Когда можно мыться после полостной операции. Ванна после кесарева. Правильная техника принятия ванны

13.10.2019

Душ. Такая простая, приятная и частая процедура. Мы принимаем душ практически ежедневно или даже несколько раз в день. Но все это: намыливание, растирание, полоскание и растягивание этого удовольствия может серьезно нарушить здоровье нашей кожи.

Врачи-дерматологи многих стран констатируют, что сухость кожи, зуд и даже экзема все чаще встречаются среди людей всех возрастов. Кроме того, после 20 лет наши сальные железы выделяют все меньше секрета, все меньше вырабатывается коллагена, наша кожа становится все более сухой, истонченной и теряет упругость.
Принимая душ, нужно обязательно учитывать эти факты, чтобы уберечь нашу кожу и продлить ее молодость и здоровье.

Возможно, вы и сейчас совершаете ошибки, которых вы могли бы избежать:

Ошибка № 1. Слишком горячий душ

Возможно, нам кажется, что горячий душ с паром полезен, расслабляет мышцы, но дерматологи советуют для прогревания грелки, а слишком горячую воду оставить для чая. Горячий сверх меры душ вреден по двум причинам: во-первых, он смывает слишком много нашего природного защитного кожного жира, оставляя кожу беззащитной перед бактериями и вредными веществами в воде и воздухе. А во-вторых, вызывает излишний приток крови к коже, что часто приводит к длительному покраснению, воспалениям, сыпи и сухости кожи. Все-таки, горячая вода больше подходит для мытья жирных кастрюль и сковородок. Слишком холодная вода тоже пересушивает кожу потому, что заставляет сужаться кровеносные сосуды в коже, тем самым лишая кожу нужного питания и кислорода. Самый полезный для нас душ должен иметь температуру тела или чуть больше, особенно, если наша кожа склонна к покраснениям и сухости.

Ошибка № 2. Слишком длительный душ

Как заманчиво провести под бегущей теплой водой с ароматными гелями и мылами 15, 20, даже 30 минут! Но большинство экспертов считают, что душ длиннее 10 минут — это уже слишком много. Здоровый душ должен длиться 5-10 минут, не более. Тут действует правило: «Чем короче, тем лучше». Длительное пребывание под душем существенно пересушивает кожу. Могут появиться проблемы кожи, сыпи, зуд или обостриться существующие дерматологические заболевания.

Ошибка № 3. Использование парфюмированного мыла

Довольно трудно разлучаться с вещами, к которым мы привыкли. Но если вы используете парфюмированное или антибактериальное мыло, то концентрированные ароматизаторы и другие ингредиенты этих продуктов лишают влаги вашу кожу. Это приводит к сухости, раздражениям на коже и шелушению, что было подтверждено дерматологами Йельского университета. Косметические моющие средства без агрессивных мылящихся веществ, отдушек и искусственных химических добавок — вот что нужно для нашей кожи.

При выборе мыла и другой косметики отдавайте предпочтение средствам на натуральной мыльной основе (мыльнянка, мылящиеся орехи и другие), с добавлением разумного количества эфирных масел, различных трав, экстрактов природного происхождения и так далее. Избегайте таких опасных для здоровья ингредиентов, как парабены, отдушки, триклозан, синтетические красители, формальдегид, сульфат натрия лаурилсульфат / лауретсульфат натрия, минеральные масла. Все они в конечном итоге приводят к повышенной сухости кожи и различным дерматитам.

Ошибка № 4. Намыливание всего тела

Любое мыло разработано для растворения грязи и жира, чтобы вода могла их смыть. Кожа на руках и ногах, как правило, не имеют так много жира, чтобы от него можно было легко отказаться. Таким образом, подвергать их частому намыливанию это будет то же, что выжимать воду из камня — кожа на руках и ногах становится сухой как спичка. Ограничьтесь намыливанием только участков тела с избытком кожного жира или неприятного запаха: лицо, подмышки, ягодицы, пах, ступни, кисти рук (не забудьте про дополнительное увлажнение рук).

Ошибка № 5. Большой промежуток времени между душем и увлажнением кожи

Число 3 — это магическое число, подтверждают дерматологи. Если перерыв между тем, как вы покинули душ, и увлажнением кожи соответствующими косметическими средствами длится больше трех минут, вся драгоценная влага из кожи испарится в воздух. Схема правильного и эффективного увлажнения кожи: выйдя из душа, мягко промокните полотенцем избыток воды на коже, оставляя ее немного влажной. Затем нанесите разумное количество увлажняющего крема на все тело. Таким образом, вы оставите в коже так необходимую ей влагу. Если не соблюдать это «правило трех минут», кожа успеет пересохнуть, самый тонкий верхний слой кожи образует микротрещины, в которые незамедлительно попадают бактерии и аллергены, доставляющие нам так много огорчений. Очень важно увлажнять кожу вовремя!

Ошибка № 6. Старые мочалки

Хотя приспособления для отшелушивания отмерших чешуек кожи не являются чем-то плохим, использование одной и той же люфы или мочалки — это большой риск для здоровья. Мочалки, люфы, губки создают идеальные условия для развития бактерий и плесени. Врачи настаивают на том, что пользоваться ими можно не более четырех недель. Также, после использования обязательно высушивайте их. Влажные губки и мочалки вызывают бурный рост бактерий и плесневых грибов.

К примеру, дерматологи предупреждают, что использование кишащей бактериями мочалки иногда приводит к такому заболеванию кожи как синегнойный фолликулит, это инфекция в волосяных фолликулах. Это не опасное заболевание и оно может пройти само по себе, но доставит немало противного зуда и других неудобств. Лучший вариант, использовать в качестве мочалки махровую рукавичку или небольшое полотенце. Это даст более мягкое отшелушивание, что важно, так как наше естественное отшелушивание клеток кожи замедляется с возрастом. Кроме того, намного легче иметь несколько таких рукавиц или полотенец и стирать их достаточно часто.

Ошибка № 7. Ежедневное мытье волос

Как вы думаете, сколько раз в неделю мы должны мыть волосы? Каждый день? Через день? Международная ассоциация трихологов утверждает, что это слишком часто. Людям с тонкими, мягкими волосами стоит избегать частого мытья — не чаще двух раз в неделю — чтобы сохранить здоровую выработку кожного жира и сохранить влагу в волосах. А если ваши волосы вьются или они тяжелые и жесткие, попробуйте мыть их раз в неделю. Структура таких волос требует более длительного времени для установления жирового и водного баланса. Поэтому слишком частое мытье сделает их сухими и хрупкими. Чтобы просто освежить волосы и кожу головы в середине недели, достаточно просто применить кондиционер для волос и тщательно прополоскать волосы. Если ваши волосы становятся слишком жирными слишком быстро — это проблема не волос, а здоровья, питания и так далее. Частое мытье не решает такую проблему, а только усугубляет ее, лишая волосы последней влаги и снимая защитный жировой слой. В этом случае вам просто необходимо обратиться за консультацией к врачам.

Ошибка № 8. Использование слишком пенящихся средств для душа

Чем больше пены образует средство для душа, тем больше оно удаляет с кожи ее естественный защитный жировой слой. За пенообразование «отвечает» такой ингредиент как ПАВ — поверхностно-активные вещества. Это химические вещества, которые вступают в тесный контакт, как с жирами, так и с водой. В сочетании с водой, поверхностно-активные вещества связывают жиры и удаляют их с кожи. Таким образом, если наш гель для душа дает обильную пену, это значит, что в нем содержится избыток ПАВ-ов, которые приводят к сухости и огрубению кожи.

Когда пациенты приходят к дерматологам с жалобами на сухую кожу, зуд и покраснение, врачи часто спрашивают о средствах для душа, которыми те пользуются. В большинстве случаев просто переход на более мягкие и щадящие моющие средства резко снижает эти симптомы.

Врачи советуют делать свой выбор в пользу увлажняющих средств для душа на натуральной мылящейся основе, которые сохраняют естественный липидный слой кожи. Кроме того, если у вас нет медицинских показаний к использованию антибактериальных моющих средств, нет никакой необходимости использовать их каждый день.

Ошибка № 9. Вы не полностью смываете мыло с тела

Почти всегда, выйдя из душа и заметив немного пены на коже, мы просто стираем ее полотенцем. И так происходит достаточно часто. Тем не менее, врачи-дерматологи предупреждают, что неполное удаление моющих средств с кожи вызывает ее раздражение, сухость и нарушение верхнего слоя вследствие содержания в них агрессивных химических веществ и отдушек.

Исключение составляют особые средства для мытья, которые содержат ухаживающие и увлажняющие компоненты и разработаны специально для того, чтобы оставаться в небольших количествах на коже (об этом обычно говорится в инструкции к ним).

Ошибка № 10. Вы делаете маску для лица с глубоким очищением пор ПОСЛЕ душа

Многие из нас привыкли очищать лицо во время душа, а уже после делать маски для лица. Но пришел момент изменить эту привычку. Врачи пришли к выводу, что маски нужно делать до умывания лица. Если умываться до или после маски, кожа практически любого типа будет пересушена. Также важно знать, что любое средство, которое мы применяем после душа, впитается намного быстрее и попадет в более глубокие слои кожи. Таким образом, очищающей маской после душа легко вызвать раздражение кожи. Самый важный уход за кожей после душа — это исключительно дополнительное увлажнение и сохранение полученной в душе живительной влаги.

Ошибка № 11. Обтирание грубым полотенцем после душа

Часто после душа мы энергично растираемся полотенцем, особенно в холодное время года. И чем грубее полотенце, тем лучше, как нам кажется. Не смотря на то, что хочется побыстрее обтереться и одеться, нужно помнить, что правильно высушить кожу не менее важно, чем правильно ее вымыть. Чтобы не усугубить состояние нашей и так пересушенной часто кожи, обтирайтесь нежестким полотенцем до состояния небольшой влажности кожи. После этого не поленитесь увлажнить тело любимым кремом или молочком, и кожа с радостью ответит вам своей бархатистостью и здоровьем!

Вывод
Ежедневный душ можно превратить в скучную неизбежную рутину. Можно навредить своей коже и волосам. А можно сделать из душа удовольствие, расслабление и пользу для здоровья. Выбирайте третье! А наши советы вам помогут в этом.

Кроме этого, две маленьких хитрости перед душем:

Расчешите волосы перед принятием душа или ванны

Вы наверняка знаете, что нежелательно расчесывать мокрые волосы, так как мокрый волос менее стоек к повреждениям. Но мы не задумывались о том, что влажные волосы также растягиваются больше, чем сухие. И, не замечая этого, мы прилагаем больше усилий при расчесывании, повреждая свои волосы еще больше после каждого мытья. Специалисты концерна Wella пришли к выводу, что наилучший выход в борьбе со спутанными волосами — это тщательно расчесать их перед тем, как мыть. Причем, расчесывать их нужно, наклонив голову вниз, от корней до кончиков, используя расческу с редкими зубьями. К тому же, эта процедура существенно усиливает кровообращение кожи головы. В результате, все питательные и ухаживающие компоненты ваших средств для мытья определенно достигнут своей цели.

Оставьте проблемы за дверями ванной комнаты

Если вам в голову когда-либо приходила светлая идея именно во время принятия душа, знайте, вы не одиноки. Исследования Калифорнийского университета в 2012 году выявили, что люди, выполнявшие несложные действия и в этот момент позволяющие своим мыслям бесцельно блуждать, приходили к очень интересным творческим решениям своих текущих проблем и задач. Расслабляющая атмосфера ванной комнаты, уединенность, привычные действия и приятный душ — это прекрасная возможность дать своему мозгу отдых и подключить подсознание к решению проблем. Это сильно отличается от нашей привычки концентрировать все мысли и усилия над определенной задачей. Так давайте сделаем перерыв! Пусть наш ум поработает «в фоновом режиме» и без нашего контроля найдет оригинальное решение. Принимая душ, отложите заботы и неприятности. Сосредоточьтесь только на приятных ощущениях

Соблюдение правил личной гигиены - залог здоровья. А после родов особенно актуально держать тело в чистоте, чтобы избежать занесения инфекции. Казалось бы, недавно родившей молодой маме купание пойдёт только на пользу. Однако следует знать главные правила, ведь даже горячий душ способен принести немало вреда. Врачи дают чёткие рекомендации по этому поводу, которые обязательно нужно выполнять.

Когда можно принимать ванну после естественных родов

Сегодня мнения врачей по поводу того, когда недавно родившей женщине можно принимать ванну, расходятся. В большинстве случаев акушеры-гинекологи придерживаются мнения, что от расслабления в тёплой воде лучше воздержаться около шести-восьми недель после появления крохи на свет. Они аргументируют это следующим:

слизистая поверхность внутренних половых органов представляет собой незажившую рану, в которую легко могут проникнуть бактерии. А шейка матки полностью закрывается по истечении полутора-двух месяцев после родоразрешения. Только тогда она вновь выполняет свою барьерную функцию в полную силу - не даёт инфекции проникнуть в полость матки, препятствуя развитию осложнений;
если у женщины наблюдаются разрывы, были наложены швы, то это также повышает риск инфицирования.

Поэтому, чтобы избежать неприятных последствий, а именно послеродовых осложнений, связанных с развитием инфекции, женщинам не рекомендуется принимать ванну до полного исчезновения лохий - послеродовых кровянистых выделений из влагалища.

Интересно знать, что ещё в позапрошлом и начале прошлого веков повитухи, наоборот, настаивали, чтобы женщина сразу после родов шла в баню, которую готовили заранее. Считалось, что горячий пар помогает быстрее очистить организм от выделений, способствует сокращению матки, а также выгоняя всё плохое, чтобы кормящая мать была крепкой и здоровой.

Новорождённому младенцу нужна здоровая мама, поэтому врачи не рекомендуют пренебрегать правилами личной гигиены после родов во избежание риска занесения инфекции

Основные правила гигиены после родоразрешения

Особенно важно после родов уделять внимание гигиене половых органов. Врачи настаивают проводить интимный туалет не реже двух раз в день, а в некоторых случаях и чаще, чтобы уменьшить риск инфицирования швов, например, после эпизиотомии - хирургического рассечения задней стенки влагалища и промежности в процессе родоразрешения. Специалисты советуют придерживаться следующих правил:

проводить интимную гигиену только под проточной водой (с помощью душа). Её температура не должна превышать 36–38 0 С;
предварительно тщательно вымыть руки с мылом;
использовать только специальные средства для интимной гигиены;
Недавно (да и сегодня врачи старшего поколения могут дать такой совет) рекомендовали пользовать только детским мылом. В нём меньшее количество вредных компонентов и оно не вызывает аллергии. Однако сегодня специалисты доказали, что мыльная пена чрезмерно сушит слизистую, снижает её защитные свойства, поэтому у женщин может развиться кандидоз (грибковое поражение влагалища и внешних половых органов) или вагинит (воспаление слизистой внутренних половых органов).
не пользоваться для подмывания мочалками или губками. Проводить процедуру можно только чистыми руками;
лёгкими движениями спереди назад помыть сначала внешние половые органы, затем область заднего прохода;
после завершения купания аккуратно вытереть промежность промакивающими движениями.
Обратите внимание, что полотенце для половых органов должно быть изготовлено из натуральных тканей. Им нельзя вытирать всё тело, начиная с лица и заканчивая ногами.

Современные врачи рекомендуют после родов использовать специальные средства для интимной гигиены

Если врач не возражает против купания

Некоторые гинекологи считают, что нет ничего плохого, если молодая мама после такой сложной работы, как роды, расслабится в тёплой ванне. Но всё решается во время индивидуальной консультации с доктором, который проведёт осмотр, объективно оценит, не повредит ли женщине купание, а также, в случае положительного ответа, даст необходимые рекомендации.

Конечно, в первые дни после рождения младенца медики не разрешают сразу принимать ванну. Однако через две недели молодая мама обязана показаться доктору, который принимал роды. Он осмотрит родовые пути, как сокращается матка, нет ли каких-либо осложнений. И если родоразрешение проходило легко, без разрывов и акушерских разрезов, нет швов, и всё заживает отлично, то вполне может разрешить женщине в домашних условиях расслабиться в тёплой воде.

Специалисты настаивают на соблюдении определённых правил, чтобы не нанести вред ещё неокрепшему организму кормящей мамы:

прежде всего, необходимо тщательно вымыть ванну, а после хорошо сполоснуть её проточной водой, чтобы полностью смыть остатки средства для мытья поверхности;
вода должна быть около 37–38 0 С. Медики настаивают, что слишком высокая температура может спровоцировать маточное кровотечение;
первый раз не стоит слишком затягивать время, достаточно и десяти минут, постепенно его увеличивают до двадцати - и это максимум;
вода в ванне должна быть чистой, не нужно добавлять ароматические средства, масла или пену. Разрешается разбавить жидкость отваром ромашки. Он не только успокаивает, но и обладает антисептическими свойствами.

Всё же большинство гинекологов не рекомендуют принимать ванну ранее, чем через шесть недель после рождения крохи, но если женщина не хочет ждать столько времени, консультация и одобрение врача обязательны. Самостоятельно принятое решение может сильно навредить здоровью молодой мамы.

Ванна после кесарева сечения

Родоразрешение путём хирургического вмешательства - кесарева сечения - отличается от естественных родов. Женщина дольше времени проводит в родильном доме, ведь медики следят за состоянием шва: как он заживает, нет ли инфекции и прочее. Период восстановления организма также проходит по-другому - у молодой мамы нет разрывов влагалища или шейки, но есть шов, который затрагивает матку и брюшную полость.

Если рана не затягивается, из неё выделяется жидкость, шов не подсыхает - это повод срочно обратиться к врачу, который проводил операцию, чтобы не запустить ситуацию и не навредить собственному здоровью. В этом случае принимать ванну категорически запрещается.

В большинстве случаев акушеры-гинекологи разрешают молодой маме расслабиться в ванне через восемь-девять недель после проведения операции кесарева сечения. Это объясняется тем, что необходимо время для заживания шва. Для этого он должен находиться в сухом состоянии, что ускоряет процесс восстановления тканей и препятствует занесению инфекции. Если женщина через несколько дней после рождения крохи решит наполнить ванну и полежать в тёплой воде, это чревато серьёзными осложнениями, например, кровотечением или инфицированием открытой раны. Главное правило - обязательная консультация с доктором, который после осмотра шва разрешит или запретит ещё на некоторое время эту гигиеническую процедуру. После получения одобрения специалиста, требования к купанию в ванне такие же, как и после естественных родов.

Можно ли принимать горячую ванну в период лактации

Через два месяца после родов организм практически восстановился. Если нет осложнений, то медики только поддержат желание кормящей матери расслабиться в ванне, пока малыш спит или им занимается папа. Однако существуют основные правила, когда эта гигиеническая процедура противопоказана:

у женщины не наладилась лактация, в частности, гинеколог диагностирует гиперлактацию - избыточную выработку молока в груди. В этом случае тёплая вода будет стимулировать повышенный приток жидкости, ситуация только ухудшится, а это чревато образование застоя, а в дальнейшем - мастита;
наблюдаются травмы сосков (трещины, глубокие ранки). Во избежание попадания инфекции лучше подождать до их полного заживления.

В воду рекомендуется добавлять отвар ромашки, травы для приготовления которого можно купить в аптеке

Если у кормящей матери не наблюдается никаких проблем со здоровьем, то расслабляющее купание пойдёт ей только на пользу. Рекомендуется придерживаться некоторых правил:

поверхность ванны должна быть идеально чистой;
воду лучше разбавить до 36–38 0 С. Температура не может быть выше 40 0 С;
Запрещается принимать холодную ванну в период кормления младенца грудью. Вода низкой температуры станет причиной резкого сужения сосудов, что, в свою очередь, будет препятствовать свободному прохождению молока в протоках. Осложнением этого чаще всего становится развитие лактостаза.
медики советуют добавить отвар лекарственных трав, например, ромашки или календулы;
не стоит проводить в воде более получаса.

Когда кормящей маме можно мыться под душем

В отличие от ванны, принимать душ разрешается практически сразу после родов (исключение составляет только операция кесарева сечения, когда некоторое время нельзя мочить шов). Лёгкие струи воды не только поднимают настроение, но и являются своеобразным тонизирующим и бодрящим гидромассажем, очищающим кожный покров от загрязнений.

Бывают случаи, когда сразу после рождения крохи врачи запрещают идти в душ. Не следует пренебрегать этой рекомендацией. Возможно, родоразрешение прошло с осложнениями, были наложены внутренние и внешние швы. Потерпите несколько часов, доктор обязательно позволит вымыться через некоторое время.

Душ также полезен во время грудного вскармливания. Тёплая вода и лёгкий массаж способствуют усилению кровообращения, поэтому увеличивается приток молока к соскам, питательная жидкость выделяется быстрее и легче. Важно помнить, что кормящим мамам нельзя купаться под холодными или горячими струями, оптимальная температура составляет 37–38 0 С.

Кормящим мамам разрешается принимать только тёплый душ

Душ Шарко: можно или нельзя

Многие знают о пользе душа Шарко. Эта процедура является своеобразным видом массажа и представляет собой следующее: женщина становится на некотором расстоянии от специалиста, который из двух шлангов одновременно горячей и холодной водой поливает тело сильными струями.

Во время проведения такого типа гидромассажа используется вода температурой 10 и 45 0С.

В последнее время душ Шарко стал очень популярным у молодых мам, которые стремятся быстро прийти в форму после родов, избавиться от лишних килограммов и целлюлита. Однако кормящим он не рекомендован, т. к. резкий перепад температур негативно отражается на лактации. Прежде чем принимать решение, обязательна консультация с доктором, ведь существует целый список противопоказаний, при которых принимать этот контрастный душ категорически запрещено.

Принимать душ Шарко во время лактации не рекомендуется

Море, река или озеро: купание после родов в открытом водоёме

Если в холодное время года вопрос купания в открытом водоёме не так сильно беспокоит молодых мам, то летом он становится актуальным. Но не всегда это безопасно для здоровья женщины, которая недавно родила ребёнка. Какой бы прозрачной ни казалась водная гладь, в ней живёт множество микроорганизмов. В большинстве случае они совершенно безобидны, но если попадают в открытые раны, например, на поверхность матки или слизистую влагалища, незаживший шов после операции, то есть большой риск инфицирования и даже сепсиса - заражения крови.

Если вы планируете поездку на море или к другому открытому водоёму, обязательно посетите своего акушера-гинеколога, который проведёт обследование и примет решение относительно безопасности купания в реке или озере.

Обычно медики разрешают плавать не ранее, чем через 90 дней после появления младенца на свет. Однако пренебрегать визитом к врачу всё же не стоит, ведь регенерирующая функция у всех разная: одной маме понадобится два-три месяца, а другой четыре-пять. После возвращения домой нелишним будет сдать мазок из влагалища, чтобы убедиться в отсутствии вредных микроорганизмов. Всегда легче вылечить только начавшийся воспалительный процесс, чем бороться с запущенным заболеванием.

Вопрос о правилах личной гигиены после родов всегда актуален. Молодая мама должна тщательно следить за своим состоянием, выполнять рекомендации врача и не пропускать плановые осмотры, чтобы быть уверенной, что с организмом всё в порядке, и процесс восстановления протекает нормально. Даже такая безвредная гигиеническая процедура, как тёплая ванна, может стать причиной осложнений. Поэтому даже мелкие нюансы обязательно необходимо решать только со специалистом.

Лапароскопическая операция описывается как малотравматическая хирургическая манипуляция. После лапароскопии не прописан долгий постоянный постельный режим, пациенты возвращаются к привычному образу жизни через несколько дней. Но это операция, поэтому меры безопасности соблюдать необходимо. Возникает вопрос о личной гигиене. Как правильно реабилитироваться после операции и когда можно мыться после лапароскопии?

Особенности лапароскопии

Лапароскопия может быть плановой и экстренной

Лапароскопию проводят под общим наркозом. Она осуществляется при помощи специализированных лапароскопических инструментов. В районе живота врач делает два-три прокола. Для создания пространства, через отверстия вводится углекислый газ. После этого вводят лапароскоп с камерой, которая передает картину внутренних органов на монитор. Далее вводятся различные инструменты для хирургических манипуляций.

По окончании лапароскопии на передней стенке живота остаются 2–3 небольших шва. На оперируемом внутреннем органе тоже остаются швы. Поэтому для полного восстановления организма после операции необходимо уделить должное внимание восстановительному периоду.

Применение в медицине

Данный метод очень распространен в гинекологии. Он является как диагностическим, так и лечебным. С помощью лапароскопии в гинекологии можно диагностировать:

имеются ли спайки в маточных трубах;
степень проходимости труб;
внематочную беременность;
эндометриоз и его стадию прогрессирования;
точную картину новообразований, например, размер кисты или миомы.

Помимо гинекологии лапароскопия используется и при операциях на органах брюшной полости и забрюшинного пространства. То есть его активно применяют как хирурги, так и урологи.

С помощью данного метода возможен более удачный обзор, чем при полостном разрезе. Помимо этого, с помощью лапроскопа можно сделать оптическое увеличение оперируемого органа, а также видеть забрюшинное пространство.

Реабилитация

После операции пациенты остаются в больнице, предусмотрен постельный режим. Длится он до 10 часов после гинекологических манипуляций, от суток до трех дней после иссечения внутреннего органа. Уже спустя 6–7 часов после гинекологических операций разрешается вставать, медленно передвигаться, что препятствует образованию спаек. Выписка определяется видом проведенной операции. Если это гинекологическая операция, то она проводится через несколько дней. При манипуляциях на органах брюшной полости – обычно через три-четыре дня. Если же обнаруживаются возможные осложнения, выписка откладывается до их предотвращения. Болевые ощущения после операции, как правило, проходят на третий день, если этого не произошло, нужно незамедлительно обратиться к врачу.

Сколько дней длиться реабилитация? Восстановительный период обычно продолжается около месяца.

Самое главное в это время – правильная обработка швов, питание.

Диету утверждает врач, в зависимости от вида произведенных манипуляций. Швы после лапароскопии обрабатываются специализированным раствором. Как правило, к таким растворам относят 3% перекись водорода или фукорцин. Обработка должна проходить с соблюдением всех мер асептики, антисептики, только стерильными бинтами.

Личная гигиена

Первое время, около двух недель после операции, купаться можно только под теплым душем, прикрывая рану повязкой. Тереть или скрабить место разреза нельзя. После принятия душа швы обязательно обрабатываются. Принимать ванну можно не ранее, чем через 3-4 недели.

После лапароскопии необходимо избегать бани и сауны

Можно ли после операции ходить в баню или сауну? Только спустя 3 месяца, после консультации и разрешения врача. Дело в том, что высокие температуры способствуют внутренним кровотечениям. По этой же причине не рекомендуется загорать на солнце, посещать солярий.

Швы снимаются в поликлинике с соблюдением всех правил асептики, в перевязочном кабинете. У многих пациентов это происходит на 6-9 день после манипуляции.

В первое время на месте прокола просматриваются красные или багровые пятна, но с течением времени они постепенно бледнеют, и скоро становятся совсем незаметными.

Останется рубец после операции или нет зависит от ухода за ним. Помимо тщательной обработки, после снятия швов на рубец можно накладывать марлю, смазанную специальным гелем для регенерации тканей. Менять марлю следует по необходимости либо если пациентка мылась и намочила ее. После того как раны затянутся, можно переходить на мази для размягчения тканей рубца.

С простудой сталкиваются все и, как правило, лечат простуду дома. В результате вокруг этого возникло множество мифов. Один из них – во время болезни категорически нельзя мыться, поскольку водные процедуры только усилят симптомы болезни. Однако врачи имеют свою точку зрения на этот счет.

Простудой в народе называют вирусные заболевания с определенным набором симптомов. Наиболее частые причины – это переохлаждение, пониженный иммунитет и, конечно, сами болезнетворные вирусы.

Само переохлаждение не вызывало бы простуду без вируса. Но когда мы замерзаем, ослабевает иммунитет, вирусам проще атаковать клетки организма.

Основная причина, почему люди боятся заболеть ОРВИ – это не ее опасность или , а неприятное состояние, когда трудно дышать, есть, спать. Часто работающие люди не берут больничные по причине простуды и им приходится переносить болезнь на ногах.

Существует огромное количество народных рецептов против и советов относительно того, можно ли принимать душ при простуде, как правильно питаться и что пить.

Признаки простуды известны всем. Однако они могут меняться в зависимости от силы болезни, самого вируса, организма:

и першение в горле. С этого признака может начинаться простуда или же он может вовсе не возникнуть на протяжении всей болезни. Горло краснеет, болит, больно глотать и говорить, появляется першение, кашель, который усиливается ночью.
, чихание, обильное выделение слизи. Простуда без этого симптома не обходится. Заложенность носа проявляется по-разному, у кого-то это полная невозможность дышать носом, сильнейший отек, который проходит только при помощи спреев и капель, а у других это терпимое состояние, когда даже вполне можно обойтись без лекарств. Выделение слизи так же имеет различные степени. Иногда болезнь ограничивается отеком.
. Температура проявляется не всегда, но если она есть, то при ОРВИ невысокая, 37,2 – 37,5. Повышенная температура тела держится около 2-3 дней, после чего должна спадать. Если она продолжается держаться до недели, можно говорить о бактериальной инфекции, которую лечат, как правило, .
Слабость, ломота в теле. Неприятный симптом, когда все тело ломит, появляется усталость, сонливость, трудно быстро реагировать и соображать. Обычно он проявляется на второй – третий день болезни, а затем уменьшается.

Душ при простуде: когда и как правильно

Многие с детства помнят, что мамы запрещали мыться во время болезни. Сколько бы она ни длилась, можно было лишь парить ноги, но не мыться. Врачи считают такие ограничения беспричинными.

Во время простуды мы сильно потеем, пьем чай с малиной и прочие потогонные средства. Пот забивает поры. Организму становится труднее выводить токсины. Поэтому мыться нужно обязательно, чтобы очищать поры, но делать это нужно правильно.

Как правильно принимать душ при простуде:

Температура воды должна быть не сильно высокой, желательно, не выше температуры тела. Это позволит избежать лишнего перегревания и усиления жара.
Можно принимать душ и ванну. Под душем мы обычно стоим недолго, а вот в ванне можно лежать сколько угодно. Но во время болезни делать этого не рекомендуется. Излишняя влажность вредна, она усиливает образование мокроты, может начаться сильный или усиленное течение из носа.
Можно и даже полезно принимать душ при жаре. Так считают врачи. Теплый душ позволит снизить лихорадку, облегчит состояние и снизит . Однако желательно, чтобы это был именно душ и ни в коем случае не горячий. После душа важно не допускать переохлаждения. Нужно тщательно обтереться полотенцем и надеть теплые носки и халат.
Когда собираетесь в душ, не забывайте про шапочку для душа. Мыть голову во время простуды не так полезно, как мыть тело. Волосы долго сохнут, что приводит к переохлаждению, можно попасть на сквозняк и простыть еще сильнее. Если моете голову, сразу оборачивайте ее полотенцем, а затем сушите феном.
Принимать душ или ванну лучше не с утра, а на ночь, чтобы после водных процедур сразу надеть теплые носки и лечь под одеяло.
Можно добавлять в ванну травы, например, ромашку, зверобой. Это не только полезно для кожи, но и послужит для очищения легких от .

Купание во время простуды может нанести и вред, если не соблюдать правила или есть определенные :

Так, например, людям с болезнями сердца и сосудов нельзя принимать горячие ванны вообще и тем более при ослабленном иммунитете и простуде.
Нельзя принимать ванны людям с варикозом, сердечной недостаточностью, повышенным артериальным давлением, а также нарушением кровообращения мозга. Однако душ все равно не противопоказан. Если ополоснуться быстро и не горячей водой, не будет вреда.
Стоит помнить, что любая ванна – это нагрузка на сердце. Горячая вода повышает давление и увеличивает нагрузку на сосуды. Если сердце и так слабое, замените ванну душем. Он во время простуды полезен. Если же вы выбрали ванну, не лежите в ней больше 20 минут.
Нельзя мешать ванну и алкоголь. Часто мы слышим такие советы, как «нужно прогреться водкой, а потом сразу ноги парить». Это совершенно неверно. Одно дело принять перед сном душ, а другое – тепловые ванны после горячительных напитков. Алкоголь не лечит болезни, он ослабляет организм и иммунитет. Иногда пьют глинтвейн, чтобы согреться, но это не касается вирусных заболеваний в самом разгаре. Тем более не рекомендуется после алкоголя принимать ванны или парить ноги. Это может привести к резким перепадам давления.
Нельзя принимать горячие ванны при сахарном диабете. Они могу спровоцировать понижение уровня сахара в крови. Однако душ также не противопоказан.
Не нужно увлекаться приемом ванны во время . Если беременная женщина простыла, можно принять теплый душ, или теплую ванную не более 5-10 минут с разрешения врача. Парить ноги и принимать горячие ванны категорически запрещается. Они могут спровоцировать выкидыш.

Полезное видео — как правильно лечить простуду.

Любителям красивого загара сегодня нет необходимости часами лежать на пляже в минимальных купальниках. Солярий - универсальный заменитель солнца, доступный каждому в любое время года. Однако для того чтоб загар был ровным и красивым, следует соблюдать определенные правила даже при использовании искусственного солнца. Популярный вопрос среди желающих можно ли после солярия мыться?

Подготовка к загару

До загара полезно хорошо очистить кожный покров. Вечером, накануне посещения солярия полезно сделать пилинг всего тела или помыться с жесткой мочалкой. Если сеанс загара запланирован на середину дня, утром можно принять душ. Новички часто спрашивают: можно ли мыться после солярия или лучше до? Так вот, непосредственно перед загаром принимать душ не рекомендуется. Не стоит смывать естественную жировую смазку, вырабатываемую кожей, так как она является естественной защитой эпидермиса. Категорически запрещено отправляться в солярий сразу после бани или с мокрой кожей. Не стоит думать, что вы обсохнете естественным путем. Капли воды сыграют роль микроскопических линз, и это может привести к ожогам. Защитные средства наносятся на сухую кожу непосредственно перед процедурой загара.

Можно ли мыться сразу после солярия или лучше подождать?

Специалисты рекомендуют выждать несколько часов после сеанса загара, прежде чем принимать душ или ванну. Минимальный интервал - 2 часа, но лучше потерпеть 4. Сразу после солярия нельзя пользоваться жесткими мочалками и скрабами. Желательно в день загара принять душ вовсе без моющих средств. Из косметики для тела вашей коже нужней всего сегодня увлажняющий лосьон или легкий крем. А вот спиртосодержащие или слишком жирные составы лучше оставьте для другого дня. Можно ли мыться после солярия с кремом, когда кожа неприятно липкая? Ответ также отрицателен. Выбирайте для похода в солярий одежду из натуральных материалов и не спешите смывать защитные средства или специальное молочко «после загара». Ваша кожа скажет вам «спасибо», а загар получится особенно красивым, если вы некоторое время потерпите «жирность» и «липкость» увлажняющего лосьона.

Почему купание запрещено?

Итак, вы уже знаете, что на вопрос: «Можно ли после солярия мыться?» косметологи отвечают отрицательно. Но чем грозит нарушение этого правила и почему нельзя? Все дело в том, что в современных городах душ или ванна - это самое настоящее испытание для нашей кожи. мыло и прочие очищающие средства - пересушивают кожу, удаляя естественную защитную смазку. Именно поэтому любительницам водных процедур рекомендуется постоянно пользоваться косметикой для тела. Смоется ли загар, если сразу после солярия отправиться в душ? Купание не нейтрализует полностью эффект от принятия солнечной ванны, но если выдержать некоторое время после процедуры, прежде чем принять ванну, загар получится более насыщенным и ровным. Именно поэтому ответ на вопрос, можно ли мыться после солярия, отрицательный. Вы же не хотите спустить на ветер деньги, потраченные на процедуру и бесцельно потерять выделенное для нее время?

Правда и мифы о солярии

Допустимо ли совмещать сеансы загара и бассейн? Косметологи не рекомендуют назначать данные процедуры на один день. В общественных бассейнах хлорированная вода, оказывающая негативное воздействие на нашу кожу. Вместе с ультрафиолетовым облучением это самый настоящий стресс, не имеющий ничего общего с пользой для здоровья и красоты. Действительно, во многих современных комплексах имеется и бассейн, и солярий, но это не значит, что всеми услугами центра следует пользоваться в один день. Многие современные фитнес-центры могут похвастаться наличием сауны. Мы уже выяснили, можно ли после солярия мыться, а как насчет совмещения сеансов загара и бани? Желательно также назначить процедуры на разные дни. Но если это невозможно, допустимо пойти в сауну утром, а вечером подумать над Не забывайте о том, что в день посещения солярия следует минимизировать использование агрессивных косметических средств. Обязательно удалите макияж перед загаром. Не используйте спиртосодержащие лосьоны или парфюмерию. Соблюдение этих простых правил поможет вам обрести ровный и красивый загар без вреда для здоровья. И что самое главное, вы теперь точно знаете ответ на вопрос: «Можно ли после солярия мыться?».