Развлечение детского сада здоровый образ жизни. Спортивное развлечение в старшей группе: « Я здоровье сберегу - сам себе я помогу. ЗОЖ. День здоровья семьи «Будь здоров без докторов
Развлечение по основам здорового образа жизни «Путешествие в страну здоровячков» (в старшей и подготовительной группе)
Программное содержание: формировать представление о здоровье, как одной из главных ценностей жизни; выделить правила навыков культурно-гигиенического поведения; определить и закрепить полученные знания о значении витаминов, навыков гигиены; выделить компоненты здоровья человека и установить их взаимосвязь; воспитывать интерес к здоровому образу жизни; создать радостное настроение.Ход занятия-развлечения
Воспитатель:Мы живем в стране большой, щедрой и богатой!
И не жалко ничего ей для вас, ребята!
Стадионы новые дарят вам не зря!
Чтобы мы здоровыми выросли, друзья!
Чтобы каждый стал смелей
И хорошими делами помогал стране своей!
У нас бассейны, стадионы, забота Родины огромна.
Наше государство заботится о том, чтобы все дети страны были здоровыми! И вот сегодня мы отправимся в путь по дороге к доброму здоровью в страну «здоровячков»
Воспитатель: Ну вот и страна «здоровячков»
Появляется доктор Айболит
Айболит:
Здравствуйте, ребята, рад вас видеть!
Дети:
Здравствуй, доктор Айболит!
Айболит: Зачем пожаловали?
Воспитатель: Мы хотим, чтобы показал и рассказал нам о своей волшебной стране.
Айболит: Ну что ж, с удовольствием!
Нынче к доброй медицине
Путь спешу я показать!
Чтобы были вы красивы,
Чтобы были не плакливы,
Чтоб в руках любое дело
Дружно спорилось, горело.
Чтобы громче пелись песни,
Жить чтоб было интересней.
Ребята, а вы знаете что такое здоровье? (ответы детей)
Айболит: Правильно, ребята! Здоровье – это зарядка, это розовые щечки, это когда мы сильные, ловкие, смелые и веселые, это когда мы дружим с витаминами, употребляем в пищу лук, чеснок, овощи и фрукты. А главное – это подвижный образ жизни. Вы любите играть?
Проводится игра «Если весело живется»
Айболит: Как вы думаете, человек может прожить без еды?
Дети: Нет.
Айболит:
Какое-то время может, но совсем немного. Чтобы человек хорошо
рос, развивался, ему необходимо каждый день кушать. В продуктах содержатся питательные вещества – витамины. Витамины обозначаются буквами A, B, C, D (показывает буквы), но читаются они по латыни. Когда пойдете в школу, вы научитесь читать эти буквы.
Витамин А
– очень важен для зрения и роста, а есть он в моркови, сливочном масле, помидорах, яйцах, петрушке.
Витамин В
– помогает работать нашему сердцу. Его можно найти в молоке, мясе, хлебе.
Витамин С
– укрепляет весь организм, защищает от простуды. Он есть в апельсинах, лимонах, ягодах, капусте, луке.
Витамин D
– делает наши руки и ног крепкими. Его много в молоке, яйцах, растительном масле.
Эстафета «Перенеси витамины»
Воспитатель:
Доктор Айболит, а наши ребята знают даже стихи о продуктах,
содержащих витамины.
Помни истину простую,
Лучше видит только тот,
Кто жуёт морковь сырую
Или сок морковный пьёт.
Очень важно спозаранку
Есть за завтраком овсянку,
Чёрный хлеб полезен нам
И не только по утрам.
Рыбий жир всего полезней
Хоть противный – надо пить
Он спасает от болезней
Без болезней – лучше нам.
От простуды и ангины
Помогают апельсины,
Ну, а лучше есть лимон,
Хоть и кислый очень он.
Ты попробуй-ка решить
Нехитрую задачку:
Что полезнее жевать
Грушу или жвачку?
Д/и «Полезное-вредное» (полезное – хлопаем, вредное – топаем)
Айболит:
Я никогда не унываю
И улыбка на лице,
Потому что принимаю
Витамины АВС.
А хотите узнать чем я питаюсь? Тогда отгадайте загадки.
Должен есть и стар и млад
Овощной всегда (салат)
Будет строен и высок
Тот, кто пьет фруктовый (сок)
Знай, корове нелегко
Делать детям (молоко)
Я расти, быстрее стану,
Если буду, есть (сметану)
Знает твердо с детства Глеб
На столе главней всех (хлеб)
Ты конфеты не ищи –
Ешь с капустой свежей (щи)
За окном зима иль лето
На второе нам – (котлета)
Ждем обеденного часа-
Будет жаренное (мясо)
Нужна она в каше, нужна и в супы,
Десятки есть блюд из различной (крупы)
Мясо, рыба, крупы, фрукты –
Вместе все они – (продукты)
Айболит: А сладости вы любите? А какие сладости вы знаете?
Воспитатель: Доктор Айболит, все дети любят сладости, а наши ребята даже танец об этом знают.
Танец «Сладости»
Айболит:
А можно сладостей много есть? Что может случиться? А что
нужно делать, чтоб не болели зубы? Ну-ка, отгадайте-ка загадку:
Волосистою головкой
В рот она влезает ловко,
И считает зубы нам
Но утрам и вечерам. (зубная щетка)
Айболит:
Это наша помощница для рта. А еще, чтобы зубы всегда были здоровыми, надо знать, что:
нельзя грызть зубами орехи,
не открывать зубами бутылки,
не есть одновременно горячую и холодную пищу,
есть больше овощей и фруктов,
полоскать рот после еды,
чистить зубы утром и вечером,
посещать зубного врача – стоматолога.
А вот еще загадка:
Целых 25 зубков
Для кудрей и хохолков,
И под каждым под зубком
Лягут волосы рядком. (расческа)
Айболит:
А причесываться вы любите? А умываться?
Воспитатель:
Умываемся мы быстро,
Вытираемся мы чисто!
Все опрятны, аккуратны,
И смотреть на нас приятно.
Айболит:
С аккуратными и опрятными детьми и играть всегда хочется.
Игра «Уши, плечи, руки, нос»
Воспитатель:
Наши ребята очень любят играть, они знают даже танец про игру, не
простую, а разноцветную.
Танец «Разноцветная игра»
Айболит:
Ну что нравится вам у меня в стране «Здоровячков»? я вижу, вы
знаете и правила гигиены, и о пище вкусной и полезной. А вот спортом любите заниматься? Бегать, прыгать, закаляться?
Воспитатель: И не только закаляться, но еще и соревноваться.
Проводятся эстафеты: «Наклей горчичники», «Перебинтуй руку»
Айболит:
Со здоровьем дружен спорт:
Стадион, бассейн, корт,
Зал, каток и велотрек,
Здоровым будешь ты навек.
Только помните, ребятки,
Крепким стать нельзя мгновенно,
Начинайте постепенно,
Чтобы было все в порядке
Утром делайте зарядку.
Зарядку делают на свете
Не только взрослые и дети.
Даже зверюшку, птички, жучки,
Рыбки, лягушки, червячки.
Давайте встанем по порядку,
И вместе сделаем зарядку.
Танец «Зверобика»
Айболит:
Молодцы! Устали? Вот какой огромный путь проделали мы с вами
по стране «Здоровячков». Узнали много нового и интересного о здоровом образе жизни. Вы мне очень понравились, но пока прощаться, вам надо в садик возвращаться. А на прощанье я хочу подарить вам витамины.
Доктор Айболит дарит витамины, прощается и уходит.
Дети возвращаются в группу.
Программное содержание:
Скачать:
Предварительный просмотр:
Лангепасское городское муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад комбинированного вида № 10 «Белочка»
Сценарий развлечения по ЗОЖ
(дети 5-7 лет)
Подготовила
Милкина А.В.
г. Лангепас
Тема: «Путешествие в страну Здоровья»
Программное содержание: формировать представление о здоровье, как одной из главных ценностей жизни; выделить правила навыков культурно-гигиенического поведения; определить и закрепить полученные знания о значении витаминов, навыков гигиены; выделить компоненты здоровья человека и установить их взаимосвязь; воспитывать интерес к здоровому образу жизни; создать радостное настроение.
Ход развлечения
Воспитатель. Доброе утро
Дети. Доброе утро.
Воспитатель. А чтобы утро было действительно доброе, давайте встанем в круг и пожелаем, друг другу доброго утра, и пусть это пожелание будет тёплым и искренним.
Воспитатель. Ребята, а какое настроение у вас сегодня?
Дети. Хорошее, бодрое.
Воспитатель. Вы все здоровы? А что такое здоровье?
Дети. Когда у тебя ничего не болит, когда ты радуешься, и у тебя хорошее настроение.
Воспитатель. А как вы себя чувствуете, когда болеете?
Дети. Не хочется играть, разговаривать…
Воспитатель. Здоровье - радость, богатство человека. Болезнь - горе, беда.
Ребята, а в какой бы стране вы хотели бы жить, в стране Болезни или в стране Здоровья?
Дети. В стране Здоровья.
Воспитатель. Тогда я вам предлагаю отправиться в путешествие по стране Здоровья. Вы согласны?
Дети. Да.
Воспитатель. А чтобы мы не сбились с пути, давайте мы с вами рассмотрим карту – схему страны Здоровья. (Смотрят карту) . В стране здоровья много улиц и путь к нужным улицам нам укажут следы. Все улицы отмечены цифрами. Давайте сосчитаем, сколько улиц в стране здоровья?
Дети. Четыре.
Воспитатель. Молодцы. В страну Здоровья мы отправимся на поезде. Каждому из вас необходимо получить билет на проезд, а для этого надо отгадать загадку. (Использование ИКТ)
Воспитатель.
1. Круглое, румяное,
Я расту на ветке,
Любят меня взрослые
И маленькие детки.
Дети. (Яблоко.)
На экране появляется яблоко.
Воспитатель.
2. Синий мундир,
Жёлтая подкладка
А в середине - сладко.
Дети. (Слива.)
На экране появляется слива.
Воспитатель.
3. Уродилась я на славу,
Голова бела, кудрява,
Кто любит щи -
Меня ищи.
Дети. (Капуста.)
На экране появляется капуста.
Воспитатель.
4. Как на нашей грядке
Выросли загадки -
Сочные да крупные,
Вот такие круглые,
Летом зеленеют,
К осени краснеют.
Дети. (Помидоры.)
На экране появляется помидоры.
Воспитатель.
5. Сидит старый дед,
Во сто шуб одет.
Кто его раздевает,
Тот слёзы проливает.
Дети (Лук.)
На экране появляется лук.
Воспитатель.
6.Апельсину он братишка,
Но поменьше, фрукт-малышка.
Тоже делится на дольки,
Но они поменьше только.
Дети. (Мандарин)
На экране появляется мандарин.
Воспитатель.
7. Полюбуйся: что за сказка!
В грядку спряталась указка.
Ярко-рыжая плутовка!
А зовут ее...
Дети. (Морковка).
На экране появляется морковка.
Воспитатель.
8. Золотой каретой в сказке
Этот овощ был когда-то.
Отгадайте без подсказки,
Как зовется он, ребята.
Дети. (Тыква)
На экране появляется тыква.
Воспитатель.
9. Белый зубчик от простуды
Пожевать совсем не худо.
От простудных от болезней
Нету овоща полезней.
Дети. (Чеснок)
На экране появляется головка чеснока.
Воспитатель.
10. Он похож на апельсин,
С грубой кожей, сочный.
Недостаток есть один
– Кислый он уж очень.
Дети. (Лимон)
На экране появляется лимон.
(За правильные ответы дети получают билеты, занимают места согласно указанным цифрам. Воспитатель проверяет билеты, собирает их, просит запомнить свои места.)
Воспитатель . Поезд отправляется! (Звучит музыкальное сопровождение. Воспитатель вместе с детьми имитирует движение поезда.)
Воспитатель. Вот мы и приехали. Нужную улицу нам укажут следы. Давайте найдём цифру 1 на карте. По следам, какого цвета нам нужно начинать путь?
Дети. Оранжевого.
Воспитатель. Итак, в путь.
Воспитатель. Вот мы и пришли. Первая остановка - улица «Витаминкино». Ребята, чтоб быть здоровыми, нам нужны витамины. Какие вы знаете витамины?
Дети. А, В, С, Д.
Воспитатель. Молодцы. А для чего нужны витамины? Вся ли еда одинаково полезна? (ответы детей).
Воспитатель.
Правильно, витамины укрепляют весь наш организм, организму легче бороться с болезнями. Нужно есть больше овощей и фруктов.
Воспитатель.
Витамин А
: очень важен для зрения и роста, а есть он…….
Дети. В моркови, рыбе, яйце, тыкве, перце, картошке.
Воспитатель. Чтобы проверить, правильно ли вы ответили, надо найти поднос слева первый.
Воспитатель. Витамин В : помогает работать нашему сердцу. Его можно найти…..
Дети. В молоке, мясе, хлебе, горохе, орешках, сыре, гречке, кукурузе.
Воспитатель. Чтобы проверить себя, найдите поднос справа третий.
Воспитатель. Витамин С : укрепляет весь организм, защищает от простуды. Он есть…..
Дети. В апельсинах, лимонах, ягодах, капусте, луке, ананасе.
Воспитатель. Давайте проверим себя, найдите теперь поднос справа второй.
Воспитатель. Ребята, про какой витамин мы ещё забыли? Правильно, про витамин, Д. В каких продуктах он содержится?
Дети. Витамин Д содержится в молочных продуктах: сыр, сметана, молоко, йогурт, а также в рыбе.
Воспитатель. Для чего он нужен человеку?
Дети. Для того, чтобы мы хорошо росли, чтобы наши косточки были крепкими и нам не болели ножки и ручки.
Воспитатель.
Молодцы, а теперь поиграем в игру
Д/и «Полезное -вредное» (полезное – хлопаем, вредное – топаем)
Воспитатель.
Мы отлично справились с заданием.
Воспитатель : Молодцы. Вот мы и побеседовали про витамины. Отправляемся на другую улицу. Давайте найдём на карте цифру 2. По следам, какого цвета нам нужно начинать путь?
Дети. Синего.
Воспитатель. Итак, в путь.
Воспитатель. Вот мы и пришли. Наша следующая улица «Мечта» . (Воспитатель показывает конверт). Дети, королева Здоровья прислал вам игру «Валеология» и предлагает поиграть в неё. Вы знаете, что означает слово «валеология»?
Дети . Да. (Рассуждение детей)
Воспитатель. Это наука о здоровье человека. Вы все, наверное, мечтаете вырасти здоровыми и сильными?
Дети . Да.
Воспитатель. Сейчас и проверим, как вы умеете сохранять свое здоровье. (Воспитатель раздает карточки детям, а они должны к ним найти и собрать все правильные ответы).
Дети. (Ответы детей.)
Воспитатель. Молодцы. Давайте пожелаем здоровья себе, родителям, друзьям, всем людям. (Воспитатель выслушивает пожелания каждого ребёнка.)
Воспитатель . Хорошо. Отправляемся дальше. Давайте найдём на карте цифру 3. По следам, какого цвета нам нужно начинать путь?
Дети. Зеленого..
Воспитатель. Итак, в путь.
Воспитатель. Вот мы и пришли. Наша улица «Чистоты»
Воспитатель: Здоровье надо укреплять, его всегда оберегать,
заботиться о нём всегда. Болеть не будешь никогда!
Воспитатель. Ребята, а вы знаете, чтобы быть здоровым, нужно не только кушать витамины. Нужно еще знать и выполнять правила личной гигиены.
Воспитатель. Какие правила гигиены ребята мы соблюдаем дома и в детском саду?
Дети. Мы умываемся по утрам и вечерам, чистим зубы, купаемся, причёсываемся, надеваем чистую одежду.
Воспитатель. Молодцы. Правила вы все знаете. Ребята, королева Здоровья прислал вам волшебный сундучок. Что в нем лежит, я не знаю. Вы хотите узнать?
Дети. Да.
Воспитатель. Давайте сядем на коврик в кружок, и по очереди будем засовывать руку в волшебную коробочку. Взяв предмет в руку, вы должны назвать его. Затем вы достаете предмет из волшебной коробочки и рассказываете, чего он нам нужен. Понятно?
Дети. Да.
Воспитатель. Начинаем игру. (Ребята выполняют задания).
Воспитатель . Молодцы. Давайте еще раз назовем, какие предметы нам необходимы для личной гигиены.
Дети. (Один ребенок перечисляет все предметы).
Воспитатель . А скажите-ка ребята, можно ли давать другим людям свои предметы личной гигиены и почему?
Дети. Нельзя (рассуждение детей).
Воспитатель . Ребята, какие правила нужно выполнять, чтобы сохранить свое здоровье?
Дети.
…..не есть и не пить на улице;
…..всегда мыть руки с мылом, вернувшись с улицы, перед едой, после туалета;
…...есть только мытые овощи и фрукты;
…..когда чихаешь или кашляешь, закрывать рот и нос платком;
…..есть только из чистой посуды.
Воспитатель
. Молодцы! Все знаете, давайте, продолжим наше путешествие. Отправляемся на другую улицу. Давайте найдём на карте цифру 4. По следам, какого цвета нам нужно начинать путь?
Дети. Желтого.
Воспитатель. Итак, в путь.
Воспитатель. Вот мы и пришли. Наша последняя улица «Спортивная»
Воспитатель: И, конечно, не секрет, быть здоровым много лет
Физкультура вам поможет, укрепить здоровье сможет.
Вы подвигайтесь, ребятки, занимаемся зарядкой.
ПАНТОМИЧЕСКАЯ ЗАРЯДКА
Будто взяли в руки мяч, он об пол стремится вскачь.
А теперь вы наклонитесь, штангу поднимать боитесь?
Вот скакалки вы берите, через них сейчас скачите!
Взяли обручи, и вот крутим бёдрами, народ!
Энергичнее крутите, обручи не уроните!
А теперь бегом, бегом, бег на месте и кругом!
Мы теперь уже поплыли, вот и к берегу приплыли!
Воспитатель. Дети! А что может помешать здоровью? (Использование ИКТ)
Дети. Нож, иголка, ножницы, утюг, таблетки. (На экране по очереди появляются опасные предметы -нож, иголка, ножницы, утюг, таблетки.)
Воспитатель: Ребята мы все с вами знаем правила хранения опасных предметов и правильного обращения с ними. Давайте вспомним правила обращения с ними.
1 ребёнок: Все иголки и булавки не разбрасывай по лавкам,
А на место положи и в порядке их держи!
2 ребёнок: Электричество не трогай, не включай. Ударит током.
3 ребёнок: Не бери ты острый нож, никогда его не трожь!
4 ребёнок: Брать таблетки в рот нельзя, это яд, мои друзья!
5 ребёнок: Порошок стиральный брать могут лишь отец и мать.
Воспитатель: Молодцы. Очень важно соблюдать время спать, гулять, играть.
Режим дня вы выполняйте и здоровьем управляйте.
Дети. Да.
Воспитатель. Здоровье – это зарядка, это розовые щёчки, это когда мы сильные, ловкие, смелые и весёлые. А главное – это подвижные игры. Вы любите играть?
Дети. Да.
Воспитатель. Давайте все вместе поиграем в игру « Если весело живётся – делай так» (Звучит музыка гости, и дети по музыку выполняют движения)
Воспитатель. Молодцы. А теперь нам пора возвращаться в детский сад, занимайте свои места в «поезде». Поезд отправляется! (Звучит музыкальное сопровождение. Воспитатель вместе с детьми имитирует движение поезда.)
Воспитатель . Приехали . Молодцы ребята!!! Устали? Понравилось вам наше путешествие?
Дети. (Ответы детей)
Воспитатель . Сегодня мы совершили путешествие в Страну здоровья. Ребята, мы вспомнили о том, что необходимо делать, чтобы сохранить здоровье. Я уверена, вы все запимните, как важно быть здоровым. И обязательно будете соблюдать правила, которые помогут вам быть здоровыми! Будьте здоровы! Давайте друг другу улыбнемся.
Спортивное развлечение в старшей группе:
« Я здоровье сберегу - сам себе я помогу. ЗОЖ »
Цель: Продолжать работу по укреплению и охране здоровья детей. Вызвать эмоционально - положительное настроение в процессе развлечения.
Задачи:
Расширить знания детей о здоровом образе жизни
В игровой форме развивать основные качества: силу, ловкость, быстроту, выносливость.
Воспитывать чувство ответственности за свою команду.
Атрибуты: 2 ведра, полотенце, 2 скамейки, кубики, муляжи (овощи, фрукты, продукты), 2 мяча.
Воспитатель : Добрый день, ребята. Приглашаю вас всех в зал на наше развлечение «Я здоровье сберегу – сам себе я помогу».
Дети, как вы думаете, что для любого человека важнее всего? Конечно же, здоровье! Здоровье - богатство на все времена! Это главная ценность человека. А закладывается оно в детстве. Мы сегодня отправимся в путешествие, которое называется «Здоровый образ жизни». Нам придётся ответить на вопросы и узнать много нового и интересного.
Но прежде чем начать наше путешествие скажите ребята с чего нужно начинать свой день? (Зарядка).
Вот и наше путешествие мы начнем с зарядки.
Разминка . Песня «Гимнастика»
Станция №1 - Чистота - залог здоровья . Соблюдение гигиены
Воспитатель: Послушайте, стих.
В глубоком чёрном подземелье
Микробы страшные живут
И терпеливо днём и ночью
Они детей немытых ждут.
С немытых рук пролезет в рот
Противный, маленький микроб.
Но только не надо бояться!
Надо сопротивляться!
Ведь страшная эта сила
Боится простого мыла.
Раздаётся стук. Входит «Микроб»
«Микроб » Здравствуйте!
Воспитатель: Здравствуйте, а вы кто такой?
«Микроб»: Я микроб.
Воспитатель: А зачем вы к нам пришли, мы же вас не звали.
«Микроб»: Я хочу жить у вас.
Воспитатель: Ребята, кто знает? Кто такие микробы?
Они очень маленькие и живые;
Они попадают в организм и вызывают болезни;
Они живут на грязном теле;
Они боятся мыла.
Воспитатель: Нет, ничего у вас не получится. Наши дети не хотят болеть. Правда, ребята?
Дети: Да.
Воспитатель: А ну-ка ребята, расскажите, что нужно делать, чтобы быть здоровым?
Дети: Заниматься физкультурой, правильно питаться, чистить зубы, мыть руки, много гулять на свежем воздухе, тепло одеваться.
Воспитатель: А как можно защититься от микробов? Ответы детей.
Нужно не только содержать в чистоте свою одежду и тело, но и чистоту вашего дома. Вот этим мы и займемся, прямо сейчас. Мы ребята наведем порядок в нашем зале и прогоним отсюда всех микробов.
Дети делятся на команды: « Здоровейка » и «Неболейка »
Игра – эстафета «Кто быстрее наведёт порядок»
По сигналу участники веником заметают кубики на совок и возвращаются бегом к месту старта.
Ребята давайте мы вспомним о наших привычках. Какие они бывают?
Станция №2 - отказ от вредных привычек
Привычки бывают полезные и вредные.
Полезные привычки нужны для сохранения здоровья.
Это умываться, чистить зубы, соблюдать режим дня,
спать при открытой форточке и др.
Микроб: А я тоже знаю замечательные привычки!
Ребята, я вам дарю эти яркие шарики.
(Воспитатель раздаёт детям шарики)
А шарики то, не простые!
Красные – привычка есть много сладкого!
Желтые - привычка долго сидеть у телевизора и компьютера!
Синие – привычка разговаривать во время еды!
Зеленые – привычка не спать в тихий час!
Оранжевые – привычка говорить всякие глупости.
Ой, какой я молодец раздал детям вредные привычки, а они и не заметили как я их обманул!!!
Воспитатель: Рано радуешься гадкий Микроб, сейчас увидишь, что произойдёт с твоими вредными привычками.
Ребята, сейчас мы с вами легко и навсегда избавимся от вредных привычек, надо сесть на воздушный шарик и лопнуть его. Нет шарика, нет и вредных привычек!!!
Игра «Избавляемся от вредных привычек» (Лопни шарик)
Микробу становится плохо, он дрожит, падает и уходит.
Ну что - ж друзья микроб испугался и исчез с нашей дороги.
А мы продолжаем наше путешествие.
Станция №3 Спорт - залог красоты и здоровья.
Воспитатель : Движение это - жизнь и здоровье. Люди с самого рождения жить не могут без движения. Спорт укрепляет и развивает мышцы человека, делает его сильным и здоровым. В занятия спортом входят пешие прогулки, зарядка, оздоровительный бег, подвижные игры, езда на велосипеде. Все это делает человека ловким, сильным, быстрым, выносливым.
Игры – эстафеты «Передай мяч»
«Лазание по скамейке»
«Обливайся – закаляйся»
Станция №4 - правильное питание
Воспитатель: А вы знаете, как правильно питаться? Ведь здоровье человека во многом зависит от того, чем и как он питается. Ответы детей.
Послушайте друзья, что я вам расскажу о питание. Правильное питание – это отличное настроение, желание учиться, бегать, улыбаться. Не правильное питание – приводит к болезням. Главное правило здорового питания – не переедать! Переедание приводит к ожирению, а значит – к болезням. Второе правило – это соблюдение режима питания. Важно питаться в одни и те же часы. Это нужно для более быстрого переваривания и усвоения пищи. Третье правило – это разнообразное питание. Одни продукты дают организму энергию, чтобы двигаться, хорошо думать, не уставать. Другие помогают организму стать более сильным. А третьи - фрукты и овощи – помогают организму расти и развиваться. Я предлагаю вам поиграть в игру.
Игра – эстафета «Угадай полезные продукты»
Станция №5 - позитивное настроение залог здоровья
Воспитатель: Ребята, кто может рассказать, что такое хорошее настроение?
Ответы детей.
Все верно ребятки. В жизни бывают разные моменты, когда нам бывает грустно, тоскливо, но не надо грустить долго, постарайтесь выработать в себе привычку радоваться жизни и не думать, а плохом!
И сейчас мы с вами покажем своё веселое настроение в ритмах музыки.
Музыкальная пауза.
Подведение итога, награждение детей.
Развлечение на тему: «Будем чистыми всегда».
Цель: сформировать представления детей о санитарно-гигиенических навыках по уходу за руками и телом.
Образовательные задачи:
Способствовать формированию понятий детей о том, что для чистоты тела и поддержания здорового образа жизни необходимы вода и чистый воздух, вода и мыло - главные помощники в уничтожении микробов
Развивающие задачи:
Развивать привычку и интерес к соблюдению санитарно–гигиенических навыков и правил.
Развивать смекалку, фантазию.
Развивать привычку к аккуратности и опрятности
Воспитательные задачи:
Воспитывать дружеские взаимоотношения между детьми в игре
Воспитывать коммуникативные навыки
Воспитывать культуру поведения
Педагогические технологии:
Здоровьесберегающая
Игровая
Технология успеха
Личностно – ориентированная
Интеграция образовательных областей:
Здоровье
Коммуникация
Социализация
Познание
Безопасность
Приоритетная образовательная область - Здоровье
Персонажи утренника: умывальник Мойдодыр, Мыло, Зубная щётка, Паста, Вода, Полотенце, Мочалка, девочка Грязнуля, мальчик-Малыш.
Ход утренника:
В зал входят Умывальник Мойдодыр, Мочалка, Мыло, Зубная паста, Щётка.
Мойдодыр: Здравствуйте, ребята! Вот пришёл к вам в гости я Великий Умывальник, Знаменитый Мойдодыр, Умывальников начальник и мочалок командир!
Вместе со мной пришли мои помощники – Ну-ка отгадайте, кто они такие?
- Мыло (загадка) Ускользает, как живое,
Но не выпущу его я.
Белой пеной пенится
Руки мыть не ленится. (мыло)
- Щётка (загадка) Костяная спинка, жёсткая щетинка
С зубной пастой дружит, нам усердно служит. (зубная щётка)
- Зубная паста (загадка) Бываю я разной: мятной, клубничной цветной,
Но только всегда зубной.
Зубы я всем берегу, почистить их помогу. (зубная паста)
- Мочалка (загадка) Я тру и мою трубочиста чисто, чисто, чисто, чисто.
Будет, будет трубочист чист, чист, чист, чист. (мочалка)
- Полотенце: Вафельное и махровое, кухонное и банное,
Однотонное и полосатое, гладкое и лохматое.
Всегда с тобою, что это такое? (полотенце)
- Вода (загадка ) На свете нет её быстрее, на свете нет её сильнее,
В руках её не удержать, но можно руки умывать. (Вода)
Мойдодыр: Сегодня к вам в гости пришли ваши давние знакомые! Поприветствуем их! И мы поговорим сейчас о чистоте рук и тела и о вашем здоровье! И праздник наш мы назовём « Будем чистыми всегда!». Как называется наше развлечение?
Все: « Будем чистыми всегда!»
Мойдодыр: Да, сегодня мы вспомним, почему надо мыть руки?
Дети: (ответы детей - Чтобы не было на них грязи, чтобы не было микробов, чтобы не болеть )
Мойдодыр: Молодцы! А как надо мыть руки? (Дети объясняют ) Вы молодцы, всё знаете. Мы надеемся, что среди детей нет грязнуль, которые забывают, что без моих помощников нельзя быть крепкими и здоровыми. Девиз моих помощников такой: «Наши лучшие друзья – Мыло, Полотенце и Вода!»
Повторим его все вместе! (Дети повторяют девиз). За дверью слышен голос: «Пустите меня! Пустите меня!» В зал вбегает девочка Грязнуля.
Девочка Грязнуля: Ну вот, ещё не пускают! А вы кто такие?
Мойдодыр: Ах ты, девочка чумазая, где ты руки так измазала: чёрные ладошки, на локтях дорожки!
Девочка: Я на солнышко лежала, руки кверху держала, вот они и загорели.
Мыло: Ах ты, девочка чумазая, где лицо ты так измазала? Кончик носа чёрный, будто закопчённый?
Девочка: Яна солнышке лежала, носик кверху держала, вот он и загорел.
Мойдодыр: Ой, ли, так ли? Так ли дело было? Отмоем всё до капли. Ну-ка, матушка Водица, ну-ка, Мыло, Мочалка и Полотенце, все сюда! Отмойте эту Грязнулю!
(Грязнулю отмывают, она кричит, отбивается).
Вода: Сейчас-сейчас мы её ототрём и отмоем!
Мочалка: Громко девочка кричала,
Как увидела мочало,
Зацарапалась, как кошка. Девочка: Не трогайте ладошки!
Они не будут белые,
Они же загорелые!
Мыло: А ладошки-то отмылись! (Показывают отмытые ладошки).
Оттирали мылом нос - разобиделась до слёз! Девочка: Ой, мой бедный носик, мыло не выносит!
Он не будет белый, он же загорелый!
Щётка: А носик-то отмылся!
Все: Просто это была грязь! (Девочка разглядывает себя в зеркало )
Девочка: Это я? Не может быть! Такая чистая, такая красивая! (Танцует)
Мойдодыр: Надо, надо умываться по утрам и вечерам,
А не чистым трубочистам стыд и срам, стыд и срам!
Мочалка: Да здравствует, мыло душистое, и полотенце пушистое,
И густой гребешок, и зубной порошок!
Вода: Будем же мыться, купаться, плескаться,
В ушате, в лохани, и в бане, и в ванне!
Всегда и везде - вечная слава воде!
(Герои танцуют под весёлую музыку вокруг девочки!)
Девочка: Ой! Оказывается как приятно быть чистой! (обращается к детям )
Можно я с вами останусь? Я теперь всегда буду умываться! (садится к детям) Герои отходят на задний план. )
(Матушка-Водица раскланивается.
Я предлагаю поиграть:
Игра: «Кто быстрее умоется?» (дети строятся в 2 команды, надо аккуратно «умыться»: подбежать «к умывальнику», взять мыло, намылить руки, вымыть их, полотенцем просушить и вернуться, передать эстафету другому ребёнку).
В зал входит Мальчик, в руках у него испачканная тетрадь и книга. К нему подходит Мойдодыр .
Мойдодыр: Послушай-ка, дружок, ты, что это сегодня бледен?
Или может быть ты нездоров?
Мальчик Неряха: Нет, я здоров, да только странный случай...
Мойдодыр: Ну, расскажи, не мучай.
Мальчик: Странный случай, в чём дело - сам я не пойму: купил тетрадку, подержал немножко - вдруг вижу чёрное пятно на новенькой обложке! Взялся за книжку я тогда. И что же? Вовсе непонятно! Опять беда: почти на всех страницах пятна! .
Мойдодыр: Что же?
Мальчик: И так весь день, что ни возьму, всё грязное! Черны тетради, книги и посуда. Быть может это фокус, чудо?
Мойдодыр: (покачивая головой, поднимает вверх грязные руки Малыша) Почему у мальчика-грязнули все вещи грязные? ( Ответы детей )
Зачем, дружок, на чудеса валить? Почище руки надо мыть!
Отмойте срочно Мальчика – грязнулю, друзья мои! (Вода, Мочалка, Мыло, Щётка и Полотенце отмывают Мальчика).
Мойдодыр: В идите, ребята, какие бывают неприятности, если не умываться!
Поиграем в игру:
«Возьми правильный предмет» (Дети строятся в 2 команды по 7 человек, по одному переносят предметы, необходимые для того, чтобы соблюдать чистоту тела – мыло, полотенце, щётку, зубную пасту, влажные салфетки, носовой платок и т.д.)
Мальчик: Я понял, что надо чаще и чисто мыть руки и соблюдать чистоту рук тела! Возьмите меня к себе! (садится к детям )
Мойдодыр: Давайте, дети, все вместе скажем наше правило:
«Надо, надо умываться по утрам и вечерам,
А не чистым трубочистам стыд и срам, стыд и срам!»
Я думаю, что вы все будете дружить с водой, душистым мылом, мочалкой и пушистым полотенцем, зубной щёткой и пастой . (Герои кланяются, имитируют свои движения)
Мойдодыр: Дети, как у нас сегодня называлось развлечение? Дети: («Будем чистыми всегда») Мойдодыр: Почему мы должны мыть руки и соблюдать чистоту?
Дети: (Чтобы не болеть, быть здоровыми)
Герои приглашают всех детей на танец, под музыку они показывают, как надо чистить зубы, умываться, утираться полотенцем. Все весело танцуют, Мойдодыр и его команда прощаются с детьми, желая всем быть всегда чистыми и здоровыми.
Конспект развлечения подготовила
Воспитатель ГБДОУ детский сад № 41
Пушкинского района гор. Санкт-Петербурга
Анжелика Мершина
Конспект развлечения по ЗОЖ в средней группе «Сохраним свое здоровье»
КОНСПЕКТ РАЗВЛЕЧЕНИЯ ПО ЗОЖ В СРЕДНЕЙ ГРУППЕ «СОХРАНИМ СВОЁ ЗДОРОВЬЕ » . ВОСПИТАТЕЛЬ : МЕРШИНА А. В. МБДОУ ДС «КОСМОС» Г. ВОЛГОДОНСКА
ЦЕЛЬ : формирование представления дошкольника о себе и о здоровом образе жизни , о правилах гигиены и охране здоровья .
I. Вводная часть.
Воспитатель : Ребята, я предлагаю вам сегодня отправиться в страну «Здоровячков » . Вы хотите вырасти здоровыми , крепкими мальчиками и девочками? А что для этого нужно делать мы узнаем в стране «Здоровячков » .
Ну что, готовы? Располагайтесь поудобнее, наш поезд отправляется!
Вагончики, вагончики по рельсам тарахтят
Везут в страну «Здоровячков » компанию ребят.
(Дети поднимаются по лестнице в музыкальный зал)
II.Режим дня.
Воспитатель : Ну, вот мы и прибыли в страну «Здоровячков » . В этой стране нужно говорить, конечно же о здоровье . Ребята, вы ходите быть здоровыми ? А вы, уважаемые взрослые? А как вы думаете, что такое здоровье ? (Ответы детей, затем взрослых) .
Воспитатель : Здоровье-это сила , красота, хорошее настроение! Тогда все будет получаться. В ваших силах не только сохранить свое здоровье , но и укрепить его. А как можно укреплять свое здоровье ? (Заниматься физкультурой, делать зарядку, закаляться, правильно питаться, соблюдать режим дня, следить за чистотой своего тела и квартиры , употреблять витамины) (Картинки)
Доктор : Кто приехал к нам в страну? Кто там шумит? Здравствуйте, взрослые; здравствуйте, дети! Рад вас видеть!
Воспитатель : Здравствуй, доктор! Помоги нам, пожалуйста! Посоветуй, как можно надолго сохранить своё здоровье .
Доктор : У меня есть один секрет. Этот секрет-режим дня. Режим помогает укрепить здоровье , делать все свои дела вовремя : вовремя вставать, делать зарядку, не забывать завтракать, заниматься, гулять, обедать, ложиться спать. А вы в детском саду выполняете режим?
Воспитатель : Конечно. Благодаря режиму мы все успеваем. И позаниматься, и погулять на свежем воздухе, и поспать.
Доктор : Это хорошо. Вот у меня есть картинки, они все перепутались. Ни как не могу вспомнить, что зачем должно идти. Помогите мне, пожалуйста. Расположите по порядку, как проходит у вас день в детском саду.
У доктора звонит телефон, он уезжает на вызов.
Воспитатель : Ребята, как вы думаете, по какому номеру и в какую экстренную службу позвонил больной?
III. Личная гигиена.
Воспитатель : Ребята, я совсем забыла вам сказать, к нам в группу сегодня заходил Мойдодыр. Он очень хотел вас увидеть. Как жалко, что он вас не дождался, ведь у него утром очень много забот. Но он оставил вам вот этот мешочек. Сейчас ребята нам загадают загадки, а кто отгадает должен вытащить этот предмет из волшебного мешочка.
Дидактическая игра «Волшебный мешочек»
1 загадка. Хожу брожу е по лесам,
А по усам и волосам!
И зубы у меня длинней,
Чем у волков и медведей (РАСЧЕСКА)
2 заг. Пластмассовая спинка,
Жесткая щетинка.
С зубной пастой дружит,
Нам усердно служит. (ЗУБНАЯ ЩЕТКА)
3 заг. На стене весит, болтается-
Всяк за него хватается. (ПОЛОТЕНЦЕ)
4 заг. На себя я труд беру-
Пятки, локти с мылом тру…
И коленки оттираю,
Ничего не забываю (МОЧАЛКА)
5 заг. Ускользает, как живое,
Но не выпущу его я.
Белой пеной пенится.
Руки мыть не ленится (МЫЛО)
6 заг. И сияет и блестит,
Ни кому оно не льстит!
А любому правду скажет-
Все как есть ему покажет. (ЗЕРКАЛО)
Воспитатель : Молодцы. А мы даже стихотворение знаем о предметах личной гигиены.
Здоровый образ жизни я всегда веду
И поэтому в беду я не попаду!
Делая прическу-помни про себя,
Что твоя расческа только для тебя!
Утром, чистя зубы, помни про себя,
Что зубная щетка – только для тебя.
IV Правильное питание
Залетает Карлсон с шариками и ест варенье ложкой.
Карлсон : Ой, как вкусно! Ну, что смотрите? Это мне бабушка прислала! Клубничное (гладит живот, ест варенье. И тут резко заболел зуб) Ой, ой, ой…Ай, ай, ай …
Воспитатель : Что случилось?
Карлсон : Зубик, мой зубик…Как же больно!
Воспитатель : Разве можно есть столько сладкого?
Карлсон : Но я ведь его так люблю!
Воспитатель : Ребята, у каждого человека есть любимая еда. Назовите, что вы любите больше всего кушать? (Ответы детей) Ребята, а как вы думаете, что будет, если мы будем есть очень много сладостей, как Карлсон? (Ответы детей)
Воспитатель : Садись, Карлсон, слушай и запоминай! Посмотрите, ребята, вот на этой картинке зубик веселый и здоровый , а на этой грустный и с дыркой. Как вы думаете, почему он грустный? (Его не чистили, не ухаживали, кормили разрушающей пищей; а веселый чистят, кормят полезной пищей)
Карлсон : А какая же пища разрушает зубы? А какая пища полезна для зубов? (ответы детей)
Воспитатель : Посмотрите, на мольберте изображены зубки и пища (полезная и вредная) . Вам нужно будет распределить полезную пищу к здоровому зубику , а вредную – к больному.
Дидактическая игра «Полезно-вредно»
Чтоб здоровым оставаться ,
Нужно правильно питаться.
Пищей сладкой, шоколадной-
Ты не увлекайся.
Очень кислого, соленого
Ты остерегайся!
Только овощи и фрукты-
Очень вкусные продукты!
Воспитатель : Ну, ты понял, Карлсон, что полезно кушать?
Карлсон : Да. Овощи и фрукты.
Воспитатель : А зарядку ты последний раз когда делал?
Карлсон : Я её вообще никогда не делаю!
Воспитатель : Ты любишь бегать, может прыгать?
Карлсон : А зачем? Я летать умею! У меня вон моторчик есть!
Чтоб здоровым быть сполна –
Физкультура нам нужна!
Утром делаем зарядку!
И без всякого сомненья-
Есть хорошее решенье :
Бег полезен и игра!
Занимайтесь детвора!
Карлсон : А я люблю играть с воздушными шарами. Хотите научу? Смотрите, как я умею (кладет шар в ложку)
Игра «Перенеси шар в ложке» .
Игра «Прокати обруч»
Игра «Волейбол с шарами»
Карлсон : Все ребята смелые,
Ловкие, умелые!
Всем здоровья от души !
Вот я вам дарю шары!
Воспитатель : Молодцы! Я вижу на ваших лицах улыбку! Это очень хорошо! Ведь радостное и хорошее настроение помогает нашему здоровью ! А ещё вырасти здоровыми нам помогает правильное питание, занятие спортом, соблюдение режима дня. Ну а теперь нам пора отправляться в группу . Займите свои места в поезде.
Вагончики, вагончики по рельсам тарахтят-
Везут обратно в группу компанию ребят !