Σοβαρή ξηρότητα του δέρματος του σώματος προκαλεί και θεραπεία. Ιατρική θεραπεία για την αφυδάτωση. Καλλυντικά και προϊόντα υγιεινής

Συνήθως ξηροδερμία (ξήρωση)δεν υποδηλώνει σοβαρά προβλήματα, αλλά μπορεί να προκαλέσει δυσφορία και μερικές φορές να οδηγήσει σε δυσάρεστες επιπλοκές.

Ευτυχώς, οι περισσότερες περιπτώσεις ξηροδερμίας προκαλούνται από εξωτερικούς παράγοντες που είναι εύκολο να ελεγχθούν.

Ξεχωριστά, υπάρχει ιχθύωση - μια ασθένεια που σχετίζεται με υπερβολική ξηρότητα του δέρματος, η οποία παραμορφώνει τον ασθενή και του προκαλεί σωματική και συναισθηματική ταλαιπωρία. Τα χρόνια και σοβαρά δερματικά προβλήματα είναι λόγος για επίσκεψη σε δερματολόγο.

Αιτίες ξηροδερμίας

Οι κύριες αιτίες της ξήρωσης περιλαμβάνουν την επίδραση διαφόρων περιβαλλοντικών παραγόντων, καθώς και ασθένειες που διαταράσσουν τη λειτουργία του δέρματος.

Οι πιθανοί λόγοι περιλαμβάνουν:

1. Κλιματικές συνθήκες. Το δέρμα ξηραίνεται το χειμώνα όταν πέφτει η θερμοκρασία και η υγρασία του αέρα. Οι χειμερινές συνθήκες συμβάλλουν στην επιδείνωση των υφιστάμενων δερματικών προβλημάτων.

2. Κεντρική θέρμανση και κλιματισμός. Τζάκια, κεντρική θέρμανση, κλιματιστικά χωρίς υγρασία μπορεί να προκαλέσουν ξηροδερμία.

3. Ζεστό μπάνιο ή ντους. Τα συχνά ζεστά μπάνια, ειδικά αν ένα άτομο θέλει να πιτσιλάει στο νερό για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να καταστρέψει το λιπιδικό φράγμα του δέρματος. Επίσης, δεν συνιστάται να κολυμπάτε σε πισίνες με πολύ χλωρίωση.

4. Σκληρά σαπούνια και προϊόντα ντους. Πολλά δημοφιλή προϊόντα περιέχουν επιθετικές επιφανειοδραστικές ουσίες (επιφανειοδραστικές ουσίες). Αυτά τα επιφανειοδραστικά απλά ξεπλένουν την προστατευτική λιπιδική μεμβράνη του δέρματος, προκαλώντας ξηρότητα.

5. Ηλιαχτίδες. Όπως η ζέστη, οι ακτίνες του ήλιου ξηραίνουν το δέρμα. Οι ακτίνες UV διεισδύουν στην επιδερμίδα, επηρεάζοντας το βαθύ στρώμα του δέρματος - το χόριο. Καταστρέφουν το κολλαγόνο και την ελαστίνη, οδηγώντας στη λεγόμενη ηλιακή ελαστωση.

6. Ατοπική δερματίτιδα. Αυτός είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους τύπους εκζέματος και είναι πιο πιθανό να επηρεάσει το ξηρό και ευαίσθητο δέρμα.

7. Ψωρίαση. Αυτή η δερματική ασθένεια χαρακτηρίζεται από ταχεία αύξηση των σκληρυμένων, ξηρών, νεκρών λεπιών του δέρματος, καθώς και από φαγούρα στο δέρμα.

8. Παθήσεις του θυρεοειδούς αδένα. Ο υποθυρεοειδισμός - μια υπολειτουργία του θυρεοειδούς αδένα - μειώνει τη δραστηριότητα του ιδρώτα και των σμηγματογόνων αδένων, γεγονός που οδηγεί σε ξηροδερμία.

Παράγοντες κινδύνου για ξηρό δέρμα

Οποιοσδήποτε μπορεί να αναπτύξει ξηροδερμία, αλλά οι ακόλουθες ομάδες είναι πιο ευαίσθητες στην ξηροδερμία:

1. Ηλικιωμένοι.
2. Κάτοικοι χωρών με ξηρό και ψυχρό κλίμα.
3. Οι ερωτευμένοι κάνουν συχνά ζεστό ντους ή μπάνιο.

Συμπτώματα ξηρασίας

Τις περισσότερες φορές, η ξηροδερμία είναι ένα προσωρινό πρόβλημα που σας ενοχλεί μόνο κατά τη διάρκεια μιας συγκεκριμένης εποχής, αλλά μπορεί να διαρκέσει μια ζωή. Τα συμπτώματα της ξήρωσης εξαρτώνται από τη γενική υγεία, την ηλικία, τον τόπο διαμονής και τον χρόνο που περνάτε σε εξωτερικούς χώρους.

Τα πιθανά συμπτώματα περιλαμβάνουν:

1. Αίσθημα σύσφιξης του δέρματος, ειδικά μετά το μπάνιο.
2. Το δέρμα είναι ζαρωμένο και αφυδατωμένο.
3. Το δέρμα φαίνεται τραχύ, όχι λείο.
4. Ανησυχίες για φαγούρα, μερικές φορές πολύ έντονες.
5. Ξεφλούδισμα του δέρματος - από ελαφρύ έως δυνατό.
6. Ρωγμές στο δέρμα, μερικές φορές αιμορραγικές και επώδυνες.
7. Ερυθρότητα του δέρματος, συνήθως σε περιορισμένες περιοχές.

1. Η κατάσταση δεν βελτιώνεται παρά τα μέτρα στο σπίτι.
2. Η ξηροδερμία συνοδεύεται από έντονη ερυθρότητα.
3. Η ξηρότητα και ο κνησμός παρεμβαίνουν στον φυσιολογικό ύπνο.
4. Σχηματίζονται έλκη και μολυσμένα τραύματα λόγω γρατσουνίσματος.
5. Το δέρμα είναι ξεφλουδισμένο σε μεγάλες περιοχές.

Διάγνωση των αιτιών της ξηροδερμίας

Το ξηρό δέρμα μπορεί να συνοδεύει μια σειρά από δερματικές και εσωτερικές παθήσεις, επομένως ο γιατρός θα χρειαστεί να κάνει κάποιες εξετάσεις για να κάνει ακριβή διάγνωση. Για τον προσδιορισμό ορισμένων δερματικών προβλημάτων, μερικές φορές αρκεί μια προσεκτική εξέταση και για να διαπιστωθεί, ας πούμε, η ανεπάρκεια του θυρεοειδούς, είναι απαραίτητο να αναλυθεί το επίπεδο των θυρεοειδικών ορμονών.

Ο κατάλογος των δερματικών παθήσεων που σχετίζονται με την ξηρότητα περιλαμβάνει:

1. Θυλακική κεράτωση. Αυτή η κατάσταση προκαλεί μικρά σπυράκια που μοιάζουν με ακμή στα χέρια, τα πόδια και τους γλουτούς. Τα πολυάριθμα σπυράκια δίνουν στο δέρμα μια τραχιά όψη σαν γυαλόχαρτο. Τα σπυράκια έχουν συνήθως χρώμα σάρκας, αλλά μπορεί επίσης να είναι κόκκινα και φλεγμονώδη.

2. Ιχθύωση. Σε αυτή τη δυσάρεστη ασθένεια, τα κύτταρα του δέρματος σχηματίζουν παχιά, ξηρά λέπια που μοιάζουν με λέπια ψαριού. Τα λέπια είναι μικρά, πολύπλευρα, από λευκό έως καφέ. Η ιχθύωση μπορεί να προκαλέσει βαθιές, επώδυνες ρωγμές στα χέρια και τα πόδια.

3. Ξερεωτικό έκζεμα. Αυτή η ασθένεια προκαλεί ξηροδερμία και πολλές ρωγμές στο δέρμα. Αυτή η χαρακτηριστική εμφάνιση δέρματος περιγράφεται από μερικούς ανθρώπους ως «ξηρή κοίτη του ποταμού» ή «ραγισμένη πορσελάνη». Το δέρμα έχει φλεγμονή, φαγούρα και αιμορραγία.

4. Ψωρίαση. Η ασθένεια εκδηλώνεται με ξηρότητα, ξεφλούδισμα και κνησμό του δέρματος. Το δέρμα στις πληγείσες περιοχές είναι κοκκινωπό, καλυμμένο με λέπια που μοιάζουν με πιτυρίδα. Σε σοβαρές περιπτώσεις, η νόσος μπορεί να περιπλέκεται με την προσθήκη λοίμωξης.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, το ξηρό δέρμα μπορεί να αντιμετωπιστεί με απλές σπιτικές θεραπείες, όπως ενυδάτωση μετά το ντους. Για το ξεφλουδισμένο δέρμα, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει ειδικές κρέμες που περιέχουν σαλικυλικό οξύ, γαλακτικό οξύ ή συνδυασμό γαλακτικού οξέος και ουρίας.

Για πιο σοβαρά προβλήματα, όπως ατοπική δερματίτιδα ή ψωρίαση, μπορούν να χρησιμοποιηθούν αλοιφές και κρέμες που περιέχουν κορτικοστεροειδή (Celestoderm B, Elokom, Advantan). Εάν έχει συμβεί λοίμωξη λόγω συνεχούς γρατσουνίσματος ή κακής υγιεινής, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει συνδυασμένα προϊόντα που περιέχουν επίσης αντιβιοτικά (Celestoderm B με γαραμυκίνη, Triderm).

Με τάση για ξηρότητα, δεν είναι πάντα δυνατό να επιτύχουμε άψογο δέρμα.

Ωστόσο, ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές:

1. Ενυδατώστε το δέρμα σας. Υπάρχουν πολλά προϊόντα που σχηματίζουν ένα προστατευτικό φιλμ που προστατεύει το δέρμα από την απώλεια υγρασίας. Η πιο απλή και αποτελεσματική επιλογή είναι το baby oil.

2. Περιορίστε τα ζεστά μπάνια και τα ντους. Τέτοιες διαδικασίες δεν πρέπει να διαρκούν περισσότερο από 15 λεπτά και το νερό πρέπει να χρησιμοποιείται ζεστό, όχι καυτό.

3. Αποφύγετε τα σκληρά σαπούνια που ξηραίνουν το δέρμα. Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, δεν μπορείτε να τσιγκουνευτείτε καλά σαπούνια και αφρόλουτρα. Χρησιμοποιήστε ένα απαλό σαπούνι με λάδι, όπως το Neutrogena ή το Dove.

4. Χρησιμοποιήστε ενυδατικές κρέμες αμέσως μετά το μπάνιο. Αφού κάνετε μπάνιο, στεγνώστε απαλά το δέρμα σας με μια πετσέτα για να διατηρήσετε το σώμα σας ελαφρώς υγρό. Αμέσως μετά, απλώστε στο σώμα σας baby oil ή άλλη ενυδατική κρέμα.

5. Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα. Εάν η αιτία της ξηροδερμίας είναι ο ξηρός αέρας στο σπίτι, μην τσιγκουνευτείτε έναν υγραντήρα (υγραντήρα), τουλάχιστον φορητό - για το δωμάτιό σας. Συντηρείτε τη συσκευή σας τακτικά για να αποτρέψετε το να γίνει ο υγραντήρας πηγή βακτηρίων ή μυκήτων.

6. Επιλέξτε τα σωστά ρούχα. Οι φυσικές ίνες όπως το μετάξι και το βαμβάκι επιτρέπουν στο δέρμα σας να αναπνέει. Αποφύγετε τα υφάσματα με φθηνές βαφές. Όταν πλένεστε, μην χρησιμοποιείτε αρώματα και άλλες χημικές ουσίες που μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα.

Για τον κνησμό και τη φλεγμονή του δέρματος, Αμερικανοί ειδικοί συνιστούν περιορισμένη χρήση κρέμας ή αλοιφής που περιέχει τουλάχιστον 1% υδροκορτιζόνη. Αυτή είναι μια κορτικοστεροειδούς ορμόνης μέσης ισχύος που αντιμετωπίζει καλά τη φλεγμονή, τον κνησμό και μια αλλεργική αντίδραση. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, αυτό το φάρμακο διατίθεται χωρίς ιατρική συνταγή, αλλά στις περισσότερες χώρες της πρώην ΕΣΣΔ, η υδροκορτιζόνη συνταγογραφείται από γιατρό.

Πριν χρησιμοποιήσετε τέτοια φάρμακα, δεν θα είναι περιττό να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο.

Πιθανές επιπλοκές της ξήρωσης

Για ορισμένα άτομα με τάση για έκζεμα, το ξηρό δέρμα μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές όπως:

1. Ατοπική δερματίτιδα.
2. Θυλακίτιδα (φλεγμονή των τριχοθυλακίων).
3. Κυτταρίτιδα (βακτηριακή μόλυνση του υποδόριου ιστού).

Αυτές οι επιπλοκές εμφανίζονται συνήθως όταν σπάσουν οι προστατευτικοί μηχανισμοί του δέρματος. Για παράδειγμα, η έντονη ξηρότητα του δέρματος προκαλεί ρωγμές και ανοίγουν την πύλη για μόλυνση.

Κονσταντίν Μοκάνοφ

Ένα άτομο είναι ατομικό, αλλά το να ανήκουμε στο ίδιο είδος μας κάνει όμοιους. Το δέρμα ενός ατόμου είναι το προστατευτικό του κέλυφος, που προστατεύει από εξωτερικούς αρνητικούς παράγοντες. Αλλά υπάρχει και μια άλλη πλευρά - η αισθητική. Συμφωνώ, είναι ωραίο να κοιτάς ένα άτομο που έχει υγιές δέρμα. Αλλά, δυστυχώς, δεν μπορούν όλοι να καυχηθούν για τέτοιο δέρμα. Υπό αυτό το πρίσμα, αυτό το μέρος του ανθρώπινου σώματος χωρίζεται σε ξηρό, λιπαρό, μεικτό και κανονικό. Κάθε ένα από αυτά, εκτός από το τελευταίο, έχει τα δικά του μειονεκτήματα που απαιτούν ιδιαίτερη προσοχή. Η ξηρότητα του δέρματος του σώματος, και σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για αυτό, φέρνει πολλά άβολα λεπτά στον ιδιοκτήτη του: τόσο σωματικά όσο και ψυχολογικά.

Αιτίες ξηροδερμίας

Αν το πρόβλημα υπάρχει, λοιπόν, υπάρχει και πηγή που το προκάλεσε. Οι αιτίες της ξηρότητας του δέρματος του σώματος ποικίλλουν και περιλαμβάνουν τόσο ασήμαντους οικιακούς όσο και βαθύτερους εσωτερικούς μετασχηματισμούς, ένα από τα συμπτώματα των οποίων είναι μια παθολογική απόκλιση στην κατάσταση της επιδερμίδας.

Η πηγή του προβλήματος που εξετάζεται μπορεί να είναι:

• Ατομικό χαρακτηριστικό, γενετική προδιάθεση.
• Ανεπαρκής ημερήσια πρόσληψη υγρών, η οποία για έναν ενήλικα πρέπει να είναι από ενάμισι έως δύο λίτρα. Αυτή η ποσότητα υγρασίας όχι μόνο σας επιτρέπει να ομαλοποιήσετε την ισορροπία νερού-αλατιού, αλλά και να αφαιρέσετε με ασφάλεια διάφορες τοξίνες και άλλες επιβλαβείς για τον άνθρωπο ουσίες από το σώμα.
• Αλλαγές στο σώμα που σχετίζονται με την ηλικία. Με τα χρόνια, συμβαίνουν ορμονικές αλλαγές στο σώμα, οι οποίες επηρεάζουν σταθερά τους σμηγματογόνους αδένες που ρυθμίζουν την ισορροπία του νερού στο σώμα. Ιδιαίτερα αυτό το γεγονός γίνεται αντιληπτό μετά τη μετάβαση του προσώπου του ορόσημου σαράντα ετών.
• Υποσιτισμός, υπερβολικό πάθος για προϊόντα fast food, προϊόντα που περιέχουν καρκινογόνες ουσίες, βαφές, σταθεροποιητές και άλλα «ναι».
• Υποαβιταμίνωση - έλλειψη βιταμινών και μετάλλων. Συγκεκριμένα βιταμίνες A, E, C.
• Η ακατάλληλη φροντίδα των χεριών, του σώματος και του προσώπου, που επηρεάζει αρνητικά τη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων, που προστατεύουν από την υπερβολική απώλεια υγρασίας.
• Ορμονική κατάσταση στο στάδιο της εμμηνόπαυσης.
• Συχνή χρήση καλλυντικών με βάση επιθετικές ουσίες.
• Φορώντας παπούτσια και ρούχα χαμηλής ποιότητας (συνθετικά) που μπορεί να προκαλέσουν αλλεργίες και δυσλειτουργία των διαδικασιών ανταλλαγής θερμότητας.
• Συχνές επισκέψεις στην πισίνα με χλωριωμένο νερό.
• Δυσμενείς κλιματικοί παράγοντες:
  • Καυτός ήλιος.
  • Ισχυροί θυελλώδεις άνεμοι.
  • Απότομες αλλαγές θερμοκρασίας.
  • Μειωμένη ατμοσφαιρική υγρασία.
• Παρενέργειες από τη λήψη ορισμένων φαρμάκων.
• Το κόστος της επαγγελματικής δραστηριότητας. Για παράδειγμα, δουλέψτε σε ένα «hot shop».
• Έχοντας κακές συνήθειες.
• Συχνό πλύσιμο, «ξεπλύσιμο» της προστατευτικής λιπαρής μεμβράνης που προστατεύει την επιδερμίδα.
• Έχοντας κακές συνήθειες.
• Οι αρνητικές επιπτώσεις της τεχνητής θέρμανσης ή κλιματισμού στις εγκαταστάσεις.
• Πραγματοποίηση κάποιων αισθητικών επεμβάσεων.

Η αιτία του προβλήματος που εξετάζεται μπορεί να είναι μία από τις ακόλουθες ασθένειες:

• Ασθένειες που επηρεάζουν το ανθρώπινο νευρικό σύστημα.
  • Ατοπική δερματίτιδα.
  • Νευροδερματίτιδα.
  • Σμηγματόρροια.
  • Ο υποθυρεοειδισμός είναι η έλλειψη ορμονών στον θυρεοειδή αδένα.
  • Εκζεμα.
  • Ερυθηματώδης λύκος.
  • Ψωρίαση.
  • Ιχθύωση.
  • Ξέρωση.
  • Ροζ στερούν.
  • Αλλα.
• Διαβήτης.
• Μεταβολική νόσος.
• Δυσλειτουργίες του πεπτικού συστήματος.
• Εκδήλωση αλλεργικής αντίδρασης.
• Οστρακιά.
• Αφροδίσια και άλλα λοιμώδη νοσήματα.
• Ίσως αυτό το σύμπτωμα προκαλείται από πρόβλημα καρκίνου.

Ξηρότητα του δέρματος του σώματος και φαγούρα

Η αφυδάτωση της επιδερμίδας φέρνει πολλά δυσάρεστα λεπτά, είναι επίσης μια από τις αιτίες της πρόωρης γήρανσης του δέρματος. Το προστατευτικό στρώμα των κυττάρων χάνει την ελαστικότητα και τη σφριγηλότητά του, αρχίζουν να σχηματίζονται ρυτίδες στην επιφάνειά τους, οι οποίες γίνονται όλο και πιο περιγραμμένες με την πάροδο του χρόνου.

Οι πρώτες ρυτίδες εμφανίζονται στις γωνίες των ματιών - στο σημείο με το πιο λεπτό και ευαίσθητο δέρμα.

Είναι το επίπεδο ενυδάτωσης που καθορίζει τον βαθμό ελαστικότητας και σφριγηλότητας, καθώς και τη θρέψη των κυττάρων του χορίου.

Εάν εμφανιστεί ξηρό δέρμα του σώματος και κνησμός, τότε αυτό το σύμπτωμα δεν υποδηλώνει πάντα την παρουσία οποιασδήποτε ασθένειας στο σώμα. Η έντονη ξηρότητα και η επιθυμία να γρατσουνιστεί μια συγκεκριμένη περιοχή του δέρματος μπορεί να είναι αποτέλεσμα συχνού πλυσίματος ή πλυσίματος των χεριών με χαμηλής ποιότητας σαπούνι, με υψηλό βαθμό αλκαλικότητας. Ένα άτομο μπορεί να έχει παρόμοιο αποτέλεσμα στην περίπτωση υπερβολικά ξηρού αέρα σε ένα δωμάτιο όπου οι άνθρωποι περνούν τον μέγιστο χρόνο. Για παράδειγμα, αυτό συμβαίνει συχνά κατά τη διάρκεια της περιόδου θέρμανσης. Και ως αποτέλεσμα - αφυδάτωση του σώματος, αποτυχία των σμηγματογόνων και ιδρωτοποιών αδένων.

Είναι δυνατό να αλλάξει αυτή η κατάσταση προς το καλύτερο με πρόσθετη τεχνητή ύγρανση του αέρα στο δωμάτιο, αλλάζοντας καλλυντικά για πλύσιμο και μακιγιάζ.

Εάν η πηγή του κνησμού και της αφυδάτωσης είναι μία από τις ασθένειες, είναι απαραίτητο να διεξαχθεί μια πορεία θεραπείας της πρωτογενούς πηγής, καθώς και να επιλέξετε τα σωστά προϊόντα περιποίησης δέρματος για το αντίστοιχο δέρμα. Πρόκειται για αφρόλουτρα, λοσιόν, έλαια, τονωτικά, ενυδατικές και θρεπτικές κρέμες. Αυτή η ερώτηση θα βοηθήσει στην επίλυση της διαβούλευσης με έναν κοσμετολόγο. Εάν, μετά την αλλαγή καλλυντικών, το πρόβλημα παραμένει άλυτο, καθίσταται απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό - δερματολόγο, ο οποίος θα διαπιστώσει την αιτία ή θα παραπέμψει σε άλλο γιατρό υψηλής εξειδίκευσης: νευροπαθολόγο, γαστρεντερολόγο.

Απολέπιση και ξηροδερμία του σώματος

Η διαδικασία της απολέπισης είναι ένας αυξημένος σχηματισμός νεκρών κυττάρων της επιδερμίδας. Μια τέτοια διαδικασία συμβαίνει λόγω παραβιάσεων που επηρεάζουν τη διαδικασία κερατινοποίησης και απόρριψης των στοιχείων του χορίου. Ξεφλούδισμα και ξηρό δέρμα του σώματος - αυτά τα δύο συμπτώματα συμβαδίζουν συχνά σε πολλές ασθένειες.

Ο ασθενής μπορεί να πάρει μια τέτοια αντίδραση του σώματος λόγω της παρουσίας μιας από τις ασθένειες δερματολογικής, μολυσματικής φύσης. Με τέτοια συμπτώματα, μπορεί να χρειαστεί να συμβουλευτείτε τέτοιους ειδικούς: έναν δερματολόγο, έναν ειδικό μολυσματικών ασθενειών, έναν ογκολόγο, έναν γαστρεντερολόγο, έναν νευροπαθολόγο, έναν χειρουργό, έναν αλλεργιολόγο.

Ξηρό δέρμα το χειμώνα

Με την έλευση της ψυχρής περιόδου, ειδικά στα γεωγραφικά πλάτη μας, πολλοί άνθρωποι αρχίζουν να παρατηρούν μια επιδείνωση της κατάστασης του δέρματός τους. Το χόριο ξηραίνεται, γίνεται αισθητό σφίξιμο, εμφανίζονται άλλα συμπτώματα: κνησμός, πιτυρίδα, το χόριο τραχύ, γίνεται τραχύ. Ξηρότητα του δέρματος του σώματος το χειμώνα - αυτός ο παράγοντας είναι αρκετά εξηγήσιμος. Η έναρξη του κρύου καιρού φέρνει μαζί της θυελλώδεις, έντονους ανέμους, σημαντικές αλλαγές θερμοκρασίας και έλλειψη υγρασίας. Όλοι αυτοί οι αρνητικοί παράγοντες έχουν καταστροφική επίδραση στο λιπιδικό στρώμα, το οποίο είναι ένα προστατευτικό φράγμα του σώματος που είναι υπεύθυνο για την πρόληψη της βακτηριακής εισβολής και τη διατήρηση του φυσικού επιπέδου υγρασίας. Υδρολιπιδικό φιλμ - ένας ισορροπημένος συνδυασμός παραγόμενου ιδρώτα, υγρασίας και σμήγματος.

Ταυτόχρονα, τα αποθέματα βιταμινών εξαντλούνται σταδιακά και η ποσοτική αναπλήρωσή τους μειώνεται, γεγονός που οδηγεί σε εξασθένηση του ανοσοποιητικού συστήματος, έλλειψη βιταμινών και μετάλλων και, κατά συνέπεια, το ανθρώπινο σώμα γίνεται πιο ευάλωτο σε παθολογική εισβολή και έξαρση της χρόνιες ασθένειες.

Όταν η θέρμανση είναι ενεργοποιημένη, αυτή η διαδικασία επιδεινώνεται. Εάν δεν ληφθούν τα κατάλληλα μέτρα, το χόριο αρχίζει να χάνει γρήγορα υγρά, η διαδικασία γήρανσης του κυττάρου επιδεινώνεται, ενεργοποιείται η κερατινοποίηση και η απόρριψη των κυττάρων που συσσωρεύονται στην επιφάνεια. Με την πάροδο του χρόνου αρχίζουν να δημιουργούνται μικρές ρωγμές στην επιφάνεια του χορίου, που αποτελούν τις «πύλες» για την παθογόνο μικροχλωρίδα και τη μόλυνση.

Ως εκ τούτου, κατά τη διάρκεια της περιόδου θέρμανσης, είναι πολύ σημαντικό όχι μόνο να ενυδατώσετε το δέρμα σας, αλλά και να κάνετε τα πάντα για να διατηρήσετε την υγρασία, έχοντας επιβιώσει κανονικά αυτή τη δύσκολη χρονική περίοδο.

Πώς να απαλλαγείτε από το ξηρό δέρμα του σώματος;

Οι μέθοδοι ενυδάτωσης του δέρματος είναι διαφορετικές και καθορίζονται σε μεγάλο βαθμό από την εξάλειψη της πηγής - του καταλύτη του προβλήματος. Εάν η αιτία είναι μια συγκεκριμένη ασθένεια, τότε η θεραπεία του ξηρού δέρματος του σώματος περιλαμβάνει όλα τα απαραίτητα μέτρα που μπορούν να σταματήσουν την παθολογία και ως εκ τούτου να αφαιρέσουν τα συνοδευτικά συμπτώματά της.

Εάν ο λόγος είναι διαφορετικός, τότε είναι απαραίτητο να ληφθούν μέτρα για την προστασία του δέρματος από την αρνητική επίδραση εξωτερικών ερεθιστικών παραγόντων, τα οποία μπορούν να εξαλειφθούν ανεξάρτητα.

• Είναι απαραίτητο να διατηρείτε το δέρμα καθαρό, χωρίς να το παρακάνετε με τον αριθμό των πλύσεων και των λουτρών και των ντους. Τα καλλυντικά για το πλύσιμο πρέπει να είναι υψηλής ποιότητας και να ταιριάζουν με τον τύπο του δέρματος.
• Πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο καλλυντικά υψηλής ποιότητας που δεν έχουν λήξει.
• Το χειμώνα είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε προστατευτικές κρέμες.
• Στην καθημερινή ζωή προτιμήστε ρούχα και παπούτσια από φυσικά υλικά. Αυτό θα προστατεύσει από την εμφάνιση αλλεργικών αντιδράσεων σε τεχνητό υλικό και θα προστατεύσει από την εμφάνιση θερμικής υπερθέρμανσης του δέρματος.

Ταυτόχρονα, πρέπει να μάθετε πώς να φροντίζετε σωστά το δέρμα σας.

• Το δέρμα του εν λόγω τύπου πρέπει να καθαρίζεται δύο φορές την ημέρα: το πρωί και το βράδυ. Ταυτόχρονα, προτιμήστε όχι τις λοσιόν με αλκοόλ, αλλά, για παράδειγμα, τα ιαματικά νερά.
• Θα πρέπει να σημειωθεί ιδιαίτερα ότι το πρωί δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε προϊόντα που αφαιρούν το υδρολιπιδικό φιλμ από την επιφάνεια του χορίου. Σε μια τέτοια κατάσταση, ένα άτομο χάνει την προστασία όταν φεύγει από το σπίτι. Τα περισσότερα τζελ και αφροί για πλύσιμο καταστρέφουν αυτό το στρώμα κατά τον καθαρισμό. Επομένως, είναι καλύτερα να τα χρησιμοποιείτε το βράδυ, γιατί κατά τη διάρκεια της νύχτας αυτό το φράγμα θα έχει χρόνο να ανακάμψει.
• Δεν πρέπει να κάνετε πολύ ζεστά μπάνια, εάν είναι δυνατόν, θα πρέπει να αλλάξετε σε ντους. Είναι πιο ευεργετικά για τον οργανισμό μας.
• Μετά το μπάνιο, το σώμα πρέπει να στεγνώσει με απαλές, μουλιαστικές κινήσεις. Η πετσέτα πρέπει να είναι μαλακή, όχι σκληρή και κατασκευασμένη από φυσικά υλικά.
• Η διαδικασία ενυδάτωσης πρέπει να γίνεται το βράδυ πριν πάτε για ύπνο. Αν εφαρμοστεί μια ενυδατική κρέμα το πρωί, πριν βγείτε έξω, τότε είναι πιθανό να κρυσταλλώσει. Και αντί για προστασία, το δέρμα μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις.
• Η χρήση θρεπτικών κρεμών και μασκών που παρέχουν εναλλαγή αέρα και υγρασίας θα πρέπει να εφαρμόζεται το πρωί, πριν βγείτε έξω, και εκείνες με βαριά υφή θα πρέπει να προορίζονται για την κρύα εποχή.
• Αρκετές φορές την εβδομάδα είναι απαραίτητο να εμπλουτίζονται τα στρώματα της επιδερμίδας με μάσκες που περιέχουν φυσικά προϊόντα: μέταλλα και βιταμίνες.
• Οι τεχνικές καλλυντικού καθαρισμού και διατροφής πρέπει να χρησιμοποιούνται με την ίδια συχνότητα, αλλά καλό είναι να το κάνετε σε εξειδικευμένα ιδρύματα και με έμπειρο καταρτισμένο πλοίαρχο. Μετά από όλα, μια απόκλιση από τις απαιτήσεις αυτών των διαδικασιών μπορεί μόνο να βλάψει το δέρμα, να εισαγάγει μια μόλυνση. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στις προβληματικές περιοχές.
• Δεν πρέπει να ξεχνάμε τη διατροφή και την ισορροπία της δίαιτας. Αξίζει να θυμόμαστε ότι αυτό που τρώμε αντανακλά στο δέρμα μας. Η διατροφή πρέπει να είναι πλήρης, πλούσια σε ουσίες χρήσιμες για τον οργανισμό.

Αρκετά ενεργά και αποτελεσματικά εργάζονται προς αυτή την κατεύθυνση και η παραδοσιακή ιατρική, η οποία είναι φθηνή και εύκολη στην παραγωγή στο σπίτι, αλλά από πολλές απόψεις δεν είναι σε καμία περίπτωση κατώτερη από τα προϊόντα των εταιρειών καλλυντικών.

• Καλά αποδεδειγμένη μάσκα από κρόκους αυγών. Σε ένα μπλέντερ, αλέστε 5 γραμμάρια πλιγούρι βρώμης, στη συνέχεια προσθέστε 20 ml φυτικού ελαίου σε αυτά (όποιος θα κάνει) και έναν φρέσκο ​​κρόκο. Ανακατεύουμε καλά τα υλικά των καλλυντικών. Η μάσκα εφαρμόζεται στο σώμα σε ένα μικρό στρώμα και ωριμάζει για ένα τέταρτο της ώρας. Μετά την ολοκλήρωση, το θρεπτικό χυλό ξεπλένεται με ζεστό νερό.
• Για το πλύσιμο είναι τέλειο ένα βάμμα κορδονιού, το οποίο παρασκευάζεται από μια κουταλιά της σούπας βότανα και ένα ποτήρι βραστό νερό, το οποίο πρέπει να εγχυθεί για ένα τέταρτο της ώρας, μετά το τύλιγμα.
• Ένα οικιακό scrub έχει υψηλή καθαριστική δράση, που βοηθά στο άνοιγμα των πόρων και στην απαλλαγή της επιφάνειας από τα νεκρά κύτταρα, κάτι που είναι ευεργετικό για τον εμπλουτισμό του σώματος με θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και μέταλλα. Θα πρέπει να προειδοποιηθεί αμέσως ότι αυτή η διαδικασία εκτελείται σπάνια και πολύ προσεκτικά. Για να πάρετε ένα τρίψιμο, θα χρειαστείτε 20 γραμμάρια λιπαρού τυριού cottage (είναι καλύτερα να πάρετε το πιο λιπαρό γάλα από το παζάρι από το οποίο δεν μαζεύτηκε κρέμα) και 40 γραμμάρια παρασκευής καφέ. Ανακατέψτε αυτά τα δύο συστατικά και εφαρμόστε μια μικρή στρώση κάνοντας κινήσεις μασάζ στην επιφάνεια του σώματος. Χρειάζονται 15 - 30 λεπτά για να καθαριστεί και να τραφεί το χόριο. Μετά τη διαδικασία, κάντε ένα ζεστό ντους.
• Μπορείτε επίσης να πάρετε μια εξαιρετική θρεπτική κρέμα στο σπίτι, η οποία εξαλείφει αποτελεσματικά το ξηρό δέρμα του σώματος. Για να το παρασκευάσετε, πρέπει πρώτα να ετοιμάσετε ένα αφέψημα: δύο κουταλιές της σούπας φαρμακευτικό χαμομήλι (περίπου 20 g) χύνονται με μισό ποτήρι βραστό νερό και επωάζονται για 15 λεπτά σε λουτρό νερού. Μετά από αυτό, ο ζωμός φιλτράρεται και 5 ml γλυκερίνης και 5 g φυσικού μελιού εισάγονται στο υγρό που προκύπτει. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μέχρι να έχουμε μια ομοιογενή μάζα. Το πρώτο μισό του καλλυντικού προϊόντος είναι έτοιμο.

Για το δεύτερο, λιώστε 20 ml βουτύρου και προσθέστε: έναν κρόκο αυγού, λάδι καμφοράς (5 ml), φυτικό λάδι (κατά προτίμηση ελαιόλαδο) - 20 ml. Ανακατεύουμε καλά και ανακατεύουμε με τα υλικά του πρώτου μισού. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μίξερ. Βάλτε την κρέμα σε κατάλληλο δοχείο.

Εάν δεν μπορείτε να επιλέξετε καλλυντικά, θρεπτικά και ενυδατικά προϊόντα μόνοι σας, θα πρέπει να ζητήσετε συμβουλές από έναν επαγγελματία δερματολόγο ή κοσμετολόγο.

Εάν η αιτία του μη αισθητικού δέρματος είναι μια ασθένεια, τότε η παρέμβαση ειδικού είναι απαραίτητη. Μόνο αυτός είναι σε θέση να προσδιορίσει την αιτία της παθολογίας και να συνταγογραφήσει μια θεραπεία που σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από το πρόβλημα.

Εάν πρόκειται για μυκητίαση, τότε ο λοιμωξιολόγος θα θεραπεύσει, αλλά είναι απαραίτητο να εστιάσετε στην απολύμανση κοινόχρηστων χώρων, όπως μπάνια και τουαλέτες.

Θεραπείες για ξηρό δέρμα

Η σύγχρονη κοσμετολογία και ιατρική είναι σε θέση να προσφέρει στους ασθενείς της πολυάριθμες και ποικίλες θεραπείες για το ξηρό δέρμα του σώματος. Απλά πρέπει να μην μπερδεύεστε σε αυτή τη «θάλασσα» προϊόντων και να επιλέξετε αυτό που ταιριάζει περισσότερο στο ανθρώπινο δέρμα. Εξάλλου, το κάλυμμά μας είναι ατομικό και με την παρουσία πολλών παρόμοιων μέσων, ο βαθμός επίδρασής τους στο χόριο μπορεί να είναι διαφορετικός.

Η σημερινή αγορά κοσμετολογίας και φαρμακολογίας είναι σε θέση να προσφέρει διάφορες μορφές και φαρμακοδυναμικά χαρακτηριστικά των παραγόμενων προϊόντων. Αυτά είναι όλα τα είδη scrub, σαπούνια, αρωματικά έλαια, συμπυκνωμένα σύμπλοκα βιταμινών και ανόργανων συστατικών, αφρόλουτρα και τζελ πλυσίματος, ενυδατικές και θρεπτικές κρέμες και μάσκες και άλλα σχετικά προϊόντα.

Στη σύνθεση των μέσων που χρησιμοποιούνται για την εξάλειψη της αιτίας του ξηρού δέρματος του σώματος, εισάγονται απαραιτήτως υγροσκοπικά (υδρογονάνθρακες) - ουσίες που, όταν εφαρμόζονται στο δέρμα, προσελκύουν την υγρασία στον εαυτό τους. Ανάλογα με τον τρόπο δράσης και τη δομή, αυτές οι χημικές ενώσεις χωρίζονται σε υγροσκοπικές και σε σχηματίζουσες υμένιο.

Τα υγραντικά που σχηματίζουν φιλμ αντιπροσωπεύονται από τέτοιες φυσικές ουσίες: ορυκτέλαιο, λίπη φυσικής προέλευσης, κερί μέλισσας, γλυκερίνη και άλλα. Όταν εφαρμόζονται στο δέρμα, σχηματίζουν ένα αδιάβροχο στρώμα στην επιφάνεια που συγκρατεί αποτελεσματικά το υγρό, εμποδίζοντας την εξάτμισή του.

Από τις ουσίες αυτής της ομάδας, η γλυκερίνη κατέχει μια ιδιαίτερη θέση. Όπως δείχνουν πρόσφατες μελέτες Αμερικανών επιστημόνων, όχι μόνο αποτρέπει την αφυδάτωση, αλλά βοηθά και στην ενεργοποίηση της διαδικασίας ωρίμανσης των νεαρών κυττάρων του δέρματος. Τα ανανεωμένα και νεαρά κύτταρα σταθεροποιούν τη φυσιολογική ισορροπία νερού-αλατιού, αποτρέποντας την ξηροδερμία του σώματος.

Η εξατομική αλκοόλη, η σορβιτόλη, η οποία ανήκει στους κρουνούς που σχηματίζουν φιλμ, έχει υγροσκοπικά χαρακτηριστικά που επιτρέπουν όχι μόνο να ενυδατώνει το δέρμα, αλλά και να το κάνει ελαστικό, ελαστικό και βελούδινο.

Ένας άλλος εκπρόσωπος αυτής της ομάδας είναι το λινολενικό οξύ, όταν εφαρμόζεται στην επιδερμίδα, όχι μόνο σχηματίζει ένα υδρόφιλο στρώμα, αλλά ρυθμίζει επίσης το επίπεδο της διαπερατότητας του λιπιδικού φραγμού του, ελέγχοντας έτσι τον βαθμό τοπικής ανοσίας.

Η κατηγορία των υγροσκοπικών υγραντικών περιλαμβάνει τέτοιες ουσίες: κολλαγόνο, γαλακτικό, πυρρολιδονοκαρβοξυλικό και υαλουρονικό οξύ, καθώς και ουρία. Αυτές οι ενώσεις είναι σε μεγάλο βαθμό ανάλογα των συστατικών του δέρματος. Διατηρούν αποτελεσματικά την υγρασία στο δέρμα και τα υποδόριο στρώματα, προστατεύοντας έτσι την επιδερμίδα από την αφυδάτωση.

Ουσίες αυτής της ομάδας έχουν την ικανότητα να ομαλοποιούν και να διατηρούν τον απαραίτητο βαθμό φυσικού ενυδατικού παράγοντα (φυσικός παράγοντας ενυδάτωσης - NMF).

Το υαλουρονικό οξύ έχει το υψηλότερο επίπεδο υγροσκοπικότητας. Ένα γραμμάριο αυτής της ουσίας μπορεί να «μετατραπεί» σε τζελ περίπου ένα λίτρο υγρής ουσίας, σε αυτή την περίπτωση νερό. Είναι αυτό το προϊόν, λόγω των μοναδικών ιδιοτήτων του, που χρησιμοποιείται ευρέως σήμερα στην ιατρική, την κοσμετολογία, τη διαστημική βιομηχανία και σε πολλούς άλλους τομείς της ανθρώπινης ζωής. Μέχρι σήμερα, αυτό το προϊόν λαμβάνεται κυρίως από το δέρμα καρχαριών και χτένες κόκορα.

Το φυσικό κολλαγόνο είναι σε θέση να δεσμεύει όγκους υγρού που είναι 30 φορές το βάρος του κατά βάρος. Όντας παρόντες στην κυτταρική και μεσοκυττάρια περιοχή του χορίου, συγκρατούν εύκολα το νερό, αποτρέποντας την ξηρότητα.

Με βάση τα παραπάνω δεδομένα, όταν επιλέγετε ένα καλλυντικό προϊόν, πρέπει να προσέχετε τη σύνθεσή τους. Με το πρόβλημα της ξηροδερμίας, αυτά τα συστατικά πρέπει να υπάρχουν στα αγορασμένα καλλυντικά.

Η καλύτερη λύση στο πρόβλημα είναι η επιλογή ενός ατομικού προγράμματος περιποίησης του σώματός σας. Θα πρέπει να περιλαμβάνει όχι μόνο δραστηριότητες καθαρισμού, ενυδάτωσης και θρέψης. Πρέπει επίσης να περιλαμβάνει σωστή διατροφή, υγιεινό τρόπο ζωής και ευνοϊκή συναισθηματική διάθεση.

Ένας δερματολόγος και ένας κοσμετολόγος είναι σε θέση να βοηθήσουν στην επίλυση αυτής της κατάστασης, αφού αξιολογήσουν το επίπεδο αφυδάτωσης της επιδερμίδας και λαμβάνοντας υπόψη την ηλικία του ασθενούς, τα ατομικά χαρακτηριστικά του σώματός του, την εποχή του χρόνου. Χάρη σε κοινές προσπάθειες, μπορείτε να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα, αποκτώντας μια υγιή φυσική εμφάνιση, παρατείνοντας έτσι τη νεότητα.

Βιταμίνες για ξηρό δέρμα

Μία από τις αιτίες του προβλήματος που εξετάζουμε είναι η υπαβιταμίνωση - έλλειψη μίας ή πολλών βιταμινών στο ανθρώπινο σώμα. Ένας αριθμός από αυτούς είναι απλώς απαραίτητος για τη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης του δέρματος, επιτρέποντάς σας να διατηρήσετε τις προστατευτικές του λειτουργίες. Τέτοιες βιταμίνες από το ξηρό δέρμα του σώματος υπάρχουν επίσης και περιλαμβάνουν βιταμίνες των ομάδων Β, C, Α και Ε.

Ένα άτομο λαμβάνει το μεγαλύτερο μέρος της απαιτούμενης ποσότητας αυτών των ουσιών από τα τρόφιμα, αλλά η διατροφή των σύγχρονων ανθρώπων δεν είναι πάντα ισορροπημένη και απαιτεί πρόσθετη εισροή με τη μορφή συμπλεγμάτων πολυβιταμινών ή άλλων μέσων, για παράδειγμα, με τη μορφή τοπικής «παράδοσης» με κρέμα ή άλλες καλλυντικές μεθόδους.

Το ασκορβικό οξύ, ή όπως αποκαλείται και η βιταμίνη C, είναι η βάση για μια υγιή εμφάνιση της επιδερμίδας. Αυτή η ουσία παίζει σημαντικό ρόλο στη σύνθεση κολλαγόνου και ελαστίνης, που με τη σειρά τους κάνουν το δέρμα μας ελαστικό, ελαστικό και βελούδινο. Η έλλειψή του οδηγεί σε αφυδάτωση, ξηρό δέρμα, οι νιφάδες του επιθηλίου εξαφανίζονται πιο ενεργά, προκαλώντας αυξημένο ξεφλούδισμα του καλύμματος. Η έλλειψη ασκορβικού οξέος μπορεί να καλυφθεί με φραγκοστάφυλα, σκόρδο, λάχανο, εσπεριδοειδή, κρεμμύδια, μήλα, γλυκές πιπεριές, συκώτι, ντομάτες και άλλα προϊόντα.

Η βιταμίνη Ε (τοκοφερόλη) δεν έχει λιγότερο αποτέλεσμα. Το συνδυασμό του με τη βιταμίνη Α (ρετινόλη) έχει αρκετά υψηλά αντιοξειδωτικά χαρακτηριστικά. Υπάρχει πολλή τοκοφερόλη στα αυγά, το βούτυρο και το φυτικό έλαιο, το γάλα, τα καρότα, τους διάφορους ξηρούς καρπούς, τους βλαστημένους κόκκους σιταριού.

Για πολύ καιρό, και όχι χωρίς λόγο, η ρετινόλη ονομάζεται βιταμίνη ομορφιάς. Άλλωστε, η έλλειψή του στον οργανισμό γίνεται αμέσως ορατή στην κατάσταση των ανθρώπινων μαλλιών, νυχιών και δέρματος. Η επιδερμίδα χάνει υγρασία, ελαστικότητα και σφριγηλότητα, εμφανίζεται ξεφλούδισμα και φαγούρα. Αυτή η βιταμίνη δεν μπορεί να αποκατασταθεί απλά με την κατανάλωση μιας βιταμίνης, πρέπει να συσσωρευτεί στο σώμα. Επομένως, προϊόντα που περιέχουν μέγιστη ρετινόλη πρέπει να υπάρχουν στο τραπέζι οποιουδήποτε ατόμου καθημερινά. Πρόκειται για σπαράγγια, γαλακτοκομικά προϊόντα, βούτυρο, λάχανο, ντομάτες, κολοκύθα, βερίκοκα, αρακά, ροδάκινα.

Οι βιταμίνες Β διαδραματίζουν επίσης σημαντικό ρόλο στην υγεία του δέρματος και στο υψηλό επίπεδο προστατευτικών του δυνάμεων.Οι βιοφυσικές τους ιδιότητες είναι υπεύθυνες για το επίπεδο απορρόφησης ελαφρών και σύνθετων υδατανθράκων και λιπαρών δομών που εισέρχονται στο σώμα με την τροφή. Οι βιταμίνες Β επηρεάζουν επίσης τη διάσπαση και τη σύνθεση αμινοξέων, τα οποία είναι ένα είδος δομικού υλικού για πολλές κυτταρικές δομές, συμπεριλαμβανομένου του χόριου. Ουσίες αυτής της ομάδας μπορείτε να πάρετε από προϊόντα αρτοποιίας μαγειρεμένα σε αλεύρι ολικής αλέσεως, δημητριακά από διάφορα δημητριακά. Υπάρχουν πολλά από αυτά στο κρέας και τα θαλασσινά, τα λαχανικά και τα φρούτα. Ουσίες αυτής της ομάδας έχουν υψηλή υδατοδιαλυτότητα, κάτι που δεν είναι πάντα καλό για αποτελεσματική απορρόφηση, αλλά επιτρέπει την εύκολη απέκκρισή τους από το σώμα. Επομένως, είναι επιθυμητό να διατηρηθεί η επαρκής ποσότητα τους και με ένα σύμπλεγμα βιταμινών.

Κρέμα για ξηρό δέρμα

Ίσως, για την επίλυση της τρέχουσας κατάστασης, δεν μπορεί κανείς να κάνει χωρίς άλλο καλλυντικό προϊόν. Αλλά η κρέμα για το ξηρό δέρμα του σώματος πρέπει να πληροί ορισμένες απαιτήσεις:

• Τα προϊόντα με βάση το αλκοόλ, το peeling και το scrub που βασίζονται σε τραχιές δομές πρέπει να αφαιρούνται από τη φροντίδα αυτού του τύπου δέρματος. Διαφορετικά, το δέρμα μπορεί να φέρει μόνο πρόσθετη ενόχληση και ερεθισμό. Τέτοιες διαδικασίες πραγματοποιούνται όχι περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα.
• Οι κρέμες για αυτόν τον τύπο επιθηλίου πρέπει να παρασκευάζονται με βάση ένα από τα θρεπτικά αρωματικά έλαια και τα αρώματα δεν πρέπει να περιλαμβάνονται στη σύνθεσή του. Στην ιδανική περίπτωση, ένα τέτοιο καλλυντικό προϊόν μπορεί να κατασκευαστεί με βάση φυσικά συστατικά. Ένα τέτοιο προϊόν θα είναι πιο ωφέλιμο για το δέρμα, επειδή δεν περιέχει συντηρητικά, μόνο η σπιτική κρέμα θα πρέπει να φυλάσσεται στο ψυγείο.

Υπάρχουν πολλές κρέμες που πληρούν αυτές τις απαιτήσεις. Αλλά εάν υπάρχουν παιδιά στην οικογένεια και κληρονόμησαν έναν ξηρό τύπο δέρματος από τον έναν ή και τους δύο γονείς, τότε δεν είναι επιθυμητό να χρησιμοποιείτε καλλυντικά για ενήλικες. Για να γίνει αυτό, υπάρχουν καλλυντικά προϊόντα που έχουν αναπτυχθεί με γνώμονα το ευαίσθητο παιδικό δέρμα, αλλά θα είναι εξίσου αποτελεσματικά για έναν ενήλικα.

Θα πρέπει να σημειωθεί θρεπτική κρέμα μωρών. Για παράδειγμα, Weleda με καλέντουλα. Αυτή η θεραπεία αποτελείται από φυσικά συστατικά, μαλακώνει τέλεια το δέρμα, ανακουφίζει από το ξεφλούδισμα και τον κνησμό.

Ένα άλλο - Swiss Nature Baby - έχει ήπια προστατευτική δράση. Η σύνθεση της κρέμας είναι φυσική:

• Το λάδι Jojoba βοηθά στην ενυδάτωση του δέρματος.
• Το άρωμα βούτυρο καριτέ το γεμίζει με θρεπτικά συστατικά και ενισχύει τις αντιψυκτικές του ιδιότητες.
• Το εκχύλισμα χαμομηλιού ανακουφίζει από ερεθισμούς.
• Το εκχύλισμα Edelweiss ενεργοποιεί την τοπική άμυνα του ανοσοποιητικού.
• Το εκχύλισμα βιολετί τριχρωμίας επουλώνει τις πληγές και σταματά τη φλεγμονή.

Αυτή η κρέμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί το πρωί, απλώνοντας πριν βγείτε έξω, και πριν πάτε για ύπνο, αφού κάνετε ντους.

Βρεφική κρέμα "Mashenka", η οποία περιλαμβάνει επίσης φυσικά συστατικά: έλαιο ευκαλύπτου, εκχύλισμα σελαντίνης, λάδι λεβάντας. Αυτό το καλλυντικό προϊόν έχει ευχάριστη υφή και εφαρμόζεται εύκολα στο δέρμα, θρέφοντας, προστατεύοντας και ενυδατώνοντας αποτελεσματικά το δέρμα τόσο ενός ενήλικα όσο και ενός παιδιού. Δεν περιέχει βαφές. Όσο περίεργο κι αν ακούγεται, αλλά σε αυτήν την κατάσταση, ένα φάρμακο που επηρεάζει ενεργά τις διαδικασίες του μεταβολισμού των ιστών, η πανθενόλη, συμπεριφέρεται τέλεια. Αυτό το φαρμακολογικό φάρμακο διεγείρει την επούλωση όταν το χόριο έχει υποστεί βλάβη, το οποίο επηρεάζει πάντα τη δημιουργία ενός αξιόπιστου φραγμού στη διαδικασία προστασίας από την υπερβολική απώλεια υγρασίας.

Αυτό το εργαλείο μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο ως σπρέι όσο και ως κρέμα, που έχει άλλο όνομα - bepanthen. Το δραστικό συστατικό πανθενόλη εφαρμόζεται εύκολα στο δέρμα και το ενυδατώνει τέλεια. Μία προειδοποίηση - αυτό το εργαλείο πρέπει να χρησιμοποιείται τοπικά, όχι να εφαρμόζεται σε ολόκληρο το σώμα.

Για όσους θέλουν να δοκιμάσουν να φτιάξουν μια κρέμα για ξηρό δέρμα στο σπίτι, θέλουμε να προσφέρουμε αρκετές συνταγές. Η προετοιμασία αυτών των καλλυντικών δεν θα πάρει πολύ χρόνο, αλλά η οικοδέσποινα θα γνωρίζει σίγουρα τη σύνθεση της κρέμας, η οποία θα αποφύγει τις αλλεργικές αντιδράσεις (αρνητικά πρόσθετα) και θα μειώσει το κόστος του προϊόντος, ενώ ένα τέτοιο προϊόν δεν είναι κατώτερο από αυτά που απελευθερώνονται από εταιρείες καλλυντικών.

• Θρεπτική σπιτική κρέμα

Συστατικά:

• Λάδι καλέντουλας - μισό κουταλάκι του γλυκού
• Αιθέριο έλαιο καρύδας - μισό κουταλάκι του γλυκού
• Αιθέριο έλαιο σουσαμιού - κουταλάκι του γλυκού
• Βούτυρο κακάο (στερεό) - 40 g
• Κερί μέλισσας - 8 g
• Αιθέριο έλαιο χαμομηλιού - μισό κουταλάκι του γλυκού

Μεταφέρουμε το βούτυρο κακάο και το κερί μέλισσας σε υδατόλουτρο σε υγρή κατάσταση. Αυτά τα συστατικά αναμειγνύονται καλά με ένα ειδικό ιατρικό μίξερ ή ένα συνηθισμένο γυάλινο ραβδί, μετά το οποίο το βάζουμε σε δροσερό μέρος έτσι ώστε το μείγμα να κρυώσει σε ζεστή κατάσταση ή θερμοκρασία δωματίου.

Μόνο μετά από αυτό, θα πρέπει να εισάγετε προσεκτικά αιθέρια έλαια με τη σειρά. Ανακατέψτε τα πάντα καλά. Αυτή η σύνθεση εφαρμόζεται πιο αποτελεσματικά μετά από διαδικασίες νερού: κάνοντας μπάνιο ή ντους.

• Ενυδατική σπιτική κρέμα

Συστατικά:

• αγγούρι - ένα
• Νερό - 40 ml
• Αιθέριο έλαιο αμυγδάλου - 40 ml
• Κερί μέλισσας - 5 g

Ξεφλουδίστε το αγγούρι και ψιλοκόψτε με οποιονδήποτε βολικό τρόπο σε χοντρό πολτό. Ζεσταίνουμε το νερό και το αιθέριο έλαιο. Προσθέστε δύο κουταλιές της σούπας μείγμα αγγουριού στο μείγμα νερού-ελαίου. Σε ένα λουτρό νερού, για μισή ώρα, θερμαίνετε αυτή τη σύνθεση σε μια μικρή φωτιά και στη συνέχεια χτυπήστε με ένα μίξερ. Διατηρείται στο ψυγείο.

Μπορείτε επίσης να σημειώσετε τη γραμμή της εταιρείας Garnier. Οι κρέμες εντατικής περιποίησης στη σύνθεσή τους αντιπροσωπεύονται από φυσικά αιθέρια έλαια διαφόρων μούρων και φρούτων. Οι κρέμες αυτής της σειράς λειτουργούν εξαιρετικά για την ενυδάτωση και τη θρέψη του ξηρού δέρματος. Το μέγιστο θεραπευτικό αποτέλεσμα μπορεί να παρατηρηθεί με τακτική χρήση.

Bioderma Atoderm - αυτή η κρέμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο για την πρόληψη της αφυδάτωσης του δέρματος και την αύξηση των προστατευτικών του ιδιοτήτων, αλλά και για τη θεραπεία της ατοπικής δερματίτιδας και τη διατήρηση του δέρματος σε σωστή μορφή κατά τη διάρκεια της ύφεσης.

Μπορείτε επίσης να σημειώσετε την κρέμα σώματος Lash. Ένα εξαιρετικό καλλυντικό προϊόν που ενυδατώνει αποτελεσματικά το δέρμα με τον εν λόγω τύπο επιδερμίδας, καλύπτοντάς το με ένα προστατευτικό λιπιδικό στρώμα. Αυτό το προϊόν έχει σχεδιαστεί και δημιουργηθεί με βάση φυσικά έλαια. Αλλά το εν λόγω καλλυντικό προϊόν εξακολουθεί να μην συνιστάται για χρήση για την ενυδάτωση του ευαίσθητου δέρματος του σώματος ενός παιδιού.

Υπάρχουν τρεις κύριοι τύποι δέρματος: λιπαρό, κανονικό και ξηρό. Σε αυτό το άρθρο, θα ήθελα να εξετάσω τις αιτίες της ξηροδερμίας του σώματος και του προσώπου σε ενήλικες και μικρά παιδιά.

Ορολογία

Στην αρχή, πρέπει να πούμε ότι το ξηρό δέρμα έχει επίσης τη δική του ιατρική ονομασία. Έτσι, οι γιατροί αποκαλούν αυτό το πρόβλημα «ξέρωση». Σε αυτή την περίπτωση, οι αιτίες αυτής της κατάστασης είναι τις περισσότερες φορές εξωτερικές, μπορούν να αντιμετωπιστούν με τη βοήθεια καλλυντικών και φαρμάκων. Μια πιο σοβαρή κατάσταση του ασθενούς, που συνοδεύεται και από ξηροδερμία, είναι η ιχθύωση. Σε αυτή την περίπτωση, το ξηρό δέρμα παραμορφώνει τον ασθενή και του προκαλεί όχι μόνο σωματική, αλλά και συναισθηματική ταλαιπωρία.

Συμπτώματα

Εάν ένα άτομο βασανίζεται από το σώμα, οι λόγοι για αυτό μπορεί να είναι πολύ διαφορετικοί. Ωστόσο, πρώτα από όλα, θέλω να μιλήσω για τα συμπτώματα που εμφανίζονται μαζί με αυτό το πρόβλημα.

1. Το ξηρό δέρμα συχνά συνοδεύεται από ένα αίσθημα σφίξιμο. Αυτό μπορεί να είναι ιδιαίτερα έντονο μετά το μπάνιο.
2. Το ξηρό δέρμα φαίνεται αφυδατωμένο, ρυτιδωμένο.
3. Μπορείτε επίσης να παρατηρήσετε τραχύτητα και όχι απαλότητα του δέρματος.
4. Τα άτομα με αυτό το πρόβλημα ανησυχούν συχνά για φαγούρα. Μπορεί να είναι αρκετά δυνατός.
5. Το ξηρό δέρμα μπορεί σχεδόν πάντα να είναι πολύ διαφορετικό: από σχεδόν ανεπαίσθητο έως πολύ δυνατό.
6. Το ξηρό δέρμα μπορεί να σπάσει. Συχνά τέτοιες ρωγμές αιμορραγούν, πονάνε.
7. Λοιπόν, ένα άλλο σύμπτωμα είναι η ερυθρότητα του δέρματος σε περιορισμένες περιοχές του σώματος.

Πότε να επικοινωνήσετε με τον γιατρό;

Αξίζει να πούμε ότι τα περισσότερα από τα παραπάνω συμπτώματα μπορούν να αντιμετωπιστούν από μόνα τους. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις εξακολουθεί να είναι καλύτερο να αναζητήσετε βοήθεια από γιατρό. Αυτό πρέπει να γίνει στις ακόλουθες περιπτώσεις:

1. Όταν η κατάσταση δεν βελτιώνεται, παρά όλα τα μέτρα που λαμβάνονται.
2. Όταν το ξηρό δέρμα γίνεται κόκκινο.
3. Εάν ο κνησμός και το ξηρό δέρμα παρεμβαίνουν στη φυσιολογική ύπαρξη ενός ατόμου.
4. Είναι απαραίτητο να δείτε έναν γιατρό εάν, μετά το χτένισμα του ξηρού δέρματος, εμφανιστούν πληγές, πληγές.
5. Λοιπόν, πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από έναν δερματολόγο εάν είναι σε αρκετά μεγάλες περιοχές του σώματος.

Κλίμα

Τώρα πρέπει να εξετάσουμε ακριβώς τις αιτίες του ξηρού δέρματος του σώματος. Καταρχάς, θα ήθελα να πω ότι ένας από τους κύριους λόγους είναι οι κλιματικές συνθήκες. Έτσι, αυτός ο τύπος δέρματος είναι πιο χαρακτηριστικός για άτομα που ζουν σε ψυχρές περιοχές με χαμηλή υγρασία. Στη μεσαία λωρίδα, οι άνθρωποι αρχίζουν να υποφέρουν από ξηροδερμία πιο συχνά τη χειμερινή περίοδο.

Θέρμανση, κλιματισμός

Ποιες άλλες αιτίες ξηροδερμίας του σώματος και του προσώπου υπάρχουν; Έτσι, η πιο κοινή θέρμανση ή κλιματισμός συμβάλλει στην ανάπτυξη αυτού του προβλήματος. Τζάκια, κλιματιστικά, κεντρική θέρμανση, convectors - όλα αυτά στεγνώνουν τον αέρα και, κατά συνέπεια, το δέρμα. Για να αποφύγετε το πρόβλημα, είναι απαραίτητο να υγράνετε το δωμάτιο όπου λειτουργεί ο εξοπλισμός. Ταυτόχρονα, αξίζει να θυμόμαστε ότι η ιδανική υγρασία αέρα κυμαίνεται από 55-65%.

υδρομασάζ

Ποιες άλλες αιτίες ξηροδερμίας και μαλλιών υπάρχουν; Έτσι, οι άνθρωποι που τους αρέσει να κάνουν ένα πολύ ζεστό μπάνιο ή ντους εκτίθενται συχνά σε ένα παρόμοιο φαινόμενο. Για όσους τους αρέσει να πιτσιλίζουν στο νερό για μεγάλο χρονικό διάστημα, υπάρχει μερική καταστροφή του λιπιδικού φραγμού του δέρματος. Αυτό είναι που προκαλεί ξηρότητα. Αξίζει επίσης να αναφέρουμε ότι είναι καλύτερο να αποφεύγετε τις υπερβολικά χλωριωμένες πισίνες.

Σαπούνι

Ας ρίξουμε μια ματιά στις αιτίες της ξηροδερμίας. Έτσι, τα σκληρά σαπούνια, καθώς και ορισμένα αφρόλουτρα, μπορούν να προκαλέσουν μια τέτοια κατάσταση. Πράγματι, στη σύνθεσή τους έχουν τα λεγόμενα επιφανειοδραστικά - επιφανειοδραστικά που καταστρέφουν το ανώτερο λιπιδικό στρώμα του δέρματος. Αυτό είναι που προκαλεί την αίσθηση της ξηρότητας.

Ο ήλιος

Ποια άλλα μπορεί να είναι τα αίτια της ξηροδερμίας του σώματος και του προσώπου; Άρα, ο συνηθισμένος ήλιος επηρεάζει αρνητικά και το δέρμα. Πιο συγκεκριμένα, οι ακτίνες UV του. Είναι σε θέση να διεισδύσουν στο ανώτερο στρώμα του δέρματος - την επιδερμίδα, επηρεάζοντας το ίδιο το χόριο. Με πολύ συχνή και παρατεταμένη έκθεση στον ανοιχτό ήλιο, ένα άτομο μπορεί ακόμη και να καταστραφεί από αυτές τις ακτίνες ελαστίνης και κολλαγόνου, γεγονός που οδηγεί σε ένα τέτοιο πρόβλημα όπως η ηλιακή ελαστωση (η οποία, φυσικά, συνοδεύεται από σοβαρή ξηρότητα του δέρματος).

Ορισμένες ασθένειες

Εάν ένα άτομο πάσχει από ξηρό δέρμα του σώματος, οι λόγοι για αυτό μπορεί να βρίσκονται σε ορισμένες ασθένειες. Τι θα μπορούσε να είναι?

1. Ατοπική δερματίτιδα.Αυτός είναι ένας τύπος εκζέματος που επηρεάζει το ξηρό και
2. Ψωρίαση. Αυτή είναι μια σοβαρή δερματική ασθένεια. Σε αυτή την περίπτωση, σχηματίζονται λέπια στο δέρμα, εμφανίζονται τραχιές περιοχές. Επίσης ένα από τα συνοδά συμπτώματα είναι ο έντονος κνησμός.
3. Υποθυρεοειδισμός ή άλλη ασθένεια του θυρεοειδούς.Σε αυτή την περίπτωση, η δραστηριότητα των σμηγματογόνων και ιδρωτοποιών αδένων στο σώμα μειώνεται, γεγονός που προκαλεί έντονη ξηρότητα του δέρματος.
4. Θυλακική κεράτωση.Σε αυτή την περίπτωση, ο ασθενής έχει πολλά μικρά σπυράκια που μοιάζουν με ακμή. Δίνουν στο δέρμα μια τραχιά όψη σαν γυαλόχαρτο. Αυτή η ασθένεια συνοδεύεται επίσης από έντονη ξηρότητα του δέρματος.
5. Ξερεωτικό έκζεμα.Αυτή η ασθένεια προκαλεί όχι μόνο ξηροδερμία, αλλά και ρωγμές. Σε αυτή την περίπτωση, το δέρμα γίνεται φλεγμονή, πολύ φαγούρα, φαγούρα και πόνο.
6. Ιχθύωση.Με αυτή την ασθένεια, σχηματίζονται αναπτύξεις στο δέρμα ενός ατόμου, παρόμοιες με τις κλίμακες. Το χρώμα τους μπορεί να ποικίλλει από λευκό έως καφέ. Σε αυτή την περίπτωση, το δέρμα γίνεται πολύ ξηρό, σκάει. Οι πιο επώδυνες είναι οι ρωγμές στα πόδια και τις παλάμες.

γενετική προδιάθεση

Οι γιατροί λένε ότι το ξηρό δέρμα μπορεί να κληρονομηθεί. Εάν ένα άτομο έχει παρόμοια προβλήματα, θα πρέπει να ρωτήσει εάν οι μεγαλύτεροι συγγενείς υπέφεραν από τέτοιες ασθένειες.

Αβιταμίνωση

Ποιες είναι οι αιτίες της ξηροδερμίας τον χειμώνα; Έτσι, μπορεί να είναι η πιο κοινή ανεπάρκεια βιταμινών. Πράγματι, την περίοδο του φθινοπώρου-χειμώνα, ένα άτομο λαμβάνει πολύ λιγότερα χρήσιμα ιχνοστοιχεία. Εξαιτίας αυτού, υποφέρει ολόκληρο το σώμα ως σύνολο και το δέρμα ειδικότερα. Οι ελλείψεις σε ομάδες λιποδιαλυτών βιταμινών όπως οι Α, Β και Ε μπορεί να οδηγήσουν σε παρόμοια προβλήματα.

Ομάδες κινδύνου

Έχοντας εξετάσει την ξηρότητα του δέρματος του σώματος (αίτια και ξεφλούδισμα), αξίζει επίσης να αναφέρουμε τα άτομα που διατρέχουν πρωτίστως κίνδυνο:

1. Λάτρεις του ζεστού ντους ή του μπάνιου.
2. Κάτοικοι χωρών με ψυχρό κλίμα.
3. Ηλικιωμένους.

Σχετικά με τα παιδιά

Ξεχωριστά, θα ήθελα να εξετάσω τις αιτίες του ξηρού δέρματος του σώματος σε ένα παιδί. Γιατί είναι συχνά δυνατό να παρατηρήσουμε μια τέτοια κατάσταση σε ένα μωρό; Αν μιλάμε για νεογέννητα ψίχουλα, τότε η ξηρότητα του σώματος τις πρώτες εβδομάδες της ζωής τους είναι μια φυσιολογική κατάσταση. Το θέμα είναι ότι στη μήτρα, το μωρό είναι πάντα μέσα στο υγρό, το οποίο ενυδατώνει το δέρμα του. Μετά τη γέννηση, ο βιότοπος των ψίχουλων αλλάζει δραματικά, επομένως τις πρώτες μέρες στα παιδιά είναι πολύ ξηρό. Πρέπει να λιπαίνεται με baby oil. Μετά από λίγο, το δέρμα του μωρού θα προσαρμοστεί. Ποιες είναι οι άλλες αιτίες της ξηροδερμίας του σώματος και του προσώπου σε ένα παιδί;

Σε όλες τις άλλες περιπτώσεις, η υπερβολική ξηρότητα του δέρματος που δεν υποχωρεί μετά τη χρήση ορισμένων προϊόντων μπορεί να υποδηλώνει ότι το μωρό είναι άρρωστο. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να πραγματοποιήσετε ορισμένες εξετάσεις.

Επιπλοκές της ξήρωσης

Εάν το δέρμα δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, η ξήρωση μπορεί να εξελιχθεί σε πιο σοβαρή ασθένεια. Έτσι, οι κύριες επιπλοκές των γιατρών περιλαμβάνουν:

1. Ατοπική δερματίτιδα.
2. Θυλακίτιδα (όταν ο θύλακας της τρίχας γίνεται φλεγμονή).
3. μόλυνση υποδόριου ιστού.

Πρόληψη

1. Ενυδατική. Εάν ένα άτομο έχει φυσικά ξηρό δέρμα, πρέπει να ενυδατωθεί. Για να γίνει αυτό, καλό είναι να χρησιμοποιείτε καλλυντικές κρέμες με βάση το κολλαγόνο, τη λεκιθίνη, την πρόπολη, το υαλουρονικό οξύ, καθώς και ένα σύμπλεγμα βιταμινών και μετάλλων. Ωστόσο, εδώ πρέπει να θυμόμαστε ότι η πολύ συχνή χρήση ενυδατικών μπορεί να οδηγήσει στο γεγονός ότι το ίδιο το δέρμα πρακτικά δεν θα μπορέσει να διατηρήσει την υγρασία.
2. Στάση φροντίδας.Τα άτομα που έχουν ξηρό δέρμα δεν πρέπει να χρησιμοποιούν πολύ σκληρά scrub. Αφού κάνετε μπάνιο ή ντους, θα πρέπει πάντα να λιπαίνετε το σώμα με μια λιπαρή κρέμα. Και όταν επιλέγετε μια κρέμα για τη χειμερινή περίοδο, πρέπει να πάρετε μια που περιέχει αβοκάντο ή βούτυρο καριτέ.
3. Θρέψη. Το ξηρό δέρμα δεν πρέπει μόνο να ενυδατώνεται, αλλά και να τρέφεται με χρήσιμες ουσίες. Έτσι, θα χρειαστείτε μάσκες, οι οποίες περιλαμβάνουν λάδι κέδρου ή λάδι jojoba.
4. απολέπιση. Φροντίστε να αφαιρέσετε το νεκρό δέρμα από το σώμα. Για να γίνει αυτό, είναι καλύτερο να επιλέξετε προϊόντα με βάση το λάδι ή την κρέμα.
5. Επιλογή ρούχων και παπουτσιών.Προκειμένου να αποφευχθεί η ξήρανση του δέρματος, όλα τα ρούχα πρέπει να είναι κατασκευασμένα από φυσικά υλικά (κυρίως εσώρουχα). Το ίδιο ισχύει και για τα παπούτσια.

Θεραπευτική αγωγή

Τι να κάνετε εάν ένα άτομο υποφέρει από ξηρό δέρμα του σώματος; Η θεραπεία σε αυτή την περίπτωση μπορεί να συνίσταται στη χρήση καλλυντικών και φαρμάκων. Ωστόσο, η παραδοσιακή ιατρική βοηθά επίσης στην αντιμετώπιση αυτού του προβλήματος.

1. Γόνατα και αγκώνες.Εάν είναι αυτές οι περιοχές του δέρματος που στεγνώνουν σε ένα άτομο, ένα συνηθισμένο λεμόνι θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση του προβλήματος. Έτσι, για αυτό πρέπει να πάρετε δύο βαμβακερά μαξιλάρια, να πιέσετε χυμό λεμονιού πάνω τους. Στη συνέχεια για 10 λεπτά όλα αυτά πρέπει να εφαρμοστούν σε στεγνό δέρμα. Κάνετε αυτό όχι περισσότερες από 3-4 φορές την εβδομάδα μέχρι να φύγει το πρόβλημα. Μετά από το πολύ 15 ημέρες, μπορείτε να δείτε το αποτέλεσμα. Επιπλέον, οι αγκώνες και τα γόνατα θα πάρουν μια περιποιημένη εμφάνιση.
2. Πόδια και τακούνια.Εάν ένα άτομο έχει πολύ «ξηρά» πόδια, υπάρχουν διάφοροι τρόποι αντιμετώπισης του προβλήματος. Ωστόσο, το ακόλουθο σύνολο διαδικασιών θα είναι το πιο επιτυχημένο. Έτσι, κάθε μέρα τα πόδια πρέπει να μουλιάζονται σε ζεστό νερό με την προσθήκη θαλασσινού αλατιού. Μετά από αυτό, κάτω από τρεχούμενο νερό, τα πόδια πρέπει να πλυθούν, ενώ απολεπίζεται το νεκρό δέρμα. Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιείτε σαπούνι για πλύσιμο. Μετά τη διαδικασία, τα πόδια πρέπει να λιπαίνονται με μια λιπαρή κρέμα. Το ηλιέλαιο, το ελαιόλαδο ή το λινέλαιο καταπολεμά τέλεια επίσης το πρόβλημα της ξηροδερμίας των ποδιών.
3. Οπλα. Για την καταπολέμηση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια κρέμα φτιαγμένη στο σπίτι. Για να το κάνετε αυτό, χρειάζεστε χοιρινό και αρνί λίπος. Πάρτε τα συστατικά σε ίσες αναλογίες, στη συνέχεια λιώστε σε ένα λουτρό νερού. Ψύξτε το μείγμα και τοποθετήστε το στο ψυγείο. Λιπάνετε τα χέρια σας με αυτό μία φορά την ημέρα πριν πάτε για ύπνο.
4. Πρόσωπο. Για να αντιμετωπίσετε το ξηρό δέρμα του προσώπου θα βοηθήσει ένα αφέψημα από λιναρόσπορο. Για να γίνει αυτό, ένα κουταλάκι του γλυκού σπόρους θα πρέπει να τοποθετηθεί σε ένα ποτήρι δροσερό καθαρό νερό. Όλα αυτά τοποθετούνται στη φωτιά, βράζουν. Μετά από αυτό, το φάρμακο αφαιρείται από τη φωτιά, ψύχεται. Πρέπει να λιπάνουν το πρόσωπο δύο φορές την ημέρα - το πρωί και το βράδυ.
5. Σώμα. Για να καταπολεμήσετε το ξηρό δέρμα του σώματος, πρέπει να κάνετε τα «σωστά» μπάνια. Για να το κάνετε αυτό, προσθέστε ένα μείγμα από αφεψήματα χαμομηλιού και λιναρόσπορου (100 ml το καθένα) σε ζεστό νερό. Σε ένα τέτοιο μπάνιο, πρέπει να ξαπλώσετε για 10 λεπτά (αλλά όχι περισσότερο από 15). Πρέπει να κάνετε αυτές τις διαδικασίες μια-δυο φορές την εβδομάδα. Το αποτέλεσμα θα είναι ορατό το συντομότερο δυνατό.

Πολλοί άνθρωποι που έχουν βιώσει ξηροδερμία γνωρίζουν ότι μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα. Συστολή, λεπτή πορώδης δομή, ερεθισμός, θαμπό χρώμα, ξεφλούδισμα και - αυτές οι άβολες αισθήσεις μπορεί να σας αναστατώσουν και να σας κάνουν να σκεφτείτε να βρείτε τρόπους να τις αντιμετωπίσετε. Επιπλέον, το ξηρό δέρμα είναι πιο επιρρεπές σε ρυτίδες και γερνάει πιο γρήγορα.

Σε αυτό το άρθρο, θα σας πούμε για τις αιτίες της ξηροδερμίας και πώς να το αντιμετωπίσετε. Τέτοιες γνώσεις θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από την ενόχληση που μπορεί να προσφέρει και να αποτρέψετε το σχηματισμό πρόωρων ρυτίδων.

Σημάδια ξηρού δέρματος

Μπορείτε να προσδιορίσετε μόνοι σας την ξηρότητα του δέρματος: όταν πιέζετε τα δάχτυλά σας στην επιφάνειά του, τα ίχνη δεν εξαφανίζονται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Υπάρχουν και άλλα σημάδια:

• σφικτότητα;
• αόρατοι πόροι?
• συχνός ερεθισμός (ερυθρότητα).
• ξεφλούδισμα;
• έλλειψη ελαστικότητας?
• ρωγμές.

Με το στέγνωμα του ανώτερου στρώματος του δέρματος χάνει την ακεραιότητά του και μέσα από τις σχηματισμένες μικρορωγμές μπορεί να περάσει βρωμιά, βακτήρια και χημικά. Στη συνέχεια, αυτοί οι ξένοι παράγοντες μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό και φαγούρα.

Αιτίες

Η συχνή έκθεση στον ήλιο συμβάλλει στην ξηροδερμία.

Η ξηροδερμία οδηγεί σε αναστολή της παραγωγής σμήγματος, η οποία προκαλείται από διάφορους λόγους. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μια τέτοια αναποτελεσματική εργασία των σμηγματογόνων αδένων προκαλείται από κληρονομική προδιάθεση. Οι δερματολόγοι σημειώνουν ότι η ξηροδερμία στα νεαρά άτομα συχνά υποδηλώνει γενετικό χαρακτηριστικό, ενώ σε άτομα πιο ώριμη ηλικία εμφανίζεται λόγω άλλων εσωτερικών ή εξωτερικών παραγόντων.

Οι κύριες εξωτερικές αιτίες της ξηροδερμίας είναι οι εξής:

• ξηρός αέρας;
• κλίμα;
• ζεστό και κρύο νερό?
• παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο?
• πάγωμα;
• ακατάλληλη φροντίδα του δέρματος (επιθετικά καλλυντικά, συχνό πλύσιμο με σαπούνι κ.λπ.).

Οι κύριες εσωτερικές αιτίες της ξηροδερμίας:

• (ανεπαρκής πρόσληψη νερού, δυσπεψία, υψηλή θερμοκρασία κ.λπ.)
• ορμονικές διαταραχές (, υποθυρεοειδισμός, εμμηνόπαυση κ.λπ.)
• μεταβολική νόσος?
• συχνό στρες?
• μακροχρόνια χρήση αντιβιοτικών.
• (ειδικά Α και Ε).
• δερματικές παθήσεις (αλλεργίες, κεράτωση, μυκητιάσεις κ.λπ.)
• κακή διατροφή και εξουθενωτικές δίαιτες.
• κακές συνήθειες (κάπνισμα, υπερβολική κατανάλωση γλυκού τσαγιού και καφέ, ανθρακούχα ποτά).
• γηράσκων.

Το ξηρό δέρμα μπορεί να είναι γενικό ή να επηρεάσει συγκεκριμένες περιοχές του σώματος. Ένας ή άλλος εντοπισμός τέτοιων ζωνών μπορεί να υποδεικνύει την αιτία της εμφάνισής τους και μπορούν να χρησιμοποιηθούν διάφορα μέσα για την εξάλειψη και τη θεραπεία του.

Θεραπείες για ξηρά χέρια και δάχτυλα

Τα ξηρά χέρια και τα δάχτυλα προκαλούνται συχνότερα από εξωτερικούς παράγοντες. Πλύσιμο πιάτων χωρίς γάντια με επιθετικές ουσίες ή σε ζεστό νερό, κρύο αέρα, χρήση αντιβακτηριακού ή αποσμημένου σαπουνιού, εργασία στο έδαφος, εργασία με δομικά μείγματα - δεν είναι όλοι παράγοντες που συμβάλλουν στην υπερβολική ξήρανση του δέρματος. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στο σχηματισμό ρωγμών στα δάχτυλα. Ένα τέτοιο σύμπτωμα μπορεί να υποδηλώνει ανεπαρκή πρόσληψη βιταμινών Α, Ε και ομάδας Β.

Για την εξάλειψη και τη θεραπεία του ξηρού δέρματος των χεριών και των δακτύλων, πρέπει να ληφθούν ορισμένα μέτρα:

• χρησιμοποιήστε βαμβακερά ή λαστιχένια γάντια όταν εργάζεστε με επιθετικές ουσίες.
• φορέστε ζεστά γάντια ή γάντια την κρύα εποχή.
• χρησιμοποιήστε αντηλιακό?
• στεγνώστε απαλά το δέρμα των χεριών μετά το πλύσιμο με μια μαλακή πετσέτα.
• χρησιμοποιήστε ήπια και υψηλής ποιότητας απορρυπαντικά για το πλύσιμο των χεριών.
• ομαλοποίηση της διατροφής.
• δώστε προσοχή στην επαρκή πρόσληψη βιταμινών Α, Ε και της ομάδας Β.

Η θεραπεία του ξηρού δέρματος των χεριών μπορεί να πραγματοποιηθεί με τη βοήθεια φαρμακευτικών κρεμών επούλωσης πληγών και διαφόρων λαϊκών συνταγών.

1. Μάσκα πατάτας - βράστε τις πατάτες με τη φλούδα τους, ξεφλουδίστε και πολτοποιήστε σε πολτό. Προσθέστε μια κουταλιά της σούπας ζεστό γάλα σε αυτό. Εφαρμόστε μια ζεστή μάσκα στο δέρμα των χεριών για 20 λεπτά για αρκετές ημέρες στη σειρά, 2-3 φορές την ημέρα.
2. Συμπίεση μελιού και γλυκερίνης - πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι, γλυκερίνη, νερό και αλεύρι. Ανακατέψτε τα υλικά μέχρι να ομογενοποιηθούν και αλείψτε τα χέρια σας με το μείγμα που προκύπτει. Βάλτε βαμβακερά γάντια για 20 λεπτά. Τέτοιες κομπρέσες γίνονται καλύτερα πολλές φορές την ημέρα για μια εβδομάδα.
3. Κομπρέσα ξινή κρέμα - ανακατέψτε ένα ποτήρι λιπαρή κρέμα γάλακτος με κρόκο αυγού και χυμό λεμονιού. Βρέξτε τη γάζα με το μείγμα που προκύπτει και στερεώστε τη στα χέρια σας, στερεώστε τη με μεμβράνη από πάνω και φορέστε γάντια ή τυλίξτε τα χέρια σας με μια ζεστή πετσέτα. Μετά από 20 λεπτά, αφαιρέστε τα υπολείμματα της κομπρέσας με ένα βαμβάκι και φορέστε καθαρά βαμβακερά γάντια. Τέτοιες κομπρέσες γίνονται καλύτερα πριν πάτε για ύπνο για αρκετές ημέρες.
4. Μάσκα ελαιόλαδου και χυμού λεμονιού - ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας λάδι με 1/2 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού και 1 κουταλάκι του γλυκού κρέμα χεριών. Πριν πάτε για ύπνο, απλώστε το μείγμα στο δέρμα των χεριών και φορέστε βαμβακερά γάντια. Μια τέτοια μάσκα μπορεί να πραγματοποιηθεί μία φορά την εβδομάδα για πρόληψη ή για αρκετές ημέρες για τη θεραπεία του ξηρού δέρματος των χεριών.
5. Ελαιόλουτρο - ρίξτε ελαιόλαδο, ηλιέλαιο ή λινέλαιο σε ένα μικρό μπολ και θερμαίνετε σε υδατόλουτρο σε άνετη θερμοκρασία (θα πρέπει να είναι πολύ ζεστό). Μουλιάζουμε τα χέρια μας στο λάδι για 20 λεπτά. Μετά από αυτό, βρέξτε τα χέρια σας με μια χαρτοπετσέτα. Τέτοιες διαδικασίες συνιστώνται να γίνονται 2 φορές την εβδομάδα.

Στα δάχτυλα, χρησιμοποιούνται τέτοιες λαϊκές συνταγές:

1. Ρητίνη και αλοιφή μελιού - σε ένα μεταλλικό μπολ, ανακατέψτε 10 g ρητίνης, 10 g μέλι, 15 g κερί μέλισσας και 30 ml βότκα. Βάλτε στη φωτιά και, ανακατεύοντας συνεχώς, περιμένετε να διαλυθούν πλήρως όλα τα συστατικά. Ρίξτε την αλοιφή σε ένα καθαρό γυάλινο σκεύος και φυλάξτε το στο ψυγείο. Για θεραπεία, εφαρμόστε τον παράγοντα στη ρωγμή και σφραγίστε το με ένα βακτηριοκτόνο αυτοκόλλητο σοβά. Αφήστε για 7-8 ώρες.
2. Αλοιφή από plantain - αλέστε το ξηρό γρασίδι σε σκόνη, ανακατέψτε με 3 σταγόνες λάδι και προσθέστε βαζελίνη (σε αναλογία 1: 9). Εφαρμόστε με τον ίδιο τρόπο όπως μια αλοιφή από ρητίνη και μέλι.
3. Αλοιφή καλέντουλας - αλέστε μισό ποτήρι αποξηραμένα άνθη καλέντουλας σε σκόνη και ανακατέψτε με ένα ποτήρι λιωμένο λαρδί εσωτερικού χώρου. Τοποθετήστε το μείγμα σε ένα λουτρό νερού και, ανακατεύοντας συνεχώς με μια ξύλινη σπάτουλα, φέρτε σε ομοιογενή σύσταση. Αδειάζουμε σε γυάλινο σκεύος και φυλάμε στο ψυγείο. Εφαρμόστε με τον ίδιο τρόπο όπως μια αλοιφή από ρητίνη και μέλι.

Με στεγνά χέρια και ραγισμένα δάχτυλα, ένας δερματολόγος μπορεί να σας συστήσει σύμπλοκα βιταμινών και μετάλλων - δεν συνιστάται να τα επιλέξετε μόνοι σας.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να προκληθεί ξηρότητα και ξεφλούδισμα των χεριών. Το δέρμα καλύπτεται με κηλίδες διαφορετικών μεγεθών και χρωμάτων (από ροζ έως ελαφρώς μπλε), και ο ασθενής μπορεί να εμφανίσει φαγούρα και κάψιμο. Στις πτυχές, μπορεί να ραγίσει και να σχηματίσει λευκές νιφάδες νησίδες. Η σωστή θεραπεία τέτοιων μυκητιασικών βλαβών του δέρματος των χεριών συνταγογραφείται μόνο από δερματολόγο αφού πραγματοποιηθούν εργαστηριακές εξετάσεις για τον προσδιορισμό του τύπου του μύκητα. Μόνο μετά από αυτό ο γιατρός θα μπορεί να συνταγογραφήσει αντιμυκητιακά φάρμακα και να καθορίσει τη διάρκεια της χρήσης τους.

Επιλογές θεραπείας για ξηρούς αγκώνες

Η ξηροδερμία στους αγκώνες μπορεί να προκληθεί από πολλές εξωτερικές και εσωτερικές αιτίες. Το ξεφλούδισμα σε αυτή την περιοχή προκαλείται από μηχανική δράση (για παράδειγμα, όταν εργάζεστε σε γραφείο) ή συχνό μπάνιο. Μπορεί επίσης να προκληθεί από διάφορες ασθένειες.

Τις περισσότερες φορές, ξηροί αγκώνες παρατηρούνται όταν:

• υποθυρεοειδισμός - αυτή η ασθένεια οδηγεί σε επιβράδυνση του μεταβολισμού και της αναγέννησης του δέρματος, τα επιδερμικά κύτταρα πεθαίνουν, δεν έχουν χρόνο για απολέπιση και το δέρμα γίνεται ξηρό και τραχύ.
• - η έλλειψη σιδήρου οδηγεί σε μείωση της αιμοσφαιρίνης και έλλειψη οξυγόνου στους ιστούς, οι μεταβολικές διαταραχές προκαλούν ξηροδερμία.
• σακχαρώδης διαβήτης - μια μεταβολική ανεπάρκεια προκαλεί υποσιτισμό όλων των ιστών του σώματος, το δέρμα αφυδατώνεται, γίνεται ευάλωτο και λεπτό, εμφανίζονται περιοχές φλεγμονής και κνησμός.
• αυτοάνοσες και δερματολογικές ασθένειες - ατοπική δερματίτιδα, νευροδερματίτιδα, ιχθύωση του δέρματος και άλλες ασθένειες, οδηγούν σε ξεφλούδισμα και τραχύτητα του δέρματος.

Η θεραπεία για το ξηρό δέρμα στους αγκώνες στοχεύει στην εξάλειψη της αιτίας που προκαλεί ένα τέτοιο σύμπτωμα. Εκτός από τη θεραπεία της υποκείμενης νόσου, μπορεί να συνιστάται η χρήση κρέμες με χαμομήλι και μηδική, βάλσαμο Lipikar, κρέμες Pitival και Atoderm, αλοιφή Radevit, έλαια (κακάο, καριτέ, μάνγκο κ.λπ.) και λαϊκές συνταγές.

Η παραδοσιακή ιατρική συμβουλεύει τέτοιες θεραπείες για το ξηρό δέρμα στους αγκώνες:

1. Scrub με κατακάθι καφέ και μέλι - Προσθέστε μέλι στο κατακάθι του καφέ, εφαρμόστε στους αγκώνες και κάντε μασάζ με κυκλικές κινήσεις για να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό και απλώστε μια θρεπτική κρέμα ή λάδι.
2. Κομπρέσες από ξινή κρέμα και ηλιέλαιο - ανακατέψτε τα συστατικά σε ίσες αναλογίες, εφαρμόστε το μείγμα σε γάζα και στερεώστε τους στους αγκώνες, τυλίξτε με ένα ζεστό πανί και αφήστε το για 10-20 λεπτά.
3. Λουτρά γάλακτος - ζεστάνετε το γάλα και βυθίστε τον αγκώνα σε αυτό για 20 λεπτά. Σκουπίστε με μια χαρτοπετσέτα και επαναλάβετε τη διαδικασία από την άλλη.

Θεραπείες για ξηρό δέρμα

Για να αντιμετωπίσετε το ξηρό δέρμα του προσώπου στο σπίτι, θα σας βοηθήσουν οι μάσκες από φυσικά συστατικά.

Η ξηροδερμία του προσώπου μπορεί να εξηγηθεί από κληρονομική προδιάθεση, εξωτερικούς παράγοντες, αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία ή διαταραχή των σμηγματογόνων αδένων. Η μείωση του επιπέδου της έκκρισης σμήγματος μπορεί να προκαλέσει διάφορες ασθένειες του γαστρεντερικού συστήματος, του ενδοκρινικού ή του νευρικού συστήματος και έλλειψη βιταμινών Α, Ε και της ομάδας Β. Για τη θεραπεία αυτών των παθολογιών, απαιτείται η συμβουλή γιατρού, ο οποίος θα εντοπίσει αιτία και προσδιορισμό της πορείας θεραπείας της υποκείμενης πάθησης.

Για να αποφευχθεί η ανάπτυξη αυτού του προβλήματος, είναι απαραίτητο να ελαχιστοποιηθούν οι επιθετικές επιπτώσεις του περιβάλλοντος και να παρέχετε στο δέρμα την κατάλληλη φροντίδα. Το πλύσιμο και η φροντίδα αυτού του δέρματος πρέπει να πραγματοποιείται μόνο με τη βοήθεια ειδικών προϊόντων. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε διάφορα σπιτικά θρεπτικά και ενυδατικά προϊόντα.

Η παραδοσιακή ιατρική προτείνει τη χρήση τέτοιων μάσκες για το ξηρό δέρμα του προσώπου:

1. Μια μάσκα από δαμάσκηνο, πεπόνι και λάδι jojoba - πάρτε όλα τα συστατικά στις ίδιες αναλογίες. Τρίψτε τον πολτό από δαμάσκηνα και ώριμα πεπόνια με ένα πιρούνι μέχρι να γίνουν πουρές. Προσθέστε λάδι και ανακατέψτε καλά. Απλώστε στο πρόσωπο και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό μετά από 20 λεπτά.
2. Μάσκα από κρόκο αυγού, φυτικό λάδι και χαμομήλι - χτυπήστε τον κρόκο αυγού με ένα κουταλάκι του γλυκού φυτικό λάδι (αμύγδαλο, λιναρόσπορο, ηλίανθο, ελιά κ.λπ.), προσθέστε μια κουταλιά της σούπας εκχύλισμα φαρμακείου χαμομηλιού και χτυπήστε ξανά. Απλώστε το μείγμα στο πρόσωπό σας και ξεπλύνετε μετά από 10-15 λεπτά με χλιαρό νερό.
3. Μάσκα από πλιγούρι και ελαιόλαδο - βράστε τις νιφάδες στο γάλα. Παίρνουμε 3-4 κουταλιές της σούπας χυλό, προσθέτουμε την ίδια ποσότητα ελαιόλαδου και χτυπάμε. Εφαρμόστε στο πρόσωπο σε παχύ στρώμα. Ξεπλύνετε μετά από 15 λεπτά με ζεστό νερό και ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με δροσερό νερό.

Τρόποι αντιμετώπισης της ξηροδερμίας στο σώμα

Η γενική ξηρότητα του δέρματος στο σώμα μπορεί επίσης να προκληθεί από εξωτερικούς παράγοντες, αλλά τις περισσότερες φορές προκαλείται από ασθένειες των εσωτερικών οργάνων. Για τη θεραπεία του, είναι απαραίτητο να εντοπιστεί η αιτία και να εξαλειφθεί. Εκτός από την απαλλαγή από τις επιπτώσεις εξωτερικών παραγόντων (ζεστό νερό, επιθετικά απορρυπαντικά, παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο κ.λπ.) και τη θεραπεία της υποκείμενης νόσου, συνιστάται να τηρείτε ένα κανονικό πρόγραμμα κατανάλωσης, να τρώτε αρκετά γαλακτοκομικά προϊόντα, ψάρια, φυτικά έλαια, μπρόκολο, ξηρούς καρπούς και θαλασσινά.

Για την ενυδάτωση και τη θρέψη του δέρματος μετά από διαδικασίες υγιεινής, θα πρέπει να χρησιμοποιούνται διάφορα καλλυντικά προϊόντα για ξηρό δέρμα με κεραμίδια, λιπαρά οξέα και λιπίδια. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε διάφορες λαϊκές συνταγές για μπάνια, μάσκες και φλούδες:

1. Πίλινγκ με μέλι, θαλασσινό αλάτι και ελαιόλαδο - ανακατέψτε 4 κουταλιές της σούπας μέλι και 1 κουταλιά της σούπας ψιλό θαλασσινό αλάτι, προσθέστε μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο στο μείγμα που προκύπτει και ανακατέψτε. Εφαρμόστε σε καθαρό δέρμα και κάντε ελαφρύ μασάζ. Μετά από 5 λεπτά, κάντε ένα ζεστό ντους.
2. Μπάνιο με αφέψημα λιναρόσπορου και χαμομηλιού - βράστε 5 κουταλάκια του γλυκού λιναρόσπορους σε ένα λίτρο νερό για περίπου 15 λεπτά, ετοιμάστε ένα αφέψημα χαμομηλιού (η συνταγή αναγράφεται στη συσκευασία). Ανακατεύουμε και τα δύο αφεψήματα σε αναλογία 1:1 και τα προσθέτουμε στο 1/2 μπάνιο. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι περίπου 15 λεπτά.
3. Μπάνιο με γάλα, αμυγδαλέλαιο και μέλι - ζεστάνετε ένα λίτρο γάλα και προσθέστε 200 μέλι σε αυτό, ανακατέψτε με ένα κουτάλι γλυκού αμυγδαλέλαιο. Ρίξτε τη σύνθεση στο μπάνιο. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι περίπου 15-20 λεπτά.
4. Μάσκα με μέλι και ελαιόλαδο - ανακατέψτε το μέλι και το λάδι σε αναλογία 1: 1, εφαρμόστε σε καθαρό δέρμα σώματος και αφήστε το για 20 λεπτά. Κάντε ένα ζεστό ντους.
5. Μάσκα από αβοκάντο, μπανάνα, κρέμα και βούτυρο - αλέστε τον πολτό ενός αβοκάντο και μπανάνας με ένα πιρούνι σε κατάσταση πουρέ, προσθέστε 100 γραμμάρια βούτυρο, 1/2 φλιτζάνι κρέμα γάλακτος στο μείγμα και χτυπήστε τα όλα καλά. Προσθέστε μερικές σταγόνες ροδέλαιο και χτυπήστε ξανά τη μάσκα. Εφαρμόστε σε καθαρό δέρμα για 15 λεπτά. Κάντε ένα ζεστό ντους με μια πετσέτα.

Μέθοδοι θεραπείας για το ξηρό δέρμα των ποδιών και των τακουνιών

Μπορεί να προκληθεί από τη χρήση άβολων παπουτσιών, ανεπαρκείς ποσότητες βιταμινών Α και Ε, παθήσεις του ενδοκρινικού συστήματος και μυκητιάσεις. Σε ορισμένες περιπτώσεις, όλοι αυτοί οι λόγοι μπορεί να οδηγήσουν στο σχηματισμό ρωγμών στην περιοχή του τραχύ δέρματος, που προκαλούν πολλή ενόχληση και πόνο.

Αν ένα τέτοιο πρόβλημα προκλήθηκε από άβολα παπούτσια, τότε αρκεί να απαλλαγείτε από αυτό και να επιλέξετε παπούτσια που λαμβάνουν υπόψη το μέγεθος και το σχήμα του ποδιού. Η θεραπεία του ξηρού δέρματος των ποδιών και των τακουνιών πρέπει να στοχεύει στην εξάλειψη της υποκείμενης νόσου. Για να γίνει αυτό, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ενδοκρινολόγο ή δερματολόγο. Η έλλειψη κατάλληλης θεραπείας θα οδηγήσει σε επιδείνωση της υποκείμενης νόσου και στην ανάπτυξη επιπλοκών.

Για τοπική θεραπεία του ξηρού δέρματος των φτέρνων και των ποδιών, μπορούν να χρησιμοποιηθούν διάφοροι παράγοντες: μαλακτικά, απολεπιστικά, αντιβακτηριακά και επούλωση πληγών. Η επιλογή τους εξαρτάται από την κατάσταση του δέρματος.

Για την εξάλειψη του πολύ ξηρού δέρματος των τακουνιών και των ποδιών, η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει τις ακόλουθες συνταγές:

1. Μάσκα από πράσινα μήλα - τρίψτε ένα μήλο σε λεπτό τρίφτη, βάλτε τον πουρέ σε γάζα και στερεώστε το στο πόδι. Βάλτε κάλτσες. Αφήστε τη κομπρέσα όλη τη νύχτα. Ξεπλύνετε τη μάσκα το πρωί και απλώστε μια θρεπτική κρέμα στο δέρμα.
2. Μάσκα πατάτας και λιναρόσπορου - τρίβουμε ωμές πατάτες στον ψιλό τρίφτη, προσθέτουμε την ίδια ποσότητα λιναρόσπορου, προσθέτουμε λίγο νερό και βράζουμε το μείγμα μέχρι να πήξει. Αφήνουμε να κρυώσει ελαφρώς και απλώνουμε στα πόδια. Μετά από 20 λεπτά, ξεπλύνετε με ζεστό νερό, αφαιρέστε τις περιοχές του δέρματος που έχει ξεφλουδίσει και λιπάνετε τα πόδια με ιώδιο.
3. Μάσκες με καστορέλαιο - βρέξτε τη γάζα με λάδι και εφαρμόστε στο πόδι ή τη φτέρνα. Φορέστε ζεστές κάλτσες και αφήστε το όλο το βράδυ. Το πρωί, σκουπίστε το δέρμα με ένα χαρτομάντιλο.

Για τη θεραπεία των σκασμένων τακουνιών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λαϊκές συνταγές που περιγράφηκαν παραπάνω για τη θεραπεία των ρωγμών στα δάχτυλα. Καλά αποτελέσματα επιτυγχάνονται με τη χρήση τέτοιων μέσων.

Οι περισσότερες όμορφες κυρίες τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους αντιμετώπισαν ξηρό δέρμα του σώματος. Αυτό είναι ένα πολύ κοινό πρόβλημα μεταξύ των γυναικών, οι άνδρες είναι πολύ λιγότερο επιρρεπείς σε αυτό, το δέρμα τους δεν είναι τόσο λεπτό.

Έχετε παρατηρήσει σφίξιμο στο δέρμα, ξεφλούδισμα, ερεθισμό, δυσάρεστη εμφάνιση; Τότε αυτό το άρθρο είναι ειδικά για εσάς, θα σας αποκαλύψουμε όλα τα μυστικά της καταπολέμησης της ξηροδερμίας.

Αιτίες προβλημάτων

Σε φυσιολογική κατάσταση, οι σμηγματογόνοι αδένες σχηματίζουν ένα λεπτό προστατευτικό φιλμ στην επιφάνεια του δέρματος, σκοπός του οποίου είναι να προστατεύσει το δέρμα μας από τις αρνητικές επιπτώσεις του περιβάλλοντος. Υπάρχουν όμως πολλοί παράγοντες που καταστρέφουν το προστατευτικό στρώμα, το οποίο οδηγεί σε υπερβολική ξηρότητα του δέρματος του προσώπου και του σώματος. Τα κυριότερα είναι:

• απώλεια υγρασίας (δεν πίνει αρκετό υγρό κατά τη διάρκεια της ημέρας, επομένως το σώμα αναγκάζεται να πάρει νερό από το δέρμα).
• ορμονικές διαταραχές (έμμηνος ρύση, εγκυμοσύνη, εμμηνόπαυση κ.λπ.)
• η χρήση αφρόλουτρων με επιθετικά συστατικά, πολύ ζεστό νερό.
• ξηρό, ζεστό κλίμα.
• κάθεται σε μια αυστηρή δίαιτα?
• έλλειψη βιταμινών, ειδικά Α και Ε.
• διαταραγμένος μεταβολισμός?
• συχνή έκθεση στο άμεσο ηλιακό φως.
• στρες;
• χρήση σαπουνιού?
• έλλειψη ή πολύ συχνή χρήση απολέπισης, μάσκες καθαρισμού, περιτυλίγματος σώματος (όλα πρέπει να είναι με μέτρο).
• χρήση ακατάλληλων καλλυντικών.
• η παρουσία κακών συνηθειών (κάπνισμα, αλκοόλ).
• Δερματολογικές παθήσεις?
• γενετική προδιάθεση;
• ιχθύωση («δέρμα ψαριού»).

Όλοι οι παραπάνω παράγοντες επηρεάζουν εξαιρετικά αρνητικά την κατάσταση του δέρματός μας, αξίζει να αποκλείσουμε την επαφή με επιβλαβείς ουσίες, να είμαστε λιγότερο στον ανοιχτό ήλιο και να πίνουμε αρκετό καθαρό νερό.

Σπουδαίος!Εάν αισθάνεστε έντονο κνησμό, ερυθρότητα, πόνο, στην περιοχή του ξεφλουδίσματος, τότε συμβουλευτείτε έναν γιατρό, ίσως δεν έχετε απλώς ξηρό δέρμα, αλλά ξεκινά μια δερματολογική ασθένεια.

Εξάλειψη της ξηρότητας και της σύσφιξης του δέρματος του σώματος

Πρώτα απ 'όλα, το δέρμα χρειάζεται ενυδάτωση, κορεσμένο με χρήσιμα ιχνοστοιχεία και προστασία από τις αρνητικές επιπτώσεις του περιβάλλοντος. Αυτό μπορεί να γίνει με τη βοήθεια ειδικών ενυδατικών κρεμών που περιέχουν γλυκερίνη, έλαια, λίπη.

Η γλυκερίνη χρησιμοποιείται εδώ και πολύ καιρό στην κοσμετολογία, λόγω της ικανότητάς της να συγκρατεί την υγρασία, επιπλέον, πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι αυτό το συστατικό προάγει το σχηματισμό νέων νεαρών κυττάρων, λειαίνει τις λεπτές ρυτίδες, χαρίζοντας φρεσκάδα και ελαστικότητα στην επιδερμίδα.

Το λινολενικό οξύ δημιουργεί ένα αδιάβροχο φράγμα στο δέρμα που προστατεύει την επιδερμίδα μας από τις επιπτώσεις της ηλιακής ακτινοβολίας και συγκρατεί την υγρασία.

Καλοί σύμμαχοι στην καταπολέμηση των δερματικών προβλημάτων είναι τέτοιες κρέμες για ξηρό δέρμα:

• κρέμα σώματος Garnier Εντατική περιποίηση και θρέψη.Αυτό το προϊόν περιέχει φυσικά συστατικά: ελαιόλαδο, αβοκάντο, βερίκοκο, χυμό σφενδάμου, αυτά τα συστατικά παρέχουν μέγιστη ενυδάτωση για το ξηρό δέρμα, θρέφουν με χρήσιμα ιχνοστοιχεία. Η τιμή αυτής της κρέμας είναι πολύ προσιτή, μόνο 75–85 ρούβλια.
• Johnson's baby oil.Αυτό το λάδι προορίζεται για το πιο ευαίσθητο δέρμα ενός μωρού, επομένως θα έχει πολύ θετική επίδραση στο δέρμα ενός ενήλικα (ιδιαίτερα ευαίσθητου) (ενυδατώνει, μαλακώνει, εξαλείφει τους μικρούς ερεθισμούς, ξεφλούδισμα), αυτό το φάρμακο είναι υποαλλεργικό, δεν θα προκαλέσει αλλεργική αντίδραση. Η κατά προσέγγιση τιμή αυτού του προϊόντος είναι περίπου 120–130 ρούβλια.
• κρέμα για ξηρές επιδερμίδες σώματος Nivea SOS-intensive.Περιέχει μόνο φυσικά συστατικά, πανθενόλη, η οποία θεραπεύει μικροτραύματα στο δέρμα, αφαιρεί την επίδραση της σύσφιξης, η δράση διαρκεί για 48 ώρες. Η τιμή αυτού του προϊόντος είναι περίπου 26-300 ρούβλια.

Όλα αυτά τα εργαλεία μπορούν να αγοραστούν σε σχεδόν οποιοδήποτε κατάστημα υλικού. Τα προϊόντα φαρμακείου είναι πιο ακριβά ως προς την τιμολόγηση, αλλά στοχεύουν σε βαθύτερες βλάβες στο δέρμα, όταν τα καλλυντικά είναι απαραίτητα. Πριν χρησιμοποιήσετε τέτοιες αλοιφές και κρέμες, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο.

Επίσης, η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει έναν τεράστιο αριθμό από σπιτικές αλοιφές, κρέμες, μείγματα περιτυλίγματος, θα διαβάσετε όλες τις πιο αποτελεσματικές συνταγές παρακάτω.

Διαβάστε τη σελίδα για τις ιδιότητες και τη χρήση του σαλικυλικού οξέος για το πρόσωπο κατά της ακμής.

Λαϊκές θεραπείες και συνταγές

Πολλοί δεν εμπιστεύονται τα αγορασμένα προϊόντα, αλλά προτιμούν να φτιάχνουν φαρμακευτικά προϊόντα μόνοι τους· διάφορα έλαια και βότανα είναι εξαιρετικοί βοηθοί σε αυτό το θέμα.

Συνταγές για αποτελεσματικές θεραπείες για το ξηρό δέρμα του σώματος:

• γάλα + μέλι.Χρησιμοποιήστε αυτά τα συστατικά για να προετοιμάσετε ένα θεραπευτικό λουτρό. Πάρτε 1 λίτρο ζεστό φρέσκο ​​γάλα, προσθέστε 300 g μέλι από φλαμουριά, ανακατέψτε καλά, ρίξτε το μείγμα που προκύπτει σε νερό. Συνιστάται να κάνετε ένα τέτοιο μπάνιο για 15 λεπτά μία φορά την εβδομάδα. Με πολύ ξηρό δέρμα, η εμφάνιση ερεθισμού, η λήψη μιας τέτοιας διαδικασίας μπορεί να αυξηθεί έως και 2-3 φορές την εβδομάδα.
• ελαιόλαδο.Αυτό το εργαλείο ενυδατώνει τέλεια το δέρμα, δίνει αμέσως μια ευχάριστη αίσθηση + προστατεύει τέλεια και αναγεννά την επιδερμίδα. Ενώ κάνετε ντους, λιπάνετε με ελαιόλαδο (προθερμασμένο σε θερμοκρασία 40 βαθμών), τρίψτε στο δέρμα με κινήσεις μασάζ και μετά ξεπλύνετε με νερό. Μετά από μια τέτοια διαδικασία, δεν μπορείτε να σκουπίσετε εντελώς το σώμα με μια πετσέτα, αλλά μόνο ελαφρώς να βραχείτε, με τέτοιους χειρισμούς θα κορεστείτε το δέρμα με υγρασία.
• κρέμα αγγουριού.Η προετοιμασία του είναι πολύ απλή: πάρτε 1 αγγούρι (χωρίς φλούδα), τρίψτε το σε ένα λεπτό τρίφτη, προσθέστε 4-5 γραμμάρια κερί μέλισσας, μετά αμυγδαλέλαιο (περίπου 3 κουταλιές της σούπας) + 50 ml νερό, ανακατέψτε καλά όλα τα υλικά, ζεστάνετε σε μια μικρή φωτιά. Χρησιμοποιήστε την κρέμα που προκύπτει κάθε μέρα το βράδυ, απορροφάται τέλεια, δεν αφήνει σημάδια στα κλινοσκεπάσματα. Η κρέμα είναι κατάλληλη για ξηρό δέρμα χεριών, ποδιών και σώματος.
• πλιγούρι βρώμης.Πριν κάνετε μπάνιο, κρατήστε κάτω από τη βρύση ένα σακουλάκι με 50 γρ. Αξίζει να κάνετε τέτοιες διαδικασίες νερού για τουλάχιστον 15 λεπτά, μετά την ολοκλήρωση, το δέρμα μπορεί να λιπαίνεται με κρέμα, η οποία περιλαμβάνει φωσφολιπίδια, λιπαρά οξέα.
• μέλι + ελαιόλαδο.Σε ένα σώμα με ατμό (μετά από ένα ντους), θα πρέπει να εφαρμόσετε ένα μείγμα από αυτά τα δύο συστατικά (1: 1), τρίψτε με κινήσεις μασάζ, μπορείτε να το εφαρμόσετε στο πρόσωπό σας. Είκοσι λεπτά είναι αρκετά για να ενυδατώσει, να θρέψει, να αποκαταστήσει το δέρμα, μετά τη διαδικασία, ξεπλύνετε το μείγμα με ζεστό νερό.
• καθαρισμός + διατροφή.Αφαιρέστε τον πελτέ από το αβοκάντο, προσθέστε τον πολτό της μπανάνας, ψιλοκόψτε το φαγητό, προσθέστε 100 ml κρέμα γάλακτος, την ίδια ποσότητα βουτύρου, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες ελαιόλαδο ή ροδέλαιο σε αυτό το μείγμα. Ανακατέψτε τη μάζα, κατανείμετε ομοιόμορφα σε ολόκληρη την επιφάνεια του σώματος, κρατήστε για 20-25 λεπτά. Αυτή η διαδικασία όχι μόνο θρέφει τέλεια το δέρμα, αλλά και καθαρίζει απαλά από τυχόν ακαθαρσίες. Χρησιμοποιήστε τη συνταγή όχι περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα, αλλά τακτικά.
• κάλυμμα.Ψιλοκόβουμε τα φύκια, προσθέτουμε 2 κ.σ. κουταλιές μέλι Εφαρμόστε το μείγμα που προκύπτει στο σώμα ή σε ξεχωριστές, πιο αφυδατωμένες περιοχές του δέρματος, τυλίξτε με μεμβράνη, μείνετε σε αυτή τη θέση για 30 λεπτά, καλύτερα ξαπλώστε, ακούγοντας χαλαρωτική μουσική. Μετά από αυτή τη διαδικασία, κάντε ένα ντους, το δέρμα μπορεί να λιπαίνεται με μια θρεπτική κρέμα.
• λιναρόσποροι.Φτιάξτε ένα αφέψημα από αυτό το προϊόν (2 κουταλιές της σούπας σπόροι + 600 ml νερό βράζονται μέχρι να διογκωθούν εντελώς), στη συνέχεια φιλτράρονται. Το έτοιμο αφέψημα λιπαίνει το κατεστραμμένο δέρμα, μην το ξεπλύνετε για 25 λεπτά.

Καλό θα είναι αν σε όλες αυτές τις διαδικασίες προσθέσετε την πρόσληψη 2 λίτρων νερού κάθε μέρα και την κατανάλωση φρούτων που περιέχουν διάφορες βιταμίνες. Ένας άλλος χρυσός κανόνας για τη διατροφή: αποκλείστε τηγανητά, λιπαρά, αλκοόλ.

Χρήσιμες συμβουλές για να αποτρέψετε το ξεφλούδισμα, τον ερεθισμό, την υπερβολική ξηρότητα του δέρματος:

• θρέψτε το δέρμα σας με υγρασία. Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, 2 λίτρα νερού την ημέρα είναι ο νόμος. Όταν κάνετε μπάνιο, μην χρησιμοποιείτε σαπούνι, στεγνώνει το δέρμα. Επίσης, μην πλένεστε με ζεστό νερό, πρέπει να είναι ζεστό και δροσερό το καλοκαίρι. Το αφρόλουτρο πρέπει να είναι με κρέμα, χωρίς σκληρές φλούδες και εφέ σάουνας.
• μετά από διαδικασίες νερού, φροντίστε να λιπάνετε το δέρμα με θρεπτικές κρέμες με βάση το λάδι ή σπιτικά μείγματα.
• αποφύγετε τη συχνή έκθεση στο ανοιχτό ηλιακό φως. Την περίοδο από τον Μάρτιο έως τον Σεπτέμβριο, εφαρμόστε αντηλιακό με φίλτρο υψηλής UV στο δέρμα, το χειμώνα - ειδικές ενυδατικές κρέμες.
• Το ξηρό δέρμα είναι πολύ ευαίσθητο, επιρρεπές σε διάφορους ερεθιστικούς παράγοντες. Επομένως, χρησιμοποιήστε υποαλλεργικά καλλυντικά, ελέγχετε πάντα την ημερομηνία λήξης, διαβάζετε τη σύνθεση.
• Εκτελέστε όλα τα στάδια περιποίησης του δέρματος: καθαρισμό, τόνωση, ενυδάτωση. Και πάλι, μόνο με κατάλληλα μέσα. Πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί με τον καθαρισμό. Τα επιθετικά scrub τραυματίζουν το ευαίσθητο δέρμα, χρησιμοποιήστε ήπιο peeling, όχι περισσότερο από 1 φορά την εβδομάδα.
• μετά την πισίνα, ξεπλύνετε αμέσως το χλωριωμένο νερό από το δέρμα.
• συμπεριλάβετε τα ψάρια στη διατροφή σας (σκουμπρί, ρέγγα, σολομός), είναι πλούσιο σε πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, μπορείτε να αγοράσετε ιχθυέλαιο σε φαρμακείο.
• χρησιμοποιούν ασβέστιο, μαγνήσιο, βιταμίνες A, E, C, ομαλοποιούν την κατάσταση της διακυτταρικής ουσίας.
• Ο υγιεινός ύπνος είναι επίσης πολύ σημαντικός, κοιμάστε αρκετά, πηγαίνετε για ύπνο πριν τις 12:00, όπως γνωρίζετε, αυτές οι ώρες ονομάζονται ύπνος ομορφιάς.
• αντιμετωπίζουν έγκαιρα τις δερματικές παθήσεις, προκαλούν ερυθρότητα, κνησμό, κάψιμο, ξεφλούδισμα, δυσάρεστα συμπτώματα, τα οποία σύντομα εξελίσσονται σε έλκη, κυστίδια.

Το κύριο πράγμα στη φροντίδα του ξηρού δέρματος είναι η συνέπεια. Εάν σήμερα πραγματοποιήσετε όλες τις διαδικασίες και αύριο ξεχάσετε να το κάνετε, τότε το αποτέλεσμα θα είναι ελάχιστο. Επίσης, τεράστιος ρόλος αποδίδεται στα μέσα, ποιες κρέμες και λοσιόν θα χρησιμοποιήσετε. Ο τρόπος ζωής είναι επίσης σημαντικός (σωστή διατροφή, εγκατάλειψη κακών συνηθειών, γενική κατάσταση του σώματος, απουσία δερματολογικών παθήσεων).

Ελπίζουμε ότι το άρθρο μας βοήθησε στην επίλυση του προβλήματος της υπερβολικής ξηρότητας του δέρματος, καθιστώντας το λείο, μεταξένιο και ελαστικό, χωρίς πληγές ή ερεθισμούς.

Από το παρακάτω βίντεο, μπορείτε να μάθετε μερικά ακόμη μυστικά φροντίδας για το ξηρό και σφιχτό δέρμα του σώματος: