Comment comprendre s'il faut garder la relation. Est-ce la peine d'essayer de garder une famille si je n'aime pas son mari? Rugan sur les gens

08.03.2020

Pour savoir quand il est temps de lancer et quand passer à autre chose est la clé de la survie émotionnelle.

Bien que nous ne soyons pas sûrs de 200%, la relation est terminée, nous continuons à croire en eux. Ceci est compréhensible, car dans quelques années (ou mois), nous sommes tellement liés à une personne, vous pouvez vous dire «à vous» qu'il est très douloureux de se séparer. Il est clair que vous essayez de préserver les relations: il y a toujours espérer qu'ils changeront pour le mieux.

Tout le monde n'a pas assez de courage pour détruire la relation au moment où ils se terminaient vraiment. Voici 21 signes que le "finit de la comédie" s'il n'est pas encore venu, il est déjà complètement proche. Si au moins quatre articles de tout ce que vous dites: «Ceci est à propos de nous», pensez à la séparation plus grave que d'habitude.

1. Abdomen

Vous êtes constamment offensé par votre partenaire, mais ne rien dire. Vous pensez que vous enregistrez ainsi votre relation, mais vous ne retirez en fait que le moment désagréable lorsque l'ensemble du négatif accumulé disparaîtra et que votre connexion se termine par un écart douloureux.

L'infraction ne va nulle part, surtout si les facteurs qui causent ne disparaissent pas. Si cela ne casse pas, il sera copié à l'intérieur, et cela provoque le stress et la maladie. Bien sûr, la relation se bloque - lentement, mais à droite.

2. manque de respect

Si vous avec un partenaire a atteint le point lorsque vous manifestation de manque de respect mutuel, il est temps de détruire vos illusions. Il n'y a rien de plus facile que d'arrêter de prendre la pièce jointe à celle qui se manifeste de votre respect.

Les gens peuvent continuer à vivre ensemble sans respect et sensibilisation à la valeur de l'autre, ce qui conduit le pofigisme absolu sur les besoins et les désirs du partenaire. Eh bien, à propos de quelle suite continuons de parler?

3. Malgré

Peu importe les motivations qui ont causé du mépris, que ce soit échoué, change d'apparence ou autre chose. Les partenaires doivent nous soutenir mutuellement dans n'importe quelle situation, car il n'est-il pas si nécessaire pour nous pour nous en aucune circonstance, et surtout pendant certains problèmes personnels.

Si vous avez commencé à vous traiter avec mépris, vous ne recevez plus de la relation chaleureuse et vivez pas avec un ami qui comprendra, mais avec un être froid qui vous condamne, pourquoi continuer?

4. vranne

Je parle des mensonges lorsque vous dites une personne: "Je t'aime", sans ressentir de sentiments. Vous avez peur de le blesser, mais ne le défendez pas vraiment, mais que vous ne faites que pire. Le vrai sort: vous ne pourrez pas mentir toute ma vie et en même temps, ne pas gâcher et votre partenaire.

Eh bien, si vous dites vous-même: «Nous sommes heureux, je suis heureux, nous allons bien», quand vous pensez que tout s'est déjà terminé pour vous, c'est aussi un vol de la réalité.

5. Différence

Si vous ne faites pas confiance au partenaire, cela signifie que cela y a des raisons. S'ils sont si graves que la confiance ne revient pas, pourquoi rester avec cette personne? Toute la durée de vie, vous inquiétez et dépensez des nerfs?

6. rugan sur les gens

Tout est bon que vous puissiez dire de votre partenaire, vous pouvez dire chez l'homme. Et tout est mauvais de partir pour des conversations personnelles. Gronder une personne chez l'homme est d'obtenir une réponse négative ou un ressentiment couvert.

En outre, si vous réprimandez un partenaire chez les personnes ou même vous permettez simplement de vous laisser des blagues désagréables dans son adresse, cela signifie qu'il y a une insatisfaction, qui a déjà commencé à sortir.

7. Distance

Vous avez déjà cassé une connexion émotionnelle avec le partenaire et lui donnez donc doucement pour comprendre que tout est fini. Peut-être que c'est mieux de le faire tout de suite, et non de produire des souffrances et des doutes?

8. Exigence de preuve de l'amour

"Si vous m'aimez, vous ..." très tentant de gérer la vie d'une personne de telle manière, et si vous entendez périodiquement cette phrase, cela signifie que quelque chose s'est mal passé.

La seule personne qui peut changer ses sentiments est-elle elle-même et certaines de vos actions ici.

Eh bien, si vous le dites vous-même, pensez à si vous avez vraiment besoin de cette personne, sera-t-il aimé si vous faites quelque chose? Et est-il possible de manipuler ceux qui vraiment?

9. Humiliation publique

Si votre partenaire vous humilie dans la société une fois, avec une grande probabilité, il le fera encore et encore. Et peu importe qu'il a beaucoup bu ce soir-là ou qu'il avait une mauvaise humeur.

L'humiliation publique du partenaire ne parle qu'une haine profonde de lui-même, et peu importe combien d'amour vous donnerez à cette personne, cela ne corrigera pas la situation sans son désir difficile de changer et de travailler avec son estime de soi. Et il est difficile non seulement de corriger, mais même d'admettre.

10. Obsession avec une autre personne

Si votre partenaire est obsédé par une autre personne - cela n'a pas d'importance, il est ami avec lui ou espère que les relations les plus proches, - tôt ou tard, cela conduira à une rupture.

Bien sûr, cela ne signifie pas que les partenaires doivent s'immerger complètement les uns dans les autres et donner toute leur énergie à une seule personne, mais l'obsession de quelqu'un d'autre est semée de suspicion, de jalousie et d'offense.

Oui, le partenaire ne suffit clairement pas pour quelque chose dans votre relation, s'il s'étend sur une autre personne, mais vous pouvez difficilement le lui donner. Et certainement pas la peine d'être une autre personne à se changer.

11. Obsession de la pornographie

Il n'y a rien d'étrange ou mauvais dans ce que les partenaires regardent ensemble du porno. Une sorte de voyeurisme aide à devenir excitée et à trouver quelque chose de nouveau, ce qui peut ensuite essayer au lit avec un partenaire.

Mais si l'un des partenaires est obsédé par la pornographie, la pleine satisfaction s'échappera toujours de lui: à la poursuite de plusieurs Graad, il peut finir sur le chemin des perversions sexuelles.

Donc, si vous n'êtes pas satisfait de tels plis, pensez à la cause fondamentale de cette obsession et au-dessus des conséquences possibles.

12. infidélité émotionnelle

Certaines personnes croient que la monogamie est la seule option possible de relations, pour d'autres, c'est difficile et presque impossible.

Si vous avez modifié l'intérêt d'une diversité d'expérience sexuelle, la relation peut toujours être préservée, mais s'il y a un attachement émotionnel à une personne avec laquelle vous avez eu une connexion intime, la relation est temps de terminer.

La première question, que les gens demandent, quand ils apprennent à l'infidélité du partenaire: "Tu l'aimes?" Parce que c'est émotionnel, et pas la connexion physique est le noyau des relations, et si elle a disparu, alors vous n'avez plus rien à faire ici.

13. Impossibilité d'arrêter le conflit

Il commence comme une lutte sans fin sans atteindre un consensus, qui se développe progressivement dans «comme vous le souhaitez», lorsque les partenaires ne se soucient plus des résultats de leur lutte.

Il y a une telle règle: ne jamais aller au lit offensé les uns sur les autres. Et en cela, quelque chose est défini.

Si aucun des partenaires ne peut douter de sa fierté et du désir de toujours être le gagnant du litige, ne peut pas aller sur une trêve sans atteindre la sienne, ces relations n'ont aucune continuation.

14. subconscient

Si vous fabriquez inconsciemment des choses qui nuisent à votre relation, ceci est votre psychone indique que vous avez vraiment besoin.

Vous pouvez penser n'importe quoi, mais vos actions parlent de vrais désirs mieux que toutes vos assurances et vos espoirs.

15. Obsession

Si votre partenaire a une obsession, par exemple, de l'alcool ou des substances, il / elle est un shopaholic, un joueur, une salle de travail ou ayant des relations sexuelles, vous serez toujours au deuxième ou même à la cinquième place et ne recevez pas le lien émotionnel qui J'aimerais.

Si vous n'avez pas d'obsession avec quoi que ce soit, la dépendance de votre partenaire peut détruire non seulement sa vie, mais également la vôtre. Pas une perspective très agréable.

16. Affection douloureuse pour l'ancien

Si votre partenaire appuie toujours plus qu'une relation étroite avec une ancienne passion ou mari / femme, elle détruit les relations.

Les anciens partenaires doivent être respectés, surtout si vous avez des enfants communs, mais le premier rôle est toujours tout le même partenaire. Si cela ne se produit pas, il est facile de se sentir secondaire et inutile, et c'est un chemin direct de se rompre.

17. Menaces et chantage émotionnel

Ceci est un signe clair. Le chantage émotionnel est souvent présenté comme amour sévère, mais en fait ce contrôle. Et contrôler, à son tour, est l'abus de sentiments. De cela, vous devez courir jusqu'à présent que vous pouvez le voir.

18. Comparaison et notations constantes

Votre partenaire vous compare avec ceux qui ont l'air plus attrayant, gagnent plus, plus intelligents et plus intéressants que vous? C'est l'une des formes d'humiliation. Si quelqu'un pense que dans la cour de quelqu'un d'autre, l'herbe est plus verte, laissez-le y aller.

Les gens - les créatures sont uniques, bien que de nombreuses manières soient similaires. Vous ne devriez pas vous comparer, sans parler de l'écouter de votre partenaire.

19. Indications

Pourquoi rester ensemble si vous ne vous faites pas l'un à l'autre?

20. Disparition de la pièce jointe

Il n'y a rien de mal avec le voisin de la pièce, mais si vous voulez plus de la relation, ne restez pas avec un partenaire qui n'est pas devenu le seul à vous. Ne restez pas facilement parce que vous êtes à l'aise.

21. Violence physique

Il n'y a pas d'excuse, il n'y a aucune explication, peu importe les circonstances et les promesses. Juste besoin de partir.

En général, les conflits dans les relations sont un moyen de se débarrasser de la douleur, mais ils peuvent varier. Cela peut être un moyen d'ouvrir la disparition de l'insatisfaction et de l'offense, qui se sont présentés dans des relations pour nettoyer la plaie, supprimer ce qui empêche et sauvegarde la relation.

Mais cela se produit différemment lorsque les conflits sont un moyen de casser la relation, informer une autre personne qu'ils ont terminé cela ne devraient plus être tourmentés par l'autre.

Et il vaut mieux apprendre à distinguer un conflit des autres, sinon cela fait mal et sera mauvais pour les deux partenaires.

Presque toutes les contes de fées se terminent par un mariage. Pour cette occasion, des festivals de plusieurs jours sont arrangés, des souhaits complets de bon et de bonheur. Cependant, les contes de fées ne disent rien des jours de la semaine du couple nouvellement fait: à savoir, il n'y a pas de malhéfortuns, de malentendus, de malentendus, de désinvoltes banaux d'intérêt. Pendant ce temps, de telles "trivia ménagères", accumulent, encouragent les conjoints à penser à mariage dissoudre.

En fait, le divorce ne semble que constituer une légère solution de tout problème. En pratique, il est souvent que le divorce lui-même devient un problème énorme. Les conjoints, ayant écouté des contes de fées, se sont avérés incapables de s'occuper de la famille - plus ils ne pourront pas adhérer à des difficultés liées au divorce.

En général, la plupart des problèmes des conjoints sont le résultat de malentendus et d'invalidité mutuelle au dialogue constructif. Réellement, les raisons Il existe des problèmes psychologiques subjectifs qui ne sont pas liés à des circonstances objectivement existantes. Les législateurs comprennent-ils - par exemple, la loi permet au juge de reporter la procédure pour une période allant jusqu'à six mois, ce qui donne ainsi aux conjoints le temps de comprendre le conflit et de se réconcilier. C'est-à-dire que les conjoints qui veulent divorcer seront obligés d'attendre six mois seulement jusqu'au début de la procédure. Si nous considérons que l'étude des circonstances prend également du temps, le moment de réception de la chance de la réception du certificat de divorce peut se déplacer vers les données non renouvelables. Que faire si vous voulez divorcer dès que possible?

Tout d'abord, il est nécessaire de déterminer si la seule solution est bien divorce. En fin de compte, le divorce affecte non seulement les conjoints eux-mêmes, mais aussi d'autres personnes: enfants, parents, amis, parfois même collègues et employés d'affaires. Si les conjoints (ou l'un d'entre eux) ont pesé toutes les circonstances et accepté la décision finale, deuxièmement, il serait prudent de se tourner vers un avocat pour obtenir de l'aide. Il vous dira comment formuler correctement une déclaration au tribunal, aidera à résoudre d'autres problèmes liés. Enfin, troisièmement, vous devez obtenir de la patience et de la résistance, car d'autres peuvent envisager la préservation de la famille de quelqu'un d'autre avec leur dette et ne pas avoir honte d'imposer leur propre vision de la situation.

Pourquoi les familles sont-elles en morceaux?

Les raisons, bien sûr, beaucoup. Cependant, ils peuvent être combinés en plusieurs grands groupes.

Première - manque de respect pour l'Institut du mariage. Malheureusement, peu de mariages croient que le mariage est une union de la vie. La plupart préfèrent le libellé "si quelque chose peut toujours être divorcé". Rarement, on est réellement prêt à faire des efforts pour préserver le mariage - qui est naturellement versé dans un divorce.

La deuxième cause de divorces - sans préparation des parties au mariage. Les couples perçoivent souvent le mariage (ainsi que la cohabitation) pas aussi de changements graves dans leur propre vie, mais comme une sorte de divertissement. Ni le marié ni la mariée ne comprennent souvent les rôles sociaux des parties, des devoirs et des restrictions imposées par le mariage - et ne se préparent naturellement pas à être un bon mari ou une bonne épouse. Tout le monde s'attend à ce que le conjoint l'aide, holish-le et chérir - mais pas du tout est prêt à faire tout cela pour un conjoint.

Troisième groupe de raisons - attentes inachevées. Au cours de la période de cour, tout le monde essaie de se montrer du meilleur côté. La mariée monte la beauté, sans la fin, les gâteaux des tartes et essayant de comprendre les subtilités du football. Le marié n'oublie pas régulièrement, achetant des boutiques de fleurs et accepte même d'aller au philharmonique. Les deux semblent les uns des autres très intéressants, mystérieux et uniques, et des éclats d'hormones ont ajouté une fleur romantique. Il semble qu'avec une telle personne, cela mérite la vie de la vie. Cependant, après avoir reçu le timbre dans le passeport, le charme se dissipe: en semaine de la famille, il est difficile de cacher des qualités négatives. Il s'avère que la femme n'aime pas le football tellement et se préparer consistait que sous une vue canonoise. Ainsi que le fait que le mari gagne un peu, ne distingue pas entre Golka et Beethoven et aime passionnément de mettre des chaussettes dans les coins. Les deux sont conscients que ses rêves et ses désirs ne sont pas mis en œuvre et à proximité n'est pas la même personne qui en a besoin. De petits malentendus grandissent à des fortes offensives, elles sont chauffées par fier et se transforment en conflits d'échelle difficiles. En fin de compte, la paire est agaçante constamment querelle et ils décident de divorcer.

Il convient de noter que tous les groupes énumérés de raisons ne sont pas aussi graves que cela semble. Dans la plupart des cas, des problèmes sont résolvables et le mariage peut être sauvé - pour cela, il vous suffit de vous retirer de votre propre égoïsme et de votre propre fierté, essayez de faire une étape vers le conjoint. Ni des psychologues ni des avocats ne sont conseillés de se précipiter dans une décision de divorce, si les raisons sont parmi celles ci-dessus. Cependant, il existe un certain nombre de situations dans lesquelles il est préférable de se dépêcher avec un divorce. Conditionnellement, ce groupe peut être appelé "le danger du bien-être physique ou mental des membres de la famille".

Qu'est-ce qui est inclus dans ce groupe?

Tous les cas où l'un des époux est généralement une femme - exposé à la pression et à la violence du deuxième conjoint. Il n'est pas nécessaire de la violence physique, car vous pouvez opprimer l'autre de différentes manières. Par exemple, la violence peut être de nature psychologique: le mari insulte constamment et humilie sa femme, l'appelle lui-même, ses proches et ses amis, ses intérêts et ses goûts, ses capacités et ses désirs; Les résument sous une forme dérogatoire et ainsi de suite. Souvent, l'oppression économique est ajoutée à cela lorsque le mari exige un rapport sur chaque centime, reproche des déchets, ne permet pas de dépenser de l'argent sur les besoins personnels de sa femme. En parallèle, il y a une interdiction du fait que l'épouse avait gagné de l'argent, passa du temps sur quelque chose à l'extérieur de la maison, communiquée avec des amis et des connaissances. La violence sexuelle est très courante: le mari satisfait ses propres besoins, qui ne s'intéressait pas aux désirs de sa femme. Souvent, ces formes de violence et d'autres formes de violence sont combinées et augmentent la menace de violence sur d'autres personnes - par exemple, les enfants. Bien sûr, il peut y avoir une situation inverse lorsque la femme soumise à la violence de son mari et de son enfant, de tels cas ne sont pas du tout aussi rares, comme cela peut sembler.

Phases de violence

Les psychologues allouent plusieurs phases pour lesquelles le développement d'un complot typique de violence est en cours de développement. La première est une phase de petite tension. Le violeur a quitté le sacrifice sur les bagatelles, il tombe sur un conflit, devient irritable et nerveux. Le conjoint, en règle générale, essayant de lisser les coins, croit que tout est en ordre et que vous avez juste besoin d'attendre. Souvent, l'état instable du violeur s'explique par la pression des circonstances extérieures - des problèmes au travail à la position de la lune et des épidémies au soleil. En général, le problème est refusé, bien que la tension, quelles que soient les circonstances, ne soit que cultivée.

La deuxième phase est caractérisée enceintes et abrasions dégoûtantes du violeur. Le violeur ne peut pas se contrôler et la victime ne peut résister à l'agression. Curieusement, mais toute action, ainsi que l'inaction, la victime provoque une nouvelle poussée de violence.

Troisième phase - péchés de fraisage. Le violeur comprend ce qui est à blâmer et essaie de diviser la culpabilité avec des cadeaux, des excuses et des assurances de l'amour. En cours de route, il convainc doucement le sacrifice que ses vins ne sont pas si grands qu'il y paraît. De plus, les vins résident réellement avec la victime - le conjoint a fait quelque chose de mal ou, au contraire, ne s'est pas donné, lui-même a provoqué une querelle. Peu à peu, le violeur cesse de ressentir le remords de conscience et de relations passez à nouveau dans la première phase.

Battements - cela signifie amours

Certaines femmes dans une telle situation perçoivent la violence comme étant dus: les battements sacramentels - cela signifie qu'il aime "les têtes de soufflage pas une génération. Il aime, il aime, mais pas sa femme, mais ses propres désirs et sentiments de supériorité. Il a le plaisir de se sentir fort, capable de garder une autre créature libre dans la soumission, mais pour l'amour, surtout romantique, il n'a rien à faire. Une fois à la fois, il sera tous plus rugueux et plus rugueux obligeant la victime à remplir sa volonté, détruire et moulage sa personnalité.

Évidemment, dans une telle situation, la seule façon de sortir est le divorce. De plus, de telles mesures, telles que, par exemple, une résidence distincte, la législation de l'Ukraine ne reconnaît pas. C'est-à-dire que la victime de la violence ne peut éviter l'agression du violeur autrement, comme un divorce. Dans ce cas, il est très important de demander de l'aide à un avocat: il veillera à ce que les mariages ne soient pas retardés et que la victime de violence était sûre.

Cependant, il n'est pas nécessaire de prendre une décision fondée sur un seul cas. Aucun de nous n'est parfait et le stress peut même transformer une petite souris dans une bête dangereuse. Donc, avant de courir au tribunal, vous devez évaluer s'il s'agit vraiment d'une violence systématique, ou que c'est juste une imagination de gonflement fantastique. Parfois, une telle évaluation nécessite l'aide d'un spécialiste.

Si le conjoint est un violeur, alors même attendre que le procès soit difficile. Que peut-on conseiller dans ce cas? Premièrement, vous devez toujours vous préparer au pire. N'attendez pas les bords, il est préférable aux tout premiers signes de danger de se déplacer vers des amis-voisins ou de causer des agents de la force publique. Il est tout à fait raisonnable de préparer autant de certificats pour chaque fait de la violence - cela aidera à atteindre un divorce dès que possible.
En deuxième, besoin de réfléchir sur plusieurs options pour développer des événements. Peut-être que vous devez rencontrer une sorte d'endroit sûr - cela signifie que les documents nécessaires, les médicaments et une certaine somme d'argent devraient toujours être prêts. Ou à la suite du conflit, les enfants peuvent souffrir - cela signifie que vous devez les préparer et expliquer comment se comporter.

Lorsque vous devez terminer, et quand sauver la relation?

"H Avelonon" ... Cela semble en quelque sorte ... pas en russe. Nous ne remplissons pas la relation. Nous sommes en train de disparaître, blâme, nous sommes offensés, malédiction. Nous attendons quelque chose - que le partenaire est au courant de l'erreur, secoua ses genoux et demandera le pardon. Il est plus facile pour nous de briser, de rejeter, car nous voulons être dans la position de celui qui part, et pas ceux qui partent. Pour, apparemment, il n'y a rien de plus destructeur pour l'estime de soi. Et, il semble qu'il n'y a rien de plus douloureux ...
Il y a deux stratégies qui semble-t-il! - Évitez la douleur et l'estime de soi: s'accrocher au partenaire de la poignée morte, même si le coût de la perte de vous en tant que personne ou n'est pas d'accord avec la proximité, de s'échapper avec le moindre signes d'approximation.

"J'ai remarqué que je ne sais pas comment" lâcher prise ".
Je m'accroche à la relation même quand ils n'apportent rien d'autre que de la douleur, du ressentiment, de la déception ... Pour une raison quelconque, partez, finissez la relation, laissez aller - cela ne fonctionne pas. Cela semble impossible, quelque chose en cours de traitement. Il semble que, bien qu'il y ait un espoir d'avoir de l'amour, il est plus facile de s'ajuster ... et cela est sans aucun doute plus facile que de faire l'expérience de la perte. "

«Tout ce qui est appelé le mot" proximité "est connecté à moi avec une telle douleur et désespoir.
Je suis parti plusieurs fois. Ma mère a été faite pour la première fois, qui "satisfait sa vie personnelle" avec un homme étrange ... et à cette époque, j'ai été poussé à travers l'école d'embarquement. Je suis insupportable à m'inquiéter à nouveau à ce sujet ... Par conséquent, quand je sens que je commence à tomber amoureux, je disparais moi-même. "

Courir ou s'accrocher à la poignée morte - ces stratégies semblent éviter les plus insupportables. Évitez une vieille expérience: horreur de partir. Tout loyal de départ «sort» à cette maternelle, que nous avons vécue une fois pour la première fois. Et quand nous avons attaché notre espoir d'être aimé et accepté avec une (deux) personnes. Leur aversion était équivalente à la mort. Et une autre adoption n'a pas été en mesure de remplacer leur adoption. Nos parents.

Par conséquent, il devient si important que tout ce que vous obteniez, gagne l'amour de ce partenaire particulier. La mémoire du passé lui lie, comme si la vie en dépend. Insupportable d'enterrer l'espoir que "je n'ojouterai jamais et adopté par quelqu'un d'autre". Et cet espoir (attente) aussi étroitement nous lie à sa bien-aimée. Il est également attaché à celui qui essaie de s'échapper ... Il espère également être accepté, bien que qui s'enfuit, mais, en fait, fait tout ce qui est possible de le rejeter à nouveau.

Rejeter et "accrocher".
Pour plus tôt ou tard, son partenaire ne sera pas en mesure de porter la gravité de l'attente. Il s'efforcera également de s'échapper. Lorsque seule la partie des enfants blessés est conduite par rapport à une personne, elle est chargée de répéter des blessures. Si chaque partenaire se déplace exclusivement avec la pièce de ses enfants, les deux vont répéter le script - chacun d'eux.

Dans une telle situation dans une telle situation, la relation est préservée, nous avons besoin du plus haut degré de sensibilisation, de courage et de détermination à lutter contre des relations, pour leur préservation. Et - des deux côtés.

Par conséquent, souvent de telles relations, où les gens sont douloureusement confrontés à leurs pièces de leurs enfants sont condamnés au membre. Même si l'un des partenaires est plus conscient que l'autre.

Si les partenaires ne veulent pas explorer ce qu'ils se déplacent sur un plan profond, ils recevront une autre refonte de la série "me transporte à Mudakov et Suk." Lorsque nous choisissons le chemin de croissance, nous apprenons à compléter la relation.

* Je suis désolé ... je suis vraiment désolé de ne pas pouvoir passer des difficultés ...
* J'apprécie vraiment ce qui s'est passé entre nous. Tu m'as cher.
* Je n'oublierai jamais ce qui s'est passé entre nous ... Je n'oublierais pas ce que je ressentais et comment j'ai traité le temps s'est comporté avec vous.

* Je suis reconnaissant à vous d'apprendre beaucoup à vous-même. Et j'ai compris - quel genre de relation j'ai besoin?
* Je suis offensé et mal pour vous pour ne pas m'a entendu ... mais je ne veux pas être attaché à vous offenser et à la colère ...
* Je veux partir et lâcher toi de toi ... Je veux donc lâcher ma colère et ma colère ...

* Je sais ce que tu as fait tout ce que je pouvais ... je ne me blâme pas - parce que j'ai aussi fait tout ce qui pouvait à ce moment-là ... Même si tu m'attendais (ou je m'attendais moi-même) plus.

* Je suis désolé de perdre beaucoup de ce qui était pour moi est cher: votre odeur, votre capacité à vous amuser, nos danses, nos conversations, nos relations sexuelles merveilleuses.
* Mais je ne peux pas rester là où j'ai bouché et étroitement.
* Qu'est-ce qui était entre nous est le meilleur que nous puissions créer ensemble. Et cela ne suffit pas pour moi. Par conséquent, je pars.

* Je me laisse la valeur de mon expérience.
* Et je ne m'offensionnais pas avec moi, la colère et espère que vous allez changer et devenir attentionné, aimant et attentionné.
* Je sais que ce ne sera pas.
Au revoir.

Lorsque nous avons peur de la séparation et des pertes, nous craignons de traverser la souffrance des enfants - la perte d'un objet externe important, d'où nous attendons de l'amour et de l'adoption. Et nous avons peur de perdre espoir (illusion) que cette personne ne nous donnera toujours pas de tels amour et adoption que nous ne mangeons pas à nous-mêmes. Les souvenirs d'amour romantique raffinent ces illusions. Une fois qu'il y avait aussi une tendresse et une attention particulière, et des soins ...

Rester dans cette illusion, essayant d'éviter la perte avec l'aide du contrôle - vous-même et partenaire, s'arrêtant à mi-chemin de la peur avant la douleur, nous restons petits, sans défense et dépendants.

Lorsque nous accordons à notre consentement à survivre à la séparation, et tout ce qu'il tirera à la surface de l'expérience passée, nous sommes d'accord avec la réunion la plus grave. Rencontrer la douleur et le désespoir.

Nous demandons le fait que le partenaire sur lequel nous nous attendions ne justifie pas les espoirs qui lui ont été attribués.
Nous regrettons.
Nous accompagnons le rêve.
Nous sympathisons avec nous-mêmes qu'ils n'ont pas compris, qu'ils ne se sentent pas aimés.
Nous vous pardonnons pour des erreurs.
Nous lui pardons pour des erreurs.
Nous le remercions et nous-mêmes pour cette expérience de la douleur courageuse des enfants, dans laquelle nous avons trouvé notre valeur.
Nous continuons à vivre.

Quand devrais-je économiser des relations?

Et comment comprendre que la relation est de les sauver? Et au contraire, comment comprendre - que la continuation est impossible, et malgré tout, devrait-elle être complétée?

En effet...
Vous avez une relation étroite dans laquelle vous avez investi; Vous avez déjà risqué de laisser quelqu'un si étroitement que je me suis permis d'aimer; Vous avez survécu beaucoup avec votre partenaire, et maintenant, quand il y a beaucoup d'insatisfaction, de peur et de colère, essayant de comprendre: pourquoi tout cela se passe-t-il? Quelles erreurs ont conduit à cela: le mien ou lui? Et en général: Y a-t-il un avenir de notre relation?

Le script écrit deux. Et ce qu'ils créent est et il existe un meilleur travail qu'ils sont capables de créer ensemble.

Et s'il y a beaucoup de peur de leur amour, de la colère déprimée, du ressentiment et du mécontentement, de toute façon, c'est le meilleur que cet homme et c'est cette femme qui a créé ensemble. Lorsque nous participons à cette création, nous sommes en rapport avec l'espoir et les rêves, les peurs et les attentes. Nous participons aux pièces de nos enfants à partir desquelles ils procurent.

Et la qualité des relations, tout d'abord dépend de la manière dont les deux partenaires sont en contact avec leurs parties de leurs enfants.

Que les "enfants" abandonnés serochent eux-mêmes, espérant trouver des parents aimants, ou à côté d'eux sont des adultes qui aident, soutiennent et les prends.
En d'autres termes, cela dépend beaucoup de combien nous pouvons comprendre - ce qui nous arrive et vous voyez tous pour vous-même (tout d'abord), et pour un partenaire.

Je souligne: les pièces d'enfants sont toujours impliquées! Il est impossible d'exclure de la relation d'un enfant interne avec son histoire, avec ses peurs, ses craintes et ses attentes d'un partenaire en tant que parent. Juste parce qu'il est impossible de couper une partie de vous-même. Oui, et vous n'avez pas besoin de faire ça. Nous savons que la partie des enfants nous rend également vivants, touchants, humains, drôles, curieux, jeux de hasard ...

Être en bon contact avec votre enfant intérieur, nous comprenons nous-mêmes, acceptons nos sentiments et ne vous inquiétez pas de parler d'eux un partenaire. Par exemple, donc: "J'ai été offensé que vous n'avez pas appelé," "J'ai été déçu de ne pas accepter de me faire avec moi sur Ramstein."

Il y a beaucoup de gens qui, pour diverses raisons, ne se permettent pas d'être une expression élémentaire des sentiments - de la peur de savoir si, de la méfiance, si ou à la suite d'interdictions de longue date ...

Plus nous comprenons - à propos de ce que nous vivons, plus nous attendrons que le partenaire devait deviner, consoler et calmer, accepter et aimer. Et le partenaire de la pensée ne veut pas lire, les rebous à résoudre aussi. Il commence à être en colère et à résister, c'est-à-dire Refuse en partie de consoler et de blâmer à haute voix ...

Par conséquent, nous apprenons à nous entendre et la question la plus importante qui aide à résoudre cette tâche ressemble à celle-ci: «Qu'est-ce qui est avec moi? Ce que je ressens? Pourquoi? Quand cela m'a-t-il arrivé avant? " Parfois, la réponse ne vient pas immédiatement, ce qui n'est pas surprenant. Avez-vous appris à vous entendre et à comprendre? Avez-vous aidé à appeler les sentiments que nous avons inquiètes?

Au lieu contraire, nous nous avons aidé, nous avons appris à les ignorer et à supprimer, honte et avoir peur. Par conséquent, cette action n'est pas automatique, parfois, il faut beaucoup d'heures et même de jours pour comprendre: "Qu'est-ce que c'était? Pourquoi une telle tempête de sentiments s'est-elle levée d'une telle histoire simple? "

Si vous n'essayez pas vos sentiments, ils s'accumulent ... le rejet expérimenté cumulé et tacite reconstitue l'ombre et plus la quantité de non-dit, moins l'espace reste de la tendreté et de la chaleur.

Une autre compétence importante qui «fonctionne» pour préserver les relations est la capacité de ne pas s'efforcer d'accusations, de plaintes et de partenaires insultes.

Si, en réponse aux accusations du partenaire, l'autre ressent la culpabilité, la honte et la peur pour ce qui n'a pas mal fait, n'a pas donné ce qui l'attendait, il se sent "mauvais", "pas telle", alors il est Déjà "chez l'enfant" ... Bad, coupable de l'enfant, à partir duquel le rapport exige un parent tout puissant ...

L'accusation provoque l'agression, la justification, ou une réponse.

Et maintenant, la réalité est perdue, à la fois - dans le passé, chacune - elle-même, toutes deux dans leurs parties "abandonnées". Réclamations mutuelles, notamment une année durable, dévore l'affection.
Et lorsque l'insatisfaction atteint un volume critique, les relations peuvent marcher jusqu'au point de non-retour, quand il n'est pas possible de restaurer quoi que ce soit.

Quand, en réponse aux revendications d'un partenaire, vous ne vous sentez pas coupable - pour ce que vous avez fait quelque chose de mal, honte à votre imperfection, et à la peur (par exemple, la peur de perdre votre bien-aimé), vous pouvez les écouter sans tomber dans l'agression de réponse.

Au contraire, vous pourrez montrer la sympathie. Et faire un pas en avant vers.

Au niveau intérieur, on ressent comme ça:
. "Je suis désolé de dire qu'il a été contrarié, mais je ne suis pas à blâmer pour cela.
Si je peux faire quelque chose pour lui / elle, sans me perdre, je suis prêt (a). "
. Je suis désolé de vous tromper;
Vous sentez-vous ... (abandonné, confus, offensé)? Je ne le voulais pas.
. Non, je ne l'entendais pas du tout ...
. Qu'est ce qui se passe avec toi?
. Est-ce si important pour vous? Pourquoi?
. Que puis-je faire pour vous?

Si vous n'avez pas de chance fabuleusement - avoir des parents qui vous ont libérés de culpabilité pour leurs troubles et leurs déceptions, cette compétence ne sera pas réalité. La libération de la culpabilité et de la honte se produisent à la suite d'un long travail spirituel.

Je répète: la qualité des relations entre les partenaires dépend, tout d'abord de la qualité de leur relation avec eux-mêmes.

Si chacun d'entre eux n'entend pas lui-même, considère lui-même, et il est donc désespérément essayé de le cacher avec l'aide de diverses stratégies d'ajustement ou de vol, l'ensemble de l'espace de la relation prendra la part des enfants blessés. Nous allons certainement prendre toutes les insultes et attentes qui seront (relation) de détruire.

Et, plus nous sommes en mesure de nous entendre nous-mêmes, de comprendre ce qui nous arrive, parlez de ce partenaire, plus nous sommes régulièrement lorsque le partenaire tombe dans la partie des enfants, en d'autres termes, plus les adultes soutiennent la figure intérieure dans les relations - Les plus profonds, plus intéressants, stables, ils deviennent sincèrement.

Pour, comme vous le savez, mieux nous vous traitons, plus nous faisons confiance et accepte le partenaire.

Dans le même temps, nous ne portons pas la partie de ses enfants, acceptant d'être un bon parent, qu'il n'avait pas, mais nous convenons qu'il l'ait, et il, comme toute personne vivante, peut également ressentir des sentiments de l'enfance.
Sans m'accuser dans un tel état d'un partenaire, nous pourrons nous libérer de la responsabilité de nos sentiments.

S'il y a beaucoup de tacite, beaucoup de suppression de soi, de peur des pertes, de l'agression, si ces sentiments et ces États commencent déjà à l'emporter sur les tendres sentiments, il est évident que les deux partenaires sont enlisés dans les parties de leurs enfants et ne peut pas s'aider eux-mêmes.

Et la relation est menacée. Puis-je les sauver?
Probablement - dans le cas où les deux partenaires le souhaitent. Si la valeur de l'autre est toujours préservée, si vous souhaitez toujours donner quelque chose à un partenaire, et si plus précieux de ce que vous en obtenez. Si les deux partenaires recherchent une source de douleur et entrent dans un dialogue avec eux, ils essaient de comprendre eux-mêmes et cessent de demander à eux-mêmes l'impossible.

Nous utilisons le terme "relations de construction", alors qu'il serait chanceux de "augmenter".

Les relations se développent et se développent, elles sont vivantes. Ils peuvent compléter leur croissance - si les partenaires refusent d'investir dans eux et qu'attendez seulement; Ils peuvent être effondrés en raison d'une ombre trop accumulée; Ils peuvent mesurer lorsque des partenaires ne reçoivent aucune joie de l'Union, mais ils ont peur de se séparer; Ils peuvent se terminer naturellement - lorsque leur potentiel a été épuisé, il est temps de dire au revoir.

L'achèvement de la relation est vécu comme une perte - plus la quantité de pertes de perte de la personne "accumulée" pour sa vie. Et certaines relations continuent de se développer, restent chaudes et sincères assez longtemps - tout dépend du scénario que les partenaires ont écrit ensemble.

Question psychologue

Bonjour, j'ai 25 ans, marié à la pairs de 4,5 ans, ensemble de 18 ans. Enfant 2,5 ans. Il y a six mois, les problèmes ont commencé, j'ai quitté l'enfant pendant 10 jours à ma grand-mère, retourné et découvrit bientôt une maladie vénérienne, mettait son mari au mur, a admis qu'il avait combattu et changé avec une dame de comportement facile. Nous avons rompu depuis longtemps, mais j'ai décidé de pardonner, la seule chose qui a dit de guérir et je suis prêt à pardonner. Après cela, six mois passèrent, pour ces six mois, il n'a jamais été guéri, même si je l'ai moi-même fait dans 3 semaines. Mes conversations constantes à ce sujet, en tant que telle, il est proposé une excuse ridicule, jure, m'a crié que j'invie tout quand je lui blâme qu'il avait quelqu'un. Il se comporta bien, le week-end à la maison, le téléphone ne s'est jamais caché, il n'y avait pas d'appels suspects. Mais une demi-année a vécu sans dettes mariées. En fin de compte, à la fin, il l'a soutenu et il a admis qu'il avait une maîtresse pendant 4 mois, elle ne convenait pas à ses crises, il ne l'a pas déchiré, beaucoup l'exprima sur la façon dont il pouvait, considérant que nous avions un Grande famille, il n'y avait pas de problème dans une vie intime, a toujours aidé grand-mère, alors l'enfant n'était pas dans la charge qu'il était, il l'aimait follement, de nombreux amis avec qui nous avons passé chaque week-end, avant d'essayer même des vacances seulement ensemble, Était fier de ce que notre famille, mais après mon absence de 10 jours, tout a changé. Il semblait avoir envie de vivre librement. Après m'avoir dit, il m'a dit qu'il l'étendrait avec elle et aurait-il fait qu'il l'a fait. PRP a déjà envoyé SMS ce qu'il aime, sans moi, cela ne pouvait pas, et tout se comporte maintenant très arrogant, peu importe la façon dont cela s'est passé, baisers Au revoir. Je parle moi-même avec moi-même, j'ai essayé de parler plusieurs fois, il répond à tout, je ne connais pas la question d'une raison, il parle avec la graisse, a donné le mou. Il n'est pas particulièrement ennuyeux de demander le pardon, même l'espèce ne soumet pas que j'ai commis une erreur et que vous pouvez nous perdre. Nous vivons dans un appartement loué, je suis en congé de maternité, de ne pas partir. Maintenant je vais au travail. Au fait, je suis très bon, je suis assis sur la décolle, mais je fais du sport, je me peins, une bonne maîtresse, il ne s'est jamais lancé. Il est en personnage un petit fils de Mamenkin et, dans le mariage, il essaie souvent de me pousser sur des solutions à de nombreuses questions. En général, je ne sais pas comment me conduire avec lui, j'ai fortement changé l'attitude envers lui pour le pire, même si j'aimais beaucoup, mais je ne vais pas partir et, en principe, je comprends que nous pouvons Sauvez le mariage, mais comment? S'il n'essaie même pas d'établir des relations? Comment comprendre s'il est silencieux et préfère souffrir pendant que je me calmai .. Après tout, si je ferme les yeux, il continuera tout continuer, mais si je écrase, ça se déroulera dans la vie avec des difficultés relation, il a besoin de légèreté, tapez c'est une telle personne. Pourquoi se comporte-t-il comme ça?

Bonjour, Sabina! À la question "Pourquoi se comporte-t-il comme ça?" Vous pouvez donner 1000 réponses. Mieux vaut poser la question: "Qu'est-ce que je fais cela que les relations commencent à s'effondrer? Quelle est ma contribution à cela?"

Les deux partenaires sont toujours à blâmer. Mais il est préférable de répondre à de telles questions à de telles questions.

Les relations dans votre paire ont donné une fissure. Pour que cela ne se transformait pas en abyssé, d'où ils ne rentrent pas, allez à un conseil matrimonial et disperser avec ce qui vous arrive.

Isaeva Irina, psychologue Moscou

Bonne réponse6 Mauvaise réponse1

Bonjour, Sabina! Nous nous demandons ce qui se passe:

il se mène, parce que tout va bien pour lui! Il est acceptable pour lui - après tout, après toute sa trahison - vous pardonnez toujours et à côté de lui - et donc - et ensuite me sentir tellement!

pour lui, change généralement normalement!

j'ai découvert une maladie vénérienne, mettez son mari au mur, a admis qu'elle descendait et a changé avec une dame de comportement facile. Nous avons rompu depuis longtemps, mais j'ai décidé de pardonner, la seule chose qui a dit de guérir et je suis prêt à pardonner. Après cela, six mois passèrent, pour ces six mois, il n'a jamais été guéri, même si je l'ai moi-même fait dans 3 semaines.

il est immatched, irresponsable, infantile, n'est pas prêt pour toute responsabilité, évite-t-il - vous voyez tout cela - mais vous restez dans la relation - vous n'avez que de l'espoir - qu'il comprendra, mais cela ne sera pas - si pour Il change déjà normalement - alors cela parle déjà de son niveau de qualités morales! Et il voit que vous êtes prêt à pardonner et à essayer de garder la "famille" -a est-ce ????

et prêt à supporter les conséquences de celui-ci à la trahison sous forme de maladies vénériennes! Commencez à vous aimer, apprécier et respecter !!

Je ne sais maintenant pas comment me conduire avec lui, j'ai fortement changé l'attitude envers lui pour le pire, même si j'aimais beaucoup, mais je ne vais pas partir et, en principe, je comprends que nous pouvons garder le mariage, mais comment ? S'il n'essaie même pas d'établir des relations?

et prêt à prendre la trahison? Vous devez réaliser ce que cela ne changera pas - qu'il vous voit déjà, vous êtes prêt à pardonner la trahison! Et il n'a pas besoin de sauver ses relations, ils sont satisfaits du fait qu'il peut changer calmement - après tout, vous allez toujours s'accrocher à l'espoir - et il n'y aura rien à la fin, sauf! Seulement deux peuvent sauver un mariage - il n'est nécessaire que pour vous - pourquoi? Se cacher de vous? De peur de rester seul? N'est-ce pas seul avec lui ??? Ce partenaire est-il sur lequel vous avez rêvé? Ces relations? Admettez-vous, regardez la réalité dans les yeux et sentez votre force - vous êtes responsable de vous-même et de votre vie - qu'est-ce que vous êtes prêt à la passer? Pour le changer? Cela suggère déjà que vous le rejetez et que vous voulez voir une autre personne à côté de vous - admettre vous-même!

Shenderova elena sergeevna, psychologue moscou

Bonne réponse8 Mauvaise réponse1

Dans n'importe quelle famille, les moments se produisent quand il semble que l'amour ait passé et que le seul moyen de sortir est un divorce. Cela prend du temps et tout est oublié jusqu'à la prochaine fois. Le danger est que des problèmes peuvent grandir comme une boule de neige, qui, à la fin, peut détruire le nid de la famille. Est-il intéressant de garder le mariage ou d'essayer de trouver le bonheur avec un autre partenaire? Il est nécessaire de penser bien avant de donner une réponse sans équivoque.

Famille - Oui!

Quand est le mariage pour sauver?

Quand vous comprenez que vous êtes pire que vous allez être pire que ensemble. Et si les sentiments sont encore chauds dans votre poitrine, alors vous devriez vous rappeler les mots de la chanson. "Ne pas renoncer aimer" Et essayez de coller la tasse d'amour fissurée.

Appelez le partenaire d'une conversation franche, mais de ne pas tomber une nouvelle partie des reproches et de trouver une solution à la situation et d'organiser la vie de la "feuille propre" ensemble.

Les psychologues prédisent la détérioration des relations conjugales entre la 3e et la 7e année de la vie. Ceci est facilité par la disparition des relations amoureuses, des querelles sur les problèmes des ménages, des manifestations silencieuses et des reproches, le désir de rendre un partenaire aussi douloureusement, comme il l'a fait.

Il est possible de sauvegarder des relations à ce stade de la vie, si vous vous fournissez plus de liberté, demandez à votre partenaire la possibilité de faire une croissance de carrière, de maîtriser une nouvelle profession ou un nouveau passe-temps. Les passe-temps qui ne sont pas associés à la famille donneront un conjoint ou un conjoint pour comprendre comment les routes de cet homme et quoi de perdre est de se perdre.

La deuxième période de crise vient lorsque la famille traverse la frontière âgée de 17 ans et se déplace vers "Mariage d'or". Cette fois-ci est le plus grand danger pour les femmes, car les hommes sont souvent commencés à "dans tous les sérieux", essayant d'avoir le temps de sauter dans la dernière voiture du train sortant de la jeunesse et de se sentir à nouveau "à cheval".

Les femmes sages perdent simplement cette période et donnent leur homme préféré à nourrir et à retourner à la famille.

Mais peut-être que cela n'est que prévu que le partenaire cache soigneusement sa vie sur le côté, continue de respecter sa femme et de maintenir une famille. Si cela ne le fait pas et que l'homme témoigne de son manque de respect et même de haine, et le partenaire rencontre la même chose, il ne sert à rien de garder un tel mariage.

Comment garder l'amour dans le mariage

Cependant, il est toujours plus facile d'avertir la survenue de situations dangereuses que la glilace puis une coupe cassée. Il y a des choses qui ne peuvent jamais être autorisées. Cela s'applique aux querelles pour les étrangers et les enfants, la transition vers des individus et affectant les projecteurs de litiges. Il n'est pas nécessaire de se rappeler des ressentiments passés, surtout si la seconde moitié l'a déjà sirotée pour leur pardon.

Lorsque vous êtes proche de votre hystérie lorsque nous sommes serrés et rêvons et que nous vous endormions par le partenaire par des reproches, des accusations, essayant de frapper autant que possible et même humilier, essayez en ce moment de regarder vous-même de côté. Comme vous êtes look disgracieux, comment vous êtes dispersé avec vos cheveux et ouvrez la bouche dans l'animal Oskal. Vous allez cesser de respecter en ce moment et votre partenaire le fera même plus tôt.

Essayez d'aller à une autre solution et d'utiliser l'un des conseils suivants:

N'essayez pas de refaire le conjoint, il n'a toujours pas manqué à personne;
Allouer ses avantages, pas des défauts;
Trouvez le temps de discuter des affaires actuelles, d'intéresser son opinion;
Prenez un étui qui vous oblige tous les deux, puis vous parlerez de;
Recherchez des moyens de passer du temps ensemble: assister à des expositions, musées, théâtres;
Voir les films mobiles de mélodramas;
Parler les autres compliments, prenez soin de l'autre;
Très bien, si au moins un parqueur est un bon sens de l'humour. Ensuite, tout conflit peut être supprimé par une blague au stade de son origine.

Soviets Femmes, comment garder le mariage, peut être tel: Trouver le milieu du cheval ivre, qui traîne toute la vie et la princesse, qui est engagée uniquement par lui-même et son apparence. Les femmes tombent très souvent à des extrêmes et de calomnie avec leur préoccupation, ou au contraire, indiquent clairement que leurs propres priorités mettent une famille supérieure.

Essayez de suivre tout: et Borsch Cook et Manucure à faire, et surtout - en tous correspondant à votre conjoint. S'il dirige un style de vie actif, vous devez dormir après cela, sinon il cherchera à comprendre ailleurs.

Et les hommes peuvent donner des conseils pour être plus décisifs, plus responsables, plus actifs. Une femme devrait sentir que vous êtes toujours prêt à venir à son aide et qu'elle est derrière vous comme un mur de pierre. Donnez à ses fleurs sans raison, dites des compliments, aimez les enfants et essayez de passer du temps plus souvent avec toute la famille.

Eh bien, le conseil le plus important est les deux parties - Ne refuse pas le partenaire dans le sexe. Comme vous le savez, l'appétit vient tout en mangeant et même si vous ne voulez rien maintenant, après 5 minutes, vous l'oublierez et vous ferez volontiers un partenaire amour et affection.

Beaucoup de gens ne savent pas comment garder le mariage après avoir triché. Si vous comprenez que vous ne pouvez jamais pardonner cela et oublier, alors il est préférable de divorcer. Bien que certains psychologues conseillent de se disperser et de penser. Certains créent une famille à nouveau et oublient le passé, mais cela n'est possible que sous la condition d'une rupture complète de relations sur le côté. Il mérite d'être écouté "Coupable" côté, bien que ce ne soit pas facile. Une telle franche aidera un autre à comprendre les motivations et à faire "Travailler sur les erreurs". Désolé les uns les autres et ensuite vos relations conjugales ont une chance de continuer.