En cherchant des informations sur la façon de concevoir une fille, j'ai également appris ce qui peut aider à planifier un fils. J'espère que cela est utile à quelqu'un!
Tout dépend des chromosomes.
Ainsi, le sexe de l'enfant dépend du chromosome du sperme qui a fécondé l'ovule, X ou Y. Pour concevoir un garçon, il faut que ce soit un chromosome Y. Les spermatozoïdes avec de tels chromosomes sont plus mobiles, mais en même temps, ils vivent moins que les chromosomes X, qui peuvent "attendre" que votre ovule soit prêt pendant quelques jours. Les chromosomes Y ne peuvent pas attendre ! Par conséquent, il est nécessaire de planifier les rapports sexuels directement le jour de l'ovulation, il y a alors une chance que les spermatozoïdes rapides avec les chromosomes Y puissent devancer leurs camarades lents avec le chromosome X et que vous puissiez concevoir un garçon.
Donc, le conseil est le suivant : évitez les rapports sexuels pendant 3-4 jours avant la date calculée de l'ovulation. Cela aidera à augmenter le nombre de spermatozoïdes. Et rappelez-vous que la conception ne doit avoir lieu qu'une seule fois pendant l'ovulation, il est recommandé d'utiliser des préservatifs pendant les prochains jours.

Mari actif.
Il existe une telle théorie de «l'activité parentale». Lequel des parents est le plus actif dans la famille et au travail, il déterminera le sexe du bébé à naître. On pense que cela est en quelque sorte lié au fond hormonal des parents. Donc, si vous avez un mari qui est un leader né, il est fort probable qu'un garçon naîtra.

Longs essais.
Des scientifiques de l'Université néerlandaise de Maastricht ont découvert que plus il faut de temps à une femme pour tomber enceinte, plus elle a de chances d'avoir un fils. Alors très probablement votre persévérance sera récompensée par la naissance d'un garçon !

Rapports sexuels.
L'acte sexuel lui-même est très important. Pour concevoir un garçon, il faut de longs préliminaires (pour une libération maximale de sperme). Choisissez la position où l'homme entre dans la femme par derrière (« en chien »). Et n'oubliez pas que lors d'un orgasme, un homme doit pénétrer une femme le plus profondément possible. Il faut garder à l'esprit qu'après un rapport sexuel, la durée de «fixation» des spermatozoïdes est de 20 minutes, il vous suffit donc de vous allonger calmement.

Quelques conseils supplémentaires.
Demandez à votre mari de s'abstenir de prendre des bains chauds et des sous-vêtements isolés au moins une semaine avant la conception. On pense également qu'un homme devrait boire une tasse de café ou un verre de soda caféiné deux heures avant la conception, ce qui contribuera à augmenter le nombre de spermatozoïdes.

régime spécial.
Et enfin - un régime qui favorise la conception d'un garçon.
Breuvages: thé, café, bière, jus de fruits, eau minérale avec soda. (Déconseillé : lait, boissons lactées, eaux minérales calciques).
Viande: toutes variétés, saucisses.
Poisson: toutes variétés. (Déconseillé : crevettes, crabes, caviar).
Des œufs: seulement des protéines. (Déconseillé : dans les sauces, pâtisseries
Pain et céréales : biscuits, biscuits, riz, semoule. (Déconseillé : pain, crêpes, gaufres, confiserie lactée).
Légumes frais et secs : pommes de terre, champignons, haricots blancs secs, lentilles, pois secs. (Déconseillé : laitue, haricots verts, haricots verts, chou cru, cresson, aneth).
Fruits frais: tout, surtout les bananes, les dattes, les abricots, les oranges, les pêches, les cerises.
Fruits secs et oléagineux : pruneaux, abricots secs, dattes, chocolat noir. (Déconseillé : noix, noisettes, amandes, cacahuètes, cacao, chocolat au lait).
Divers: saler autant que possible tous les aliments, conserves, levure.

Pour ceux qui n'aiment pas les surprises et veulent vraiment concevoir un enfant d'un certain sexe, le Dr Shettles a développé une méthode de planification du sexe d'un enfant dans les années 60 du siècle dernier. Nous en parlerons dans notre article.

Quelle est la base de la méthode ShettlesDans le corps d'un homme, deux types de spermatozoïdes sont produits: les spermatozoïdes à chromosomes X sont responsables du développement d'un embryon féminin et les spermatozoïdes à chromosomes Y sont masculins. Selon les recherches du Dr Shettles, les spermatozoïdes Y sont plus faibles que les spermatozoïdes X, mais plus mobiles. Et sur cela, 3 façons de planifier le sexe de l'enfant sont basées.

#1 : le moment de la conception

Sur la base des caractéristiques des spermatozoïdes décrites ci-dessus, il est proposé de planifier conception garçon et fille à des moments différents. Plus la conception est proche du moment de l'ovulation, plus il est probable que les spermatozoïdes "mâles" rapides mais faibles atteindront l'ovule en premier. En conséquence, si les spermatozoïdes pénètrent dans le vagin quelques jours avant l'ovulation, les spermatozoïdes faibles auront le temps de mourir dans un environnement acide, et le risque augmente conception les filles.

#2 : position sexuelle

Pour concevoir un garçon, vous devez utiliser la position "homme derrière" L'endroit où le liquide séminal est libéré dans le vagin de la femme, selon le Dr Shettles, compte également. Plus le sperme est proche du col de l'utérus, moins le sperme devra parcourir de chemin et plus il aura de chances de concevoir un garçon. En conséquence, plus le sperme est éloigné du col de l'utérus, plus le chemin dans l'environnement acide devra être long par la cellule germinale mâle sur le chemin de la fécondation. Et moins il est probable que la fécondation soit effectuée par un spermatozoïde Y faible. Sur cette base, pour conception pour un garçon, il est recommandé d'utiliser la position "homme derrière", et pour conception filles - position "missionnaire".

N°3 : régime de température

À une température constamment élevée, les spermatozoïdes mâles s'affaiblissent. Les hommes qui rêvent d'un fils doivent porter des sous-vêtements amples qui apportent fraîcheur et ventilation au scrotum, et donc aux spermatozoïdes. Pour augmenter la probabilité conception une fille devrait prendre un bain chaud avant les rapports sexuels - une température élevée affaiblira considérablement les spermatozoïdes Y déjà faibles, et la probabilité de fécondation par l'un d'eux diminuera plusieurs fois.

Les filles, bonjour !!!
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9 règles pour une conception réussie
RÈGLE UN.
La chose la plus importante qui est exigée d'un homme est que son spermatozoïde soit mobile. Le fait est que la cellule reproductrice mâle transporte tout son "carburant" sur elle-même. Et elle a un besoin urgent d'énergie: il y a de l'énergie - le spermatozoïde ira loin, s'il n'y a pas d'énergie - il s'arrêtera sur place. Et puis il ne peut être question d'aucune conception. Par conséquent, un homme doit être correctement préparé à l'avance, au moins les deux dernières semaines avant le rapport sexuel décisif. Pour cela, il doit être correctement nourri : Le régime préparatoire comprend : de la viande, des fruits à coque, de la vitamine E, de l'acide succinique (il améliore le métabolisme global). Une telle nutrition augmente la motilité des spermatozoïdes. De plus, avant qu'un homme ne se couche pour concevoir, il doit s'abstenir de rapports sexuels pendant 2 à 3 jours. L'abstinence est nécessaire pour que le volume nécessaire de spermatozoïdes s'accumule et que le sperme ait le temps de mûrir. Pour prouver à leurs patients la nécessité de l'abstinence, les experts citent généralement un cas bien connu dans la pratique sexologique. Le couple marié américain a longtemps souffert d'infertilité. Il s'est avéré que le désir d'avoir un enfant était si grand qu'ils y travaillaient deux ou trois fois par jour. Après que le médecin leur ait interdit de se livrer à des excès, des Américains hypersexuels ont réussi à concevoir un enfant.

RÈGLE DEUX.
Les rapports sexuels à des fins de conception devraient être un seul! Le premier rapport est le plus décisif. Tous les autres moments sont vraiment amusants. Il y a une explication scientifique à cela. Lors du premier rapport sexuel, il y a la plus forte concentration de spermatozoïdes. Après cela, la concentration diminue de 2 fois. Et puis, comme le plaisantent les experts, il n'y aura que de l'eau.

RÈGLE TROIS.
Dès qu'une éjaculation se produit, le pénis doit être immédiatement retiré du vagin pour ne pas éclabousser une flaque de sperme. Ensuite, la probabilité de conception sera beaucoup plus élevée. (Au fait, la même règle doit être observée pour une autre raison - si un homme a une sorte d'inflammation, le temps supplémentaire passé dans le vagin augmentera le risque d'infection pour une femme.)

RÈGLE QUATRE. Si vous voulez vraiment avoir un enfant, il est conseillé de ne pas amener une femme à l'orgasme pendant les rapports sexuels. Le fait est que pendant l'orgasme, le col de l'utérus monte et les spermatozoïdes, comme les grimpeurs, devront conquérir ce sommet et, comme vous le savez, même les hommes n'aiment pas aller plus loin. Si les rapports sexuels sont effectués sans orgasme, le col de l'utérus reste en place, une flaque de sperme en recouvre facilement l'entrée et les spermatozoïdes pénètrent librement à l'intérieur. Cependant, certaines femmes assurent aux sexologues qu'elles sont tombées enceintes au plus fort de l'extase mutuelle avec un partenaire sexuel. Mais ce ne sont que leurs fantasmes personnels. Dans de tels cas, les experts, en riant, haussent simplement les épaules: ils disent, chanceux et remercient Dieu.

RÈGLE CINQ. Il est très important pour la conception de choisir le bon moment. Habituellement au milieu du cycle, une femme est plus fertile. À ce moment, l'œuf mûrit. Les jours peuvent être calculés à partir de la température basale, qui est mesurée, comme vous le savez, dans l'anus. En plus de deux jours d'ovulation (la maturation d'un ovule femelle), 5 à 6 jours avant celui-ci sont considérés comme favorables à la conception - tant de jours le spermatozoïde vit, attendant la "mariée", et pendant tout ce temps, il est capable . Dans les 6 jours suivant l'ovulation, vous pouvez également tomber enceinte, car pendant tout ce temps, l'œuf femelle reste viable. Auparavant, de nombreuses religions stipulaient un moment où l'activité sexuelle était strictement interdite. Habituellement sous l'interdiction étaient 7 jours après la menstruation. La coutume était strictement observée : la femme devait présenter un drap vierge, ce qui signifiait la fin de ses règles. Et ce fut le point de départ du temps interdit. Par conséquent, le pic de la vie sexuelle est tombé exactement au milieu du cycle, lorsque la probabilité de conception était la plus élevée. Ainsi, la religion ordonnait strictement et catégoriquement aux femmes de devenir enceintes. Cependant, il existe des cas où une femme est tombée enceinte pendant ses menstruations. Les experts considèrent cela comme un échec dans le cycle.

RÈGLE SIX. Avant les rapports sexuels, ce serait bien pour une femme de se doucher avec une solution de soude. Le fait est qu'elle a souvent une inflammation qu'elle ne soupçonne même pas. À cause de cela, un environnement acide se forme, ce qui est très nocif pour la santé des spermatozoïdes - ils y meurent tout simplement. Le bicarbonate de soude neutralise l'environnement acide.

RÈGLE SEPT. Après l'éjaculation, peu dépend de l'homme. Ensuite tout dépend de la femme. Elle doit s'allonger et ne pas sauter immédiatement du lit, même si elle veut vraiment prendre une douche. Au fait, vous devez également pouvoir vous allonger. Avec la disposition habituelle de l'utérus et du col de l'utérus, la femme doit s'allonger sur le dos, en appuyant ses genoux contre sa poitrine. Dans le cas où elle a un pli de l'utérus, vous devez vous allonger sur le ventre. Dans cette position, le col va pouvoir s'enfoncer dans la flaque de sperme. Il y a des moments où l'avis d'un gynécologue est nécessaire. Par exemple, si une femme a une inflammation des appendices, le col de l'utérus peut se tourner sur le côté et seul le médecin déterminera lequel. Ensuite, après un rapport sexuel, vous devez vous allonger du côté où le col de l'utérus regarde.

RÈGLE HUIT. Il est très important pour la conception de choisir la bonne position. Parmi eux se trouvent ceux qui contribuent à la grossesse, et vice versa. Certes, le choix en faveur de la grossesse est petit : - il doit s'agir d'une position classique, c'est-à-dire en position couchée. Il est extrêmement difficile de tomber enceinte en position debout : tout le liquide se déversera simplement. En général, toutes les positions non classiques sont de peu d'utilité pour la grossesse. Eh bien, pour le plaisir, vous pouvez choisir ce que vous voulez. Il existe des exceptions à cette règle. Si une femme a un coude de l'utérus, les rapports sexuels doivent être effectués dans la position «derrière». Allongé sur le ventre ou appuyé sur les genoux, cela n'a pas d'importance.

RÈGLE NEUF. Après un rapport sexuel, vous devez vous détendre complètement, renoncer à tout. Et de garder un tel état de détachement et d'exaltation pendant les deux ou trois prochains jours. Si cela ne fonctionne pas et que la femme attend, dans un état nerveux et agité, il est préférable de prendre de la valériane. Les experts conseillent de rester dans un état d'euphorie n'est pas accidentel. Cela est nécessaire pour qu'il n'y ait pas de violation de l'activité contractile des trompes de Fallope. Ce sont eux qui sont connus pour déplacer le sperme vers sa destination. Si la mère potentielle est trop inquiète, les trompes se contractent de manière incorrecte et ne déplacent pas le sperme. Les conséquences peuvent être désagréables : soit la fécondation tant attendue ne se produira pas, soit il y aura une grossesse extra-utérine.
Et enfin, la chose la plus importante: arrêtez de vous épuiser, vous et votre corps, dans l'attente d'un miracle ... Un miracle ne se produit pas sur les «applications» - vous devez lui faire confiance et c'est tout!

Pour tomber enceinte et devenir maman, il faut essayer d'être en bonne forme physique. Quelques mois avant la conception, vous devriez arrêter de fumer, ne pas abuser de l'alcool, essayer de prendre moins de médicaments. Vous devriez également abandonner le travail nocif ou nerveux. Si vous ou un membre de votre famille souffrez d'une maladie congénitale, consultez votre médecin pour voir si cela menace votre grossesse.

Pendant l'ovulation, la température de votre corps augmente légèrement. En mesurant votre température pendant au moins trois mois, vous remarquerez une tendance : d'abord elle est d'environ 36,6 C, puis, pendant l'ovulation, la température augmente. Trois mois avant la conception, arrêtez de prendre vos médicaments et faites-vous vacciner contre la rubéole. Vos dernières règles viennent de commencer et vous planifiez déjà une grossesse. La planification préconceptuelle de la grossesse est une très bonne idée. Cependant, si vous ne commencez pas le dépistage avant votre grossesse planifiée, prenez au moins vos vitamines prénatales, prenez 4 mg d'acide folique par jour pour aider à prévenir les malformations du tube neural.

Santé et grossesse

L'état de votre santé jouera un rôle primordial au cours des 40 prochaines semaines de grossesse. Votre santé déterminera la facilité de votre grossesse et la santé du bébé qui naîtra. Une alimentation saine, des exercices réguliers (mais uniquement avec l'autorisation du médecin traitant!) Et un repos long et fréquent vous permettront de vivre ces 9 merveilleux mois de grossesse avec plaisir et sourire et de montrer au monde un bel enfant heureux.

Si vous fumez et essayez de tomber enceinte, il est temps d'arrêter cette mauvaise habitude. Vous et votre bébé en bénéficierez. Mais il y a pire : vous devrez renoncer à l'alcool et réduire la quantité de caféine consommée. Ne vous découragez pas, imaginez simplement le sourire de votre futur intimidateur... pour ce sourire, vous pouvez aller plus loin !

Questions sur la meilleure position pour concevoir un enfant

1) Y a-t-il des positions préférables pour la conception ?

Il n'y a aucune raison de croire que n'importe quelle position dans le sexe est meilleure pour la conception. Vous avez peut-être entendu dire que la fécondation est plus probable dans une position où les spermatozoïdes pénètrent plus près du col de l'utérus (missionnaire, par exemple), mais il n'y a pas de recherche claire ni de preuve pour cette théorie.
En même temps, choisir le « bon » moment est essentiel. Pour augmenter les chances de conception, il est préférable d'avoir des relations sexuelles deux jours avant l'ovulation prévue et de nouveau le jour de l'ovulation.

2) Un orgasme augmente-t-il les chances de conception ?

On pense qu'une femme qui a un orgasme après l'éjaculation de son partenaire augmente ses chances de tomber enceinte, mais il n'y a aucune base scientifiquement prouvée pour cette affirmation.
L'orgasme féminin n'est pas du tout une composante nécessaire à la conception, mais les contractions musculaires du vagin qui se produisent à ce moment pourraient bien aider les spermatozoïdes à atteindre les trompes de Fallope (de telles contractions imperceptibles et indolores se produisent sans rapport sexuel, surtout les jours d'ovulation).

3) Dois-je m'allonger après un rapport sexuel pour augmenter mes chances de conception ?

En restant horizontal pendant 15 minutes après le rapport sexuel, vous permettez à plus de sperme de s'attarder dans votre vagin. Mais en même temps, il y a des millions de spermatozoïdes dans chaque éjaculation, donc même si vous sautez immédiatement, il y aura toujours plus d'un million de spermatozoïdes dans le vagin.

Si vous et votre partenaire essayez de concevoir sans succès depuis plus d'un an (ou plus de 6 mois si vous avez plus de 35 ans) ou si vous avez un cycle irrégulier, vous devriez consulter un spécialiste.

Planification du sexe de l'enfant

Le sexe du bébé dépend du sperme qui a fécondé l'ovule. La fécondation d'un ovule par un spermatozoïde avec un chromosome X conduira au développement d'un embryon féminin, un spermatozoïde avec un chromosome Y conduira à la conception d'un garçon. Il existe une théorie selon laquelle les spermatozoïdes avec différents chromosomes ont des caractéristiques différentes, dont la connaissance peut aider à créer les conditions les plus favorables pour concevoir un enfant d'un certain sexe.

Caractéristiques estimées des spermatozoïdes :

Les spermatozoïdes Y mâles se déplacent plus rapidement et vivent moins longtemps que les spermatozoïdes X. Les spermatozoïdes produits par les femelles sont moins mobiles, mais peuvent survivre plus longtemps dans le corps d'une femme, en attendant l'ovulation.

Connaissant ces caractéristiques, vous pouvez essayer de planifier le sexe de l'enfant si vous suivez les règles suivantes :

Concevoir un garçon

Le moment des rapports sexuels doit être aussi proche que possible de la date de l'ovulation. Étant donné que les spermatozoïdes Y se déplacent plus rapidement que leurs homologues, la probabilité qu'ils soient les premiers à atteindre et à féconder l'ovule est plus élevée. Évitez les rapports sexuels 4 ou 5 jours avant l'ovulation. La pénétration lors des rapports sexuels doit être «profonde», ce qui rapprochera le plus possible les spermatozoïdes Y de courte durée de l'entrée de l'utérus, ce qui signifie qu'ils raccourciront leur chemin vers l'ovule. Les hommes devraient arrêter de surchauffer. L'augmentation de la température causée par un sauna ou des vêtements très chauds entraîne une diminution globale du nombre de spermatozoïdes, mais on pense que la surchauffe est particulièrement préjudiciable au sperme Y. C'est mieux si, lors d'un rapport sexuel, une femme éprouve un orgasme avant son partenaire, ou du moins en même temps. Pendant l'orgasme, un certain secret est libéré dans le vagin, ce qui contribue à la survie du sperme Y

Concevoir une fille

Planifiez les rapports sexuels 2-3 jours avant l'ovulation et évitez les rapports sexuels pendant l'ovulation et jusqu'à 2 jours après celle-ci. Les spermatozoïdes X, selon leurs caractéristiques, ont de bien meilleures chances de survivre 2 jours en attendant un ovule que leurs homologues.

La pénétration pendant les rapports sexuels doit être "peu profonde". Cela allongera le chemin vers l'ovule et donnera aux spermatozoïdes X lents mais à vie plus longue une chance d'atteindre l'ovule quelques jours plus tard et réduira les chances de leurs homologues. C'est mieux si la femme n'éprouve pas d'orgasme. Les spermatozoïdes X peuvent survivre plus longtemps dans le milieu alcalin du vagin et, contrairement à leurs homologues, ne souffrent pas du manque de sécrétion libérée lors de l'orgasme. Cette méthode n'est pas recommandée si vous avez des problèmes de conception ou si vous recevez un diagnostic d'infertilité, car elle peut augmenter considérablement la période de planification pour un enfant.

four

Temps de conception

Donc tu as enfin répondu à la question : "Est-ce que je veux être maman?" Oui je le veux! Bien Pour ce faire, vous devez choisir le bon moment pour la conception. Nous sommes prêts à vous aider.

Les spermatozoïdes pénètrent dans l'utérus par contact sexuel. Puis, à l'aide de leur queue, ils commencent à se déplacer vers les trompes de Fallope.Si à ce moment-là l'ovulation dans le corps de la femme a déjà eu lieu, alors ils rencontrent ici un œuf mature.

Les cellules germinales mâles sont capables de maintenir leur activité pendant deux jours. Si l'ovule n'ovule pas pendant cette période, la conception n'aura pas lieu et ils mourront. Par conséquent, il est clair que le moment le plus favorable à la fécondation est la période d'ovulation avec de légères déviations dans un sens et dans l'autre.

Comme la durée de vie d'un ovule est de 24 heures, les jours avant l'ovulation sont plus favorables à la conception qu'après celle-ci, puisqu'il faut plus d'une journée pour que les spermatozoïdes pénètrent dans la trompe de Fallope. La détermination de la date de l'ovulation et le calcul des jours favorables à la grossesse se font mieux à l'aide de la courbe de température, et vous pouvez également contacter un gynécologue au milieu du cycle menstruel, qui, à l'aide d'une simple analyse du mucus prélevé au niveau du col de l'utérus, déterminera la date d'ovulation avec une précision de 1 à 2 jours.

Pour la conception, il est préférable qu'une femme soit allongée sur le dos pendant les rapports sexuels. Après son achèvement, vous pouvez mettre un oreiller sous les fesses et relever vos jambes.Cette position doit être maintenue pendant un certain temps. Dans ce cas, le col de l'utérus sera immergé dans le sperme situé dans le fornix postérieur du vagin.

Aussi, la position genou-coude pendant ou après un rapport sexuel permet de faciliter la pénétration du sperme dans le canal cervical.

La plupart des jeunes femmes nouvellement actives sexuellement n'ont pas d'orgasme pendant les rapports sexuels. L'orgasme n'est pas nécessaire pour la grossesse.

Dans les jours précédant la conception, la consommation d'alcool par les conjoints devrait être complètement exclue, car l'alcool a un effet néfaste sur les cellules sexuelles féminines et masculines.

Faites attention aux autres facteurs nocifs - vernis, peintures, solvants, divers produits chimiques ménagers, ne faites pas de radiographies, s'applique également à la prise de médicaments.

Si un tu n'es pas bien mieux vaut retarder la grossesse jusqu'à la guérison. Si vous prenez des médicaments pendant une longue période besoin de consulter un médecin sur son effet possible sur la conception et la grossesse.

Sans raisons médicales suffisantes, il ne faut pas recourir à une procédure de diagnostic par ultrasons, bien que ses effets indésirables sur le corps soient minimes.

Comment tomber enceinte rapidement ? Comment calculer le jour de l'ovulation ?

Aujourd'hui, l'âge moyen des femmes qui souhaitent tomber enceintes approche les 30 ans. Ajoutez à ce travail, une vie trépidante, le stress, le tabagisme, l'écologie. Il est prudent de dire qu'aujourd'hui, la conception d'un enfant est un travail difficile.

Certaines maladies peuvent causer des dommages irréparables au fœtus. Par conséquent, avant la conception, n'oubliez pas de passer un examen avec le futur papa et assurez-vous que vous êtes en bonne santé. Et en cas de problèmes de santé révélateurs, suivez un traitement.

Pour augmenter les chances de concevoir un enfant et de tomber enceinte rapidement, une femme doit savoir quand elle ovule. Il existe de nombreuses façons de calculer le jour de l'ovulation, mais pour une plus grande précision, il est préférable d'en utiliser plusieurs à la fois :
Méthode du calendrier : théoriquement, l'ovulation se produit 12 à 16 (généralement 14) jours avant la fin du cycle. En gardant un calendrier des menstruations, vous pouvez calculer les jours favorables à la conception. Pour ce faire, on soustrait 16 au cycle le plus court, et on soustrait 12 au cycle le plus long, et on obtient respectivement les jours d'ovulation les plus probables. Avec un cycle régulier, il s'agit d'un intervalle de 5 jours, et si le cycle est irrégulier, l'intervalle est encore augmenté.

Température basale : chaque matin, sans sortir du lit et sans faire de mouvements brusques, la température dans le rectum ou le vagin est mesurée. Un graphique des températures par cycle est établi. Si vous êtes en bonne santé, alors dans la première moitié du cycle, la température ne change pas, puis sa forte diminution de 0,4 à 0,6 degrés suit, après quoi elle augmente et ne change pas tout au long de la seconde moitié du cycle. Le moment de l'ovulation est précisément le moment où la température baisse de 0,4 à 0,6 degrés.

De par la nature de l'écoulement : 3 à 5 jours avant l'ovulation, l'écoulement devient abondant, transparent, rappelant la consistance du blanc d'œuf. La plus grande quantité de ces sécrétions est observée le jour de l'ovulation. Après l'ovulation, l'écoulement devient léger, épais et crémeux.

Étude de la salive : pendant l'ovulation, la quantité d'œstrogènes augmente, ce qui modifie à son tour la composition de la salive, formant des structures cristallines qui ressemblent à des fougères au microscope. Maintenant, des microscopes spéciaux sont fabriqués, de la taille d'un rouge à lèvres. Un tel microscope peut facilement tenir dans un sac à main.

Test d'ovulation : vendu dans n'importe quelle pharmacie, simple d'utilisation, contient des instructions. L'ovulation se produit dans la journée suivant la réception du premier résultat positif.

Surveillance échographique : réalisée dans des cliniques spécialisées à l'aide de la sonde vaginale de l'échographe. Du 7e au 10e jour du cycle, le médecin examine les ovaires, détermine s'il y aura ovulation dans ce cycle. Puis tous les 2-3 jours elle observe la croissance des follicules, jusqu'au jour de l'ovulation.

En combinant ces méthodes, il vous sera facile de déterminer l'ovulation. Sur la base du fait que les spermatozoïdes vivent 4 à 5 jours et l'ovule un jour, votre tâche consiste à organiser une réunion pour eux.
Si les premières tentatives de concevoir un bébé ont échoué, ce n'est pas une raison pour tirer la sonnette d'alarme. Soyez juste patient et continuez à travailler. Ce n'est qu'après un an de tentatives infructueuses qu'il est logique de se tourner vers la médecine pour obtenir de l'aide.

Beaucoup de couples qui rêvent d'un enfant ont leur propre vision, un garçon ou une fille rejoindrait plus harmonieusement leur famille. Quelqu'un rêve de tresser des nattes, quelqu'un veut emmener son fils pêcher. Peut-être que la famille a déjà une ou deux filles, alors les parents attendent avec impatience l'apparition du garçon. Comment planifier à l'avance le sexe de l'enfant? Nous portons à votre attention une sélection de recommandations auxquelles on a le plus souvent recours pour concevoir un garçon. Les adeptes de ces méthodes prétendent qu'elles sont efficaces. Dans tous les cas, vous n'avez rien à perdre en les suivant, mais vous avez une chance de réaliser votre rêve.

Concevoir un garçon : ce que dit la science

Seule réponse que les scientifiques jugent avérée : le sexe de l'enfant est déterminé par les gènes du père. Commençons par les bases. Certains spermatozoïdes portent le chromosome X et après la fécondation à l'avenir donneront vie à la fille, tandis que l'autre chromosome Y - le début des débuts pour le garçon. . Le scientifique Corry Gelatli de l'Université de Newcastle (Grande-Bretagne) a prouvé que certains gènes des pères sont responsables de la production des spermatozoïdes X et Y. Les mères possèdent également ces gènes, mais ils ne sont pas actifs et ne déterminent donc pas le sexe de l'enfant. Autrement dit, avec une plus grande probabilité, le garçon apparaîtra dans le couple dans lequel de nombreux hommes sont nés du côté du père. Dans cette situation, la probabilité que le futur papa produise plus de spermatozoïdes avec un chromosome Y est plus élevée.

En fait, au niveau génétique, les pères peuvent être divisés en trois groupes : ceux qui sont plus susceptibles de donner naissance à un fils (la plupart des spermatozoïdes Y), ceux qui sont plus susceptibles d'avoir des filles (la plupart des spermatozoïdes X), et ceux qui ont une chance égale (nombre égal de spermatozoïdes X et Y).

Un modèle informatique qui crée un arbre généalogique pour 500 générations a confirmé cette hypothèse. Ils l'ont également vérifié sur le terrain : ils ont analysé l'arbre généalogique de plus de 900 familles (plus de 500 000 personnes), à partir du XVIIe siècle. Nous avons compté le nombre de consanguins : en plus des parents, ce sont des frères et sœurs, des oncles et tantes, des frères et sœurs de grands-parents. La tendance se confirme pour les hommes, mais le nombre de parents masculins chez les femmes n'affecte pas le sexe de l'enfant à naître.

Conception d'un garçon par ovulation

N'abandonnez pas. Le Dr Landrum Shetles soutient que peu importe le nombre de spermatozoïdes Y produits, il est possible d'influencer le fait qu'ils arrivent d'abord à l'œuf. Soit dit en passant, les scientifiques n'ont pas encore tout compris. Le reproductologue pense que les types de spermatozoïdes (portant X, pour ainsi dire, "femelle", et portant Y, "mâle") diffèrent dans leurs caractéristiques. Après avoir mené des recherches, il a découvert que les spermatozoïdes "mâles" sont plus faibles, plus petits et plus rapides que les autres. De plus, ils sont moins viables et ne peuvent pas survivre longtemps à l'intérieur du corps féminin. C'est pourquoi il est possible d'influer sur la situation en offrant des conditions particulièrement confortables à ces spermatozoïdes plus vulnérables. Ces méthodes peuvent être divisées en :

• aider les spermatozoïdes Y à atteindre l'ovule le plus rapidement possible,
• rendre le sperme du futur père encore plus mobile et de haute qualité,
• fournir un environnement alcalin que les spermatozoïdes Y préfèrent,

Conception par ovulation : un algorithme d'actions

Votre tâche est d'avoir des rapports sexuels aussi proches que possible de l'ovulation. Si cela est fait plus tôt, les spermatozoïdes "mâles" ne survivront pas jusqu'au moment de la conception, mais les spermatozoïdes "femelles" resteront. ?

• Apprenez à déterminer l'approche de l'ovulation par la glaire cervicale. Pratiquez 1-2 mois avant la conception prévue, comment tenir un calendrier avec plus de précision. Juste avant l'ovulation, le mucus doit être extensible et aqueux, de texture similaire à un blanc d'œuf cru. Beaucoup de choses changent : connues du moins.
• Vous pouvez également prédire l'ovulation en traçant votre cycle. Prenez votre température basale tous les matins avant de vous lever. Immédiatement après l'ovulation, votre température augmentera et dans la deuxième phase du cycle, les indicateurs seront régulièrement plus élevés. Il est utile d'étudier.

• Vous pouvez également utiliser un kit de test d'ovulation. Ces kits sont disponibles dans la plupart des pharmacies ou via des vendeurs en ligne. Les tests déterminent quand l'hormone lutéinisante (LH) est élevée dans l'urine. Afin d'obtenir les résultats les plus précis, il est recommandé de tester deux fois par jour. À ce stade, il n'est pas recommandé de boire beaucoup de liquide, car cela réduira la concentration d'urine et le niveau d'hormones sera sous-estimé.
• Afin d'augmenter les chances de concevoir un garçon, il est recommandé d'éviter les rapports sexuels au moins 4-5 jours avant l'ovulation. Cela est dû au fait que c'est durant cette période que les spermatozoïdes « femelles » restent viables. Les "spermatozoïdes mâles" devront encore rivaliser avec les "femelles" qui sont entrées dans le vagin en même temps, ne compliquez pas la situation et ajoutez les spermatozoïdes "femelles" qui ont survécu aux rapports sexuels passés aux "concurrents". Pour la même raison, l'abstinence est également raisonnable pendant quelques jours après l'ovulation. En dernier recours, ayons des rapports sexuels avec des préservatifs.

Positions correctes pour concevoir un garçon

Aider les spermatozoïdes à atteindre l'ovule de la manière la plus simple possible est également possible à l'aide d'une posture correcte pendant les rapports sexuels. Quelles options sont autorisées ?

Levrette

La position dans laquelle un homme pénètre par derrière est considérée comme optimale pour concevoir un garçon. Il offre une profondeur de pénétration et lors de l'éjaculation, les spermatozoïdes sont immédiatement plus proches du col de l'utérus. Et plus la distance à parcourir est courte, mieux c'est ! Il est également important que de l'environnement acide du vagin, la "gomme" pénètre rapidement dans l'alcalin - le col de l'utérus. Vous n'êtes pas obligé de répéter la même chose. Il existe différentes variantes de cette posture : debout, à genoux, la femme est à quatre pattes sur le lit, et l'homme est debout, la femme s'appuie sur le lit sur ses avant-bras, et l'homme lui tient les hanches.

sexe debout

Des positions similaires donnent également une pénétration profonde. Certaines personnes pensent même que c'est la façon la plus simple de concevoir un garçon. Bien que les "spermatozoïdes masculins" puissent "se perdre" si le chemin n'est pas trop facile, ils sont plus mobiles et plus rapides que les "spermatozoïdes féminins". Par conséquent, lorsqu'ils doivent se déplacer contre la gravité - pour monter jusqu'à l'œuf, ils arrivent d'abord au but.

Il existe également de nombreuses variantes pour cette position : « Danse » (les partenaires se font face, l'homme légèrement accroupi place ses genoux entre les jambes de la femme), l'homme se tient debout, soulevant la femme, qui enroule ses jambes autour de son bassin. Si c'est physiquement fatiguant, elle peut reposer ses pieds sur le canapé ou le lit. Il peut également tenir une femme en l'appuyant contre un mur et en transférant une partie de son poids sur le mur, en ne tenant que ses hanches. Il y a un autre bonus : celui-ci.

cavalier

La position dans laquelle la femme est sur le dessus lui permet de contrôler la profondeur de pénétration. L'homme est allongé et la femme peut s'agenouiller au-dessus de lui ou s'accroupir, face ou dos à son partenaire.

du général

La femme est allongée et ses jambes jettent ses jambes sur les épaules de son partenaire (comme sur des bretelles d'officier - d'où son nom). Dans cette position, il existe un angle d'inclinaison spécial auquel les spermatozoïdes s'attardent aussi profondément que possible.

Concevoir un garçon : comment améliorer la qualité du sperme

Les hommes boivent du café avant le sexe

Café et cigarette après un rapport sexuel ? Tout va mal ici ! Il est préférable que les deux partenaires arrêtent de fumer - au moins pour le moment où ils essaient de concevoir un garçon. Mais certains reproductologues recommandent activement le café, mais pas après, mais avant - environ une demi-heure avant les rapports sexuels. Et une grande tasse avec de la caféine. Et pas nécessairement pour les deux partenaires, mais uniquement pour un homme - cela donnera une activité supplémentaire aux spermatozoïdes "mâles". Ou vous pouvez boire ensemble, mais ... refroidi -.

Femmes, buvez... du sirop contre la toux

Certaines femmes jurent que la prise d'un médicament contre la toux contenant l'ingrédient guaifénésine à la veille de l'intimité aide à concevoir un garçon. Cette méthode n'a pas été confirmée scientifiquement, et les médecins déconseillent d'expérimenter : à fortes doses, cette substance peut créer une dépendance, comme une drogue, pour donner des effets secondaires. Pourtant, la logique est claire : la guaifénésine fluidifie les sécrétions des voies respiratoires, et de la même manière elle agit sur le mucus du col de l'utérus. Si une femme a des difficultés à concevoir en raison d'une glaire cervicale trop épaisse, ce médicament lui est recommandé en Occident. Des études ont montré que 200 mg de ce médicament contre la toux trois fois par jour (du cinquième jour du cycle jusqu'à l'ovulation) augmentent la fertilité féminine. Mais le mucus épais « rejette » avant tout les spermatozoïdes X. Par conséquent, pour concevoir un garçon, certaines femmes prennent des médicaments contenant de la guaifensine : cela permet aux spermatozoïdes "mâles" les plus agiles d'atteindre l'objectif en premier.

Débarrassez-vous de vos ordinateurs portables

Vous avez peut-être entendu dire qu'il est dangereux pour les hommes de surchauffer le scrotum, et encore plus lorsqu'un couple essaie de concevoir un garçon. Après tout, une chaleur supplémentaire est mieux adaptée à la survie des spermatozoïdes "femelles". Pour que le sperme soit de bonne qualité, les testicules doivent être légèrement plus froids que le reste du corps. Mais avez-vous pensé à tout ? On a beaucoup écrit sur le fait que les bains chauds et les sous-vêtements serrés (caleçons de bain) augmentent la température des testicules (en passant, cela réduit la probabilité de concevoir un enfant de l'un ou l'autre sexe). Alors des "boxers" et une douche fraîche viendront à la rescousse. Mais, malheureusement, personne n'est rarement alarmé par l'habitude des hommes modernes de garder des ordinateurs portables sur leurs genoux. Surchauffés par le travail, ils émettent une chaleur accrue dans la région de l'aine. Si vous voulez concevoir un garçon, un homme doit absolument utiliser un support pour ordinateur portable ou une mini table. Si vous voulez être père, retirez votre ordinateur portable de vos genoux.

Concevoir un garçon : fournir un environnement alcalin

Douches pour planifier le sexe de l'enfant

Autre information sur les spermatozoïdes qui donneront naissance aux garçons : il leur est plus facile de survivre dans un milieu alcalin, plutôt que dans un milieu acide. Ce qui n'est pas surprenant : le sperme est aussi un liquide qui donne une réaction alcaline.

Comment cela peut-il aider à concevoir un garçon? Pour commencer, vérifiez les maladies fongiques et la dysbactériose - ces maladies peuvent perturber l'équilibre acido-basique. Avant de planifier la conception d'un garçon, il est nécessaire d'être traité. Et si tout est en ordre avec la santé, utilisez différentes options pour alcaliniser le corps de la future mère.

La première chose qui me vient à l'esprit : se doucher avec une faible solution de bicarbonate de soude. C'est une méthode folklorique utilisée par nos mères et nos grands-mères. Cependant, les médecins ne recommandent plus les douches vaginales. Comme le montrent des études, ils peuvent même amener les femmes à l'infertilité.

Régime français pour concevoir un garçon

La deuxième façon évidente est de manger quelque chose de sorte qu'il y ait un déséquilibre vers l'environnement alcalin. Des chercheurs français ont étudié le style d'alimentation dans des familles où naissent uniquement des garçons ou uniquement des filles. Ils ont constaté que les parents des garçons préféraient les aliments riches en sodium et en potassium, ce qui signifiait qu'ils recevaient des minéraux alcalinisants en excès. Le régime alimentaire qu'ils offraient aux femmes enceintes et aux pères qui envisageaient de donner naissance à un garçon s'appelait français. Ses partisans prétendent que l'efficacité est de 80 %. Il doit être observé deux à trois mois avant la conception prévue. La base de la nutrition: fruits de mer, poisson, viande rouge, cornichons, fruits secs (raisins secs, abricots secs), noix, bananes. Pour le petit-déjeuner, le sarrasin et les flocons d'avoine sont fortement recommandés, et pour les boissons - thé noir, eau minérale gazeuse, en petites quantités - cola et soda sucré. Tous les produits laitiers et laitiers doivent être évités. Il suffit de ne pas confondre avec le nouveau régime français pour maigrir. La nouvelle alimentation française aide non seulement à se débarrasser des kilos superflus, mais aussi à ne pas en reprendre.

Il existe une autre explication à la nécessité d'un régime : l'abondance de certains aliments et le manque d'autres affectent l'équilibre hormonal. De plus, vous devez manger plus densément. Les experts de l'Université d'Exeter (Royaume-Uni) disent: les femmes enceintes devraient manger plus que d'habitude de 400 calories par jour avant de concevoir une mère. Cependant, il est impératif de les recruter au détriment des protéines, et non des aliments glucidiques ou gras.

Oubliez les lubrifiants pendant la période de conception d'un garçon

Les lubrifiants pour le sexe contiennent des substances qui peuvent perturber l'équilibre acido-basique. Par conséquent, au moment où vous envisagez de concevoir un fils, c'est un tabou. Mais que faire si la lubrification naturelle ne suffit pas ? Après tout, pour certains couples, cette condition peut généralement compliquer les rapports sexuels. Dans ce cas, il est préférable d'utiliser du blanc d'œuf. Il n'interfère pas avec le mouvement des spermatozoïdes et ne menace pas leur destruction. Il est seulement important que vous n'ayez pas d'allergie alimentaire prononcée (la protéine est un allergène puissant).

Orgasme... pour créer un environnement alcalin

Il s'avère qu'un orgasme chez une future mère crée également un environnement alcalin dans le vagin, car les sécrétions qui l'accompagnent modifient le pH. Cela donne au sperme Y une chance de survie accrue. Pour être efficace, une femme doit atteindre l'orgasme avant un homme, sinon elles peuvent « finir » en même temps. Autre version : les contractions orgasmiques peuvent pousser plus rapidement les spermatozoïdes dans le col de l'utérus. À explorer.

Important! Si cette règle n'est pas facile à suivre, mieux vaut l'oublier. Seulement sans fanatisme, pour ne pas nuire à la conception en principe . Des études ont montré qu'essayer d'atteindre un orgasme simultané dans le but de concevoir un garçon peut rendre difficile d'avoir une vie intime et réduire vos chances de concevoir quelqu'un en premier lieu.

Utilisation du calendrier lunaire chinois

Comment se rapporte-t-on à l'influence de la lune sur la conception d'un enfant d'un certain sexe ? Quelqu'un dira que c'est une superstition commune. Et quelqu'un prendra cela avec précaution, car beaucoup de gens à notre époque s'intéressent à l'astrologie, ils pensent à ses idées sur l'influence des corps célestes sur le caractère d'un nouveau-né. Les anciennes recettes recommandent de prêter attention aux phases de la lune la nuit de la conception. Par exemple, évitez la nouvelle lune, privilégiez les nuits des quartiers lunaires : lorsque le mois ressemble à un demi-cercle. Vous pouvez vérifier les phases de la lune selon le calendrier lunaire et sélectionner les dates appropriées. Les présages populaires disent que le couple qui a des relations sexuelles par une nuit claire au clair de lune, lorsque la lune brille à travers la fenêtre et illumine même de préférence le lit, se révélera être un garçon. Et ici sur la conception à la pleine lune "les indications se dispersent". Dans certaines traditions, on pense que ce jour est mauvais pour la fertilité féminine, et dans d'autres - qu'il n'est mauvais que pour la naissance des filles, mais la conception des garçons peut simplement se produire facilement.

Le calendrier lunaire chinois de la conception est également associé à la lune. Il utilise l'âge de la mère et le mois au cours duquel elle conçoit pour déterminer si le nouveau-né sera un garçon ou une fille. Vous pouvez déterminer à partir du calendrier dans quel mois vous devriez essayer de concevoir un enfant afin d'avoir un fils.

Détermination par groupe sanguin des parents

Une méthode pour calculer le sexe d'un enfant à naître par le groupe sanguin des parents. Un couple aura un garçon si les parents ont la combinaison de groupes sanguins suivante :

Femme (groupe sanguin 1) + Homme (groupe sanguin 2)
Femme (groupe sanguin 1) + Homme (groupe sanguin 4)
Femme (groupe sanguin 2) + Homme (groupe sanguin 1)
Femme (groupe sanguin 2) + Homme (groupe sanguin 3)

Femme (groupe sanguin 3) + Homme (groupe sanguin 2)
Femme (groupe sanguin 3) + Homme (groupe sanguin 3)
Femme (groupe sanguin 3) + Homme (groupe sanguin 4)

Femme (groupe sanguin 4) + Homme (groupe sanguin 1)
Femme (groupe sanguin 4) + Homme (groupe sanguin 3)
Femme (groupe sanguin 4) + Homme (groupe sanguin 4)

Dans le même temps, quel que soit le groupe sanguin, si l'un des partenaires a un facteur Rh positif et que le second est négatif, un garçon naîtra également.