बच्चे के जन्म के लिए तैयारी का नया कोर्स। प्रतिक्रिया फॉर्म

ताकि दुनिया को जन्म देने की प्रक्रिया जटिलताओं के बिना चले, ताकि माँ के लिए इससे जुड़ी कठिनाइयों को सहना आसान हो, प्रसव के लिए उचित तैयारी बहुत महत्वपूर्ण है। बेशक, आवश्यक जानकारी अधिक अनुभवी दोस्तों या पुराने रिश्तेदारों से प्राप्त की जा सकती है, लेकिन प्रत्येक जीव को एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। मॉस्को और अन्य शहरों में गर्भवती महिलाओं के लिए पाठ्यक्रम विशेष रूप से विभिन्न पहलुओं में भविष्य के माता-पिता के व्यक्तिगत प्रशिक्षण के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।

गर्भवती महिलाओं के लिए पाठ्यक्रम के कार्यक्रम में मनोवैज्ञानिक, शारीरिक, कानूनी प्रशिक्षण शामिल हैं

संदेह पैदा हो सकता है - क्यों विशेष पाठ्यक्रमों में भाग लेते हैं, अगर बच्चा एक शारीरिक प्रक्रिया है, प्रकृति द्वारा कल्पना की गई है? हालांकि, कई कारक हैं जो इसे जटिल कर सकते हैं, और उचित तैयारी से कुछ जोखिमों को कम से कम किया जा सकता है।

1. बच्चे के जन्म की प्रक्रिया के सुधार को मोटे तौर पर श्रम में महिला की भावनाओं के लिए धन्यवाद दिया जाता है। यदि उनमें डर का भय जोड़ा जाता है, तो संकुचन अधिक दर्दनाक होते हैं। इसलिए, तैयारी के कार्यों में से एक महिला को उसके साथ होने वाली सभी प्रक्रियाओं के बारे में सूचित करना है, और उनके लिए नैतिक तत्परता का गठन करना है।
2. आमतौर पर, प्रसव काफी लंबा होता है, और इस समय के दौरान (सबसे अधिक बार कई घंटे), महिला बहुत थक जाती है। ऊर्जा बचाने के लिए, माँ-से-संकुचन के बीच आराम करने में सक्षम होना चाहिए।
3. बच्चे के जन्म के तुरंत बाद, युवा मां को व्यावहारिक रूप से नई समस्याओं, अज्ञात और भयावह के साथ अकेला छोड़ दिया जाता है, क्योंकि प्रसूति अस्पताल के कर्मचारी केवल सबसे आवश्यक, बुनियादी जानकारी देते हैं। आप यह भी सीख सकते हैं कि पाठ्यक्रम के दौरान एक शिशु को कैसे ठीक से संभालना है।
4. प्रसव की तैयारी स्कूल अन्य गर्भवती महिलाओं के साथ संचार, समस्याओं की चर्चा, उनके समाधान के लिए संयुक्त खोज के बारे में भी है।
5. कई संस्थान भविष्य के पिता को अध्ययन के लिए आमंत्रित करते हैं, खासकर अगर साथी प्रसव की उम्मीद है।

इस प्रकार, विभिन्न विशेषज्ञ गर्भवती माताओं की तैयारी में शामिल हैं - प्रसूति, मनोवैज्ञानिक, बाल रोग विशेषज्ञ, फिटनेस प्रशिक्षक।

प्रसव की तैयारी कार्यक्रम

एक नियम के रूप में, अपेक्षित माताओं के लिए पाठ्यक्रम में कई ब्लॉक शामिल हैं - सैद्धांतिक और व्यावहारिक दोनों।

• मनोवैज्ञानिक तैयारी। एक महिला को दर्द से डरने और सफलता के लिए तैयार नहीं होने के लिए, विभिन्न तकनीकों का उपयोग किया जाता है - ऑटो-ट्रेनिंग, विज़ुअलाइज़ेशन और अन्य।
• शारीरिक प्रशिक्षण, जिसका उद्देश्य मांसपेशियों को मजबूत करना है, शरीर को प्रसव के लिए तैयार करना है। इसके लिए, कक्षा में जिमनास्टिक किया जाता है, कभी-कभी योग या पूल में विशेष प्रशिक्षण दिया जाता है। साँस लेने के व्यायाम पर बहुत ध्यान दिया जाता है, जो संकुचन के दौरान आराम करने और ताकत बचाने में मदद करेगा।
• कानूनी और संगठनात्मक प्रशिक्षण। महिलाओं को जन्म प्रमाण पत्र, भुगतान किए गए प्रसव के बारे में सवालों के जवाब मिलते हैं, वे उन लाभों के बारे में हैं जिनके बारे में वे बीमार हैं, और छुट्टी।
• बच्चों के साथ व्यवहार करने का कौशल। गर्भवती महिलाओं के लिए पाठ्यक्रमों के विशेषज्ञ आपको बताएंगे कि आपको बच्चे के जन्म के लिए क्या खरीदना चाहिए, स्तनपान कैसे स्थापित करना चाहिए, नवजात शिशु की देखभाल कैसे करें।

मॉस्को में गर्भवती महिलाओं के लिए भुगतान और निशुल्क पाठ्यक्रम

यह तुरंत कहा जाना चाहिए कि पाठ्यक्रमों में नि: शुल्क उपस्थिति केवल प्रसवपूर्व क्लीनिकों के साथ ही संभव है, जहां प्रसव में भविष्य की महिला पंजीकृत है, या मातृत्व अस्पताल में, जहां वह जन्म प्रमाण पत्र के अनुसार जन्म देने की योजना बना रही है। इसके अलावा, कक्षाओं में उपस्थिति अक्सर गर्भावस्था या प्रसव के अनुबंध की कीमत में शामिल होती है। ठीक है, आप चिकित्सा संस्थानों और तीसरे पक्ष के केंद्रों में एक भुगतान किया हुआ स्कूल चुन सकते हैं।

मेडिकल स्कूल

1. उन्हें एन.टी. Kulakova उम्मीद माताओं को उनके लिए सबसे दिलचस्प विषयों पर कक्षाओं में भाग लेने के लिए आमंत्रित करता है। उनमें से, उदाहरण के लिए, दर्द से राहत, स्तनपान, प्रसवोत्तर पुनर्वास और अन्य। इसके अलावा, एक व्यापक कार्यक्रम लागू किया जा रहा है, जिसमें 6 पाठ शामिल हैं, लागत 7,000 रूबल है। इसमें योग और व्यायाम चिकित्सा शामिल नहीं है, यदि वांछित है, तो उन्हें अलग से भुगतान किया जाता है।
2. उन्हें क्लिनिक। Snegireva एक प्रसूति रोग विशेषज्ञ, प्रसवकालीन मनोवैज्ञानिक और बाल रोग विशेषज्ञ की भागीदारी के साथ एक ऑनलाइन पाठ्यक्रम लेने की पेशकश करता है। पूर्ण कार्यक्रम में छह सबक शामिल हैं, प्रति सप्ताह दो; इसकी लागत 6375 रूबल है। एक्सप्रेस कार्यक्रम हैं, साथ ही साथ विशेष रूप से डैड्स के लिए कक्षाएं हैं।
3. प्रसूति अस्पताल नंबर 4 पांच सत्रों से मिलकर मनो-निवारक प्रशिक्षण के पाठ्यक्रम संचालित करता है, जो एक ब्रेक के साथ 2-2.5 घंटे तक रहता है। 10 सप्ताह से शुरू करके आप किसी भी समय उनसे जुड़ सकते हैं। एक पाठ की लागत 1550 रूबल है, इस कीमत पर दोनों पति-पत्नी भाग ले सकते हैं।
4. क्लिनिकल अस्पताल "लापिनो"... संस्था 1-3 बच्चों के लिए एक स्कूल संचालित करती है, जिसमें गर्भावस्था प्रबंधन अनुबंध शामिल हैं। एक सबक की कीमत 3000 रूबल है, लेकिन आप लाभदायक सदस्यता खरीद सकते हैं। लागत में दो लोगों का दौरा (एक माँ-से-एक और एक करीबी रिश्तेदार) शामिल है।
5. पारंपरिक प्रसूति और परिवार चिकित्सा केंद्र "सॉफ्ट चाइल्डबर्थ" प्रणाली को लागू करता है। उसका मुख्य सिद्धांत यह है कि एक महिला जन्म देती है जैसा वह चाहती है और जैसा कि यह उसके लिए सुविधाजनक है; डॉक्टर व्यावहारिक रूप से प्रक्रिया में हस्तक्षेप नहीं करते हैं और केवल इसे नियंत्रित करते हैं। एक पाठ की लागत 1340 रूबल, व्यक्तिगत - 2660 रूबल है। (शुल्क के लिए होम स्कूलिंग संभव है)।

प्रसव के दौरान श्वास तकनीक

थर्ड पार्टी स्कूल

केंद्रों के बहुत सारे पते हैं जो चिकित्सा सेवाएं प्रदान नहीं करते हैं, लेकिन मॉस्को में बस कुछ ही नाम रखने के लिए गर्भवती माताओं के लिए पाठ्यक्रम प्रदान करते हैं।

1. केंद्र "दूसरा जन्म" एक खेल और मनोरंजन परिसर के आधार पर संचालित होता है, और इसलिए इसके विशेषज्ञों द्वारा विकसित कार्यक्रम बहुत व्यापक है। यह आठ पाठों (एक व्याख्यान - 1500 रूबल), एक्वा जिम्नास्टिक, फिटबॉल, योग, श्वास अभ्यास, मालिश का एक व्याख्यान पाठ्यक्रम है। वर्गों की औसत लागत 800 से 1200 रूबल से है।
2. पारिवारिक केंद्र "मैजिक चाइल्ड" व्याख्यान और फिटनेस सहित कई कार्यक्रम प्रदान करता है। एक्सप्रेस पाठ्यक्रम, साथ ही विशेष गहन पाठ्यक्रम "व्यस्त माताओं के लिए" हैं। कार्यक्रम की कुल लागत, जिसमें 10 पाठ हैं, 10,500 रूबल है। इसमें पूल की एक यात्रा शामिल है, अन्य फिटनेस गतिविधियों के लिए, यदि वांछित है, तो आपको अतिरिक्त भुगतान करना होगा।
3. क्लब "नया जीवन" कई परिसरों की पेशकश करता है। मूल पाठ, जिसमें 9 पाठ शामिल हैं, 13,000 रूबल की लागत, 3 पाठों की - 14,900 रूबल। दोनों चक्रों में जिमनास्टिक, श्वास प्रशिक्षण और सामयिक व्याख्यान शामिल हैं।
4. केंद्र "पर्ल"... 16 पाठों के एक पूरे चक्र की लागत 16,000 रूबल है। इसमें एक सैद्धांतिक हिस्सा (मातृत्व अस्पतालों की समीक्षा सहित) और एक व्यावहारिक एक - जिमनास्टिक, टेनिस (प्रसव पूर्वाभ्यास) शामिल है। विषयगत सेमिनार गर्भावस्था, मातृत्व और पारिवारिक संबंधों के विभिन्न पहलुओं पर आयोजित किए जाते हैं।

जनसंख्या को मनोवैज्ञानिक सहायता की मास्को सेवा गर्भवती महिलाओं के लिए मुफ्त और भयानक पाठ्यक्रम संचालित करती है। मैं वाणिज्यिक पाठ्यक्रमों, दुकानों आदि से अलग-अलग मुफ्त घटनाओं का एक समूह गया, लेकिन ये पाठ्यक्रम सबसे पूर्ण, उच्च गुणवत्ता और उपयोगी हैं।

आपको शुरुआत से एक महीने पहले साइन अप करने की आवश्यकता है, आपको गर्भावस्था के 20 से 30 सप्ताह के बीच पाठ्यक्रमों में जाना शुरू करना होगा। मेरे साथ ऐसा हुआ कि मैं या तो मातृत्व अवकाश से पहले छुट्टी लेती हूं, या जन्म की पूर्व संध्या पर अगला समूह शुरू होता है। इसलिए मैंने छुट्टी ली और बहुत अच्छा समय रहा। उड़ान भरने से बचने के लिए इन अस्थायी विशेषताओं को ध्यान में रखें।

सेवा की मॉस्को के विभिन्न जिलों में शाखाएं हैं, जो महान है। मुझे यकीन नहीं है कि यह संभव है, लेकिन सामान्य तौर पर, मैं इस सेवा से अलग-अलग क्षेत्रों में और अलग-अलग शिक्षकों के लिए 2 पाठ्यक्रम चला गया, जो पागलपन से खुश है))।

इसलिए, मैं अनिवार्य रूप से एक में 2 समीक्षा लिखूंगा।

1. मेट्रो Tekstilshchiki पर पाठ्यक्रम

आनंददायक पाठ्यक्रम, उपयोगी जानकारी का एक ध्यान। बहुत स्पष्ट निर्देश, प्रशिक्षित साँस लेना, स्वैडल करना सीखा, विषयगत फिल्में देखीं। बहुत उपयोगी विषय, व्यावहारिक कौशल। बहुत सारे चिकित्सा पहलू थे, इन सभी चीजों को समझने के मामले में यह सिर्फ अवास्तविक था।

यह सुविधाजनक है कि मेट्रो से चलने में लगभग 15 मिनट लगते हैं, इससे अधिक नहीं, आप जमीनी परिवहन पर निर्भर नहीं हैं। मैं इन पाठ्यक्रमों की अत्यधिक अनुशंसा करता हूं, आप उन्हें पारित करने के बाद बहुत अधिक शांत और श्रम में आसान होंगे।

और हाँ, यहाँ बच्चे के जन्म पर जोर दिया गया है, आपकी तैयारी, दुद्ध निकालना संकट, आदि।

Tekstilshchiki समूहों में अक्सर शुरू होता है, लेकिन अगर अचानक आपकी समय सीमा समाप्त हो रही है, तो वे शुल्क के लिए एक्सप्रेस समूहों का संचालन करते हैं।

आपके पास है: पासपोर्ट, नोटबुक, पेन, भोजन, चाय। गर्म पानी के साथ एक बॉयलर है, आप ब्रेक के दौरान एक पेय ले सकते हैं, घर से चाय बैग ले सकते हैं। एक कूलर भी है।

2. मेट्रो वैखिनो (व्याखिनो-ज़ुलेबिनो शाखा) में पाठ्यक्रम, वोल्गोग्राडस्की संभावना, 197

उसने वेरा विक्टोरोवन्ना के समूह में एक कोर्स किया। मुझे यह बेहद पसंद आया! गहन विश्लेषण, महान विस्तार से बच्चे के विकास के चरणों का विश्लेषण किया गया। मैंने अपने बारे में बहुत कुछ समझा और ये या वे समस्याएँ और लक्षण कहाँ से आए (यह स्पष्ट है कि बचपन से, लेकिन यह स्पष्ट हो जाता है कि विफलता कहाँ थी)। पूर्ण मनोविश्लेषणात्मक पाठ्यक्रम।

यहां पर बच्चे के साथ संबंध बनाने पर जोर दिया गया है, मुख्य रूप से बच्चे के जन्म के बाद क्या होगा और बच्चे के साथ ठीक से संबंध कैसे बनाएंगे, ताकि बाद में वह दुकानों में फर्श पर रोल न करें और ताकि विभिन्न मामलों में आनुवांशिक न हो।

दिशाएं (15 मिनट + 5 मिनट के लिए बस से मेट्रो से): मेट्रो व्याखिनो, सड़क के दूसरी ओर (सबसे बाईं ओर) के लिए पार करें और अंतिम "138 kv.Vykhina" पर बस 209 लें। दूसरी तरफ ज़ेबरा पार करें और खेल बॉक्स के बाईं ओर थोड़ा सा जाएं। फिर आपको घर के चारों ओर जाने की जरूरत है और आप आए। प्रवेश द्वार पर गहरे नीले झंझरी और ऐतिहासिक कदमों का एक गुच्छा।

मुझे लगता है कि ये दोनों पाठ्यक्रम बेहद महत्वपूर्ण हैं, वे पूरी तरह से अलग हैं। कुछ फिजियोलॉजी के बारे में अधिक हैं, दूसरे शिक्षा के बारे में। और इंटरनेट पर कहीं भी मुझे ऐसी पूरी जानकारी नहीं मिली है।

पाठ्यक्रम एक महीने के बारे में, 3 घंटे के लिए सप्ताह में 1-2 बार कक्षाएं। उनके पास संपर्क में एक वेबसाइट और एक समूह है। गर्भवती महिलाओं के लिए पाठ्यक्रमों के अलावा, सभी विभाग विभिन्न विषयों पर प्रशिक्षण आयोजित करते हैं। और इस सेवा में आप प्रति वर्ष एक मनोवैज्ञानिक के 10 व्यक्तिगत परामर्श प्राप्त कर सकते हैं, जो बहुत अच्छा है।

3. न केवल गर्भवती महिलाओं के लिए: मास्को में भी इस सेवा का मुफ्त टेलीफोन नंबर है 051, आप आपातकालीन स्थितियों में कॉल कर सकते हैं और मनोवैज्ञानिक से सलाह ले सकते हैं।

पुनश्च: मॉस्को में निवास की अनुमति होनी चाहिए, ध्यान रखें।

गर्भावस्था पर मेरी सभी समीक्षाएं:

1. गर्भवती महिलाओं के लिए पाठ्यक्रम / प्रसव के लिए तैयारी - जनसंख्या के लिए मनोवैज्ञानिक सहायता की मास्को सेवा - मैं अत्यधिक सलाह देती हूं। ठाठ!

2. बाबादू "दो में एक", मास्को के लिए गर्भवती माताओं के लिए बैठक - आप उपहार के लिए जा सकते हैं

3. गर्भवती महिलाओं के लिए तकिया माँ की पसंद - 9 महीनों में बहुत उपयोगी है

4. ओलंट, मॉस्को में मुफ्त मास्टर कक्षाएं - मैं चलने की सलाह देता हूं

5. बीनि: शुल्क मास्टर कक्षाएं: उचित मातृत्व अकादमी, मास्को - नापसंद

हमारे केंद्र के एक विशेषज्ञ के साथ प्राकृतिक प्रसव की तैयारी के फायदे कार्यक्रम के व्यक्तिगत चयन, गर्भावस्था के सभी चरणों में समर्थन, बिना दर्द के आसान प्रसव हैं।

गर्भवती माताओं के लिए हमारा स्कूल उन सभी बुनियादी ज्ञान के साथ माताओं को प्रदान करता है जो गर्भावस्था के दौरान, प्रसूति अस्पताल में और साथ ही घर पहुंचने के बाद पहली बार उपयोगी हो सकते हैं। हम डर और चिंताओं से छुटकारा पाने में गर्भवती महिलाओं की मदद करने के लिए अपनी गतिविधि का एक महत्वपूर्ण लक्ष्य मानते हैं। हम ज्ञान का एक शरीर प्रदान करते हैं जो महिलाओं की कई पीढ़ियों के अनुभव को गले लगाता है, और जो कई जन्मों तक भी जमा करना मुश्किल है। हमारे साथ, आप न केवल प्राकृतिक प्रसव की तैयारी में आवश्यक प्रशिक्षण प्राप्त करेंगे, बल्कि नए दोस्त भी बना सकते हैं, एक करीबी, लगभग परिवार की टीम में शामिल हो सकते हैं। गर्भावस्था से गुज़रने वाली और हमारे साथ बच्चों को जन्म देने वाली माताएँ अब हमें अपने दोस्तों को सलाह देती हैं।

हमारा बेंचमार्क प्राकृतिक प्रसव है! हम आपको आसानी से जन्म देने में मदद करेंगे!

हमारे सभी ग्राहक प्रसव में दाई का चयन करने के उत्कृष्ट अवसर का लाभ उठा सकते हैं (उन्हें डौला भी कहा जाता है) एक विश्वसनीय सहायक के लिए जो किसी भी जन्मपूर्व समस्याओं के समाधान में हमेशा आपका समर्थन करेगा, आपको प्रसूति अस्पताल और डॉक्टर की पसंद पर निर्णय लेने में मदद करेगा। हमारे दाइयों गर्भवती महिलाओं को मनोवैज्ञानिक सहायता भी प्रदान करते हैं, गर्भावस्था के पूरे अंतिम महीने के दौरान घर की देखभाल करते हैं, महिलाओं के साथ प्रसव तक। दाई का चयन गर्भवती महिला द्वारा पाठ्यक्रम के दौरान हमारे स्टाफ को देखने की प्रक्रिया में किया जाता है। यह ठीक उस विशेषज्ञ को चुनना संभव बनाता है जिस पर आप एक सौ प्रतिशत भरोसा कर सकते हैं।

हम गर्भवती महिलाओं को प्राकृतिक, नरम प्रसव के लिए एक अनुबंध समाप्त करने में मदद करते हैं, यह अवसर मास्को में प्रसूति अस्पताल nity16 के आधार पर प्रदान किया जाता है। एक विशेष मातृत्व वार्ड एक लिविंग रूम के रूप में सुसज्जित है, इससे प्रसव से तनाव और तनाव को कम करने में मदद मिलती है, जबकि प्रसूति अस्पताल के सभी योग्य कर्मचारी हमेशा पास में होते हैं, जो श्रम में महिला को आवश्यक सहायता प्रदान करने के लिए तैयार होते हैं। इस तरह के जन्म एक आरामदायक वातावरण में होते हैं, जैसे घर पर।

जन्म देने के बाद, हम माँ और बच्चे को अप्राप्य नहीं छोड़ते हैं। हमारे पैरामेडिक्स आपके घर पर आएंगे और आपके बच्चे की देखभाल करेंगे, बच्चों के क्लिनिक से नर्स की तुलना में अधिक चौकस, जो दुर्भाग्य से, अक्सर एक बच्चे से दूसरे बच्चे तक पहुंचता है। हमारे विशेषज्ञ माता-पिता को मालिश, जिमनास्टिक, बुनियादी चाइल्डकैअर प्रक्रियाओं के बारे में सिखाएंगे, यह दिखाएंगे कि कैसे ठीक से सख्त प्रक्रियाओं और बहुत कुछ करना है।

प्राकृतिक प्रसव के लिए शरीर को तैयार करने के लिए हमारी कक्षाएं

गर्भवती महिलाओं के लिए फिटनेस प्राकृतिक प्रसव के लिए शरीर को तैयार करने के लिए विशेष अभ्यास का एक सेट है, जिसे व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है और चिकित्सक द्वारा चिकित्सा संकेतों और महिला की भलाई के अनुसार समायोजित किया जाता है। लक्ष्य बच्चे के जन्म से पहले शरीर को मजबूत करना, रक्त ऑक्सीकरण में सुधार करना और नाल के शुरुआती उम्र बढ़ने को रोकना है।

प्राकृतिक प्रसव के लिए अपने शरीर को तैयार करने का तरीका देखें।

हम गर्भवती महिलाओं के लिए आचरण करते हैं, जो बच्चे के जन्म के दौरान सही ढंग से और लयबद्ध तरीके से सांस लेने की क्षमता बनाने में मदद करती है, सांस छोड़ने और रोने में नहीं टूटने के लिए। सही ढंग से साँस लेने की क्षमता आपके शरीर को आराम और भरोसा करना संभव बनाती है, यह सुनिश्चित करने के लिए कि बच्चे के जन्म के दौरान, प्रकृति स्वयं आपको सबसे अच्छी रणनीति बताएगी।

प्रत्येक जिले में प्रशिक्षण स्थल मेट्रो स्टेशनों के करीब स्थित हैं, इसलिए वे आसानी से पहुंच सकते हैं, यदि आवश्यक हो तो आप एक सुविधाजनक मार्ग और यहां तक \u200b\u200bकि समय-समय पर साइटों को बदल सकते हैं। कक्षाएं सात से अधिक लोगों के छोटे समूहों में आयोजित की जाती हैं, जिनके लिए यहां तक \u200b\u200bकि शर्मीली महिलाएं भी स्वतंत्र महसूस करती हैं। इसके अलावा, घर पर व्यक्तिगत सबक संभव है, अगर किसी कारण से गर्भवती महिला को लंबी दूरी की यात्रा करने की सलाह नहीं दी जाती है (उदाहरण के लिए, गर्भावस्था के अंतिम चरणों में, लंबे समय तक बर्फ की स्थिति में)।

गर्भवती महिलाओं के कई समूह पहले ही हमारे द्वारा जारी किए जा चुके हैं, उन्होंने प्राकृतिक प्रसव के लिए प्रशिक्षण सत्रों की प्रभावशीलता की सराहना की है, जो हमारे केंद्र के योग्य डॉक्टरों और मनोवैज्ञानिकों की करीबी निगरानी में हैं। हम आपको गर्भावस्था केंद्र "मी, मॉम, डैड" में एक निशुल्क परीक्षण पाठ में भाग लेने के लिए आमंत्रित करते हैं! माताओं की एक अनुकूल टीम आपकी प्रतीक्षा कर रही है!