सलाह दें कि आप कोई शौक कैसे पा सकते हैं। शौक कैसे खोजें. मदद करने की कल्पना
"मुझे बताओ कि तुम्हारा शौक क्या है और मैं तुम्हें बताऊंगा कि तुम कौन हो!" दरअसल, शौक एक व्यक्ति के आंतरिक स्व, उसके चरित्र और जीवन उद्देश्य की अभिव्यक्ति है।
लेकिन कुछ लोग ऐसे भी होते हैं, जो अपनी उम्र के चरम पर भी यह नहीं समझ पाते कि वास्तव में उनका असली जुनून क्या है।
मनोवैज्ञानिक परीक्षण सहित आधुनिक तकनीकें आपको अपनी पसंदीदा गतिविधि तय करने में मदद करेंगी। वे समझाते हैं कि एक शौक कैसे चुनें—और उसका आनंद कैसे लें।
बचपन से आता है
कुछ लोग आश्चर्य करते हैं: शौक कैसे जगाएं? "आविष्कार" बिल्कुल सही शब्द नहीं है. आपको अपने अंदर एक शौक ढूंढने की ज़रूरत है...अक्सर, शौक बचपन से सीधे वयस्कता तक बढ़ते हैं। मेरे साथी देशवासी रोमन अधिकतर पुरुष संगति में पले-बढ़े। उनके पिता, चाचा और बड़े भाई हमेशा उन्हें अपने साथ मछली पकड़ने ले जाते थे।
यह आश्चर्य की बात नहीं है कि 35 साल की उम्र में, रोमन मछली पकड़ने के गियर के एक समृद्ध संग्रह का मालिक है; जर्कबेट और वॉबलर के बीच अंतर जानता है; नियमित रूप से "रात में" जाता है; अमीर "बूट" की तलाश में आधे रूस की यात्रा की।
इसलिए, नियम संख्या 1: यदि आप कोई शौक नहीं पा सकते हैं, तो याद रखें कि बचपन में आपको सबसे ज्यादा क्या पसंद था। क्या आपको गुड़ियों के लिए पोशाकें सिलना पसंद है?.. पैटर्न वाली एक पत्रिका लें और अपने लिए कुछ बनाएं। क्या आपको जानवरों की देखभाल करना पसंद है?.. पहले कुछ तोते पालें। क्या आपने स्कूल में दीवार समाचार पत्र बनाए? पेंट और ब्रश फिर से उठाने का प्रयास करें!
जैसा कि मनोवैज्ञानिक कहते हैं, सबसे सही निर्णय वही होता है जो सबसे पहले दिमाग में आता है। इसलिए अपनी जड़ों की ओर वापस जाएँ और सुदूर अतीत में अपने शौक की तलाश करें।
आइए दूसरों से एक उदाहरण लें
अपनी पसंद की कोई चीज़ ढूंढने का दूसरा तरीका है "चारों ओर खेलना"। चारों ओर देखें, देखें कि आपके रिश्तेदार, मित्र और सहकर्मी अपने खाली समय में क्या करते हैं। उनकी कहानियाँ सुनें: हो सकता है कि आप किसी के उत्साह से "संक्रमित" हो जाएँ और खुद को एक नई भूमिका में आज़माएँ।एक समय में मेरी छात्रावास की रूममेट मरीना के साथ ऐसा हुआ था। एक पारस्परिक मित्र, तान्या ने सालसा कक्षाओं के लिए साइन अप किया और हमें जाने के लिए आमंत्रित किया, जैसा कि वे कहते हैं, "कंपनी के लिए।" बिना अधिक उत्साह के, मरीना सहमत हो गई, और आप क्या सोचते हैं?..
तान्या ने बहुत समय पहले इन "नृत्यों" को छोड़ दिया था, जैसा कि वह खुद उन्हें बुलाती थी, और मरीना उनके प्रति जुनूनी थी। इसके अलावा, उसने अन्य नृत्य शैलियों में महारत हासिल कर ली है और वर्तमान में विभिन्न कार्यक्रमों में प्रदर्शन करती है, बहुत सारा पैसा कमाती है और जो उसे पसंद है उससे बहुत आनंद लेती है।
नियम #2: दूसरों से उदाहरण लें. शायद किसी का गुजर जाने का शौक जिंदगी भर के लिए आपका शौक बन जाएगा!
मदद करने की कल्पना
अपने शौक को खोजने का तीसरा तरीका अपनी कल्पना का उपयोग करना है। अपने आप को एक बिल्कुल खुश व्यक्ति के रूप में कल्पना करें जिसके पास आपकी ज़रूरत की हर चीज़ है। आप एक ही समय में क्या करते हैं? क्या आप गाते हैं? क्या आप संगीत वाद्ययंत्र बजाते हैं? या हो सकता है कि आप गैरेज में कार के "अंदरूनी हिस्सों" को खंगालते हुए दिन बिताते हों (आखिरकार, अलग-अलग शौक हैं)?सामान्य तौर पर, जो छवि सबसे पहले आपके दिमाग में आती है उसे "आपके जीवन का जुनून" माना जा सकता है।
निःसंदेह, यदि शौक किफायती हो तो यह अच्छा है। हालाँकि, ऐसा होता है कि एक व्यक्ति खुद को एक "मेंढक-यात्री" के रूप में कल्पना करता है जो पूरी दुनिया में घूमता है। ऐसे शौक के लिए आपको ढेर सारे पैसों की जरूरत होती है; हालाँकि, ऐसे महंगे शौक के समतुल्य विकल्प भी मौजूद हैं।
दरअसल, हमारे देश में कई दिलचस्प जगहें हैं जिनके बारे में कम ही लोग जानते हैं। क्रास्नोडार क्षेत्र के रहस्यमय डोलमेन्स; मरमंस्क क्षेत्र के मंत्रमुग्ध कर देने वाले अमेज़ॅनाइट; आर्कान्जेस्क क्षेत्र की रोमांचक गोलूबिंस्की विफलता... सामान्य तौर पर, आपको अपने शौक के अधिकार का प्रयोग करने के लिए पृथ्वी के छोर तक जाने और अविश्वसनीय धन खर्च करने की आवश्यकता नहीं है।
तो, नियम संख्या 3: सपने देखने से मत डरो. अपने उद्देश्य का पता लगाने का अर्थ है अपने 50% सपनों को साकार करना।
पांच मिनट का परीक्षण
दुर्भाग्य से, कुछ मामलों में लोग अपने व्यसनों को स्वयं नहीं समझ पाते हैं। विशेष रूप से कठिन मामलों में, मनोवैज्ञानिक भूमिका निभाते हैं। वे कई प्रश्नावली प्रदान करते हैं जो आपको उच्च स्तर की विश्वसनीयता के साथ अपने शौक को निर्धारित करने की अनुमति देते हैं।प्रत्येक परीक्षा में बड़ी संख्या में प्रश्न होते हैं जिनके लिए बहुत अधिक समय की आवश्यकता होती है। लेकिन मैंने समय बिताया और एक बहुत ही सरल, समझने योग्य और सुलभ परीक्षण पाया। कुल मिलाकर पाँच प्रश्न हैं; उनमें से प्रत्येक के लिए पाँच विकल्प हैं। आपको एक को चुनना होगा और फिर अलग-अलग अक्षरों के अंतर्गत उत्तरों की संख्या गिननी होगी।
तो, बस कुछ मिनट और आपको अपना शौक पता चल जाएगा:
- एक स्कूली छात्र के रूप में, आपकी रुचि किस विषय में सबसे अधिक थी?
एक।भौतिक संस्कृति।
बी।संगीत, ललित कला, साहित्य।
में।कार्यवाही.
जी।ज्यामिति, बीजगणित, रसायन विज्ञान, भौतिकी।
डी।जीव विज्ञान, वनस्पति विज्ञान, भूगोल, प्राकृतिक इतिहास। - आपके पसंदीदा गायक का एक वीडियो टीवी पर दिखाया जाता है। इस दौरान आप:
एक।आप साथ में नाचना या गाना शुरू कर दें।
बी।क्या आप कल्पना कर सकते हैं कि यदि वे वीडियो के निर्देशक होते तो वे किस प्रकार की दृश्य छवि बनाते?
में।आप कलाकार की उपस्थिति का अध्ययन करते हैं - पोशाक, मेकअप, हेयर स्टाइल।
जी।उसके दिमाग में गाने के शब्द दोहराए जाते हैं।
डी।विश्लेषण करें कि क्या वीडियो का कथानक और गायक का व्यवहार गीत के अर्थ से मेल खाता है। - एक और कार्य दिवस समाप्त हो गया है. घर लौटकर क्या करोगे?
एक।पांच मिनट का व्यायाम नुकसान नहीं पहुंचाएगा!
बी।एक दिलचस्प किताब उठाओ.
में।आप कढ़ाई/बुनाई/इकेबाना के लिए बैठेंगे।
जी।एक और कठिन पहेली पहेली प्राप्त करें।
डी।अपने कुत्ते को टहलाने के लिए ले जाएं और चले जाएं! - आप किसी व्यक्ति के किन गुणों और क्षमताओं की सबसे अधिक प्रशंसा करते हैं?
एक।उत्कृष्ट शारीरिक फिटनेस और स्वस्थ जीवनशैली के प्रति प्रतिबद्धता।
बी।रचनात्मक दृष्टिकोण, रचनात्मकता, समृद्ध कल्पना।
में।धैर्य, दृढ़ता, "सुनहरे हाथ"।
जी।विश्लेषणात्मक दिमाग, गणितीय समस्याओं को हल करने की क्षमता।
डी।साहस, साहसिक कार्य और जोखिम के लिए तत्परता। - आपकी राय में आदर्श तिथि?
एक।साइकिल या रोलरब्लेड पर शहर के चारों ओर घूमना।
बी।किसी संग्रहालय, थिएटर या संगीत कार्यक्रम में जाना।
में।मोमबत्तियों, रोमांटिक संगीत और शैम्पेन के साथ घर पर बैठक।
जी।एक छोटे कैफे में बातचीत जहां आप एक-दूसरे को बेहतर तरीके से जान सकते हैं।
डी।पहाड़ों में लंबी पैदल यात्रा या स्काइडाइविंग।
- ए. खेल.अपने आप को एक सक्रिय जीवनशैली के लिए समर्पित करके, आप चलने-फिरने की अपनी स्वाभाविक आवश्यकता को पूरा कर सकते हैं। योग, मार्शल आर्ट, तैराकी, बिलियर्ड्स, टेनिस, नृत्य उपयुक्त शौक हैं।
- बी. रचनात्मकता.एक समृद्ध कल्पना आपका मजबूत पक्ष है। तो फोटोग्राफी, ड्राइंग, वेबसाइट निर्माण, नक्काशी, कविता और गद्य लिखने की अपनी पसंद के साथ "काठी तैयार करें"।
- बी हस्तशिल्प।आपका कार्य जीवन में अधिकतम आराम और गर्माहट लाना है। सिलाई, बुनाई, खाना पकाना, कढ़ाई, फूलों की खेती आदर्श विकल्प हैं।
- जी. "माइंड गेम्स।"आपको अधिकतम बौद्धिक तनाव की आवश्यकता है। उपयुक्त शौक में शतरंज, विदेशी भाषाएँ सीखना, प्रमेयों को सिद्ध करना, सारथी और पहेलियाँ सुलझाना शामिल हैं।
- डी. एडवेंचर्स.आपका तत्व एड्रेनालाईन है, और आपका मुख्य गुण जिज्ञासा है। इन दोनों सिद्धांतों को पूरा किया जाना चाहिए। यात्रा, चरम खेल, मछली पकड़ने, शिकार के लिए उपयुक्त।
व्यक्तिगत रूप से, मुझे कोई शौक चुनने में कोई समस्या नहीं है, लेकिन प्रयोग के लिए मैंने यह परीक्षा देने का फैसला किया। और नतीजा हकीकत से मेल खा गया. चार चयनित विकल्प "बी" - परिणाम बहुत विश्वसनीय है। और मुझे वास्तव में कविता और रचनात्मक माहौल में काम करने में दिलचस्पी है।
मेरे दोस्तों द्वारा यह परीक्षा उत्तीर्ण करने के बाद, यह स्पष्ट हो गया: यह "फिफ्टी-फिफ्टी" काम करता है। मैं इसे सीमित संख्या में प्रश्नों और इस तथ्य से भी समझा सकता हूं कि एक व्यक्ति के एक से अधिक शौक हो सकते हैं।
समय, पैसा और साथ
परीक्षा उत्तीर्ण की?.. यहां कुछ और रहस्य दिए गए हैं जो बताते हैं कि अपना पसंदीदा शौक कैसे खोजें। - इससे पहले कि आप कुछ करना शुरू करें; -सुनिश्चित करें कि आपके पास इसके लिए पर्याप्त समय है।- अपने शौक को आय का जरिया बनाने का प्रयास करें। क्या आप सिलाई कर सकते हैं? अपने दोस्तों को तैयार करें. क्या आपको गाना पसंद है? कॉर्पोरेट आयोजनों में बोलें. वैसे, मेरा भाई, जो बचपन से ही एक्वैरियम मछलियों का शौकीन रहा है, आज भी उनसे अच्छा पैसा कमाता है!
- वास्तविक जीवन और सामाजिक नेटवर्क पर समान विचारधारा वाले लोगों की तलाश करें। थिएटर में अकेले नहीं बल्कि समूह में जाना बेहतर है; टिकटों और बैजों का आदान-प्रदान समान संग्राहकों के साथ किया जाना चाहिए; सभी प्रकार के फूलों की जड़ें और अंकुर भी समान बागवानों के साथ साझा किए जा सकते हैं।
जीवन में प्रत्येक व्यक्ति के पास एक ऐसा व्यवसाय होना चाहिए जिसे वह करना चाहता हो और जिसे करने में उसे आनंद आता हो। यह आपके खाली समय का एक सामान्य शौक या आय उत्पन्न करने वाली गतिविधि हो सकती है। यदि किसी व्यक्ति के पास ऐसी कोई चीज़ नहीं है, तो सवाल उठता है कि उसके जीवन में क्या अर्थ है। शौक मानव अस्तित्व का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं, और इस लेख में हम आपको बताएंगे कि एक किशोरी, एक परिपक्व महिला या एक पुरुष के रूप में आप अपना पसंदीदा शौक कैसे पा सकते हैं।
जीवन में एक हंसमुख और ऊर्जावान व्यक्ति बने रहने के लिए, आपको निश्चित रूप से एक ऐसा शौक ढूंढना चाहिए जो पुराने दिनों, रोजमर्रा की दिनचर्या को रोशन कर दे और हर दिन को नई भावनाओं और उज्ज्वल घटनाओं से भर दे।
मनोवैज्ञानिकों का मानना है कि एक शौक होना बेहद जरूरी है, जिसकी बदौलत आप कभी बोर नहीं होंगे। खुशनसीब हैं वो लोग जिनका शौक ये काम है. ऐसे लोगों को अपने जीवन में एक भी दिन काम नहीं करना पड़ेगा, क्योंकि उनकी गतिविधि से उन्हें खुशी मिलेगी और आय भी होगी। लेकिन उन लोगों को क्या करना चाहिए जिनके लिए काम और शौक की अवधारणाएं अतुलनीय हैं? मनोवैज्ञानिक एक विशेष ऑनलाइन परीक्षा "अपना शौक कैसे खोजें?" लेने की सलाह देते हैं। वह आपके झुकाव को प्रकट करेगा और निश्चित रूप से आपको शौक ढूंढने में मदद करेगा।
शौक हमारे जीवन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं:
- यह तनाव से राहत देता है और हमें एक प्रकार की गतिविधि से दूसरे प्रकार की गतिविधि में स्विच करने में मदद करता है। उदाहरण के लिए, जब हमें लंबे समय तक मॉनिटर स्क्रीन के सामने बैठना पड़ता है, तो यह उबाऊ हो जाता है। आप अपने जुनून को पूरा करके अपना ध्यान चीज़ों से हटा सकते हैं।
- अपने शौक को समय देने से हमारी रचनात्मकता बढ़ती है। हम विकसित होते हैं, हम लगातार किसी चीज़ में रुचि रखते हैं और हमारे अंदर नए पहलू खुलते हैं।
- शौक आनंद लाते हैं और हमें सकारात्मक मूड बनाए रखने और पूरे दिन सकारात्मक बने रहने की अनुमति देते हैं।
- अपने जुनून से हम खुद को जानते हैं। काम पर हमें सख्त नियमों का पालन करना चाहिए, लेकिन जब हम घर आते हैं और अपने शौक में व्यस्त होते हैं, तो हम अचानक अप्रत्याशित रूप से बदल जाते हैं। यह आत्म-ज्ञान और आत्म-विकास की प्रक्रिया है।
- शौक में संलग्न होकर, हम शांत और संतुलित व्यक्ति बन जाते हैं, क्योंकि कोई भी गतिविधि जो हमें खुशी देती है वह हमेशा हमारी आत्मा में सद्भाव और एक अच्छा मूड लाती है।
किसी महिला के लिए शौक कैसे खोजें?
महिलाएं बहुमुखी प्राणी हैं; वे एक ही समय में कई काम करती हैं और व्यस्त रहती हैं। इसलिए, उनके लिए किसी प्रकार का शौक रखना बहुत जरूरी है, जिसमें उन्हें खुद में डूबने, विचलित होने, आराम करने और अपने जीवन के बारे में सोचने का अवसर मिले।
हम आपको कुछ सुझाव देना चाहेंगे कि विवाहित महिलाओं या निष्पक्ष सेक्स के किसी भी प्रतिनिधि के लिए एक शौक खोजने के लिए आपको क्या शुरू करना होगा, जिन्हें ऐसी आवश्यकता है:
- यह याद करने की कोशिश करें कि जब आप लड़की थीं तो आपके लिए क्या दिलचस्प था। शायद यह आपको कुछ कदम उठाने के लिए प्रेरित करेगा.
- चित्र बनाने का प्रयास करें. अपने लिए कुछ बुनियादी स्कूल स्टेशनरी खरीदें और कुछ चित्र बनाएं। यदि आप देखते हैं कि आप कला के वास्तविक कार्यों को चित्रित कर सकते हैं, तो आपको पेशेवर रूप से ड्राइंग करने के बारे में सोचना चाहिए।
- याद रखें कि क्या आपको अपनी दादी या माँ को सिलाई या बुनाई करते हुए देखना पसंद था। यदि आप कुछ हद तक इस प्रकार की गतिविधि में रुचि रखते हैं, तो आपको अपने हाथों से कुछ बनाने का प्रयास करना चाहिए।
- आप साबुन बनाने का प्रयास कर सकते हैं. यह एक बहुत ही रोमांचक और सरल गतिविधि है, जिससे आप काफी अच्छा पैसा कमा सकते हैं।
- यदि आप घर के काम में बहुत व्यस्त हैं, तो शायद खाना पकाने, जैसे नक्काशी-बेकिंग और केक सजाने का काम करना ही उचित होगा।
- यदि आप एक ऐसी महिला हैं जो लगातार खुद को विकसित करने की आदी है, तो आपको एक ऐसे शौक के बारे में सोचने की ज़रूरत है जिससे आपको फायदा होगा। यह कुछ विज्ञानों का अध्ययन, नए उपयोगी कौशल और क्षमताओं में महारत हासिल करना हो सकता है।
- जो लड़कियाँ अपना समय बहुत ऊर्जावान तरीके से बिताने की आदी हैं, वे अपना खाली समय खेल को समर्पित कर सकती हैं। वैसे, यह आज बहुत लोकप्रिय चलन है, क्योंकि हर जगह स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा दिया जाता है।
जब आप कोई नया शौक ढूंढने का प्रयास करें, तो ध्यान रखें कि सब कुछ तुरंत काम नहीं करेगा। यदि आप असफलताओं का सामना करते हैं, तो यह आपके शौक को पूरी तरह से छोड़ने का कोई कारण नहीं है। स्वयं प्रयास करें - इसके बिना आप कभी भी किसी भी चीज़ में सफल नहीं हो पाएंगे।
एक आदमी के लिए शौक कैसे खोजें?
पुरुष अधूरे व्यक्ति हैं। वे अपना पूरा जीवन या तो काम या शौक के लिए समर्पित कर सकते हैं। ऐसा बहुत कम होता है कि वे एक व्यवसाय को दूसरे व्यवसाय के साथ जोड़ पाते हैं, क्योंकि उनका मुख्य कार्य पैसा कमाना और अपने परिवार का भरण-पोषण करना है। हालाँकि, किसी भी व्यक्ति की तरह, एक आदमी को भी एक दिलचस्प शौक खोजने की ज़रूरत होती है, खासकर अगर उसे अभी तक कोई शौक नहीं है।
एक व्यक्ति को अपने लिए कोई शौक चुनते समय किन बातों का ध्यान रखना चाहिए:
- आपके स्वभाव से:
- यदि आप स्वभाव से शांत व्यक्ति हैं, तो आपको भी उसी शौक की आवश्यकता है - आप संग्रहण, फूलों की खेती या जलाना का कार्य कर सकते हैं;
- यदि आप एक सक्रिय व्यक्ति हैं, तो आपको कुछ रोमांचक करने की ज़रूरत है - खेल, मोटरसाइकिल रेसिंग, पैराशूटिंग।
- इस बारे में सोचें कि जब आप बूढ़े होंगे तो आप क्या करना चाहेंगे। शायद अब इस मामले में शामिल होने का समय आ गया है।
- इस बात पर करीब से नज़र डालें कि आपके महत्वपूर्ण दूसरे या करीबी दोस्त की किस चीज़ में रुचि है। शायद आपको इस व्यवसाय में रुचि हो जाएगी और आप भी इसके प्रति जुनूनी हो जाएंगे।
हमने शौक संबंधी विचारों की एक सूची तैयार की है जिनमें आपकी रुचि हो सकती है:
- आप शराब बनाना शुरू कर सकते हैं. ज़रा कल्पना करें कि आप घर पर एक गिलास बियर के साथ दोस्तों के साथ कितनी दिलचस्प सभाएँ कर सकते हैं।
- लकड़ी या चमड़े के साथ काम करना। यह शौक केवल उन पुरुषों के लिए उपयुक्त है जो उन उपकरणों और सामग्रियों के साथ संवाद करना जानते हैं जिनसे वे उपयोगी घरेलू सामान और अन्य सामान बना सकते हैं।
- अमीर पुरुषों के लिए निवेश करना एक बड़ा शौक है। इस तरह आप महत्वपूर्ण सामाजिक परियोजनाओं में शामिल हो सकते हैं और साथ ही अपनी पूंजी भी बढ़ा सकते हैं।
- आप एक अच्छा कैमरा खरीद सकते हैं और उच्च गुणवत्ता वाली तस्वीरें ले सकते हैं। आप उन्हें अपने पूरे कमरे में लटका सकते हैं या छुट्टियों के लिए अपने करीबी दोस्तों को दे सकते हैं।
- यदि यह गतिविधि वास्तव में आपको आनंद दे सकती है तो आप आसानी से मछली पकड़ने में समय बिता सकते हैं।
- इंटरनेट पर अपना ब्लॉग चलाना एक बहुत ही फैशनेबल चलन है। इसे यात्रा के साथ सफलतापूर्वक जोड़ा जा सकता है। उदाहरण के लिए, आप विदेश में कहीं यात्रा कर रहे हैं - इसके बारे में एक वीडियो शूट करें और इसे इंटरनेट पर पोस्ट करें। लोग अपने लिए यात्रा चुनने के लिए खूबसूरत जगहों को देखने में रुचि लेंगे।
एक किशोर के लिए शौक कैसे खोजें?
सबसे बड़ी समस्या तब होती है जब किशोरावस्था में बच्चा यह तय नहीं कर पाता कि उसे क्या करना पसंद है। यहां माता-पिता के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे अपने बच्चे को एक शौक ढूंढने में मदद करें ताकि वह एक पूर्ण और व्यापक रूप से विकसित व्यक्तित्व के रूप में विकसित हो। आप अपने बच्चे को विकल्प के रूप में क्या दे सकते हैं:
- कला। यह गतिविधि का एक बहुत विस्तृत क्षेत्र है जहाँ एक किशोर सब कुछ आज़मा सकता है। उसे थिएटर में, किसी कला प्रदर्शनी में, किसी संगीत कार्यक्रम में ले जाएं। शायद वह एक गायक या प्रस्तुतकर्ता के रूप में किसी बड़े मंच पर प्रदर्शन करने का सपना देखता है।
- पूछें कि आपका बच्चा भविष्य में क्या बनना चाहेगा। यदि आपकी बेटी है, तो आप उसे मेकअप या हेयरड्रेसिंग पाठ्यक्रमों में दाखिला दिला सकते हैं। यहां तक कि अगर कोई लड़की अपने जीवन को इससे नहीं जोड़ती है, तो भी वह हमेशा अतिरिक्त पैसा कमाने में सक्षम होगी, क्योंकि उसके पास बुनियादी कौशल होंगे। अंत में, वह हमेशा खुद को व्यवस्थित करने में सक्षम होगी।
- अपने बच्चे को अपने हाथों से चीज़ें बनाना सीखने के लिए प्रोत्साहित करें। वह अपने लिए आभूषण बनाने, फैशनेबल कपड़े सिलने और बहुत कुछ करने में सक्षम होगा। बस इस मामले में टीनएजर के लिए एक उदाहरण बनें।
- अपने बच्चे को किसी प्रकार का खेल खेलने के लिए प्रोत्साहित करना सुनिश्चित करें। बच्चा अपना खाली समय इस शौक के लिए समर्पित कर सकेगा और इस तरह अपने स्वास्थ्य में सुधार कर सकेगा।
- यदि किसी बच्चे के लिए कोई शौक खोजने का कोई विकल्प नहीं बचा है, क्योंकि उसे किसी भी चीज़ में दिलचस्पी नहीं है, तो उसे वर्ल्ड वाइड वेब पर खुद को महसूस करने का प्रयास करने दें - एक चैनल या ब्लॉग चलाकर। कई किशोर इस प्रकार की गतिविधि में रुचि रखते हैं क्योंकि वे अपना सारा समय कंप्यूटर या फोन पर बिताते हैं।
इस बात से डरने की जरूरत नहीं है कि आप सफल नहीं होंगे। किसी शौक का सार्वजनिक होना ज़रूरी नहीं है. मुख्य बात यह है कि इससे आपको खुशी मिलती है। हम आशा करते हैं कि निकट भविष्य में, यदि आपका कोई शौक नहीं है, तो आप उसे पा लेंगे और अपना जीवन सुंदर और दिलचस्प तरीके से जी सकेंगे।
वीडियो: "शौक कैसे खोजें?"
एक ऐसा शौक जो आपको मोहित कर ले, किसी भी सामाजिक व्यक्ति के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। सबसे पहले, एक शौक आपको "अपनी आत्मा को बाहर निकालने" और अपनी क्षमता का एहसास करने की अनुमति देता है, और दूसरी बात, यह आपकी अपनी प्रतिभा और आत्मनिर्भरता को प्रदर्शित करने का एक तरीका बन जाता है।
अपना पसंदीदा शौक कैसे चुनें?
किसी शौक को चुनने की प्रक्रिया को दोस्तों के सुझावों और मंचों पर सलाह की मदद से छोटा किया जा सकता है। लेकिन दूसरे लोगों की इच्छाओं का अनुसरण करना हमेशा सही नहीं होता है। किसी शौक को किसी की इच्छा के विरुद्ध सताया या थोपा नहीं जा सकता। इसलिए, यह समझना महत्वपूर्ण है कि आप वास्तव में किसके लिए प्रयास कर रहे हैं? आपके करीब क्या है? कौन सी गतिविधि केवल सकारात्मक भावनाएं लाएगी?
निरर्थक परीक्षणों पर समय बर्बाद न करने के लिए, विकल्प पर अपना दिमाग न लगाने के लिए, विशेष परीक्षण लेने के लिए पर्याप्त है जो आपको यह पता लगाने में मदद करेगा कि आप वास्तव में क्या खो रहे हैं और वास्तव में एक रोमांचक गतिविधि ढूंढेंगे।
महिलाओं के लिए परीक्षण: जो आपको पसंद है उसे निःशुल्क खोजें
लड़कियों और महिलाओं के पारंपरिक शौक बहुत लंबे समय से मौजूद हैं। हमारी दादी-नानी भी मनके बुनने, कढ़ाई करने, विदेशी भाषाएँ सीखने, खाना पकाने और विदेशी जानवरों को पालने की शौकीन थीं, बिना यह जाने कि इसे "शौक" कहा जाता है।
वर्तमान फैशन अन्य दिशाओं को निर्देशित करता है। इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि अब आप इनके बारे में सुनकर भ्रमित हो सकते हैं:
- डिकॉउप;
- कांच और चीनी मिट्टी की चीज़ें पर पेंटिंग;
- पैचवर्क;
- लोमोग्राफी;
- ब्लॉगिंग;
- फोटो शिकार;
- नक्काशी;
- हस्तनिर्मित और कई अन्य।
लड़की को खुद तय करना चाहिए कि उसे क्या करना है, और परीक्षण उसे खुद को एक दिलचस्प व्यवसाय में खोजने में मदद करेंगे।
परीक्षण लिखने वाले मनोवैज्ञानिक आश्वस्त हैं कि शौक तनाव से निपटने का सबसे अच्छा तरीका है। इसलिए आपको अपना शौक सही ढंग से चुनने की जरूरत है। परीक्षण प्रश्नों का उत्तर देकर, आप न केवल वह पा सकते हैं जो आपको पसंद है, बल्कि भविष्य में अपने मित्रों के समूह का भी उल्लेखनीय रूप से विस्तार कर सकते हैं।
आपका सबसे अधिक झुकाव किसमें है? आप क्या पसंद करते हैं और क्या नफरत करते हैं? क्या आप अपने मापा जीवन में विविधता और ड्राइव जोड़ना चाहते हैं? यह जानने के लिए कि कौन सा शौक आदर्श होगा और अधिकतम लाभ लाएगा, हमारा सरल परीक्षण लें।
क्या आप जानना चाहते हैं कि अधिकतम आनंद पाने के लिए आपको अपना खाली समय किसमें लगाना चाहिए? नया परीक्षण लें और अपना रुझान निर्धारित करें। परीक्षा उत्तीर्ण करने से आपको कई शौक विकल्पों में से एकमात्र विकल्प चुनने की अनुमति मिलेगी जो वास्तविक विश्राम बन जाएगा, या यहां तक कि आपके घर में अतिरिक्त आय भी लाएगा।
शुभ दिन, प्रिय पाठकों। आज हम बात करेंगे कि आप अपना पसंदीदा शौक कैसे खोजें। आपको पता चलेगा कि पुरुषों के साथ-साथ महिलाओं को भी किस चीज़ में रुचि हो सकती है। आप शौक चुनने की विशिष्टताओं से अवगत हो जायेंगे। हम इस बात पर भी विचार करेंगे कि अपने जीवनसाथी के लिए शौक कैसे चुनें।
यह क्या है और इसकी आवश्यकता क्यों है?
शौक एक ऐसा शौक है जिसे कोई व्यक्ति अपने मूड को बेहतर बनाने और सौंदर्य आनंद प्राप्त करने के लिए करता है। काम से खाली समय शौक के लिए आवंटित किया जाता है।
आइए जुनून रखने के सकारात्मक पहलुओं पर नजर डालें।
- तनाव से निपटने में मदद करता है, जिससे नकारात्मक विचारों से छुटकारा पाना बहुत आसान हो जाता है।
- आपके क्षितिज का विस्तार करने और अधिक लोगों से मिलने का अवसर है।
- आत्मसम्मान बढ़ाता है.
- ताकत और ऊर्जा जोड़ता है, जोश बढ़ाता है।
- व्यक्ति को नए लक्ष्य प्राप्त करने के लिए प्रेरित करता है।
- वृद्धि के लिए धन्यवाद, आप समस्याओं से अपना ध्यान हटा सकते हैं, दिलचस्प गतिविधियों पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं और आराम कर सकते हैं। एक शौक आपको अपनी ताकत खोजने की अनुमति देता है।
- आपको एक गतिविधि से दूसरी गतिविधि में स्विच करने की अनुमति देता है, उदाहरण के लिए, कंप्यूटर स्क्रीन के सामने लंबे समय तक बैठने को कढ़ाई या तैराकी से बदला जा सकता है।
- आपके शौक में उपलब्धियाँ आपके मुख्य कार्य पर प्रक्षेपित की जाती हैं। इससे व्यक्ति के लिए पेशेवर क्षेत्र में नई सफलताएं हासिल करना काफी आसान हो जाता है।
- किसी शौक को समय देने से व्यक्ति की रचनात्मक क्षमता बढ़ती है, वह लगातार विकसित और सुधार करता है।
- शौक आनंद लाता है, सकारात्मक भावनाओं को बनाए रखना और हमेशा अच्छे मूड में रहना संभव बनाता है।
- शौक आपको खुद को जानने का मौका देते हैं। किसी भी नियम का पालन करने की आवश्यकता नहीं है, आप जैसा दिल कहे वैसा कर सकते हैं।
- किसी व्यक्ति के जीवन में जुनून उसकी शांति और संतुलन में योगदान देता है।
यह विचार करना महत्वपूर्ण है कि सब कुछ हमेशा पहली बार में काम नहीं करेगा। रास्ते में कुछ असफलताएँ हो सकती हैं। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको हार मानने की जरूरत है। व्यक्ति को अपने लक्ष्य को प्राप्त करते हुए आगे बढ़ना चाहिए। मुख्य बात यह है कि बहुत जल्दी हार नहीं माननी चाहिए और पहली कठिनाइयों में हार नहीं माननी चाहिए।
शौक समूह
सभी शौक को कुछ श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है।
- सुई का काम। कक्षाओं का उद्देश्य अपने हाथों से वस्तुएँ बनाना है। इस तरह के शौक में लकड़ी जलाना, बुनाई, मैक्रैम, मूर्तिकला, कढ़ाई, ड्राइंग और बहुत कुछ शामिल हैं।
- खेलकूद का शौक. इसमें टेनिस, फिटबॉल और फिगर स्केटिंग शामिल हो सकते हैं। वह सब कुछ जो किसी न किसी रूप में सक्रिय जीवनशैली से जुड़ा है।
- रहस्यों को सुलझाना। किसी व्यक्ति की रुचि वर्ग पहेली सुलझाने या पहेलियां जोड़ने में हो सकती है।
- संग्रह करना। आप टिकटें, पोस्टकार्ड, चीनी मिट्टी की मूर्तियाँ एकत्र कर सकते हैं।
अपने दूसरे आधे के लिए एक शौक चुनना
यदि आपके प्रियजन के जीवन में विविधता लाने के लिए उसके लिए कोई शौक चुनने की आवश्यकता है, तो यह कई कारकों को ध्यान में रखते हुए किया जाना चाहिए।
- स्वभाव, चरित्र की विशेषताएं। शांत लोगों को ऐसे शौक चुनने की ज़रूरत है जो मनोवैज्ञानिक आराम और स्थिरता प्रदान करें। इनमें शामिल हैं, उदाहरण के लिए, फूलों की खेती, संग्रहण और लकड़ी जलाना। उदाहरण के लिए, लगातार गतिशील रहने वाले सक्रिय लोगों के लिए चरम खेल उपयुक्त हो सकते हैं। हालाँकि कुछ अपवाद भी हैं. इसलिए एक शांत व्यक्ति खुशी-खुशी चरम खेलों में शामिल हो सकता है, जबकि एक सक्रिय व्यक्ति, उदाहरण के लिए, टिकटें एकत्र कर सकता है।
- निश्चित रूप से आपके दूसरे आधे हिस्से की कुछ प्राथमिकताएँ हैं। आपने एक से अधिक बार यह वाक्यांश सुना होगा कि कोई व्यक्ति सेवानिवृत्ति में कुछ करना चाहता है। शौक चुनते समय आपको बिल्कुल इसी से शुरुआत करनी चाहिए।
- यह विचार करने योग्य है कि अत्यंत दुर्लभ मामलों में, मुख्य प्रकार की गतिविधि एक शौक से मेल खाती है। केवल कुछ ही लोग इतने भाग्यशाली होते हैं जो अपने शौक को अपना मुख्य काम बना लेते हैं।
- यदि आप एक प्रेमी युगल हैं, तो संभवतः आप एक साथ बहुत सारी चीज़ें करते होंगे। शौक कोई अपवाद नहीं हो सकते। एक व्यक्ति जिसे किसी चीज़ में दिलचस्पी नहीं है, वह अपने दूसरे आधे के शौक में दिलचस्पी दिखा सकता है। साथ मिलकर काम करने से आप और अधिक हासिल कर सकते हैं. इससे आपकी भावनाओं पर मुहर लग जाएगी.
पुरुष संस्करण
आइए देखें कि एक आदमी के लिए कौन से शौक सफल होंगे।
- मानवता के आधे पुरुष के कई प्रतिनिधि कारों या हवाई जहाज में रुचि रखते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि आपका शौक एक चरम खेल होना चाहिए, उदाहरण के लिए, मोटरसाइकिल रेसिंग में भागीदारी। यह एक निश्चित प्रकार के परिवहन के मॉडल एकत्र करना, या मैन्युअल रूप से मॉडल को असेंबल करना हो सकता है (जहाजों और टैंकों को असेंबल करने के लिए विशेष किट हैं)। यह कुछ वाहनों को चित्रित करने वाली पत्रिकाएँ या पोस्टर भी एकत्रित कर सकता है। ऐसा शौक चुनते समय, कमरे में खाली जगह की उपलब्धता को ध्यान में रखना आवश्यक है जहां संग्रहणीय वस्तुएं रखी जा सकें।
- तार्किक शौक. एक आदमी जो अपने दिमाग को फैलाना पसंद करता है, उसे पहेलियाँ इकट्ठा करने में खुशी होगी, खासकर 3डी-स्केल वाली पहेलियाँ। उसे बोर्ड गेम खेलने और क्रॉसवर्ड पहेलियां सुलझाने में मजा आएगा। ऐसे शौक के फायदे मन की बौद्धिक शांति हैं, इस प्रक्रिया में गंभीर वित्तीय लागतों की आवश्यकता नहीं होती है, और व्यक्ति का क्षितिज व्यापक होता है। हालाँकि, कुछ पुरुष ऐसे शौक में बहुत लीन रहते हैं। वे यह देखना बंद कर देते हैं कि उनके आसपास क्या हो रहा है और वे एक प्रकार की अचेतन अवस्था में रहते हैं।
- यदि कोई व्यक्ति बचपन से ही अपना खाली समय फूलों या जानवरों के पास बिताना पसंद करता था और एक युवा प्रकृतिवादी था, तो ऐसे व्यक्ति के लिए पृथ्वी से संबंधित गतिविधियाँ उपयुक्त होती हैं। वह अपना बगीचा लगा सकता है, अपनी फ़सलें काट सकता है और अपने प्रयासों से जो कुछ हासिल कर पाया है उसमें आनन्द मना सकता है। ऐसा व्यक्ति मधुमक्खी पालन भी कर सकता है या नये प्रकार के पौधे का प्रजनन भी कर सकता है। हालाँकि, यह विचार करने योग्य है कि इस शौक के लिए धन, समय और प्रयास खर्च करने की आवश्यकता हो सकती है। यद्यपि आप अपने आप को छोटे पैमाने तक सीमित कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, आप अपने अपार्टमेंट के कोने में मछली पालना या खिड़की पर खीरे उगाना शुरू कर सकते हैं।
- हैरानी की बात यह है कि खाना पकाना एक आदमी के लिए एक दिलचस्प शौक होगा। वह ख़ुशी-ख़ुशी विभिन्न व्यंजनों को आज़माएगा और ऐसे व्यंजन तैयार करेगा जो उसके प्रियजनों को प्रसन्न करेंगे। इसके अलावा, शांत गतिविधियों में फोटोग्राफी, लकड़ी पर नक्काशी, संगीत के प्रति जुनून और वेबसाइट विकास शामिल हैं। ये सभी गतिविधियाँ काफी शांत हैं और निष्क्रिय शौक हैं। यदि सब कुछ सही ढंग से व्यवस्थित किया जाए, तो वे एक आदमी के लिए आय उत्पन्न कर सकते हैं। हालाँकि, यह विचार करने योग्य है कि कुछ सफलताएँ प्राप्त करने के लिए, आपको पैसा खर्च करने की आवश्यकता होगी, और आपको कुछ पाठ्यक्रमों में भाग लेने की आवश्यकता हो सकती है।
- यदि किसी व्यक्ति को यात्रा करने का शौक है और वह जानता है कि विभिन्न परिस्थितियों में कैसे जीवित रहना है, तो पर्यटन उसके लिए बिल्कुल उपयुक्त है। यह विचार करने योग्य है कि इस शौक को दूसरों के साथ जोड़ा जा सकता है, उदाहरण के लिए, मछली पकड़ना, गिटार बजाना या कीड़े इकट्ठा करना।
- एक सक्रिय व्यक्ति को उन खोजों से गुजरने में दिलचस्पी होगी जो हाल ही में काफी लोकप्रिय हो गई हैं। यह आपको सक्रिय अवकाश को मानसिक गतिविधि के साथ संयोजित करने की अनुमति देगा। ये स्थानीय और वे दोनों खोजें हो सकती हैं जिनके लिए आपको दूसरे शहर की यात्रा करनी होगी। दूसरे मामले में, आपको भारी निवेश करना होगा, क्योंकि स्थानांतरण, उड़ान और उपकरण खरीदने की लागत होगी।
- यदि कोई व्यक्ति जोखिम लेना पसंद करता है, तो नियमित एड्रेनालाईन रश की विशेषता वाले शौक उपयुक्त हैं। यह हो सकता है, उदाहरण के लिए, माउंटेन बाइकिंग, स्नोबोर्डिंग, शिकार, स्काइडाइविंग, स्काइडाइविंग। हालाँकि, संभावित खतरे के बारे में मत भूलना।
- स्वास्थ्य प्रचार। आपकी रुचि खेल-कूद में हो सकती है। यह या तो जिम हो सकता है, या युगल और यहां तक कि टीम खेल भी हो सकता है, उदाहरण के लिए, पेंटबॉल, कराटे, बॉडीबिल्डिंग। आप तैराकी के लिए भी साइन अप कर सकते हैं। लेकिन आपको सब्सक्रिप्शन या उपकरण खरीदने पर पैसे खर्च करने होंगे।
महिलाओं के शौक
आइए देखें कि एक महिला के लिए कौन से शौक उपयुक्त हैं।
- किसी शौक पर निर्णय लेते समय, आपको यह याद रखना होगा कि बचपन में आपकी रुचि किस चीज़ में थी। कोई न कोई शौक रहा होगा जो अभी भी विकसित किया जा सकता है।
- यह याद रखने की कोशिश करें कि क्या आपको अपनी दादी, शायद अपनी माँ को सुई का काम करते हुए देखना पसंद था। यदि हां, तो अपना खाली समय भी इसमें लगाने का प्रयास करें।
- अगर आप गृहिणी हैं और आपके पास बिल्कुल खाली समय नहीं है तो घर के कुछ कामों को शौक में भी बदला जा सकता है। उदाहरण के लिए, आप साबुन बनाना शुरू कर सकते हैं - ऐसा साबुन बनाएं जो घर में उपयोगी हो। इससे भी बेहतर, नक्काशी में रुचि लें - कन्फेक्शनरी उत्पादों को सजाने की कला।
- यदि आत्म-विकास का बहुत महत्व है तो इसके साथ एक शौक भी जोड़ा जा सकता है। ये नए कौशल विकसित करने या विज्ञान का अध्ययन करने के उद्देश्य से कक्षाएं हो सकती हैं, उदाहरण के लिए, भाषा पाठ्यक्रम।
- यदि किसी महिला को सक्रिय मनोरंजन पसंद है, तो खेल खेलना एक शौक बन सकता है। यह मत भूलिए कि एक सक्रिय जीवनशैली आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करती है।
- यदि कुछ भी दिलचस्प नहीं है, तो आप ऑल-इन जाने का प्रयास कर सकते हैं। कागज की एक बड़ी शीट, ड्राइंग सामग्री खरीदें और अपनी पहली उत्कृष्ट कृति बनाने का प्रयास करें। भविष्य की तस्वीर कितनी अच्छी होगी, इस पर ध्यान देने की जरूरत नहीं है। ड्राइंग आपके भावनात्मक अनुभवों को चित्रित करने का एक तरीका होना चाहिए। यदि आपको यह गतिविधि पसंद है, तो यह एक उत्कृष्ट शौक बन जाएगा जिसमें गंभीर खर्चों की आवश्यकता नहीं होगी, जिससे आप अपने मस्तिष्क पर दबाव डाले बिना हल्के दिल से रचना कर सकेंगे।
मेरा कोई खास शौक नहीं है. मैं अपना खाली समय ड्राइंग, अंग्रेजी का अध्ययन, बौद्धिक शौक और व्यंजनों का आविष्कार करने में समर्पित करने में प्रसन्न हूं; मुझे टेनिस, टेबल और टेनिस दोनों में भी रुचि है। उसी समय, एक बच्चे के रूप में, मुझे बुनाई करना, कविता लिखना और अपने पसंदीदा कलाकारों के साथ-साथ टीवी श्रृंखला के अभिनेताओं के साथ पोस्टर और कैलेंडर एकत्र करना पसंद था।
अब आप इस सवाल का जवाब जानते हैं कि कौन सा शौक खोजा जाए ताकि वह किसी व्यक्ति की जरूरतों और जरूरतों को पूरा कर सके। यह विचार करना महत्वपूर्ण है कि एक शौक केवल सकारात्मक भावनाएं और संतुष्टि लाना चाहिए। उसके व्यक्तित्व के गुणों और अतीत की रुचियों को ध्यान में रखते हुए उसका चयन करना न भूलें। यदि आप नहीं जानते कि आपको वास्तव में क्या पसंद है, तो प्रयोग करें। आपको पहले चित्र बनाने और फिर डाक टिकट संग्रह करने में रुचि लेने से कोई नहीं रोकता है। एक व्यक्ति को एक ऐसा शौक अवश्य खोजना चाहिए जो उसे वास्तव में संतुष्टि प्रदान करे।