मज़ा बालवाड़ी स्वस्थ जीवन शैली। वरिष्ठ समूह में खेल मनोरंजन: “मैं अपना स्वास्थ्य बचाऊंगा - मैं अपनी मदद करूंगा। एचएलएस। पारिवारिक स्वास्थ्य दिवस "डॉक्टरों के बिना स्वस्थ रहें

एक स्वस्थ जीवन शैली की मूल बातें पर मनोरंजन "स्वस्थ लोगों के देश की यात्रा" (वरिष्ठ और प्रारंभिक समूहों में)

कार्यक्रम सामग्री:जीवन के मुख्य मूल्यों में से एक के रूप में स्वास्थ्य का विचार बनाना; सांस्कृतिक और स्वच्छ व्यवहार कौशल के नियमों पर प्रकाश डाल सकेंगे; विटामिन, स्वच्छता कौशल के महत्व के बारे में प्राप्त ज्ञान को निर्धारित और समेकित करें; मानव स्वास्थ्य के घटकों पर प्रकाश डाल सकेंगे और उनके संबंध स्थापित कर सकेंगे; एक स्वस्थ जीवन शैली में रुचि को शिक्षित करें; एक खुश मिजाज बनाएं।

मनोरंजन का कोर्स

शिक्षक:
हम एक बड़े, उदार और समृद्ध देश में रहते हैं!
और वह आप लोगों के लिए किसी भी चीज़ के लिए खेद महसूस नहीं करती है!
नए स्टेडियम आपको व्यर्थ नहीं दिए गए हैं!
हम स्वस्थ रहें, दोस्तों!
सभी को निडर बनाने के लिए
और अच्छे कर्मअपने देश की मदद की!
हमारे पास स्विमिंग पूल, स्टेडियम हैं, मातृभूमि की देखभाल बहुत बड़ी है।

हमारा राज्य यह सुनिश्चित करता है कि देश के सभी बच्चे स्वस्थ हों! और इसलिए आज हम सड़क पर सड़क पर उतरेंगे अच्छा स्वास्थ्य"स्वस्थ लोगों" के देश के लिए

शिक्षक:खैर, यहाँ "स्वस्थ लोगों" का देश है

डॉ आइबोलिट प्रकट होता है

आइबोलिट:हैलो दोस्तों, आपको देखकर अच्छा लगा!
बच्चे:हैलो डॉ आइबोलिट!

आइबोलिट:आपने शिकायत क्यों की?

शिक्षक:हम चाहते हैं कि वह हमें अपनी जादुई भूमि के बारे में बताए और दिखाए।

आइबोलिट:अच्छा, खुशी के साथ!

आज अच्छी दवा के लिए
मैं रास्ता दिखाने के लिए जल्दबाजी करता हूँ!
आपके सुंदर होने के लिए
रोने के लिए नहीं,
ताकि किसी भी व्यवसाय के हाथ में
सौहार्दपूर्ण ढंग से तर्क दिया, जला दिया।
गाने को जोर से गाने के लिए
अधिक दिलचस्प होने के लिए जिएं।

दोस्तों, क्या आप जानते हैं कि स्वास्थ्य क्या है? (बच्चों के उत्तर)

आइबोलिट:यह सही है दोस्तों! स्वास्थ्य व्यायाम है, गुलाबी गाल है, यह तब है जब हम मजबूत, निपुण, साहसी और हंसमुख हैं, यह तब है जब हम विटामिन के साथ दोस्त हैं, हम प्याज, लहसुन, सब्जियां और फल खाते हैं। और मुख्य बात है चलती हुई छविज़िंदगी। क्या तुम खेलना पसंद करोगे?

खेल "अगर जीवन मजेदार है" आयोजित किया जा रहा है

आइबोलिट:क्या आपको लगता है कि कोई व्यक्ति भोजन के बिना जीवित रह सकता है?

बच्चे:नहीं।

आइबोलिट:कुछ समय के लिए, हो सकता है, लेकिन ज्यादा नहीं। आदमी को अच्छा बनाने के लिए
बड़ा हुआ, विकसित हुआ, उसे हर दिन खाने की जरूरत थी। उत्पादों में शामिल हैं पोषक तत्त्व- विटामिन। विटामिन को अक्षर A, B, C, D (अक्षरों को दिखाता है) द्वारा निरूपित किया जाता है, लेकिन उन्हें लैटिन में पढ़ा जाता है। जब तुम स्कूल जाओगे तो तुम इन अक्षरों को पढ़ना सीख जाओगे।
विटामिन ए- दृष्टि और विकास के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, और यह गाजर में है, मक्खन, टमाटर, अंडे, अजमोद।
विटामिन बी- हमारे दिल को काम करने में मदद करता है। यह दूध, मांस, ब्रेड में पाया जा सकता है।
विटामिन सी- पूरे शरीर को मजबूत बनाता है, सर्दी से बचाता है। यह संतरे, नींबू, जामुन, गोभी, प्याज में पाया जाता है।
विटामिन डीहमारे हाथ पैरों को मजबूत बनाता है। दूध, अंडे, वनस्पति तेल में इसकी बहुत अधिक मात्रा होती है।

रिले "ट्रांसफर विटामिन"

शिक्षक:डॉ आइबोलिट, और हमारे लोग उत्पादों के बारे में कविताएँ भी जानते हैं,
विटामिन युक्त।
सरल सत्य याद रखें
वही बेहतर देखता है
कच्ची गाजर कौन चबाता है
या गाजर का जूस पिएं।

बहुत जरूरी जल्दी
नाश्ते में दलिया लें
काली रोटी हमारे लिए अच्छी होती है
और सिर्फ सुबह ही नहीं।

मछली का तेल सबसे स्वास्थ्यवर्धक होता है
हालांकि बुरा - आपको पीना है
वह बिमारियों से बचाता है
बीमारियों के बिना - हमारे लिए बेहतर।

सर्दी और गले में खराश के लिए
संतरे मदद करते हैं।
वैसे नींबू खाना बेहतर है,
भले ही यह बहुत खट्टा हो।

आप निर्णय लेने का प्रयास करें
एक साधारण कार्य:
चबाना बेहतर क्या है
नाशपाती या च्युइंग गम?

डी / और "उपयोगी-हानिकारक" (उपयोगी - ताली, हानिकारक - स्टॉम्प)

आइबोलिट:
मैं कभी निराश नहीं होता
और आपके चेहरे पर मुस्कान
क्योंकि मैं स्वीकार करता हूँ
एबीसी विटामिन।

क्या आप जानना चाहते हैं कि मैं क्या खाता हूं? फिर पहेलियों का अनुमान लगाएं।

बूढ़े और जवान दोनों को खाना चाहिए
सब्जी हमेशा (सलाद)

पतला और लंबा होगा
वह जो फल पीता हो (रस)

जानिए गाय के लिए यह आसान नहीं है
बच्चों से करें (दूध)

मैं बढ़ूंगा, मैं तेज हो जाऊंगा
अगर मैं करूँगा, वहाँ है (खट्टी मलाई)

Gleb बचपन से ही जानता है
मेज पर सबसे महत्वपूर्ण (रोटी)

आप कैंडी की तलाश न करें -
ताजी पत्तागोभी के साथ खाएं (शची)

खिड़की के बाहर, सर्दी हो या गर्मी
दूसरे के लिए हम - (कटलेट)

लंच टाइम का इंतजार कर रहे हैं
तला जाएगा (मांस)

हमें इसकी ज़रूरत दलिया में है, हमें इसकी ज़रूरत सूप में है,
विभिन्न से दर्जनों व्यंजन (अनाज)

मांस, मछली, अनाज, फल -
साथ में वे सब हैं (उत्पाद)

आइबोलिट:तुम्हें मीठा पसंद है? आप कौन सी मिठाई जानते हैं?

शिक्षक:डॉ आइबोलिट, सभी बच्चों को मिठाई पसंद है, और हमारे बच्चे नृत्य के बारे में भी जानते हैं।

नृत्य "मिठाई"

आइबोलिट:क्या आप ढेर सारी मिठाइयाँ खा सकते हैं? क्या हो सकता है? और क्या
अपने दांतों को चोटिल होने से बचाने के लिए मुझे क्या करना चाहिए? ठीक है, पहेली का अनुमान लगाओ:

बालों वाला सिर
वह चतुराई से उसके मुंह में फिट बैठता है,
और हमारे दांत गिनता है
लेकिन सुबह और शाम। (टूथब्रश)

आइबोलिट:यह हमारा मुख सहायक है। और आपके दांत हमेशा स्वस्थ रहें, इसके लिए आपको यह जानना होगा:
आप अपने दांतों से अखरोट नहीं काट सकते,
अपने दांतों से बोतल मत खोलो,
एक साथ गर्म और ठंडा खाना न खाएं,
अधिक सब्जियां और फल खाएं
खाने के बाद अपना मुँह कुल्ला
सुबह और शाम अपने दाँत ब्रश करें,
एक दंत चिकित्सक पर जाएँ।

और यहाँ एक और पहेली है:

जितनी 25 लौंग
कर्ल और टफ्ट्स के लिए,
और प्रत्येक के नीचे दांत के नीचे
बाल एक पंक्ति में बिछेंगे। (कंघा)

आइबोलिट:क्या आप अपने बालों में कंघी करना पसंद करते हैं? धोने के बारे में क्या?

शिक्षक:
हम जल्दी धोते हैं
हम पोंछते हैं!
हर कोई साफ सुथरा है,
और हमें देखकर अच्छा लगा।

आइबोलिट:साफ-सुथरे बच्चों के साथ आप हमेशा खेलना चाहते हैं।

कान, कंधे, हाथ, नाक का खेल

शिक्षक:हमारे लोग खेलना बहुत पसंद करते हैं, वे खेल के बारे में नृत्य भी जानते हैं, नहीं
सरल लेकिन रंगीन।

नृत्य "रंगीन खेल"

आइबोलिट:खैर, आप मेरे देश "Zdorovyachkov" में क्या पसंद करते हैं? मैं देखता हूँ कि तुम
स्वच्छता के नियम और स्वादिष्ट और स्वस्थ भोजन के बारे में जानें। लेकिन क्या आपको खेलकूद करना पसंद है? भागो, कूदो, भागो?

शिक्षक:और न केवल गुस्सा, बल्कि प्रतिस्पर्धा भी।

रिले दौड़ आयोजित की जाती हैं: "स्टिक मस्टर्ड मलहम", "बैंडेज योर हैंड"

आइबोलिट:
खेल स्वास्थ्य के अनुकूल : डॉ.
स्टेडियम, स्विमिंग पूल, कोर्ट,
हॉल, आइस रिंक और साइकिल ट्रैक,
आप सदा स्वस्थ रहेंगे।
बस दोस्तों याद रखना
आप रातोंरात मजबूत नहीं बन सकते।
धीरे-धीरे शुरू करें
ठीक होना
सुबह व्यायाम करें।
दुनिया में चार्ज किया जाता है
केवल वयस्क और बच्चे ही नहीं।
यहां तक ​​कि छोटे जानवर, पक्षी, कीड़े,
मछली, मेंढक, कीड़े।
चलो व्यवस्थित हो जाओ
और चलो मिलकर रिचार्ज करते हैं।

नृत्य "ज़्वेरोबिका"

आइबोलिट:बहुत अच्छा! थका हुआ? यह वह महान यात्रा है जो हम आए हैं
देश में "Zdorovyachkov"। हमने एक स्वस्थ जीवन शैली के बारे में बहुत सी नई और दिलचस्प बातें सीखीं। मैंने आपको बहुत पसंद किया, लेकिन जब तक आप अलविदा नहीं कहते, आपको बालवाड़ी लौटने की जरूरत है। और बिदाई में, मैं आपको विटामिन देना चाहता हूं।

डॉ आइबोलिट विटामिन देता है, अलविदा कहता है और छोड़ देता है।
बच्चे समूह में लौट आते हैं।

कार्यक्रम सामग्री:

डाउनलोड करना:

पूर्व दर्शन:

लैंगपास सिटी म्युनिसिपल ऑटोनॉमस प्रीस्कूल शैक्षिक संस्था"संयुक्त प्रकार का किंडरगार्टन नंबर 10" गिलहरी "

स्वस्थ जीवन शैली मनोरंजन परिदृश्य

(5-7 वर्ष के बच्चे)

तैयार

मिल्कीना ए.वी.

लैंगपास

विषय: "स्वास्थ्य की भूमि की यात्रा"

कार्यक्रम सामग्री:जीवन के मुख्य मूल्यों में से एक के रूप में स्वास्थ्य का विचार बनाना; सांस्कृतिक और स्वच्छ व्यवहार कौशल के नियमों पर प्रकाश डाल सकेंगे; विटामिन, स्वच्छता कौशल के महत्व के बारे में प्राप्त ज्ञान को निर्धारित और समेकित करें; मानव स्वास्थ्य के घटकों पर प्रकाश डाल सकेंगे और उनके संबंध स्थापित कर सकेंगे; एक स्वस्थ जीवन शैली में रुचि को शिक्षित करें; एक खुश मिजाज बनाएं।

मनोरंजन प्रगति

शिक्षक। शुभ प्रभात

बच्चे। शुभ प्रभात।

शिक्षक। और ताकि सुबह वास्तव में अच्छी हो, चलो एक मंडली में खड़े हों और एक दूसरे को शुभकामनाएं दें शुभ प्रभातऔर यह इच्छा गर्म और ईमानदार हो।

शिक्षक। दोस्तों, आज आप कैसा महसूस कर रहे हैं?

बच्चे। अच्छा, उत्साहित।

शिक्षक। क्या तुम ठीक हो? स्वास्थ्य क्या है?

बच्चे। जब कुछ भी दुख नहीं देता, जब आप खुश होते हैं, और आप अच्छा मूड.

शिक्षक। जब आप बीमार होते हैं तो आप कैसा महसूस करते हैं?

बच्चे। मैं खेलना नहीं चाहता, बात करो ...

शिक्षक। स्वास्थ्य आनंद है, व्यक्ति का धन। बीमारी - दु: ख, परेशानी.

दोस्तों, आप किस देश में रहना पसंद करेंगे, बीमारी के देश में या स्वास्थ्य के देश में?

बच्चे। स्वास्थ्य के देश में।

शिक्षक। फिर मेरा सुझाव है कि आप स्वास्थ्य देश की यात्रा पर जाएं। क्या आप सहमत हैं?

बच्चे। हाँ।

शिक्षक। और ताकि हम भटक न जाएं, आइए एक नजर डालते हैं नक्शे पर - स्वास्थ्य देश की योजना। (मानचित्र पर देखो). स्वास्थ्य के देश में कई सड़कें हैं, और सही सड़कों का रास्ता हमें पदचिन्हों से दिखाया जाएगा। सभी सड़कों को संख्याओं के साथ चिह्नित किया गया है। आइए गिनें कि स्वास्थ्य के देश में कितनी सड़कें हैं?

बच्चे। चार।

शिक्षक। बहुत अच्छा। हम ट्रेन से स्वास्थ्य देश जाएंगे।आप में से प्रत्येक को यात्रा के लिए एक टिकट प्राप्त करने की आवश्यकता है, और इसके लिए आपको पहेली का अनुमान लगाने की आवश्यकता है। (आईसीटी का उपयोग)

शिक्षक।

1. गोल, सुर्ख,

मैं एक शाखा पर बढ़ता हूं

वयस्क मुझसे प्यार करते हैं

और छोटे बच्चे।

बच्चे। (सेब।)

स्क्रीन पर एक सेब दिखाई देता है।

शिक्षक।

2. नीली वर्दी,

पीला अस्तर

और बीच में - मीठा।

बच्चे। (आलूबुखारा।)

स्क्रीन पर एक बेर दिखाई देता है।

शिक्षक।

3. मैं महिमा के लिए पैदा हुआ था,

सिर सफेद, घुंघराले,

गोभी का सूप किसे पसंद है -

मेरे लिए देखो।

बच्चे। (पत्ता गोभी।)

स्क्रीन पर एक गोभी दिखाई देती है।

शिक्षक।

4. हमारे बगीचे की तरह

पहेलियां बढ़ी हैं

रसदार और बड़ा

ये गोल हैं

गर्मियों में हरा,

शरद ऋतु तक वे लाल हो जाते हैं।

बच्चे। (टमाटर।)

टमाटर स्क्रीन पर दिखाई देते हैं।

शिक्षक।

5. बूढ़े दादा बैठे हैं,

उसने सौ फर कोट पहने हैं।

कौन उसके कपड़े उतारता है

वह आंसू बहाता है।

बच्चे (ल्यूक)

स्क्रीन पर एक धनुष दिखाई देता है।

शिक्षक।

6. संतरा एक भाई है,

लेकिन छोटा, बेबी फल।

टुकड़ों में भी बांटा गया है

लेकिन वे केवल छोटे होते हैं।

बच्चे। (मंदारिन)

स्क्रीन पर एक कीनू दिखाई देता है।

शिक्षक।

7. आनंद लें: क्या परियों की कहानी है!

बगीचे में एक सूचक छिपा हुआ था।

चमकदार लाल कमीने!

और उसका नाम है...

बच्चे। (गाजर)।

स्क्रीन पर एक गाजर दिखाई देती है।

शिक्षक।

8. एक परी कथा में सुनहरी गाड़ी

यह सब्जी कभी थी।

बिना किसी सुराग के अनुमान लगाओ

उसका नाम क्या है दोस्तों।

बच्चे। (कद्दू)

स्क्रीन पर एक कद्दू दिखाई देता है।

शिक्षक।

9. जुकाम के लिए सफेद दांत

चबाना बिल्कुल भी बुरा नहीं है।

जुकाम से लेकर बीमारियों तक

कोई बेहतर सब्जी नहीं है।

बच्चे। (लहसुन)

स्क्रीन पर लहसुन का सिर दिखाई देता है।

शिक्षक।

10. वह नारंगी जैसा दिखता है

साथ खुरदरी त्वचा, रसीला।

एक खामी है

- यह बहुत खट्टा है।

बच्चे। (नींबू)

स्क्रीन पर एक नींबू दिखाई देता है।

(सही उत्तरों के लिए, बच्चे टिकट प्राप्त करते हैं, संकेतित संख्याओं के अनुसार जगह लेते हैं। शिक्षक टिकटों की जाँच करता है, उन्हें इकट्ठा करता है, उनके स्थानों को याद रखने के लिए कहता है।)

केयरगिवर . ट्रेन रवाना! (लगता है संगीत संगत. शिक्षक, बच्चों के साथ मिलकर ट्रेन की गति का अनुकरण करता है।)

शिक्षक। यहाँ हम पहुँच चुके हैं। पैरों के निशान से हमें आवश्यक सड़क दिखाई जाएगी। आइए मानचित्र पर नंबर 1 खोजें। नक्शेकदम पर, पथ शुरू करने के लिए हमें किस रंग की आवश्यकता है?

बच्चे। नारंगी।

शिक्षक। तो चलते हैं।

शिक्षक। यहाँ हम आए। पहला पड़ाव -विटामिनकिनो गली।दोस्तों स्वस्थ रहने के लिए हमें विटामिन्स की जरूरत होती है। आप कौन से विटामिन जानते हैं?

बच्चे। ए बी सी डी।

शिक्षक। बहुत अच्छा। विटामिन किस लिए होते हैं?क्या सबका खाना एक जैसा है? (बच्चों के उत्तर)।

शिक्षक। यह सही है, विटामिन हमारे पूरे शरीर को मजबूत करते हैं, शरीर के लिए बीमारियों से लड़ना आसान होता है। आपको अधिक सब्जियां और फल खाने की जरूरत है।
शिक्षक। विटामिन ए : दृष्टि और विकास के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, लेकिन यह है......

बच्चे। गाजर, मछली, अंडे, कद्दू, मिर्च, आलू में।

शिक्षक। यह जांचने के लिए कि क्या आपने सही उत्तर दिया है, आपको पहले बाईं ओर की ट्रे ढूंढनी होगी।

शिक्षक। विटामिन बी : हमारे दिल को काम करने में मदद करता है। मिल सकता है.....

बच्चे। दूध में, मांस, रोटी, मटर, नट, पनीर, एक प्रकार का अनाज, मक्का।

शिक्षक। अपने आप को परखने के लिए, दाईं ओर तीसरी ट्रे खोजें।

शिक्षक। विटामिन सी : पूरे शरीर को मजबूत बनाता है, सर्दी से बचाता है। वह है…..

बच्चे। संतरे में, नींबू, जामुन, गोभी, प्याज, अनानास।

शिक्षक। आइए अपने आप को जांचें, अब ट्रे को सही दूसरे पर खोजें।

शिक्षक। दोस्तों, हम किस विटामिन के बारे में भूल गए हैं? यह सही है, विटामिन डी के बारे में। किन खाद्य पदार्थों में यह होता है?

बच्चे। डेयरी उत्पादों में विटामिन डी पाया जाता है: पनीर, खट्टा क्रीम, दूध, दही और मछली।

शिक्षक। एक व्यक्ति को इसकी आवश्यकता क्यों है?

बच्चे। ताकि हमारा विकास अच्छे से हो सके, जिससे हमारी हड्डियाँ मजबूत रहें और हमारे हाथ-पैर में चोट न लगे।

शिक्षक। अच्छा हुआ, अब चलो एक खेल खेलते हैंडी / और "उपयोगी - हानिकारक" (उपयोगी - ताली, हानिकारक - स्टॉम्प)
शिक्षक। हमने बेहतरीन काम किया।

शिक्षक: शाबाश। तो हमने विटामिन के बारे में बात की। हम दूसरी गली में जाते हैं। आइए मानचित्र पर नंबर 2 खोजें। पदचिन्हों पर, पथ शुरू करने के लिए हमें किस रंग की आवश्यकता है?

बच्चे। नीला।

शिक्षक। तो चलते हैं।

शिक्षक। यहाँ हम आए। हमारी अगली गली "सपना"। (शिक्षक एक लिफाफा दिखाता है)। बच्चों, स्वास्थ्य की रानी ने आपको "Valeology" गेम भेजा है और आपको इसे खेलने के लिए आमंत्रित किया है। क्या आप जानते हैं शब्द "वेलिओलॉजी" का अर्थ क्या है?

बच्चे . हाँ। (बच्चों का तर्क)

शिक्षक। यह मानव स्वास्थ्य का विज्ञान है। क्या आप सभी स्वस्थ और मजबूत होने का सपना देखते हैं?

बच्चे । हाँ।

शिक्षक। अब आइए देखें कि आप अपने स्वास्थ्य को कैसे बनाए रख सकते हैं। (शिक्षक बच्चों को कार्ड वितरित करते हैं, और उन्हें उनके लिए सभी सही उत्तर खोजने और एकत्र करने चाहिए)।

बच्चे। (बच्चों के उत्तर।)

शिक्षक। बहुत अच्छा। आइए हम अपने लिए, माता-पिता के लिए, दोस्तों के लिए, सभी लोगों के लिए स्वास्थ्य की कामना करें।(शिक्षक प्रत्येक बच्चे की इच्छाओं को सुनता है।)

केयरगिवर . अच्छा। आगे चलते हैं। आइए नक्शे पर नंबर 3 खोजें। पदचिन्हों पर, पथ शुरू करने के लिए हमें किस रंग की आवश्यकता है?

बच्चे। हरा..

शिक्षक। तो चलते हैं।

शिक्षक। यहाँ हम आए। हमारी गली"पवित्रता"

शिक्षक: स्वास्थ्य को मजबूत किया जाना चाहिए, इसकी हमेशा रक्षा की जानी चाहिए,

हमेशा उसका ख्याल रखना। आप कभी बीमार नहीं होंगे!

शिक्षक। दोस्तों, और आप जानते हैं, स्वस्थ रहने के लिए आपको न केवल विटामिन खाने की जरूरत है। आपको व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों को जानने और उनका पालन करने की भी आवश्यकता है।

शिक्षक। दोस्तों हम घर और अंदर किन स्वच्छता नियमों का पालन करते हैं? KINDERGARTEN?

बच्चे। हम सुबह और शाम को अपने आप को धोते हैं, अपने दाँत ब्रश करते हैं, स्नान करते हैं, अपने बालों में कंघी करते हैं, साफ कपड़े पहनते हैं।

शिक्षक। बहुत अच्छा। आप सभी नियम जानते हैं। दोस्तों, स्वास्थ्य की रानी ने आपको भेजा है जादू की छाती. इसमें क्या है, मुझे नहीं पता। क्या आप जानना चाहते हैं?

बच्चे। हाँ।

शिक्षक। चलो गलीचा पर एक घेरे में बैठें, और बारी-बारी से अपना हाथ जादू के डिब्बे में डालें। जब आप अपने हाथ में कोई वस्तु लेते हैं, तो आपको उसका नाम देना चाहिए। फिर आप उस वस्तु को जादू के डिब्बे से बाहर निकालें और हमें बताएं कि हमें इसकी आवश्यकता क्यों है। यह स्पष्ट है?

बच्चे। हाँ।

शिक्षक। हम खेल शुरू करते हैं। (बच्चे कार्य करते हैं)।

केयरगिवर . बहुत अच्छा। आइए फिर से कॉल करें कि हमें व्यक्तिगत स्वच्छता के लिए किन वस्तुओं की आवश्यकता है।

बच्चे। (एक बच्चा सभी वस्तुओं को सूचीबद्ध करता है)।

केयरगिवर . और मुझे बताओ दोस्तों, क्या अन्य लोगों को अपनी व्यक्तिगत स्वच्छता की वस्तुएँ देना संभव है और क्यों?

बच्चे। यह असंभव है (बच्चों का तर्क)।

केयरगिवर . दोस्तों, अपने स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए आपको किन नियमों का पालन करना चाहिए?

बच्चे। ….सड़क पर खाना या पीना नहीं;
…..सड़क से लौटने के बाद, खाने से पहले, शौचालय का उपयोग करने के बाद हमेशा अपने हाथ साबुन से धोएं;
…...वहां केवल यह है धुली हुई सब्जियांऔर फल;
..... जब आप छींकते या खांसते हैं, तो अपने मुंह और नाक को रूमाल से ढक लें;
….साफ बर्तन में ही खाएं।
केयरगिवर . बहुत अच्छा! सभी जानते हैं, चलिए अपनी यात्रा जारी रखते हैं। हम दूसरी गली में जाते हैं। आइए मानचित्र पर संख्या 4 खोजें। पदचिन्हों पर, पथ शुरू करने के लिए हमें किस रंग की आवश्यकता है?

बच्चे। पीला।

शिक्षक। तो चलते हैं।

शिक्षक। यहाँ हम आए। हमारी आखिरी गली"खेल"

शिक्षक: और, ज़ाहिर है, यह कई सालों तक स्वस्थ रहने का कोई रहस्य नहीं है।

शारीरिक शिक्षा आपको अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करेगी।

आप चलते हैं, दोस्तों, हम अभ्यास में लगे हुए हैं।

पैनटॉमिक चार्जिंग

जैसे कि उन्होंने गेंद को उठाया, वह फर्श पर कूद गई।

और अब तुम झुक गए, क्या तुम बारबेल उठाने से डरते हो?

यहाँ आप कूद रस्सियाँ लेते हैं, अब उनके माध्यम से कूदें!

हमने घेरा लिया, और अब हम अपने कूल्हों को मोड़ते हैं, लोग!

अधिक सख्ती से ट्विस्ट करें, हुप्स को गिराएं नहीं!

और अब भागो, भागो, जगह जगह और चारों ओर दौड़ो!

हम पहले ही तैर चुके हैं, इसलिए हम किनारे पर चले गए हैं!

शिक्षक। बच्चे! और स्वास्थ्य में क्या बाधा आ सकती है? (आईसीटी का उपयोग)

बच्चे। चाकू, सुई, कैंची, लोहा, गोलियां। (स्क्रीन पर बदले में खतरनाक वस्तुएं दिखाई देती हैं - एक चाकू, एक सुई, कैंची, एक लोहा, गोलियां।)

शिक्षक: दोस्तों हम सब आपके साथ हैंहम भंडारण के नियम जानते हैं खतरनाक सामानऔर उचित हैंडलिंग। आइए उन्हें संभालने के नियमों को याद करें।

1 बच्चा: सभी सुइयों और पिनों को बेंचों पर न बिखेरें,

और उन्हें उनके स्थान पर रख कर क्रम से रखना !

2 बच्चा: बिजली को मत छुओ, चालू मत करो। सदमा।

3 बच्चा: तेज चाकू मत लो, इसे कभी मत छुओ!

4 बच्चा: आप अपने मुंह में गोलियां नहीं ले सकते, यह ज़हर है, मेरे दोस्तों!

5 बच्चा: केवल पिता और माता ही वाशिंग पाउडर ले सकते हैं।

शिक्षक: बहुत अच्छा। सोने, चलने, खेलने का समय रखना बहुत जरूरी है।

आप दैनिक दिनचर्या का पालन करें और अपने स्वास्थ्य का प्रबंधन करें।

बच्चे। हाँ।

शिक्षक। स्वास्थ्य व्यायाम है, यह गुलाबी गाल है, यह तब होता है जब हम मजबूत, निपुण, साहसी और खुशमिजाज होते हैं। और मुख्य बात है घर के बाहर खेले जाने वाले खेल. क्या तुम खेलना पसंद करोगे?

बच्चे। हाँ।

शिक्षक। चलो सब मिलकर एक खेल खेलते हैं"अगर यह मज़ेदार है, तो करें"(मेहमान संगीत ध्वनियां, और बच्चे संगीत के अनुसार आंदोलन करते हैं)

शिक्षक। बहुत अच्छा। और अब हमारे लिए किंडरगार्टन लौटने का समय है, "ट्रेन" में अपनी सीट लें। ट्रेन रवाना! (संगीत संगत लगती है। शिक्षक, बच्चों के साथ मिलकर ट्रेन की गति का अनुकरण करता है।)

शिक्षक। हम पहुंचे। शाबाश लड़कों!!! थका हुआ? क्या आपने हमारी यात्रा का आनंद लिया?

बच्चे। (बच्चों के उत्तर)

केयरगिवर . आज हमने स्वास्थ्य की भूमि की यात्रा की। दोस्तों, हमें याद आया कि स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए क्या करना चाहिए। मुझे यकीन है कि आप सभी को स्वस्थ रहने का महत्व याद होगा। और उन नियमों का पालन करना सुनिश्चित करें जो आपको स्वस्थ रहने में मदद करेंगे! स्वस्थ रहो! आइए एक-दूसरे को देखकर मुस्कुराएं।

खेल मनोरंजनवरिष्ठ समूह में:

"मैं अपना स्वास्थ्य बचाऊंगा - मैं अपनी मदद करूंगा। स्वस्थ जीवन शैली "

लक्ष्य:बच्चों के स्वास्थ्य को मजबूत करने और उनकी रक्षा करने के लिए काम करना जारी रखें। मनोरंजन की प्रक्रिया में भावनात्मक रूप से सकारात्मक मनोदशा पैदा करें।

कार्य:

एक स्वस्थ जीवन शैली के बारे में बच्चों के ज्ञान का विस्तार करने के लिए

में खेल रूपबुनियादी गुण विकसित करें: शक्ति, चपलता, गति, धीरज।

अपनी टीम के लिए जिम्मेदारी की भावना विकसित करें।

गुण: 2 बाल्टी, एक तौलिया, 2 बेंच, क्यूब्स, डमी (सब्जियां, फल, भोजन), 2 गेंदें।

केयरगिवर: शुभ दोपहर मित्रों। मैं आप सभी को हमारे मनोरंजन के लिए हॉल में आमंत्रित करता हूं "मैं अपना स्वास्थ्य बचाऊंगा - मैं अपनी मदद करूंगा।"

बच्चों, आपको क्या लगता है कि किसी भी व्यक्ति के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात क्या है? बेशक, स्वास्थ्य! स्वास्थ्य हमेशा के लिए धन है! यह एक व्यक्ति का मुख्य मूल्य है। और इसकी शुरुआत बचपन से ही हो जाती है। आज हम "नामक एक यात्रा पर निकलेंगे" स्वस्थ छविज़िंदगी।" हमें सवालों के जवाब देने होंगे और बहुत सी नई और दिलचस्प चीजें सीखनी होंगी।

लेकिन अपनी यात्रा शुरू करने से पहले दोस्तों यह बताएं कि अपने दिन की शुरुआत कहां से करें? (चार्जर)।

इसलिए हम चार्जिंग के साथ अपनी यात्रा शुरू करेंगे।

जोश में आना. गीत "जिमनास्टिक"

स्टेशन #1 -स्वच्छता एक संकल्प हैस्वास्थ्य. स्वच्छता

शिक्षक:सुनो, श्लोक।

« भयानक शक्ति»

एक गहरे काले कालकोठरी में

भयानक सूक्ष्म जीव रहते हैं

और दिन-रात धैर्यपूर्वक

वे बिना धुले बच्चों की प्रतीक्षा कर रहे हैं।

बिना धुले हाथों से आपके मुंह में रेंग जाएगा

एक गंदा सा सूक्ष्म जीव।

लेकिन डरो मत!

हमें विरोध करना चाहिए!

आखिर यह भयानक शक्ति

आशंका सादा साबुन.

एक दस्तक है। शामिल "माइक्रोब"

"माइक्रोब" नमस्ते!

शिक्षक:हैलो तुम कौन हो?

"माइक्रोब":मैं एक सूक्ष्म जीव हूँ।

शिक्षक:और आप हमारे पास क्यों आए, हमने आपको नहीं बुलाया।

"माइक्रोब":मैं आपके साथ रहना चाहता हुँ।

शिक्षक:दोस्तों, कौन जानता है? सूक्ष्म जीव कौन होते हैं?

वे बहुत छोटे और जीवंत हैं;

वे शरीर में प्रवेश करते हैं और रोग उत्पन्न करते हैं;

मैले तन पर रहते हैं।

उन्हें साबुन से डर लगता है।

शिक्षक:नहीं, आप सफल नहीं होंगे। हमारे बच्चे बीमार नहीं होना चाहते। सच में दोस्तों?

बच्चे:हाँ।

शिक्षक:आइए दोस्तों, मुझे बताएं कि स्वस्थ रहने के लिए आपको क्या करना चाहिए?

बच्चे:व्यायाम करें, सही खाएं, अपने दाँत ब्रश करें, अपने हाथ धोएँ, खूब चलें ताजी हवागर्म कपड़े पहनें।

शिक्षक:आप खुद को कीटाणुओं से कैसे बचा सकते हैं? बच्चों के उत्तर।

केवल अपने कपड़े और शरीर को ही साफ रखना जरूरी नहीं है, बल्कि अपने घर की भी साफ-सफाई जरूरी है। अभी हम यही करने जा रहे हैं। हम लोग अपने हॉल में चीजों को व्यवस्थित करेंगे और यहां से सभी कीटाणुओं को बाहर निकालेंगे।

बच्चों को टीमों में बांटा गया है: सेहतमंद" और " नेबोलिका»

खेल - रिले रेस"कौन तेजी से सफाई करेगा"

एक संकेत पर, प्रतिभागी क्यूब्स को झाड़ू से स्कूप पर झाडू देते हैं और शुरुआती बिंदु पर वापस चले जाते हैं।

दोस्तों, आइए हम अपनी आदतों को याद करें। क्या रहे हैं?

स्टेशन #2 - अस्वीकृति बुरी आदतें

आदतें अच्छी और बुरी होती हैं।

अच्छी आदतेंस्वास्थ्य बनाए रखने की जरूरत है।

यह धोना है, अपने दांतों को ब्रश करना है, दैनिक दिनचर्या का पालन करना है,

खिड़की खोलकर सोएं, आदि।

सूक्ष्म जीव:और मैं अद्भुत आदतें भी जानता हूँ!

दोस्तों, मैं आपको ये देता हूं चमकीली गेंदें.

(शिक्षक बच्चों को गेंदें वितरित करता है)

और गेंदें सरल नहीं हैं!

लाल - अधिक मीठा खाने की आदत !

पीला - ज्यादा देर तक टीवी और कंप्यूटर के सामने बैठने की आदत!

नीला रंग - खाते समय बात करने की आदत !

हरा - शांत समय पर न सोने की आदत !

संतरा - हर तरह की बकवास कहने की आदत।

ओह, क्या अच्छा साथी है मैंने बच्चों को बुरी आदतें दी हैं, और उन्होंने ध्यान नहीं दिया कि मैंने उन्हें कैसे धोखा दिया है!!!

शिक्षक:तुम जल्दी खुश हो जाओ, बदसूरत सूक्ष्म जीव, अब तुम देखोगे कि तुम्हारी बुरी आदतों का क्या होगा।

दोस्तों, अब आप और मैं आसानी से और हमेशा के लिए बुरी आदतों से छुटकारा पा लेंगे, आपको बैठने की जरूरत है गुब्बाराऔर इसे फोड़ दो। नो बॉल, नो बैड हैबिट्स!!!

खेल "बुरी आदतों से छुटकारा" (बर्न फट)

सूक्ष्म जीव बीमार हो जाता है, कांपता है, गिरता है और निकल जाता है।

खैर, दोस्तों, सूक्ष्म जीव डर गया और हमारी सड़क से गायब हो गया।

और हम अपनी यात्रा जारी रखते हैं।

स्टेशन #3खेल सुंदरता और स्वास्थ्य की गारंटी है।

केयरगिवर: आंदोलन जीवन और स्वास्थ्य है। जन्म से ही लोग बिना गति के नहीं रह सकते। खेल व्यक्ति की मांसपेशियों को मजबूत और विकसित करता है, उसे मजबूत और स्वस्थ बनाता है। खेल गतिविधियां शामिल हैं लंबी दूरी पर पैदल चलना, व्यायाम, स्वास्थ्य टहलना, आउटडोर खेल, साइकिल चलाना। यह सब एक व्यक्ति को निपुण, मजबूत, तेज, कठोर बनाता है।

खेल - रिले दौड़"गेंद आगे दें"

"बेंच चढ़ाई"

"पर - गुस्सा डालो"

स्टेशन #4 - उचित पोषण

शिक्षक:क्या आप सही खाना जानते हैं? आखिरकार, मानव स्वास्थ्य काफी हद तक इस बात पर निर्भर करता है कि वह क्या और कैसे खाता है। बच्चों के उत्तर।

सुनो दोस्तों, मैं तुम्हें खाने के बारे में क्या बताऊंगा। उचित पोषण है अच्छा मूड, सीखने की इच्छा, दौड़ना, मुस्कुराना। अनुचित पोषण रोग की ओर जाता है। मुख्य नियम पौष्टिक भोजन- ज़्यादा मत खाओ! अधिक खाने से मोटापा होता है, जिसका अर्थ है बीमारी। दूसरा नियम आहार का पालन है। एक ही समय में खाना महत्वपूर्ण है। यह तेजी से पाचन और भोजन के अवशोषण के लिए आवश्यक है। तीसरा नियम है विविध आहार. कुछ उत्पाद शरीर को हिलने-डुलने की ऊर्जा देते हैं, अच्छे से सोचें, थकें नहीं। दूसरे शरीर को मजबूत बनने में मदद करते हैं। और फिर भी अन्य - फल और सब्जियां - शरीर को बढ़ने और विकसित करने में मदद करते हैं। मेरा सुझाव है कि आप खेल खेलें।

खेल - रिले रेस "अनुमान गुणकारी भोजन»

स्टेशन #5 - सकारात्मक मनोदशास्वास्थ्य की गारंटी

शिक्षक:दोस्तों, कौन बता सकता है कि अच्छा मूड क्या है?

बच्चों के उत्तर।

ठीक है दोस्तों। जीवन में हैं अलग क्षणजब हम दुखी हों, दुखी हों, लेकिन हमें लंबे समय तक दुखी नहीं रहना है, तो जीवन का आनंद लेने की आदत विकसित करने की कोशिश करें और न सोचें, बल्कि बुरा!

और अब हम आपको अपना दिखाएंगे मज़ा मूडसंगीत की लय में।

संगीतमय विराम।

बच्चों को पुरस्कृत करना।

विषय पर मनोरंजन:"हमेशा साफ रहें।"

लक्ष्य:हाथों और शरीर की देखभाल के लिए सैनिटरी और हाइजीनिक कौशल के बारे में बच्चों के विचार बनाना।

शैक्षिक कार्य:

बच्चों को यह समझने के लिए प्रोत्साहित करें कि पानी और ताजी हवा, पानी और साबुन कीटाणुओं के विनाश में मुख्य सहायक हैं

विकास कार्य:

सैनिटरी और हाइजीनिक कौशल और नियमों का पालन करने की आदत और रुचि विकसित करना।

सरलता, कल्पना का विकास करें।

साफ-सफाई और साफ-सफाई की आदत विकसित करें

शैक्षिक कार्य:

खेल में बच्चों के बीच मैत्रीपूर्ण संबंध विकसित करें

संचार कौशल विकसित करें

व्यवहार की संस्कृति पैदा करें

शैक्षणिक प्रौद्योगिकियां:

स्वास्थ्य की बचत

गेमिंग

सफलता प्रौद्योगिकी

व्यक्ति उन्मुख

शैक्षिक क्षेत्रों का एकीकरण:

स्वास्थ्य

संचार

समाजीकरण

अनुभूति

सुरक्षा

प्राथमिकता शैक्षिक क्षेत्र - स्वास्थ्य

मैटिनी वर्ण:वॉशबेसिन Moidodyr, साबुन, टूथब्रश, पेस्ट, पानी, तौलिया, वॉशक्लॉथ, डर्टी गर्ल, बेबी बॉय।

मैटिनी का कोर्स:

मेंहॉल में Moidodyr वॉशबेसिन, वॉशक्लॉथ, साबुन, टूथपेस्ट, ब्रश शामिल हैं।

मोयोडायडर:हैलो दोस्तों! इसलिए मैं आपसे मिलने आया, मैं महान वॉशबेसिन, प्रसिद्ध मोयोडोडर, वॉशबेसिन का प्रमुख और वॉशक्लॉथ का कमांडर हूं!

मेरे सहायक मेरे साथ आए - अच्छा, अंदाजा लगाओ कि वे कौन हैं?

- साबुन (रहस्य)जीवित वस्तु की तरह भाग जाता है

लेकिन मैं इसे जारी नहीं करूंगा।

सफेद झाग के साथ झाग

हाथ धोने में आलस्य न करें। (साबुन)

- ब्रश (पहेली)हड्डी वापस, कड़ी बालियां

वह टूथपेस्ट के दोस्त हैं, वह पूरी लगन से हमारी सेवा करते हैं। (टूथब्रश)

- टूथपेस्ट (पहेली)मैं अलग हूँ: पुदीना, स्ट्रॉबेरी रंग,

लेकिन हमेशा केवल एक दांत।

मैं सबके दांतों का ख्याल रखता हूं, मैं उन्हें साफ करने में मदद करूंगा। (टूथपेस्ट)

- वाशक्लॉथ (पहेली)मैं स्क्रब करता हूं और मेरी चिमनी साफ, साफ, साफ, साफ है।

यह होगा, चिमनी का झाडू साफ, स्वच्छ, स्वच्छ, स्वच्छ होगा। (कपड़ा)

- तौलिया:वफ़ल और टेरी, रसोई और स्नानघर,

ठोस और धारीदार, चिकनी और झबरा।

हमेशा तुम्हारे साथ, यह क्या है? (तौलिया)

- पानी (रहस्य) ) दुनिया में कोई तेज नहीं है, दुनिया में कोई मजबूत नहीं है,

आप इसे अपने हाथों में नहीं पकड़ सकते, लेकिन आप अपने हाथ धो सकते हैं। (पानी)

मोयोडायडर:आज आपके पुराने मित्र आपसे मिलने आये ! आइए उनका स्वागत करें! और अब हम बात करेंगे हाथों और शरीर की सफाई के बारे में और आपके स्वास्थ्य के बारे में! और हम अपनी छुट्टी को "हम हमेशा साफ रहेंगे!" कहेंगे। हमारे मनोरंजन का नाम क्या है?

सभी: "आइए हमेशा स्वच्छ रहें!

मोयोडायडर:जी हां, आज हम याद करेंगे कि आपको हाथ धोने की जरूरत क्यों है?

बच्चे: (बच्चों के उत्तर - ताकि उन पर गंदगी न रहे, कीटाणु न रहें, बीमार न पड़ें))

मोयोडायडर:बहुत अच्छा! आपको अपने हाथ कैसे धोने चाहिए? ( बच्चे समझाते हैं) आप महान हैं, आप सब कुछ जानते हैं। हम आशा करते हैं कि बच्चों में कोई गंदा नहीं है जो यह भूल जाता है कि मेरे सहायकों के बिना कोई भी मजबूत और स्वस्थ नहीं हो सकता। मेरे सहायकों का आदर्श वाक्य है: "हमारा सबसे अच्छा दोस्त"साबुन, तौलिया और पानी!"

चलो यह सब एक साथ करते हैं! (बच्चे आदर्श वाक्य दोहराते हैं)।दरवाजे के पीछे एक आवाज सुनाई देती है: “मुझे जाने दो! मुझे जाने दो!" लड़की डर्टी हॉल में भागती है।

गंदी लड़की:ठीक है, उन्हें अभी तक अनुमति नहीं है! और आप कौन है?

मोयोडायडर:ओह, तुम घिनौनी लड़की हो, तुमने अपने हाथों को ऐसे कहाँ सूंघा: काली हथेलियाँ, कोहनी पर रास्ते!

लड़की:मैं धूप में लेटा हुआ था, हाथ ऊपर किए हुए था, तो वे तन गए।

साबुन:ओह, तुम गंदी लड़की, तुमने अपना चेहरा इस तरह कहाँ से सूंघा? नाक का सिरा काला है, मानो कालिख लगी हो?

लड़की:याना धूप में लेटी हुई थी, उसने अपनी नाक ऊपर कर रखी थी, इसलिए वह तन गई।

मोयोडायडर:ओह, यह है, है ना? क्या ऐसा था? आइए इसे धो लें। आओ, माँ वोडित्सा, आओ, साबुन, वाशक्लॉथ और तौलिया, सब यहाँ! इस गंदे को धो लो!

(गंदी को धोया जाता है, वह चिल्लाती है, वापस लड़ती है)।

पानी:अब-अब हम इसे फाड़ कर धो देंगे!

वाशक्लॉथ:लड़की जोर से चिल्लाई

जैसा कि मैंने बास्ट देखा

वह बिल्ली की तरह नोचती थी। लड़की:अपनी हथेलियों को मत छुओ!

वे सफेद नहीं होंगे

वे रंगे हुए हैं!

साबुन:और अपने हाथ धो लो! (धोए हुए हाथ दिखाएं)।

उन्होंने अपनी नाक को साबुन से रगड़ा - मैं आँसुओं से आहत था! लड़की:ओह, मेरी बेचारी नाक, यह साबुन बर्दाश्त नहीं कर सकती!

वह गोरा नहीं होगा, वह सांवला है!

ब्रश:और नाक धोई जाती है!

सभी:यह सिर्फ गंदगी थी! ( लड़की खुद को आईने में देख रही है)

लड़की:यह मैं हूं? नहीं हो सकता! इतना साफ, इतना सुंदर! ( नृत्य)

मोयोडायडर:जरूरी है, सुबह शाम नहाना जरूरी है,

और चिमनी साफ करने के लिए नहीं, शर्म और शर्म की बात है, शर्म और शर्म की बात है!

वाशक्लॉथ:सुगन्धित साबुन अमर रहे, और भुलक्कड़ तौलिया,

और एक मोटी सीप, और टूथ पाउडर!

पानी:चलो धोते हैं, तैरते हैं, छींटे मारते हैं,

टब में, टब में, और स्नान में, और स्नान में!

हमेशा और हर जगह - पानी की शाश्वत महिमा!

(नायक लड़की के चारों ओर हंसमुख संगीत पर नृत्य करते हैं!)

लड़की:ओह! साफ रहना अच्छा लगता है! ( बच्चों से अपील करता है)

क्या मैं तुम्हारे साथ रह सकता हूँ? मैं अब से हमेशा अपना चेहरा धोऊंगा! ( बच्चों के साथ बैठो)हीरोज पृष्ठभूमि में फीका पड़ जाता है।)

(माँ वोदित्सा झुकती हैं।

मैं खेलने का सुझाव देता हूं:

खेल: "कौन तेजी से धोएगा?" (बच्चे 2 टीमों में लाइन अप करते हैं, आपको सावधानी से "धोने" की ज़रूरत है: "वॉशबेसिन तक दौड़ें", साबुन लें, अपने हाथों को धोएँ, उन्हें एक तौलिया से सुखाएँ और वापस जाएँ, दूसरे बच्चे को बैटन पास करें)।

एक लड़का हॉल में प्रवेश करता है, उसके हाथों में एक गंदी नोटबुक और एक किताब है। उसेफिट मोयोडायर.

मोयोडायडर:सुनो, मेरे दोस्त, क्या तुम आज पीले हो?

या शायद तुम अस्वस्थ हो?

मैला लड़का:नहीं, मैं स्वस्थ हूँ, लेकिन केवल एक अजीब मामला ...

मोयोडायडर:अच्छा, मुझे बताओ, चिंता मत करो।

लड़का:एक अजीब मामला है, क्या बात है - मैं खुद नहीं समझता: मैंने एक नोटबुक खरीदी, इसे थोड़ा पकड़ लिया - अचानक मैंने देखा काला धब्बानए कवर पर! मैंने तब किताब उठाई। और क्या? बिल्कुल स्पष्ट नहीं! समस्या फिर से: लगभग सभी पृष्ठों पर धब्बे हैं! .

मोयोडायडर:क्या?

लड़का:और इसलिए सारा दिन, मैं जो कुछ भी लेता हूँ, सब कुछ गंदा है! काली नोटबुक, किताबें और व्यंजन। शायद यह एक चाल है, एक चमत्कार है?

मोयोडायडर:(अपना सिर हिलाते हुए, बच्चे के गंदे हाथ ऊपर उठाते हैं)गंदे लड़के के पास सारी गंदी चीजें क्यों होती हैं? ( बच्चों के उत्तर)

मेरे मित्र, चमत्कारों को दोष क्यों दें? आपको अपने हाथ धोने की जरूरत है!

लड़के को तत्काल धो लो - गंदा, मेरे दोस्त! (पानी, वाशक्लॉथ, साबुन, ब्रश औरटॉवल वॉश द बॉय)।

मोयोडायडर: मेंचलो, दोस्तों, अगर आप अपना चेहरा नहीं धोते हैं तो क्या परेशानी है!

चलो एक खेल खेलते हैं:

"सही वस्तु लें" (बच्चे 7 लोगों की 2 टीमों में लाइन अप करते हैं, एक-एक करके वे शरीर को साफ रखने के लिए आवश्यक वस्तुओं को ले जाते हैं - साबुन, तौलिया, ब्रश, टूथपेस्ट, गीला साफ़ करना, रूमाल, आदि)

लड़का:मुझे एहसास हुआ कि मुझे अपने हाथों को अधिक बार और सफाई से धोने और अपने हाथों को साफ रखने की जरूरत है! मुझे अपने पास आने दें! ( बच्चों के साथ बैठो)

मोयोडायडर:आइए हम सब मिलकर अपना नियम कहें, बच्चे:

"यह आवश्यक है, सुबह और शाम को धोना आवश्यक है,

और स्वच्छ चिमनी झाडू, शर्म और शर्म, शर्म और शर्म के लिए नहीं!

मुझे लगता है कि आप सभी पानी के दोस्त होंगे, सुगंधित साबुन, धोने का कपड़ा औरशराबी तौलिया, टूथब्रश और टूथपेस्ट. (नायक झुकते हैं, उनके आंदोलनों की नकल करते हैं)

मोयोडायडर:बच्चों, आज हमारे मनोरंजन को क्या कहा जाता था? बच्चे: ("हमेशा स्वच्छ रहें") मोयोडायडर:हमें अपने हाथ क्यों धोने चाहिए और साफ-सफाई क्यों रखनी चाहिए?

बच्चे:(बीमार न होने के लिए, स्वस्थ रहने के लिए)

नायक सभी बच्चों को नृत्य करने के लिए आमंत्रित करते हैं, संगीत के लिए वे दिखाते हैं कि कैसे अपने दांतों को ब्रश करना है, अपना चेहरा धोना है, अपने आप को एक तौलिया से सुखाना है। हर कोई खुशी से नाच रहा है, Moidodyr और उनकी टीम बच्चों को अलविदा कहती है, सभी को हमेशा स्वच्छ और स्वस्थ रहने की कामना करती है।

मनोरंजन का सार तैयार किया

शिक्षक जीबीडीओयू किंडरगार्टन नंबर 41

पहाड़ों का पुश्किन्सकी जिला। पीटर्सबर्ग

एंजेलिका मेर्शिना
में स्वस्थ जीवन शैली पर मनोरंजन का सारांश मध्य समूह"चलो अपने स्वास्थ्य को बनाए रखें"

मध्य समूह में स्वस्थ प्रकाश पर मनोरंजन का सार« अपना स्वास्थ्य बचाओ» . शिक्षक: मर्शिना ए. वी. एमबीडीओयू डीएस "अंतरिक्ष"वोल्गोडोन्स्क

लक्ष्य: अपने बारे में और उसके बारे में एक प्रीस्कूलर के विचार का गठन स्वस्थ जीवन शैली, स्वच्छता और सुरक्षा के नियमों के बारे में स्वास्थ्य.

I. प्रस्तावना।

केयरगिवर: दोस्तों, मेरा सुझाव है कि आज आप देश जाएं « Zdorovyachkov» . क्या आप बढ़ना चाहते हैं सेहतमंद, मजबूत लड़के और लड़कियां? और इसके लिए क्या करने की जरूरत है, हम देश में सीखेंगे « Zdorovyachkov» .

अच्छा, क्या तुम तैयार हो? शांत हो जाओ, हमारी ट्रेन जा रही है!

रेल के साथ-साथ ट्रेलर, ट्रेलर गड़गड़ाहट करते हैं

देश ले जाया गया « Zdorovyachkov» लड़कों की कंपनी।

(बच्चे संगीत कक्ष में सीढ़ियाँ चढ़ते हैं)

II.दिन का तरीका।

केयरगिवर: ठीक है, यहाँ हम देश में हैं « Zdorovyachkov» . इस देश में, आपको निश्चित रूप से बात करने की ज़रूरत है स्वास्थ्य. दोस्तों, आप बनने जा रहे हैं सेहतमंद? और तुम, प्रिय वयस्क? आपको क्या लगता है स्वास्थ्य? (बच्चों के उत्तर, फिर वयस्क).

केयरगिवर: स्वास्थ्य शक्ति है, सुंदरता, अच्छा मूड! तब सब कुछ काम करेगा। आप न केवल कर सकते हैं स्वास्थ्य को बनाए रखेंबल्कि इसे मजबूत भी करें। आप कैसे मजबूत कर सकते हैं आपका स्वास्थ्य? (शारीरिक शिक्षा में व्यस्त रहें, व्यायाम करें, गुस्सा करें, सही खाएं, दैनिक दिनचर्या का पालन करें, साफ-सफाई रखें आपका शरीर और अपार्टमेंटविटामिन लें) (इमेजिस)

चिकित्सक: हमारे देश में कौन आया? वहां कौन शोर कर रहा है? हैलो वयस्कों; नमस्ते बच्चों! आपको देख के खुशी हुई!

केयरगिवर: नमस्ते डॉक्टर! कृपया हमारी मदद करो! जब तक संभव हो सलाह दें स्वास्थ्य को बनाए रखें.

चिकित्सक: मेरे पास एक रहस्य है। यह रहस्य दिन की दिनचर्या है। मोड मजबूत करने में मदद करता है स्वास्थ्यअपना सारा व्यवसाय करो दौरान: समय पर उठें, व्यायाम करें, नाश्ता करना, व्यायाम करना, टहलना, दोपहर का भोजन करना, बिस्तर पर जाना न भूलें। क्या आप बालवाड़ी में दिनचर्या का पालन करते हैं?

केयरगिवर: निश्चित रूप से। शासन के लिए धन्यवाद, हम सभी के पास समय है। और काम करो, और ताजी हवा में टहल लो, और सो जाओ।

चिकित्सक: यह अच्छा है। यहाँ मेरे पास चित्र हैं, वे सभी मिश्रित हैं। मुझे याद नहीं है कि इसे कैसे जाना चाहिए। कृपया मेरी मदद करो। इस क्रम में व्यवस्थित करें कि आपका दिन किंडरगार्टन में कैसे जाता है।

डॉक्टर का फोन बजता है, वह कॉल का जवाब देने के लिए निकल जाता है।

केयरगिवर: दोस्तों, आपको क्या लगता है, मरीज ने किस नंबर और किस आपातकालीन सेवा पर कॉल किया?

तृतीय। व्यक्तिगत स्वच्छता।

केयरगिवर: दोस्तों, मैं आपको बताना पूरी तरह से भूल गया, हमें अंदर समूह Moidodyr आज तक आया था। वह वास्तव में आपको देखना चाहता था। क्या अफ़सोस है कि उसने आपकी प्रतीक्षा नहीं की, क्योंकि उसे सुबह बहुत चिंता है। लेकिन उसने आपको यह बैग छोड़ दिया। अब लोग हमारे लिए पहेलियों का अनुमान लगाएंगे, और जो कोई भी अनुमान लगाएगा उसे इस आइटम को जादू की थैली से बाहर निकालना चाहिए।

डिडक्टिक गेम "मैजिक बैग"

1 पहेली। मैं जंगलों में घूमता हूं,

और मूंछें और बाल!

और मेरे दांत लंबे हैं

भेड़ियों और भालुओं से (कंघा)

2 ज़ग। प्लास्टिक वापस,

कड़ा बाल।

टूथपेस्ट के साथ दोस्ताना

लगन से हमारी सेवा करता है। (टूथब्रश)

3 ज़ग। दीवार पर लटकना, लटकना -

इसके लिए हर कोई हड़प लेता है। (तौलिया)

4 ज़ग। मैं काम संभालता हूं

एड़ियों, कोहनियों को साबुन से मलें...

और मैंने अपने घुटने पोंछे

मैं कुछ भी नहीं भूलता (धोना)

5 ज़ग। जीवित वस्तु की तरह भाग जाता है

लेकिन मैं इसे जारी नहीं करूंगा।

सफेद फोम के साथ फोम।

हाथ धोने में आलस्य न करें (साबुन)

6 ज़ग। और यह चमकता है और चमकता है

इससे किसी की चापलूसी नहीं होती!

और किसी को सच बताओ

जैसा है वैसा ही सब कुछ उसे दिखाएगा। (आईना)

केयरगिवर: बहुत अच्छा। और हम व्यक्तिगत स्वच्छता की वस्तुओं के बारे में एक कविता भी जानते हैं।

सेहतमंदमैं हमेशा एक जीवन व्यतीत करता हूँ

और इसीलिए मैं मुसीबत में नहीं पड़ूँगा!

अपने बालों को करते हुए, अपने बारे में याद रखें,

कि आपका हेयरब्रश सिर्फ आपके लिए है!

सुबह अपने दांतों को ब्रश करते समय अपने आप को याद रखें

कि टूथब्रश सिर्फ आपके लिए है।

चतुर्थ उचित पोषण

कार्लसन गुब्बारों के साथ उड़ता है और चम्मच से जैम खाता है।

कार्लसन: ओह, कितना स्वादिष्ट है! अच्छा, तुम क्या देख रहे हो? दादी ने मुझे यह भेजा! स्ट्रॉबेरी (अपना पेट सहलाता है, जैम खाता है। और फिर उसके दांत में तेज दर्द होता है)ओह, ओह, ओह... ओह, ओह, ओह...

केयरगिवर: क्या हुआ है?

कार्लसन: दांत, मेरा दांत ... कितना दर्दनाक!

केयरगिवर: हैक्या आप इतनी मीठी चीजें खा सकते हैं?

कार्लसन: लेकिन मैं उससे बहुत प्यार करता हूँ!

केयरगिवर: दोस्तों हर व्यक्ति का कोई न कोई पसंदीदा खाना होता है। आप सबसे ज्यादा क्या खाना पसंद करते हैं? (बच्चों के उत्तर)दोस्तों, आपको क्या लगता है अगर हम कार्लसन की तरह ढेर सारी मिठाइयाँ खा लें तो क्या होगा? (बच्चों के उत्तर)

केयरगिवर: बैठ जाओ, कार्लसन, सुनो और याद करो! देखिए दोस्तों, यहां इस तस्वीर में दांत खुशमिजाज और हैं सेहतमंद, लेकिन यह उदास है और एक छेद के साथ। आपको क्या लगता है कि वह दुखी क्यों है? (उसे साफ नहीं किया गया था, उसकी देखभाल नहीं की गई थी, उसे विनाशकारी भोजन खिलाया गया था; लेकिन मीरा को साफ किया जाता है, स्वस्थ भोजन खिलाया जाता है)

कार्लसन: और किस प्रकार के भोजन से दांत खराब हो जाते हैं? दांतों के लिए कौन सा खाना अच्छा है? (बच्चों के उत्तर)

केयरगिवर: देखो, चित्रफलक पर दाँत और भोजन को दर्शाया गया है (फायदेमंद और नुकसानदेह). आवंटित करना होगा स्वस्थ भोजनको स्वस्थ दांत, और हानिकारक - रोगी के लिए।

डिडक्टिक गेम "उपयोगी-हानिकारक"

ताकि स्वस्थ रहें,

आपको सही खाना चाहिए।

खाना मीठा, चॉकलेट-

आप बहकें नहीं।

बहुत खट्टा, नमकीन

आप खबरदार!

केवल सब्जियां और फल

बहुत स्वादिष्ट उत्पाद!

केयरगिवर: अच्छा, क्या आप समझ गए, कार्लसन, खाने में क्या अच्छा है?

कार्लसन: हाँ। सब्जियाँ और फल।

केयरगिवर: आपने आखिरी बार व्यायाम कब किया था?

कार्लसन: मैं ऐसा बिल्कुल नहीं करता!

केयरगिवर: क्या आप दौड़ना पसंद करते हैं, क्या आप कूद सकते हैं?

कार्लसन: किस लिए? मैं उड़ सकता हूँ! मेरे पास एक मोटर है!

ताकि पूर्ण रूप से स्वस्थ्य होने के लिए-

हमें व्यायाम की ज़रूरत है!

चलो सुबह कसरत करते हैं!

और बिना किसी संदेह के-

एक अच्छा उपाय है:

दौड़ना उपयोगी है और खेल!

ध्यान रखना बच्चों!

कार्लसन: मुझे खेलना अच्छा लगता है गुब्बारे. क्या आप पढ़ाना चाहते हैं? देखें मैं कैसे कर सकता हूं (चम्मच में कटोरी डालता है)

एक खेल "गेंद को चम्मच में ले जाएं".

एक खेल "घेरा रोल करें"

एक खेल "गेंदों के साथ वॉलीबॉल"

कार्लसन: सभी लोग बहादुर हैं,

चतुर, कुशल!

सब लोग दिल से स्वास्थ्य!

यहाँ मैं तुम्हें गुब्बारे देता हूँ!

केयरगिवर: बहुत अच्छा! मुझे आपके चेहरों पर मुस्कान दिखाई देती है! यह बहुत अच्छा है! आखिरकार, एक हर्षित और अच्छा मूड हमारी मदद करता है स्वास्थ्य! और बढ़े भी सेहतमंदहमें उचित पोषण, व्यायाम, दैनिक दिनचर्या के पालन से मदद मिलती है। खैर, अब हमारे जाने का समय हो गया है समूह. ट्रेन में अपनी सीट ले लो।

रेल के साथ ट्रेलर, ट्रेलर गड़गड़ाहट -

वापस चला गया लड़कों का एक समूह!