चिकनी और अच्छी तरह से रखने वाली त्वचा महिला सौंदर्य का मुख्य हथियार, आकर्षण और आत्मविश्वास की कुंजी। अनियमितताओं और संभावनाओं की उपस्थिति किसी भी उम्र में मानवता के सुंदर आधे हिस्से के मनोदशा को खराब कर सकती है।

एक युवा और आकर्षक रूप को लंबे समय तक रखने के लिए, आपको पता होना चाहिए कि झुर्री क्यों दिखाई देती हैं और उनकी घटना को रोकने या देरी कैसे करें।

झुर्री और उनके वर्गीकरण के प्रकार

त्वचा के सिलवटों और अनियमितताओं का कोई आम तौर पर स्वीकार्य वर्गीकरण नहीं होता है, लेकिन सुंदरता और प्लास्टिक सर्जन चेहरे, गर्दन, क्षेत्र पर विभिन्न प्रकार के झुर्रियों को आवंटित करते हैं और हाथों से निपटने के लिए सही रणनीति का चयन करने के लिए।

नैदानिक \u200b\u200bतस्वीर

शिकन के बारे में डॉक्टर क्या कहते हैं

डॉक्टर ऑफ मेडिकल साइंसेज, प्लास्टिक सर्जन मोरोजोव ईए:

मैं कई वर्षों से प्लास्टिक सर्जरी में लगी हुई हूं। कई प्रसिद्ध व्यक्तित्व जो मेरे माध्यम से मेरे माध्यम से छोटे दिखना चाहते थे। वर्तमान में, प्लास्टिक सर्जरी अपनी प्रासंगिकता खो देता है। विज्ञान अभी भी खड़ा नहीं है, शरीर के कायाकल्प के लिए अभी भी नई और नई तकनीकें हैं, और उनमें से कुछ काफी प्रभावी हैं। यदि आप नहीं चाहते हैं या प्लास्टिक सर्जरी की मदद का सहारा लेने का कोई अवसर नहीं है, तो मैं कम कुशल, लेकिन सबसे बजट विकल्प की सिफारिश करूंगा।

1 साल से अधिक के लिए, यूरोपीय बाजार में नोवास्किन की त्वचा को फिर से जीवंत करने की चमत्कार की तैयारी है, जिसे प्राप्त किया जा सकता है मुफ्त है। दक्षता में, यह बोटोक द्वारा इंजेक्शन से कई गुना अधिक है, क्रीम के सभी प्रकार का उल्लेख नहीं करना। इसका उपयोग करना आसान है और सबसे महत्वपूर्ण चीज जिसे आप तुरंत देखेंगे। अतिशयोक्ति के बिना, मैं कहूंगा कि छोटी और गहरी झुर्री लगभग तुरंत, आंखों के नीचे बैग होती हैं। इंट्रासेल्यूलर प्रभावों के लिए धन्यवाद, त्वचा पूरी तरह से बहाल की जाती है, पुनर्जीवित, परिवर्तन बस विशाल होते हैं।

और जानें \u003e\u003e

सैल्मन गहराई

• एपिडर्मल सतह, त्वचा की ऊपरी परतों को प्रभावित करती है;
• मध्य-गहरे, घुमावदार डर्मिस गहरी;
• गहरी, त्वचा और हाइपोडार्मा की गहरी परतों तक पहुंचने।

घटना का स्थान

• माथे पर "खतरनाक" गुना - लगातार उत्तेजना और क्रोध के साथ दिखाई देते हैं;
• "गुस्से में" हस्तक्षेप - जब कोई व्यक्ति फेंकते हैं तो ऊर्ध्वाधर झुर्री उत्पन्न होती है;
• नाक पर "खरगोश पंजे" - गुना, नाक के पंखों से दूर भागने और आंखों के किनारे में निचली पलकें या आंखों के भड़काने में कम पलकें।

आँखों के आसपास:

• आंख के बाहरी कोनों में "हंस पंजे";
• सदियों पर सिलवटों;
• गाल पर;
• नासोलाबियल

होंठ के आसपास:

घटना के कारण

अभिव्यक्ति के क्षण

प्रत्येक प्रजाति के लिए, सुधारात्मक घटनाओं के लिए इष्टतम विकल्प हैं जो अन्य प्रकार के खिलाफ शक्तिहीन होंगे।

झुर्रियों को प्रदर्शित करने के चरित्र की सही परिभाषा उन्हें मुकाबला करने के तरीकों का चयन करने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

त्वचा के युवाओं के मुख्य दुश्मन

नमी के नुकसान और अपने कोलेजन के उत्पादन की अपर्याप्तता के कारण त्वचा की लोच और लोच को कम करना - चेहरे पर झुर्रियों के मुख्य कारण और त्वचा के अन्य हिस्सों को कम से कम त्वचीय वसा के साथ। दैनिक हमारी त्वचा नकारात्मक कारकों से प्रभावित है। उनमें से कुछ को समाप्त किया जा सकता है, और अन्य आंशिक रूप से बेअसर हो जाते हैं।

यह त्वचा की स्थिति को खराब करने वाले कारकों में से एक है, जो मनुष्य को प्रभावित करने में सक्षम नहीं है।

वैज्ञानिकों का एक विचार है कि सेल उम्र बढ़ने की प्रक्रिया अपने डीएनए में रखी जाती है और जन्म शुरू होती है। त्वचा की कोशिकाओं की उम्र के साथ, नमी खराब हो जाती है, कोलेजन पीढ़ी कम हो जाती है। त्वचा एक सूखी और flabbby बन जाती है, स्विंकल दिखाई देने के कारण आत्म-उपचार की क्षमता खो देता है।

पहली आयु परिवर्तन 25-30 वर्षों के बाद दिखाई देने लगते हैं, 35-40 तक वे आमतौर पर नग्न आंखों के लिए दिखाई देते हैं।

सेवानिवृत्ति की आयु में, यह प्रक्रिया अपने चरम पर पहुंच जाती है, झुर्री गहरी और लगातार बन जाती हैं। त्वचा ठीक हो जाती है और बचाती है, गर्दन के समोच्च और चेहरे के अंडाकारों को बदल दिया जाता है, जो एक झुर्रियों वाले ग्रिड जोन के साथ नेकलाइन और हाथों के साथ कवर किया जाता है।

40-98% तक त्वचा कोशिकाओं में पानी होता है। त्वचा की कमी की कमी के साथ, शुष्क और भंगुर हो जाता है। शरीर का निर्जलीकरण मुख्य रूप से त्वचा की स्थिति को प्रभावित करता है।

पीने की व्यवस्था की गड़बड़ी इस कारण में से एक है कि शिकन चेहरे पर क्यों दिखाई देती है।

त्वचा हवा की अत्यधिक सूखापन पर छीलने लग सकती है और ठीक दरारों से ढकी हो सकती है। यह समस्या हीटिंग के साथ अपार्टमेंट में रहने वाले मेगालोपॉलिस के निवासियों से परिचित है। यह हल करने में मदद करता है कि यह वायु आर्द्रता की स्थापना या पानी के टैंकों के साथ गर्मी स्रोतों के बगल में कमरे में व्यवस्था की कम महंगी डेडोव्स्की विधि की स्थापना में मदद करता है।

त्वचा की युवा देखभाल में महत्वपूर्ण प्रयासों की आवश्यकता नहीं होती है। स्व-उपचार की इसकी क्षमता आपको देखभाल या सौंदर्य प्रसाधनों की अनुचित पसंद में छोटी त्रुटियों को देखने की अनुमति देती है। हालांकि, उम्र के साथ, त्वचा देखभाल के नियमों के अनुपालन का कारक तेजी से महत्वपूर्ण हो रहा है।

उत्पादों को छोड़ने का गलत चयन, सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों के लिए अत्यधिक जुनून, विशेष रूप से संदिग्ध गुणवत्ता, चेहरे के शुद्धिकरण के नियमों को अनदेखा करने से सूखापन और त्वचा की छीलने, समयपूर्व शिकन उपस्थिति।

हम आपको एक सक्षम कॉस्मेटोलॉजिस्ट खोजने की सलाह देते हैं। विशेषज्ञ समझाएगा कि प्रत्येक आयु अवधि में क्या मुफ्त झुर्री त्वचा के प्रकार को सही ढंग से निर्धारित करेगी और आपको आयु से संबंधित परिवर्तनों का मुकाबला करने के लिए आवश्यक सौंदर्य प्रसाधन, पोषक तत्व सामग्री चुनने में मदद मिलेगी।

थकान और कमी

जीवन की आधुनिक लय में, सभी नियोजित मामलों को पूरा करने के लिए समय रखने के लिए अक्सर सोने के लिए समय बलिदान करना पड़ता है। वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि नींद की कमी त्वचा की स्थिति सहित मानव शरीर की सभी प्रणालियों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है।

ड्रीम क्लॉक के दौरान पोषण पुनर्वास की मुख्य प्रक्रिया होती है। रात के कई घंटों का खुद को निर्धारित करना, महिलाएं त्वचा कोशिकाओं को लेने, चेहरे के रंग में गिरावट और गहराई और झुर्रियों की गहराई में वृद्धि के तंत्र को लॉन्च करती हैं।

उच्च गुणवत्ता वाली नींद से संबंधित एक अप्रत्यक्ष कारक, नींद के लिए मुद्रा और बिस्तर लिनन की संरचना का सही विकल्प।

यह ध्यान दिया जाता है कि जो लोग पेट पर सोना पसंद करते हैं, एक तकिया में चेहरे को बोल्ड करते हैं, त्वचा को अतिरिक्त भार के अधीन किया जाता है।

सुबह में आप दौड़ और डेंट के चेहरे पर पा सकते हैं, जो समय के साथ इस जगह में झुर्री की उपस्थिति के कारण होता है।

यदि आप अपने पेट या तरफ सोने में विफल रहते हैं, तो यह संभव नहीं है, तो कम से कम चिकनी रेशम कपड़े से तकिए का चयन करें। वे कम आक्रामक मोटे कैलिको या फ्लेक्स की तुलना में त्वचा को प्रभावित करते हैं।

बाहरी पर्यावरणीय स्थितियां

हमारी त्वचा पर लगभग हर दिन पर्यावरणीय कारक - पराबैंगनी विकिरण, हवा, ठंढ या गर्मी से प्रभावित होता है। चेहरा और हाथ सूखे, अनुभवी और दरार। सड़क के प्रभाव को रोक दिया जा सकता है, केवल घड़ी के आसपास घर के अंदर।

उसी समय, चलने और ताजा हवा की अनुपस्थिति शरीर के लिए कम हानिकारक नहीं है। त्वचा पर मौसम की स्थिति के मैलवेयर सिद्धांत को जानना, सुरक्षात्मक प्रभाव के साथ सौंदर्य प्रसाधनों के चयन की सहायता से, उनके कम से कम होने के लिए जिम्मेदार है।

पहले चेहरे पर झुर्रियों को क्या बनाता है? आंखों के क्षेत्र में नकली झुर्री, माथे 20-30 साल की उम्र में और भौहें के बीच का पता लगा रहे हैं।

आंख के कोनों में "हंस पंजे" स्क्विंटिंग की आदत से उत्पन्न होते हैं, जो गहरे रंग के चश्मे के बिना चमकदार सूरज में खराब दृष्टि या लगातार दिखाई देते हैं।

माथे पर झुर्री और
भौहें के बीच ऊर्ध्वाधर गुना उत्तेजना या क्रोध के साथ-साथ क्रोध या आश्चर्य के साथ ध्यान देने योग्य हो जाता है।

समृद्ध चेहरे के चेहरे एक व्यक्ति की बढ़ी हुई भावनात्मकता को दर्शाता है। सक्रिय काटने की मांसपेशियों में त्वचा को फैलती है, समय के साथ, इसके विरूपण और फ्रैक्चर की उपस्थिति की ओर अग्रसर होती है। भावनाओं के अगले तीव्र अभिव्यक्ति से पहले, याद रखें कि झुर्री क्या दिखाई देते हैं और अपने उत्साह को सूचित करने का प्रयास करते हैं।

बुरी आदतें

धूम्रपान और शराब का दुरुपयोग त्वचा की गुणवत्ता को दृढ़ता से खराब कर देता है, जो कि dewatering और knading कोशिकाओं में योगदान देता है। सिगरेट और मादक पेय पदार्थों में निहित हानिकारक पदार्थ शरीर से जहर होते हैं, जो इसके बुढ़ापे की प्राकृतिक प्रक्रियाओं को तेज करते हैं।

बुरी आदतों से छुटकारा पाने से न केवल त्वचा की स्थिति में सुधार होगा और शिकन के जोखिम को कम करेगा, बल्कि बेहतर कल्याण और सामान्य उपस्थिति में भी योगदान देता है।

शिकन उपस्थिति की रोकथाम

किसी भी अन्य समस्या की तरह झुर्री, उनसे छुटकारा पाने से रोकने में आसान है।

उनकी घटना की प्रक्रिया में देरी या इसकी तीव्रता को कम करने में कई महत्वपूर्ण नियमों के अनुपालन में मदद मिलेगी:

हम निष्कर्ष निकालते हैं

यदि आप इन पंक्तियों को पढ़ते हैं, तो यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि आप अभी भी अपने चेहरे को फिर से जीवंत करने के लिए एक विधि की तलाश में हैं और शिकन से छुटकारा पा रहे हैं, जिसके रूप में दर्पण में यह असमर्थ हो जाता है।

हमने एक जांच का आयोजन किया, सामग्रियों का एक समूह का अध्ययन किया और सबसे महत्वपूर्ण रूप से झुर्रियों के खिलाफ अधिकांश तरीकों और साधनों की जांच की, जो लोकप्रिय विधियों से लेकर और डॉक्टरों की पेशकश की गई प्रक्रियाओं के साथ समाप्त हो गई। फैसला है:

सभी साधनों, अगर उन्होंने दिया, तो केवल एक छोटा अस्थायी परिणाम। जैसे ही प्रक्रियाएं रोकती हैं, कुछ दिनों के बाद सबकुछ वापस लौटा दिया गया था।

एकमात्र दवा जिसने एक महत्वपूर्ण परिणाम दिया नोवास्किन है।

यह सीरम बोटेक्स के लिए सबसे अच्छा विकल्प है। मुख्य विशेषता यह है कि नोवास्किन तुरंत कार्य करता है, यानी सचमुच कुछ मिनट आप महत्वपूर्ण सुधार देख सकते हैं!

यह दवा फार्मेसी नेटवर्क में बेची नहीं जाती है, लेकिन उन्हें स्वास्थ्य मंत्रालय द्वारा वित्त पोषित किया जाता है और लागू होता है मुफ्त है। नोवास्किन के बारे में समीक्षा यहां पढ़ी जा सकती है।

1. प्रति दिन कम से कम 8-10 घंटे सोने की कोशिश करें। सोने के लिए बिस्तर लिनन चुनें, त्वचा पर निशान नहीं छोड़ते, और अपनी पीठ पर सोने की कोशिश करें।
2. आयु और त्वचा के प्रकार के अनुरूप उच्च गुणवत्ता वाले देखभाल क्रीम चुनें। झुर्रियों के उद्भव के खतरे में चेहरे या गर्दन का कौन सा क्षेत्र है, सक्षम कॉस्मेटोलॉजिस्ट को निर्धारित करने में मदद करेगा। सूर्य किरणों के प्रभाव से बचाने के लिए यूवी फ़िल्टर के साथ धन चुनने का प्रयास करें, न केवल समुद्र तट पर वृद्धि के लिए, बल्कि रोजमर्रा की जिंदगी में भी।
3. सोने के समय से पहले सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों को धोना न भूलें, लेकिन त्वचा की सफाई के साथ बहुत पतला न करें। छीलने और आक्रामक सफाई उत्पादों का सप्ताह में 1-2 बार अधिक बार उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।
4. शराब और धूम्रपान के लगातार उपयोग से इनकार करें। टाइपिंग संतुलित और विविध।
5. कम से कम 1.5-2 लीटर साफ पीने के पानी को पीएं।
6. हम अक्सर ताजा हवा में होते हैं, मॉइस्चराइज और परिसर को समय-समय पर हवादार करते हैं।
7. झुर्रियों की उपस्थिति के मौके की भावनाओं को दिए बिना, चेहरे के चेहरे को नियंत्रण में रखने की कोशिश करें।

ज्ञान के साथ सशस्त्र, क्यों झुर्री दिखाई देती हैं, यह उनकी उपस्थिति से लड़ना बहुत आसान हो जाता है।

उम्र बढ़ने के पहले झुर्रियों और अन्य अभिव्यक्तियों की उपस्थिति प्रक्रिया, चेतावनी और रोक है जो असंभव है। त्वचा पर उम्र के साथ, विभिन्न गहराई के गुनाएं बनने लगती हैं। पहली झुर्री कम उम्र में भी दिखाई दे सकती हैं - ये तथाकथित नकली झुर्री हैं।

झुर्रियाँ कोलेजन फाइबर के नुकसान और टूटने की प्राकृतिक प्रक्रिया के कारण दिखाई देते हैं, जो उम्र के साथ होता है। इस तथ्य के बावजूद कि चेहरे पर झुर्री की उपस्थिति एक प्राकृतिक और अपरिहार्य प्रक्रिया है, आधुनिक सौंदर्य प्रसाधन सामग्री और कॉस्मेटिक उद्योग कई प्रक्रियाओं और दवाओं की पेशकश करता है जो त्वचा की युवा यथासंभव लंबे समय तक होती है।

चेहरे पर झुर्री कई प्रकार हैं।

चेहरे पर झुर्रियों के प्रकार

चेहरे पर गुना स्थान की गहराई से प्रतिष्ठित है: सतही हैं, और गहरे झुर्री हैं; नासोलाबेटिक झुर्रियों के स्थान पर, माथे पर गुना, आंखों के नीचे झुर्री, अंतर-भारी; शिक्षा के कारण - उम्र बढ़ने की प्रक्रियाओं से संबंधित आयु, साथ ही गतिशील - नकल झुर्री।

• गहराई: सतह, मध्य और गहरी झुर्रियाँ

चेहरे पर झुर्रियों को घटना की गहराई में वर्गीकृत किया जाता है। यह सिर्फ एक सशर्त विभाजन नहीं है, बल्कि चेहरे पर शिकन सुधार विधि चुनने और प्रक्रियाओं की नियुक्ति चुनने के लिए एक गंभीर आधार है। उदाहरण के लिए, यदि बोटॉक्स इंटरवरेट झुर्रियों को चिकनाई करने के लिए प्रभावी है, तो बायऑनिंग नासोलाबियल झुर्री के साथ-साथ झुर्रियों से जिमनास्टिक का मुकाबला करने के लिए अधिक उपयुक्त है।

झुर्रियों की परत की गहराई में सतह, औसत और गहरी झुर्रियों पर भिन्न होती है। सतहें गुना होती हैं जो केवल एपिडर्मिस को प्रभावित करती हैं। ये मामूली झुर्रियाँ पतली रेखाओं की तरह दिखती हैं। त्वचा के निर्जलीकरण के कारण उम्र बढ़ने की प्रक्रिया के कारण ऐसी झुर्री इतनी ज्यादा दिखाई नहीं देती है। तीव्र मॉइस्चराइजिंग के साथ, इस तरह के झुर्री आमतौर पर सुधार के लिए उपयुक्त हैं।

त्वचा पर सतह की झुर्रियों के गठन के लिए एक और कारण एपिडर्मिस की सींग परत की मोटाई है। इस समस्या को हल करने के लिए, विभिन्न प्रकार की सतह और औसत छील प्रभावी हैं।

त्वचा (या त्वचीय) पर औसत झुर्री पहले से ही सतह पर नहीं बनाई गई हैं, लेकिन औसत परतों (डर्मिस) तक पहुंचती हैं। वे एपिडर्मल झुर्रियों की गहराई के कारण उठते हैं।

गहरे झुर्रियों को फोल्ड्स का उच्चारण किया जाता है, जिसके गठन में न केवल त्वचा की परतें भाग लेते हैं, बल्कि उपकार रूप से फैटी फाइबर भी होती हैं। गहरे झुर्रियों की उपस्थिति प्राकृतिक त्वचा के गुना के वर्गों में होती है - इस प्रकार नासोलबियल झुर्री बनती हैं। कई मायनों में, चेहरे पर गहरे गुंबदों के गठन का कारण ऊतकों के गुरुत्वाकर्षण ptosis से जुड़ा हुआ है - उम्र के साथ मांसपेशी टोन कमजोर हो गया, और गुरुत्वाकर्षण अंडाकार चेहरे की कार्रवाई के तहत इस पृष्ठभूमि पर इसकी स्पष्टता खो देता है।

गहरी झुर्रियों के प्रकटीकरण की डिग्री कई कारकों पर निर्भर करती है: यह आनुवांशिक पूर्वाग्रह है, और व्यक्ति की संरचना की व्यक्तिगत विशेषताओं, और बाहरी कारकों का प्रभाव है जो सतह और मध्यवर्ती झुर्रियों के गठन का कारण बनते हैं।

• स्थान पर: आंखों के नीचे झुर्री, माथे पर, इंटरबरी, नासोलाबियल गुना

त्वचा पर झुर्री भी स्थान के स्थान के आधार पर वर्गीकृत की जाती है: माथे पर झुर्री, पुल पर, नाक पर, आंखों के चारों ओर झुर्रियां, गाल पर, नासोलाबियल गुना, ठोड़ी पर अनियमितताएं।

इसलिए, माथे पर झुर्री हमारे सक्रिय चेहरे की अभिव्यक्तियों के परिणामस्वरूप दिखाई देती हैं। इसके अलावा, भावनाओं के बहुत सक्रिय अभिव्यक्ति के कारण उत्पन्न होने वाली नकल गुना एक छोटी उम्र में भी हो सकती है। मल्टीब्लोरल रिंकल आमतौर पर बड़े लंबवत संभावनाओं का प्रतिनिधित्व करते हैं। इस साइट पर पहली झुर्रियां भी सक्रिय चेहरे की अभिव्यक्तियों के कारण उत्पन्न होती हैं। इस तरह के folds को "क्रोध के झुर्री" भी कहा जाता है क्योंकि वे नकारात्मक भावनाओं की अभिव्यक्ति के कारण गठित होते हैं।

त्वचा पर कलाई भी नाक पर बन सकती है। आमतौर पर वे जब कोई व्यक्ति फेंकते हैं तो वे ध्यान देने योग्य हो जाते हैं। आंखों के नीचे झुर्री निचली पलकें पर गुना होती है, जो आमतौर पर उम्र से संबंधित परिवर्तनों के कारण दिखाई देती है, जैसे आंखों के चारों ओर झुर्री। हालांकि, दूसरे मामले में, झुर्री आदत में प्रकट हो सकती हैं और आदत में छींक सकती हैं, और अपर्याप्त humidifier के कारण।

विल्टिंग के पहले संकेत 25 वर्षों के बाद शुरू हो सकते हैं, और बाहरी रूप से प्रकट नहीं होते हैं: कोलेजन पीढ़ी धीमा हो जाती है और सेल नवीनीकरण की गति कम हो जाती है। झुर्रियों के गठन के कारण कारकों का एक पूरा परिसर हैं।

उदाहरण के लिए, यह जीवनशैली से जुड़े कारक है: नींद की कमी, कम लूक, अनुचित पोषण, धूम्रपान और अन्य बुरी आदतें। त्वचा देखभाल को भी प्रभावित करता है: अनुचित देखभाल के कारण (उदाहरण के लिए, त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त नहीं हैं) या पर्याप्त देखभाल (कोई नियमित रूप से नमी नहीं) झुर्री बहुत पहले दिखाई दे सकती हैं।

वजन को सेट और खोने पर तेज वजन में उतार-चढ़ाव त्वचा की स्थिति को भी प्रभावित करता है। यह मुख्य रूप से एक ऊतक sagging द्वारा प्रकट किया जाता है (उदाहरण के लिए, वजन बढ़ाने के कारण युवा उम्र में Nasolabial गुना भी दिखाई दे सकता है)।

झुर्रियों की उपस्थिति के कारणों के लिए और सौर स्नान के अत्यधिक wagging भी यूवी किरणों के प्रभाव के साथ गहन है फोटोबोर्स का कारण बन सकता है।

झुर्रियों के गठन के कारणों के आधार पर, वे गतिशील और उम्र के हैं।

गतिशील झुर्रियाँ

गतिशील झुर्रियाँ नकली मांसपेशियों पर उच्च भार से जुड़ी होती हैं। नकल झुर्रियों के गठन के लिए मुख्य कारण - बहुत सक्रिय रूप से आपकी भावनाओं और यहां तक \u200b\u200bकि गंभीरता व्यक्त करने की आदत। इस वजह से, सतह के गुना गहरा हो रहा है।

आयु वर्ग वे होते हैं जो प्राकृतिक बुढ़ापे की प्रक्रियाओं के कारण दिखाई देते हैं। पहले से ही 30-35 में, त्वचा पर पहली अनियमितताएं दिखाई दे सकती हैं। प्रसाधन सामग्री और पेशेवर केबिन देखभाल अभी भी इन झुर्रियों का सामना कर सकते हैं। हालांकि, वर्षों से, घटाने की संख्या, झुर्री गहरी हो रही हैं, कनेक्ट होने लगते हैं, अधिक स्पष्ट और उभरा मौके में बदल जाते हैं। लेकिन इस तरह की झुर्रियों को भी ठीक किया जा सकता है, हालांकि, झुर्रियों के अधिक गंभीर तकनीकों और साधन की आवश्यकता होती है: subcutaneous इंजेक्शन, लेजर peels, विभिन्न हार्डवेयर तकनीक।

झुर्रियों की उपस्थिति को धीमा करने के लिए कैसे

झुर्रियों की उपस्थिति को धीमा करने के लिए, आपको यह पहचानने की आवश्यकता है कि वे क्यों दिखाई दिए। यदि ये केवल आयु कारक हैं, तो इसका मतलब है कि कोलेजन और इलास्टिन उत्पादन को उत्तेजित करने के उद्देश्य से की गई प्रक्रियाओं और तकनीकों को चुनना आवश्यक है। यदि यह बुरी आदतों, गलत शक्ति के कारण है, तो आपको अपनी जीवनशैली पर पुनर्विचार करना चाहिए।

अनुचित देखभाल के कारण झुर्री दिखाई दे सकती हैं, और फिर उच्च गुणवत्ता वाले शिकन क्रीम में मदद मिलेगी, जिसमें मॉइस्चराइजिंग और मुक्त कणों के साथ मुकाबला करने वाले अवयवों को शामिल किया जाएगा। चेहरे पर गुना का गठन चेहरे की मांसपेशियों की कमजोर होने का परिणाम हो सकता है, और फिर झुर्री से सबसे प्रभावी मालिश का परिणाम हो सकता है।

त्वचा पर शिकन प्रकट होने की आदत के कारण दिखाई दे सकती है। इस मामले में, लगातार अपने चेहरे की अभिव्यक्तियों को नियंत्रित करना आवश्यक है। झुर्रियों से विभिन्न साधन भी हैं (उदाहरण के लिए, पैच और विशेष चिपचिपा टेप जो चेहरे की फोल्ड करने वालों के झुर्रियों के लिए चिपकते हैं)।

यदि पहली झुर्रियां समय से पहले दिखाई दी हैं, तो यह गलत छोड़ने और जीवनशैली के कारण सबसे अधिक संभावना है। युवा त्वचा में एक अच्छी आत्म-उपचार क्षमता है, और ज्यादातर मामलों में इसे पुन: उत्पन्न करने की क्षमता को प्रोत्साहित करना आवश्यक है।

सफाई के लिए सप्ताह में कई बार, एंजाइम छीलने का उपयोग करें - वे सींग परत की मोटाई को कम करते हैं। शिकन क्रीम पर ध्यान दें जिनमें एंटीऑक्सीडेंट, हाइलूरोनिक एसिड, ट्राइग्लिसराइड्स, सब्जी निष्कर्ष शामिल हैं।

पहले झुर्रियों का मुकाबला करने के लिए, मॉइस्चराइजिंग को न केवल बाहर की आवश्यकता होती है, बल्कि अंदर से भी। ऐसा करने के लिए, आपको अपने पीने के मोड की निगरानी करनी होगी: प्रति दिन कम से कम दो लीटर पानी पीना, आप हाइड्रोलिपाइड मेंटल को मजबूत करते हैं, जो त्वचा की सतह से तरल की वाष्पीकरण को रोक देगा।

झुर्रियों से अपने सौंदर्य प्रसाधनों के शस्त्रागार में, न केवल क्रीम, बल्कि अधिक सक्रिय त्वचा मॉइस्चराइजिंग के लिए सीरम भी मौजूद होना चाहिए।

त्वचा पर शिकन की रोकथाम के रूप में मॉइस्चराइजिंग

त्वचा का निर्जलीकरण शिकन के कारणों में से एक है। त्वचा की स्थिति में सुधार करने के लिए, झुर्री से क्रीम और मास्क का चयन करें, जिसमें हाइलूरोनिक एसिड, शैवाल निष्कर्ष, सिराइड्स, मुसब्बर निष्कर्ष शामिल हैं।

एक अच्छी शिकन क्रीम चुनना, सभी हाइलूरोनिक एसिड के पहले देखें - इसमें एपिडर्मिस में पानी होता है और इसकी वाष्पीकरण, साथ ही ट्राइग्लिसराइड्स, इलास्टिन हाइड्रोलिज़ेट्स और कोलेजन को रोकता है। शिकन जेल संगति के लिए एक उपाय चुनें - ऐसे कॉस्मेटिक उत्पादों में अधिक पानी होता है, जबकि वसा क्रीम त्वचा को बिजली देने के लिए अधिक डिज़ाइन किए जाते हैं।

घर पर झुर्रियों से त्वचा मास्क के गहन आर्द्रता के लिए - सबसे कुशल सहायक नहीं। निर्जलित त्वचा को बहाल करने के लिए, अधिक सक्रिय की आवश्यकता है। सबसे पहले, ये छील रहे हैं जो मृत कणों से एपिडर्मिस को शुद्ध करते हैं। फिर, एंटीऑक्सीडेंट और हाइलूरोनिक एसिड के साथ सीरम तैयार त्वचा पर लागू होता है, और अंतिम चरण में - एक कोलेजन या एल्गिनेट शिकन मास्क।

इंजेक्शन तकनीकों के लिए, मेसोथेरेपी को सबसे प्रभावी माना जाता है, जो उपयोगी पदार्थों के साथ त्वचा को संतृप्त करता है, "थकान की शिकन" के साथ-साथ बायोरेविलाइजेशन को समाप्त करता है जो खोया मार्जिन को पुनर्स्थापित करता है।

क्रीम कायाकल्प, साथ ही साथ घर पर झुर्री से मास्क - इसका मतलब है कि एपिडर्मिस की सींग वाली परत के माध्यम से प्रवेश न करें। तदनुसार, वे केवल त्वचा की सतह पर "काम" करते हैं: दृष्टि से इसकी स्थिति में सुधार, नरम, चिकनी सतह की झुर्रियों को चिकना। लेकिन उनके पास पर्याप्त कायाकल्प प्रभाव नहीं है।

अधिक स्पष्ट प्रभाव के लिए, सौंदर्य प्रसाधन और प्रक्रियाओं की आवश्यकता होती है, जो इलास्टिन और कोलेजन कोशिकाओं के उत्पादन को उत्तेजित करती है। यह एक पेशेवर एजेंट है, जिसमें रेटिनोल, विटामिन सी, एसिड, कई खनिजों, phytoestorenenes शामिल हैं।

इस तरह की कार्रवाई में हार्डवेयर और इंजेक्शन तकनीक भी होती है। झुर्रियों से पेशेवर मालिश भी कोलेजन उत्पादन की उत्तेजना में योगदान देता है।

जीवन शैली: सूर्य, हानिकारक आदतों, भोजन से त्वचा की सुरक्षा

लाइफस्टाइल झुर्रियों की उपस्थिति के लिए सबसे स्पष्ट, लेकिन महत्वपूर्ण कारण नहीं है। सबसे पहले, यह पोषण है। घर पर झुर्री से मास्क बनाना, याद रखें कि कई उत्पाद अंदर उपयोग करने के लिए बेहतर हैं - और उनके प्रभाव अधिक होंगे। उदाहरण के लिए, रास्पबेरी और ब्लूबेरी एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन, साथ ही फ्लैवोनोइड्स और पॉलीफेनॉल युक्त बेरीज हैं, जो त्वचा के ऊतकों के पुनर्जन्म में सुधार करते हैं। नट्स - ओमेगा -3 फैटी एसिड और विटामिन ई के स्रोत, हरी चाय में उच्च एंटीऑक्सीडेंट गतिविधि होती है, टमाटर विटामिन सी और लाइकोपिन में समृद्ध होते हैं, जो कोलेजन उत्पादन में सुधार करते हैं।

ताजा हवा में और अधिक चलें, लेकिन यह यूवी विकिरण से त्वचा की रक्षा करना सुनिश्चित है। एसपीएफ़ फिल्टर कई सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का हिस्सा हैं - इस तरह की सुरक्षा ठंड के मौसम के दौरान पर्याप्त हो सकती है। ग्रीष्मकालीन आंखों के चारों ओर त्वचा की रक्षा करते हैं, उच्च सुरक्षा के साथ क्रीम का उपयोग करते हैं।

क्रोनिक कमी-झुर्रियों की उपस्थिति के लिए एक और कारण है, और थकान के सभी निशान - आंखों के चारों ओर झुर्री। रात में एक पूर्ण त्वचा बहाली के लिए, इसे 8 घंटे से कम नींद की जरूरत नहीं है। छोटे सालों से, आंखों के चारों ओर झुर्रियों से क्रीम का उपयोग करें - इस सबसे कमजोर क्षेत्र से त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए यह आवश्यक है।

रोकथाम की विधि और झुर्री के साथ संघर्ष, न केवल हार्डवेयर तकनीक और सौंदर्य प्रसाधन, बल्कि झुर्रियों से जिमनास्टिक भी प्रभावी हैं।

झुर्रियों से जिमनास्टिक की मदद से, आप चेहरे की मांसपेशियों को मजबूत कर सकते हैं और रक्त परिसंचरण में सुधार कर सकते हैं, जो स्थैतिक झुर्रियों की उपस्थिति में उपयोगी है। हालांकि, जिमनास्टिक के लिए झुर्री से बहुत अधिक उम्मीदों को रखना जरूरी नहीं है और इसे पूरी तरह से हानिरहित उपकरण पर विचार करें।

इसलिए, गतिशील झुर्रियां हैं - यानी, जो नकल की मांसपेशियों में कमी के कारण उत्पन्न होती है। तदनुसार, ऐसी झुर्रियों को सुचारू करने के लिए, मांसपेशियों को आराम करने की आवश्यकता होती है। गलत अभ्यास का चयन, आप इसके विपरीत, अपनी गतिविधि को मजबूत कर सकते हैं और विपरीत प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं। इसलिए, सावधानी से अभ्यास चुनने के लिए आता है। आत्म-मालिश तकनीकों के साथ संयोजन में चेहरे और गर्दन की मांसपेशियों को आराम देने के उद्देश्य से उन अभ्यासों को प्राथमिकता देना।

झुर्रियों से मालिश की मदद से, आप गुना की गहराई को कम कर सकते हैं। फेस मालिश वास्तव में निष्क्रिय जिमनास्टिक है, जो कमजोर मांसपेशियों को टोन में लाने और तनाव में आराम करने में मदद करेगा। इसके अलावा, झुर्री से मालिश की प्रक्रिया के दौरान, रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा कोशिकाओं को अधिक ऑक्सीजन प्राप्त होता है। मालिश को 25 वर्षों के बाद रोकथाम और 30 वर्षों से विरोधी बुढ़ापे की देखभाल के रूप में करना शुरू किया जा सकता है।

उम्र और नकल झुर्री: संघर्ष के तरीके

आयु झुर्री आमतौर पर 40 वर्षों के बाद प्रकट होती है। उनकी उपस्थिति प्राकृतिक बुढ़ापे की प्रक्रियाओं का एक परिणाम है, जो कोलेजन, हाइलूरोनिक एसिड और नमी भंडार को कम कर देता है। मांसपेशियों के स्वर का नुकसान होता है, कपड़े कम होते हैं, स्थैतिक झुर्रियों का गठन होता है।

नकली झुर्रियों की उपस्थिति लगातार भयानक, grimaced की आदत से जुड़ा हुआ है। बढ़ी मांसपेशी गतिविधि के कारण, त्वचा के गुना उत्पन्न होता है, जो 25 साल बाद पहले से ही चिकनी हो जाता है।

झुर्रियों से लड़ने के प्रभावी तरीके कई लोगों द्वारा पेश किए जाते हैं। सबसे प्रभावी कॉस्मेटोलॉजी प्रक्रियाएं हैं, शिकन से पेशेवर क्रीम और मास्क भी प्रभावी होते हैं। झुर्रियों से कम से कम प्रभावी मुखौटा, जो घर पर किया जाता है - उन्हें चेहरे पर गुना युद्ध के मुख्य पैटर्न के अतिरिक्त के रूप में उपयोग किया जा सकता है।

सौंदर्य चिकित्सा की दिशाओं में से एक उम्र की चिकनाई और नकल झुर्री है। तकनीकों में सार्वभौमिक हैं - उनके पास एक आम कायाकल्प प्रभाव है, और ऐसे लोग हैं जो कुछ प्रकार के झुर्रियों को खत्म करने के लिए हैं।

नाक पर बहुउद्देशीय झुर्री और गुना युवाओं में भी दिखाई दे सकता है। वे कई कारणों से दिखाई देते हैं, जिनमें से एक में से एक की नकल गतिविधि है। भौंह के बीच लंबवत गुना को "गुस्सा" भी कहा जाता है: यह मांसपेशियों के तनाव के कारण उत्पन्न होता है, जब हम क्रोधित होते हैं।

नाक पर अनुप्रस्थ सिलवटों को त्वचा निर्जलीकरण के कारण भी हो सकता है। सूखी त्वचा पर, नमी की कमी का सामना करना पड़ता है, मल आसान और कठिन चिकना दिखाई देता है। इसके अलावा, जब त्वचा टोन खो देती है तो अंतर-भारी झुर्री दिखाई देती हैं, और कुछ कारकों के प्रभाव के बिना भी गुना दिखाई देती है।

इंटरब्रैंच झुर्रियों और नाक पर सिलवटों के संघर्ष के लिए, प्रक्रियाओं को छोड़ने की आवश्यकता होती है (मॉइस्चराइजिंग शिकन मास्क, क्रीम का नियमित उपयोग, तनाव में मांसपेशियों को आराम करने के लिए मालिश)। इस समस्या को हल करने के लिए, इंजेक्शन और हार्डवेयर कॉस्मेटोलॉजी की तकनीकें दिखाए जाते हैं: microcurrents, fillers, झुर्रियों से बोटॉक्स का इंजेक्शन। ऐसी झुर्रियों का मुकाबला करने के लिए सबसे कट्टरपंथी प्रक्रियाएं - लिपोफाइलिंग और कसने वाले धागे।

आँखों के चारों ओर झुर्रियाँ

आंखों के चारों ओर की त्वचा सबसे पतली है। इसके अलावा, बहुत कम फैटी ऊतक, पसीना और मलबेदार ग्रंथियां हैं, और इसलिए शिकन की त्वचा बहुत पहले बनने लगती है - कुछ 25 वर्षों में दिखाई दे सकती हैं। आंखों के चारों ओर झुर्रियों की उपस्थिति भी इस तथ्य के कारण है कि इस क्षेत्र की मांसपेशियां व्यावहारिक रूप से गति में हैं - स्क्विंटिंग, ब्लिंकिंग, चेहरे की अभिव्यक्तियां घट रही हैं, वे त्वचा को फैलाते हैं, जिससे झुर्रियों की उपस्थिति होती है।

आंखों के नीचे झुर्रियों का गठन अन्य कारकों द्वारा उकसाया जा सकता है: गलत देखभाल, नींद की कमी, आंख निगरानी।

आंखों के चारों ओर झुर्रियों का मुकाबला करने के लिए, बड़ी संख्या में तकनीकों और प्रक्रियाओं की पेशकश की जाती है। सबसे पहले, यह सौंदर्य प्रसाधन है: क्रीम, सीरम, मास्क, झुर्रियों से तेल - वे त्वचा मॉइस्चराइजिंग में योगदान देते हैं। हालांकि, यह आंखों के चारों ओर झुर्रियों से क्रीम के लायक नहीं है, बहुत अधिक उम्मीदें: वे त्वचा को मॉइस्चराइज कर सकते हैं, और इस प्रकार छोटी अनियमितताओं को चिकनी कर सकते हैं, लेकिन वे झुर्रियों को सुचारू नहीं कर सकते हैं।

इस समस्या को हल करने में सहायता हार्डवेयर कॉस्मेटोलॉजी: फोटोकोर्ज, माइक्रोक्रोरेंट, आरएफ लिफ्टिंग।

आंखों के नीचे गहरी झुर्रियों के साथ, विभिन्न प्रकार के छीलने प्रभावी होते हैं, साथ ही इंजेक्शन तकनीकें जो खोए वॉल्यूम भरती हैं। झुर्रियों से बोटॉक्स, साथ ही मेसोथेरेपी और प्लास्मोलिफ्टिंग - आंखों के चारों ओर त्वचा को सुचारू बनाने के प्रभावी तरीके।

Nasolabial झुर्रियों का गठन कई कारकों के कारण है। यह नाक और होंठ के क्षेत्र में मांसपेशी टोन है, जो सक्रिय अभिव्यक्तिपूर्ण चेहरे के भाव वाले लोगों की विशेषता है। इसके अलावा, इस क्षेत्र में झुर्री की उपस्थिति आनुवंशिकता, चेहरे की संरचना की विशिष्टताओं, लोच की हानि और त्वचा की आयु से संबंधित स्कीइंग के कारण है।

नासोलाबियल सिलवटों का मुकाबला करने के लिए, आपको उन तकनीकों और प्रक्रियाओं पर ध्यान देना चाहिए जिनका लक्ष्य मात्रा को जोड़ने और त्वचा को मजबूत करने के उद्देश्य से हैं। इसका सामना कर सकते हैं: फोल्ड फिलर्स, लिपोफिलिंग, निथेल फेस लाइटर, गैर-परिचालन भारोत्तोलन का सुधार।

माथे पर झुर्री

माथे पर झुर्रियों का गठन किसी भी उम्र में हो सकता है: ज्यादातर यह नकली फोल्ड है जो बहुत सक्रिय चेहरे की अभिव्यक्तियों के कारण दिखाई देती है। माथे पर झुर्रियों का मुकाबला करने के लिए, मांसपेशियों को आराम करने वाली तकनीक प्रभावी होती हैं: ये पेशेवर मालिश, साथ ही बोटॉक्स इंजेक्शन हैं। गहरी झुर्रियों के संरेखण के लिए, हाइलूरोनिक एसिड, मेज़ेज़ानिटिस, बायोरेविलाइजेशन का इंजेक्शन प्रभावी है।

सबसे प्रभावी सैलून प्रक्रियाएं और तकनीकें

नकल और उम्र के झुर्रियों को चिकना करने के लिए, हार्डवेयर और इंजेक्शन तकनीक सबसे प्रभावी होती है, क्योंकि केवल वे एक स्पष्ट प्रभाव डाल सकते हैं। प्रसाधन सामग्री, जैसे झुर्री, क्रीम और सीरम से मास्क और तेल, गहरी झुर्री और त्वचा की सगाई से छुटकारा पाने में मदद नहीं करेंगे।

सौंदर्यशास्त्र चिकित्सा विभिन्न तकनीकों की पेशकश करती है जिनकी कार्रवाई त्वचा में खोई हुई मात्रा, लिफ्ट, तीव्र मॉइस्चराइजिंग और चयापचय प्रक्रियाओं की उत्तेजना की भरपाई के लिए निर्देशित की जाती है। ये छीलने, इंजेक्शन, उठाने के विभिन्न प्रकार हैं।

मेसोथेरेपी कायाकल्प का एक तरीका है, जिसके संचालन का सिद्धांत उपचारात्मक दवाओं के उपकरणीय प्रशासन या विटामिन, माइक्रोलेमेंट्स, हाइलूरोनिक एसिड, कार्बनिक एसिड और विभिन्न निष्कर्षों से "कॉकटेल" के उपकुशल प्रशासन पर आधारित है।

बेहतरीन सुइयों का उपयोग करके संसाधित क्षेत्र में मेसोथेरेपी के एक सत्र के लिए, सतही इंजेक्शन पेश किए जाते हैं। प्रक्रिया न केवल झुर्रियों का मुकाबला करने के लिए दिखाया गया है, बल्कि सूखी त्वचा, निशान और निशान, पिग्मेंटेशन भी दिखाया गया है। इंजेक्शन के साथ पारंपरिक मेसोथेरेपी के अलावा, गैर-अनचाहे मेसोथेरेपी भी है।

Biorevitalization

बायोरेविलाइजेशन गहन त्वचा मॉइस्चराइजिंग के उद्देश्य से एक प्रक्रिया है। यह शुष्क त्वचा, झुर्री, लोचदार हानि की रोकथाम और नियंत्रण का एक प्रभावी तरीका है। परंपरागत रूप से, बायोरेविलाइजेशन का अर्थ हाइलूरोनिक एसिड के साथ दवाओं के इंजेक्शन का तात्पर्य है। यह दिखाया गया है कि त्वचा, फोटोरस्टेशन की सूखी और समय से पहले उम्र बढ़ने, चमड़े के टर्गोरा को कम करता है।

एक और प्रकार की प्रक्रिया लेजर बायोरेविलाइजेशन है, जिसमें इंजेक्शन का उपयोग नहीं किया जाता है, और कम आणविक भार hyaluronic एसिड आधारित जेल, जो लेजर विकिरण की कार्रवाई के तहत त्वचा में प्रवेश करता है।

बायोल्मिंग

बायोनिंग पीटीओ के पहले संकेतों (चेहरे की त्वचा को हल करने) का मुकाबला करने का एक प्रभावी तरीका है। यह एक परिपत्र निलंबन के रूप में एक कट्टरपंथी प्रक्रिया नहीं है, लेकिन विभिन्न प्रकार के छिलके और इंजेक्शन की तुलना में अधिक कुशल है।

प्रक्रिया का सार चेहरे के ढांचे को मजबूत करना, त्वचा की घनत्व और लोच में वृद्धि करना है। यह गहरे नासोलाबियल सिलवटों के साथ-साथ "बॉल्स" की उपस्थिति में दिखाया गया है - गाल क्षेत्र में sagging। बायोर्म करने के कई तरीके हैं।

पहला धागे का उपयोग है जो त्वचा का समर्थन करते हैं और आगे से बचाव करते हैं। ऐसा करने के लिए, अवशोषित और गैर विचलित धागे का उपयोग करें। धागे के लिए वैकल्पिक - हाइलूरोनिक एसिड की उच्च सामग्री वाले दवाओं के आधार पर फिलर्स। हालांकि, fillers एक थ्रेड के रूप में इस तरह के एक भारोत्तोलन प्रभाव नहीं देते हैं।

कंटूर प्लास्टिक इंजेक्शन का उपयोग करके फिलर और झुर्रियों के उन्मूलन का उपयोग करके चेहरे की मात्रा की भरपूर है। कंटूर प्लास्टिक प्लास्टिक सर्जरी की तुलना में एक और अधिक स्परिंग प्रक्रिया है, क्योंकि इसे संचालन के दौरान संज्ञाहरण की आवश्यकता नहीं होती है और इसमें लंबी कम अवधि नहीं होती है। साथ ही, इसका एक अनुमानित कायाकल्प प्रभाव होता है: शिकन को चिकना करता है (गहरी "संरचनात्मक" को छोड़कर), व्यक्ति के एक या दूसरे भाग की मात्रा जोड़ता है, फॉर्म को समायोजित करता है और असमानता को समाप्त करता है।

प्रक्रियाओं के संचालन के लिए, हाइलूरोनिक एसिड के आधार पर दवाओं का उपयोग किया जाता है, या फिलर्स की अन्य किस्मों (उदाहरण के लिए, पॉलीओलिक एसिड के आधार पर)।

प्लाज्मोलिफ्टिंग

प्लास्मलिफ्टिंग इंजेक्शन तकनीक का एक और प्रकार है, जो मानव रक्त के शुद्ध और समृद्ध प्लाज्मा के उपयोग पर आधारित है। यह प्रक्रिया उम्र बढ़ने वाली त्वचा की स्थिति में सुधार करती है, छोटी झुर्रियों को समाप्त करती है, एक भारोत्तोलन प्रभाव प्रदान करती है।

माइक्रोक्रेंट थेरेपी

माइक्रोकुर्रेंट थेरेपी हार्डवेयर कॉस्मेटोलॉजी के लिए एक प्रक्रिया है, जो त्वचा और मांसपेशी परत को प्रभावित करती है। तकनीक कमजोर आवेग प्रवाह के उपयोग पर आधारित है, जिसका त्वचा, मांसपेशियों, रक्त और लिम्फैटिक जहाजों पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। माइक्रोकेट्स स्थानीय रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं, मांसपेशी टोन को बहाल करते हैं, त्वचा कोशिकाओं में चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करते हैं।

इस प्रकार, एक आम कायाकल्प प्रभाव प्राप्त किया जाता है: झुर्री की मात्रा और गहराई कम हो जाती है, कोलेजन पीढ़ी बढ़ जाती है, चेहरे की फ्रेम को मजबूत किया जाता है।

सौंदर्यशास्त्र चिकित्सा कुछ कार्यों को हल करने के लिए छिलके का विस्तृत चयन प्रदान करती है। प्रक्रियाओं का उद्देश्य त्वचा की सतह को चिकनाई करना, झुर्री और अनियमितताओं का उन्मूलन, पिग्मेंटेशन, निशान, उन्नत छिद्रों से लड़ना है।

Peelings एक्सपोजर की गहराई में भिन्न होते हैं: वे सतही और गहराई हैं। पहले एपिडर्मिस की शीर्ष परत को हटा दें, छोटे झुर्रियों को खत्म करने के लिए, दूसरा गंभीर समस्याओं को हल करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

छीलने वाले रासायनिक हैं: वे एसिड की त्वचा पर प्रभावों पर आधारित हैं। अक्सर फल एसिड का उपयोग किया जाता है, साथ ही सैलिसिल भी होता है। लेजर छीलने के दौरान, एक एर्बियम या कार्बोन्डियोक्सिड लेजर त्वचा को प्रभावित करता है। इस प्रक्रिया की एक किस्म एक लेजर पीसने वाली है, जिसका उद्देश्य गंभीर त्वचा दोषों को चिकनाई के लिए किया जाता है।

एक और तकनीक microdermabrasion है। यह यांत्रिक छीलने, ऑपरेशन का सिद्धांत जो माइक्रोक्रिस्टल के साथ पीसने वाली त्वचा में निहित है।

डिस्पोजाई लिफ्टिंग

गैर-परिचालन निलंबन विभिन्न तकनीकों है जो त्वचा की स्थिति में सुधार करते हैं, चिकनी अनियमितताओं और झुर्री, अंडाकार चेहरे के लिए स्पष्टता जोड़ते हैं, खोए गए वॉल्यूम को भरते हैं। इन तरीकों में इंजेक्शन, लेजर और रेडियो तरंग उठाने, थ्रेडिंग, गहरी छील शामिल हैं।

झुर्रियों से बोटॉक्स

झुर्रियों से बोटॉक्स एक इंजेक्शन तकनीक है, जो टाइप ए और अन्य समान दवाओं के बोटुलिज़्म के न्यूरोटॉक्सिन के उपयोग पर आधारित है। झुर्रियों से बोटॉक्स की एक विशिष्ट विशेषता यह है कि यह त्वचा को स्वयं प्रभावित नहीं करती है, बल्कि नकली मांसपेशियों पर। इस प्रकार, यह अत्यधिक गतिविधि को समाप्त करता है: मांसपेशियों में आराम, त्वचा उन पर चिकनी हो जाती है। प्रक्रिया मांसपेशियों को प्रभावित करती है जो चेहरे पर गुना के गठन के लिए सीधे जिम्मेदार होती हैं।

बोटॉक्स का प्रभाव 4-6 महीने के लिए औसत पर सहेजा गया है।

पेशेवर उपयोग के लिए शिकन मास्क सक्रिय अवयवों की उच्च सांद्रता रखते हैं, जिसका अर्थ है कि उनके पास घरेलू उपयोग के लिए सौंदर्य प्रसाधनों की तुलना में अधिक स्पष्ट प्रभाव पड़ता है।

तो, ब्यूटी सैलून में कोलेजन मास्क बनाते हैं। वे एक कोलेजन शीट हैं, जो कोलेजन समाधान में गीला किया जाता है और त्वचा पर लगाया जाता है। प्रक्रिया का उपयोग त्वचा की थकान को हटाने, अपने रंग, प्रकाश कायाकल्प प्रभाव को संरेखित करने के लिए किया जाता है।

सैलून की स्थिति में, आप विभिन्न प्लास्टाइज़िंग मास्क बना सकते हैं, जिनमें से सबसे लोकप्रिय alginate और paraffin हैं। उनके पास एक भारोत्तोलन प्रभाव, चिकनी चमक झुर्रियां हैं। Matrigel मास्क Chipicvalene और शैवाल डेरिवेटिव के आधार पर हाइड्रोफिलिक मास्क हैं। इन मुखौटे में एक जेल स्थिरता होती है, जो उन्हें एक कायाकल्प मालिश के लिए उपयोग करने की अनुमति देती है।

झुर्री से घर

पोषक तत्व और मॉइस्चराइजिंग मास्क या क्रीम पूर्ण त्वचा देखभाल के लिए एक किफायती शिकन उपकरण है। इन साधनों की नियुक्ति झुर्री और उम्र बढ़ने के अन्य संकेतों की समयपूर्व उपस्थिति की रोकथाम है। त्वचा की जरूरतों के आधार पर रोजमर्रा की देखभाल, क्रीम और तेल, वैकल्पिक के लिए पौष्टिक, मॉइस्चराइजिंग और टोनिंग मास्क, क्रीम और तेल का चयन करें।

घर पर झुर्री से मास्क कैसे बनाएं

तैयार किए गए कॉस्मेटिक मास्क और शिकन क्रीम लाने के लिए घरेलू उपयोग के लिए यह अनुशंसा की जाती है - ये दिशात्मक कार्रवाई की गहन दिशा के साधन हैं। इस तरह के मुखौटे तथाकथित "बिस्तर से सौंदर्य प्रसाधन" की तुलना में काफी हद तक सुरक्षित हैं।

तथ्य यह है कि फलों, जामुन, शहद और आवश्यक तेलों से घर पर किए गए मास्क औद्योगिक कॉस्मेटिक उत्पादों की तुलना में अधिक एलर्जी हो सकते हैं। यदि आप अपने हाथों से झुर्रियों से सौंदर्य प्रसाधन बनाते हैं, तो मुख्य नियम याद रखें: उन अवयवों को लागू न करें जिन पर आपके पास खाद्य एलर्जी है।

यहां तक \u200b\u200bकि यदि आपके पास खाद्य एलर्जी नहीं है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि घरेलू मास्क से कोई जलन नहीं होगी, इसलिए संरचना को लागू करने से पहले एक परीक्षण लेना सुनिश्चित करें (आपको कलाई पर एक छोटे से त्वचा क्षेत्र के मुखौटा को लुब्रिकेट करना चाहिए) चेहरा।

उनकी देखभाल कॉस्मेटिक तेलों में उपयोग त्वचा के लिए बहुत उपयोगी है, जिसमें झुर्रियों की रोकथाम दोनों शामिल हैं। तेल पोषक तत्व और मॉइस्चराइजिंग क्रीम के मुख्य अवयवों में से एक हैं।

झुर्रियों से जैतून का तेल अच्छा है क्योंकि यह अच्छी तरह से खिलाता है और त्वचा को मॉइस्चराइज करता है, साथ ही समृद्ध विटामिन ई। विटामिन ई - एक प्रभावी एंटीऑक्सीडेंट, जो कई एंटी-एक्सिस कॉस्मेटिक्स का हिस्सा है।

जोजोबा तेल झुर्री से सबसे हल्के और कुशल तेलों में से एक है। इसका उपयोग शुद्ध रूप में किया जा सकता है - यह तुरंत अवशोषित होता है, हाइड्रोलिफिड परत को पुनर्स्थापित करता है। यह मॉइस्चराइजिंग फंड का हिस्सा है, इसलिए सूखी त्वचा के कारण होने वाली झुर्रियों का मुकाबला करने के लिए यह उपयोगी है।

शीया तेल सूखे और फ्लैप त्वचा को नरम बनाने और बहाल करने के लिए उपयुक्त है। यह वसा और ट्राइग्लिसराइड्स में समृद्ध है जो कोलेजन के उत्पादन में सुधार करता है। यह जैतून की तुलना में कम फैटी तेल है, अच्छी तरह से अवशोषित और कोई वसा फिल्म छोड़ देता है। इसका उपयोग शुद्ध रूप में झुर्री और शुष्क त्वचा से मुखौटा के रूप में किया जा सकता है।

रेटिनम शिकन मलम

क्या एक रिटीनो शिकन मलम का उपयोग किया जा सकता है? यह मलम विटामिन ए - आइसोट्रेटिन के रूपों में से एक के आधार पर एक दवा है। दवा का मुख्य उद्देश्य - मुँहासा, सेबरेरिक डार्माटाइटिस, Rosacea। दूसरे शब्दों में, रेटिनम मलम झुर्रियों का साधन नहीं है, बल्कि त्वचा रोगों के इलाज के लिए एक दवा है।

ऐसा क्यों माना जाता है कि झुर्री से रेटिनम मलम प्रभावी है? तथ्य यह है कि यह सामयिक रेटिनोइड्स के समूह से संबंधित एक दवा है। हर कोई इस तरह के एक रेटिनोइड के साथ सौंदर्य प्रसाधन और peelings के बारे में सुना, रेटिनिक एसिड के रूप में - इसके आधार पर वास्तव में एक कायाकल्प प्रभाव पड़ता है। रेटिनोइक एसिड के आधार पर पेशेवर छीलने को बनाते हैं, जो उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए प्रभावी है। और झुर्री से रेटिनोइक मलम का उपयोग समझ में नहीं आता है क्योंकि यह त्वचा उपचार के लिए है।

शिकन क्रीम: क्या सामग्री का हिस्सा होना चाहिए

शिकन क्रीम एक कॉस्मेटिक टूल है जो गहन फोल्ड को सुचारु नहीं कर सकता है और समय को उलट करने के लिए बदल सकता है, लेकिन यह त्वचा की स्थिति में काफी सुधार कर सकता है। एक अच्छी क्रीम के अवयवों में मॉइस्चराइजिंग अवयव होना चाहिए - यह नियमित रूप से नम्रता है जो झुर्री की उपस्थिति को रोक सकता है। सबसे पहले, यह हाइलूरोनिक एसिड, साथ ही ग्लिसरीन, लैनोलिन, मधुमक्खी मोम, मुसब्बर निकालने और अन्य सब्जी निष्कर्ष, एवोकैडो तेल और जैतून भी है।

झुर्रियों से प्रभावी क्रीम की संरचना में अल्फा फैंट्रोक्सी एसिड शामिल होना चाहिए - वे एक बर्नर कोशिकाओं को उत्सर्जित करते हैं, ठीक झुर्रियों को चिकना करते हैं। एंटी-बुजुर्ग क्रीम के सक्रिय पदार्थ विटामिन ई और सी होते हैं, जो त्वचा के आर्द्रता में योगदान देते हैं और उम्र की प्रक्रियाओं के साथ संघर्ष करते हैं, साथ ही साथ विटामिन ए और बी - वे मुक्त कणों की कार्रवाई का सामना करते हैं।

युवाओं से आंखों के चारों ओर शिकन क्रीम का उपयोग शुरू करें - यह इस क्षेत्र में समयपूर्व झुर्रियों की एक अच्छी रोकथाम है। क्रीम में पोषक तत्वों को शामिल करना चाहिए। तो, यह मधुर दूध, विटामिन ए, ई और बी, संयंत्र निष्कर्ष (शैवाल, कैमोमाइल, गुलाब पंखुड़ियों, नीली कमल) हो सकता है।

यदि आपके पास कोनों में आपकी आंखों में गहरी झुर्रियां हैं, तो कृपया ढांचे के साथ आंखों के चारों ओर झुर्रियों की क्रीम की ओर मुड़ें - यह सब्जी मूल का एक saccharide है, जिसका कायाकल्प प्रभाव है। आंखों के चारों ओर त्वचा के गहन आर्द्रता के लिए, हाइलूरोनिक एसिड के साथ ध्यान केंद्रित क्रीम पर भी चुनें। एसिड की उच्च सांद्रता के कारण, क्रीम अच्छी तरह से मॉइस्चराइज करता है, जिससे झुर्री की गहराई को कम किया जाता है।

"हंस पंजे" की उपस्थिति को रोकने के लिए, सब्जी निष्कर्षों के साथ हल्के बालसम का उपयोग करें। उदाहरण के लिए, इमरोर्टेल निकालने के साथ क्रीम पर ध्यान दें - यह त्वचा पुनर्जन्म और सेल नवीनीकरण की प्रक्रिया में मदद करता है। यदि इस क्षेत्र की त्वचा बहुत शुष्क हो गई है, तो छोटे झुर्रियों से ढकी हुई है, फिर हरे शैवाल निकालने और प्रोविटामिन बी 5 के साथ क्रीम की तलाश करें।

उम्र बढ़ने, बाहरी कारकों का नकारात्मक प्रभाव, अनुचित जीवनशैली - यह सभी प्रतिकूल रूप से आंतरिक अंगों के कामकाज को प्रभावित करता है, बल्कि बाहरी त्वचा परत पर भी प्रभावित होता है।

गलत भोजन, बुरी आदतें, दिन की दिनचर्या की कमी - यह सब झुर्रियों की उपस्थिति को उत्तेजित करता है।

हमारे लेख में हम त्वचा की शुरुआती उम्र बढ़ने के इलाज के कारणों और तरीकों के बारे में बताएंगे।

क्यों शिकन चेहरे पर दिखाई देते हैं: मुख्य कारण

चेहरे का चमड़ा पहले किसी व्यक्ति की उम्र देता है, कमजोर क्षेत्रों को संदर्भित करता है, जैसा कि व्यावहारिक रूप से किसी भी परिस्थिति में खुला रहता है। यह लगातार बाहरी कारकों के संपर्क में आता है। इसके अलावा, व्यक्ति किसी व्यक्ति के भावनात्मक राज्यों को व्यक्त करता है, उदाहरण के लिए, आनंद, क्रोध, दर्द, भय।

महत्वपूर्ण: यहां तक \u200b\u200bकि उत्कृष्ट कंपोजर वाले लोगों को भी आत्मा की स्थिति को व्यक्त करने में रिफ्लेक्स कटौती को रखना मुश्किल है। कभी-कभी एक या एक और चेहरे का विस्तार आदत में होता है और, यदि एक त्वचा आंदोलन परिणामों के हकदार नहीं है, तो व्यवस्थित मॉनीटर आंदोलनों ने झुर्रियों के गठन का कारण बनता है।

अक्सर, फ्लैबी त्वचा एक गंभीर बीमारी या आसन्न प्रतिरक्षा की उपस्थिति की गवाही देती है। कम गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग के कारण झुर्री तेज वजन घटाने के कारण दिखाई दे सकती हैं। अधिक विस्तार से प्रत्येक कारण पर विचार करें:

1. त्वचा की जैविक वृद्धावस्था। एजिंग एक सतत प्रक्रिया है जो न केवल आंतरिक अंगों और प्रणालियों को प्रभावित करती है, बल्कि बाहरी त्वचा भी प्रभावित होती है। सवाल केवल एक में होता है जब आयु परिवर्तन स्वयं को जानने के लिए दिया जाएगा।

   जैसा कि अभ्यास दिखाता है, पहली झुर्रियां 25 साल तक दिखाई देती हैं - ये आंखों के कोनों, माथे पर अनुदैर्ध्य रेखाओं में परिचित गुना हैं। भविष्य में, समस्या केवल आगे बढ़ती है, इसका कारण न केवल एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, बल्कि एक खराब पारिस्थितिकी, जीवन का गलत तरीका, गलत तरीके से चयनित सौंदर्य प्रसाधन है।

   उम्र के साथ, कोलेजन का उत्पादन - त्वचा के युवाओं और humidifier के लिए जिम्मेदार एक घटक धीमा हो जाता है, इसके संबंध में, त्वचा अधिक कमजोर हो जाती है और पहले folds गठित होते हैं।

2. गलत नकल। त्वचा में परिवर्तनों को प्रभावित करने वाले कुछ कारणों में से एक, जो बाहरी कारकों को नहीं खराबाता है। प्रकृति ने चेहरे की गतिविधियों के माध्यम से भावनाओं को व्यक्त करने की क्षमता वाले व्यक्ति को संपन्न किया। वे प्रतिबिंब, सहज या जानबूझकर हैं।

   समस्या विशेष रूप से स्वभावपूर्ण, भावनात्मक लोगों में व्यक्त की जाती है, जो मूड में बदलाव करते हैं, जो व्यक्ति की अभिव्यक्ति की शिफ्ट खींचते हैं, हर पांच मिनट होते हैं। इस मामले में, झुर्री त्वचा निर्जलीकरण के कारण नहीं दिखाई देती हैं, लेकिन स्थायी सुविधाओं के कारण। पहले चरणों में, भविष्य में उनके आयाम बढ़ते हैं, छोटे गुना का गठन किया जाता है।

3. अतिरिक्त सूर्य की किरणें। लगभग हर कोई जानता है कि मानव शरीर में सूरज की रोशनी के प्रभाव में, विटामिन डी संश्लेषित किया जाता है, इसलिए, यह एक महत्वपूर्ण स्रोत के रूप में स्वर्गीय चमकदारों के आदी है।

   लेकिन कुछ लोग सूर्य की नकारात्मक भूमिका के बारे में सोचते थे। अतिरिक्त पराबैंगनी इंटरसेल्यूलर यौगिकों, कोलेजन फाइबर और डीएनए कोशिकाओं के विनाश को उत्तेजित करता है, जिसके परिणामस्वरूप वर्णक दाग उस व्यक्ति पर गठित होते हैं, छीलने का प्रतीत होता है, सहकारी विकास होता है।

   सूरज की रोशनी से अधिक नकारात्मक रूप से त्वचा की लोच को प्रभावित करता है और इसकी मॉइस्चराइटी पर, जो समयपूर्व झुर्री के गठन की ओर जाता है।

4. भावनात्मक कारक। कुछ लोग शांत बिस्तर में रहने के लिए प्रबंधन करते हैं, एक व्यक्ति को उन लोगों के साथ सामना किया जाता है जो अप्रत्याशित परिस्थितियों के साथ उन या अन्य भावनाओं को उत्तेजित करते हैं: भय, उत्तेजना, चिंता। इस तरह के जीवन लय न केवल मानसिक स्थिति में बल्कि त्वचा पर भी नकारात्मक रूप से प्रतिबिंबित होता है।

   बात यह है कि तनाव एड्रेनालाईन के आश्रय के उत्सर्जन के साथ होता है, जबकि त्वचा को इसके नुकसान का सामना करना पड़ रहा है और ऑक्सीजन और उपयोगी पदार्थों के साथ पूरी तरह से संतृप्त नहीं है।

5. मौसम। तीव्र तापमान मतभेद, अतिरिक्त या गर्मी और नमी की कमी - कारों की बाहरी परत को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करने वाले कारक। विपक्ष के रूप में, यह उपयोग करने के लिए अनुशंसा की जाती है, सक्षम रूप से चयनित, कॉस्मेटोलॉजिकल एजेंट।

   ऐसा माना जाता है कि चेहरे का युवा उपोष्णकटिबंधीय या समशीतोष्ण जलवायु बेल्ट में रहने वाले लोगों में अधिक समय तक रहता है।

6. बाह्य कारक। जीवन आज दूषित हवा और पानी से जुड़ा हुआ है, कंप्यूटर उपकरण और घरेलू उपकरणों के साथ, जो हानिकारक विकिरण द्वारा विशेषता है, भोजन के साथ, हानिकारक पदार्थों के साथ भरवां। ओजोन परत के विनाश का जिक्र करना असंभव है, जो हानिकारक पराबैंगनी के प्रवेश की ओर जाता है। उपरोक्त सभी ने त्वचा के स्वास्थ्य को बरकरार रखा है।
7. तेज वजन घटाने। इसका कारण एक तेज़ आहार बन सकता है, जो पूर्ण पोषण की नींव बनाने वाले भोजन के इनकार का तात्पर्य है। यहां आपको सकारात्मक परिणाम की उम्मीद नहीं करनी चाहिए। थका हुआ जीव उपकुशल फाइबर से फायदेमंद घटकों को निकालना शुरू कर देता है। पहला विनाश व्यक्ति के सबसे ढीले उपकुशल वसा कपड़े हैं।
8. सौंदर्य प्रसाधनों का गलत उपयोग। सौंदर्य प्रसाधनों का चयन करते समय, इंटरनेट पर परिचितों और समीक्षाओं की पूरी तरह से सिफारिशों को निर्देशित करना असंभव है। प्रत्येक दवा के अपने विशिष्ट प्रभाव होते हैं और एक विशिष्ट त्वचा प्रकार के लिए इरादा है। यदि आप इस नुंस और पूर्व उपयोग पर विचार नहीं करते हैं, तो निर्देश, रासायनिक संरचना, रीडिंग और contraindications, कॉस्मेटिक्स का प्रभाव उल्टा हो सकता है।
9. विभिन्न रोग। शरीर में एक छिपी हुई बीमारी की उपस्थिति में, चेहरे की त्वचा एक ग्रे छाया प्राप्त करती है, अपनी पूर्व लोच को खो देती है, गुना समय के साथ गठित होते हैं।
10. गलत पोषण। अनियमित और असंतुलित भोजन के कारण चेहरे पर झुर्री दिखाई दे सकती हैं। दैनिक आहार में अंगों में पर्याप्त मात्रा में विटामिन और उपयोगी सूक्ष्म और भौतिक प्रणालियों के सामान्य कार्यप्रणाली के लिए उपयोगी सूक्ष्म और मैक्रोलेमेंट शामिल होना चाहिए। आटा उत्पादों, मांस व्यंजन, स्मोक्ड, चीनी, नमक, पूरी तरह से खाद्य संरक्षक को छोड़कर खुद को प्रतिबंधित करने की सिफारिश की जाती है।
11. गलत जीवन शैली। शिकन झुर्रियों की उपस्थिति को उत्तेजित कर सकती है: बुरी आदतों, तनावपूर्ण परिस्थितियों, अनिद्रा, निरंतर थकान, शरीर के वजन में तेज गिरावट, दुर्लभ आउटडोर चलने की उपस्थिति।

नीचे दिए गए वीडियो में झुर्रियों के कारणों के बारे में और देखें:

फोल्ड के गठन की रोकथाम

अपने युवाओं को विस्तारित करने और चेहरे की प्रारंभिक सुंदरता को बनाए रखने के लिए निम्नानुसार है:

• एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व;
• हमेशा बुरी आदतों के बारे में भूल जाओ;
• तनावपूर्ण स्थितियों से बचें;
• सुविधाओं की संख्या को कम करें;
• सूरज की रोशनी और प्रतिकूल बाहरी कारकों से चमड़े के खुले क्षेत्रों की रक्षा करें;
• पूरी तरह से गुणवत्ता सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करें।

मुख्य निवारक उपाय:

1. नकल की आदतों की उपस्थिति में, उनसे छुटकारा पाने के लिए बेहतर हैअन्यथा, झुर्रियों की उपस्थिति समय की बात है। यह हमेशा आपके सिर को उठाने की सिफारिश की जाती है यदि यह लगातार उरोस्थि के लिए झुका हुआ है, गर्दन क्षेत्र में गुना बनता है।
2. दैनिक भोजन नियमित और संतुलित होना चाहिए। विटामिन और उपयोगी पदार्थों वाले उत्पादों का उपयोग करें, हानिकारक भोजन तक सीमित करें। यह लंबे समय से ज्ञात है कि एंटीऑक्सीडेंट में समृद्ध फल फोल्ड के गठन की प्रक्रिया को रोकते हैं, और कुछ सब्जियां (पालक, ब्रोकोली, गाजर) चेहरे की त्वचा के युवाओं को लंबे समय तक बढ़ाती हैं। हरी चाय और खनिज पानी को उत्कृष्ट कायाकल्प पेय माना जाता है।
3. सूरज की रोशनी से चेहरे की रक्षा करें। रक्षा के रूप में, आप एक विस्तृत ग्रेड हेड्रेस, छतरी, धूप का चश्मा का उपयोग कर सकते हैं। सूर्य से उच्च गुणवत्ता वाले क्रीम के सक्षम उपयोग का विकल्प बाहर नहीं रखा गया है।
4. खेल - कूद करो। नियमित शारीरिक अभ्यास शरीर को मजबूत करते हैं, युवा लंबे समय तक, त्वचा लोच को बनाए रखते हैं। विशेष प्रभाव ताजी हवा में योग अभ्यास के अधिकारी।
5. समय-समय पर दांतों का इलाज करना महत्वपूर्ण है।। उनकी अनुपस्थिति न केवल पाचन पर, बल्कि चेहरे के रूप में भी प्रभावित करती है: गाल वेड हैं, अलग-अलग ग्रूव बनते हैं।
6. रोकथाम के रूप में आत्म-मालिश की सिफारिश की जाती है। निष्पादन 5 मिनट के लिए चेहरे के चेहरे के दैनिक पाउडर में निहित है।
7. कॉस्मेटिक्स की पसंद सक्षम होना चाहिए निर्देशों में निर्दिष्ट गवाही और contraindications के अनुसार।

चेहरे पर झुर्री न केवल प्राकृतिक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया के कारण दिखाई देती है, इसे प्रतिकूल बाहरी कारकों, गलत जीवनशैली, अपरिमेय चमड़े की देखभाल द्वारा उकसाया जा सकता है।

झुर्री और उनके प्रकार। झुर्रियों की शुरुआती उपस्थिति के कारण। शिकन कैसे बनाई जाती है, और उनसे छुटकारा पाने के लिए कैसे?

धन्यवाद

परिचय

हर कोई युवाओं को यथासंभव लंबे समय तक संरक्षित करना चाहता है, लेकिन सालों का अपना खुद का लिया, न केवल स्वास्थ्य पर, बल्कि झुर्रियों के रूप में चेहरे पर भी प्रिंट करना। सदियों की कल्पना करने वाले लोग "युवाओं के एलिक्सिरा" की तलाश में हैं, जिन्हें वे अभी परिष्कृत नहीं थे, लेकिन दुर्भाग्यवश, शाश्वत युवा संहिता एन्क्रिप्टेड और हमारे "प्रगतिशील" समय में बनी हुई है।

इतिहास में, शाश्वत सौंदर्य, युवा और अमरत्व के आविष्कार के बहुत सारे असफल प्रयास हैं। तो, क्लियोपेट्रा की व्यंजनों अभी भी व्यंजनों का उपयोग करते हैं, जो उनके सभी जीवन ने सौंदर्य और किसी भी व्यक्ति के सपने का आदर्श बनने की कोशिश की। ये सभी प्रकार के मास्क, क्रीम, स्नान, सौंदर्य प्रसाधन हैं, जिनमें पौधे और पशु घटकों का उपयोग किया गया था, लेकिन युवा पुरुषों और शहर के दूध के शुक्राणु से मास्क का उपयोग किया गया था। कुछ लोगों का मानना \u200b\u200bथा कि युवा रक्त युवाओं को बढ़ाता है, जो अन्य जीवन के पीड़ितों को लाता है। और मध्य युग के एल्केमिस्ट्स अपने सभी जीवन "दार्शनिक पत्थर" या "अमरत्व के पत्थर" के आविष्कार के लिए डालते हैं। इस समय, युवाओं के साथ अन्य विशेष रूप से उन्नत rejuvivenated सेक्स, इसलिए हिचकिचाहट और त्वरित रक्त कहने के लिए। और हर किसी को यकीन था कि एक व्यक्ति को कम से कम 150 साल और अधिक रहना चाहिए।

20 वीं शताब्दी के मध्य में, वैज्ञानिकों ने बंदरों के लोगों को सेक्स ग्रंथियों को दूर और ट्रांसप्लांट किया, उम्मीद है कि जानवरों के हार्मोन उनमें से रहित हैं, लेकिन यह वृद्धावस्था से बच नहीं पाया, इसके अलावा, इस तथ्य के साथ कुछ वैज्ञानिक मानवता के बीच एचआईवी के प्रसार को जोड़ते हैं ।

आजकल, यह समस्या आणविक और आनुवांशिक स्तर पर हल करने की कोशिश कर रही है, ऐसा माना जाता है कि भविष्य में एसटीईएम कोशिकाओं के लिए शाश्वत युवाओं में भविष्य, लेकिन इस सिद्धांत को भी इस बात की पुष्टि नहीं हुई है, इस समय उनके उपयोग से जीवन और स्वास्थ्य के लिए अधिक जोखिम प्रभाव से कायाकल्प.

युवाओं को विस्तारित करने का सबसे प्रभावी तरीका और हमारे समय में एक स्वस्थ जीवनशैली और पोषण, सही देखभाल है त्वचा और मनोवैज्ञानिक संतुलन। और कई अन्य लोगों को अपनी बुढ़ापे को गरिमा के साथ ले जाना चाहिए, प्रत्येक व्यक्ति किसी भी उम्र में अपने तरीके से सुंदर है। मुख्य बात यह है कि खुद की देखभाल करना बंद न हो। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि उपस्थिति एक व्यक्ति की आंतरिक दुनिया की दर्पण छवि है।

लेकिन वैश्विक खोजों ने परिणाम नहीं दिए, जबकि लोग अपने युवाओं को युद्ध के विभिन्न तरीकों से बढ़ाते हैं झुर्रियों - बुढ़ापे की त्वचा अभिव्यक्ति। यहां तक \u200b\u200bकि पूरी विशेषताएं दिखाई दी - सौंदर्य चिकित्सा, सौंदर्य प्रसाधन, प्लास्टिक सर्जरी ।

झुर्रियों के कारण

स्वाभाविक रूप से झुर्रियों की उपस्थिति का मुख्य कारण उम्र है, यानी, त्वचा की उम्र बढ़ने की शारीरिक प्रक्रिया है। लेकिन पर्याप्त बड़ी संख्या में बाहरी और आंतरिक कारक हैं जो त्वचा को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं और झुर्रियों की एक और तेजी से उपस्थिति का कारण बनते हैं। कई लोग नोटिस करते हैं कि कुछ लोग झुर्रियां केवल 50 से 60 साल तक दिखाई देती हैं, और चेहरे पर अन्य फोल्ड 20 के बाद दिखाई देते हैं।
झुर्रियों की शुरुआती उपस्थिति के मुख्य कारण:

1. जीवनशैली:

• धूम्रपान और अन्य बुरी आदतें;
• तनाव, नींद की कमी, पुरानी थकान;
• दुर्लभ ताजा हवा और एक आसन्न जीवनशैली में चलता है;
• तीव्र हानि या वजन सेट और इतने पर।

2. विश्वास के लिए जिम्मेदार चेहरे की मांसपेशियों का तनाव:

• झुर्रियों के माथे, स्क्विनिंग और "ग्रिमेस" की आदत;
• बार-बार मुस्कान और हँसी;
• वक्ताओं, अभिनेता, गायकों, संगीतकारों से पेशेवर भार पीतल के उपकरण खेलते हैं।

3. पर्यावरण की स्थिति:

• धूल;
• शुष्क हवा;
• सूर्योदय में सूर्य में अक्सर और लंबे समय तक रहना;
• फ्रॉस्टी और हवादार मौसम।

4. गलत भोजन:

• मांस, आटा उत्पादों, नमक और चीनी की एक बड़ी मात्रा की खपत;
• छोटे पीने की आदत;
• विटामिन और सूक्ष्मदर्शी की अपर्याप्त सामग्री के साथ अनियमित और असंतुलित पोषण;
• "हानिकारक भोजन" खाने: धूम्रपान किए गए खाद्य पदार्थ, खाद्य संरक्षक, रंग, स्वाद एम्पलीफायर और बहुत कुछ।

5. व्यक्तिगत विशेषताएं:

• सूखी त्वचा का चेहरा;
• तेलीय त्वचा;
• शिकन (आनुवंशिकता) के शुरुआती गठन के लिए खराब त्वचा लोच और आनुवांशिक पूर्वाग्रह।

6. गलत त्वचा देखभाल:

• सजावटी और देखभाल दोनों, कम गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग;
• सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का दौर-घड़ी का उपयोग;
• अपर्याप्त त्वचा की सफाई और इतने पर।

7. कुछ रोग:

• एटोपिक डार्माटाइटिस (न्यूरोडर्माटाइटिस);
• फुरुनगुलिस, मुँहासा और त्वचा की अन्य सूजन संबंधी बीमारियां;
• घाटा राज्य राज्यों (प्रोटीन, कैल्शियम, विटामिन और ट्रेस तत्वों, निर्जलीकरण, ऑक्सीजन की कमी की कमी), एचआईवी और कैंसर समेत;
• चेहरे और उम्र के क्षेत्र में एडीमा के साथ रोग;
• हार्मोनल विकार (प्रारंभिक चरमोत्कर्ष, अंडाशय को हटाने, थायराइड हार्मोन की असंतुलन, एड्रेनल ग्रंथियों और अन्य);
• कार्डियोवैस्कुलर और तंत्रिका तंत्र के रोग, मांसपेशियों और त्वचा के रक्त परिसंचरण को परेशान करते हैं।

WRIGGLES के लिए डायग्नोस्टिक्स: माथे पर झुर्रियों के कारण, गर्दन पर, आंखों के पास, मुंह के कोनों में, कान के कान पर - वीडियो

त्वचा उम्र बढ़ने और झुर्रियों का गठन कैसे करता है?

उम्र के साथ और त्वचा में नकारात्मक कारकों की क्रिया के तहत और उपकुशल-वसा परत में, विभिन्न परिवर्तन होते हैं, जो त्वचा के अपमान और झुर्रियों के गठन का कारण बनते हैं। पहला परिवर्तन 25 साल तक दिखाई देता है। त्वचा की उम्र बढ़ने की शुरुआती तंत्र रक्त परिसंचरण की हानि और त्वचा के पोषण, त्वचीय वसा परत और मांसपेशियों की हानि होती है।

यह समझने के लिए कि त्वचा की उम्र कैसी है, आपको यह पता लगाने की आवश्यकता है कि इसे कैसे व्यवस्थित किया जाता है।

त्वचा संरचना

त्वचा एक विशाल क्षेत्र वाला अंग है। मुख्य कार्य पूरे शरीर के लिए पर्यावरण और संक्रमण से सुरक्षात्मक कार्य है। इसके अलावा, त्वचा गर्मी और पानी के आदान-प्रदान में शामिल है।

त्वचा अक्सर विभिन्न बीमारियों की पृष्ठभूमि के खिलाफ कई स्वास्थ्य समस्याओं को प्रदर्शित करती है, यह रंग, आर्द्रता, मोटापा, लोच, और इस पर दाने को बदल सकती है, कई बीमारियों का एक उज्ज्वल लक्षण है। इसलिए, स्वस्थ त्वचा केवल एक स्वस्थ व्यक्ति में हो सकती है।

त्वचा में तीन परतें होती हैं:

• एक पानी की परत के साथ कवर epidermis;
• डर्मिस;
• subcutaneous वसा फाइबर।

इनमें से प्रत्येक परत की स्थिति त्वचा की उपस्थिति और झुर्रियों के गठन पर प्रदर्शित होती है।

चित्र 1। चेहरे और आंखों के चारों ओर की त्वचा की संरचना का योजनाबद्ध प्रतिनिधित्व।

पानी की परत यह डर्मिस में स्थित स्नेहक और पसीने ग्रंथियों के उत्पादों का नतीजा है। यह त्वचा की आर्द्रता के लिए जिम्मेदार एक ही परत है। लेकिन, कॉस्मेटिक प्रभाव के अलावा, पानी की वसा परत त्वचा को विभिन्न कारकों और संक्रमण से बचाती है। उसकी सामान्य स्थिति झुर्रियों की उपस्थिति देती है।

एपिडर्मिस यह 5 सेल परतें हैं। सबसे कम परत (बेसल) में बेसल केराटिनोसाइट्स होते हैं। ये कोशिकाएं बाहरी कॉर्नियल परत तक एपिडर्मिस की अन्य परतें बनाती हैं। सींग का कोशिकाएं स्वाभाविक रूप से मृत हैं, जिसमें केराटिन होता है, और धीरे-धीरे exfoliate, इस तरह त्वचा के अपडेट होते हैं। एपिडर्मिस में भी मेलानिन बनाने वाले कोशिकाएं मेलानोसाइट्स हैं। यह वर्णक त्वचा के रंग के लिए ज़िम्मेदार है, जिसमें नस्लीय, वर्णक दाग और मॉल की उपस्थिति, और पराबैंगनी की क्रिया के तहत त्वचा को एक काले रंग में रंग देता है - टैन।

चित्र 2। एपिडर्मिस की परतों का योजनाबद्ध प्रतिनिधित्व।

एपिडर्मिस का मुख्य कार्य त्वचा निर्जलीकरण, साथ ही साथ विभिन्न कारकों से बचाने के लिए है। इसके अलावा, एपिडर्मिस में संक्रमण से त्वचा की रक्षा करने वाली प्रतिरक्षा कोशिकाएं होती हैं।

डर्मिस - यह वास्तविक चमड़ा है। यह त्वचा की स्थिति से अधिक हद तक है, त्वचा की लोच और लोच पर निर्भर करता है। संक्षेप में, यह एक कनेक्टिंग ऊतक है जो लोचदार और लोचदार त्वचा फ्रेम बनाता है, जिसमें निम्न शामिल हैं:

• कोलेजन;
• elastina;
• प्रोटीइंग्लिकाना (हाइलूरोनिक एसिड)।

इन सभी पदार्थों को विशेष फाइब्रोब्लास्ट कोशिकाओं द्वारा गठित किया जाता है। अधिक उनकी संख्या और बेहतर गुणवत्ता - अधिक लोचदार त्वचा।

Hyaluronic एसिड इस तरह के जेल के रूप में त्वचा में नमी में देरी करने में सक्षम है जो इसे चिकनी और लोचदार बनाता है। यह पदार्थ विभिन्न विषाक्त पदार्थों की त्वचा पर प्रभाव को भी रोकता है।

इसके अलावा, त्वचा, तंत्रिका अंत, चिकनाई और पसीना ग्रंथियों में रक्त और लिम्फैटिक जहाजों हैं। शिकन गठन की स्थिति भी इन संरचनाओं की स्थिति पर निर्भर करती है।

उपकुशल वसा फाइबर इसमें वसा और संयोजी ऊतक होते हैं। प्रत्येक व्यक्ति के पास इस परत का विकास "उत्तरदायित्व" के आधार पर भिन्न होता है। उपकुशल वसा परत में कई जहाजों और नसों भी हैं।

आंखों और होंठों के चारों ओर, पलक की त्वचा की संरचना की विशेषताएं:

• आंख के चारों ओर की त्वचा बहुत पतली है, चार गुना पतली त्वचा है;
• एक छोटी सी पानी की वसा परत एक छोटी संख्या के लिए एक छोटी संख्या और पसीना ग्रंथियों के कारण;
• डर्मा में कोलेजन, इलास्टिन और हाइलूरोनिक एसिड की एक छोटी मात्रा होती है;
• कोई या व्यावहारिक रूप से विकसित subcutaneous वसा परत नहीं है;
• रक्त वाहिकाओं और तंत्रिका अंत की आपूर्ति में वृद्धि।

यह सब आंखों और होंठों के चारों ओर त्वचा को अधिक कमजोर बनाता है और विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है, क्योंकि इस क्षेत्र में पहली झुर्रियां उत्पन्न होती हैं।

चमड़े के प्रकार

कॉस्मेटोलॉजिस्ट चार प्रकार की त्वचा के बीच अंतर करते हैं। ग्रेडेशन वसामय और पसीना ग्रंथियों की स्थिति पर आधारित था, यानी, त्वचा की आर्द्रता और मोटापा।

चेहरे के प्रकार:

• सामान्य चमड़ा - यह अच्छा दिखता है, पर्यावरणीय कारकों की कार्रवाई के प्रति थोड़ा संवेदनशील झुर्रियों के गठन के लिए कम संवेदनशील है।
• शुष्क चमड़ा - आमतौर पर कोमल, इस पर व्यावहारिक रूप से कोई छिद्र नहीं होते हैं। लेकिन ऐसी त्वचा तेज जलन और प्रारंभिक झुर्रियों (अनुचित देखभाल के साथ) के लिए प्रवण है।
• तेलीय त्वचा - आमतौर पर glitters, केशिकाएं दिखाए जाते हैं, छिद्रों का विस्तार किया जाता है। यह अक्सर मुँहासे और बंदूकें पैदा करता है। लेकिन यह त्वचा विभिन्न उत्तेजनाओं की कार्रवाई के लिए कम संवेदनशील है और बाद में झुर्री बनाती है।
• संयुक्त चमड़ा - सबसे समस्याग्रस्त। माथे में, होंठ और ठोड़ी की नाक, त्वचा आमतौर पर वसा होती है, और शेष चेहरे पर सामान्य या सूखा होता है।

यह त्वचा के प्रकार से है देखभाल, कायाकल्प और सजावटी सौंदर्य प्रसाधन के चयन पर निर्भर करता है।

शिकन कैसे बनाई जाती है?

1. शुरुआती उम्र बढ़ने या उम्र के विभिन्न कारणों की कार्रवाई के तहत खराब पोषण और रक्त परिसंचरण डर्मा और उपकुशल फैटी फाइबर, साथ ही नकली मांसपेशियों।
2. एपिडर्मिस में बेसल केराटोसाइट्स की एक छोटी राशि का गठन किया जाता है और मृत होगमेंट की संख्या बढ़ जाती है, उनके सामान्य exfoliation परेशान है, त्वचा एक मोटा और छीलने, अधिक मोटे हो जाता है। भी मेलेनोसाइट्स की संख्या घट जाती है, त्वचा fades। नतीजतन, त्वचा की फैटनी का उल्लंघन है, त्वचा में सभी विनिमय प्रक्रियाओं में गिरावट आई है।
3. मलबे और पसीने की ग्रंथियों का काम परेशान है, पानी की वसा परत पतली होती है, त्वचा सूखी हो जाती है, इसकी निर्जलीकरण होती है।
4. फाइब्रोब्लास्ट अपडेट धीमा हो जाता हैनतीजतन, कोलेजन, इलास्टिन और हाइलूरोनिक एसिड कम गठित होता है, कनेक्टिंग ऊतक अपनी मूल संरचना खो देता है। त्वचा अपनी लोच और आसानी से झुर्रियों को खो देती है, फोल्ड और गुना बनाने - झुर्री।
5. हाइलूरोनिक एसिड की त्वचा में कमी डर्मिस की निर्जलीकरण की ओर जाता है। विभिन्न विषाक्त पदार्थों की त्वचा पर नकारात्मक प्रभाव को भी मजबूत करता है, जो शिकन गठन की सभी प्रक्रियाओं को बढ़ाता है।
6. मोटी या पतली subcutaneous वसा परत झुर्रियों के गठन को भी प्रभावित करता है। इस प्रकार, यदि यह नुकसान होता है, तो सभी त्वचा की लोच कम हो जाती है, और इसकी अत्यधिक त्वचा की सभी विनिमय प्रक्रियाओं को परेशान किया जाता है, यह विल्टिंग कर रहा है।

नतीजतन - त्वचा धीरे-धीरे झुर्रियों, flabby, मंद और सूखी हो जाती है।

झुर्रियों के विकास में एक महत्वपूर्ण भूमिका नकली मांसपेशियों की स्थिति को निभाती है, उनके अतिवृद्धि और घोषणाएं नकल वाली फोल्ड और विभिन्न त्वचा बचत विकसित कर रही हैं।

चेहरे पर झुर्रियों के प्रकार और प्रकार

झुर्रियों की गंभीरता के अनुसार हैं:
1. सतह - एपिडर्मिस में परिवर्तन अधिक हद तक होता है। ऐसी झुर्री अक्सर युवा लड़कियों और महिलाओं को उनके चेहरे पर पता लगाती हैं। उथले झुर्रियों की उपस्थिति का मुख्य कारण शुष्क त्वचा की सूखापन और चेहरे की मांसपेशी तनाव (नकल झुर्रियां) है।
2. गहरा - त्वचीय और त्वचीय परिवारों में परिवर्तन होते हैं, त्वचा की लोच खो जाती है, यह एक फ्लैबी बन जाती है, वहां खिंचित त्वचा की कमी होती है। यह आमतौर पर उम्र की झुर्रियों का होता है और दुर्भाग्यवश, व्यावहारिक रूप से सामान्य कॉस्मेटोलॉजी प्रक्रियाओं द्वारा चिकनाई के लिए सक्षम नहीं होते हैं।

इसके अलावा, झुर्रियों की गंभीरता के अनुसार, उन्हें विभाजित किया जा सकता है गतिशील तथा स्थिर। शांत राज्य में पहला दृश्य नहीं है, केवल नकली मांसपेशियों के तनाव पर ध्यान देने योग्य है। दूसरा दूसरा मुखौटा छिपाना नहीं है।

उनकी घटना के कारण झुर्री के प्रकार:
1. भांड - चेहरे की मांसपेशियों के तनाव पर उठता है।
2. गुरुत्वीय - इसकी खराब लोच और लोच के कारण त्वचा की कमी का परिणाम है।
3. उम्र - उम्र बढ़ने से जुड़े झुर्री, आमतौर पर चेहरे की पूरी सतह को कवर करते हैं।

स्थानीयकरण के आधार पर झुर्री के प्रकार
प्रत्येक व्यक्ति व्यक्ति होता है, साथ ही साथ उसकी झुर्री, जो अनुवांशिक सुविधाओं और विभिन्न आदतों द्वारा समझाया जाता है। लोगों में, कुछ प्रकार के झुर्रियों की उपस्थिति चरित्र से जुड़ी है, और जीवित जीवन की गुरुत्वाकर्षण के साथ जुड़ी हुई है।

शिकन का प्रकार	उनकी उपस्थिति के लिए मुख्य कारण	शिकन क्या दिखती है (फोटो)?
फ्रंटल या "परेशान" झुर्रियाँ	हाब्री पुशिंग माथे (नकल की मांसपेशियों)	माथे पर क्षैतिज furrows
Interhorn या "गर्व", या "नाराज" झुर्रियाँ	भौंहों को स्थानांतरित करने की आदत (नकली मांसपेशियों)	भौहें और नाक पर लंबवत झुर्री
आंखों के चारों ओर झुर्री: "गुज़ पंजे" सदी के सिलवटों	झुर्रियों, और उम्र के शुरुआती गठन में योगदान करने वाले सभी कारक
आंसू नाली के साथ झुर्री	जीवनशैली, विभिन्न बीमारियों और अपर्याप्त त्वचा देखभाल	मसालेदार furrows आंखों के नीचे बैग बनाने।
Nasolabial गुना या "उदास झुर्रियाँ"	त्वचा का आरोप	नासिका से होंठ के कोनों में आते हैं।
होंठ और ठोड़ी के आसपास शिकन: "ब्रश झुर्रियाँ" "कठपुतलियों के झुर्री" ठोड़ी पर फ्रेम		"ब्रश झुर्री" होंठों के साथ-साथ होंठ पर भी छोटे ऊर्ध्वाधर फोल्ड हैं। "कठपुतलियों" - मुंह के कोनों से ठोड़ी तक तिरछी झुर्री।
शिकन गाल	अधिक आयु से संबंधित परिवर्तन	प्रत्येक व्यक्ति को तलाक दें।
गर्दन के झुर्री या "शरणों के छल्ले"	उम्र से संबंधित परिवर्तन और त्वचा का आरोप	क्षैतिज गुना, ढाल का एक दृश्य।

झुर्रियों से छुटकारा पाने के लिए कैसे?

आप जीवनशैली को बदलकर और सही ढंग से चेहरे की त्वचा के कारण पहले झुर्रियों का सामना कर सकते हैं। वनस्पति आधार पर झुर्री से विभिन्न घर का बना मुखौटा या तैयार उत्पाद बचाव के लिए और अभिनव घटकों के साथ आएंगे।

यदि सरल तरीके मदद नहीं करते हैं, तो आपको एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट की मदद की ज़रूरत है, जो मुझे बताएगा कि चेहरे की त्वचा को प्रभावी ढंग से कैसे चिकनाई करना है, फिजियोथेरेपीटिक समेत आवश्यक प्रक्रियाओं को निर्धारित करने के लिए। जब मास्क और हार्डवेयर प्रक्रियाएं मदद नहीं करती हैं तो आप सर्जन से संपर्क कर सकते हैं, वे इंजेक्शन, लेजर थेरेपी और एक कट्टरपंथी विकल्प के रूप में पेश करने में सक्षम होंगे - प्लास्टिक सर्जरी।

झुर्रियों से निपटने और उनके विकास को रोकने के लिए सरल नियमों को देखा जाना चाहिए:

• बुरी आदतों को मना कर दें, धूम्रपान और शराब विशेष रूप से चेहरे की उपस्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।
• ताजा हवा में डालो और चलना।
• शुद्ध तरल पीएं, शुद्ध और खनिज पानी पर ध्यान केंद्रित करें।
• इसके बारे में और इसके बिना नर्वस न करें।
• तन के साथ निवास न करें, शानदार रंग को अनिवार्य रूप से चेहरे पर शानदार गुना जोड़ा जाएगा। सनस्क्रीन का उपयोग करना आवश्यक है, विशेष प्रशिक्षण के बिना ठंढ भी बेहतर नहीं है।
• अपनी त्वचा की सुविधाओं और प्रकार के अनुसार चेहरे की त्वचा को ठीक से साफ करें और मॉइस्चराइज करें।
• उचित पोषण स्वास्थ्य और सुंदरता की गारंटी है, खाद्य विटामिन में समृद्ध, अधिक सब्जी खाएं, मध्यम मात्रा और डेयरी उत्पादों में सब्जी वसा के बारे में मत भूलना।
• विटामिन ए और ई (एवीआईटी) का नियमित स्वागत त्वचा के युवाओं का समर्थन करने में मदद करेगा।
• यह कमरिया है, यह आपके चेहरे की मांसपेशियों को सही अभ्यास और चार्ज करने के लिए बेहतर है।
• वजन कम करने के लिए आवश्यक है, शरीर के तेज वजन घटाने से न केवल कमर पर, बल्कि चेहरे पर भी त्वचा की स्वादिष्ट होती है। हां, और अतिरिक्त किलोग्राम भी रंग को ताज़ा नहीं करेगा।

चार सक्रिय अणुओं (पेप्टाइड्स) का एक अद्वितीय संयोजन।
यह क्रीम बोटॉक्स इंजेक्शन या कोलेजन के प्रभाव को बढ़ाने और बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किया गया है, साथ ही इन इंजेक्शन के contraindications या Botox का उपयोग करने की अनिच्छा के मामले में आत्म-उपयोग के लिए भी।
बायोटोपिक्स त्वचा तनाव को हटा देता है, इसकी संरचना को अनुकूलित करता है, त्वचा को नरम करता है, कोलेजन के गठन को उत्तेजित करता है, कायाकल्प का प्राकृतिक परिणाम देता है, नकल और उम्र के झुर्रियों को कम करता है।

शिकन के बिना त्वचा देखभाल और चमड़े

चेहरे की त्वचा की उम्र बढ़ने के खिलाफ लड़ाई का सहारा लेना आवश्यक है, और इस जटिल और सही ढंग से संपर्क करना आवश्यक है, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि हमारे सभी प्रयास नियमित होना चाहिए, क्योंकि प्रभाव केवल अपने दैनिक प्रयासों से ही होगा । उचित चेहरे की देखभाल न केवल चेहरे पर पहले से दिखाई देने वाले गुना के साथ सामना करने में सक्षम होगी, बल्कि नई झुर्रियों के विकास को रोकने और बाद में पुरानी उम्र को स्थगित करने के लिए भी।

त्वचा देखभाल परिसर के लिए विरोधी बुढ़ापे परिसर

1. चेहरे की त्वचा की सफाई - स्वस्थ त्वचा के लिए एक शर्त। दिन के दौरान, चेहरे का चमड़ा हमेशा धूल, हानिकारक पदार्थों के साथ पर्यावरण के साथ हानिकारक पदार्थ होता है, फिर और त्वचा की वसा। इसके अलावा, यह प्रदूषण मेकअप है। यह सब छिद्र छिड़कता है, चयापचय प्रक्रियाओं को खराब करता है और एपिडर्मिस की वसूली को धीमा कर देता है, और नतीजतन - त्वचा को फीका पड़ता है, सूजन और झुर्रियों से ढका हुआ है। नीचे चेहरे की त्वचा की सफाई के लिए सरल सिफारिशें हैं:

• मेकअप के साथ बिस्तर पर जाएं - चेहरे की त्वचा के खिलाफ एक अपराध।
• चेहरे पर सभी कुशलताओं को साफ और सभ्य, मजबूत रगड़, त्वचा की खिंचाव और घर्षण घायल होना चाहिए, जिससे झुर्री की एक और तेजी से उपस्थिति होनी चाहिए।
• आप साबुन (कॉस्मेटिक या बच्चे) के साथ पानी के साथ त्वचा को साफ कर सकते हैं, लेकिन विशेष सफाई एजेंटों या मेक-अप हटाने उपकरण का उपयोग करना बेहतर है। ये फंड कॉटेज डिस्क पर लागू होते हैं जो चेहरे का सामना करते हैं।
• इस तरह की त्वचा को मॉइस्चराइजिंग साधनों द्वारा शुद्ध किया जाना चाहिए, उदाहरण के लिए, दूध, और फैटी - लोशन और फल निष्कर्ष, और यदि एक मुँहासे है, सैलिसिलिक एसिड मदद करेगा। लेकिन सामान्य वनस्पति तेल समस्या संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त है, उदाहरण के लिए, जैतून, साथ ही साथ कैमोमाइल बीम या कैलेंडुला। इसके अलावा, माइक्रेलर पानी संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त है, जिसमें अद्वितीय जल क्रिस्टल शामिल हैं - माइकल्स। माइकल वसा, मेकअप और धूल को हटाने में सक्षम हैं, बिल्कुल टुकड़े और अन्य परेशान पदार्थों को शामिल नहीं करते हैं।
• कई चेहरे मास्क भी त्वचा को शुद्ध करते हैं जैसे कि फल, ककड़ी, मिट्टी, मुसब्बर और अन्य के साथ मास्क शामिल हैं। संवेदनशील त्वचा त्वचा के लिए यह एकदम सही विकल्प है। सप्ताह में 1-2 बार सफाई करने की सिफारिश की जाती है।

2. छीलना या उपकला की शीर्ष परत को हटाने। एपिडर्मिस की वसूली में तेजी लाने के साथ-साथ पोषक तत्वों और मॉइस्चराइज़र के प्रवेश में सुधार करना आवश्यक है। यह प्रक्रिया अच्छी तरह से फिर से जीवंत होती है और उथले झुर्रियों को चिकना करती है। यह जानना महत्वपूर्ण है कि त्वचा पर सूजन और एलर्जी प्रतिक्रियाओं की उपस्थिति में, आंखों और होंठों के चारों ओर जोनों में छीलने के साथ-साथ सूर्य या ठंढ की उपस्थिति में।

छीलने के प्रकार:

• स्क्रब: विशेष कॉस्मेटिक, कॉफी मोटी, नमक, दलिया, माका और वह सब जो हाथ के नीचे आ जाएगा।
• शहरी - चेहरे के लिए आपको एक विशेष मुलायम पेशाब की आवश्यकता होती है, और जब इसका उपयोग किया जाता है, तो मोटे आंदोलनों को बनाना असंभव है।
• एसिड और एंजाइम फल एसिड, सैलिसिल, रेटिनिक एसिड, शहद और इतने पर हैं।
• सौंदर्य सैलून में प्रक्रियाएं: लेजर, एसिड, एंजाइमों के साथ छीलना। ऐसी प्रक्रियाएं विशेष रूप से पिग्मेंटेशन की उपस्थिति में दिखाए जाते हैं।

एक स्क्रब या वॉशक्लॉथ के साथ छीलने से सप्ताह में 1-2 बार किया जा सकता है। एक गहरी छीलने को आमतौर पर वर्ष में 2 से 6 बार (विधि और व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर) की सिफारिश की जाती है।

3. मॉइस्चराइजिंग और चेहरे की त्वचा को खिलाना। लगभग किसी भी प्रकार की सफाई एपिडर्मिस की ऊपरी पानी की वसा परत को नुकसान पहुंचाती है या हमारी त्वचा की रक्षा करती है, इसलिए इसके बाद त्वचा को गीला करने की सलाह दी जाती है। ऐसा करने के लिए, मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक क्रीम या मुखौटा का उपयोग करें। डेटा चुनते समय, आपकी त्वचा की विशिष्टता और किसी विशेष समस्या की उपस्थिति को ध्यान में रखना आवश्यक है। मुखौटा इस तथ्य से पौष्टिक क्रीम से अलग है कि यह त्वचा को बहुत तेज़ी से और कुशलता से पीने में सक्षम है, जैसे कि झुर्री, एक दृश्यमान परिणाम देता है। ऐसी प्रक्रिया कुछ दिनों या पाठ्यक्रमों में एक बार की जानी चाहिए। क्रीम का भंडारण प्रभाव होता है और दैनिक उपयोग के लिए आवश्यक होता है। यदि आप इन उपकरणों की तुलना स्वयं के बीच करते हैं, तो मास्क क्रीम की तुलना में एक अधिक प्रभावी उपकरण है, और परिसर में उनका उपयोग सबसे वांछनीय परिणाम देता है। आंखों और होंठ के आसपास अलग विशेष त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग करना भी महत्वपूर्ण है।

4. सजावटी मेकअप सौंदर्य प्रसाधन - सबसे खूबसूरत सेक्स प्रतिनिधियों की देखभाल का एक अभिन्न हिस्सा। लेकिन इसका गलत उपयोग त्वचा की अधिक तेज़ लुप्तप्राय और उम्र बढ़ने की ओर जाता है।

सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों के लिए आवश्यकताएँ:

• प्रसाधन सामग्री उच्च गुणवत्ता और सबसे प्राकृतिक होना चाहिए, एलर्जी प्रतिक्रियाओं का कारण न बनें और एक अच्छा शेल्फ जीवन है।
• त्वचा छिद्रों को स्कोर नहीं करना चाहिए। यह एक पतली परत के साथ लागू होता है - मोटी प्लास्टिक मेकअप किसी को भी पेंट नहीं करता है।
• मेकअप लगाने से पहले, त्वचा को साफ और गीला किया जाना चाहिए।
• मेकअप केवल शुद्ध स्पंज और ब्रश के साथ लागू किया जाना चाहिए।
• एक समय पर मेकअप को हटाने के लिए आवश्यक है।

अपने आप पर काम करें, ज़ाहिर है, लेकिन सौंदर्य और युवाओं को पीड़ितों की आवश्यकता होती है। यदि आप प्रतिदिन खुद की देखभाल करते हैं, तो परिणाम खुद को इंतजार नहीं करेगा।

मेकअप के साथ झुर्री कैसे छिपाओ?

1. अनिवार्य मॉइस्चराइजिंग सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों को लागू करने से पहले - यह मास्क, क्रीम, सीरम, जैल और अन्य साधन हो सकते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि मॉइस्चराइज़र पूरी तरह से अवशोषित हो गया है, अधिशेष को एक साफ नैपकिन के साथ अवरुद्ध किया जा सकता है।

2. सही टिंटिंग एजेंट: झुर्रियों को एक रेशमी संरचना के साथ क्रीम की आवश्यकता होती है जो अतिरिक्त रूप से मॉइस्चराइज की जाएगी। यह एक वसा और घने स्थिरता के साथ टोनल अड्डों को लागू करने के लिए अवांछनीय है। टिनटिंग एजेंट का रंग भी महत्वपूर्ण है, यह आपकी त्वचा की हल्की छाया नहीं होनी चाहिए।

3. टोनल आधार का उचित आवेदन:

• टोन क्रीम चेहरे के केंद्र से परिधि (मालिश लाइनों के माध्यम से) से लागू होता है, और प्रकाश टैपिंग और स्ट्रोकिंग आंदोलनों की आवश्यकता होती है, स्पंज और ब्रश की मदद से "टंचर" भी लागू किया जा सकता है;
• गहरी त्वचा के गुना पर एक स्वर लगाने से बचें;
• शुद्ध स्पंज की मदद से, शिकन क्षेत्र से उपकरण को हटाना आवश्यक है;
• पाउडर कॉम्पैक्ट होना चाहिए, माथे, नाक और ठोड़ी में क्रीम पर ब्रश के साथ इसे लागू करना बेहतर है;
• आंखों के नीचे के क्षेत्र में, पाउडर का उपयोग नहीं करना बेहतर है, केवल क्रीम उपयुक्त है।

4. Conillion का उपयोग करें। फोल्डिंग झुर्रियों को एक विशेष सुधारक का उपयोग करके टोन किया जाता है - एक सामंजस्य, इसमें पानी का आधार होता है, यह आसानी से अवशोषित होता है, इसका रंग दो हल्के मुख्य स्वर से चुना जाता है। वे आंखों के नीचे चोट और बैग भी छिपा सकते हैं। सम्मेलन एक पतली ब्रश के साथ लागू होता है और केवल त्वचा के सीमित क्षेत्रों में, छोटे स्मीयर के रूप में।


5. आंख के क्षेत्र में झुर्रियों का सुधार:

• निचली पलक के क्षेत्र में मस्करा और eyeliner लागू न करें, केवल ऊपरी पलकों पर जोर दिया जाना चाहिए;
• निचली उम्र के श्लेष्म समोच्च पर, आप सफेद रंग से बेज तक प्रकाश रंग की एक पेंसिल लागू कर सकते हैं - यह एक स्पष्ट दृश्य देखेगा;
• आपको बहुत अंधेरे, उज्ज्वल और मोती छाया का उपयोग नहीं करना चाहिए - यह हर शिकन पर जोर देगा, बिस्तर के रंग की ठंढ वाली छाया एक या दो टन गहरे त्वचा पर बेहतर फिट होती है।

6. होंठ के क्षेत्र में झुर्रियों का सुधार:

• होंठ के चारों ओर गहरी झुर्रियों को एक विचार का उपयोग करके छुपाया जा सकता है;
• मैट और डार्क लिपस्टिक झुर्रियों पर जोर देते हैं, होंठ चमक बेहतर उपयुक्त है, और यदि होंठ के मध्य भाग में लिपस्टिक का सबसे बड़ा स्वर है, तो यह उनके लिए वॉल्यूम जोड़ देगा;
• यह महत्वपूर्ण है कि लिपस्टिक या होंठ चमक धुंधली, इस मामले में कॉस्मेटिक्स एक संक्षेप के रूप में प्रत्येक शिकन को भर देगा और इसे पेंट करेगा।

झुर्रियों से पानी

पानी हमारे शरीर का मुख्य घटक है। और त्वचा में अधिक अधिक - अधिक लोचदार और सुंदर यह दिखता है। कई अध्ययनों को साबित कर दिया गया है कि जो लोग 2 लीटर से अधिक शुद्ध पानी पीते हैं, शिकारी बाद में दिखाई देते हैं। यह भी साबित हुआ है कि एक अच्छा पीने का शासन मौजूदा मामूली नकल झुर्रियों को सुचारू बनाने में मदद करेगा। तो किसी भी तरह से पानी के बिना, मुख्य बात यह है कि यह साफ, भोजन कक्ष खनिज और गैर कार्बोनेटेड है। यह भी याद रखना महत्वपूर्ण है कि खाने के बाद आधे घंटे पहले और बाद में पानी के बीच पानी नशे में होना चाहिए।

लेकिन पानी के अलावा, जिसे हम पीते हैं, पानी बहुत महत्वपूर्ण है, जिसे हम धोते हैं। इसे शुद्ध, अधिमानतः खनिज भी होना चाहिए, क्लोरीन अशुद्धताएं नहीं हैं और तापमान, त्वचा के लिए सुखद होना चाहिए।

झुर्रियों से चेहरा मालिश

चेहरा मालिश कठिन दिन और अच्छे विरोधी उम्र बढ़ने वाले एजेंट के बाद आराम करने का एक अच्छा तरीका है। यह घर पर एक निश्चित राशि या बिल्कुल मुफ्त, स्वतंत्र रूप से, सौंदर्य सैलून में किया जा सकता है। इसमें कुछ भी जटिल नहीं है, और प्रक्रिया इतनी अधिक समय नहीं है। बुनियादी नियमों और सिद्धांतों को जानना महत्वपूर्ण है, और पेशेवरों की सिफारिश करने वाले कई आंदोलनों को सीखना बेहतर है।

चेहरे की मालिश के लिए क्या उपयोगी है?

• सबसे पहले, मालिश रक्त परिसंचरण और त्वचा microcirculation में एक सुधार है। "रक्त त्वरण" के कारण, सभी उपयोगी पोषक तत्व इसके लिए उपयुक्त हैं, चयापचय प्रक्रियाओं को तेज किया जाता है, जो अपने कोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन में सुधार करता है - लोचदार त्वचा के फ्रेम। इसके अलावा, अच्छा रक्त परिसंचरण एक स्वस्थ रंग और ब्लश देगा।
• किसी भी मालिश मांसपेशियों पर कार्य करता है। पहले वे स्वर में आते हैं, फिर आराम करते हैं। यह न केवल अच्छे समोच्च और बोए गए चेहरे को अनुकरण करता है, बल्कि नकल झुर्री और विभिन्न त्वचा बचत के गठन की सुरुचिपूर्ण रोकथाम भी बन जाता है। मालिश के कारण त्वचा की टोन बढ़ जाती है।
• नसों और लिम्फैटिक जहाजों की जल निकासी में सुधार हुआ है, आप आंखों के नीचे एडीमा और बैग का सामना कर सकते हैं।
• इसके अलावा, मालिश एपिडर्मिस के पुनर्जन्म (वसूली) की प्रक्रियाओं को प्रभावित करेगी, त्वचा को अद्यतन और फिर से जीवंतित किया गया है।
• मालिश स्नेहक ग्रंथियों पर सकारात्मक कार्य करता है, अपने काम को सामान्य करता है, जो एक फैटी त्वचा के प्रकार के साथ मुँहासे और मुँहासे के विकास को रोकता है।

जब आप एक चेहरा मालिश नहीं कर सकते?

• मालिश के बाद कोई भी भड़काऊ त्वचा रोग है, संक्रमण पूरे चेहरे और यहां तक \u200b\u200bकि रक्त में भी फैल सकता है।
• हर्पीटिक चकत्ते दिखाई दिए।
• चेहरे पर घाव और घर्षण, चेहरे की हड्डियों की चोटों, नाक।
• मस्तिष्क, गैर-प्रेम और बड़े मॉल की उपस्थिति, अगर उन्हें त्वचा विशेषज्ञ द्वारा जांच नहीं की गई थी। ऐसे गठन निर्वहन के लिए प्रवण होते हैं, और किसी भी प्रेरक रोगविज्ञान शारीरिक और यांत्रिक जलन को बर्दाश्त नहीं करता है।
• अपने कोगुलेशन के व्यवधान से जुड़े रक्त रोग - मालिश से चोट और बड़े हेमेटोमा के विकास का कारण बन सकता है।
• उच्च रक्तचाप ।
• Cuperoz - चेहरे की त्वचा के नीचे विस्तारित जहाजों।

यदि ऐसे कोई विरोधाभास नहीं हैं या उन्हें समाप्त कर दिया गया है, तो किसी भी उम्र और दैनिक पर मालिश को साहसपूर्वक किया जा सकता है।

घर पर झुर्रियों से मालिश कैसे करें?

1. मांसपेशी मालिश से पहले, गर्म संपीड़न को गर्म करना बेहतर होता है।

2. यह महत्वपूर्ण है कि मालिश के हाथों को अच्छी तरह से धोया जाए, इसमें कोई खुला घाव नहीं था, लंबी नाखून, सजावट नहीं थी। एक टोपी या गोल्क के तहत बालों को छिपाना भी महत्वपूर्ण है। यह चेहरे की नाजुक त्वचा की संक्रमण और चोट को ताना देगा।

3. अवांछित त्वचा खींचने के लिए आसान-पर्ची हाथ और प्रोफिलैक्सिस के लिए, विशेष सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना आवश्यक है:

• चेहरे के लिए मालिश तेल;
• जतुन तेल;
• पसंदीदा सब्जी और आवश्यक तेलों का मिश्रण जो आपके त्वचा के प्रकार फिट बैठता है अतिरिक्त रूप से इसे संतृप्त कर देगा और एक कायाकल्प प्रभाव होगा;
• प्रसाधन सामग्री क्रीम;
• मेकअप हटाने के लिए दूध।

4. दर्पण, बैठे या खड़े होने के सामने एक आरामदायक स्थिति लें, एक ही समय में मुख्य बात वापस संरेखित करने के लिए।

5. नियमों का उल्लंघन करते समय मालिश करना महत्वपूर्ण है, त्वचा की स्थिति खराब हो सकती है। ऐसा करने के लिए, आपको मालिश लाइनों को जानने और उन पर सख्ती से आगे बढ़ने की जरूरत है। चेहरे की मालिश लाइनें:

• ठोड़ी से गर्दन पर जब तक कि क्लैविक के बीच तक, थायराइड ग्रंथि के ऊपर जोनों से परहेज;
• चिन का केंद्रीय बिंदु - उचरा मॉस;
• निचले होंठ के नीचे मध्य छेद - उके और ऊपर;
• ऊपरी होंठ के ऊपर मध्य गड्ढे - मंदिरों के केंद्रीय क्षेत्र;
• होंठ के कोनों - कानों की बकरियां;
• पुल से नाक की नोक तक;
• नाक के केंद्र से, छाती और कानों के लिए;
• खोपड़ी के लिए मंदिरों और ऊपर के लिए ब्रेडिंग आर्क्स पर इंगित करें;
• बाहरी कोण से आंतरिक तक की सदी में;
• बाहरी कोण के ऊपरी युग पर बाहरी।

6. चेहरे की मालिश के दौरान उंगलियों के आंदोलन के मुख्य तरीके:

• उंगलियों के साथ पथपाकर;
• सर्पिल आंदोलनों के साथ उंगली पैड के साथ रगड़ना;
• नकली मांसपेशियों की पिंचिंग;
• छोटे पैच और उंगली पैड के साथ टैपिंग;
• पूरे हथेली के साथ गतिशील आंदोलनों।

मालिश तकनीक वैकल्पिक रूप से उपयोग करने के लिए वांछनीय है, एक दूसरे को चेहरे पर, या चेहरे के कुछ क्षेत्रों के तरीकों में से एक को बदलना। तो, आंख के क्षेत्र में, उंगलियों के पैड के साथ केवल छोटे टैपिंग आवश्यक है।

वांछित परिणामों को प्राप्त करने के लिए, चेहरे की मालिश 15-20 मिनट के लिए प्रतिदिन की जानी चाहिए, या 7-10 प्रक्रियाओं के आवधिक पाठ्यक्रमों के लिए दैनिक किया जाना चाहिए।

क्लासिक फेस मालिश के अलावा, कई अद्वितीय मालिश तकनीकें हैं, सबसे लोकप्रिय चेहरे मालिश असाही (ज़ोगन) की जापानी पद्धति है।

जापानी कायाकल्प चेहरा मालिश ज़ोगन (असाही)

इस विधि में सुधार हुआ है और सौंदर्य उद्योग Yukuko तनाका के एक जापानी विशेषज्ञ का सुझाव दिया है।

इस मालिश का मुख्य सकारात्मक प्रभाव लसीका है। लिम्फैटिक जहाजों की जल निकासी के सुधार के साथ, त्वचा हानिकारक पदार्थों और अनावश्यक तरल पदार्थ से तेज़ होती है, चयापचय प्रक्रियाओं और कायाकल्प लॉन्च की जाती है।

इसके अलावा, ज़ोगन मालिश की नकल की मांसपेशियों की एक गहरी प्रसंस्करण का तात्पर्य है, जो मॉडल को समोच्च का सामना करना पड़ता है और नकली मांसपेशियों के विकास को रोकता है।

जैसा कि युकुकोव ने दावा किया है, ऐसी मालिश मांसपेशियों और त्वचा की सकारात्मक ऊर्जा को जागृत करती है, चेहरे को पुनर्जीवित करती है और कई वर्षों तक युवाओं को बरकरार रखती है। और कई लोग तर्क देते हैं कि नियमित मालिश ज़ोगन प्लास्टिक के चेहरे को भी बदलने में सक्षम है।

स्वतंत्र रूप से इस तरह की मालिश का संचालन करने के लिए, स्पष्ट रूप से यह जानना आवश्यक है कि चेहरे के चेहरे में लिम्फ नोड्स कहां स्थित हैं।

चित्र तीन। चेहरे लिम्फ नोड्स का योजनाबद्ध प्रतिनिधित्व।

झुर्रियों से जापानी लिम्फैटिक वाइन मालिश असाही (ज़ोगन) कायाकल्प - वीडियो

झुर्रियों से चेहरे और आंखों के लिए जिमनास्टिक को फिर से जीवंत करना

हर कोई जानता है कि सुंदर रूपरेखा और शरीर की राहत के साथ एक सुंदर कड़े आंकड़े केवल नियमित खेल के साथ संभव है। चेहरे की स्थिति और युवा भी नकली मांसपेशियों की स्थिति पर निर्भर है, और उन्हें चार्जिंग की भी आवश्यकता है। हमारी नकल की मांसपेशियां दिन के दौरान दूसरों की तुलना में अधिक होती हैं, हम कहते हैं, भावनाओं को व्यक्त करें, खाएं, वे अक्सर ओवरस्ट्रेन करते हैं, नकल झुर्री उत्पन्न होती हैं। चेहरे की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने और उन्हें उचित स्वर में रखने की आवश्यकता होती है, क्योंकि उनके लिए विशेष अभ्यास विकसित किए गए हैं।

झुर्री से चेहरा चार्ज करने के लिए कैसे?

• चार्ज करने से पहले, त्वचा को अपने पसंदीदा कॉस्मेटिक एजेंट द्वारा साफ और ध्यान से गीला किया जाना चाहिए;
• आसानी से बैठो, एक चिकनी पीठ के साथ, दर्पण के सामने;
• चेहरे की त्वचा और खोपड़ी की एक हल्की मालिश करें;
• गहरी सांस लें;
• अभ्यास करें।

माथे और नाक पर झुर्रियों को सुगम बनाने के लिए व्यायाम:

1. फिंगर्स भौहों के ऊपर के क्षेत्र को ठीक करते हैं, इसे थोड़ा खींचते हुए, मांसपेशियों की मदद से इसकी भौहें अपनी भौहें को जितना अधिक बढ़ाने की कोशिश करते हैं, इस स्थिति में 5-10 सेकंड के लिए, अभ्यास को 10 गुना से दोहराएं।
2. माथे के केंद्र में क्षेत्र को दबाकर, इसे उठाने के लिए, इसे ऊपर उठाएं, और भौहें - इसके विपरीत, 5 सेकंड के लिए इस मुद्रा में अधिकतम और लिंग करने का प्रयास करें, इस तरह के एक अभ्यास को कम से कम 10 बार दोहराया जाता है।
3. ऊपरी ललाट क्षेत्र में लागू पेंट्स, पलकें बंद करें और आंखों की बाहों के साथ परिपत्र आंदोलनों को पहले घड़ी की दिशा में 10 गुना शुरू करें, फिर विपरीत दिशा में 10 गुना।
4. भौंहों के बीच क्षेत्र को प्रेस करने के लिए उंगलियों को प्रेस करने के लिए, एक-दूसरे को भौहें को अधिकतम करने की कोशिश करते समय, और त्वचा को अपनी उंगलियों के साथ काउंटरवेट तक फैलाना आसान है।

आंखों के चारों ओर क्षेत्र में झुर्रियों को चिकनाई के लिए व्यायाम:

1. पैर की उंगलियों, आंखों के बाहरी कोनों को अलग-अलग कोनों को अलग करें, पलकें पहले एक ही तरीके से आंखों के गोलाकार आंदोलनों को छोड़ दें, फिर दूसरे तरीके से, 10 गुना।
2. आंख के बाहरी कोने के क्षेत्र में हड्डी को घुमाएं, इस जगह में आपकी अंगुलियों के साथ एक त्वचा थोड़ा खींच और ठीक हो जाती है। अपनी आंखों को चौड़ा खोलने के लिए और जितना संभव हो सके, तो 5 सेकंड के लिए लिंगर, कम से कम 10 बार व्यायाम दोहराएं।

गालों के लिए व्यायाम:

1. हवा के मुंह में डायल करने के लिए, गालों को चमकता है, हथेलियों को थोड़ा दबाकर, 5 सेकंड के लिए लिंगर। अभ्यास 10 बार दोहराएं।
2. मुद्रास्फीति गाल और हवा को मौखिक गुहा के आधे से दूसरे में स्थानांतरित करने का प्रयास करें।

होंठ व्यायाम:

1. होंठ ट्यूब में मोड़ते हैं और उन्हें एक ट्रंक की तरह आगे खींचते हैं। आराम करें। इसे 10 बार दोहराएं।
2. स्पंज के चारों ओर और इतनी स्थिति में उन्हें जितना संभव हो उतना खींचने के लिए, इतनी रुकें और दोहराएं।
3. निचले जबड़े को दाईं ओर और बाएं, प्रत्येक दिशा में 10 बार आंदोलन करें।
4. धीरे-धीरे और सावधानी से अपने मुंह को अधिकतम (जम्हाई), तो 10 बार खोलें।
5. शीर्ष पर नीचे होंठ उठाएं, हम आपके सिर को वापस और फिर जितना संभव हो उतना रेंगते हैं। इस तरह के पांच ऐसे अभ्यास होंगे।

वास्तव में, सैकड़ों अलग-अलग चेहरे अभ्यास हैं, लेकिन हम पूरे दिन ऐसा नहीं कर सकते हैं, आपको अपने अभ्यासों को अपने लिए चुनने की जरूरत है। प्रस्तुत परिसर प्रभावी रूप से चेहरे के चेहरे के स्वर में परिणाम देगा, समोच्चों को खींच लेगा और झुर्री और त्वचा की बचत के विकास को रोक देगा। किसी भी खेल में सबसे महत्वपूर्ण बात नियमितता है। यह दैनिक जिमनास्टिक हो सकता है

उम्र बढ़ने की प्रक्रिया, अनिवार्य रूप से प्रत्येक व्यक्ति को ओवरमा करने योग्य, शरीर के खुले क्षेत्रों में त्वचा के गुना के रूप में प्रकट होता है। सौभाग्य से, वैज्ञानिकों ने लंबे समय से पता लगाया है कि शिकन चेहरे पर क्यों दिखाई देते हैं। ये ज्ञान प्रारंभिक चरण और वृद्धावस्था में दोनों त्वचा के युवाओं के लिए लड़ने में मदद करता है।

झुर्रियों की उपस्थिति के कारण विविध हैं। एक्सपोजर के स्रोत के अनुसार, उन्हें स्वतंत्र और मानव-आश्रित में विभाजित किया जा सकता है। पहले में पराबैंगनी किरणों, हवा, ठंढ, लगातार तनाव और मनो-भावनात्मक अनुभव, मजबूत वायु प्रदूषण वाले क्षेत्रों में आवास, व्यक्तिगत अनुवांशिक पूर्वाग्रह, आंतरिक अंगों की बीमारियों के प्रभाव शामिल हैं। दूसरे के लिए - नियमित अनैच्छिक, सक्रिय चेहरे की अभिव्यक्तियां, आहार के लिए जुनून, असंतुलित पोषण और स्वस्थ जीवनशैली का पालन नहीं। झुर्रियों की उपस्थिति के समग्र कारणों पर विचार करें।

पराबैंगनी किरणों और अन्य प्राकृतिक कारकों का प्रभाव

स्कोचिंग सूरज के नीचे अनियंत्रित रहने या सूर्योदय में प्रक्रियाओं के लिए जुनून त्वचा संरचनाओं की फोटोस्टेशन की ओर जाता है। यह खुद को झुर्री, पिग्मेंटेशन, सहकारी के रूप में प्रकट करता है। इस मामले में, न केवल कोलेजन और इलास्टिन फाइबर, बल्कि सीधे डीएनए कोशिकाओं को विनाश के संपर्क में भी उजागर किया जाता है। ठंढ और हवा का कोई कम विनाशकारी प्रभाव नहीं, जो निर्जलीकरण और त्वचा से सूख जाता है। नतीजतन, यह अधिकांश सुरक्षात्मक कार्यों को खो देता है।

तनाव जोखिम

मानव त्वचा, जो निरंतर मनोविज्ञान-भावनात्मक असुविधा में है, बहुत तेजी से बढ़ रही है। यह इस तथ्य के कारण है कि परिसंचरण तंत्र में प्रत्येक "असहज" स्थिति के साथ, एड्रेनालाईन और तनाव हार्मोन का हिस्सा निकाला जाता है, जिससे विकृत अंगों को अतिरिक्त मात्रा में ऑक्सीजन और आवश्यक पदार्थों के साथ प्रदान किया जाता है। नतीजतन, उनकी त्वचा की अनुमति नहीं है और लोच के नुकसान का जवाब देता है, जो घोषणाओं और सूखापन में वृद्धि करता है।

असंतोषजनक पर्यावरणीय परिस्थितियों वाले क्षेत्र में आवास

औद्योगिक शहरों की वायु में भंग विषाक्त पदार्थ, पूरे मानव शरीर पर पूरी तरह से नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। लेकिन चूंकि त्वचा के कवर पहले लेते हैं, यह स्पष्ट हो जाता है कि चेहरे पर झुर्री क्यों दिखाई देती हैं।

आंतरिक अंगों की पैथोलॉजी

आंतरिक अंगों की बीमारियों के विकास के दौरान, विशेष रूप से एक रोगजनक प्रकृति, शरीर सभी बलों को उनके उन्मूलन पर खर्च करता है। आंतरिक भंडार का उपयोग करते समय, त्वचा पर्याप्त मात्रा में पोषक तत्वों और विटामिन गायब है। एलिस्टिन और कोलेजन फाइबर की संरचना नष्ट हो गई है, झुर्री तेजी से दिखाई देने लगती हैं, कपड़े पर आरोप लगाया जाता है और सूखा जाता है।

बुरी आदतें

दिमाग में हानिकारक आदतों का उल्लेख करते समय, एक नियम के रूप में, सबसे मशहूर धूम्रपान और शराब का अत्यधिक उपयोग आते हैं। त्वचा पर उनका प्रभाव नकारात्मक पेंटिंग है, क्योंकि यह सेलुलर संरचनाओं को सीधे प्रभावित करता है। लेकिन अन्य, कम खतरनाक आदतों के बारे में मत भूलना।

उदाहरण के लिए, जल्द या बाद में ऊंचा नकल गतिविधि सबसे कमजोर स्थानों में गहरी झुर्री की उपस्थिति होगी। यह मांसपेशी फाइबर में लगातार कमी के कारण है, जो समय के साथ "याद रखें" आंदोलनों। इसलिए, अक्सर बढ़ती भौहें इस कारण बन जाती हैं कि झुर्री माथे पर दिखाई देती है, और आंखों के पास स्क्विंटिंग। यह गलत तरीके से चयनित तकिया पर आराम करने के लिए भी हानिकारक है, क्योंकि मांसपेशियों को आरामदायक नहीं किया जा सकता है और एक नीरस मुद्रा में जमा नहीं हो सकता है।

त्वचा उम्र बढ़ने से कैसे

प्रकृति के प्राकृतिक कानूनों के अनुसार, शरीर की कालक्रम वृद्धावस्था अनिवार्य है। हालांकि, शिकन के कितने साल विनिमय प्रक्रियाओं और शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं की गति दोनों पर निर्भर करते हैं।

वैज्ञानिक अनुसंधान के दौरान यह पता चला कि वंशानुगत पूर्वाग्रह मुख्य कारकों में से एक है, जिसमें से झुर्री दिखाई देती हैं। मां से बच्चे तक संचारित जीन त्वचा दोषों की शुरुआती उपस्थिति के लिए ज़िम्मेदार हैं।

यदि कोई व्यक्ति जिसकी ऐसी भविष्यवाणी है, तो स्वस्थ जीवनशैली का समर्थन नहीं करती है, उम्र बढ़ने की प्रक्रियाओं को बढ़ाया जाता है। उनका विकास कई गुना तेज होता है, और इसलिए त्वचा के कवर को 30 साल तक झुर्रियों के नेटवर्क से ढका दिया जाता है।

शिकन उपस्थिति: आयु विशेषताएं

किस उम्र में पहली झुर्रियां दिखाई देती हैं, कम से कम ऊतकों की संरचनात्मक विशेषताओं पर निर्भर नहीं होती है। लेकिन मानक संस्करण में, उम्र बढ़ने वाले चमड़े की प्रक्रिया चरणों में बहती है।

प्रथम चरण

25 वर्ष से शुरू होने वाले चेहरे पर झुकाव के पहले संकेत दिखाई देते हैं। अगर सुबह में त्वचा एक विश्राम, चमकदार और चिकनी की तरह दिखती है, शाम को यह ध्यान देने योग्य नासोलेबियस गुना है, आंखों के नीचे छाया और छोटी झुर्रियों की आंखों के नीचे रखी जाती है। कई इन संकेतों को अनदेखा करते हैं और देर से अवधि में युवाओं के संरक्षण के लिए प्रक्रियाओं को स्थानांतरित करते हैं, जो मूल रूप से गलत है। पहले चेहरे की सुंदरता के लिए संघर्ष शुरू हो जाएगा, यह अधिक सफल होगा।

नकल झुर्रियों का गठन

जब महिलाओं में पहली झुर्रियाँ उन्हें काफी कठिन लगती हैं। लेकिन एक निश्चित अवधि के बाद, नासोलाबियल क्षेत्र में मुश्किल से दिखाई देने वाली फोल्ड और आंखों के चारों ओर गहराई से बढ़ते हैं, नकली मांसपेशियों के वोल्टेज के बिना भी ध्यान देने योग्य हो जाते हैं। आगे की प्रक्रिया के विकास को खत्म करने और रोकने के लिए, अधिक प्रयास लागू करना आवश्यक है। इस स्तर पर, बाहरी कारकों के प्रभाव से बचाने के लिए और पोषक क्रीम और मास्क लगाने से उपयोगी पदार्थों के साथ संतृप्त करने के लिए पर्याप्त मात्रा में त्वचा को मॉइस्चराइज करना महत्वपूर्ण है।

विकृति परिवर्तन

उम्र के साथ, चेहरे की आकृति sags, जो कोलेजन फाइबर की लोच के नुकसान से जुड़ा हुआ है। मध्यम आयु वर्ग की महिलाएं दूसरी ठोड़ी, आंखों के नीचे बैग, ऊपरी पलकें की चूक और गालों को खींचने की उपस्थिति का जश्न मनाती हैं। ऊपरी होंठ के ऊपर झुर्रियाँ भी दिखाई देते हैं। डर्मिस की लोच को वापस करने के लिए, एक भारोत्तोलन प्रभाव के साथ पेशेवर एजेंटों के साथ-साथ आकृति को कसने के लिए प्रक्रियाओं का उपयोग करना आवश्यक है। इसके अलावा, मानक छोड़ने की प्रक्रियाओं को जारी रखने की सिफारिश की जाती है, जैसे कि आत्म-मालिश, जिमनास्टिक, संचालित पोषण क्रीम।

गहरे संरचनात्मक परिवर्तन

स्पष्ट झुर्रियों, स्पष्ट रूप से दृश्यमान वर्णक दाग, चमड़े के सुखाने, यहां तक \u200b\u200bकि अधिक बचत समोच्च और बुनाई के रूप में चेहरे पर एक वृद्धावस्था प्रदर्शित होती है। इस चरण में युवाओं को वापस सर्जिकल हस्तक्षेप से संभव है। पेशेवर सौंदर्य प्रसाधनों और स्वस्थ जीवनशैली के नियमों के अनुपालन की मदद से, आप केवल व्यक्ति को ताज़ा कर सकते हैं, लेकिन यह कार्डिनल कायाकल्प पर गिनने के लायक नहीं है।

चेहरे पर झुर्रियों की उपस्थिति को कैसे धीमा करें

आंखों के नीचे झुर्री क्यों दिखाई देते हैं और व्यक्ति के अन्य वर्गों पर ज्ञान उनके विकास की प्रक्रिया को धीमा करने में मदद करेगा। ऐसा करने के लिए, सरल नियमों का पालन करें।

दैनिक संरक्षण

कॉस्मेटोलॉजिस्ट एडिंग के शुरुआती चरण में पहले से ही त्वचा की पूरी तरह से देखभाल करने की सलाह देते हैं। घर पर, आप उपलब्ध अवयवों के आधार पर स्वतंत्र रूप से निर्मित क्रीम और मास्क का उपयोग कर सकते हैं। यह भी व्यापक और मॉइस्चराइजिंग साधनों के साथ त्वचा उपचार अनिवार्य नहीं है। पेशेवर सैलून में, यह कॉस्मेटोलॉजी उपलब्धियों का उपयोग करने का प्रस्ताव है: मेसोथेरेपी, रासायनिक छिलके, लेजर बायोरविलाइजेशन, हार्डवेयर लिफ्टिंग और अन्य।

आवश्यक मात्रा में त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए, पीने का मोड मनाया जाना चाहिए। ऐसा माना जाता है कि सभी जीवों के सिस्टम के सामान्य कामकाज के लिए, प्रति दिन कम से कम डेढ़ और दो लीटर शुद्ध पानी पीना जरूरी है (चाय, सूप और अन्य तरल उत्पाद गिनती नहीं है)।

आश्चर्य की बात नहीं है कि शिकन कैसे दिखाई देने के लिए, हाइलूरोनिक एसिड, फैटी असंतृप्त एसिड, उपचार आवश्यक तेलों के आधार पर मॉइस्चराइजिंग कॉस्मेटिक्स का उपयोग करना वांछनीय है। यदि क्रीम में विटामिन सी, फाइटोस्ट्रोजेन, फल \u200b\u200bएसिड, रेटिनोल के सक्रिय रूप शामिल हैं, तो आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि वे उम्र बढ़ने के खिलाफ सफल संघर्ष के लिए डेम्स, खाने और संतृप्ति के गहरी परतों में प्रवेश करने में सक्षम होंगे।

निवारण

माथे पर झुर्रियाँ क्यों दिखाई देते हैं, साथ ही चेहरे और गर्दन के अन्य वर्गों पर भी दिखाई देते हैं? अपर्याप्त प्रोफिलैक्सिस के कारण कम से कम नहीं। बाहरी कारकों के हानिकारक प्रभाव से त्वचा की रक्षा के लिए, ठंड के मौसम के दौरान सड़क से बाहर निकलने से पहले एक क्रीम लगाने के बारे में भूलना असंभव है। और सनबाथिंग करने से पहले त्वचा को एक संबंधित सनस्क्रीन इंडेक्स के साथ एक साधन का उपयोग करके संरक्षित किया जाना चाहिए।

यदि काम लगातार तनाव के आगमन से जुड़ा हुआ है, तो उनके प्रभाव को कम करने की कोशिश करना आवश्यक है। थकान से छुटकारा पाने के लिए, विश्राम तकनीकों को महारत हासिल करने और न केवल शाम को घर पर, बल्कि तनाव गतिविधियों के बीच बाधाओं में भी लागू करने की सिफारिश की जाती है। यह नींद के तरीके और संतुलित आहार का निरीक्षण करने के लिए भी अनिवार्य है, धूम्रपान करने और बड़ी मात्रा में शराब पीने से इनकार करने का उल्लेख नहीं है।