समस्या त्वचा के लिए दैनिक देखभाल। अंतरंग स्वच्छता जेल कैसे चुनें अंतरंग स्वच्छता जेल से धोना

मिश्रण

इस मूस के उद्देश्य से डरो मत मेरी राय है कि अगर यह ऐसी कोमल जगहों के लिए उपयुक्त है, तो चेहरे की त्वचा खराब नहीं होती है। सामान्य तौर पर, मैंने इसे रचना में लैक्टिक एसिड की उपस्थिति के कारण लिया, लेकिन अफसोस, मुझे घर पर ही पता चल गया कि यह सूची के अंत में है। सामान्य तौर पर, एक बहुत ही कोमल झाग, अच्छी तरह से साफ होता है, लेकिन एक चीख़ के लिए नहीं, इसलिए मैं अभी भी अपना मेकअप दो बार धोती हूं, मैं इसके साथ अपनी आंखों का मेकअप भी धोती हूं। त्वचा बिल्कुल नहीं सूखती है, इसमें हल्की पुष्प सुगंध होती है, झाग अपने आप में घना, हवादार नहीं होता है।

कीमत: 170 रगड़।
स्कोर: 5सामान्य तौर पर, मैं खुश हूं, लेकिन किसी भी लड़की की तरह मैं हमेशा कुछ नया करने की कोशिश करना चाहता हूं।

क्लीन एंड क्लियर डीप क्लींजिंग मूस

मिश्रण

विस्तारित राय:एक और मूस। लैक्टैसिड फेमिना की तुलना में, यह झाग अधिक झरझरा और कम घना होता है। गंध विनीत, रासायनिक है, मैं इसकी तुलना किसी भी चीज़ से नहीं कर सकता। यह अच्छी तरह से साफ हो जाता है, लेकिन धोने के बाद त्वचा की थोड़ी जकड़न होती है, विनाशकारी नहीं, लेकिन फिर भी। हालाँकि, यह देखते हुए कि यह तैलीय त्वचा के लिए एक उत्पाद है, मुझे लगता है कि यह क्षम्य है।

कीमत: 165 रगड़।
श्रेणी: 5- (जकड़न के लिए माइनस)

लोशन।
डुक्रे केराकनील प्यूरीफाइंग लोशन

विस्तारित राय:यह अद्भुत लोशन मेरा पसंदीदा है! कोई नमूने नहीं हैं, क्योंकि लोशन साफ ​​पानी है। गंध बहुत सुखद, हल्की पुष्प-हर्बल सुगंध है। रचना में ग्लाइकोलिक, लैक्टिक और सैलिसिलिक एसिड होते हैं और शराब नहीं होती है! त्वचा को बिल्कुल नहीं सुखाता है, पूरी तरह से साफ करता है और चिपचिपाहट नहीं छोड़ता है, जो मेरे लिए टॉनिक-लोशन में सबसे महत्वपूर्ण चीज है। विश्व स्तर पर, यह काले बिंदुओं से छुटकारा नहीं पाता है, लेकिन यह उन्हें थोड़ा उज्ज्वल करता है और छिद्रों को कम करता है। मैं विशेष रूप से साधारण पानी के बजाय इस लोशन के साथ मिट्टी को पतला करना पसंद करता हूं। मेरा खत्म हो रहा है, इसलिए मौका मिलते ही मुझे एक और बोतल मिलना सुनिश्चित हो जाएगा।

कीमत: 600 रगड़।
श्रेणी: 5+

संयोजन त्वचा के लिए StopProblem सैलिसिलिक लोशन

मिश्रण:एक्वा, साल्विया ऑफिसिनैलिस एक्सट्रैक्ट, प्लांटैगो एक्सट्रैक्ट, कैलेंडुला ऑफिसिनैलिस एक्सट्रैक्ट, डिप्रोपिलीन ग्लाइकोल, बोसवेलिया सेराटा गम, सैलिसिलिक एसिड, ग्लाइसेरेथ -8, मैकाडामिया सीड ऑयल एस्टर, एलांटोइन।

विस्तारित राय:इस लोशन के बारे में बहुत कुछ लिखा गया है। यह भी एक पारदर्शी पानी है, इसमें कोई गंध नहीं है। यह छिद्र छिड़कता नहीं है और त्वचा को सूखता नहीं है, मैंने इससे मैटिंग नहीं देखी। इसके अलावा, पिछले वाले की तरह, मैं उनके लिए मिट्टी पैदा करता हूं। इस रूप में, मैं इसे केवल लोशन के रूप में उपयोग करने से अधिक पसंद करता हूं, क्योंकि। इस तरह के एक मुखौटा के बाद, छिद्र बहुत स्पष्ट रूप से साफ हो जाते हैं! मुझे यह सबसे ज्यादा पसंद है - संयोजन त्वचा के लिए, तेल और चमकदार के लिए भी। लेकिन जो मेरे लिए संवेदनशील के लिए वास्तव में पानी की तरह है, मुझे कोई प्रभाव नहीं दिखता है।

कीमत: 51 रगड़।
श्रेणी: 5 (इतनी कम कीमत के लिए, यह पूरी तरह से खुद को सही ठहराता है)

एवेन थर्मल स्प्रिंग वाटर

मिश्रण:एवेन थर्मल स्प्रिंग वाटर (एवेन एक्वा), नाइट्रोजन।

विस्तारित राय:मेरे लिए थर्मल वॉटर बस लाड़ है। मैं यह नहीं कह सकता कि मुझे इसकी आवश्यकता है, लेकिन चूंकि मेरे पास पहले से ही है, इसे रहने दो अब मेरे पास 300 मिलीलीटर की बोतल है (शीर्षक फोटो में 150 मिलीलीटर की बोतल पहले ही समाप्त हो चुकी है), मैं इसे लगभग दो महीने से उपयोग कर रहा हूं और ऐसा लगता है कि अभी भी आधी बोतल है। यह साधारण पानी है, स्वाद में नमकीन नहीं। मैं उसका मेकअप ठीक करती हूं। उसके पास एक महत्वपूर्ण प्लस है - वह वास्तव में लालिमा और जलन से राहत देती है! मुझे नहीं पता कि यह वोदका कैसे करता है, लेकिन तथ्य यह है।

कीमत: 516 रगड़। 300 मिलीलीटर के लिए, 150 मिलीलीटर के लिए 348 रूबल
श्रेणी: 5

मलाई।
Bepanthen क्रीम 5% Bepanthen क्रीम

मिश्रण:डेक्सपेंथेनॉल, डीएल-पैंटोलैक्टोन, फेनोक्सीथेनॉल, एम्फ़िसोल के, सीटिल अल्कोहल, स्टीयरिल अल्कोहल, लैनोलिन, आइसोप्रोपिल मिरिस्टेट, प्रोपलीन ग्लाइकॉल, शुद्ध पानी।

विस्तारित राय:यह क्रीम एकमात्र ऐसा उत्पाद है जो मुझे मॉइस्चराइजर के रूप में उपयुक्त बनाता है, क्योंकि। दूसरे छिद्र बंद कर देते हैं। सफेद रंग की काफी हल्की क्रीम, पानी जैसी स्थिरता। गंध मजबूत नहीं है, फार्मेसी मरहम। सुखद थोड़ा, लेकिन यह लगभग महसूस नहीं किया जाता है। मुझे पूरे चेहरे के लिए एक छोटा सा मटर चाहिए, मैं इसे अपनी उंगलियों के बीच रगड़ता हूं और थपथपाते हुए त्वचा पर लगाता हूं। इस प्रयोग के तरीके से यह त्वचा को बिल्कुल भी तैलीय नहीं बनाता है, इसलिए इसे दिन में मेकअप के तहत इस्तेमाल किया जा सकता है। फ्लेकिंग, लाली और जलन के लिए अच्छी तरह से काम करता है।

कीमत: 240 रगड़।
श्रेणी: 5.

एवेन क्लीनेंस के क्रीम-जेल

मिश्रण:

विस्तारित राय:क्रीम रंग में सफेद है और इसमें काफी मोटी स्थिरता है (नीचे स्वैच करें)। इसमें ग्लाइकोलिक, लैक्टिक, सैलिसिलिक एसिड होते हैं। गंध विशिष्ट है, सभी एसिड उत्पादों की तरह। पूरे चेहरे पर लगाने के लिए आपको केवल इस क्रीम की एक बूंद की जरूरत है, यह मैटिंग नहीं देता है, रात में इसका इस्तेमाल करना बेहतर होता है। आप उसके साथ इसे ज़्यादा कर सकते हैं और फिर चेहरा तकिए से चिपक जाता है। दोषों से लड़ने के लिए डिज़ाइन किया गया, संरचना में एसिड छिद्रों को साफ करने और त्वचा की गहरी सफाई के लिए छूट प्रदान करने में मदद करता है। शायद यह है, लेकिन इसकी "सिलिकॉन" संरचना के कारण यह उत्पाद मुझे सूट नहीं करता है। मेरी त्वचा के लिए सिलिकॉन खराब हैं, वे छिद्र छिड़कते हैं। इसे समझने से पहले, मैंने इस क्रीम की एक पूरी ट्यूब का इस्तेमाल किया, यह पहले से ही दूसरी है, लगभग नई है। ट्यूब की मात्रा 40 मिलीलीटर है, पहला मेरे लिए 7 महीने के नियमित उपयोग के लिए पर्याप्त था। मैंने इसे एक पोस्ट लिखने के लिए छोड़ दिया है, मैं इसे उस लड़की को दूंगा जिसे मैं जानता हूं, शायद यह उसके अनुरूप होगा

कीमत: 791 रगड़।
श्रेणी:

बायोडर्मा सेबियम एआई - तैलीय त्वचा के लिए एंटी-इंफेक्शन क्रीम

मिश्रण:

विस्तारित राय:यह क्रीम, पिछले वाले की तुलना में, क्रीम-जेल की तरह अधिक है। इसमें अधिक तरल स्थिरता है, सफेद भी (नीचे नमूने में आप देख सकते हैं कि छोटी बूंद कैसे फैलती है, और क्लीनन "मटर की तरह बैठते हैं")। गंध हल्की है, दवा है, मैं इसमें कुछ साइट्रस पकड़ता हूं। यह आसानी से लागू होता है, चिपचिपाहट नहीं छोड़ता है, लेकिन मुझे मैट फिनिश नहीं देता है। एक घंटे बाद, मेरा चेहरा चमकदार है। बनावट के मामले में, यह सफाई के की तुलना में अधिक सुखद और उपयोग में आसान है। यह दिन के दौरान उपयोग के लिए उपयुक्त है, मेकअप अच्छी तरह से फिट बैठता है, कुछ भी रोल नहीं करता है। निर्माता भड़काऊ तत्वों और ब्लैकहेड्स को हटाने का वादा करता है, सिकाट्रिकियल परिवर्तन और छिद्रों की रुकावट को रोकता है। रचना में जिंक ग्लूकोनेट सीबम के स्राव को सामान्य करता है, तैलीय चमक को समाप्त करता है। दुर्भाग्य से, मैं उपरोक्त में से कोई भी नोटिस नहीं कर सका, क्योंकि। इस क्रीम ने मेरे रोम छिद्र भी बंद कर दिए। इसलिए किसी मित्र को भी दिया जाएगा।

कीमत: 870 रगड़।
श्रेणी:मैं मूल्यांकन नहीं करता, क्योंकि मुझे सूट नहीं किया।

बाईं ओर एवेन क्लीनेंस के, दाईं ओर बायोडर्मा सेबियम एआई


मैं अभी प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों की तलाश में हूं, इसलिए किसी भी सुझाव का स्वागत है!

यही है, अंत। अंत तक पढ़ने वाले सभी को धन्यवाद। मैं दशा हूँ, और मेरे लिए "तुम" पर

ओल्गा लुकिंस्काया

स्वच्छता की आदतें बचपन में विकसित होती हैं।सच है, जैसा कि हाल के एक अध्ययन से पता चला है, रूसी माता-पिता अपने बच्चों के साथ स्वच्छता के बारे में पर्याप्त बात नहीं करते हैं; और अगर ज्यादातर परिवारों में नियम "सड़क के बाद हाथ धोना" लगता है, तो वे अधिक अंतरंग चीजों के बारे में बात करने से कतराते हैं। बहुत कम और बहुत अधिक स्वच्छता दोनों ही समस्याएं पैदा कर सकती हैं जिन्हें डॉक्टर के पास जाना पड़ता है - और, उदाहरण के लिए, स्त्री रोग विशेषज्ञों को अपने रोगियों को बुनियादी स्व-देखभाल के बारे में फिर से सिखाना पड़ता है। हमने चिकित्सा विज्ञान के उम्मीदवार, प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ तात्याना रुम्यंतसेवा और एटीई क्लिनिक ओक्साना बोगदाशेवस्काया के स्त्री रोग विभाग के प्रमुख के साथ बात की और महत्वपूर्ण स्वच्छता नियमों की एक सूची तैयार की जिनका पालन किया जाना चाहिए।

नियमितता

बेशक, प्राचीन लोग शायद ही कभी धोते थे और बच जाते थे, और योनि एक स्व-सफाई प्रणाली है जिसे अत्यधिक स्वच्छ प्रयासों की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन बाहरी जननांग अंगों से सतह के संदूषण और ग्रंथियों के उत्पादों को नियमित रूप से निकालना अभी भी आवश्यक है। दिन में कम से कम एक बार धोने की सिफारिश की जाती है, और अधिमानतः शौचालय की प्रत्येक यात्रा के बाद या (मासिक धर्म के दौरान) टैम्पोन या पैड के प्रत्येक परिवर्तन के साथ। यह मत भूलो कि अंतरंग स्वच्छता के लिए आपको अपने लिए एक अलग तौलिया आवंटित करने और इसे अधिक बार बदलने की आवश्यकता है।

सादा पानी काफी है

पानी तरल स्राव, बलगम कणों और धूल को पूरी तरह से धो देता है, इसलिए ज्यादातर मामलों में, आप बाहरी जननांग को साफ करने के लिए साबुन या जेल के बिना कर सकते हैं। उनकी संरचना में सर्फेक्टेंट मुख्य रूप से वसा अणुओं को तोड़ने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं - और, यदि अत्यधिक उपयोग किया जाता है, तो त्वचा की सुरक्षात्मक हाइड्रोलिपिडिक फिल्म को नष्ट कर देते हैं। पेरिअनल क्षेत्र को साफ करने के लिए साबुन की सिफारिश की जाती है, खासकर शौचालय जाने के तुरंत बाद, लेकिन जननांगों को सादे पानी से धोया जा सकता है।

आगे से पीछे

यह नियम, शायद, बहुतों को स्पष्ट प्रतीत होगा, लेकिन फिर भी हम इसे कहते हैं: धोते समय हाथ की गति हमेशा आगे से पीछे की ओर निर्देशित होनी चाहिए। योनि वनस्पति आंतों के लिए सुरक्षित है, लेकिन आंतों का वनस्पति योनि के लिए नहीं है, इसलिए आपको कोशिश करनी चाहिए कि बैक्टीरिया गुदा से जननांगों तक "नहीं" लाएं। यह टॉयलेट पेपर के उपयोग के साथ-साथ सेक्स टॉयज के संबंध में स्वच्छता पर भी लागू होता है: गुदा संपर्क के बाद कुछ भी योनी या योनि में प्रवेश नहीं करना चाहिए।

कट्टरता के बिना

नियमित आधार पर एंटीसेप्टिक्स या जीवाणुरोधी साबुन का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है। एपिलेशन के बाद या अन्य चोटों के साथ शराब के बिना एक एंटीसेप्टिक के साथ त्वचा का इलाज करें, लेकिन ऐसा तब होता है जब इसके उपयोग के संकेत होते हैं। सामान्य तौर पर, रोज़मर्रा की स्थिति में, अंतरंग स्वच्छता अत्यधिक नहीं होनी चाहिए; मानव शरीर कई रहस्य पैदा करता है, जिनमें एक निश्चित गंध भी शामिल है, और इसका मतलब यह नहीं है कि यह पर्याप्त रूप से साफ नहीं है।

डूशिंग जैसी प्रक्रिया के बारे में भूल जाओ: यह कोई लाभ नहीं लाता है, लेकिन यह योनि के नाजुक संतुलित सूक्ष्म वातावरण को आसानी से नष्ट कर सकता है; एक संक्रमण की उपस्थिति में, यह ऊपर स्थित अंगों में इसे "ड्राइव" करने का एक निश्चित तरीका है। इस बात के प्रमाण हैं कि डचिंग (जिसे "डशिंग" भी कहा जाता है) गर्भावस्था की जटिलताओं और यहां तक ​​​​कि सर्वाइकल कैंसर के खतरे से जुड़ा है, संक्रमण और सूजन प्रक्रियाओं का उल्लेख नहीं करने के लिए। शरीर के अंदर के श्लेष्म झिल्ली को बिल्कुल भी साफ करने की आवश्यकता नहीं होती है, इसलिए हम एक बार फिर दोहराते हैं: आपको केवल बाहर की चीजों को धोने की जरूरत है, और फिर बिना वॉशक्लॉथ के।

साबुन है तो न्यूट्रल

अंतरंग स्वच्छता केवल तभी होती है जब साबुन या जेल का उपयोग करना बेहतर होता है यदि आपको लगता है कि सादा पानी पर्याप्त नहीं है। साबुन जितना अधिक आक्रामक होगा, त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली के अधिक सूखने और माइक्रोबियल संतुलन को बिगाड़ने का जोखिम उतना ही अधिक होगा - ये सभी कारक, उदाहरण के लिए, बैक्टीरिया के सक्रियण और अतिवृद्धि का कारण बन सकते हैं, जो हमारे पास सामान्य रूप से कम होते हैं। नतीजतन, निर्वहन बड़ा हो सकता है या एक अप्रिय गंध दिखाई देगा - और सब कुछ "बेहतर" साफ करने के प्रयासों में, आप स्थिति को और भी बढ़ा सकते हैं।

हम पहले से ही जानते हैं कि माइक्रोफ्लोरा बदल सकता है, उदाहरण के लिए, कंडोम के ब्रांड को बदलने या गर्मी में अत्यधिक पसीना आने पर। यदि आपको थ्रश या गार्डनरेलोसिस का निदान किया गया है, तो घबराएं नहीं और सोचें कि आप संक्रमित हो गए हैं - ये अवसरवादी संक्रमण हैं, अर्थात उनके रोगजनक हमेशा शरीर में मौजूद रहते हैं। यह सोचने योग्य है कि ऐसी विफलता को कौन से कारक भड़का सकते हैं; संभव में से एक - बहुत आक्रामक स्वच्छता।

फ़ार्मेसी फ़ंड - मार्केटिंग चाल नहीं

अंतरंग स्वच्छता के लिए विशेष साधन भी हैं। सबसे पहले, वे नरम होते हैं, अक्सर मॉइस्चराइजिंग अवयवों के साथ और अत्यधिक सुगंध के बिना जो नाजुक श्लेष्म की ओर से जलन या एलर्जी की प्रतिक्रिया पैदा कर सकते हैं। दूसरे, ऐसे उत्पादों की अम्लता (पीएच मान) उस स्तर पर होती है जो अंतरंग क्षेत्र के लिए सबसे उपयुक्त होती है।

सच है, स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ इस तरह के उपाय की पसंद के बारे में बात करने लायक है। सबसे आम अम्लीय (कम पीएच) या तटस्थ हैं। तटस्थ लोगों को केवल साबुन को बदलने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जो कि स्वच्छता के पूरक पानी के साधन के रूप में काम करता है। उच्च अम्लता वाले जैल कुछ प्रकार के योनिजन या योनिशोथ के उपचार और रोकथाम में मदद करते हैं; तात्याना रुम्यंतसेवा ने नोट किया कि कुछ महिलाओं में वे असुविधा पैदा कर सकते हैं, इसलिए उन्हें डॉक्टर की सलाह पर इस्तेमाल किया जाना चाहिए।

विविधता यहीं समाप्त नहीं होती है: एक क्षारीय (उच्च पीएच) अंतरंग साबुन भी है। ओक्साना बोगदाशेवस्काया के अनुसार, यह निर्धारित है, उदाहरण के लिए, आवर्तक योनि कैंडिडिआसिस (थ्रश) या लैक्टोबैसिली की आबादी में तेज वृद्धि, यानी सामान्य योनि रोगाणुओं की विशेषता वाली अन्य स्थितियों के लिए। ऐसे में वातावरण बहुत ज्यादा अम्लीय हो जाता है और क्षारीय साबुन इसे ठीक करने में मदद करता है।

बाल शैम्पू, शॉवर जेल, हाथ साबुन और ... अंतरंग स्वच्छता उत्पाद। हाल ही में, लगभग हर महिला नाजुक क्षेत्र की देखभाल के लिए सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करती है। अक्सर, ऐसे साधनों को न केवल धोने का श्रेय दिया जाता है, बल्कि औषधीय गुणों के साथ भी। यह कितना उचित है, अंतरंग स्वच्छता के लिए सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग से क्या प्रभाव की उम्मीद की जा सकती है, और क्या वे वास्तव में साधारण साबुन या शॉवर जेल से बेहतर हैं? साइट के संपादकों को स्त्री रोग विशेषज्ञ इरिना लुज़िना से सभी ज्वलंत सवालों के जवाब मिले।

इरिना लुज़िना

अंतरंग स्वच्छता उत्पादों और नियमित शॉवर जैल में क्या अंतर है?

इस विषय पर

अंतरंग स्वच्छता उत्पादों की एक विशेषता पीएच मान में है। यह अंतरंग क्षेत्र के श्लेष्म झिल्ली की अम्लता के करीब है और इसका मान 4 से 4.5 है। ऐसे उत्पादों का उपयोग करते समय, नाजुक स्थानों का प्राकृतिक वातावरण परेशान नहीं होता है। एक नियम के रूप में, अंतरंग स्वच्छता उत्पादों में कम रंग, स्वाद और पौधों के अर्क होते हैं। ये सभी पदार्थ एलर्जी की प्रतिक्रिया तक बाहरी जननांग में जलन पैदा कर सकते हैं।

वरीयता देने का क्या अर्थ है?

जैसा कि हमने पहले ही कहा है, अंतरंग स्वच्छता के लिए उत्पादों का चयन करना बेहतर है, जिसमें कुछ भी ज़रूरत से ज़्यादा नहीं है: कोई स्वाद नहीं, कोई रंग नहीं - केवल एक सफाई घटक। अब रचना में पौधे के अर्क के बारे में: कई महिलाओं को लगता है कि कैमोमाइल या कैलेंडुला के साथ सौंदर्य प्रसाधन चुनना बेहतर है, जिसमें एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है। स्वस्थ त्वचा के लिए यह कितना प्रासंगिक है? उत्तर स्पष्ट है: यदि अंतरंग क्षेत्र में सूजन संबंधी बीमारियां नहीं हैं, तो ऐसे उपायों का उपयोग क्यों करें?

और यदि वे हैं, तो उन्हें स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ मिलकर इलाज करने की आवश्यकता है, न कि केवल अंतरंग स्वच्छता उत्पादों की मदद से। फिर से, हर्बल अर्क उत्पाद एक गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया पैदा कर सकते हैं, खासकर अगर एक महिला को उनके लिए प्रवण होता है। और एक और महत्वपूर्ण युक्ति: यदि आपको कोई ऐसा उपाय मिल जाए जो आपको सूट करे, तो उसे अनावश्यक रूप से न बदलें!

स्त्री रोग की रोकथाम

अंतरंग स्वच्छता के नियमों का अनुपालन, नाजुक क्षेत्र की नियमित रूप से उचित सफाई स्त्री रोग संबंधी रोगों की रोकथाम है। यदि बाहरी जननांग पर स्राव के निशान रह जाते हैं, तो वल्वोवागिनाइटिस विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है और मौजूदा बीमारियों का इलाज अधिक कठिन हो जाता है। लेकिन यह तथ्य कि अंतरंग स्वच्छता उत्पाद एसटीडी के विकास के जोखिम को कम करते हैं, एक मिथक से ज्यादा कुछ नहीं है। उनमें ऐसे घटक नहीं होते हैं जो यौन संचारित रोगों से संक्रमण को रोक सकते हैं।

अंतरंग स्वच्छता के लिए सौंदर्य प्रसाधन महिला रोगों के विकास का कारण बन सकते हैं

खासकर उन मामलों में जहां एक महिला योनि को साफ करने के लिए इनका इस्तेमाल करने की कोशिश कर रही है। अंतरंग स्वच्छता के साधन बाहरी जननांग को साफ करने के लिए हैं। यदि, धोते समय, डिटर्जेंट नियमित रूप से योनि के अंदर प्रवेश करता है, या आप इसे विशेष रूप से इस तरह से धोने की कोशिश करते हैं, तो बैक्टीरियल वेजिनोसिस, कैंडिडिआसिस और योनि सूखापन विकसित होने का जोखिम बढ़ जाता है। सावधानी के साथ, आपको अंतरंग स्वच्छता के लिए तथाकथित लैक्टोजेल का उपयोग करने की आवश्यकता है (कम से कम अपने चिकित्सक से परामर्श करें!) ऐसे उत्पादों में निहित लैक्टिक एसिड लैक्टोबैसिली के विकास को भड़काता है, और वे बदले में, खमीर कवक के प्रजनन को बढ़ाते हैं। इस मामले में, vulvovaginal कैंडिडिआसिस विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है।

क्या यह सांसों की दुर्गंध में मदद करता है?

गंध कई कारणों से हो सकती है। यदि यह अंतरंग स्वच्छता का पालन न करने या मूत्र असंयम के कारण प्रकट होता है, तो इन मामलों में इसे डिटर्जेंट से समाप्त किया जा सकता है। यदि गंध का कारण कोई बीमारी है, जैसे कि बैक्टीरियल वेजिनोसिस, अंतरंग स्वच्छता के लिए सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग कोई प्रभाव नहीं देगा। सिद्धांत रूप में, सौंदर्य प्रसाधनों के साथ एक अप्रिय गंध को छिपाने की कोशिश करना सबसे अच्छा विकल्प नहीं है। अक्सर एक महिला एक महीने के लिए सफाई करने की कोशिश करती है जो वांछित प्रभाव देती है, जिससे उपचार स्थगित हो जाता है। अगर आपको लगता है कि कुछ गलत हो रहा है, तो बस एक डॉक्टर के साथ अपॉइंटमेंट लें, आपको फूलों की सुगंध, दुर्गन्ध और अन्य चीजों के पीछे नहीं छिपना चाहिए।

अंतरंग स्वच्छता उत्पादों का उपयोग करने के बाद योनि का सूखापन

अगर आप इनका इस्तेमाल योनि के अंदर की सफाई के लिए नहीं करेंगी तो आपको कोई तकलीफ नहीं होगी। सामान्य तौर पर, जैल त्वचा को तब तक नहीं सुखाते जब तक कि कोई पूर्वगामी कारक न हों। ये एस्ट्रोजन के स्तर में कमी से जुड़े विकार हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, छोटी लड़कियों में पॉलीसिस्टिक अंडाशय होते हैं, बड़ी उम्र की महिलाओं में प्रीमेनोपॉज़ होता है। इसलिए केवल देखभाल उत्पादों पर अंतरंग क्षेत्र की सूखापन न लिखें। एक डॉक्टर से परामर्श करना और अंतरंग क्षेत्र में असुविधा के सही कारण का पता लगाना महत्वपूर्ण है।

अंतरंग स्वच्छता के लिए जेल के उपयोगी गुण। मॉइस्चराइज़र और क्लीन्ज़र का अवलोकन, अंतरंग क्षेत्रों के लिए उत्पाद का उपयोग करने के निर्देश।

लेख की सामग्री:

इंटिमेट हाइजीन जेल एक ऐसा उत्पाद है जो जननांगों को साफ और स्वस्थ रखने में मदद करता है। लेकिन, इसके बावजूद, कई पुरुष और महिलाएं अंतरंग क्षेत्रों की देखभाल के लिए साधारण साबुन या शॉवर जेल का उपयोग करना जारी रखते हैं। यह गलत है, क्योंकि स्थिति, हाथों और जननांगों की त्वचा की मोटाई अलग-अलग होती है, साधारण साबुन अंतरंग क्षेत्र में खुजली और जलन पैदा कर सकता है।

मुझे अंतरंग स्वच्छता के लिए जेल की आवश्यकता क्यों है

लेबिया और योनि के श्लेष्म झिल्ली में लाभकारी सूक्ष्मजीवों का निवास होता है। वे थोड़ा अम्लीय पीएच स्तर बनाए रखने में मदद करते हैं और अवसरवादी माइक्रोफ्लोरा के प्रजनन को रोकते हैं। यह एक द्वार की तरह है जो आंतरिक जननांग अंगों को संक्रमण से बचाता है।

साधारण साबुन या शॉवर जेल से धोने से, जो क्षारीय होते हैं, हम बाहरी जननांग से लाभकारी बैक्टीरिया को हटाते हैं, जिससे बैक्टीरिया और संक्रमण का प्रवेश द्वार खुल जाता है। थोड़ी देर बाद, आपको खुजली और जलन महसूस होने लग सकती है। अक्सर कैंडिडिआसिस और योनिशोथ होता है।

अंतरंग स्वच्छता के लिए मॉइस्चराइजर की अनुमानित संरचना:

• दुग्धाम्ल. यह एक घटक है जो आपको श्लेष्म झिल्ली की अम्लता को सही स्तर पर बनाए रखने की अनुमति देता है। यह स्टेफिलोकोसी और कवक के साथ-साथ अन्य सशर्त रूप से रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के प्रजनन को रोकता है। इस घटक के लिए धन्यवाद, जेल में एक सुखद फिसलन और मखमली बनावट और थोड़ी गंध है।
• हर्बल अर्क. आमतौर पर, कैलेंडुला, कैमोमाइल और मुसब्बर के अर्क को रचना में जोड़ा जाता है। ये जड़ी-बूटियाँ चिड़चिड़ी श्लेष्मा झिल्ली को शांत करती हैं, जो अक्सर शेविंग और यौन संपर्क के बाद होती है।
• रोगाणुरोधकों. कुछ निर्माता उत्पाद की संरचना में क्लोरहेक्सिडिन, मिरामिस्टिन या फराटसिलिन पेश करते हैं। ये जीवाणुरोधी दवाएं हैं जो रोगजनक और लाभकारी सूक्ष्मजीवों दोनों के खिलाफ प्रभावी हैं, इसलिए आपको ऐसी दवाओं के उपयोग में शामिल नहीं होना चाहिए।

अंतरंग जेल के उपयोगी गुण

आइए अधिक विस्तार से विचार करें कि महिला अंतरंग स्वच्छता के लिए जेल का क्या उपयोग है:

1. अशुद्धियों को धीरे से हटाता है. जननांगों के लिए जेल के हिस्से के रूप में, बहुत कम मात्रा में सर्फेक्टेंट होते हैं जो प्राकृतिक वनस्पतियों को नहीं धोते हैं, लेकिन धीरे से अशुद्धियों को हटाते हैं।
2. एक तटस्थ या थोड़ा अम्लीय पीएच बनाए रखता है. यह आपका सामान्य क्षारीय साबुन नहीं है। महिलाओं की स्वच्छता के लिए डिटर्जेंट की अम्लता तटस्थ है। तदनुसार, श्लेष्म झिल्ली का पीएच परेशान नहीं होता है, और लाभकारी लैक्टोबैसिली कहीं नहीं जाता है।
3. संक्रमण से बचाता है. बेशक, कोई भी जेल संभोग के साथ मदद नहीं करेगा। लेकिन कभी-कभी योनिशोथ और कैंडिडिआसिस हाइपोथर्मिया और सिंथेटिक अंडरवियर पहनने के कारण होता है। यह जननांग अंगों के लाभकारी माइक्रोफ्लोरा की मृत्यु के कारण है। अंतरंग स्थानों के लिए जेल में अक्सर लैक्टोबैसिली होता है, जो महिलाओं के स्वास्थ्य के संरक्षक होते हैं। वे ई. कोलाई और यीस्ट को गुणा करने की अनुमति नहीं देते हैं, जो योनि और लेबिया के श्लेष्म झिल्ली पर कम मात्रा में रहते हैं।
4. गंध को दूर करता है. पारंपरिक साबुन के विपरीत, अंतरंग जेल गंध को कम नहीं करता है और इसे एक मजबूत साबुन से बाधित नहीं करता है। उत्पाद का उपयोग करने के बाद, संरचना में शामिल तत्व रोगजनकों को हटाते हैं, जो गंध का कारण बनते हैं।
5. त्वचा को आराम देता है. अक्सर गर्मियों में पैंटी लाइनर और सिंथेटिक पैंटी का इस्तेमाल करने के बाद अंतरंग क्षेत्र की त्वचा से पसीना आता है। इससे जलन और लालिमा हो सकती है। उत्पाद और लैक्टिक एसिड की संरचना में औषधीय जड़ी-बूटियां जलन और सूजन से राहत देती हैं।

अंतरंग स्वच्छता के लिए जेल के उपयोग के लिए मतभेद

इस तरह के फंडों का व्यावहारिक रूप से कोई मतभेद नहीं है, लेकिन कुछ बीमारियों की उपस्थिति में सावधानी के साथ उत्पाद का उपयोग करना उचित है।

एक अंतरंग जेल के उपयोग के लिए मतभेद इस प्रकार हैं:

• . खुले घावों, टांके या पेपिलोमा के दाग के निशान की उपस्थिति में, किसी भी साबुन-आधारित उत्पादों का उपयोग करना असंभव है। जलन और जलन का कारण।
• एपीसीओटॉमी के साथ डिलीवरी. यदि बच्चे के जन्म के दौरान एक पेरिनियल चीरा का उपयोग किया गया था और टांके लगाए गए थे, तो साबुन आधारित स्वच्छता उत्पादों के उपयोग में देरी करना उचित है। सीम को एंटीसेप्टिक्स के साथ इलाज किया जाना चाहिए।
• एलर्जी. सामग्री को ध्यान से पढ़ें। कुछ जैल में हर्बल अर्क होते हैं जो ब्रेकआउट और जलन पैदा कर सकते हैं।
• लैक्टुलोज असहिष्णुता. कुछ निर्माताओं की अंतरंग स्वच्छता के लिए जैल में लैक्टिक एसिड और लैक्टुलोज मौजूद होते हैं। ये घटक श्लेष्म झिल्ली पर माइक्रोफ्लोरा के संतुलन को बहाल करते हैं। यदि आप लैक्टोज असहिष्णु हैं, तो लैक्टिक एसिड के बिना उत्पाद चुनें।

सबसे अच्छा अंतरंग स्वच्छता जेल कैसे चुनें

जो सबसे अच्छा उपाय है उसे बाहर करना असंभव है। अंतरंग देखभाल के लिए जेल का चयन महिला की वरीयताओं और स्वास्थ्य के आधार पर किया जाता है।

अंतरंग स्वच्छता के लिए मॉइस्चराइजिंग जेल

कैंडिडिआसिस और बृहदांत्रशोथ के बार-बार होने वाले निष्पक्ष सेक्स को लैक्टिक एसिड और मॉइस्चराइजिंग अवयवों वाले उत्पादों को प्राथमिकता देनी चाहिए। वे न केवल जननांगों को अच्छी तरह से साफ करते हैं, बल्कि श्लेष्म झिल्ली को सूखने से भी रोकते हैं। बाहरी जननांग का सूखापन अक्सर रजोनिवृत्ति और हार्मोनल गर्भ निरोधकों के उपयोग से जुड़ा होता है। इससे असुविधा होती है और ई. कोलाई या कवक से संक्रमण हो सकता है।

अंतरंग स्वच्छता के लिए सबसे लोकप्रिय मॉइस्चराइजिंग जैल की सूची:

1. ओरोनि. यह एक पोलिश उत्पाद है। इसमें लैक्टिक एसिड, डी-पैन्थेनॉल और कैमोमाइल का अर्क होता है। जेल में न केवल एक मॉइस्चराइजिंग और नरम प्रभाव पड़ता है। यह तेजी से शेविंग और एपिलेशन के बाद घावों और क्षति को ठीक करने में मदद करता है। ओरोनी जैल हैं जिनमें चाय के पेड़ का अर्क होता है। पुरानी कैंडिडिआसिस वाली महिलाओं के लिए इस उपाय की सिफारिश की जाती है। टी ट्री ऑयल अपने एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुणों के लिए जाना जाता है। इसे 500 मिली की बड़ी किफायती बोतलों में बेचा जाता है। पैकिंग की लागत 3 डॉलर है।
2. लैक्टैसिड फेमिना. लैक्टिक एसिड होता है। उत्पाद में साबुन नहीं होता है, इसलिए यह बाहरी जननांग अंगों की अम्लता को नहीं बदलता है। उत्पाद सभी स्थापित गुणवत्ता मानकों के अनुपालन में यूरोप में उत्पादित किया जाता है। वस्तुतः गंधहीन, लेकिन अप्रिय गंध को समाप्त करता है। फिल्म और अप्रिय संवेदनाओं को छोड़े बिना आसानी से झाग और जल्दी से धुल जाते हैं। हाइपोएलर्जेनिक और त्वचा विशेषज्ञ ने परीक्षण किया। 200 मिलीलीटर डिस्पेंसर बोतल की कीमत $ 3 है।
3. फाइटोमेडिका, साइबेरियाई स्वास्थ्य. उपलब्ध उपाय। पैकेजिंग असुविधाजनक है, जेल ट्यूबों में एक ढक्कन के साथ बेचा जाता है जो जगह में स्नैप करता है। रचना में लैक्टुलोज नहीं होता है, लेकिन इसमें पचौली, चाय के पेड़, उत्तराधिकार, ऋषि और कैमोमाइल के अर्क होते हैं। सोडियम लॉरिल सल्फेट मौजूद होता है, जो त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली को सुखा सकता है। 200 मिलीलीटर ट्यूब की लागत केवल $ 1.5 है।
4. डीओइंटिम. यह एक स्विस उपाय है, जिसमें गेहूं, विच हेज़ल, टोकोफ़ेरॉल और विटामिन ई के अर्क होते हैं। पदार्थ पूरी तरह से दुर्गन्ध और मॉइस्चराइज़ करता है। इसमें लैक्टिक एसिड नहीं होता है, इसलिए लैक्टुलोज असहिष्णुता वाली महिलाओं के लिए उपयुक्त है। उत्पाद में गेहूं के बीज का तेल होता है, जो अंतरंग क्षेत्र को सूखने से रोकता है। 125 मिलीलीटर की बोतल की कीमत $ 10 है।
5. वागिसान. यह उपकरण अक्सर स्त्रीरोग विशेषज्ञों द्वारा अनुशंसित किया जाता है, क्योंकि इसमें लैक्टिक एसिड, कैलेंडुला और कैमोमाइल के अर्क होते हैं। जलन और खुजली का कारण नहीं बनता है। एंटीबायोटिक्स लेते समय योनि के माइक्रोफ्लोरा को सामान्य करने में मदद करता है। श्लेष्म झिल्ली को सूखा नहीं करता है। प्रसव के बाद और मासिक धर्म के दौरान उपयोग के लिए अनुशंसित। 250 मिलीलीटर की बोतल की कीमत $ 5 है।

अंतरंग स्वच्छता के लिए क्लींजिंग जेल

अंतरंग स्वच्छता के लिए क्लींजर बड़ी मात्रा में सर्फेक्टेंट और जीवाणुरोधी घटकों की उपस्थिति में मॉइस्चराइज़र से भिन्न होते हैं। यदि आप दिन के दौरान निरंतर गति में हैं तो उनका उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है। मासिक धर्म के दौरान ऐसे पदार्थों का उपयोग करने की भी सलाह दी जाती है। वे धीरे-धीरे और जल्दी से अशुद्धियों और स्राव के अवशेषों को हटा देते हैं।

लोकप्रिय अंतरंग सफाई करने वालों की सूची:

• केफ़्री. जेल में औषधीय जड़ी बूटियों और मुसब्बर के कई अर्क होते हैं। कोई लैक्टिक एसिड नहीं। उत्पाद, संरचना में सर्फेक्टेंट की अनुपस्थिति के बावजूद, अच्छी तरह से फोम करता है और जल्दी से धोया जाता है। कीमत और सूक्ष्म सुखद गंध के कारण प्रतिस्पर्धियों पर जीत। उत्कृष्ट दुर्गन्ध और जलन पैदा नहीं करता है। 200 मिलीलीटर की बोतल की कीमत $ 2 है।
• एपीजेन. उपकरण की संरचना अस्पष्ट है। इसमें सर्फेक्टेंट और सोडियम लॉरिल सल्फेट होता है। निर्माता ने पीएच को सामान्य करने का ध्यान रखा और उत्पाद में लैक्टिक एसिड पेश किया। लेकिन, इसके अलावा, रचना में फाइटोस्फिंगोसिन और ग्लिसरिक एसिड होता है। ये तत्व नद्यपान जड़ से प्राप्त होते हैं। वे न केवल अशुद्धियों की त्वचा को साफ करने में मदद करते हैं, बल्कि रोगजनक सूक्ष्मजीवों से भी लड़ते हैं। जेल का रंग पीला है और स्थिरता बहुत मोटी है। स्वच्छता प्रक्रियाओं को पूरा करने में केवल एक बूंद लगती है। 250 मिली की बोतल की कीमत 15 डॉलर है।
• यूरियाज. इसमें लैक्टिक एसिड, थर्मल वॉटर और एक विशेष ग्लाइको-जिन कॉम्प्लेक्स होता है जो धीरे से सफाई करता है। बोतल बहुत सुविधाजनक नहीं है, क्योंकि कोई डिस्पेंसर नहीं है, यह एक ट्यूब जैसा दिखता है। 200 मिली की बोतल में इसकी कीमत 15 डॉलर है।
• लिरेन. दुर्गन्ध दूर करने वाला प्रभाव वाला क्लीन्ज़र। संवेदनशील और चिड़चिड़ी त्वचा के लिए उपयुक्त। इसमें लैक्टिक एसिड, नद्यपान जड़ और बीटाइन होता है, जो श्लेष्म झिल्ली को सूखने से रोकता है। 300 मिलीलीटर के लिए उत्पाद की लागत 4-5 डॉलर है।
• हरी फार्मेसी. जननांग स्वच्छता के लिए सस्ता साबुन। रचना में चाय के पेड़ का तेल और एक हल्के साबुन की संरचना होती है। जलन को साफ करने और खत्म करने के लिए एक उपाय भेजा गया था। टी ट्री एक एंटीसेप्टिक है जो कवक और अवसरवादी सूक्ष्मजीवों को मारता है। डिस्पेंसर के साथ सुविधाजनक पैकेजिंग। 370 मिली फंड की कीमत 1-2 डॉलर है।
• मालिज़िया-मिराटो. अंतरंग क्षेत्रों के लिए पोलिश क्लीन्ज़र। कैलेंडुला अर्क और एलोवेरा शामिल हैं। त्वचा को पूरी तरह से साफ करता है और त्वचा की परतों में स्राव के संचय को रोकता है। 200 मिलीलीटर की बोतल की कीमत $ 3 है।
• तिआंडे. प्रभावी जेल, जिसमें जीवाणुरोधी घटक होते हैं। वे अवसरवादी रोगजनकों को मारते हैं और जलन से निपटने में मदद करते हैं। इसमें सिल्वर आयन होते हैं, जिनका जीवाणुरोधी प्रभाव होता है। निर्माता ने पदार्थ में लैक्टिक एसिड, कैमोमाइल और सेज एक्सट्रैक्ट मिलाया। जब सही तरीके से उपयोग किया जाता है, तो यह लाभकारी माइक्रोफ्लोरा को नष्ट नहीं करता है। 360 मिलीलीटर की बोतल की कीमत $ 5 है।
• निविया. हर दिन के लिए बजट विकल्प। इसमें लैक्टिक एसिड और कैमोमाइल अर्क होता है। पूरी तरह से साफ करता है और त्वचा को सूखा नहीं करता है। 200 मिलीलीटर की बोतल की कीमत $ 2 है।

अंतरंग स्वच्छता के लिए जेल के उपयोग की विशेषताएं

अंतरंग स्थानों को हमेशा स्वच्छ और स्वस्थ रखने के लिए अंतरंग क्षेत्रों के लिए जेल का उपयोग करना आवश्यक है। लेकिन यह पर्याप्त नहीं है, आपको प्रक्रिया को सही ढंग से करने की आवश्यकता है।

अंतरंग स्वच्छता के लिए जेल का उपयोग करने के निर्देश:

1. अपने जननांगों को पानी से गीला करें। अपने हाथ की हथेली में थोड़ा सा डालकर झाग लें।
2. गुदा पर जेल लगाएं और क्षेत्र को गोलाकार गति में साफ करें। जेल को पानी से धो लें।
3. उत्पाद की कुछ बूंदों को अपने हाथ की हथेली पर लगाएं और झाग दें। साबुन को योनी में स्थानांतरित करें और आगे से पीछे मालिश करें।
4. किसी भी बचे हुए उत्पाद को गर्म पानी से धो लें। आंदोलन भी आगे से पीछे होना चाहिए।
5. एक मुलायम, साफ तौलिये से अपने प्राइवेट पार्ट को थपथपा कर सुखाएं। अपने पेरिनेम को रगड़ें नहीं।
6. दिन में 2 बार जेल का प्रयोग करें।

अंतरंग स्वच्छता के लिए जेल का उपयोग कैसे करें - वीडियो देखें:

बहुत सारे अंतरंग स्वच्छता उत्पाद हैं, लेकिन आमतौर पर महिलाएं अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ या गर्लफ्रेंड की सिफारिश पर जैल या अंतरंग साबुन का उपयोग करती हैं। गुणवत्ता वाले उत्पाद चुनें जिनमें कम से कम सुगंध और रंग हों।