घर पर फुट पेडीक्योर। घर पर DIY पेडीक्योर: चरण-दर-चरण निर्देश। हार्डवेयर पेडीक्योर: फोटो के साथ चरण-दर-चरण निर्देश। सैलून में मैनीक्योर और पेडीक्योर से क्या उम्मीद करें

08.05.2019

आधुनिक व्यक्ति के लिए मैनीक्योर से कम महत्वपूर्ण पेडीक्योर नहीं है। पैर हमेशा साफ-सुथरे दिखने चाहिए, इसलिए हर किसी के लिए उनकी देखभाल के बारे में अधिक जानना उपयोगी होगा। इसके अलावा, एक पेडीक्योर के लिए विशेष कौशल की आवश्यकता नहीं होती है, और हर कोई सीख सकता है कि इसे घर पर कैसे करना है यदि वे प्रक्रिया की बारीकियों का ध्यानपूर्वक अध्ययन करते हैं।

एक पेडीक्योर क्या है

पेडीक्योर पैर के नाखूनों का इलाज है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि प्रक्रिया पैरों की त्वचा को भी प्रभावित करती है। हर कोई जानता है कि एक गुणवत्ता वाला पेडीक्योर न केवल सुंदरता है, बल्कि स्वास्थ्य भी है। ज्यादातर लोग इस प्रक्रिया को गर्म मौसम के आगमन के साथ ही याद करते हैं, क्योंकि तब हमारे पैर लगातार नजर में रहते हैं। बेशक, इस दृष्टिकोण को सही नहीं कहा जा सकता है। यह याद रखना चाहिए कि पूरे वर्ष पैर और नाखून की स्वच्छता महत्वपूर्ण है।निम्नलिखित समस्याओं से बचने का यही एकमात्र तरीका है:

मकई;
मकई;
पैरों के हाइपरकेराटोसिस;
पैर कवक;
onychocryptosis (अंतर्वर्धित नाखून);
आदि।

ध्यान दें कि पेडीक्योर सिर्फ महिलाओं को ही नहीं बल्कि पुरुषों को भी करना चाहिए।

प्रक्रिया आवृत्ति

पेडीक्योर की आवृत्ति के लिए, यहां सब कुछ व्यक्तिगत है। मौसम और आपके पैरों की स्थिति के आधार पर, प्रक्रिया महीने में एक से चार बार की जा सकती है। पेडीक्योर का प्रकार भी मायने रखता है। हार्डवेयर का प्रभाव बहुत लंबे समय तक रहता है, जिसकी बदौलत आप मास्टर की अगली यात्रा पर समय और पैसा बचा सकते हैं। क्लासिक प्रक्रिया आपको समान प्रभाव नहीं दे सकती है, इसलिए आपको इसे अधिक बार करना होगा।

ब्यूटी सैलून में एक पेशेवर द्वारा किया गया पेडीक्योर आपको बहुत लंबे समय तक प्रसन्न करेगा

यह ध्यान देने योग्य है कि गर्मियों में हर दो सप्ताह में कम से कम एक बार पेडीक्योर किया जाना चाहिए। वही उन लोगों के लिए जाता है जिनके नाखूनों या उनके आसपास की त्वचा की समस्या है। सर्दियों में, आप महीने में केवल एक बार प्रक्रिया कर सकते हैं, अगर सब कुछ पैरों के स्वास्थ्य के क्रम में है। यह भी याद रखना चाहिए कि गंभीर बीमारियों (कवक, onychocryptosis, आदि) के मामले में, आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है। ऐसे में आप खुद पेडीक्योर नहीं कर सकते, क्योंकि इससे आपकी सेहत को नुकसान होने का खतरा रहता है।

अगर आपके पैरों की त्वचा पतली और रूखी है, तो हर तीन हफ्ते में एक बार से ज्यादा पेडीक्योर न करें।

गजवलेह के लाभ

सामान्य रूप से नाखूनों और पैरों की स्वस्थ और आकर्षक उपस्थिति।
अधिकांश त्वचा रोगों की रोकथाम।
प्रक्रिया में हल्के पैर की मालिश शामिल है, जो पैरों में रक्त परिसंचरण में सुधार करती है।
प्रक्रियाओं के बीच के अंतराल में भी पैरों की त्वचा को नमीयुक्त और सुंदर बनाया जाता है, क्योंकि पेडीक्योर के दौरान उपकला की खुरदरी परत को नरम करने और हटाने के लिए विशेष क्रीम और एजेंटों का उपयोग किया जाता है।
प्रक्रिया के बाद लंबे समय तक सुखद संवेदनाएं।

घर पर पेडीक्योर करने के लिए आवश्यक सामग्री और उपकरण

पहला कदम सही नेल फाइल चुनना है। इसकी सतह ज्यादा खुरदरी या मुलायम नहीं होनी चाहिए। पहला विकल्प नाखूनों के तेजी से प्रदूषण का कारण बन सकता है, और दूसरे के साथ काम करना असुविधाजनक होगा। आदर्श विकल्प एक ग्लास नेल फाइल है, क्योंकि यह लगभग पीसने के अधीन नहीं है और नाखून को नुकसान नहीं पहुंचा सकता है।
पेडीक्योर के लिए कांच की नेल फाइल बेहतर होती है।
पॉलिश करने के लिए फाइल। ऐसा उपकरण चुनना बहुत आसान है। एक तरफ कड़ा होना चाहिए, दूसरा थोड़ा नरम।
स्नान सेट। यहां सब कुछ आपके विवेक पर है। उदाहरण के लिए, पैरों को टोन करने के लिए स्नान है। इसे तैयार करने के लिए, आपको समुद्री नमक और पुदीने के आवश्यक तेल का स्टॉक करना होगा। बेकिंग सोडा की मदद से जीवाणुरोधी प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है, और कैमोमाइल का काढ़ा आराम करने में मदद करेगा।
पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल का टॉनिक प्रभाव होता है, जिसकी बदौलत इस उत्पाद से स्नान करने से पैरों की थकान दूर हो जाएगी।
झांवा। यह उसके लिए धन्यवाद है कि आप अपने पैरों पर सबसे चिकनी त्वचा प्राप्त कर सकते हैं। एक महीन दाने वाला उपकरण चुनें।
पैरों से मृत त्वचा को हटाने के लिए झांवां का उपयोग करना बहुत सुविधाजनक होता है।
एक झांवां के साथ पैरों पर त्वचा की पूरी सतह का इलाज करना असंभव है। इसलिए आपको फुट स्क्रब की जरूरत है।
एक कॉफी स्क्रब पेडीक्योर के लिए आदर्श है, आप इसे स्वयं बना सकते हैं या किसी स्टोर में खरीद सकते हैं
लकड़ी की छड़ी। यह छल्ली को पीछे धकेलने के लिए बनाया गया है।
गुणवत्ता वाले पेडीक्योर के लिए लकड़ी की छड़ी आवश्यक है
मालिश क्रीम या किसी वनस्पति तेल। आप अपनी त्वचा के प्रकार के आधार पर कोई भी विकल्प चुन सकते हैं। शुष्क के लिए, तेल अधिक उपयुक्त है, तैलीय के लिए - एक हल्का मॉइस्चराइज़र।
पैरों की मालिश के लिए जैतून का तेल बहुत अच्छा काम करता है
नाखून की सतह को कम करने के साधन। एसीटोन मुक्त हो तो बेहतर है।
नेल पॉलिश। आप अपने विवेक पर उत्पाद का रंग और बनावट चुन सकते हैं।
आप पेडीक्योर के लिए कोई भी वार्निश चुन सकते हैं
अपनी उंगलियों को फैलाने और प्रक्रिया को आसान बनाने में आपकी मदद करने के लिए विशेष स्पेसर पैड।
स्पेसर पैड उपयोग करने में बहुत सहज हैं
आधार और शीर्ष कोट।
नेल पॉलिश हटानेवाला।
नेल पॉलिश रिमूवर को नाखूनों से पुराने कोटिंग्स को हटाने के लिए डिज़ाइन किया गया है
कपास की कलियाँ और डिस्क। उनके लिए धन्यवाद, प्रक्रिया को करने की प्रक्रिया बहुत सरल हो जाएगी।
नाखूनों के आसपास की त्वचा से अतिरिक्त नेल पॉलिश को हटाने के लिए कॉटन स्वैब की जरूरत होती है।

आप सबसे साधारण मैनीक्योर कैंची खरीद सकते हैं, लेकिन उच्च गुणवत्ता की

छल्ली को पीछे धकेलने के लिए एक मैनीक्योर स्पैटुला आवश्यक है

निष्पादन के चरण: फोटो के साथ चरण-दर-चरण निर्देश

प्रक्रिया से पहले, सभी उपकरणों को अच्छी तरह से कीटाणुरहित किया जाना चाहिए।
सबसे पहले आपको अपने पैर धोने की जरूरत है। इसके लिए साधारण साबुन का इस्तेमाल करना बेहतर होता है।
अपने पैर धोते समय, आप अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए ब्रश का उपयोग कर सकते हैं
अब आप एक विशेष उपकरण और एक कपास पैड के साथ पुरानी नेल पॉलिश को सुरक्षित रूप से हटा सकते हैं। एसीटोन के बिना तरल का उपयोग करना बेहतर है।यदि आपके नाखून शेलैक से ढके हुए हैं, तो उत्पाद को लागू करें और अपनी उंगलियों को 15 मिनट के लिए पन्नी में लपेटें। इस समय के बाद, आप अवशेषों को सतह से आसानी से हटा सकते हैं।
प्रक्रिया से ठीक पहले नाखूनों की सतह से पुराने वार्निश को हटा दिया जाना चाहिए।
अगला कदम नाखूनों को फाइल करना होगा। यह एक दिशा में किया जाना चाहिए। toenails के आकार पर प्रयोग करना आवश्यक नहीं है, क्योंकि इससे अप्रिय परिणाम हो सकते हैं (उदाहरण के लिए, onychocryptosis के लिए)। लेकिन अगर आप पहले से ही ऐसी समस्या का सामना कर चुके हैं, और यह शुरुआती चरण में है, तो प्रभावित क्षेत्र को पोटेशियम परमैंगनेट के साथ सोडा मिलाकर इलाज करें। याद रखें कि एक उन्नत बीमारी केवल एक विशेषज्ञ द्वारा ठीक की जा सकती है।
एक पेडीक्योर आमतौर पर एक नेल फाइल से शुरू होता है।
अब आपको पॉलिश करने के लिए एक फाइल का उपयोग करने की आवश्यकता है। उपकरण को नाखूनों की पूरी सतह पर चलाएं, लेकिन इसे यथासंभव सावधानी से करने का प्रयास करें।
प्राकृतिक चमक पाने के लिए आपको अपने नाखूनों को बहुत कम पॉलिश करने की आवश्यकता है।
प्रक्रिया में अगला कदम स्नान के साथ पैरों की त्वचा को नरम करना है। एक विशेष उपकरण में गर्म पानी डालें, उसमें समुद्री नमक और आवश्यक तेल डालें। अपनी त्वचा की सही देखभाल करें, क्योंकि इसके कई विकल्प हैं।
पैर स्नान नियमित बेसिन में भी किया जा सकता है।प्रक्रिया में 15 मिनट लगते हैं। यह एपिडर्मिस की मृत कोशिकाओं को नरम करने के लिए पर्याप्त है।
कैमोमाइल इन्फ्यूजन बाथ आपके पैरों को आराम देगा
नहाने के बाद आप अपने पैरों की त्वचा की देखभाल शुरू कर सकते हैं। इस चरण का उद्देश्य एपिडर्मिस की कठोर परत को हटाना है। ऐसा करने का सबसे आसान तरीका झांवां है। यदि त्वचा को नरम होने का समय नहीं मिला है, तो अपने पैरों को स्नान में 15 मिनट के लिए कम करें। याद रखें कि झांवां केवल एड़ी और पैरों पर ही इस्तेमाल किया जा सकता है। पैरों की बाकी त्वचा को फुट स्क्रब से साफ किया जा सकता है।
अपने पैरों को चिकना और स्वस्थ रखने के लिए झांवा का इलाज एक सरल प्रक्रिया है।
यदि आप अपने नाखूनों को ट्रिम करना चाहते हैं, तो अब समय आ गया है। अपने नाखून कैंची ले लो। चौकोर आकार बनाने के लिए नाखून को एक सीधी रेखा में धीरे से काटें। यह onychocryptosis जैसी समस्या को रोकेगा। फ़ाइल के साथ कट को ट्रिम करना याद रखें। इस मामले में, आपको नाखून के किनारों से उसके केंद्र तक एक उपकरण के साथ काम करने की आवश्यकता है।
यदि आवश्यक हो, केवल स्नान करने और त्वचा को संसाधित करने के बाद ही आप नाखून को ट्रिम कर सकते हैं।
अब आप छल्ली को पीछे धकेलना शुरू कर सकते हैं। एक लकड़ी की छड़ी की मदद से, आप इसे जितनी जल्दी और सुरक्षित रूप से कर सकते हैं। प्रक्रिया से पहले, छल्ली के लिए एक विशेष कम करनेवाला लागू करने की सलाह दी जाती है। विशेषज्ञ त्वचा को ट्रिम न करने की सलाह देते हैं, क्योंकि इससे संक्रमण हो सकता है।एक साधारण नैपकिन या नम तौलिया के साथ शेष उत्पाद और एपिडर्मिस के टुकड़ों को निकालना बेहतर होता है। उसी स्तर पर, संचित गंदगी से नाखूनों के नीचे के क्षेत्र को साफ करना आवश्यक है। यह एक मैनीक्योर स्पैटुला के साथ किया जा सकता है।
आप पैरों की त्वचा से मृत कोशिकाओं के अवशेषों को एक नम तौलिये से हटा सकते हैं।
प्रक्रिया का अगला चरण मालिश है। एक विशेष क्रीम या साधारण वनस्पति तेल लें और आरंभ करें। इसके लिए आपको विशेष कौशल की आवश्यकता नहीं है, बस हल्के हाथों से अपने पैर को फैलाएं। कोशिश करें कि पैर को ज्यादा न निचोड़ें, आपका लक्ष्य रक्त परिसंचरण में सुधार करना और त्वचा को क्रीम या तेल से मॉइस्चराइज करना है। यदि आप पैरों के अत्यधिक पसीने से पीड़ित हैं, तो दुर्गन्ध प्रभाव वाले उत्पाद का उपयोग करें।
क्लासिक पेडीक्योर में पैरों की हल्की मालिश शामिल है जो कोई भी कर सकता है
अंतिम चरण वार्निश लागू करना है। सुविधा के लिए, आप अपनी उंगलियों को एक दूसरे से दूर रखने के लिए स्पेसर पैड का उपयोग कर सकते हैं। एक विशेष उपकरण के साथ अपने नाखूनों की सतह को नीचा दिखाना न भूलें। पहले एक शीर्ष कोट, फिर रंगीन या स्पष्ट वार्निश के दो कोट और फिर एक शीर्ष कोट लागू करें। प्रत्येक उपचार के बाद अपने नाखूनों को सुखाना सुनिश्चित करें।
विशेष पैर की अंगुली पैड के साथ पॉलिश लगाना आसान होगा

वीडियो: घर पर क्लासिक पेडीक्योर करना

प्रक्रिया के बाद नाखून की देखभाल

प्रक्रिया के अंत में, आपको अपने पैरों की देखभाल जारी रखनी चाहिए। अपनी त्वचा पर पौष्टिक क्रीम की एक मोटी परत लगाएं और अपने पैरों पर सूती मोजे पहनें। यह सोने से ठीक पहले किया जाना चाहिए। रात में इन मोजे के इस्तेमाल से आपके पैरों की त्वचा और भी ज्यादा हाइड्रेटेड और मुलायम हो जाएगी।

पेडीक्योर प्रक्रियाओं के बीच के अंतराल में, पैरों की त्वचा को रोजाना एक फुट क्रीम से पोषण देने के लिए पर्याप्त है। यदि आवश्यक हो तो आप गड़गड़ाहट को बड़े करीने से ट्रिम भी कर सकते हैं।

विभिन्न प्रकार के कार्यान्वयन की विशेषताएं

बेशक, क्लासिक के अलावा, अन्य प्रकार के पेडीक्योर भी हैं। घर पर मुख्य प्रदर्शन करने की सुविधाओं पर विचार करें। हम पुरुष पेडीक्योर की विशिष्ट विशेषताओं का भी अलग से अध्ययन करेंगे।

जेल पॉलिश का उपयोग करना

जेल पॉलिश का उपयोग करने वाले पेडीक्योर और एक क्लासिक प्रक्रिया के बीच मुख्य अंतर घर पर एक यूवी लैंप की अनिवार्य उपस्थिति है। यह वांछनीय है कि यह शक्तिशाली (36 W) हो। बेशक, जेल पॉलिश 9 वाट पर भी सूख सकती है, लेकिन इस मामले में एक पेडीक्योर में आपका अधिक समय और ऊर्जा लगेगी। यह भी ध्यान देने योग्य है कि शेलैक लगाने से पहले अपने नाखूनों को बॉन्डेक्स से उपचारित करना बेहतर होता है।सतह पर कोटिंग के अच्छे आसंजन के लिए यह एजेंट आवश्यक है। आप इस बिंदु से चूक सकते हैं, लेकिन इस मामले में परिणाम आपकी उम्मीदों पर खरा नहीं उतर सकता है। यह मत भूलो कि जेल पॉलिश के साथ पेडीक्योर करते समय, आपको बेस का उपयोग करना चाहिए।

जेल पॉलिश के साथ पेडीक्योर करने के लिए यूवी लैंप की आवश्यकता होती है

अम्ल

एक अम्लीय पेडीक्योर एक क्लासिक से स्पष्ट रूप से भिन्न होता है। प्रक्रिया की ख़ासियत एक विशेष छीलने के उपयोग में निहित है। आप इंटरनेट पर या ब्यूटी सैलून में इस तरह के पेडीक्योर के लिए एक उत्पाद खरीद सकते हैं। छीलने को लागू करने के बाद, आपको मोज़े पर रखने और उन्हें अपने पैरों पर कई घंटों के लिए छोड़ने की आवश्यकता होती है। बेहतर होगा कि आप इस समय अपने पैरों को तौलिये से ढककर लेटें।

अम्लीय पेडीक्योर नैपकिन के साथ किया जा सकता है, क्योंकि विशेष मोजे हमेशा उपलब्ध नहीं होते हैं

एसिड पेडीक्योर का फायदा यह है कि बिना ज्यादा मेहनत के आप कम समय में कॉर्न्स, पुराने कॉलस और त्वचा की अन्य अनियमितताओं से छुटकारा पा सकते हैं।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इस तरह के पेडीक्योर का उपयोग पैरों की हाइपरसेंसिटिव त्वचा के लिए नहीं किया जा सकता है।

सूखा

सूखी या यूरोपीय पेडीक्योर क्लासिक से अलग है जिसमें इसे नरम पैर स्नान के उपयोग के बिना किया जाता है। दिलचस्प बात यह है कि यह प्रक्रिया किसी भी प्रकार की त्वचा, लिंग और उम्र के लिए उपयुक्त है। शुष्क पेडीक्योर करते समय नाखून कवक के अनुबंध का जोखिम कम से कम होता है। ध्यान दें कि जब पैरों की उपेक्षा की जाती है, तो यूरोपीय प्रक्रिया निश्चित रूप से काम नहीं करेगी। इसके अलावा, इस प्रकार के पेडीक्योर में क्षारीय इमोलिएंट्स का उपयोग किया जाता है, जिसका लगातार उपयोग करने पर एलर्जी हो सकती है।

एक्सप्रेस पेडीक्योर

एक्सप्रेस पेडीक्योर का उपयोग मुख्य रूप से उपचार के बीच पैरों को अच्छी तरह से तैयार रखने के लिए किया जाता है। ऐसे में आपको नहाने और मसाज की तैयारी से परेशान होने की जरूरत नहीं है। सॉफ्टनर का उपयोग करने, अतिरिक्त त्वचा को हटाने और अपने नाखूनों को थोड़ा सा फाइल करने के लिए पर्याप्त है। इस प्रकार के पेडीक्योर में बीस मिनट से अधिक नहीं लगता है।

एक्सप्रेस पेडीक्योर वार्निश को हटाए बिना किया जा सकता है, बस गड़गड़ाहट काट लें और अपने नाखूनों को थोड़ा सा फाइल करें

फ्रेंच

यह एक प्रकार का सूखा होता है। प्रक्रिया की मुख्य विशेषता कैंची और चिमटी के बजाय लकड़ी की छड़ी का उपयोग है। एक साधारण उपकरण की मदद से छल्ली को पीछे धकेला जाता है और नाखून की सतह को भी साफ किया जाता है। यह विधि चोट और कटौती के जोखिम को कम करती है।इसका मतलब है कि मुख्य प्रक्रिया के अंत में मॉइस्चराइजिंग क्रीम से हल्की मालिश करें।

फ्रेंच पेडीक्योर पैर की मालिश के साथ पूरा किया जाना चाहिए

जापानी

जापानी पेडीक्योर सौंदर्य की तुलना में अधिक उपचारात्मक है। प्रक्रिया में विशेष रूप से प्राकृतिक उपकरणों और उत्पादों का उपयोग शामिल है जो आपको एलर्जी या आपके पैरों को नुकसान पहुंचाने में सक्षम नहीं होंगे। जापानी पेडीक्योर के दौरान किसी धातु या कृत्रिम सामग्री का उपयोग नहीं किया जाता है। यदि आप घर पर प्रक्रिया करने का निर्णय लेते हैं तो आपको प्राकृतिक सामग्री से बने रेशम, आवश्यक तेल और नरम स्पंज पर स्टॉक करना होगा। जापानी पेडीक्योर क्लासिक से काफी अलग है, तो आइए इसके मुख्य चरणों को देखें।

घर पर जापानी पेडीक्योर करने के चरण

पहला कदम है स्क्रब लगाना और पैरों को झांवां।
अब आपको विशेष ब्लॉकों का उपयोग करके अपने नाखूनों को अच्छी तरह से पॉलिश करने की आवश्यकता है।
अब समय है कि छल्ली को तेल से उपचारित करें और प्रत्येक उंगली को लकड़ी के डंडे से मालिश करें।
अगले चरण में नाखूनों पर अनियमितताओं को विटामिन और माइक्रोएलेटमेंट से भरे पेस्ट से भरना शामिल है। बस एक असली लेदर स्पंज और एक लकड़ी की छड़ी के साथ उत्पाद को अपने नाखूनों में रगड़ें।
अब प्रत्येक कील को गर्म मोम से संसाधित करने का समय है ताकि प्लेट का जल संतुलन सामान्य हो जाए।
अगला कदम एक हीलिंग सीरम के साथ नाखून का इलाज करना और एक विशेष तेल के साथ छल्ली को मॉइस्चराइज करना है।
उपचार गर्म रेशम की थैलियों के साथ पैरों की मालिश के साथ समाप्त होता है, जो आमतौर पर औषधीय जड़ी बूटियों और मोटे नमक से भरे होते हैं।

जापानी पेडीक्योर न केवल एक इलाज है, बल्कि त्वचा और पैर की उंगलियों के अधिकांश रोगों की अच्छी रोकथाम भी है।

छंटनी

अपने दम पर ट्रिम पेडीक्योर करना काफी मुश्किल है, क्योंकि इस तरह की प्रक्रिया के लिए आपको अत्यधिक एकाग्रता और सटीकता की आवश्यकता होगी। मुद्दा यह है कि उपकरण सचमुच बाँझ होना चाहिए, अन्यथा आप आसानी से संक्रमण को संक्रमित कर सकते हैं। ट्रिम पेडीक्योर का सार छल्ली, एपिडर्मिस की मृत कोशिकाओं, कॉलस, कॉर्न्स और अंतर्वर्धित नाखूनों को हटाना है। इस तरह की प्रक्रिया के लिए, आपको एक ब्लेड, अच्छे निपर्स और एक खुरदरे झांवा के साथ एक विशेष रेजर खरीदने की जरूरत है। एक ट्रिम मैनीक्योर हमेशा गर्म पैर स्नान से शुरू होना चाहिए। प्रक्रिया के बाद, पैर चिकने हो जाते हैं, त्वचा कोमल हो जाती है, और प्रभाव एक महीने तक रहता है।

एक ट्रिम पेडीक्योर में, विशेष संदंश का उपयोग करके नाखून के आसपास की त्वचा को हटा दिया जाता है

हार्डवेयर

हार्डवेयर पेडीक्योर के दौरान, आपको अपने पैरों की त्वचा को स्नान से भापने की ज़रूरत नहीं है। इस उद्देश्य के लिए, आप एक विशेष स्प्रे का उपयोग कर सकते हैं। इस दृष्टिकोण के लिए धन्यवाद, जीवित कोशिकाओं को चोट नहीं पहुंचेगी, और मृत कोशिकाओं को आसानी से हटा दिया जाएगा। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि उत्पाद में कीटाणुनाशक और घाव भरने वाले गुण भी होते हैं। प्रक्रिया के दौरान नाखूनों और त्वचा का उपचार एक विशेष उपकरण का उपयोग करके किया जाता है। अतिरिक्त को ब्लेड से नहीं, बल्कि पीस अटैचमेंट और कटर से काटा जाता है। यह चोट के जोखिम को कम करता है। प्रक्रिया का एक बड़ा प्लस यह है कि डिवाइस पैरों पर सबसे दुर्गम स्थानों तक पहुंचने में सक्षम होगा (उदाहरण के लिए, पैर की उंगलियों के बीच)। बेशक, घर पर इस तरह के पेडीक्योर करने के लिए, आपको यह जानना होगा कि उपकरण का उपयोग कैसे करना है।

हार्डवेयर पेडीक्योर में एक विशेष उपकरण का उपयोग शामिल है

स्पा उपचार

घर पर स्पा पेडीक्योर करने के लिए आपको उस पर काफी समय और मेहनत खर्च करने के लिए तैयार रहने की जरूरत है। उपचार में सुगंधित तेलों के साथ आराम से स्नान और एक मॉइस्चराइजिंग मास्क शामिल है। बाकी स्पा पेडीक्योर हमेशा की तरह ही है। लेकिन यह ध्यान रखना चाहिए कि स्नान में कम से कम आधा घंटा लगेगा। एक विशेष मुखौटा खरीदना बेहतर है, लेकिन आप एक साधारण पौष्टिक क्रीम का भी उपयोग कर सकते हैं। अपने पैरों की त्वचा पर उत्पाद की एक मोटी परत लगाएं, उनके ऊपर एक प्लास्टिक की थैली लपेटें और अपने मोज़े पर रखें। रचना को अपने पैरों पर कम से कम दो घंटे तक रखने की सलाह दी जाती है। फिर आप एक क्लासिक पेडीक्योर कर सकते हैं और परिणाम का आनंद ले सकते हैं।

स्पा पेडीक्योर नहाकर और मास्क लगाकर क्लासिक पेडीक्योर से अलग है

एक पुरुष पेडीक्योर की विशेषताएं

एक पुरुष और एक महिला के पेडीक्योर के बीच एकमात्र अंतर एक झांवां और एक स्क्रब के साथ पैरों का अधिक गहन उपचार है। मजबूत सेक्स की त्वचा ज्यादा खुरदरी होती है, इसलिए इस प्रक्रिया में थोड़ा अधिक समय लगेगा। बाकी प्रक्रिया शास्त्रीय से अलग नहीं है। बेशक, एक आदमी को केवल पारदर्शी वार्निश लगाने की जरूरत है और केवल अगर वह चाहता है।

एक पुरुष पेडीक्योर एक महिला पेडीक्योर से भिन्न होता है, इस मामले में वार्निश लगभग कभी भी लागू नहीं होता है।

फोटो गैलरी: डिजाइन विचार

सफेद पेडीक्योर शादियों और व्यावसायिक रिसेप्शन के लिए उपयुक्त है
नीले रंग में एक असामान्य पेडीक्योर एक बहादुर लड़की के अनुरूप होगा। बहु-रंगीन पेडीक्योर किसी भी अवसर पर बहुत अच्छा लगेगा
पीला पेडीक्योर असामान्य, लेकिन बहुत स्टाइलिश दिखता है। यिन और यांग पेडीक्योर ज्यादातर लड़कियों को पसंद आएगा
पेडीक्योर "ब्लू लैगून" वार्निश के कई रंगों का उपयोग करके किया जाता है
बैंगनी पेडीक्योर कोमल महिलाओं के लिए एकदम सही है क्लासिक फ्रेंच पेडीक्योर से बेहतर कुछ नहीं है, क्योंकि यह हमेशा बहुत स्टाइलिश दिखता है कुछ लड़कियों को काला पेडीक्योर पसंद होता है, क्योंकि इसे काफी असामान्य माना जाता है। गुलाबी रंग के पेडीक्योर के लिए, इस शेड का सबसे चमकीला वार्निश खरीदना बेहतर है

पाठ # 4: ग्राहकों को ग्रेटर के साथ पेडीक्योर कैसे दें

हाल ही में अधिकांश मास्टर्स ने हार्डवेयर पेडीक्योर का चलन अपनाया है, इसका क्या कारण है? - हार्डवेयर पेडीक्योर से समय की बचत होती है। शुरुआत में, आपको ग्रेटर का उपयोग करके क्लासिक पेडीक्योर तकनीक सीखनी चाहिए, समय एक सापेक्ष अवधारणा है, शास्त्रीय तकनीक किसी भी तरह से हार्डवेयर से कमतर नहीं है, जिसमें समय भी शामिल है। इस पाठ में, जल्दी से क्लासिक हाइजीनिक पेडीक्योर करना सीखें।

पेडीक्योर मास्टर के रूप में आपके पेशेवर कार्य:

आदर्श के गलियारों में पुरानी खुरदरी त्वचा को हटा दें।
समस्या क्षेत्रों (मकई और दरारें) के साथ काम करें, न केवल उन्हें हटा दें, बल्कि जोड़तोड़ भी करें ताकि वे फिर से प्रकट न हों।
उंगलियों पर त्वचा को साफ करें, छल्ली को हटा दें और मुक्त किनारे को आकार दें। कोनों के साथ विशेष काम।
पैरों को चमकाने के बाद अवशेषों को हटा दें और त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें। सफाई के बाद सूखे पैरों से बचना बहुत जरूरी है।

हम सभी छोटे-छोटे विवरणों और नियमों से खुद को परिचित करेंगे, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि हम सामग्री में 4 घरेलू ऑनलाइन पाठ सीखेंगे

पैरों की त्वचा के प्रकार और उनकी विशेषताएं - आपको उन्हें निर्धारित करना चाहिए:

पैरों के साथ काम करने से डरने की कोई जरूरत नहीं है, यह बिल्कुल डरावना नहीं है और लंबे समय तक नहीं है यदि आप अपने ग्राहक या ग्राहक की त्वचा के अनुरूप हैं। आपको समस्या नहीं होगी यदि ग्राहक के पैरों पर पहली नज़र में आपके सिर में काम का एक मॉडल है। परिणाम की कुंजी काम के पैमाने को सही ढंग से निर्धारित करना है, अर्थात यह समझना कि त्वचा कितनी खुरदरी और रौंद दी गई है। सही ग्रेटर चुनने के लिए आपको ऐसा करना चाहिए, अगर ग्रेटर को सही तरीके से चुना गया है, तो आप बिना किसी समस्या के किसी न किसी त्वचा का सामना करेंगे।

पैर की सामान्य त्वचा का प्रकार- त्वचा आमतौर पर हल्की होती है, यह समस्या वाले क्षेत्रों (पैर की उंगलियों के नीचे और एड़ी पर) पर थोड़ा रौंद सकती है, आमतौर पर ऐसी त्वचा में रूखापन नहीं होता है, लेकिन गर्मियों में, जब धूल खुले जूतों में मिल जाती है, एड़ी थोड़ी सूखी हो सकती है। इस प्रकार के चमड़े के साथ काम करना आसान है, क्योंकि मोटेपन की डिग्री न्यूनतम है, अगर देखभाल सही और नियमित है, तो कोई खुरदरापन नहीं हो सकता है और यह आपके लिए केवल त्वचा को पॉलिश करने के लिए पर्याप्त होगा। पेडीक्योर के बीच की अवधि 3 सप्ताह है।

पैरों की औसत त्वचा का प्रकार- इस मामले में, त्वचा भी विशेष रूप से समस्याग्रस्त नहीं है, लेकिन स्वच्छता में इसकी अपनी बारीकियां हैं, आपको, एक मास्टर के रूप में, तैयार रहना चाहिए और याद रखना चाहिए कि औसत प्रकार सूखापन से ग्रस्त है, जिसका अर्थ है कि अनुचित देखभाल से सूखापन हो सकता है और दरारें। यह प्रकार आमतौर पर काम में अधिक आम है। मध्यम मोटे पैरों की त्वचा का रंग थोड़ा पीला होता है, क्योंकि जिस त्वचा को निकालने की आवश्यकता होती है उसका प्रतिशत पहले प्रकार की तुलना में अधिक होता है। सबसे समस्याग्रस्त हिस्सा एड़ी है। पेडीक्योर के बीच की अवधि 2-2.5 सप्ताह है।

समस्याग्रस्त त्वचा के प्रकार के पैर क्षतिग्रस्त होने की संभावना रखते हैं- यह बहुत ही रूखी त्वचा होती है, जिसके कारण यह अक्सर क्षतिग्रस्त हो जाती है। आपको न केवल त्वचा को साफ करना चाहिए, बल्कि ग्राहक को घरेलू देखभाल के लिए सिफारिशें भी देनी चाहिए, यदि आप देखभाल के सभी नियमों का पालन करते हैं, तो इस त्वचा को बहाल किया जा सकता है। आपको स्वच्छता प्रक्रियाओं को सावधानी से करने की आवश्यकता है, यहां आपको हटाते समय सुनहरे माध्य की आवश्यकता होती है, आप अपनी आवश्यकता से अधिक त्वचा को नहीं हटा सकते हैं, लेकिन आपको थोड़ा और भी नहीं छोड़ना चाहिए। दोनों ही मामलों में समस्या और बढ़ सकती है। यदि आप आवश्यकता से अधिक चमड़े को पीसते हैं, तो दरारें गहरी फैल जाएंगी, यदि हटाई नहीं गई हैं, तो त्वचा शुष्क हो जाएगी। पेडीक्योर के बीच की अवधि 1.5-2 सप्ताह है।

शुरुआती पेडीक्योर मास्टर के लिए प्रत्येक त्वचा के प्रकार के अनुसार सही ढंग से क्लासिक पेडीक्योर कैसे करना सीखें?

पेडीक्योर करने के लिए, निम्नलिखित उपकरण और सामग्री तैयार करें:

एड़ी ग्रेटर;
फिंगर ग्रेटर;
कैंची और 2 प्रकार के निपर्स (नाखून और त्वचीय);
नारंगी छड़ी;
प्राकृतिक नाखूनों के लिए फ़ाइल, शौकीन;
आपके लिए दस्ताने और एक मुखौटा;
ग्राहक के लिए डिस्पोजेबल बैग, चप्पल और एक तौलिया;
फुट रिमूवर, स्क्रब, क्यूटिकल क्रीम और तेल;
नमक स्नान।

ग्रेटर के साथ पेडीक्योर करना सीखें (बिना उपकरण और ब्लेड के):

ग्राहक को अधिक आरामदायक बनाएं, उनके पैरों को कीटाणुनाशक से उपचारित करें, फिर अपने हाथों को कीटाणुनाशक से उपचारित करें, सूखने तक प्रतीक्षा करें, और डिस्पोजेबल दस्ताने पहनें। ग्राहक के पैरों की सावधानीपूर्वक जांच करें, ऊपर बताए गए संकेतों के अनुसार त्वचा के प्रकार का निर्धारण करें।
ग्राहक के पैर को स्टैंड पर रखें और छल्ली को नारंगी रंग की छड़ी से दूर ले जाएं।
रिमूवर लें और क्लाइंट के पैरों पर, अधिक उदारतापूर्वक एड़ी पर और पैर की उंगलियों पर, पैर की उंगलियों और मिडफुट पर कम लागू करें। पानी में भाप लेने से पहले तरल को 2-4 मिनट तक बैठने दें। मास्क लगाएं और नहाने की तैयारी करें। टब पर एक डिस्पोजेबल बैग रखें, नमक डालें और गर्म पानी में डालें।
ग्राहक को अपने पैर टब में डालने के लिए कहें। जबकि पैर भाप रहे हैं, उपकरण तैयार करें और अपने इच्छित ग्रेटर का उपयोग करें। प्रत्येक उपकरण को अलग से कीटाणुरहित करें। याद रखना - मध्यम-कठोर एड़ी के लिए 80/120 ग्रिट की कठोरता के साथ ग्रेटर, नरम ऊँची एड़ी के लिए 100/120 ग्रिट। लेजर कट ग्रेटर सार्वभौमिक हैं, सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त हैं।
आइए एड़ी की सफाई शुरू करें। क्लाइंट से पैर को पानी से बाहर निकालने के लिए कहें और पैर को अपनी ओर रखते हुए स्टैंड पर रखें। अपने पैर को पानी से हल्के से थपथपाएं, लेकिन यह नम रहना चाहिए। एक ग्रेटर लें और उसे पानी में डुबो दें। जरूरी!- ग्रेटर हमेशा नम होना चाहिए, एक सूखा ग्रेटर त्वचा को परेशान करता है और यह मोटा हो जाता है। एक हाथ में ग्रेटर लें जो आपके लिए आरामदायक हो, कठोर पक्ष और आगे और पीछे के आंदोलनों के साथ, पैरों से खुरदरी त्वचा को "धोएं"। आप एक कद्दूकस और छीलन पर एक मलाईदार घी देखेंगे, यह सामान्य है, तो आप सही ढंग से अभिनय कर रहे हैं। सीधे एड़ी से शुरू करें - यह सबसे अधिक समस्याग्रस्त क्षेत्र है। सूखी त्वचा को हटाने के बाद, पैर को बहुत नरम ग्रेटर से पॉलिश करें। अंतिम क्षण में अपनी उंगलियों का इलाज करें। ग्रेटर को गीला करना याद रखें। प्रत्येक प्रकार के लिए एक निश्चित समय की आवश्यकता होती है, उदाहरण के लिए, सामान्य प्रकार के पैरों को साफ करने में आपको लगभग 10 मिनट का समय लगेगा (दोनों पैरों के लिए समय की गणना), थोड़े सूखे पैरों के लिए लगभग 20 मिनट, समस्या त्वचा पर 25 मिनट से, यह सब सूखापन की डिग्री पर निर्भर करता है।
पैरों से काम खत्म करने के बाद, क्लाइंट को पैर को कुल्ला करने और पैर को सहारा पर रखने के लिए कहें। नाखूनों के क्यूटिकल्स और कोनों को ट्रिम करें यदि वे क्लाइंट को परेशान करते हैं। दूसरे पैर के पैर के साथ भी ऐसा ही करें।
एक ग्रेटर के साथ पैरों का इलाज करने के बाद, सफाई का एक और चरण होता है - त्वचा के अवशेषों को graters से निकालना। स्क्रब को गीले पैर पर लगाएं और उसमें मालिश करें।
स्क्रब को धोकर पैरों को पोंछकर सुखा लें। नाखूनों को शेप दें और बफ से ट्रीट करें।
क्यूटिकल्स पर तेल लगाएं और उसमें मलें, पैरों पर मलाई लगाएं और मसाज करें।
यदि ग्राहक कवरेज चाहता है, तो उनके नाखून तैयार करें।

यदि ग्राहक में दरारें हैं, तो क्या करें:

आपके द्वारा बासी त्वचा को हटाने के बाद, क्लाइंट को घर पर हील्स की देखभाल करने के लिए बाध्य किया जाता है, अन्यथा दरारों से छुटकारा नहीं मिलेगा। आपके पेशेवर हाथ + घरेलू देखभाल से दरारों से छुटकारा मिल जाएगा। दरारें ठीक करने के लिए, आपको सूखी त्वचा को हटाने की जरूरत है जिससे वे बने हैं, आप पहले ही ऐसा कर चुके हैं। ग्राहक को जो घरेलू देखभाल करनी चाहिए वह है रात में पैरों को साफ करने के लिए एंटीबायोटिक मलहम लगाना, जो उपचार को बढ़ावा देता है, यह घावों के लिए एक सामान्य मलहम है। मरहम एक कपास पैड के नीचे, शीर्ष पर एक जुर्राब पहने हुए, एक संपीड़न के साथ लागू किया जाना चाहिए। सुबह में, आपको मोज़े निकालने की ज़रूरत है, मलम के अवशेषों को धो लें और पैरों को 15 मिनट तक सूखने दें। इस तरह की प्रक्रियाएं समस्या त्वचा को ठीक करने में मदद करेंगी, लेकिन ग्राहक को नियमित रूप से स्वच्छता प्रक्रियाओं में भाग लेना चाहिए और होमवर्क करना चाहिए।

सभी क्रियाओं के बाद आपको जो परिणाम मिलता है:

अपनी क्षमताओं पर भरोसा रखें, मुख्य बात सही अनुपात का निरीक्षण करना और सही उपकरण चुनना है। इस प्रक्रिया के लिए आपके ध्यान की आवश्यकता है, यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि आप कितनी दृष्टि से काम की मात्रा का आकलन करेंगे। तुम कामयाब होगे!

यदि आपके कोई प्रश्न हैं या पाठ के बारे में कुछ स्पष्ट करने की आवश्यकता है, तो टिप्पणी के माध्यम से मदद के लिए किसी विशेषज्ञ से ऑनलाइन संपर्क करें।

मानवता के सुंदर आधे के कई प्रतिनिधि नियमित रूप से ब्यूटी सैलून में जाते हैं, अपने पैरों को केवल एक पेशेवर मास्टर को सौंपते हैं। फिर भी, पैसे की बचत करते हुए प्रक्रिया को घर पर करना आसान है। ऐसा करने के लिए, आपको बस पेडीक्योर के लिए आवश्यक उपकरण खरीदने और इसके कार्यान्वयन की तकनीक से परिचित होने की आवश्यकता है।

पेडीक्योर और तकनीक के प्रकार

ब्यूटी सैलून में निम्न प्रकार के पेडीक्योर बनाए जाते हैं: हार्डवेयर, एडेड, अनएडेड और एसपीए। प्रत्येक विधि की अपनी निष्पादन तकनीक, फायदे, नुकसान हैं, जिनका अध्ययन करने के बाद, आप उनमें से किसी एक के पक्ष में चुनाव कर सकते हैं और घर पर प्रक्रिया करना सीख सकते हैं। बिना दाग वाले या यूरोपीय पेडीक्योर बिना दाग वाले पैरों पर किया जाता है, इसलिए इसे "सूखा" भी कहा जाता है। पैरों और क्यूटिकल्स की त्वचा को विशेष एजेंटों के साथ नरम किया जाता है जिन्हें निर्देशों के अनुसार सख्ती से इस्तेमाल किया जाना चाहिए।

उसके बाद, छल्ली को एक पुशर के साथ पीछे धकेल दिया जाता है, नाखूनों को वांछित आकार दिया जाता है, और पैरों को ग्राइंडर से संसाधित किया जाता है। प्रक्रिया के अंत में, एक कम करनेवाला क्रीम या तेल लगाया जाता है। प्रूनिंग पेडीक्योर को क्लासिक कहा जाता है, यह आपके पैरों की देखभाल करने के सबसे सरल और सबसे लोकप्रिय तरीकों में से एक है। यह विशेष उपकरणों (प्यूमिस स्टोन, स्क्रेपर्स, कैंची, चिमटी, आदि) की मदद से किया जाता है, इसमें स्नान में पैरों की प्रारंभिक भाप लेना, छल्ली को यांत्रिक रूप से हटाना और त्वचा का उपचार शामिल है, जो अन्य प्रकार की प्रक्रिया से अलग है। . घर पर करना आसान।

विभिन्न मिलिंग नोजल के साथ एक विशेष उपकरण का उपयोग करके हार्डवेयर दृश्य बनाया जाता है। सैलून केवल योग्य पेशेवरों द्वारा ही चलाया जाना चाहिए, जिन्होंने आवश्यक प्रशिक्षण प्राप्त किया है। यह प्रक्रिया के शुष्क प्रकार से संबंधित है, क्योंकि यह पैरों की गैर-भिगोई हुई सतह पर किया जाता है। बिना पूर्व तैयारी के इसे घर पर करना नुकसान और चोट से भरा होता है।

एसपीए पेडीक्योर के दौरान, त्वचा को फिर से साफ करने के अलावा, आप कॉर्न्स का इलाज कर सकते हैं, एड़ी में दरार, पैरों की मालिश कर सकते हैं, जिससे पूरे शरीर की टोन बढ़ जाती है। नरम करने के लिए, विभिन्न मास्क का उपयोग किया जाता है, कभी-कभी फलों के एसिड। केराटिनाइज्ड त्वचा से सफाई एक विशेष उपकरण या स्क्रब का उपयोग करके की जाती है, फिर पौष्टिक, मुलायम बनाने वाले मास्क, तेल या टोनिंग जेल लगाया जाता है। उपरोक्त प्रत्येक प्रकार की प्रक्रिया के फायदे और नुकसान हैं:

नाम
छंटनी	तेजी से छल्ली हटाने, पैर की त्वचा को कोमल बनाना, बजट	अनुभव की अनुपस्थिति में, चोट, संक्रमण, कवक के संक्रमण का खतरा होता है, छल्ली के त्वरित विकास को भड़काता है
अनएज्ड	सुरक्षित, त्वचा घायल नहीं है, संक्रमण का खतरा नहीं है, ज्यादा समय नहीं लगता है	छल्ली का किनारा असमान हो जाता है, और पैरों की त्वचा बहुत नरम नहीं होती है, प्रक्रिया को बार-बार दोहराने की आवश्यकता होती है
हार्डवेयर	कम से कम समय लगता है, गड़गड़ाहट की उपस्थिति को समाप्त करता है, चोट की संभावना न्यूनतम होती है	कुछ कौशल के बिना अपने स्वयं के प्रयासों से इसे घर पर करना असंभव है, और सैलून में सेवा महंगी है
स्पा पेडीक्योर	पैरों की देखभाल का एक बहुत बड़ा परिसर शामिल है, इसका आराम प्रभाव पड़ता है	तकनीक के उल्लंघन के मामले में, उपकरणों के कीटाणुशोधन की अनदेखी करने से चोट लगने और संक्रमण होने की संभावना रहती है।

घर पर पेडीक्योर उपकरण

एक उचित घरेलू पेडीक्योर सही उपकरण और उपकरण चुनने से शुरू होता है। आपको चाहिये होगा:

पैरों को भाप देने के लिए ट्रे (एक विशेष मालिश या बेसिन उपयुक्त है)।
नाखून प्लेट को मजबूत करने के लिए आयोडीन, समुद्री नमक, नींबू का रस, आवश्यक तेल आदि की आवश्यकता होगी, इसे भाप के दौरान विटामिन के साथ संतृप्त करें।
एक फ़ाइल, एक झांवा, एक ग्रेटर, पैरों की खुरदरी त्वचा को हटाने के लिए एक मशीन, या एक स्क्रब यदि आपको केराटिनाइज्ड कणों की एक पतली परत से छुटकारा पाने की आवश्यकता है।
एक फुट मास्क जो त्वचा को कोमल बनाता है, उसे पोषक तत्वों से संतृप्त करता है।
छल्ली को पीछे धकेलने के लिए लकड़ी (नारंगी) की छड़ें या एक स्पैटुला और इसे हटाने के लिए कील कैंची।
नाखून प्लेट के चारों ओर गड़गड़ाहट और केराटिनाइज्ड त्वचा को ट्रिम करने के लिए निपर्स।
नाखून के मुक्त किनारे को संसाधित करने के लिए पीस और कांच की फाइलें, इसे वांछित आकार दें, इसकी सतह को पॉलिश करें।
क्यूटिकल सॉफ्टनिंग ऑयल।
वार्निश हटाने के लिए तरल, नेल वार्निश, इसके लिए आधार, वार्निश सुखाने वाला एजेंट, फिक्सर।

घर पर पेडीक्योर कैसे करें - प्रक्रिया के चरण

आपको हर 2-3 सप्ताह में कम से कम एक बार पेडीक्योर करने की आवश्यकता होती है, लेकिन जब बाहर गर्मी हो, तो कॉस्मेटिक प्रक्रिया को अधिक बार करना होगा। आवश्यक उपकरण तैयार करने के बाद, आप अपने पैरों को क्रम में रखना शुरू कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, चरणों में इन चरणों का पालन करें:

यदि पैरों में गहरी दरारें हैं, घाव हैं, तो आपको इन समस्याओं को खत्म करने के लिए उपाय करने की आवश्यकता है, डर्मिस के पूरी तरह से ठीक होने तक प्रतीक्षा करें और उसके बाद ही पेडीक्योर करें। रोग के प्रारंभिक चरण में एक अंतर्वर्धित नाखून का इलाज सोडा के घोल या पोटेशियम परमैंगनेट से किया जाता है। एक उपेक्षित रूप का इलाज डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए।
उदाहरण के लिए, क्लोरहेक्सिडिन का उपयोग करके उपकरण तैयार करें, कीटाणुरहित करें।
वार्निश निकालें, दो तरफा पॉलिशिंग फ़ाइल के साथ नाखून प्लेट की सतह का इलाज करें: पहले कठोर (अनियमितताओं से छुटकारा पाने के लिए), और फिर नाखून को चिकना बनाने के लिए दूसरी तरफ पॉलिश करें। नाखून को एक प्राकृतिक चौकोर आकार देते हुए, अनावश्यक लंबाई को देखा।
साबुन के पानी, समुद्री नमक, आवश्यक तेलों से स्नान करें। 15 मिनट के लिए अपने पैरों को पकड़ें, वफ़ल तौलिये से सुखाएं। पूरी तरह से सूखने तक प्रतीक्षा करें।
अगला कदम पैरों, कॉर्न्स, कॉलस की खुरदरी त्वचा से छुटकारा पाना है। ऐसा करने के लिए, एक महीन दाने वाले झांवा का उपयोग करें, और दुर्गम स्थानों पर स्क्रब या पीलिंग लगाएं। अपने पैरों को धो लें।
अगला, आपको छल्ली को लकड़ी की छड़ी से स्थानांतरित करने की आवश्यकता है, नाखून प्लेट से और उसके नीचे की गंदगी को साफ करें।
पौष्टिक, मॉइस्चराइजिंग क्रीम का उपयोग करके अपने पैरों की मालिश करें। यदि ये हाथ में नहीं हैं, तो जैतून या वनस्पति तेल का उपयोग करें।
अंतिम चरण वार्निशिंग है, लेकिन इससे पहले, नाखून की सतह को एसीटोन मुक्त degreasing एजेंट के साथ चिकनाई किया जाना चाहिए। वार्निश सूख जाने के बाद, जोजोबा या आड़ू के तेल से छल्ली और पेरियुंगुअल एपिडर्मिस का इलाज करें।

पैर स्नान

घर पर एक सुंदर पेडीक्योर की शुरुआत फुट बाथ से करनी चाहिए। प्रक्रिया का मुख्य कार्य पैरों की त्वचा को भाप देना, नरम करना, उन्हें आगे की जोड़तोड़ के लिए तैयार करना और कठोर एपिडर्मिस को हटाने की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाना है। स्नान, पानी और साबुन के पानी के अलावा, अक्सर अतिरिक्त घटक होते हैं जो पैरों पर अलग-अलग प्रभाव डालते हैं।

टोनिंग बाथ

एक टॉनिक प्रभाव के साथ एक सुगंधित स्नान लंबे समय तक काम करने के बाद पैर की थकान को दूर करने में मदद करता है, काम पर एक कठिन दिन। इसे तैयार करने के लिए, आपको त्वचा के लिए स्वीकार्य तापमान पर गर्म पानी में समुद्री नमक (2 बड़े चम्मच प्रति 5 लीटर) पतला करना होगा और पुदीना जलसेक डालना होगा। आप नीलगिरी, स्प्रूस, पाइन, कैमोमाइल फूल, कैलेंडुला, सेंट जॉन पौधा, बिछुआ के एस्टर का उपयोग कर सकते हैं। सूखे घटकों को पीसा जाना चाहिए और 1 लीटर काढ़े प्रति 3 लीटर तरल की दर से स्नान में जोड़ा जाना चाहिए, प्रति लीटर पानी में आवश्यक तेलों की मात्रा 7-8 बूंद है। प्रक्रिया में 15 मिनट लगते हैं।

एंटिफंगल और जीवाणुरोधी

प्रक्रिया घर पर एपिडर्मिस को फंगल संक्रमण, बैक्टीरिया से कीटाणुरहित करने में मदद करती है जो पूल, वाटर पार्क, जहां आपको नंगे पैर चलना पड़ता था, का दौरा करते समय आपके पैरों पर हो सकता है। बेकिंग सोडा में एक जीवाणुरोधी प्रभाव और एक अप्रिय गंध से छुटकारा पाने की क्षमता होती है, जिसके साथ आप फंगल रोगों को रोक सकते हैं। इसे गर्म पानी में घोलना चाहिए, पाउडर की अनुमानित मात्रा 4-5 बड़े चम्मच प्रति 3 लीटर पानी है। अपने पैरों को 20 मिनट के लिए स्नान में भिगोएँ, फिर अपने पैरों को वफ़ल तौलिये से थपथपाएँ और अगले चरण पर जाएँ।

मॉइस्चराइजिंग प्रभाव के साथ आराम

कैमोमाइल और कैलेंडुला फूल पूरी तरह से टोन करते हैं, आराम करते हैं और पैरों की त्वचा को मॉइस्चराइज़ करते हैं। इन पौधों के साथ स्नान उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो अपने पैरों पर बहुत समय बिताते हैं और जो महिलाएं दैनिक आधार पर ऊँची एड़ी के जूते पहनती हैं। उपरोक्त गुणों के अलावा, यह प्रक्रिया बैक्टीरिया को मारते हुए पैरों की त्वचा को पूरी तरह से कीटाणुरहित करती है। तीन बड़े चम्मच। एल सूखे पौधों में, आपको 1 लीटर उबलते पानी डालना होगा, 10 मिनट के लिए उबालना होगा, तनाव देना होगा और फिर 3 लीटर गर्म पानी में पतला करना होगा। अपने पैरों को लगभग 15-20 मिनट के लिए स्नान में भिगोएँ, सूखा पोंछें और रूखी त्वचा से छुटकारा पाने के लिए आगे बढ़ें।

नाखून और छल्ली उपचार

स्नान करने के बाद, और पैरों की त्वचा को भाप दिया जाता है, पेडीक्योर के अगले चरण में आगे बढ़ें - छल्ली और नाखून प्लेट का उपचार। नाखून के मुक्त किनारे को नाखून कैंची से समान रूप से काटा जाना चाहिए या काट दिया जाना चाहिए, इसे एक चौकोर आकार देना चाहिए (ताकि इसमें वृद्धि न हो), और फिर एक नाखून फाइल के साथ अनियमितताओं को संसाधित करें। आप त्वचा के बहुत करीब नहीं काट सकते, अन्यथा जलन शुरू हो सकती है या संक्रमण हो सकता है। इसके अलावा, निपर्स की मदद से नाखून के चारों ओर केराटिनाइज्ड कणों से छुटकारा पाना आवश्यक है।

फिर छल्ली, जिसे पहले नरम तेल से उपचारित किया जाता था, एक नारंगी छड़ी के साथ पीछे धकेल दिया जाता है। ट्रिम पेडीक्योर के साथ, इसे कैंची (चिमटी) से काटा जाता है, लेकिन पैरों पर ऐसा करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। इसके अलावा, एक मैनीक्योर स्पैटुला के साथ, नाखून प्लेट के मुक्त किनारे के नीचे छल्ली, गंदगी और मृत कोशिकाओं के अवशेष साफ हो जाते हैं। अगला कदम अनियमितताओं को दूर करने के लिए एक सैंडिंग फ़ाइल के साथ नाखून को पॉलिश करना है, इसे सजावटी वार्निश के लिए तैयार करना है।

पैरों की त्वचा की देखभाल

यदि आप अपने पैरों की त्वचा पर पर्याप्त ध्यान नहीं देते हैं तो घर पर एक गुणवत्ता वाला पेडीक्योर नहीं होगा। सबसे पहले, आपको एक झांवा, स्क्रब या छीलने से एपिडर्मिस के केराटिनाइज्ड कणों से छुटकारा पाने की आवश्यकता है। अगला कदम मॉइस्चराइजिंग, पौष्टिक है, इसके लिए आपको हल्के मालिश आंदोलनों के साथ क्रीम लगाने की आवश्यकता है। यदि आपके पैरों में अत्यधिक पसीना आ रहा है, तो एक विशेष मलहम या दुर्गन्ध क्रीम का प्रयोग करें।

कॉर्न्स और केराटिनाइज्ड त्वचा को हटाना

कुछ लोगों को अपने पैरों की खुरदरी त्वचा को अधिक बार हटाने की आवश्यकता होती है - हर 2 सप्ताह में एक बार, क्योंकि वे बहुत तेजी से वापस बढ़ते हैं। इसके अलावा, मकई अक्सर वहां बनते हैं, जिसके खिलाफ लड़ाई में आपको विशेष उपकरणों का उपयोग करने की आवश्यकता होती है। घर पर, पैरों के इलाज के लिए झांवा, नेल फाइल, फुट ग्रेटर या मशीन का उपयोग किया जाता है। पहली दो मदद जब आपको केराटिनाइज्ड कणों की एक पतली परत से छुटकारा पाने की आवश्यकता होती है, तो दुर्गम स्थानों पर आप अपघर्षक कणों के साथ स्क्रब लगा सकते हैं।

अधिक उन्नत मामलों में, प्लास्टिक, झांवा, निकल आदि से बने प्रसंस्करण सतह के साथ एक ग्रेटर का उपयोग करना आवश्यक है। घरेलू पेडीक्योर के लिए दो तरफा ग्रेटर खरीदना बेहतर है और पहले पैरों को सख्त सतह से उपचारित करें, फिर हटाए गए स्ट्रेटम कॉर्नियम को धो लें और पैरों को पोंछने के बाद, इसे फिर से रगड़ें, लेकिन कम घर्षण वाली तरफ।

यदि आपके पास घने कॉर्न हैं, तो आपको ब्लेड वाली मशीन का उपयोग करना चाहिए। एड़ी के किनारे से उसके केंद्र की दिशा में, बिना किसी दबाव के, धीरे से चलते हुए, इस उपकरण के साथ उबले हुए पैरों पर काम करना आवश्यक है। प्रक्रिया को पूरा करने के बाद, पैरों को कुछ मिनटों के लिए स्नान में रखा जाता है, सूखा मिटा दिया जाता है, फिर एक नाखून फाइल के साथ रेत और क्रीम के साथ छिड़का जाता है।

पोषण और जलयोजन

हमारे पैर लगभग वसामय ग्रंथियों से रहित होते हैं, इसलिए उन्हें अतिरिक्त नमी की आवश्यकता होती है, खासकर सफाई के बाद। ऐसा करने के लिए, आपको विभिन्न प्रभावों (पौष्टिक, मॉइस्चराइजिंग, दुर्गन्ध, आदि) के साथ विशेष क्रीम का उपयोग करने की आवश्यकता है। रचना को हल्के मालिश आंदोलनों के साथ एड़ी से उंगलियों तक की दिशा में लागू किया जाता है। सोने से पहले रोजाना ऐसे साधनों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

हार्डवेयर पेडीक्योर स्टेप बाय स्टेप फोटो के साथ

कुछ महिलाएं हार्डवेयर प्रकार के पेडीक्योर को पसंद करती हैं और घरेलू उपयोग के लिए एक मशीन खरीदकर, प्रक्रिया को अपने हाथों से आरामदायक परिस्थितियों में करती हैं। अनुक्रमण:

एक निस्संक्रामक प्रभाव के साथ विशेष लोशन के साथ पैरों की त्वचा को नरम करना।
कठोर त्वचा को हटाना। डिवाइस पर अटैचमेंट बदलते समय, पहले पेरियुंगुअल त्वचा का इलाज करें, फिर छल्ली को काट लें और अंत में कॉलस और कॉर्न्स को हटाते हुए एड़ी पर काम करें। पैरों के प्रत्येक क्षेत्र के लिए, कटर को बदलना आवश्यक है, जो आकार, आकार और घर्षण की डिग्री में भिन्न होता है।
एक गोल टिप के साथ छल्ली पॉलिशिंग।
नाखून प्लेट को पीसना, पॉलिश करना, पैरों की सतह।
शमन। पैराफिन युक्त मॉइस्चराइजिंग (पौष्टिक) मास्क लगाएं या क्रीम से अपने पैरों को चिकनाई दें।

DIY स्पा पेडीक्योर

यदि आपके पास खाली समय है और आप इसे अपने पैरों की देखभाल के लिए समर्पित करने के लिए तैयार हैं, तो एसपीए पेडीक्योर अवश्य करें। घरेलू प्रक्रिया में निम्नलिखित अनुक्रमिक क्रियाएं शामिल हैं:

स्नान। साबुन का पानी, 1 लीटर कैमोमाइल काढ़ा और कोई भी सुगंधित तेल (8 बूंद प्रति 1 लीटर पानी) मिलाकर 30 मिनट के लिए गर्म पानी में त्वचा को भाप दें।
पैरों की सतह से खुरदरी त्वचा को हटाकर उनकी मालिश करें।
फुट मास्क लगाएं, या तो खरीदा या खुद बनाया। उदाहरण के लिए, ग्लिसरीन, शहद, पैराफिन, मिट्टी, एस्पिरिन या कपड़े धोने के साबुन के साथ।
अपनी पसंद का धारदार या बिना किनारा वाला पेडीक्योर करें।
अपने नाखूनों को वार्निश से ढकें, क्यूटिकल्स को सॉफ्टनिंग जोजोबा, आड़ू के तेल से चिकना करें और इसे भीगने दें।

नाखूनों पर वार्निश लगाना

घर पर पेडीक्योर के मुख्य चरणों को पूरा करने के बाद, आपको अपने विवेक पर इसकी छाया का चयन करते हुए, बस अपने नाखूनों पर वार्निश कोटिंग लगानी होगी। प्राकृतिकता, स्वाभाविकता के प्रेमियों के लिए, आप रंगहीन तामचीनी का उपयोग कर सकते हैं, जो नाखून प्लेट को मजबूत करेगा, नाखूनों को चमक देगा और अच्छी तरह से तैयार आकर्षक रूप देगा। मौसम, कपड़े और मनोदशा के आधार पर, पेडीक्योर को आपकी छवि का एक महत्वपूर्ण विवरण बनाया जा सकता है: सादा या बहु-रंगीन, उज्ज्वल या तटस्थ, पैटर्न के साथ या बिना।

आधार के रूप में, आधार रंगहीन कोटिंग लागू करना आवश्यक है, जो आधार वार्निश के समान वितरण को सुनिश्चित करेगा और दरारें, चिप्स की उपस्थिति को रोक देगा। अगला कदम मुख्य छाया को लागू करना है, इसे 2 परतों में करना बेहतर है ताकि रंग संतृप्त, उज्ज्वल हो। अंत में, मैरीगोल्ड्स को एक लगानेवाला के साथ कवर किया जाता है। हाल ही में, शेलैक बहुत लोकप्रिय रहा है, जो लंबे समय तक नाखून प्लेट का पालन करता है, चिप नहीं करता है और उज्ज्वल रहता है।

घरेलू पेडीक्योर के लिए मतभेद

सैलून या घर पर पेडीक्योर के साथ आगे बढ़ने से पहले, उन contraindications का अध्ययन करें जिनके लिए प्रक्रिया नहीं की जा सकती है:

एक कवक के साथ नाखून प्लेट को नुकसान।
चोटों, दरारें, अंतर्वर्धित नाखून, हेमटॉमस की उपस्थिति।
पुष्ठीय अल्सर।
खराब रक्त का थक्का जमना (कट लुक के लिए)।
पतले नाखून, त्वचा (हार्डवेयर पेडीक्योर के लिए)।

नेल प्लेट डिजाइन - फोटो के साथ सीजन का फैशन ट्रेंड

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गर्मियों के मौसम में खुले जूतों में अपने पैरों पर साफ-सुथरे नाखून रखने के लिए, किसी विशेषज्ञ से मिलने के लिए दौड़ना आवश्यक नहीं है। सही पेडीक्योर आप खुद कर सकते हैं। शुरुआती लोगों के लिए, कुछ रहस्य हैं जो आपको बिना किसी समस्या के अपने हाथों से पेडीक्योर करने की अनुमति देंगे।

यदि मैनीक्योर के बारे में सब कुछ कमोबेश स्पष्ट है, तो घर पर पेडीक्योर के बारे में कई सवाल हैं। उदाहरण के लिए, पैरों पर कोटिंग को कितनी बार बदलना है। कई विशेषज्ञों का मानना है कि हर आठ से दस दिनों में एक क्लासिक पेडीक्योर किया जाना चाहिए।

यदि आप नियमित रूप से अपने पैरों की त्वचा की देखभाल करते हैं, तो यह कोमल हो जाएगी, इसलिए पेशेवर पेडीक्योर की बिल्कुल भी आवश्यकता नहीं है। पेडीक्योर शुरू करने से पहले, आपको अपने पैर के नाखूनों से पुरानी कोटिंग को हटाना होगा। सभी पेडीक्योर उपकरणों को कीटाणुरहित किया जाना चाहिए।

घर पर पेडीक्योर करने से पहले, आपको सबसे आम गलतियों का उल्लेख करना होगा:

पैरों पर त्वचा को भाप देने के लिए गर्म पानी उपयुक्त है, गर्म पानी का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। 15-20 मिनट तक पैरों को झेलना जरूरी है।
कॉलस का यांत्रिक निष्कासन निषिद्ध है। परिस्थितियों के सबसे दुर्भाग्यपूर्ण संयोजन में, आप रक्त विषाक्तता अर्जित करने का जोखिम उठाते हैं। होम पेडीक्योर केवल एक स्क्रब और प्राकृतिक झांवा से किया जाता है, जिसे एक पेशेवर खुरचनी से बदला जा सकता है।
छल्ली को हटाने के लायक नहीं है। गलत कट के साथ, यह केवल तेजी से बढ़ेगा। नारंगी छड़ी के साथ इसे एक तरफ धक्का देना बेहतर है।
रूट ट्रिमिंग या कॉर्नर ट्रिमिंग निषिद्ध है, क्योंकि इससे एक अंतर्वर्धित नाखून हो सकता है। ऐसा होने से रोकने के लिए, आपको केवल एक सीधी रेखा में ट्रिम करने की आवश्यकता है।

घर पर एक सुंदर पेडीक्योर केवल अतिरिक्त उपकरणों के साथ संभव है। उनमें से कुछ की मदद से, मैनीक्योर किया जाता है, सबसे अधिक संभावना है कि आपके पास पहले से ही कुछ है। कुछ आइटम वैकल्पिक हैं, लेकिन वे आपको सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने में मदद करते हैं।

उदाहरण के लिए, एक विशेष मालिश चटाई। आमतौर पर यह सस्ती है, सतह कंकड़ के साथ पंक्तिबद्ध समुद्र के तल की नकल करती है। कुछ मिनटों के लिए उस पर चलना पर्याप्त है, और एक्यूपंक्चर बिंदुओं को उत्तेजित किया जाएगा। पेशेवर पेडीक्योर स्क्रेपर्स आपको संपूर्ण, समान और चिकनी त्वचा प्राप्त करने की अनुमति देते हैं। हालांकि, यदि आप पेशेवर पेडीक्योर नहीं कर रहे हैं, तो झांवां इसे बदल सकता है।

संतरे के पेड़ की छड़ें उन सभी लड़कियों से परिचित हैं जो अपना मैनीक्योर खुद करती हैं। यह बहुमुखी उपकरण क्यूटिकल्स को धीरे से हटाने में मदद करता है। स्व-मालिश मोज़े अनिवार्य रूप से एक मालिश चटाई के समान होते हैं, हालांकि, उन्हें पहनना आसान होता है।

तैयारी सफलता की कुंजी है

पेडीक्योर सही तरीके से कैसे करें? मैनीक्योर की तरह, आपको प्लेटों की तैयारी के साथ शुरुआत करने की आवश्यकता है। स्टीमिंग और अन्य चरणों के साथ आगे बढ़ने से पहले पुरानी कोटिंग को हटाना याद रखें।

पेडीक्योर के लिए पहला कदम उपकरणों को तैयार करना है। आपके शस्त्रागार में एक अच्छी नेल फाइल होनी चाहिए। वह आपको सही मैनीक्योर पाने में भी मदद करेगी। "एमरी" फाइलों का उपयोग किए बिना कांच के विकल्पों को वरीयता देना सबसे अच्छा है।

कांच की वस्तु के साथ काम करने से, आप अपने पैर के नाखून या हाथ को होने वाले नुकसान से पूरी तरह सुरक्षित रहेंगे। इसके अलावा, यह पीसता नहीं है, जिसका अर्थ है कि आप इसके साथ घर पर बहुत लंबे समय तक पेडीक्योर कर सकते हैं।

प्लेटों की फाइलिंग एक दिशा में की जाती है, जिसकी मदद से नाखूनों को मनचाहा आकार मिलता है। इसके साथ ज्यादा एक्सपेरिमेंट न करें। जब आप मैनीक्योर कर रहे हों तो यह अधिक सच है। अंतर्वर्धित नाखूनों की समस्या के कारण पैरों पर प्लेटों के असामान्य आकार की सिफारिश नहीं की जाती है। यदि आप अपने आप में इस बीमारी के लक्षण देखते हैं, तो बेहतर होगा कि आप गुणवत्तापूर्ण उपचार और भविष्य में दोबारा होने की रोकथाम के लिए तुरंत किसी विशेषज्ञ से संपर्क करें।

मैनीक्योर की तरह एक पेशेवर पेडीक्योर में नाखून को पॉलिश करना शामिल है। ऐसा करने के लिए, एक विशेष दो तरफा नाखून फाइल का उपयोग किया जाता है, जिसे ऐसे उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है। सबसे पहले, किसी न किसी पक्ष का उपयोग किया जाता है, जो आपको नाखूनों से छोटी अनियमितताओं, साथ ही साथ कोटिंग के अवशेषों को हटाने की अनुमति देता है। दूसरा, कम कठोर पक्ष आपको एक चमकदार शीर्ष परत प्राप्त करते हुए, गेंदे की सतह को चमकाने की अनुमति देता है।

पेडीक्योर के लिए एक महत्वपूर्ण कदम अपने पैरों को भाप देना है। प्रसंस्करण से पहले त्वचा को नरम करने की आवश्यकता होती है।

ऐसा करने के लिए, गर्म पानी से पेडीक्योर बाथ तैयार करें। इसमें लैदर मिलाया जाता है। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आप थोड़ी मात्रा में समुद्री नमक मिला सकते हैं। 15 मिनट के बाद, आपको मृत कोशिकाओं को हटाने और अपने पैरों को पोंछने के लिए त्वचा पर खुरचनी से चलना होगा। इसके बाद मॉइस्चराइजर लगाया जाता है।

पैर स्नान चार प्रकार के होते हैं। उनमें से सबसे सरल टॉनिक है। इसे तैयार करने के लिए आपको समुद्री नमक और पेपरमिंट ईथर चाहिए। यदि आपके हाथ में तेल नहीं है, तो आप सूखे पुदीने का उपयोग कर सकते हैं।

एक जीवाणुरोधी स्नान उन लोगों के लिए प्रासंगिक होगा जो पूल, वाटर पार्क और अन्य भीड़-भाड़ वाले स्थानों पर जाने के बाद कवक से पीड़ित हैं या परिशोधन की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, आपको प्रति स्नान चार से पांच बड़े चम्मच बेकिंग सोडा चाहिए। यह घोल एक बेहतरीन कीटाणुनाशक है, जो नाखूनों से बैक्टीरिया को खत्म करता है। इसके अलावा, आप इस प्रक्रिया से पसीने की दुर्गंध को खत्म कर सकते हैं।

आराम से स्नान तैयार करने के लिए, आपको कैमोमाइल या कैलेंडुला जलसेक की आवश्यकता होगी। इसके अतिरिक्त, आप त्वचा को जलयोजन और कीटाणुशोधन प्राप्त करेंगे, जो छोटी दरारें या घावों की उपस्थिति में महत्वपूर्ण है। कल्याण स्नान सबसे लोकप्रिय में से एक है। यह समुद्री नमक से वही स्नान है, जिससे मैनीक्योर शुरू होता है। यह रूखी त्वचा से छुटकारा पाने में मदद करता है।

त्वचा की देखभाल

एक क्लासिक पेडीक्योर और वास्तव में एक मैनीक्योर के लिए, परिपूर्ण होने के लिए, पैरों की त्वचा पर उचित ध्यान देना आवश्यक है। उसकी देखभाल में मुख्य लक्ष्य खुरदरी त्वचा को हटाना है। मुख्य सहायक झांवां हो सकता है। यह न केवल एड़ी, बल्कि पूरी सतह पर पैरों को भी संसाधित करता है। इसके अतिरिक्त, आप विशेष छिलके या स्क्रब का उपयोग कर सकते हैं। अक्सर, एक महिला के धन की आपूर्ति में पैरों की त्वचा के लिए विशेष ट्यूब होते हैं।

इस तरह की सफाई प्रक्रिया के बाद, त्वचा को मॉइस्चराइज और पोषण देने का ध्यान रखना न भूलें। ऐसा करने के लिए, पैरों को एक पौष्टिक क्रीम से चिकनाई दी जाती है, हल्की मालिश को प्रोत्साहित किया जाता है। अपने पैरों को विशेष स्पा मोजे में छोड़ना सबसे अच्छा है ताकि क्रीम जितना संभव हो उतना गहराई से अवशोषित हो जाए। अगर आपको अत्यधिक पसीने की समस्या है, तो आप क्रीम के रूप में एक विशेष डिओडोरेंट का उपयोग कर सकते हैं।

ऐसा होता है कि लड़कियां पैरों की त्वचा पर ठीक से ध्यान नहीं देती हैं और इसके परिणामस्वरूप वह काफी उपेक्षित हो जाती हैं। यदि आप गंभीर कॉर्न्स या दरारों के मालिक हैं, तो क्लासिक पेडीक्योर आपका विकल्प नहीं है।

त्वचा को क्रम में रखने के लिए, आपको एक पौष्टिक मुखौटा बनाने की जरूरत है।स्टोर में विशेष फॉर्मूलेशन आसानी से मिल जाते हैं। बड़ी समस्याओं के लिए, रात भर उनका सामना करना सबसे अच्छा है। ऐसा करने के लिए, आपको स्पा मोजे या नियमित सिलोफ़न की आवश्यकता होगी, जो पैर के चारों ओर लपेटा जाता है, और ऊपर एक जुर्राब लगाया जाता है। सुबह पैरों को धोना और मॉइस्चराइजर लगाना ही काफी है। बस कुछ ही उपचार आपकी त्वचा को फिर से सामान्य कर देंगे।

रंग ही हमारा सब कुछ है

एक क्लासिक पेडीक्योर हमेशा एक कोटिंग के साथ समाप्त होता है। यह सब न केवल फैशन के रुझान पर निर्भर करता है, बल्कि आपकी प्राथमिकताओं पर भी निर्भर करता है। आप केवल रंगहीन वार्निश या विशेष सुदृढ़ीकरण यौगिकों का उपयोग कर सकते हैं। वे प्लेट में चमक डालेंगे और उसे मजबूत करेंगे।

यदि आप सोच रहे हैं कि घर पर पेडीक्योर कैसे बनाया जाए और साथ ही साथ अच्छी तरह से कैसे आकर्षित किया जाए, तो आप अपने नाखूनों पर पेंट कर सकते हैं। डिजाइन के साथ आगे बढ़ने से पहले, प्लेट को degreased किया जाना चाहिए। सुविधा के लिए, विशेष उंगली विभाजक का उपयोग करना सबसे अच्छा है। यह आपको प्रत्येक नाखून पर पड़ोसी उंगली से धब्बा किए बिना सटीक रूप से पेंट करने की अनुमति देगा।

आधार हमेशा पहली परत के रूप में प्रयोग किया जाता है। अक्सर इसका कोई रंग नहीं होता है। इससे नाखून विषाक्त पदार्थों से सुरक्षित रहेंगे। सतह चिकनी होगी, जिसका अर्थ है कि वार्निश उस पर अधिक समय तक टिकेगा।

आधार पूरी तरह से सूखने के बाद, आप प्लेट को रंगीन वार्निश से ढक सकते हैं। सर्दियों की अवधि के लिए, विशेषज्ञ वार्निश के शांत रंगों को चुनने की सलाह देते हैं। पेडीक्योर के ग्रीष्मकालीन संस्करण को बोल्ड, मूल रंगों में चित्रित किया जा सकता है। बस उन्हें अपने कपड़ों और रंग के प्रकार के साथ जोड़ना न भूलें।

रंग कोटिंग दो परतों में लागू होती है। यह एक समृद्ध, लंबे समय तक चलने वाले रंग की अनुमति देता है। पेडीक्योर का अंत एक लगानेवाला के साथ कोटिंग है। यह आगे वार्निश के जीवन का विस्तार करेगा।

इस तथ्य के बावजूद कि पैर की उंगलियां अक्सर बंद जूतों के नीचे छिपी होती हैं, पेडीक्योर हमेशा प्रासंगिक रहता है। साफ नाखून और पैरों की चिकनी त्वचा मानव संवारने की डिग्री को प्रदर्शित करती है।

आप विभिन्न ब्यूटी सैलून से एक सुंदर पेडीक्योर के साथ जा सकते हैं। दुर्भाग्य से, पेशेवर अपने काम के लिए अपेक्षाकृत बड़ी रकम लेने के लिए तैयार हैं। अपने बजट को बचाने के लिए, लेकिन एक उपयोगी प्रक्रिया के साथ अपने पैरों को खुश करने के लिए, आपको पेडीक्योर की पेचीदगियों से खुद को परिचित करना चाहिए।

ब्यूटी सैलून में पेडीक्योर करवाने के सामान्य कारणों में से एक घर पर इस प्रक्रिया के साथ गलतियाँ करना है। त्रुटियों के कारण, परिणाम बहुत अच्छा नहीं है, इसलिए ऐसा लगता है कि केवल एक गुरु ही सपने को सच कर सकता है। यहाँ मुख्य गलतियाँ हैं:

त्रुटियाँ	विवरण
बहुत गर्म पानी का उपयोग करना	यदि आप पेडीक्योर को बेहद दर्दनाक प्रक्रिया में नहीं बदलना चाहते हैं और त्वचा को टुकड़ों में छीलते हुए नहीं देखना चाहते हैं, तो पानी के तापमान का चयन करें ताकि यह सहनीय हो
नुकीले ब्लेड से कॉर्न्स और खुरदरी त्वचा को हटाना	ऐसी समस्या से नाजुक तरीके से छुटकारा पाने के कई तरीके हैं, इसलिए कैंची और रेजर जैसी "खतरनाक" वस्तुओं का उपयोग करने की कोई आवश्यकता नहीं है।
नाखूनों को छोटा करते समय गलत कैंची चालें	अपने नाखूनों को किनारों पर काटने से अंतर्वर्धित नाखूनों का खतरा बढ़ जाता है। "जड़ के नीचे" काटना भी अत्यधिक हतोत्साहित किया जाता है। कट सीधा और सम होना चाहिए
छल्ली काटना	इसे हटाने के लिए, कई अन्य सुरक्षित उपकरण और उपकरण हैं।
वार्निशिंग से पहले तेलों का उपयोग करना	पेंटिंग से पहले अपने नाखूनों को सूखा और साफ रखें।

अपने पैरों को प्रभावी ढंग से कैसे भाप दें

आप नहाने के बाद पेडीक्योर कर सकते हैं, लेकिन सिर्फ पैरों के लिए मिनी बाथ बनाना बेहतर है। इस उद्देश्य के लिए एक छोटा कटोरा उपयुक्त है। इसमें पानी का तापमान यथासंभव सुखद होना चाहिए। ज्यादा गर्म और ज्यादा ठंडा नहीं चलेगा। जल उपचार करने से पहले पुराने वार्निश, यदि कोई हो, को हटाना न भूलें।

मिनी फुट बाथ के लिए एक लोकप्रिय उपाय नियमित समुद्री नमक है। सुगंधित, तेल के साथ, अर्क के साथ - ये सभी भी ठीक हैं। एक कटोरी के लिए दो चम्मच काफी हैं।

घर पर स्पा उपचार की व्यवस्था करने के लिए, पानी में स्वस्थ सूखे पौधों को जोड़ना पर्याप्त है। एक कठिन गर्म दिन के बाद आपके पैरों को आराम देने के लिए एक मुट्ठी सूखा पुदीना पर्याप्त है। कैमोमाइल और मेंहदी पैरों में दर्द के लिए उपयुक्त हैं।

आवश्यक तेल कम प्रभावी नहीं होंगे, जिन्हें आप फार्मेसियों या विशेष दुकानों में स्टॉक कर सकते हैं। यहाँ ठंडे या गर्म सुगंध वाले तेलों की एक तालिका है। पूर्व में एक ताज़ा प्रभाव होता है, जबकि बाद वाले में स्फूर्तिदायक और मीठी सुगंध होती है।

पैरों की गहन सफाई और नाखूनों की देखभाल

पैरों को भाप देने के बाद, आपको ध्यान से खुरदरी त्वचा को हटाने की जरूरत है। यदि यह बहुत अधिक नहीं है, तो एक स्क्रब पर्याप्त होगा। इसे आप न केवल खरीद सकते हैं, बल्कि इसे घर पर भी बना सकते हैं।

हल्के अंडे का स्क्रब बहुत प्रभावी होगा। इसे तैयार करने के लिए, आपको कई गोले, एक जर्दी और आवश्यक तेल चाहिए। खोल को पहले साफ और सुखाया जाना चाहिए, और फिर बहुत बारीक कुचल दिया जाना चाहिए। इसके बाद, इसे जर्दी के साथ मिलाएं, तेल टपकाएं और अपने पैरों को रगड़ें।

एक और नुस्खा है नमक के साथ फ्रूट स्क्रब। इसके लिए ताजे अंगूर, नींबू और सेब की आवश्यकता होगी। हम सेब और अंगूर से एक ग्रेटर का उपयोग करके घी बनाते हैं और नमक डालते हैं ताकि फलों का मिश्रण समान अनुपात में मिल जाए। थोड़ा सा नींबू का रस मिलाकर पैरों में मलें।

यदि पैरों पर छिलका मजबूत है, तो आपको झांवां की आवश्यकता होगी। इसका उपयोग बहुत सावधानी से किया जाना चाहिए ताकि नरम क्षेत्रों को स्पर्श न करें।

संतरे की छड़ियों के साथ छल्ली को सबसे अच्छा हटा दिया जाता है। नहाने के बाद अपने पैरों को ठंडा होने से पहले ऐसा करें। छल्ली को किनारे से बहुत दूर धकेलने की कोशिश न करें, बस अतिरिक्त को हटाने के लिए पर्याप्त है। अपने नाखून के निचले किनारे को सीधा रखने की कोशिश करें। इससे वार्निश लगाने में आसानी होगी। लाठी के उपयोग को छल्ली हटानेवाला के साथ जोड़ा जा सकता है।

छल्ली को हटाने के बाद, आपको नाखूनों की लंबाई और आकार का ध्यान रखना चाहिए। बहुत लंबे मैरीगोल्ड्स को ट्रिम किया जा सकता है, लेकिन एक नेल फाइल का भी उपयोग करना न भूलें, ताकि कोई अनियमितताएं और निशान न हों। आकार का चुनाव आपकी अपनी इच्छा को ध्यान में रखते हुए किया जाना चाहिए, लेकिन सबसे उपयुक्त विकल्प एक नरम वर्ग और एक अर्धवृत्त हैं।

अपने पैरों को मॉइस्चराइज़ करना

अगली अनिवार्य प्रक्रिया मॉइस्चराइजिंग है। इसके बिना, सफाई प्रभाव जल्द ही गायब हो जाएगा और कठोर त्वचा फिर से दिखाई देगी। उपयुक्त उत्पाद विशेष जैल, क्रीम, मास्क और रैप हैं।

एक बार फिर से वित्त बर्बाद न करने के लिए, आप स्वयं एक फ़ुट मास्क बना सकते हैं। चार बड़े चम्मच खट्टा क्रीम लें, एक बड़ा चम्मच जैतून का तेल डालें और दस मिनट के लिए लगाएं।

आप अपने पैरों को शहद की चादर से भी लाड़ कर सकते हैं। चार बड़े चम्मच तरल शहद में दो बड़े चम्मच गर्म दूध मिलाएं। एक चम्मच कोकोआ मक्खन डालें और मिश्रण से पैरों को चिकना कर लें। हम उन पर प्लास्टिक की थैलियाँ डालते हैं और उन्हें एक इलास्टिक बैंड से बाँधते हैं। पंद्रह मिनट बाद हम मिश्रण को पानी के साथ हटा देते हैं।

हम गेंदा सजाते हैं

यदि आप घर पर पेडीक्योर करने की योजना बना रहे हैं तो पैर की अंगुली विभाजक एक अविश्वसनीय रूप से आसान आविष्कार है जो प्राप्त करने योग्य है। इसे खरीदने के लिए, आपको बहुत अधिक वित्तीय संसाधनों की आवश्यकता नहीं है, और इसके उपयोग से नाखूनों को संसाधित करना बहुत आसान होगा।

वार्निश लगाने से पहले, आपको नेल प्लेट को अच्छी तरह से तैयार करना चाहिए। सुनिश्चित करें कि उस पर मॉइस्चराइज़र के अवशेष हैं। वार्निश को बेहतर बनाने के लिए, एक विशेष सॉफ्ट नेल फाइल से नाखून को पॉलिश करें। साधारण फाइलें किसी भी तरह से उपयुक्त नहीं हैं, क्योंकि वे सतह को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकती हैं। सावधान रहें, क्योंकि ज्यादा खुरदुरे उपकरण भी आपकी उंगलियों की त्वचा को खराब नहीं कर सकते हैं।

प्राइमर एप्लिकेशन को अनदेखा न करें। घटते हुए तरल को लगाने से वार्निश अधिक समय तक टिकेगा और छिलने से बच जाएगा। इसे लगाने के बाद कोशिश करें कि अपने नाखूनों को न छुएं।

जब प्राइमर सूख जाता है, तो आप सुरक्षित रूप से वार्निश लगाना शुरू कर सकते हैं। इसे इस्तेमाल करने से पहले पहले से एक पतली स्टिक तैयार कर लें, जिसके सिरे पर रुई का एक टुकड़ा नेल पॉलिश रिमूवर में डुबोया होगा। त्रुटियों को तुरंत ठीक करने की आवश्यकता होगी।

यदि आप अपने नाखूनों का रंग नहीं बदलना चाहते हैं, तो उन्हें रंगहीन नेल पॉलिश या अन्य उपयुक्त लेप से ढक दें। इसकी भूमिका विभिन्न प्रभावों के साथ तामचीनी द्वारा निभाई जा सकती है।

पैर की अंगुली का क्षेत्र बहुत छोटा है, इसलिए डिजाइन विकल्प सीमित हैं। यदि आप एकरसता पसंद करते हैं, तो कोई कठिनाई नहीं होगी। यदि आप एक अलग डिज़ाइन बनाना चाहते हैं, तो इन सरल युक्तियों का पालन करें।

फ्रेंच मैनीक्योर दोनों हाथों और पैरों पर समान रूप से सुंदर दिखता है। एक महत्वपूर्ण शर्त यह है कि पैर की उंगलियों पर नाखून बहुत छोटे नहीं होने चाहिए, अन्यथा यह हास्यास्पद लगेगा। यदि आप इसे लगाने की कला में पारंगत नहीं हैं, तो चिपकने वाली स्ट्रिप्स का उपयोग करें। आप इन्हें साधारण स्कॉच टेप से भी बना सकते हैं, बस इसे काटना न भूलें ताकि मोल्ड सीधा न हो, लेकिन थोड़ा गोल हो। फ्रेंच मैनीक्योर तकनीक में कई सरल चरण हैं:

बेस टोन लगाना।यदि आप क्लासिक पसंद करते हैं, तो हल्के प्राकृतिक शेड के साथ पारदर्शी या पारभासी वार्निश का उपयोग करें। आप अपने आप को अन्य रंगों के साथ बांट सकते हैं, लेकिन यह वांछनीय है कि वे बहुत गहरे न हों।
एक सीमा पट्टी बांधना।यहां आपको यथासंभव सावधान रहने की आवश्यकता है और यह सुनिश्चित करने का प्रयास करें कि ऊपरी किनारे की लंबाई, जिसे बाद में चित्रित किया जाएगा, सभी नाखूनों पर समान है।
शीर्ष किनारे की पेंटिंग।ऐसा करने के लिए, आपको केवल घने बनावट वाले वार्निश का उपयोग करने की आवश्यकता है। पारदर्शिता और पारदर्शिता के लिए कोई जगह नहीं है। क्लासिक रंग सफेद है, लेकिन अगर एक रचनात्मक आधार का उपयोग किया गया था, तो आप उससे मेल खाने के लिए एक अलग छाया चुन सकते हैं।

toenails को सजाने के लिए एक प्रभावी उपाय उन्हें छोटे स्फटिक के साथ फ्रेम करना है। लेकिन, बेस लगाने के बाद ही ये अच्छे दिखेंगे। उन्हें उस पर नहीं, बल्कि पारदर्शी वार्निश की एक पतली परत पर गोंद करना बेहतर है।

किसी भी नेल डिज़ाइन को बनाने के बाद, आपको एक सुरक्षात्मक कोटिंग लगाने की आवश्यकता होती है। पैर की उंगलियों पर नाखूनों को उसी तरह से नुकसान होने की आशंका होती है जैसे उंगलियों पर, खासकर गर्मियों में। अंतिम परत की भूमिका एक रंगहीन वार्निश या एक विशेष चमक देने वाले एजेंट द्वारा निभाई जा सकती है।

पेडीक्योर का अंत छल्ली पर विशेष तेल का अनुप्रयोग है। यह इसे पूरी तरह से नरम करता है और नाखूनों की सुंदरता को बनाए रखने में मदद करता है।