क्या प्यार सच में होता है? क्या सच में प्यार है क्या सच में गहरा प्यार है
प्रश्न "क्या प्रेम है?" ऐसे कई लोग पूछते हैं जिन्होंने प्यार में असफलता का अनुभव किया है, धोखा खाया है या अपने साथी सहित किसी के लिए कुछ भी महसूस किए बिना रहते हैं। लेकिन जो लोग किसी प्रियजन के साथ रहते हैं, और हर दिन भावनाओं के प्रवाह से पिघलते हैं, वे निश्चित रूप से जानते हैं कि वह है और इसके बारे में किसी से नहीं पूछते हैं।
तो ऐसा कैसे होता है कि कुछ लोग चिल्लाते हैं कि कोई प्यार नहीं है, कि ये सिर्फ कल्पनाएं हैं और केवल वनस्पति हैं, जबकि अन्य इस अद्भुत भावना का आनंद लेते हैं और दशकों तक प्यार, शांति और सद्भाव में रहते हैं।
ऐसा कैसे होता है कि हम उसकी तलाश करते हैं और इंतज़ार करते हैं और जब वह मिल जाता है तो हम कहते हैं कि उसका अस्तित्व ही नहीं है. क्या कारण है और यह उज्ज्वल भावना कैसे प्रकट होती है, क्या इसे कई वर्षों तक बनाए रखना संभव है और इसे कैसे पाया जाए? हम इसके बारे में नीचे बात करेंगे, लेकिन अभी अपने आप से यह सवाल पूछें कि क्या प्यार मौजूद है। यहां आपने अपने लिए उत्तर दिया, अब हम आपको उत्तर देंगे।
प्यार बुनियाद है
आपने स्वयं अभी-अभी इस प्रश्न का उत्तर दिया है कि क्या प्रेम है, संभवतः उस व्यक्ति की छवि की कल्पना करके जो प्रिय है और जिसके साथ आप इस उज्ज्वल भावना को विकसित करना चाहेंगे। हां, प्यार है - यह सभी जीवन का आधार है और यह पहले दिन से ही शुरू हो जाता है। 
मानव जीवन, एक माँ का अपने बच्चे के प्रति प्रेम और एक बच्चे का अपनी माँ के प्रति प्रेम से। इसी प्यार पर हर नए जीवन की शुरुआत आधारित होती है। लेकिन यह व्यक्ति के साथ बढ़ता है, अब मां के लिए प्यार पर्याप्त नहीं है और युवावस्था के चरण में शरीर एक और प्यार की मांग करना शुरू कर देता है - एक ऐसे व्यक्ति के लिए प्यार जिसके साथ आप एक नया जीवन बना सकते हैं। प्रेम से प्रेम में जन्मा जीवन।
समान-लिंग प्रेम बल्कि प्रेम की एक विकृति है, और कई लोगों के लिए, कुछ वर्षों या दशकों के बाद, यह दूर हो जाता है। ऐसे लोग हैं जो केवल अपने ही लिंग के लोगों की तलाश करते हैं, लेकिन यह दिल के बजाय सिर में बैठता है, और यदि शुरू में यह शरीर की गलती थी, तो यह दिमाग की गलती बन जाती है। यह निश्चित रूप से कहना असंभव है कि समान-लिंग संबंधों में कोई प्यार नहीं है, यह है, लेकिन थोड़ा अलग प्रकृति का है, यह निराशा से विकसित होता है और व्यक्ति की मन से किसी की ज़रूरत होने की इच्छा पर विकसित होता है और लंबे समय तक जीवित नहीं रहता है।
कैसे समझें कि यह प्यार है?
जब हम लोगों से मिलते हैं, रिश्ते बनते हैं, हमें अच्छा लगता है और हम सोचने लगते हैं कि बस यही है- प्यार। हालाँकि, कुछ समय बाद ऐसे रिश्ते टूटने लगते हैं क्योंकि हमें इंसान की कमियाँ करीब से पता चलने लगती हैं और कुछ प्यार चिड़चिड़ापन में बदलने लगता है। इसी अवस्था में 80% ब्रेकअप हो जाते हैं और लोग कहने लगते हैं कि प्यार नहीं है।
वस्तुतः प्रेम न विकसित होता है, न मिटता है, न उत्पन्न होता है - वह तो हृदय में ही विद्यमान रहता है। हाँ, यह बस अस्तित्व में है और यह केवल आप पर निर्भर करता है कि आप इसे कैसे रास्ता देंगे। प्रत्येक व्यक्ति अपनी भावनाओं को अलग-अलग तरीकों से प्रकट करता है, लेकिन जोड़े का दूसरा व्यक्ति भी व्यक्तिगत होता है, उनका रिश्ता, उनका प्यार और एक साथ रहना उनके अपने प्यार की अभिव्यक्ति पर निर्भर करता है। यह एक व्यक्ति को दिया जाता है और केवल यह तय करता है कि इसके साथ कैसे व्यवहार किया जाए, इसे दिया जाए या इसे महसूस किए बिना ताले और चाबी के नीचे रखा जाए।
जब आप अपने आदमी से मिलते हैं, जो देने के लिए भी तैयार होता है और उसके प्यार को महसूस करता है - तब एक बहुत बड़ा एहसास पैदा होता है, जिससे कान गिरवी रख दिए जाते हैं और दिल धड़क रहा होता है। इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि अगर आप एक-दूसरे को प्यार देंगे तो झगड़े नहीं होंगे, क्योंकि वे सभी अलग-अलग होंगे, और फिर यह आप पर निर्भर करता है कि आप इन झगड़ों को कैसे समझते हैं। कोई गर्व से कहेगा कि मैं कॉल नहीं करूंगा, और कोई गर्व से आगे बढ़कर "मैं खुश होना चाहता हूं, गर्व नहीं चाहता" शब्दों के साथ उस नंबर को डायल करेगा जहां वे उसके कॉल का इंतजार कर रहे हैं।
जो लोग इस अनुभूति को महसूस करते हैं वे ऐसा सवाल नहीं पूछते, लेकिन जिन्होंने इसका अनुभव नहीं किया है वे यह पूछते नहीं थकते कि यह क्या है। इस मामले में, यह पर्याप्त है कि जब वह वास्तव में उसे पहले क्षण से महसूस करती है, जब आपकी भावनाएँ, आंतरिक ऊर्जा आपको अभिभूत कर देगी, जब प्रत्येक चुंबन आपकी भावनाओं को देने की इच्छा होगी, और आपकी आँखें चमक उठेंगी। कई वैज्ञानिकों ने यह समझाने की कोशिश की है कि प्यार में पड़ने के क्षण में एक व्यक्ति के साथ क्या होता है, जो सर्वसम्मति से कहते हैं कि यह स्थिति उत्साह की तरह है, हार्मोन हर चीज के लिए जिम्मेदार हैं। यद्यपि हार्मोन स्वयं अतिप्रवाहित ऊर्जा के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया हैं और यह महान भावना ही, उतावले कार्यों के लिए प्रेरित करती है।
जब हम लगातार प्यार देते हैं, तो यह, इस दुनिया की हर चीज़ की तरह, सूख जाता है। और ऐसी स्थिति में क्या कहा जा सकता है कि यह शाश्वत नहीं है? नहीं! हर चीज़ की तरह, प्यार को भी आपके भीतर विकसित होने और कभी ख़त्म न होने के लिए निरंतर पोषण की आवश्यकता होती है। इसका अंत कैसे हो सकता है और इसे कैसे बचाया जाए:
याद रखें कि प्यार आपका उपहार है, जो आपको व्यक्तिगत रूप से दिया गया है और आपके अंदर रहता है। जब आप इस प्यार को अपने दिल में महसूस कर सकते हैं, इसे दूसरों के लिए खोल सकते हैं और खुलकर दे सकते हैं, तो आपको जल्द ही कोई ऐसा व्यक्ति मिल जाएगा
मैं भी अपनी भावनाएं खुलकर आपके साथ साझा करने को तैयार हूं.
आपको लोगों को वैसे ही स्वीकार करना सीखना चाहिए जैसे वे हैं, क्योंकि आपने उन्हें स्वयं चुना है और उनके कार्यों, आपकी शिकायतों और किसी प्रकार की परेशानी के कारण आपका प्यार कम नहीं होना चाहिए। अन्यथा, आपका उपहार खो जाएगा, आप यह नहीं सीख पाएंगे कि इसका उपयोग कैसे किया जाए, और शरीर, लगातार दर्द और नसों से थक गया, बस कुछ भी देने में सक्षम नहीं होगा, लेकिन केवल किसी और के प्यार के अवशोषण की मांग करेगा। ऐसे में आप सहज तो हो सकते हैं, लेकिन प्यार का एहसास नहीं कर पाएंगे। यह एक वर्जित और खोई हुई भावना होगी जिसे आपको फिर से महसूस करना सीखना होगा। अपना दिल खोलो और महसूस करने से मत डरो! वहाँ प्यार है, और यह आप में रहता है!
प्रेम के अस्तित्व का प्रश्न लाखों लोगों के मन को उद्वेलित करता है। बेशक, ज्यादातर लोग मानते हैं कि सच्चा प्यार मौजूद है, क्योंकि हर किसी ने इसका अनुभव किया है। इसके अलावा, आप इसे देख सकते हैं. प्रेमियों की नजर में यह अच्छी तरह पढ़ी जाती है। जुनून और चाहत की आग प्रेमियों के दिलों को घेर लेती है, जिससे उनकी धड़कनें तेज़ हो जाती हैं। तो क्या सच्चा प्यार अस्तित्व में है, आप पूछें? इसका उत्तर हर किसी को स्वयं खोजना होगा।
क्या पहली नजर का प्यार होता है
प्यार पहली नजर में ही होता है. किसी इंसान से प्यार करने के लिए तीस सेकंड काफी हैं। इस बात की पुष्टि वैज्ञानिकों ने की है. इस दौरान आपके पास विपरीत लिंग के व्यक्ति की शक्ल (आकृति, ऊंचाई, बालों का रंग...) और मानसिकता का आकलन करने के लिए आसानी से समय हो सकता है। कई लोग यह कहकर आपत्ति कर सकते हैं कि वे अपने साथी को कई सालों से जानते थे और तभी उन्हें एक-दूसरे से प्यार हो गया। और इस तथ्य की एक व्याख्या है. हमारा दिमाग लगातार हमारे लिए साजिश रच रहा है। हो सकता है कि आप इस रिश्ते के लिए तैयार न हों या दूसरों में शामिल न हों। केवल जब चेतना अवचेतन में संग्रहीत जानकारी को पूरी तरह से संसाधित करती है कि आप इस व्यक्ति को पसंद करते हैं, तभी रिश्ते विकसित करना और निश्चित रूप से, प्यार में पड़ना संभव है। इसीलिए यह तर्क दिया जा सकता है कि सारा प्यार पहली नज़र में होता है, और तभी प्रकट होता है जब कोई व्यक्ति इसके लिए तैयार होता है।
प्यार
इससे पहले कि कोई व्यक्ति वास्तव में प्यार में पड़ सके, वह प्यार में पड़ने के दौर से गुजरता है। यह एक आकर्षण है जो हार्मोनल स्तर पर होता है। प्यार में पड़ने के साथ उज्ज्वल, भावुक रिश्ते, मजबूत यौन आकर्षण, बढ़ी हुई भावुकता और मनोदशा में बदलाव आते हैं।
क्या शाश्वत प्रेम है?
प्यार हमेशा के लिए नहीं रह सकता. यह सिद्ध हो चुका है कि प्रेमी जो भावनाएँ दिखाते हैं, वे हार्मोन डोपामाइन और नॉरपेनेफ्रिन (नॉरपेनेफ्रिन) के रक्त में वृद्धि के कारण होती हैं। ऐसा माना जाता है कि प्यार दिल से पैदा होता है, लेकिन ऐसा नहीं है। इन हार्मोनों को उत्सर्जित करने वाला प्राथमिक स्रोत मस्तिष्क है, या इसके सबसे प्राचीन विभाग जो हमारे आदिम पूर्वजों से संरक्षित हैं।
इसके साथ ही रक्त में डोपामाइन और एड्रेनालाईन की वृद्धि के साथ, सेरोटोनिन (खुशी का हार्मोन) की मात्रा कम हो जाती है। सेरोटोनिन की कमी से मूड में कमी आती है, जिससे यह जुड़ाव पैदा होता है कि प्यार दुख का कारण बनता है। एड्रेनालाईन की अधिकता से प्रेरणा और उड़ान, उठाने की भावनाएं बढ़ जाती हैं। डोपामाइन लक्ष्य हार्मोन है. वह हमें इच्छित वस्तु प्राप्त करने के लिए बाध्य करता है।
हालाँकि, प्यार का समय शाश्वत नहीं है। वैज्ञानिकों द्वारा स्थापित एक तथ्य कहता है कि प्यार की अवस्था 12 से 17 महीने तक रहती है। यह अवधि पारस्परिकता प्राप्त करने या अस्वीकार करने के लिए काफी है। यदि प्यार शाश्वत होता, तो यह खुश जोड़ों को अपनी लौ में जला देता और लोग थकावट से पीड़ित होते, और अस्वीकृत प्रेमी पीड़ा से मर जाते।
दुर्लभ मामलों में, प्यार में पड़ना तीन साल तक चल सकता है। अधिकतर यह एकतरफा प्यार से पीड़ित लोगों में प्रकट होता है। खुश प्रेमियों के लिए, प्रकृति ने एक ऐसा तंत्र प्रदान किया है जो जुनून की गर्म लौ को बुझा देता है, इसे एक समान, मध्यम आग में बदल देता है।
स्थिरता की अवधि
जब युगल आखिरकार एक साथ आए, तो प्यार का एक नया चरण शुरू हुआ। संभोग से शरीर में ऑक्सीटोसिन और वैसोप्रेसिन उत्पन्न होते हैं - स्नेह और कोमलता के हार्मोन। शरीर में ये पदार्थ सीधे तौर पर संतान के उत्पादन और माँ और बच्चे को जोड़ने वाले एक अद्भुत रिश्ते के निर्माण को प्रभावित करते हैं।
यह ऑक्सीटोसिन और वैसोप्रेसिन हैं जो प्यार के लिए मारक हैं। वे जुनून के हार्मोन को दबाते हैं और साथ ही स्नेह की भावना को बढ़ाते हैं।
लगाव का चरण ठीक उसी समय तक चलता है जब तक बच्चे को पालने और खिलाने में समय लगता है। यह अवधि चार वर्ष है. उसके बाद कई रिश्ते टूट जाते हैं.
जिन जोड़ों की शादी को कई साल हो गए हैं उनमें हार्मोनल संबंध नहीं होता है। उनकी भावनाएँ हमारे प्राचीन पूर्वजों द्वारा निर्धारित अवचेतन व्यवहार पर नहीं, बल्कि मानवीय रिश्तों पर आधारित हैं। यह बिल्कुल अलग एहसास है. उन्हें कैसे कॉल करना है यह आप पर निर्भर है। चाहे दोस्ती हो, या शाश्वत प्रेम।
बेशक, प्यार मौजूद है। हर कोई अलग-अलग तरीके से समझता है कि प्यार क्या है।
और फिर भी - प्यार अलग है:
- माता-पिता के प्रति प्रेम
- एक शिक्षक के लिए प्यार जो जीवन के मुख्य प्रश्नों में एक व्यक्ति के लिए सलाहकार और सलाहकार बन जाता है;
- और अंत में, प्यार मेरे लिए.
मुझे लगता है कि पहले तीन बिंदुओं से सब कुछ स्पष्ट है।
लेकिन विपरीत लिंग के लिए प्यार - क्या यह प्यार है? या यह सिर्फ आदत या लगाव है?
हालाँकि, यह प्रश्न अस्पष्ट है और इस प्रश्न का उत्तर भी। प्रत्येक जोड़ा, प्रत्येक प्रेम कहानी व्यक्तिगत है।
- कोई, किसी रिश्ते की शुरुआत में, "डूब जाता है", प्यार से अंधा हो जाता है, दुनिया की हर चीज़ को भूल जाता है, बादलों में उड़ता है, अपने आराध्य की वस्तु के अलावा, अपने सामने कुछ भी नहीं देखता है;
- कोई व्यक्ति शांति से रिश्ते बनाता है, हर कदम और हर शब्द को तौलता है, लेकिन प्यार को कभी नहीं जानता।
यहां एक और सवाल उठता है. अस्पष्ट, इन दोनों में से कौन सा जोड़ा ज्यादा खुश है : वह जो रिश्ते की शुरुआत में जुनून के आवेगों को दिया जाता है, या वह जो मन के "आदेश पर" कार्य करता है।
प्रेमी जोड़ा
फिर, यह सच नहीं है कि पहले मामले में जो भावनाएँ प्रबल होती हैं, वे प्रेम हैं। बल्कि, जुनून, और फिर, थोड़ी देर के बाद, जुनून कम हो जाता है, जीवन बना रहता है, बच्चे, सामान्य ज्ञान लौट आता है, और यह अच्छा है अगर, भावनाओं के अलावा, प्रतिच्छेदन के सामान्य बिंदु, सामान्य हित भी हों। दरअसल, अक्सर एक व्यक्ति को अपने कार्यों के बारे में पता नहीं होता है, यह उसकी आंखों के सामने एक पर्दे की तरह होता है, और जब आंखें "साफ" हो जाती हैं, तब तक बहुत देर हो चुकी होती है, और युगल या तो टूट जाता है या एक-दूसरे के साथ रहना जारी रखता है। अब प्यार की कोई बात नहीं होती. उनके पास बात करने के लिए भी कुछ नहीं है. यही जीवन का सत्य है. नतीजा-, दूसरे घाट पर खुशियों की तलाश।
संयमित पसंद पर आधारित विवाह
उदाहरण में मेरे द्वारा दी गई दूसरी जोड़ी एक साथ अच्छी तरह से मिल सकती है। नपे-तुले रिश्ते, बच्चों की योजना बनाना, एक-दूसरे के प्रति सम्मान, स्नेह - शायद देर-सबेर यही सच्चा प्यार बन जाएगा? ऐसे मिलन में, एक पुरुष और एक महिला दोनों एक-दूसरे के बिना अपने जीवन की कल्पना नहीं कर सकते हैं, उनके पास बात करने के लिए कुछ है, वे "एक ही भाषा" बोलते हैं, जो पहले उदाहरण से जोड़े के बारे में नहीं कहा जा सकता है।
प्रश्न में व्यक्त विषय को बहुत लंबे समय तक विकसित किया जा सकता है। मेरे मन में प्यार है - यह तब होता है जब आप किसी व्यक्ति को देखते हैं, चाहे रिश्ते की शुरुआत के बाद कितना भी समय बीत चुका हो - दिल कांपने लगता है, भावनाओं का एक प्रकार का उछाल होता है। इस व्यक्ति के साथ आप अपना सारा खाली समय बिताना चाहते हैं, उसे एक पल के लिए भी नहीं छोड़ना चाहते। ईमानदारी से कहूं तो, मैं अपने परिवेश में ऐसे जोड़ों से नहीं मिला हूं, जो शादी के 10-20-30 साल बाद एक-दूसरे के प्रति ऐसी भावनाओं का अनुभव करते हों। साथ ही, मैं प्यार के अस्तित्व से इनकार नहीं करता, बेशक यह मौजूद है, लेकिन हर कोई इसे पाने में कामयाब नहीं होता।
कितनी बार लोग प्यार को बचाने की कोशिश करते हैं, इसे पूरी दुनिया में ढूंढते हैं, इसके लिए कविताएं और गाने समर्पित करते हैं। लेकिन क्या यह सचमुच अस्तित्व में है? कोई व्यक्ति किसी के साथ इतना रहना क्यों चाहता है, वह क्यों मानता है कि किसी दूसरे व्यक्ति के साथ रहने से उसका जीवन बेहतर हो जाएगा?अकेले रहने का डर
लोग अकेले रहना नहीं जानते। वे अपने आस-पास किसी न किसी को रखने के आदी होते हैं। यहां तक कि कमरे में भी, लगभग हर किसी के पास टीवी है या पृष्ठभूमि में संगीत बज रहा है। आधुनिक मनुष्य की दुनिया पहले से अधिक सामाजिक हो गयी है। लोग अपने विचारों के साथ अचानक अकेले होने से डरते हैं, वे अपने जीवन के बारे में सोचना नहीं चाहते हैं।यहां तक कि अगर कोई व्यक्ति अकेले तकनीकी उपकरणों के बिना एक कमरे में बंद है, तो वह खुद को किसी चीज़ में व्यस्त करने की कोशिश करेगा, कुछ करना शुरू कर देगा, लेकिन ऐसा नहीं करेगा। कोई खाएगा, कोई गाना या सपना देखना शुरू कर देगा। लेकिन किसी इंसान के लिए एक घंटे से ज्यादा इस अकेलेपन में रहना मुश्किल है. लोग भूल गए हैं कि खुद के साथ अकेले कैसे रहना है, यही वजह है कि वे प्यार की इतनी बेतहाशा तलाश कर रहे हैं, क्यों वे इतनी दृढ़ता से विश्वास करते हैं कि एक साथ रहना कहीं बेहतर है।
प्रेम सभी समस्याओं का समाधान है
लोग कितनी बार सोचते हैं कि किसी प्रियजन से मिलने से उनका जीवन बदल जाएगा। किसी को केवल उसे ढूंढना है, और दुनिया चमकीले रंगों से चमक उठेगी। और वास्तव में, पहली बार ऐसा होता है, और प्यार में पड़ना जीवन को जादुई बना देता है। लेकिन यह बीत जाता है, और इसके साथ हजारों परिवार टूट जाते हैं, हजारों बच्चे अपने माता-पिता में से किसी एक के बिना रह जाते हैं। कितनी बार लड़कियाँ दावा करती हैं कि वह आएंगे और रक्षा करेंगे, रक्षा करेंगे, समर्थन करेंगे और प्यार करेंगे। जीवन की सारी ज़िम्मेदारी किसी ऐसे व्यक्ति पर स्थानांतरित हो जाती है जो हमेशा यह नहीं जानता कि इसे कैसे सहन किया जाए। और एक संयुक्त भविष्य बनाने के बजाय, समझौते की तलाश करने के बजाय, ऐसे आरोप हैं कि वह सामना नहीं कर सकता। दूसरी ओर, पुरुष अपने साथी से समर्थन, समझ, प्यार की उम्मीद करते हैं। लेकिन वह कुछ ही महीनों में एक राजकुमारी से एक "क्रोधित महिला" में बदल जाती है जो आरोप लगाती है और मांग करती है।
इन समस्याओं का कारण क्या है? बस प्यार एक स्वागत योग्य जोड़ बन गया है। लोग सोचते हैं कि प्यार मिल गया तो खुशी मिल जाएगी। लेकिन इससे जीवन नहीं बदलता. और अगर किसी व्यक्ति ने किसी रिश्ते से पहले खुद को खुश करना नहीं सीखा है, अगर उसने खुद के साथ आराम पाने का कोई रास्ता नहीं खोजा है, तो किसी अन्य व्यक्ति के साथ मिलना केवल समस्याओं को बढ़ाएगा, उन्हें उज्जवल बनाएगा। बस कुछ ही साल बीतेंगे, और कोई प्रियजन अचानक सभी परेशानियों के लिए खुद को दोषी पाएगा।
एक अतिरिक्त के रूप में प्यार
जैसे ही मेरे पास... और इलिप्सिस के बाद, आप सैकड़ों चीजें लिख सकते हैं: प्यार, एक जोड़ा, एक अपार्टमेंट, व्यवसाय में सफलता, एक नया पद, एक निश्चित ब्रांड की कार, ऐसी और इतनी आय। फिर क्या होगा? बस एक नया लक्ष्य सामने आ जाएगा, एक शब्द की जगह दूसरा शब्द ले लेगा। और जिस क्षण जीवन में ऐसी वांछित भावना प्रकट होगी, यह स्पष्ट हो जाएगा कि जीवन बेहतर नहीं हुआ है। एक या तीन साल के बाद, खुशी की लालसा अचानक फिर से प्रकट होगी।लेकिन जब तक लोग अपने अंदर ख़ालीपन नहीं खोज लेते, जब तक वे यह नहीं समझ लेते कि कोई भी बाहरी चीज़ शांति नहीं ला सकती, तब तक यह निश्चित रूप से कहा जा सकता है कि प्यार नहीं है। उसकी तलाश सिर्फ दिल के खालीपन को भरने की कोशिश है, लेकिन परिवार में भी अगर खुद के लिए प्यार नहीं है तो वह बनी रहेगी।
सबसे पहले आपको स्वयं के साथ सामंजस्य स्थापित करने की आवश्यकता है। किसी दूसरे व्यक्ति से नहीं, बल्कि वास्तविक व्यक्ति से मिलना और परिचित होना जरूरी है। फिर आपको यह सीखने की ज़रूरत है कि किसी नए परिचित के साथ शांति से कैसे रहें, किसी भी जीवन परिस्थिति में खुद को खुश करने के तरीके खोजें। सबसे पहले, आपको धीरे-धीरे अपने बारे में समझ हासिल करनी होगी, अपने और अपनी राय के लिए सम्मान हासिल करना होगा, किसी भी कारण से खुद को अपराध बोध से मुक्त करना होगा और उसके बाद ही दूसरे के लिए भावनाओं के लिए अपना दिल खोलना होगा। और फिर, शायद, प्यार बहुत धीरे से दरवाजे पर दस्तक देगा। खैर, जो कुछ भी पहले था वह अलग है, यह सिर्फ अपने आप को और अपने जीवन को कम से कम कुछ के साथ पूरक करने का एक प्रयास है।
क्या आधे भाग हैं?
मनुष्य संपूर्ण का आधा हिस्सा नहीं है, वह एक हिस्सा नहीं है, बल्कि एक पूर्ण प्राणी है। और इसकी समझ ही मुक्ति और शांति देती है। यह आम लोगों के जीवन में स्पष्ट रूप से देखा जाता है: एक दिन एक महिला एक रिश्ते में प्रवेश करती है, अपना जीवन उनके लिए समर्पित कर देती है, और अचानक उसे एहसास होता है कि अगर वह चला गया, तो उसके पास कुछ भी नहीं बचेगा। एक बिंदु पर, अकेलेपन का डर होता है, त्याग दिए जाने का डर होता है।यह क्षण पुरुषों द्वारा पूरी तरह से महसूस किया जाता है, यह तब होता है जब डर प्रकट होता है कि वे समझते हैं कि अब सब कुछ केवल उन पर निर्भर करता है, कि वे अब स्थिति के मुख्य निर्माता हैं। और इसी क्षण से अभिव्यक्ति, अनादर, उदासीनता शुरू होती है। लेकिन इससे कैसे बचा जाए, नुकसान का डर कैसे महसूस न किया जाए? आपको बस खुद को पहले से खोजने की जरूरत है, आपको यह समझने की जरूरत है कि खुशियों के लिए दो की जरूरत नहीं है, कि एक भी काफी आरामदायक हो सकता है, और अगर वे असुविधा का कारण बनते हैं तो कोई भी परेशानी बर्दाश्त नहीं की जा सकती।
क्या वहां प्यार है? बेशक, इसका अस्तित्व है, लेकिन यह केवल दो संपूर्ण व्यक्तित्वों के बीच ही संभव है। और उन हिस्सों के बीच नहीं जो समर्थन की तलाश में हैं, साथी की नहीं।
हम वयस्क हैं और हम अच्छी तरह समझते हैं कि सच्चा प्यार, सबसे पहले, एक रचनात्मक और सुखद एहसास है। यह प्रेरित करता है, प्रेरित करता है और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह दो लोगों के बीच आपसी सहानुभूति का परिणाम है। बाकी सब कुछ, जिसे प्यार भी कहा जाता है, लेकिन एक अनिवार्य दुखद विशेषण के साथ, एक पूरी तरह से अलग कहानी है जिसका पर्याप्त वास्तविकता से कोई लेना-देना नहीं है।
एकतरफा प्यार किसी व्यक्ति की असंतुलित होने की अचेतन इच्छा (या अवस्था) है। या वही नशीली दवाओं की लत, क्योंकि किसी व्यक्ति पर निर्भरता दुखी प्रेम का पहला संकेत है। एक नियम के रूप में, जो लोग ऐसी भावनाओं से ग्रस्त होते हैं वे स्थिर होते हैं: वे खुद को बार-बार समान परिस्थितियों में पाते हैं। यानी, एक नियम के रूप में, यह एक ऐसा व्यक्ति है जो पीड़ा सहने का आदी है, उसके लिए एकतरफा प्यार कोई अप्रत्याशित चीज़ नहीं है, बल्कि एक पैटर्न है जिसका वह आदी है।
ऐसा क्यों हो रहा है? "प्यार" से ग्रस्त व्यक्ति नहीं जानता कि उसे अपना ख्याल कैसे रखना है, ऐसा होता है कि वह वास्तव में खुद का भी नहीं होता है। जीवन और उसके अर्थ को, भले ही इतने विकृत रूप में, दर्द के माध्यम से महसूस करने के लिए उसके पास इच्छा की कोई विशिष्ट वस्तु होना बेहद जरूरी है। इसके अलावा, व्यसनी को, निश्चित रूप से, सीमाओं के बारे में कोई जानकारी नहीं होती है - अपने और अन्य लोगों की। यह पूरे व्यक्ति को अपने कब्जे में ले लेता है, जिससे उसे सांस लेने का कोई मौका नहीं मिलता। यह सामान्य कारणों में से एक है कि प्रारंभिक पारस्परिक सहानुभूति दुखी प्रेम में क्यों बदल जाती है: किसी ऐसे व्यक्ति से जो व्यक्तिगत स्थान का उल्लंघन करता है और हर सांस को नियंत्रित करता है, वे दुनिया के अंत तक भागते हैं (यदि व्यक्ति पर्याप्त और परिपक्व है)।
एक प्यार का "आदी" आमतौर पर ऐसे जीवन में कैसे आता है? संक्षेप में, इच्छाशक्ति की कमी, जीवन में रुचि, आत्म-बोध, शौक और शौक के कारणों से। आपको किसी तरह जीने की ज़रूरत है, लेकिन पूरी तरह से जीने और रिटर्न पाने के लिए, आपको निवेश करने की ज़रूरत है। जो लोग निवेश नहीं करना चाहते वे आजीवन पीड़ित की भूमिका निभाते हैं और विकास करने से इनकार कर देते हैं। प्रेम की लत की जड़ों में बच्चों के परिदृश्य हैं: आप एक व्यक्ति (माता-पिता के रूप में) चुनते हैं और उससे चमत्कार की उम्मीद करते हैं। यानी, आप एक साथी से वही उम्मीद करते हैं जो एक बच्चे को चाहिए: प्यार, गर्मजोशी, ऊर्जा। कोई साथी नहीं - कोई खुशी नहीं. परिचित? बहुत से लोग "अभिभावक" की भूमिका का सामना नहीं करते हैं: देर-सबेर आपको एहसास होगा कि आपका प्रियजन आपके घावों को ठीक करने में सक्षम नहीं है, और सामान्य तौर पर आपको वह नहीं मिलता है जो आप उससे उम्मीद करते हैं। रिश्ते एक झूले की तरह होते हैं - आनंद की स्थिति से लेकर असहनीय दर्द तक।
प्यार की लत कैसे शुरू होती है? आप एक व्यक्ति द्वारा मोहित हो जाते हैं, और समय के साथ, वह आपके लिए एक संसाधन बन जाता है - वह सचमुच आपको ऊर्जा प्रदान करता है। आपके लिए विचलित होना, अपना ध्यान किसी और चीज़ पर स्थानांतरित करना कठिन है, आप लगातार अपने बारे में नहीं, बल्कि प्यार की वस्तु के बारे में सोच रहे हैं। तब एक भयानक घटना घटित होती है: भावना आपको पिशाचिनी बना देती है। आप अपने आप को और काम करने की क्षमता को खो देते हैं, रिश्तेदारों और दोस्तों के बारे में भूल जाते हैं, उपस्थिति और स्वास्थ्य के बारे में भूल जाते हैं। अहंकार और आत्म-सम्मान ढह जाता है, आपके सिर पर भ्रम छा जाता है, और आप धीरे-धीरे और निश्चित रूप से जेली में बदल जाते हैं। सौंदर्य, है ना?
जैसा कि अन्य सभी व्यसनों के मामले में होता है, केवल वह स्वयं ही "डूबते हुए आदमी" को बचा सकता है। भ्रम को बढ़ावा देना बंद करें, वास्तविकता को स्वीकार करें: आपको प्यार नहीं किया जाता है (और आप वास्तव में प्यार नहीं करते हैं), लेकिन यह दुनिया का अंत नहीं है। फिर अपने आप को खुद से अलग करने का प्रयास करें: बाहर से देखें, आप अपने दर्द पर कितनी गहराई से केंद्रित हैं और किसी अन्य व्यक्ति द्वारा पीड़ा देना कितना व्यर्थ है। प्रेम पारस्परिकता पर ही निर्मित होता है। जब यह नहीं होता तो भ्रम उत्पन्न हो जाता है। अच्छे आत्म-सम्मान और दुनिया के बारे में एक शांत दृष्टिकोण वाला व्यक्ति हमेशा देखता है कि दूसरे उसके साथ कैसा व्यवहार करते हैं, और वह अपने दिमाग में कुछ अनावश्यक, कुछ ऐसा नहीं खींचता है जो वहां नहीं है, जब तक कि निश्चित रूप से, वह एक लेखक या कलाकार न हो। जिन लोगों ने सीमाओं का उल्लंघन किया है, उन्हें यह बिल्कुल समझ नहीं आता कि उनकी भावनाएँ कहाँ से शुरू होती हैं, और कहाँ - दूसरी। सब कुछ मिश्रित है, मिश्रित है, सोचा हुआ है। एक व्यक्ति ने अभी-अभी आपको करीब से देखना शुरू किया है, और आप पहले से ही आश्वस्त हैं कि वह प्यार में है।
एहसास करें कि मृगतृष्णा के बीच गुलाबी चश्मे में जीवन खुशी लाने में सक्षम नहीं है। और यह माता-पिता या गलत आदमियों के बारे में नहीं है। आपकी ताकत आपके शरीर में है, दूसरे के शरीर में नहीं। अपने आप को किसी और के दिमाग में मत देखो - तुम इसे कभी नहीं पाओगे। अपना और दूसरों का सम्मान करें: हर किसी को वास्तविक पारस्परिकता, भावनाओं और भावनाओं के आदान-प्रदान की आवश्यकता होती है। उनके साथ गेम खेलकर, आप आश्रित और कमजोरों का पक्ष लेते हुए, प्यार के अर्थ का अवमूल्यन करते हैं। रिश्ते स्थिरता और स्थिरता में ही बनते हैं, जिसे आगे चलकर प्यार कहा जा सकता है। कोशिश क्यों न करें, है ना?