चालीस से अधिक उम्र की महिलाओं को हर दिन ये पांच फायदेमंद व्यायाम करने चाहिए। "बूढ़ी औरतें कॉफी परोसती हैं": चालीस साल बाद हमें लैंडफिल में कैसे भेजा जाता है, बुढ़ापा रोधी दवा से दोस्ती करें

यह अध्ययन उन लोगों के लिए सबसे उपयोगी होगा जो आज बीस या तीस वर्ष के हैं। क्योंकि मैं स्वयं अब तीस वर्ष का हूं, और मैं समझता हूं कि यह "सुनहरा समय" है। समय एक संपूर्ण संसाधन है और हर युग का अपना उद्देश्य होता है। पढ़ने की एक उम्र होती है, शादी करने की एक उम्र होती है, बच्चे पैदा करने की एक उम्र होती है, बच्चे पैदा करने की एक उम्र होती है, दुनिया में कुछ अच्छा करने की एक उम्र होती है, और प्रार्थना करने की भी एक उम्र होती है . और इस संबंध में 30 वर्ष लगभग हर चीज़ की उम्र है।

आप स्वयं निर्णय करें - मेरा स्वास्थ्य अभी भी ठीक है, चिंता न करें। बहुत ताकत है, ऊर्जा है, आशावाद है. माता-पिता से पहले से ही स्वतंत्रता और एक निश्चित आंतरिक परिपक्वता है - अब आपको उन्हें कुछ भी साबित नहीं करना है। मुझे इस बात की समझ है कि मुझे क्या चाहिए, मुझे क्या पसंद है। यानी, मैं खुद को पहले से ही जानता हूं - कम से कम थोड़ा सा। मैं अभी भी बच्चे पैदा कर सकता हूं. मेरे कंधों पर सिर है - मैं पहले से ही अपने कार्यों के परिणामों के बारे में सोच रहा हूं। सामान्य तौर पर, मैं बहुत सी चीजें कर सकता हूं।

लेकिन एक विरोधाभास है - जब करने के लिए बहुत सारी चीज़ें होती हैं, तो सभी विविधता में खो जाना आसान होता है। एक महिला के लिए चुनाव आम तौर पर एक भयानक बात है। प्राथमिकताएँ कैसे वितरित करें? तीस की उम्र में करने के लिए सबसे अच्छी चीज़ क्या है? करियर बनाएं? स्टेडियम के चारों ओर दौड़ें? बच्चों को जन्म दो? क्या दान कार्य करते हैं? आप बाद तक क्या टाल सकते हैं? तो क्या मैं चर्च जाऊंगा? तो क्या मैं खाना बनाना सीखूंगा? फिर मैं दुनिया देखूंगा?

दरअसल, ऐसे स्वर्णिम युग में चुनाव करने की सभी कठिनाइयों को समझते हुए (हालांकि प्रत्येक युग के अपने फायदे हैं), हमने एक अध्ययन किया।

  • हमने सर्वेक्षण किया (समीक्षा लिखने के समय) 1966 महिलाएंजिनकी औसत आयु थी 46,7 साल.
  • इसमें 16 मुख्य प्रश्न थे.
  • कई विकल्पों को चिह्नित करना संभव था, इसलिए कुल अधिक था 7500 उत्तर.
  • उत्तरदाताओं में वे भी थे जो 38-39 वर्ष के थे, और ऐसे भी थे जो 69-78 वर्ष के थे।
  • उन सभी को धन्यवाद जिन्होंने हमारे साथ अपनी राय, कहानियाँ और विचार साझा किए।
  • हमें उन लोगों के लिए थोड़ा और फ़िल्टर करना पड़ा जो अभी 40 के नहीं हैं - या उसके करीब भी - सौभाग्य से, उनमें से कुछ ही थे

इसलिए हमने महिलाओं से पूछा कि अब तीस की उम्र में उन्हें किस बात का पछतावा है। वे क्या अलग करेंगे, दूसरों को क्या सलाह देंगे। और परिणामों के आधार पर, यह शीर्ष 5 है।

5वाँ स्थान

अफसोस है कि मैंने अपने पति के साथ रिश्ते मजबूत नहीं किए - 601 लोग - 30% उत्तरदाता

दरअसल, दुनिया में ये आम बात है. बच्चे पैदा होते हैं, काम होता है, योजनाएँ होती हैं, ढेर सारी ऊर्जा होती है। और कोई यह भूल जाता है कि पास में अभी भी एक पति है। किसे हमारे प्यार की ज़रूरत है, किसे हमारी थोड़ी सी देखभाल की भी ज़रूरत है, और किसे हमारे विश्वास और प्रशंसा की भी ज़रूरत है।

« मैंने एक के बाद एक तीन बच्चों को जन्म दिया. और मेरे पति मुझसे खुश थे. हमने उन्हें एक साथ बड़ा किया। लेकिन लगभग हमेशा हम केवल माता-पिता ही थे। हमने युगल बनना बंद कर दिया। हम एक-दूसरे से केवल बच्चों के बारे में बात करते थे। हमने बच्चों की खातिर सब कुछ किया।' अब बच्चे चले गए हैं और हम एक-दूसरे के साथ अकेले रह गए हैं।' मैं इस आदमी को नहीं जानता, मानो मैंने हाल ही में अपनी तीसवीं शादी की सालगिरह उसी के साथ नहीं मनाई हो।

मरीना, 56 वर्ष

“जब मेरी शादी हुई, तो सब कुछ बहुत अच्छा था। फिर हमने निर्णय लिया कि अब बच्चे पैदा करने का समय आ गया है और हमारा सबसे बड़ा बच्चा भी हमारे साथ आ गया। काम पर जाने के बाद, मैं समझती हूं कि उच्च शिक्षा के बिना मैं कहीं नहीं पहुंच सकती (उस समय मेरे पास माध्यमिक व्यावसायिक शिक्षा थी), मेरे पति इसके पक्ष में हैं। मैं अपनी पढ़ाई में व्यस्त हो गई, उसी समय मैंने अपने सबसे छोटे बच्चे को जन्म दिया, और मैंने फैसला किया कि चूंकि भगवान ने दिया है, मेरे पति खुश हैं, तो ऐसा ही रहेगा। जुगाड़ करना बहुत मुश्किल था, लेकिन मेरे माता-पिता ने मदद की, मेरे पति मुझे व्याख्यान देते थे, बच्चों की देखभाल करते थे और कुल मिलाकर हम कामयाब रहे - मैंने स्नातक की उपाधि प्राप्त की।

मैं अपनी विशेषज्ञता में काम करने गया और चीजें होने लगीं। पहले तो यह थोड़ा था, तो क्या हुआ, मैं अपनी सारी शामें काम में लगाती हूं, केवल शाम को, और फिर उससे भी अधिक, और मैंने ध्यान नहीं दिया, मेरे पास बच्चों के साथ चलने, अपने पति के साथ गले मिलने के लिए बैठने का समय नहीं है , एक घर का बना पाई सेंकना। लेकिन पहले, इन सबके लिए समय था और बहुत कुछ, और सबसे महत्वपूर्ण बात, ताकत।

अब मुझे नहीं पता कि लोग खाली समय में क्या करते हैं. मैं पहले कुछ दिनों से गुजर रहा हूं जब मैं छुट्टियों पर जाता हूं। और सबसे बुरी बात यह है कि अगर मैं बच्चों के लिए समय निकालती हूं क्योंकि मुझे ऐसा करना पड़ता है, तो मैं हमेशा अपने पति के साथ समय नहीं बिता पाती, वह एक वयस्क है, वह समझ जाएगा। परिणामस्वरूप, हम लगभग पाँच वर्षों से अलग-अलग सो रहे हैं, किसी तरह मुझे पता ही नहीं चला कि यह कब हुआ। और अब मुझे इस रिश्ते को दोबारा स्थापित करना होगा।”

इरीना, 38 साल की

“हम एक अलग विचारधारा के समय में बड़े हुए हैं। हम मातृभूमि की भलाई के लिए कार्यकर्ता, कार्यकर्ता बनने के लिए बड़े हुए हैं। मुझे याद है कि मैंने अपनी डायरी में लिखा था कि हमारे पास तृप्ति की परीक्षा थी, और अफसोस था कि वीरता के लिए कोई जगह नहीं थी।

इसके बाद, सब कुछ श्रमिकों के अनुरोध पर था - कठिनाइयाँ, धन की कमी, नब्बे का दशक, और इतना व्यक्तिगत दुर्भाग्य और दुःख। उस समय कई लोग जीवन की परिस्थितियों का सामना नहीं कर सके। मैं भाग्यशाली था कि मैं अपने पैरों पर खड़ा रहा, शायद मेरे छोटे कद और मजबूत शरीर और मानसिक शक्ति के कारण।

इसलिए, सभी युवा लड़कियों और युवा महिलाओं के लिए, मैं कामना करता हूं कि आप आत्मा की शक्ति, आत्मविश्वास और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप अकेली और आत्मनिर्भर महिला बनने का प्रयास न करें। लड़कियों, एक अच्छी कार्यकर्ता बनने से बेहतर है एक पत्नी और माँ बनना।. काम आपको गले नहीं लगाएगा और किसी दिन आपको जहाज़ से बाहर फेंक देगा, हममें से कई लोग वहां हैं। परिवार से बेहतर, बच्चों और पोते-पोतियों से बेहतर और निश्चित रूप से, एक विश्वसनीय प्यार करने वाले पति से बेहतर कुछ भी नहीं है। मैं हमेशा सभी को जोड़ियों में एकजुट करने का सपना देखता हूं, मैं अकेलेपन के बारे में बहुत कुछ जानता हूं और मैं इसे किसी के साथ नहीं चाहता! प्यार करें और खुश रहें, खुद से प्यार करें!”

तात्याना, 59 वर्ष

चौथा स्थान

अफसोस है कि सारी कोशिशें काम पर खर्च हो गईं, लेकिन प्रियजनों के लिए समय नहीं था - 674 लोग, 34% उत्तरदाता

यह उस समय की एक विशिष्ट स्थिति है, जब काम न करना, आश्रित रहना शर्म की बात थी। और किंडरगार्टन, स्कूल के बाद के कार्यक्रम और शिविर चीजों के क्रम में थे और सभी के लिए एक बड़ा लाभ माना जाता था। महिलाओं ने BAM, एक करियर, एक उज्ज्वल भविष्य का निर्माण किया।

हालाँकि अब स्थिति बहुत अलग नहीं है - कामकाजी विवाहित महिलाओं का प्रतिशत अब और भी अधिक है। महिलाएं अब व्यवसाय चलाती हैं, करियर बनाती हैं और कई उच्च शिक्षा प्राप्त करती हैं। स्वतंत्र, आत्मनिर्भर होना, अपने और अपने परिवार, अपने बच्चों, आपकी ज़रूरत की हर चीज़ - और उससे भी आगे का भरण-पोषण करना। एक अपार्टमेंट, एक कार, एक झोपड़ी, एक छुट्टी, ढेर सारे खिलौने खरीदें...

क्या यह सही है? क्या हम दिन भर ऑफिस में, अपने प्रियजनों के बिना, अपने घर से बाहर रहकर कुछ खो रहे हैं? यह पता चला कि कई महिलाओं को इस बात का अफसोस है कि उन्होंने अपने बच्चों को बड़ा होते नहीं देखा और उनके साथ नहीं रह सकीं। कुछ ने शुरू में अलग-अलग प्राथमिकताएँ निर्धारित कीं, कुछ ने पहले से ही प्रक्रिया में चीजों के इस क्रम को बदलने का फैसला किया, और कुछ को परिणामों का एहसास बहुत बाद में हुआ।

“अब मैं समझ गई हूं कि मेरी बेटी के साथ मेरी सारी समस्याएं इस तथ्य से आती हैं कि मैंने कभी भी पूरी तरह से उसकी मां बनने का प्रयास नहीं किया। मुझे हमेशा एक विशेषज्ञ, सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, एक उच्च योग्य इंजीनियर की तरह महसूस हुआ। इसलिए, मैंने बहुत काम किया और व्यापारिक यात्राओं पर लगातार दूर रहता था। जब मेरे बच्चे बीमार थे, मेरे पति और दादी उनके साथ थे। लेकिन मै नहीं। मेरे पास समय नहीं था। और आज मेरी बेटी लगभग चालीस साल की हो गयी है। हमारी उनसे कोई बातचीत नहीं है. वह अपना जीवन बर्बाद कर रही है और मैं इसके बारे में कुछ नहीं कर सकता।"

इरीना, 62 साल की

“मेरी शादी जल्दी हो गई। मेरी तीन खूबसूरत प्यारी लड़कियाँ शादी में पैदा हुईं। बच्चों के बीच के अंतराल में, मैंने शिक्षा प्राप्त की (पहले मैंने एक सिलाई स्कूल से स्नातक की उपाधि प्राप्त की, और फिर एक शैक्षणिक संस्थान से), लेकिन मैं अपनी विशेषता में काम करने में सक्षम नहीं थी। करियर बनाने के मेरे सभी प्रयास बच्चों की अंतहीन बीमारियों और घर में विभिन्न प्रकार की कठिनाइयों में समाप्त हो गए।

और फिर एक दिन मैंने और मेरे पति ने फैसला किया कि अब समय आ गया है कि हम अपने "काम" पर इन बेतुके प्रयासों को रोकें और आखिरकार मैं घर पर ही बस गई। लेकिन एक विचार मुझे हर समय परेशान करता रहा: मेरे कई दोस्त सफल हैं और उन्होंने शानदार करियर बनाया है, लेकिन क्या मैं जीवन भर अपने बर्तनों के पास ही बैठा रहूंगा? मैं कई वर्षों तक इस प्रश्न के साथ रहा।

लेकिन एक दिन मेरी एक दोस्त, एक बिजनेसवुमन (हर चीज में समाज के मानकों से सफल - करियर, कार, अपार्टमेंट), हमसे मिलने आई। मैं और मेरी बेटियाँ रसोई में इधर-उधर घूम रहे थे, पिज़्ज़ा पका रहे थे, और मेरा दोस्त सोफे पर बैठा हमें देख रहा था।

और अचानक मैंने उसकी आँखों में आँसू देखे और उसने मुझसे कहा: "भगवान, आप कितने खुश हैं!" और उस क्षण मेरी सफलता में विफलता के बारे में सभी संदेह धुएं की तरह गायब हो गए! अचानक मुझे एहसास हुआ - मैं सबसे खुश, सबसे सफल और सबसे ज्यादा जरूरतमंद हूँ!!!

एक महिला के लिए प्यार, चाहत और जरूरत से बढ़कर कोई खुशी नहीं है। लेकिन एक करियर और एक कार आपके गले में गर्म, प्रिय बाहें डालकर आपको गले नहीं लगाएगी और आपके साथ पिज्जा बेक नहीं करेगी! मेरी जान, धन्यवाद कि तुम इस तरह निकले!”

नतालिया, 40 साल की महिला।

“मेरा दोस्त 38 साल का है। उनका बच्चा लंबे समय से प्रतीक्षित है और सबसे पहले, वह 4 साल का है। वह किंडरगार्टन जाने लगा। उसके साथ एक महीने की लड़ाई के बाद, शिक्षक ने बच्चे के कुछ दुर्व्यवहार के लिए उसे डांटने के लिए उसकी मां को बुलाया।

हम शिक्षक की चाची का एकालाप सुनते हैं: "मैं उससे कहता हूं - तुम एक बुरे लड़के हो, क्योंकि ...." और यह निर्लज्ज उसे उत्तर देता है - "यदि तुम्हें पता होता कि मेरी माँ मुझसे कितना प्यार करती है, तो तुम नहीं जानते कहते हैं कि।"

माँ को इसी अभद्र वाक्यांश के लिए डांटने के लिए बुलाया गया था!

अगर मुझे पता होता कि व्यवस्था के खिलाफ लड़ाई में मेरा प्यार मेरे बच्चे की रक्षा कैसे कर सकता है, तो मैं बस यही करती। जैसा कि यह पता चला, मेरी बेटी, पहली कक्षा में जा रही थी, पहले शिक्षक से अपना बचाव नहीं कर सकी (कक्षा बैले थी, और उसने बच्चों के सिर को उनके डेस्क पर मारा, और यह खार्कोव शहर है, कोई गाँव नहीं)। मुझे इसके बारे में आज पता चला जब मेरी बेटी ने एक मनोविश्लेषक के साथ 6 महीने के सत्र के बाद मुझे बताया। मुझे कभी पता नहीं चलता।''

ओल्गा, 48 वर्ष

यह विषय मेरे लिए बहुत प्रासंगिक है, और मैं हमेशा सोचता हूं कि कैसे बहुत दूर न जाएं, बलों को कैसे वितरित करें। सबसे महत्वपूर्ण सवाल जो मैं खुद से पूछता हूं वह यह है कि अगर मैं ऐसा करूंगा या वैसा करूंगा, तो मेरे बच्चे क्या करेंगे? मुझे अपना बचपन भी अच्छी तरह याद है. मेरी माँ ने मुझे अकेले पाला, पढ़ाई की और काम किया। इसलिए मैं अक्सर दोस्तों के साथ रात बिताता था; मेरी माँ की सहेलियाँ मुझे किंडरगार्टन से ले आईं। एक बार तो वे इसे उठाना भी भूल गए - और मुझे वह शाम अब भी याद है। और घर पर मुझे असहनीय अकेलापन और उदासी महसूस होती थी। उस वक्त मुझे अपनी मां की बहुत याद आई।' और मैं इसे अपने बच्चों के लिए अलग तरीके से करने की कोशिश करता हूं। उनके करीब रहना, उनके साथ रहना।

“एक समय में, मैं एक कामकाजी माँ और पत्नी थी जिसका ध्यान बाहरी दुनिया में आत्म-साक्षात्कार पर था। बात यहां तक ​​पहुंच गई कि मैं, एक मुख्य लेखाकार के रूप में, कभी-कभी रिपोर्टिंग अवधि के दौरान 5-7 साल की उम्र में एक बीमार बच्चे को घर पर अकेला छोड़ देता था और काम पर चला जाता था। दादी-नानी भी अभी सेवानिवृत्त नहीं हुई थीं, इसलिए विकल्प कम थे।

मैं दिन में 10-12 घंटे काम करता था और जब मैं काम से घर आता था तभी मेरे पास अपनी बेटी को सुलाने का समय होता था। साथ ही, हमें खुद खाना खिलाने का कोई काम नहीं था - मैं शादीशुदा थी। लेकिन बाहर से थोपी गई रूढ़िवादिता ने भी मुझे नियंत्रित किया - सामाजिक सफलता, आय, सुंदर स्थिति वाली चीजें, रिसॉर्ट्स में छुट्टियां आदि की खोज। - यह सब मेरे लिए मेरे अपने बच्चे के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य से अधिक महत्वपूर्ण था।

हम इस तरह रहते थे - मैं और मेरे पति पूरा दिन दफ्तरों में बिताते थे, और हमारी बेटी घर पर अकेली थी। और जब मुझे एक नौकरी से हटा दिया गया और उसकी जगह दूसरी नौकरी ले ली गई, तो मेरे लिए गलतियों को सुधारने का वर्षों का सिलसिला शुरू हो गया। बच्चे के साथ. मेरी बेटी का शारीरिक और विशेष रूप से मानसिक स्वास्थ्य वांछित नहीं था। जीवन ने मुझे घर पर रहने के लिए मजबूर किया (हालाँकि, जड़ता के कारण, मैं अभी भी समय-समय पर स्थायी नौकरी की तलाश में रहती थी), और मैं बस कई महीनों और वर्षों के लिए माँ बन गई। अवलोकन के माध्यम से बोध आया।

प्राथमिकताएँ नाटकीय रूप से बदल गई हैं। मैंने अपनी अब पूरी तरह से विकसित हो चुकी बेटी से फिर से प्यार करना सीखा, कक्षा 9-11 में स्कूल से उसका घर पर स्वागत करना सीखा, जबकि कक्षा 2-3 में मैंने ऐसा नहीं किया था। मैंने उसके साथ लंबी, अंतरंग बातचीत करना शुरू कर दिया, उसकी मनोवैज्ञानिक समस्याओं की उलझन को सुलझाया, उसे उसकी सभी विशेषताओं के साथ स्वीकार किया, उसके घायल दिल का देखभाल और प्यार से इलाज किया।

धीरे-धीरे, कठिनाई से, कदम-दर-कदम स्थिति में सुधार होने लगा। लेकिन शब्द के हर अर्थ में मैंने उसे लगभग खो दिया। अब मेरे पास एक पूरी तरह से समृद्ध, प्रतिभाशाली, वयस्क बच्चा है, जिसके साथ हमने एक छोटा सामंजस्यपूर्ण परिवार बनाया है, जहां प्यार और देखभाल का राज है। और अगर जिंदगी मुझे "काम या परिवार" के चुनाव से पहले रखती है, तो मुझे इसमें कोई संदेह भी नहीं है कि किसे प्राथमिकता दूं।

गैलिना, 42 साल की

तीसरा स्थान

अफसोस है कि मैंने बहुत कम यात्रा की और बहुत कम देखा - 744 लोग - 38% उत्तरदाता

सच कहूँ तो, अस्सी साल की उम्र में भी बहुत देर नहीं हुई है। ये वे बच्चे नहीं हैं जो बड़े होकर उड़ गए हैं, न ही ये बच्चे पैदा करने की उम्र के हैं, जिसकी अपनी सीमाएँ हैं। समस्या यह है कि हमारे देश में, जब हम सेवानिवृत्त होते हैं, तो हम जीने का अवसर खो देते हैं और जीवित रहना शुरू कर देते हैं। हमारे पेंशनभोगी जर्मन या अमेरिकी लोगों की तरह दुनिया भर में यात्रा नहीं करते हैं। अधिकतम - केवल दचा के लिए।

इसलिए, जो लोग यहां से सेवानिवृत्त हुए हैं, उनके लिए मुझे ऐसा लगता है कि दो घटक महत्वपूर्ण हैं।

  • जब मैं पैसे कमा सकता था और उसके लिए बचत कर सकता था तो मैंने यात्रा नहीं की।
  • अब मैं यात्रा कर सकता था, लेकिन मेरे पास इसके लिए पैसे (या स्वास्थ्य) नहीं थे।

शायद इसीलिए हमें इस बारे में कोई कहानियाँ नहीं भेजी गईं। कल्पना कीजिए, 700 कहानियों में से एक भी यात्रा या देशों के बारे में नहीं है। इससे मुझे यह सोचने पर मजबूर होना पड़ता है कि यह हमारी कितनी इच्छा है, न कि समाज का वाहक।

आइए यह भी याद रखें कि 40 वर्ष अभी सेवानिवृत्ति नहीं हैं - आप सब कुछ कर सकते हैं! बच्चे बड़े हो गए हैं, यदि कोई हैं भी। और अभी भी अवसर हैं - और आगे सब कुछ हो सकता है!

यात्रा आवश्यक रूप से दूर, लंबी और महंगी नहीं है।

दूसरा स्थान

अफसोस है कि उसने कुछ बच्चों को जन्म दिया - 744 लोग, 38% उत्तरदाता और अन्य 113 लोग, जिन्हें गर्भपात पर अफसोस है

सर्वेक्षण में ऐसी कोई बात नहीं थी, लेकिन कई लोगों ने अपनी कहानियों में इसके बारे में लिखा - इसलिए मैं यहां जोड़ना चाहूंगा - कि उनका गर्भपात हुआ था। मैं ऐसी कई कहानियों को यहां उद्धृत नहीं करना चाहता, वे लगभग एक ही चीज़ के बारे में हैं - जब मैं छोटी थी तब गर्भपात हुआ था, और फिर लंबे समय तक बच्चे को जन्म देने में असमर्थता। ऐसी 60 से अधिक कहानियाँ थीं, जिनमें से कई ने सर्वेक्षण में बस यह जोड़ा कि उन्हें गर्भपात पर पछतावा है।

“मुझे अपने गर्भपात पर सचमुच अफसोस है। मैंने सोचा कि मुझे अभी भी सीखने की जरूरत है, मैं बहुत छोटा हूं, यह आदमी इतना स्मार्ट, जिम्मेदार नहीं है...आदि। (यदि वह ऐसा नहीं है... उसके साथ क्यों सोएं? आपको पहले सोचना होगा, और फिर एक करीबी रिश्ता शुरू करना होगा।)"

इरीना, 38 साल की

“अगर यह कम से कम एक लड़की को कठिन परिस्थिति में रोकने में मदद करता है और उसे सोचने का समय देता है, तो मुझे खुशी होगी। शादी को 20 साल हो गए. उसने जानबूझ कर शादी की. और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि जीवन कैसे बदला, यह हमेशा बचपन की भावनाओं पर आधारित था। 7-8 साल की उम्र से ही मुझे पता था कि मेरी शादी जरूर होगी और मेरे कई बच्चे होंगे। 15-16 साल की उम्र से, यह दृढ़ विश्वास प्रकट हुआ कि विवाह एक बार और हमेशा के लिए होता है। शादी से पहले प्रेग्नेंसी आ गई. मेरा गर्भपात हो गया. 1993 में अब कालक्रम देखें: 1994 - सर्जरी (एक्टोपिक गर्भावस्था)। 1995 - समय से पहले जन्म, दो दिन बाद बेटे की मृत्यु। 1998 - पूर्णकालिक जन्म, दो ऑपरेशन के बाद बेटी की मृत्यु। 2000 - 6 महीने में गर्भपात। 2001 - 12 सप्ताह में रुकी हुई गर्भावस्था। और इसे OAA-जटिल प्रसूति इतिहास कहा जाता है। पारंपरिक चिकित्सा कुछ भी नहीं समझा सकी। सभी। यहीं पर मेरी दृढ़ता समाप्त हुई और मैंने और मेरे पति ने "इस विषय को बंद कर दिया।" फिर, कुछ साल बाद, कुछ और गर्भधारण हुए। यह बहुत जल्दी ख़त्म हो गया, इसलिए मेरे लिए अब यह कोई बड़ा झटका नहीं था. जमीनी स्तर। हमारी बेटी अब 3 साल की है, वह हमारी परी कथा वाली लड़की है। यह हमारे लिए एक उपहार है. सभी अर्थों में. प्रार्थना की और कष्ट सहा। मैंने यह किया है। यह मुझे और मेरे पति को कैसे दिया गया, यह तो ईश्वर ही जानता है।

अपना ख्याल रखें। अपने आप से अधिक सावधानी से व्यवहार करें!”

नताल्या, 39 साल की

और कम संख्या में बच्चे पैदा करने की बात मजबूती से दूसरे स्थान पर रही। कुछ ने दूसरा बच्चा पैदा करने की हिम्मत नहीं की, कुछ ने दो पर समझौता कर लिया, और कुछ को इस बात का अफसोस है कि उन्होंने एक को भी जन्म नहीं दिया।

“जब मैं बीस साल का था, तो ऐसा लगता था कि मेरे पास समय होना बहुत जल्दी है। हर कोई बच्चे को जन्म दे रहा था, लेकिन मैं किसी चीज़ का इंतज़ार कर रही थी। मेरे पति ने मुझसे बच्चा पैदा करने के लिए कहा, लेकिन मैंने उनसे इंतजार करने को कहा। अभी भी काम करना बाकी है, हमें पंचवर्षीय योजनाओं को तीन साल में पूरा करना है। तब तीस बज रहे थे. समाज के अनुसार बच्चे को जन्म देने में बहुत देर हो चुकी थी, लेकिन मैंने तय कर लिया कि मेरा समय अभी नहीं आया है। मेरे जीवन और मेरे करियर का शिखर। पति इंतज़ार कर रहा था. चालीस साल. मैंने हर बार उससे वादा किया कि अगले साल - मैं सफल हूं, मैं बॉस हूं।

जब मैं 43 साल का था, तब वह चला गया। दूसरे करने के लिए। छोटा। जिससे तुरंत ही एक ही उम्र के दो बच्चों को जन्म दिया। और फिर एक और. और मेरे पास कुछ भी नहीं बचा था. मुझे करियर, बड़े अपार्टमेंट या कार की ज़रूरत नहीं थी। कुछ नहीं। मैंने गर्भवती होने की कोशिश की और यह काम नहीं आया। मैंने मदद के लिए डॉक्टरों की ओर भी रुख किया।

आज मैं लगभग 60 वर्ष का हूं। मेरे मित्र पहले से ही दादी-नानी बन चुके हैं। मैं उनके चेहरे पर मुस्कुराता हूं और उन्हें बताता हूं कि मुझे किसी बात का अफसोस नहीं है। लेकिन मेरे दिल में बहुत दुख है कि मैंने सबसे महत्वपूर्ण काम नहीं किया। मैंने स्वयं को किसी के प्रति समर्पित नहीं किया है और अब किसी को मेरी आवश्यकता नहीं है। मेरी गलतियाँ मत दोहराओ!!!''

ओल्गा, 58 वर्ष (40 वर्ष से अधिक उम्र की महिला)

“मैं वित्तीय स्वतंत्रता हासिल करना चाहता था और व्यवसाय बनाने के लिए विभिन्न तरीकों की तलाश शुरू कर दी। जुनून के गुण ने मुझ पर पूरी तरह कब्ज़ा कर लिया, और 13 साल तक मैं महिलाओं के जीवन से बाहर हो गई, और अपनी पूरी ताकत से व्यवसाय बनाने के अवसरों की तलाश में रही। धिक्कार है, मुझे अब इन खोए हुए वर्षों का पछतावा है! क्योंकि उस समय 30 से 40 साल के बीच का समय होता था, वह समय जब आपको परिवार बनाना होता है, बच्चे पैदा करने होते हैं। यह अच्छा है कि मैं शादीशुदा रहते हुए एक बेटी को जन्म देने में कामयाब रही। और इस दौरान मैं बिल्कुल भी एक महिला के रूप में नहीं रही - आसपास कोई पुरुष नहीं था, कोई रचनात्मकता नहीं थी, घर छोड़ दिया गया था, केवल अधिक पैसे कमाने के बारे में विचार थे।

सबसे दिलचस्प बात यह है कि मेरे लिए कुछ भी काम नहीं आया, लेकिन मैंने और अधिक प्रयास किया। इस दौरान बहुत सारे आँसू, कठिन व्यावसायिक रिश्ते और निराशाएँ थीं। इन सबका परिणाम उन लोगों के लिए अनुमानित है जो ज्ञान का अध्ययन करते हैं - आत्मा में पूर्ण शून्यता, कोई पैसा नहीं, कोई रिश्ता नहीं। भगवान का शुक्र है कि उस समय मैंने गैडेटस्की के व्याख्यान में भाग लिया, और मेरे पास इसे समझने और अपना जीवन बदलने की बुद्धि थी।

लेकिन जैसे ही मैंने पैसे कमाने के अवसर की तलाश बंद कर दी, एक अच्छी नौकरी मेरे पास "आ गई" जिस विशेषता के लिए मैंने स्कूल के तुरंत बाद पढ़ाई की, और जिससे मैं अधिक कमाने में सक्षम होने के लिए अर्थशास्त्र में चला गया। मेरे पास पैसे आसानी से आने लगे.

और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि मेरे जीवन में प्यार आया, मैं एक योग्य व्यक्ति से मिली। हां, एक पूरी तरह से अलग जीवन शुरू हो गया है, और यदि उम्र नहीं होती तो कोई इसका और अधिक आनंद ले सकता था। कोई कुछ भी कहे, हर उम्र का अपना-अपना काम होता है। मेरी उम्र में, मुझे पहले से ही दादी बनना सीखना होगा और युवा पीढ़ी को ज्ञान देना होगा। और मैं स्वयं यह ज्ञान सीख रहा हूं और अधिक बच्चों का सपना देख रहा हूं। क्योंकि केवल एक बच्चे को जन्म देना और उसका पालन-पोषण करना अस्वीकार्य रूप से छोटा है। हाँ, मैं बड़ी होकर एक बहुत अच्छी बेटी बन गई हूँ (हालाँकि अब मुझे पुरुषों के कई व्यवहार बदलने होंगे जो मैंने महिलाओं में डाले थे), लेकिन मैंने और भी बहुत कुछ का सपना देखा था। हां, आप 40 के बाद सब कुछ बदल सकते हैं, लेकिन यह कहीं अधिक कठिन है। इसलिए, जितनी जल्दी हो सके यह एहसास करें कि आप एक महिला हैं, और विश्वास करें कि यदि आपको अपनी स्त्री नियति का एहसास है, तो आपके जीवन में बाकी सब कुछ निश्चित रूप से काम करेगा।

तात्याना, 45 वर्ष

“मेरे शहर में मेरा कोई रिश्तेदार नहीं था, और मेरी माँ की मृत्यु हो गई। सबसे बड़ी बेटी 9 साल की थी. मैं जुड़वाँ बच्चों से गर्भवती हुई"आंगन" पर संकट है, बेरोजगारी है, मेरे पास कोई नौकरी नहीं है। पति ने कहा कि उसके परिवार में कोई जुड़वाँ बच्चे नहीं थे और यह पता नहीं चला कि ऐसी गर्भावस्था कहाँ से आई... वह चला गया। मैं और मेरी बेटी अकेले रह गए। यह बहुत डरावना था कि मैं अपने पति, माँ या रिश्तेदारों के बिना अकेली थी।

जब मैं गर्भवती थी, तो मेरी सहेलियों ने गुप्त रूप से मुझ पर संरक्षण ले लिया - ठीक ऐसे ही - वे पास ही थीं। बच्चे के लिए चीजें, एक परी कथा की तरह, कहीं से दिखाई दीं (या तो गर्लफ्रेंड उन्हें लाएगी, फिर पैसे कमाने और उन्हें खरीदने का अवसर होगा, या वे बस लगभग अजनबियों द्वारा दिए जाएंगे)।

उसने स्वयं दो अद्भुत बालकों को जन्म दिया। कोई सिजेरियन नहीं. हां, यह बहुत शांत नहीं था, शारीरिक रूप से कठिन था - लड़के हर 2 घंटे में स्तन चूसते थे, 2 सप्ताह के निरंतर संचालन के बाद स्वचालित मशीन बस जल गई। लेकिन जादुई रूप से, मशीन प्रकट हुई, और डायपर उन अजनबियों द्वारा दिए गए जिनके साथ मैंने पहले काम किया था।

सब कुछ बहुत कठिन था, लेकिन अब मेरी बेटी 21 साल की है, लड़के 12 साल के हैं, और हम मुस्कुराते हुए याद करते हैं कि जब मैं किराने का सामान लाने के लिए अपनी बेटी को अकेला छोड़ गया था तो हमारा असुविधाजनक विशाल घुमक्कड़ कैसे पलट गया था, कैसे हम एक साथ घर में सन्नाटे से जागे थे , और हमारे बदसूरत लोगों ने कैबिनेट के दरवाजों पर लगे इलास्टिक बैंड को खोलना और सभी थोक उत्पादों को पूरे अपार्टमेंट में एक समान परत में बिखेरना सीख लिया। यह बहुत कठिन था और है.

लेकिन अगर भगवान ने आपको बच्चे दिए, तो पूरा ब्रह्मांड आपका समर्थन करेगा! यह मैं अब निश्चित रूप से जानता हूं।''

लाडा, 42 वर्ष

“मेरी 25 साल की उम्र में शादी हो गई और 26 साल की उम्र में मैंने अपनी सबसे बड़ी बेटी को जन्म दिया। जन्म कठिन था क्योंकि मैं मेडिकल स्टाफ की शिफ्ट बदलने में फंस गई थी और किसी को मेरी परवाह नहीं थी। एक बच्चे के सिर में चोट. डॉक्टर ने कहा कि वह विकलांग हो जाएगा। हालाँकि, बेटी आगे बढ़ गई। मैं खुद एक डॉक्टर हूं, मैं अच्छी तरह समझता हूं कि इसके परिणाम क्या हो सकते हैं। स्कूल से पहले समस्याएं: लोगोन्यूरोसिस, हकलाना। भाषण चिकित्सक, इंजेक्शन, मालिश, लेकिन सुधार बहुत अच्छा नहीं है। वह अपनी बेटी के प्रति सख्त थी और सभी डॉक्टरों की बात सुनती थी। मेरी बेटी से कोई संपर्क नहीं है. उसे गले लगाने या ख़ुद को चूमने की इजाज़त नहीं थी.

दूसरे बच्चे की कोई बात नहीं हुई. एक अजनबी की दादी ने सलाह दी: प्रार्थना करो और अपनी बेटी के स्वास्थ्य की कामना करो, और बच्चों के लिए भी प्रार्थना करो। मैं धर्म से मुस्लिम हूं, मैं मस्जिद गया, रूसी में अनुवाद के साथ प्रार्थना पुस्तकें खरीदीं और धीरे-धीरे शुरुआत की।

14 साल बीत चुके हैं, हम एक नियमित स्कूल में, एक नियमित कक्षा में पढ़ते हैं। हालाँकि हमारे प्रथम श्रेणी के शिक्षकों ने हमें विशेष शिक्षा सौंपी, फिर भी हमने हार नहीं मानी। हां, हम कॉलेज से स्नातक नहीं होंगे, लेकिन हमारे पास माध्यमिक व्यावसायिक शिक्षा होगी। मेरी बेटी मुझसे प्यार करती है, हमारा उसके साथ यथासंभव भरोसेमंद रिश्ता है। और मैं ए या बी पर जोर नहीं देता। सबसे महत्वपूर्ण बात उसकी प्रसन्न आँखें हैं, कि उसे इस कक्षा में पढ़ना अच्छा लगता है, कि उसे अपने शिक्षक पसंद हैं। और हर चीज़ के लिए भगवान को धन्यवाद! उन्होंने मुझे इस सबक से उबरने की ताकत दी!

मेरी दूसरी बेटी के लिए भगवान का शुक्र है। हमारे प्रति उनका प्यार मुझे और मेरी बड़ी बेटी को ठीक करने में सक्षम था। अपनी दूसरी बेटी के माध्यम से मैंने बहुत कुछ समझा और स्वीकार किया। मेरी आपको सलाह है: दूसरे और तीसरे बच्चे को जन्म देने से न डरें, भले ही आपको पहले बच्चे से समस्या हो। उनका और आपका आपसी प्यार आपको ताकत और मदद देगा!”

लैरा, 41 साल की

हालाँकि वास्तव में, यहाँ भी, विभिन्न विकल्प संभव हैं - किसी भी उम्र में। अगर इच्छा और आकांक्षा है, दिल में प्यार है जो आप बच्चों को देना चाहते हैं...

“हमारी बेटी का जन्म 1992 में हुआ था। हम BAM में रहते थे और काम करते थे। सड़क और उससे जुड़ी हर चीज़ का जानबूझ कर पतन शुरू हो गया। उन्होंने मजदूरी नहीं दी, रहने के लिए कुछ नहीं था। हम काकेशस चले गए, लेकिन अपने नए जीवन में फिट होने में असफल रहे... लगभग 10 साल की भयानक गरीबी... हमने और बच्चों के बारे में नहीं सोचा... फिर यह आसान हो गया। अब हमारी दो गोद ली हुई बेटियाँ हैं, 8 और 12 साल की, सबसे बड़ी 5वें वर्ष में एक मनोवैज्ञानिक है। मेरे कहने का मतलब यह है कि आपके सपनों को साकार करने में कभी देर नहीं होती।”

ल्यूबोव, 53 वर्ष

1 स्थान

अफसोस है कि "खुद को दूर कोने में फेंक दिया" - 998 लोग, 50% उत्तरदाता

इसने भारी अंतर से जीत हासिल की. सर्वेक्षण के निस्संदेह नेता। और बहुत समझने योग्य है. देना महिलाओं की बहुत खासियत है। हम इस तरह से डिज़ाइन किए गए हैं कि हमारे लिए देना आसान और सुखद है। हम बच्चों को जीवन देते हैं, हम अपने शरीर पुरुषों को देते हैं, हम अपने परिवारों को भोजन देते हैं, कपड़े साफ करते हैं... इसमें फंसना और पूरी तरह से खाली हो जाना बहुत आसान है। "अच्छाई" का पीछा करना और हमेशा हर किसी को वह देना बहुत आसान है जो वे चाहते हैं। अपने बारे में पूरी तरह से भूल जाना।

यह अधिक सुरक्षित है - आपको किसी को मना करने की आवश्यकता नहीं है, आपको किसी को नाराज या परेशान करने की आवश्यकता नहीं है। एकमात्र व्यक्ति जो पीड़ित होगा वह मैं ही हूं। लेकिन मैं धैर्य रख सकता हूं. लेकिन एक दिन यह असहनीय हो जाता है कि मैंने जीवन में अपने लिए कुछ नहीं किया। या मैंने किया, लेकिन बहुत कम। मैंने अपने सपने पूरे नहीं किये, मैंने किसी और के सपने पूरे किये। मैंने अपना ख्याल नहीं रखा, और अब पहले से ही "देर" हो चुकी है (हालाँकि यहाँ यह शब्द - "देर" आम तौर पर अनुचित है!)।

और यह भावना बहुत निराशाजनक हो सकती है - यह "नवीनतम" चीज़ है। कोई सोचता है कि सैलून जाने के लिए बहुत देर हो चुकी है, यदि आप वहां कभी नहीं गए हैं, गाना, नृत्य शुरू करने के लिए बहुत देर हो चुकी है... और फिर खुशी कहां है? भले ही आपके लिए सब कुछ "जैसा होना चाहिए" हो, यह आपकी खुशी की गारंटी नहीं देता है। यदि यह सब है, तो यह आपका नहीं है। यदि आपने इसके बारे में सपना नहीं देखा था, लेकिन ऐसा केवल इसलिए किया क्योंकि आपको ऐसा करना पड़ा।

“कोई भी महिला एक जैसी नहीं होती, एक जैसी भी नहीं। प्रत्येक एक अलग ब्रह्मांड है! यह सच नहीं है कि हर कोई पत्नी और मां बनना चाहता है। कुछ लोग हिप्पी बनना चाहते हैं, कुछ व्यवसाय करना चाहते हैं, कुछ यात्रा करना चाहते हैं, और कुछ घर पर रहना चाहते हैं। और यह सब सामान्य है! अजीब, असफल, भाग्य से नाराज - ये अज्ञानी लोगों के लेबल हैं। मैं 23 साल तक एक पत्नी और माँ थी और इस पूरे समय मुझे बुरा लगता था। मैं उन्हें बल के माध्यम से था. अब मेरा बेटा बड़ा हो गया है, मेरे पति चले गए हैं और केवल 44 साल की उम्र में मैंने अपने पंख फैलाए हैं। हर कोई सोचता है कि मैं प्यार में हूँ! मुझे बस अच्छा लग रहा है! मुझ पर किसी का कुछ भी बकाया नहीं है! मैं सड़क पर चलता हूँ और अनायास ही मुस्कुरा देता हूँ! ऐसा पहले कभी नहीं हुआ है। मैंने सभ्य, लेकिन "विदेशी" कपड़े पहने। और अब मैं केवल वही करता हूं जो मैं चाहता हूं और मुझे दूसरे लोगों की राय की परवाह नहीं है।

सोफिया, 45 साल की

“मुझे गाने में बहुत मजा आया। यह मेरे जीवन की सबसे पसंदीदा चीज़ थी। लेकिन जब मैं 58 साल का हुआ तभी मैंने ऐसा करना शुरू किया। और उससे पहले, मैं केवल वही चीजें करता था जिनसे मुझे थोड़ी खुशी मिलती थी और इसलिए मैं नाखुश था।

नेल्या, 59 वर्ष

“मैंने अपनी मां को यह साबित करने की कोशिश की कि मैं बेवकूफ नहीं हूं और कम से कम सुंदर हूं। इसलिए मैं टीवी पत्रकार बन गया। 13 साल की उम्र। मुझे शोहरत तो मिली, लेकिन ख़ुशी नहीं. फिर मैंने यह पता लगाने का फैसला किया कि मोटी तनख्वाह पाना कैसा होता है? मेरी आय अधिक थी, लेकिन मैंने अपने नियोक्ता को खुश करने और ड्रेस कोड का पालन करने के लिए अपना अधिकांश पैसा ब्रांडेड कपड़ों पर खर्च किया। एक बेतुकी स्थिति: आप अपने नियोक्ता से पैसा प्राप्त करते हैं और उसे खर्च करते हैंनियोक्ता से मेल करें सामान्य तौर पर, वित्तीय शोधनक्षमता ने मुझे सांत्वना नहीं दी। मैंने अपनी नौकरी छोड़ दी और रचनात्मक काम करना शुरू कर दिया।' आज मैं नोटबुक बनाता हूं, मास्टर कक्षाएं और मास्टर्स की प्रदर्शनियां आयोजित करता हूं। मेरे पति तुरंत कैरियर की सीढ़ी पर आगे बढ़ने लगे और उनकी आय में वृद्धि हुई। आज मुझे पता है कि सपने सच होते हैं।”

लिलिया, 44 साल की

“कई अन्य की तरह एक साधारण कहानी। मेरी माँ के ये शब्द बचपन में गलती से सुने गए थे: "तुम्हारी नताशा स्मार्ट है, अन्ना सुंदर है, लेकिन मेरी... न तो यह और न ही वह।" और युवा लड़की अपनी माँ को यह साबित करने के लिए दौड़ पड़ी कि वह अस्तित्व में है, कि वह पढ़ सकती है, काम कर सकती है, खेल खेल सकती है... और उसने ऐसा तब तक किया जब तक वह 35 वर्ष की नहीं हो गई, जब तक उसे एहसास नहीं हुआ कि मैं अपना जीवन नहीं जी रही हूँ। यह अच्छा है कि मुझे समय रहते इसका एहसास हो गया, यह आसान नहीं है, मुझे कुछ उखाड़ना पड़ा... और अब सब कुछ सहज नहीं है, चालीस साल की उम्र में एक अच्छी पत्नी बनना, समर्पण करना, भरोसा करना, प्रेरित करना सीखना कठिन है। ... एक अच्छी माँ बनने के लिए, क्योंकि आप नहीं जानते कि कैसे, आप केवल यह जानते हैं कि कैसे आवश्यक नहीं है। लेकिन मैं पूरी तरह से खुश हूं - मेरी पत्नी 2 साल की है और मेरी बेटी 9 महीने की है। भगवान को धन्यवाद, मैंने तुम्हें प्रबुद्ध किया और तुम्हें उपहार दिए, मुझे मुकुट पर चूमा।

ऐलेना, 42 साल की

महिलाओं ने और भी बातें कीं। कई लोगों ने कहा कि जब तक यह आपके पास है तब तक अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखना अच्छा होगा। यह 50 वर्ष से अधिक उम्र वालों के लिए विशेष रूप से सच हो गया। फिर भी, चालीस की उम्र में भी आपका स्वास्थ्य अच्छा है। कई लोगों ने आम तौर पर स्वीकृत व्यवसायों में पैसा कमाने के बजाय अपना रास्ता खोजने की आवश्यकता के बारे में लिखा। कई लोगों ने इस बारे में बात की कि बुरी आदतें महिलाओं के लिए कितनी हानिकारक हैं - धूम्रपान, शराब।

एक और श्रेणी थी जिसे हमने शुरू में सर्वेक्षण में ध्यान में नहीं रखा था। और इस विषय पर कई कहानियाँ और पछतावे थे। जब हम 40 से अधिक के होते हैं, तो हमारे माता-पिता 60-70 से अधिक के होते हैं। और इस समय वे शरीर छोड़ सकते हैं या बहुत बीमार हो सकते हैं। इसलिए, कई महिलाओं ने साझा किया कि उन्हें अपने माता-पिता को नाराज करने में समय बर्बाद करने का पछतावा है।

“शुरुआत में यह बहुत कठिन था। मुझे नहीं पता था कि आगे कैसे जीना है, मुझे पूरी तरह से अपने अनाथ होने का एहसास हुआ। मैं उठा और अकेला और असहाय होकर बिस्तर पर चला गया। मेरे परिवार ने मुझे अपने नए जीवन को अपनाने में मदद की।

अनाथत्व की यह तीव्र भावना समय के साथ बीत गई है, लेकिन मेरे प्यारे और प्यार करने वाले माता-पिता की स्मृति, भगवान का शुक्र है, लगातार मौजूद है। वे हमारी बातचीत, व्यक्तिगत टिप्पणियों में हमारे साथ रहते हैं। मुझे और मेरी बेटी को समझ नहीं आता जब वे कहते हैं कि किसी को कभी-कभी ही अपने उन रिश्तेदारों की याद आती है जो दूसरी दुनिया में चले गए हैं। और हम उनके बारे में कभी नहीं भूलते! वे सदैव हमारे साथ मौजूद रहते हैं, हमें उन्हें याद रखने की आवश्यकता नहीं है। वे हमारे रोजमर्रा के जीवन और छुट्टियों में हैं; वे हमारे शब्दों और विचारों में हैं; हाँ, कुल मिलाकर हम उनका हिस्सा हैं! जिनसे हम प्यार करते हैं वे जीवित हैं!!!

एकमात्र बात जिसका मुझे दुख है वह यह है कि मैंने प्यार नहीं किया, मैंने कम कहा, उनके जीवनकाल के दौरान मुझमें देखभाल, कोमलता, ध्यान की कमी थी। यह मेरा बोझ है जो अब मेरे जीवन को अंधकारमय बना रहा है।

लड़कियों, याद रखें! समय आने पर तुम भी मेरी तरह अनाथ हो जाओगे! तब आपके पास क्या और कौन बचेगा?! क्या आपका हृदय उन लोगों के प्रति आपके संवेदनहीन, ठंडे, असावधान रवैये के लिए अपने स्वयं के अपराध की भावना से लहूलुहान और पीड़ित होगा जिन्होंने आपको जीवन दिया है? क्या कोई अपनी बनियान में रो सकेगा? क्या ऐसे लोग होंगे जिन्हें आपकी ज़रूरत है, जो आपके जीवन का अर्थ हैं, आपका मूल, आपका आधार, आपकी निरंतरता, आप प्रेम और बलिदान की कमान किसे सौंपेंगे? इसके बारे में सोचो। भविष्य अब आपके हाथों और दिलों द्वारा बनाया गया है!”

लारिसा, 58 वर्ष

“मैं अपने पिता से तब मिला जब मैं 40 साल का था। मैंने बर्ट हेलिंगर की पद्धति के अनुसार प्रणालीगत नक्षत्रों में से एक के बाद जानबूझकर ऐसा किया, जब मैंने अपने निजी जीवन में अपनी असफलताओं और अपने पिता के परिवार के बीच संबंध देखा। मेरे जन्म से पहले ही उन्होंने मेरी माँ और मुझे छोड़ दिया। उसके पहले और अंतिम नाम और इस तथ्य के अलावा कि उसने मेरी माँ को बहुत ठेस पहुँचाई, मैं उसके बारे में और कुछ नहीं जानता था। और जब तक मैं उनसे नहीं मिला, मेरे मन में उनसे जुड़ी कोई भी भावना नहीं थी; मेरी चेतना में एक पुरुष और एक महिला के बीच संबंधों के सार के बारे में वास्तविक विचारों की एक पूरी परत का अभाव था, जो बचपन से ही अस्वाभाविक थी। एक पुरुष और एक महिला के बीच रिश्ते का सार जब वे एक साथ होते हैं, और, जैसा कि यह निकला, एक ही समय में प्राकृतिक पुरुष ऊर्जा की अनुभूति के बारे में जन्म से निर्मित मैट्रिक्स खाली लग रहा था।

जब मैंने अपने पिता का फोन नंबर पाया और पहली बार उन्हें फोन किया, तो उन्होंने कठोरता से कहा कि उनकी ऐसी कोई बेटी नहीं है, हालांकि वह मेरे 40 साल के अस्तित्व के बारे में अच्छी तरह से जानते थे। उनका एक और परिवार और एक और बेटी थी। कुछ दिन बाद उन्होंने स्वयं स्वीकृति और पश्चाताप की भावना के साथ मुझे फोन किया। अलग-अलग शहरों में रहते हुए हम अक्सर फोन पर बातचीत करने लगे। वह मुझसे और हमारी बातचीत से प्यार करता था, कभी-कभी वह मेरी आवाज़ भी मिस कर देता था। छह महीने बाद, मैं उनसे व्यक्तिगत रूप से मिलने गया, क्योंकि हमें नहीं पता था कि हममें से प्रत्येक कैसा दिखता है। पिताजी मेरी माँ से फ़ोन पर बात करने में सक्षम थे। मैं उसके लिए अपने बचपन की तस्वीरें लेकर आई, हम शहर में घूमे और चिड़ियाघर गए, जहाँ वह एक छोटी बेटी की तरह हर समय गर्व से मेरा हाथ पकड़कर ले जाता था।

कुछ समय बाद, मुझे लगा कि मैंने खुद को पा लिया है, मेरा आंतरिक मैट्रिक्स धीरे-धीरे भर गया, मैंने अपने भीतर पुरुष और महिला ऊर्जा को महसूस करना शुरू कर दिया, उन्हें अलग करना, निर्देशित करना और उनका उपयोग करना सीख लिया। मुझे एहसास हुआ कि पहले, आधे-खाली मैट्रिक्स के साथ, मैं अपनी स्त्री ऊर्जा को दुनिया में स्पष्ट रूप से प्रसारित नहीं कर पाती थी, जिसका मतलब है कि मैं ऊर्जावान रूप से महिलाओं या पुरुषों के बीच नहीं थी। और कुछ समय बाद मेरी निजी जिंदगी में सुधार होने लगा।

एरियाडना, 44 वर्ष

मैं सभी की ख़ुशी की कामना करता हूँ! मुझे आशा है कि ये कहानियाँ आपको बदलाव लाने और अपना जीवन उज्जवल बनाने के लिए प्रेरित कर सकती हैं! भले ही अब आपकी उम्र कितनी भी हो.

04/07/2011

वे कहते हैं कि चालीस की उम्र में जीवन की शुरुआत ही होती है। लेकिन अगर आप 40 साल की महिला हैं, तो आपके पास केवल छह साल बचे हैं जब आपको लगेगा कि यह सब खत्म हो गया है। तुम गायब हो जाओगे. कम से कम अधिकांश पुरुषों के लिए.


एम इखाइल ज़वान्त्स्की ने एक बार लिखा था: “एक पूरी पीढ़ी अचानक हमसे गायब हो गई। हम दिखावा करते हैं कि कुछ हुआ ही नहीं. महिलाएं गायब हो रही हैं. पचास के बाद महिलाएं गायब हो जाती हैं। वे स्क्रीन से गायब हो गए हैं, वे सिनेमा नहीं जाते, वे थिएटर में दिखाई नहीं देते। वे विदेश यात्रा नहीं करते. वे समुद्र में नहीं तैरते. वे कहां हैं?"।

सामान्य नागरिक मिखाइल मिखाइलोविच, एक युवा पत्नी के पति और वर्गीकरण के लेखक "महिलाओं को युवा और बाकी में विभाजित किया गया है," मुझे याद है, उन्होंने तब जोरदार आपत्ति जताई थी। जैसा कि मित्सुको उपनाम के तहत किसी ने एक मंच पर लिखा था: “यदि ज़वान्त्स्की इन महिलाओं को नहीं देखता है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि वे मौजूद नहीं हैं। और वे थिएटर जाते हैं। और वे विदेश चले जाते हैं. अपने दम पर, बसों में, ग्रामीण फ़्रांस को देखने के लक्ष्य के साथ। और वे अपनी वित्तीय स्थिति की परवाह किए बिना, अपनी दादी के लोक उपचार या बेलारूसी सौंदर्य प्रसाधनों की मदद से भी अपना ख्याल रखते हैं। लेकिन ज़वान्त्स्की यह नहीं समझते कि यह उनकी पीढ़ी है, ये किसान सिद्धांत के अनुसार युवा सुंदर गुड़िया के लिए फैशन तय करते हैं - किसान जितना बड़ा होगा, गुड़िया उतनी ही छोटी होगी। तो यह अपील किससे है - अपने आप से?

लेकिन कुछ मायनों में हमारा व्यंग्यकार अब भी सही है. डेली मेल ने इस सप्ताह 40 से अधिक उम्र की 2,000 महिलाओं के सर्वेक्षण से डेटा प्रकाशित किया। तो, सर्वेक्षण में शामिल महिलाओं का दावा है कि 46 साल बिल्कुल वही उम्र है जब पुरुष उन पर ध्यान देना बंद कर देते हैं। महान सज्जन अचानक गायब हो जाते हैं - "46 से अधिक" महिलाएं स्वीकार करती हैं कि पुरुष अब उन्हें दरवाजा खोलने में मदद नहीं करते हैं, उन्हें अंदर नहीं जाने देते हैं, मुस्कुराते नहीं हैं और एक-दूसरे को जानने की कोशिश नहीं करते हैं। जब एक महिला 55 वर्ष की हो जाती है, तो उसे न केवल प्रशंसात्मक निगाहें मिलना बंद हो जाती हैं, बल्कि वह विपरीत लिंग से भी तारीफ नहीं सुनती है। हालाँकि उसी पति को अपनी पत्नी से यह कहने से कौन रोकता है: "आज तुम प्यारी लग रही हो, प्रिय"?

फिल्म "इरेज़्ड रियलिटी" में, शेरोन स्टोन का किरदार, एक फीकी सुंदरता, को उसके पति ने लापरवाही से बताया, कि उसे एक बार लोगों का उसे देखने का तरीका पसंद आया था। वह उससे चिल्लाती है: “चुप रहो! कोई ज़रुरत नहीं है! चारों ओर देखो, क्या तुम्हें कोई मेरी ओर देख रहा है? मुझे पता है कि आपने इसे कब किया, और मुझे पता है कि आपने इसे कब रोका। जब सब रुक गए तो तुम भी रुक गए।”

शायद इसीलिए पुरुषों को ऐसा लगता है कि 50 से अधिक उम्र की महिलाएं कहीं गायब हो रही हैं, क्योंकि वे खुद उन्हें नहीं देखते हैं? वे उन्हें फिल्मों में नहीं देखते हैं, वे भीड़ में उनकी आकृतियाँ नहीं कैद करते हैं, वे उन्हें समुद्र तट पर नहीं देखते हैं। जब तक वे आप पर अपनी नाक नहीं चढ़ाते: देखो, तुम मूर्ख हो। ऐसा ही मामला गृहिणी सुसान बॉयल के साथ था। जब उसे टेलीविजन पर दिखाया गया, तो जनता को बहुत आश्चर्य हुआ: ओह, एक जीवंत मध्यम आयु वर्ग की महिला, और वह गाती भी है! बहुत से लोग सुज़ैन की आवाज़ से इतना प्रभावित नहीं हुए, जितना इस तथ्य से हुआ कि उस उम्र में भी महिलाएँ कुछ कर सकती थीं। यह अकारण नहीं है कि कई मीडिया आउटलेट्स ने एक ही वाक्यांश दोहराया है: "सुज़ैन की आवाज़ उसकी शक्ल से मेल नहीं खाती," जैसे कि केवल सुंदर और युवा लड़कियों की आवाज़ ही सुंदर होती है।

वैसे तो माना जाता है कि कम उम्र की लड़कियाँ सेक्स करने में बहुत अच्छी होती हैं और सामान्य तौर पर उन्हें ही सेक्स करने का अधिकार होता है। उसी तरह, जैसे ही एक युवा आकर्षक महिला एक साधारण विचार व्यक्त करती है, पुरुष उसकी बुद्धिमत्ता पर ध्यान देने लगते हैं। और 50 से अधिक उम्र की महिला प्रोफेसर भी हो सकती है - कोई भी इसकी प्रशंसा नहीं करेगा और हर कोई यह नहीं सुनेगा कि वह क्या कहती है। वह न तो देखी जाती है और न ही सुनी जाती है। समाजशास्त्रियों की रिपोर्ट में कहा गया है, "इस उम्र की अधिकांश महिलाओं को यह चिंता होने लगती है कि उनके विचार और राय अब दूसरों के लिए दिलचस्प नहीं रह गए हैं।"

अध्ययन के लेखक यह भी स्वीकार करते हैं कि आधुनिक महिलाएं लंबे समय तक जीवित रहती हैं और पहले से कहीं बेहतर दिखती हैं, लेकिन उनके लिए 40 से 50 साल का समय काफी कठिन होता है। कई लोग बाहर घूमते हैं, छिपते हैं, अपनी देखभाल करना बंद कर देते हैं - ठीक है, मध्य युग में, इस समय तक कई लोग पहले से ही मर रहे थे या अपने घरों में छिप रहे थे, अपने पोते-पोतियों के लिए मोज़े बुन रहे थे, जिसका मतलब है कि यह हमारे लिए सेवानिवृत्त होने का समय है। वे कहते हैं, यह हमारा नहीं है, और इन नियमों को तोड़ना हमारा नहीं है।

बेशक, वहां अपवाद हैं। और इस लेख की टिप्पणियों में लगभग सभी महिलाएं लिखेंगी कि यह सब बकवास है, यह एक गलत सर्वेक्षण है, गलत उत्तरदाता हैं, गलत निष्कर्ष हैं। महिलाएं लिखेंगी कि 46 साल की उम्र में उन्हें पुरुषों के बीच अभूतपूर्व लोकप्रियता हासिल है और जब वे सड़क पर चलती हैं, तो हर कोई उनकी देखभाल के लिए खड़ा हो जाता है।

तुम्हें पता है क्या? शायद वे सही होंगे. हर किसी को वही मिलता है जो वे चाहते हैं। एक बुजुर्ग व्यंग्यकार, जिसके लिए केवल युवा लड़कियाँ ही मौजूद हैं, अपने आस-पास केवल युवा लड़कियों को ही देखेगा, और बाकी को अनदेखा कर देगा, और फिर आश्चर्य करेगा: "वे, 18 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाएँ, कहाँ हैं?" कॉर्टनी कॉक्स और सैंड्रा बुलॉक जैसी लड़कियां, जो इस महीने 47 साल की हो गईं, खुद को अप्रतिरोध्य मानेंगी और उनके आस-पास के सभी लोग अपने बारे में अपनी राय साझा करेंगे। और जो लोग शर्मिंदगी महसूस करने लगते हैं और अपनी उम्र के लिए माफ़ी मांगते हैं: "ठीक है, हाँ, मैं पहले से ही 40 से अधिक का हूँ, क्या बात है," प्रतिक्रिया में बिल्कुल वही प्रतिक्रिया मिलेगी: "बिल्कुल!!" भयंकर भय! तुम्हें यहाँ से चले जाना चाहिए" .

नतालिया रेडुलोवा,

आपके लिए, यदि आप एक पुरुष हैं और आप इसके बारे में जानने में रुचि रखते हैं; या आप एक ऐसी महिला हैं जो अभी तक 40 वर्ष की नहीं हुई है: जान लें कि 40 वर्ष का होना बहुत अच्छा है! यदि आप एक महिला हैं और आपकी उम्र 40 या उससे अधिक है: अपनी क्षमता को पहचानें!

30, 35 साल की महिला के लिए 40 की उम्र चुनौतीपूर्ण लग सकती है। जब 40 की उम्र तक पहुंचने में दो या तीन साल का समय चूक जाता है, तो एक महिला को यह समझ में आने लगता है कि 40 तक पहुंचना अपरिहार्य है। लेकिन जब वह अंततः 40 वर्ष की हो जाती है, तो वह आश्चर्यचकित हो जाती है: "यह डरावना नहीं है, इसके विपरीत, मुझे बहुत अच्छा लग रहा है!"

कुछ अप्रिय छोटी-छोटी बातों को ध्यान में रखते हुए, जब आप 40 वर्ष की आयु तक पहुँचते हैं, तो आपको एहसास होता है कि यह महान परिवर्तनों का युग है। आनंददायक परिवर्तन!

क्या आप जानना चाहते हैं कि ये बदलाव क्या हैं? नीचे देखें:

वजन कम करना कठिन काम है.

तुम्हें पता है, वो 4 कि.ग्रा. एक 20 साल की मुस्कुराती हुई महिला एक महीने में क्या खो देती है? 40 साल की उम्र में, धीमी चयापचय के कारण एक महिला केवल 4 महीनों में इतना ही किलोग्राम वजन कम कर सकती है। इसके अलावा, वजन बढ़ाना हास्यास्पद रूप से आसान है: प्रति दिन केवल 100 अतिरिक्त कैलोरी और वर्ष के अंत में 9-10 किलोग्राम की गारंटी है।

इसका समाधान शारीरिक व्यायाम है, न केवल स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए, बल्कि आत्मसम्मान को मजबूत करने के लिए भी।

40 की उम्र में मुँहासा?

यह एक और अवांछित छोटा सा आश्चर्य है. कई महिलाएं जिन्हें किशोरावस्था के दौरान मुंहासे नहीं हुए थे, उन्हें इस उम्र में मुंहासे हो सकते हैं। ये मुंहासे हार्मोन से संबंधित होते हैं। हार्मोनल परिवर्तन और रजोनिवृत्ति की शुरुआत उनकी उपस्थिति में योगदान करती है।

40 वर्ष की आयु केवल कालानुक्रमिक आयु है

आज की 40 साल की महिला को आसानी से 30 साल की महिला समझ लिया जा सकता है। जो लोग 40 साल के हैं वे ही निश्चित रूप से जानते हैं कि उन्हें इन 40 वर्षों का एहसास नहीं होता है!

जब हम 40 की उम्र में अपनी माताओं और दादी-नानी की तस्वीरें देखते हैं, तो हम इस बात से प्रभावित होते हैं कि वे 40-वर्षीय लोगों की तरह कितनी दिखती हैं, जो हमारे साथ नहीं होती हैं।

अनिश्चितता? यह क्या है?

40 साल की उम्र में एक अद्भुत चीज़ घटती है। क्या आपको वह असुरक्षा याद है जो आपने 20 साल की उम्र में महसूस की थी? यह गायब हो जाता है या काफी कम हो जाता है। और देखिए, अब हमारे पास असुरक्षित होने और असुरक्षित महसूस करने के और भी कई कारण हैं, क्योंकि शरीर अब पहले जैसा नहीं रहा।

वजन, ढीलापन, वैरिकाज़ नसें और अन्य मुद्दे जिनके बारे में केवल लड़कियों के बीच बात की जाती है, अब हम किसी भी 40 वर्षीय व्यक्ति के साथ पूरी तरह से स्वाभाविक रूप से बात करते हैं।

डाह करना? यह बिना तर्क की भावना है!

40 साल की उम्र में हमें पता चलता है कि ईर्ष्या का कोई मतलब नहीं है। गहराई से चिंता करने का कोई मतलब नहीं है, जो महिलाएं हमारे पतियों की ओर देखती हैं, उन पर नाराज़ होने का कोई मतलब नहीं है। जब आपके पति का पीछा कोई दूसरी महिला कर रही हो तो उनके नाराज होने का कोई मतलब नहीं है। हम सीखते हैं कि इस तरह की चीजें रिश्तों को नष्ट कर देती हैं। और अगर पति 20 साल की लड़की के साथ धोखा करता है, तो इस मामले में, वह हार जाता है। और इस बात में हमें रत्ती भर भी संदेह नहीं है.

स्वप्न जीवन का अभिन्न अंग बन जाता है

बहुत से लोग जीवन भर अपने सपनों को संजोते और छिपाते रहते हैं, जबकि अन्य लोग 40 वर्ष की आयु तक पहुंचने पर आध्यात्मिक रूप से जागृत होना शुरू कर देते हैं। 40 साल की एक महिला सिर्फ जीने के लिए नहीं जीना चाहती. वह सही चुनाव करना चाहती है और अपने कार्यों के शाश्वत परिणामों के बारे में सोचना चाहती है।

मात्रा नहीं गुणवत्ता

40 वर्षीय महिला कई मायनों में गुणवत्ता की पक्षधर है। वह जींस का संग्रह एकत्र नहीं करती, वह गुणवत्तापूर्ण कपड़े चाहती है, हालांकि पर्याप्त नहीं। वह अपने पैरों पर हजारों लोगों की निगाहें खींचने की तुलना में अधिक आरामदायक जूते की तुलना में सुंदर जूतों को शायद ही पसंद करती है। और यह अधिकांश चुनावों के साथ सच है।

तुम्हारी माँ सही थी

40 साल की उम्र में एक महिला को एहसास होता है कि उसकी मां बिल्कुल सही थी। वह भी एक मां है और अपनी मां को बेहतर ढंग से समझ सकती है। जब बात अपने बच्चों के दुर्व्यवहार की आती है तो वह रोने लगती है और उस समय को याद करती है जब उसकी माँ भी इस बात को लेकर चिंतित रहती थी। यह सब उसे एक मजबूत, सहानुभूतिपूर्ण और समझदार महिला बनने में योगदान देता है।

क्षमा करना और क्षमा मांगना आपकी भलाई के लिए आवश्यक है
एक 40 वर्षीय महिला उन बेवकूफी भरी बातों पर ध्यान नहीं देती जो पहले उसे जगाए रखती थीं। अधिक आसानी से माफ कर देता है और बिना किसी हिचकिचाहट के माफी मांग लेता है। वह जानती है कि खुशी के लिए ऐसे रिश्ते कितने जरूरी हैं। वह जानती है कि अच्छे रिश्ते सही होने से ज्यादा महत्वपूर्ण हैं।

40 की उम्र में वह अधिक आकर्षक महसूस करती हैं

महिलाओं को यह कहते हुए सुनना बहुत अजीब लगता है कि वे 40 की उम्र में पहले की तुलना में अधिक आकर्षक महसूस करती हैं। लेकिन एक स्पष्टीकरण है. अतिरिक्त वजन, वैरिकाज़ नसों और 40 की उम्र में होने वाली हर चीज़ के बावजूद, आत्मविश्वास बहुत फर्क लाता है। जब वह 20 साल की थी तब उसके मन में अब वो भावनाएँ नहीं रहीं। और इसका पारिवारिक निकटता पर गहरा प्रभाव पड़ता है।

40 साल की महिला अपनी खूबियों को जानती है और उन्हें अपनी कमियों पर हावी कर लेती है। वह बचकानी खेल नहीं खेलती क्योंकि वह जानती है कि उसे क्या चाहिए। एक 40 वर्षीय महिला जानती है कि उसे अपने पति से कैसे संपर्क करना है और उसे अपना प्यार कैसे देना है।

आप 40 साल की महिलाएं जो अभी तक नहीं जानती हैं कि आपके हाथों में कितनी ताकत है: आपको पता नहीं है कि कोई कितना आकर्षक हो सकता है, भले ही उनकी शारीरिक विशेषताएं कुछ भी हों। आपके पास वर्षों का अनुभव है, आप जानते हैं कि विवाह और जीवन में क्या काम करता है और क्या नहीं। आपको बचकाने खेलों में समय बर्बाद नहीं करना चाहिए। आप पहले से ही जानते हैं कि आप क्या चाहते हैं।

इस पर ध्यान केंद्रित करें और जिएं! अपनी शादी में एक खुश और संतुष्ट महिला बनें। आप जानते हैं कि इसे कैसे हासिल किया जाए. एक महिला बनें, न कि केवल अपने पति की पत्नी। स्त्रीत्व बिखेरें, उसे आकर्षित करें और स्वयं उसके द्वारा आकर्षित हों।

अगर आप सिंगल हैं या तलाकशुदा हैं तो कभी निराश न हों। किसी भी आदमी को खुश करने के लिए अपने मानकों को कम करें। उस आदमी को ढूंढें जो आपकी उंगली पर अंगूठी पहनाने के लिए तैयार है। एक असली आदमी ढूंढें जो केवल आपका होगा और इस मामले में आपके साथ रहने के लिए किसी अन्य परिवार को नष्ट नहीं करना चाहिए।

एक 40 साल की महिला दो 20 साल के बच्चों के बराबर है। इस कदर! और बहुत से पुरुष यह जानते हैं, और उन्हें यह पसंद है!

40 साल अद्भुत हैं! उम्र के बारे में 9 मिथक जिनका वास्तविकता से कोई लेना-देना नहीं है

इस वर्ष, बड़ी संख्या में हमारे युवा आदर्श 40 वर्ष के हो रहे हैं या पहले ही 40 वर्ष के हो चुके हैं। चार्लीज़ थेरॉन, ड्रू बैरीमोर, रीज़ विदरस्पून, बेनेडिक्ट कंबरबैच, कॉलिन फैरेल, यहां तक ​​​​कि प्यारे टोबी मैकगायर ने भी इस रेखा को पार कर लिया है और, यह ध्यान दिया जाना चाहिए, वे बहुत अच्छा महसूस करते हैं। तो, क्या 40 के बाद भी जीवन है?

अधेड़ उम्र का आदमी बनने से डरो मत - मोजिटो और डांस के साथ पार्टी करना बेहतर है! मूर्खतापूर्ण आंकड़ों से चिपके रहना बंद करें! यहां उम्र के बारे में 10 बड़ी, मोटी गलतफहमियां हैं जिनका वास्तविकता से कोई लेना-देना नहीं है। सिद्ध किया हुआ।

हमें युवा कपड़ों के ब्रांडों के बारे में भूल जाना चाहिए

पूर्ण बकवास! मैं वही पहनता हूं जो मुझे पसंद है और जिसमें मैं सहज महसूस करता हूं - एच एंड एम और ज़ारा से लेकर कैमोफ्लाज पैंट तक। मैं अपने ऊपर थोपे गए फैशन मार्केटिंग और विज्ञापन मानकों का पालन करने से इनकार करता हूं। सच कहूँ तो, हम इस युग में कपड़ों में इतने विविध स्वादों के साथ आते हैं कि उन्हें किसी प्रकार के ढाँचे में बाँधना बहुत मुश्किल है। कुछ लोग 20 की उम्र में भी नरम और ढीले सूट पसंद करते हैं, जबकि अन्य 40 की उम्र में भी मिनीस्कर्ट और स्टिलेटोस पहनते हैं।

अब और नाचना नहीं!

यह कहा जाना चाहिए कि 40 वर्ष से कम उम्र के लोग इस मिथक के प्रति संवेदनशील होते हैं। नृत्य हमेशा शारीरिक व्यायाम का एक रूप रहा है - और हम ज़ुम्बा कक्षाओं या हसल पाठों के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, बल्कि वास्तविक नृत्य के बारे में बात कर रहे हैं, जब आप डांस फ्लोर पर धूम मचाते हैं सारी रात एक क्लब में. पिछले साल, मेरे दोस्त ने मुझे नृत्य करने के लिए कहा और मेरे भीतर के राक्षसों के साथ एक हताश लड़ाई के बाद (जो, वैसे, चिल्लाया "हर कोई तुम पर हंसेगा!", "तुम्हारे स्तन बहुत अच्छे नहीं हैं, उन 20-वर्षीय को देखो- बूढ़ी लड़कियाँ!") मैंने इसे ले लिया और सहमत हो गया। अब मैं हर महीने डांस करने जाती हूं।

वैसे, आंतरिक राक्षस बहुत गलत थे। कोई नहीं हँसा. परीक्षण में स्तन खडे थे। और मुझे ऐसा महसूस हुआ कि मैं वास्तव में कौन हूं - एक जीवंत और सेक्सी महिला। और, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि ये रात के नृत्य मुझे स्वतंत्रता और स्वतंत्रता का एहसास कराते हैं - कुछ ऐसा जो मैंने बच्चों के साथ घर पर रहने के दौरान खो दिया था।

केवल स्वस्थ जीवनशैली, केवल कट्टर!

बाह, मैं कहता हूँ. बी ० ए! शरीर विभिन्न प्रकार के होते हैं। मैं हर किसी के लिए बोलने का दावा नहीं करता, लेकिन व्यक्तिगत रूप से अपने लिए, मुझे पता चला कि कमोबेश सामान्य आहार और मध्यम व्यायाम ही मेरी ज़रूरत है।

हम एक ऐसे शहर में रहते हैं जहां हर कोई फिटनेस और स्वस्थ जीवनशैली का दीवाना है। आप जानते हैं कि लगभग सभी लोगों ने अभी-अभी मैराथन पूरी की है, या बस दौड़ रहे हैं, या योग कर रहे हैं, या कुछ और कर रहे हैं। लेकिन मै नहीं! इसलिए नहीं कि मैं खेल के फ़ायदों में विश्वास नहीं करता, बल्कि इसलिए कि, सबसे पहले, मैं बहुत आलसी हूँ, और दूसरी बात, मैंने ऐसा कुछ भी नहीं करने का फैसला किया जिससे मेरी आत्मा गदगद न हो (चालीस वर्ष का होने का एक और फायदा)। बेशक, मैं अपने बाइसेप्स या बट को पंप कर सकता हूं, लेकिन मैं ऐसा नहीं करना चाहता। मुझे अपना शरीर पहले से ही पसंद है.

कोई सेक्स नहीं!

या यों कहें, यह अस्तित्व में है, लेकिन केवल तभी जब आप एक एमआईएलएफ (माँ जिसे मैं चोदना चाहूँगा) हैं या पैसे के लिए युवा लड़कों को चुनती हैं। ये दोनों चीजें परस्पर अनन्य हैं और, सच कहूं तो, मैं उनसे नफरत करता हूं क्योंकि वे हताश हैं। बेशक, रोमांच की तलाश में जानबूझकर सेक्सी "माँ" हैं, और बड़ी उम्र की महिलाएँ हैं जो युवा पुरुषों को भुगतान करने के लिए तैयार हैं। लेकिन आपको उनके बारे में अपमानजनक बातें नहीं करनी चाहिए. आख़िरकार, उम्रदराज़ पुरुष हर समय युवा लड़कियों को डेट करते हैं, और कोई भी उन्हें जज नहीं करता।

आपकी कामुकता का चरम अतीत में है

ऐसा कुछ नहीं! अगर यह माना जाता है कि कामुकता का चरम 35 साल की उम्र में एक महिला तक पहुँच जाता है, तो मैंने इस पर ध्यान नहीं दिया, क्योंकि मैं बच्चों और गंदे बर्तनों की देखभाल करने में व्यस्त थी। अब जब बच्चे बड़े हो गए हैं, मैं फिर से अपने शरीर की वास्तविक ज़रूरतों पर ध्यान दे सकती हूँ। अब मेरे पास अपने पति के साथ फ़्लर्ट करने और डेट पर जाने के लिए पर्याप्त समय और आत्मविश्वास है। और सच कहूं तो, पिछले कुछ महीनों ने मेरे अंदर की बेहद कामुक देवी को बाहर ला दिया है और ऐसे यौन अनुभव लाए हैं जिनकी मैंने पहले कभी कल्पना भी नहीं की थी।

जीवन का एकमात्र आनंद बच्चों को बड़े होते और अच्छे इंसान बनते देखना है।

क्योंकि अगर यह आपको खुश नहीं करता है, तो आप एक बुरे माता-पिता हैं। और अगर बच्चे अचानक अच्छे इंसान नहीं बन पाते, तो यह और भी बुरा है।

मुझे अपने बच्चों से प्यार है। उन्हें बड़े होते देखना मेरे जीवन का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है। लेकिन इतना पर्याप्त नहीं है। मेरा अपना जीवन होना चाहिए, अपने उतार-चढ़ाव, खोजों और पराजयों के साथ - यह सभी के लिए बेहतर होगा, और सबसे पहले मेरे बच्चों के लिए। यदि उनके माता-पिता उन्हें एक घेरे से दूसरे घेरे में घसीटने के अलावा कुछ नहीं करते हैं तो वे क्या देखते हैं? क्या माता-पिता बनना एक बलिदान है? क्या केवल उनका व्यस्त जीवन ही मायने रखता है? जब आप माता-पिता बन जाते हैं तो आपका अपना जीवन समाप्त हो जाता है? यह सब भाड़ में जाओ! मुझे बच्चों के अलावा भी कई काम करने हैं। और यह हम सभी के लिए अच्छा है।

जहां तक ​​अच्छे लोगों की बात है... खैर, मुझे लगता है कि मैंने अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास किया। हालाँकि, हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि मेरी परवरिश ही सब कुछ नहीं है। इसमें सामाजिक और पर्यावरणीय कारक भी हैं और, भगवान मुझे माफ करें, आनुवंशिकी भी। मैं उनके लिए जवाब नहीं दे सकता.

जीवन की सभी बेहतरीन चीज़ें पहले ही घटित हो चुकी हैं

इस ग़लतफ़हमी से निपटना सबसे कठिन है। जब आप छोटे होते हैं, तो ऐसा लगता है जैसे आप बिजली से चार्ज हो गए हैं। नए लोगों से मिलना, रोमांच और प्यार - यह सब कई लोगों के लिए ख़त्म होता दिख रहा है, या कम से कम काफी कम हो गया है। लेकिन यह सब आप पर निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, मैंने अपने ऊपर लगाई गई इन सीमाओं का विस्तार करने के लिए काफी कुछ किया है: मैं बहुत यात्रा करता हूं, नए लोगों से मिलता हूं।

40 वर्ष से कम उम्र के लोगों की अब आपमें रुचि नहीं रही

पूर्ण बकवास! 40 की उम्र में, आप पहले से ही काफी बुद्धिमान और आत्मविश्वासी हैं, लेकिन आप अभी इतने बूढ़े नहीं हुए हैं कि अपने से छोटे लोगों को आकर्षित कर सकें। मेरे कई दोस्त हैं जो लगभग 30 साल के हैं, और अब उनका जीवन अंतहीन डायपर बदलने और रात को दूध पिलाने में है। वे कहते हैं कि मैं उन्हें सुरंग के अंत में आशा और रोशनी देता हूं क्योंकि वे देखते हैं कि 40 साल का व्यक्ति वास्तव में अच्छा जीवन जी सकता है!

क्या से क्या हो गया

हैरियट बीचर स्टोव ने 40 साल की उम्र में अंकल टॉम्स केबिन प्रकाशित किया, बेंजामिन फ्रैंकलिन ने 70 साल की उम्र में स्वतंत्रता की घोषणा का मसौदा तैयार करने में मदद की, और कैटलिन जेनर 65 साल की उम्र में एक महिला बन गईं। 40 के बाद का जीवन मौजूद है। मैं वादा करता हूँ! इसलिए यदि आपकी उम्र 30 से अधिक है, तो नली होने का नाटक करना बंद करें! एक मोजिटो लें और बेझिझक हमारे समूह में शामिल हों! डांस फ्लोर पर आपके लिए बस जगह बची है।

दृष्टांत.

यह अध्ययन उन लोगों के लिए सबसे उपयोगी होगा जो आज बीस या तीस वर्ष के हैं। क्योंकि मैं स्वयं अब तीस वर्ष का हूं, और मैं समझता हूं कि यह "सुनहरा समय" है। समय एक संपूर्ण संसाधन है, और हर उम्र का अपना समय होता है। पढ़ने की एक उम्र होती है, शादी करने की एक उम्र होती है, बच्चे पैदा करने की एक उम्र होती है, बच्चे पैदा करने की एक उम्र होती है, दुनिया में कुछ अच्छा करने की एक उम्र होती है, और प्रार्थना करने की भी एक उम्र होती है . और इस संबंध में 30 वर्ष लगभग हर चीज़ की उम्र है।

आप स्वयं निर्णय करें - मेरा स्वास्थ्य अभी भी ठीक है, चिंता न करें। बहुत ताकत है, ऊर्जा है, आशावाद है. माता-पिता से पहले से ही स्वतंत्रता और एक निश्चित आंतरिक परिपक्वता है - अब आपको उन्हें कुछ भी साबित नहीं करना है। मुझे इस बात की समझ है कि मुझे क्या चाहिए, मुझे क्या पसंद है। यानी, मैं खुद को पहले से ही जानता हूं - कम से कम थोड़ा सा। मैं अभी भी बच्चे पैदा कर सकता हूं. मेरे कंधों पर सिर है - मैं पहले से ही अपने कार्यों के परिणामों के बारे में सोच रहा हूं। सामान्य तौर पर, मैं बहुत सी चीजें कर सकता हूं।

लेकिन एक विरोधाभास है - जब करने के लिए बहुत सारी चीज़ें होती हैं, तो सभी विविधता में खो जाना आसान होता है। एक महिला के लिए चुनाव आम तौर पर एक भयानक बात है। प्राथमिकताएँ कैसे वितरित करें? तीस की उम्र में करने के लिए सबसे अच्छी चीज़ क्या है? करियर बनाएं? स्टेडियम के चारों ओर दौड़ें? बच्चों को जन्म दो? क्या दान कार्य करते हैं? आप बाद तक क्या टाल सकते हैं? तो क्या मैं चर्च जाऊंगा? तो क्या मैं खाना बनाना सीखूंगा? फिर मैं दुनिया देखूंगा?

दरअसल, ऐसे स्वर्णिम युग में चुनाव करने की सभी कठिनाइयों को समझते हुए (हालांकि प्रत्येक युग के अपने फायदे हैं), हमने एक अध्ययन किया।

  • हमने सर्वेक्षण किया (समीक्षा लिखने के समय) 1966 महिलाएंजिनकी औसत आयु थी 46,7 साल.
  • इसमें 16 मुख्य प्रश्न थे.
  • कई विकल्पों को चिह्नित करना संभव था, इसलिए कुल अधिक था 7500 उत्तर.
  • उत्तरदाताओं में वे भी थे जो 38-39 वर्ष के थे, और ऐसे भी थे जो 69-78 वर्ष के थे।
  • उन सभी को धन्यवाद जिन्होंने हमारे साथ अपनी राय, कहानियाँ और विचार साझा किए।
  • हमें उन लोगों के लिए थोड़ा और फ़िल्टर करना पड़ा जो अभी 40 के नहीं हैं - या उसके करीब भी - सौभाग्य से, उनमें से कुछ ही थे

इसलिए हमने महिलाओं से पूछा कि अब तीस की उम्र में उन्हें किस बात का पछतावा है। वे क्या अलग करेंगे, दूसरों को क्या सलाह देंगे। और परिणामों के आधार पर, यह शीर्ष 5 है।

5वाँ स्थान

अपने पति के साथ संबंध मजबूत न कर पाने का अफसोस - 601 लोग - 30% उत्तरदाता

दरअसल, दुनिया में ये आम बात है. बच्चे पैदा होते हैं, काम होता है, योजनाएँ होती हैं, ढेर सारी ऊर्जा होती है। और कोई यह भूल जाता है कि पास में अभी भी एक पति है। किसे हमारे प्यार की ज़रूरत है, किसे हमारी थोड़ी सी देखभाल की भी ज़रूरत है, और किसे हमारे विश्वास और प्रशंसा की भी ज़रूरत है।

“मैंने एक के बाद एक तीन बच्चों को जन्म दिया। और मेरे पति मुझसे खुश थे. हमने उन्हें एक साथ बड़ा किया। लेकिन लगभग हमेशा हम केवल माता-पिता ही थे। हमने युगल बनना बंद कर दिया। हम एक-दूसरे से केवल बच्चों के बारे में बात करते थे। हमने बच्चों की खातिर सब कुछ किया।' अब बच्चे चले गए हैं और हम एक-दूसरे के साथ अकेले रह गए हैं।' मैं इस आदमी को नहीं जानता, मानो मैंने हाल ही में अपनी तीसवीं शादी की सालगिरह उसी के साथ नहीं मनाई हो।

मरीना, 56 वर्ष

“जब मेरी शादी हुई, तो सब कुछ बहुत अच्छा था। फिर हमने निर्णय लिया कि अब बच्चे पैदा करने का समय आ गया है और हमारा सबसे बड़ा बच्चा भी हमारे साथ आ गया।काम पर जाने के बाद, मैं समझती हूं कि उच्च शिक्षा के बिना मैं कहीं नहीं पहुंच सकती (उस समय मेरे पास माध्यमिक व्यावसायिक शिक्षा थी), मेरे पति इसके पक्ष में हैं। मैं अपनी पढ़ाई में व्यस्त हो गई, उसी समय मैंने अपने सबसे छोटे बच्चे को जन्म दिया, और मैंने फैसला किया कि चूंकि भगवान ने दिया है, मेरे पति खुश हैं, तो ऐसा ही रहेगा। सब कुछ संभालना बहुत मुश्किल था, लेकिन मेरे माता-पिता ने मदद की, मेरे पति मुझे व्याख्यान देते थे, बच्चों की देखभाल करते थे, और सामान्य तौर पर हम प्रबंधित करते थे - मैंने स्नातक की उपाधि प्राप्त की।

मैं अपनी विशेषज्ञता में काम करने गया और चीजें होने लगीं। पहले तो यह थोड़ा था, तो क्या हुआ, मैं अपनी सारी शामें काम में लगाती हूं, केवल शाम को, और फिर उससे भी अधिक, और मैंने ध्यान नहीं दिया, मेरे पास बच्चों के साथ चलने, अपने पति के साथ गले मिलने के लिए बैठने का समय नहीं है , एक घर का बना पाई सेंकना। लेकिन पहले, इन सबके लिए समय था और बहुत कुछ, और सबसे महत्वपूर्ण बात, ताकत।

अब मुझे नहीं पता कि लोग खाली समय में क्या करते हैं. मैं पहले कुछ दिनों से गुजर रहा हूं जब मैं छुट्टियों पर जाता हूं। और सबसे बुरी बात यह है कि अगर मैं बच्चों के लिए समय निकालती हूं क्योंकि मुझे ऐसा करना पड़ता है, तो मैं हमेशा अपने पति के साथ समय नहीं बिता पाती, वह एक वयस्क है, वह समझ जाएगा। परिणामस्वरूप, हम लगभग पाँच वर्षों से अलग-अलग सो रहे हैं, किसी तरह मुझे पता ही नहीं चला कि यह कब हुआ। और अब मुझे इस रिश्ते को दोबारा स्थापित करना होगा।”

इरीना, 38 साल की

“हम एक अलग विचारधारा के समय में बड़े हुए हैं। हम मातृभूमि की भलाई के लिए कार्यकर्ता, कार्यकर्ता बनने के लिए बड़े हुए हैं। मुझे याद है कि मैंने अपनी डायरी में लिखा था कि हमारे पास तृप्ति की परीक्षा थी, और अफसोस था कि वीरता के लिए कोई जगह नहीं थी।

इसके बाद, सब कुछ श्रमिकों के अनुरोध पर था - कठिनाइयाँ, धन की कमी, नब्बे का दशक, और इतना व्यक्तिगत दुर्भाग्य और दुःख। उस समय कई लोग जीवन की परिस्थितियों का सामना नहीं कर सके। मैं भाग्यशाली था कि मैं अपने पैरों पर खड़ा रहा, शायद मेरे छोटे कद और मजबूत शरीर और मानसिक शक्ति के कारण।

इसलिए, सभी युवा लड़कियों और युवा महिलाओं के लिए, मैं कामना करता हूं कि आप आत्मा की शक्ति, आत्मविश्वास और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप अकेली और आत्मनिर्भर महिला बनने का प्रयास न करें। लड़कियों, एक अच्छी कार्यकर्ता बनने से बेहतर है एक पत्नी और माँ बनना।. काम आपको गले नहीं लगाएगा और किसी दिन आपको जहाज़ से बाहर फेंक देगा, हममें से कई लोग वहां हैं। परिवार से बेहतर, बच्चों और पोते-पोतियों से बेहतर और निश्चित रूप से, एक विश्वसनीय प्यार करने वाले पति से बेहतर कुछ भी नहीं है। मैं हमेशा सभी को जोड़ियों में एकजुट करने का सपना देखता हूं, मैं अकेलेपन के बारे में बहुत कुछ जानता हूं और मैं इसे किसी के साथ नहीं चाहता! प्यार करें और खुश रहें, खुद से प्यार करें!”

तात्याना, 59 वर्ष

चौथा स्थान

अफसोस है कि सारी कोशिशें काम पर खर्च हो गईं, लेकिन प्रियजनों के लिए समय नहीं था - 674 लोग, 34% उत्तरदाता

यह उस समय की एक विशिष्ट स्थिति है, जब काम न करना, आश्रित रहना शर्म की बात थी। और किंडरगार्टन, स्कूल के बाद के कार्यक्रम और शिविर चीजों के क्रम में थे और सभी के लिए एक बड़ा लाभ माना जाता था। महिलाओं ने BAM, एक करियर, एक उज्ज्वल भविष्य का निर्माण किया।

हालाँकि अब स्थिति बहुत अलग नहीं है - कामकाजी विवाहित महिलाओं का प्रतिशत अब और भी अधिक है। महिलाएं अब व्यवसाय चलाती हैं, करियर बनाती हैं और कई उच्च शिक्षा प्राप्त करती हैं। स्वतंत्र, आत्मनिर्भर होना, अपने और अपने परिवार, अपने बच्चों, आपकी ज़रूरत की हर चीज़ - और उससे भी आगे का भरण-पोषण करना। एक अपार्टमेंट, एक कार, एक झोपड़ी, एक छुट्टी, ढेर सारे खिलौने खरीदें...

क्या यह सही है? क्या हम दिन भर ऑफिस में, अपने प्रियजनों के बिना, अपने घर से बाहर रहकर कुछ खो रहे हैं? यह पता चला कि कई महिलाओं को इस बात का अफसोस है कि उन्होंने अपने बच्चों को बड़ा होते नहीं देखा और उनके साथ नहीं रह सकीं। कुछ ने शुरू में अलग-अलग प्राथमिकताएँ निर्धारित कीं, कुछ ने पहले से ही प्रक्रिया में चीजों के इस क्रम को बदलने का फैसला किया, और कुछ को परिणामों का एहसास बहुत बाद में हुआ।

“अब मैं समझ गई हूं कि मेरी बेटी के साथ मेरी सारी समस्याएं इस तथ्य से आती हैं कि मैंने कभी भी पूरी तरह से उसकी मां बनने का प्रयास नहीं किया। मुझे हमेशा एक विशेषज्ञ, सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, एक उच्च योग्य इंजीनियर की तरह महसूस हुआ। इसलिए, मैंने बहुत काम किया और व्यापारिक यात्राओं पर लगातार दूर रहता था। जब मेरे बच्चे बीमार थे, मेरे पति और दादी उनके साथ थे। लेकिन मै नहीं। मेरे पास समय नहीं था। और आज मेरी बेटी लगभग चालीस साल की हो गयी है। हमारी उनसे कोई बातचीत नहीं है. वह अपना जीवन बर्बाद कर रही है और मैं इसके बारे में कुछ नहीं कर सकता।"

इरीना, 62 साल की

“मेरी शादी जल्दी हो गई। मेरी तीन खूबसूरत प्यारी लड़कियाँ शादी में पैदा हुईं। बच्चों के बीच के अंतराल में, मैंने शिक्षा प्राप्त की (पहले मैंने एक सिलाई स्कूल से स्नातक की उपाधि प्राप्त की, और फिर एक शैक्षणिक संस्थान से), लेकिन मैं अपनी विशेषता में काम करने में सक्षम नहीं थी। करियर बनाने के मेरे सभी प्रयास बच्चों की अंतहीन बीमारियों और घर में विभिन्न प्रकार की कठिनाइयों में समाप्त हो गए।

और फिर एक दिन मैंने और मेरे पति ने फैसला किया कि अब समय आ गया है कि हम अपने "काम" पर इन बेतुके प्रयासों को रोकें और आखिरकार मैं घर पर ही बस गई। लेकिन एक विचार मुझे हर समय परेशान करता रहा: मेरे कई दोस्त सफल हैं और उन्होंने शानदार करियर बनाया है, लेकिन क्या मैं जीवन भर अपने बर्तनों के पास ही बैठा रहूंगा? मैं कई वर्षों तक इस प्रश्न के साथ रहा।

लेकिन एक दिन मेरी एक दोस्त, एक बिजनेसवुमन (हर चीज में समाज के मानकों से सफल - करियर, कार, अपार्टमेंट), हमसे मिलने आई। मैं और मेरी बेटियाँ रसोई में इधर-उधर घूम रहे थे, पिज़्ज़ा पका रहे थे, और मेरा दोस्त सोफे पर बैठा हमें देख रहा था।

और अचानक मैंने उसकी आँखों में आँसू देखे और उसने मुझसे कहा: "भगवान, आप कितने खुश हैं!" और उस क्षण मेरी सफलता में विफलता के बारे में सभी संदेह धुएं की तरह गायब हो गए! अचानक मुझे एहसास हुआ - मैं सबसे खुश, सबसे सफल और सबसे ज्यादा जरूरतमंद हूँ!!!

एक महिला के लिए प्यार, चाहत और जरूरत से बढ़कर कोई खुशी नहीं है। लेकिन एक करियर और एक कार आपके गले में गर्म, प्रिय बाहें डालकर आपको गले नहीं लगाएगी और आपके साथ पिज्जा बेक नहीं करेगी! मेरी जान, धन्यवाद कि तुम इस तरह निकले!”

नतालिया, 40 साल की महिला।

“मेरा दोस्त 38 साल का है। उनका बच्चा लंबे समय से प्रतीक्षित है और सबसे पहले, वह 4 साल का है। वह किंडरगार्टन जाने लगा। उसके साथ एक महीने की लड़ाई के बाद, शिक्षक ने बच्चे के कुछ दुर्व्यवहार के लिए उसे डांटने के लिए उसकी मां को बुलाया।

हम शिक्षक की चाची का एकालाप सुनते हैं: "मैं उससे कहता हूं - तुम एक बुरे लड़के हो, क्योंकि ..." और यह निर्लज्ज उसे उत्तर देता है - "यदि तुम्हें पता होता कि मेरी माँ मुझसे कितना प्यार करती है, तो तुम जानते ऐसा मत कहो।”

माँ को इसी अभद्र वाक्यांश के लिए डांटने के लिए बुलाया गया था!

अगर मुझे पता होता कि व्यवस्था के खिलाफ लड़ाई में मेरा प्यार मेरे बच्चे की रक्षा कैसे कर सकता है, तो मैं बस यही करती। जैसा कि यह पता चला, मेरी बेटी, पहली कक्षा में जा रही थी, पहले शिक्षक से अपना बचाव नहीं कर सकी (कक्षा बैले थी, और उसने बच्चों के सिर को उनके डेस्क पर मारा, और यह खार्कोव शहर है, कोई गाँव नहीं)। मुझे इसके बारे में आज पता चला जब मेरी बेटी ने एक मनोविश्लेषक के साथ 6 महीने के सत्र के बाद मुझे बताया। मुझे कभी पता नहीं चलता।''

ओल्गा, 48 वर्ष

यह विषय मेरे लिए बहुत प्रासंगिक है, और मैं हमेशा सोचता हूं कि कैसे बहुत दूर न जाएं, बलों को कैसे वितरित करें। सबसे महत्वपूर्ण सवाल जो मैं खुद से पूछता हूं वह यह है कि अगर मैं ऐसा करूंगा या वैसा करूंगा, तो मेरे बच्चे क्या करेंगे? मुझे अपना बचपन भी अच्छी तरह याद है. मेरी माँ ने मुझे अकेले पाला, पढ़ाई की और काम किया। इसलिए मैं अक्सर दोस्तों के साथ रात बिताता था; मेरी माँ की सहेलियाँ मुझे किंडरगार्टन से ले आईं। एक बार तो वे इसे उठाना भी भूल गए - और मुझे वह शाम अब भी याद है। और घर पर मुझे असहनीय अकेलापन और उदासी महसूस होती थी। उस वक्त मुझे अपनी मां की बहुत याद आई।' और मैं इसे अपने बच्चों के लिए अलग तरीके से करने की कोशिश करता हूं। उनके करीब रहना, उनके साथ रहना।

“एक समय में, मैं एक कामकाजी माँ और पत्नी थी जिसका ध्यान बाहरी दुनिया में आत्म-साक्षात्कार पर था। बात यहां तक ​​पहुंच गई कि मैं, एक मुख्य लेखाकार के रूप में, कभी-कभी रिपोर्टिंग अवधि के दौरान 5-7 साल की उम्र में एक बीमार बच्चे को घर पर अकेला छोड़ देता था और काम पर चला जाता था। दादी-नानी भी अभी सेवानिवृत्त नहीं हुई थीं, इसलिए विकल्प कम थे।

मैं दिन में 10-12 घंटे काम करता था और जब मैं काम से घर आता था तभी मेरे पास अपनी बेटी को सुलाने का समय होता था। साथ ही, हमें खुद खाना खिलाने का कोई काम नहीं था - मैं शादीशुदा थी। लेकिन बाहर से थोपी गई रूढ़िवादिता ने भी मुझे नियंत्रित किया - सामाजिक सफलता, आय, सुंदर स्थिति वाली चीजें, रिसॉर्ट्स में छुट्टियां आदि की खोज। - यह सब मेरे लिए मेरे अपने बच्चे के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य से अधिक महत्वपूर्ण था।

हम इस तरह रहते थे - मैं और मेरे पति पूरा दिन दफ्तरों में बिताते थे, और हमारी बेटी घर पर अकेली थी। और जब मुझे एक नौकरी से हटा दिया गया और दूसरी नौकरी के लिए स्थापित किया गया, तो मेरे लिए गलतियों को सुधारने का वर्षों का सिलसिला शुरू हो गया। बच्चे के साथ. मेरी बेटी का शारीरिक और विशेष रूप से मानसिक स्वास्थ्य वांछित नहीं था। जीवन ने मुझे घर पर रहने के लिए मजबूर किया (हालाँकि, जड़ता के कारण, मैं अभी भी समय-समय पर स्थायी नौकरी की तलाश में रहती थी), और मैं बस कई महीनों और वर्षों के लिए माँ बन गई। अवलोकन के माध्यम से बोध आया।

प्राथमिकताएँ नाटकीय रूप से बदल गई हैं। मैंने अपनी अब पूरी तरह से विकसित हो चुकी बेटी से फिर से प्यार करना सीखा, कक्षा 9-11 में स्कूल से उसका घर पर स्वागत करना सीखा, जबकि कक्षा 2-3 में मैंने ऐसा नहीं किया था। मैंने उसके साथ लंबी, अंतरंग बातचीत करना शुरू कर दिया, उसकी मनोवैज्ञानिक समस्याओं की उलझन को सुलझाया, उसे उसकी सभी विशेषताओं के साथ स्वीकार किया, उसके घायल दिल का देखभाल और प्यार से इलाज किया।

धीरे-धीरे, कठिनाई से, कदम-दर-कदम स्थिति में सुधार होने लगा। लेकिन शब्द के हर अर्थ में मैंने उसे लगभग खो दिया। अब मेरे पास एक पूरी तरह से समृद्ध, प्रतिभाशाली, वयस्क बच्चा है, जिसके साथ हमने एक छोटा सामंजस्यपूर्ण परिवार बनाया है, जहां प्यार और देखभाल का राज है। और अगर जिंदगी मुझे "काम या परिवार" के चुनाव से पहले रखती है, तो मुझे इसमें कोई संदेह भी नहीं है कि किसे प्राथमिकता दूं।

गैलिना, 42 साल की

तीसरा स्थान

अफसोस है कि मैंने बहुत कम यात्रा की और बहुत कम देखा - 744 लोग - 38% उत्तरदाता

सच कहूँ तो, अस्सी साल की उम्र में भी बहुत देर नहीं हुई है। ये वे बच्चे नहीं हैं जो बड़े होकर उड़ गए हैं, न ही ये बच्चे पैदा करने की उम्र के हैं, जिसकी अपनी सीमाएँ हैं। समस्या यह है कि हमारे देश में, जब हम सेवानिवृत्त होते हैं, तो हम जीने का अवसर खो देते हैं और जीवित रहना शुरू कर देते हैं। हमारे पेंशनभोगी जर्मन या अमेरिकी लोगों की तरह दुनिया भर में यात्रा नहीं करते हैं। अधिकतम - केवल दचा के लिए।

इसलिए, जो लोग यहां से सेवानिवृत्त हुए हैं, उनके लिए मुझे ऐसा लगता है कि दो घटक महत्वपूर्ण हैं।

  • जब मैं पैसे कमा सकता था और उसके लिए बचत कर सकता था तो मैंने यात्रा नहीं की।
  • अब मैं यात्रा कर सकता था, लेकिन मेरे पास इसके लिए पैसे (या स्वास्थ्य) नहीं थे।

शायद इसीलिए हमें इस बारे में कोई कहानियाँ नहीं भेजी गईं। कल्पना कीजिए, 700 कहानियों में से एक भी यात्रा या देशों के बारे में नहीं है। इससे मुझे यह सोचने पर मजबूर होना पड़ता है कि यह हमारी कितनी इच्छा है, न कि समाज का वाहक।

आइए यह भी याद रखें कि 40 वर्ष अभी सेवानिवृत्ति नहीं हैं - आप सब कुछ कर सकते हैं! बच्चे बड़े हो गए हैं, यदि कोई हैं भी। और अभी भी अवसर हैं - और आगे सब कुछ हो सकता है!

यात्रा आवश्यक रूप से दूर, लंबी और महंगी नहीं है।

दूसरा स्थान

अफसोस है कि उसने कुछ बच्चों को जन्म दिया - 744 लोग, 38% उत्तरदाता और अन्य 113 लोग, जिन्हें गर्भपात पर अफसोस है

सर्वेक्षण में ऐसी कोई बात नहीं थी, लेकिन कई लोगों ने अपनी कहानियों में इसके बारे में लिखा - इसलिए मैं यहां जोड़ना चाहूंगा - कि उनका गर्भपात हुआ था। मैं ऐसी कई कहानियों को यहां उद्धृत नहीं करना चाहता, वे लगभग एक ही चीज़ के बारे में हैं - जब मैं छोटी थी तब गर्भपात हुआ था, और फिर लंबे समय तक बच्चे को जन्म देने में असमर्थता। ऐसी 60 से अधिक कहानियाँ थीं, जिनमें से कई ने सर्वेक्षण में बस यह जोड़ा कि उन्हें गर्भपात पर पछतावा है।

“मुझे अपने गर्भपात पर सचमुच अफसोस है। मैंने सोचा कि मुझे अभी भी सीखने की जरूरत है, मैं बहुत छोटा हूं, यह आदमी इतना स्मार्ट, जिम्मेदार नहीं है...आदि। (यदि वह ऐसा नहीं है... उसके साथ क्यों सोएं? आपको पहले सोचना होगा, और फिर एक करीबी रिश्ता शुरू करना होगा।)"

इरीना, 38 साल की

“अगर यह कम से कम एक लड़की को कठिन परिस्थिति में रोकने में मदद करता है और उसे सोचने का समय देता है, तो मुझे खुशी होगी।शादी को 20 साल हो गए. उसने जानबूझ कर शादी की. और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि जीवन कैसे बदला, यह हमेशा बचपन की भावनाओं पर आधारित था। 7-8 साल की उम्र से ही मुझे पता था कि मेरी शादी जरूर होगी और मेरे कई बच्चे होंगे। 15-16 साल की उम्र से, यह दृढ़ विश्वास प्रकट हुआ कि विवाह एक बार और हमेशा के लिए होता है। शादी से पहले प्रेग्नेंसी आ गई. मेरा गर्भपात हो गया. 1993 मेंअब कालक्रम देखिए: 1994 - सर्जरी (एक्टोपिक गर्भावस्था)।1995 - समय से पहले जन्म, दो दिन बाद बेटे की मृत्यु।1998 - पूर्णकालिक जन्म, दो ऑपरेशन के बाद बेटी की मृत्यु।2000 - 6 महीने में गर्भपात।2001 - 12 सप्ताह में रुकी हुई गर्भावस्था। और इसे OAA-जटिल प्रसूति इतिहास कहा जाता है।पारंपरिक चिकित्सा कुछ भी नहीं समझा सकी।सभी। यहीं पर मेरी दृढ़ता समाप्त हुई और मैंने और मेरे पति ने "इस विषय को बंद कर दिया।" फिर, कुछ साल बाद, कुछ और गर्भधारण हुए। यह बहुत जल्दी ख़त्म हो गया, इसलिए मेरे लिए अब यह कोई बड़ा झटका नहीं था. जमीनी स्तर। हमारी बेटी अब 3 साल की है, वह हमारी परी कथा वाली लड़की है। यह हमारे लिए एक उपहार है. सभी अर्थों में. प्रार्थना की और कष्ट सहा। मैंने यह किया है। यह मुझे और मेरे पति को कैसे दिया गया, यह तो ईश्वर ही जानता है।

अपना ख्याल रखें। अपने आप से अधिक सावधानी से व्यवहार करें!”

नताल्या, 39 साल की

और कम संख्या में बच्चे पैदा करने की बात मजबूती से दूसरे स्थान पर रही। कुछ ने दूसरा बच्चा पैदा करने की हिम्मत नहीं की, कुछ ने दो पर समझौता कर लिया, और कुछ को इस बात का अफसोस है कि उन्होंने एक को भी जन्म नहीं दिया।

“जब मैं बीस साल का था, तो ऐसा लगता था कि मेरे पास समय होना बहुत जल्दी है। हर कोई बच्चे को जन्म दे रहा था, लेकिन मैं किसी चीज़ का इंतज़ार कर रही थी। मेरे पति ने मुझसे बच्चा पैदा करने के लिए कहा, लेकिन मैंने उनसे इंतजार करने को कहा। अभी भी काम करना बाकी है, हमें पंचवर्षीय योजनाओं को तीन साल में पूरा करना है। तब तीस बज रहे थे. समाज के अनुसार बच्चे को जन्म देने में बहुत देर हो चुकी थी, लेकिन मैंने तय कर लिया कि मेरा समय अभी नहीं आया है। मेरे जीवन और मेरे करियर का शिखर। पति इंतज़ार कर रहा था. चालीस साल. मैंने हर बार उससे वादा किया कि अगले साल - मैं सफल हूं, मैं बॉस हूं।

जब मैं 43 साल का था, तब वह चला गया। दूसरे करने के लिए। छोटा। जिससे तुरंत ही एक ही उम्र के दो बच्चों को जन्म दिया। और फिर एक और. और मेरे पास कुछ भी नहीं बचा था. मुझे करियर, बड़े अपार्टमेंट या कार की ज़रूरत नहीं थी। कुछ नहीं। मैंने गर्भवती होने की कोशिश की और यह काम नहीं आया। मैंने मदद के लिए डॉक्टरों की ओर भी रुख किया।

आज मैं लगभग 60 वर्ष का हूं। मेरे मित्र पहले से ही दादी-नानी बन चुके हैं। मैं उनके चेहरे पर मुस्कुराता हूं और उन्हें बताता हूं कि मुझे किसी बात का अफसोस नहीं है। लेकिन मेरे दिल में बहुत दुख है कि मैंने सबसे महत्वपूर्ण काम नहीं किया। मैंने स्वयं को किसी के प्रति समर्पित नहीं किया है और अब किसी को मेरी आवश्यकता नहीं है। मेरी गलतियाँ मत दोहराओ!!!''

ओल्गा, 58 वर्ष (40 वर्ष से अधिक उम्र की महिला)

“मैं वित्तीय स्वतंत्रता हासिल करना चाहता था और व्यवसाय बनाने के लिए विभिन्न तरीकों की तलाश शुरू कर दी। जुनून के गुण ने मुझ पर पूरी तरह कब्ज़ा कर लिया, और 13 साल तक मैं महिलाओं के जीवन से बाहर हो गई, और अपनी पूरी ताकत से व्यवसाय बनाने के अवसरों की तलाश में रही। धिक्कार है, मुझे अब इन खोए हुए वर्षों का पछतावा है! क्योंकि उस समय 30 से 40 साल के बीच का समय होता था, वह समय जब आपको परिवार बनाना होता है, बच्चे पैदा करने होते हैं। यह अच्छा है कि मैं शादीशुदा रहते हुए एक बेटी को जन्म देने में कामयाब रही। और इस दौरान मैं बिल्कुल भी एक महिला के रूप में नहीं रही - आसपास कोई पुरुष नहीं था, कोई रचनात्मकता नहीं थी, घर छोड़ दिया गया था, केवल अधिक पैसे कमाने के बारे में विचार थे।

सबसे दिलचस्प बात यह है कि मेरे लिए कुछ भी काम नहीं आया, लेकिन मैंने और अधिक प्रयास किया। इस दौरान बहुत सारे आँसू, कठिन व्यावसायिक रिश्ते और निराशाएँ थीं। इन सबका परिणाम उन लोगों के लिए अनुमानित है जो ज्ञान का अध्ययन करते हैं - आत्मा में पूर्ण शून्यता, कोई पैसा नहीं, कोई रिश्ता नहीं। भगवान का शुक्र है कि उस समय मैंने गैडेटस्की के व्याख्यान में भाग लिया, और मेरे पास इसे समझने और अपना जीवन बदलने की बुद्धि थी।

लेकिन जैसे ही मैंने पैसे कमाने के अवसर की तलाश बंद कर दी, एक अच्छी नौकरी मेरे पास "आ गई" जिस विशेषता के लिए मैंने स्कूल के तुरंत बाद पढ़ाई की, और जिससे मैं अधिक कमाने में सक्षम होने के लिए अर्थशास्त्र में चला गया। मेरे पास पैसे आसानी से आने लगे.

और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि मेरे जीवन में प्यार आया, मैं एक योग्य व्यक्ति से मिली। हां, एक पूरी तरह से अलग जीवन शुरू हो गया है, और यदि उम्र नहीं होती तो कोई इसका और अधिक आनंद ले सकता था। कोई कुछ भी कहे, हर उम्र का अपना-अपना काम होता है। मेरी उम्र में, मुझे पहले से ही दादी बनना सीखना होगा और युवा पीढ़ी को ज्ञान देना होगा। और मैं स्वयं यह ज्ञान सीख रहा हूं और अधिक बच्चों का सपना देख रहा हूं। क्योंकि केवल एक बच्चे को जन्म देना और उसका पालन-पोषण करना अस्वीकार्य रूप से छोटा है। हाँ, मैं बड़ी होकर एक बहुत अच्छी बेटी बन गई हूँ (हालाँकि अब मुझे पुरुषों के कई व्यवहार बदलने होंगे जो मैंने महिलाओं में डाले थे), लेकिन मैंने और भी बहुत कुछ का सपना देखा था। हां, आप 40 के बाद सब कुछ बदल सकते हैं, लेकिन यह कहीं अधिक कठिन है। इसलिए, जितनी जल्दी हो सके यह एहसास करें कि आप एक महिला हैं, और विश्वास करें कि यदि आपको अपने स्त्री पक्ष का एहसास है, तो आपके जीवन में बाकी सब कुछ निश्चित रूप से काम करेगा।

तात्याना, 45 वर्ष

“मेरे शहर में मेरा कोई रिश्तेदार नहीं था, और मेरी माँ की मृत्यु हो गई। सबसे बड़ी बेटी 9 साल की थी. मैं जुड़वाँ बच्चों से गर्भवती हुई"आंगन" पर संकट है, बेरोजगारी है, मेरे पास कोई नौकरी नहीं है। पति ने कहा कि उसके परिवार में कोई जुड़वाँ बच्चे नहीं थे और यह पता नहीं चला कि ऐसी गर्भावस्था कहाँ से आई... वह चला गया। मैं और मेरी बेटी अकेले रह गए। यह बहुत डरावना था कि मैं अपने पति, माँ या रिश्तेदारों के बिना अकेली थी।

जब मैं गर्भवती थी, तो मेरी सहेलियों ने गुप्त रूप से मुझ पर संरक्षण ले लिया - लगभग - वे पास ही थीं। बच्चे के लिए चीजें, एक परी कथा की तरह, कहीं से दिखाई दीं (या तो गर्लफ्रेंड उन्हें लाएगी, फिर पैसे कमाने और उन्हें खरीदने का अवसर होगा, या वे बस लगभग अजनबियों द्वारा दिए जाएंगे)।

उसने स्वयं दो अद्भुत बालकों को जन्म दिया। कोई सिजेरियन नहीं. हां, यह बहुत असहज था, शारीरिक रूप से कठिन था - लड़के हर 2 घंटे में स्तन चूसते थे, 2 सप्ताह के निरंतर संचालन के बाद स्वचालित मशीन बस जल गई। लेकिन जादुई रूप से, मशीन प्रकट हुई, और डायपर उन अजनबियों द्वारा दिए गए जिनके साथ मैंने पहले काम किया था।

सब कुछ बहुत कठिन था, लेकिन अब मेरी बेटी 21 साल की है, लड़के 12 साल के हैं, और हम मुस्कुराते हुए याद करते हैं कि जब मैं किराने का सामान लाने के लिए अपनी बेटी को अकेला छोड़ गया था तो हमारा असुविधाजनक विशाल घुमक्कड़ कैसे पलट गया था, कैसे हम एक साथ घर में सन्नाटे से जागे थे , और हमारे बदसूरत लोगों ने कैबिनेट के दरवाजों पर लगे इलास्टिक बैंड को खोलना और सभी थोक उत्पादों को पूरे अपार्टमेंट में एक समान परत में बिखेरना सीख लिया। यह बहुत कठिन था और है.

लेकिन अगर भगवान ने आपको बच्चे दिए, तो पूरा ब्रह्मांड आपका समर्थन करेगा! यह मैं अब निश्चित रूप से जानता हूं।''

लाडा, 42 वर्ष

“मेरी 25 साल की उम्र में शादी हो गई और 26 साल की उम्र में मैंने अपनी सबसे बड़ी बेटी को जन्म दिया। जन्म कठिन था क्योंकि मैं मेडिकल स्टाफ की शिफ्ट बदलने में फंस गई थी और किसी को मेरी परवाह नहीं थी। एक बच्चे के सिर में चोट. डॉक्टर ने कहा कि वह विकलांग हो जाएगा। हालाँकि, बेटी आगे बढ़ गई। मैं खुद एक डॉक्टर हूं, मैं अच्छी तरह समझता हूं कि इसके परिणाम क्या हो सकते हैं। स्कूल से पहले समस्याएं: लोगोन्यूरोसिस, हकलाना। भाषण चिकित्सक, इंजेक्शन, मालिश, लेकिन सुधार बहुत अच्छा नहीं है। वह अपनी बेटी के प्रति सख्त थी और सभी डॉक्टरों की बात सुनती थी। मेरी बेटी से कोई संपर्क नहीं है. उसे गले लगाने या ख़ुद को चूमने की इजाज़त नहीं थी.

दूसरे बच्चे की कोई बात नहीं हुई. एक अजनबी की दादी ने सलाह दी: प्रार्थना करो और अपनी बेटी के स्वास्थ्य की कामना करो, और बच्चों के लिए भी प्रार्थना करो। मैं धर्म से मुस्लिम हूं, मैं मस्जिद गया, रूसी में अनुवाद के साथ प्रार्थना पुस्तकें खरीदीं और धीरे-धीरे शुरुआत की।

14 साल बीत चुके हैं, हम एक नियमित स्कूल में, एक नियमित कक्षा में पढ़ते हैं। हालाँकि हमारे प्रथम श्रेणी के शिक्षकों ने हमें विशेष शिक्षा सौंपी, फिर भी हमने हार नहीं मानी। हां, हम कॉलेज से स्नातक नहीं होंगे, लेकिन हमारे पास माध्यमिक व्यावसायिक शिक्षा होगी। मेरी बेटी मुझसे प्यार करती है, हमारा उसके साथ यथासंभव भरोसेमंद रिश्ता है। और मैं ए या बी पर जोर नहीं देता। सबसे महत्वपूर्ण बात उसकी प्रसन्न आँखें हैं, कि उसे इस कक्षा में पढ़ना अच्छा लगता है, कि उसे अपने शिक्षक पसंद हैं। और हर चीज़ के लिए भगवान को धन्यवाद! उन्होंने मुझे इस सबक से उबरने की ताकत दी!

मेरी दूसरी बेटी के लिए भगवान का शुक्र है। हमारे प्रति उनका प्यार मुझे और मेरी बड़ी बेटी को ठीक करने में सक्षम था। अपनी दूसरी बेटी के माध्यम से मैंने बहुत कुछ समझा और स्वीकार किया। मेरी आपको सलाह है: दूसरे और तीसरे बच्चे को जन्म देने से न डरें, भले ही आपको पहले बच्चे से समस्या हो। उनका और आपका आपसी प्यार आपको ताकत और मदद देगा!”

लैरा, 41 साल की

हालाँकि वास्तव में, यहाँ भी, विभिन्न विकल्प संभव हैं - किसी भी उम्र में। अगर इच्छा और आकांक्षा है, दिल में प्यार है जो आप बच्चों को देना चाहते हैं...

“हमारी बेटी का जन्म 1992 में हुआ था। हम BAM में रहते थे और काम करते थे। सड़क और उससे जुड़ी हर चीज़ का जानबूझ कर पतन शुरू हो गया। उन्होंने मजदूरी नहीं दी, रहने के लिए कुछ नहीं था। हम काकेशस चले गए, लेकिन अपने नए जीवन में फिट होने में असफल रहे... लगभग 10 साल की भयानक गरीबी... हमने और बच्चों के बारे में नहीं सोचा... फिर यह आसान हो गया। अब हमारी दो गोद ली हुई बेटियाँ हैं, 8 और 12 साल की, सबसे बड़ी 5वें वर्ष में एक मनोवैज्ञानिक है। मेरे कहने का मतलब यह है कि आपके सपनों को साकार करने में कभी देर नहीं होती।”

ल्यूबोव, 53 वर्ष

1 स्थान

अफसोस है कि "खुद को दूर कोने में फेंक दिया" - 998 लोग, 50% उत्तरदाता

इसने भारी अंतर से जीत हासिल की. सर्वेक्षण के निस्संदेह नेता। और बहुत समझने योग्य है. देना महिलाओं की बहुत खासियत है। हम इस तरह से डिज़ाइन किए गए हैं कि हमारे लिए देना आसान और सुखद है। हम बच्चों को जीवन देते हैं, हम अपने शरीर पुरुषों को देते हैं, हम अपने परिवारों को भोजन देते हैं, कपड़े साफ करते हैं... इसमें फंसना और पूरी तरह से खाली हो जाना बहुत आसान है। "अच्छाई" का पीछा करना और हमेशा हर किसी को वह देना बहुत आसान है जो वे चाहते हैं। अपने बारे में पूरी तरह से भूल जाना।

यह अधिक सुरक्षित है - आपको किसी को मना करने की आवश्यकता नहीं है, आपको किसी को नाराज या परेशान करने की आवश्यकता नहीं है। एकमात्र व्यक्ति जो पीड़ित होगा वह मैं ही हूं। लेकिन मैं धैर्य रख सकता हूं. लेकिन एक दिन यह असहनीय हो जाता है कि मैंने जीवन में अपने लिए कुछ नहीं किया। या मैंने किया, लेकिन बहुत कम। मैंने अपने सपने पूरे नहीं किये, मैंने किसी और के सपने पूरे किये। मैंने अपना ख्याल नहीं रखा, और अब पहले से ही "देर" हो चुकी है (हालाँकि यहाँ यह शब्द - "देर" आम तौर पर अनुचित है!)।

और यह भावना बहुत निराशाजनक हो सकती है - यह "नवीनतम" चीज़ है। कोई सोचता है कि सैलून जाने के लिए बहुत देर हो चुकी है, यदि आप वहां कभी नहीं गए हैं, गाना, नृत्य शुरू करने के लिए बहुत देर हो चुकी है... और फिर खुशी कहां है? भले ही आपके लिए सब कुछ "जैसा होना चाहिए" हो, यह आपकी खुशी की गारंटी नहीं देता है। यदि यह सब है, तो यह आपका नहीं है। यदि आपने इसके बारे में सपना नहीं देखा था, लेकिन ऐसा केवल इसलिए किया क्योंकि आपको ऐसा करना पड़ा।

“कोई भी महिला एक जैसी नहीं होती, एक जैसी भी नहीं। प्रत्येक एक अलग ब्रह्मांड है! यह सच नहीं है कि हर कोई पत्नी और मां बनना चाहता है। कुछ लोग हिप्पी बनना चाहते हैं, कुछ व्यवसाय करना चाहते हैं, कुछ यात्रा करना चाहते हैं, और कुछ घर पर रहना चाहते हैं। और यह सब सामान्य है! अजीब, असफल, भाग्य से नाराज - ये अज्ञानी लोगों के लेबल हैं। मैं 23 साल तक एक पत्नी और माँ थी और इस पूरे समय मुझे बुरा लगता था। मैं उन्हें बल के माध्यम से था. अब मेरा बेटा बड़ा हो गया है, मेरे पति चले गए हैं और केवल 44 साल की उम्र में मैंने अपने पंख फैलाए हैं। हर कोई सोचता है कि मैं प्यार में हूँ! मुझे बस अच्छा लग रहा है! मुझ पर किसी का कुछ भी बकाया नहीं है! मैं सड़क पर चलता हूँ और अनायास ही मुस्कुरा देता हूँ! ऐसा पहले कभी नहीं हुआ है। मैंने सभ्य, लेकिन "विदेशी" कपड़े पहने। और अब मैं केवल वही करता हूं जो मैं चाहता हूं और मुझे दूसरे लोगों की राय की परवाह नहीं है।

सोफिया, 45 साल की

“मुझे गाने में बहुत मजा आया। यह मेरे जीवन की सबसे पसंदीदा चीज़ थी। लेकिन जब मैं 58 साल का हुआ तभी मैंने ऐसा करना शुरू किया। और उससे पहले, मैं केवल वही चीजें करता था जिनसे मुझे थोड़ी खुशी मिलती थी और इसलिए मैं नाखुश था।

नेल्या, 59 वर्ष

“मैंने अपनी मां को यह साबित करने की कोशिश की कि मैं बेवकूफ नहीं हूं और कम से कम सुंदर हूं। इसलिए मैं टीवी पत्रकार बन गया। 13 साल की उम्र। मुझे शोहरत तो मिली, लेकिन ख़ुशी नहीं. फिर मैंने यह पता लगाने का फैसला किया कि मोटी तनख्वाह पाना कैसा होता है? मेरी आय अधिक थी, लेकिन मैंने अपने नियोक्ता को खुश करने और ड्रेस कोड का पालन करने के लिए अपना अधिकांश पैसा ब्रांडेड कपड़ों पर खर्च किया। एक बेतुकी स्थिति: आप अपने नियोक्ता से पैसा प्राप्त करते हैं और इसे नियोक्ता से मेल खाने के लिए खर्च करते हैं :) सामान्य तौर पर, वित्तीय शोधनक्षमता ने मुझे सांत्वना नहीं दी। मैंने अपनी नौकरी छोड़ दी और रचनात्मक काम करना शुरू कर दिया।' आज मैं नोटबुक बनाता हूं, मास्टर कक्षाएं और मास्टर्स की प्रदर्शनियां आयोजित करता हूं। मेरे पति तुरंत कैरियर की सीढ़ी पर आगे बढ़ने लगे और उनकी आय में वृद्धि हुई। आज मुझे पता है कि सपने सच होते हैं।”

लिलिया, 44 साल की

“कई अन्य की तरह एक साधारण कहानी। मेरी माँ के ये शब्द बचपन में गलती से सुने गए थे: "तुम्हारी नताशा स्मार्ट है, अन्ना सुंदर है, लेकिन मेरी... न तो यह और न ही वह।" और युवा लड़की अपनी माँ को यह साबित करने के लिए दौड़ पड़ी कि वह अस्तित्व में है, कि वह पढ़ सकती है, काम कर सकती है, खेल खेल सकती है... और उसने ऐसा तब तक किया जब तक वह 35 वर्ष की नहीं हो गई, जब तक उसे एहसास नहीं हुआ कि मैं अपना जीवन नहीं जी रही हूँ। यह अच्छा है कि मुझे समय रहते इसका एहसास हो गया, यह आसान नहीं है, मुझे कुछ उखाड़ना पड़ा... और अब सब कुछ सहज नहीं है, चालीस साल की उम्र में एक अच्छी पत्नी बनना, समर्पण करना, भरोसा करना, प्रेरित करना सीखना कठिन है। ... एक अच्छी माँ बनने के लिए, क्योंकि आप नहीं जानते कि कैसे, आप केवल यह जानते हैं कि कैसे आवश्यक नहीं है। लेकिन मैं पूरी तरह से खुश हूं - मेरी पत्नी 2 साल की है और मेरी बेटी 9 महीने की है। भगवान को धन्यवाद, मैंने तुम्हें प्रबुद्ध किया और तुम्हें उपहार दिए, मुझे मुकुट पर चूमा।

ऐलेना, 42 साल की

महिलाओं ने और भी बातें कीं। कई लोगों ने कहा कि जब तक यह आपके पास है तब तक अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखना अच्छा होगा। यह 50 वर्ष से अधिक उम्र वालों के लिए विशेष रूप से सच हो गया। फिर भी, चालीस की उम्र में भी आपका स्वास्थ्य अच्छा है। कई लोगों ने आम तौर पर स्वीकृत व्यवसायों में पैसा कमाने के बजाय अपना रास्ता खोजने की आवश्यकता के बारे में लिखा। कई लोगों ने इस बारे में बात की कि बुरी आदतें महिलाओं के लिए कितनी हानिकारक हैं - धूम्रपान, शराब।

एक और श्रेणी थी जिसे हमने शुरू में सर्वेक्षण में ध्यान में नहीं रखा था। और इस विषय पर कई कहानियाँ और पछतावे थे। जब हम 40 से अधिक के होते हैं, तो हमारे माता-पिता 60-70 से अधिक के होते हैं। और इस समय वे शरीर छोड़ सकते हैं या बहुत बीमार हो सकते हैं। इसलिए, कई महिलाओं ने साझा किया कि उन्हें अपने माता-पिता को नाराज करने में समय बर्बाद करने का पछतावा है।

“शुरुआत में यह बहुत कठिन था। मुझे नहीं पता था कि आगे कैसे जीना है, मुझे पूरी तरह से अपने अनाथ होने का एहसास हुआ। मैं उठा और अकेला और असहाय होकर बिस्तर पर चला गया। मेरे परिवार ने मुझे अपने नए जीवन को अपनाने में मदद की।

अनाथत्व की यह तीव्र भावना समय के साथ बीत गई है, लेकिन मेरे प्यारे और प्यार करने वाले माता-पिता की स्मृति, भगवान का शुक्र है, लगातार मौजूद है। वे हमारी बातचीत, व्यक्तिगत टिप्पणियों में हमारे साथ रहते हैं। मुझे और मेरी बेटी को समझ नहीं आता जब वे कहते हैं कि किसी को कभी-कभी ही अपने उन रिश्तेदारों की याद आती है जो दूसरी दुनिया में चले गए हैं। और हम उनके बारे में कभी नहीं भूलते! वे सदैव हमारे साथ मौजूद रहते हैं, हमें उन्हें याद रखने की आवश्यकता नहीं है। वे हमारे रोजमर्रा के जीवन और छुट्टियों में हैं; वे हमारे शब्दों और विचारों में हैं; हाँ, कुल मिलाकर हम उनका हिस्सा हैं! जिनसे हम प्यार करते हैं वे जीवित हैं!!!

एकमात्र बात जिसका मुझे दुख है वह यह है कि मैंने प्यार नहीं किया, मैंने कम कहा, उनके जीवनकाल के दौरान मुझमें देखभाल, कोमलता, ध्यान की कमी थी। यह मेरा बोझ है जो अब मेरे जीवन को अंधकारमय बना रहा है।

लड़कियों, याद रखें! समय आने पर तुम भी मेरी तरह अनाथ हो जाओगे! तब आपके पास क्या और कौन बचेगा?! क्या आपका हृदय उन लोगों के प्रति आपके संवेदनहीन, ठंडे, असावधान रवैये के लिए अपने स्वयं के अपराध की भावना से लहूलुहान और पीड़ित होगा जिन्होंने आपको जीवन दिया है? क्या कोई अपनी बनियान में रो सकेगा? क्या ऐसे लोग होंगे जिन्हें आपकी ज़रूरत है, जो आपके जीवन का अर्थ हैं, आपका मूल, आपका आधार, आपकी निरंतरता, आप प्रेम और बलिदान की कमान किसे सौंपेंगे? इसके बारे में सोचो। भविष्य अब आपके हाथों और दिलों द्वारा बनाया गया है!”

लारिसा, 58 वर्ष

“मैं अपने पिता से तब मिला जब मैं 40 साल का था। मैंने बर्ट हेलिंगर की पद्धति के अनुसार प्रणालीगत नक्षत्रों में से एक के बाद जानबूझकर ऐसा किया, जब मैंने अपने निजी जीवन में अपनी असफलताओं और अपने पिता के परिवार के बीच संबंध देखा। मेरे जन्म से पहले ही उन्होंने मेरी माँ और मुझे छोड़ दिया। उसके पहले और अंतिम नाम और इस तथ्य के अलावा कि उसने मेरी माँ को बहुत ठेस पहुँचाई, मैं उसके बारे में और कुछ नहीं जानता था। और जब तक मैं उनसे नहीं मिला, मेरे मन में उनसे जुड़ी कोई भी भावना नहीं थी; मेरी चेतना में एक पुरुष और एक महिला के बीच संबंधों के सार के बारे में वास्तविक विचारों की एक पूरी परत का अभाव था, जो बचपन से ही अस्वाभाविक थी। एक पुरुष और एक महिला के बीच रिश्ते का सार जब वे एक साथ होते हैं, और, जैसा कि यह निकला, एक ही समय में प्राकृतिक पुरुष ऊर्जा की अनुभूति के बारे में जन्म से निर्मित मैट्रिक्स खाली लग रहा था।

जब मैंने अपने पिता का फोन नंबर पाया और पहली बार उन्हें फोन किया, तो उन्होंने कठोरता से कहा कि उनकी ऐसी कोई बेटी नहीं है, हालांकि वह मेरे 40 साल के अस्तित्व के बारे में अच्छी तरह से जानते थे। उनका एक और परिवार और एक और बेटी थी। कुछ दिन बाद उन्होंने स्वयं स्वीकृति और पश्चाताप की भावना के साथ मुझे फोन किया। अलग-अलग शहरों में रहते हुए हम अक्सर फोन पर बातचीत करने लगे। वह मुझसे और हमारी बातचीत से प्यार करता था, कभी-कभी वह मेरी आवाज़ भी मिस कर देता था। छह महीने बाद, मैं उनसे व्यक्तिगत रूप से मिलने गया, क्योंकि हमें नहीं पता था कि हममें से प्रत्येक कैसा दिखता है। पिताजी मेरी माँ से फ़ोन पर बात करने में सक्षम थे। मैं उसके लिए अपने बचपन की तस्वीरें लेकर आई, हम शहर में घूमे और चिड़ियाघर गए, जहाँ वह एक छोटी बेटी की तरह हर समय गर्व से मेरा हाथ पकड़कर ले जाता था।

कुछ समय बाद, मुझे लगा कि मैंने खुद को पा लिया है, मेरा आंतरिक मैट्रिक्स धीरे-धीरे भर गया, मैंने अपने भीतर पुरुष और महिला ऊर्जा को महसूस करना शुरू कर दिया, उन्हें अलग करना, निर्देशित करना और उनका उपयोग करना सीख लिया। मुझे एहसास हुआ कि पहले, आधे-खाली मैट्रिक्स के साथ, मैं अपनी स्त्री ऊर्जा को दुनिया में स्पष्ट रूप से प्रसारित नहीं कर पाती थी, जिसका मतलब है कि मैं ऊर्जावान रूप से महिलाओं या पुरुषों के बीच नहीं थी। और कुछ समय बाद मेरी निजी जिंदगी में सुधार होने लगा।

एरियाडना, 44 वर्ष

मैं सभी की ख़ुशी की कामना करता हूँ! मुझे आशा है कि ये कहानियाँ आपको बदलाव लाने और अपना जीवन उज्जवल बनाने के लिए प्रेरित कर सकती हैं! भले ही अब आपकी उम्र कितनी भी हो.

पी.एस. आप चाहें तो सर्वे भर सकते हैं (अगर आपकी उम्र 40 साल से ज्यादा है)

ओल्गा वाल्येवा