დააბრუნეთ სხეულის კანის ელასტიურობა: ეფექტური კომპლექსური პროცედურა. როგორ დააყენოთ კანის ელასტიურობა: ვიტამინები, წვრთნები, კრემები და სალონის პროცედურები

სტატიის შინაარსი:

კანის ელასტიურობა მისი ბუნებრივი უნარ-ჩვევების შენარჩუნების შემდეგ მექანიკური ექსპოზიციის შემდეგ. ელასტიურობის ხარისხი, რომელზეც სხეულისა და ადამიანის პიროვნების გამოჩენა დამოკიდებულია, ხასიათდება ნებისმიერი მექანიკური მანიპულაციის შემდეგ წყაროს ფორმების მიღებით, მაგალითად, დაჭერით, დაგვიანებით. არსებობს ასეთი უნარი დარღვევის ასეთი უნარი, მაგრამ შედეგი თითქმის ყოველთვის ერთი: კანის მოიცავს გახდეს flabby, მახინჯი და გამოიყურება მნიშვნელოვნად apt. ასეთი ცვლილებებით, ზოგჯერ ძნელია ბრძოლა, მაგრამ კიდევ უფრო რთულია მათთან მიმართებაში. აქედან გამომდინარე, ადამიანები, რომლებიც ეძებენ სილამაზესა და ახალგაზრდებს, აირჩიონ აქტიური ბრძოლა მიზეზებით და გამოიყენონ ბევრი უსაფრთხო ფონდი. ამ სტატიაში, ჩვენ ვისაუბრებთ სასარგებლო ნივთიერებებზე, ყოვლისმომცველ საშუალებებზე და პროცედურებზე, რომლებიც შეიძლება ახალგაზრდობის კანის და impeccable გარეგნულად დაბრუნდეს, ნაადრევი დაბერების შეჩერება.

რატომ კანი კარგავს ელასტიურობას

კანის ელასტიურობის დაკარგვა ნებისმიერი პირის სხვადასხვა ასაკებში გამოიხატება. მაგრამ ფიზიოლოგიის გათვალისწინებით, შეიძლება აღინიშნოს, რომ უფრო მეტ ქალს ელასტიურობის დასუსტება, ვიდრე მამაკაცები. თუმცა, არსებობს რამდენიმე სხვა მიზეზი, გარდა გენდერის გარდა.

აღსანიშნავია, რომ უჯრედების უჯრედების შენარჩუნების მექანიზმში, სპეციალური პროტეინების თამაში, კერძოდ კოლაგენი და ელასტინი. მათ შორის ფუნქციებს შორის არის კედლების სიმჭიდროვე და ცხიმოვანი ქსოვილის მიმდებარე უჯრედების სიმჭიდროვე. ამ ცილების ფუნქციონალური ან მინუსიის დარღვევა მივყავართ იმ ფაქტს, რომ სხეული ხდება flabs და დაბალი როტაცია. ცნობილია, რომ ადამიანის სხეულს შეუძლია დამოუკიდებლად დამოუკიდებლად სინთეზირება, მაგრამ ეს უნარი გარკვეულ პირობებში დაკარგულია.

კანის ელასტიურობის შემცირების ძირითადი მიზეზებია:

• დაძაბვება. ასაკთან ერთად, სხევის ბუნებრივი უნარი დამოუკიდებელი ცილის სინთეზისთვის ნელა, მაგრამ დამაჯერებლად დაკარგა, რაც ადასტურებს კანის საფარის სვეტს.
• მშრალი slimming. უჯრედების წონის სწრაფი შემცირებით არ არის დრო, რომ ადაპტირება და ცილის ბოჭკოები მცირდება. ეს იწვევს გარდაუვალი კანის გადარჩენას. ამ შემთხვევაში, ტონის შესახებ საუბარი არ არის. გამოცდილი Nutritionists არ არის რეკომენდირებული მიმართოს აგრესიული წონის დაკარგვა, ხელს უწყობს ჯანსაღი ცხოვრების წესის და სათანადო კვების. წონის სწრაფი კომპლექტი იწვევს კანის სტრუქტურის დარღვევას და მონაკვეთის ნიშნების გამოვლენას.
• სხეულის დეჰიდრატაცია. ეს გამოიხატება არასაკმარისი რაოდენობის სითხის გამოყენებისას, საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის ინფექციური დაავადებების ხანგრძლივი ნაკადების შემდეგ, ცხელი მზის ქვეშ ხანგრძლივი ყოფნის შედეგად. სხეულში წყლის ნაკლებობა უჯრედის დეპრესია იწვევს.
• Ცუდი ჩვევები. თამბაქოს, ალკოჰოლური სასმელების მოწევა სხეულს შხამს, რითაც ხელს უწყობს მეტაბოლიზმის დარღვევას, ბლოკავს სასარგებლო პროდუქტების შეწოვას, რომელიც საფრთხეს უქმნის ელასტიურობისთვის აუცილებელი პროტეინების ინტრავენური სინთეზის დარღვევით.
• მზის სხივების ექსპოზიცია. დეჰიდრატაციის გარდა, მზის ქვეშ დამცავი აღჭურვილობის გარეშე (ტანსაცმლის, მზისგან დამცავი კრემი) ხსნის ულტრაიისფერი სხივების საზიანო ეფექტს. სოლარიუმს აქვს იგივე უარყოფითი ზემოქმედება.
• არასაკმარისი ზრუნვა. კანი მუდმივად უნდა გაწმენდა, რისთვისაც საუკეთესოა უსაფრთხო ჰიგიენის აგენტები და სუფთა წყალი. ზაფხულში, კანის საფარითაც საჭიროა დამატენიანებელი და კვების.
• გარემოს ეფექტი. დაბინძურებულ რეგიონებში მცხოვრები ადამიანები უფრო მგრძნობიარეა კანის ნაადრევიდან კანის ნაადრევად გარემოსდაცვითი სიტუაციის გამო, რომელიც ხელს უწყობს ორგანიზმში სასარგებლო ნივთიერებების ნაკლებობას. ეს ასევე შეიძლება შეიცავდეს დაბალი ხარისხის საკვები.
• Ქრონიკული დაავადებები. ზოგჯერ კოლაგენისა და ელასტინის სინთეზი ნერვული, ენდოკრინული, სისხლძარღვთა, გულის, კუჭ-ნაწლავის სისტემების გარკვეული დაავადებების განვითარებას გაუარესდა.

სწორად შერჩეული ინსტრუმენტები და პროცედურები ყოველთვის არ აძლევს 100% -ს, რადგან იგი ასევე დამოკიდებულია თითოეული ადამიანის სხეულის ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე.

რა სარგებლობენ ინსტრუმენტები ელასტიურობისა და კანის ელასტიურობისთვის

ყოფილი ელასტიურობის კანის დაბრუნების პირველი ნაბიჯი უნდა იყოს, რომ გამოწვეული მიზეზების გატანა. ჩვენ ვსაუბრობთ ცუდი ჩვევების უარის თქმის, კვების და ცხოვრების ნორმალიზაციის შესახებ, სტაბილური წონის შენარჩუნების შესახებ. თუმცა, შეუძლებელია ასაკისა და გენების შეცვლა. ამ შემთხვევაში, აუცილებელია ჯანმრთელობის მდგომარეობის გამოსწორება და კანის დახმარება ყოველმხრივ ფუნქციონირებისთვის. ამ რთულ სამუშაოში, სხვადასხვა კოსმეტიკა და პროცედურები სამაშველოში მოდის. განიხილეთ პარამეტრები უფრო დეტალურად.

კანის ელასტიური კრემი

მაღაზიაში კანის ელასტიურობის კრემი შერჩევა, ყურადღება მიაქციეთ ისეთი მნიშვნელოვანი კომპონენტების არსებობას, როგორიცაა რეტინოლი და კაროტინი, რომელიც შიგნით სხეულის შიგნით არის მოაქცია ვიტამინი A, ისევე როგორც ვიტამინები E და C, რომელსაც აქვს ბენეფიციარი ეფექტი კანზე. ეს ინგრედიენტები შეიძლება გამოყენებულ იქნას ნარევების მომზადებაში სახლში. ასეთი კრემი გამოირჩევა განაცხადის ბუნებრივი კომპოზიციისა და უსაფრთხოების მიერ.

არსებობს ბევრი რეცეპტები. ჩვენ აღწერს მათ ყველაზე ეფექტურობას:

1. ციტრუსის კრემი. Beeswax (20 გ) და კაკაოს ზეთი (40 მლ) განთავსებულია სითბოს მდგრადი კერძებით და წყლის აბანოში. ჯერ კიდევ დაშლის დასაკმაყოფილებლად. ხანძრისგან მოხსნის შემდეგ, ზეთი სტაფილო თესლიდან (4 წვეთი) და გლიცეროლი (20 მლ) დაემატა. ერთგვაროვანი მასის ჩამოყალიბების შემდეგ, გაჩერების გარეშე, დარჩენილი ინგრედიენტები მცირე ზარებით დაემატება: ლიმონის ზეთი (10 წვეთი), ორი ზეთების ნარევი - სოიოს და გარგარის თესლი (50 მლ).
2. შოკოლადის კრემი. ყველა ინგრედიენტი მწარე შოკოლადის (30 გ), კაკაოს ზეთი (1 სტადიის), ბუნებრივი თაფლი (50 გ), ლანოლინი (40 გ) - წყლის აბანოზე და დნება, სანამ ნარევი მდნარი, მაშინ კოზენია. ინსტრუმენტი ინახება გრილ ადგილას წვდომის გარეშე. გამოყენების სიხშირე 1-2-ჯერ დღეში.
3. კრემი ერთად Mummy. ყავის კრემიში (50 მლ), კომფორტული კონტეინერი მოთავსებულია. ორი Mumi ტაბლეტი დაემატა და დატოვა დაშლა. ამის შემდეგ, უსიამოვნო არომატი შეჩერებულია ეთერზეთებით. უმჯობესია მიიღოს 10 წვეთი ნარინჯისფერი და ღვიის ზეთი და 2-დან 5 წვეთი დარიჩინის ზეთი. ბოლო ინგრედიენტი უნდა იყოს ფრთხილად, რადგან იგი საკმაოდ ინტენსიური სუნი. მას შემდეგ, რაც საფუძვლიანი შერევით, კრემი მზად არის.

გამოიყენეთ ასეთი კრემები ყოველდღიურად კანის წინასწარ წმენდის შემდეგ. არაფერია უფრო ადვილია, ვიდრე კრემის გამოყენება პრობლემების სფეროში, მისცეს მას სრულად შეიწოვება 1-2 წუთი და გააგრძელოს ყოველდღიური საქმე. კრემი მიესალმა მასაჟის მოძრაობებს, რაც ხელს უწყობს სისხლის ნაკადის გაუმჯობესებას და მეტაბოლიზმს.

კანის ელასტიური ნიღბები

ნიღბები კანის ელასტიურობისთვის არ არის მხოლოდ ლაბორატორიებში წარმოებული პროდუქტები, არამედ თვითნაკეთი ნარევები, რომლებიც შექმნილია კანის მდგომარეობის მნიშვნელოვნად. ყველას გადაწყვეტს თავად, რომელი ვარიანტების საუკეთესოა, როგორიც მას ჰგავს.

დასრულებული ნიღბები შეიძლება იყოს მაღალი სიჩქარით ან სარგებლის შემდეგ გარკვეული პერიოდის განმავლობაში უწყვეტი გამოყენების შემდეგ. სხვები მუდმივად იყენებენ გარკვეულ დროს ინტერვალს, მაგალითად, ყოველ 2-4 დღეს.

სახლში თითქმის შეუძლებელია მზა ნიღბების შემადგენლობის რეპროდუცირება, რომლებიც აშშ-ს კოსმეტიკური მაღაზიების შემოთავაზებას გულისხმობს. თუმცა, მას აქვს საკუთარი პლუს: მზა ნარევები არ დაიკვეხნის სრულიად ბუნებრივი და უსაფრთხო კომპოზიციას. და მთავარი ნიღბები იშვიათად მომზადებულია მომავლის მიერ, ამიტომ შესაძლებელია გამოიყენოთ კონსერვანტები, რომლებიც გააგრძელებენ შელფის ცხოვრებას.

შიდა ნარევების მომზადებისას, მარტივი, მაგრამ ძალიან სასარგებლო პროდუქტები და ნივთიერებები გამოიყენება. კომპონენტები, როგორიცაა მცენარეული ზეთები, თაფლი, საფუარი, შვრიის, ხილი და სხვები ხშირად შედის ხელნაკეთი ნიღბებში.

პოპულარული ტანის ნიღაბი რეცეპტები კანის ტონის მხარდამჭერი:

• ყავის ნიღაბი. იყიდება სამზარეულო მიიღოს 1 სტადიის. ყავის საფუძველი ჩამოყალიბდა ბუნებრივი ყავის ყავის შემდეგ, 1 tsp. შაქარი და 2 სტადიის. ზეითუნის ზეთი. საფუძვლიანი შერევით შემდეგ, ნარევი გამოიყენება პრობლემების სფეროებში და 15 წუთის განმავლობაში ექსპოზიციისთვის. განაცხადის შეიძლება კომბინირებული ერთად rubbing, მაშინ მცირე ნაწილაკების ყავის ყურადღებით გაურკვეველი კანის. განაცხადის სიხშირე - 1-დან 7-10 დღის განმავლობაში.
• მედოვოგო-ქოქოსის ნიღაბი. საფუძვლიანად შერეული ინგრედიენტები, კერძოდ, თანაბარი პროპორციებით თაფლი, ადგილზე შვრიის და ქოქოსის რძე გამოიყენება სუფთა კანის. გამართავს 30 წუთი. გარეცხილი თბილი წყალი. პროცედურის დასასრული სხეული მაგარი წყლით გამწვავდება.
• საფუარი ნიღაბი. საფუარი (20 გ), კრემი (50 გ), თაფლი (50 გ) შერეული ჰომოგენურობით და გამოიყენება კანზე. ექსპოზიციის დრო - 30 წუთი. არსებითი ზეთები შეიძლება ასევე დაემატოს ნარევი, როგორიცაა verbena ან geranium.
• თიხის ნიღაბი. კლეი (100 გ) თანდათანობით განქორწინებულია წყლით, სანამ Cashitz- ის ფორმირებამდე. შემდეგ ჩაერიოს ყავის სქელი (40 გ) და ნარინჯისფერი ეთერზეთების ნავთობის ნარევი (10 წვეთი). დიდი ეფექტის გამოყენების შემდეგ, შეგიძლიათ ფილმების დამუშავებული მონაკვეთების გატარება.

ნიღბები გამოიყენება ყველაზე ხშირად კურსების მიერ გარკვეული დროებითი ინტერვალით პროცედურებს შორის. ისინი ყველაზე ეფექტურია იმ შემთხვევაში, როდესაც კანის ყურადღებით მოამზადა (წმენდის, მასაჟის, დარღვევის). თითოეული ნარევი უნდა ამოღებულ კანზე ექსპოზიციის შემდეგ, რაც, როგორც წესი, გრძელდება 10-დან 30 წუთამდე.

კანის ელასტიური კარაქი

ბევრი სასარგებლო ბუნებრივი ზეთები ნაწილია, ნიღბები და სხვა მზა ნარევები, მაგრამ ამავე დროს ითვლება მთლიანად თვითკმარი საშუალებებით, რომელსაც შეუძლია კანის მდგომარეობის გაუმჯობესება, თავისი ელასტიურობისა და ელასტიურობის გაზრდა.

შემადგენლობის ბაზა არის ვიტამინები, არასასურველი ცხიმოვანი მჟავები და მრავალი ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებები. ყველა ეს ნივთიერებები ამგვარი სასარგებლო თვისებებია, როგორც ინტრაკელური მეტაბოლიზმის გაუმჯობესება, რეგენერაციის პროცესების სტიმულირება და სასარგებლო ნივთიერებების სინთეზი, უჯრედის მემბრანის გაძლიერება, ჟანგვის პროცესების თავიდან აცილება, წყლის ბალანსის ნორმალიზაცია და მავნე ზიანის გაზრდის უნარი საკნებში ნივთიერებები.

ადრეული დაბერების წინააღმდეგ ბრძოლაში ყველაზე ეფექტურია: ნუშის, ხორბლის გერმები, ატამი, გარგარი, ავოკადო, კიტრი, კაკალი, კაკალი, ინდური გარენია, ბრინჯი, ბრინჯი, ბრინჯი. უმეტეს ზეთები პრაქტიკულად არ არის უკუჩვენებები, რადგან ისინი ბუნებრივი პროდუქტებია, მაგრამ შეიძლება მოხდეს ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა.

ჩვენ რამდენიმე რეცეპტი ვაძლევთ კომპლექსურ ზეთებს კანის ელასტიურობას:

1. რეცეპტის ნომერი 1. შემადგენლობას მოიცავს ნუშის ზეთი (120 მლ), ავოკადოს ზეთი (80 მლ), პაჩული ეთერზეთზე (10 წვეთი), სანდლის ხე (20 წვეთი) და სტაფილო თესლი (5 წვეთი). ყველა ინგრედიენტი შერეულია ჰომოგენურობით და განთავსდება კონტეინერში გრძელვადიანი შენახვისთვის.
2. რეცეპტის ნომერი 2.. შემადგენლობა მოიცავს შემდეგ ზეთებს: სეზამის (40 გ), გრეიფრუტი (10 წვეთი), ტკბილი ფორთოხალი (7 წვეთი), კოჭა (5 წვეთი), კარდამონი (5 წვეთი) და შავი წიწაკა (3 წვეთი). დამხმარე კომპონენტი - ციკლომეთიკონი ან ბუნებრივი emalient (60 გ). ეს ნარევი ითვლება მშრალი ზეთი, რადგან მოიცავს Cyclomethikon, რომელსაც შეუძლია დაცემა დამუშავებული ზედაპირზე.
3. რეცეპტის ნომერი 3.. ამ რეცეპტი, თქვენ უნდა ფოკუსირება პროცენტული თითოეული ნივთიერება და სამზარეულო პროცესი გამოიყენოს სასწორები. შემადგენლობას მოიცავს ნავთობის Shea (46%), ქოქოსის ზეთი (34%), მანგოს ნავთობი (6%), კაკაოს ზეთი (6%), სახამებელი (8%). ბოლო ინგრედიენტი გამორიცხავს შედეგების ნარევიდან, ხელს უშლის ზიანს, საშუალებას გაძლევთ, გაგიწიოთ კანის განცდა. მანამდე, ყველა ზეთები მდნარი და გაჟღენთილია, შემდეგ კი სახამებელი დაემატა. ნარევის ერთიანობის მიღწევის შემდეგ, იგი 10 წუთის განმავლობაში საყინულეშია მოთავსებული. შემდეგ ისინი მიქსერით იყენებენ მსუბუქი და სქელი მასის მისაღებად, რომელსაც შეუძლია შექმნას ფორმა. ამ კომპოზიციას აქვს დიდი შელფზე ცხოვრება.

ზეთები შემდეგ განაცხადის ყველაზე ხშირად არ საჭიროებს flushing, მაგრამ ელოდება მათ აღიქვას მათ, რათა გაუმჯობესდეს ზემოქმედების და იმისათვის, რომ არ staineded ან ტანსაცმელი. ტრადიციულად გამოიყენება გაწმენდილი კანის. შეიძლება ყოველდღიურად იქნას გამოყენებული. სწრაფი შედეგები არ აძლევს. ეფექტი შესამჩნევი გრძელვადიანი სისტემური გამოყენებისათვის.

საფრთხეს უქმნის კანის ელასტიურობას

შეფუთვა საკმაოდ ცდილობს კანის მოვლის პროცედურას. სულ ახლახანს, ასეთი მანიპულაციები ჩატარდა მხოლოდ სალონებში, მაგრამ ყოველ დღე გოგონების მზარდი რაოდენობის გაზრდა ფული და დრო გადარჩენა.

პროფესიული შეფუთვა არის პროცედურა, რომლის დროსაც სპეციალურ შემადგენლობას მიმართა კლიენტს მომზადებულ კლიენტს, მაშინ სხეულის დამუშავებული ნაწილი კოსმეტიკური ფილმია. შეფუთვა მოითხოვს ტექნოლოგიების დროსა და აღსრულებას. ექსპოზიციის დრო - 30-დან 60 წუთამდე. საუკეთესო გზა, პრეპარატები მუშაობენ, როდესაც მწვავე, ამიტომ კლიენტი მოთავსებულია თბილ ოთახში ან გადაიტანოთ შემდგომი საბანი.

კომპოზიციები განსხვავებულია. ლარი ფორმის პირდაპირ გამოიყენება კანზე. თხევადი გამოყვანილია წყალში მოცემული თანაფარდობით მწარმოებლის მიერ და ემსახურება ქსოვილის შემსრულებლებისთვის გაჟღენთვას, რომლებიც პრობლემურ ადგილებში არიან.

როგორც უკვე აღინიშნა, შეფუთვა შეიძლება განხორციელდეს სახლში. ამისათვის გამოიყენოთ ჯანსაღი პროდუქცია, როგორც ნარკოტიკების, რომელსაც აქვს ბუნებრივი წარმომავლობა და შეუძლია გაზარდოს კანის ელასტიურობასა და ელასტიურობას. მაგალითისთვის, ჩვენ ვაძლევთ რამდენიმე ტიპის სახლის ჩამონტაჟებას, სასარგებლო ელასტიურობასა და კანის ელასტიურობას:

• მდოგვის თაფლი შეფუთვა. რეცეპტის თანახმად, აუცილებელია 30-40 გრ მშრალი მდოგვის მიღება და მასში 20 მლნ ზეთისხილის 20 მლ. შემდეგ დაამატეთ 40-50 მლ ბუნებრივი თაფლი. საფუძვლიანად შერეული ნარევი გამოიყენება კანის (ყველაზე პრობლემური ზონების - მუცლის, Hips) და დახურეს მჭიდროდ საკვები ფილმი, მაშინ გახვეული ერთად საბანი ან აცვიათ თბილი ტანსაცმელი. ექსპოზიციის დრო - ნახევარ საათში. არ არის რეკომენდირებული მგრძნობიარე კანისთვის. სასარგებლო თვისებები: ცელულიტის შემცირებული, კანის ელასტიურობის აღდგენა, ქსოვილის რეგენერაციის აჩქარება.
• მდოგვი-თიხის შეფუთვა. რეცეპტი არის: 60-80 გრ მდოგვის ფხვნილი შერეული 40 გ თიხის ლურჯი ფერის, განზავებული მცირე რაოდენობით თბილი წყალი. ეთერზეთები გამოიყენება როგორც დანამატი, როგორიცაა გრეიფრუტი, ფორთოხალი, როზმარი ან ლიმონის ზეთი. დამუშავება ხორციელდება ზოგადი წესების მიხედვით. ექსპოზიციის დრო - 30 წუთი.
• შეშლილი შეფუთვა. წინასწარ გამხმარი და გაანადგურა ჭინჭრის (40 გ) წყლით (200 მლ) გადაედინება. ნელა მოაქვს boil და boil დაახლოებით 10 წუთი სუსტი ცეცხლი. სრული გაგრილების შემდეგ, გაჟღენთილი გაბრწყინდა, რის შედეგადაც გაბრაზდა, ეს პრობლემების გაშუქება და ფილმი და თბილი საბანი. ექსპოზიციის დრო - 60 წუთი.
• Leacetic wrapping. გამოსავლის მისაღებად აუცილებელია ინგრედიენტები - წყალი (200 მლ) და ძმარი 9% (20 მლ). მოლარის moistened გამოსავალი გამოიყენება კუჭის და thighs, გახვეული ფილმი და თბილი bedspread. ექსპოზიციის დრო - 30 წუთი.
• შეფუთვა წყალმცენარეებით. ეს ყველაზე ეფექტურია. ფარმაციაში შესყიდული ლამინარი (40 გ) შეიძინა ცხელი წყლით და შეშუპება. მიმართეთ პრობლემებს, გადატვირთვას. ექსპოზიციის დრო - 20-დან 30 წლამდე.
• შეფუთვა ერთად კუდი. Grinding მცენარეთა ფოთლები (300-400 გ) შეედინება მდუღარე წყალში (200 მლ), ლიმონის წვენი (20 მლ) ემატება. დაჟინებით მოითხოვს 1 საათს. შემდეგ ისინი moisturize ქსოვილი ან gauze ერთად გამოსავალი და ქარი სხეულის სექციები sodes და ცელულიტი. ექსპოზიციის დრო - 2-დან 3 საათამდე.
• ღვინის შეფუთვა ალოესთან ერთად. 7 პროცედურის ნარევი მოამზადოს, 500 გრ დაჭრილი ალოეს გამოიყენება, 1 tsp. თაფლი, 200 მლ დამაგრებული ღვინო. ექსპოზიციის დრო შეიძლება იყოს ხანგრძლივი 8 საათის განმავლობაში. დახურულ კონტეინერში გრილ ადგილას, ნარევი ინარჩუნებს ყველა სასარგებლო თვისებას.
• ჟოლოს გადატანა. გამოსავლის მომზადება, ჟოლოს ახალი ან მშრალი ფოთლები გამოიყენება (100 გ). ისინი უნდა დაედროთ მდუღარე წყალს (400 მლ). ხანმოკლე ნაცვლად, თაფლი (200 მლ) და ლავანდის ზეთი (20 წვეთი) დაემატება. ექსპოზიციის დრო - 30-40 წუთი.

სახლში პირობებში შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური შორტები, რომლებიც აწარმოებენ საუნას ეფექტს.

არ დაივიწყოთ სიფრთხილის ზომები, რათა თავიდან იქნას აცილებული ალერგიული რეაქციების ან გაღიზიანების გამოჩენა. მკურნალობა თქვენი სხეულის სათანადო ყურადღება და ზრუნვა. ჩამოსხმული მდოგვის ფხვნილებით ძალიან ეფექტურია, მაგრამ კანის სიხშირე შეიძლება გამოიწვიოს. პროცედურის შემდეგ, სასურველია კანის მკურნალობა დამატენიანებელი კრემი.

შესაფუთი კურსების ხანგრძლივობა და რაოდენობა დამოკიდებულია თითოეული კონკრეტული პირის მიზნებსა და წყაროს მონაცემებზე. ყველაზე მარტივი შემთხვევები, როდესაც სხეულის შენარჩუნებისას უმნიშვნელო ოდენობა აღემატება ჭარბი წებოვანი ქსოვილის, მოითხოვს 3-დან 5 პროცედურას. მეტი გაშვებული - 12-დან 15 პროცედურას სამ-ხუთი კურსით.

კანის ელასტიურობის აღდგენა წყლის პროცედურებით

წყლის პროცედურები ყოველდღიური ზრუნვის განუყოფელი ნაწილია. ისინი ხელს უწყობენ არა მარტო კანის წმენდისკენ, არამედ მათზე სასარგებლო გავლენას, რომლებიც გამოვლინდებიან მეტაბოლური პროცესების გააქტიურებაში, ნუტრიენტები, სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესება, სამკურნალო საშუალებების აღმოფხვრა. კანი აღდგება, ის რბილი ხდება და ელასტიურობას ინარჩუნებს.

წყლის პროცედურების კომპლექსი, რომელიც სასარგებლოა კანის ახალგაზრდების შესანარჩუნებლად, შეიძლება შეიცავდეს რამდენიმე ტექნიკას და მეთოდებს:

1. . თბილ წყალში კანის წმენდას კანის გაწმენდის დასრულების შემდეგ აუცილებელია მარტივი პროცედურის განხორციელება - სხეულის მრავალრიცხოვანი ალტერნატიული გამრეცხი ცხელი, შემდეგ ცივი წყალი. უფრო მეტიც, ბოლო თვითმფრინავი აუცილებლად უნდა იყოს ცივი. ტემპერატურის ცვლილება სრულყოფილად ასტიმულირებს ყველა მეტაბოლურ პროცესს, არა მხოლოდ კანის საფარს, არამედ მთელ ორგანიზმს. 30 დღის განმავლობაში გამოყენებული კონტრასტული სული მნიშვნელოვნად გააუმჯობესებს კანის მდგომარეობას, ცვლილებები შეინიშნება ვიზუალური ინსპექციითაც კი. კანი გაძლიერდა, უფრო ელასტიური და რბილი ხდება.
2. მასაჟი აბაზანის მიღებისას. ეს მანიპულირება შეიძლება განხორციელდეს მასაჟის ხელჯოხების გამოყენებით და საყვარელ შხაპის ლარით, რომელსაც აქვს არა მხოლოდ აბრაზიული ნაწილაკები, რომლებსაც აქვთ მასაჟის ეფექტი, არამედ მრავალფეროვანი სასარგებლო ნივთიერებები, რომლებიც უფრო კარგად არიან კანზე, რაც მეტაბოლიზმის ნორმალიზებას იწვევს , აღდგენის უჯრედები, ელასტიურობასა და ელასტიურობას გაზრდის. ასეთი საშუალებები, როგორიცაა scrub შეიძლება გამოყენებულ იქნას 1-2 ჯერ კვირაში. გადამუშავების დროს გადაჭარბებული ძალისხმევა თავიდან უნდა იქნას აცილებული, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ნაკაწრები.
3. აბაზანები სხეულისთვის. თანამედროვე, ადამიანების უმრავლესობას სასურველია შხაპის მოკლევადიანი გვიჩვენებს, უარი თქვას სრულფასოვანი ბანაობის პროცედურაზე. ნახევრად საათიანი მოძიება სუფთა წყალში ან სასარგებლო საშუალებების დამატებით ხელს შეუწყობს არა მხოლოდ კანის უჯრედებს, არამედ დაბერების ნიშნებს.

აბაზანების კანისთვის ბევრი რეცეპტია. ჩვენ რამდენიმე მათგანს მივცემთ:

1. რძის თაფლი აბაზანა ვარდისფერი ზეთი. ოდნავ მწვავე რძეში (1 ჭიქა) დაამატეთ თაფლი (80-100 გ) და ვარდების ზეთი (40 მლ). შედეგად მიღებული ნარევი შეედინება აბაზანაში წყლის კომფორტულ ტემპერატურაზე. პროცედურის დროა 30-40 წუთი პერიოდულ წყლით.
2. მცენარეული აბანო. მწვანილი ხშირია მაცხოვრისგან მრავალი დაავადებისგან, მათ შორის ნაადრევი დაბერებისგან და კანის დეპრესია. რეცეპტი, მზა ჰერბალური საფასური, რომელიც შეძენილია აფთიაქებში, ან მათი შეგროვებული და გამხმარი მწვანილი გამოიყენება. მამაცი, chamomile არის მიღებული, სამკურნალო, არყის ფოთლები, thyme ოდენობით 5 გ, ისევე როგორც ბალახის ბალახის ოდენობით 10 გ. ყველა ინგრედიენტი მდუღარე წყალს და არანაკლებ ვიდრე საათში. დასრულებული დეკორქცია დაემატება წყალს და აბანო. ახალგაზრდების შენარჩუნებაში გააქტიურებულია პიტნის, ვარდების ფურცლები, სული მამაკაცი, მელისა.
3. მინერალური აბაზანები. ძირითადი ნივთიერება არის დამონტაჟებული გაზიანი მინერალური წყალი. უფრო დიდი იქნება მისი კონცენტრაცია, მით უკეთესი. მინერალური წყლის ნაცვლად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ზღვის მარილი, მაგრამ ეს, გარდა კვების კვალი ელემენტები, ხელს უწყობს კანის საშრობი.
4. მდოგვის აბანო. საკმაოდ იაფი ვარიანტი ახალგაზრდებისა და კანის ჯანმრთელობის შენარჩუნებისათვის. წყლის მშრალ მდოგრამზე სულ 100 გ დაემატა წონის შემცირება, შეამციროს შეშუპება, სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესება, ცელულიტის მანიფესტაციის შემცირება, ელასტიურობას. მდოგვი ასევე შერწყმულია სხვა კომპონენტებთან, მაგალითად, ზღვის მარილით 1-დან 3-მდე თანაფარდობით. მიიღეთ 100 გრ მდოგვის ფხვნილი და 300 გ ზღვის მარილი.

საუკეთესო საშუალებაა კანის ელასტიურობასა და ელასტიურობას, არ დაკარგოს, მაგრამ სათანადო დონეზე შენარჩუნება, მინიმუმამდე შემცირების ფაქტორები, რომლებიც ხელს უწყობს სხეულის და კანის ნაადრევი დაბერების საწინააღმდეგოდ. როგორც ადრე აღწერილია, ცუდი ჩვევები, დაავადებები, რომლებიც უნდა იბრძოლონ. არსებობს სხვა რეკომენდაციები, რომელიც ხელს შეუწყობს კანის ელასტიურობას.

რა უნდა გააკეთოთ, რათა კანის ელასტიურობას მისცეს და ნაადრევი დაბერების თავიდან ასაცილებლად:

• დაიცავით წონა. ნებისმიერი მკვეთრი წონის ცვლილებები ექვემდებარება კანის მდგომარეობის გაუარესებას. არ გამოიყენოთ მკაცრი დიეტისთვის, უარი თქვას დაუზუსტებელი წონის დაკარგვისთვის.
• დაიცვას შრომა და დასვენება. ეს წესი უზრუნველყოფს მთელი ორგანიზმის მუდმივად კარგ საქმეს.
• სპორტი. სპორტი მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ ჯანმრთელობისთვის, არამედ სილამაზისთვის. ოპტიმალური ფიზიკური ექსპრესია სხეულში ყველა მეტაბოლური პროცესების ნორმალიზებას, ხელს უწყობს ლამაზი სხეულის გაჩენისა და კანის ელასტიურობის გაუმჯობესებას.
• ჩვეულებრივ ჭამა. ჯანსაღი კვების მოიცავს მრავალი ბუნებრივი პროდუქტი. დიეტაში ყოველთვის უნდა იყოს ხაჭო, თევზი, მჭლე ხორცი და სხვა პროდუქტები ცილების მდიდარი. არ დაივიწყოთ მცენარეული ზეთების სარგებელი, კაკალი.
• დააკვირდით სასმელ რეჟიმში. ყველანაირი უკვე ცნობილია ალკოჰოლური სასმელების, გაზიანი სასმელების საფრთხის შესახებ, რომელიც დიეტადან უნდა იყოს გამორიცხული. ჩაი, კომპოტი, სუფთა და მინერალური წყალი - სასარგებლოა კანის კანის სასმელების.
• მოერიდეთ ულტრაიისფერი სხივების ქვეშ. Tan არის ლამაზი, არამედ სახიფათო. კანი UV სხივების ქვეშ სწრაფად კარგავს ტენიანობას, მშრალი და გახდება.
• გამოიყენეთ ვიტამინის კომპლექსი. სურსათისა და სხეულის მოვლის პროდუქტებთან ნუტრიენტების შეყვანის გარდა, ვიტამინის კომპლექსები უნდა იქნას გამოყენებული. ეს აუცილებლად დააჩქარებს სასურველ შედეგს.
• პრობლემის კომპლექსის მოგვარება. თქვენ ვერ მიიღებთ სწრაფ და მდგრად შედეგებს, რომელთა არჩევის გზით. ყოველთვის აუცილებელია ზომების კომპლექტის გამოყენება, განსაკუთრებით იმიტომ, რომ სტატიაში წარმოდგენილი საშუალებები და პროცედურები ერთმანეთთან კარგად არის შერწყმული და მნიშვნელოვნად გაზრდის მათ სასარგებლო გავლენას.

როგორ მივცეთ ელასტიურობის კანის - ნახეთ ვიდეო:

მადლობა სიმდიდრის ჩვენი ბუნება, საკმაოდ ადვილია ზრუნვა თქვენი სხეულის, შენახვა სილამაზის და ახალგაზრდობის. ყველა ახალი ეფექტური პროცედურა, რომელიც ადრე შესაძლებელი იყო მხოლოდ სალონების კედლებში, ახლა სახლში შეიძლება განხორციელდეს. ეს არის მხოლოდ ღირს ყურადღებით თქვენს ჯანმრთელობას, ყურადღებით მკურნალობა ბუნების საჩუქრები და მათი გამოყენება სრული იყოს ლამაზი.

თუ გინდა, რომ კანი დარჩეს ახალგაზრდა და სუფთა, ისარგებლეთ დერმატოლოგის რჩევების შესახებ, რომლის შესახებაც კი არ იციან, ან არ იციან, რამდენად ეფექტურია:

1. გააუქმეთ კანი არა მხოლოდ დილით და საღამოს

მიიღოს კანის ყურადღება ნებისმიერ უფასო წუთში დღის განმავლობაში. მოდით თქვენი ჩანთა ყოველთვის აქვს კოსმეტიკა, რომელშიც არსებობს შრატში, თვალის ნიღაბი, კბილების გათეთრება კბილების, წარბების ლარი და ბევრად უფრო. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს კოსმეტიკა, მაშინაც კი, თუ თქვენ დგას სატრანსპორტო ჯემი ან წავიდა ქალბატონების ოთახში, რათა დაარღვიოს spout.

2. პრაქტიკა სახეზე მასაჟს ნაოჭების ბრძოლა

თითქმის ყველა ჩვენგანს აქვს frowning, და ბევრი ასევე ძილის სახე ბალიში. ეს ყველაფერი ცხვირზე ნაოჭების გამოჩენა და "ბატი paws". სახეზე კუნთების დასვენება ხელს შეუწყობს acupressure (წერტილი მასაჟი) რამდენიმე წუთით ადრე ძილის წინ. ტექნიკა არის მარტივი: თქვენი თითების წარბების ხაზი - ინდექსი და უსახლკაროდ თქვენი წარბების გარე და შიდა კიდეზე და შუა შუა, და გრძნობთ, თუ როგორ კუნთების შუბლზე და თვალის ფართობი არის მოდუნებული.

3. არ დაფრინავენ მზისგან დამცავი გარეშე

ფრენების დროს გამოიყენეთ ულტრაიისფერი სხივები თვითმფრინავის ფანჯრებზე, მაშინაც კი, თუ თქვენი ადგილი გაასაჩივრებს.

4. ნუ დაივიწყებთ Neckline Zone- ს, მზისგან მიყენებული

გულმკერდისა და კისრის ფართობი ძალიან მნიშვნელოვანია, რადგან ისინი მზეზე არიან, ისევე როგორც ასაკში, კანის ამ ადგილებში სულ უფრო და უფრო რთული აღსადგენად.

5. სპეციალური შემთხვევებისთვის გამოიყენეთ ჰიდროკორტიზონი

თუ მნიშვნელოვანი მოვლენა იგეგმება, ღამით ვრცელდება ნაცვლად დამატენიანებელი სახე და თვალის კრემი კოსმეტიკური პრეპარატები, რომლებიც შეიცავს ჰიდროქორტიზონტს. მადლობა მათ თქვენ მოშორება. გარდა ამისა, ჰიდროქტორული მალამო აქვს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, შლის შეშუპება და სიწითლე. მაგრამ ეს არასასურველია, რომ ასეთი პროცედურების ბოროტად გამოყენება, რადგან მათ აქვთ გვერდითი მოვლენები (სიწითლე ან თუნდაც ეპიდერმისის ზედა ფენის დაზიანება).

6. მიიღეთ Fundamentals Express Freshness- ისთვის

კარგი ყოველთვის აქვს გამაგრილებელი აგენტი ხელთ. თუ თქვენ გაქვთ რომანტიული თარიღი ან ბოსითან შეხვედრა, თქვენ შეგიძლიათ სწრაფად განაახლოთ ჩემი სახე გლიკოლის ან სალიცილის მჟავის დახმარებით.

7. არ გამოიყენოთ თვალები

თუ სარეცხი და წაშლა მაკიაჟი მძიმედ რუბლს თვალები, კანის ირგვლივ გამოიყურება dim. თვალის ირგვლივ ფართობი უნდა გაიწმინდოს გლუვი, რბილი მოძრაობით, ცდილობს არ გაჭიმოთ.

8. გარეცხეთ მაგარი წყალი

ცხელი წყალი უარყოფითად აისახება კანზე, ამიტომ დერმატოლოგებისთვის ვურჩევთ, რომ გამოიყენოთ მაგარი წყალი.

9. მშრალი კანის მოსამართლე ტუჩებზე

ტუჩების მდგომარეობაში, შეგიძლიათ განსაზღვროთ, როდესაც თქვენი ტყავის სჭირდება ტენიანობა.

თუ მშრალი განცდაა, დროა წყლის ჭიქა წყალი.

10. დამატება omega მჟავა დიეტა

კანის მდგომარეობა დიდწილად დამოკიდებულია მიწოდებაზე. გამორიცხავს Starchy ბოსტნეული დიეტა, ისევე როგორც პროდუქტების მაღალი შემცველობა დახვეწილი ნახშირწყლები, როგორიცაა თეთრი პური და ბრინჯი. გააუმჯობესოს კანის მდგომარეობა ხელს შეუწყობს პროდუქტების შემცველ პროდუქტებს - ქაშაყი, სკუმბრია, სარდაფები, ავოკადო, ზეთისხილის ზეთი.

ამ სტატიიდან თქვენ შეისწავლით:

რა უნდა ჭამა პროდუქტები, რომლებიც გაზრდის კანის ელასტიურობას

რა არის ვიტამინები, რომლებიც გაზრდის კანის ელასტიურობას

როგორ დააყენოთ სხეულის, კისრის, სახე, გულმკერდის კანის ელასტიურობას

რა სალონის პროცედურები ხელს შეუწყობს კანის ელასტიურობას

დროთა განმავლობაში, ჩვენი კანი კარგავს ელასტიურობას, ელასტიურობასა და სიხარულს. ყველაზე მწვავე იგრძნო ქალი ორსულობის შემდეგ ან მნიშვნელოვანი წონის დაკარგვის შედეგად. განსაკუთრებული მნიშვნელობა, ეს კითხვა ცხელი დღის განმავლობაში იძენს. ზაფხულში, ყველა გოგონას ოცნებობს ლამაზი და მიმზიდველი, მაგრამ ეს ყოველთვის არ არის შესაძლებელი შეცვალოს ფორმის და დამალვა პრობლემის სფეროებში დახმარებით ტანსაცმელი. როგორ გავაგრძელოთ ჩვენი სხეულის ახალგაზრდობა? როგორ გაზრდის კანის ელასტიურობას? ქვემოთ მოცემულია ძირითადი რეკომენდაციები.

როდესაც საჭიროა კანის ელასტიურობის გაზრდა

დროთა განმავლობაში, არასასურველი ამინდის პირობები და პირდაპირი Sun სხივების უარყოფითი გავლენა ეპიდერმისის შესახებ. იგი თანდათანობით კარგავს თავის ელასტიურობას, ტური იწყებს მცირდება, საკანში კედლები თხელი გახდება. აქედან გამომდინარე, თუნდაც ახალგაზრდა ტყავის სჭირდება მუდმივი ზრუნვა, წინააღმდეგ შემთხვევაში, 35 წლის შემდეგ ის სწრაფად დაიწყებს სწრაფად და დაბერების პროცესი შეუქცევად იქცევა.

თუ თქვენი ფორმისა და სხეულის წრეში უარყოფითი ცვლილებები შენიშნა, მაგალითად, კანზე პალმის კანზე იწყება ნელ-ნელა გაფართოების შემდეგ, აუცილებლად უნდა მოიქცეთ.

Ისე, როგორ გაზრდის კანის ელასტიურობას? შემდეგი ძირითადი ელემენტები შეიძლება გამოირჩეოდეს, ეხმარება ახალგაზრდების შენარჩუნებას:

Hyaluron, რომელიც პასუხისმგებელია წყლის მოლეკულების კავშირისთვის და კანის დამატენიანებელი.

ელასტინი, რომელიც საშუალებას აძლევს კანს გაჭიმვა და დაბრუნდეს თავდაპირველი ფორმით. ეს არის ელასტიური ბოჭკოების ნაწილი.

კოლაგენს აქვს შემაერთებელი ქსოვილის სიმკვრივისა და ელასტიურობის გაზრდა.

იმ მომენტში, როდესაც დარღვევები ხდება ამ ელემენტების სინთეზის დროს, კანი იწყებს ფორმის შეცვლას და მკვეთრად გაცვეთილ.

ამავდროულად, გენეტიკური მიდრეკილება მნიშვნელოვნად არ იმოქმედებს ტურზე.

ამდენად, შეიძლება დადგინდეს, რომ სათანადო ზრუნვით, შეგიძლიათ შეინახოთ კანის ელასტიურობას, გააგრძელოს ახალგაზრდობა და დაბერების პროცესის შემცირება. საბედნიეროდ, ელასტიურობის გაზრდის სხვადასხვა ხელმისაწვდომი და სასარგებლო საშუალებაა.

ქვემოთ მოცემულია ყველაზე ეფექტური მეთოდები, რომლებიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას სახლში და სალონის პროცედურებში.

რა პროდუქტები, რომლებიც გაზრდის კანის ელასტიურობას, თქვენ უნდა ჭამა

კანს სჭირდება არა მხოლოდ გარეთ, არამედ შიგნიდან. ყოველდღიურად დიეტაში, აუცილებელია სუფთა სასმელი წყლის ჩართვა. გარდა ამისა, არსებობს უზარმაზარი საკვები, რომელიც ხელს უწყობს კანის ელასტიურობის შენარჩუნებას. მათი უმრავლესობა საკმაოდ ხელმისაწვდომი არ არის ძვირი, და ისინი ყველგან შეძენენ.

ყველაზე ჩვეულებრივი მოხმარების რეგულარული მოხმარება წიწივი შეიძლება დაეხმაროს კანის ახალგაზრდებს საკმაოდ დიდი ხნის განმავლობაში. ფაქტია, რომ მისი შემადგენლობა მოიცავს ნივთიერებას, როგორც ფლავონოიდად (რუტინი), რომელიც ხელს უწყობს ელასტიურობის შენარჩუნებას და არღვევს ნაოჭების წარმოქმნას. გარდა ამისა, წიწიბურა შეიცავს არასასურველ ცხიმოვან მჟავებს.

ერთ-ერთი უმნიშვნელოვანესი ნივთიერება კანის ახალგაზრდობის გაგრძელების სილიკონია. იგი შეიცავს პროდუქტებს, როგორიცაა ქატო, მარცვლეული,განსაზღვრული კენკრა და ხილი, სტაფილო, კომბოსტო, კიტრი, თესლი, ახალი მწვანილი, ყვავილოვანი თესლისხვა.

რკინის დეფიციტი შეინიშნება სხეულში, კანი იკავებს პალორს და კარგავს ელასტიურობას. ეს ელემენტი, ისევ, შედის წიწიბურაში და ასევე იმყოფება კვერცხი yolk, შვრიის, ღვიძლის, წითელი ხორცი, კურდღლის ხორცი, ხბოს, ქათმის, ცხვრის და ღორის.

დადებითად იმოქმედებს სელენიუმში მდიდარ კანის კანზე. ეს ნივთიერება შეიცავს ბრაზილიურ და ქოქოსის, sardines და tuna, ძროხის და ღორის ღვიძლის, ნიორი, კვერცხები, ხორბალი, ყავისფერი ბრინჯი.

ზღვის პროდუქტები და თევზიშეიცავდეს თუთია, რომელიც აუცილებელია კანის ელემენტს, რომელიც ხელს უწყობს თავის ელასტიურობას. ისინი მდიდარია ასეთ პროდუქტებში საფუარი, ხორბლის ქატო, ხბოს ღვიძლი, ძროხის, სოკო, კაკაო, კაკალი, გოგრის თესლი.

რა უნდა მიიღოს ვიტამინები, რომლებიც გაზრდის კანის ელასტიურობას

Turgor ტყავი არის ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი თვისება, რომელიც განსაზღვრავს ელასტიურობასა და ელასტიურობას. იგი ასევე გავლენას ახდენს მექანიკური ზემოქმედების წინააღმდეგობას. უმაღლესი მისი მაჩვენებელი, უფრო ჯანსაღი, გლუვი და რბილი ჰგავს კანს.

ადამიანის ორგანიზმში ბევრი ბიოლოგიური პროცესებია, რომლის ნორმალური ფუნქციონირება, რომლის დაბალანსებული კომპლექსი ვიტამინების, ქიმიური რეაქციების მონაცემების გააქტიურებასა და დაჩქარებას აუცილებელია.

ამ ნივთიერებების დეფიციტი იწვევს ნაადრევი დაბერების რისკს, კანის ელასტიურობასა და ელასტიურობას, ასტიმულირებს სიმშრალეს და პილინგს და, შესაბამისად, ნაოჭების ფორმირებას.

რა ზრდის კანის ელასტიურობასა და ელასტიურობას? საჭირო ვიტამინების გარკვეული კომპლექტის დახმარებით, ჩვენ შეგვიძლია გაუმკლავდეთ ამ პრობლემებს და შეინახეთ ტონი.

უნდა შეიცავდეს შემდეგ იმას, რომ კანის ელასტიურობას გაზრდის:

ვიტამინი A (რეტინოლი) ხელს უწყობს კანის უჯრედების ზრდას და განვითარებას და ასევე ხელს უწყობს ეთნიკურობას და ხელს უშლის მავნე ნივთიერებებს.

ვიტამინი E. (tocopherol) არის ნივთიერება, რომელსაც აქვს ძლიერი გავლენა ადამიანის სხეულზე. იგი ასრულებს დაბერების პროცესს, იწყებს კანის გაახალგაზრდავების მექანიზმს, ხელს უწყობს სისხლძარღვების გაფართოებას და სისხლძარღვთა გაუმჯობესებას.

Ვიტამინი ცე (ასკორბინის მჟავა) არის ძლიერი ანტიოქსიდანტი, დააჩქარებს კანის უჯრედების აღდგენის პროცესს, სხეულის მავნე ნივთიერებებისგან გამომდინარეობს. ეს ნივთიერება ასევე ჩართულია კოლაგენის ფორმირებაში და ხელს უწყობს მეტაბოლიზმის რეგულირებას.

ვიტამინი RR (ნიკოტინამიდი) ერთ-ერთი ყველაზე სასარგებლო კვალი ელემენტებია, რაც ხელს უწყობს ქსოვილების ზრდას და მონაწილეობს Redox პროცესში. სამკურნალო თვისებებში, ეს ნივთიერება შეიძლება იყოს მედიცინაში.

ვიტამინივ.ეს არის ძლიერი ანტიოქსიდანტი, რომელიც ხელს უწყობს სხეულის ტოქსინების აქტიურ მოხსნას და სხეულისგან, ასევე კანის გაძლიერებასა და შემცირებას. ეს ნივთიერება ხელს უშლის აკნე, აკნეს ფორმირებას და ემსახურება სხვადასხვა ეპიდერმისის დაავადებების თავიდან ასაცილებლად.

ვიტამინი B1. (თიამინი) აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევის პროცესს, ქსოვილის ზრდას, ხელს უწყობს კანისა და ახალგაზრდების შენარჩუნებას.

ვიტამინი B2. (Riboflavin) ააქტიურებს მეტაბოლურ პროცესებს, იწყებს ენერგეტიკულ მექანიზმებს, აძლევს კანს ჯანსაღ ჩრდილს, უზრუნველყოფს მის სიგლუვეს და ელასტიურობას.

ვიტამინი B5. (Pantothenic მჟავა) არის ერთ ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ფერმენტები, რომლებიც უზრუნველყოფს შესაბამისი ფუნქციონირების მეტაბოლური პროცესი, რომელიც synthesizes ცხიმოვანი მჟავები. მისი დეფიციტი უკიდურესად უარყოფითად აისახება კანის მდგომარეობაში და იწვევს თმის ცვენისა და ფრჩხილის სისუსტის რისკს.

ვიტამინი B6. (Pyridoxin) ხაზს უსვამს ძირითად მექანიზმებს, რომლებიც უზრუნველყოფენ ჯანსაღი კანის მდგომარეობას და სწორი მეტაბოლიზმს.

ვიტამინი კ. ეს არის ერთ-ერთი ფერმენტები, რომლებიც სხეულის ტოქსინების გაყვანას და სხეულისგან დაშორებით.

როგორ გაზრდის კანის ელასტიურობას სახლში

• წყალი + პროტეინი

მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ კანის აღდგენა არის ხანგრძლივი პროცესი, რომელიც მოითხოვს თქვენს ნაწილს. პროცედურების ეფექტის გასაუმჯობესებლად, უნდა შესრულდეს ელასტიურობის გაუმჯობესების მიზნით. ეს კომპლექსი მოიცავს სწორი დიეტა და სხეულის აღდგენა შიგნიდან, ისევე როგორც გარე ზემოქმედების - Maxi, Scrubs, კრემი.

Epidermis- ის დამატენიანებელი ძირითადი ელემენტი წყალია და პროტეინი, თავის მხრივ, ყველაზე მნიშვნელოვანი სამშენებლო ნივთიერებაა. კანის ელასტიურობა მოცემულია კოლაგენისა და ელასტინის მიერ. არასაკმარისი უჯრედების გაყოფის შემთხვევაში, ჩვენი სხეული არ არის სასიცოცხლო ამინომჟავებისათვის, რის შედეგადაც კანი კარგავს თავის სიგლუვეს და ნაოჭებს დაფარავს.

• შეხვევა

ეს პროცედურა კარგად არის შესაფერისი რეგულარული სახლისთვის და დაახლოებით ერთი და ნახევარი საათის განმავლობაში. სპეციალური კოსმეტიკა კანის კანისთვის, რომელიც შედგება ბუნებრივი კომპონენტებისგან და შეიცავს საჭირო ვიტამინებს, ასევე საზომი ჭიქას და ბენდებს.

წინასწარ ვრცელდება ზეთი (სასურველი მენთოლი) სხეულის სისუფთავე მოძრაობით. იგი ეხმარება ამოიღონ ჭარბი სითხე სხეულიდან და ვიწრო გემები. ხუთი წუთის განმავლობაში, მსუბუქი მასაჟი, თანაბრად გავრცელება.

სანამ შეფუთული, გათბობის ბაფთით გამოყენებით ლოსიონი, შემდეგ გადაიტანოთ მათ სხეულის საჭირო ნაწილები (სფეროში ჰიპ, მუცლის, ხელები). ეს ტერიტორიები ელასტიური ფილმის გამოყენებით ხელახლა გადატვირთულია. ამდენად, "ორთქლის აბანოს" ეფექტი მიღებულია. დატოვეთ სხეულის შეკუმშვა 20-40 წუთი, სამკურნალო კომპონენტების ქმედებების გააქტიურება.

მას შემდეგ, რაც პროცედურა დასრულდა, ამოიღონ ბანდიტები და moisten კანის ერთად ლიფტინგის კრემი, რომელიც დამატებით აქვს გამკაცრება ეფექტი.

მაქსიმალური ეფექტისთვის აუცილებელია 6-12-ჯერ პროცედურის განმეორება 1-2 დღის განმავლობაში, თქვენი სხეულის კანის ზოგადი მდგომარეობის საფუძველზე.

• Ფიზიკური ვარჯიში

სპორტი ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი პირობებია, რომელიც კარგ მდგომარეობაშია. იგივე ეხება კანს. სწავლება ხელს უშლის დეკლარაციას, პრობლემის გამკაცრებას. აქედან გამომდინარე, ღირს განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ იარაღს, ფეხებს და პრესას.

• ცივი და ცხელი შხაპი

ცხელი წყალი ხელსაყრელია კანზე, გახსნის pores, რითაც გაიყვანოს slags და ტოქსინები. მკვეთრი შემცირება ტემპერატურაზე, პირიქით, იწვევს მათ შევიწროებას და დახურვას. ასეთი ეფექტი ქმნის კანის შესამჩნევად რბილი, მეტი ელასტიური და აძლევს ელასტიურობას. ყოველდღიურად, სასურველია მინიმუმ ორჯერ დღეში, გაიმეორეთ ეს პროცედურა, და უფრო მალე ნახავთ შთამბეჭდავ შედეგს.

• სამშაბათი

თქვენ შეგიძლიათ ისარგებლოს პატარა ტერი პირსახოცი, წინასწარ wetted მას ცივი წყალი და sprinkling. ახლა მას მკერდზე.

გადაკვეთეთ ხელები და მსუბუქი მასაჟის მოძრაობები. გააშუქეთ გულმკერდის ტერიტორია ზემოდან ქვემოდან, სანამ კანი ფრიალებს და სითბოს ტალღას არ იგრძნობთ.

ნუ დაგავიწყდებათ პერიოდულად სველი და დააჭირეთ პირსახოცი, როდესაც ეს dries და heats up.

შემდეგ დააყენა ქსოვილის მუცლის ფართობი და აქტიურად რუბლზე up და down, ისევე როგორც მხარეები.

ინტენსიურად გადახვევა სხეულის უკანა მხარეს და ქვედა უკან.

ქვემოთ ქვემოთ და მუშაობა მასაჟი მოძრაობები Hips და ხიზილალა მსუბუქი სითბო.

გახსოვდეთ, რომ თქვენი მოძრაობები უნდა წავიდეს ზემოდან ქვედა და მარცხნიდან მარჯვნივ.

• ხეხა

ეს კოსმეტიკა ხელს უწყობს კანის დატენიანებას და მისი ელასტიურობის შენარჩუნებას.

იმისათვის, რომ scrub, გამოიყენოთ 0.2 კგ შაქარი, ორი tablespoons კაკაო, ერთი ჩაის კოვზი თაფლი, pinch of დარიჩინის, პატარა ეთერზეთების ზეთი, სამი ან ოთხი tablespoons ზეითუნის ზეთი და ერთი ჩაის კოვზი თხევადი საპონი. შედეგად ნარევი რეკომენდირებულია მოსახერხებელი შენახვის შესაძლებლობებში.

მას შემდეგ, რაც თქვენ შერეული ამ თანმიმდევრულობის, ვრცელდება მას წინასწარ moistened ორგანოს მსუბუქი მასაჟის მოძრაობები. შემდეგ გამოიქცევიან scrub თბილი წყალი.

რა არის ნიღბები, რომლებიც გაზრდის კანის ელასტიურობას

ამ კოსმეტიკური აგენტის საშუალებით, დამატებით შეავსებთ კანს ნუტრიენტებით, რომ იგი აგრესიულ გარე გარემოს გავლენას ახდენს.

ასე რომ, განიხილეთ რეცეპტები, რომლებიც ადვილად იყენებენ სახლში:

ნიღაბი, რათა გაზარდოს მუცლის კანის ელასტიურობა

მისი სამზარეულო თქვენ უნდა ერთი კოვზი თაფლი, ქოქოსის რძე და ადგილზე შვრიის. ყველა ინგრედიენტი უნდა აურიეთ ერთგვაროვან თანმიმდევრულობას. ადრე გაწმენდა ფართობი მუცლის და ვრცელდება შედეგად ნარევი 30 წუთის განმავლობაში. კვლევა, პირველი თბილი წყლების გამოყენებით, შემდეგ კი მაგარი, კონტრასტული სულის ეფექტის შექმნისას. ნიღაბი რეკომენდირებულია კვირაში სამჯერ გამოიყენოს.

ზოგიერთი ქალი ნაცვლად ძვირადღირებული კრემები გამოიყენოთ ზეითუნის ზეთი. ეს ბუნებრივი პროდუქტი შეიცავს ნუტრიენტების ღირებული კომპლექსს, რაც ეფექტურად იმოქმედებს კანზე, ინარჩუნებს თავის ელასტიურობას და გაფართოებულ ახალგაზრდებს.

ნიღაბი კისრის ელასტიურობას გაზრდის

ეს სხეულის ნაწილი ყველაზე დელიკატური მოითხოვს განსაკუთრებულ ზრუნვას. ეს არ არის არაფერი, რომ კისრის მდგომარეობა ყველაზე ხშირად გაცემულია ქალის ასაკში. ისევე, როგორც წინა შემთხვევაში, თქვენ შეგიძლიათ პრობლემის მოგვარება ზეითუნის ზეთი. ვრცელდება ოდნავ preheated მასა კანის ამ სფეროში და გადაიტანოთ ხელსახოცი (ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ პერგამენტის ქაღალდი), და თავზე - ტერი პირსახოცი. შეკუმშვა უნდა იყოს დაცული ნახევარი საათის განმავლობაში, შემდეგ კი თბილი წყლების ნარჩენები. ასეთი ნიღაბი ხელს შეუწყობს არა მარტო ელასტიურობას, არამედ იცავს თქვენს დელიკატურ კანს ზამთარში არასასურველი ეფექტისგან.

ნიღაბი გააუმჯობესოს გულმკერდის კანის ელასტიურობა

ქალის სხეულის ეს ტერიტორია ყველაზე რთულია, მაგრამ, მიუხედავად ამისა, სათანადო და რეგულარული ზრუნვით შეგიძლიათ მიიღოთ ძალიან კარგი შედეგები. აქ არის მთელი კომპლექტი მოვლენები: exercise, რომელიც მიზნად ისახავს კუნთების ტონის, ნიღბების, peelings და საპირისპირო საშხაპეების გაუმჯობესებას.

თქვენ დაგჭირდებათ ბუნებრივი იოგურტი (მხოლოდ ერთი კოვზი), ქოქოსის ან ჩიპების პულპ, ასევე შვრიის და ზღვის მარილის ერთ ჩაის კოვზზე. გულმკერდის არეში წინასწარ მოიპარონ და მასის გამოყენება. მსუბუქი მოძრაობები მასაჟი 5-10 წუთით, შემდეგ კი თბილი წყლით ჩამოიბანეთ. საერთო მაჩვენებელი სამი თვის განმავლობაში გრძელდება, კვირაში ორჯერ გამოიყენეთ.

შესანიშნავი საშუალებაა მისი ეფექტი, რადგან ანტიკურია ციტრუსის ყინული მინერალური წყლით. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ გაყინული ხილის წვენი.

იმისათვის, რომ მოამზადოს ნარინჯისფერი ან მანდარინის ფერის ინფუზია, დაასხით მას მდუღარე წყალში (0.5 ლ) მინის ჯარში და 24 საათის განმავლობაში.

არსებობს კიდევ ერთი ეფექტური ნიღაბი, რომ დაბრუნდეს გულმკერდის ელასტიურობას. თქვენ დაგჭირდებათ ბუნებრივი იოგურტი (ერთი კოვზი), ნედლეული კვერცხი და ტოკოფეროლის ხსნარის ერთი ჩაის კოვზი (ვიტამინი E). კომპონენტები საფუძვლიანად აურიეთ, მოიცავს გულმკერდის არეში, დააყენა bra და დატოვონ ნიღაბი 20 წუთი. თბილი წყლით ამოღება.

ნიღაბი, რათა გაზარდოს კანის ელასტიურობა

როგორც წესი, ქალის ამ ტერიტორიის უკან და ასე ზრუნვა ყველაზე ფრთხილად, მაგრამ არ იქნება ზედმეტი, რომ გითხრათ იმაზე, თუ რა ნიღბები სახეზეა, რაც კანის ელასტიურობას ზრდის ჭეშმარიტად ეფექტურია სახლში. ჩვენ გთავაზობთ ფრანგულ ნიღაბს. იგი მიიღებს შუშის კონტეინერს, რათა მას მინის კონტეინერი, რომელშიც თქვენ უნდა დაასხით ერთი ჭიქა ახალი კრემი, whipped ნედლეული კვერცხი და squeezed ერთი ლიმონის წვენი, და დაამატეთ არაყი (100 გრამი) და ერთი ჩაის კოვზი გლიცერინი . მასა მიღებული საფუძვლიანად აურიეთ და წაშალეთ სახე და კისერი ძილის წინ. კომპოზიცია შესანიშნავად ინახება მაცივარში ექვსი თვის განმავლობაში.

კიდევ ერთი ვერსია საფრანგეთის ნიღაბი ეწოდება Madame Pampadour. მომზადება, თქვენ ასევე გჭირდებათ ერთი ლიმონის სრულად, ერთად zest, grind on grater ან კომბინირება. შემდეგ დაამატეთ 100 გრამი ალკოჰოლი, არაჟანი ან კრემი (200 გრამი) და ერთი ჩაის კოვზი გლიცეროლი. ნარევი ასევე შეიძლება ინახებოდეს მაცივარში.

კიდევ ერთი ეფექტური ნიღაბი ეწოდება სოფიო ლორენს. მომზადება, თქვენ უნდა ავურიოთ 100 გრამი ახალი კრემი და ერთი ჩაის კოვზი ჟელატინი. შედეგად კომპოზიცია ამტკიცებს ღამით. დილით, ეს მასა სუსტი ცეცხლი, გლიცერინი და თაფლი (ერთი ჩაის კოვზი) დაემატება და საფუძვლიანად შერეული. მაღაზია მაცივარში, მაგრამ არა უმეტეს ერთი კვირა, მაშინ თქვენ უნდა მოამზადოს ახალი ნიღაბი.

თანმიმდევრულობა უნდა გაკეთდეს მსუბუქი მასაჟის მოძრაობით.

რეგულარული გამოყენების ზემოთ სახე ნიღბები, რომლებიც გაზრდის კანის ელასტიურობას იქნება სასწაულებრივი ეფექტი: ის კვლავ სუფთა და სისუფთავის, ნაოჭების იქნება smash, ტური მნიშვნელოვნად გაიზრდება.

4 აბანო, რომელიც გაზრდის კანის ელასტიურობას შიდა სიტყვებით

შემდეგი პროცედურები ძალიან ეფექტურად შერწყმულია კანის დეკლარაციით, გაჭიმვის ნიშნები და ცელულიტი პრობლემების სფეროებში:

მარილი აბაზანა. ეს იმას ნიშნავს, რომ ჭარბი ცხიმოვანი დეპოზიტები, ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევას, სისხლძარღვთა კედლების გაძლიერებას, რის გამოც კანის საფარი იღებს ჟანგბადის და სასარგებლო კვალი ელემენტების შემოდინებას. იმისათვის, რომ ეს მომზადება, შეიტანოთ მთელი აბანო წყალი და დაითხოვოს ზღვისპირა მარილი (400 გრამი), ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ შემადგენლობა ethereal ნავთობის ცერეცოს, ლიმონის ან Cypress.

აბანო კლეოპატრა (ასევე, მას უწოდებენ რძის) აქვს სასარგებლო თვისებები და არის ღირებული კანის მოვლის პროდუქტი, კვების და moisturizing თქვენი სხეულის. მათ შორის, მას აქვს დასასვენებლად. წინასწარი 1/2 ჭიქა თაფლის ნაზავი თამამი რძე (2-3 ლიტრი). ასევე შედეგად მას შემდეგ, რაც შეგიძლიათ დაამატოთ ნუშის ზეთი (ორი teaspoons). შემდეგ ტიპის აბაზანა თბილი წყალი და გათხრა ეს თანმიმდევრულობა მასში. ასეთი პროცედურა სასურველია კვირაში ორჯერ გაატაროთ.

თუ გსურთ მიიღოთ არა მხოლოდ moisturizing, არამედ მატონიზირებელი ქმედება, შეგიძლიათ მიიღოს აბანო მცენარეული გავლენა. ამ, გამხმარი მწვანილი decompose შევიდა პატარა ბამბა ჩანთები, რომლებიც უნდა დაემატოს თბილი წყალი. თქვენ ასევე შეგიძლიათ მოამზადოს გამოსავალი წინასწარ, Bay კოლექცია ორი tablespoons მდუღარე წყალი და დაჟინებით მოითხოვს 10 წუთი. ამ მიზნით, თქვენ შეესაბამება ბალახის გვირილის, Aira, Nettle, Horsetail, Rosemary. თქვენ შეგიძლიათ დააჩქაროს მეტაბოლიზმი Melissa, Mint, Juniper და Thyme. Tatarnist აქტიურად ხელს უწყობს კანის ელასტიურობისა და ელასტიურობის ზრდას.

შესანიშნავი მატონიზირებელი ეფექტი ფლობს აბაზანა ძლიერი მწვანე ჩაი.მისი მომზადებისთვის საჭიროა 15 წუთის განმავლობაში მდუღარე წყალში ინგრედიენტების სამი ჩაის კოვზი. შედეგად დეკორაცია ჩაასხით აბანოში.

რეგულარული გამოყენება, ზემოთ საყოფაცხოვრებო პროცედურები შესანიშნავია ნიშნავს, რომ გაზრდის კანის ელასტიურობას. იმისათვის, რომ არ დააზარალებს თქვენს სხეულს, აბაზანაში არ გაატაროთ 20 წუთი, წყლის ტემპერატურაზე არ აღემატება 37 გრადუსს.

როგორ გამოვიყენოთ ზეთები, რომლებიც გაზრდის კანის ელასტიურობას

ბუნებრივი პროდუქტები ძალიან ხშირად სარგებლობს ადამიანის ორგანიზმზე. ასეთი ნივთიერებები მოიცავს მცენარეულ ზეთს, რომელიც აქტიურად ებრძვის კანის დაბერებას, ეხმარება ელასტიურობას. იმისათვის, რომ მნიშვნელოვნად გაზარდოს სახე ნიღაბი, საშხაპე და სხვა კოსმეტიკა, საკმარისია მხოლოდ ამ ბუნებრივი პროდუქტის მხოლოდ რამდენიმე წვეთი. ეს ხელს შეუწყობს კანის აღსადგენად ფიჭურ დონეზე და დაბრუნების ელასტიურობას.

განვიხილოთ, რომელი ზეთები ხელს უწყობს ელასტიურობას:

ნუში - ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური საშუალება, რომელთა შემადგენლობა გამდიდრებულია ვიტამინით E- ზე, ელასტიურობის დაკარგვის პროცესის მარეგულირებელი. მისი რეგულარული გამოყენება, როგორც კოსმეტიკური, მოგაწვდით საიმედო დაცვას ულტრაიისფერი და, შედეგად, ნაოჭების ფორმირება და ასევე ხელს შეუწყობს კანის ტონის გასწორებას და სუფთა სახეს დაბრუნებას.

ატმის ზეთიასევე ელასტიურობას დააბრუნებს, მას აქვს მატონიზირებელი ეფექტი, ტენიანობის ნაკლებობის კომპენსაცია. ეს არის უსაფრთხო გამოყენებაც კი მგრძნობიარე კანისთვის.

გარგარის ზეთიაუმჯობესებს ზოგად მდგომარეობას. ეს შეესაბამება სრულყოფილად ნებისმიერი კანის ტიპისთვის.

Avocado ზეთითავის მხრივ, არის შესანიშნავი ზრუნვის აგენტი ხალხის მოწიფულ ასაკში. იგი უზრუნველყოფს კანის უჯრედების ტენიანობას, იცავს მზის დამწვრობას და დაზიანებულ ზედაპირს. თუ თქვენ დაამატოთ Rosemary მას, მაშინ მიიღებთ შესანიშნავი მატონიზირებელი, და თქვენი სხეული კვლავ ელასტიური, როგორც ადრე.

ნავთობის ხორბლის germs, კაკალი კერნელი და Castorასევე აქვს ღირებული თვისებები, რომლებიც დააბრუნებენ კანისა და მისი ახალგაზრდობის ელასტიურობას. ეს თანხები ხელმისაწვდომია აბსოლუტურად ყველასთვის, რადგან თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ისინი ნებისმიერ აფთიაქში.

სხვა ბუნებრივი პროდუქტები შეიძლება ნაკლებად იყოს ხელმისაწვდომი, რადგან ისინი არ იზრდებიან რუსეთის ფედერაციის ტერიტორიაზე, მაგრამ, მიუხედავად ამისა, ეს არ იქნება ზედმეტი აღსანიშნავად. ინდური გარსია ზეთიწინააღმდეგ შემთხვევაში, მოუწოდა Cocum, რეგულარული გამოყენება, მისცეს კანის ელასტიურობას და უზრუნველყოფს ჯანსაღი სახე სახე. იგი ასევე გამოიყენება სამედიცინო მიზნებისთვის ჭრილობისა და წყლულების განკურნებისათვის. ეს ნავთობი დანაღმულია ინდური ხის ნაყოფის პულპით.

ბრინჯი კარაქირა თქმა უნდა, ჩვენს ქვეყანაში დიდი პოპულარობით სარგებლობს. მიუხედავად ამისა, ბევრმა ბევრმა იცის, რომ კოსმეტოლოგებს აქტიურად იყენებენ მათ პროცედურებში, როგორც სასწაულებრივი საშუალებები კანის ახალგაზრდების გავრცელებას. ეს კომპონენტი შეიცავს ბრინჯის ქალს. ეს აგენტი ყველაზე ძვირფასია ქალთა უფრო სექსუალურ ასაკში, იმის გამო, რომ მისი შინაარსის შინაარსი, საკნებში მეტაბოლური პროცესების ნორმალიზება და ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან საიმედოდ დაცული. რეგულარული გამოყენება, კანის ინარჩუნებს ახალგაზრდებს და გამკაცრდა.

ბორგოასევე, როგორც კიტრი ბალახი, შეიცავს ნავთობის მხარდაჭერის ელასტიურობას. ამ ქარხნის შემადგენლობა მოიცავს ცხიმოვანი მჟავების, რომლებიც სამკურნალო აგენტი დერმატიტის, მასტიტის, სხვადასხვა ანთების და ალერგიის წინააღმდეგ. ამ კოსმეტიკის რეგულარული გამოყენება ელასტიურობას, ძალას და ჯანსაღ სიკაშკაშს უზრუნველყოფს, კანის გაჯერებულია წყლის საჭირო რაოდენობით. ასევე Borago აძლიერებს ეპიდერმისის დამცავ თვისებებს და ეფექტურად ებრძვის უარყოფით გარემოს ფაქტორებს.

რა არის საუკეთესო ყიდვა კრემი, რომელიც ზრდის კანის ელასტიურობას

ნებისმიერი კოსმეტიკა აჩვენებს ქმედების ეფექტურობას, მისი შინაარსის საფუძველზე, მათ შორის, ეს გავლენას ახდენს კანის ელასტიურობის გაზრდის შესაძლებლობაზე. აქედან გამომდინარე, ერთი ან სხვა კრემის შეძენამდე, ყურადღებით წაიკითხეთ მისი შემადგენლობა ეტიკეტზე.

ტონისა და კანის ელასტიურობის შენახვის ყველაზე ეფექტური კომპონენტები:

ვიტამინების კომპლექსი C, E, A, კვების საკნებში და კოლაგენის და ელასტინის ფორმირების გააქტიურება, ახალგაზრდებსა და შებოჭვას უზრუნველყოფს.

არსებითი გრეიფრუტი, ლიმონი, მენთოლის ზეთი, ისევე როგორც როზმარინი და ჯუნიპერი.

ბოსტნეული ხორბლის გერმები, ავოკადო და კაკაო.

ციტრუსის tinctures და სამკურნალო მცენარეები, მათ შორის Biloba Ginkgo მატონიზირებელი და მწვანე ჩაი.

როგორც წესი, კოსმეტიკა სხეულის ზრუნვის მქონე სხვადასხვა თვისებები და ქმედება გაიცემა სერია. ყველაზე ხშირად კომპლექტის კომპოზიციაში შედის კრემი, რომელიც ხელს უწყობს პირის ელასტიურობას, სხეულის სხეული და რძე, რომელსაც აქვს მოხსნას ეფექტი.

არსებობს მრავალი კომპანია, რომელიც შეიცავს რამდენიმე სერიას. რძე არის შესანიშნავი ინსტრუმენტი, რომლის მთავარი უპირატესობა არის სწრაფი შთანთქმის.

ყველაზე ხშირად, სხეულის კრემი გამოიყენება დილით, წყლის პროცედურების შემდეგ. აქედან გამომდინარე, სხეულის გამოყენების პროცესი უნდა მიიღოს მინიმუმ დრო, რომ მას მოუწევს შთანთქას და არ დატოვოს ცხიმიანი კვალი ტანსაცმელიზე. მან ასევე უნდა ჰქონდეს სასიამოვნო, unobtrusive სუნი.

მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ საჭიროა მთელი რიგი ღონისძიებები, რომელიც მიზნად ისახავს კანის მდგომარეობის გაუმჯობესებას და იმავე კრემი სახეზე კანის მთლიანობის გაღრმავებას, მაგალითად, პრობლემას არ გადაჭრის. აქედან გამომდინარე, ასევე ყურადღება მიაქციეთ სწორი კვებისა და სწავლების, ზრუნვის საჭირო კომპლექსს, რის შედეგადაც შედეგი არ დაელოდა.

კოსმეტოლოგთა რეკომენდაციას უწევს ყველაზე მრავალმხრივი კრემები, რომლებიც გაზრდის სხეულის კანის ელასტიურობას, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას რაიმე სახის კანისთვის - ცხიმიანი, მშრალი ან კომბინირებული. ასე რომ თქვენ მიიღებთ რისკის არჩევის არასწორი ინსტრუმენტი მინიმუმ, მაგრამ ამავე დროს მიაღწიოს დადებითი შედეგი.

ექსპერტები ასევე აღნიშნავენ, რომ უნივერსალური კრემი ხელს უშლის მონაკვეთის ნიშნების გამოჩენას ან ამცირებს მათ. ამ კოსმეტიკის მომხმარებელთა მომხმარებლებმა ეს ეფექტი ადასტურებენ. ეს პროდუქტი აქტიურად იყენებს ქალების მიერ ორსულობის დროს, რათა თავიდან იქნას აცილებული კანის დეფექტების გამოჩენა ან მიწოდების შემდეგ.

მკვლევარებმა მონიტორინგი სამომხმარებლო ბაზარი და განისაზღვრა კრემები, რომლებიც გაზრდის სხეულის კანის ელასტიურობასისიამოვნეთ რუსულ ქალებს შორის ყველაზე დიდი პოპულარული:

• სუფთა ხაზი "მოდელირება სილუეტი"

კრემი ხასიათდება მსუბუქი და სატენდერო თანმიმდევრულობით, რაც სწრაფად შეიწოვება, ტანსაცმელზე კვალი გასვლის გარეშე, მოსახერხებელია როგორც დილით, ასევე საღამოს. იგი ააქტიურებს მეტაბოლიზმს, შედეგად, ეს არის სრულყოფილად იბრძვის სტაგნატი ფენომენთან ერთად, რომელიც მისი გამოყენების შემდეგ უფრო ელასტიური და გამკაცრდა.

ღირებულება: 120 რუბლი.

• Garnier "ინტენსიური ზრუნვა. ელასტიურობა "

რძე, ეფექტურად იცავდა დაბერების ძირითადი ნიშნების წარმოქმნას, ზრდის კანის ტურნირს, აუმჯობესებს ზოგად მდგომარეობას და აძლევს ჯანსხს. ზღვის წყალმცენარეების ექსტრაქტის გამო, იგი ხელს უწყობს კოლაგენისა და ბოსტნეულის კოფეინს, გაყოფის ცხიმებს და სისხლის მიმოქცევის გააქტიურებას. გამოიყენება შხაპის შემდეგ.

ღირებულება: 300 რუბლი.

• კლარინს "ლიფტი Fermet"

ორმაგი მოქმედი საშუალებები: ერთის მხრივ, ეხმარება ეპიდერმისის ელასტიურობასა და ელასტიურობას, მეორეზე, იგი ააქტიურებს კანის რეგენერაციისა და რეგენერაციის პროცესს. Thyme ექსტრაქტი აქვს რეგენერაციული ეფექტი, და Centella უზრუნველყოფს დაცვას ეფექტი მავნე ფაქტორები. ეს საშუალება არ ვრცელდება ეკონომიკურ გამონადნებზე, მაგრამ დაგეხმარებათ ფორმის შეცვლას და შეინარჩუნოთ თქვენი სხეულის ახალგაზრდობა და სილამაზე.

ღირებულება: 2500 რუბლი.

ზემოაღნიშნული კოსმეტიკური საშუალებები ბაზარზე ადასტურებენ და ქალებს შორის ყველაზე დიდი მოთხოვნაა კანის ელასტიურობის გაზრდისთვის. ასევე, ეს თანხები ხელს უწყობს ბრძოლაში overweight.

თუ თქვენ არ ხართ სავაჭრო კრემების მხარდამჭერი, თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ გააკეთოთ ის ბუნებრივი ინგრედიენტებიდან, და კიდევ უფრო უკეთესად დაუკავშირდით სპეციალისტებს, რომლებიც გთავაზობენ კონკრეტულ სალონის პროცედურებს.

სალონის პროცედურები, რომლებიც გაზრდის კანის ელასტიურობას: ტოპ 5 საუკეთესო

სილამაზის სალონის მონახულების შემდეგ, ჩვენ, როგორც წესი, ვგრძნობთ საკუთარ თავს განახლებულ და მოწევას. Როგორც შეგიძლია კანის ელასტიურობის ამაღლება კოსმეტოლოგიის პროცედურებით, და რომელი მათგანი ყველაზე ეფექტურია?

Photolifting ეს არის პროცესი, რომელიც მიზნად ისახავს ეპიდერმისის გამაახალგაზრდავებლად. ეს სახე ლიფტით სპეციალური რადიაციული მეშვეობით, რაც ხელსაყრელი გავლენას ახდენს ზოგადი მდგომარეობაში, ასტიმულირებს მელანინის და კოლაგენის წარმოებას. ამ ღონისძიების შედეგად, კანი ბრუნდება რბილი და ელასტიურობას, ტური იზრდება.

ოზონის თერაპია - პროცედურა, რომელთა ეფექტურობა უკვე დიდი ხანია დადასტურებულია ექსპერტებისა და მომხმარებლების მიერ, რომლის წყალობითაც იგი აქტიურად იძენს პოპულარობას. იგი ხელს უწყობს ნაოჭების გლუვს, ხელს უშლის აკნე და აკნე, ეფექტურად ებრძვის რიგი დაავადებების წინააღმდეგ. რამდენიმე პროცედურის შემდეგ, კანს იძენს ჯანსაღი გარეგნობა. როგორც საჭიროა, ოზონის თერაპია ხორციელდება ნებისმიერ პრობლემურ ზონაში.

მეზოთერაპია ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე ინტენსიური და ეფექტური მეთოდი, რომელიც მიზნად ისახავს კანის მდგომარეობის გაახალგაზრდავებას და გაუმჯობესებას. თუმცა, მნიშვნელოვანია გაითვალისწინოს ის ფაქტი, რომ მისი გავლენა ზიანს აყენებს ეპიდერმისს. გარკვეული კომპოზიცია შემოღებულ იქნა კანის ქვეშ, მეტაბოლიზმის დაჩქარება და ზოგადი მდგომარეობის ნორმალიზება. ამის შემდეგ, ნაოჭების გაღიზიანება, გამოჩენა მნიშვნელოვნად გაუმჯობესდა, pores არის ვიწრო, pimples, პიგმენტი stains და სხვა დაავადებები გაქრება. უფრო სექსუალურ ქალებში, სახე იკავებს მკაფიო ოვალურს. მომზადდება ის ფაქტი, რომ ეს პროცედურა ძალიან მტკივნეულია.

ერთ-ერთი ყველაზე სასარგებლო მეთოდი სახეზე და სხეულის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად არის ფასემალი. პროცედურის თავისებურება ის არის, რომ მიკროკორკლები გაივლიან კანს, რის შედეგადაც ისინი კვლავ შეიძინონ ჯანსაღი სიკაშკაშე, რბილი და ელასტიურობა, ნაოჭების გაღიზიანება, სახეზე კონტური გაიზრდება, ასევე გადის ეთნიკურ და ფინალს. მიუხედავად ამისა, თუ თქვენ ახლახანს გააკეთეთ Hihaluronic მჟავა ან Botex ინექციები, მაშინ მომენტში უმჯობესია ამ პროცედურის უარყოფა.

აკუპუნქტურამიუხედავად მისი ეგზოტიკური, არის შესანიშნავი და, უცნაური საკმარისი, ძალიან უმტკივნეულო ინსტრუმენტი. ჯვრები თხელი ნემსი პრაქტიკულად imperceptible, მაგრამ აქვს შესანიშნავი ეფექტი: კანის ხდება გლუვი, გამკაცრდა და ელასტიური. რეკომენდირებულია მკურნალობის სრული კურსი, რომელიც დაგეხმარებათ დიდი ხნის განმავლობაში, რათა შეინარჩუნოთ თქვენი ახალგაზრდობა და სილამაზე.

ზედიზედ პროცედურის ხელმოწერის დაწყებამდე, დარწმუნდით, რომ კოსმეტოლოგთან კონსულტაციები. სილამაზის და ჯანმრთელობის ცენტრი "ვერონიკა ჰერბა" გთავაზობთ მაღალკვალიფიციური სპეციალისტების სრულ მომსახურებას. ჩვენ ხელს შეუწყობს კომპეტენტურად შეაფასოს თქვენი კანის მდგომარეობა და აირჩიოს ყველაზე შესაფერისი კომპლექსი ფონდები და მზრუნველობის პროცედურები.

თქვენ არ უნდა გაატაროთ კომპლექსი და უსიამოვნო პროცედურების შესრულება სახლში. გაცილებით ადვილია მიმართოს ნამდვილ პროფესიონალებს - სილამაზის და ჯანდაცვის ცენტრს ვერონიკა ჰერბას, რომელიც აღჭურვილია ეფექტური და თანამედროვე ტექნიკით. მოსკოვში, ორი ასეთი ცენტრი მუშაობს ერთდროულად - მ. TimiryazeSevskaya და მ. Otradnaya.

რატომ კლიენტებს სთავაზობენ სილამაზის და ჯანდაცვის ცენტრს ვერონიკა ჰერბა:

ეს არის სილამაზის ცენტრი, სადაც შეგიძლიათ საკუთარ თავს გონივრულ ღირებულებაზე ზრუნავდეს, ხოლო თქვენი სახე და / ან სხეული არ იქნება ჩართული ჩვეულებრივი კოსმეტოლოგი, მაგრამ მოსკოვში ერთ-ერთი საუკეთესო დერმატოლოგია. ეს არის სრულიად განსხვავებული, უმაღლესი დონის მომსახურება!

თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ კვალიფიციური დახმარება ნებისმიერ დროს მოსახერხებელი. სილამაზის ცენტრი მუშაობს 9:00 საათიდან 21:00 საათამდე. მთავარია, რომ წინასწარ გააუქმოს მიღების თარიღი და საათი.

იმისათვის, რომ კანი გამოიყურებოდეს ჯანსაღი, ლამაზი და იყო შესანიშნავი მდგომარეობაში, აუცილებელია შეასრულოს შემდეგი რეკომენდაციები, თუ როგორ უნდა გააუმჯობესოს კანის მდგომარეობა. 1. ყოველდღიური წმენდის, რომელიც უნდა ჩატარდეს მინიმუმ ორჯერ დღეში, დილით და საღამოს. აუცილებელია კანის გაწმენდა, როდესაც მას კოსმეტიკა არ ჰქონდა. კვირაში ორჯერ უნდა განახორციელოს ღრმა წმენდა, ამ მიზნით სპეციალური საშუალებების გამოყენებით. 2. ასევე აუცილებელია კვირაში ორჯერ კანის ნიღაბი გამოიყენოს, რაც ხელს უწყობს გამოყენებულ ნიღაბს ყველა სასარგებლო კომპონენტის ღრმა შეღწევადობას. აირჩიეთ კანის ნიღბები იმის მიხედვით, თუ რა ტიპის კანი. 3. მომდევნო მოვლენა, თუ როგორ უნდა გააუმჯობესოს კანის მდგომარეობა კრემის ყოველდღიური გამოყენება. ისევე როგორც ნიღაბი, კრემი წყვეტს გარკვეულ კანის პრობლემებს, რაც დამოკიდებულია მის ტიპზე, ასევე moisturizes და nourishes. აუცილებელია გამოიყენოს ის, როგორც დილით, შემდეგ სარეცხი და ძილის წინ. 4. სათანადო კვების არის განუყოფელი ნაწილი პროცედურების, რომელიც ტარდება კანის ყოველთვის ჩანდა დიდი. აუცილებელია გამოიყენოს იმდენი საკვები, რაც შეიძლება, რაც შეიცავს ვიტამინებს, რომლებიც გააუმჯობესებენ კანის მდგომარეობას. ეს არის პირველ რიგში მცენარეული საკვები. მაგრამ ტკბილეული, ცხიმიანი, მკვეთრი საკვები უკეთესია უარი თქვას. მისი მოხმარება ყოველთვის შეინიშნება სახეზე ყველა სახის გამონაყარის სახით და სხვა ხარვეზებით. 5. კანზე, რათა გამოიყურებოდეს კარგი, აუცილებელია სასმელი წყალი და დიდი რაოდენობით. თუ სხეული არ არის საკმარისი წყალი, მაშინ კანი მშრალი გახდება და ძალიან სწრაფად აშენდება. რეკომენდირებულია ყოველდღიურად მინიმუმ 1.5 ლიტრი წყალი, მაგრამ მხოლოდ გაზების გარეშე. 6. სუფთა ჰაერი არის შესანიშნავი მოვლენა, რომელიც მხოლოდ კანისთვის აუცილებელია. 7. სპორტი ასევე ხელსაყრელია კანის მდგომარეობით. 8. გარდა ამისა, პრობლემის მოგვარებისას, თუ როგორ უნდა გააუმჯობესოს კანის მდგომარეობა, სრულფასოვანი დასასვენებლად მნიშვნელოვან როლს ასრულებს. საჭიროა ყოველდღიურად, სამუშაო დღის შემდეგ სულ მცირე 7-8 საათის განმავლობაში, წინააღმდეგ შემთხვევაში, კანის წარმოშობს მისი მდგომარეობით. 9. ასევე უნდა მიატოვოთ ცუდი ჩვევები, ალკოჰოლი, სიგარეტი, ასევე ყავა და ძლიერი ჩაი. 10. უნდა ითქვას "არა" სტრესი.

ვიტამინები, რომლებიც ხელს უწყობენ კანის მდგომარეობის გაუმჯობესებას

იმისათვის, რომ კანის მისაღებად ვიტამინების, რომ გააუმჯობესოს კანის კანის, აუცილებელია მოიცავს პროდუქტების როგორიცაა კენკრა, legumes, თევზი, დაბალი calorie, ბოსტნეული, მწვანილი, ხილი, ყავისფერი ბრინჯი. ცალკე, შეიძლება ითქვას კარტოფილის წვენის შესახებ, რომელთა ყოველდღიური გამოყენება ხელს უწყობს იმ ფაქტს, რომ კვირაში ერთხელ, კანის ცვლილებები შეინიშნება. ჩაატარეთ საქმიანობა, რომელიც ხელს უწყობს კანის მდგომარეობის გაუმჯობესებას რეგულარულად და სრულყოფილად, მხოლოდ ამის შემდეგ შეიძლება იმედოვნებდეს შედეგს.

კანი არის ადამიანის ცხოვრების წესის მაჩვენებელი და მისი ჯანმრთელობა. სახეზე გამოჩენის გაუარესება შეიძლება გამოიწვიოს: გაუწონასწორებელი დიეტა, სასმელი რეჟიმის დარღვევები, ცუდი ჩვევები, ავიწამინოზი, სხვადასხვა დაავადებები. კანი ძალიან ექვემდებარება ასაკთან დაკავშირებულ ცვლილებებს და გარე ფაქტორების მოქმედებას (ულტრაიისფერი გამოსხივების, ქარის, ხისტი წყლის, სხვა). სწრაფად გააუმჯობესოს სახე და კანის მდგომარეობა ხელს შეუწყობს სხვადასხვა ნიღბები და კოსმეტიკური პროცედურები, რომლებიც შეიძლება შესრულდეს სახლში. თუმცა, უმჯობესია გამორიცხოს სხეულის შიგნით დამალული ჭეშმარიტი მიზეზები.

შიდა კვების გარდა, სახე სახეზე სახეზე ხელს უწყობს ნიღბების გამოყენებას ბუნებრივი საფუძვლით. მომზადება ექსპრეს აგენტი ფერის კორექციისთვის შეიძლება იყოს ჩვეულებრივი პროდუქტების სახლში. ასეთი ნიღბები კარგად აყენებს კანს ვიტამინებით და სასარგებლო ნივთიერებებით.

1. გლიცერინის ნიღაბი მშრალი კანის შესანახი.

სამზარეულო, თქვენ დაგჭირდებათ:

• 1 tsp. თაფლი;
• როგორც გლიცერინი;
• yolk 1 კვერცხი.

ყველა ინგრედიენტი კარგად არის. ვრცელდება სახეზე წინასწარი დემოკრაია. ექსპოზიციის დრო - 15 წთ. უმჯობესია ზონის ზონის თავიდან ასაცილებლად. შემდეგ დაიბანეთ თბილი წყალი. თუ დამატებითი დამატენიანებელი საჭიროა, კრემი კრემი. Honey და Yolk შესანახი ზედა ფენების Epidermis ვიტამინებით, მიკროელემენტები, ამინომჟავები. კომპლექსში გლიცერინთან ერთად, ბუნებრივი ტენიანობის შენარჩუნებას ეხმარება.

2. ზეთოვანი კანის ალტერნატივა.

ამ ტიპის, მიუხედავად კანის ცხიმის არსებობისა, ასევე საჭიროებს სასარგებლო ნივთიერებებს. ამ შემთხვევაში, უმჯობესია დაამატოთ 1 ცილის თაფლი და 1 სტადიის. ლ. უხეში ფქვილი. ნიღაბი გადანაწილებულია სუფთა კანის თხელი ფენით. 10-15 წუთის შემდეგ, ეს უნდა იყოს გარეცხილი თბილი წყლით, ლიმონის წვენით რამდენიმე წვეთი. კვერცხის პროტეინის ნაწილის ნიღბები არა მხოლოდ ეფექტურად კვებავს დერმის, მაგრამ ვიწრო pores, აღმოფხვრას ცხიმის Shine, აქვს გამკაცრება ეფექტი.

3. ნორმალური ნიღბები ნორმალური კანისთვის.

რეცეპტი:

• კვერცხის გული;
• 1 სტადიის. ლ. ვაშლი, ნარინჯისფერი ან კიტრი-ნიახური წვენი;
• ზეთისხილის ზეთი რამდენიმე წვეთი.

Yolk სცემეს, დაამატეთ წვენი. აურიეთ, დაასხით ზეთი. გავრცელება ტყავის, წინასწარ გაწმენდილი ლოსიონი. დატოვე კვარტალში საათი. დაიბანეთ გაშვებული წყალი. საჭიროების შემთხვევაში, ვრცელდება დამატენიანებელი კრემი. ხილის, ბოსტნეულის წვენები, ვიტამინებისა და მინერალების დიდი რაოდენობის გამო, საშუალებას გაძლევთ გააუმჯობესოთ სახე სახე, გაიზარდოს Turgor და ელასტიურობას.

4. უნივერსალური რეცეპტი ყველა კანისთვის.

ინგრედიენტები მოამზადებენ ნიღბების მომზადებას:

• 2 სთ. ლ თაფლი;
• 1 სტადიის. ლ. გაანადგურა შვრიის;
• 1 სტადიის. ლ. შედუღების მწვანე ან შავი ჩაი (შეგიძლიათ შეცვალოთ chamomile decoction, ოხრახუში root).

ყველა mix სანამ თანმიმდევრულობა Cashitsa მიიღება. გამოიყენეთ მასაჟის მოძრაობები სახეზე, 15 წუთის განმავლობაში. შეინარჩუნეთ უკეთესია, ვიდრე დარჩენილი მწიფდება, დეკორაცია. შვრია ნიღაბი შემადგენლობაში ასუფთავებს დაკრძალეს ფენას. Honey Nourishes, შედუღების ან decoction ტონი.

ყველა კოსმეტიკური ნიღბით გამოიყენება სახლში, რეკომენდირებულია დაამატოთ თხევადი ვიტამინები A, E.

დიეტა ჯანსაღი გამოჩენა

იმისათვის, რომ კანი დარჩეს ახალგაზრდა და ლამაზი, აუცილებელია დაბალანსებული, სრული კვების. სხეულს შეუძლია მიიღოს სასარგებლო ნივთიერებები მხოლოდ მაღალი ხარისხის საკვები პროდუქტებისგან.

შემდეგი ვიტამინები მნიშვნელოვანია ჯანსაღი სახე.

1. Retinol. ვიტამინი აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, უზრუნველყოფს სიმჭიდროვე, კანის ელასტიურობას. საკმარისი რაოდენობით, იგი შეიცავს offal, yolk, ბოსტნეული (სტაფილო, beets, გოგრა), გამწვანების (ოხრახუში, მწვანე ხახვი), თევზის ცხიმიანი ჯიშების, მცენარეული ზეთები.
2. ვიტამინები ჯგუფი V. ნორმალიზება sebaceous ჯირკვლების მუშაობა, თავიდან აცილების გაღიზიანება. შეიცავს რძის პროდუქტებს, ძროხის ხორცის, შხაპის, კომბოსტოს, ლობიო, წიწიბურას.
3. Ასკორბინის მჟავა. ვიტამინის სხეულზე საკმარისი დაშვება, ტყავი რჩება ახალგაზრდა, ელასტიური, ელასტიური. სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესება, კანის ფერი.
4. ტოკოფერორი. ვიტამინი E არის ძლიერი ანტიოქსიდანტი, ხელს უწყობს კანის ელასტიურობის გაუმჯობესებას, ხაზების ზედაპირს. ტოკოფეროლის დიდი კონცენტრაციები ავოკადოს, მცენარეული ზეთი, ისპანახი, თხილი, ზღვის პროდუქტები.

იმისათვის, რომ კანის კარგი ციხე და ჯანსაღი blush, აუცილებელია გამდიდრების ყოველდღიური დიეტა შემდეგ პროდუქტები:

• ეფექტურობის პროდუქცია - კალციუმის წყარო. ნორმალიზდება ნაწლავის მუშაობა, რომელიც პასუხისმგებელია სასარგებლო ნივთიერებების digestibility. განაახლებს ეპიდერმისის სტრუქტურას, კარგად ინარჩუნებს ახალგაზრდებს.
• თესლი, თხილი, უხეში ფქვილი, მარცვლეული, ახალი ხილი, ბოსტნეული. იგი შეიცავს მაგნიუმს, სელენიუმს, თუთია, სპილენძი - აუცილებელია ნორმალური კანის მეტაბოლიზმის შენარჩუნება, გააუმჯობესოს თავისი ელასტიურობა, რეგენერაციის უნარი.
• ხორცი და თევზი. ჩვენ ვართ მდიდარი პროტეინებით - სხეულის ძირითადი სამშენებლო მასალა, ჯგუფის ვიტამინები B, რკინის, ფოსფორის. ეპიდერმისის ტონის მხარდაჭერა, მეტაბოლური პროცესების დაჩქარება.

შემოდგომაზე გაზაფხულის პერიოდში, უმჯობესია დაბალანსებული ვიტამინი და მინერალური კომპლექსები.

სახის მოვლის რჩევები

1. განახლების ფერი სახე ეხმარება კრემი ვიტამინებით (A, C, E). ეს ინსტრუმენტი უნდა იქნას გამოყენებული რა თქმა უნდა - თვეში გაზაფხულზე, შემოდგომაზე. ზამთარში, კანის სჭირდება დამატებითი დაცვა. ამ მიზნით, ერთი საათით ადრე გასასვლელი თქვენ უნდა გამოიყენოთ nutritious, დამცავი კრემი. ამ პერიოდში შეუძლებელია წყლის ტონალური საფუძველი გამოიყენოს. მას შემდეგ, რაც ტენიანობის დაბალი ტემპერატურა შეიძლება crystallize და დაზიანდეს კანის.

2. მცენარეული წვენების ბუნებრივი პიგმენტები, რომლებიც ქმნიან კრემს, რომელსაც შეუძლია სწრაფად გააუმჯობესოს სახე კანის კანის ფერი. ამისათვის, რამდენიმე წვეთი სტაფილო, გოგრა, ჭარხლის წვენი უნდა იყოს შერეული ნაწილი კოსმეტიკური აგენტი. ვრცელდება ჩვეულ რეჟიმში.

3. მყისიერად გააკეთეთ blush მსუბუქი cheeks- ის დახმარებით. ფისონი გააუმჯობესებს სისხლის ნაკადის გამო.

სალონის პროცედურები სილამაზის შენარჩუნების მიზნით

პროფესიული ზრუნვა საშუალებას გაძლევთ გააუმჯობესოთ კანის სახე მოკლე დროში. ამ მიზნით, ეს ხორციელდება:

• სახეზე ღრმა გაწმენდა (მიკროდეროტიპები, მექანიკური გაწმენდა, პილინგი).
• კოსმეტიკური ხელი, ტექნიკის მასაჟი.
• მეზოთერაპია (ვიტამინის კოქტეილების ინექცია).
• Biorevitalization (ინექცია, ლაზერული).

ეს მეთოდები მიმართულია სისხლის მიმოქცევის გააქტიურებაზე, კანის რეგენერაცია, დერმის ყველა ფენაში მეტაბოლიზმის ნორმალიზაცია. პროცედურების ტიპი, მათი სიხშირე, კურსის ხანგრძლივობა ინდივიდუალურად არჩეულია.