როგორ უნდა გესმოდეთ, რომ საშვილოსნო კარგ ფორმაშია. როგორ განვსაზღვროთ და ვიგრძნოთ საშვილოსნოს ტონის მომატება ორსულობის დროს? საშვილოსნოს ჰიპერტონუსის მკურნალობა

საშვილოსნო არის ორგანო, რომელსაც ახასიათებს გარკვეული დაძაბულობის მდგომარეობა.

თუ ორსულობა გართულებების გარეშე მიმდინარეობს, შეგვიძლია ვისაუბროთ მის ნორმალურ მდგომარეობაზე. ორსულობის დაუგეგმავი შეწყვეტისას, საშვილოსნოს ტონუსი იზრდება. ორგანოს ამ პოზიციას ჰიპერტონუსი ეწოდება.

ჰიპერტონიურობა არ უნდა აგვერიოს დაავადებასთან. ეს იმის ნიშანია, რომ მომავალი დედის სხეულში ყველაფერი რიგზე არ არის. მკურნალობს არა თავად მდგომარეობა, არამედ საეჭვო წყარო.
მხოლოდ სპეციალისტს შეუძლია განსაზღვროს ეს წყარო.
ორსულობის მექანიკური შეწყვეტა ხდება რეპროდუქციული ორგანოების ნაადრევი შეკუმშვით.

საშვილოსნოს ტონის მიზეზები

საშვილოსნოს კუნთები იკუმშება სხვადასხვა მიზეზის გამო:

• პირველ რიგში, ენდოკრინული დარღვევების, მენჯის ანთების, ნაყოფისა და მომავალი დედის ვირუსული დაავადებების და წინა აბორტების მეშვეობით.
• მეორეც, საშვილოსნოს ანომალიები, რომლებიც ხასიათდება ქალის სასქესო ორგანოების არასაკმარისი ფორმირებით (გენიტალური ინფანტილიზმი). თუ საშვილოსნოს ყელი საკმარისად არ არის ჩამოყალიბებული, ის ვერ უძლებს დატვირთვას.

დაავადებებმა, რომლებიც უშუალოდ არ არის დაკავშირებული რეპროდუქციულ ორგანოებთან, შეიძლება გამოიწვიოს ჰიპერტენზია. გულის, თირკმელების და სხვა ორგანოების დაავადებებმა შეიძლება გამოიწვიოს საშვილოსნოს გადაადგილება. არახელსაყრელი ემოციური კლიმატი იწვევს საშვილოსნოს კედლის კუნთების დაძაბვას და ამ პრობლემების პროვოცირებას.

ტონი იწყება ტკივილისა და დისკომფორტის შეგრძნებით წელის ქვედა ნაწილში, მუცლის ქვედა ნაწილში, როგორც კრიტიკული დღეების დაწყებამდე. ზოგჯერ მტკივნეული ტკივილი მშობიარობის დროს შეკუმშვის მსგავსია, საშვილოსნო ხდება "ქვიანი". დიაგნოზს სვამენ მუცლის გამოკვლევით. ულტრაბგერა აჩვენებს კუნთოვანი ბოჭკოების შეკუმშვას.

არსებობს ამ შეკუმშვის საზომი სპეციალური აპარატი, მაგრამ მას დიდი პოპულარობა არ მოუპოვებია. სიმპტომები შესამჩნევია შეუიარაღებელი თვალით.
თუ ისინი პირველად გამოჩნდებიან, შეგიძლიათ დალიოთ ნო-შპა. თუ სიგნალები მეორდება, სასწრაფოდ უნდა მიმართოთ ექიმს, რომელიც აკონტროლებს ორსულობის მიმდინარეობას.

ბავშვის გაჩენის მთელი პერიოდის განმავლობაში მნიშვნელოვანია მუშაობისა და დასვენების ნაზი რეჟიმის დაცვა. ორსულ ქალს სჭირდება ჯანსაღი ძილი. სუფთა ჰაერზე სიარული აუცილებელია.

ორსულობის დასაწყისშივე, საშვილოსნოს ტონის მომატების გამო, შეიძლება მოხდეს სპონტანური აბორტი. მე-2 და მე-3 ტრიმესტრში, თუ შედეგი არასახარბიელოა, ხშირად ხდება უნებლიე აბორტი. ზოგჯერ ამან შეიძლება გამოიწვიოს შემდგომი უშვილობა.
ჰიპერტონიურობის დროს ირღვევა პლაცენტის სისხლით მომარაგება, რაც იწვევს ჟანგბადის შიმშილს, რომელსაც მეცნიერულად ჰიპოქსიას უწოდებენ. ეს ხელს უშლის ნაყოფის ნორმალურ განვითარებას. ეს იმიტომ ხდება, რომ პლაცენტა არ იკუმშება, ხდება მისი გამოყოფა და ზოგჯერ ორსულობის ნაადრევი შეწყვეტა.

თუ მოზიდვის პირობები სისტემატურად ხდება და თან ახლავს მენსტრუალური ტკივილის მსგავსი ტკივილი, ეს ნიშნავს, რომ საშვილოსნო კარგ ფორმაშია.
ამ შემთხვევაში ექიმები გვირჩევენ სედატიური და ანტისპაზმური საშუალებების მიღებას: ბრომის ნაყენი, ვალერიანა, ნო-შპა, სუპოზიტორები. ზოგჯერ ინიშნება ვიტამინები.

როდესაც პრობლემა წარმოიქმნება, საჭიროა დაუყოვნებლივ შემცირდეს ფიზიკურ მუშაობასთან დაკავშირებული დატვირთვა. სპორტული ვარჯიშები და სექსი უკეთეს დრომდე უნდა გადაიდოს.
სპონტანური აბორტის თავიდან ასაცილებლად ინიშნება მედიკამენტები, რომლებიც შეიცავს მაგნიუმს, რომელსაც აქვს სტრესის საწინააღმდეგო თვისებები.
როგორც წესი, პრობლემის აღმოსაფხვრელად ზემოაღნიშნული მეთოდები საკმარისია სპონტანური აბორტის ალბათობის შესამცირებლად.

ჰოსპიტალიზაცია

თუ მკურნალობამ შედეგი არ მოიტანა, თქვენ უნდა გადაწყვიტოთ ჰოსპიტალიზაცია. მით უმეტეს, თუ ტკივილის გარდა არის მენსტრუაციის მსგავსი სისხლდენა.
უმჯობესია ქალს დაუყონებლივ მიაწოდოთ წოლითი რეჟიმი და არ დააყოვნოთ ექიმის გამოძახება.
სამედიცინო დაწესებულებაში მუშები ჩაატარებენ ვაგინალურ გამოკვლევას და დაადგენენ სისხლდენის მიზეზს. დამატებითი მეთოდები დაადგენს დიაგნოზს, ორსულობის ნებისმიერ ეტაპზე აბორტის საფრთხის თავიდან ასაცილებლად.
ულტრაბგერა გვაწვდის ინფორმაციას საშვილოსნოს კუნთოვანი შრის გარკვეულ მიდამოში დატკეპნის შესახებ, რაც განსაზღვრავს მის ზოგად მდგომარეობას.

ზოგჯერ მათ შეუძლიათ გამოიკვლიონ ჰორმონალური დონე სისხლისა და შარდის ანალიზით.

ქალები, რომლებიც შვილს ელოდებიან, ძალიან შთამბეჭდავი არიან. ამიტომ, სამედიცინო მუშაკები მათ ყოველდღიურ რუტინას მკაცრად ითხოვენ. სედატიური საშუალებები - ვალერიანა, დედალი - ხელს უწყობს ნერვული სისტემის სწრაფ აღდგენას დეპრესიის პერიოდის შემდეგ.

მას შემდეგ, რაც პლაცენტა უკვე ჩამოყალიბდა, ორსულებს ენიშნებათ ანტისპაზმური საშუალებები - ნო-შპა ან დედალი. პროგესტერონის შემცველი პრეპარატი ინიშნება ორსულობის პირველ 16-18 კვირაში. მოგვიანებით, პლაცენტა დაიწყებს ამ ჰორმონის გამომუშავებას თავისით. ტესტის შედეგები მიუთითებს მკურნალობის დადებით შედეგებზე.

ორსულობის 34 კვირამდე ჰიპერტონიურობა აღმოიფხვრება მედიკამენტების დახმარებით, რომლებიც ამშვიდებენ რეპროდუქციული ორგანოების კუნთოვან აქტივობას. ამ დროს ხდება ფილტვების ფორმირება. ამისათვის გამოიყენება დექსამეტაზონი.

სპონტანური აბორტის რისკის შესამცირებლად, თქვენ უნდა იზრუნოთ თქვენი ორსულობის წარმატებულ მიმდინარეობაზე ბავშვის დაბადებამდეც კი. ამისათვის მიზანშეწონილია გაიაროთ სრული სამედიცინო გამოკვლევა, ეწვიოთ გინეკოლოგს, ენდოკრინოლოგს, თერაპევტს, პედიატრს, სტომატოლოგს და სხვა ექიმებს. პრენატალური და მშობიარობის შემდგომი დეპრესიის რისკის შესამცირებლად შეგიძლიათ მიმართოთ ფსიქოთერაპევტს, ფსიქიატრს,

საშვილოსნოში დაძაბულობის მოხსნის გზები

1. ბავშვის ნორმალური განვითარების უზრუნველსაყოფად აუცილებელია მომავალი დედის დაცვა სტრესისგან. არ ინერვიულო, ინერვიულო, პანიკა. მნიშვნელოვანია ყველა პრიორიტეტის დასახვა, რომელთაგან მთავარი მომავალი ბავშვი უნდა იყოს. ორსულობის დროს სასურველია გარშემორტყმულიყავით პოზიტიური ადამიანებით, ლამაზი ნივთებითა და კარგი მუსიკით. მედიტაცია, თვითგანვითარების წიგნები და საბავშვო ზღაპრები დაგეხმარებათ მხოლოდ დადებითი ინფორმაციის მიღებაში.

2. ჰიპერტონიურობის პირველივე ნიშნების დროს საჭიროა კატის პოზა, დახრილი და ჰაერის ჩასუნთქვა. ამოსუნთქვისას თავი მაღლა ასწიეთ, სახის ყველა კუნთი მაქსიმალურად დაისვენეთ.

3. ავადმყოფობის აღმოსაფხვრელად საუკეთესო ბუნებრივი საშუალებაა მწვანილი. გვირილა, ვალერიანა, დედალი, ლიმონის ბალზამი, პიტნა ხელს უწყობს ნერვების დამშვიდებას. არომათერაპია გულისხმობს ლავანდის, გერანიუმის ან გრეიფრუტის ზეთის შემცველი არომატის ტარას. ალერგიულ რეაქციებთან დაკავშირებული გართულებების თავიდან ასაცილებლად, არომატული პროდუქტების გამოყენებამდე უნდა მიმართოთ ექიმს.

4. როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ვიტამინების მიღებამ შეიძლება აღმოფხვრას დაავადებები, რითაც აძლიერებს ნაყოფს. Magne B6 აუმჯობესებს ფარისებრი ჯირკვლის მდგომარეობას და ნერვული სისტემის მდგომარეობას. ვალერიანი და დედალი ასევე ხელს უწყობს ტონის განმუხტვას დედისა და არ დაბადებული ბავშვისთვის ზიანის მიყენების გარეშე. მცენარეული ინფუზიების გამოყენებასთან დაკავშირებული გვერდითი მოვლენების თავიდან ასაცილებლად, მათ მიღებამდე უნდა მიმართოთ ექიმს. რა თქმა უნდა, ალკოჰოლზე დაფუძნებული მედიკამენტების მიღება უკუნაჩვენებია.

5. სუნთქვითი ვარჯიშები ორსულებს ეხმარება ნერვების დამშვიდებაში და ემოციების მოწესრიგებაში. უმჯობესია ტანვარჯიშის გაკეთება იატაკზე წოლისას დაიწყოთ. თქვენ უნდა ჩაისუნთქოთ ცხვირით და ამოისუნთქოთ პირით. ამ ტიპის სუნთქვას ეწოდება დიაფრაგმული სუნთქვა. ჰაერი ფილტვებში კი არა, მუცელშია ჩაკეტილი. პერინეალური კუნთები უნდა იყოს მოდუნებული. ვარჯიში უნდა გაკეთდეს დღეში ოცჯერ. სავარჯიშოების დაუფლების შემდეგ, შეგიძლიათ შეასრულოთ ისინი მჯდომარე ან ფეხზე. ეს საშუალებას მისცემს მათ შესრულდეს სხვადასხვა ადგილას. დროთა განმავლობაში შეგიძლიათ გაზარდოთ ვარჯიშის ტემპი. ისინი პრევენციული ღონისძიებაა იმ გართულებების წინააღმდეგ, რომლებიც შეიძლება მოხდეს მთელი ორსულობის განმავლობაში.

სუნთქვის ვარჯიშები საშვილოსნოს ტონისთვის სავალდებულოა ნებისმიერ პირობებში და არა მხოლოდ მაშინ, როცა ტკივილი ჩნდება. თუ ჰიპერტონუსი გაქვთ, შეგიძლიათ გააკეთოთ ორი სახის ვარჯიში: პასიური და აქტიური. დაწოლისას შესრულებულს პასიურს უწოდებენ. მათი არსი დიაფრაგმული სუნთქვის განვითარებაა. როგორც წესი, ქალებში "მკერდის" სუნთქვა ჭარბობს. დიაფრაგმა მაქსიმალურად ძაბავს მუცლის ღრუს პერინეუმთან ერთად. ეს ხელს უწყობს ორსულობის სწრაფ მოგვარებას.
აქტიური სუნთქვის ვარჯიშები ხასიათდება სუნთქვითი ვარჯიშებისა და ფიზიკური ვარჯიშების კომბინაციით. მისი შესრულება შესაძლებელია მუსიკაზე. ასეთი ქმედებები აუმჯობესებს განწყობას და შეუძლია გააძლიეროს რეპროდუქციული ორგანოების კუნთები.

6. თუ ტკივილი გაჩნდა, საჭიროა ზურგზე დაწოლა, მოდუნება, თვალების დახუჭვა, ნელა ჩასუნთქვა, ფიგურალურად ტკივილის ნაცვლად ენერგიის შედედების წარმოდგენა. დაე, ამ ტკივილმა მიაღწიოს ყელის მიდამოში. შემდეგ, თქვენ უნდა შეიკავოთ სუნთქვა ოთხი წამის განმავლობაში, ამოისუნთქოთ პერინეუმში, წარმოიდგინოთ ტკივილი მუქი ღრუბლის სახით. ვარჯიშის რამდენჯერმე გაკეთების შემდეგ, მიზანშეწონილია მადლობა გადაუხადოთ სამყაროს დახმარებისთვის.

7. თუ დისკომფორტი შეგექმნათ მუცლის ქვედა ნაწილში, შეგიძლიათ მიიღოთ დამამშვიდებელი აბაზანა. წყალი უნდა იყოს თბილი, მაგრამ არა ცხელი. შეგიძლიათ დაამატოთ ლავანდის ან ციტრუსის ზეთი. აბაზანის მიღებისას სასურველია კარის ოდნავ გაღება, წინააღმდეგ შემთხვევაში თბილმა ჰაერმა შეიძლება გამოიწვიოს თავბრუსხვევა. თბილი წყალი თავისთავად ხელს უწყობს რელაქსაციას, სუნთქვითი ვარჯიშები კი, როგორც ზემოთ აღინიშნა, შეძლებისდაგვარად მოდუნებაში დაგეხმარებათ. სასურველია წყლის პროცედურების ჩატარება ძილის წინ. მით უმეტეს, თუ ქალს აწუხებს უძილობა, ნევროზი, დეპრესია. ვინაიდან საშვილოსნოს ტონუსმა შეიძლება გამოიწვიოს სპონტანური აბორტის საფრთხე, თქვენ უნდა დაიცვან ექიმის ყველა რეკომენდაცია და დაიცვან მკაცრი რეჟიმი. ბავშვის ლოდინის მთელი პერიოდის განმავლობაში ქალმა უნდა შეზღუდოს ფიზიკური აქტივობა. ამასთან, მნიშვნელოვანია, დილით არ შეწყვიტოთ ვარჯიშები და სუფთა ჰაერზე გაისეირნოთ. თქვენ უნდა აკონტროლოთ თქვენი ემოციური მდგომარეობა და ადრე დაიძინოთ. ძილის ხანგრძლივობა უნდა იყოს მინიმუმ 9-10 საათი.

8. თუ უძილობა გაწუხებთ, ოთახი უნდა განიავოთ, არომატის ნათურა ჩართოთ და მედიტირდეთ. სასურველია ორსულის ნაწილობრივი დაცვა საყოფაცხოვრებო სამუშაოსგან. დეკრეტულ შვებულებაში გასვლამდე, მომუშავე ქალებმა თავი უნდა აარიდონ ზედმეტ წუხილს, არ დაბადებული ბავშვის სრული განვითარების მიზნით.

საშვილოსნოს ტონის მრავალი მიზეზი არსებობს. გამოვყოთ ის, რაც ყველაზე გავრცელებული:

- სომატური. ისინი წარმოიქმნება მომავალი დედის ორგანიზმში ფიზიოლოგიური პრობლემების გამო.

თუ პრობლემები წარმოიქმნება, მკურნალობა უნდა ჩატარდეს ექიმის მიერ. თუ თქვენ გაქვთ ეჭვი გამოწერილ მედიკამენტებთან დაკავშირებით, შეგიძლიათ გაიაროთ კონსულტაცია სხვა სპეციალისტებთან.

ქალების ჯანმრთელობაზე, რომლებიც შვილს ელოდებათ, გავლენას ახდენს მათ მიერ მიღებული საკვები.

თქვენ უნდა აირჩიოთ დიეტა, რომელიც შეიცავს ყველა საჭირო ვიტამინს და საკვებ ნივთიერებას. მწვანილი, ბოსტნეული, თხილი, ხილი ყოველდღიურად უნდა მიირთვათ.

კვების რაციონის ცვლილებამ არ უნდა განაწყენდეს ქალი და მისი ოჯახის წევრები.

თუ ყოველდღიურ მენიუში დომინირებს "ცოცხალი" საკვები, რომელიც შედგება ჯანსაღი ვიტამინებისა და მინერალებისგან, ეს გავლენას მოახდენს არა მხოლოდ მომავალ დედასა და მის შვილზე, არამედ ოჯახის ყველა წევრზე. როგორც "მკვდარი საკვების" ალტერნატივა, ჯანსაღი და გემრიელი კერძები ჩამოაყალიბებს კვების კულტურას და დაიცავს არ დაბადებულ ბავშვს სიმსუქნისა და ენდოკრინული სისტემის პრობლემებისგან.

— ფსიქოლოგიური, რომელიც დამოკიდებულია ემოციურ კომფორტსა და მდგომარეობაზე.

შინაარსი

ქალი, რომელიც ელოდება შვილს, შეიძლება ძალიან შეშინდეს, როდესაც პირველად იგრძნობს დისკომფორტს. ორსულობის დროს საშვილოსნოს ტონუსი სამივე ტრიმესტრის განმავლობაში საშიში სიმპტომია, რომლის მიზეზი რაც შეიძლება მალე უნდა დადგინდეს სერიოზული გართულებების თავიდან ასაცილებლად. რატომ ჩნდება ასეთი პრობლემა, რა არის მისი საშიშროება, რა უნდა გავაკეთოთ სიტუაციის ნორმალიზებისთვის, როგორ განვსაზღვროთ პათოლოგია - აუცილებელია ამ საკითხების გააზრება.

რა არის საშვილოსნოს ტონი

ბუნებამ მოამზადა სპეციალური ღრუ ორგანო ბავშვის გასაჩენად. საშვილოსნო, რომელიც შედგება რამდენიმე ფენისგან, აქვს კუნთოვანი ქსოვილი, რომელიც იცავს მზარდ ნაყოფს და შეუძლია მშობიარობის დროს შეკუმშვა, რაც ეხმარება ბავშვის დაბადებას. ნორმალურ მდგომარეობაში ის მოდუნებულია. სამწუხაროდ, არსებობს მრავალი მიზეზი, რის გამოც ხდება კუნთოვანი ბოჭკოების საშიში შეკუმშვა.

რა არის საშვილოსნოს ჰიპერტონუსი ორსულობის დროს? ეს არის სიმპტომი, რომელიც მოითხოვს პათოლოგიის მიზეზების ზუსტ დიაგნოზს და დაუყოვნებლივ მკურნალობას. საშიში ნიშნების გამოჩენა ნიშნავს:

• არსებობს კუნთების ფენის ძლიერი შეკუმშვა;
• იზრდება წნევა საშვილოსნოს ღრუში;
• არსებობს ბავშვის გაჩენის საფრთხე;
• დიდია ნაადრევი დაბადების ალბათობა.

რატომ არის საშვილოსნოს ტონი საშიში ორსულობის დროს?

მომავალმა დედებმა მთელი ორსულობის განმავლობაში ყურადღებით უნდა აკონტროლონ თავიანთი მდგომარეობა. ქალებისთვის სასარგებლოა იმის ცოდნა, თუ რატომ არის საშვილოსნო შერბილებული, რა სიმპტომებია, რათა თუ გაჩნდა, მიმართოს ექიმს. ეს ხელს შეუწყობს სერიოზული პრობლემების თავიდან აცილებას. საშვილოსნოს აქტივობა საშიშია ორსულობის ყველა ტრიმესტრში. ადრეულ ეტაპებზე მაღალი ტონი შეიძლება:

• გამოიწვიოს სირთულეები განაყოფიერებული კვერცხუჯრედის იმპლანტაციის პროცესში;
• გამოიწვიოს პლაცენტის მოშლა, ნაყოფის კვების დარღვევა, გაყინული ორსულობა;
• გამოიწვიოს სპონტანური აბორტი.

არანაკლებ საშიშია ორსულობის დროს ტონირებული საშვილოსნო შემდგომ პერიოდში:

• მეორე ტრიმესტრში კუნთოვანი ბოჭკოების შეკუმშვა ამცირებს სისხლის ნაკადს პლაცენტის სისხლძარღვებში, ზღუდავს ნაყოფის ჟანგბადის მიწოდებას, რაც იწვევს განვითარების შენელებას.
• მესამე ტრიმესტრში შესაძლებელია ორსულობის შეწყვეტა – ნაადრევი მშობიარობა საშვილოსნოს ყელის ადრეული გაფართოების გამო. ბავშვს უვითარდება ჰიპოქსია ჭიპლარის ჭურჭლის შეკუმშვის გამო.

საშვილოსნოს ტონის ნორმები ორსულობის სტადიის მიხედვით

იმისათვის, რომ ბავშვი საშვილოსნოში სწორად განვითარდეს, საშვილოსნო უნდა იყოს მოქნილი და მოდუნებული. ნებისმიერი კუნთოვანი ორგანოს მსგავსად, მას აქვს ფიზიოლოგიური შეკუმშვა. საშვილოსნოს კედლების რომელი შეკუმშვა ითვლება ნორმად? ექსპერტები ხაზს უსვამენ ტონს, რომელიც ორსულობის ადრეულ ეტაპებზე ჩნდება და პირობითად უსაფრთხოა. ამ შემთხვევაში, საშვილოსნოს შეკუმშვა:

• ხდება არა უმეტეს 6-ჯერ დღეში;
• ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევის გააქტიურებას და ბავშვის ნორმალურ განვითარებას;
• შეიძლება გამოწვეული იყოს მსუბუქი ფიზიკური დატვირთვით.

ორსულობის შემდეგ ეტაპებს აქვთ საკუთარი მახასიათებლები:

• მეორე ტრიმესტრში, მე-20 კვირიდან დაწყებული, შეინიშნება უმტკივნეულო შეკუმშვა, რომელიც განიხილება სავარჯიშო შეკუმშვით, მომავალი მშობიარობისთვის მომზადების მიზნით და ხდება დღეში რამდენჯერმე.
• მესამე ტრიმესტრის დაწყებისთანავე საშვილოსნოს შეკუმშვას ეხმარება ბავშვი, რომელიც იწყებს აქტიურ მოძრაობას. ვადის ბოლოს ჰიპერტონიურობა ძნელია განასხვავოთ მშობიარობის დაწყებიდან.

ტონის ნიშნები

მხოლოდ გინეკოლოგს შეუძლია ზუსტად განსაზღვროს ტონი. როდესაც საფრთხის პირველი სიმპტომები გამოჩნდება, საჭიროა ექიმთან ვიზიტი, რათა გამოირიცხოს საშიში შედეგები. საშვილოსნოს ტონის რა ნიშნები შეიძლება შეინიშნოს ორსულობისას? პათოლოგიას თან ახლავს:

• მტკივნეული, შეკუმშვის ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში;
• საშვილოსნოს კუნთების შეკუმშვა;
• სიმძიმის შეგრძნება, დისკომფორტი;
• სისხლიანი გამონადენი;
• დაძაბულობა, მუცლის გაქვავება;
• ტკივილი წელის არეში, სასის;
• შეკუმშვის შეგრძნება.

Მიზეზები

ტონის გამოჩენის მრავალი მიზეზი არსებობს. ისინი დაკავშირებულია სხეულის მდგომარეობასთან და გარე ფაქტორებთან. საშვილოსნოს ტონის მიზეზები შემდეგია:

• ჰორმონის პროგესტერონის შემცირება, რომელიც ამშვიდებს გლუვ კუნთებს;
• მძიმე ტოქსიკოზი ღებინებასთან ერთად, რაც იწვევს კუნთების შეკუმშვას;
• პროლაქტინისა და მამრობითი სქესის ჰორმონების მომატებული დონე;
• ფარისებრი ჯირკვლის პათოლოგიები;
• საშვილოსნოს ანომალიები;
• მშობლების სისხლის რეზუს კონფლიქტი;
• ინფექციური დაავადებები;
• პლაცენტის პათოლოგიები;
• საშვილოსნოს ფიბრომა;
• რეპროდუქციული ორგანოების ანთებითი პროცესები.

ორსულობის დროს საშვილოსნოს ჰიპერტონიულობა პროვოცირებულია:

• ფსიქოლოგიური პრობლემები;
• მუდმივი სტრესი;
• ფიზიკური ვარჯიში;
• გრძელი მოგზაურობები;
• სპორტის თამაში;
• საჰაერო მოგზაურობა;
• ძილის ნაკლებობა;
• ძლიერი გაზის წარმოქმნა;
• ცუდი კვება;
• სიმსუქნე;
• ასაკი 35 წლის შემდეგ;
• ნაყოფის არასწორი პოზიცია;
• ნაწლავის მოძრაობის დარღვევა;
• საშვილოსნოს დაჭიმვა მრავალჯერადი ორსულობის დროს;
• პოლიჰიდრამნიოზი ან ბავშვის დიდი ზომა;
• სექსი ორსულობის 12 კვირამდე;
• წინა miscarriages;
• სიმსივნეები;
• აბორტები.

პროდუქტები

არასწორმა კვებამ შეიძლება გამოიწვიოს გაზრდილი ტონი. არსებობს საკვები, რომელიც იწვევს ამ მდგომარეობას. Ესენი მოიცავს:

• პარკოსნები, კომბოსტო, რომლებიც პროვოცირებს გაზის წარმოქმნის გაზრდას;
• ორსული ქალებისთვის საშიში სოკოს შემცველი ლურჯი ყველი;
• ყავა, რომელიც სწრაფად გამოაქვს ორგანიზმიდან სითხეს და ზრდის არტერიულ წნევას;
• უმი კვერცხი, რომელმაც შეიძლება გამოიწვიოს სალმონელოზის განვითარება - რეკომენდებულია თერმული დამუშავება;
• შავი ჩაი, რომელიც შეიცავს ბევრ კოფეინს.

სანელებლები იწვევს საშვილოსნოს ტონუსის მატებას. ექიმები გირჩევენ ორსულობის დროს რეჰანის, დაფნის ფოთლის, კამის, დარიჩინის, ჯავზის კაკლის და ცილის მოხმარების შეზღუდვას. საფრთხე მოდის კერძებიდან, რომლებსაც არ გაუვლიათ ხანგრძლივი თერმული დამუშავება. ისინი შეიძლება გახდეს ინფექციური დაავადებების წყარო. Ესენი მოიცავს:

• იშვიათი ხორცის სტეიკები;
• ხმელი დელიკატესები;
• პაშტეტები;
• სწრაფად მოხარშული ღვიძლი;
• სუში;
• სალო.

დიაგნოსტიკა

პირველი უსიამოვნო სიმპტომები ორსულმა თავად უნდა გამოავლინოს და მიმართოს ექიმს. მომატებული ტონუსი დიდი სიზუსტით ვლინდება გინეკოლოგის მიერ გამოკვლევის დროს. დიაგნოსტიკა მოიცავს:

• გარე კონტროლი, საჩივრების აღრიცხვა;
• მუცლის პალპაცია ზურგზე წოლის დროს;
• ულტრაბგერითი, გლუვი კუნთოვანი ქსოვილის გასქელება, წინა ან უკანა კედლის ტონუსის გამოვლენა, ნაყოფის მიმაგრების ადგილის მიხედვით;
• ტონომეტრია სპეციალური სენსორების გამოყენებით.

როგორ განვსაზღვროთ საშვილოსნოს ტონი ორსულობის დროს

ქალს თავად უნდა შეეძლოს საშვილოსნოს ტონის დიაგნოსტიკა. ეს ხელს შეუწყობს პათოლოგიის გამომწვევი მიზეზების დროულად იდენტიფიცირებას და მკურნალობის დანიშვნას მის ზომიერად. მნიშვნელოვანია იცოდეთ სიმპტომები, რომლებიც მიუთითებს პრობლემის წარმოქმნაზე. თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ, არის თუ არა კუნთების ტონუსი სახლში. ამისათვის თქვენ უნდა დაწექით ზურგზე, დაისვენოთ, ნაზად იგრძნოთ თქვენი მუცელი და შეამოწმოთ თქვენი კუნთების მდგომარეობა. Ამ სიტუაციაში:

• რბილობის შეგრძნება მიუთითებს ტონის ნაკლებობაზე და შეშფოთების მიზეზებზე;
• მძიმე, ელასტიური მუცელი ხასიათდება კუნთების მომატებული შეკუმშვით და საჭიროებს ექიმის ჩარევას.

Რა უნდა ვქნა

როგორ უნდა მოიქცეს ქალი, რა უნდა გააკეთოს, თუ საშიში სიმპტომები გაჩნდება? კუნთების დასამშვიდებლად გინეკოლოგები გირჩევენ რეჟიმის დაცვას და მედიკამენტების მიღებას, რომლებიც შეამცირებენ ტონუსს. სპონტანური აბორტის საფრთხის თავიდან ასაცილებლად ორსულ ქალებს სჭირდებათ:

• სტრესის შემსუბუქება;
• სექსუალური აქტივობის სრული შეწყვეტა;
• ფიზიკური აქტივობის გამორიცხვა;
• საწოლის დასვენების უზრუნველყოფა;
• არომათერაპია, რომელიც ხელს უწყობს რელაქსაციას;
• თბილი აბაზანისა და შხაპის გამოყენება;
• აკუპუნქტურა;
• Rh კონფლიქტის მკურნალობა;
• კვების ნორმალიზება;
• ფსიქოთერაპიის სესიები.

წამლისმიერი მკურნალობა

როდესაც საშვილოსნოს ტონუსი გამოჩნდება, აუცილებელია ორი მნიშვნელოვანი პრობლემის გადაჭრა - უსიამოვნო სიმპტომების მოხსნა და მათი გაჩენის მიზეზებზე ზემოქმედება. ექიმები ნიშნავენ მაგნიუმის პრეპარატებს ვიტამინ B6-ით, რომლებიც ამშვიდებენ საშვილოსნოს კედლებს. რეკომენდირებულია მიიღოს:

• დედის, ვალერიანის ნაყენი, დამამშვიდებელი, ხელს უწყობს სტრესის მოხსნას;
• Utrozhestan, Duphaston - პროგესტერონის პრეპარატები ჰორმონის დეფიციტისთვის ორსულობის დასაწყისში.

საშვილოსნოს ტონუსის შესამცირებლად, სპაზმების მოსახსნელად, საშიში სიმპტომების მოსაშორებლად, ინიშნება ანტისპაზმური საშუალებები - Nosh-pa ტაბლეტები, ასევე მედიკამენტები:

• Genipral - ამშვიდებს კუნთებს, არ არის რეკომენდებული ადრეულ ეტაპზე;
• ნოზეპამი არის დამამშვიდებელი წამალი, რომელსაც აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი;
• კურანტილი - აუმჯობესებს პლაცენტურ სისხლის მიმოქცევას;
• რიბოქსინი - ააქტიურებს მეტაბოლურ პროცესებს;
• პირაცეტამი - ზრდის ნაყოფის ნერვული უჯრედების წინააღმდეგობას ჟანგბადის დეფიციტის მიმართ;
• დიცინონი - აჩერებს სისხლდენას.

სანთლები

რექტალური სუპოზიტორები ხელს უწყობს საშვილოსნოს მომატებული ტონის ნორმალურ მდგომარეობას ძალიან სწრაფად. სუპოზიტორები შეჰყავთ სწორ ნაწლავში და ტოვებენ შეწოვამდე. აქტიური ნივთიერება შედის სისხლში და ამცირებს საშვილოსნოს კედლების სტიმულაციას. ექიმები განსაზღვრავენ:

• ვიბურკოლი - აქვს ანტისპაზმური, ტკივილგამაყუჩებელი მოქმედება;
• პაპავერინი - ამშვიდებს საშვილოსნოს გლუვ კუნთებს, აფართოებს სისხლის ნაკადს, ამცირებს დაძაბულობას;
• ინდომეტაცინი - გამოიყენება სპონტანური აბორტის საფრთხის შემთხვევაში, მაგრამ მხოლოდ 16-დან 32 კვირამდე.

Სავარჯიშოები

თქვენ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ საშვილოსნოს ტონუსს სახლში, თუ შეასრულებთ მარტივ ვარჯიშებს. ეს ხელს შეუწყობს დაძაბული კუნთების მოდუნებას. რეკომენდებულია კომპლექსის გაკეთება:

• დადექით ოთხზე, მოხარეთ ზურგი, ასწიეთ თავი, დაბრუნდით საწყის მდგომარეობაში. გაიმეორეთ რამდენჯერმე, შემდეგ დაწექით მინიმუმ ერთი საათის განმავლობაში.
• დაჯექით სკამზე, დაწიეთ თავი, დაისვენეთ კისრის და სახის კუნთები და ისუნთქეთ პირით.
• დადექით ოთხზე რამდენიმე წუთის განმავლობაში ისე, რომ მუცელი შეჩერებულ მდგომარეობაში იყოს. ისუნთქე მშვიდად.

როგორ ავიცილოთ თავიდან საშვილოსნოს ტონუსი ორსულობის დროს

ჰიპერტენზიის პრევენცია ხელს უწყობს უსიამოვნო სიმპტომების თავიდან აცილებას. მარტივი ზომები ხელს უწყობს ორსულობის ნორმალურ მიმდინარეობას პათოლოგიების გარეშე. ქალს სჭირდება.

გესტაციური პერიოდის განმავლობაში ქალს ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული მრავალი საშიში გართულება ემუქრება. ერთ-ერთი მათგანია საშვილოსნოს ჰიპერტონუსი. როგორ გესმით, რომ ორსულობის დროს ტონუსი გაჩნდა, შესაძლებელია თუ არა მისი შემცირება და რა რისკები აქვს ნაყოფს?

საშვილოსნო შედგება გარე გარსისგან, მიომეტრიუმისგან და ლორწოვანი ბურთისგან - ენდომეტრიუმისგან, რომელიც ხაზს უსვამს საშვილოსნოს შიგნით. მიომეტრიუმი პასუხისმგებელია საშვილოსნოს კუნთების ტონუსზე. მას შეუძლია შეკუმშვა მშობიარობის დროს ან გაჭიმვა ორსულობის დროს. ჩვეულებრივ, მიომეტრიუმი მოდუნებულია მშობიარობის მოახლოებამდე.

თუ რაიმე მიზეზით მიომეტრიუმი მშობიარობამდე ინტენსიურად იწყებს შეკუმშვას, ჩვენ ვსაუბრობთ საშვილოსნოს გადაჭარბებულ ტონუსზე. თუ მსუბუქი ტონი არ არის დაკავშირებული საშინელ დამაბნეველ სიმპტომებთან, მაგალითად, გამონადენი, ტკივილი, დაბალი წნევა, ეს აღიქმება როგორც ბუნებრივი ფიზიოლოგიური პროცესი.

ორსულობის დროს საშვილოსნოს კედლის ტონუსი შეიძლება ოდნავ გაიზარდოს სიცილის, უეცარი მოძრაობების, ცემინების, სტრესის და გინეკოლოგიური გამოკვლევის დროს. მაგრამ მალე მიომეტრიუმი კვლავ მოდუნდება და ტონი ქრება.

როდესაც საშვილოსნო დიდი ხნის განმავლობაში კარგ ფორმაშია, ქალს აღენიშნება უსიამოვნების ნიშნები (სისხლის გამონადენი, მოსაწყენი ტკივილი, ტოქსიკოზი). ასე ვითარდება საშვილოსნოს პათოლოგიური ჰიპერტონუსი. ეს მდგომარეობა საჭიროებს კორექტირებას, ვინაიდან ქალს აქვს სპონტანური აბორტისა და სისხლდენის რისკი.

შენიშვნაზე! ჰიპერტონიურობა არის სრული, როდესაც პროცესში ჩართულია ორგანოს კედლები და ქვედა ნაწილი. ან ლოკალური, როცა მხოლოდ ერთი საშვილოსნოს კედელი ტონუსილია.

რატომ არის ტონი საშიში ორსულობის დროს?

კუნთების ტონუსი გესტაციური 4-დან 12 კვირამდე ართულებს კვერცხუჯრედის იმპლანტაციას ენდომეტრიუმის კედელში და შემდეგ აფერხებს პლაცენტის ნორმალურ განვითარებას.

ხშირად ორსულობის ადრეულ სტადიაზე ტონი ემბრიონის დაშლის პროვოცირებას ახდენს. თუ იმპლანტაციის შემდეგ ტონი მოიმატებს, შესაძლოა ნაყოფი არ განვითარდეს სწორად და ორსულობა შეჩერდეს.

გესტაციური მე-16 კვირის შემდეგ საშვილოსნოს ტონუსის მომატება აუარესებს ფიტოპლაცენტურ სისხლის ნაკადს. ბავშვი არ იღებს საკმარის ჟანგბადს და მნიშვნელოვან ნივთიერებებს, პლაცენტა ნაადრევად ბერდება. მძიმე ჰიპოქსიის დროს ჰიპერტონიურობის ფონზე შეიძლება მოხდეს გვიანი აბორტი ან საშვილოსნოსშიდა ნაყოფის სიკვდილი.

Მნიშვნელოვანი! ტონუსი მშობიარობის წინა დღეს ნორმალურად ითვლება: საშვილოსნო „ვარჯიშებს“ რეალურ შეკუმშვამდე.

ორსულობის დროს ტონის მიზეზები

საშვილოსნოს ჰიპერტონუსის გამომწვევი ფაქტორები:

• ჰორმონალური დისბალანსი(პროგესტერონის დეფიციტი). პროგესტერონის გავლენით ენდომეტრიუმის სტრუქტურა ფხვიერი ხდება, რაც განაყოფიერებულ კვერცხუჯრედს საშვილოსნოზე სრულად მიმაგრების საშუალებას აძლევს. როდესაც ეს ჰორმონი დეფიციტია, ენდომეტრიუმი არ რბილდება, კუნთები დაძაბულია და ტონუსის მომატება შეინიშნება ორსულობისას.
• საშვილოსნოს სტრუქტურის თანდაყოლილი ანომალია("ორკუთხა საშვილოსნო" ან ნაწილობრივი მოხრილი). ნაყოფის არასწორი მდებარეობა აიძულებს საშვილოსნოს შეკუმშვას.
• ადრეული ტოქსიკოზი.ხშირი ღებინება იწვევს მიომეტრიუმის ზედმეტ დაძაბვას, ამიტომ ხდება საშვილოსნოს ტონის ფიზიოლოგიური მატება.
• ნაწიბურები და ადჰეზიები.ანთება, გინეკოლოგიური მანიპულირება და საკეისრო კვეთა ტოვებს საშვილოსნოს დაზიანებას და ორგანოს ნაკლებად ელასტიურს ხდის.
• პოლიჰიდრამნიოზი.ამნისტიური სითხის პათოლოგიური რაოდენობა ზეწოლას ახდენს საშვილოსნოზე შიგნიდან და ჩნდება სპაზმები. მრავალჯერადი ორსულობა აქვს იგივე ეფექტი.
• მეტეორიზმი, ყაბზობა. გადატვირთული მსხვილი ნაწლავი ზეწოლას ახდენს საშვილოსნოზე და ამის საპასუხოდ ის იწყებს შეკუმშვას.
• რეზუს კონფლიქტი. დედისა და მამის Rh ფაქტორს შორის შეუსაბამობა აისახება საშვილოსნოს ტონში.
• ნაყოფის აქტიური მოძრაობა. როდესაც ბავშვი მოუსვენრად ტრიალებს, საშვილოსნოს ტონუსი მცირე ხნით იზრდება. ეს ფენომენი შეიძლება მოხდეს წონის აწევის, სქესობრივი კავშირის ან სტრესის შემდეგ.
• ფარისებრი ჯირკვლის პათოლოგია. ამ ორგანოს დისფუნქციის არსებობამ შეიძლება გამოიწვიოს საშვილოსნოს ჰიპერტონიულობა, ნაადრევი მშობიარობა და ნაყოფის სიკვდილი.

დაკვირვებები აჩვენებს, რომ ორსულობის დროს მუცლის ტონუსი უფრო ხშირია 18 წლამდე გოგონებში და ქალებში 30 წლის შემდეგ. გარდა ამისა, პათოლოგიის განვითარების რისკი უფრო მაღალია ორსულებში, რომლებიც ბოროტად იყენებენ მოწევას, გაიკეთეს აბორტები ან განიცდიან დაქვეითებულ იმუნიტეტს.

საშვილოსნოს ტონი: როგორ ვლინდება ის ორსულობის დროს

ტონის მატებისას ქალი გრძნობს სიმძიმეს მუცელში და ჩნდება მტკივნეული ტკივილი, რაც მენსტრუაციის დროს დისკომფორტს მოგაგონებთ.

როდესაც მუცელი შესამჩნევად გაიზარდა, ტონის მატება მიუთითებს კუნთების უჩვეულო ელასტიურობით. ორსულმა შეიძლება აღწეროს თავისი მდგომარეობა, როგორც "ქვის" კუჭი, რომელიც პერიოდულად იკუმშება და მოდუნდება.

რჩევა! თუ არ გესმით, როგორ განსაზღვროთ თქვენი ტონი ორსულობის დროს, დაწექით საწოლზე და შეეცადეთ სრულად დაისვენოთ. ახლა ნაზად იგრძენი შენი მუცელი: თუ კუნთები რბილია, კარგად ხარ. თუ მუცელზე შეხება რთულია, საჭიროა ექიმთან ვიზიტი.

ორსულობის დროს საშვილოსნოს ტონუსი, სიმპტომები 1 ტრიმესტრში

თავიდან აბორტის რისკი ყველაზე მაღალია, ამიტომ საშვილოსნოს ტონუსის ყურადღებით მონიტორინგი გჭირდებათ.

ორსულობის დროს საშვილოსნოს ტონის ნიშნები პირველ ტრიმესტრში:

• ტკივილის სინდრომი ლოკალიზებულია პუბისა და წელის არეში.
• სხვადასხვა ინტენსივობის ვაგინალური გამონადენი.
• სპაზმები საშვილოსნოს პროექციაში.

ორსულობის დროს საშვილოსნოს ტონის ნიშნები მე-2 და მე-3 ტრიმესტრში

გესტაციური მე-16 კვირიდან ქალი ასევე გრძნობს ზომიერ ტკივილს და ამჩნევს გამონადენს, თუ საშვილოსნოს ტონუსია. ეს გამოწვეულია ბავშვის ზრდის გამო, რაც იწვევს დაჭიმვას. მდგომარეობა ითვლება ნორმის ვარიანტად, თუ არ არის სერიოზული ჩივილები.

თუ შემდეგი სიმპტომები გამოჩნდება, უნდა მიმართოთ თქვენს მეან-გინეკოლოგს:

• მკვეთრი ტკივილი წელის არეში.
• ნათელი წითელი გამონადენი დაბადების არხიდან.
• საშვილოსნოს ციკლური შეკუმშვა, შეკუმშვას მოგაგონებთ.

ორსულობის დროს საშვილოსნოს ტონუსი მე-3 ტრიმესტრში გვხვდება ყველა ორსულ ქალში. იგი ვლინდება როგორც მცირე დისკომფორტი მუცელში და მისი გასქელება, მაგრამ ეს არის "სავარჯიშო" შეკუმშვა. მათ არასოდეს ახლავს მწვავე ტკივილი ან გამონადენი და მოკლევადიანი ხასიათისაა. თუ შემდგომ ეტაპებზე „სავარჯიშო“ შეკუმშვის ნიშნები არ გაქრება 10 საათზე მეტი ხნის განმავლობაში, უნდა გამოირიცხოს პათოლოგიური ტონი.

რჩევა! მეორე ორსულობის დროს საშვილოსნოს ტონი ორჯერ უფრო იშვიათად ჩნდება, ვიდრე პირველის დროს.

საშვილოსნოს ტონუსი გესტაციურ პერიოდში - დიაგნოზი

დიაგნოზის დასმა იწყება დეტალური სამედიცინო ისტორიით. ორსულმა დეტალურად უნდა აღწეროს თავისი გრძნობები, განმარტოს რა უძღოდა წინ ტონის მატებას.

ქალთან გასაუბრების შემდეგ გინეკოლოგი პალპაციებს მუცელს და საჭიროების შემთხვევაში გინეკოლოგიურ გამოკვლევას ჩაატარებს. დიაგნოზის გასარკვევად ქალი გაიგზავნება ექოსკოპიაზე. ეს საშუალებას მოგცემთ განსაზღვროთ მიომეტრიუმის ტონის ხარისხი და ზოგადი მდგომარეობა. ქალი ასევე გაივლის ტონომეტრიას: საშვილოსნოს შეკუმშვის აქტივობა ჩაიწერება სენსორის გამოყენებით.

ტონი ორსულობის დროს – მკურნალობა

თერაპიული რეჟიმი ინიშნება ტონუსის ხარისხისა და გესტაციური ასაკის მიხედვით. ქალს შეიძლება დაენიშნოს მედიკამენტები და წოლითი რეჟიმი.

საშვილოსნოს ტონუსის წამლის მკურნალობა

საშვილოსნოს ჰიპერტონუსის მკურნალობა მიზნად ისახავს სპაზმისა და ტკივილის აღმოფხვრას, ასევე ორსულობის შენარჩუნებას.

• როგორც სპაზმოლიზური და ტკივილგამაყუჩებელი საშუალება, ქალს ორსულობისას უნიშნავენ ნო-შპუ ტონუსით. ის სწრაფად ამშვიდებს კუნთოვან ბოჭკოებს, კუჭი რბილი ხდება და ქალის დისკომფორტი ქრება.
• ასევე გამოიყენება სპაზმოლიზური პაპავერინი, რომელიც ხშირად შერწყმულია ანალგინთან.
• ტონუსისთვის ეფექტურია მაგნიუმის წვეთოვანი შეყვანა.
• პროგესტერონის მძიმე დეფიციტის დროს ორსულობის შესანარჩუნებლად, ორსულობის დროს მიიღეთ დუფასტონი ან უტროჟესტანი ტონუსით. ქალის ჰორმონის ეს ანალოგები აწესრიგებენ ტონს და საიმედოდ ამაგრებენ ნაყოფს ენდომეტრიუმში. ეს წამლები ხელს უშლის სპონტანურ აბორტს.
• ტკივილისა და ანთების ნიშნების დროს ორსულობისას ტონუსისთვის მითითებულია სუპოზიტორები. ამ პერიოდში ინიშნება მცენარეული პრეპარატი ვიბურკოლი. ის ხსნის ტკივილს და ბლოკავს საშვილოსნოს სპაზმს.
• ფსიქო-ემოციური ფონის სტაბილიზაციისთვის ტარდება სედატიური თერაპია. ორსულობის დროს ინიშნება დედის ნაყენი, ელეუტეროკოკი, ვიტამინები და მაგნი B6.
• თუ ტონუსი გამოწვეულია ტოქსიკოზით, ქალს ურჩევენ ღებინების საწინააღმდეგო საშუალებების მიღებას. პრეპარატები ბენედიქტინი და ცერუკალი კარგად ბლოკავს ნაღვლის რეფლექსს.
• არტერიული წნევის მომატების შემთხვევაში ორსულობის დროს ტონუსისთვის ინიშნება ნიფედიპინი. ის ხელს უწყობს გულის და სისხლძარღვების ფუნქციონირებას და ხსნის დაძაბულობას საშვილოსნოში.

Მნიშვნელოვანი! ყველა მედიკამენტი უნდა დანიშნოს ექიმმა, რადგან მათ აქვთ მრავალი უკუჩვენება.

სპეციალური ვარჯიშები საშვილოსნოს ტონისთვის

ფიზიკური თერაპია ხელს უწყობს ორსულობის დროს ტონის შემცირებას. გინეკოლოგმა შეიძლება გირჩიოთ შემდეგი ვარჯიშის გაკეთება: დაიკავეთ მუხლ-იდაყვის პოზიცია, მოხარეთ ზურგი და დადექით 15 წამით. სამი მიდგომის შემდეგ საჭიროა ზურგზე წოლა დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში.

ცნობილია, რომ სახის და კისრის კუნთების მოდუნება ხელს უწყობს საშვილოსნოს ტონუსის შემცირებას. შეეცადეთ კომფორტულად იყოთ საწოლში, გაათანაბრეს სუნთქვა და თანდათან დაისვენოთ ყველა კუნთი. რამდენიმე წუთის შემდეგ შვებას იგრძნობთ.

უარყოფითი აზრებისგან თავის დაღწევა ხელს შეუწყობს რელაქსაციის ვარჯიშების ეფექტს. დალიეთ ჭიქა არომატული მცენარეული ინფუზია, უყურეთ სულისშემძვრელ ფილმს, გაიარეთ არომათერაპიის სესია გვირილით და ლიმონის ბალზამით.

როგორ განიმუხტოთ ტონუსი ორსულობის დროს საკუთარ თავს

კეთილდღეობის გასაუმჯობესებლად ქალმა უნდა დაიცვას შემდეგი წესები:

• შეინარჩუნეთ საწოლის დასვენება.
• იზოლირებული იყავით შფოთვისა და სტრესისგან.
• შეზღუდეთ სექსუალური კონტაქტები გარკვეული ხნით.
• მენიუდან გამორიცხეთ ყავა და ძლიერი ჩაი.
• საჭმლის მონელების გასაუმჯობესებლად მიირთვით ბოჭკოვანი საკვები.
• მიიღეთ სედატიური საშუალებები.

რჩევა! ორსული ქალებისთვის იოგა ხელს უწყობს ორსულობის დროს ტონუსის შემსუბუქებას სახლში.

ორსულობის დროს ტონი – პრევენცია

შეუძლებელია საშვილოსნოს ტონის სრულად პრევენცია, მაგრამ რისკის შემცირება სავსებით შესაძლებელია:

• ნუ უგულებელყოფთ დაგეგმილ ვიზიტს გინეკოლოგთან.
• ყოველთვის გაიარეთ თქვენი დანიშნული ტესტები.
• ინფექციური დაავადებების განვითარების პრევენცია.
• დაიცავით პირადი ჰიგიენა.
• გახსოვდეთ საკმარისი ძილი, სულიერი დასვენება და სუფთა ჰაერზე სეირნობა.
• შეეცადეთ შეინარჩუნოთ ემოციური სიმშვიდე.
• ჭამე ფრთხილად.

როგორ მოვიშოროთ ტონი ორსულობის დროს: ორსულის კვება

საშვილოსნოს ტონუსის მქონე ქალის დიეტა უნდა შეიცავდეს მაგნიუმით და B ვიტამინებით მდიდარ საკვებს.ეს ელემენტები ამშვიდებს საშვილოსნოს და ნაწლავის კუნთებს და ხსნის ნერვული იმპულსების აგზნებადობას.

მაგნიუმს შეგიძლიათ იპოვოთ ფოთლოვანი ბოსტნეული - ისპანახი, სალათის ფოთოლი, პრასი. განსაკუთრებით დიდი რაოდენობით მაგნიუმია ნუშისა და გარგარის ჩირში. ასევე მაგნიუმის წყაროა სანელებლები - სალბი, კილანტრო, რეჰანი. არ უგულებელყოთ მარცვლეული - წიწიბურა, შვრია, ხორბალი.

გარდა ამისა, თქვენ უნდა გაზარდოთ რძის და ფერმენტირებული რძის პროდუქტების რაოდენობა. ისინი გაჯერებენ ორგანიზმს B ვიტამინებით და კალციუმით.

ნაწლავის მოძრაობის გასაძლიერებლად საჭიროა ბოჭკოვანი. მნიშვნელოვანია მთელი მარცვლეულის პურის, ვაშლის, თხილის და ბოსტნეულის ჭამა.

ტონი ორსულობის დროს - მიმოხილვები

ორსული ქალების ონლაინ მიმოხილვების შესწავლისას ირკვევა, რომ დიაგნოზი „საშვილოსნოს ტონუსი“ ორსულთა თითქმის ნახევარს ესმის. ქალების უმეტესობა წარმატებით „გრილდება სახლში“ მშვიდ გარემოში და იღებს ვიტამინებს. ძლიერი ტკივილის მქონე ზოგიერთ ადამიანს საავადმყოფოში აგზავნიან, მაგრამ მაგნიუმის რამდენიმე ჩაწვეთების შემდეგ ისინი სწრაფად გამოჯანმრთელდებიან.

ექიმის რეკომენდაციების დაცვა, კარგი განწყობა და ხშირი გადატვირთვის არარსებობა ხელს უწყობს საშვილოსნოს ტონის ნორმალურ მდგომარეობას. ამიტომ, მთავარია, პანიკაში არ ჩავარდეთ, დაიცვათ მკურნალობის დადგენილი კურსი და მაშინ ყველაფერი კარგად იქნება!

ვიდეო "ტონი ორსულობის დროს: რა უნდა გავაკეთოთ?"

ორსულობის პერიოდი, სამწუხაროდ, დაკავშირებულია ბევრ საშიშ პრობლემასთან, რამაც შეიძლება საფრთხე შეუქმნას ქალის ჯანმრთელობას, გამოიწვიოს სპონტანური აბორტები ან ნაადრევი მშობიარობა. ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული პრობლემაა საშვილოსნოს ტონუსი. ეს მდგომარეობა მოიცავს საშვილოსნოს მტკივნეულ შეკუმშვას; ის შეიძლება მოხდეს ადრეულ სტადიაზეც კი. მომავალი დედებისთვის სასარგებლოა ორსულობის დროს საშვილოსნოს ტონის განსაზღვრა, რაც ხელს შეუწყობს ექიმთან დროულად კონსულტაციას და ცუდი შედეგების თავიდან აცილებას.

საშვილოსნოს ტონის განსაზღვრის მეთოდები

ორსულ ქალს შეუძლია დამოუკიდებლად განსაზღვროს საშვილოსნოს ტონუსი, სპეციალისტის გამოკვლევამდე. ნიშანია პერიოდული სპაზმები და პულსაციები მუცლის ქვედა ნაწილში. მსგავსი შეგრძნებები განიცდის მტკივნეული მენსტრუაციის დროს. ქალი ასევე გრძნობს "გაქვავებას" და საშვილოსნოს ერთგვარ გამკვრივებას. თავად კონცეფცია „საშვილოსნოს ტონუსი“ არ არის დაავადების სახელი; მდგომარეობა მხოლოდ იმაზე მიუთითებს, რომ ორგანიზმში სახიფათო ცვლილებები ხდება და არსებობს ნაყოფის ვადამდე გადატანის აშკარა საფრთხე.

ლოკალიზებული კრუნჩხვითი ტკივილი ტონის ძალიან მკაფიო ნიშანია, თუ ქალი ამას გრძნობს, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოს სპეციალისტს. ექიმი დანიშნავს ექოსკოპიას, რომელიც დაადასტურებს ან უარყოფს დიაგნოზს. თუ პრობლემები წარმოიქმნება, ქალი უნდა იყოს ძალიან ფრთხილად და უზრუნველყოს საკმარისი რაოდენობის სუფთა ჰაერი. და აუცილებლად უნდა მოერიდოთ სტრესს და ზედმეტ მუშაობას.

შესაძლებელია საშვილოსნოს ჰიპერტონუსის დადგენა ტკივილის გარეშე. ამისთვის ქალი ზურგზე უნდა იწვა. ერთი ხელი უნდა დაიდოთ ბარძაყის წინა მხარეს, ხოლო მეორე იმ ადგილას, სადაც საშვილოსნო მდებარეობს. თუ საშვილოსნოს და ბარძაყის ტონები ერთნაირია, შეგვიძლია ვისაუბროთ ნორმატონუსზე. წინააღმდეგ შემთხვევაში, საშვილოსნო უფრო "მძიმედ" იგრძნობა. საწყის ეტაპზე საშვილოსნოს კუნთების მოკლევადიანი შეკუმშვა ყოველგვარი დისკომფორტის გარეშე გრძელდება და მხოლოდ რამდენიმე წამს.

საშვილოსნოს ტონი ტერმინის დროს

28-30 კვირიდან შეკუმშვა შეიძლება უფრო შესამჩნევი და მტკივნეული გახდეს. 38-40 კვირაში კი ასეთი შეკუმშვა უკვე მიუთითებს მშობიარობის მოახლოებაზე; ორსულობის ეს პერიოდი ითვლება სრულყოფილად. ყველაზე საშიშად ითვლება ჰიპერტონიურობა, რომელიც ვლინდება სრულ პერიოდამდე და ასევე თან ახლავს მტკივნეული შეგრძნებები, თუნდაც არცთუ მკვეთრი. ამ შემთხვევაში ფრთხილად უნდა იყოთ ორსულობის შეწყვეტისას.

განსაკუთრებული მეთვალყურეობის ქვეშ უნდა იმყოფებოდეს ქალი, რომელსაც აქვს გახანგრძლივებული ჰიპერტონიურობა, რომელიც გრძელდება რამდენიმე საათიდან რამდენიმე დღემდე. ჩნდება საშვილოსნოს სისხლძარღვების სპაზმი, რაც აფერხებს პლაცენტის ფუნქციონირებას და, შესაბამისად, ნაყოფის სისხლმომარაგებას. ბავშვი ცუდად განვითარდება. ყველაზე მძიმე შედეგებია პლაცენტის მოწყვეტა და საშვილოსნოს შიდა სისხლდენა.

საშვილოსნოს ტონუსის გამოვლენა შესაძლებელია მხოლოდ ექიმის მიერ გამოკვლევისას, ულტრაბგერითი სკანირების დროს. ამ შემთხვევაში ეს მდგომარეობა, რომელსაც არ ახლავს მტკივნეული შეგრძნებები, საფრთხეს არ უქმნის ორსულისა და მისი შვილის მდგომარეობას.

საშვილოსნოს ტონის მკურნალობა

იცოდა ყველაფერი საშვილოსნოს ტონის ნიშნების შესახებ, ქალს შეუძლია გააკონტროლოს თავისი მდგომარეობა და მიმართოს სპეციალისტს. ექიმი ჩვეულებრივ ცდილობს აღმოფხვრას მიზეზები, რამაც გამოიწვია ტონი. ქალმა უნდა შეამციროს ფიზიკური და ფსიქიკური სტრესი, მიიღოს გამოწერილი მედიკამენტები, დამამშვიდებელი ნაყენები ან ტაბლეტები. ასევე სასარგებლოა სუნთქვითი ვარჯიშების გაკეთება.

ორსულობის დროს საშვილოსნოს ტონუსს ბევრი ქალი ჯერ კიდევ აღიქვამს, როგორც სერიოზულ პათოლოგიას, რომელიც აუცილებლად უნდა განიხილებოდეს. იშვიათია, რომ ორსულმა არ დაიწყოს შეშფოთება და სტრესი მას შემდეგ, რაც გაიგო მის მიმართ ასეთი დიაგნოზი. პატარასთან ყველაფერი რიგზეა? ეს მდგომარეობა მართლაც საშიშია? ანტენატალურ კლინიკაში ხომ ალბათ მოახერხეს ქალის შეშინება სპონტანური აბორტით ან ნაადრევი მშობიარობით, რაც შესაძლოა ტონის შედეგი იყოს. იმავდროულად, შემთხვევათა თითქმის 80%-ში საშვილოსნოს ყბადაღებული ჰიპერტონიულობა არანაირ საფრთხეს არ წარმოადგენს არც დედისთვის და არც ბავშვისთვის.

რა არის საშვილოსნოს ტონი?

დაავადებათა საერთაშორისო კლასიფიკაციაში ასეთი დიაგნოზი არ არსებობს.

ორსულობის დროს საშვილოსნოს ტონუსის მომატება დიაგნოზირებულია მხოლოდ პოსტსაბჭოთა სივრცეში.

მაგრამ საშვილოსნო არის კუნთოვანი ორგანო და კუნთები იკუმშება. საშვილოსნოს შეუძლია რეაგირება გარე და შიდა სტიმულებზე. ეს ხდება ორსულობამდე, უბრალოდ ბავშვის ტარების დროს ტონის შეგრძნება უფრო ადვილია. საშვილოსნო შეიძლება შეკუმშოს ცემინების ან ხველების, სიარულის ან სქესობრივი კავშირის დროს. ულტრაბგერითი აპარატის სენსორსაც კი შეუძლია ტონის პროვოცირება და დედას მაშინვე ეტყვიან, რომ მას რაღაც არ აქვს.

როგორ ახერხებენ ექიმები ორსულობის დროს საშვილოსნოს ტონის დადგენას? პალპაციის ყველაზე გავრცელებული მეთოდის გარდა, ისინი მიმართავენ ულტრაბგერით დიაგნოსტიკას და კარდიოტოკოგრაფიას (CTG).

რას ნიშნავს შერბილებული საშვილოსნო ორსულობის დროს?

ეს არის მდგომარეობა, როდესაც ქალის მთავარი ორგანოს კუნთოვანი ბოჭკოები დაძაბულობის ქვეშ არიან. ქალს აწუხებს მუცლის ქვედა არეში სიმძიმის შეგრძნება, პულსაცია და სპაზმი, ბევრი ჩივის, რომ კუჭი ცოტა ხნით ქვდება. შეიძლება იყოს მტკივნეული ან მტკივნეული ტკივილი. მაგრამ საშვილოსნოს ფიზიოლოგიურმა შეკუმშვამ არ უნდა გამოიწვიოს შეშფოთება. ისინი ხშირად დაკავშირებულია ფიზიკურ აქტივობასთან, წარმოიქმნება არარეგულარულად და წყდება დასვენებით. გესტაციური ასაკის მატებასთან ერთად იზრდება შეკუმშვის სიხშირეც. მეტი ინფორმაცია ტონის შესახებ თითოეულ ტრიმესტრში:

Მნიშვნელოვანი!თუ ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში ხდება ინტენსიური, რეგულარული, გარკვეული ინტერვალით, ასხივებს ზურგის ქვედა ნაწილში ან ჩნდება ლაქები, ეს არის მიზეზი სასწრაფოდ მიმართოთ ექიმს.

საშვილოსნოს ტონის მიზეზები

ორსულობის დროს საშვილოსნოს ტონუსის სიმპტომებმა შეიძლება გამოიწვიოს დისკომფორტი ქალს და ამ შემთხვევაში აუცილებელია გინეკოლოგის კონსულტაცია. მაგრამ უმჯობესია ორსულობის დროს საშვილოსნოს ტონის გამომწვევი მიზეზების იდენტიფიცირება, რადგან ჰიპერტონუსის შედეგია და ვითარდება, მაგალითად, მომავალი დედის ორგანიზმში ზოგიერთი დაავადების ფონზე. ყველაზე გავრცელებული მიზეზებია:

• მენჯის ღრუს ორგანოებში ანთების ქრონიკული კერები;
• აბორტები;
• საშვილოსნოს ანომალიები და მალფორმაციები;
• მრავალჯერადი ორსულობა, დიდი ნაყოფი ან პოლიჰიდრამნიოზი, რაც იწვევს საშვილოსნოს კუნთების გადაჭიმვას;
• ცუდი ჩვევები და ძილის ნაკლებობა;
• გულის, თირკმელების, ღვიძლის და სხვა ორგანოების დაავადებები;
• ენდოკრინული დაავადებები;
• ჰორმონალური დარღვევები;
• დეპრესია, შფოთვა ქალებში, როგორც ორსულობამდე, ასევე ორსულობის დროს.

Მნიშვნელოვანი!მეორე ორსულობის დროს საშვილოსნოს ტონუსი, რომელიც ხდება 30 წლის შემდეგ, რამდენჯერმე უფრო ხშირად ხდება. ასაკის მატებასთან ერთად ქალები, როგორც წესი, იზრდება გინეკოლოგიური და თანმხლები დაავადებები და აბორტები, რაც ზრდის ჰიპერტენზიის რისკს.

განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, ორსულობის 30-ე კვირიდან დაწყებული მშობიარობისთვის მომზადება. ფიზიკური და ემოციური. ნაბიჯ-ნაბიჯ მომზადების გეგმა გელოდებათ ონლაინ კურსში ხუთი ნაბიჯი წარმატებული მშობიარობისკენ >>>

როგორ დავეხმაროთ საკუთარ თავს სახლში

კითხვასთან ერთად „როგორ დამოუკიდებლად განვსაზღვროთ საშვილოსნოს ტონი ორსულობის დროს“, მოლოდინ დედებს ხშირად აინტერესებთ როგორ დაეხმარონ საკუთარ თავს მდგომარეობის შემსუბუქებაში? როგორც კი დაძაბულობის ნიშნებს იგრძნობთ, გააკეთეთ შემდეგი:

1. დაივიწყეთ აჩქარება და გადაუდებელი საქმეები. გაჩერდი ან დაჯექი, სიტუაციიდან გამომდინარე. დასვენება დაგეხმარებათ უსიამოვნო გრძნობებისგან თავის დაღწევაში.
2. შეეცადეთ დაისვენოთ, ღრმად ისუნთქოთ, მოუსმინოთ საკუთარ თავს და თქვენს შინაგან გრძნობებს. შეეცადეთ წარმოიდგინოთ, რომ ამოსუნთქვისას ტკივილი ტოვებს თქვენს სხეულს.
3. გაათავისუფლეთ ემოციური დაძაბულობა სახის და კისრის კუნთების მოდუნების გზით. შეეცადეთ დაისვენოთ პირი და ყელი (ითვლება, რომ ისინი ენერგიულად არიან დაკავშირებული საშვილოსნოსთან). თქვენ უნდა ისუნთქოთ პირით.
4. თუ არ იცით როგორ მოიცილოთ საშვილოსნოს ტონუსი ორსულობის დროს, გამოიყენეთ არომათერაპია. ბერგამოტის, სალბის, ვანილის და ლავანდის ეთერზეთები დაგეხმარებათ დაისვენოთ. აირჩიეთ თქვენთვის შესაფერისი სურნელი. დაე, ის ყოველთვის თქვენს ხელზე იყოს. ზეთების ნარევი შეიძლება ჩაიცვათ კისერზე არომატის მედალიონში (დაწვრილებით ორსულობის დროს არომათერაპიის შესახებ >>>).
5. თუ შესაძლებელია, მიიღეთ თბილი აბაზანა, მოამზადეთ მცენარეული ჩაი ლიმონის ბალზამისგან და თაფლით. ასეთი პროცედურები ძალიან დამამშვიდებელია.
6. თქვენ შეგიძლიათ მუცელზე მოფერება და მაინც დაუკავშირდით თქვენს პატარას. ის გრძნობს შენს დაძაბულობას, დამშვიდდი!
7. თუ ორსულობის დროს საშვილოსნო შერბილებულია და არ იცით რა გააკეთოთ, გააკეთეთ ვარჯიში "კატა". დადექით ოთხზე, აწიეთ ნიკაპი მაღლა, ზურგზე აწიეთ და დარჩით ამ მდგომარეობაში მცირე ხნით. დამშვიდდით და გაიმეორეთ კიდევ რამდენჯერმე. შეგიძლიათ უბრალოდ დაიჩოქოთ, დაეყრდნოთ იდაყვებს და ცოტა ხნით დადგეთ იქ. ვარჯიშების გაკეთების შემდეგ ჯობია დაწოლა და დასვენება.

სხვაგვარად როგორ შეგიძლიათ გაათავისუფლოთ საშვილოსნოს ტონუსი ორსულობის დროს?

ტონუსისთვის საუკეთესო საშუალება დაწოლაა. უმჯობესია ამ წუთში უყუროთ სასიამოვნო ფილმს ან მოუსმინოთ მუსიკას.

საშვილოსნოს ტონი დროებითი მდგომარეობაა.

ერთმა ბრძენმა ექიმმა მითხრა, რომ არ ესმის, რატომ აძლევენ ქალს შვებულებას ორსულობის 30-ე კვირის შემდეგ, რადგან პირველი ტრიმესტრი ასევე ძალიან საინტერესო პერიოდია ქალის ცხოვრებაში. იდეალურია, თუ ამ პერიოდში მომავალი დედა გარშემორტყმული იქნება მზრუნველობით, ყურადღებით და დაცულია დამატებითი საზრუნავებისგან.

და ეს იქნება საშვილოსნოს ტონის საუკეთესო პრევენცია პირველ ტრიმესტრში.

მესამე ტრიმესტრში ტონუსი დაბნეულია ვარჯიშის შეკუმშვაში. დასავლეთში ჩვეულებრივად არის საუბარი "ბრექსტონ-ჰიქსის შეკუმშვაზე", როდესაც ვსაუბრობთ საშვილოსნოს უმტკივნეულო შეკუმშვაზე მთელი გესტაციის პერიოდის განმავლობაში. ამაზე სამეანო საზოგადოებაში ხუმრობაც კი არსებობს, რომ „საშვილოსნო, კარგი სპორტსმენის მსგავსად, რბოლის წინ უნდა გახურდეს“. იგულისხმება, რომ ასეთი „ცრუ შეკუმშვა“ არის საშვილოსნოს ვარჯიში მშობიარობამდე.

მშობიარობისთვის მომზადების შესახებ დამატებითი ინფორმაციისთვის იხილეთ ონლაინ კურსი Easy Childbirth - როგორ უნდა იმშობიაროთ გახეთქვის გარეშე და დავიცვათ ბავშვი დაბადების დაზიანებებისგან.

ჰიპერტენზიის რისკის შესამცირებლად, დაიცავით რამდენიმე ძირითადი რეკომენდაცია:

1. დალიეთ მინიმუმ 2,5 ლიტრი სუფთა სასმელი წყალი.
2. ნუ გააკეთებთ დიდ შესვენებებს კვებას შორის.
3. მიმართეთ დახმარება ოსტეოპათებს. კარგი სპეციალისტი ორსულს არა მხოლოდ უსიამოვნო შეგრძნებებისგან გაათავისუფლებს, არამედ ადრეულ სტადიაზე ჰიპერტენზიის თავიდან აცილებაშიც დაეხმარება.
4. გაზარდეთ მაგნიუმით მდიდარი საკვები თქვენს დიეტაში. ხელს უშლის კუნთების შეკუმშვას. მიირთვით მწვანილი, ბანანი, მწვანე ბოსტნეული, გააკეთეთ მათგან სმუზი და ახალი წვენები. ასევე სასარგებლოა შვრიის და წიწიბურას ფაფა, ლობიო და ნუში. იხილეთ წიგნი მომავალი დედისთვის სწორი კვების საიდუმლოებები >>>
5. შეინარჩუნეთ სექსუალური დასვენება, სანამ ცუდად ხართ.
6. დაიმახსოვრეთ: თუ დედა ღელავს და ღელავს, გამოთავისუფლებული ჰორმონი ადრენალინი მოქმედებს საშვილოსნოს შეკუმშვაზე, ტონუსი იზრდება. ასე რომ ნუ ნერვიულობ!
7. შეეცადეთ შექმნათ. ანტისტრესული საღებარი წიგნები, მათ შორის სპეციალურად ორსული ქალებისთვის, ახლა პოპულარობის პიკზეა. დადასტურებულია, რომ ისინი ამცირებენ შფოთვას და ეხმარებიან მომავალ დედებს მოდუნებაში.
8. ეცადეთ იმოძრაოთ, რადგან ფიზიკური უმოქმედობა უარყოფითად მოქმედებს ნაწლავის მოძრაობაზე და ყაბზობა ხშირდება. შედეგი არის შებერილობა და ტკივილი მუცლის არეში, რაც შეცდომით აღიქმება ტონში ან მუცლის მოშლის საფრთხედ. წაიკითხეთ მეტი ორსულობის დროს შებერილობის შესახებ >>>
9. ფრთხილად იყავით ექიმების დანიშნულებით. მაგალითად, საწვეთურებმა მაგნიუმთან და გინიპრალთან ერთად, რომლებსაც ჩვეულებრივ უნიშნავენ ტონუსის მქონე ქალებს, შეიძლება კიდევ გამოიწვიოს ის ფაქტი, რომ საშვილოსნო ვერ შეკუმშავს თავისთავად და მშობიარობის ქალს დაუდგინდეს მშობიარობის სისუსტე. ნო-სპა და სუპოზიტორებს პაპავერინთან ერთად ასევე არ შეიძლება ეწოდოს უვნებელი ანტისპაზმოდები, რადგან მათ აქვთ საკმაოდ ბევრი გვერდითი მოვლენა. და თუ არ არსებობს სპონტანური აბორტის რეალური საფრთხე, იფიქრეთ იმაზე, გჭირდებათ თუ არა ყველა ამ წამლის გამოყენება, რომ უსაფრთხოდ იყოთ?

ორსულობა მშვენიერი დროა. გარშემორტყმული იყავით სასიამოვნო ადამიანებით, მიეცით სასიამოვნო შთაბეჭდილებები, განებივრეთ თავი და შემდეგ არაფერი დაჩრდილავს ბავშვის 9 თვის მხიარულ მოლოდინს.