Жингээ хасах 100 арга 

Итгэлцлийг хэрхэн бий болгох вэ. Таны хамтрагч танд утсаа ашиглахыг зөвшөөрдөг. Эргэлзэх, үл итгэх жинхэнэ шалтгаан юу вэ

Эр хүнтэйгээ ямар үндэс суурьтай харилцаа тогтоох нь танд хамаарна. Урт, аз жаргалтай харилцаа олон үе шат дамждаг. Энэ бол хэцүү зам бөгөөд энэ нь хэрхэн тохиолдох, хэрхэн, хэзээ дуусах нь таны харилцаанд анхнаасаа юу оруулахаас хамаарна.

Орчин үеийн амьдралд эмэгтэй хүн эрэгтэй хүнд итгэх нь маш хэцүү байдаг. Түүний манлайлал, хүч чадал, амьдрал болон эмэгтэй хүнийхээ төлөө хариуцлага хүлээх чадварыг хүлээн зөвшөөр. Ийм учраас эр хүндээ итгэх нь маш чухал юм. Бараг ямар ч эмэгтэй түүнд хайр халамжийг санал болгож чадна. Хүн бүр түүнд өөрийгөө болон ирээдүйгээ даатгахад бэлэн үү?

Юу мэдэх вэ нууц үгсэрэгтэй хүнд маш хурдан дурлахад туслах уу?

Үүнийг мэдэхийн тулд доорх товчийг дараад видеог дуустал үзээрэй.

Бие биедээ итгэхээс дотно харилцаа эхэлдэг. Хамтрагчдаа нээлттэй, түүнд өөрийнхөө жинхэнэ дүр төрхийг харуулж, сул тал, оюун санааны зохион байгуулалтаа түүнд мэдэгдээрэй. Таны харилцааны эхэн үеийн энэхүү сэтгэл хөдөлгөм үйл явц нь таны ирээдүйн итгэлийн үндэс суурийг тавьж, жинхэнэ дотно хүмүүс болоход тань тусална.

Эр хүндээ итгэх нь яагаад тийм хэцүү байдаг вэ, өнгөрсөн туршлага, одоогийн нөхцөл байдлаас үл хамааран харилцааг бие биедээ итгэх итгэлээр хэрхэн дүүргэх вэ?

Найдвартай харилцааны шинж тэмдэг

Таны хамтрагч санаатайгаар хохирол учруулахгүй, өвдөхгүй гэдэгт итгэлтэй бай. Тэр таны сул талыг ашиглан гомдоохгүй, гомдоохгүй. Ганцаараа хуваалцах бүх зүйл зөвхөн чиний хооронд байх болно

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн итгэлцлийг бий болгодог хамгийн чухал зүйл бол бие биенийхээ мэдрэмжинд итгэх итгэл юм. Тэдний чин сэтгэл, харилцан ойлголцол, таны сонголт эцсийн эцэст. Итгэлцлийн ийм түвшинд хүрсэн бол түүнийг цаашид бий болгож, хөгжүүлэх нь илүү хялбар болно.

Бид юунаас айдаг вэ?

Өөрсдийнхөө сонгосон хүнд итгэхэд хэцүү зүйл байхгүй юм шиг санагдаж байна. Харамсалтай нь эрэгтэй хүнтэй итгэлтэй харилцаа тогтоох нь маш хэцүү байдаг.

Өнгөрсөн сөрөг туршлага

Бараг хүн бүр итгэл үнэмшлээр хууртагдаж байсан түүхтэй. Өнгөрсөнд тохиолдсон туршлага нь нөхцөл байдлыг дахин давтах, дахин хууртагдах вий гэсэн айдас төрүүлдэг.

Өмнөх хамтрагчаасаа урвах, гэр бүл дэх, эцэг эхийн хоорондох хүнд хэцүү харилцаа, бүтэлгүйтсэн, бүтэлгүйтсэн харилцааны гунигтай туршлага - энэ бол таны эр хүнд итгэх итгэлийг улам бүр бууруулж буй амьдралын нөхцөл байдлын туршлага юм.

Эрэгтэй хүний ​​зүрхний түлхүүрийг хэрхэн олох вэ? Ашиглах нууц үгсЭнэ нь таныг ялахад тань туслах болно.

Хэрэв та эрэгтэй хүнийг сэтгэл татам болгохын тулд юу хэлэх ёстойгоо мэдэхийг хүсч байвал доорх товчлуур дээр дарж видеог дуустал үзээрэй.

Өнгөрсөнд тохиолдсон сэтгэл хөдлөлийн өвдөлт нь таныг өнөөдөр эр хүнтэйгээ харилцахад саад болох хандлагыг бий болгодог. Сэтгэлээр унасан үедээ харилцааны өвдөлт зайлшгүй, энэ удаад зовлон давтагдах ёстой гэж бодож эхэлдэг. Та өөрийнхөө амар амгаланг эрсдэлд оруулж болохгүй, мөн эрэгтэй хүнд нээлттэй байх нь тийм ч чухал биш, түүнд чамайг гомдоох боломжийг олгохгүй байх нь илүү чухал юм.

Харилцаанд итгэх итгэлийг нэмэгдүүлэх хэрэгтэй

Та хичнээн аймшигтай байсан ч эрэгтэй хүнд итгэх итгэлийн түвшинг байнга нэмэгдүүлэх хэрэгтэй. Учир нь хэрэв та эр хүнд итгэж чадахгүй байгаа бол энэ нь түүний одоогийн хандлага, зан авираас биш, харин таны өмнөх алдаа эсвэл дотоод итгэлгүй байдал, өөртөө үл итгэх мэдрэмжээс болж тэр үүнийг мэдэрдэг.

Мөн түүний хувьд та түүнд итгэх хүртэл тэр чамайг эцсээ хүртэл эмэгтэй хүн гэдгээ мэдрэхгүй.

1. Эр хүндээ өөрийгөө нээж, түүнд итгэж байж л тэр ч бас тэгж чадна гэдгийг хүлээн зөвшөөр. Зөвхөн энэ нь таныг жинхэнэ "түүний" эмэгтэй, харин түүнийг жинхэнэ "таны" эр хүн болгоно.

2. Хүнийхээ эсрэг биш, зөвхөн өөрийнхөө төлөө ч биш, нэг багт тоглож эхэл.

3. Харилцаанд итгэлцлийг бий болгох уур амьсгалыг бий болго.

Энэ нь эрэгтэй хүнтэй харилцахдаа аль болох бага шоолж, доромжлох, дайсагналцах явдал юм. Тэр таны хурцадмал байдал, айдсыг мэдрэх ёсгүй, харин үүнийг ойлгож, хүлээж авах чадварыг тань мэдрэх ёстой.

Тусдаа зүйл бол тэр таныг хамгийн шилдэг нь гэдэгт бүрэн итгэлтэй байгаа гэдгээ мэдрэх ёстой. Дараа нь тэр танд бэлэн, нээлттэй байж, танд болон түүний мэдрэмжинд үнэнч байх болно.

3. Хэрэв харилцаанд атаархал байгаа бол түүнийг үүсгэгч хүчин зүйлийн нөлөөллийг багасгах шаардлагатай. Хэрэв та түүний эмэгтэй найз нөхөд, хамтран ажиллагсаддаа атаархаж байгаа бол тэр тэдэнтэй өнгөрүүлэх цагаа багасгах хэрэгтэй. Хэрэв тэр танд атаархаж байгаа бол бусадтай харилцахаас татгалзах хэрэгтэй.

4. Өөрийн хувийн асуудал, сэтгэл хөдлөлийн туршлагаасаа эр хүнтэйгээ хуваалцаж эхлээрэй. Эрт орой хэзээ нэгэн цагт энэ нь тэр тантай өөрийн гэсэн зүйлийг хуваалцаж эхлэхэд хүргэнэ. Хамтдаа шийдлийг хайж, хүнд хэцүү нөхцөлд бие биенээ дэмжиж, бие биенийхээ амжилт, баяр баясгаланг хуваалцаж бай.

5. Эр хүний ​​чиний тухай мэддэг нууцынхаа талаар тайвшир. Тийм ээ, нэг л өдөр тэр бүх зүйлийг хэн нэгэнд өгч чадна, гэхдээ үүнд ямар ч гамшиг байхгүй. Энэ айдсыг даван туулж сур, эргэж харалгүйгээр тэр хүнд итгэ.

6. Таны хувьд түүний итгэлийг хэр зохистой гэж өөрөөсөө асуу. Та түүнд зөвхөн бие махбодь төдийгүй сэтгэл санааны хувьд үнэнч байж, амлалтаа биелүүлж, түүнтэй илэн далангүй байж, түүний нууцыг танд илчилж чадах уу?

7. Та айдсаасаа салж сурах хэрэгтэй болно. Учир нь айдас нь харилцаанд итгэх итгэлийг хааж, түүний үүсэх, хөгжихөд саад болдог. Энэ нь айдас - бүтэлгүйтэл, ирээдүйн үл мэдэгдэх, шаналал эсвэл дотно харилцаа зэрэг нь таны итгэлцсэн харилцааны гол дайсан бөгөөд тэдэнтэй тэмцэхэд хамгийн түрүүнд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.

8. Эр хүнийхээ өмнө өөрийгөө эмзэг байлгахыг зөвшөөрч, түүнд үүнийгээ харуул.

Хамтрагчдаа бүх талаар, тэр дундаа түүний дургүйг хүртэл нээлттэй бай. Учир нь түүнд өөрийгөө хэн бэ гэдгийг харуулах нь бас л тодорхой хэмжээний итгэл юм. Мөн тэр үүнийг үнэлэх нь гарцаагүй.

Харилцаанд итгэх нь чухал. Энэ нь таныг бие биетэйгээ илүү ойртож, хамтдаа аз жаргалтай болоход тусална. Тиймээс эрчүүдэд итгэхэд яагаад хэцүү байдгийг олж мэдээрэй. Өнгөрсөн туршлагатай холбоотой дотоод сөрөг хандлагаас ангижрахыг хичээ. Мөн өөрийгөө нээж, итгэж сур.

Даалгавар нь маш хэцүү байсан ч энэ нь үнэ цэнэтэй байх болно гэдгийг би баталж чадна. Учир нь зөвхөн итгэл л таны харилцааг өндөр, ноцтой түвшинд хүргэж чадна. Зөвхөн энэ нь эцсийн дүндээ бие биенээ чин сэтгэлээсээ хайрлахад тусална.

Цөөн хэд л байгаа нууц үгс, ямар эр хүн дурлаж эхлэхийг сонсоод.

Цөөн хэдэн эмэгтэйчүүд мэддэг нууцыг олж мэдээрэй. Товчлуур дээр дараад видеог дуустал үзээрэй.

Харилцааны итгэлцлийг хэрхэн бий болгох, эрэгтэй хүнд хэрхэн итгэж сурах вэ. Хэцүү нөхцөл байдлыг ойлгоход туслах сэтгэл судлаачийн хэрэгтэй зөвлөгөө.

Итгэлцэл бол дотно харилцааны үндэс суурь юм. Нэг ёсондоо түншүүдийн хооронд тогтвортой байх мэдрэмжийг төрүүлдэг. Итгэлцэл нь түншүүд бие биенээсээ юу хүлээж байгааг харилцан ойлгоход суурилдаг.

Нас бие гүйцсэн түншүүд харилцаан дахь хүлээн зөвшөөрөгдөх зан үйл, хориотой зарим хоригийг тусгаарлах нарийн хил хязгаарыг хэрхэн тодорхойлохыг тодорхой мэддэг. Энэ юу гэсэн үг вэ? Хэрэв та хамтрагчаа тодорхой хязгаараас хэтрүүлэхгүй гэдэгт итгэлтэй байвал түүнд итгэх итгэл, мэдрэмжийг нэмэгдүүлэх болно гэдгийг тодруулцгаая. Ийм хил хязгаарыг тодорхойлох нь туйлын чухал, учир нь үүнгүйгээр бид түншдээ бүрэн итгэж чадахгүй.

Харилцааны олон загвар байдаг. Гэсэн хэдий ч итгэлцэл дээр суурилсан харилцааг бий болгохын тулд та дараах удирдамжийг дагаж мөрдөх ёстой.

1. Хүлээлтийнхээ талаар илэн далангүй ярь

Бид хайр дурлалд мансуурсан үед түншүүд зөвхөн харилцан ижил төстэй байдалд анхаарлаа хандуулж, түншийн зөрчилдөөнд хүргэж болзошгүй олон дутагдалтай талуудыг "нүдээ анидаг". Жишээлбэл, эх орноосоо урвасан гэдэг ойлголтын хүрээнд та өөртөө юуг тодорхойлох вэ? Бид ихэвчлэн бусдын бодлыг уншиж чаддаггүй. Хүн бүрийн хувьд урвалт гэж юу болохыг, түр зуурын дурлал, харилцаан дахь урвалт хоёрын хооронд ямар шугам зурдаг болохыг бид мэдэхгүй. Түншийн ямар үйлдлийг хууран мэхлэх гэж үзэж болох вэ, юу нь болохгүй. Та ямар зан үйлийг хүлээн зөвшөөрч, аль нь хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй болохыг урьдчилан ярилцах ёстой.

Эмэгтэйчүүд яагаад эрэгтэй хүнд итгэдэггүй юм бол

2. Өөрийнхөө сэжигтэй зүйлийн талаар ярихаас бүү ай

Хүмүүс хайр дурлалын төлөө харилцааныхаа дүр төрхийг хадгалахыг хичээж, хамтрагчаа хардах, айдас түгшүүрийн талаар чимээгүй байх нь эрүүл мэндэд тустай биш юм. Хэрэв та асуудлынхаа талаар ярихгүй бол үл ойлгогдох нөхцөл байдал ихэвчлэн маргаан үүсгэдэг. Хэрэв танд хамтрагчтайгаа холбоотой санал, санаа зовж байгаа зүйл байвал түүнд хэлсэн нь дээр. Асуудлыг хамтдаа шийдэхийг хичээ. Аливаа асуудлын талаар үнэнийг хэлэхэд удахгүй та хамтдаа асуудлаа шийдэх боломжтой болно. Асуудлыг хамтдаа ярилцаж байж л та үндэслэлгүй айдсыг даван туулж чадна.

3. Бие биедээ нээлттэй бай.

Бусдад бүрэн нээлттэй байх нь тийм ч хялбар биш бөгөөд энэ нь өөртөө итгэлгүй байх айдас төрүүлдэг. Зарим хүмүүс, ялангуяа өмнө нь "гомдоосон" хүмүүс айдсынхаа талаар ярихаас айж, хамтрагчдаа сул талаа харуулахаас айдаг. Дахин ирэх аюул заналхийлж байгаа тул олон хүн мэдрэмжээ хүлээн зөвшөөрч чадахгүй. Энэ зан үйл нь итгэлцсэн харилцааг бий болгоход тодорхой бэрхшээл учруулдаг. Бид айдас, сул талаа хамтрагчтайгаа хуваалцах үед л итгэл бий болно. Нээлттэй байдгийн хариуд бид ойлголцол, дэмжлэг, түүгээрээ хайрыг хүлээн авах болно.

4. Хүн бүр хувийн нууцыг хамгаалах эрхтэй

Хамтрагчийн өмнөх хувийн амьдралаа бүрэн хуваалцахын тулд итгэлцэл шаардлагагүй. Та өмнөх харилцааныхаа бүх нарийн ширийн зүйлийг ярихгүй байх эрхтэй, нууцлал, дотно харилцаатай байх эрхтэй. Өнгөрсөн үеийн нарийн ширийн зүйлийн талаархи ухаалаг асуулт нь үл итгэх байдал болж, түншүүдийн хооронд үл ойлголцолд хүргэж болзошгүй юм. Бие биедээ итгэдэг түншүүд өнгөрсөн амьдралд хөндлөнгөөс оролцох эрхгүй бөгөөд шинэ харилцаанд чухал ач холбогдолтой дотно нарийн ширийн зүйлийг асуух эрхгүй.

Нэрт сэтгэл судлаач Стивен Кови итгэлцэл, дотно харилцааг бий болгохын тулд хамтрагчтайгаа харьцах зан үйлийн 13 хүчин зүйлийг тодорхойлдог. Тэд энд байна.

1. Үнэнийг ярь- бусад хүмүүстэй харилцахдаа үнэнч, үнэнч байх нь таны талаар худал сэтгэгдэл төрүүлэхгүй.
2. Хүндэтгэл үзүүл- Бусдын төлөө санаа тавьж, анхаарал халамж тавих нь харилцаанд итгэх итгэлийг бий болгодог.

3. Чин сэтгэлээсээ бай- үнэнийг хэлэх, үнэнч байх, аливаа мэдээлэл, санаа зорилгоо бүү нуу.

4. Алдаагаа бүү нуу- жишээлбэл, хэрэв та ямар нэг зүйл эвдсэн бол гэмшиж, уучлалт гуйх нь дээр, санамсаргүй байдлаар учруулсан хохирлоо нуух гэж оролдох хэрэггүй.

5. Үнэнч бай- хамтрагчийнхаа үнэнч байдлыг үнэлж, түүнд адилхан төл.

6. Өөрийн ур чадвараа харуул- Хэрэв та ямар нэг зүйлийг хэрхэн хийхийг мэддэг бол үүрэг хариуцлагаа бүү мартаарай, гэхдээ хийж чадахаасаа илүүг амлаж болохгүй.

7. Чадвараа хөгжүүл- Ирээдүйд хийх сонирхолтой төлөвлөгөө нь бусдад үргэлж сонирхолтой байдаг. Хамтдаа төлөвлөгөө гарга - хамтрагчдаа итгэх итгэл, аюулгүй байдлын мэдрэмжийг бий болго.

8. Хүндрэл бэрхшээлийг даван туулах- аливаа асуудлыг хамтдаа шийдэхийг хичээ.
9. Ирээдүйн төлөвлөгөөний талаар ярилц- ирээдүйнхээ хүлээлт, төлөвлөгөөний талаар ярилцаж, хамтрагчдаа санаагаа хэлээрэй. Тиймээс та үргэлж дэмжлэг, ойлголттой байх болно.
10. Хариуцлагатай байх- Өөртөө хариуцлагатай байж, бусдаас хариуцлага нэхэх.
11. Хамтрагчаа сонсож сур- үнэлгээ хийхээсээ өмнө сонсох; нөгөө хүнийг ойлгохыг хичээ.
12. Амлалтаа биелүүл- Бид амлалтаа биелүүлдэг. Та эдгээр амлалтаа зөрчих ёсгүй.
13. Түншдээ итгэ- үүнийг хүртэх ёстой хүмүүст итгээрэй. Хамтрагчаасаа зохиомол гэм буруугийн нотлох баримт хайх хэрэггүй. Эцсийн эцэст үл итгэх байдал нь хамгийн жинхэнэ хайрыг ч устгах чадвартай байдаг.

Алдарт сэтгэл судлаачдын эдгээр энгийн зөвлөгөөг анхаарч үзвэл та эцэст нь эр хүнд итгэх урлагт суралцах болно.

Урвасан эсвэл хууртагдсан олон эмэгтэйчүүд хамтрагчдаа итгэж эхэлдэггүй. Өнөөдөр би эр хүндээ атаархах, үл итгэх байдлаас хэрхэн ангижрахыг танд хэлэх болно. Хэрхэн эр хүнд итгэж сурах, түүнийг хардлагаар доромжлохоо болих талаар хэдэн зөвлөгөө өгье. Та өөртөө итгэх итгэлгүй байдлыг арилгахад туслах олон хэрэгтэй мэдээллийг цуглуулах болно.

Итгэл гэж юу болох, түүнд хэрхэн суралцах талаар авч үзье.

Итгэл гэж юу вэ

Итгэл - Энэ нь хамтын амьдралтай холбоотой бүх зүйлд хүнээс бүрэн найдаж байна гэсэн үг юм.Энэ нь эмэгтэй хүн эрэгтэй хүнд найддаг, тэр нь:

  • өөр рүү явахгүй;
  • түүнийг хүүхдүүдтэй нь үлдээхгүй, учир нь тэр зүгээр л тэднээс залхсан;
  • Урвахгүй;
  • амьдралд чухал шийдвэр гаргах;
  • нэг эмэгтэйг асуудалтай нь ганцааранг нь орхихгүй.

Энэ бол эмэгтэй хүний ​​эрэгтэй хүнээс хүсэн хүлээдэг хамгийн энгийн зүйл юм. Гэхдээ энэ нь таны хайрт цагаан морьтой ханхүү байж, тоосыг чинь үлээж, таныг хүндэтгэх ёстой гэсэн үг биш юм. Хэрэв та итгэлцэлд ийм байдлаар дүн шинжилгээ хийвэл та гүн андуурч байна. Эрэгтэй хүн таны хүлээлтийг биелүүлэх албагүй. Хэрэв хайртай хүн хүлээлтийг биелүүлээгүй бол та шинэ хайрыг хайх хэрэгтэй. Гэхдээ шинэ хүн өмнөхөөсөө хамаагүй дээр байх нь үнэн биш.

Хагасдаа итгэх нь тэр чамд хайртай, зөвхөн түүнд л хэрэгтэй гэдгийг мэдэж байгаа гэсэн үг. Тэр хэрхэн өөрчлөгдсөн талаар танд юу хэлэхийг хүсч байгааг сонсоорой. Тэр чамайг алдах шахсан тэр амьдралаар амьдрахыг хүсэхгүй байгааг ойлгоорой.

Итгэл үл итгэх байдалд хүргэж буй нөхцөл байдалд зөв зан үйл

Амьдралд эмэгтэй хүн өөртөө итгэх итгэлээ алдах олон нөхцөл байдал бий. Үүнээс үүдэн олон харилцаа тасардаг.

Урвасан

Та сэжиглэлд өртөж, таны хайртай хүн өөр эмэгтэйтэй эсэхийг сайн мэдэхгүй байна уу?

Харилцааны мэргэжилтэн Хоуп Майерын энэ видеог үзээрэй. Тэрээр эрэгтэй хүнийг хуурч байгаа эсэхийг шалгах боломжийг олгодог хэд хэдэн шинж тэмдгүүдийн талаар ярих болно.

Хэрэв нөхцөл байдал батлагдвал, таны бодлоор урвасан бол тэр хүнд дахин итгэхэд хэцүү байх болно.

Тэгэхээр эхний нөхцөл байдал нь эрэгтэй хүний ​​урвалт юм. Хууран мэхлэх нь үргэлж салах шалтгаан болдоггүй гэдгийг та харж байна. Энэ нь түр зуурын холбоо, эсвэл хүний ​​​​зүрх сэтгэлийг ч уяж чадаагүй нэг удаагийн холбоо байж болно. Мөн их хэмжээний согтууруулах ундаа хэрэглэснээс болж ийм зүйл тохиолдож болох юм. Нөхцөл байдлыг орхи!

Хэцүү, гэхдээ боломжтой. Асуудлын талаар бүү ярь!

Ихэнх тохиолдолд үүний дараа хамтрагч нь илүү сайн болж өөрчлөгддөг. Хэрэв түүний зүрх сэтгэлийн хатагтай түүнд итгэж эхэлбэл тэр түүнийг зүгээр л гартаа авч явах болно. Тиймээс, өөртөө анхаарал тавьж, өөрийгөө гаднаас нь харж, дүр төрх, үсээ янзалж, хэв маягаа өөрчилсөн нь дээр.

Магадгүй, хэрэв таны хайртай хүн хамт ажиллагсадтайгаа харилцаанд орсон бол тэр зүгээр л сайхан харагдаж, сунгасан хүрэм, бохир үстэй алхдаггүй, үүнээс гадна тэр байнга хашгирдаг.


Гэхдээ хэрэв та эр хүн чинь хажуу тийшээ харилцаатай, нэлээд урт настай болохыг мэдвэл нөхцөл байдал илүү төвөгтэй болно. Энд байдал хамаагүй муу байна.

Хэдийгээр тэр өвдөг сөгдөн, одоо байхгүй болсон загалмайн тэмдгийг хийсэн ч гэсэн та түүнд итгэж эхлэхэд хэцүү байх болно гэж би бодож байна. Ажил дээрээ өчүүхэн хоцролт, саатал гарсан үед түүнийг түүнтэй хамт байгаа гэж та үргэлж сэжиглэх болно. Хэрэв та энэ түүхийг мартсан, хаагдсан гэж шийдсэн бол дахин хэзээ ч, тэр ч байтугай бодлынхоо төлөө буцаж болохгүй гэж зөвлөж байна. Мэдээжийн хэрэг хэлэхэд амархан, гэхдээ бодол санаагаа цэгцлэхэд хэцүү.

Би танд ийм ер бусын зөвлөгөө өгөх болно. Хүн бүр асуудлынхаа талаар ярьдаг хэд хэдэн форумд бүртгүүлээрэй, гэхдээ зөвхөн хуурамч хоч ашиглана уу. Чам шиг бүсгүйчүүдэд өөрийнхөө түүхийг ярь. Та энэ тухай олон удаа ярих тусам таны толгойд хууран мэхлэх тухай бодол багасна. Надад итгээрэй, долоо дахь удаагаа чи уйдах болно. Тэгээд асуудал аажмаар хуучирна.


Хэрэв энэ нь тус болохгүй бол түүнийг орхи. Өөртөө ч, түүнд ч мэдрэлээ бүү сэгсэр. Үл итгэлцэл таныг зүгээр л залгих бөгөөд эрүүл мэндийн томоохон асуудал үүсч магадгүй юм.

Муу зуршилтай нөхөр

Хоёрдахь нөхцөл байдал нь эрэгтэй хүний ​​эмэгтэйд, өөрөөр хэлбэл танд хандах муу хандлага юм. Тэр төлж чадна:

  • хүч хэрэглэх
  • байнга доромжилж, ялзрах, тараах,
  • эмэгтэйгээ огт хүндэлдэггүй
  • архи ууж, мансууруулах бодис хэрэглэх,
  • ёс суртахуунгүй амьдралын хэв маягийг удирдан чиглүүлэх.

Энэ тохиолдолд та гүйж, дахин гүйх хэрэгтэй. Энэ ангилалд цөөн хүн өөрчлөгдөж болно. Архичин нь кодлогдоогүй бол хар тамхичин эмчилгээ хийлгэнэ.


Ийм харилцаа нь ядаргаатай байдаг. Энд бид итгэлцлийн тухай огт яриагүй байна. Ийм хүнтэй суусны дараа бусад эрчүүдэд итгэхээс айна.

Бүх эрчүүд новш гэдгийг үргэлж нэг гунигтай туршлага нотлоод байдаггүй ...

Иймд таны утасны дугаарыг удаан хугацаанд асууж, танай компанид сэтгэл хангалуун байгаа хүнийг сайтар ажиглаарай. Магадгүй тэр амьдралдаа илүү найдвартай түнш, хамтрагч байх болно. Мөн таны итгэлийг хэзээ ч үгүйсгэхгүй. Энэ удаад итгээрэй, гэхдээ зүгээр л болгоомжтой байгаарай.

Худалч

Гурав дахь нийтлэг нөхцөл байдал бол эхнэр, нөхөр эсвэл хайртай хүн нь хаашаа явсан, хэнтэй хамт байсан, хэр их орлого олдог тухай бүх зүйлийн талаар танд худал хэлэх явдал юм. Ерөнхийдөө тэр нарийн ширийн зүйлийн талаар юу ч хэлдэггүй.


Энд зөвлөгөө байна. Та бүгдэд дараалан итгэж болохгүй, ийм хүнтэй амьдрал зүгээр л сэтгэцийн эмгэгт хүргэх болно. Шидэх эсвэл бүх зүйлийг нэрлэсэн үнээр нь авах нь танд хамаарна. Ягаан шилтэй алхаж болно, эсвэл тайлж аваад нандиныг нь хус шүүрээр нэг агшинд хөөж болно.

Эрчүүдийн үл итгэх хандлага

Өөрийнхөө итгэлгүй байдлаас болж та эр хүнийг зүгээр л танд юу ч нотлохыг хүсэхгүй байгаа байдалд хүргэдэг гэдгийг ойлгоорой. Та түүнд итгэж, бүх зүйлд найдах хэрэгтэй.


Мэдээжийн хэрэг, ямар ч шийдвэр гаргахыг хүсдэггүй эрчүүд байдаг. Тэд угаасаа л байдаг. Эмэгтэй хүн тэдний төлөө бүх зүйлийг өөрөө шийднэ гэдгийг тэд мэддэг. Бид бүгд бага наснаасаа гаралтай бөгөөд энэ нь ээж нь нэг удаа түүнд итгэдэггүй гэсэн үг юм.

Эр хүнд итгэх нь чухал. Энэ нь материаллаг сайн сайхан байдал, үнэнч байдалд хоёуланд нь хамаатай!

Байнга түүний үгэнд олигтой зүйл хайж суугаад байх шаардлагагүй. Хэрэв тэр таныг өөрчлөхийг хүсвэл ямар ч шалгалт үр дүнг авчрахгүй. Эр хүнд ямар ч бизнест итгэж болох эсэх тухайд та итгэлгүй байгаагаа харуулж, тэр өөрөө юу ч хийж чадахгүй гэж хэлдэг.

Асуулт хариулт

Юу хийхийг зөвлөе. Нөхөр маань намайг нэг удаа хуурч байсан нь үнэн. Тэр өвдөг сөгдөж, уучлал гуйсан. Би уучилсан, харилцаа зүгээр л гайхалтай болсон, нөхөр маань намайг шууд утгаараа тэвэрдэг. Гэхдээ нэг ч бий. Түүнийг түүнтэй хэрхэн хамт байсныг төсөөлөн бодоход би зүгээр л дотроосоо ухарч, утас, олон нийтийн сүлжээг шалгаж эхэлдэг. Би яаж бүгдийг мартах вэ?

Та өөрөө харилцаа нь маш сайн болсон гэж бичдэг, нөхөр нь үүнийг гартаа өмсдөг. Өөр юу хэрэгтэй байна. Харилцаадаа анхаарлаа төвлөрүүл. Тэр бүгдийг дахин эхлүүлэхийн тулд бүх зүйлийг хийдэг тул та түүнд хайртай, түүний хийсэн зүйл бол зүгээр л жижиг харилцаа юм. Чамайг түүний урвасан тухай бодол орж ирэхэд миний нөхөр хамгийн сайн, түүнд надаас өөр хэн ч хэрэггүй гэж өөртөө шууд хэлээрэй. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам сөрөг бодлууд бүрмөсөн алга болж, зөвхөн таны хайр, итгэл л үлдэх болно.

Анхны гэрлэлтийн үеэр би маш их түлэгдсэн, нөхөр маань намайг байнга хуурч, над руу гараа өргөдөг байсан. Одоо хамт ажилладаг хүн намайг харж байгаа, тэр сайн залуу юм шиг санагддаг, гэхдээ би шинэ харилцаанаас айдсаа даван туулж чадахгүй байна. Би түүнд яаж итгэж эхлэх вэ?

Энд мэдээж бүх зүйл чамаас шалтгаална, мөн тэр тантай яг хэрхэн харьцаж байгаагаас хамаарна. Хэрэв та үүнийг эрс өөр хүн гэж үзвэл та санаа зовох хэрэггүй, гэхдээ та үүнийг авч, итгэх хэрэгтэй. Гэхдээ хэрэв та гэнэт тэр таны хуучин шиг зан чанартай болохыг анзаарсан бол бүх зүйлийг дахин шинээр хийх ёсгүй. Мэргэжилтэн дээр очиж, яагаад буруу эрчүүдийг байнга татдаг болохыг олж мэдээрэй. Мөн хэрэгтэй хүмүүсээ хэрхэн татах вэ.

Нөхөр маань үл мэдэгдэх дугаараас ирсэн бүх утасны дуудлагыг устгадаг болохыг би анзаарч эхэлсэн. Хэсэгчилсэн байдлаар байцаагдсаны дараа хамт ажилладаг хүн гэж хэлсэн. Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс ижил нөхцөлд ажилладаг ажилтай гэдгийг хэлмээр байна. Нөхөр маань надад үнэхээр хайртай, халамжилдаг, нандигнан хайрладаг, би өөртөө юу ч зохион бүтээхгүйн тулд дуудлагыг устгасан, тэр зөвхөн миний зан чанарыг мэддэг. Би түүнд итгэх ёстой юу?

Та түүнд байнга үл итгэх, хяналт тавихдаа түүнийг ямар нэгэн байдлаар атаархлын дайралтанд хүргэж болзошгүй бүх зүйлийг нууж эхлэхэд хүргэж байгааг та харж байна. Таны байнгын үл итгэх байдал нь эрт орой хэзээ нэгэн цагт тэр таны сэжиглэлийг батлахыг үнэхээр хүсч байгаа байдалд хүргэнэ. Хэрэв таны амьдралд бүх зүйл сайхан байгаа бол үүнээс алдаа хайх нь утгагүй болно. Хэрэв харилцаа нь утсаар ярихаас давсан бол та үүнийг аль хэдийн мэдэрч эхлэх болно.

Би нөхрөө бяцхан охинтой үлдээж чадахгүй, тэр үргэлж түүнийг анзаардаггүй, түүнд ямар нэгэн зүйл тохиолдох болно гэж надад санагддаг. Би юу хийх вэ?

Эхлээд таныг дэргэд байхад тэр түүнд хэрхэн ханддагийг хар. Хэрэв тэр түүнийг сайн барьдаггүй эсвэл буруу тоглодог юм шиг санагдаж байвал энэ нь түүнд үл итгэх, байнгын ажиглалтыг мэдэрч байгаатай холбоотой байж магадгүй юм. Магадгүй та түүнд буруу зүйл хийж байна гэсэн тайлбар өгөхөө болих үед тэр хүн тайвширч, бүх зүйл түүнд бүтэх болно. Тиймээс, эхлээд тэднийг бие биентэйгээ богино хугацаанд ганцааранг нь үлдээгээрэй: усанд орохыг хэлье. Та өрөөнд орж ирэхэд аймшигтай дүр зураг харна гэж би бодохгүй байна. Эцсийн эцэст, яг ийм итгэлгүй байдлаасаа болж та түүнийг гаргүй амьтан болгон хувиргадаг.

Юу санах вэ:

Санаж үлдэхийн тулд хэлсэн зарим зүйлийг тоймлон хүргэе.

  1. Байгаагүй урвалтын үзэгдлүүдийг толгойноосоо салгаж сур. Үүнийг хэрхэн яаж хийхийг би нийтлэлд тайлбарласан.
  2. Таны эр хүн таны итгэлгүй байдлаас болж сандарч эхлэхэд нь сонсож, ойлгоорой.
  3. Надад итгээрэй, бүх эрчүүд адилхан байдаггүй.
  4. Түүнд амьдралынхаа бүхий л асуудлыг зохицуулахыг даатга.

Өөр нэг зүйлд анхаарлаа хандуулахыг хүсч байна: "Итгэ, гэхдээ баталгаажуул" гэсэн хэллэгийг үргэлж уриа болгон авч болохгүй. Чухамхүү таны эдгээр шалгалтууд харилцаа тасрахад хүргэдэг. Таны үл итгэх байдал эр хүнд чамайг хайрлах хүндэтгэлийг устгадаг. Миний туршлагаас харахад эмэгтэй хүн эрэгтэй хүнийг хуурч мэхлэхгүй, урвахгүйн тулд алхам бүрийг хянахыг хичээдэг бол харилцаа нь үндсэндээ гунигтай төгсгөлтэй байдаг.

Нэг талаараа итгэлцэл гэдэг нь таны хамтрагчийн хэлж буй зүйлд итгэх итгэл юм, гэхдээ энэ нь та тогтвортой, хайраар дүүрэн харилцааг бий болгосны шинж тэмдэг байж болно. Итгэлцлийн харилцааг тодорхойлдог эдгээр нарийн ширийн зүйлийг судалж үзээрэй.

Таны хайртай хүн сэтгэл хөдлөлөө хуваалцдаг

Түнш нь буруу зүйл хийсэн гэдгээ хүлээн зөвшөөрч чаддаг.

Жижиг алдаагаа хүлээн зөвшөөрөх чадвар нь тухайн хүн шударга байх, эмзэг байгаа тэр мөчид танд итгэхэд бэлэн байгааг харуулж байна. Хэрэв та жижиг алдааныхаа төлөө хариуцлага хүлээхгүй бол том бүтэлгүйтлийнхээ төлөө хариулах боломжгүй. Бид ямар нэг зүйлийг нууж, өөрийгөө хамгаалж эхлэх үед энэ нь хүнийг ойртуулахаас айдаг гэсэн үг юм. Нөгөө талаар уучлалт гуйх нь итгэлцлийг бий болгох хүслийг харуулдаг. Хэдийгээр та алдаа гаргасандаа сэтгэл дундуур байсан ч түүнд анхаарлаа хандуулахгүй, харин хамтрагч тань ухамсартай хүчин чармайлт гаргаж, гэм буруугаа ил тод хүлээн зөвшөөрсөнд анхаарлаа хандуулахыг хичээ.

Таны хайртай хүн танд өдрийнхөө тухай ярьж өгдөг.

Танаас нуух зүйлгүй хамтрагч танд ноцтой зураас агуулаагүй уялдаа холбоотой түүхийг байнга хэлдэг. Хэрэв та бие биетэйгээ бүх зүйлийн талаар ярилцаж, жижиг зүйлийг хуваалцаж, юунаас ч айхгүй байхыг хүсч байвал таны харилцаа хэвийн гэдэгт итгэлтэй байж болно. Хэрэв сонгосон хүний ​​зан байдал танд нууцлагдмал мэт санагдаж байвал бусад нарийн ширийн зүйлийг сайтар ажиглаарай. Магадгүй ямар нэг асуудал байсан байх.

Таны хамтрагч танд хүрэхийг оролддог.

Секс бол харилцаан дахь дотно байдлыг харуулах цорын ганц арга зам биш юм. Өглөө гар барьж, үнсэлцэх нь та хоёрын хооронд гүн гүнзгий холбоо байгааг илтгэнэ. Хосууд бие биентэйгээ харьцах арга нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс бие биедээ илүү гүн гүнзгий итгэдэг талаар маш их зүйлийг хэлдэг. Чамайг хоол хийж байхад хамтрагч чинь гарч ирээд тэврэх нь дотно харилцаа юм. Энэ нь зөвхөн бэлгийн дур хүслийн тухай биш, харин өдөр тутмын энэ бүх жижиг зүйлсийн тухай юм.

Та хуваалцсан банкны данстай

Хурим хийсний дараа ч салсан тохиолдолд мөнгөтэй байхын тулд тусдаа данстай байх ёстой гэж олон хүн үздэг. Итгэлцлийн шинж тэмдэг бол түншийн эрсдэл хүлээх, санхүүгийн асуудалд нээлттэй байх хүсэл юм. Хамтрагчаасаа мөнгө нуух нь хамтрагчаасаа хамгийн муу зүйл хүлээж байгааг харуулж байна. Хэдийгээр та тусдаа банкинд данстай байсан ч санхүүгийнхээ талаар нээлттэй байх нь бие биенээсээ хамааралтай, бие биедээ итгэж, өөрийгөө хохироох боломжийг олгодог гэдгийг харуулж байна. Энэ нь тогтвортой гэж хэлж болох харилцааны хувьд маш чухал юм.

Таны сонгосон хүн таны төлөө хичээж байна

Хэрэв та түгшүүртэй байгаа бол хамтрагчаасаа үнэнч байгаагийн шинж тэмдэг аваарай. Жишээлбэл, хэрэв та сэтгэл татам бизнесийн хамтрагчаас болж өөртөө итгэлгүй байгаа ч тэд таныг түүнтэй танилцуулахыг санал болгож байгаа бол энэ нь таны сонгосон хүн таны харилцааг нэн тэргүүнд тавьдаг болохыг харуулж байна. Түнш нь үргэлж гол сонирхол байх ёстой гэдгийг санах нь чухал. Хэрэв та хоёрын аль аль нь нөгөөгөө тав тухтай байлгахыг хичээж чадвал таны харилцаа илүү аз жаргалтай байх нь баталгаатай бөгөөд эргэлзээ, айдас төрүүлэх шалтгаан байхгүй болно.

Таны хайртай хүн тантай харилцах гэж сатаарч байна

Хамтрагч тань ярилцаж байх үед тань руу эргэж харвал, эсвэл ярилцаж байхад нь очиж ус ууна гэсэн уруу таталтыг эсэргүүцэх нь тэр таны ярьж буй зүйлийг үнэхээр сонирхож байгаагийн шинж юм. Та нүүр тулан харилцаж байгаа нь итгэлцлийн хүчтэй үзүүлэлт юм. Хэрэв биеийн хэлэмж нь ойр дотно байдлын тухай ярьдаг бол, жишээлбэл, таны сонгосон хүн гараа цээжиндээ давж байвал энэ нь эсрэг талын шинж тэмдэг юм - энэ нь сонирхолгүй байгаагийн дохио юм. Заримдаа хаалттай байрлал нь хүний ​​хувьд зүгээр л тохиромжтой байдаг бөгөөд энэ тохиолдолд та өөрийнхөө зан байдлыг хянаж, сонсож байгаагаа харуулахын тулд нээлттэй байхыг хичээх хэрэгтэй. Энэ нь таны ярьж буй хүнд таны эргэн тойронд тайвшрахад тусална.

Таны сонгосон хүн танд ярих боломжийг олгоно

Муу өдрийн дараа таны мэдрэмжийг сонсох нь таны хамтрагч таны мэдрэмжийг хүндэтгэдэг болохыг харуулж байна. Ихэнхдээ хүмүүс энэ хүнд хэрхэн туслах талаар санал, санаагаа илэрхийлэхийг хичээдэг. Энэ нь тус болохгүй, учир нь ярилцагч зөвхөн үг хэлэх хэрэгтэй байсан. Хэрэв та сонсож байгаа бол чимээгүй байхаасаа бүү ай. Ярилцагч таны хэлэхийг хүссэн бүх зүйлтэй болвол та туслахын тулд хийж чадах зүйл байгаа эсэхийг асууж болно. Энэ нь зөвлөгөөг тасалснаас хамаагүй дээр юм. Ийм харилцааны тактикийг үргэлж ашиглахыг хичээ.

Ярилцлагын асуултууд нь байцаалт шиг санагддаггүй

Ихэнхдээ хүмүүс хамтрагчийнхаа талаар сэжигтэй санагддаг, учир нь тэд өөрсдөө хамгийн сайн арга хэмжээ авч чадахгүй байсан гэдгээ хүлээн зөвшөөрдөг - үүнээс болж буруутгал үүсдэг. Хэрэв таны хамтрагч танд итгэдэг бол тэд танд эргэлзэхгүй байх болно. Харилцааны хувьд та дэмжлэг, итгэлцэл, тайван байдлыг харуулах хэрэгтэй бөгөөд бие биенээсээ байцаалт авахгүй байх ёстой. Хэрэв та сонгосон хүнийхээ хэлсэн зүйлийг тайвнаар хүлээн зөвшөөрч, эсвэл таны сонирхлыг татсан зүйлийн талаар асууж, юу байсан, юу болоогүй вэ гэсэн сэдвээр байцаалт зохион байгуулаагүй бол таны харилцаанд итгэл найдвар бий болно. Хэрэв яриа бүр хурцадмал байдал үүсгэдэг бол энэ түгшүүртэй шинж тэмдгийг анхаарч үзэх нь зүйтэй.

Таны хамтрагч танд утсаа ашиглахыг зөвшөөрдөг

Сонгосон хүнийхээ утсан дээрх мессежийг дэргэд нь байхгүй үед нь харах ёсгүй, гэхдээ тэр гартаа утсаа тайвнаар өгвөл тэр чамаас нуух зүйлгүй гэдгийг ойлгож болно. Та байнга шалгаж, хянах шаардлагагүй - энэ нь харилцаанд асуудал байгаагийн дохио юм. Гэсэн хэдий ч утсанд тайван хандах нь сайн шинж юм. Хэрэв таны хамтрагч гаджетаас болгоомжилж байгаа бол энэ нь урвасан шинж тэмдэг байж магадгүй юм.

Та бие биетэйгээ харилцахад таатай байна уу

Туршлагатай худалч хүн таны нүд рүү харах чадваргүй байх нь эргэлзээтэй гэдгийг мэддэг тул нүүр рүү чинь тайвнаар харах болно. Хэрэв хүн үнэнийг хэлж байгаа бол тэр хүн шиг хурц зан гаргахгүй. Тав тухтай орчинд хүмүүс биеэ зөв авч явж, бүх зүйлийг шууд хэлдэг.

Та хамтрагчтайгаа хамгийн дотно, сайн мууг хуваалцдаг уу?

Хариултын сонголтууд:

  • Тийм ээ, бид бие биенээсээ нууцлах зүйлгүй
  • Ихэнхдээ тийм, гэхдээ зарим зүйлийг хэн ч мэдэхгүй байх нь дээр.
  • Тиймээс үгүй ​​гэхээс илүү магадлалтай. Юу ч тохиолдож болно, өөр хэн ч миний тухай бүгдийг мэдэхийг хүсэхгүй байна.

Хэрэв таны хамтрагч танд тохиолдлоор биш зүгээр л зугаацах гэж бэлэг өгдөг бол та юу гэж боддог вэ?

Хариултын сонголтууд:

  • Сэжигтэй өгөөмөр сэтгэл. Магадгүй би санаа зовж эхлэх хэрэгтэй болов уу?
  • За, түүнд хэн нэгэн байгаа бололтой
  • Хөөх, гайхалтай!

Хэрэв таны хамтрагч ажил дээрээ эсвэл зочлохдоо хоцорсон бол та юу хийх вэ?

Хариултын сонголтууд:

  • Түүнийг гэртээ буцаж ирэх хүртэл нь өөрийнхөө бизнесийг чимээгүйхэн бодож явна
  • Би түүн рүү залгаж, тодорхой хариулт авах хүртэл мессеж бичих болно. Тэр эргэж ирэх хүртэл би санаа зовж, сандарч байх болно
  • Би "Удахгүй байна уу?" Гэсэн асуулттай SMS бичих болно, гэхдээ би төвөг учруулахгүй байхыг хичээх болно

Та хамтрагчийнхаа утас болон/эсвэл компьютерийг хуурч байгаа эсэхийг шалгаж байна уу?

Хариултын сонголтууд:

  • Ганц хоёр удаа л ширүүн барилдсан
  • Мэдээжийн хэрэг! Урьдчилан сэрэмжлүүлэв
  • Үгүй Хүн бүр гар хүрч болохгүй хувийн газар нутагтай байх ёстой

Таны хамтрагч таны итгэлийг хуурч байсан уу?

Хариултын сонголтууд:

  • Хэзээ ч үгүй!
  • Тиймээ, дахин дахин
  • Нэг өдөр маш их өвдөж байна

Та хамтрагчийнхаа итгэлийг хуурсан уу?

Хариултын сонголтууд:

  • Энэ нь болсон. Тэгээд би үүнд маш их харамсаж байна
  • За, энэ бол хуурамч зүйл биш, зүгээр л хүний ​​сул тал юм
  • Үгүй Итгэлцэл бол харилцааны хамгийн чухал зүйл юм.

Та өөрийгөө хартай хүн гэж хэлж чадах уу?

Хариултын сонголтууд:

  • Зөвхөн сайн шалтгаан байгаа тохиолдолд л
  • Үгүй Атаархал бол утгагүй юм
  • Мэдээж тийм

Таны хамтрагч таныг хуурч байгаа юм шиг байна гэж танил хүмүүсийн дундаас хэн нэгэн хэлсэн гэж бодъё. Таны үйлдэл?

Хариултын сонголтууд:

  • Би хамтрагчаасаа ийм байгаа эсэхийг шууд асууж, түүний хариу үйлдлийг харах болно
  • Би юу ч хэлэхгүй, гэхдээ би утас, шуудан, цүнхээ шалгана
  • Би тэнэг хов живийг тоодоггүй

Та харилцаа эхлэхээс өмнө тодорхой хэмжээний мөнгө хуримтлуулсан гэж бодъё. Мөн таны хамтрагч энэ мөнгөө шинэ бизнестээ хөрөнгө оруулахыг санал болгож байна. Таны үйлдэл?

Хариултын сонголтууд:

  • Мэдээжийн хэрэг би хамтрагчдаа туслах болно. Бид бол баг!
  • Би хөрөнгө оруулагч шиг аашилна: Би бизнес төлөвлөгөө гаргах хүсэлт гаргаж, мэргэжилтнүүдтэй зөвлөлдөж, санал нь ашигтай гэж үзвэл бизнест хөрөнгө оруулах болно.
  • Би татгалзах болно. Харилцаа бол харилцаа, мөнгө бол мөнгө

Гэрлэлтийн гэрээний талаар та ямар бодолтой байна вэ?

Хариултын сонголтууд:

  • Эерэг. Хайр дуусч магадгүй, гэхдээ та буурцаг дээр үлдэхийг огт хүсэхгүй байна
  • Сөрөг. Хайрыг гэрээнд чихэж болохгүй
  • Би шийдэж чадахгүй байна. Би чин сэтгэлийн хайранд итгэдэг ч хайр, харилцаа үргэлж ижил байдаггүй