"Биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг хөгжүүлэх." Туршлагын технологийн тодорхойлолт. Моторт ур чадварыг хөгжүүлэхэд гадаа тоглоомын үүрэг

1.Биеийн тамирын дасгал сурган хүмүүжүүлэх асуудлыг шийддэг
(дүрслэлээр хэлбэл, биеийн тамирын дасгал нь "өөртөө чиглэсэн"
таны бие бялдрын хөгжилд зориулж). 2.Биеийн тамирын дасгалыг биеийн тамирын хууль тогтоомжийн дагуу гүйцэтгэдэг. 3. Зөвхөн биеийн тамирын дасгалын систем нь хүний ​​бүх эрхтэн, тогтолцоог оновчтой харьцаагаар хөгжүүлэх боломжийг бүрдүүлдэг.

Бие бялдрын боловсрол, биеийн тамирын дасгалын үр нөлөөг бүхэл бүтэн хэрэгслийг ашиглах замаар олж авдаг боловч бүлэг бүрийн ач холбогдол нь ижил биш: боловсрол, хүмүүжлийн асуудлыг шийдвэрлэхэд хамгийн их хувь нь хувь нэмэр оруулдаг. биеийн тамирын дасгалуудаас. Энэ нь хэд хэдэн шалтгаантай холбоотой гэж Л.П. Матвеев:

1.Хөдөлгөөний системээр дасгал хий
хүний ​​бодол санаа, сэтгэл хөдлөл, хүрээлэн буй бодит байдалд түүний хандлага.

1. Биеийн тамирын дасгал нь бие бялдрын боловсролын салбарт нийгэм, түүхэн туршлагыг шилжүүлэх арга замуудын нэг юм.
2. Биеийн тамирын дасгалууд нь зөвхөн биеийн морфо-функциональ төлөв байдалд төдийгүй тэдгээрийг гүйцэтгэж буй хүний ​​зан чанарт нөлөөлдөг.
3. Бүх төрлийн сурган хүмүүжүүлэх үйл ажиллагааны дотроос зөвхөн биеийн тамирын хичээлд заах сэдэв нь оюутны бие бялдрын хөгжилд чиглэсэн үйлдлүүд бөгөөд тухайн үйлдлийг өөрөө эзэмшихийн тулд хийгддэг.
4. Биеийн тамирын дасгал нь хүний ​​байгалийн хөдөлгөөний хэрэгцээг хангаж чадна.
5. Мэдэгдэж байгаагаар ижил биеийн дасгал нь өөр өөр үр дүнд хүргэдэг бөгөөд эсрэгээр өөр өөр биеийн дасгалууд нь ижил үр дүнд хүргэдэг. Энэ нь дасгал хөдөлгөөн өөрөө ямар ч байнгын шинж чанартай байдаггүйн нотолгоо юм. Тиймээс биеийн тамирын дасгалын үр нөлөөг тодорхойлдог хүчин зүйлсийн талаархи мэдлэг нь сурган хүмүүжүүлэх үйл явцын хяналтыг сайжруулах болно.

Биеийн тамирын дасгалын ангилал нь тэдгээрийг хамгийн чухал шинж чанаруудын дагуу харилцан хамааралтай бүлгүүдэд хуваарилах явдал юм. ХАМТАнгиллын тусламжтайгаар багш нь биеийн тамирын дасгалын онцлог шинж чанарыг тодорхойлж, улмаар сурган хүмүүжүүлэх даалгавартай илүү нийцсэн дасгалуудыг хайж олоход тусалдаг. Биеийн тамирын шинжлэх ухаан шинэ мэдээллээр тасралтгүй баяжиж байгаа тул ангилал өөрчлөгдөөгүй хэвээр байна.

Одоо байгаа ангилал нь зарим конвенцоор тодорхойлогддог боловч тэдгээр нь тус бүр нь практик хэрэгцээг хангаж өгдөг. М.В. Мащенко биеийн тамирын дасгалын дараахь ангиллыг санал болгож байна.

Түүхэн хөгжсөн биеийн тамирын тогтолцоо (гимнастик, тоглоом, аялал жуулчлал, спорт) дээр үндэслэн биеийн тамирын дасгалын ангилал. Энэ ангиллын дагуу биеийн тамирын дасгалыг гимнастикийн дасгал, тоглоомын дасгал, жуулчны биеийн тамирын дасгал, спортын дасгал гэж дөрвөн бүлэгт хуваадаг.

2.Булчингийн үйл ажиллагааны шинж чанарт үндэслэн биеийн тамирын дасгалын ангилал: хурд-хүч чадлын дасгалууд, тэсвэр тэвчээрийн илрэлийг шаарддаг биеийн тамирын дасгалууд (жишээлбэл, холын зайн гүйлт, цанаар гулгах гэх мэт); гүйцэтгэлийн нөхцлийн хатуу зохицуулалт бүхий хөдөлгөөний зохицуулалтын илрэлийг шаарддаг биеийн тамирын дасгалууд (жишээлбэл, гимнастикийн аппарат дээр дасгал хийх, ус руу үсрэх гэх мэт); өөрчлөгдөж буй нөхцөл байдлын дагуу (тоглоом, тулааны урлаг) байнга өөрчлөгддөг хүчин чармайлт бүхий моторт чанарын цогц илрэлийг шаарддаг биеийн тамирын дасгалууд.

.Дасгалыг ач холбогдлоор нь ангилах
боловсролын асуудлыг шийдвэрлэх: үндсэн дасгалууд (эсвэл өрсөлдөх чадвартай), өөрөөр хэлбэл боловсролын хөтөлбөрийн боловсролын зорилгод нийцүүлэн судлах сэдэв болох үйлдлүүд; тэргүүлэх дасгалууд, өөрөөр хэлбэл мэдрэлийн булчингийн хурцадмал байдлын шинж чанар, гадаад төрхтэй төстэй зарим хөдөлгөөнүүд байгаа тул үндсэн дасгалыг эзэмшихэд тусалдаг үйлдэл; бэлтгэл дасгалууд, өөрөөр хэлбэл үндсэн дасгалыг судлахад шаардлагатай моторт чанарыг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг үйлдлүүд.

1. Булчингийн бие даасан бүлгүүдийн зонхилох хөгжлийн үндсэн дээр биеийн тамирын дасгалын ангилал нь гар, мөрний бүс, их бие, хүзүүний булчин, хөл, аарцагны булчинд зориулсан дасгалуудыг хуваарилах боломжийг олгодог. Энэ ангиллын хүрээнд дасгалуудыг шагай үе, өвдөгний үе гэх мэт дасгалуудад хуваадаг; объектгүй, бие даасан, хосолсон, зогсож, сууж, хэвтэж байгаа дасгалууд дээр; хүч чадал, уян хатан байдлыг хөгжүүлэх дасгалууд.

Энэ нь дасгал хөдөлгөөн өөрөө ямар ч байнгын шинж чанартай байдаггүйн нотолгоо юм. Тиймээс биеийн тамирын дасгалын үр нөлөөг тодорхойлдог хүчин зүйлсийн талаархи мэдлэг нь сурган хүмүүжүүлэх үйл явцын хяналтыг нэмэгдүүлэх болно.Бүх биеийн тамирын дасгалыг объектгүйгээр эсвэл янз бүрийн объект, багаж хэрэгслийг ашиглан хийж болно (саваа, бөмбөг, бөмбөг гэх мэт дасгалууд). цагираг, туг, олс, гимнастикийн вандан сандал дээр, гимнастикийн хана, сандал гэх мэт).

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд зөвхөн спортын янз бүрийн төрлийн биеийн тамирын дасгал хийдэг (цанаар гулгах, тэшүүрээр гулгах, чарга, дугуй унах, усанд сэлэх гэх мэт). Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн биеийн тамирын дасгалын эдгээр энгийн спортын техникийн үндэс суурийг бүрдүүлж, насны онцлогийг харгалзан биеийн тамирын үндсэн асуудлыг шийддэг. Гадна тоглоомууд нь бусад биеийн тамирын дасгалуудаас оролцож буй хүмүүсийн үйл ажиллагааг зохион байгуулах, түүнийг удирдах онцлог шинж чанараараа ялгаатай байдаг. Тоглоомын хувьд хүүхдийн үйл ажиллагаа нь гэнэтийн өөрчлөгдөж буй нөхцөл байдлын нөхцөлд зорилгодоо хүрэх боломжийг олгодог дүрслэлийн эсвэл нөхцөлт хуйвалдааны үндсэн дээр зохион байгуулагддаг. Тоглоомын үйл ажиллагаа нь нарийн төвөгтэй шинж чанартай бөгөөд янз бүрийн хөдөлгүүрийн үйлдлүүдийн (гүйлт, үсрэлт гэх мэт) хослол дээр суурилдаг. Тоглоомыг хөдөлгөөнийг эзэмшсэн тохиолдолд ашигладаг бөгөөд чадварыг хөгжүүлэх, янз бүрийн нөхцөлд моторт ур чадварыг ашиглах шаардлагатай байдаг. Нэмж дурдахад тоглоомыг бие бялдрын чанарыг хөгжүүлэх, түүнчлэн ёс суртахуун, сайн дурын чанарыг төлөвшүүлэхэд ашигладаг.

Аялал жуулчлал нь моторт ур чадварыг нэгтгэх, хөгжүүлэх боломжийг олгодог биеийн чанаруудбайгалийн нөхцөлд. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдтэй хамт явган аялал зохион байгуулдаг янз бүрийн арга замуудхөдөлгөөн (явган, цанаар гулгах, дугуй унах гэх мэт). Замдаа, зогсоол дээр янз бүрийн биеийн тамирын дасгалуудыг ашиглаж болно (жишээлбэл, хожуулаас үсрэх, ховилоор үсрэх, олсоор үсрэх, бөмбөгөөр дасгал хийх, гадаа тоглоом гэх мэт). Хэвийн нөхцөлд дасгал сургуулилт хийж, тогтсон үед алхалтыг зохион байгуулдаг.

Арга зүйХүүхдэд заахдаа ашигладаг хөдөлгөөнийг тодорхойлсон эх сурвалжийн дагуу цуглуулдаг. Тэдний хэлснээр М.А. Руновой, хүрээлэн буй бодит байдал, үг, практик үйл ажиллагааны объектуудыг багтаана.

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн моторт үйл ажиллагааг удирдан чиглүүлэхдээ дараахь зүйлийг ашигладаг: харааны, аман ба практик, тоглоом, өрсөлдөөнт заах арга.

Харааны арга нь хүүхдэд хамгийн бүрэн гүйцэд, тодорхой хөдөлгөөний үзэл баримтлалыг бий болгоход шаардлагатай мэдрэхүйн мэдрэмж, моторын мэдрэмжийг өгдөг бөгөөд энэ нь түүний мэдрэхүйн чадварыг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Аман арга нь хүүхдүүдэд өгсөн даалгаврыг ойлгоход тусалдаг бөгөөд үүнтэй холбогдуулан дасгалын агуулга, бүтцийг шингээх, янз бүрийн нөхцөл байдалд бие даан ашиглахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг моторт дасгалуудыг ухамсартайгаар гүйцэтгэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Хүүхдүүдийн практик моторт үйл ажиллагаатай холбоотой практик арга нь тэдний булчин-хөдөлгөөний мэдрэмжээр хөдөлгөөний зөв ойлголтыг үр дүнтэй шалгах боломжийг олгодог.

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн тэргүүлэх үйл ажиллагаанд ойрхон тоглоомын арга нь харааны дүрслэл, харааны үр дүнтэй сэтгэлгээний элементүүдийг харгалзан тэдэнтэй ажиллахад хамгийн өвөрмөц бөгөөд сэтгэл хөдлөлийн хувьд үр дүнтэй байдаг. Энэ нь янз бүрийн моторт ур чадварыг нэгэн зэрэг сайжруулах, үйл ажиллагааны бие даасан байдал, өөрчлөгдөж буй нөхцөл байдалд хурдан хариу үйлдэл үзүүлэх, бүтээлч санаачилгын илрэлийг бий болгох боломжийг олгодог.

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийг сурган хүмүүжүүлэх үйл явц дахь өрсөлдөөнт аргыг сурган хүмүүжүүлэх удирдамжийн дагуу ашиглаж болно. Энэ аргыг аль хэдийн олж авсан моторт ур чадварыг сайжруулахад ашигладаг (гэхдээ аваргын төлөөх өрсөлдөөн, тэмцэл биш).

В практик ажилзаах арга нь хүүхдүүдтэй холбоотой байдаг. M.V-ийн хэлснээр. Мащенко дасгалын агуулга, хүүхдийн насны чадвар, бие даасан шинж чанарыг харгалзан сурган хүмүүжүүлэгч нэг тохиолдолд дүрслэлийг заахдаа эхлэл болгон ашигладаг - хүүхдийн хөдөлгөөний хэв маягийн талаархи ойлголтыг тайлбартай хослуулан, нөгөө талаас - үг, дасгалын агуулга, бүтцийн тайлбар. Гэсэн хэдий ч хоёр дахь тохиолдолд багш нь хүүхдүүдэд аль хэдийн бий болсон амьдралын туршлага, хөдөлгөөний талаархи тодорхой санаануудад тулгуурладаг. Харааны болон аман аргуудын дараа хүүхдүүдийн практик үйлдлүүдийг заавал дагаж мөрдөх ёстой - багшийн удирдлаган дор бие даасан хөдөлгөөн хийх.

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн моторт үйл ажиллагааг удирдан чиглүүлэхэд заах аргыг ашиглах нь М.А. Runova нь хамгийн бүрэн гүйцэд, найдвартай мэдлэг, зөв ​​практик ур чадварыг өгдөг эхний болон хоёр дахь дохиоллын системийн харилцан үйлчлэлд суурилдаг.

Тусдаа арга бүр нь тодорхой тодорхой системийг илэрхийлдэг хүлээн авалтууд... Хариуд нь систем нь асуудлын нийтлэг байдал, түүнийг шийдвэрлэх нэг хандлагаар нэгтгэгдсэн ийм техникүүдийн нийлбэрээр илэрхийлэгддэг.

Хүүхдэд моторт үйлдлийг сургах явцад хүүхдийн эзэмшсэн байдал, ерөнхий хөгжил, бие бялдрын байдал, нас, хэв шинж чанарыг харгалзан моторт материалын даалгавар, агуулгын дагуу тухайн тохиолдол бүрт арга зүйн арга техникийг сонгоно. хүүхэд бүрийн.

Үүнтэй холбогдуулан заах аргуудыг янз бүрийн хослолд нэгтгэдэг бөгөөд энэ нь нэг талаас хүүхдүүдийн даалгаврыг ойлгоход бүх анализаторуудад иж бүрэн нөлөө үзүүлдэг, нөгөө талаас хүүхдүүдийн хөдөлгөөний бие даасан ухамсар, бие даасан байдлыг бий болгодог. даалгавар.

Хүүхдэд хөдөлгөөн заахдаа техникийг хослуулах нь тэдний харилцан үйлчлэлээр тодорхойлогддог. Багш нь голчлон харааны техникийг ашигладаг, жишээлбэл, сургалтын бүх үе шат, янз бүрийн хэлбэрээр хөдөлгөөний хэв маягийг харуулах. насны бүлгүүдаа (энэ нь заримдаа практикт тохиолддог шиг) нь хүүхдийг механик, ухамсаргүйгээр хуулбарлахад хүргэдэг.

Харааны арга зүйн техник. Хүүхдийг хөдөлгөөнд сургахдаа янз бүрийн дүрслэх арга техникийг ашигладаг.

Харааны тод байдал нь зөв, тодорхой, үзэсгэлэнтэй үзүүлбэрээс бүрддэг - багш хөдөлгөөний загвар эсвэл түүний бие даасан мотор элементүүдийг харуулах; эргэн тойрон дахь амьдралын дүр төрхийг дуурайлган дууриах, дуурайх; орон зайг даван туулахдаа харааны лавлах цэгийг ашиглахад; харааны хэрэгслийг ашиглах - кино, гэрэл зураг, уран зураг гэх мэт.

Мэдрэхүй-булчингийн дүрслэл нь хүүхдийн хөдөлгөөний үйл ажиллагаанд биеийн тамирын дасгалын хэрэгслийг оруулахад ашиглагддаг. Жишээлбэл, өвдөгний өндөр өсөлттэй гүйх чадварыг хөгжүүлэхийн тулд эгнээнд байрлуулсан хүзүүвчийг ашигладаг. Эдгээр нуман дундуур гүйж байхдаа хөлөө өргөх нь хүүхдэд өвдөгөө өндөрт өргөх чадварыг олж авахад тусалдаг.

Сонсголын дүрслэл нь хөдөлгөөний дууны зохицуулалт юм. Хамгийн сайн сонсголын дүрслэл бол хөгжим (дуу) юм. Энэ нь хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийн өсөлтийг бий болгож, хөдөлгөөний мөн чанарыг тодорхойлж, түүний хэмнэл, хэмнэлийг зохицуулдаг.

Хөгжимтэй уялдуулан дасгал хийх (болзолт рефлекс түр зуурын холболт үүссэний улмаас) сонсголын болон моторын аппаратын зохицуулалтыг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг; гөлгөр байдал, хөдөлгөөний нарийвчлалыг хөгжүүлэх; цаг хугацааны чиг баримжаа - хөгжмийн бүтээлийн өөр өөр метро хэмнэлийн бүтцийн дагуу хөдөлгөөнөө цаг тухайд нь хийх чадварыг хөгжүүлдэг.

Хөгжмийн дагалдан хөдөлгөөн хийх нь В.А. Шишкин, тодорхой шаардлагыг дагаж мөрдөх ёстой: хөгжмийн бүтээлийн шинж чанарын дагуу шилжих; хөдөлгөөнийг эхлэл ба төгсгөлөөр нь эхлүүлэх, дуусгах; хөгжмийн хэсэг, түүний бие даасан хэсгүүдийн шинж чанар өөрчлөгдсөнтэй холбогдуулан хөдөлгөөний мөн чанарыг өөрчлөх.

) Аман арга техник. Багшлахдаа ашигладаг үг нь хүүхдийн бүх үйл ажиллагааг удирдан чиглүүлж, утга учиртай болгож, даалгаврыг ойлгох, шинэ зүйлийг өөртөө шингээхэд тусалдаг, сэтгэцийн хурцадмал байдал, сэтгэхүйн идэвхжилийг бий болгож, хүүхдийн дасгалын бие даасан байдал, дур зоргоороо байдлыг дэмждэг. Хөдөлгөөнийг заах аман арга техникийг амьдралын туршлага, санаан дээр үндэслэн хүүхдүүдэд шинэ хөдөлгөөнийг тодорхой бөгөөд товч тайлбарлах хэлбэрээр илэрхийлдэг; Хөдөлгөөний тодорхой үзүүлбэрийг дагалдсан эсвэл түүний бие даасан элементүүдийг тодруулсан тайлбарт; багшийн үзүүлсэн хөдөлгөөнийг хуулбарлах эсвэл хүүхдүүдийн дасгалыг бие даан гүйцэтгэхэд шаардлагатай зааварчилгаанд. Шинэ биеийн тамирын дасгал, гадаа тоглоомыг нэвтрүүлэхийн өмнөх яриа, эсвэл сургалтын үеэр моторын үйл ажиллагааны талаар тайлбар хийх шаардлагатай үед. Гадна тоглоомын өрнөлийг тодруулах гэх мэт; Багшийн хүүхдүүдээс асуусан асуултуудад биеийн тамирын дасгал эхлэхээс өмнө үйлдлүүдийн дараалсан гүйцэтгэлийн талаархи мэдлэгийн түвшинг олж мэдэх эсвэл хөдөлгөөнт тоглоомын зургийн талаархи одоо байгаа санааг шалгах, дүрмийг тодруулах, тоглох. үйлдэл гэх мэт.

Нэмж дурдахад, аман арга техник нь янз бүрийн тушаал, дохионы тодорхой, сэтгэл хөдлөл, илэрхийлэлтэй танилцуулгыг агуулдаг. Жишээлбэл, хүссэн байр сууриа сэргээх явцад багш хэлэхдээ: "Мөрний өргөн хүртэл үсрэх хөл - тогтоо!" Эсвэл хөдөлгөөнийг дуусгахын тулд: "Хэрэв та байрандаа байгаа бол зогсоо." "Нэг, хоёр, гурав - гүй!" гэх мэт. Энэ бүхэн нь Оросын ардын урлагт маш их баялаг болсон уяач тоолох, тоглоомын санааг илэрхий илэрхийлэх зэрэг хүүхдийн хөдөлгөөний хурд, нарийвчлалыг бий болгож, янз бүрийн аялгуу, динамикийг шаарддаг.

Тиймээс шинжлэх ухааны ном зохиолд дүн шинжилгээ хийсний дараа бид дараахь дүгнэлтэд хүрсэн.

моторт хөгжлийг үнэлэх мэдээллийн шалгууруудын нэг нь хүүхдийн моторт үйл ажиллагаа юм;

биеийн тамирын дасгал нь хүүхдийн эрүүл мэнд, хөгжилд зайлшгүй шаардлагатай нөхцлүүдийн нэг юм;

Сэтгэл зүй, сурган хүмүүжүүлэх ном зохиолын дүн шинжилгээ нь биеийн тамирын дасгалыг дараахь байдлаар авч үздэг болохыг харуулж байна.

)амьдралын гол илрэл, бие бялдар, оюун ухааныг сайжруулах байгалийн хүсэл эрмэлзэл (Т.И. Осокина, Е.А. Тимофеева);

)хүүхдийн бие махбодийн бие даасан хөгжил, амьдралыг дэмжих үндэс; энэ нь эрүүл мэндийн үндсэн хуульд захирагддаг: бид зарцуулалтаар олж авдаг (IA Arshavsky);

)генетикийн болон мэдрэхүйн хүчин зүйлүүдийн хамт организм ба мэдрэлийн тогтолцооны хөгжлийг тодорхойлдог кинетик хүчин зүйл (Н.А. Бернштейн, Г. Шепард);

)хүүхдийн өөрийн хүсэл эрмэлзэлд сэтгэл ханамж, "хөдөлгөөний баяр баясгалан" зөн совингийн дотоод хэрэгцээ (YF Zmanovsky болон бусад).

2. 5-6 насны хүүхдийн моторын үйл ажиллагааны туршилтын судалгаа

"Огонёк" сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад туршилтын ажлыг гүйцэтгэсэн. Советское, Советский дүүрэг 17.01.11-ээс 16.06.11 хүртэл 5-6 насны хүүхдүүдтэй болзолт 7 хүний ​​хоёр бүлэгт хуваагдана. Судалгаанд ахмад бүлгийн 14 хүүхдийг хамруулсан.

Туршилтын үе шатанд сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн моторт хөдөлгөөний хөгжлийг судлах ажлыг хийсэн.

Үүсгэх үе шатанд сурган хүмүүжүүлэх ажлын агуулгыг сонгосон. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн моторт үйл ажиллагааг хөгжүүлэх зорилготой.

Хяналтын үе шатанд сурган хүмүүжүүлэх ажлын үр нөлөөг үнэлэв.

2.1 Хүүхдийн биеийн хөдөлгөөний хөгжлийн түвшний судалгаа

Өмнөх бүлэгт сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн моторт үйл ажиллагааны үүрэг, шинж чанарыг авч үзсэн. Боловсруулсан моторын дэглэм, хүүхдийн моторт үйл ажиллагааг хянах аргуудын үр нөлөөг шалгахын тулд сурган хүмүүжүүлэх туршилт хийсэн.

Зорилго: 5-6 насны хүүхдийн моторт хөдөлгөөний хөгжлийн түвшинг тодорхойлох.

Туршилтын ажлыг гүйцэтгэхийн тулд дараахь ажлуудыг тавьсан.

1)хүүхдийн моторт үйл ажиллагааг судлах оношлогооны аргыг сонгох;

2)сонгосон аргын дагуу хүүхдийн моторт үйл ажиллагааг оношлох;

)олж авсан үр дүнд дүн шинжилгээ хийх.

Биеийн хүчний үйл ажиллагааны үнэлгээг олон тооны шалгуур үзүүлэлтийн үндсэн дээр хийдэг :) Хуухдийн бие бялдрын дасгал хийх хугацааг бие даасан цаг хугацааны аргыг ашиглан тодорхойлно;) педометрийн аргыг ашиглан моторын үйл ажиллагааны хэмжээ (хөдөлгөөний тоо - хөдөлгөөн);) моторын үйл ажиллагааны эрч хүч нь минутанд хийх хөдөлгөөний тоо юм. Энэ нь биеийн хөдөлгөөний эзлэхүүнийг (хөдөлгөөний тоо) үргэлжлэх хугацаа (минут) болгон хуваах замаар тооцоолно.

Нөхцөл: өдрийн цагаар хэвийн орчинд (8.00-17.00 цаг хүртэл).

Хөдөлгөөний үйл ажиллагааны тоон хэмжилтийг педометрийн аргыг ашиглан хийсэн бөгөөд энэ нь моторын үйл ажиллагааны хэмжээг хэмжих боломжийг олгодог (аргын тайлбарыг Хавсралт 1-ээс үзнэ үү). Тусгай халаасанд хийж, хүүхдийн хажуугийн өргөн бүсэнд бэхэлсэн “Заря” алхаа хэмжигч аппаратын тусламжтайгаар өдрийн турш хэдэн алхам алхсаныг тогтоожээ. Алхам хэмжигч нь булчингийн бие даасан бүлгүүдийн (мөрний бүс, гар, хөл) хөдөлгөөнийг бүртгэхгүйгээр ихэнх том булчингийн бүлгүүдийн оролцдог үндсэн хөдөлгөөнийг (алхах, гүйх, хөл тавих, үсрэх, нугалах гэх мэт) бүртгэх боломжийг олгодог. .

Өдрийн турш хүүхдийн биеийн хөдөлгөөний үргэлжлэх хугацааг секундомер ашиглан тооцоолсон. Хөдөлгөөний үйл ажиллагааны эрчмийг хөдөлгөөний тоог минутаар үргэлжлэх хугацаанд нь хуваах замаар тодорхойлно (Хавсралт 2).

Сурган хүмүүжүүлэх ажиглалтын тусламжтайгаар моторын үйл ажиллагааны чанарын судалгааг хийсэн. Биеийн тамирын үйл явц дахь үйл ажиллагааг өдрийн тэмдэглэлд тэмдэглэсэн; сургалтын явцад бие махбодийн үйл ажиллагаа, нийгэмд хэрэгтэй, хөдөлмөрийн үйл ажиллагаа; чөлөөт цагаараа аяндаа бие махбодийн үйл ажиллагаа (Хавсралт 3). Хүүхэд бүрийн зан үйлийг биеийн хүчний үйл ажиллагааны үзүүлэлтүүдтэй харьцуулан шинжилэв. Хөдөлгөөний түвшингээс хамааран хүүхдүүдийг гурван үндсэн дэд бүлэгт (өндөр, дунд, бага) хуваадаг.

Би дэд бүлэг (Хөдөлгөөн өндөр). Тэд маш хөдөлгөөнтэй боловч тусгай ур чадвар, хөдөлгөөний зохицуулалтаар ялгаатай байдаггүй, биеийн тамирын дасгал хийхдээ ихэвчлэн анхаарал хандуулдаггүй. Импульсив, эмх замбараагүй, цочромтгой. Тэд моторт даалгаврыг хэрхэн дунд зэргийн хурдаар гүйцэтгэхээ мэддэггүй бөгөөд заримдаа төгсгөлд нь хүргэдэггүй, олон тооны жигд бус хөдөлгөөн хийдэг (ганзайлгах, хагас бөхийх, үсрэх гэх мэт). Анхаарал дутмаг байдал нь тэдний анхаарал төвлөрөх, насанд хүрэгчдийн тайлбарыг сонсох, янз бүрийн төрлийн хөдөлгөөний элементүүдийг тогтмол гүйцэтгэхэд хэцүү болгодог.

Би бол дэд бүлэг (Дунд хөдөлгөөн). Бие бялдрын чанар сайн хөгжсөн байх. Эдгээр нь янз бүрийн эрчимтэй тоглоом, дасгалуудаар ханасан, бие даасан моторт үйл ажиллагаа, тэдгээрийн зорилготой ээлжээр тодорхойлогддог. Тэд тэнцвэртэй зан байдал, сэтгэл хөдлөлийн сайн өнгө аясаараа ялгагдана. Эдгээр залуус идэвхтэй, хөдөлгөөнтэй, бүтээлч хандлагатай, удирдагч байхыг хичээдэг. Хэцүү даалгавруудыг гүйцэтгэхдээ ч тэд багшаас тусламж гуйдаггүй, харин саад бэрхшээлийг өөрөө даван туулахыг хичээдэг. Гэсэн хэдий ч эдгээр хүүхдүүд даалгавраа үргэлж зөв, өндөр чанартай гүйцэтгэж чаддаггүй, хөдөлгөөний техникийг хангалттай эзэмшдэггүй.

Би дэд бүлэг (Хөдөлгөөн багатай). Эдгээр хүүхдүүд нь хөдөлгөөнгүй бүрэлдэхүүн хэсэг давамгайлж, нэгэн хэвийн суурин хөдөлгөөнөөр тодорхойлогддог. Ихэнхдээ тэд өөрсдийн чадвардаа эргэлздэг тул хүнд хэцүү даалгавруудыг биелүүлэхээс татгалздаг. Хэцүү байдал үүсэхэд тэд сурган хүмүүжүүлэгчийн тусламжийг идэвхгүй хүлээж, удаан, мэдрэмжтэй байдаг.

Оношлогооны дараа дараахь үр дүн гарсан.

дундажтуршилтын бүлгийн хөдөлгөөний хэмжээ 13244 алхам, хяналтын бүлэгт 14533 алхам байсан нь туршилтын бүлгийнхээс 1289 алхамаар илүү байна;

туршилтын болон хяналтын бүлгүүдийн биеийн тамирын дасгалын үргэлжлэх хугацааны дундаж үзүүлэлт 210 минут;

Туршилтын бүлэгт минутын хөдөлгөөний эрчмийн дундаж үзүүлэлт нь 63 алхам, хяналтын бүлэгт 69 алхам байсан нь туршилтын бүлгийнхээс 3 алхам илүү байна.

Туршилтын явцад бие бялдрын өндөр ачаалалтай хүүхдүүд (Вова Ш., Паша М., Андрей Б., Полина Р.) нэг хэвийн үйл ажиллагаа, зорилгогүй гүйлтээр тодорхойлогддог болохыг тэмдэглэв. Эдгээр хүүхдүүдэд тоглоом, дасгал хөдөлгөөн давамгайлдаг. өндөр зэрэгтэйэрч хүч (нэг нэгээр нь гүйх, гүйх үсрэлт, хөл бөмбөг). Эдгээр хүүхдүүд хөдөлгөөнийг дунд зэргийн хэмнэлтэй хийх чадваргүй, чимээгүй үйл ажиллагаа явуулах дургүй байдаггаараа онцлог юм. Эдгээр хүүхдүүд хэт их хөдөлгөөн, бухимдал, түрэмгий байдлаар тодорхойлогддог.

Жишээлбэл, Вова Ш., Сурган хүмүүжүүлэгчдийн санаачилгагүйгээр өдөрт хэд хэдэн удаа спортын буланд бие даан ханддаг. Спортын хэрэгслийг (бөмбөг, тээглүүр) ирээдүйн хэрэглээний талаар тодорхой төсөөлөлгүйгээр импульстайгаар авдаг. Эмх замбараагүй үйлдэл хийж, эдгээр зүйлсийг өөр зорилгоор ашиглах (тээглүүрээр тогших, бөмбөгийг сагсанд хийх, олс дүүжлэх гэх мэт). Жижиг бараа материалын сонирхлыг хурдан алддаг. Тэрээр бие даан объектуудыг байранд нь тавьдаггүй, зөвхөн багшийн хүсэлтээр. Байнга гүйдэг, шатаар өгсөх, уруудах дуртай. Биеийн тамирын хичээл дээр багшийн зааж буй дасгалуудыг хуулбарлах оролдлого. Сонирхлыг нь хурдан алддаг. Моторын үйл ажиллагаа нь семантик агуулгагүй тусдаа хашгирах дагалддаг.

Хөдөлгөөний түвшин багатай хүүхдүүд (Лена Л., Настя Б., Андрей Д.) нь нэг хэвийн үйл ажиллагаатай байдаг бөгөөд ихэнхдээ статик байрлалаар тасалддаг. Эдгээр хүүхдүүдэд бага зэргийн эрчимтэй тоглоом, биеийн тамирын дасгалууд давамгайлж байсан - дүрд тоглох тоглоом, жижиг объекттой тоглоом, элстэй тоглоомууд ихэнх цагийг эзэлдэг. Эдгээр хүүхдүүд бүлгийн тоглоом тоглох сонирхолгүй, ганцаараа эсвэл хамт тоглохыг илүүд үздэг байв. Эдгээр хүүхдүүд ихэвчлэн тоглоом сонгоход хэцүү байдаг, тэд үе тэнгийнхнийхээ тоглоомыг ихэвчлэн үздэг байв. Тэд дүрд тоглох тоглоомыг нэлээд тогтмол сонирхдог байсан бөгөөд эдгээр тоглоомуудын өрнөл нь нэгэн хэвийн бөгөөд бүх үйлдлүүдийг вандан сандал дээр сууж байхдаа хийдэг (хүүхэлдэй савлах, оройн хоол бэлтгэх гэх мэт) Тэд шийдэмгий бус, ичимхий, ухрах, нулимс цийлэгнэх, дургүйцэх.

Жишээлбэл, Настя Б., зөвхөн сурган хүмүүжүүлэгчдийн санал болгосноор спортын буланд бараг тохиромжгүй байдаг. Ихэнхдээ тэр бусад хүүхдүүдийн үйлдлийг ажигладаг. Бүлэгт гүйдэггүй, өглөөний дасгалыг үл тоомсорлодог. Тэрээр насанд хүрэгчдийн ярианы зааврыг ойлгодог бөгөөд тэдгээрийг үргэлж зөв хэрэгжүүлдэггүй, үйлдлийнхээ талаар тайлбар өгдөггүй. Тэрээр жижиг тоног төхөөрөмжтэй харьцахыг илүүд үздэг бөгөөд ихэнхдээ тэр зүгээр л эд зүйлсийг дамжуулдаг. Тэрээр сурган хүмүүжүүлэгчдийн хүсэлтээр эсвэл бусад хүүхдүүдийн үйлдлийг дуурайлган бүх зүйлийг байранд нь тавьдаг.

Дундаж биеийн хөдөлгөөнтэй хүүхдүүд нь тоглоом, спортын дасгалуудаар ханасан янз бүрийн үйл ажиллагаа, тэдгээрийн зохих ээлжээр тодорхойлогддог. Тэд бие бялдрын бэлтгэлийн янз бүрийн хэрэгслийг өргөн ашигладаг, сайн мэддэг дасгалуудыг итгэлтэйгээр гүйцэтгэдэг. Ийм хүүхдүүд моторт даалгавруудыг гүйцэтгэхийн тулд ихэвчлэн бие даан нэгддэг: тэд бие бие рүүгээ бөмбөг шидэж, барьж авдаг гэх мэт. Хүүхдүүд тэнцвэртэй, сайхан сэтгэлтэй, тайван унтаж, хоолны дуршил сайтай байсан.

Жишээлбэл, Лера Д. өдөрт нэгээс илүү удаа спортын буланд ажилладаггүй. Бүлэгт бага зэрэг гүйдэг. Хүн үүнийг удаан хугацаанд хийж чадна. Жижиг хэрэгсэлтэй ажиллахдаа тэрээр бие даасан байдлаа харуулдаг, хичээлд төсөөлөлтэй ханддаг. Багшийн үйлдлийг дуурайж, тэдний үйлдлийг тайлбарлах ("бөмбөгийг аваад ингэ"). Ерөнхий хөгжлийн дасгалууд нь зугаа цэнгэлийн ангилалд хурдан хувирдаг (дарааллыг эцэс хүртэл дуусгадаггүй, зөв ​​гүйцэтгэх сонирхолгүй байдаг). Шатны хичээлийн үеэр тэрээр нэмэлт хэрэгслийг ашигладаг (олсыг хөндлөвчний дээгүүр шидэж, хөндлөвч дээр сууж, уян харимхай туузан дээр бөмбөг тоглодог). Бусад хүүхдүүдийг хичээлд оролцуулахыг хичээдэг ("Ингэж хийцгээе"). Хичээлийн дараа тэр бүх зүйлийг байранд нь тавьдаг.

Тиймээс, судалгааны явцад хяналтын бүлэгт моторын үйл ажиллагааны дундаж түвшин давамгайлж, туршилтын бүлэгт бага түвшинд хүрсэн байна. Энэ нь янз бүрийн хөдөлгөөнтэй хүүхдүүдийн моторт үйл ажиллагааг зохицуулахад чиглэсэн ажлын үндэс суурь болдог.

2.2 Хүүхдийн биеийн тамирын дасгалыг удирдан чиглүүлэх ажлыг сайжруулах арга

Зорилго: янз бүрийн хөдөлгөөний хөгшин бүлгийн хүүхдүүдийн моторт үйл ажиллагааг зохицуулах.

)янз бүрийн хөдөлгөөнтэй хүүхдийн моторт үйл ажиллагааг зохицуулах моторт даалгавар, сурган хүмүүжүүлэх арга техникийг боловсруулах;

)ахимаг насны хүүхдийн моторт үйл ажиллагааг хөгжүүлэхэд үзүүлэх нөлөөллийг ухамсарлах, турших.

Биеийн тамирын дасгал нь хүүхдийн эрүүл мэнд, хөгжилд зайлшгүй шаардлагатай нөхцлүүдийн нэг юм. Хөдөлгөөний идэвхжил нэмэгдэх нь биеийн бүх систем, түүний дотор тархи зэрэгт эерэг нөлөө үзүүлдэг. Сургуульд сурч эхлэхэд хүүхэд нас, бие махбодийн бие даасан хэрэгцээ, мэдрэлийн системийн төрөлд тохирсон хөдөлгөөний хэрэгцээ, тэр ч байтугай тодорхой хэмжээний үйл ажиллагааны хэв маягийг бий болгох ёстой гэж үздэг. моторын үйл ажиллагааны үргэлжлэх хугацаа, эрч хүч, агуулга.

Хөдөлгөөний үйл ажиллагаа, хэт хөдөлгөөнтэй хүүхдүүдийг хөгжүүлэхэд бага зэрэг шаардлагатай байдаг.

Хүүхэд бүрийн моторт ур чадварын хамгийн ойрын бүсийн оношлогоо, прогнозын өгөгдөл нь моторт үйл ажиллагааг хөгжүүлэх ажлын чиглэлийг заадаг.

"Пралеска" үндсэн хөтөлбөрийн дагуу хүүхдийн биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг бий болгоход дараахь ажлуудыг шийдвэрлэх шаардлагатай.

-өөрсдийн санаачилгаар үе тэнгийнхэнтэйгээ гадаа тоглоом, энгийн тэмцээн зохион байгуулах байнгын сонирхлыг хөгжүүлэх, биеийн тамирын дасгал хийх хэрэгцээ;

-бие даасан моторт үйл ажиллагаанд сэтгэцийн хөдөлгөөний чадвар, бүтээлч байдал, санаачлагыг хөгжүүлэх нөхцлийг бүрдүүлэх;

-хөдөлгөөний соёлыг хөгжүүлэх, моторт туршлагыг баяжуулах;

-хүүхдийн идэвхтэй үгсийн санг хөдөлгөөн, спортын дасгал, тоглоомын төрөл, аргуудын нэрээр баяжуулах;

-насанд хүрэгчдийн хүсэлтээр энэ болон бусад хөдөлгөөнийг зөв харуулах чадварыг хөгжүүлэх;

-моторын оновчтой үйл ажиллагааг бий болгох, моторын дэглэмийг дагаж мөрдөх хүсэл.

Хүүхдэд зориулсан моторт үйл ажиллагааны төлөв байдлын түвшинг тогтоох, тэдгээрийн сэтгэл зүй, сурган хүмүүжүүлэх шинж чанарт үндэслэн эмхэтгэл нь эдгээр түвшинг харгалзан хүүхдүүдийн дэд бүлгүүдтэй ялгаатай ажил хийх, тус бүрдээ бие даасан хандлагыг ашиглах боломжийг олгосон. Хөдөлгөөний үйл ажиллагааг ялган чиглүүлэх зорилтууд нь хөдөлгөөн багатай хүүхдүүдийн моторт үйл ажиллагааг дундаж түвшинд хүртэл нэмэгдүүлэх, гадаа тоглоом, спортын дасгал хийх сонирхлыг нэмэгдүүлэх, ангид өмнө нь олж авсан моторт ур чадварыг бие даасан үйл ажиллагаандаа ашиглах чадварыг хөгжүүлэх явдал байв. . Хөдөлгөөн өндөртэй хүүхдүүдэд - үйл ажиллагаагаа хянах чадварыг хөгжүүлэх, тэсвэр тэвчээрийг хөгжүүлэх, нарийн гүйцэтгэл шаарддаг тоглоом, дасгалуудыг сонирхох.

Туршилтын ажлын эхэнд сурган хүмүүжүүлэгчийн ашигладаг хамгийн оновчтой тоглоомын арга, арга бол хүүхэд бүрт туслах хэрэгсэл, тоглох газар сонгох, түүнчлэн янз бүрийн өдөөгч үйлдлүүдийг ашиглахад цаг тухайд нь туслах явдал байв; багш эсвэл хүүхдийн дасгалуудыг үзүүлэх. Бүхэл бүтэн ажлын туршид сурган хүмүүжүүлэгч хүүхдүүдийн моторт үйл ажиллагааг бие даан удирдан чиглүүлэхэд ихээхэн хэмжээний цаг зарцуулсан. Өдөр бүр алхах үеэр багш хүүхдүүдтэй биеийн тамирын хичээлд шингээгүй хөдөлгөөн, дасгал хийдэг байв.

Уран зохиолын дүн шинжилгээ, хүүхдийн моторт үйл ажиллагааны талаархи бидний ажиглалтын үр дүнд сурган хүмүүжүүлэх техникийн хоёр үндсэн бүлгийг тодорхойлсон.

) ижил - өндөр, бага хөдөлгөөнтэй хүүхдүүдийн моторт үйл ажиллагааг удирдан чиглүүлэх ерөнхий аргууд, гэхдээ тэдний үйл ажиллагаанд янз бүрийн аргаар үйлчилдэг;

) хүүхдийн хөдөлгөөний түвшингээс хамааран ашигладаг өвөрмөц арга техник.

Биеийн тамирын дасгалын менежментийн нийтлэг арга бол насанд хүрэгчдэд бие даасан үйл ажиллагаанд зориулсан гарын авлага, тоног төхөөрөмж бэлтгэх, хөдөлмөрийн үйл ажиллагааны сонирхлыг хөгжүүлэхэд туслах зорилгоор хүүхдүүдийг татах явдал байв; хөдөлгөөн багатай хүүхдүүдэд идэвхтэй үйлдлүүдийг үүсгэдэг даалгавар гүйцэтгэх (веранда шүүрдэх), хөдөлгөөн ихтэй хүүхдүүдэд нарийн, удаан хөдөлгөөн хийх (янз бүрийн хайрцагт өнгөлөг шоо цуглуулах, тодорхой зайд зүү байрлуулах).

Биеийн тамирын дасгалын менежментийн чухал арга бол хүүхдийн бие даасан тоглоомд идэвхтэй хөдөлгөөн хийх шаардлагатай талбайг нэвтрүүлэх явдал байсан бөгөөд энэ нь суурин хүүхдүүдийн биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэхэд хувь нэмэр оруулж, зорилгогүй гүйлтэд тодорхой ухамсартай төвлөрлийг бий болгосон. өндөр хөдөлгөөнтэй хүүхдүүд. Ажиглалтаас харахад тоглоомын үйл ажиллагааны чиглэлийг янз бүрийн биеийн тамирын хэрэгслийг ашиглах замаар хөнгөвчилж, хүүхдүүдийг зорилтот үйлдэл хийхэд түлхэц өгсөн (шатаар шатаар усан онгоц руу явах - налуу тавцан дээр алхах; "живж буй далайчдыг аврах" - хүүхдүүд гимнастикийн вандангаас шууд цагираг руу үсрэх гэх мэт). Бие даасан тоглоомын явцад шууд бус нөлөөлөл нь янз бүрийн биеийн тамирын хэрэгсэл байсан бөгөөд энэ нь хүүхдүүдэд янз бүрийн хөдөлгөөн хийхийг албаддаг (жишээлбэл, би: "Ира, унадаг дугуйтай хүнсний дэлгүүрт оч, энэ нь илүү хурдан байх болно" гэж санал болгосон. ).

Техникийн ерөнхий бүлэгт янз бүрийн хөдөлгөөнт хүүхдүүдийг хамтарсан тоглоомонд нэгтгэх ажлыг багтаасан болно.

Жишээлбэл, Паша М. (6 жил 2 сар) нь хэт хөдөлгөөнтэй хүү бөгөөд үргэлж гүйх сонирхолтой байдаг тул замдаа ямар ч саад тотгорыг анзаардаггүй, янз бүрийн барилга байгууламж руу гүйдэг, тэднийг байнга эвддэг, хүүхдүүдийг түлхдэг. хол.

Лена Л. (5 нас 6 сар) бол хөдөлгөөн багатай охин бөгөөд элсээр, жижиг зүйлээр тоглох, удаан хугацаагаар суух эсвэл зогсох, үе тэнгийнхнийхээ тоглоомыг үзэх дуртай.

Хоёр хүүхэд хоёулаа ижил хөдөлгөөн хийдэггүйг олж мэдсэн - нарийхан коридорын дагуу цагираг өнхрүүлж, бөмбөгийг сагсанд шидэх. Бид хүүхдүүдийг ийм төрлийн дасгалд чиглүүлж, эдгээр хүүхдүүдийг нэгтгэж, эдгээр дасгалуудыг гүйцэтгэхэд загвар өмсөгч байсан Лера Д. гэх өөр охинтой холбож эхэлсэн. Паша, Лена нар удаан хугацааны турш хамтдаа бэлтгэл хийж, харилцаа холбоо тогтоох шаардлагатай байв. хуваалцахболон бусад дасгалууд: Паша Ленад унадаг дугуй унахыг зааж өгсөн бөгөөд тэр түүнд олсоор үсрэхийг заажээ. Туршилтын төгсгөлд эдгээр хүүхдүүдийн моторт үйл ажиллагааны чанарын тод өөрчлөлтийг тэмдэглэв. Пашагийн моторт зан байдал илүү тайван, илүү зорилготой болж, дасгал сургуулилтаа үнэн зөв гүйцэтгэх хүсэл эрмэлзэл гарч ирэв. Лена илүү хөдөлгөөнтэй болж, бөмбөг тоглох болон бусад спортын дасгалуудад дурлажээ.

Хүснэгт 1. Календарийн төлөвлөгөөянз бүрийн түвшний биеийн хөдөлгөөнтэй хүүхдүүдтэй ажиллах

Огноо Хөдөлгөөний хурдыг хөгжүүлэх, анхаарал төвлөрүүлэх 01.03.11 Өдрийн 2 хагас Анхаарал, өөрийн үйл ажиллагааны сайн дурын зохицуулалтыг төлөвшүүлэх 03.02.11.Өдрийн 1 хагас."Хөгжилтэй дасгал" Тоглоомын дасгал "Гал түймэр" Анхаарал, хөдөлгөөний хяналтыг хөгжүүлэх. Анхаарал төвлөрүүлэх, өөрийн үйл ажиллагааны сайн дурын зохицуулалт 03.03.11 Өдрийн 2 хагас. "Хөгжилтэй дасгал" тоглох дасгал "Цогцог барих" дасгал Анхаарал, хөдөлгөөний зохицуулалтыг хөгжүүлэх. Хөдөлгөөний хурдыг хөгжүүлэх 03/04/11 Өдрийн 1 хагас Хөдөлгөөний хурдыг хөгжүүлэх 03/07/11 2 хагас өдөр "Миний гурвалжин малгай" P / тоглоом "Морин гал" Анхаарал төвлөрөл, хөдөлгөөний хяналтыг хөгжүүлэх, импульсийг арилгах. Урвалын хурдыг хөгжүүлэх 10.03.11 Өдрийн 1 хагас "Луу" хяналт "Миний гурвалжин малгай" Хөдөлгөөний хяналт, үе тэнгийнхэнтэйгээ харилцах чадварыг хөгжүүлэх. Анхаарал төвлөрөл, хөдөлгөөний хяналтыг хөгжүүлэх, импульсийг арилгах 03/11/11 2 хагас өдөр хурууны urotherapy Control "Dragon" Disinhibition даван туулах, сургалтын тэвчээр. Хөдөлгөөний хяналт, үе тэнгийнхэнтэйгээ харилцах чадварыг хөгжүүлэх 03/14/11 1 хагас өдөр хурууны ugrotherapy Анхаарал, хөдөлгөөний хурдыг хөгжүүлэх. Тэвчээргүй байдлыг даван туулах, тэсвэр тэвчээрийг сургах. 03/15/11 2 хагас өдөр Вова Ш., Паша М.-тай ганцаарчилсан ажил "Товч" тоглоом Тэвчээр, сайн дурын анхаарлыг хөгжүүлэх. 16.03.11 1 хагас өдөр "," Хэн нь утас руу хурдан байна "," Хэн хурдан хүйн ​​ороож байна "Хөдөлгөөний хурдыг хөгжүүлэх. 03/17/11 2 хагас өдөр Хяналт" Гар хөл "Хяналт" Мэлхий "Төвлөрөл, хөдөлгөөний хяналтыг хөгжүүлэх, импульсийг арилгах. Хөдөлгөөний удирдлагын хөгжил 18.03.11, 1 хагас өдөр "Зөгий" хяналт "Мэлхий" Хөдөлгөөний хяналтыг хөгжүүлэх, импульсийг арилгах. Хөдөлгөөний удирдлагын хөгжил.03/21/11 Өдрийн 2 хагас Хяналт "Зөгий" P / тоглоом "Хэн хурдан вэ" Хөдөлгөөний хяналтыг хөгжүүлэх, импульсийг арилгах. Урвалын хурдыг хөгжүүлэх 22.03.11. 1 хагас өдөрP / тоглоом "Хэн хурдан вэ" Тайвшир. жишээ нь. "Гал ба мөс" Урвалын хурдыг хөгжүүлэх. Булчингийн хяналтыг хөгжүүлэх, импульсийг арилгах 03/23/11 2 хагас өдөр Тайвшир. жишээ нь. "Наран шарлагын газар" Дүрэм бүхий хяналт "Шалуны" Булчингийн хяналтыг хөгжүүлэх, импульсийг арилгах. Сайн дурын зохицуулалтыг хөгжүүлэх.24.03.11.1 хагас өдөр."Шалунс" дүрэмтэй хяналт. Импульсийг арилгах, үе тэнгийнхэнтэйгээ харилцах чадварыг хөгжүүлэх 03/25/11 2 хагас өдөр Лена Л., Саша Т., Настя Б нартай ганцаарчилсан ажил. "Дараа нь хэн шидэх вэ", "Цогрууг барих" дасгал тоглоомууд Хурд хөгжүүлэх хөдөлгөөний болон тэдгээрийн хэрэгжилтийн тодорхой байдал .28.03.11 1 хагас өдөр Хяналт "Алтан загас" "Тагтай цайны сав" Хяналт Харилцааны ур чадвар, хөдөлгөөний удирдлагын хөгжил. Анхаарлын төвлөрөл, хөдөлгөөний хяналтыг хөгжүүлэх, импульсийг арилгах 29/03/11 Өдрийн 2 хагас "Алтан загас" хяналт "Головомяч" Хяналт "Головомяч" харилцан үйлчлэлийн ур чадварыг хөгжүүлэх. Хамтын ажиллагаа, хөдөлгөөний удирдлагын ур чадварыг хөгжүүлэх 30/03/11 1 хагас өдөр "Парад" хяналт "Головомяч" Анхаарал төвлөрөл, хөдөлгөөний хяналтыг хөгжүүлэх, импульсийг арилгах. Хамтын ажиллагаа, хөдөлгөөний удирдлагын ур чадварыг хөгжүүлэх 31/03/11 Өдрийн 2 хагас "Парад" хяналт "Сиамын ихрүүд" Төвлөрөл, хөдөлгөөний хяналтыг хөгжүүлэх, импульсийг арилгах. Хөдөлгөөний хяналт, үе тэнгийнхэнтэйгээ харилцах ур чадварыг хөгжүүлэх 01/04/11 1 хагас өдөр “Сиамын ихрүүд” секц “Зуурцаг” анги Хөдөлгөөний хяналт, үе тэнгийнхэнтэй харилцах чадварыг хөгжүүлэх. Үе тэнгийнхэнтэйгээ харилцах чадварыг хөгжүүлэх 04/04/11 Өдрийн 2 хагас "Мэлхий" хяналт "Гар хөл" Хөдөлгөөний удирдлагын хөгжил. Анхаарал төвлөрүүлэх, хөдөлгөөний хяналтыг хөгжүүлэх, импульсийг арилгах 05.04.11 1 хагас өдөр Буухиа тоглоом №1 Дасгалын иж бүрдэл Хурд, авхаалж самбаа хөгжүүлэх 06.04.11 2 хагас өдөр "Тоглоомын гимнастик" "Хориотой хөдөлгөөн" тоглоом хөгжүүлэх дотоод дарангуйлал.04/07/11 Өдрийн 1 хагаст "Цэцэглэж буй нахиа"-ыг хянах "Өрөвтас"-ыг хянах Хамтарсан үйл ажиллагаа, хөдөлгөөнийг хянах чадварыг хөгжүүлэх, импульсийг арилгах. Дарангуйллыг даван туулах, тэсвэр тэвчээрийг сургах 04/08/11 2 хагас өдөр Вова Ш., Паша М нартай ганцаарчилсан ажил. "Гараар ярих" дасгал "Гараараа ярих" дасгал Хүүхдэд өөрсдийн үйлдлээ хянахад сургах 11/04/11 1 хагас өдөр "Тоглоом" дуунууд -чимээгүй шивнэх "Анхаарал, хөдөлгөөний үйл ажиллагааг хянах сургалт. Ажиглах чадварыг хөгжүүлэх, дүрмийн дагуу ажиллах чадвар, хөдөлгөөний үйл ажиллагааг хянах 12/04/11 Өдрийн 2 хагас "Эвдэрсэн хүүхэлдэй" хяналт "Хөлөг онгоц" -ыг хянах Булчингийн өөрийгөө зохицуулах чадварыг хөгжүүлэх. Булчингийн аяыг зохицуулах чадварыг хөгжүүлэх 2011.04.13, 1 хагас өдөр. Хөдөлгөөний хяналт, үе тэнгийнхэнтэйгээ харилцах чадварыг хөгжүүлэх 04/14/11 2 хагас өдөр Хяналт "Буратино" P / "Загас агнуур" P / тоглоом "Бөмбөгийг барь" Тоглолтыг даван туулах. Тэсвэр тэвчээр, хөдөлгөөний зохицуулалтыг хөгжүүлэх. Хурдан авхаалж самбаа хөгжүүлэх 2011 оны 4-р сарын 15, 1 хагас өдөр "Хаданд авирагч" "Далайн давалгаа"-ыг хянах Анхаарал төвлөрүүлэх, импульсийн хөдөлгөөнийг хянах Хүүхдэд анхаарлаа нэг төрлийн үйл ажиллагаанаас нөгөөд шилжүүлэх, булчингийн хурцадмал байдлыг багасгахад сургах. Шоо олоорой "Тоглоом" Зүүтэй утас "Хүүхдэд анхаарлаа нэг үйл ажиллагаанаас нөгөөд шилжүүлэхийг зааж, булчингийн хурцадмал байдлыг багасгахад туслаарай. Анхаарлыг хөгжүүлэх Хөдөлгөөний хяналт, ур чадвар, үе тэнгийнхэнтэйгээ харилцах чадварыг хөгжүүлэх 20/04/11 Өдрийн 2 хагас Лена Л., Саша Т., Настя Б. нартай ганцаарчилсан ажил "Бөгжийг бүү унага" дасгалын тоглоом , "Хэн илүү байна", "Цогцог барих "Хөдөлгөөний хурд, уян хатан байдал, тэдгээрийн хэрэгжилтийн нарийвчлалыг хөгжүүлэх. Хөдөлгөөний хяналтыг хөгжүүлэх, импульсийг арилгах 04/22/11 2 хагас өдрийн буухиа тоглоом Дасгалын багц №2 Хурд, авхаалж самбаа, багийн чадварыг хөгжүүлэх 04/25/11 Гараас 1 хагас өдрийн булчингийн хурцадмал байдал, хүүхдүүдэд зөвшөөрнө үү. чөлөөт хэмнэл, хэмнэлтэй хөдөлгөөн хийх. Төвлөрөл, моторын хяналтыг хөгжүүлэх, импульсийг арилгах. 04/26/11 Өдрийн 2 хагас Хяналт "Тоолох-бувтнах" Хөдөлгөөний хурдыг өөрчлөх тоглоом "Цэцгийн эргэлддэг топ" Анхаарлын төвлөрлийг хөгжүүлэх. Анхаарал, урвалын хурдыг хөгжүүлэх. 04/27/11 1 хагас өдөрP / "Гүйж харайх", "Хэн дунд нь хурдан орох вэ", "Цүнхэндээ анхаарал тавих" зэрэг элементүүдтэй тоглоомууд Хөдөлгөөний хурдыг хөгжүүлэх. 04/28/11 2 хагас өдөр Vova Sh. and Pasha M. Upr-e нартай бие даасан ажил "Ярь!" Тоглоом "Ералаш" Импульсийн үйлдлийг хянах чадварыг хөгжүүлэх. Тогтвортой байдал, төвлөрөл, анхаарал төвлөрүүлэх чадварыг хөгжүүлэх, өдөөлтийг тайвшруулах 29/04/11 1 хагас өдөр Удирдах "Зөгий" тоглоом "Чанц-шивнэх-чимээгүй" Хөдөлгөөний хяналтыг хөгжүүлэх, импульсийг арилгах. Ажиглалт, дүрмийн дагуу ажиллах чадварыг хөгжүүлэх, моторт үйл ажиллагааг хянах.

Хөдөлгөөний өндөр идэвхжилтэй хүүхдүүдэд анхаарал, зохицуулалт, уян хатан байдал, гүйцэтгэлийн нарийвчлалыг шаарддаг хөдөлгөөнийг гүйцэтгэхэд аажмаар хүндрэлтэй, тодорхой тодорхойлогдсон моторт дасгалуудыг санал болгосон ("Гар ба хөл", "Товчнууд", "Найди"). таны байшин" гэх мэт).

Хөдөлгөөний идэвхжил багатай хүүхдүүдэд ижил моторт чанарын хувьд янз бүрийн моторт даалгавруудыг өгсөн бөгөөд энэ нь гүйцэтгэлийн нарийвчлал шаарддаггүй. Эдгээр нь урвалын хурд, хурд, нэг төрлийн үйл ажиллагаанаас нөгөөд хурдан шилжих дасгалууд юм ("Цүнхэндээ анхаарал тавих", "Хэн хурдан мөрөнд байна вэ?", "Цогцог барих" гэх мэт). Суурин хүүхдүүдэд буухиа тоглоом, өрсөлдөөнт шинж чанартай тоглоомуудыг санал болгов. Өмнө нь хөдөлгөөнийг хөгжүүлэх бие даасан ажил хийж, амжилтанд хүрэх боломжгүй хөдөлгөөнүүдэд онцгой анхаарал хандуулдаг байсан (хурдтай гүйх, урт үсрэлт гэх мэт). Дасгал хийхдээ бид эдгээр хүүхдүүдийг үргэлж урамшуулж, өөрсдийн хүч чадалд итгэх боломжийг олгодог. Хүүхдэд бие даасан хандлагын жагсаасан бүх сурган хүмүүжүүлэх аргууд нь хүүхдийн тоглоом, янз бүрийн төрлийн үйл ажиллагаа, биеийн тамирын янз бүрийн хэрэгслээр хичээллэх сонирхлыг харгалзан үзэхэд суурилдаг.

Нэг жишээ хэлье: М.Паша гүйлтийн тоглоом, гар буу эсвэл пулемёт барихыг илүүд үздэг байв. Эдгээр тоглоомууд нь нэгэн хэвийн байсан: Паша талбай даяар гүйж, дараа нь гимнастикийн ханан дээр суугаад гар буугаар буудаж, дараа нь доош үсэрч, дахин гүйв ... Бид хүүг аажмаар янз бүрийн хөдөлгөөнөөр татан авч, үнэн зөв гүйцэтгэлийг олж авав. Цэргийн сэдвүүдийг сонирхож байгаа тул бид Пашад цэргүүд юу хийх чадвартай байх ёстойг тайлбарлав янз бүрийн дасгалуудмөн тэдгээрийг биелүүлэхийг урьсан. Эдгээр нь гимнастикийн ханан дээр оргилд авирах, сагсан бөмбөгийн цагираг руу бөмбөг шидэх, бөмбөрцөг дээр алхах гэх мэт үйлдэл, спортын дасгалууд юм.

Явган алхах явцад хүүхэд бүрийн бодит чадвар (зохион байгуулалт, үйл ажиллагаа, бие даасан байдал) хамгийн тод илэрдэг. Дундаж, өндөр түвшний биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнтэй хүүхдүүд хөдөлгөөнгүй хүүхдүүдтэй харьцуулахад тэдэнд санал болгож буй биеийн тамирын дасгал, дасгалуудыг хурдан эзэмшдэг. Хөдөлгөөнгүй хүүхдүүд илүү хурцадмал байдал, чадвардаа итгэх итгэлгүй болсон нь дасгал сургуулилтанд сөргөөр нөлөөлсөн. Тиймээс хөдөлгөөн багатай хүүхдүүдтэй ижил дасгалыг байнга давтаж, үргэлж тайван, танил орчныг бүрдүүлдэг байв. Эдгээр хүүхдүүд дуураймал, өөрөөр хэлбэл үзүүлэх арга (багш эсвэл хүүхэд) ашиглан биеийн тамирын дасгалуудыг хурдан сурсан.

Дундаж болон өндөр биеийн хөдөлгөөнтэй хүүхдүүдийн хувьд хамгийн чухал нь үг хэллэгээр тодруулж, ятгах явдал байв.

2.3 Судалгааны үр дүнд дүн шинжилгээ хийх, хэлэлцүүлэг хийх

Зорилго: 5-6 насны хүүхдийн моторт үйл ажиллагааны хөгжлийн түвшний динамикийг тодорхойлох.

) туршилтын бүлгийн хүүхдүүдийн хөдөлгөөний хөгжлийн түвшинг дахин оношлох;

) хяналтын туршилтын оношлогооны өгөгдлийг боловсруулах;

) туршилтын тодорхойлох, хянах үе шатуудын үр дүнд харьцуулсан дүн шинжилгээ хийх.

Энэ үе шатанд тодорхойлох туршилттай ижил оношийг ашигласан. Судалгааны протоколуудыг хавсралт 5.6.

Дахин оношлогдсоны дараа дараахь үр дүн гарсан.

Туршилтын бүлгийн хөдөлгөөний эзлэхүүний дундаж үзүүлэлт нь 14664 алхам, хяналтын бүлэгт 15373 алхам байсан бөгөөд үүнд үндэслэн туршилтын бүлгийн хөдөлгөөний эзлэхүүний өсөлт 1420 алхам байсан гэж дүгнэж болно. хяналтын бүлэг - 840 алхам;

Туршилтын болон хяналтын бүлгүүдийн биеийн тамирын дасгалын үргэлжлэх хугацааны дундаж үзүүлэлт өөрчлөгдөөгүй бөгөөд 210 минут байна;

Туршилтын бүлэгт нэг минутанд хөдөлгөөний эрчмийн дундаж үзүүлэлт 70 алхам, хяналтын бүлэгт 73 алхам байсан бөгөөд үүнд үндэслэн туршилтын бүлэгт минутын хөдөлгөөний эрчмийн өсөлт 7 байна гэж дүгнэж болно. алхам, хяналтын бүлэгт - 4 алхам.

Судалгааны үр дүн Хүүхдүүдийн бие махбодийн үйл ажиллагаа нь туршилтын бүлэгт бага насны хүүхдүүдийн 14%, хяналтын бүлэгт 14% -д нь биеийн хөдөлгөөн бага байгааг харуулж байна. Туршилтын бүлгийн дундаж түвшин - хүүхдүүдийн 86%, хяналтын бүлэгт - 71%. Хяналтын бүлгийн хүүхдүүдийн 14% -д моторт хөдөлгөөний хөгжлийн өндөр түвшин, туршилтын бүлэгт - моторт хөдөлгөөний өндөр хөгжилтэй хүүхдүүд 0% -д тэмдэглэгдсэн байна.

Тиймээс туршилтын бүлэгт хүүхдүүдийн хөдөлгөөний дундаж түвшин 58% -иар өссөн болохыг тогтоох, хянах туршилтын үр дүн харуулж байна. Доод түвшин - 29%, өндөр түвшин 28% -иар буурсан.

Туршилтын ажлын явцад моторт ур чадвар, чадварыг шилжүүлэх үзэгдлийг илрүүлсэн. Бие даасан үйл ажиллагаанд хөдөлгөөнийг хөгжүүлэх ажлын зохион байгуулалтын хэлбэрээр хүүхдүүд олж авсан. Спортын тоглоом, дасгалуудыг шилжүүлэх нь биеийн тамирын дасгалын дундаж түвшинтэй хүүхдүүдэд хамгийн тод илэрдэг.

Хүүхдүүд тоглоомондоо биеийн тамирын янз бүрийн хэрэгслийг бүтээлчээр ашиглаж эхлэв. Тоглоом дахь хамтарсан хөдөлгөөн хийх явцад хүүхдүүдийн хоорондын харилцаа холбоо уртассан. Байнгын хүсэл тэмүүлэл, хурдан завгүй байх чадвар сонирхолтой зүйл, спортын тоглоомд маш их сонирхол - энэ бүхэн хүүхдүүдэд ердийн зүйл байв туршилтын бүлэг.

Хуучин бүлэгт хийсэн бүх туршилтын ажил нь биеийн хөдөлгөөний бүх гурван үзүүлэлтэд (хөдөлгөөний тоо, үргэлжлэх хугацаа, эрч хүч) эерэг нөлөө үзүүлсэн.

Хүүхдүүдийн бие даасан моторт үйл ажиллагаа нь агуулгын хувьд илүү баялаг болж, тэд спортын шинж чанартай тоглоом (бадминтон, сагсан бөмбөг, теннис, жижиг хотууд), спортын дасгалуудыг тогтмол сонирхож байна. Бүтээлч тоглоомуудянз бүрийн хөдөлгөөн, биеийн тамирын хэрэгслийг ашиглан зорилготой болж эхлэв. Туршилтын бүлгийн хүүхдүүдэд биеийн тамирын дасгалын гурван үзүүлэлт (хөдөлгөөний тоо, үргэлжлэх хугацаа, эрч хүч), түүнчлэн биеийн тамирын үзүүлэлтүүд мэдэгдэхүйц нэмэгдсэн байна.

"Огонёк" сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад туршилтын ажлыг гүйцэтгэсэн. Советское, Советский дүүрэг 2010-2011 оны 1-р сараас 9-р сар хүртэл хичээлийн жил 5-6 насны хүүхдүүдтэй, нөхцөлтэйгээр 7 хүнтэй хоёр бүлэгт хуваагдана.

Оношилгооны судалгаа нь туршилтын бүлгийн биеийн хөдөлгөөний түвшинг тодорхойлоход чиглэгдсэн. Зорилго, зорилгодоо хүрэхийн тулд педометрийн аргыг ашигласан бөгөөд энэ нь моторын үйл ажиллагааны хэмжээг хэмжих боломжийг олгодог. Хичээл болон чөлөөт цагаараа хүүхдүүдийг ажиглах замаар моторын үйл ажиллагааны чанарын судалгааг хийсэн.

Туршилтын бүлгийн хүүхдүүдийн 28% -д нь моторт хөдөлгөөний хөгжлийн түвшин өндөр, 28% -д нь моторт хөдөлгөөний хөгжлийн дундаж түвшин, 43% -д бага байна. Хяналтын бүлгийн хүүхдүүдийн 28% нь биеийн хөдөлгөөн өндөр, 57% нь дундаж, 14% нь бага байна.

Хүүхдэд зориулсан моторт үйл ажиллагааны төлөв байдлын түвшинг тогтоох, тэдгээрийн сэтгэл зүй, сурган хүмүүжүүлэх шинж чанарт үндэслэн эмхэтгэл нь эдгээр түвшинг харгалзан хүүхдүүдийн дэд бүлгүүдтэй ялгаатай ажил хийх, тус бүрдээ бие даасан хандлагыг ашиглах боломжийг олгосон.

Сурган хүмүүжүүлэх арга барил, хөдөлгөөний менежментийн арга нь суурин хүүхдүүдийг хөдөлгөөнт идэвхтэй үйл ажиллагаанд аажмаар татан оролцуулахад үндэслэсэн байв. Хөдөлгөөн өндөртэй хүүхдүүдэд аажмаар үйл ажиллагаагаа илүү тайван дасгалын хэлбэрт шилжүүлэхэд чиглүүлсэн.

Биеийн тамирын дасгалын менежментийн чухал арга бол хүүхдийн бие даасан тоглоомд идэвхтэй хөдөлгөөн хийх шаардлагатай талбайг нэвтрүүлэх явдал байсан бөгөөд энэ нь суурин хүүхдүүдийн биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэхэд хувь нэмэр оруулж, зорилгогүй гүйлтэд тодорхой ухамсартай төвлөрлийг бий болгосон. өндөр хөдөлгөөнтэй хүүхдүүд.

Ерөнхий сурган хүмүүжүүлэх арга техникээс гадна биеийн тамирын дасгал сургуулилтгүй өдрүүдэд алхах үед хөдөлгөөн багатай, хөдөлгөөн багатай хүүхдүүдэд тоглоом, дасгал хэлбэрээр тусгайлан сонгож, боловсруулсан моторт дасгалуудыг санал болгодог.

Туршилтын ажлын явцад моторт ур чадвар, чадварыг шилжүүлэх үзэгдлийг илрүүлсэн. Бие даасан үйл ажиллагаанд хөдөлгөөнийг хөгжүүлэх ажлын зохион байгуулалтын хэлбэрээр хүүхдүүд олж авсан.

Гүйцэтгэсэн бие даасан ажил нь туршилтын бүлгийн хүүхдүүдийн бие даасан үйл ажиллагааны агуулга, зан төлөвт эерэг нөлөө үзүүлсэн. Өдрийн турш ерөнхий тэнцвэртэй үйл ажиллагаа, сайхан сэтгэлийн байдал, янз бүрийн үйл ажиллагаанд сонирхолтой байгааг тэмдэглэв.

Туршилтын бүлэгт дунд зэргийн хөдөлгөөнтэй хүүхдүүдийн тоо нэмэгдэж, хөдөлгөөн багатай хүүхдүүдийн тоо буурсан байна. Хяналтын бүлэгт өөрчлөлт нь ач холбогдолгүй байв.

Тиймээс сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн моторт үйл ажиллагааг зохицуулах санал болгож буй сурган хүмүүжүүлэх аргууд нь бие даасан үйл ажиллагаанд хүүхдүүдийн янз бүрийн биеийн тамирын дасгалуудыг оновчтой ашиглах, мөн хүүхдийн моторт үйл ажиллагааг нэмэгдүүлэхэд чухал нөлөө үзүүлсэн гэж дүгнэж болно. дунд болон бага хөдөлгөөнтэй.

Дүгнэлт

Манай ажил нь сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд оновчтой моторт зан үйлийг төлөвшүүлэхэд зориулагдсан болно.

Энэ зорилттой холбогдуулан эхний бүлэгт сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн моторт үйл ажиллагааг орчин үеийн сурган хүмүүжүүлэх ухааны үүднээс авч үзсэн бөгөөд моторт үйл ажиллагаа нь хүүхдийн эрүүл мэнд, хөгжилд зайлшгүй шаардлагатай нөхцлүүдийн нэг болохыг олж мэдэв.

Тиймээс моторт үйл ажиллагаа нь сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн моторт хөгжлийн хамгийн чухал үзүүлэлт гэж үзэх ёстой. Хүүхдийн хөдөлгөөний оновчтой үйл ажиллагааг хэрэгжүүлэхийн тулд хүүхдийн хөдөлгөөний байгалийн биологийн хэрэгцээг хангах, хүүхдийн эрүүл мэндийн түвшинг дээшлүүлэхэд чиглэсэн хөдөлгөөний дэглэмийг зөв, чадварлаг зохион байгуулах шаардлагатай. моторт ур чадвар, чадварыг эзэмшихийг баталгаажуулах.

Хүүхдийн бие бялдрын хүмүүжлийн үйл явцыг зөв бий болгохын тулд хүүхдийн биеийн тамирын үйл ажиллагааны онцлог, хүмүүжил, сургалтаар түүний төлөвшлийн түвшинг мэдэх шаардлагатай.

Дараа нь практик хэсэгт туршилтын болон хяналтын бүлгийн сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн моторт үйл ажиллагааны төлөв байдалд дүн шинжилгээ хийсэн. Туршилтын явцад бид хүүхдийн хөдөлгөөний 3 түвшинг тодорхойлсон. Туршилтын бүлгийн хүүхдүүдийн 28%, хяналтын бүлгийн хүүхдүүдийн 28% нь өндөр түвшинтэй байв. Туршилтын бүлгийн хүүхдүүдийн 28%, хяналтын бүлгийн хүүхдүүдийн 57% -д дундаж түвшин байна. Туршилтын бүлгийн хүүхдүүдийн 43%, хяналтын бүлгийн хүүхдүүдийн 14% нь бага түвшинтэй байв. Хүүхдэд зориулсан моторт үйл ажиллагааны төлөв байдлын түвшинг тогтоох, тэдгээрийн сэтгэл зүй, сурган хүмүүжүүлэх шинж чанарт үндэслэн эмхэтгэл нь эдгээр түвшинг харгалзан хүүхдүүдийн дэд бүлгүүдтэй ялгаатай ажил хийх, тус бүрдээ бие даасан хандлагыг ашиглах боломжийг олгосон.

Хийсэн ажлын дараа хүүхдүүдийн бие даасан моторт үйл ажиллагаа агуулгаараа илүү баялаг болж, тэд спортын тоглоом, спортын дасгалуудыг тогтмол сонирхдог болсон. Бүтээлч тоглоомууд нь янз бүрийн хөдөлгөөн, биеийн тамирын хэрэгслийг ашиглан зорилготой болж эхэлсэн. Туршилтын бүлгийн хүүхдүүдэд биеийн тамирын дасгалын гурван үзүүлэлт (хөдөлгөөний тоо, үргэлжлэх хугацаа, эрч хүч), түүнчлэн биеийн тамирын үзүүлэлтүүд мэдэгдэхүйц нэмэгдсэн байна.

Тиймээс сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн моторт үйл ажиллагааг зохицуулах санал болгож буй сурган хүмүүжүүлэх аргууд нь бие даасан үйл ажиллагаанд хүүхдүүдийн янз бүрийн биеийн тамирын дасгалуудыг оновчтой ашиглах, мөн хүүхдийн моторт үйл ажиллагааг нэмэгдүүлэхэд чухал нөлөө үзүүлсэн гэж дүгнэж болно. дунд болон бага хөдөлгөөнтэй.

Хүүхэдтэй ажиллах нэг чухал ажил бол хичээлийн даалгавраас чөлөөлөгдсөн цагийг үндэслэлтэй дүүргэх явдал бөгөөд энэ нь хүүхдийг хүмүүжүүлэх үр дүнтэй хэрэгсэл болох нь сонирхолтой юм. Энэ нь сурган хүмүүжүүлэгчээс, хүүхдүүдийг сонирхолтой бүтээлээр татах, эрч хүчээ гаргах, хүн бүрт өөрийгөө бүрэн илэрхийлэх, чадвараа хэрэгжүүлэх боломжийг олгох чадвараас ихээхэн хамаардаг.

Туршилтын ажилд дүн шинжилгээ хийсний үндсэн дээр дэвшүүлсэн таамаглалын зөв эсэх, сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн оновчтой моторт зан үйлийг бий болгох туршилтын ажлыг бий болгох талаар дүгнэлт хийх боломжтой.

Ном зүй

сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн үйл ажиллагааны моторт удирдамж

1.Антонов, Ю.Е. Сургуулийн өмнөх насны эрүүл хүүхэд [Текст]: XXI зууны нийгэм, эрүүл мэндийг сайжруулах технологи / Ю.Е. Антонов, М.Н. Кузнецова, Т.Ф. Саулина. ed. 2-р илч. болон нэмэх. - М .: ARKTI, 2001 .-- 80 х.

2.Аршавский, I.A. Таны хүүхэд өвдөхгүй байж магадгүй [Текст]: биеийн тамирын эрүүл мэнд / И.А. Аршавский; - М .: Зөвлөлтийн спорт, 1990 .-- 30 х.

.Воронова, Е.К. Тоглоом - 5-7 насны хүүхдүүдэд зориулсан буухиа тэмцээн [Текст]: практик гарын авлага/ E.K. Воронова. - М .: Аркти, 2009 .-- 88 х.

.Эрүүл мэндийг хэмнэх бие бялдрын хөгжил: 5-6 насны хүүхдүүдэд зориулсан моторт хөгжлийн хөтөлбөрүүд [Текст]: сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын багш нарт зориулсан гарын авлага / Филиппова Л.В., Лебедев Ю.А., Шилкова И.К., Силкин Ю.Р., Большев А. WITH . болон бусад - М .: Хүмүүнлэг. ed. төв VLADOS, 2001 .-- 336 х.

.Биеийн хөдөлгөөн өндөртэй хүүхдүүдэд зориулсан тоглоом, дасгалууд [Цахим нөөц]. - Хандалтын горим # "зөвтгөх">. Кузнецова, М.Н. Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагуудын хүүхдийн эрүүл мэндийг сайжруулах цогц арга хэмжээний тогтолцоо [Текст]: эрүүл мэндийн ажилтан, сурган хүмүүжүүлэгчдэд зориулсан гарын авлага / M.N. Кузнецова; - М .: ARKTI, 2003 .-- 64 х.

.Лазарев, М.Л. Сайн уу? [Текст]: сурах бичиг. арга. байрлал. сургуулийн өмнөх боловсролын багш нарт зориулсан. зургууд. байгууллагууд / M.L. Лазарев; - М .: Мнемосина, 2004 .-- 248 х.

.Мащенко, М.В. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн бие бялдрын соёл [Текст]: сургуулийн өмнөх боловсролын багш нарт зориулсан гарын авлага. байгууллага, арга зүйчид физик. боловсрол / M.V. Мащенко, В.А. Шишкин. - Минск: Уражай, 2000 .-- 156 х.

.Осокина, Т.И. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд зориулсан биеийн тамирын дасгал, гадаа тоглоом [Текст]: цэцэрлэгийн багш нарт зориулсан ном / T.I. Осокина, Е.А. Тимофеева. 2-р хэвлэл, Илч. - М .: Боловсрол, 1971. - 159 х.

.Хүүхдэд зориулсан гадаа тоглоом [Цахим нөөц]. - Хандалтын горим # "зөвтгөх">. Пралеска: сургуулийн өмнөх боловсролын хөтөлбөр [Текст] / дор. ed. проф. Э.А. Панко. - Минск: NIO, 2007 .-- 320 х.

.Рунова, М.А. Цэцэрлэгийн хүүхдийн моторт үйл ажиллагаа [Текст]: сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын багш нарт зориулсан гарын авлага, багш. ба студи / M.A. Рунова; - М .: Мосайка-Синтез, 2004 .-- 256 х.

.Рунова, М.А. Өдөр бүр хөдөлгөөн; Моторын үйл ажиллагаа - хүүхдийн эрүүл мэндийн эх сурвалж [Текст]: сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын багш нарт зориулсан гарын авлага, багш. ба студи / M.A. Рунова; - М .: Линка - Хэвлэл, 2007 .-- 96 х.

.Рунова, М.А. Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагууд: моторын үйл ажиллагааны горимыг оновчтой болгох [Текст] / М.А. Рунова // Сургуулийн өмнөх боловсрол... - 1998. - No6. - S. 81-86.

.Степаненкова, Е.Я. Биеийн тамир, хүүхдийн хөгжлийн онол арга зүй [Текст]: заавароюутнуудад / Е.Я. Степаненков; - М .: Академи, 2008 .-- 368 х.

.Биеийн тамирын онол арга зүй [Текст]: Институцийн сурах бичиг Физ. соёл. / Ред. Л.П. Матвеева, А.Д. Новиков, боть 2. - Москва: FiS, 1976 .-- 256 х.

.Фролов, В.Г. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдтэй агаарт биеийн тамирын хичээл [Текст]: цэцэрлэгийн багшийн гарын авлага / V.G. Фролов В, Г.П. Юрко. - М .: Боловсрол, 1983 .-- 191 х.

.Шарманова, С.Б. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн бие бялдрын боловсролд уран сайхны гимнастикийн зугаа цэнгэлийн чиг баримжаа [Текст] / С.Б. Шарманова, Г.К. Калугин // Биеийн тамир: хүмүүжил, боловсрол, сургалт. - 2004. - No2. - S. 9-12.

.Шишкин, В.А. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн эрүүл мэнд, бие бялдар, хөдөлгөөний хөгжлийн мониторингийн сэтгүүл [Текст] / В.А. Шишкина // Мозыр, ХХК "Цагаан салхи" хэвлэлийн газар, 2005. - 34 х.

.Шишкин, В.А. Эрүүл хүүхэд: Биеийн тамирын боловсрол нь сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын эрүүл мэндийг хамгаалах боловсролын үйл явцын үндэс юм [Текст] / В.А. Шишкина // Пралеска. - 2006. - No9. - S. 25-28.

.Якунин, С.А. Уран сайхны гимнастик [Текст] / С.А. Якунина // Сургуулийн өмнөх боловсрол. - 2003. - No10. - S. 64-71.

Багшлах

Сэдвийг судлахад тусламж хэрэгтэй байна уу?

Манай мэргэжилтнүүд таны сонирхсон сэдвээр зөвлөгөө өгөх эсвэл сургалтын үйлчилгээ үзүүлэх болно.
Хүсэлт илгээнэ үүяг одоо сэдвийн дагуу зөвлөгөө авах боломжийн талаар олж мэдэх.

“Ямар нэгэн хөдөлгөөний бэлтгэлд

Дасгал хийдэг гар биш харин тархи..."

Н.Бернштейн

Сэдэв: "Биеийн тамирын тоглоомын хичээлээр сурагчдын танин мэдэхүйн болон моторт үйл ажиллагааг хөгжүүлэх."

Өнөөдөр эрүүл мэнд бол нийгмийн өнөөгийн байдлын онцлогийг хамгийн хурцаар тодорхойлдог нийгмийн чухал элемент юм.

Би ажлынхаа сүүлийн жилүүдэд олон насны (гэр бүлийн) бүлгийн хүүхдүүдийн биеийн тамирын боловсролд нэгдсэн арга барилын асуудалд санаа зовж байна. Орчин үеийн сургуулийн өмнөх насны ихэнх хүүхдүүд анхаарал суларсан, нарийн моторт ур чадвар сул хөгжсөн, ядрах, нэг төрлийн үйл ажиллагаанаас нөгөөд удаан шилжих зэргээр тодорхойлогддог. Ерөнхий соматик сул дорой байдлын зэрэгцээ ийм хүүхдүүд хөдөлгөөний зохицуулалт муу, хэмжигдэхүүнтэй хөдөлгөөний гүйцэтгэлийн тодорхойгүй байдал, биеийн тамирын дасгалын хурд, уян хатан байдал буурах зэргээр тодорхойлогддог моторт бөмбөрцөг хөгжилд хоцрогдолтой байдаг. Амаар зааврын дагуу хөдөлгөөн хийх үед хамгийн том бэрхшээлүүд илэрдэг. Энэ бүхнийг харгалзан хүүхдийн танин мэдэхүйн яриа, бие бялдрын үйл ажиллагааг нэгтгэх туршлагыг хөгжүүлэх шаардлагатай болсон.

Хамааралтай байдалЭрүүл хүүхэд өсгөн хүмүүжүүлэх хэрэгцээ, залуу үеийнхний бие бялдар, сэтгэцийн эрүүл мэндийн түвшин доогуур байгаагийн хоорондын зөрчилдөөнд туршлага харагдаж байна.

Эдгээр зөрчилдөөн нь моторт үйл ажиллагаа нь танин мэдэхүйн үйл ажиллагаатай ээлжлэн солигдох эсвэл хослуулах биеийн тамирын хичээлийг зохион байгуулах шинэ хэлбэрийг хайх хэрэгцээний талаар бодоход хүргэв.

Одоогийн байдлаар сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн бие бялдрын боловсролд нэгдсэн арга барилыг хэрэгжүүлэх талаархи судалгаанууд мэдэгдэж байна. Биеийн тамирын боловсролыг зөвхөн моторт ур чадвар, чадварыг хөгжүүлэх, хүний ​​​​бие махбодийн чанарыг хөгжүүлэхэд чиглэсэн сурган хүмүүжүүлэх үйл явц болгон хязгаарлах боломжгүй юм. Хүүхдийн харилцааны болон танин мэдэхүйн үйл ажиллагааны зарчимд суурилсан бие бялдар, сэтгэцийн боловсролын хоорондын харилцаа чухал юм.

Зорилтотминий багшийн үйл ажиллагааны туршлага:

Танин мэдэхүйн болон моторт ур чадвар, чадварыг хөгжүүлэх, хүрээлэн буй орон зай, хүмүүс, амьтан, ургамлын ертөнцийн талаархи мэдлэгийг бий болгоход зориулсан хуйвалдааны тоглоомын хичээлүүдийг ашиглах.

Даалгавар,Энэ зорилгод хүрэхэд хувь нэмрээ оруулах:

Тухайн сэдвээр шинжлэх ухаан, арга зүйн ном зохиол судалж, дүн шинжилгээ хийх;

Хөдөлгөөний үйл ажиллагаагаар дамжуулан бидний эргэн тойрон дахь ертөнцөд тогтвортой сонирхлыг бий болгоход хувь нэмэр оруулах;

Хүүхдийн сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн эерэг байдлыг хадгалахад дэмжлэг үзүүлэх;

Биеийн тамирын хичээлд сурагч бүрийг идэвхтэй, практик, ашигтай үйл ажиллагаанд оролцуулах;

Биеийн тамирын тоглоомын хичээлээр дамжуулан сурагчдын танин мэдэхүйн болон моторт үйл ажиллагааг хөгжүүлэх сурган хүмүүжүүлэх үйл ажиллагааны үр нөлөөг тодорхойлох.

Туршлага дээр ажиллах хугацаа:

2008-2013 он хүртэл би ажилдаа өрнөл, нэгдсэн хичээлээр дадлага хийсэн. Энэ үе нь оношлогоо, прогноз, практик юм. Би хүүхдүүдэд моторт үйл ажиллагаа явуулах нөхцөлийг бүрдүүлэхэд өөрийгөө сургах, ур чадварт хөтлөхөд түлхэц өгөх арга, аргыг ашиглах туршлага хуримтлуулсан. өөрийгөө биелүүлэхХөдөлгөөний нарийн төвөгтэй үйлдлүүд, янз бүрийн хөдөлгөөнийг ашиглахдаа өөрийгөө зохион байгуулах чадварыг бий болгох, хөгжүүлэх, идэвхтэй үйл ажиллагааны сонирхол, хүслийг төлөвшүүлэх, ингэснээр өдөр тутмын амьдралд сонирхолтой, утга учиртай үйл ажиллагаа явуулах үндэс суурь болдог.

Туршлагын удирдамж санаа:

Аливаа моторт үйлдэл нь хүүхдийг ертөнцтэй холбосон мэдээллийг агуулсан байвал илүү сайн санах болно. Төрөл бүрийн дасгалуудыг ангид хөгжимтэй хослуулан үр дүнтэй ашиглах нь мэдрэлийн үйл явцын үйл ажиллагааны хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлж, төв мэдрэлийн тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулахад тусалдаг. Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын сурган хүмүүжүүлэх үйл явцад моторт болон танин мэдэхүйн үйл ажиллагаанд суурилсан биеийн тамирын хичээлийг ашигласан тохиолдолд сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн бие бялдрын чийрэгжилт, тэдний сэтгэцийн үйл явцын хөгжлийн түвшин, түүнчлэн дэлхийн талаархи мэдлэг мэдэгдэхүйц нэмэгдэх болно. "Хүүхэд ба нийгэм" боловсролын чиглэлээр сургуулийн өмнөх боловсролын сургалтын хөтөлбөрийн хичээл, дидактик материалд суурилсан боловсрол.

Туршлага технологийн тодорхойлолт

Би биеийн тамирын заалны хөгжлийн орчинг өргөжүүлэхээс ажлаа эхэлсэн. "Ойн цэвэрлэгээнд", "Далайн хаант улс", "Африк", "Олимпиад", "Улс орны хүүхэлдэйн кино" болон бусад тоглоомын сэдэвчилсэн хичээлд зориулж үзэмжийн элементүүдийг зохион бүтээсэн, үйлдвэрлэсэн, жижиг хэмжээтэй, нэлээд түгээмэл стандарт бус тоног төхөөрөмж ( өнгөт тэмдэглэгээ, бай, "гахайн сүүл "," Tracks ") Тоног төхөөрөмжийг амархан хувиргадаг хамгийн бага зардалцаг хугацаа, дотор болон гадаа ашиглах боломжтой. Хүүхдүүд татагддаг ер бусын хэлбэрүүдХүүхдийн сэтгэл хөдлөлийн өнгө аясыг нэмэгдүүлэх, ангид янз бүрийн төрлийн биеийн тамирын дасгал хийх сонирхлыг нэмэгдүүлэх, биеийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэх, хүүхдийн бие даасан байдлыг хөгжүүлэх, хөдөлгөөний хэрэгцээг бий болгоход хувь нэмэр оруулдаг тоног төхөөрөмж, өнгөлөг чимэглэл.

Хуйвалдааны хичээл нь манай цэцэрлэгт биеийн тамирын хичээл явуулах зохион байгуулалтын хэлбэрүүдийн нэг бөгөөд биеийн тамирын дасгал хийх үйл явцад хүүхдийн сонирхлыг төлөвшүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Миний урьд нь уламжлалт хэлбэрээр явуулсан хичээлүүдээс ялгаатай нь хуйвалдааны хичээлд ашигласан биеийн тамирын бүх хэрэгсэл нь тодорхой хуйвалдаанд захирагддаг (жишээлбэл, "Зөгий Маяагийн адал явдал" цогцолборт амьсгалын дасгалуудыг ашигладаг: "Сэвшээ салхи" ", "Зөгий дуугарч байна" гэх мэт ., "Цэцэг", "Медуза" гэх мэт ерөнхий хөгжлийн дасгалууд, "Баавгай" гадаа тоглоомууд, "Оцон шувуу" бүжиг, "Зөгий хамтдаа зөгийн бал цуглуулдаг" дугуй сургалт гэх мэт. ) Дуураймал, дуураймал арга техникийг ашиглах, дүрслэлийн харьцуулалт нь сэтгэлзүйн онцлогтой нийцдэг сургуулийн өмнөх насны бага насны хүүхдүүд, цээжлэх үйл явцыг хөнгөвчлөх, дасгалуудыг эзэмших, нэмэгдүүлэх сэтгэл хөдлөлийн суурьангиуд нь сэтгэлгээ, төсөөлөл, бүтээлч байдал, танин мэдэхүйн үйл ажиллагааг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Зохиолын хичээлийн санаа нь зарчмын хувьд шинэ зүйл биш юм. Гэсэн хэдий ч тусгай ном зохиолд хэвлэгдсэн, сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагуудын практикт ашигладаг олон талбайн үйл ажиллагааны сул тал нь хөдөлгөөний нягтрал бага, хөдөлгөөний чанарыг хөгжүүлэхэд сөргөөр нөлөөлж буй дасгалуудыг талбайд хэт их хэмжээгээр оруулах, бие махбодийн үйл ажиллагаа хангалтгүй байх зэрэг орно. Энэ нь сургалтын үр нөлөөг өгдөггүй. Биеийн тамирын хичээлийг хуйвалдаан хэлбэрээр хийхдээ би төсөөллийн нөхцөл байдлыг бий болгосон сэтгэл хөдлөлийн түүхээс эхэлдэг. Хүүхдүүдэд дүрийг хүлээн авах нөхцөлийг танилцуулж, дасгалын дараалал, тэдгээрийн агуулгыг мэдээлдэг. Олон насны бүлгүүдэд би хүүхдүүдийг биеийн тамирын дасгал сургуулилтад урам зоригтойгоор оролцохыг урамшуулдаг янз бүрийн тоглоомын сэдэл төрүүлэх арга техникийг ашигладаг. Дасгал сонгохдоо би хүүхдийн насны онцлогийг харгалзан үздэг, мөн тэдний биеийн тамирын түвшинг харгалзан үздэг.

Хухлаева Г.В. гэдэгт итгэдэг үр дүнтэй хүлээн авалтЭнэ бол хүүхдүүдийн сайн мэдэх, хайрладаг баатар (энэ нь тэдэнд танил болсон үлгэрийн дүр байж болно, жишээ нь "Колобок" гэх мэт) хэцүү эсвэл хэцүү байдалд орох төсөөллийн нөхцөл байдлын дүрслэл юм. аюултай нөхцөл байдал, мөн хүүхдүүд туслагч эсвэл хамгаалагчийн үүргийг гүйцэтгэж чадна.

Төсөөлөлтэй нөхцөл байдалд жүжиглэж, хүүхдүүд хайртай баатрынхаа тусламж руу яаран очдог. Тэд түүнд бэрхшээлээс ангижрах, зам дээрх бэрхшээл, саад бэрхшээлийг даван туулахад туслахыг хичээдэг. Тэд нарийхан гүүрэн дээр байгаа мэт гүйж, "хайрга", "шалбаг" дээгүүр алхаж, "овойлт" дээгүүр алхаж, "гол мөрөн" дээгүүр алхаж, тохирох хөдөлгөөнийг дуурайж, санал болгож буй нөхцөл байдлаас шалтгаалан хэрэгжүүлэх арга замыг сонгодог. Биеийн тамирын хичээлийн амжилт нь хүүхдүүдэд баяр баясгалан, сэтгэл ханамжийг авчирдаг. Энэ тохиолдолд төсөөлж буй нөхцөл байдал нь үйл ажиллагааг хэрэгжүүлэхэд зайлшгүй шаардлагатай суурь юм. Үгүй бол тэдгээрийг давтан гүйцэтгэх нь утгаа алддаг. Тоглоомын дүрүүдэд өрөвдөх сэтгэлээ илэрхийлж, тэд янз бүрийн хөдөлгөөнийг эзэмших хэрэгцээтэй тулгардаг, үнэн хэрэгтээ тэд өөрсдийнхөө хэрэгцээг олж мэдээд, мөн өөрсдийн санаачилга, хүслээр бодит бие бялдар, ёс суртахууны болон сайн дурын чанарыг харуулдаг.

Хүүхдүүдийн сонирхлыг төрүүлэхийн тулд би тэдний үйлдэх ёстой ер бусын нөхцөл байдалтай холбоотой, тод дүрслэлийн хэлбэрээр дүрсэлсэн төсөөллийн нөхцөл байдлыг тэдний анхааралд толилуулж байна. Жишээлбэл, голын дагуу "аялж" байхдаа адал явдал. Эдгээр нөхцөл байдал нь хүүхдүүдэд хөдөлгөөний шинэ шинж чанарыг олоход түлхэц өгдөг. Миний санал болгож буй тоглоомын нөхцөл байдлыг хүлээн зөвшөөрч, хүүхдүүд хөлөг онгоцон дээр эргэлдэж байгаа мэт зөөлөн, удаан хөдөлгөөнийг хийж, хөлөг онгоцны тавцан дээр авирч байгааг дуурайдаг.

Хүүхдүүдийн төсөөллийг хөгжүүлэхийн тулд би биеийн тамирын хэрэгслийг шинэлэг байдлаар харахыг санал болгож байна. Тиймээс хүүхдүүдийн гарт байгаа гимнастикийн саваа нь "морь" болж, дараа нь өтгөн ойн "мөчир, хагархай" болж, тэндээс хүүхдүүд завь, тэр ч байтугай "хөлөг онгоц" хийдэг.

Хичээлийн нэг хэсэг нь улирлаар аялахад зориулагдсан бөгөөд тэдгээр нь байгалийн өөрчлөлт, хүмүүсийн хөдөлмөр, спортын үйл ажиллагааг тусгасан байдаг. Хичээлийн хуйвалдаан нь хүүхдүүдэд ойр, тэдний сэтгэгдэл, туршлага, бусадтай танилцах материалыг агуулсан байдаг (жишээлбэл, "Улаан зун", "Ойн цоорхойд", "Шуудангийн ажилтан" болон бусад). Мөн аялал, явган аялалыг дундаж, удаан хурдаар хийж, шаардлагатай хөдөлгөөнийг сайжруулахын тулд тодорхой тоглоомын дасгалуудыг багтаасан болно.

Хөдөлгөөн заахдаа хүүхдүүдийн дүрд тоглох зан үйлийг бас ашигладаг. Хэрвээ хүүхдүүд дүрд тоглож, өөрсдөдөө авч, янз бүрийн үйлдлүүдийг давтаж, гүйцэтгэсэн үүргийнхээ дагуу нарийвчлал, зөв, дарааллыг эрэлхийлж чадвал зөвхөн тоглоомын үйлдлүүдийг эзэмшдэг хүүхдүүд зөвхөн үндсэн дүрийн даалгавруудыг даван туулж чадна. . Тэд бор шувуу шиг үсэрч, зам дагуу гүйж, тахиа шиг далавчаа хийв.

Дүрд тоглох даалгавраар тодорхойлогдсон төсөөллийн тоглоомын нөхцөл байдалд хүүхдүүд бие даан олдог оновчтой арга замуудүндсэн хөдөлгөөнийг гүйцэтгэх, дуураймал дасгалуудыг илүү тод гүйцэтгэх, тоглоомын явцад тэдгээрийн хувилбаруудыг олох.

Аливаа зураг, хуйвалдаантай холбоотой хөдөлгөөнүүд нь хүүхдүүдийн анхаарлыг татдаг бөгөөд энэ зураг нь сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн дуртай дуураймал хөдөлгөөнийг хийхийг дэмждэг. Уран зохиолын бүтээлд тулгуурласан биеийн тамирын хичээлийг өршөөлийн дадлагад өргөнөөр ашиглах болсон шалтгаан нь энэ юм. Ийм үйл ажиллагаа нь хүүхдийн бүтээлч байдал, уран зөгнөл, төсөөллийг хөгжүүлдэг. Уран зохиолын баатрууд хүүхдүүдэд зорилгодоо хүрэх моторт бэрхшээлийг даван туулах, асуудлын нөхцөл байдлыг удирдахыг заадаг. Энэ төрлийн үйл ажиллагаа нь хүүхдүүдийг гэнэтийн талаас нь нээж өгдөг тул үнэ цэнэтэй юм, жишээлбэл: уран бүтээлч, хөгжим, бие даасан байдал, эсвэл эсрэгээрээ арчаагүй байдал, хязгаарлалт зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Байнгын өөрчлөлтянз бүрийн биеийн хөдөлгөөнтэй моторт үйл ажиллагаа нь хүүхдийг хүмүүжүүлж, стрессийг тайвшруулдаг. Хичээл хөгжилтэй, цаг хугацаа өнгөрч байна.

Хүүхдүүдийн хувьд дүрд хурдан, амархан ороход нь туслах дүрийг илэрхийлэх тэмдэг бэлтгэх нь зүйтэй. Эдгээр нь энгийн зураг, хөвсгөр эсвэл үслэг эдлэл, "тахиа", "хулгана" -д зориулсан хөвөн бөмбөлөг байж болно. Мөнгөн хэлхээний тусламжтайгаар дүрс болгон хувиргаж болно. Багш нь хүүхдийн толгой дээр тавьдаг эсвэл зүгээр л үсэнд нь хүрдэг. Энэ нь шинээр бий болсон "бор шувуу"-г итгэлтэйгээр хөөрөхөд хангалттай. Хичээл дээр газар, орон зайн тэмдэглэгээг ашиглахыг зөвлөж байна. Жишээлбэл, "Ой", "Нуга" самбар.

Хүүхдэд зориулсан өөр өөр үүрэг нь өөр өөр моторт даалгавар юм. Жишээлбэл, хүүхдүүд - "хулгана" - нүхнээсээ харж, жижиг алхмаар алхаж, хүүхдүүд - "зулзага" - нуруугаа нугалж, сүүлээ барьж, бөмбөгөөр тоглодог бол "хулгана" айж, тэднийг хардаг.

Хүүхдүүд байгалийн улирлын үзэгдлийг тусгасан биеийн тамирын хичээлд маш их дуртай байдаг. Эдгээр ангиуд нь хүүхэдтэй ажиллах өргөн боломжийг нээж, үндсэн хөдөлгөөнийг сайжруулах таатай нөхцлийг бүрдүүлж, сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн сэтгэцийн болон бие бялдрын хөгжилд хувь нэмэр оруулж, биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг идэвхжүүлж, зохицуулж, улмаар хүүхдийн эв найртай хөгжлийг хангадаг.

Хүүхдүүдтэй тогтмол харилцах, хичээлд шууд оролцох, түүний сонирхол, тусламж, сэтгэл хөдлөлийн найрсаг аялгуу нь хүүхдүүдийг идэвхжүүлдэг.

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн танин мэдэхүйн хөгжлийг тоглоомд үл тоомсорлон үнэлдэг. Тиймээс, "Намрын ойд алхах" хичээл дээр хүүхдүүд хэрэм нь өвлийн улиралд нөөц (самар, мөөг) хийдэг, нэг агуулах биш, хэд хэдэн агуулахтай гэдгийг мэддэг. "Ойд баавгай хүйтэн байна", "Хавар ирлээ, баавгайг нойрноос нь сэрээцгээе" ангиудад хүүхдүүд баавгай бол ойн амьтан гэдгийг мэдэх болно. Намар хавар болтол үүрэнд унтдаг.

Стандарт ба стандартын бус тоног төхөөрөмж, малгай, олдоц, ашиглалтын ангилалд олон янз байдал байгалийн материалилүү сайн зохион байгуулалт, хүүхдийн биеийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэх. Хөгжим чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Тиймээс "Нар бороо" тоглоомын үеэр борооны чимээг сонсоод хүүхдүүд зугтдаг (грам бичлэг), шувууд дуулж байхад зугаалдаг.

Маш сонирхолтой нь задгай агаарт өрнөх хичээлүүд юм өөр цагжилийн. Эдгээр үйл ажиллагаа нь илүү үр дүнтэй байдаг. Боломжтой биеийн тамирын дасгал, цэвэр агаар нь хүүхдийн эрүүл мэндийг бэхжүүлж, үр ашгийг нь нэмэгдүүлж, байгалийн тухай мэдлэгийг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Эдгээр нь "Бор шувуу хаана хооллосон бэ", "Галуу алга болсон" гэх мэт үйл ажиллагаа юм. Тэд хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийн байдалд эерэгээр нөлөөлж, хүсэл зоригийг бэхжүүлж, эр зориг, бие даасан байдлыг хөгжүүлэхэд тусалдаг.

Ангид бий болсон тоглоомын үйлдлүүд нь сурган хүмүүжүүлэгчийн нөлөөн дор хүүхдийн бие даасан тоглоомд шилжих боломжтой бөгөөд энэ нь дүрд тоглох тоглоомд хүүхдийн моторт үйл ажиллагааг нэмэгдүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Биеийн тамирын хичээл явуулахдаа багш тоглоомын явцыг тасалдуулах ёсгүй гэдгийг байнга санаж байдаг. Хөдөлгөөний гүйцэтгэлийн чанарыг ажиглах, хүүхдүүдийн үйл ажиллагааг үнэлэх - энэ бүхэн нь дүрд тоглох, тоглоомын дүрийн нэрийн өмнөөс, төсөөллийн нөхцөл байдлын тусламжтайгаар хийгддэг. Багш, хүүхдүүд хамтдаа тоглодог. Тоглоомын шингээлт нь шохойгоор зурсан шугам, жинхэнэ саад тотгор, гимнастикийн вандан сандал - муу чононоос нуугдаж болох том толгодыг харахад тусалдаг.

Зарим туршлага хуримтлуулсан үед хүүхдүүд бие бялдрын боловсролд илүү их бие даасан байдлаа харуулж байгаа тул багшийн сануулга болгон дасгал, гадаа тоглоомонд зориулж объект сонгож, үүнтэй идэвхтэй ажиллах боломжтой.

Ийм ангиудын онцлог шинж чанарууд нь: тод дидактик чиг баримжаа; сурган хүмүүжүүлэгчийн тэргүүлэх үүрэг; хүүхдийн үйл ажиллагаа, биеийн хөдөлгөөний тунг хатуу зохицуулах; дадлагажигчдын байнгын бүрэлдэхүүн, тэдний насны нэгэн төрлийн байдал.

Ангиудад тавигдах шаардлага: өмнөх анги бүр нь дараагийнхтай холбогдож, ангиудын тогтолцоог бүрдүүлэх ёстой; хүүхдийн биеийн тамирын дасгалыг оновчтой болгох нь чухал юм. Хичээл нь хүүхдийн нас, бэлтгэлийн түвшинд тохирсон байх ёстой. Тэд фитнесс хэрэгсэл, хөгжмийн дагалдах хэрэгслийг ашиглах ёстой.

Тиймээс хичээл дээр суурилсан биеийн тамирын хичээлүүд нь үндсэн хөдөлгөөн, ерөнхий хөгжлийн дасгал хийх оновчтой арга замыг бие даан олох, бие бялдрын чанарыг хөгжүүлэх, бүтээлч байдал, сэтгэцийн үйл явцыг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулах боломжийг олгодог.

Туршлагын үр ашиг, үр ашиг

Сэдвийн тоглоомын хичээлүүд нь хүүхэдтэй ажиллах өргөн боломжийг нээж, үндсэн хөдөлгөөнийг сайжруулах таатай нөхцлийг бүрдүүлж, сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн сэтгэцийн болон бие бялдрын хөгжилд хувь нэмэр оруулах, бие бялдрын үйл ажиллагааг идэвхжүүлэх, зохицуулах, ингэснээр хүүхдийн эв найртай хөгжлийг хангах, хувь нэмэр оруулах. хүүхдийн олон талт чадварыг хөгжүүлэх.

Тэдний ажилд хуйвалдааны хичээл ашиглах нь үр дүнтэй болохыг харуулсан.

Организмын үйл ажиллагааны болон дасан зохицох чадвар нэмэгдсэн;

Статик тэсвэр тэвчээр тогтворжсон;

Хөдөлгөөн ба ярианы хооронд синхрон харилцан үйлчлэл байсан;

Системчилсэн биеийн тамирын дасгал хийх сонирхол, хэрэгцээ байсан;

Хүүхдүүд үйлдлийн дарааллыг цээжилж эхлэв;

Аман зааварт хариу үйлдэл үзүүлэх хурд байсан.

Дүгнэлт ба хэтийн төлөв

Хуйвалдааны ачаар хүүхэд хөдөлгөөнийг ойлгох, гүйцэтгэхэд хялбар болсон нь илт харагдаж байна. Сургалтын мөчүүдийг нэг үйл явцтай уялдуулахад ихээхэн хувь нэмэр оруулдаг үйл явдлын хичээлүүд юм. Хуйвалдааны төрлийн үйл ажиллагааны нэг чухал давуу тал бол хөдөлгөөний техникийг механикаар шингээх, хүүхдүүдийн хөдөлгөөний зөвхөн "хатуу хэвшмэл" зүйлийг цээжлэхээс зайлсхийх, багасгах боломжийг олгодог гэдэгт би итгэдэг. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэмж, төвөгтэй болгох замаар шинэ сонголтуудыг "бүтээх" боломж.

Хуйвалдааны үйл ажиллагаанд "хатуу хэвшмэл ойлголт" -ын үе харьцангуй богино байдаг нь үнэ цэнэтэй бөгөөд бүтээлч үйл ажиллагаанд шилжих явцад эдгээр дээж нь хангалттай хуванцар хэвээр байгаа нь хүүхдүүдэд сайн дурын өөрчлөлтийг хийхэд хялбар болгодог. Сургалтын шатанд аль хэдийн хуйвалдаан нь хөдөлгөөнийг эзэмшихэд тусалдаг семантик тал бөгөөд үүнийг сурах хугацааг багасгахад тусалдаг. В цаашдын ажилХөдөлгөөний явцад хүүхдүүд сурсан хэв маягаасаа хазайхаас айдаггүй бөгөөд хөдөлгөөний өөрийн гэсэн сонголтыг хийдэг.

Бид хүрээлэн буй ертөнц, байгаль, уран зохиол, хөгжим, дүрслэх урлагийн бүтээлүүдийг моторт дээжийг бий болгох эх сурвалж болгон өргөн ашигладаг. Тодорхой хөдөлгөөн хийхэд хангалттай энгийн бөгөөд хүртээмжтэй талбайнуудыг сонгосон.

Хичээлийн хуйвалдаан нь хөдөлгөөн заах даалгавартай нягт холбоотой бөгөөд хичээлд жүжиглэх онцлогийг өгч, дүрд тоглох тоглоомд ойртуулдаг гэж Л.С. Выготский "Аливаа хүүхдийн бүтээлч байдлын үндэс" юм.

Биеийн тамирын хичээлүүд нь хүүхэд бүрийг эерэг сэтгэл хөдлөл, мэдрэмж, туршлага, төсөөллийг байнга сургахад тусалдаг. Хүүхэд өөрийн үйл ажиллагааны бүтээгдэхүүнд сэтгэл хангалуун байх нь үр дүнгээс баяр баясгалангийн эерэг туршлагыг давтах хэрэгцээг бий болгоход хүргэдэг бөгөөд энэ нь түүнд хүүхдийн хөгжилд өөрчлөлт оруулах хувийн чухал механизмыг хэрэгжүүлэх боломжийг олгодог. Хүүхдэд танил болсон дүрүүдийн оролцоотойгоор аливаа тодорхой үйл явдлын тухай "хэлдэг" хуйвалдаан нь хичээлийг сэтгэл хөдөлгөм, сонирхолтой болгодог. Тэдний агуулга нь хичээлийг сэтгэл хөдлөлөөр явуулах боломжийг олгодог эерэг холбоо барихХүүхэдтэй багш нь хүүхдийн танин мэдэхүй, эрч хүчтэй үйл ажиллагаа, үе тэнгийнхэнтэйгээ харилцах хэрэгцээг хангаж, хүүхдийг бүтээлч, өөрийгөө илэрхийлэх, хөшүүн байдал, сэтгэл хөдлөлийн стрессээс ангижруулдаг.

Энэ чиглэлээр системтэй хийж байгаа ажил маань үр дүнтэй, үр дүн нь үүний нотолгоо гэж практик дээр хэлж чадна. Хөдөлгөөний зохицуулалт сайжирч, бүтээлч үйл ажиллагаа эрчимжиж, өөрийгөө үнэлэх, өөртөө итгэх итгэл нэмэгдэв. Хүүхдүүдийн бие бялдар, оюуны хөгжилд гарсан эдгээр эерэг өөрчлөлтүүд нь энэхүү туршлагын үр дүнтэй байдлын талаар ярих боломжийг бидэнд олгодог. Сэдвийн хичээлүүд нь баяр баясгалан, хөдөлгөөний эрх чөлөөг бий болгож, хөгжимд баяр баясгалантай хариу үйлдэл үзүүлж, амьдралын тухай илүү тод ойлголтыг өгдөг.

480 рубль | 150 грн | $ 7.5 ", MUSEOFF, FGCOLOR," #FFFFCC ", BGCOLOR," # 393939 ");" onMouseOut = "return nd ();"> Диссертаци - 480 рубль, хүргэлт 10 минут, цаг орчим, долоо хоногийн долоон өдөр

240 рубль | 75 грн | $ 3.75 ", MUSEOFF, FGCOLOR," #FFFFCC ", BGCOLOR," # 393939 ");" onMouseOut = "return nd ();"> Хураангуй - 240 рубль, хүргэлт 1-3 цаг, Ням гарагаас бусад тохиолдолд 10-19 (Москвагийн цагаар)

Бондаренко Елизавета Владимировна. Сургуулийн сурагчдын сэтгэцийн болон танин мэдэхүйн чадварыг хөгжүүлэхэд моторт үйл ажиллагааны нөлөөлөл: Dis. ... Cand. сэтгэл зүйч. Шинжлэх ухаан: 19.00.07: Ставрополь, 2002 240 х. RSL OD, 61: 03-19 / 64-5

Танилцуулга

1-р бүлэг. Онолын талуудХүний сэтгэцийн болон танин мэдэхүйн хөгжилд бие махбодийн үйл ажиллагааны нөлөөллийн судалгаа.

1.1. Залуу үеийнхний биеийн тамирын дасгал, хөгжлийг оновчтой болгох асуудал. 17

1.1.1.Хөдөлгөөний үйл ажиллагаа нь биеийн биологийн хэрэгцээ. 19

1.1.2.Хөдөлгөөнийг оновчтой болгох эрүүл ахуйн болон эрүүл ахуйн асуудал 23.

1.1.3 Орчин үеийн боловсролын үйл явцын сурагчдын эрүүл мэнд, хөгжилд үзүүлэх нөлөө 28

1.1.4.Хүний сэтгэц, бие бялдрын цогц эрүүл мэндийг хадгалах, сайжруулах палео-сэтгэл зүйн боломж 32.

1.1.5. Биеийн тамир, спорт нь биеийн болон сэтгэцийн эрүүл мэндхүний ​​хөгжил 36

39-р сургуулийн орчин үеийн боловсролын үйл явцын нөхцөлд сурагчдын биеийн хөдөлгөөнийг хэвийн болгох

1.2. Нөлөөллийн судалгаа янз бүрийн хэлбэрүүдхүний ​​сэтгэцийн болон танин мэдэхүйн хөгжилд зориулсан биеийн тамирын дасгал, спорт. 50

1.2.1. Оюутнуудын эв нэгдэлтэй хөгжилд сэтгэлзүйн болон оюуны хамаарал 50

1.2.2. Спортоор хичээллэдэг сургуулийн сурагчдын сэтгэцийн хөдөлгөөний чадварыг хөгжүүлэх 58 биш

1.2.3.Янз бүрийн насны хүүхдийн танин мэдэхүйн хөгжилд биеийн тамирын дасгалын нөлөөллийн судалгаа 66.

Бүлэг 2. Сургуулийн сурагчдын сэтгэц-мотор, танин мэдэхүйн чадварыг хөгжүүлэхэд биеийн хүчний нөлөөллийн туршилтын судалгаа.

2.1. Туршилтын судалгааны зохион байгуулалт, арга.

2.1.1.Сэтгэл зүй, сурган хүмүүжүүлэх туршилтыг зохион байгуулах 75

2.1.2.Сэтгэцийн хөдөлгөөний чадварыг судлах арга 79

2.1.3.Танин мэдэхүйн чадварыг судлах арга 85

2.1 A Оюутны хөдөлгөөний үйл ажиллагааг судлах арга 89

2.2. Янз бүрийн насны, мэргэшсэн оюутнуудын сэтгэц-моторын чадварыг хөгжүүлэхэд биеийн тамирын дасгалын нөлөөллийг судлах.

2.2.1. Сэтгэл зүй, сурган хүмүүжүүлэх туршилтын эхний үе шатанд сурагчдын сэтгэцийн хөдөлгөөний хөгжлийн түвшинг тогтоох оношлогооны үр дүнд хийсэн дүн шинжилгээ 97

2.2.2. Жил бүрийн байгалийн туршилтын хугацаанд үндсэн насны бүлгийн оюутнуудын сэтгэцийн хөдөлгөөний хөгжлийн динамик. .. 105

2.2.3.Хичээлийн жилд суралцагчдын сэтгэцэд нөлөөлөх чадварын хөгжлийн динамик 113.

2.2.4. Зуны амралтын үеэр сурагчдын сэтгэцийн хөдөлгөөний хөгжлийн динамик 119

2.3. Янз бүрийн насны, мэргэшсэн оюутнуудын танин мэдэхүйн чадварыг хөгжүүлэхэд биеийн тамирын дасгалын нөлөөллийг судлах.

2.3.1. Сэтгэл зүй, сурган хүмүүжүүлэх туршилтын эхний шатанд сурагчдын танин мэдэхүйн чадварын хөгжлийн түвшинг тогтоох оношлогооны үр дүнд хийсэн дүн шинжилгээ 126.

2.3.2 Жил бүрийн байгалийн туршилтын хугацаанд үндсэн насны бүлгийн сурагчдын танин мэдэхүйн чадварын хөгжлийн динамик ... 133

2.3.3.Хичээлийн жилд суралцагчдын танин мэдэхүйн чадварын хөгжлийн динамик 146.

2.3.4.Зуны амралтын үеэр сурагчдын танин мэдэхүйн чадварыг хөгжүүлэх динамик 152.

2.4. Төрөл бүрийн мэргэшлийн ангийн сурагчдын хөдөлгөөний хэмжээ, эрчмийг судалсан үр дүнд хийсэн дүн шинжилгээ 162

2.5. Оюутнуудын сэтгэц-мотор, танин мэдэхүйн чадварын хөгжлийн түвшин ба биеийн хөдөлгөөний үзүүлэлтүүдийн хоорондын хамаарлын хамаарлыг судлах 171.

Дүгнэлт 185

Уран зохиол 189

Өргөдөл

Ажлын танилцуулга

Орчин үеийн нийгмийн нэг онцлог шинж чанар бол нийгэм, үйлдвэрлэлийн салбарт сунжирсан шинэчлэл бөгөөд энэ нь хүний, ялангуяа оюутнуудын амьдралын хэв маяг, ажил, өдөр тутмын амьдралыг бүхэлд нь гүнзгий бөгөөд үргэлж эерэгээр өөрчилдөггүй.

Сургуулийн сургалтын хөтөлбөрийн хүндрэл нь сурагчдын биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг ихээхэн хязгаарлаж, тэдний эрүүл мэндийн түвшин, хөдөлмөрийн чадвар буурч, өвчлөл нэмэгдэхэд хүргэсэн. Орчин үеийн судалгаанд дотоодын (Лебедева Н.Т., Фомин Н.А., Вавилов Ю.Н., Филин В.П., Куинджи Н.Н., Сухарев А.Г., Антропова М.В., Бондаревский Е.Я., Тертичный А.В., Кадетова А.В., Скребецс В.А. болон бусад) тэргүүлэх чиглэлүүдийн нэг юм. ), түүнчлэн гадаадын мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар оюутан залуучуудын гипокинезийн асуудал хэвээр байна.

Орчин үеийн боловсролын үйл ажиллагаа нь нэг талаас мэдээллийн хэмжээ ихсэх, үүнтэй зэрэгцэн моторын үйл ажиллагааны түвшин бага, ажлын хэв маягийн жигд байдал зэргээр тодорхойлогддог. Үүнтэй холбогдуулан олон эрдэмтэд, дадлагажигч нар сэтгэцийн үйл ажиллагаа, оновчтой бие махбодийн үйл ажиллагаанд нэмэгдэж буй ачааллыг тэнцвэржүүлэх шаардлагатай гэсэн асуудлыг шийдвэрлэхийг оролдож байна.

Нийгмийн хөгжлийн орчин үеийн нөхцөлд эрдэмтдийн анхаарлыг биеийн тамирын дасгалын хамгийн оновчтой тунг хайхад хандуулж байна. Хөдөлгөөний үйл ажиллагааны зөвхөн дээд ба доод хязгаарыг илчлэх нь хүн амын дийлэнх бүлэгт, ялангуяа аливаа спортын үйл ажиллагаа эрхэлдэг хүмүүст хангалтгүй юм. Доод хязгаар - "хамгийн бага" нь зөвхөн амьдралд зарцуулсан хүчийг нөхөх боломжийг олгодог. Дээд хязгаар - "хамгийн их" нь хэт ачаалал, биеийн ядаргаа нэмэгдэхэд хүргэдэг. Бие махбодийн үйл ажиллагааны "хамгийн оновчтой" тунг тодорхойлох нь чухал бөгөөд энэ нь нөхөн олговор өгөх болно

Хүний амьдралд зарцуулж буй хүч нь хувь хүний ​​​​хувьд чанарыг улам сайжруулахад хувь нэмэр оруулах болно (173).

Хүний сэтгэцийн хөгжилд янз бүрийн төрлийн мотор болон биеийн хүчний үйл ажиллагааны нөлөөллийн асуудал эрт дээр үеэс үүссэн нь эрдэмтдийн бие бялдар, оюун санааны хөгжлийн нэгдмэл байдлын талаархи цогц мэдлэгийг олж авах хүсэл эрмэлзлийг тусгасан болно. Асуудлын энэ чиглэлээр шинжлэх ухааны онол, практик судалгааны үндэс суурийг Оросын шинжлэх ухааныг үндэслэгч И.М. Сеченов, П.Ф. Лесгафт, Б.Г. Ананьев болон бусад.

ТЭД. Сеченов эхлээд тэнцсэн мотор функцуудтөв мэдрэлийн системийн дээд хэсгүүдийн үйл ажиллагаатай. Тэрээр "... Тархины үйл ажиллагааны бүх хязгааргүй олон янзын гадаад илрэлүүд эцэст нь зөвхөн нэг үзэгдэл болж буурдаг - булчингийн хөдөлгөөн." (147.102).

Тэднийхээр сэтгэл зүйн судалгаа P.F. Лесгафт бие бялдрын дасгал сургуулилтыг эзэмших явцад хүүхэд зөвхөн булчингийн мэдрэмжинд тулгуурлан хөдөлгөөнөө удирдаж сурдаг төдийгүй өөрийн сэтгэгдэл, мэдрэхүйд дүн шинжилгээ хийж, тэдгээрийг харьцуулж, нэгдмэл санаа, үзэл баримтлалд нэгтгэж сурдаг болохыг нотолсон (97). Хүний бие бялдар, оюун санааны хөгжил нь хүүхдийн төрөлт, хэвлийн хөндийн хөгжилөөс эхлээд хувь хүний ​​​​хөгжлийн нэг үйл явцтай салшгүй холбоотой байдаг. Хариуд нь бие бялдар, оюун санааны чанаруудын зохицол нь эрүүл, бие бялдрын хувьд хөгжсөн хүүхдүүдэд хангалттай моторт үйл ажиллагаа явуулснаар хүрдэг.

Орчин үеийн сэтгэл зүй, сурган хүмүүжүүлэх судалгаанд олон янз байдал, хөдөлгөөний идэвхжил нэмэгддэг дасгалуудыг сонгох, ашиглах нь хүүхдийн сэтгэцийн болон бие бялдрын хөгжлийн нэгдмэл байдлыг хангадаг болохыг тэмдэглэжээ (27). тохиолдолд эдгээр үйл явцын үр ашиг нэмэгдэж байгаа нотолгоо байдаг

тусгайлан сонгосон дасгалуудыг нэгэн зэрэг гүйцэтгэх, оюуны олон асуудлыг шийдвэрлэх (Валлон А., Голощекина М.П., ​​Агеевец В.У., Выдрин В.М., Карпов Ю.В., Венгер Л.А. гэх мэт).

Гадаадын судалгаанууд сургуулийн өмнөх насны болон бага сургуулийн хүүхдүүдийн сэтгэцийн хөгжилд янз бүрийн биеийн тамирын хөтөлбөрүүдийн нөлөөллийг судалжээ (Кландерман Ж., Тернер Э., Исон Е., Дэвид Р., Хирст С,

в Fischer T., Lipton E., Schlungs M. et al.).

Дээрх бүтээлүүдийн ихэнх нь сургуулийн өмнөх болон бага сургуулийн насны хүүхдийн сэтгэцийн хөгжилд биеийн тамирын янз бүрийн хэлбэр, зохион байгуулалттай биеийн тамирын дасгалын нөлөөллийн боломжийг судлах, зорилготойгоор эрэлхийлэхэд зориулагдсан гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. арга, хэрэгсэл, ийм нөлөөллийн янз бүрийн арга. Нэмж дурдахад, бие бялдрын болон хөдөлгөөний ачаалал ихсэх эсвэл хэт ихсэх нь хүүхдийн бие бялдрын болон хөдөлгөөний ачаалал нь хүүхдийн бие бялдрын тэнцвэрт байдалд сөргөөр нөлөөлдөг хүчин зүйлийг харгалзан үзэхгүйгээр хүүхдийн хөгжилд бие бялдрын болон биеийн тамирын дасгалын эерэг нөлөөллийг анхаарч үзэхийг уламжлал ёсоор анхаарч үздэг. хүүхдийн сэтгэцийн болон бие бялдрын хөгжил. Орчин үеийн боловсролын үйл явцын нөхцөлд моторын үйл ажиллагааг оновчтой болгох асуудал, тэр дундаа оюутнууд моторт ачааллын янз бүрийн горимд байгаа сургуульд, жишээлбэл, тусгай мэргэжлийн ерөнхий боловсролын сургуульд суралцаж байгаа нь бүр бага судлагдсан байдаг.

#спортын хичээл.

Сургуулийн сурагчдын боловсролын үйл явц, биеийн тамирын үйл ажиллагааны талаархи сэтгэлзүйн мэдлэгийг хангалтгүй харгалзан үзэх, биеийн тамирын валеопсихологийн зарчмуудыг үл тоомсорлох, биеийн тамирын дасгалын үүрэг, ач холбогдлыг дутуу үнэлэх нь хүүхдийн бие бялдар, оюун санааны хөгжилд ноцтой хохирол учруулдаг. залуу хойч үеийн боловсрол, хүмүүжлийн зорилго, зорилтыг буруугаар ойлгох.

Спортын үйл ажиллагаа, биеийн тамирын хичээлд хамрагдаж буй сургуулийн сурагчдын боловсролын үйл явц, биеийн тамирын агуулга, хэлбэр, арга барилыг оновчтой болгох хэрэгцээ нь дадлагажигч, эрдэмтдийн хэлэлцэж буй асуудалд сонирхол нэмэгдсэнээр тодорхойлогддог бөгөөд энэ нь шинжлэх ухааны өсөлтөд тусгагдсан юм. мөн энэ чиглэлээр диссертацийн сэтгэл зүй, сурган хүмүүжүүлэх судалгааны ажил.

Хүүхдэд моторт чадварыг хөгжүүлэх сэтгэлзүйн нөхцлийг тодорхойлох, хүүхдийн моторын ерөнхий чанарыг сайжруулах арга замд боловсролын даалгавруудыг ашиглах үр нөлөөг судлахад олон тооны судалгаанууд зориулагдсан болно (Абызов М.М., 1981). Ахлах ангийн сурагчид (Живоглядов Ю.А., 1988), бага сургуулийн сурагчдын биеийн тамирын хичээл дээр тэдний хөдөлгөөнийг сайн дурын хяналтыг үр дүнтэй бүрдүүлэх сэтгэлзүйн нөхцлийг тодорхойлсон (Озернюк А.Т., 1994), зохицуулалт, оюун ухааныг хөгжүүлэх арга зүйн үндэслэлийг үндэслэлтэй болгосон. Хөдөлгөөний зохион байгуулалтын насны онцлогт үндэслэн бага сургуулийн сурагчдын чадвар (Федякина Л.К., 1998) ...

G.M-ийн бүтээлүүдэд. Касаткина (1982) сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн насны динамикийн хэв маяг, моторт болон сэтгэцийн хөгжлийн бүтцийг илрүүлж, сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн моторт төдийгүй сэтгэцийн хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг бие бялдрын боловсролын арга, хэрэгслийг тодорхойлсон; АСААЛТТАЙ. Фомина (1996) сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн моторт, оюун ухаан, сэтгэц-мотор чадварыг хурдасгаж, нэгтгэх зорилгоор хүүхдийн мэдрэхүйн болон моторт системд уран сайхны гимнастикийн зохион байгуулалттай нөлөөллийг судалсан; Л.Э. Симошина (1996) сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн хөдөлгөөний үйл ажиллагааны хөдөлгөөний болон мэдрэхүйн зохион байгуулалтыг бие бялдрын тусламжтайгаар уялдуулдаг цогц сургалтын системийн үзэл баримтлалыг боловсруулсан.

бие бялдрын чийрэгжилт, бүтээлч моторт чадварыг сайжруулах, ханиадны өвчлөлийг бууруулах зорилготой гадаа үйл ажиллагаа.

A.A-ийн судалгаанд. Антонова (1997) сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн бие бялдрын боловсролд гадаа тоглоомын элементүүдийг харилцан үйлчлэх, танин мэдэхүйн үйл ажиллагааны түвшин, бие бялдрын хөгжлийн түвшинг нэмэгдүүлэх зорилгоор ашиглах анхны аргыг үндэслэсэн; А.Б. Лагутин (1997) сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн хөдөлгөөний идэвхжил нэмэгдэж байгааг нотолсон. нэгдсэн хэрэглээ боломжтой хөрөнгөүндсэн гимнастик нь тэдний биеийн байдлыг эрс сайжруулж, хөдөлгөөний шинэ хэлбэрийг эзэмших чадварыг хөгжүүлэх; А.Н. Лотарев (1998) дээд боловсролын сургуулийн эмэгтэй оюутнуудын биеийн тамирын дасгалын хөтөлбөрийг боловсруулж, тэдний моторт хөдөлгөөний дутагдлыг бүрэн нөхөх боломжтой нэмэлт дасгалуудтай хослуулан туршилтаар нотолсон.

Ерөнхийдөө бидний судалж буй бүтээлүүдийн дүн шинжилгээг дараахь байдлаар системчилж болно: нэгдүгээрт, биеийн тамирын дасгал сурган хүмүүжүүлэх шинжлэх ухааны чиглэлээр голчлон олон тооны судалгаанууд байдаг бөгөөд тэдгээр нь өндөр байх тусам бие бялдрын дасгал хийхэд зориулагдсан байдаг. Биеийн тамирын дасгал, спортын ачаалал их байх тусам хүний ​​бие бялдар, оюун санааны хөгжилтэй холбоотой байдаг нь биеийн тамир, спортыг эрүүл мэндийг дэмжих гол хүчин зүйл болохыг ерөнхийд нь баталж байна.

Хоёрдугаарт, биеийн тамирын дасгал, спортын хүний ​​сэтгэцэд нөлөөлөх нөлөөллийг судлахад зориулагдсан бүтээлүүд ихэвчлэн байдаг (Данилина Л.Н., Оя С.М., Пуни А.Ц., Семенов М.И., Губман Л.Б., Косов Б. Б., Озеров VP), гэхдээ эдгээр судалгаанууд нь ихэвчлэн залуу эсвэл өндөр мэргэшсэн тамирчдын бүрэлдэхүүнтэй холбоотой байдаг.

Гуравдугаарт, спортоор хичээллэдэггүй хүүхдүүдийн сэтгэц-моторын чадварт моторт болон бие махбодийн үйл ажиллагааны нөлөөллийн тухай өгүүлсэн бүтээл цөөн байдаг (Косов Б.Б., Озеров В.П., Скребец В.А., Ярмицкий Ю.Д. гэх мэт).

Дөрөвдүгээрт, биеийн тамирын дасгалын оюуны үйл ажиллагаа, хүүхдийн танин мэдэхүйн чадварыг хөгжүүлэхэд үзүүлэх нөлөөг судалсан судалгаа нэлээд ховор байдаг (Гужаловский А.А., Силла Р.В., Рубан В.Н., Милериан В.Е. гэх мэт), үүнд дүн шинжилгээ бараг байдаггүй. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн харилцан үйлчлэл эсвэл харьцаа, зарим тохиолдолд судалгааны өгөгдөл нь зөрчилтэй үнэлгээг агуулдаг. Маш өндөр ачаалалтай, ачаалал ихтэй байх нь хүний ​​бие бялдар, оюун санааны аль алиных нь хөгжилд, ялангуяа залуу үеийнхэнд эерэг нөлөө үзүүлэхгүй болохыг тэмдэглэжээ.

Тиймээс өнөөдөр моторын үйл ажиллагааг оновчтой болгох асуудал тулгараад байгааг тэмдэглэж болно эв нэгдэлтэй хөгжилхүүхдийн танин мэдэхүй-мотор болон танин мэдэхүй-оюун ухааны салбар бүрэн шийдэгдээгүй байна.

Ерөнхийдөө анагаах ухааны чиглэлээр олон тооны судалгаанууд байдаг бөгөөд ерөнхийдөө биеийн тамирын болон спортын оновчтой ачаалал нь эрүүл мэндийг сахих, бэхжүүлэхэд эерэг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд тэдгээрийн сэтгэцэд нөлөөлөх чадвар, тэдгээрийн нөлөөний талаар бага зэрэг ярьдаг. Оюутны танин мэдэхүйн хөгжилд чиглэсэн биеийн тамирын дасгалыг хамгийн бага судалсан. Мотор үйл ажиллагааны янз бүрийн хэлбэрүүд нь оюутнуудын бүх үндсэн сэтгэцийн болон танин мэдэхүйн сэтгэцийн үйл явцад үзүүлэх нөлөөллийн системчилсэн цогц судалгааг бид олж чадаагүй байна.

Дээр дурдсан зүйлс дээр үндэслэн бид судалгааны зорилгоо тодорхойлсон: янз бүрийн насны сургуулийн сурагчдын сэтгэц-мотор, танин мэдэхүйн чадварыг хөгжүүлэхэд биеийн тамирын дасгалын нөлөөллийг судлах.

ОбъектСудалгаа: оюутнуудын сэтгэцийн болон танин мэдэхүйн чадвар.

СэдэвСудалгаа гэдэг нь өсвөр, өсвөр насны ерөнхий боловсролын болон спортын төрөлжсөн ангийн сурагчдын сэтгэц-мотор, танин мэдэхүйн чадварыг хөгжүүлэх үйл явц юм.

Таамаглал:оновчтой мотор ачаалал нь сургуулийн сурагчдын сэтгэц-мотор, танин мэдэхүйн чадварыг уялдуулан хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Судалгааны зорилго, объект, сэдэв, таамаглалд нийцүүлэн дараах даалгавар:

Хөдөлгөөний үйл ажиллагааг оновчтой болгох, сэтгэлзүйн болон танин мэдэхүйн чадварыг хөгжүүлэх асуудлын талаархи сэтгэл зүй, сурган хүмүүжүүлэх ном зохиолыг судалж, дүн шинжилгээ хийх.

Сургуулийн сурагчдын сэтгэцийн болон танин мэдэхүйн чадварыг хөгжүүлэх оношлогооны экспресс аргыг сонгох, өөрчлөх.

Ерөнхий боловсролын болон спортын ангид суралцаж буй сургуулийн сурагчдын сэтгэц-мотор, танин мэдэхүйн чадварын үндсэн блок, бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хөгжлийн түвшин, динамикийг судлах.

Төрөл бүрийн мэргэшлийн ангиудад суралцагчдын үндсэн болон нэмэлт биеийн хөдөлгөөний хэмжээ, эрчмийг судлах асуулгын аргыг боловсруулах.

Моторын үйл ажиллагааны янз бүрийн хэлбэрүүдийн хамаарлыг судлах, оюутнуудын сэтгэц-мотор, танин мэдэхүйн чадварыг хөгжүүлэх түвшинг судлах.

ерөнхий боловсролын болон спортын ангийн сурагчидтай ажилладаг сэтгэл судлаач, багш, сургагч багш нар. Тогтоосон даалгавруудыг шийдвэрлэхийн тулд дараахь багц аргыг ашигласан.

шинжлэх ухааны сэтгэл зүй, сурган хүмүүжүүлэх зохиолын онолын шинжилгээ;

сэтгэлзүйн болон сурган хүмүүжүүлэх туршилт;

туршилт;

асуулт асуух;

анхан шатны болон хоёрдогч математик, статистик мэдээлэл боловсруулах арга.

Арга зүйн хүрээсудалгаа гэдэг нь хүний ​​сэтгэцийн хөгжлийн цогц, системчилсэн хандлагын тухай ойлголт (Б.Г. Ананиев, Б.Б. Коссов), чадварыг судлах нэгдсэн арга барил (Б.М. Теплов, В.А. П. Озеров); хөгжлийн зарчмууд (Л.С.Выготский, С.Л. Рубинштейн, А.В. Петровский), амьдралын үйл явц дахь хувь хүний ​​үйл ажиллагаа (Б.Г. Ананиев, А.А. Бодалев, В.П. Зинченко), детерминизм нь сэтгэцийн үзэгдлүүдийн тэдгээрийг үүсгэдэг хүчин зүйлээс хамааралтай байх (С.Л. Рубинштейн, А.В. Петровский, М.Г. Ярошевский).

Шинжлэх ухааны шинэлэг зүйлсудалгаа дараах байдалтай байна.

Энэхүү ажил нь спортын болон ерөнхий боловсролын ангиудын загварт сэтгэцийн хөгжлийн динамикийг тодорхойлох зорилгоор янз бүрийн насны сургуулийн сурагчдын сэтгэцийн хөдөлгөөний болон танин мэдэхүйн чадварыг хөгжүүлэх онцлог шинж чанарыг харуулсан сэтгэлзүйн оношлогооны цогц системийг анх удаа санал болгож байна.

Танин мэдэхүйн-оюун ухаан, танин мэдэхүйн-мотор бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хөгжлийн бүтэц, онцлог.

янз бүрийн мэргэжлээр суралцаж буй оюутнууд: ерөнхий боловсрол, спорт.

Спортын секцэнд хичээллэдэг оюутнуудын танин мэдэхүйн чадварын үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хөгжлийн онцлогийг анх удаа оношилгооны техникийн өргөн хэрэгслээр судалж үзсэн бөгөөд энэ нь зөвхөн сурган хүмүүжүүлэх төдийгүй спортын сэтгэл зүйд хувь нэмэр оруулдаг.

Мэргэшсэн санал асуулгын хуудсыг боловсруулсан бөгөөд түүний тусламжтайгаар өдөр, долоо хоног, сар, жил дэх моторын ачааллын түвшин, хэмжээг минутаар нэг масштабаар тодорхойлох боломжтой.

Онолын ач холбогдолДиссертацийн судалгааны үр дүнд сургуулийн сурагчдын сэтгэц-мотор, танин мэдэхүйн чадварыг хөгжүүлэх үйл явцын динамик, шинж чанарт янз бүрийн төрлийн моторт үйл ажиллагааны нөлөөллийг илрүүлсэн; Мотор болон оюуны ачааллыг оновчтой болгохын тулд боловсролын сэтгэл судлал, хөгжлийн сэтгэл судлалын чиглэлээр шинэ тодорхой мэдээллийг олж авсан бөгөөд энэ нь валео-сэтгэлзүйн гол асуудлыг шийдвэрлэх үр ашгийг нэмэгдүүлдэг. ахлах сургууль- хүүхдийн эрүүл мэндийг бэхжүүлэх.

Практик ач холбогдолЭнэхүү судалгаа нь онолын үндэслэл, туршилтаар үндэслэлтэй дүгнэлтийг спортын төрөлжсөн анги бүхий сургуулийн боловсрол, спортын сургалтын үйл явцыг сайжруулахад ашиглах боломжтой гэдэгт оршино.

1. Диссертацийн судалгаанд туршигдсан, өөрчилсөн сэтгэцийн хөдөлгөөний оношлогооны аргуудыг СУИС, ерөнхий боловсролын сургуулийн практикт ашиглаж болно.

Хүүхдэд зориулсан спортын төрөлжсөн ангиудыг шинжлэх ухаанчаар илүү зөв зохион байгуулах зорилготой.

Санал болгож буй танин мэдэхүйн тестийн багцыг залуу тамирчидтай ажиллахад ашиглах нь багш, дасгалжуулагчид зөвхөн спортын амжилт, хүүхдийн сэтгэцийн хөдөлгөөний хөгжлийг хянах төдийгүй энэ үйл явц нь сурагчдын сэтгэцийн хөгжлийг уялдуулахад хэрхэн нөлөөлж байгааг харгалзан үзэх боломжийг олгоно. .

Тогтмол болон нэмэлт биеийн тамирын дасгалын үндсэн хэлбэр, түүнчлэн оюутнуудын хичээл, спортын сонирхол, хандлагыг судлахад зориулж боловсруулсан, туршсан асуулгын аргыг багш, дасгалжуулагчид ерөнхий боловсролын болон спортын ангиудад ашиглаж болно.

Судалгааны үр дүнгээс үзэхэд боловсролын болон спорт сургалтын үйл явцад нэвтрүүлэх нь ерөнхий боловсролын болон спортын ангиудад оюутнуудын үйл ажиллагааны амжилтыг нэмэгдүүлэхэд хувь нэмэр оруулах боломжтой практик зөвлөмжийг боловсруулсан болно.

Үр дүнгийн найдвартай байдал, хүчин төгөлдөр байдалсудалгааг хангалттай түүврээр хангасан байх; зорилго, зорилтдоо нийцсэн цогц аргыг ашиглах; найдвартай, батлагдсан оношлогооны аргыг ашиглах; Математик, статистикийн боловсруулалтыг хэрэгжүүлэх, олж авсан өгөгдөлд дүн шинжилгээ хийх.

Хамгаалалтын үндсэн заалтууд:

1. Нарийн төвөгтэй аргаӨөр өөр моторт үйл ажиллагаатай оюутнуудын сэтгэц-мотор, танин мэдэхүйн чадварыг судлах нь тэдний онцлог шинж чанарыг илүү нарийвчлан судлах боломжийг олгодог.

хөгжүүлэх, тэдгээрийг сайжруулах, оновчтой болгох арга, аргыг тодорхойлох.

Оюутан залуучуудын чадварыг оношлох, төлөвшүүлэх Хойд Кавказын лабораторид боловсруулж, туршсан сургуулийн сурагчдын сэтгэцийн болон танин мэдэхүйн чадварыг оношлох экспресс аргуудыг ашиглах нь богино хугацаанд янз бүрийн мотортой сургуулийн сурагчдын том бүлгийг судлах боломжийг олгодог. үйл ажиллагаа, тэдгээрийн хөгжлийн түвшин, шинж чанарыг илчлэх.

Бага, ахимаг насны өсвөр үе, өсвөр насны оюутнуудын сэтгэцийн болон танин мэдэхүйн чадварын хөгжлийн түвшин, динамикийг судлах нь насны үндсэн шинж чанарыг тодорхойлж, сургуулийн сурагчдын сэтгэцийн хөгжлийн бүс нутгийн муруйг тодруулж өгдөг.

Өөр өөр хэмжээний биеийн тамирын дасгал хийдэг, ерөнхий боловсрол, спортын ангиудад хичээллэдэг үе тэнгийнхэн байдаг мэдэгдэхүйц ялгаасэтгэлзүйн болон танин мэдэхүйн чадварыг хөгжүүлэх түвшин, шинж чанар.

Оюутнуудын байнгын болон нэмэлт хөдөлгөөний янз бүрийн хэлбэрүүд, тэдний сэтгэц-мотор, танин мэдэхүйн хөгжлийн түвшин хоорондын эерэг хамаарал байдаг.

Судалгааны үр дүнг турших, хэрэгжүүлэх.

Энэхүү судалгааны үндсэн заалтуудыг СУИС-ийн Практик сэтгэл судлалын тэнхимийн шинжлэх ухаан, арга зүйн семинарын илтгэлүүдэд онцлон тэмдэглэсэн (1998 - 2001); ставрополийн 42-р дунд сургуулийн боловсрол, арга зүй, сурган хүмүүжүүлэх зөвлөлд; шинжлэх ухаан, практик бага хуралд: - "Хувь хүн: соёл, боловсрол", Ставрополь, 1999 оны 4-р сар.

Олон улсын бага хурал "Танин мэдэхүйн парадигм", Пятигорск, 2000 оны 4-р сар

"Боловсролын орчин үеийн асуудлууд: туршлага ба хэтийн төлөв", Ставрополь, 2000 оны 4-р сар

Олон улсын шинжлэх ухаан, практикийн бага хурал "Орчин үеийн сэтгэц-нийгмийн технологи: хөгжил ба ашиглалтын асуудал", Москва, 2001 оны 5-р сар.

Бүс хоорондын шинжлэх ухаан, арга зүйн бага хурал "Дээд боловсролын байгууллагуудын биеийн тамир, спортын асуудал", Ростов-на-Дону, 2001 оны 6-р сар.

Бүх Оросын эрдэм шинжилгээний бага хурал "Сэтгэл судлалын онолын болон хэрэглээний асуудлууд", Ставрополь, 2001 оны 10-р сар.

Судалгааны үр дүн, агуулга шинжлэх ухааны ажил 6 диссертацид хэвлэгдсэн.

Туршилтын суурьСудалгаа нь спортын төрөлжсөн анги бүхий Ставрополь хотын 42-р дунд сургууль байв.

Биеийн тамир, спорт нь бие бялдар, сэтгэцийн эрүүл мэнд, хүний ​​хөгжилд нөлөөлдөг хүчин зүйл юм

Биеийн тамир нь эрүүл мэнд, шаардлагатай түвшинг хадгалах боломжийг олгодог хүчин зүйлүүдийн дунд хамгийн чухал газруудын нэг юм өндөр үр ашигтайхүн.

Өсөн нэмэгдэж буй орчин үеийн ертөнцХөдөлгөөний хязгаарлалт нь хүний ​​​​биологийн шинж чанартай зөрчилдөж, биеийн янз бүрийн тогтолцооны үйл ажиллагааг алдагдуулдаг. Илүү их ахиц дэвшил нь хүнийг шаргуу хөдөлмөр, шаардлагагүй хөдөлгөөнөөс чөлөөлөх тусам моторын үйл ажиллагааг нөхөх хэрэгцээ нэмэгддэг. Ийм нөхцөлд биеийн тамирын олон нийтийн хэлбэрийг хөгжүүлэх үүрэг тодорхой байна (153).

Хүүхэд, өсвөр насныханд зориулсан спортын системчилсэн үйл ажиллагаа нь тэдний бие махбодийн хөгжил, биеийн ерөнхий байдалд эерэгээр нөлөөлж, ихэнх сэтгэцийн үйл ажиллагааны хөгжилд эерэг өөрчлөлтийг бий болгодог. Залуу тамирчдын олон тооны судалгаагаар тэдний бие бялдрын хөгжил мэдэгдэхүйц сайжирч байгааг харуулж байна.

Олон тооны бүтээлүүдэд (Губман Л.Б., Байченко И.П., Макарова Т.Н., Шлемина А.М., Лебедева Н.Т. гэх мэт) системчилсэн биеийн тамирын дасгалууд нь зүрх судас, амьсгалын замын, вегетатив, мэдрэл-булчингийн систем, ялангуяа төв мэдрэлийн тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулдаг болохыг нотолсон. тэдний үйл ажиллагааг нэмэгдүүлэх. Спортын нөлөөн дор мэдрэлийн үйл явцын хүч чадал, хөдөлгөөн, бор гадаргын мэдрэлийн эсийн ажиллах чадвар, тэсвэр тэвчээр нэмэгдэж, дифференциал дарангуйлал сайжирдаг. Үүний үр дүнд спортоор хичээллэдэг сургуулийн сурагчид спортоор хичээллэдэггүй үе тэнгийнхэнтэйгээ харьцуулахад төлөвшихдөө хэд хэдэн давуу талтай байдаг (Данилина Л.Н.).

Фомин Н.А., Филин В.П.-ийн хэлснээр спортын үйл ажиллагаа нь наснаас хамааралтай өөрчлөлтийг саатуулж, идэвхтэй бүтээлч амьдралын хугацааг уртасгахад хувь нэмэр оруулдаг. Спортоор хичээллэдэг хүмүүс бие бялдрын өндөр түвшинтэй байдаг сэтгэцийн гүйцэтгэлажил хийдэггүй хүмүүсээс хамаагүй удаан үргэлжилдэг (179, 4).

Спортоор тогтмол хичээллэдэг хүүхдүүдийн эрүүл мэндийн байдалд хийсэн тусгай ажиглалтын үр дүнд ханиадны давтамж, хүндрэл багасч байгааг харуулж байна. Сургуулийн моторт дэглэмтэй хүүхэд, өсвөр насныханд эрүүл мэндийн байдал, биеийн тамирын дасгалд дасан зохицох таатай өөрчлөлтүүд ажиглагдаж байна. Хөдөлмөрийн чадварыг (бие махбодийн болон оюун санааны аль алинд нь) мэдэгдэхүйц нэмэгдүүлэхийн тулд эрүүл мэндийг бэхжүүлэх найдвартай урьдчилсан нөхцөлийг бүрдүүлэхийн тулд долоо хоногт дор хаяж таван удаа дасгал хийх шаардлагатай (179.5).

Нийтийн биеийн тамир, спортыг хөгжүүлэх нь эрүүл мэндийг сахин хамгаалах, үр ашгийг нэмэгдүүлэх төдийгүй хүн ам, ялангуяа өсвөр насныхны амралт чөлөөт цагийг дүүргэх, муу зуршил болох тамхи татахаас зайлсхийхэд хувь нэмэр оруулдаг гэдгийг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй. , архидалт, мансууруулах бодисын донтолт.

V.P. Озеров "... олон тооны судалгааны үр дүнд булчингийн үйл ажиллагаа нь эд эсийн амин чухал үйл явцыг өдөөгч үүрэг гүйцэтгэдэг болохыг ойлгох, өвчинтэй холбоотой моторын үйл ажиллагааны хамгаалалтын механизмыг тайлбарлах боломжийг олгосон" гэж тэмдэглэжээ. зүрх судасны тогтолцооны. Биеийн тамирын дасгал, спорт нь мотор-висцерал рефлексийг сайжруулж, бодисын солилцоо, энерги, зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагааг хэвийн болгож, эрүүл мэндийн эмгэгээс урьдчилан сэргийлдэг "(117, 5).

Хүний гиподинамитай тэмцэх хамгийн үр дүнтэй арга бол биеийн тамир, спортын янз бүрийн хэрэгсэл юм. Өглөөний гимнастик нь хүнийг нойрноос сэрүүн байдалд хурдан шилжүүлэхэд тусалдаг бол уран сайхны гимнастик нь үр ашгийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг бөгөөд зөвхөн "булчин" төдийгүй сэтгэл хөдлөлийн баяр баясгаланг бий болгодог. Унадаг дугуй, сэлүүрт нь биеийн бүх чухал төвүүдэд функциональ нөөцийг бүрдүүлдэг. Гүйлтийн цанаар гулгахмэдрэлийн стрессийг ямар ч эмээс илүү сайн эдгээдэг. Гүйлт бол "спортын хатан хаан" болох хөнгөн атлетикийн үндэс суурь бөгөөд энэ нь загвар биш, харин амин чухал хэрэгцээ юм. Алхах нь тусгай сургалт шаарддаггүй хамгийн хүртээмжтэй, эртний тээврийн хэрэгсэл юм. Гүйх, алхах нь танд ямар ч цаг агаар, ямар ч үед тогтмол дасгал хийх боломжийг олгодог.

Жан-Жак Руссо өөр өөр цаг үеийн олон шилдэг сэтгэгчдийн санал нэгддэг үгсийг бичсэн нь санамсаргүй хэрэг биш юм: "Алхах нь миний бодлыг тодорхой хэмжээгээр сэргээж, урам зориг өгдөг. Амралтаараа би бодож чадахгүй байна, миний бие хөдөлгөөнтэй байх шаардлагатай бөгөөд дараа нь оюун ухаан хөдөлж эхэлдэг "(117, 7).

A.S-ийн хэлснээр. Солодкова, Е.Б. Сологуб, эрүүл мэндийг сайжруулах биеийн тамирын янз бүрийн хэлбэрийг ашиглах нь нийгмийн олон асуудлыг шийддэг - ерөнхий боловсрол, танин мэдэхүйн (аялал жуулчлал), нөхөн сэргээх (эмчлэх гимнастик), амралт чөлөөт цаг, зугаа цэнгэл (тоглоом), мэргэжлийн (үйлдвэрлэлийн гимнастик, мэргэжлийн хэрэглээний биеийн тамирын дасгал) ( 153, 353).

Биеийн тамирын арга хэрэгсэл нь бие махбодийн үйл ажиллагааны чадавхийг нэмэгдүүлэх, эрүүл мэндийг сахих төдийгүй мэргэжлийн сэтгэлзүйн шинж чанарыг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд энэ нь хүн амыг мэргэжлийн үйл ажиллагаанд бэлтгэх, дасан зохицох чухал асуудлыг шийддэг.

A.G зэрэг олон зохиолчдын анагаах ухаан, сэтгэл зүй, сурган хүмүүжүүлэх олон тооны судалгаа. Сухарев, Е.П. Ильин, Н.Т. Лебедева, Н.Н. Куинджи, В.И. Илинич, А.С. Солодков, Е.Б. Сологуб болон бусад.

Куинджигийн бүтээлд Н.Н. -д тэмдэглэв тусгай судалгааФизиологийн үйл ажиллагааны өдрийн муруй хэлбэр ба сургуулийн сурагчдын өдрийн болон хичээлийн явцад бие бялдрын хөдөлгөөний түвшин хоорондын хамаарлыг судлах ажлыг хийсэн. Үүний тулд дотуур сургуулийн 10-11 насны 45 хүүхдийн биеийн хөдөлгөөний түвшин (алдам хэмжигч ашиглан), биеийн температур, зүрхний цохилтыг өдөрт 4 удаа бүртгэсэн. Сүүлийн хоёр функцийг тогтворгүй гэж нэрлэдэг. Биеийн тамирын дасгалын түвшингээр хичээлүүдийг 3 бүлэгт хуваасан. Эхлээд статистикийн хуулиудын дагуу биеийн хөдөлгөөний дундаж түвшинтэй оюутнуудыг тодорхойлсон (бие даасан оюутнуудын хувьд энэ нь 10670-12170 алхамын хооронд хэлбэлздэг бөгөөд дундаж утга нь өдөрт 11.5 мянган алхам байв). Үлдсэн оюутнуудыг байгаа гэж хуваасан дээшилсэн түвшинбиеийн хөдөлгөөн (өдөрт 15.0 мянган алхам) ба буурсан (өдөрт 9 мянга орчим алхам).

Хамгийн эхний зүйл бол ажиглагдсан бүх сургуулийн сурагчдад биеийн хөдөлгөөний хамгийн дээд түвшин 12 цаг, өөрөөр хэлбэл хичээлийн цагтай давхцдаг.

Жил бүрийн байгалийн туршилтын үеэр үндсэн насны бүлгийн оюутнуудын сэтгэцийн хөдөлгөөний хөгжлийн динамик.

Сургуулийн сурагчдын сэтгэц-моторын хөгжлийн динамикийг тодорхойлохын тулд бид 1999 оны 9-р сард сурагчдын танин мэдэхүйн чадварыг хөгжүүлэх түвшний оношлогооны 2-р үе шатыг хийсэн.

В туршилтын судалгаадунд, ахлах насны сургуулийн сурагчид оролцов. 1998 оны 10-р сард оношилгооны эхний шатанд шалгарсан 6, 9-р ангийн сурагч болсон ерөнхий боловсрол, спортын 5, 8-р ангийн сурагчидтай үргэлжлүүлэн ажилласан. Түүнчлэн өмнөх шатны судалгааны үр дүнд дүн шинжилгээ хийсэнтэй холбогдуулан 1999-2000 оны хичээлийн жилд шинжлэх ухааны шалгуур, сэтгэл зүйн болон сэтгэлзүйн хувьд илүү чанартай сонгогдсон 5-р ангиудыг туршилтын оношилгоонд нэмж оруулсан. төрөлжсөн ангиудад залуу ирээдүйтэй тамирчдыг сонгон шалгаруулах ажлыг зохион байгуулах сурган хүмүүжүүлэх зөвлөмж. Бид зорилгоо тодорхойлсон - эдгээр оюутнуудын сэтгэцийн хөдөлгөөний хөгжлийн түвшин, шинж чанарыг тодорхойлох, мөн туршилтын эхний шатанд өсвөр насны спортын чиглэлээр суралцаж буй оюутнууд урагшлах гэсэн бидний дүгнэлт зөв эсэхийг олж мэдэх. Психомоторын хөгжлийн үе тэнгийнхний.

Энэ хичээлийн жилд бага сургуулийн 5-р ангид шилжих насны сурагчдыг спортын төрөл бүрийн мэргэжлээр сонгосон тул хөнгөн атлетик, усан сэлэлтийн секцэнд хамрагдсан хүүхдүүд гэсэн хоёр анги төгссөн.

Спортын янз бүрийн мэргэшил нь сэтгэцийн хөдөлгөөний чадварыг хөгжүүлэх динамикад янз бүрийн байдлаар нөлөөлж чадна гэж бид таамаглаж байсан. Үүнтэй холбогдуулан бид хоёр спортын ангиудыг туршилтын хэлбэрээр сонгосон.

Сэтгэлзүйн болон сурган хүмүүжүүлэх туршилтын энэ үе шатанд дараахь ажлуудыг тодорхойлсон.

1. Янз бүрийн мэргэжлээр дунд болон ахимаг насны сурагчдын (6, 9-р анги) сэтгэцийн хөдөлгөөний чадвар, түүний бие даасан бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хөгжлийн жилийн динамикийг судлах.

2. Спортын төрөл бүрийн ангиудад суралцаж буй бага өсвөр насны (5-р анги) сурагчдын сэтгэц-моторын чадварын бие даасан бүрэлдэхүүн хэсэг, блокуудын хөгжлийн түвшин, онцлогийг судлах.

3. Оюутны үр дүнг харьцуулах өөр өөр бүлгүүдмөн нас, мэргэшлээс хамаарах шинж чанарыг тодорхойлох.

Туршилтын энэ үе шатанд олж авсан оношлогооны үр дүнг 7-р хүснэгтэд (мөн Хавсралт 2.1) үзүүлэв.

Янз бүрийн насны болон мэргэшсэн оюутнуудын сэтгэцийн хөдөлгөөний чадварын үндсэн үзүүлэлтүүдийн хөгжлийн динамикийн харьцуулсан дүн шинжилгээг 3, 4, 5-р хүснэгтэд үзүүлэв (Хавсралт 1).

1998, 1999 оны сурагчдын сэтгэц-мотор чадварын хөгжлийн түвшний дундаж бүлгийн үзүүлэлтүүдийг Зураг 2-ын гистограммд тусгав.

Ихэнх бүлгүүдэд үр дүнд бага зэрэг өөрчлөлт орсон нь харагдаж байна. Хамгийн их өсөлт нь зөвхөн ерөнхий боловсролын 9-р ангид ажиглагдсан бөгөөд энэ нь 15.35% байгаа бөгөөд ерөнхийдөө тэд үе тэнгийнхнээсээ 4.23% -иар илүү байна. Спортын энэ насны оюутнууд анхан шатны оноштой харьцуулахад үр дүн нь 2.46% -иар бага зэрэг буурсан байна.

6 ангийн дунд спортын чиглэлээр суралцаж буй оюутнуудын сэтгэц-мотор чадварыг хөгжүүлэх дундаж бүлгийн үзүүлэлтүүд өмнөх оношилгооны үр дүнтэй (7.59%), үе тэнгийнхний үр дүнтэй (4.17%) харьцуулахад өндөр байна. Ерөнхий боловсролын оюутнууд

Зуны амралтын үеэр сурагчдын танин мэдэхүйн чадварыг хөгжүүлэх динамик

Амралтын үеэр идэвхтэй амрах нөлөөн дор оюутнуудын танин мэдэхүйн хөгжлийн динамикийг тодорхойлохын тулд бид 2000 оны 9-р сард танин мэдэхүйн чадварын хөгжлийн түвшинг оношлох дараагийн үе шатыг хийсэн.

Судалгааны өмнөх үе шатуудын үр дүнд дүн шинжилгээ хийсэнтэй холбогдуулан бид 1998-1999-2000 онд оношилгоонд хамрагдаж буй өсвөр насны (ерөнхий боловсрол, спортын 5, 6-р анги) оюутнуудтай үргэлжлүүлэн ажилласан. 6, 7-р анги.

Сэтгэл зүй, сурган хүмүүжүүлэх туршилтын энэ үе шатанд бид дараахь ажлуудыг тавьсан.

1. Спортын болон ерөнхий боловсролын ангид суралцаж буй өсвөр насны сурагчдын танин мэдэхүйн чадварын бие даасан бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хөгжлийн түвшин, онцлогийг судлах.

2. Зуны амралтын хугацаанд хяналтын болон туршилтын ангийн сурагчдын танин мэдэхүйн хөгжлийн динамикийг судлах.

3. Янз бүрийн бүлгийн оюутнуудын оношлогооны үр дүнг харьцуулах, спортын үйл ажиллагааны нас, мэргэжил, туршлагаас хамааран танин мэдэхүйн чадварыг хөгжүүлэх динамикийн онцлогийг тодорхойлох.

Танин мэдэхүйн чадварын хөгжлийн түвшин ба тэдгээрийн бие даасан бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн оношлогооны үр дүнг 13-р хүснэгтэд үзүүлэв.

Танин мэдэхүйн чадварыг хөгжүүлэх динамик ба янз бүрийн мэргэшлийн 6, 7-р ангийн сурагчдын үр дүнгийн ялгаатай байдлын харьцуулсан дүн шинжилгээг 19.20-р хүснэгтэд (Хавсралт 1-д) тусгасан болно.

2000 оны 5-р сард олж авсан үр дүнг 2000 оны 9-р сарын танин мэдэхүйн чадварын хөгжлийн түвшний үзүүлэлтүүдтэй харьцуулах нь зуны амралтын үеэр сурагчдын танин мэдэхүйн чадвар, тэдгээрийн бие даасан бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хөгжлийн динамикийг тодорхойлох боломжтой болсон.

Зураг 14-т 2000 оны 5-9-р сарын үндсэн насны бүлгийн сурагчдын танин мэдэхүйн чадварын хөгжлийн түвшний арифметик дундаж үзүүлэлтүүдийг үзүүлэв.

Хүлээн авсан мэдээлэлд үндэслэн янз бүрийн насны, мэргэшсэн оюутнуудын үр дүнд танин мэдэхүйн чадварыг хөгжүүлэх түвшний өсөлтийн хурд жигд бус байгааг тэмдэглэж болно.

Төрөл бүрийн мэргэжлээр суралцаж буй оюутнуудын үр дүнд дүн шинжилгээ хийхдээ хамгийн өндөр өсөлтийг ерөнхий боловсролын ангийн сурагчид харуулсан болохыг тэмдэглэж болно: ахимаг насны (7-р анги) 11.77%, 6-р ангид 6.61%.

Спортоор хичээллэдэг үе тэнгийнхний дунд үр дүнгийн өөрчлөлт бага ач холбогдолтой: 6-р ангийн сурагчдын дунд 9.32% (хөнгөн атлетик), 6-р ангийн сурагчдын дунд 0.15% (усанд сэлэлт), 7-р ангийн сурагчдын дунд 0.51% байна. спортын анги.

Хэрэв бид янз бүрийн мэргэшлийн 6-р ангийн сурагчдын танин мэдэхүйн чадварын бие даасан бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хөгжлийн онцлогт дүн шинжилгээ хийвэл ерөнхий боловсролын ангийн сурагчдын дунд бүх үзүүлэлтийн үр дүнгийн хамгийн жигд өсөлтийн хувь ажиглагдаж байгааг тэмдэглэж болно. 1.28% -иас 24.12% хүртэл байна. Тэдний спортын чиглэлээр мэргэшсэн үе тэнгийнхэн (хөнгөн атлетик) сэтгэлгээний бүх бүрэлдэхүүн хэсэг (11.11% -иас 21.03%), семантик болон харааны цээжлэх (11.31% ба 15.09%), анхаарал (9.81%) хөгжүүлэх өндөр өсөлтийг харуулсан. Спортын ангийн (усан сэлэлтийн төрөл) ижил насны сурагчид танин мэдэхүйн чадварын бие даасан бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн жигд бус өсөлтийг харуулж байна: логик сэтгэлгээ (105.85%), семантик болон харааны цээжлэх (26.6% ба 6.62%), ойлголтын хувьд хамгийн өндөр үр дүн. (7.64%), бусад үзүүлэлтүүдийн хувьд үр дүн бага зэрэг буурсан (-3.18%-аас -30.56%) байна.

Ерөнхийдөө 6-р ангийн сурагчдын танин мэдэхүйн хөгжлийн түвшин (Зураг 14-ийг үз) зуны амралтаар нэмэгдэж, ерөнхий боловсролын ангид 5.19 оноо, спортын ангид 5.29, 5.48 оноо, Энэ нь хөгжлийн насны нормтой нийцдэг (5-6 оноо).

7-р ангийн сурагчдын танин мэдэхүйн чадварын бие даасан бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хөгжлийн онцлогт дүн шинжилгээ хийснээр ерөнхий боловсролын ангид хамгийн өндөр өсөлт ажиглагдаж байгааг тогтоох боломжтой болсон: сэтгэлгээний хувьд (6.57% -аас 61.88%), семантик цээжлэх. (43.89%), ойлголт (23 , 97%), анхаарал (13.8%). Спортын ангийн сурагчид зөвхөн ойлголт (10.78%), сэтгэх (53.49%) гэсэн хоёр үзүүлэлтээр үр дүнгийн өсөлтийн хурд өндөр байгааг анхаарч үзэх шаардлагатай бөгөөд бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хөгжилд бага зэрэг ажиглагдаж байна. үр дүнгийн бууралт (-1.33% -аас - 6.5%).

Мэдлэгийн санд сайн ажлаа илгээх нь энгийн зүйл юм. Доорх маягтыг ашиглана уу

Мэдлэгийн баазыг хичээл, ажилдаа ашигладаг оюутнууд, аспирантууд, залуу эрдэмтэд танд маш их талархах болно.

Нийтэлсэн http://www.allbest.ru/

Танилцуулга

Судалгааны хамаарал. Одоогийн байдлаар оюутнуудын бие бялдрын хүмүүжлийн үр дүнтэй хэлбэр, аргыг хайх, тэдний моторт үйл ажиллагааг оновчтой болгох асуудал маш их анхаарал татаж байна.

Сургуулийн биеийн тамирын асуудал нь янз бүрийн салбарын мэргэжилтнүүдийн анхаарлыг үргэлж татсаар ирсэн бөгөөд одоо ч татсаар байна. Орчин үеийн сургуулийн сурагчид, тэр дундаа бага ангийн сурагчдын биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөн бага (LA) хаа сайгүй ажиглагдаж байна. Үүний зэрэгцээ шалтгааныг нь: сургууль дахь сэтгэцийн болон сэтгэлзүйн асар их дарамт, олон гэр бүлд хүүхдийнхээ хэрэгцээг бүрэн хангах боломжийг олгодоггүй нийгэм, эдийн засгийн хүнд нөхцөл байдал, дэлхийн байгаль орчны нөхцөл байдал муудаж байна. Энэ нь янз бүрийн өвчин, хүүхдийн сонирхлыг өөрчлөх, компьютер тоглоомд өргөнөөр чиглүүлэх гэх мэт.

Оюутнуудын бие бялдрын боловсрол нь сургуулийн бүхэл бүтэн боловсролын ажлын салшгүй хэсэг бөгөөд оюутнуудыг амьдралд бэлтгэх, нийгэмд хэрэгтэй ажилд бэлтгэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Сургуулийн биеийн тамирын ажил нь оюутнуудаас зохион байгуулалт, санаачлага, санаачлагатай байхыг шаарддаг олон янзын хэлбэрээр ялгагддаг бөгөөд энэ нь зохион байгуулалтын ур чадвар, идэвхтэй байдал, авхаалж самбаа хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. онд хэрэгжүүлсэн ойр холболтоюун ухаан, ёс суртахуун, гоо зүйн боловсрол, хөдөлмөрийн хүмүүжлээр биеийн тамирыг сурталчлах цогц хөгжилсургуулийн сурагчид.

Бага насны хүүхдүүдийн бие бялдрын боловсрол нь тэдний анатомийн, физиологи, сэтгэл зүйн онцлогоос шалтгаалан өөрийн гэсэн онцлогтой бөгөөд сургуульд орохдоо оюутнууд дасан зохицох, дасан зохицох шаардлагатай шинэ нөхцөл байдалд ордог. Суралцаж эхэлснээр хүүхдийн сэтгэцийн ажлын хэмжээ мэдэгдэхүйц нэмэгдэж, үүний зэрэгцээ тэдний биеийн хөдөлгөөн, задгай агаарт байх чадвар эрс хязгаарлагддаг. Үүнтэй холбогдуулан бага сургуулийн насны биеийн тамирын зөв боловсрол нь сурагчийн хувийн шинж чанарыг цогцоор нь хөгжүүлэх зайлшгүй нөхцөл төдийгүй түүний сэтгэцийн чадварыг нэмэгдүүлэх үр дүнтэй хүчин зүйл юм.

Бага сургуулийн хүүхдүүдийн биеийн тамирын хичээл дээр биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэх хэрэгцээ, энэ асуудлыг амжилттай шийдвэрлэхэд сурган хүмүүжүүлэх нөхцлийн арга зүйн хөгжил хангалтгүй байгаа нь зөрчилдөөн үүсдэг.

Судалгааны асуудал бол бага сургуулийн сурагчдын биеийн тамирын хичээлд моторт үйл ажиллагааг нэмэгдүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг сурган хүмүүжүүлэх нөхцөл байдал юу вэ?

Судалгааны зорилго нь сурган хүмүүжүүлэх нөхцлийг онолын болон практикийн хувьд судлах, бага насны хүүхдүүдийн биеийн тамирын хичээл дээр моторт үйл ажиллагааг нэмэгдүүлэхэд хувь нэмэр оруулах явдал юм.

Судалгааны объект нь биеийн тамирын хичээл дээр бага насны хүүхдүүдийн моторт үйл ажиллагааг нэмэгдүүлэх явдал юм.

Судалгааны сэдэв нь бага сургуулийн сурагчдын биеийн тамирын хичээл дээр моторт хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэх сурган хүмүүжүүлэх нөхцөл юм. моторт биеийн тамирын хичээл

Судалгааны таамаглал: Бага сургуулийн хүүхдүүдийн биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэх нь дараахь тохиолдолд илүү үр дүнтэй байх болно.

1) суралцагчдын морфологи, функциональ шинж чанар, бие бялдрын чийрэгжилтийн түвшинг харгалзан биеийн тамирын хэрэгслийг тодорхойлж, сонгож, системчилсэн;

2) биеийн тамирын хичээлийн явцад биеийн тамирын дасгалын янз бүрийн горимыг нэвтрүүлсэн;

3) биеийн тамирын хичээлийн сурагчдын морфологи, функциональ шинж чанарыг үе шаттайгаар бодитой үнэлэх ажлыг хэрэгжүүлсэн;

4) хөдөлгөөний үйл ажиллагааг нэмэгдүүлэх үйл явцын хөтөлбөр-арга зүйн болон эмнэлгийн-биологийн дэмжлэгийн харилцан үйлчлэлийг хангана.

Судалгааны зорилго:

1. "Биеийн үйл ажиллагаа" гэсэн ойлголтын мөн чанарыг судлах.

2. Бага ангийн биеийн тамирын хичээлийг зохион байгуулах, явуулах онцлогт дүн шинжилгээ хийнэ.

3. Сурган хүмүүжүүлэх ухааныг тодорхойлох

бага сургуулийн насны хүүхдүүдийн биеийн тамирын хичээл дээр биеийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэх нөхцөл.

Судалгааны арга: сонгосон сэдвийн хүрээнд сэтгэлзүйн болон сурган хүмүүжүүлэх шинжилгээ, ажиглалт, харилцан яриа, туршилт, судалгаа, сурган хүмүүжүүлэх туршилт, судалгааны үр дүнг боловсруулах математик арга.

Судалгааны бүтэц: ажил нь оршил, хоёр бүлэг, дүгнэлт, ашигласан ашигласан материалын жагсаалтаас бүрдэнэ.

Бүлэг 1. Биеийн тамирын хичээл дээр бага сургуулийн хүүхдүүдийн хөдөлгөөний идэвхийг нэмэгдүүлэх онолын асуудлууд

1.1 "Бие махбодийн үйл ажиллагаа" гэсэн ойлголтын мөн чанар

Хөдөлгөөн бол амьдралын гол илрэл юм; Үүнгүйгээр бүтээлч үйл ажиллагааг төсөөлөхийн аргагүй юм. Хөдөлгөөний хязгаарлалт эсвэл тэдгээрийн зөрчил нь амьдралын бүх үйл явцад сөргөөр нөлөөлдөг.

Өсөн нэмэгдэж буй бие нь ялангуяа их хэмжээний хөдөлгөөн шаарддаг. Хөдөлгөөнгүй байх нь бага насны хүүхдийг ядаргаа болгодог бөгөөд өсөлтийг удаашруулж, оюун ухааны хомсдол, халдварт өвчний эсэргүүцлийг бууруулдаг. Хүүхдийн асар олон тооны хөдөлгөөнд бие бялдар, оюун ухааныг сайжруулах байгалийн хүсэл эрмэлзэл илэрдэг. Булчингийн янз бүрийн үйл ажиллагаа нь бүхэл бүтэн организмын физиологийн үйл ажиллагаанд сайнаар нөлөөлж, хүрээлэн буй орчны янз бүрийн нөхцөлд дасан зохицоход тусалдаг.

Биеийн хөдөлгөөний тухай ойлголтын хэд хэдэн тодорхойлолтыг авч үзье.

Моторын үйл ажиллагаа нь араг ясны булчин дахь бодисын солилцооны үйл явцыг идэвхжүүлснээр хүний ​​бие эсвэл түүний хэсгүүдийн орон зайд агшилт, хөдөлгөөнийг баталгаажуулдаг хүний ​​үйл ажиллагааны нэг төрөл юм. Энгийнээр хэлбэл, биеийн хөдөлгөөн нь тодорхой хугацааны туршид янз бүрийн хөдөлгөөний нийт үнэ цэнэ юм. Үүнийг зарцуулсан эрчим хүчний нэгжээр эсвэл гүйцэтгэсэн хөдөлгөөний тоогоор (хөдөлгөөн) илэрхийлдэг. Хөдөлгөөний үйл ажиллагааг аливаа үйл ажиллагааны үр дүнд зарцуулсан энергийн хэмжээгээр (нэгж цаг тутамд ялгадас эсвэл J), гүйцэтгэсэн ажлын хэмжээгээр, жишээлбэл, хийсэн алхмуудын тоогоор, зарцуулсан цаг хугацаагаар хэмждэг. өдөрт, долоо хоногт хөдөлгөөний тоо);

Моторын үйл ажиллагаа (үйл ажиллагаа) - моторт үйлдлийн багц;

Моторын үйл ажиллагаа нь амьтны булчингийн тогтолцооны гол үүрэг юм;

Хүний моторт үйл ажиллагаа нь хэвийн байдлыг хангах зайлшгүй нөхцөлүүдийн нэг юм функциональ байдалхүн, хүний ​​байгалийн биологийн хэрэгцээ. Хүний бараг бүх систем, үйл ажиллагааны хэвийн амин чухал үйл ажиллагаа нь зөвхөн тодорхой түвшний моторт үйл ажиллагааны үед л боломжтой байдаг. Булчингийн үйл ажиллагааны дутагдал гэх мэт хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнэсвэл витамины дутагдал нь хүүхдийн хөгжиж буй биед сөргөөр нөлөөлдөг;

Хөдөлгөөний үйлдэл нь зорилготой моторт үйлдэл (хөдөлгөөний асуудлыг шийдэхийн тулд ухамсартайгаар хийдэг зан үйлийн хөдөлгөөн) юм. Эдгээр нь хөдөлгөөн (биеийн эсвэл түүний хэсгүүдийн ухамсаргүй, зохисгүй механик хөдөлгөөн) ба байрлалаас бүрдэнэ.

Олон судлаачдын үзэж байгаагаар булчингийн идэвхтэй үйл ажиллагаа (И.А.Аршавский, Т.И. Осокина, Е.А. Тимофеева, Н.А. Бернштейн, Л.В. Карманова, В.Г. Фролов, Г.П. Юрко гэх мэт) нь өсөн нэмэгдэж буй хүүхдийн биеийн хэвийн хөгжил, төлөвшлийн урьдчилсан нөхцөл юм.

Биеийн тамирын дасгал нь хүүхдийн бие махбодийн бие даасан хөгжил, амьдралыг дэмжих үндэс суурь болдог. Энэ нь эрүүл мэндийн үндсэн хуульд захирагддаг: бид зарцуулалтаар олж авдаг, I.A. Аршавский. Хүүхдийн бие даасан хөгжлийн онол нь бие махбодийн үйл ажиллагааны эрчим хүчний дүрэмд суурилдаг. Энэхүү онолын дагуу бүхэл бүтэн организм ба түүний эсийн элементүүдийн түвшний энергийн онцлог нь янз бүрийн насны араг ясны булчингийн үйл ажиллагааны шинж чанартай шууд пропорциональ байдаг. Моторын үйл ажиллагаа нь боловсролын үйл явцыг (анаболизм) функциональ өдөөх хүчин зүйл юм.

Сүүлчийн онцлог нь хөгжиж буй организмын байнгын үйл ажиллагаатай холбоотойгоор анхны төлөв байдлыг сэргээхэд төдийгүй зайлшгүй шаардлагатай хэт их нөхөн сэргээх явдал юм. удамшлын урьдаас тогтоосон эрчим хүчний санг байнга баяжуулж байх шаардлагатай. Биеийн тамирын дасгалын ачаар хүүхэд физиологийн хувьд бүрэн бие даасан хөгжлийг хангадаг.

Т.И. Осокина болон Е.А. Тимофеева "Системтэй ажил хийснээр булчингууд нь хэмжээ ихсэж, хүчтэй болж, тэр үед бага насны уян хатан чанараа алддаггүй. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн жин нь нийт жингийн 22-24% -ийг эзэлдэг биеийн булчингийн массын идэвхжил нэмэгдэж байгаа нь биеийн бүх эрхтэн, тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулахад хүргэдэг, учир нь энэ нь элбэг хоол тэжээл (цусны хангамж) шаарддаг. ) болон бодисын солилцооны үйл явцыг идэвхжүүлдэг. Булчинг цусаар сайн хангах тусам түүний үр ашиг өндөр байдаг."

Зохиогчдын үзэж байгаагаар булчингийн өсөлт, үүсэх нь хүүхдийн араг ясны тогтолцоог хөгжүүлэхтэй нэгэн зэрэг явагддаг. Биеийн тамирын дасгалын нөлөөгөөр хүүхдийн уян хатан, уян хатан яс нь маш их мөгөөрсний эдийг агуулсан, зузаан, хүчтэй болж, булчингийн ачаалал ихсэхэд дасан зохицдог.

Багш нарын үзэж байгаагаар нурууны байгалийн муруй үүсэхэд булчингийн үйл ажиллагааны нөлөө маш чухал юм. "Сайн байрлалтай байхын тулд их биеийн булчинг жигд хөгжүүлэх хэрэгтэй. Зөв байрлал нь дотоод эрхтнүүд, ялангуяа зүрх, уушигны зөв байрлал, хэвийн үйл ажиллагааг хангадаг тул гоо зүйн төдийгүй физиологийн ач холбогдолтой юм. "Ийм учраас хөдөлгөөний үр дүнд булчингийн масс үүсч, биеийн өсөлтийг хангадаг. Гэхдээ энэ нь зөвхөн массын өсөлт биш бөгөөд энэ нь хэмжээ, эрчмээс илүү их ачааллыг гүйцэтгэх урьдчилсан нөхцөл (бүтцийн болон эрчим хүчний дэмжлэг) юм.

Сэтгэл зүй, сурган хүмүүжүүлэх ном зохиолын дүн шинжилгээ нь биеийн тамирын дасгалыг дараахь байдлаар авч үздэг болохыг харуулж байна.

1) амьдралын гол илрэл, бие бялдар, оюун ухааныг сайжруулах байгалийн эрмэлзэл (TI Osokina, EA Timofeeva);

2) хүүхдийн бие махбодийн бие даасан хөгжил, амьдралыг дэмжих үндэс суурь; энэ нь эрүүл мэндийн үндсэн хуульд захирагддаг: бид зарцуулалтаар олж авдаг (IA Arshavsky);

3) генетикийн болон мэдрэхүйн хүчин зүйлүүдийн хамт организм ба мэдрэлийн тогтолцооны хөгжлийг тодорхойлдог кинетик хүчин зүйл (N.A. Bernstein, G. Shepherd);

4) хүүхдийн өөрийн хүсэл эрмэлзэл, дотоод хэрэгцээ нь "хөдөлгөөний баяр баясгалан" (YF Zmanovsky болон бусад) хэлбэрийн дотоод хэрэгцээг хангах.

Судалгаанаас харахад биеийн тамирын дасгалын хэмжээ, эрчмийг нэмэгдүүлэх нь биеийн физиологийн үндсэн системүүдийн (мэдрэлийн, зүрх судасны, амьсгалын замын) үйл ажиллагааг сайжруулахад хувь нэмэр оруулдаг; бие махбодийн болон мэдрэлийн сэтгэцийн хөгжил; моторт ур чадварыг хөгжүүлэх.

Судалгааг хянаж үзсэн: L.V. Карманова, В.Г. Фролова нар хүүхдийн биеийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэхэд чиглэсэн цэвэр агаарт биеийн тамирын дасгал хийх талаар; М.Рунова хүүхдийн бие даасан хөгжлийн түвшинг харгалзан хүүхдийн моторт үйл ажиллагааг оновчтой болгох талаар; VC. Балсевич сонгосон элементүүдийн хувиргалт, спортын сургалтын технологийн талаар.

Физиологич Н.А. Бернштейн, Г.Шеферд нар “хөдөлгөөний үйл ажиллагаа нь удамшлын хүчин зүйл, янз бүрийн хэлбэрийн мэдрэхүйн мэдээллийн нөлөөгөөр организм ба мэдрэлийн тогтолцооны хөгжлийг ихээхэн тодорхойлдог кинетик хүчин зүйл юм. Хөгжлийн хөдөлгөөнөөр дамжуулан бие бялдрын бүрэн хөгжил, зөв ​​байрлал, моторт чанар, оновчтой моторын хэвшмэл ойлголтыг бий болгох нь мэдрэлийн систем, түүний мэдрэхүйн болон моторт төвүүд, анализаторуудын эв нэгдэлтэй тууштай зохион байгуулалттай салшгүй холбоотой юм. Тиймээс эрдэмтдийн үзэж байгаагаар сургуулийн өмнөх боловсролын "Бие бялдрын хөгжил, эрүүл мэнд" хөтөлбөр нь хүүхдийн бие махбодийн (бие махбодийн) болон мэдрэлийн сэтгэцийн хөгжилд адилхан чиглэгдэх ёстой.

В.А. Шишкина сэтгэц, оюун ухааныг хөгжүүлэхэд хөдөлгөөн маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг болохыг тэмдэглэжээ. "Ажиллаж буй булчингаас импульс байнга тархи руу илгээгдэж, төв мэдрэлийн системийг идэвхжүүлж, улмаар түүний хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг. Хүүхэд илүү нарийн хөдөлгөөн хийх ёстой бөгөөд хөдөлгөөний зохицуулалтын түвшин өндөр байх тусам түүний сэтгэцийн хөгжлийн үйл явц илүү амжилттай болно. Хүүхдийн биеийн тамирын дасгал нь булчингийн хүчийг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулаад зогсохгүй биеийн энергийн нөөцийг нэмэгдүүлдэг.

Эрдэмтэд бие махбодийн үйл ажиллагааны түвшин ба үгсийн сан, яриа, сэтгэлгээний хөгжил хоёрын хооронд шууд хамаарлыг тогтоожээ. Биеийн тамирын дасгал, биеийн тамирын дасгалын нөлөөн дор биологийн идэвхит нэгдлүүдийн нийлэгжилт нэмэгдэж, нойрыг сайжруулж, хүүхдийн сэтгэл санааны байдалд эерэгээр нөлөөлж, сэтгэцийн болон бие бялдрын гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлдэг болохыг тэд тэмдэглэжээ. "Хөдөлгөөний үйл ажиллагаа буурсан үед бодисын солилцоо, булчингийн рецепторуудаас тархи руу орох мэдээллийн хэмжээ буурдаг. Энэ нь тархины эдэд бодисын солилцооны үйл явцыг алдагдуулдаг бөгөөд энэ нь түүний зохицуулалтын үйл ажиллагааг зөрчихөд хүргэдэг. Ажиллаж буй булчингаас импульсийн урсгал буурах нь бүх дотоод эрхтнүүд, ялангуяа зүрхний үйл ажиллагааг тасалдуулахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь сэтгэцийн үйл ажиллагаа, эсийн түвшинд бодисын солилцооны үйл явцын илрэлээр илэрдэг.

Хүүхэд насанд хүрэгчдийн харь, өөрт нь үргэлж ойлгомжгүй ашиг сонирхлын төлөө үйлдэл хийдэггүй, "шаардлагатай" гэсэн шалтгаанаар биш, харин өөрийн хүсэл эрмэлзэлд нийцэж, сэтгэл санааны үүднээс үйлдэл хийдэг гэдгийг сэтгэл судлаачид анхааруулдаг. насанд хүрсэн хүний ​​нөлөөн дор байсан ч өмнө нь үүссэн эсвэл одоо л үүссэн дотоод хэрэгцээ. Ийм дотоод хэрэгцээний нэг нь тэдний бодлоор зөн совингийн хэлбэрээр төрсөн "хөдөлгөөний баяр баясгалан" юм.

Биеийн тамирын дасгал нь хүүхдийн биеийн амьдралыг дэмжих үндэс суурь болох талаар ярихдаа Е.Я. Степаненкова энэ нь хүүхдийн мэдрэлийн сэтгэцийн төлөв байдал, үйл ажиллагаа, гүйцэтгэлийн өсөлт, хөгжилд нөлөөлдөг гэдгийг онцлон тэмдэглэв. "Булчингийн ажлын явцад зөвхөн гүйцэтгэх (мэдрэл-булчингийн) аппарат идэвхждэг төдийгүй дотоод эрхтний үйл ажиллагааны мотор-висцерал рефлексийн механизм (өөрөөр хэлбэл булчингаас дотоод эрхтэн рүү чиглэсэн рефлексүүд), мэдрэлийн болон хошин зохицуулалт (зохицуулалт) идэвхждэг. организм дахь физиологийн болон биохимийн үйл явц). Тиймээс моторын үйл ажиллагаа буурах нь биеийн байдлыг бүхэлд нь улам дордуулдаг: мэдрэлийн булчингийн систем, дотоод эрхтнүүдийн үйл ажиллагаа хоёулаа мууддаг.

Т.И. Осокина болон Е.А. Тимофеева мөн судалгаандаа булчингийн үйл ажиллагааны явцад зүрхний ажил сайжирч, хүчтэй болж, хэмжээ нь нэмэгддэг болохыг тэмдэглэжээ. Өвчтэй зүрх ч гэсэн дасгалын нөлөөн дор ихээхэн хүчирхэгждэг гэж тэд тэмдэглэжээ.

“Цус нь нүүрстөрөгчийн давхар ислийг цэвэрлэж, уушгинд хүчилтөрөгчөөр хангагдана. Уушиг хэдий чинээ цэвэр агаартай байх тусам цус нь эд эсэд илүү их хүчилтөрөгч хүргэх болно. Биеийн тамирын дасгал хийснээр хүүхдүүд тайван байдлаас хамаагүй илүү гүнзгий амьсгалдаг бөгөөд үүний үр дүнд цээжний хөдөлгөөн, уушигны багтаамж нэмэгддэг.

Цэвэр агаарт биеийн тамирын дасгал хийх нь хийн солилцооны үйл явцыг идэвхжүүлдэг болохыг зохиогчид тэмдэглэжээ. Агаарт удаан хугацаанд системтэй байх нь хүүхэд ааштай байдаг бөгөөд үүний үр дүнд хүүхдийн биеийн халдварт өвчинд тэсвэртэй байдал нэмэгддэг.

Тиймээс, дээр дурдсан бүх зүйлийг нэгтгэн дүгнэвэл моторт үйл ажиллагаа нь хүүхдийн эрүүл мэнд, бие бялдар, ерөнхий хөгжил зэргээс хамаардаг биеийн биологийн хэрэгцээ гэж бид тэмдэглэж болно. "Хөдөлгөөн, биеийн тамирын дасгалууд нь хүүхэд бүрийн хөдөлгөөний үйл ажиллагааны нас, бие даасан шинж чанарыг хангасан цогц моторт дэглэмийн хэлбэрээр ажилладаг бол биеийн тамирын дасгалуудыг үр дүнтэй шийдвэрлэх боломжийг олгоно."

Олон эрдэмтэд (L.V. Karmanova, V.G. Frolov, M.A.Runova, V.A. төв мэдрэлийн тогтолцооны хувь хүний-типологийн шинж чанар, эрүүл мэндийн байдал, гадаад нөхцөл байдлаас ихээхэн хамаардаг - эрүүл ахуй, нийгэм, ахуйн, цаг уурын гэх мэт.

Судалгаанаас үзэхэд өдрийн турш биеийн тамирын дасгалын хэмжээ, эрчмийг нэмэгдүүлэх нь биеийн физиологийн үндсэн систем (мэдрэл, зүрх судас, амьсгалын замын), бие бялдар, мэдрэлийн сэтгэцийн хөгжил, моторт ур чадварыг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. (Ю.Ю. Рауцкис, О.Г. Аракелян, С.Я. Лайзане, Д.Н. Селиверстова болон бусад).

Цэвэр агаарт биеийн тамирын дасгалуудыг янз бүрийн хэлбэрээр ашиглахад онцгой анхаарал хандуулдаг - биеийн тамирын дасгал, спортын дасгалууд, зуны улиралд алхах дасгалууд, гадаа тоглоомууд (Л.В. Карманова, В.Г. Фролов, О.Г. Аракелян, Г.В. Шалыгина, Е.А. Тимофеева болон бусад). . Эдгээр судалгааны зохиогчид сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэхэд чиглэсэн биеийн тамирын дасгалын агуулга, арга зүйг боловсруулж, бие бялдрын дасгалын хослол, цэвэр агаар нь хүүхдийн биед хатууруулдаг эерэг нөлөөг харуулсан.

В.Г. Фролов, Г.Г. Ил задгай агаарт үйл ажиллагаа явуулахдаа хүүхдүүд илүү идэвхтэй, бие даасан байдал, үйл ажиллагаанд санаачлагатай байх боломжийг олж авдаг гэдгийг Юрко тэмдэглэв. Дулаан, хүйтэн улиралд илүү том орон зайд дасгалуудыг давтан давтах нь моторт ур чадварыг бэхжүүлэх, бие бялдрын чанарыг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

M.A-ийн судалгаанд. Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагуудын хүүхдийн бие даасан хөгжлийн түвшинг харгалзан хүүхдийн моторт үйл ажиллагааг оновчтой болгох асуудлын талаар Рунова тэмдэглэв: "Хүүхдийн хөдөлгөөний оновчтой түвшин нь түүний хөдөлгөөний биологийн хэрэгцээг бүрэн хангаж, үйл ажиллагааны чадварт нийцсэн байх ёстой. бие махбодийг сайжруулж, "эрүүл мэнд, бие бялдрын эв нэгдэлтэй хөгжлийг" сайжруулахад хувь нэмэр оруулдаг.

Бие махбодийн үйл ажиллагааны үндсэн үзүүлэлтүүд - эзэлхүүн, үргэлжлэх хугацаа, эрч хүчийг цогцоор нь үнэлсний үндсэн дээр М.А. Рунова хүүхдүүдийг DA-ийн хөгжлийн түвшингээр (өндөр, дунд, бага түвшин) гурван дэд бүлэгт хуваасан. Зохиогчийн үзэж байгаагаар энэ нь сурган хүмүүжүүлэгчид дэд бүлгүүдтэй ялгаатай ажил хийж, хувь хүний ​​хандлагыг ашиглах боломжийг олгоно.

М.Н. Кузнецова бие бялдрын болон мэдрэлийн сэтгэцийн хөгжлийн хоёр талын хамаарлын талаар ярихдаа илүү эрчимтэй дасгал хөдөлгөөн нь бие бялдрын хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд бие бялдрын хөгжил нь эргээд бие махбодийн үйл ажиллагаа, мэдрэлийн сэтгэцийн хөгжлийг өдөөдөг гэж үздэг.

1.2 Бага ангийн биеийн тамирын хичээлийг зохион байгуулах, явуулах онцлог

Бага сургуулийн биеийн тамирын хичээл нь аливаа сургалтын үйл явцын зайлшгүй бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Тиймээс тэдгээрийг жил бүр сайжруулж, хэрэгцээтэй дасгалуудаар баяжуулдаг гэж Боловсролын яамнаас мэдээллээ.

Ерөнхийдөө дасгалуудыг тодорхой хуваарилах, мөн хичээлийг хэсэг болгон хуваах нь хамгийн зөв юм. Арга зүйн дэмжлэг, олон элементүүдийг зөв хэрэгжүүлэх шаардлагатай. Ерөнхийдөө орчин үеийн арга зүйн дагуу хичээлийг хэд хэдэн үндсэн хэсэгт хуваах ёстой. Тиймээс эхлээд оршил хэсэг ирдэг. Зохион байгуулалтын шаардлагатай бүх асуудлыг энд шийддэг. Энэ хэсэг нь хамгийн чухал хэсгүүдийн нэг юм. Энэ нь ялангуяа бага сургуулийн хувьд үнэн юм. Багш өөрөө хүүхдүүдийг биеийн тамирын зааланд аваачиж, хичээлд бэлтгэхэд нь тусалж, багаар заах ёстой. Энэ тохиолдолд барилгын ажил гэсэн үг. Хүүхдүүдийн гол ажил бол хамгийн өндөрөөс хамгийн доод хүртэл өндөрт тодорхой байх явдал гэдгийг ойлгох ёстой.

Бага сургуулийн сурагчдын хүмүүжлийн онцлог нь тэдний анатоми, физиологи, сэтгэл зүйн онцлогтой холбоотой байдаг - энэ нь өсөлтийн удаашрал, мэдрэлийн системийн өндөр өдөөлт, урвалын идэвхжил, улмаар 7 настай хүүхдийн зүрхний цохилт юм. 88 цохилт / мин, 10 настай - 79 цохилт / мин. 7 настай хүүхдийн даралт 85/60, 10 настай хүүхдийн даралт 90/55 байна. Зүрхний жин, хэмжээ насанд хүрэгчдийнхээс бага, араг ясны ясжилт хараахан дуусаагүй, булчингууд, ялангуяа их биеийн булчингууд муу хөгжсөн, шөрмөс, шөрмөс нь хангалттай хүчтэй биш, энэ нь ачааллын дор деформацид нөлөөлдөг. нуруу. Хэт ачаалал нь хүүхдийн өсөлтийг удаашруулахад хүргэдэг.

Суралцаж эхэлснээр хүүхдийн сэтгэцийн ажлын хэмжээ мэдэгдэхүйц нэмэгдэж, үүний зэрэгцээ тэдний биеийн хөдөлгөөн, задгай агаарт байх чадвар эрс хязгаарлагддаг. Үүнтэй холбогдуулан бага сургуулийн насны биеийн тамирын зөв боловсрол нь сурагчийн хувийн шинж чанарыг цогцоор нь хөгжүүлэх зайлшгүй нөхцөл төдийгүй түүний сэтгэцийн чадварыг нэмэгдүүлэх үр дүнтэй хүчин зүйл юм.

Өдрийн цагаар оновчтой зохион байгуулалттай биеийн тамирын үйл ажиллагаа нь хүүхдийн бие махбодийн үйл ажиллагааны чадавхийг өргөжүүлж, сэтгэцийн хөдөлмөрийн бүтээмжийг нэмэгдүүлж, ядрахыг бууруулдаг.

Бага сургуулийн сурагчдын бие бялдрын хүмүүжлийн даалгавар нь дараахь байдалтай байна.

1) эрүүл мэндийг сайжруулах, бие бялдрын зөв хөгжлийг дэмжих;

2) моторт ур чадвар, чадварыг бий болгох;

3) бие бялдрын соёл, эрүүл ахуй, хатууруулах дүрмийн талаархи мэдлэгийг оюутнуудад эзэмшүүлэх;

4) моторт (бие махбодийн) чанарыг хөгжүүлэх;

5) биеийн тамирын сонирхол, үүнийг хийх хэрэгцээг бий болгох;

6) эерэг ёс суртахууны болон сайн дурын чанарыг төлөвшүүлэх;

7) оюутнуудыг TRP цогцолборын нормыг давахад бэлтгэх.

Бага сургуулийн сурагчдын биеийн тамирын асуудлыг амжилттай шийдвэрлэх нь энэ нь сургуулийн бүхэл бүтэн боловсролын үйл явцын органик нэг хэсэг болж, багш бүр өөрийн бие бялдрын боловсролыг эзэмшсэн багш нар, эцэг эх, олон нийтийн анхаарлын төвд байгаа сэдэв болсон тохиолдолд л боломжтой юм. "Ерөнхий боловсролын сургуулийн сурагчдын биеийн тамирын журам"-ын дагуу үүрэг.

Хүүхдүүдийн эрүүл мэндийг дэмжих, бие бялдрын зөв хөгжлийг дэмжих нь бага сургуулийн чухал ажил юм. Хүүхдийн биеийн байдал, эрүүл мэнд нь түүний бүх хүч чадал, чадвар, түүний дотор оюун ухааныг хөгжүүлэх үндэс суурь юм.

Оюутнуудын биеийн тамирын зөв боловсрол нь бүхэл бүтэн организмын хэвийн хөгжилд зайлшгүй шаардлагатай нөхцөл юм. Биеийн тамирын дасгалын ачаар зүрх судасны систем, амьсгалын замын эрхтнүүдийн хөгжил хангагдаж, бодисын солилцоо сайжирч, амин чухал үйл ажиллагааны ерөнхий ая нэмэгддэг. Хүүхдүүд бага зэрэг хөдөлдөг бол хөдөлгөөний зөв горимтой үе тэнгийнхнээсээ хөгжлөөрөө хоцордог нь мэдэгдэж байна.

Гайхалтай багш В.О.Сухомлинский их ач холбогдолсургуулийн сурагчдын, ялангуяа бага ангийн сурагчдын эрүүл мэндийг сайжруулахад чиглэсэн сургуулийн үйл ажиллагаа, багш нарт өгсөн. Хүүхдийн эрүүл мэндийг хамгаалах нь багшийн хамгийн чухал үүрэг гэж тэр үзэж байв.

Хүүхдийн эрүүл мэндийг бэхжүүлэх ажил нь түүний биеийг хатууруулах явдал юм. Энэ зорилгоор биеийн тамирын хичээлийг боломжтой бол агаарт хийж, дотор нь явуулахдаа эрүүл ахуйн шаардлагыг дагаж мөрдөх ёстой.

Хүүхдийн биеийн хэвийн хөгжлийн чухал үзүүлэлт бол дотоод эрхтний хэвийн байрлал, үйл ажиллагааг урьдчилан тодорхойлдог зөв байрлал юм. Зөв байрлалыг бий болгох нь оюутан хэрхэн алхаж, зогсож, сууж, өдөр бүр өглөөний дасгал хийдэг, ангид биеийн тамирын дасгал хийдэг, завсарлагааны үеэр тоглоом, дасгал хийдэг зэргээс шалтгаална. Дасгал нь зөв байрлалыг хөгжүүлэх үндсэн хэрэгсэл юм.

Хүүхдийн бие бялдрын боловсрол олгох үйл явц нь түүний төв мэдрэлийн тогтолцооны хэвийн хөгжилд зайлшгүй шаардлагатай нөхцөл, анализаторуудыг сайжруулах, тэдгээрийн харилцан үйлчлэлийг хөгжүүлэх хэрэгсэл юм. Булчин нь тархи, мэдрэлийн системийг өсгөсөн гэж хэлэхэд гайхах зүйл алга. Хүүхдийн хөдөлгөөний үйл ажиллагаа, түүний сэтгэцийн хөгжил хоёрын хооронд нягт холбоотой байдаг.

Зорилготой моторт үйлдлүүдийг хэрэгжүүлэх нь бага сургуулийн насны хүүхдийн амьдралд чухал байр суурь эзэлдэг бөгөөд тэдний сэтгэл хөдлөлийн-сайн дурын хүрээг хөгжүүлэх үр дүнтэй хүчин зүйлүүдийн нэг, эерэг сэтгэл хөдлөлийн эх үүсвэр болдог. Хөдөлгөөний үйл ажиллагаанаас хүний ​​авах таашаалыг И.И.Павлов "булчингийн баяр баясгалан" гэж нэрлэжээ.

Моторт ур чадвар, чадварыг хөгжүүлэх бага ангиудгимнастик, хөнгөн атлетик, тоглоом, цанын бэлтгэл, усан сэлэлтийн үндсэн дасгалуудыг оюутнуудад заах сургалтын хөтөлбөрийн дагуу явагддаг.

Хөдөлгөөний үйл ажиллагааг заах үр дүн нь хичээлийг явуулах арга зүй, сургалтын үйл явцад оюутнуудын танин мэдэхүйн үйл ажиллагаа хэрхэн идэвхжсэн, хэл, сэтгэхүй нь энэ үйл явцад хэрхэн хамрагдаж, моторт үйл ажиллагааг эзэмшихэд хэр ухамсартай холбогдож байгаагаас хамаарна.

Дасгал хийх зөв техникийг эзэмших нь биеийн тамирын чухал ажил юм. Та бүхний мэдэж байгаагаар дасгалууд нь зөв хийгдсэн тохиолдолд л биед эерэг нөлөө үзүүлдэг. Нэмж дурдахад дасгал хийх оновчтой техник нь амин чухал хөдөлгөөний зөв ур чадварыг бий болгоход хувь нэмэр оруулж, хүүхдүүдэд хүчин чармайлтаа зөв хуваарилах, янз бүрийн хөдөлгөөнийг үр дүнтэй гүйцэтгэх чадварыг хөгжүүлж, шинэ моторт үйлдлүүдийг хурдан сурахад бэлэн байдлыг бий болгодог.

Оюутнуудад амин чухал ур чадвар, чадварыг хөгжүүлэхдээ хуруугаараа жижиг хөдөлгөөнийг хурдан бөгөөд зөв хийх, хоёр гараараа чадварлаг харьцах, нөхцөл байдалд тохируулан хөдөлгөөнийг хурдан зохион байгуулах чадварыг хөгжүүлэхэд зохих анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Хүний объекттой холбоотой үйл ажиллагааны гол эрхтэн болох сургуулийн сурагчдын гар хөдөлгөөнийг хөгжүүлэх нь бага боловсролын чухал ажил юм. Оюутны гарын хөдөлгөөнийг хөгжүүлэхэд нөлөөлдөг янз бүрийн төрөлүйл ажиллагаа: бичих, зурах, бие махбодийн хөдөлмөр, өөртөө үйлчлэх, биеийн тамирын дасгал хийх. Биеийн тамирын боловсрол нь гарны хөдөлгөөнийг хөгжүүлэх, ялангуяа сайн дурын зохицуулалтыг хөгжүүлэхэд тодорхой үүрэг гүйцэтгэдэг гэдгийг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй. Эдгээр ангиудад сурагчдын зөв, уялдаатай гар хөдөлгөөнийг хөгжүүлэх даалгавруудыг объекттой дасгал (том, жижиг бөмбөг, олс, саваа, туг гэх мэт) ашиглан хийж гүйцэтгэдэг. түүнчлэн хурууны ялгаатай хөдөлгөөнийг хөгжүүлэх тусгай дасгалын тусламжтайгаар.

Биеийн тамирын шинжлэх ухааны үндэслэлтэй онолыг үндэслэгч П.Ф. Дээрх чанаруудын нийлбэр нь хүүхдийн "моторын соёл" -ын түвшинг тодорхойлдог. Ийм ур чадвар, чанарыг өндөр түвшинд хөгжүүлэх нь сургалт, орчин үеийн олон мэргэжлүүд, түүнчлэн өдөр тутмын үйл ажиллагаа, цэргийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай байдаг. Хөдөлгөөний үйл ажиллагааг үр дүнтэй гүйцэтгэх чадварыг хөгжүүлэх чухал бүрэлдэхүүн хэсэгхувь хүний ​​​​бүх талын эв нэгдэлтэй хөгжил.

Оюутнуудыг биеийн тамирын мэдлэг, эрүүл ахуй, хатууруулах дүрмээр зэвсэглэх. Бага ангийн сурагчид хөдөлгөөний зөв горимын талаархи ойлголттой байх, өглөөний эрүүл ахуйн гимнастик, биеийн тамирын дасгал, хичээлийн бус цагаар гадаа дасгал хийх, биеийн тамирын дасгал хийхэд ямар хувцас, гутал хэрэгтэйг мэддэг байх, зөв ​​​​хөдөлгөөнд хяналт тавих хэрэгтэй. маяг, хатууруулах дүрэм, TRP цогцолборын "Эхлүүлэхэд бэлэн" анхны зэргийн агууламжийг мэддэг.

Оюутнууд бие бялдрын соёлын талаархи мэдлэгийг олж авах нь энэ сэдвээр боловсролын материалыг ухамсартайгаар эзэмших, бие бялдрын дасгал сургуулилтад тогтмол оролцох сонирхол, зуршлыг бий болгох урьдчилсан нөхцөл юм. Оюутнуудын биеийн тамирын мэдлэг нь бие бялдрын дасгал сургуулилтыг бие даан хийх чадварыг төлөвшүүлэх, бие бялдрын боловсролыг системтэй хийх, бие бялдрын дасгал хийх замаар биеийг тайвшруулах хэрэгцээний талаархи оюутнуудын итгэл үнэмшлийг хөгжүүлэхэд онцгой үүрэг гүйцэтгэдэг. байгалийн хүчин зүйлүүд(нар, агаар, ус). Энэ бүхэн нь оюутнуудын бие бялдрын хөгжил, эрүүл мэндийг сайжруулахад хувь нэмэр оруулаад зогсохгүй тэдний эрүүл мэнд, бусад хүмүүсийн эрүүл мэндэд зөв хандлагыг төлөвшүүлж, эрүүл бус зуршлаас урьдчилан сэргийлэх, арилгахад тусалдаг.

Мотор (бие махбодийн) чанарыг хөгжүүлэх нь бие бялдрын боловсролын үйл явцад сурагчдын хурд, хүч чадал, авхаалж самбаа, тэсвэр тэвчээрийг хөгжүүлэх явдал юм. Энэ үйл явц нь моторт ур чадварыг бий болгохтой нягт холбоотой бөгөөд хүүхдийн хөдөлгөөний хэмжээ, шинж чанараас шалтгаална. Гүйх, үсрэх, шидэх, усанд сэлэх гэх мэт байгалийн хөдөлгөөний үр дүн нь моторт чанарыг хөгжүүлэх түвшингээс хамаарна.

Бага сургуулийн насанд моторт чанарын байгалийн физиологийн хөгжил нь өөрийн онцлог шинж чанартай байдаг: хөдөлгөөний уян хатан байдал, хурд нь хүч чадал, тэсвэр тэвчээрээс илүү эрчимтэй хөгждөг. Биеийн тамирын арга зүйн хувьд булчин нь мэдрэхүйн эрхтэн болохоос илүү эрт боловсордог гэдгийг анхаарч үзэх нь чухал юм. 7-13 насны хүүхдүүд хөдөлгөөний зохицуулалтыг хөгжүүлэхэд хамгийн их өөрчлөлтийг харуулдаг. Үүнийг харгалзан хүүхдийн насны онцлогт тохирсон моторт чанарыг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулах биеийн тамирын хичээлийн агуулга, аргыг зөв тодорхойлох нь чухал юм.

Биеийн тамирын сонирхол, дадал зуршлыг бий болгох нь сургуулийн сурагчдын биеийн тамирын боловсролыг амжилттай хэрэгжүүлэх зайлшгүй нөхцөл юм.

Бага сургуулийн насанд сонирхол, дадал зуршил идэвхтэй хөгждөг. Оюутан бүр биеийн тамирын хичээл хийх хүслийг төрүүлэх ёстой. Оюутнууд биеийн тамирын хичээлд сонирхолтой, өөрийн санаачилгаар TRP цогцолбороос бүлэг болон спортын секцэнд хамрагдаж, гэртээ биеийг хатууруулахад чиглэсэн дасгал, процедурыг хийснээр л бие бялдрын иж бүрэн хөгжил, эрүүл мэнддээ хүрч чадна. сурталчилгаа.

Энэ асуудалд гэр бүлийн байр суурь нь сургуулийн сурагчдад биеийн тамирын сонирхлыг бий болгоход чухал ач холбогдолтой юм. Эцэг эхчүүд сургуулийн өмнөх болон бага сургуулийн насны хүүхдүүдийг биеийн тамирын хичээлд хамруулж, түүнд шаардлагатай нөхцлийг бүрдүүлбэл сонирхол үүсч, тогтвортой болно.

Эерэг ёс суртахууны болон сайн дурын чанарыг төлөвшүүлэх нь тэдний нэг юм чухал ажлууд, энэ нь биеийн тамирын хичээлийн явцад явагддаг. А.С.Макаренко "Хүүхдийн хүмүүжлийн талаархи лекцүүд"-дээ: "Сахилга баттай иргэнийг зөвхөн бүхэл бүтэн зөв нөлөөллөөр л хүмүүжүүлж чадна, тэдгээрийн дотроос хамгийн чухал байр эзэлдэг: улс төрийн өргөн боловсрол, Ерөнхий боловсрол, ном, сонин, хөдөлмөр, Нийгмийн ажилТэр ч байтугай тоглоом, зугаа цэнгэл, амралт гэх мэт хоёрдогч юм шиг санагддаг."

Биеийн тамирын ёс суртахууны болон сайн дурын чанарыг төлөвшүүлэхэд үзүүлэх нөлөөллийн онцлог нь оюутнууд биеийн тамирын дасгал хийхэд амжилтанд хүрэхийн тулд зорилго, хүсэл зориг, сахилга бат, дайчлах чадварыг илчлэх явдал юм. зөв мөчтаны бие махбодийн болон оюун санааны хүч чадал. Үүний зэрэгцээ биеийн тамирын хичээлд хамтын үйл ажиллагаа давамгайлдаг. Оюутнууд нөхөрлөлийн мэдрэмжийг тодорхойлж, зан үйлийн соёл, нэгдэл гэх мэт ур чадварыг эзэмшиж сурдаг. Хичээл, баг хоорондын тэмцээн, ангиудын явцад оюутан зөвхөн ур чадвараараа бус, хамт олны эрх ашгийн төлөө хийсэн гэдгээрээ ёс суртахууны таашаал авдаг байх тийм ухамсарт хүрэхийн тулд хичээх хэрэгтэй. хамт олны нэр дээр. Хамтарсан практик үйл ажиллагааны явцад хүүхдүүд ёс суртахууны хэм хэмжээний дагуу биеэ зөв авч явахад суралцдаг. Бүлэг, багийн тоглолт, тэмцээнд оролцох дасгалыг зөв зохион байгуулах нь хүүхдийг багтаа элсүүлэх, багийн ашиг сонирхлын дагуу амьдрах зуршлыг бий болгоход хувь нэмэр оруулдаг.

Дасгал хийх явцад оюутнууд тодорхойгүй байдал, тэр байтугай айдсыг даван туулахын тулд сайн дурын хүчин чармайлт гаргах шаардлагатай болдог. Байнгын бэлтгэл сургуулилтын үр дүнд сурагчид эр зориг, шийдэмгий, тэсвэр хатуужилтай болдог. Сайн дурын чанаруудтай хамт хувь хүний ​​ёс суртахууны шинж чанарууд нэгэн зэрэг хүмүүждэг бөгөөд сайн дурын хүчин чармайлтгүйгээр ёс суртахууны боловсрол олгох боломжгүй юм.

Биеийн тамирын дасгалуудыг тогтмол хийх нь дадал зуршил, сэтгэл хөдлөлийн болон сэтгэцийн төлөв байдлын тогтолцоог хөгжүүлэхэд хүргэдэг. Оюутан дасгал, ялангуяа хэцүү дасгалыг судалж эхлэхэд тэр ихэвчлэн тодорхойгүй байдал, айдас мэдрэмжийг мэдэрдэг. Дасгалыг эзэмших явцад эдгээр мэдрэмжүүд өнгөрч, оронд нь сурсан үйлдлүүдийг хийх чадвараас таашаал авдаг. Гэсэн хэдий ч дадал зуршил, сэтгэл хөдлөлийн төлөв байдлын тогтолцоо нь хувь хүний ​​ёс суртахууны хөгжлийг хараахан хангаж чадахгүй байна. Үүнд хүрэхийн тулд сурагчдад ёс суртахууны ухамсар бий болж, тэдний үйл ажиллагааны чиглэлийг тодорхойлдог. Баг, анги, сургуулийн хоорондох тэмцээний үеэр олж авсан мэдлэг, ур чадвараа ашиглан оюутан үр дүнтэй практик үйлдлээсээ төдийгүй хамт олны эрх ашгийн төлөө хийсэн зүйлээсээ таашаал авдаг. Хэргийн ийм зохион байгуулалт нь бүх оюутнуудыг багийн амжилтад хувийн хариуцлага хүлээх нөхцөлийг бүрдүүлдэг.

Оюутнуудыг RLD цогцолборын нормыг давахад бэлтгэх. "Эхлүүлэхэд бэлэн" GTO цогцолборын анхны зэрэг нь 7-9 насны хүүхдүүдэд зориулагдсан. Энэ зэргийн даалгавар нь хүүхдүүдэд биеийн тамирын дасгал хийх ур чадварыг эзэмшүүлэх, авхаалж самбаа, эр зориг, хөдөлгөөний зохицуулалтыг хөгжүүлэх, спортод сонирхолтой болгох явдал юм. 1-р ангид сурагчид анхан шатны нормыг давахад бэлтгэж, 2-р ангид эдгээр нормыг үргэлжлүүлэн бэлтгэж, дамжуулдаг. 3-дахи класста 4-дэхи класста 1-дэхи һургуулиин нормо- «Зоригтой, уран һайхан» гэhэн һургуулинуудта бэлдэжэ байна.

Охид, хөвгүүдийн хувьд "Эхлүүлэхэд бэлэн" зэрэглэлийн хэм хэмжээ ижил байна.

Энэ ангийн ихэнх нь цэцэрлэг, 1-3-р ангийн биеийн тамирын хичээлийн хөтөлбөрт багтдаг. Үүнтэй холбогдуулан сургуулийн сурагчдыг цогцолборын нормыг давахад бэлтгэх ажлын нэг хэсгийг биеийн тамирын хичээлд хамруулж, хичээлээс гадуурх системтэй үйл ажиллагаа явуулдаг. Сүүлийнх нь бүх оюутнуудыг хамрах нь зүйтэй юм. Энэ ажилд сурагчдын биеийн тамирын идэвхтэн, сургуулийн биеийн тамирын баг оролцож байна.

Биеийн тамирын хичээл, ялангуяа 1-р ангид сонирхолтой байх ёстой. Биеийн тамирын хичээлд зугаацах нь боловсролын материалын агуулгыг ойртуулах нэг арга зам юм насны боломжуудхүүхдүүд, хүүхдийн хөгжлийн сургуулийн өмнөх болон сургуулийн үе шатуудын тасралтгүй байдлыг хангах. Зугаа цэнгэлийн тухай ярихдаа бид хүүхдүүдийг хоосон зугаа цэнгэлээр зугаацуулахыг хэлдэггүй, харин биеийн тамирын дасгал хийдэг хэлбэрийн зугаа цэнгэлийг хэлдэг.

Сурган хүмүүжүүлэх үндэслэлтэй зугаа цэнгэл нь хүүхдийн анхаарлыг татах, бэхжүүлэх, сурагчдын моторт үйл ажиллагааг идэвхжүүлэхэд чиглэгддэг. Хүүхдүүд ердийн хичээл, ердийн дасгалын уйтгартай схемээс залхдаг. Энэ утгаараа зугаа цэнгэл нь тоглоомын сэтгэл хөдлөлийн элементүүдийг үргэлж агуулж, хичээлийг сэтгэл хөдлөл, эрч хүчтэй болгодог.

Үүнтэй холбогдуулан багшийн яруу найргийн текстийн дагуу биеийн тамирын дасгал хийх нь зүйтэй. Дасгал бүр нь хуйвалдааны шинж чанартай бөгөөд хүүхдүүд хөдөлгөөнийг бие даан дуурайдаг. Энэ тохиолдолд дасгалууд нь тоглоомын хэлбэрээр явагддаг. Энэхүү техник нь хүүхдийн сониуч зан, төсөөллийг хөгжүүлж, хөдөлгөөний дүр төрхийг өдөөдөг.

1.3 Сурган хүмүүжүүлэх нөхцөлбага сургуулийн хүүхдүүдийн биеийн тамирын хичээл дээр биеийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэх

Оюутнуудыг буулгах боломжийг ачааллыг бууруулахын тулд бус, харин илүү эмх цэгцтэй байх ёстой гэж үздэг. илүү сайн зохион байгуулалтсуралцах, амрах дэглэм, ялангуяа тэдний моторт дэглэм. Ингэснээр сургуулийн сурагчид их хэмжээний мэдлэг эзэмшиж, сурлагын амжилтаа ахиулж, эрүүл мэнд, бие бялдрын хөгжил дэвшлийг нэмэгдүүлэх боломжтой болно.

Эцэг эхчүүд мөн сургуулийн сурагчдын хөдөлгөөний дэглэмийг захиалах сонирхолтой байх ёстой. Багш нар хүүхдийнхээ олж байгаа мэдлэгийг эцэг эхчүүдэд мэдээлж, дагаж мөрддөг байх ёстой. Тиймээс авхаалж самбаа, хүч чадлын дасгалуудыг өглөөний дасгалын нэмэлт болгон ашиглаж болно; ясны шөрмөсний аппаратын хэвийн хөгжлөөс янз бүрийн хазайлтаас урьдчилан сэргийлэх, засах дасгалуудыг биеийн тамирын хичээлийн үеэр хийж болно. Бусад дасгалуудыг сайт дээр байхдаа алхахтай хослуулж болно.

Биеийн тамирын даалгаврыг зөв, тогтмол гүйцэтгэх нь оюутны эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлдөг.

Хичээлийн эрүүл мэндийг сайжруулах үр нөлөөг нэмэгдүүлэхэд эерэг сэтгэл хөдлөл чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Эерэг сэтгэл хөдлөл нь хамгийн чухал дотоод эрхтний үйл ажиллагаа, хүүхдийн сайн сайхан байдал, зан төлөвт эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Хатуурах нь сургуулийн сурагчдын эрүүл мэндийг сайжруулах, янз бүрийн өвчнийг даван туулахад залуу организмын хамгаалалтыг нэмэгдүүлэхэд чухал ач холбогдолтой гэдгийг мэддэг. Хатуужуулалт нь эцэг эх, сурагчидтай багшлах багийн ажлын тусгай хэсэг болох ёстой. Хатуужилт гэдэг нь бие махбодийн гадаад орчинд дасан зохицох байгалийн чадварыг нэмэгдүүлж, хамгаалалтыг хөгжүүлэхийг хэлнэ. Туршлагатай хүүхдүүд ханиад, хоолой өвдөх, томуу болон бусад олон өвчинд бага өртөмтгий байдаг тул өвчнийг тэсвэрлэхэд хялбар байдаг.

Сургуулийн сурагчдын хувьд өөрчлөлтийг зөв зохион байгуулах нь онцгой чухал юм: тэнд идэвхтэй хөдөлж, сэтгэцийн болон статик бие махбодийн стрессийг арилгахын тулд гадаа гарах боломж.

Унтах нь бүх хүүхдэд хамгийн чухал зүйл юм. Хүүхдүүд залуу насӨдөрт 10-11 цаг унтах ёстой.

Хүүхдийн зан үйлийг хянахдаа хөдөлмөрийг оюун санааны болон бие бялдрын хувьд хуваах нь нөхцөлт гэдгийг санах нь зүйтэй. Ажлын төрөл бүрт бие махбодийн болон сэтгэцийн стрессийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг өгдөг. Гэсэн хэдий ч ажлын практикт багш нь дүрмээр бол зөвхөн сэтгэцийн ачааллыг төлөвлөж, харгалзан үздэг - бичгийн ажлын хэмжээ, жишээнүүдийн тоо, даалгавар гэх мэт, ерөнхийдөө биеийн бүрэлдэхүүн хэсэг (булчингийн ажил). боловсролын хичээл нь түүний алсын хараанаас гадуур хэвээр байна.

Хичээлийн зохион байгуулалтад нэг талыг барьсан хандлага нь сургуулийн сурагчдын ядаргаа, хөгжлийн хоцрогдол, заримдаа эрүүл мэндээ алдахад хүргэдэг.

Та бүхний мэдэж байгаагаар сургуулийн сурагчид ихэнх цагаа сургуульд өнгөрөөдөг; тэдний бие хөдөлгөөнгүй болдог (4-6 цаг хичээлийн ажил, 2-3 цаг хүртэл гэрийн даалгавар). Хэрэв бид нэмэлт уншихад зарцуулсан цагийг нэмбэл ширээний тоглоомуудМөн зурагт үзэхэд хүүхдүүд ихэнхдээ хөдөлдөггүй.

Уран зохиолын мэдээлэлд дүн шинжилгээ хийснээр хүүхдүүд энэ байрлалд удаан хугацаагаар байх нь хүүхдийн үйл ажиллагааны чадварыг хөгжүүлэхэд ихээхэн саад учруулж болзошгүй гэсэн дүгнэлтэд хүрч болно.

Биеийн тамирын боловсролын зорилго нь бие бялдар, оюун санааны эв найртай хөгжлийг дэмжих, хөдөлгөөн, тоглоомын хэрэгцээг хангах, хувь хүний ​​​​оюуны, сэтгэл хөдлөл, зан үйл, нийгмийн ерөнхий хөгжлийг дэмжих, түүнчлэн бие бялдар, моторт үйл ажиллагааг дэмжих явдал юм. бүс нутаг.

Сургуулийн сурагчдын биеийн тамирын дасгалыг дараахь хоёр чиглэлийг хослуулан зохион байгуулах ёстой.

* биеийн тамирын хичээл, хичээлийн дараа спортын хэсгүүдийн ажил (том хэлбэрийн анги гэж нэрлэдэг);

* Сургуулийн бүх хугацаанд сургуулийн сурагчдын үр ашгийг өндөр түвшинд байлгахын тулд сургуулийн өдрийн бүтцэд оруулсан жижиг хэлбэрүүд.

Жижиг хэлбэрүүд нь: бэлтгэлийн өмнө танилцуулах гимнастик; биеийн тамир, биеийн тамирын бэлтгэлийг түр зогсоох; уртасгасан завсарлагааны үеэр дасгал хийх; бие даасан дасгалын бичил сесс. Биеийн тамирын жижиг хэлбэрийн ачаар сарын хөдөлгөөний хэрэгцээг хангаж, 40 орчим хувийг хэрэгжүүлэх боломжтой. өдөр тутмын тэтгэмжмоторын үйл ажиллагаа.

Хичээлийн өмнөх гимнастик (танилцуулах гимнастик) 5-10 минутын турш орлуулахгүй, харин өглөөний дасгалыг нөхдөг. Энэ нь өөрийн гэсэн зорилготой - хүүхдийг ажлын байр сууриа хадгалах, амьсгалыг гүнзгийрүүлэх, анхаарлаа төвлөрүүлэхэд бэлтгэх. Цогцолборыг сард 2 удаа өөрчлөх шаардлагатай.

Гадна тоглоомууд нь жижиг завсарлага, динамик завсарлагад явагддаг. Сүүлийнх нь тохиромжтой цаг агаарт хоёр, гурав дахь хичээлийн дараа сургуулийн орчинд хамгийн сайн хийдэг. Динамик завсарлагааны хугацаа 20-40 минут байна.

"Биеийн тамирын минут" гэсэн нэр томъёог ихэвчлэн ангид идэвхтэй амрах зорилгоор ашигладаг богино хугацааны биеийн тамирын дасгалуудыг тодорхойлоход ашигладаг. Багш бүр хичээлийнхээ онцлогийг харгалзан биеийн тамирын хичээлийг хичээлдээ зарцуулдаг байх ёстой. Тэд ихэвчлэн хичээлийн үеэр 3-5 биеийн тамирын дасгал хийдэг. Биеийн тамирын хичээлийн минутын турш үйл ажиллагааны үр ашгийг сэргээхэд туслах хөгжмийн дагалдан, өөрөө массаж хийх элементүүд болон бусад хэрэгслийг ашиглахыг зөвлөж байна.

Биеийн тамирын хичээл эхлэх цагийг багш өөрөө сонгож, сурагчдын нэлээд хэсэг нь ядарч сульдаж эхлэхэд анхаарлаа хандуулдаг. Хичээлийн үеэр биеийн тамирын хичээлд 1-2 минут зарцуулах нь утга учиртай. Тэд гурав дахь болон дараагийн хичээлүүдэд шаардлагатай.

Биеийн тамирын хичээл хийх нь дараахь ажлуудыг шийдвэрлэх ёстой.

а) ядаргаа бууруулж, нэг хэвийн ажлын байрны сөрөг нөлөөллийг бууруулах;

б) сурагчдын анхаарлыг нэмэгдүүлэх, боловсролын материалыг ойлгох чадварыг нэмэгдүүлэх;

в) оюутнуудын сэтгэл хөдлөлийн "сэгсрэх", хуримтлагдсан (жишээлбэл, судалгааны явцад) сөрөг сэтгэл хөдлөл, туршлагаас ангижрах чадвар.

Гүйцэтгэсэн дасгалууд нь одоогийн үйл ажиллагааг гүйцэтгэх үед ачаалал аваагүй булчинд ачаалал өгөхөөс гадна статик эсвэл статик-динамик ачаалал ихтэй булчингуудыг тайвшруулахад хувь нэмэр оруулах ёстой.

Биеийн тамирын хичээлийг гэрэл гэгээтэй, цэвэр, агааржуулалт сайтай газар хийх ёстой. Үүний зэрэгцээ ангийн агаар хуучирсан байхыг хүлээн зөвшөөрөх боломжгүй юм. Дасгал хийхээсээ өмнө та цонхоо онгойлгож, одоогийн ажлыг зогсоож, оюутнуудыг биеийн тамирын хичээлд бэлтгэхийг урих хэрэгтэй. Биеийн тамирын хичээлийг нэвтрүүлэх эхний үе шатанд оюутнуудын сонирхлыг нэмэгдүүлэхийн тулд та ямар ч сорилттой шагналыг ашиглаж болно, жишээлбэл, шилдэг эгнээ.

Хичээлийн нэг өдрийн турш нэг ангийн өөр өөр багш нарын явуулсан биеийн тамирын минутын хоорондох тасралтгүй байдлыг хэрэгжүүлэхийн тулд биеийн тамирын багш хичээлийн хуваарьтай уялдуулан биеийн тамирын минутын ойролцоо хөтөлбөр гаргах шаардлагатай.

Сургуулийн хүүхдүүд өөрсдөө биеийн тамирын дасгал хийснээр сайн үр дүнд хүрдэг (6-7-р ангиас эхлэн). Энэ нь "эрүүл мэндийн үүрэг"-ийн үүрэг бөгөөд багшийн хяналтанд байдаг. Биеийн тамирын хичээлд хэрэгжүүлэхэд оюутнууд тусгайлан бэлтгэгдсэн байх ёстой. Долоо хоногийн өдрүүдэд биеийн тамирын багц минут боловсруулах нь тохиромжтой.

Оюутнуудын үйл ажиллагаа нь олон хүчин зүйлээс ихээхэн хамаардаг бөгөөд тэдгээрийн гол нь: хичээлийн даалгаврыг зөв боловсруулах, эерэг сэтгэл хөдлөлийн орчинг бүрдүүлэх, сургуулийн сурагчдын хичээлийн оновчтой ачаалал.

Ангид, түүний дотор биеийн тамирын хичээлд эерэг сэтгэл хөдлөлийн суурь бий болгох нь онцгой чухал юм. Дүрмээр бол энэ нь хичээл эхлэхээс өмнө сургуулийн сурагчдад үүсдэг бөгөөд бүх хугацаанд үргэлжлэх ёстой. Гэсэн хэдий ч хичээлийн явцад сэтгэл хөдлөлийн байдал өөрчлөгдөж болно. Энэ нь оюутнуудын сайн сайхан байдал, биеийн тамирын хичээл, биеийн тамирын дасгал, тодорхой хичээл эсвэл багшийн хувийн шинж чанар, тэдний үйл ажиллагаа, сэтгэл санаа, зан байдал, сайн сайхан байдлын үнэлгээ зэргээс хамаарна. багш.

Хичээлийн сэтгэл хөдлөлийг бий болгож, сурагчдад дасгал сургуулилтыг таашаах хэд хэдэн үндсэн хүчин зүйлүүд байдаг.

1. Хичээлийн орчин, багшийн зан байдал нь ангийн сэтгэл хөдлөлд ихээхэн нөлөөлж, заримдаа бүх зүйлийг хошигнол болгон хувиргадаг. Сурагчид хөдөлж, сандал дээр уйдахгүй, багшийг сайхан ааштай харж, онигоог нь ойлгож, ажлынхаа үр дүнг мэдэж, тодорхой мэдэрч байвал биеийн тамирын хичээл үргэлж сэтгэл ханамж, баяр баясгаланг авчирдаг. Багшийн хэт их сэтгэлийн хөөрөл (хүндрэл, чимээ шуугиан) нь дүрмээр бол сурагчдын зохион байгуулалтгүй үйл ажиллагаа нэмэгдэхэд хүргэдэг. Сургуулийн хүүхдүүдийг инээлгэж, хөгжөөж, тэдэнтэй эцэс төгсгөлгүй хошигнож болохгүй. Багшийн үйл ажиллагааны хатуу байдал, үнэн зөв, тодорхой байдал нь инээмсэглэл, сурагчдын амжилтыг урамшуулах, түр зуурын бүтэлгүйтлийн үед тэднийг урамшуулах үгсээр холилдох нь чухал юм.

2. Тоглоомын болон өрсөлдөөнт аргуудыг ашиглах нь тэдний сэтгэл зүйн онцлогоос шалтгаалан сургуулийн сурагчдад үргэлж хүчтэй сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл үзүүлдэг. Ихэнхдээ энэ хариу үйлдэл нь маш хүчтэй байдаг тул сургалтын даалгавруудыг гүйцэтгэх бараг боломжгүй байдаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Хүчтэй сэтгэл хөдлөлүүдмөн чанараараа тэд тоглоом, тэмцээн дууссаны дараа удаан хугацаанд алга болдог тул эдгээр аргуудыг газар, хэлбэр, хэмжүүрийг нь тодорхойлж, хичээлд ашиглах хэрэгтэй.

Тоглоом бол сургуулийн сурагчдад танил болсон үйл ажиллагааны хэлбэр юм. Бага сургуулийн насны хүүхдүүдийн хувьд энэ нь зөвхөн зугаа цэнгэл төдийгүй хөгжлийн арга зам юм ( насны онцлог). Бие махбодийн үйл ажиллагааны илрэлийг шаарддаг тоглоомын тусламжтайгаар оюутнууд хөдөлгөөний оновчтой хэлбэрийн дүрэм, хэм хэмжээг сурч, сэтгэцийн болон бие бялдрын чанар, харилцааны чадварыг хөгжүүлдэг. Бага насны оюутнуудтай хичээл хийхдээ үүнийг ашиглах нь чухал юм үлгэрийн тоглоомуудҮүний зэрэгцээ багш нь оюутнуудад зориулсан тодорхой тоглоомын үйл ажиллагааны чиглэлийг бий болгож, сургалтын агуулгад сургалтын материалыг багтаасан болно. Энэ аргыг хэрэглэснээр багш өөрөө тоглоомын оролцогч болж, бүтээсэн дүрийнхээ бодит байдалд итгэж, хуйвалдаантай тохирох үүргийг гүйцэтгэх ёстой. Сургуулийн хүүхдүүдийн нас ахих тусам илүү бодитой тоглоомуудыг ашиглах хэрэгтэй. Энэ нь эхлээд хялбаршуулсан дүрэм, гүйцэтгэлийн нөхцөлтэй, дараа нь бодит шаардлагад бүрэн нийцсэн олон төрлийн спортын тоглоом байж болно.

3. Хичээлд хэрэглэгдэх төрөл бүрийн арга хэрэгсэл. Нэг хэвийн бие махбодийн үйл ажиллагаа нь сэтгэцийн таагүй байдлыг хөгжүүлэхэд хүргэдэг: монотон байдал, сэтгэл санааны ханасан байдал.

Хичээл заах арга хэрэгсэл, аргыг төрөлжүүлэх олон арга байдаг: хичээлийн урд, бүлэг эсвэл дугуй хэлбэртэй зохион байгуулалтыг ашиглах; янз бүрийн шинэ бие бялдрын дасгалуудыг оруулах (жишээлбэл, агуулгын хувьд өөр өөр дасгалуудыг нэг биеийн чанарыг хөгжүүлэхэд ашиглаж болно); хүрээлэн буй орчин, хичээлийн нөхцлийг өөрчлөх (биеийн тамирын заалнаас агаарт шилжих, алхах, гүйх хөгжмийн дагалдах, хичээлийн оршил хэсэгт ерөнхий хөгжлийн дасгалууд).

Хичээлийн даалгаврыг зөв боловсруулах. Биеийн тамирын хичээл дэх сургуулийн сурагчдын үйл ажиллагааны илрэлийг судлахтай холбоотой асуудлыг судлаачид багш хичээлийн даалгаврыг тодорхойлохдоо алдаа гаргадаг тул оюутнуудын дунд боловсролын үйл ажиллагаа буурч байгааг тэмдэглэж байна. Хамгийн түгээмэл нь дараахь зүйлүүд юм.

§ багш шийдвэрлэх асуудал тавихын оронд сурагчдын хичээл дээр хийх дасгалуудыг жагсаан бичдэг;

§ багшийн тавьсан даалгавар нь сурагчдын хувьд биш харин түүний хувьд чухал ач холбогдолтой;

§ багш тодорхой бус даалгавар тавьдаг ("шидэж сур", "бид сагсан бөмбөг тоглож сурах болно");

§ багш оюутнуудад сонирхолгүй даалгавар тавьдаг; тодорхой, сайн боловсруулсан даалгавар нь үргэлж хүссэн үр дүнд хүргэдэггүй. Сургалтын даалгавар нь оюутнуудын сонирхол, хэрэгцээтэй холбоотой байх нь чухал;

§ багш сурагчдад нэг хичээлийн дотор биелэх боломжгүй даалгавар өгдөг. Энэ нь оюутнуудад энэ хичээлд зарцуулсан хүчин чармайлт нь дэмий хоосон юм шиг сэтгэгдэл төрүүлдэг.

Хичээлийн оюутнуудын хамгийн оновчтой ачааллыг хэд хэдэн тусгай зохион байгуулалт, дидактик арга хэмжээнүүдийн тусламжтайгаар хийж болох бөгөөд тэдгээрийн гол нь:

1. хэд хэдэн аргаар явагддаг хичээлийн шаардлагагүй завсарлагыг арилгах: сургалтын бүлгийн бүх гишүүдийг спортын хэрэгслээр хангах; оюутнуудтай завсарлагатайгаар бэлтгэл, удирдан чиглүүлэх дасгал хийх; ангийн сурагчдын дасгалын чанарыг хянахыг оюутнуудад зааварлах;

2.хичээлийн туршид сурагчдад багшийн байнгын хяналтыг хэрэгжүүлэх (сурагчид зөвхөн хичээлээр эзэмшсэн мэдлэг, ур чадвар, ур чадварын түвшинг үнэлэхээс гадна тэдний бүх үйлдэл, зан үйлийг үнэлнэ гэдгийг анхааруулж байна. гэхдээ тэдний үйл ажиллагаа, анхаарал халамж, сахилга бат);

3. бүх сурагчдыг, тэр ч байтугай биеийн тамирын дасгалаас чөлөөлөгдсөн хүмүүсийг боловсролын үйл ажиллагаанд хамруулах. Хичээл дээр байгаа чөлөөлөгдсөн хүмүүст бусдын юу хийж байгааг анхааралтай хянах, бүх дасгалыг оюун ухаанаар гүйцэтгэх үүрэг даалгавар өгдөг. Идеомоторын сургалт нь зөвхөн моторт ур чадварыг бий болгоход хувь нэмэр оруулаад зогсохгүй бие махбодийн чанарыг (бага зэрэг) хөгжүүлдэг гэдгийг мэддэг. Суллагдсан оюутнуудыг шүүлтийн ажилд татан оролцуулж, зохион байгуулагчийн туслах дүрд ашиглах ёстой.

Бүлэг 2. Биеийн тамирын хичээл дээр бага сургуулийн хүүхдүүдийн моторт үйл ажиллагааг нэмэгдүүлэх асуудлын практик судалгаа

2.1 Биеийн тамирын хичээл дээр бага сургуулийн хүүхдүүдийн хөдөлгөөний үйл ажиллагааг судлах арга

Бид бага сургуулийн сурагчдын моторт үйл ажиллагааны түвшинг тодорхойлох туршилт хийх даалгавартай тулгараад байгаа тул үүний тулд хүүхдийн моторт чанарын хөгжлийн ерөнхий түвшинг тодорхойлох шаардлагатай байна.

Судалгааны зорилго

1. Судалж буй асуудлын онолын болон практикийн боловсруулалтын түвшинг судалж, дүн шинжилгээ хийх.

2. Бага ангийн хүүхдүүдийн биеийн тамирын хичээл дээр хөдөлгөөний идэвхжилийн түвшинг судлах.

3.Судалгааны үр дүнд үндэслэн бага сургуулийн насны хүүхдийн биеийн тамирын хичээл дээр хөдөлгөөний идэвхийг нэмэгдүүлэх үндсэн хүчин зүйл, сэтгэл зүй, сурган хүмүүжүүлэх нөхцөлийг тодорхойлох.

Тогтоосон даалгавруудыг шийдвэрлэхийн тулд дараахь аргуудыг ашигласан.

Уран зохиолын эх сурвалжийг судлах.

Сурган хүмүүжүүлэх ажиглалт (яриа, асуулт).

Сурган хүмүүжүүлэх туршилт.

Сурган хүмүүжүүлэх хяналтын тестүүд.

Судалгааны материалыг боловсруулах статистик арга.

Уран зохиолын эх сурвалжид дүн шинжилгээ хийх ажлыг бүхэл бүтэн ажлын туршид хийсэн. Утга зохиолын эх сурвалжийг дараахь асуудлаар судалж, шинжилэв.

Орчин үеийн сурган хүмүүжүүлэх технологийн онцлог

моторт ур чадвар, ур чадварыг бий болгох

спорт дахь сэтгэлзүйн зохицуулалт.

Бид судалгааны сэдэвтэй холбоотой шууд болон шууд бус өгөгдлийг судалсан. Нийтдээ 20 гаруй эх сурвалжийг судалж, дүн шинжилгээ хийсэн.

Энэхүү арга нь зорилтот зорилтыг тодорхойлох, таамаглал дэвшүүлэх, төлөвлөгөө, хөтөлбөр, судалгааны арга зүйг боловсруулахад хувь нэмэр оруулсан. Шинжлэх ухаан, уран зохиолын өгөгдөлд онолын дүн шинжилгээ хийж, нэгтгэсний үр дүнд практик туршлага, зөрчилдөөн, судалгааны асуудлыг тодорхойлж, түүний хамаарал, боловсруулалтын түвшинг тогтоов.

Үүнтэй төстэй баримт бичиг

Бага сургуулийн хүүхдийн морфо функциональ шинж чанар. Биеийн тамирын хичээл дээр бага сургуулийн сурагчдын моторт үйл ажиллагааг оновчтой болгох арга замууд үндсэн сургуулиуд... 3-р ангийн хөтөлбөрийн ердийн хичээлийн төлөвлөгөө.

дипломын ажил, 2016 оны 05-р сарын 10-нд нэмэгдсэн


Ахлах сургуулийн насны хүүхдүүдэд биеийн тамирын дасгалын үнэ цэнэ, түүнийг нэмэгдүүлэх арга хэрэгсэл. Хүүхдийн биеийн тамирын дасгалыг зохион байгуулахад тавигдах шаардлага. Амьдралын зургаа дахь жилийн хүүхдийн биеийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэхийн тулд гадаа тоглоом ашиглах.

дипломын ажил, 2017 оны 12/23-нд нэмэгдсэн


Биеийн хүчний үйл ажиллагааны тухай ойлголт. Сургуулийн өмнөх насны ахимаг насны хүүхдүүдийн үзлэг, тэдний бие бялдрын хөгжил, бие бялдрын чийрэгжилтийн үзүүлэлтүүдийн нас хүйсийн дундаж утгыг тодорхойлох. 6-7 насны хүүхдийн биеийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэх арга замууд.

2012 оны 03-р сарын 07-ны өдөр нэмэгдсэн курс


Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн биеийн тамирын дасгалын мөн чанар, ач холбогдол, шинж чанар. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн моторт үйл ажиллагааг удирдан чиглүүлэх арга хэрэгсэл, арга, техник. Хүүхдийн моторт үйл ажиллагааг удирдан чиглүүлэх ажлыг сайжруулах арга зүй.

2013 оны 07-р сарын 11-ний өдөр нэмэгдсэн курс


Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн "бие махбодийн үйл ажиллагаа" гэсэн ойлголт. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн тогтвортой тэнцвэрийг хөгжүүлэх онцлог. Биеийн тамирын дасгал сургуулилтад хүүхдийн биеийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэх арга замууд. Ахлах бүлгийн биеийн тамирын хичээлийн хураангуй.

дипломын ажил, 2013 оны 07-р сарын 5-нд нэмэгдсэн


Сэтгэцийн хомсдолтой хүүхдүүдийн хөдөлгөөний горимд дүн шинжилгээ хийх, хөдөлгөөний үйл ажиллагааны түвшинг үнэлэх. Сэтгэцийн хомсдолтой хүүхдүүдийн хөдөлгөөний үйл ажиллагааг оновчтой болгох арга зүйн зөвлөмж, өдөр тутмын амьдралд хийх ажлын төлөвлөгөө.

дипломын ажил, 2012 оны 07-р сарын 28-нд нэмэгдсэн


Цэцэрлэгийн ахлах бүлгийн хүүхдүүдийн сэтгэцийн болон бие бялдрын хөгжлийн онцлог. Хүүхдийн өсөлт, хөгжилд биеийн тамирын дасгалын ач холбогдол. Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад хүүхдүүдэд зориулсан алхах зохион байгуулалт, бүтэц, динамик дасгалуудыг ашиглах.

2016 оны 01-р сарын 23-нд курсын ажил нэмэгдсэн


Хөдөлгөөний үйл ажиллагааны хөгжлийн үндсэн хуулиуд. Үйл ажиллагааны түвшингээс хамааран хүүхдүүдийг дэд бүлгүүдэд хуваах. Түвшинг харгалзан биеийн тамирын хичээлийг зохион байгуулах. Бүтээлч сэтгэлгээтэй биеийн тамирын сургалтын онцлог.

хугацааны баримт бичиг, 2014 оны 05-р сарын 17-нд нэмэгдсэн


Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн моторт үйл ажиллагааны онцлог, түүнийг хөгжүүлэхэд гадаа тоглоомын ач холбогдол. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн бие бялдрын чадавхийг үнэлэх, бие бялдрын хөгжлийн үзүүлэлтийг нэмэгдүүлэхэд янз бүрийн чиг баримжаатай гадаа тоглоомын нөлөөлөл.

дипломын ажил, 2011 оны 06-р сарын 24-нд нэмэгдсэн


Хүний амьдралын салшгүй хэсэг болох биеийн хөдөлгөөн. Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллага, гэр бүл хоорондын боловсрол, эрүүл мэндийг сайжруулах тасралтгүй байдлын зарчмыг харгалзан тэдний биеийн тамирын дасгалыг оновчтой болгохын тулд харааны бэрхшээлтэй хүүхдүүдтэй ажиллах арга.