Нөхөрийг гэр бүлд яаж авах вэ? Сэтгэл судлаачийн зөвлөмжүүд. Сэтгэл зүйчдийн практик зөвлөмжүүд: Нөхөртөө гэр бүлдээ хэрхэн эргэж ирэх вэ

04.09.2019

Зарим нэг шалтгааны улмаас гэр бүлээс гарав уу? Ийм нөхцөл байдал нь маш олон эмэгтэй бахархалтай, сул дорой жендэрийн төлөөлөгчдийг хайрлах цорын ганц хүсэл эрмэлзлийг бий болгодог. Гэсэн хэдий ч урвагчийн эхнэр, нөхөртэйгээ тэмцэхэд үргэлж шаардлагагүй байдаг. Юуны өмнө, энэ нь өөртэйгөө харьцаж, Оросын жилүүдэд дүн шинжилгээ хийх нь зүйтэй юм. Магадгүй эхнэр, нөхрийн явах нь эмэгтэй хүнтэй харьцуулахад шинэ аз жаргалтай амьдрах боломж юм.

Хуучин нөхрөө гэр бүлдээ буцааж өгөх эсэхийг яаж ойлгох вэ?

Эхнэр нь түүний эхнэр, нөхөр нь эмэгтэй хүний \u200b\u200bзүрх сэтгэлийн өвдөлт, хүчтэй сэтгэлийн туршлагаас үргэлж хариу үйлдэл үзүүлдэг. Гэсэн хэдий ч, гэр бүлд нөхрөө хийх гэж оролдохоос өмнө нөхцөл байдлыг сэрэмжлүүлэх, түүний өгөөжийн талаар маш их зүйлийг үнэлэх шаардлагатай. Сэтгэл судлаачид эхлээд эхнэр, нөхөр нь гэр бүлийнхээ оршихуйг өгдөг асуултанд хариулахыг зөвлөж байна.

Нөхөр нь, нөхөр нь өөр эмэгтэй рүү очиход гэрэлтсэн эхнэр, нөхөр нь доромжлолыг доромжилсон. Тэрээр өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг дээшлүүлэх, амьдралынхаа туршид ердийн амьдралын хэв маягаа сэргээхийг хүсч байна. Ямар ч бүрэн бүрэлдэхүүн нь зуршлыг бий болгодог. Нэг хүнтэй хамт амьдардаг олон жилийн турш эхнэр нь түүний эхнэр түүнд дасаж, "тийм болохоор л аюулгүй санагддаг. Ердийн нөхцөл байдал, эмэгтэйчүүд гэр бүлээ устгах, өөрсдийгөө өөрсдийгөө өөрсдийгөө суллахыг хүсдэггүй.

Дээрх бүх нөхцөл байдал нь эхнэр / нөхрөө буцааж өгөх үндэслэл биш юм. Эдгээр тохиолдлуудад өнгөрсөн үеийн бодлыг хаях нь дээр, шинэ түнш хайх нь дээр. Нөхрөө гэр бүлдээ хэрхэн буцааж өгөх талаар бодоод л охин нь түүнийг үнэхээр хайрладаггүй бөгөөд амьдрал нь түүний эргэн тойрон дахь ертөнцийг түүнгүйгээр илэрхийлж, амьдрал нь түүний эргэн тойрон дахь ертөнцийг илэрхийлдэггүй бөгөөд зүрх нь урсахаас зайлсхийх явдал юм Байна уу. Гэсэн хэдий ч энэ нь үүнийг уучлах ёстой гэдгийг санах хэрэгтэй гэдгийг санаарай. Эхнэр, нөхрөөр хэрэглэсэн бүх урвалт, бухимдал.

Эхнэрийнхээ сонирхлыг алдах

Жилд олон жилийн туршид эмэгтэй хүн бүдгэрч байна. Энэ хэв маяг нь хамтарсан амьдрал, жижиг хүүхдүүд, санхүүжилтийн дутагдалд амархан тайлбарладаг. Эхнэр үргэлж ойрхон, байшин хувцас солих зууханд байдаг. Энэ нь хуучин бэлгийн дур хүслийг романтик огноогоор нь үүсгэдэггүй. Эхнэр нөхөр нь гэрийн амьдралын салшгүй хэсэг болж, эрэгтэй хүн түүний сонирхлыг алдах болно. Нөхрийнхөө зохион байгуулалтыг буцаах нь мэргэжлийн болон гадаад төрх, гадаад төрх байдал, гадаад төрх байдал, гадаад төрх байдал. Шинэ зураг, шкаф нь тод өнгөний өмнө эхнэр / нөхрийнхөө өмнө "сэрээх" хэрэгтэй болно.

Ажлын дараа нөхөртэйгээ уулзаарай, инээмсэглэл, сайхан сэтгэлээр нь дагаж мөрддөг. Гистерикийг зохион байгуулах боломжгүй бөгөөд түүнийг "бүх залуучууд сүйтгэсэн" гэж буруутгаж болохгүй.

Түрэмгийлэл бол харилцааны хамгийн муу хиймэл дагуул юм. Нөхцөл байдал, зэмлэл, зэмлэл нь зөвхөн нөхрөө биелүүлж, олон жилийн туршид түүний хайртай охин нь муу, бүдүүлэг хөгшин эмэгтэй болж хувирна.

Хуудас цаас авах нь ашигтай бөгөөд үүнийг хагасыг нь хуваана. Зөв хэсэг нь нөхрийнхөө тааламжтай, хамгийн анхны болзоонд дуртай, түүнийг хамгийн их таалагдсан гэж үздэг хүчтэй шинж чанарыг гаргах ёстой. Зүүн хэсэгт - Эхнэр, нөхрөө няцаах, зан байдал, зан байдал, үйлдлүүд) Ийм жагсаалт нь таны давуу болон сул тал, сул талыг шинжлэхийг зөвшөөрч, зан үйлийн тактикийг өөрчлөх боломжийг танд олгоно.

Үл тоомсорлож, харамсах хэрэггүй, шөнийн цагаар уйлж байна. Гол ажил бол урьд өмнө ийм байх ёстой. Үзэсгэлэнт, баяр хөөртэй, өөртөө итгэлтэй. Энэ нь нэг удаа сэтгэл дундуур хүнтэй хайртай байсан юм.

Дотно амьдрал дахь асуудал

Хагарах шалтгаануудын нэг нь гэрлэсэн унтлагын өрөөнд тулгамдсан асуудал юм. Тунгалаг байдал, биологийн цаг, ажлын цаг, ажлын хуваарь, эрүүл мэндийн асуудлууд, эрүүл мэндийн асуудал нь бэлгийн харьцаанд орохдоо бэлгийн харьцаанд ороход хувь нэмэр оруулдаг. Эхний ээлжинд хэсэг, түншүүд харилцан гэрлэхийг таашаахаа больсон. Дотно амьдрал дор хаяж доош бууж, дараа нь алга болдог. Нөхрөө шөнийн цагаар унтах нь дараагийн өрөөнд унтахыг зөвшөөрөх боломжгүй юм. Үүний дараа нөхцөл байдлыг засахаас урьдчилан сэргийлэх нь илүү хялбар байдаг.

Үндсэн дүрэм: Эхнэр нь ажил дээрээ хичнээн их ядарч байсан ч хамаагүй, түүний хүслээр эхнэр / нөхрөөс татгалзах нь боломжгүй юм. Толгой өвдөх, муу сэтгэлийн байдлыг хараарай - эдгээр нь гэрлэсэн харилцааг устгадаг ердийн гэм зэмгүй шалтгаан юм. Бэлгийн харьцаанд тохиролцох, эмэгтэй хүн нөхрөө өөртөө тааламжтай болгодог дүр төрхийг харуулах ёсгүй. Энэ нь харилцан хүсэл эрмэлзэл бөгөөд гэрлэлтийг бэхжүүлэх хүсэл эрмэлзэл юм. Сайхан дотуур хувцас, сайхан үсний хавч, нээгд - асар бага зэрэг сийлбэр үс нь хуучин үстэй эмэгтэй хүний \u200b\u200bдүр төрхийг эр хүний \u200b\u200bонцлох үйл явдал юм.

Бэлгийн харилцаанд нэг сэтгэлгээтэй, уйтгартай, уйтгартай, бусад төхөөрөмжүүдийн тусламжтайгаар тоглоом, бусад төхөөрөмжүүдээс зайлсхийх боломжтой. Ийм дэлгүүрт бэлэгтэй хамтарсан кампанит ажлыг зохион байгуулж, эерэг сэтгэл хөдлөл, сэтгэгдэл, сэтгэгдэл төрүүлдэг. Ялангуяа ичимхий уур уцаартай, эхнэр нь гэр бүлийнхээ төхөөрөмжийг захиалахгүйгээр хаа сайгүй сайтууд байдаг.

Гэрлэсэн унтлагын өрөөнд байгаа нь татгалзах шалтгаан нь түншүүдийн нэг нь эрүүл бус байж чаддаг. Гормоны систем, эрийг зөрчиж байгаа эмэгтэйд асуудал гардаг. Ийм нөхцөл байдалд, хайртай хүний \u200b\u200bтуршлагыг мэдэх, түүнийг эмчид үзүүлэхэд туслахыг ятгах, ятгах хэрэгтэй. Эхнэр, нөхөр нь доромжлох, тохуурхахаас урьдчилан сэргийлэх нь чухал бөгөөд ёс суртахууны хувьд түүнийг илэрхийлэх, тэвчээртэй, анхаарал халамж тавьдаг.

Хэрэв тэр өөр эмэгтэй байсан бол яах уу?

Хэрэв эхнэр, нөхөр өөр эмэгтэй рүү очвол яах вэ? Гистерикикийг зохион байгуулахгүй байх, гистерикикийг зохион байгуулахгүй байх, байшинд тайван уур амьсгалыг хадгалах. Бойкотт нөхрийг зарлаж болохгүй - оройн хоолоо үргэлжлүүлж, өдөр тутмын амьдралд ердийн үүргээ биелүүлж, ердийн үүргээ биелүүлж байгаарай. Таны гомдлыг харуулах шаардлагагүй, түүнтэй хамт уйлах хэрэггүй. Тэр эхнэрээ хөгжилтэй, идэвхитэй, өөртөө итгэлтэйгээр хардаг болтугай.

Насан ромын амьдралыг хадгалах боломжгүй юм. Найз охидод аялах, дэлгүүр хэсэх аялал жуулчлалын аялал, аяллын аялал, шөнийн клубт очиж үзэх нь эмэгтэй хүн гунигтай дурсамжаас анхаарал сарниулахыг зөвшөөрдөг. Зургийн дүр төрхийн хувьд сайхан хувцас худалдаж авахын тулд. Хэрэв чөлөөт цаг байвал та хоёр дахь хэлийг сурч эхлээд фитнесс клуб эсвэл усан сан, усан сан дээр бүртгүүлээрэй. Нулимс өмнөх хүнийг буцааж өгөхөд туслахгүй, гэхдээ зөвхөн үл мэдэгдэх сэтгэлийн хямрал, сайн сайхан байдал улам бүр доройтох болно.

Цаг хугацаа өнгөрөх тусам та шинэ танилуудын талаар бодож болно. Хуучин нөхөр нь эвдэрсний дараа эхнэрийн ханасан амьдралыг олж мэдсэн бол үнэхээр сайхан байх болно. Энэ нь эрэгтэй хүний \u200b\u200bгайхшрал,, магадгүй эзний зөн совинод, магадгүй эзний зөн совин, магадгүй сэрэх болно. Урвагчтай уулзалт дээр уулзах, бие даасан, бие даасан байдлаа харуулах хэрэггүй. Ийм эмэгтэйлэг зан байдал нь үе мөчний атаархал, мэдрэлийн дурсамжийг бий болгодог.

Зарим нөхцөл байдалд, эхнэр, нөхөрөөс зайлуулах арга нь үр дүнтэй ажиллах явдал юм. Эрэгтэйчүүд мэдрэмжийг орхисон тохиолдолд энэ арга нь хүчинтэй. Нөхрийг бүрэн арилгахыг зөвлөж байна - SMS болон дуудлагад хариу өгөхгүй байх нь зүйтэй, дуудлагад хариу өгөхгүй байх, энэ талаар бодох хэрэггүй. Нөхөр нь хүүхэд үрэхдээ ирэхэд - түүнтэй харилцааг багасгах, түүнтэй зөвхөн хүүхэдтэй л ярих болно. Энэ зан үйл нь охинд нэлээд хэцүү байдаг, гэхдээ та бүх зүйлээ зөв зүйл хийхэд эр хүн харилцан ярианд нэгдэхийг хичээх бөгөөд дахин сэргээх харилцаанд оролцохыг хичээх болно.

Ид шид, хуйвалдаан

Идэвхгүй байдлаас айдаггүй, ер бусын хүчэнд итгэж, ер бусын хүчээр итгэж, хуйвалдаан, сэтгэл татам байдалд хандах. Өрсөлдөгчөө салж, гэр бүлийнхээ хайртай хүнийг маш их алдаршуулдаг. Сар эсвэл бүтэн саран дээр нар жаргах үед нар жаргах үед хуйвалдаан хийдэг. Хэрэв та ийм зан үйлийг хийвэл гэр лүүгээ буцах: 3 Сүмийн лаа гэрэл асаах, эр хүний \u200b\u200bзургийг асааж, хуйвалдааны текстийг нэг шилээр оруулаарай.

Болзоогоо ашиглан юуг нэмэгдүүлэх эсвэл тэдгээрийг тэг болгож бууруулна.

Нөхөр чинь өөр эмэгтэй рүү явсан. Нүдээ анихаас өмнө таны амьдралын зураг, хүүхдийн эндүүрэл шиг хэсгүүдэд ордог. Хуулийн хомсдол, асуудлаар асуусан. Нөхрийн нөхөртөө хэрхэн хурдан авчрах вэ? Энэ зургийг хэрхэн хадгалах вэ? Хэрхэн эргэж ирэх вэ?

Таны хийхийг хүсч буй хамгийн том алдаа бол бүх зүйлийг буцаах явдал юм. Яг одоо. Ямар ч зардал гарахаа боль. Гэхдээ энэ хүнтэй хамт барьсан харилцаа нь цаашид байхаа больсон. Цоорхойгоор дууссан зүйлийг буцаах шаардлагагүй. Энэ нь шинэ харилцааг бий болгоход шаардлагатай болно.

Өөр нэг түүхий уусмал бол шууд үйлдэл хийх явдал юм. Байшингийн өмнө, захиалгын өмнө Эдгээр зүйлийг автоматаар хийж болно, тэд хурцадмал байдлыг шаарддаггүй, хурцадмал байдал, тайвшрахад тусалдаг. Түүний зүйлийг бүү хая, бүр илүү их олз, Усанд орох нь илүү дээр, тайвширч, унтахыг хичээдэг. Бүх хүч чадал байхгүй байсан ч гэсэн орны маалинган даавууг өөрчлөх хэрэгтэй. Энэ нь чухал юм.

Зорилгодоо хүрэхийн тулд зүгээр л явна, зүгээр л очоод зөв чиглэлийг сонгох хэрэгтэй. Урвалт, сэтгэл дундуур байх үед та түүнийг хайрласаар байна уу? Та түүний дараа түүнтэй хамт амьдрахад бэлэн үү?

Учир нь хариулт нь "тийм" бол та түүнийг уучлах хэрэгтэй. Ойлгохгүй, зөвтгөх, зөвтгөх, түүний үйлдлийг тайлбарлах, түүний үйлдлийг тайлбарлах, алдаа гаргах, өрөвдөх сэтгэлийг олж мэд.

Хэрэв чадахгүй бол түүнийг дэлхий дээр там руу явуул.

Одоо та нөхрөө арчлах шаардлагагүй, оройн цагаар, хоол хийж, хоол хийж, өөрийгөө зод. Та удаан хугацааны турш бүжиглэх ангиудыг мөрөөдөж байсан уу? Эсвэл та ажил дээрээ дээшлүүлэхийн тулд англи хэл дээр татах хэрэгтэй юу? Сайхан, одоо бол курс руу явах цаг боллоо! Амжилттай байдлаас "зугтах" гэж хичээ. Оройн цоожтой үдэшлэг нь стрессийг арилгах бөгөөд энэ нь зураг дээр эерэг нөлөө үзүүлэх болно.

Шахайн шкаф, хадгалах өрөө, хадгалах өрөө, бүх шаардлагагүй зүйлийг хая: хувцасаа алдаж, хуучин сэтгүүлээ алджээ. Эдгээр энгийн тохиолдлууд нь танд бодол санаатай болоход тусална, хог хаяхад тусална.

Та үүнийг буцааж өгөхөөр шийдэв

Нөхөр нь гэр бүлд эргэж ирэх эсэхийг яаж мэдэх вэ? Энэ асуултын хариулт нь цоорхой хэрхэн тохиолдсоноос хамаарна. Хэрэв тэр хлорин юм бүрдүүлсэн бол муу. Энэ алхам руу, тэр удаан хугацаагаар бэлдэж, дэлгэрэнгүй мэдээллийг бодож байсан. Насанд хүрэгчдийн эр хүний \u200b\u200bтүр түдгэлзүүлсэн шийдвэрт нөлөөлсөн. Та дуулиан дээр өөрийгөө саарч, цугларч, цугларч, зүйлүүд илүү их зүйл байдаг, гэхдээ энэ нь таны шийдвэрийг хайх явдал юм.

Магадгүй тэр зүгээр л хүрсэн байх?

Хэрэв нөхөр өөр эргэж ирвэл тэр эргэж ирэх эсэхээс үл хамааран энэ нь таны өрсөлдөгчөөсөө хамаарна. Хэрэв та санамсаргүй интригигийн талаар олж мэдсэн бөгөөд үүнийг өшиглөж, өшиглөж, дараа нь хамгийн их магадлалтай бөгөөд тэр хоёр өдрийн дараа, тайвширч, тайвширч, энэ талаар ярилцах болно.
Харилцаа холбоо жилээс бага үргэлжилж байх үед энэ бол тэдний харилцааны бал сар юм. Уулзалтын баяр баясгалан, болзооны роман, мэдрэмжийн ноцтой байдал нь сэтгэл татам юм. Гэхдээ хамтарсан амьдрал нь хайрын олон дур булаам мэдрэмжээс хасагдана, харин нөхөр чинь маш их урам хугарах болно. Шалгалтанд ойртох үед энэ нь хамгийн тохиромжтой, шуналтай, шунахай утгагүй зүйл байж болно.

Хамгийн хэцүү тохиолдол бол өөр эмэгтэйтэй урт хугацааны холболт юм. Тэр танай нөхрөө төгс судалж, түүний хүссэн зүйлийг мэддэг. Удаан хугацааны туршид тэр сөрөг сэтгэл хөдлөлийг хязгаарлах, түүний анхаарлыг нь барихаар хүлээж сурсан. Ихэнхдээ ийм эмэгтэйчүүд чимээгүй, тайван, тайван байдаг.

Олон жилийн турш тэр энэ боломжийг хүлээж байв, сүүлчийнхтэй тэмцэх болно. Энэ бол нөхөр одоо таных биш бол, гэхдээ тэр. Тэд урьд нь тэдний уламжлалтай гэр бүлийг бий болгосон бөгөөд энэ нь тааламжгүй гэнэтийн зүйл биш байх болно. Тэр урт хугацаанд эзэгтэй болоход тэр бүх хүчийг салгахын тулд бүх хүчийг хавсаргана.

Ажил нь байгаа зүйлийг мэдэж, мөн түүнд хэрэгтэй ч гэсэн түүнд зүггүй бөгөөд тус биш бөгөөд тэр үед зүгээс тэр бүр юм. Түүний давуу тал нь тэр таны дутагдлын талаар бүх зүйлийг төгс мэддэг бөгөөд таны үйлдсэн алдаануудын талаар бүрэн мэддэг явдал юм.

Нөхөр чинь түүнтэй хамт удаан хугацаагаар уяж, тантай хамт амьдарч байсан. Одоо газраа өөрчлөх магадлал өндөр байна. Тэр эргэж ирэхийг хүсч байсан ч гэсэн та түүнийг шийдэх хүртэл хүлээхэд бэлэн үү?

Сүнслэлт байх намар

Нөхөр нь эзэгтэйээсээ буцаж ирнэ үү, та хэсэг хугацааны дараа та ойлгох болно. Хэрэв энэ нь ойлгомжгүй шалтгаанаар салдаг бол энэ нь шийдвэр нь эцсийн биш гэсэн үг юм. Дохиолол нь тантай хамт ажиллагсадтайгаа хамт ажиллагсадтайгаа ярилцах хүсэл эрмэлзэл, түүний талаар ярих дургүй байдаг.

Стратеги

Бүх нөөцийг цуглуулах: заль мэх, сэтгэл татам, холбоо. Энд, Scoadrel болон хуурамч үйл ажиллагааны төлөвлөгөөг хэлэлцэх найз байх болно. Гаднах үйлдлийнхээ үйл ажиллагааны бүтээлч шүүмжлэлийг угтан авчирдаг - өнгөрсөн алдаанаас зайлсхийхийг хүсч байна уу? Танд тусалж чадах бүх зүйлийн жагсаалтыг гарга: хадам эх, түүний найз нөхөд, ялангуяа та нар сайн харилцаатай бол, ялангуяа гэр бүлтэйгээ харилцах юм бол.

Байлдах ухаан

Нөхөрлөлийн харилцааг сөрөг зүйлгүйгээр хэн ч тоймлон хүртэх нь ургах боломж юм. Хэрэв та бүх зүйлээ зөв хийсэн бол түүнийгээ үргэлжлүүлээрэй, одоо таны харилцаа төвийг сахисан, эелдэг зөөлөн байх ёстой. Шинэ амьдралын анхны хэзээ өнгөрч байхад түүний өмнө гэм буруугийн мэдрэмжийг эргүүлэн авах боломжийг түүнд олгох боломжийг олго.

Тэрбээр өөрийгөө буруугүй гэж үзэж байгаа ч гэсэн өөрийгөө буруутай гэж үздэг.

Гэр ахуйн ажилтай холбоотой үйлчилгээний талаар түүнээс асуу. Жишээлбэл, та хэдхэн сарын өмнө унтлагын өрөөнд хувцасны шүүгээг төлөвлөж, одоо хэдэн сарын өмнө шкафыг төлөвлөсөн бөгөөд одоо цуглуулах ёстой бөгөөд та үүнийг өөр хэн нэгэнтэй итгэж чадахгүй. Дуудлагын эзэн бүх зүйлийг сүйтгэх болно, тэр юу хийдэг, тэр зуунд л өгдөг. Бага зэрэг туранхай зусардах нь гэмтэхгүй!

Цэргийн үйл ажиллагааны театр

Та өдөр, цагийг тохиролцсон, одоо түүний айлчлалаар бэлдээрэй. Тавилгатай хамт замбараагүй байх үед түүний дуртай хоолыг хооллоорой. Мөөгөнцөр байхгүй: төмсний хос, мөөг бүхий төмсний хос, эсвэл салаттай цавчих. Хиам, хачиртай талх нь үүнийг хайрладаг бол бас тохиромжтой, цаг хугацаа бага байдаг. Хэрэв та түүнд ажилдаа туслахаар төлөвлөж байгаа бол PIMPA-г урьдчилан захиалах хэрэгтэй.

Ширээн дээр ярилцах цаг гарлаа.

Хариуцлагаас зайлсхийж, тодруулсан харилцаанаас хол.

Генерал найзууддаа яаж ажиллаж байна. Түүнд тайвширч, эхлээд буцаж ирэх боломжтой бөгөөд эхлээд эхлэх боломжтой гэдгийг ойлгоорой.

Асагдах

Та нөхрөө мартаж, түүнийг буцааж авчрахын тулд бүх зүйлийг хийхэд бэлэн байна. Гэхдээ өвдөлт, элбэг дэлбэг байдал нь таныг тэгээс нь тэг болгон бууруулахад хүргэдэг.

Шүүгч

Чанга, доромжилсон үгс нь түүнийг ухрах арга замаас татгалзана. Толгойгоо шулуун байлга, толгой нь дээш өргөгдсөн, амаа ангайж, амаа хаав. Хэрэв та түүний араас хаалгыг чимээгүйхэн хучих юм бол тэр босго дээр аль хэдийн бодож байгаа бөгөөд үүнийг яаран гаргаж чадаагүй юмуу? Насшиж, бүү итгэ, оршин суухыг ятгаж болохгүй. ХАЙРТАЙ, ХУГАЦААГҮЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ.

Исбээс уй гашуу

Та найз охиныхоо эсвэл ээжийнхээ мэдрэмжийг хаяхыг үнэхээр хүсч байна. Хэрхэн үгээ үгээр хэрхэн яаж хийх вэ, тэр муу, та сайн байна! Энэ бол нийтлэг алдаа юм. Энэ уруу таталтыг бүү бууж өг. Хэрэв та шийдсэн бол эдгээрийг эхнээс нь эхлүүлээрэй, хэрэв та эхнээс нь эхэлж, эдгээр илчлэлтүүд нь их хохирол учруулж болзошгүй юм. Та түүнийг уучлах болно, ээж чинь хэзээ ч байдаггүй. Мөн найз охидууд тарнагийн талаар хураах болно, гэхдээ энэ бол таны амьдрал.

Хэрэв та хүүхдүүдтэй бол энэ асуудалд тэдэнтэй харьцахгүй байхыг хичээ. Та асуухгүй байсан ч та тэдний дэмжлэгийг авах болно. Хамгийн хэцүү зүйл бол юу болсныг тайлбарлах явдал юм. Та унтлагын өмд, жигнэмэгээр үдэшлэг зохион байгуулж, жигнэмэгээр зохион байгуулж болно, та гунигтай, сэтгэл дундуур байгаагаа хэлээрэй.

ХАМГИЙН ХУДАЛДАН АЖИЛЛАГАА ХҮҮХДҮҮДИЙГ ХҮСЭХГҮЙ БАЙНА. ЭНЭ, НЭГДҮГЭЭР, ХҮНИЙГ ХҮСЭХГҮЙ, БИДНИЙГ ХҮСЭХГҮЙ, БИДНИЙГ ХҮРГЭЕ.

Хүүхдийг халамжлах нь түүний эзэгтэйд явахаар шийдсэн ч гэсэн нөхөртэйгээ ойртох болно. Тэр тэднийг санаж байх болно - байшингаас гадуур харилцахыг хориглодоггүй, өөрсдийн нийгэмд ногдуулахгүй байх. Нэгдүгээрт, нөхөр нь тантай уулзалтаас айх айхаас айх болно. Гэхдээ дараа нь хүүхдүүдтэй хамт чөлөөт цагаа өнгөрөөх амралт нь гэр бүлдээ буцааж өгөх боломжийг олгоно

Эцэст нь - ер бусын техник

Сэтгэцийн туршилтыг хийцгээе.

Эрчүүдийг "унших" гэсэн ойлголттой гэж төсөөлөөд үз дээ. Шерлок Холмс: Би тэр хүнийг харлаа, түүний тухай бүх зүйлийг нэн даруй мэдэж, түүний бодолд юу байгааг нэн даруй мэддэг. Асуудлынхаа шийдлийг хайж олоход та энэ нийтлэлийг бараг уншихгүй байсан - та харилцаанд ямар ч асуудал гарахгүй.

Энэ боломжгүй гэж хэн хэлсэн бэ? Та бусад хүмүүсийн бодлыг уншаагүй, гэхдээ өөр ямар ч ид шид байхгүй байна. Зөвхөн ид шид байхгүй байна - зөвхөн сэтгэл зүй.

Мастер ангийнханд анхаарлаа хандуулахыг зөвлөж байна. Тэр бол сэтгэлзүйн шинжлэх ухааны нэр дэвшигч, түүний техник нь олон охидод хайртай хүмүүстээ хайртай, бэлэг, анхаарал, анхаарал хандуулдаг.

Хэрэв энэ сонирхолтой бол та үнэгүй вэбинараар бүртгүүлж болно. Бид зочдод зориулж зочдод тусгайлан зочдод зориулж өгөөрэй гэж найдаж байна.

Тэр өөр рүү очиход. Хичнээн гашуун, сэтгэл гашуу, сэтгэл дундуур байсан ч бид таны мэдрэмжийг эхлүүлэх гэж хичээж байна. Хэрэв та юу болсны дараа таны нөхрийг уучлахад бэлэн болвол түүнийг гэр бүл рүүгээ буцаахыг хүсч, дараа нь яарах хэрэггүй, тэгвэл та энэ асуудалд тууштай байх хэрэггүй.

Нийтлэл дэх гол зүйл

Нөхрийнхөө нөхрөө хэрхэн буцааж өгөх вэ: итгэлтэй арга

Том, том, та өмнөхөн шинэ байдлаар дурлахыг хичээх хэрэгтэй. Хэрэв та тэнэглэлд салсан бол сэтгэл хөдлөл, хайр, хайр хоёуланг нь хараахан дамжуулаагүй бол энэ нь зөвхөн гар дээр л байдаг.

Эхлээд та ёс суртахуунтай ойртох хэрэгтэй Байна уу. Хоёр хүнийг тайван байдлаар тусгаарлах нь маш ховор тохиолддог бөгөөд энэ нь хэрүүл маргаан, харилцан доромжлол дагалддаг. Энэ нь хүсэл тэмүүлэл шингэрүүлж, бүхэлд нь сөрөг зүйлийг мартах хэрэгтэй. Хэсэг хугацаа алдаж дараа нь та нарыг бүрдүүлэх хэрэгтэй, ингэснээр ярих хэрэгтэй, ядаж бие биетэйгээ хэвийн харилцаатай байх хэрэгтэй. Амьдралынхаа төлөө хайртай гэдгээ дэгээ хийх гэж оролдохыг хичээ, та түүний сайн чанарыг сайн мэддэг. Эсвэл зүгээр л хошигнол, инээд нь бүхэлдээ сөрөгийг нь тараана. Хэрэв та харилцах юм бол хагас нь хийгддэг.
Хамгийн энгийн зүйл бол хоорондоо ярилцах явдал юм. Байна уу. Үүний зэрэгцээ, ямар ч нэмэлт сэтгэл хөдлөл хэрэггүй, тайван байх хэрэггүй, тайван, гистерик нь зөвхөн хүнийг зовоох болно. Хайртай хүнийхээ оронд өөрийгөө сонсож, дэвшилтэт байдал, холбоог харуулах. Эрэгтэй хүн тантай ярилцах нь түүний асуудлын талаар ярих нь түүнд хайхрамжгүй хандахгүй байгааг харуулж байна. Эрэгтэй хүнийхээ үгсийг, мөн эмзэг хов жив биш гэж итгээрэй.
Одоо та түүний анхаарлыг татан буулгах хэрэгтэй. Энэ шатны зорилго нь дуртай байх нь таны оршихуйд хэрэгтэй. Ойлгоход дуртай байгаа шигээ бид илүү олон удаа байдаг. Та ганцаараа явж чадахгүй, гэхдээ түүний дараа ажилласны дараа гүйж байгаа мэдрэмж. Түүнтэй уулзахдаа баяртай байна.
Үргэлж ойрхон байх Хэрэв тэр ажил дээрээ амжилтгүй болоогүй бол. Тэр чамайг дуудсан - чи түүний хувьд чухал хүн гэсэн үг юм. Тиймээс тэр таны дэмжлэгийг хайж байна. Хамгийн гол зүйл бол аливаа нөхцөл байдлыг сонсох, дэмжихээс татгалздаггүй.

Эзэглэн, үүнийг хийх эсэхээ нөхрөөр яаж авах вэ?

Дахин нэг удаа бид сайн бодож байна. Та үнэхээр нөхрөө урвасан бөгөөд тэр танд эргэж ирвэл эргэж ирэхгүй бол эргэж харахгүй байна уу? Бас / мон та ганцаараа үлдэхээс айдаг Ганцаардаж байна уу?
Эр хүнээс хамааралтай байхаа боль Байна уу. Хэрэв энэ айдас нь нэг пеннигүйгээр үлдэх юм бол жижиг хүүхэд байхгүй бол нөхцөл байдал эрс өөрчлөгдөж, ажлын байраа олж, чөлөөтэй амьдрах.
Хэрэв жинхэнэ хайр танаас ирдэг бол түүнд шинэ роман дээр гарч ирэх боломжийг түүнд өг Байна уу. Парадоксик байдлаар, гэхдээ энэ нь түүний өгөөжийн эхлэл байх болно. Хүсэл эрмэлзэл хурдан алга болох болно, тэр хүн чамайг алдсандаа харамсах болно.
Өөрийгөө харж, анхаарал тавь , Баян, сонирхолтой амьдралаар амьдрах. Эрэгтэй хүн түүнгүйгээр үүнийг харах нь аз жаргалтай, мөч бүрийг сайхан өнгөрөөж байна.
Бүх гэмт хэргийг март Тэр өршөөгдсөн бөгөөд хэрэв тэр эргэж ирэхийг хүсч байвал гэртээ "тайрах" болохгүй.
Өөрийгөө судал Хэн ч ёслол, зовлонгтой амьдрахыг хүсдэггүй, энэ нь эр хүн дээр ажиллахгүй.
Өөрийнхөө хайрыг аль болох их харахыг хичээ. Байна уу. Хэрэв нийтлэг хүүхдүүд байгаа бол аавтайгаа харилцаагаа холбож чадахгүй бол энэ нь зөвхөн фунт стерлинг хийх болно.
Шинэ амрагтайгаа холбоо бариарай Байна уу. Түүнийг доромжлох эсвэл ямар нэгэн байдлаар хэлэлцүүлэх гэж бүү бодоорой - энэ нь доромжлох явдал юм. Энэ шинж чанар нь таны анхаарлыг ч тохирохгүй юм.
Хобби авах Эсвэл ямар нэг хэрэгтэй зүйл хий, гол зүйл бол сөрөг бодлоос анхаарал сарниулах явдал юм. Спортоор хичээллээрэй, дэлгүүр хэсэх, та хувирах ёстой. Тиймээс та өөртөө илүү их итгэлтэй болж, хүний \u200b\u200bнүдэн дээр илүү сонирхолтой байх болно.
Тэвчээртэй байх , Таны хайрт таныг уурлаагүй бөгөөд түүнийг уурлуулахгүй гэдгээ ойлгож, түүндээ гомдоохгүй бол тэр таны трансфигрийг анзаарч, та нарыг татаж эхлэх болно.

Нөхрөө буцааж өгөхөд хуйвалдаан

Нөхрөө буцааж өгөх зан үйл:

Хэрхэн нөхрөө долоон залбиралаа хурдан авах вэ?

Энэ үгэнд асар их энерги тавигдсан, зөвхөн үүнийг зөв чиглэл рүү илгээх шаардлагатай. Гэгээнтнүүдийн дунд гэр бүл, гэр бүл, гэрлэлтийн ивээн тэтгэгч гэж үздэг хүмүүс байдаг. Энд залбирлыг дуудах шаардлагатай байна.

ЗАЛУУЧУУДЫН ПЕТЕР, FEVRONIA

Залбирал Nikolai гайхмаар

Гэгээн Николасын дүрмийн өмнө таны дуртай зүйлийг буцаахын тулд залбирахаар залбирах боломжтой. Сүмд хэрэгтэй болгох. Анх Тэмдэглэл, таны хайрт, таны хайрт хүний \u200b\u200bэрүүл мэнд, эрүүл мэндийнхээ эрүүл мэндэд тань хаясан эсвэл урвасан. Үүний дараа 10 лаа худалдаж авсны дараа. Төлөөлөгчдийн ойролцоо гурван ширхэгийг асаана уу: Есүс Христ, Христийн ивээл, Николас Гайхамшигтай ажилтан.

Үүний дараа дараагийн залбирал хамгийн сүүлийн үеийн дүрсүүдийн хажууд уншдаг:

"Гэгээн Николас Гайхамшигт ажилтан, Бурханы үйлчлэгчдэд туслах (өөрийн нэр). Та маш олон гайхамшиг хийсэн гэдгийг би мэднэ, тиймээс би гайхамшиг, өдөр, шөнийн цагаар таныг асгаж байна. Миний дуртай, бурханы үйлчлэгч, Бурханы үйлчлэгч (Хайрт нэрийн нэр) Би над руу буцлаа. Би найдаж, ариун, таны хүсэл, өршөөл. Амен ".

Матронагийн нөхрөө буцааж өгөхөд туслах

Залбирлын дуудлагад хамгийн чухал зүйл бол Эзэн дэх таны бодол санаа, итгэлийн чин сэтгэлийн чин сэтгэл юм. Хэрэв та нөхрийнхөө буцаж ирсэн гэгээнтнүүдийн нэгийг гэр бүлд буцааж өгөх тухай залбирч, дараа нь тод сэтгэл, бодлоор үүнийг хий, итгэл үнэмшилээ уучилж, энэ өвдөлтийн хөндлөнгийн туршлагыг уучил, дахин тохируулаарай. Залбирлын үгийг зүрх сэтгэлээр мэдэх нь тийм ч чухал биш, та хүсэлтээ өөрийн үгээр илэрхийлэх боломжтой, гэхдээ тэд цэвэр зүрхнээс гарах ёстой.

Хайрт нөхрөө хэрхэн яаж буцаах вэ: Сургалт, ном

Гэр бүл салсны дараа хуучин нөхрөө хэрхэн буцааж өгөх вэ?

Хуучин нөхөр бол таны тухай бүх зүйлийг мэддэг хүн юм. Тэр чамайг болон хамгийн сайн сайхныг харж, хамгийн муу тал дээр нь, Хэрэв гэрлэхэд олон жилийн турш амьдарсан бол эр хүн таны алхам бүрийг урьдчилан, нэг эсвэл өөр нөхцөл байдалд урьдчилан таамаглаж болно. Гэхдээ энэ нь цөхрөх шаардлагагүй, таны зан авирын бүх газрыг мэддэг хүн бүр зөвхөн таны зан авирын тактикийг өөрчлөх хэрэгтэй. Эцсийн эцэст эрчүүд байнга байлдан дагуулах шаардлагатай залуу бүсгүйчүүдийг сонирхож байна. Хэрэв нөхөр байхгүй бол та түүнтэй маш их түлэгдсэн юм шиг санагдаж байна, гэхдээ тантай гэрлэлтийг цуцалж, гэхдээ юу ч дуусч, гэхдээ юу ч биш.

Өөрчлөлт нь зөвхөн гадаад төрхтэй байх ёстой, гэхдээ бас зан чанар Байна уу. Өмнөх нөхрөө биелүүлж, гомдол гаргахгүй байх. Нөхөрсөг, саадгүй биеэ авч явахыг хичээ.
Хуучин нөхөр, хэсэг хугацаанд энэ бүх зүйл түүний төлөө хийгдсэн гэж таамаглаж чадахгүй. Түүнтэй салгах нь түүнд тус тусад нь нөлөөлөх тусам танд нөлөөлөх болно гэж бодож байна.
Хүссэн үгсийг сонгоно уу. Түүнчлэн хувааж, түүнд хэлээд, энэ нь танд хайхрамжгүй хандахыг хичээ. Таны итгэлтэй шок цочрол, надад итгээрэй, энэ нь түүнийг харах, тантай уулзах болно.
Сонирхолтой байлгах Түүний оршихуйд зөвхөн гоёмсог үзэж, энэ нь чухал зүйл дээр маш их ханддаг мэт харагдуулна.
Хүлээх цагийг бүү өнгөрөө , Би хуучин амраг руугаа буцах боломжтой, эсвэл амьдрал түүнд очдог! Аливаа зүйлд найдахгүйгээр урагшлах.

Төрсний дараа нөхрөө хэрхэн яаж буцааж өгөх вэ, боломжтой юу?

Урвалт нь ухамсартай шийдвэр бөгөөд үүнээс болж, цааш явахад та эрсдэлд орно. Ихэнх тохиолдолд эрэгтэйчүүдэд эхнэрээ урвахын тулд эхнэрээ уучилдаггүй, тэдний бахархал нь хэтэрхий шарх юм. Гэхдээ хувь хүн бүрт нюс байдаг. Хэрэв бол болж буй нөхөр холбоо барих гэж байгаа бол бүх зүйл алдагдсан гэсэн үг юм. Дараахь зүйлийг туршиж үзээрэй.

Шударга бай, худлаа ярь.
Эцэст нь бүх харилцагчдаа амрагуудтайгаа холбоо бариарай.
Таны алдаагаа хариулахад бэлэн байгаарай, нөхрөө хүлээн зөвшөөр.
Харилцааг бүү орхи, эхнэрийнхээ бүх асуултанд хариулж, одоо түүнд тийм ч хялбар биш юм.
Нөхөртөө бүү яар, түүнийг юу болсноос холдуул, түүнд итгэх итгэлийг үргэлжлүүлэхэд их цаг хугацаа шаардагдана.
Нөхөртэйгээ ойр бай, ядаж л та нарын хооронд та бүхний хооронд маш их буруу ойлголттой байх болно.
Түүнийг хамгийн сайн нь гэдгээ харуул.
Нууц, нууц зүйл байхгүй, хайртай хүн танд эргэлзээтэй байх ёсгүй.
Өнгөрсөн үеийг мушгиж болохгүй, урвасан мөчөөс хэт их зүйлийг бүү хэл.
Таны харилцаанд гэрэл, роман нэмэх.

Буцаж ирэхэд бүх аргаар: Хориглосон нөхрүүд буцаж ирдэг

Зурган дээрх хуйвалдаан

Цагираг дээрх зан үйл, зан үйл

Цагаан ид шидийн тусламжтайгаар

Цагаан ид шид Энэ нь зомби, хувь хүний \u200b\u200bхувь хүнээс салгаж чадахгүй. Сайхан цагаан ид шидийн объект нь тэдний жинхэнэ мэдрэмжийг үргэлжлүүлэх бөгөөд үзүүлэх болно. Энэ ид шид нь зөвхөн эмэгтэй хүний \u200b\u200bхалуун мэдрэмжийг тэжээдэг бөгөөд үүнд хайхрамжгүй ханддаг бол ийм ид шид нь үр дүнтэй байж болно.

Хар шид - Энэ бол аюултай зүйл бөгөөд түүний тусламжтайгаар та түүний тусламжид дурлаж, zombie үйлдлээрээ дурлаж болно. Гэхдээ ийм мэдрэмжүүд нь хуурамч болно, тэгвэл та үүнийг төлөх болно, та үүнийг төлөх ёстой бөгөөд тэд гацсан, хийсэн хүмүүс, үүнийг хийсэн хүмүүс. Тиймээс энэ ажлаа орхих нь дээр.

Наталия Стеяновагийн дагуу нөхрөө буцаана уу

Наталия Ивановна Стебанчи мужийн Аберариеийн сибирьт хамгаалагчийн техник. "Сибирийн эдгээгчдийн 7000 хуйвалдаан. Хамгийн бүрэн цуглуулга. " Энэ ном нь азыг татахад туслах хамгийн хүчтэй хуйвалдаан, нийтлэг зүйл, хүмүүсийн эрүүл мэнд, хүмүүсийн эрүүл мэндийг сахих, эрүүл энхийг сахих, эрүүл мэнд, найдвартай байдлыг хангах. Мөн энэ хэвлэлд итгэлтэй, зохистой эхнэр, зохистой эхнэр, нөхөрсөг, гэр бүлдээ энх тайван, харилцан ойлголцолыг хадгалахад тусална.

Нөхрөө яаж буцааж өгөх вэ: Андрей Дуико

Андрей DUIKO нь зорьж буй сургуулийн дарга, сэтгэл зүйч, гэр бүлийн харилцаа, бизнес эрхлэхэд нь зөвлөгөө, туслах явдал юм.

Би нөхрөө буцааж өгөхийг хүсч байна: Хуучин эхнэр, нөхөр хэрхэн эргэж ирэх вэ?

Хамтдаа амьдардаг амьдралынхаа талаар бодох хэрэгтэй аль хүчин зүйл нь салах ёс гүйцэтгэдэг. Эцсийн эцэст, жижиг үймээн самууныг арилгаж, нэлээд чухал ач холбогдолтой зүйл дээр илүү их ач холбогдолтой юм.
Тэргүүлэх чиглэлийг бүрэн өөрчлөх хэрэгтэй Байна уу. Өнгөрсөн хугацаанд нөхөр нь хамгийн түрүүнд байрлахгүй байсан, та нар бүгдээрээ, гэр, ажил, ажлынхаа туршид төлсөн, одоо та амьдралынхаа туршид өөрийнхөө амьдралын хэв маягаа өөрчлөх боломжтой юу?
Хэрэв таны түүхэнд урвасан байсан бол та бүх зүйлийг мартаж, нөхрөө алдаагаа алдааныхаа талаар бүү сануулаарай? Эдгээр дурсамжууд нь дотор талаас нь арилгана уу?
Нөхрөө буцааж өгөхийг хүсдэг зан авираа эрс багасгах хэрэгтэй Амьдралын хэв маягийг өөрчлөх. Урьд нь байх болно, та үүнийг ойлгох хэрэгтэй. Хэрэв та зарим ойлголтонд та өөрсдийгөө эвдэж, бууж өгч чадахгүй бол та үүнийг хийх хэрэгтэй юу? Өөрийгөө "алдах" бол таны цаашдын харилцаа холбоо үүсгэх үү?
Мэдээжийн хэрэг, мэдээжийн хэрэг, мэдээж ухамсарлах нь маш их стресс юм.
Хэрэв эрэгтэй эрвэсний дараа та Нөхөртэйгээ дахин дахин дахин нэгтгэсэн бол түүнийг тань танд тааламжтай зүйл хийвэл түүнийг хайрлаж, гэр бүлдээ буцаж ирэв. Та түүний араас гүйх үүрэгтэй биш юм , бас нэг урвалтыг хүлээх хэрэгтэй. Хэрэв та үнэт цагаа өнгөрөөхөд бэлэн байгаа бол бодож байна уу?

Видео: Нөхрөө Данил Деличевагийн аргын аргаар хэрхэн яаж буцах вэ

Хайртай хүнтэй хамт салгасны дараа та "дажгүй", эвлэрэх ёсгүй. Хөөрхөн сайн байгаа хүмүүс, бүх зүйлийг "болон" "болон" эсрэг "жинтэй," эсрэг "жинтэй, танд эдгээр харилцаа холбоо хэрэгтэй эсэхийг шийдээрэй. Өөрийгөө тайвшруулж, зөвхөн гаднах байдлаа өөрчилж эхэл. Гэхдээ дотооддоо бас тайвшир. Хэсэг хугацааны дараа та энэ хүн танд зориулж бүтээгдсэн гэж бодож байвал энэ зөвлөгөөг удирдаж эхэлнэ үү.

Хүний хайрт хүнээ алдаж байх үед олон зууны тооцооллыг тооцоолоход тэр сэтгэлийн хүнд сэтгэлийн зовиурыг мэдэрч байгаа бөгөөд түүний мөн чанар юм. Хэн нэгэнтэй хамт амьдардаг байсан, хэн нэгэнтэй хамт амьдарч, нэг жил давсгүй амьдарч, нэг давсгүй бол Харамсалтай нь, энэ байдал, эхнэр, нөхөр хэдэн арван жилийн дараа гэнэт өөр нэг хүсэл тэмүүлэл навчис, одоогоор илүү олон удаа тохиолддог.

Хэрэв түүний өмнө эмэгтэй хүн нөхрөө буцааж өгөхийн тулд тодорхой зорилгоо биелүүлбэл энэ нь хамгийн түрүүнд сэтгэл хөдлөм нөхцөл байдлын гол шалтгааныг тодорхойлоход туслах болно. Мэргэжилтнүүд маргалдах, ухамсар руу залгахыг хичээх нь бүрэн ашиггүй гэж маргаж байна. Гэсэн хэдий ч, хүн бүр (бидний хувьд, эмэгтэй хүн) хоёр дахь хагасыг нь гэр бүлд буцааж өгөхийн тулд тодорхой арга хэмжээ авах боломжтой.

Гэр бүл санааг үүсгэдэг гол шалтгаанууд:

1. Нүххгийн харилцан ойлголцол бүрэн эсвэл хэсэгчилсэн дутагдал.

Энэ сэдэв нь өргөн хүрээтэй тайлбартай, мөн олон тооны өөр өөр зүйл агуулдаг. Хэрэв гэрлэсэн хос нь нийтлэг хэл олдоогүй бол үр дүн нь эцэс төгсгөлгүй шуугиан тарьж, бие биенээ үл тоомсорлох болно. Үүний үр дүнд тэдний амьдрал "хар дарсан зүүд" болж, хүн төрөлхтний хүчтэй хагас нь гэр бүлийн үрэлтийг тэсвэрлэх чадваргүй бөгөөд гэр бүлээ үл тоомсорлодог. Ихэнх тохиолдолд энэ нь өөр эмэгтэйд заавал бие даасан байх албагүй, гэхдээ байнгын дуулианаас үүдэлтэй, харин эрчүүд хүүхдүүдтэй харилцахаа болихгүй.

Сэтгэл зүйчдийн дийлэнх хэлснээр эмэгтэй хүний \u200b\u200bүндсэн ажил нь байшинг бий болгож, гэрт таатай агаар мандлыг бий болгож, хадгалах явдал юм. Хэрэв эхнэр, нөхөр бүх цагийг л өөртөө зориулж өнгөрөөх болно, ингэснээр ярих нь миний хүслийг биелүүлж, бүхэн нь хоёрдугаар байранд шилжиж, зүгээр л шаардлагагүй юм шиг санагдаж эхэлдэг. Ийм гэр бүлийн бодит амьдралд ийм гэр бүлийн бодит амьдралд маш их хэмжээгээр. Эмэгтэй хүн "толгойг нь аваад" Түүний хайрт хүн түүнийг орхисон үед л хазаж эхэлдэг "гэж эхэлдэг.

Дараа нь энэ асуултыг ухамсартайгаар үүсдэг - Нөхрөө яаж буцааж өгөх вэ? Маш их асуудалтай болгох, гэхдээ үнэхээр. Нэгдүгээрт, эмэгтэй хүн түүний гэр бүлийн дүрд харцаа харуулах, гэр бүлдээ түүний дүр төрхийг харуулах ёстой. Жишээлбэл, өөртэйгөө эхлээд, нөхрийнхөө хувийн шинж чанарыг арилгах, энэ нь түүний хувийн шинж чанарыг үл тоомсорлож, бүрэн (эсвэл хэсэгчлэн) туршиж үзээрэй. Дараа нь тэр түүний Worldiewiew-ийг дахин хянах боломжтой бөгөөд буцах хүсэл эрмэлзлийг илэрхийлнэ. Гэхдээ хамгийн оновчтой сонголт нь Steam-ийг тэн хагас нь салгахгүй байх, харин нөхөр нь салахаар шийдсэн боловч амьдралыг урьдчилан таамаглах боломжгүй бөгөөд юу ч тохиолддог. Гэр бүлийн хосууд нь харилцан сонирхол, нийтлэг хобби, нийтлэг хоббитой холбоотой сэдвүүдтэй байх ёстой. Хэрэв энэ бүхэн байхгүй бол гэр бүл нь бараг сүйрч, төдийд тэмцэхэд ямар ч цэг байдаггүй.

2. Эхнэр бүлийн нэгийг нь урвана уу.

Энэ бүрэлдэхүүн хэсэг нь ихэнх хүмүүсийн хэрэглэгддэг хоёр дахь давтамжтай шалтгаан юм. Урт хугацааны харилцаа нь ихэнхдээ урвалтаас болж нарийн төвөгтэй байдаг. Гэр бүлийн асар том туршлага, нийтлэг хүүхдүүдийн оролцоо, гэр бүлүүдийн нэг нь хүсэл эрмэлзэлтэй болох шийдвэрийг биелүүлэх шийдвэрийг өөрчлөхгүй бол. Дээр дурдсан зүйлээс гадна гэр бүлд буцаж орсны дараа гэр бүлд буцаж ирэхэд эр хүн шинэ амраг байсан бөгөөд тэд зарим нэг төрлийн харилцааг аль хэдийн боловсорч гүйцсэн байдаг. Энд байгаа дуулиан, дуулианууд нь туслахгүй гэдгийг ойлгох нь түүний хариу үйлдэл, түүний хариу үйлдэл нь өмнөх шигээ чухал биш байх явдал юм. Ийм зан байдал нь таны оролдлогын эвдрэлд нөлөөлөхгүй, гэхдээ зөвхөн өөр гүн гүнзгий ёроол үүсгэдэг.

Сэтгэл судлалын чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтнүүд өөрсдийгөө мэдрэмжээр зөвлөж, дараа нь танд маш их чин сэтгэлээсээ зовж байсан хүнээ бодоод үзээрэй. Хэрэв та түүнгүйгээр түүнийг тайван бус, түүнгүйгээр оршин тогтнох боломжгүй гэж бодож байвал та үүнийг гэр бүл рүү буцаахыг хичээх хэрэгтэй. Хэрэв ийм шийдэл ийм шийдэлд сэтгэл хангалуун байвал таны бодлыг хамгаалаарай. Энэ тохиолдолд гол зүйл бол төмрийн тэвчээрийг харуулах явдал юм.

Хэрэв эхнэр, нөхөр нь хайрынхаа үе шатыг шинэ хүсэл тэмүүллийг даван туулбал тэр бүх дутагдлыг анзаарч, та бүхэн илүү сэтгэл татам байх ёстой. Үүнийг хийхийн тулд үүнийг анхааралтай хий, эмэгтэй хүмүүсийн бэлгийн харьцааг анхаарч үзээрэй. Эвдэрсэн гэр бүлийг сэргээж буй нэг ардын үнэнийг санаарай. Үүний төлөө та үүнийг тодорхой, тодорхой, үнэн зөв хариулах ёстой.

* Та гэр бүлийнхээ сэргээхийн тулд юу хийхэд бэлэн байгаа вэ (жишээ нь, буулт хийх, өөрийгөө болон таны үзэл бодлыг өөрчлөх гэх мэт)?

* Та үнэхээр эхнэр / нөхөр эргэж ирэхийг хүсч байна уу, эсвэл одоо байгаа, аймшигтай, аймшигтай, уйтгартай, уйтгартай, уйтгартай, уйтгартай байх уу?

* Зөвхөн хүүхдүүдэд бүрэн дүүрэн ургахыг хүсч байна уу?

* Та эхнэр / нөхөрт дуртай юу? Та энэ хүнийг баяр баясгалан, уй гашуугаараа ирэхийг хүсч байна уу?

Хэрэв та өөрийн хууль ёсны (мөн иргэний иргэний эхнэр (магадгүй иргэний гэр бүлтэй, түүнтэй хүчтэй гэр бүлийг дахин бүтээхийг хүсч байвал түүнтэй хамт дахин бий болгохыг хүсч байвал бүрэн хэмжээгээр илэрхийлнэ. Гэсэн хэдий ч бид танд зориулан биелүүлсний дараа танд зориулан биелүүлж байсан ч гэсэн зуун хувь өгөх баталгааг өгөх боломжгүй.

Зөрчилдөөнийг ажиглаж, нөхцөл байдлыг суллах

Ноцтой хэрүүл маргаан бүрийг шинжлэхийг хичээгээд зөрчилдөөн гэж юу болохыг тодорхойл. Энэ үрэлтийн ирээдүйн амьдралд ямар нэгэн байдлаар үү? Хэрэв таны хоёр дахь хагас нь таны гэрлээгүй бол энэ нь өнгөрсөн хугацаанд дургүйцлийг санахгүй байх нь утгагүй юм.

Хэзээ ч бүү санал болгоорой, мэдрэлээ бүү салга, та нараа гэр бүлдээ буцааж өгч болох юм. Цаг хугацаа, өөртөө анхаарал, анхаарлаа төвлөрүүлж, боловсрол, боловсрол, боловсрол, ажил мэргэжил. Үнэндээ та юунд дуртай байх нь таны хүсэл эрмэлзэлтэй байх нь хамаагүй, гол зүйл бол өөрсдийгөө хар бараан бодлыг өөр хүн шиг харуулах, зөвхөн сайн сайн талыгаа мэдэх хэрэгтэй.

Харилцаа холбоог улам хурцатгадаг үндсэн алдаа:

* Утасны аюул заналхийлж, гистерик, байнга дуудлага хийж, өөрийгөө бүү чөлөөл

* Утасны яриаг сонсох, тандалт дээр танилуудаас саад болж байна

* Нөхрөө бүх нүглээр нь буруутгаж байна

* Өнөө орой, хаана, хаана, хаана, хаана, хаана, "Өнөө шөнө" гэж

* "Сөрөг бодол" -ийг зохицуулах гэх мэт.

Мэдээжийн хэрэг, мэдээжийн хэрэг, мэдээжийн хэрэг, ердийн харилцааг хэмнэх гэж байгаа бол дээр дурдсан алдааг давтаж болохгүй.

Мөн бүдүүлэг алдаа бол "нөхцөл байдлын хохирогч" тоглоом юм. Эрэгтэй хүний \u200b\u200bөмнө уйлах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш, учир нь эрэгтэй хүний \u200b\u200bнулимс нь ямар ч сэтгэл хөдлөл үүсгэдэггүй. Хэрэв та сэлбэг түүх танд эргэж ирэхийг хүсч байвал - та өөрийгөө маш сайн алдаатай гэж үзэж байгаа бол та зөвхөн өөрийгөө өрөвдөж байгаа бол та зөвхөн тантай хамт байх болно Энэ бол бүрэн утгагүй сонголт бөгөөд энэ нь урьдчилан таамаглаж болох үр дүн юм - тэр хүн эмэгтэй хүнээс зай өгөх болно. Хүүхдүүдээ өсгөх, өөртөө анхаарал тавих нь дээр. Хүссэн хэргийг олохыг хичээ. Магадгүй хамгийн оновчтой сонголт нь өөр эр хүнтэй жижигхэн сээтэгнэх нь зөвшөөрөгдсөн зайг хадгалахаа мартахгүй байх болно. Таны хүн өмч хөрөнгийн мэдрэмжийг бий болгож, танд эргэж очих хүсэл эрмэлзэл үүсгэж болно.

Эхнэртэйгээ уулзахдаа түүнийг буруутгахгүй байхыг хичээ, өөртөө хангалттай, бие даан бай, өөрийнхөө гартаа өөрийгөө анхаарч байгаарай. Дадлага хийхэд хэцүү байдаг, гэхдээ ийм сэтгэлзүйн маневр танд олон давуу талыг өгөх болно. Таны хувийн шинж чанар, эр хүн ямар нэгэн сонирхолтой, шинэ зүйл, шинэ зүйлийг "нээх" болно, гэхдээ үүнийг бүү яар, өөрчилсөн зүйлээ мэдэгдэхэд түүнд бага зэрэг цаг гаргаж өг. Хэрэв танай нөхөр таньтай харилцахаар ирвэл гэрийн тав тух, дулааныг тохь тухтай уур амьсгалыг бий болго.

ХАЙРТАЙ - Нөхөртөө хэзээ ч дарамт үзүүлэхгүй. Хайртай хүнийг буцааж өгөх нь маш хэцүү байдаг, гэхдээ энэ нь үнэхээр бодитой бөгөөд энэ нь үнэхээр бодитой бөгөөд энэ нь үнэхээр бодитой бөгөөд энэ нь таны амьдралын үлдсэн хугацаанд бие даан тодорхойлж, бие даан тодорхойлж, бие даан амьдрахыг хүсч байна.

Найзууддаа энэ талаар хэлээрэй!

Өөрсдийгөө болон эргэн тойронд эв найрамдал хайж буй хүмүүст зориулсан нийтлэл Сэтгэлзүйн болон амьдралын хэв маягийн тухай нийтлэл бидний амссан. Эрүүл мэндийн хувьд эрүүл мэндийн охидын талаар эрүүл мэндэд зориулсан эрүүл мэндэд зориулсан эрүүл мэндэд зориулсан эрүүл мэндэд зориулсан.

Нийтлэл, ялангуяа манай уншигчдын дунд алдартай

Орлого, зардлыг дагаж мөрддөг хүмүүст зориулсан нийтлэл Тэтгэврийн болон Мөнгөний тэтгэврийн мэдээний тухай бүх мэдээ

Одоо MFIS-д навигацыг удирдахад туслах олон үйлчилгээ байдаг. Анхаарлаа хандуулах, мэдээллийн портал. Энд анхаарлаа төвлөрүүлэв.

Эрэгтэй хүн нахах үед - энэ нь үргэлж өвддөг, тааламжгүй, тааламжгүй байдаг, гэхдээ гэр бүл нь унаж байх үед, ялангуяа хүүхдүүд унаж байх үед, ялангуяа хүүхдүүд байдаг. Гэхдээ хичнээн хэцүү байсан ч энэ нь өвдөж, гомддог, хэрэв хайрын зүрхэнд хадгалагдаж байсан бол хурдан гэр бүлийн нөхрөө буцааж өгөх боломжтой бөгөөд үргэлж эмэгтэй хүний \u200b\u200bзүрх сэтгэлд хадгалагджээ. Аз жаргалын төлөө тэмцэхэд бэлэн байгаа хүний \u200b\u200bхувьд боломжгүй зүйл байхгүй. Энэ сэдвээр энэ нь хэцүү тул бид өнөөгийн материалыг зориулах болно.

Дадлагын зүйл ноцтой, сэтгэл судлаачид энэ хэцүү бизнест туслах маш олон зөвлөмжийг хуримтлуулсан. Сэтгэл зүйчдийн зөвлөгөөг уншаад нөхрөө хэрхэн гэр бүл рүүгээ буцах, бүх зүйл яаж эргэж ирэх вэ.

Хамтдаа өөрийгөө татах

Амьдралын аливаа өөрчлөлтийг айлгаж, тэнэг, ялангуяа гэнэтийн, маш сөрөг байдаг. Гэхдээ энэ нь таны гарыг бууруулж, өөртөө хангалттай өрөвдөх шалтгаан биш юм. Нөхөр нь үлдсэн, зүрх чинь эвдэрч, цус алддаг, ердийн ертөнц нурж унав, та хэрхэн амьдрахаа мэдэхгүй байна. Гэхдээ ердийн ертөнц нурж унасан, энэ нь гэртээ байсан, дэлхийн бусад улс орнууд үргэлжлүүлэн амьдрах болно. Хэрэв чи ажилладаг бол чиний ажил болоос илүү өндөр байдаг, оюутнуудад илүү их тусалж байгаа,, өөрийгөө туршиж үргэлжилдэг, хэрэв би өөртөө илүү байдаг. Хатанхай, дараа нь та хүүхдүүддээ атаархахгүй.

Хүүхдийн талаар бод

Тэдний танил ертөнц бас нурж унасан, тэдний хувьд энэ нь маш их муу, учир нь тэд Аюулгүй байдал, тэр үед, зөвхөн тэр үед, нурж унасан, тэр нь түүний гунигтай байсан тул түүний гунигтай байсан бөгөөд тэр нь одоо ч гэсэн аюулгүй, зөвхөн тэр нь хүч чадал олж чадахгүй байна. Энэ нь хүүхдүүдэд зориулсан цохилт.

Насанд хүрэгчдийн сэтгэл зүй нь илүү хүчтэй байдаг, тийм ч их цочролыг мэдрэх нь түүнд илүү хялбар бөгөөд энэ нь түүний нөхрийнхөө арчилгаа, ийм гүнзгий сорвитой байх болно, тиймээс нөхрийнхөө арчилгааны дараа ээжүүдээр үргэлжлэх болно тэдний тухай мартах хэрэггүй. Нэгдүгээрт, хаагдахгүй бай, тэднийг бүү ай, бүү яв, тэгвэл та нарыг хүчээр, хариуцлага хүлээх хэрэггүй. Тэдэн дээр бус, буруу, буруу ойлгосон тул та тэднийг орхисон, гэхдээ тэднээс залхаж, гэхдээ тэр нь ганцаараа байх хэрэгтэй, гэхдээ тэр нь бизнесийн аялалд явах хэрэгтэй, гэхдээ тэр тэдэнд хайртай маш их. Энэ нь үүнийг эхлээд хийх нь чухал бөгөөд хүүхдүүд асуухгүй байж болох ч тэднээс болж орхисон байх.

Таны бүх хүсэл эрмэлзлийг цуглуулах нь чухал гэдгийг та маш ихээр цуглуулж, хүүхдүүдийг тайвшруулж, бие даасан, хүчирхэг, хүчирхэг, хүчирхийлэлд өртөхийг хүсдэг хүмүүс.

Нөхөртэйгээ бүү заг хий, хараал бүү хар, тэдэн дээр бүү хүс. Хүүхдүүд таныг сонсохгүй байх үед эдгээр бүх гомдлыг та нартай хамт харан, гэхдээ энэ бүх гомдлыг та сонсохгүй байгаа тул энэ бүх гомдлыг та нартай хамт байлгаж чадахгүй. Мөн та аль болох хурдан байх боломжийг олж, сэтгэл зүй нь төмөр биш бөгөөд та тэднийг салж чадна.

Нэгдүгээрт, энэ нь тэд аавтайгаа харьцахад хүнд гэмтэл учруулах болно, ийм аймшигтай, энэ нь ийм аймшигтай болж хувирах болно, энэ нь тийм аймшигтай болж, тэр нь тэднийг үзэн яддаг, хоёрдугаарт, хэрэв та нөхрөө буцааж өгөхийг мэдэрч, хоёрдугаарт, Хүүхдүүд гунигтай байх үед түүний хариу үйлдэл төсөөлөөд үз дээ, харилцахаас татгалзаж, ерөнхийдөө болгоомжтой байгаарай. Тэр чамайг уучлахгүй. Тиймээс үүнийг буцаах ёсгүй, гэхдээ эсрэгээрээ, тэр нь таныг муу эхнэр, ээж, зөв \u200b\u200bорхисон гэж бодсон бүх бодлоо баталж байна.

Нөхрөө хэрхэн яаж эргэлзээ төрүүлэх вэ

Хэрэв та нөхрөө гэр бүлдээ буцааж өгөхийг хүсч байвал таны даалгавар бол түүнийг хийсэн эсэхээс үл хамаарна. Үүний төлөө та зөвхөн гэрлэсэн охиноо төдийгүй ганц бие охин, гэхдээ толгойгоо ямар ч эр хүн рүү эргүүлж чаддаг үзэсгэлэнтэй эмэгтэй. Үүний төлөө та түүний тухай бодож, өрөвдөх сэтгэл, өрөвдөлтэй, өрөвдөх сэтгэл, өрөвдөх сэтгэлийг ашиглахын тулд шинэ мориныг хайж олох шаардлагагүй.

Сайжруулсан!

Өөртөө ав. Хуримтлагдсан доромжилсон доромжилсон, урам хугарсан, гашуун, гэм буруу, гэм буруу, гэм буруу, гэм буруу,

Ихэнхдээ эмэгтэйчүүд хамгийн дуртай хүн, түүний дуртай хүн, түүнийг доромжилж, тохуурхсан мэт санагдаж, түүнтэй харьцуулж, түүнийг бусдад хүргэж, түүнийг бусадтай харьцуулав. Энэ бол нийцэхгүй байх мэдрэмж, таны статусыг сэргээх, нөхрөө нөхрөө нөхөх, нөхрийн нөхрөө бүхэлд нь хэзээ ч бүрэн гүйцэд биш гэдгийг батлах явдал юм.

Хэдийгээр тэр үнэхээр бүрэн бөгөөд түүнийг орхисон, тэр түүнийг эмэгтэй хүн гэж тодорхойлдоггүй, тэр эмэгтэйд ойртохгүй, гэхдээ энэ нь түүний бодол, гэхдээ энэ нь зөвхөн түүний бодол юм. Тиймээс, ямар ч тохиолдолд та өөрийгөө үнэлэхийн тулд өөрийгөө үнэлэхийн тулд хүн, хэн нэгнийг нотлохын тулд хэн нэгнийг буцааж өгөх шаардлагагүй.

Өөрийгөө ойлгож

Нөхрөө гэр бүлд нь авчрахын тулд өөрийгөө тантай харьцахаа мартуузай, та түүнийг аз жаргалгүй болгож, түүнийг үл тоомсорлож, түүнтэй уулзах, эсвэл Та уурлав, та хэн нэгэнтэй харьцуулахад хэн нэгэнтэй харьцуулбал, түүнтэй хамт очвол, хэрэв тэр түүнтэй уулзахаас муу байна. Хэрэв сүүлчийнх нь өөртөө итгэх итгэлийг хий, түүнийгээ нотолж, өөрийгөө ямар нэгэн зүйл батлах, хайрлаж, өөрийгөө юу гэж ойлгосноор та бүхнийг ойлгосноосоо сал цааш нь алхаж байна.

Муу бодлоор анхаарал сарниулах

Та үүнийг юу хэрэгтэйг яг сайн мэддэг, дараа нь уйлж, хуримтлагдсан сэтгэл хөдлөлийг суллаарай, дараа нь таны бодож байгаа бүх зүйлийг бие засах газар дээр нь бичээрэй. Дараа нь дараагийн өдөр нь үүнийг нэг удаа бодоход зориулж хийсэн хэргүүдийн жагсаалтыг гаргана. Түүнээс гадна, танд маш олон тохиолдол, ажил байна. Эхний долоо хоногт, бизнес хийх, түүний тухай бүх бодлыг жолоодох. Энэ нь сэтгэл хөдлөлийг тайвшруулах боломжийг олгодог бөгөөд та жингээ хасахын тулд та нөлөөгөөрөө гэр бүлдээ буцааж өгөхөд юу хийх вэ.

Нөхөр нь яагаад гэр бүлээ орхисон юм бэ?

Дараа нь, дараа нь чөлөөт цаг өгөх үед тэр танд сэтгэл хангалуун бус гэж танилцуулж, бодож, санаж, санаж байна. Хэрүүл, ярианы халуунд, тэр ямар нэгэн байдлаар түүний сэтгэл дундуур байгаагаа илэрхийлж, тэр ямар нэгэн байдлаар түүний сэтгэл дундуур байгаагаа илэрхийлж байсан тул энэ нь гэнэт үүсэхгүй, энэ нь гэнэт үүсэхгүй бөгөөд энэ нь гэнэт үүсэхгүй, энэ нь олон жилийн өмнө боловсорч гүйцнэ.

Та санасан бүх зүйлээ та өөрөө өөрчлөх гэж оролддог, өөрийгөө хүссэнээр асууж, юу ч хийж чадахгүй тул тэр хаанаас хайч, тэр шалтгаанаар тэд хийсэн хүсэхгүй байна, тэд сонсоогүй, тэд үүнийг зайлшгүй гэж үзээгүй. Одоо тэр эргэж ирэхэд түүнтэй уулзахдаа түүнтэй уулзахаар тохиролцохыг зөвшөөрч, өөртөө дасах, төвөг удаж, биеэ авч явахад тохирох болно. Хэрэв "Тийм" -д баяр хүргэе, та түүнийг дахин сэтгэл дундуур байлгахад хүргэдэг хүмүүсийн амьдралд эдгээр бэрхшээлийг хассан бол та аль хэдийнээ хассан.

Авахыг хичээ

Гэхдээ та түүнд үүнийг үзүүлэхээс өмнө би хэсэг хугацаанд алга болох гэж хичээ, эцэг эх рүүгээ яваарай, амрах үед удаан ярих хэрэггүй, цаг хугацаа алдаж болохгүй. Ийнхүү та интриг хийх болно, энэ нь та хаана яарч байгаагаа бодож, унтаж чадсан зөн совингоороо хий. Ямар ч хүн хичнээн их бахархахаас үл хамааран тэр зөн совиныг эсэргүүцэх чадваргүй, ялангуяа мэдрэмж нь буурах үед тэр чамайг одоо чөлөөтэй болохыг ойлгосон. Зөвхөн эрчүүд, сээтэгнэх, сээтэгнэх, болгоомжтой байгаарай, биеэ авч явахад нь тангараг өргөхгүй, гэхдээ таны анхаарлыг татахгүй байх, тэр ч байтугай түүнтэй хамт байхын тулд та нарын тухай бодлоосоо боддог.

Ялангуяа одоогийнхоос хойш энэ цаг болмогц, учир нь тэр өлсгөлөнгөө тайлахгүй, учир нь тэр өлсгөлөнгөөс болж Тэд одоо хамт байгаа. Түүний бүх нууцлаг байдал, агаар нь түүнтэй тэмцэхийг хичээсэн ч хамаагүй алга болдог. Гэр бүлийн амьдрал бол эхнэрийн дор ховор уулзалтууд, эхнэрийнхээ дараа бүрэн баталгаатай тав тухтай тав тухтай тав тухтай байдаг.

Таныг танил болсон үед та юу байсан бэ?

Нөхрөө хэрхэн хурдан буцаах талаар бодож байна уу? Зөвхөн би танил болсон үедээ юу байсныг санаж байна уу. Тийм болох, та амрахад хэцүү, гэхдээ бүх зүйл танд тохирох хандлагааууд нь та нарт тохиолддог бөгөөд энэ нь танд өөр шалтгаантай болоход нь илүү их илүү тодроход илүү тодруулж, та амьдралаа мэдэхгүй, шалтгааныг нь юу ч хийхэд илүү тодруулж чадна. Тэгэхээр та өөртөө хялбархан сэрэх болно. Таныг харж байсан, тэр сайн зүйлээр таныг гайхшруулахыг анзаарч, үүнийг магтаж, магтаал авахгүйгээр магтаал, гэхдээ та түүнийг өөрөөр хэлбэл өөрийгөө өөр гэрэлд харуулах болно. Хэсэг хугацааны дараа, түүнтэй найрсаг, хялбар харилцааг дэмжиж, түүнтэй хамт харилцаагаа дэмжиж, тэр удахгүй ирэх болно, нэг өдөр үүрд мөнхөд ирэх болно.

Гэр бүлдээ хайртай нөхрөө буцааж өг. Энэ нь өөрөө өөрчлөгдөх шаардлагатай бөгөөд хүсэл байвал хүсэл байвал ямар ч бэрхшээлийг даван туулах болно. Хэрэв та шинэ амьдралаа эхлүүлэх нь дээр, та бүгдээрээ ажиллах нь дээр, та өөрөө өөрийгөө эргэж ирэхийг хүсч байгаа бол өөрийгөө үл тоомсорлож, өөрийгөө үл тоомсорлож байгаа бөгөөд та өөрөө өөртөө эргэж ирж байгаагаа хэн болохыг мэдэх юм.