Сайн харилцааг сэргээх. Харилцааг хэрхэн аврах вэ: Мөнхийн хайрын нууц. Хошин шогийн мэдрэмж нь харилцааг хадгалдаг

Сэтгэл зүйч рүү асуулт тавих:

2 жилийн өмнө болзооны сайтуудын нэг залуутай уулзсан. Тухайн үед би цөөн хэдэн эрчүүдтэй холбоо барьсан. Тэр маш их хичээсэн, миний хүсэлтийг биелүүлж, бусад эрчүүдтэй харилцахгүй байх үед тэвчээртэйгээр хүлээлгэсэн. Тэр миний хүүгийн асуудлыг шийдвэрлэхэд маш их тусалсан. Жил, хагас жилийн өмнө бид хамтдаа амьдарч эхлэв. Түүний эцэг эх нь намайг маш сайн авав. Тэр 25 настай, би 44 настай. Бүх зүйл маш сайн байсан, мэдээжийн хэрэг байсан Өрхийн хэрүүл маргаанГэхдээ эдгээр нь жижиг зүйлүүд, бид хурдан мартсан. Тэрээр намайг хүүхэдтэй гэрлэхийг хүссэн бүх цаг үеийг хэлэв. Тэр намайг шингээсэн гэж хичээлээр байсан, хүчээр (энэ бол яг л үг) жирэмсэн болоход би үүнийг бас хүсч байсан ч би үүнийг хүсч байсан ч би наснаас айж байсан. Урьдчилан сэргийлэх үед тэр цочирдов. Асис юу болсон бэ. Би маш их асуудал байна гэж хариуллаа. \u200b\u200bБид ээжийгээ сунгахгүй гэдэгт бид хэлдэггүй (Манай маань хамт амьдардаг, бидэнд амьдардаг. Нэгдүгээр сараас эхлэн тэр өөрчлөгдөж эхлэв, бага сонирхол, Намайг эвдэх, ташуурдах. Энэ нь үүнийг хумсгүй ажил хийж тайлбарлав. Одоо энэ нь хэдэн сарын туршид өөр газар ажилладаг, гэхдээ энэ нь зөвхөн улам дорджээ. Тэр шөнийн цагаар ирж эхэлсэн, надаас бүрэн орхисон. Ажлын болон компьютерийн хувьд. Түүнийг яриагаар авч явахад тэр эмэгтэйхийхийлан оргил шиг байлаа гэдгийг би их нэгэн дор? Долоо хоногийн өмнө би үүнийг зогсож чадахгүй байсан, эвдэрсэн, эвдэрсэн, гашуудсан, би түүнийг бүх зүйл цуглуулсан. Хэдийгээр яриагүй бол түүний хувьд санаа зовох зүйлгүй байсан ч энэ нь түүний хувьд түүний төлөө эмгэнэлтэй, амиа хорлох аюул заналхийлж байсан. Өөрөөд Унасан, түүнийг гуйсан, нь өршөөл гуйв. Узаачсан гэж би өөрчлөгдөж байсан, тэр юу ч гэсэн чамайг хүсч байгаадаа «тэрээр тэр тэрийг би харж байх болно "Харилцаанаас 2 долоо хоног" Одоо найз нөхөдтэйгээ амьдардаг, намайг 4 удаа дуудаад 4 удаа, буцахад бэлэн биш байна. Би нунтаг баррель шиг сууж байна. Би юу хүлээхээ мэдэхгүй байна. Надад хэлээч, ЭНД ЭНД ЭНД ЭНД ЭНД ЭНД ДАРЖ, түүний шийдвэрийг хүлээнэ үү, эсвэл бүгд эдгээр харилцааг аль хэдийн дууссан уу?

Асуулт нь сэтгэлзүйн эмч Данилчук Валентина Василевна.

Марина, сайн уу!

Эдгээр харилцаагаа дуусгах эсвэл зөвхөн та шийдэхийн тулд.

Дахин нэг удаа, таны хооронд тохиолддог бүх зүйлийг дүн шинжилгээ хийх. Та ийм харилцаанд сэтгэл хангалуун байна уу? Хэрэв тийм бол - тийм биш бол - яагаад?

Таны залуу та үүнийг хэт хянаж байна гэж хэллээ. Түүний нэхэмжлэлийг сонсоорой. Хэрэв энэ бол түүний дургүй цорын ганц зүйл бол түүнийг сулруулахыг хичээдэг.

Эхнэр, эхнэрийн хоорондын харилцаа нь хайр, харилцан ойлголцол, харилцан ойлголцол, харилцан ойлголцол, харилцан ойлголцолоор дүүрэн байх ёстой. Тийм ээ, эхэндээ (чихрийн цэцгийн үеэр) харилцаа нь маш их хүсэл тэмүүлэлтэй байдаг. Гэхдээ та тэднийг дэмжихээ мартах шаардлагагүй юм.

Тиймээс би ойлгож байна, удахгүй та хүүхэдтэй болно. Марина, Залуу хүн аавынхаа үүргийг даван туулж, гэрээсээ бага зэрэг хэрүүл маргааныг даван туулж чаддаг гэж та бодож байна уу? Энэ бол залуус юм.

Харилцан ярианы нэхэмжлэлийг чимээгүйхэн ярилц.

Марина, та үргэлжлүүлэхийг хүсч байна уу үгүй \u200b\u200bюу? Та өөртөө итгэлтэй байгаа шиг залуу эрЧи? Тэрээр ярилцаж, ингэснээр ярихад тохиромжтой юу?

Эрэгтэй, эмэгтэй хүний \u200b\u200bхоорондох хайр нь зүгээр л хийсвэр мэдрэмж биш, харин гэр бүлээ бий болгодог хэрэгсэл юм. Гэхдээ заримдаа хүмүүсийг хайрлах гэрлийн сэрүүн байх үед ийм нөхцөл байдаг. Энэ нь хайр төгсгөл ирснийг санагдлаа, гэхдээ үүнээс хол байгаа юм шиг санагдаж магадгүй юм. Хямрал хаа сайгүй байдаг, гэхдээ тэдэнтэй даван туулах боломжтой. Хэрэв та өөрийнхөө хосуудад ийм асуудал тулгарч, та болон хагасын хоорондох харилцааг хэрхэн хадгалахыг хүсч байвал энэ нийтлэл танд хэрэгтэй болно.

Үлгэрийн үлгэр шиг бүх зүйл яагаад нэмж болохгүй гэж?

Харамсалтай нь, бидний амьдрал маш олон талт, урьдчилан таамаглах аргагүй бөгөөд энэ нь хайрыг хайрлах боломжгүй юм. Хэдийгээр энэ нь юм шиг санагдаж байна Өндөр мэдрэмж, түүнд юу ч нөлөөлж чадахгүй. Бадлагагүй хүнтэй эмгэг үүсэх шалтгаан нь дараахь зүйл байж болно.

• Харилцаа холбоо дөнгөж эхэлж байх үед дурлагчид бие биенээ улам ихээр илэрхийлж чадахгүй. Ийм euphoria-ийн хугацаа хамгийн ихдээ 2 жил үргэлжилж болно. Хэрэв харилцаа холбоо явбал цааш нь шинэ түвшин, мАЙ өдөр тутмын асуудал Болон асуултууд, жишээ нь хаана амьдрах, юу идэх, юу идэх, амралтаараа хэрхэн хуримтлуулах вэ. Энд ба жижиг хэрүүл маргаан үүсч, дургүйцэл, үл ойлголцол, үл тоомсорлодог. Энэ мөч, гэр ахуйн алчуур, харилцаанд хүйтэн байж болно. Гэхдээ практик шоу болох тул энэ нь бараг ямар ч хос тохиолддог бөгөөд энэ нь бараг ямар ч хос тохиолддог бөгөөд энэ нь амьд үлдэх боломжтой.

• Хэрэв залуу бие биетэйгээ хэт их цаг зарцуулдаг бол харилцаа муудаж магадгүй юм. Хачирхалтай биш, гэхдээ энэ нь үнэхээр юм. Хэрэв та түүнийг ижил хүний \u200b\u200bхажууд 24-тэй хамтарч, түүнтэй харилцах, дараа нь түүнтэй харилцах, дараа нь дараа нь энэ нь ядаргаатай байж магадгүй юм. Түүнээс гадна, мэдрэмтгий байдлын мэдрэмж нь хоёулаа нэг түншийг хоёуланг нь хоёуланг нь мэдэрч магадгүй юм.

• НЭГДҮГЭЭР ЗОРИУЛСАН ЗОРИУЛСАН НЭГДСЭН НЭГДСЭН НЭГДҮГЭЭР, ялангуяа урт хугацаандХарилцаа холбоо нь дулаанаа алдах болно.

• Бие биедээ сэтгэл дундуур байх. Түүний хайрт нь сайн хоол хийхэд тохирохгүй, эмэгтэй, эмэгтэй хүн - түүний залуу хүн бага зэрэг орлого олдог. Энэ бол хэдэн зуун жишээ юм.

Хүмүүсийн зайны зайны шалтгаан нь бие биенээсээ хамгийн өөр байж болно. Гэхдээ ямар нэгэн үнэн болох бол тэдгээр, хэрэв мэдээж хэрэгвэл. Хэрэв мэдээжийн хэрэг нөхцөл, нөхцөлийг зөвшөөрч байна.

Намайг хүлээ, би эргэж ирнэ!

Нийтлэг нөхцөл байдлын талаар ярилцъя - холын харилцаа. Хэрэв таны нөхөр, хүргэн, залуу, залуу нь танд ямар шалтгаанаас үл хамааран (ажил, суралцах гэх мэт зарим нууцыг мэдэхэд тустай зарим нууцыг мэдэхэд тустай байдаг.

• SMS мессежүүд. Хөөрхөнөөсөө илүү ихийг бичээрэй. Энэ нь хайртай хүний \u200b\u200bнүүрэн дээр инээмсэглэл тодрох болно.

• Хэрэв та хайртай гэдгээ хүсч, эсвэл гайхшруулахыг хүсч байвал түүнд захидал эсвэл ил захидал илгээнэ үү. Магадгүй энэ нь загвараас аль хэдийн гарч ирсэн байх, гэхдээ түүний дугтуйг халхавчийг хүлээж, хайртай эмэгтэйн бичсэн эмэгтэйн бичээстэй үсгүүдээр дулаацуулж байна.

• Үүнийг дэмжинэ, түүний сэтгэлийн байдал, сайн сайхан сэтгэлийг анхаарч үзээрэй. Харилцаа холбоогоо халамжлах, тэр ч байтугай зайтай, чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Цайрлагын цавьс

Энэ бол та миний нөхөртэй хамт амьдардаг бөгөөд бүх зүйл сайхан байна, гэхдээ энэ нь ямар ч зүйл болохгүй байх. Та таашаалтай, нэг зүйлийнхээ төлөө ажилладаг комрадууд шиг. Гэхдээ эмэгтэйчүүд эмзэглэл, халамж, хайрыг хүсдэг, хайр ... мөн нөхрөөсөө бараг байдаггүй. Энд та жүжиглэх хэрэгтэй байна:

• Төхөөрөмжийн гэнэтийн зүйл. Амтат оройн хоол, лаа, лаа, шампан дарс, оройн дурсамжууд. Та зөөнх газруудад алхах боломжтой. Ийм романс өмнөх мэдрэмжийг асаах боломжтой болно.

• Олон удаа ярих сайхан яриаБайна уу. Та орон сууцанд хөрш биш байсан ч гэсэн хайрлах Найзгүй найзын хүмүүс. Мөрөөдөх өглөөний мэнд, гоо сайхны талаар хэдэн үг хэл сайнүү бэлтгэл Таны хүн амархан, гэхдээ үр дүнтэй.

• Татах. Найз нөхөдтэйгээ уулзах, нөхөртэйгээ уулзах, нөхөртэй уулзах. Сайн цагийг сайхан өнгөрүүлээрэй, учир нь асуудал нь бие биентэйгээ харьцах боломжтой.

Эхнэр, эхнэрийн харилцааны харилцааны хямрал нь салах шалтгаан биш юм. Үүнийг даван туулж болно.

Магадгүй явах уу?

Харилцаа холбоо нь үнэхээр бэрхшээлийг даван туулж, түншүүдийн нэг нь бүх мэдрэмжийг үнэхээр дамжуулж байгаа бөгөөд энд бүх зүйлийг зөв шийдвэрлэх хэрэгтэй цаашдын хөгжил, Ийм хайр нь түншүүдийн нэгийг дарангуйлах болно. Хэрэв та эрэгтэй хүнтэй нийтлэг хэл олж чадахгүй бол тэр таныг гомдоосон бөгөөд энэ нь таны анхаарлыг татдаггүй, эсвэл та бүх сонирхлыг алдагдуулж, бүх сонирхлыг алдагдуулж байгаа юм, та бүх талаараа харилцаагаа хадгалах хэрэгтэй. Магадгүй та болон таны хамтрагч бусад хүмүүсийн хажууд аз жаргалыг олох болно. Энэ нь тохиромжгүй, гэхдээ оновчтой биш гэж бодох хэрэгтэй. Эцсийн эцэст, хэт их харилцаатай байсан, та ямар ч хамаагүй, та нар, уур хилэн, уур хилэн, сэтгэл дундуур байхаас өөр зүйл мэдрэх болно. Ялгах хэрэгтэй жижиг асуудлууд Харилцаа холбоо, алга болсон мэдрэмжүүдэд.

Та болон хоёрдугаар хагас хооронд сайн харилцааг хадгалахын тулд энэ нь цөөн хэдэн энгийн дүрмийг дагаж мөрдөхөд хангалттай юм.

• Харилцааны тойргийг өргөжүүлэх. Хайртай хүн дээрээ
• Чөлөөт чөлөөт цаг төлөвлөгөө, амрах. Энэ нь маш нягт авчирдаг.
• Бууж өгөхийг сур.
• Өөрийн бодлоо илэрхийлэхээс бүү ай, энэ нь таны эр хүний \u200b\u200bхувьд хамгийн их хүртээмжтэй болгохоос бүү ай. Хэрүүл маргаан, тангараглахгүйгээр. Энэ нь үл ойлголцол гарахаас зайлсхийхэд тусална.

Эрэгтэй, эмэгтэй хүний \u200b\u200bхоорондын харилцаа бол нарийн төвөгтэй үйл явц юм. Та олохгүй бүх нийтийн үүрэг, ямар ч номонд үнэн. Бүх зүйл энд маш их хувь хүн байдаг, хүн бүр харилцаагаа бэхжүүлэх чадвартай, эсвэл шаардлагатай байгаа газрыг нь байрлуул.

Сэдэв дээрх видео:

Та зөвхөн чин сэтгэлтэй, харилцан, харилцан байвал харилцаагаа хэмнэх боломжтой. Гэхдээ, та мэдэж байгаачлан, төгс зүйл байхгүй. Мөн тэр ч байтугай хамгийн их хүчтэй ач Хагарал үүсч болно. Эдгээр харилцаа нь чин сэтгэлээсээ байсан эсэхээ мэддэг. Гэсэн хэдий ч асуулт гарч ирэв - яагаад ийм зүйл болсон юм бэ?

Та яагаад урт хугацааны харилцаагаа хэмнэх хэрэгтэй вэ?

Хос бүр нь харилцаа бага зэрэг хөргөх үед хос ирдэг. Хамгийн гол зүйл нь сандрахгүй байх, гэхдээ энэ хугацаанд зөв амьд үлдэх болно.

Яагаад мэдрэмжийг мэдэрч байна:

Цаг хугацаа өнгөрөхөд таны мэдрэмжүүд;

Та ихэнхдээ бие биенээсээ хол байдаг;

Амьдрал, ажлын өдрүүд романтик мөчүүдийг сольсон;

Урвалт үр дагаврыг үүсгэсэн үл итгэх байдал;

Үүргээс нь ядаргаа;

Амьдралын бэрхшээл, бэрхшээл.

Асуудлаа Б. чихэх дотно байх.

Энэ нь мэдээжийн хэрэг, шалтгаан нь бүх шалтгааны жагсаалт биш, учир нь харилцаа муудсан. Гэхдээ хамгийн чухал нь, энэ нь ийм нөхцөл байдалд гараараа авч, одоогийн нөхцөл байдлаас гарах арга замыг олох явдал юм. Бид танд урт хугацааны харилцааг хэрхэн хадгалахад туслах болно.

Таны сэтгэл түгшээсэн бүх үл ойлголцолыг олж мэдэх шаардлагатай байна. Өөрийгөө хааж, өөртөө бүү санаа зов. Энэ нь галзуурахад хүргэдэг. Ярьж, бүгдийг нь тавьчихсан нь дээр. Та бүх зүйлд нээлттэй, чин сэтгэлээсээ хандах ёстой. Зөвхөн та хагаст хүрч, бүх зовлон бэрхшээлийг олж мэдэх болно;

Бие биенээ анхааралтай хандаарай. Сэтгэлийн магтаал, ялалтыг биширдэг. Энэ бүхэн таны харилцаанд эерэг нөлөө үзүүлэх болно. Тодорхой ажил хийгээгүй, тэр ч байтугай бие даасан байдлаар бие биедээ талархал илэрхийлье;

Бие биенээ илүү олон удаа гайхшруулахыг хичээ. Та мэдээж, гайхшрал, үнэтэй бэлэгГэхдээ энэ нь үргэлж ажилладаггүй. Энэ нь түншийн хувьд тааламжтай бэлэг, бэлэг байх нь дээр, гэхдээ энэ нь зөвхөн хоёуланд нь ямар нэг зүйлийг бэлгэддэг;

Хамтдаа чөлөөт цагБайна уу. Та бие биенээ илүү ихийг олж мэдэх боломжтой бөгөөд хоёулаа хоёулаа үлдэх, хоёулаа хамтдаа ямар нэгэн зүйл хийхэд таатай байх болно;

Хөдөлмөрийн хэлтэс болно маш их арга Харилцаагаа бэхжүүлэх. Та хоёр дахь хагасыг чинь хийж чадна гэж санаж байна. Энэ нь ажлаасаа ирэхэд таатай байх болно, тэр үүнийг хийх шаардлагагүй болно. Та нар бүгдийг хамтдаа хийх нь дээр. Хоол хийх оройн хоол нь таны хамт хийхэд илүү таатай байх болно;

Мөн бүх асуудлыг биелүүлэхийг хичээ, энэ нь илүү хялбар болох бөгөөд энэ нь одоогийн нөхцөл байдлаас гарах арга замыг олоход хялбар байдаг.

Тиймээс, зөвхөн хүссэн зүйлээ л авах нь зүйтэй бөгөөд таны харилцаанд тэнцвэр, идэвхгүй байх болно.

Хосоор урт харилцааг хэрхэн хадгалах вэ

Өөрийнхөө мэдрэмжийг сонгож, мэдрэмжийнхээ талаар ярихад чөлөөтэй байх нь танд юу саад болж байна. Харилцааны гол зүйл бол итгэлцэл, илэн далангүй байдал юм. Ярилцлагагүйгээр "Сүнс" Та бие биенээ ойлгохгүй байх болно. Харилцаанд таатай нөхцлийг бий болгох, та юу саад болж байгаагаа ярих;

Эрчүүд сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэхэд хэцүү байдаг, гэхдээ төлөө болох хүсэл Энэ нь сонгосон хүний \u200b\u200bсэтгэлд юу тохиолддог болохыг олж мэдэх нь асуудал үүсгэх асуудал биш юм. Бүх зүйлийг тайван, тайван байдалд байлгахыг хичээ. Мэдрэлгүй. Хэрэв таны хамтрагч тантай гэртээ ярьж чадахгүй бол нөхцөл байдлыг өөрчилж, олон удаа зарцуулсан газартаа ярилц таатай байсанБайна уу. Энэ нь амрахад тусална, авирч болохгүй;

Таны харилцаа яагаад өөр болж байгааг олж мэдэх. Шалтгаан нь масстай байж магадгүй: урвалт, танигдаагүй доромжлол, бие биетэйгээ харьцах хайхрамжгүй байдал. Харилцаагаа гомдоосон гэж бүү хурцлаарай. Хэрэв та мэдрэмжийг хадгалахыг хүсч байвал хүн бүрийг уучилж, явуул, явуулаарай;

Түншээ бүх дутагдлыг нь аваад үзээрэй. Идеал бол тохиолдохгүй, та үл хамаарах зүйл биш юм. Түүнд өөрийгөө байх боломжийг олго. Тэр үргэлж өөрийнхөө хийдэг зүйлээ даван туулахад тусалдаг. Тэр чамайг хүссэн шигээ байхыг хичээдэг. Эрэгтэй хүн байнга хурцадмал байдалд амьдрахад хэцүү байдаг, тэр үүнээс залхах болно. Үүнийг хийхээс өмнө нь нээж, тэгээд та түүний хайрыг дахин харах болно;

Мэдрэмжид романгоо нэмнэ үү: Огноо зохион байгуулна уу, үүнийг зохион байгуул, энэ нь иймэрхүү бэлэг хий заримдаа;

Гистерик ба шуугиан тарьж байгаа тухай март Үр дүнтэй аргаБайна уу. Энэ нь зөвхөн түүнд төдийгүй хурцадмал байдал, гэхдээ бас.

Гэр бүлийн асуудал нь бидний амьдралыг ихэвчлэн дүүргэдэг бөгөөд асуултыг ихэвчлэн нөхдөг - харилцаагаа хэрхэн аврах, гэр бүлээ аврах, хамтарсан амьдралаа хэрхэн хадгалах вэ?

Харилцааны эхний үе шатанд мэдэгдэл нь хэзээ ч өнгөрөхгүй онцгой euphoria байдаг. Хэдэн минут хүлээлт нь мөнхөд байх шиг санагддаг, мөнхийн байдал юм хязгааргүй аз жаргал Болон ягаан түгжээ.

Үүнийг ухаарахад ямар ч гунигтай байхаас үл хамааран ямар ч харилцаа хэт эрт эсвэл оройтож, оройтоход оройтож, оройтож, дуусч байна. Таны мэдрэмжийг аврах боломж нь хоёулаа хоёулаа хамаарна. Хэрэв эмэгтэй хүн, эрчүүд харилцаандаа аз жаргалгүй бол тэд аврах, холбоогоо алдах аргыг олох нь гарцаагүй.

Хүмүүсийг хайрлах Гурван үндсэн аюулыг туршиж үзээрэй.

Хурдан хөргөж, бие биенээсээ уйдаж байна

Найзынхаа тухай бүх зүйлийг мэддэг байх ёстой гэдэгт итгэлтэй байгаарай. Энэ бол түнш нь таныг үл тоомсорлож байна.

Frivolous Action эсвэл Findless-ийн үр дагаврыг үр дагаврын үр дагавар.

Хайртай хүнтэйгээ удаан хугацааны харилцааг хэрхэн хэмнэх вэ

Би бүх үл ойлголцлыг олж мэдэх нь гарцаагүй. Түнштэй холбоотой асуудлыг ярилцахгүйгээр дотрох зуршил, хүмүүсийн хоорондох хүйтэн байдал үүсэхэд хүргэдэг.

Нэвтрүүлээгүй дотоодын зөрчилтэй, хүнд сэтгэлийн хямрал үүсч, харилцаа холбоо тасрах хүсэл нь ирнэ. Итгэх ба нээлттэй харилцаа, гэмт хэрэг үйлдэхгүй, хамгийн ойртох тусам тусламж хүс. Хэрэв таны харилцаа нээлттэй, чин сэтгэлтэй бол тэд үргэлжлэх болно.

Бие биендээ анхаарлаа хандуулаарай. Түншийнхээ магтаалыг илүү олон удаа магтаж, түүний хувийн чанарыг үнэлдэг, түүний хувийн чанарыг үнэлдэг. Гэр бүлд бие биенийхээ төлөө ямар түншүүд хийдэгийг үнэл. Өдөр тутмын амьдрал, та өдөр бүр хэрэгтэй - нөхрөө биелүүлсэн хутга, эхнэртээ талархаж байна амар амгалан оройн хоол гэх мэт. Бие биендээ анхаарлаа хандуулахыг хичээ, ингэснээр улмаар ойртохыг хичээ.

Бие биенээ гайхшруулдаг. Энэ нь ямар ч үнэтэй, өгөх гэсэн үг биш юм гоёмсог бэлэгБайна уу. Жижиг гэнэтийн бэлэг, анхаарал халамж, гэнэтийн болон гэнэтийн аялал, уулзалт, уулзалтууд, уулзалтууд - харилцаагаа арилгах. Та бэлэг өгөх боломжтой, жижиг боловч танд чухал ач холбогдолтой. Аливаа зүйлийг практик, романтик зүйл сонгох, үүгээр түншийн нүүрэн дээр гэнэтийн инээмсэглэл тодорч байна.

Бие биенээ чөлөөт цагаа угаана. Амралтын өдрүүд, үдшийг бүгдийг нь бүгдийг нь биш бүрэн тооТиймээс та нарын хэн нь ч орхисон эсвэл хасагдсан эсвэл үгүй \u200b\u200bболсонгүй.

Үүрэг хариуцлагыг хуваалцах шаардлагатай. Уулзаж эхлэхэд хэдэн хүн юу байх, ямар үр дагаврыг боддог талаар боддог. Өрхийн шовгор эхлэхэд олон хос нь тэсвэр тэвчээрийг даван туулж чадахгүй. Хэрэв хэн нэгэн харилцаанд оролцдог бөгөөд хэн нэгэн нь юу ч хийдэггүй бол зөрчил нь зайлшгүй юм.

Өрхийн асуудлыг шийдвэрлэж сур. Хариуцлагыг хуваалцах, хариуцлага хүлээх, бие биенийхээ хажууд байх боломжийн аяллыг хуваалцах.

Удаан хугацааны харилцааг хэрхэн хэмнэхийг танд хэлэхэд таны үндсэн таван дүрмийг энд оруулав.

Харилцаандаа хайраа хэрхэн хадгалах вэ

Сэтгэл судлаачийн хэлснээр эрчүүд, эмэгтэй хүмүүсийн харилцаанаас хойш 6 өгүүлбэрт дурлах боломжтой. Энэ бол олон хосуудад хариулахад тусалдаг эдгээр чухал мөчүүдийн талаархи мэдлэг юм. чухал яриа: Эрэгтэй, эмэгтэй хүний \u200b\u200bхооронд харилцаа холбоог хэрхэн хадгалах, хайрыг хэрхэн хадгалах вэ.

Хүүхэд байхдаа бид хоёр нэг алхамаар үсрэх дуртай, эсвэл бүр хоёр алхамаар үсрэх дуртай, бүх зүйл хайрлаж, хайртай хүнээс өөр юм, эсвэл хайртай хүнийхээ сонирхлыг татахыг хичээдэг.

Эхний үе шат бол хайрын үе шат, роман, романтик, сонгогдсон хүн юм. Бүх функц, зуршил нь төгс харагдаж байна. Хайрлагчид өөрсдийгөө бие биенээ бие биенээ хардаг, зөвхөн хоёулангийнх нь үл тэвчих давуу талыг хардаг. Энэхүү "хүүхэд" хайрын хамгийн анхаарал халамж, нэг сар орчим үргэлжилдэг. Хэрэв та хоёулаа азтай бол ийм мэдрэмжийг 3-4 жилийн турш ийм мэдрэмжийг хадгалах боломжтой.

Хоёр дахь шат бол буулт хийх хугацаа юм. В Ч. В.хайрлагчид гараа байнга барьж, бие биендээ үргэлж барьж байхыг хүсдэг. Тэд өмнө нь харж байгаагүй зүйлдээ дуртай зүйлээ анзаарч эхэлдэг. Энэ үед олон уурын задардаг.

Аажмаар "бие биенээсээ алга болох цаг болжээ" гэсэн боловч олон дурлагчдад маш их дуртай байдаг байгалийн үйл явцтэр нь үүрд зогсож чадахгүй. Хүндэтгэл, сонсох, ойлгох чадвар ойр охин, Тэвчээр бол харилцааг хадгалахад туслах гол туслахууд бөгөөд гурав дахь шатанд явахад туслах гол туслахууд юм.

Гурав дахь шат бол эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн эвлэлд хүч чадлын тэмцэл юм. Сөрөг хүч нэмэгдэж байна. Энэ үед хэллэг нь ихэнхдээ хамгийн их сонсогддог: "Та намайг хайрладаггүй!" Энэ хугацаанд харилцааг хадгалахын тулд найз нөхөд, хамаатан садан, хамаатан садныхаа ноцтой дэмжлэг.

Дөрөв дэх үе шат бол хамгийн хэцүү, энэ нь "Fatal 7-р жил" гэж нэрлэгддэг. Энэ хугацаанд та гэрлэлтийн хамгийн хямралын цаг, та үүнийг хийх ёстой хамгийн их тоо Гал биелэл нь аюулыг нэмэгдүүлдэг Өөрчлөлт болсон.

7 жилийн турш эхнэр, нөхөр тус бүр нь түүний "i" -ийг батлахад түншийг салгахад бэлэн байна. Энэ үед энэ нь хайр, харилцаагаа сонгож, хайрын талаар "үгүй" гэж хэлэхэд хайр, харилцаагаа хэмнэх чадвар, харилцаанаас зайлсхийх хэрэгтэй.

Тавдугаар шат - эвлэрэл. Хэрэв таны гэрлэлт 5-р шатанд оршин байгаа бол эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хоорондын харилцааг хэрхэн хадгалахыг та мэдээд аюулгүй гэж хэлээрэй.

Зургаа дахь үе шат бол шинэ тохой дээр дурлалд нийцсэн эв найрамдлыг олж авах явдал юм. Гэр бүл нь тайван, амар амгалан, аз жаргалыг захирдаг. Түншүүд бие биенээ авч явдаг. Чинийх гэр бүлийн завь. Энэ нь амьдралын талаар осолдож, 6-р шатанд унасан, хамгийн их магадлалтай. Таны гэрлэлт олон жилийн турш үргэлжилнэ.

Гэр бүлдээ яаж хайрлах вэ

Хэрвээ хамт амьдрах Эсвэл байнгын харилцаа холбоо нь танил, монотон горимд ордог, та нөхрийнхөө ирэлтийг ажилдаа ирэхэд тань баяртай байх болно.

Нөхөртөө ядаж л удаа уулзахаар тохиролцоонд хүргэе. "Та сайн байна уу?" Амтат оройн хоол идээрэй, сайхан ширээг хамарна, дархлаа илтгэдэг ер бусын жорны талаар бидэнд хэлээрэй.

Өөрийн дуртай бүх хөтөлбөрүүдийг хамтдаа хараад үргэлж ойрхон байгаарай. Хаа сайгүй, угаасан шал байхгүй. Зөвхөн та үүнийг харж байгаа байх. Баярын өдрүүдэд дор хаяж нэг үдшийг эргүүлээрэй ойролцоо харилцаа.

Хүн эмэгтэй хүний \u200b\u200bзүрх сэтгэлийг ялах нь илүү хялбар байдаг. Цэцэг цэцгийн баглаа, хөөрхөн бэлэг дурсгал, зөөлөн, зөөлөн сайхан үгс Бид эмэгтэй хүний \u200b\u200bзүрх сэтгэлийг хэрэгсэхгүй болгоно.

Хэрэв нөхөр чинь өөр шатрын алхам дээр анхаарлаа төвлөрүүлэх гэж оролдвол тоормослох гэж оролдох хэрэггүй. Амжилтанд хүрсэн шатрын үдэшлэгийн дараа тэр ялалтыг онгод оруулсны дараа та уйтгар гунигийг шатаахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь таныг шатаар хайрладаг, магадгүй тэдэнтэй тоглож магадгүй юм.

Хэрэв таны эхнэр, нөхөр нь найзтайгаа ярианы талаар дур булаам гэж байгаа бол гомдоосон бөгөөд түүнийг чанаж болгосон цай уугаад хандах хэрэггүй. Магадгүй чангалсан яриа нь бас ийм байдаг. Цайг өөрөө хийж, ширээн дээр урь.

Тэр таныг ойлгож, тэвчээртэйгээр талархах болно. Магадгүй энэ таны үйлдэл нь чин сэтгэлээсээ гайхах болно. Энэ гэнэтийн бөгөөд ногдол ашигаа авчирдаг. Дараагийн удаа, эхнэр нь шаардлагагүй чатыг хойшлуулахыг хичээх болно.

Хөгжим гэр бүлийн амьдрал Үргэлж холигч ур чадвар шаарддаг. Дугуй оролцогчдод ямар тэмдэглэл хөтөлдөг вэ. Бие биендээ ойлгож, тусалж, гэр бүлийн амьдралын гол зүйл. Гэр бүл, хайрыг хадгалахыг хүсдэг хүсэл бол өөрөө өөртөө ажил юм. Өдөр бүр, ядарсан, итгэл үнэмшил, харилцан ойлголцол, харилцан ойлголцол.

Хайр ба харилцаагаа хэрхэн яаж согтох вэ гэдгийг ойлгох нь илүү хэцүү байдаг. Дууссан жор байдаггүй. Хэрэв хүч байгаа бол та эр хүнийг уучилдаг. Та урвалтыг хүлээж авах боломжгүй. Та ойлгож, уучилж чадна. Гэхдээ та энэ ангийг амьдралаас хөнөөх шийдвэр гаргахаар шийдсэн бол энэ сэдвээр хэзээ ч эргэж ирэхгүй.

Таны эхнэр, нөхөр нь өөрийгөө хамгийн сайн гүйцэтгэдэг байх. Түүний алдааныхаа байнгын сануулга нь зөвхөн цочролыг үүсгэж чадахгүй, гэхдээ эцэст нь тэр үүнийг зөв хийсэн гэж түүнд баталж байна. Нөхөртөө зөвхөн дуртай эмэгтэй биш, гэхдээ чин сэтгэлээсээ, ойлгомжтой, ойлгодог найз.

Хайртай, хайрттайгаа салах нь хамгийн их үл тэвчих нь хамгийн жинхэнэ цохилт болдог. Мэдээжийн хэрэг, хамгийн их энгийн шийдвэр SIMONEK дээр бүх зүйлийг байрлуулах болно. Гэсэн хэдий ч хайртай хүнийхээ төлөө, ойролцоох бүх хүчин чармайлтыг хавсаргах нь зүйтэй хэвээр байна. Харилцааг хэрхэн аврах, энэ тохиолдолд ямар зөвлөмж нь хамгийн үр дүнтэй вэ?

Бид тэргүүлэх чиглэлийг тавьж, өөрийн зарчмуудыг дахин бодож үзээрэй

Юуны өмнө энэ нь нөхцөл байдлыг сайтар шинжлэх шаардлагатай болно.Байна уу. Эцсийн эцэст хайрт хүн иймэрхүү явахаар шийдсэн нь ийм зүйл тохиолдохгүй. Бүх үйлдэл нь өөрсдийнхтэй байдаг зарим шалтгаануудБайна уу. Дүрмээр бол энэ нь анх удаа санагдахаас хамаагүй хялбар болж хувирна.

Эхлэхийн тулд та өөрийн зарчмуудыг өөрчлөх шаардлагатай болно.

1. Сэтгэлийнхээ хань үүнийг дагана уу.

2. Бүх эерэг талуудад хайртай гэдгээ магтахаа бүү мартаарай.

3. Та хамгийн дуртай хүний \u200b\u200bамьдралын зорилгоо биелүүлэх хэрэгтэй. Хэрэв ийм зүйл байхгүй бол энэ нь харилцааг нөхрийнхөө хобби, залууг сайтар хадгалахыг хичээх нь зүйтэй юм.

4. Дэмжлэг дулаан харилцаа Хайрт найз нөхөд, хамаатан садантайгаа хамт.

5. Хэрэв бид эмэгтэй хүний \u200b\u200bхувьд үнэхээр үнэ цэнэтэй харилцааны талаар ярьж байгаа бол тэр эрэгтэй хүний \u200b\u200bэрчүүдийг уучлахад бэлэн байх ёстой.

Шүүмжлэгчидээс зайлсхий - эрчүүд тохуурхлыг тэвчихгүй

Өглөөний өглөөнөөс ирсэн эмэгтэй хайртай хүнээ унтаж байгаа бол түүнийг зэмлэх, дараа нь эерэг хариу үйлдэл үзүүлдэг энэ тохиолдолд Хүлээх хэрэггүй. Эцсийн эцэст түүний бүх үйлдэл, үйлдлүүд нь эргэлзээтэй байх болно.

Энэ бол ялангуяа хариу үйлдэл үзүүлэхгүй, гэхдээ тэд хариу үйлдэл үзүүлэхгүй ч гэсэн энэ нь маш их доромжлол, уур хилэнг нь чангална. Зарим нь, эсрэгээр нь доромжилсон доромжилсон гэж хариулж эхэлнэ. Тиймээс бараг бүгдийг нь эхэл гэр бүлийн хэрүүдБайна уу. Гэхдээ энэ тохиолдолд хэрхэн харилцаа тогтоох вэ?

6. Хэрэв таны дуртай зүйл бол ямар ч буруу зүйл хийдэг бол ямар ч тохиолдолд доромжлолоор унах ёсгүй. Эрчүүд, хүүхдүүд нь шархадсан амьтад юм. Тийм болохоор тэд мэдэгдэхүйц сул тал, эсвэл зүгээр л чимээгүй, эсвэл чимээгүй байх ёстой энэ сэдэв Тодорхой хугацааны дараа.

7. Хэрэв хайр нь байшингийн засварыг авахаар шийдсэн бол та тэр даруй "далавч" байх ёсгүй. Түүнийг бүү зөвшөөр шилдэг мастер Энд эдгээр нь хэрэг биедээ хэрэгж, явцад зорилт оруулсныг би өөрөө өөртөө сонгох хэрэгтэй гэр бүлийнхээ талаар ярьж байна. эрэгтэй эрэгтэйБайна уу. Хэрэв ямар нэгэн зүйл тааруухан байвал та мэргэжилтэнтэй тусламж хүсэх боломжтой. Гэсэн хэдий ч хайртай хүн байхгүй байх нь үнэ цэнэтэй юм.

8. Энэ нь ажлын аливаа үйл ажиллагааны ажилд хамаарна. Хэрэв эр хүн үйл ажиллагааны цар хүрээг өөрчлөх эсвэл хийхээр шийдсэн бол хувийн бизнесЭнэ тохиолдолд (бодит бус, утгагүй мэт харагддаг) энэ нь мэдээж дэмжиж, дэмжих хэрэгтэй болно.

9. Өөрийнхөө хайртыг танихгүй байхаас бүү ай! Тэрбээр нэр төрхтэй байхаар маш их гүн гүнзгийшөж талархах болно. Бибэ тэжээмэл гэж нэрлэдэг эмэгтэй түүнийг нь үнэлж, хамгаалдаг байхаас илүү таалагдахгүй байх болно.

Бид эмэгтэй хүний \u200b\u200bзаль мэхийг ашигладаг

10. Тодорхой дотно харилцааны уур амьсгалыг бий болгох шаардлагатай: энэ нь байж болно романтик оройн хоол лаа хамтарсан үрчлэлт Анхилуун хөөс, кино үзэх.

11. Өөрийнхөө хайртгийн талаар үргэлж анхааралтай сонсоорой. Тэр зөв биш байсан ч тэр энэ талаар шууд ярихгүй.

12. Хэрэв төлөвлөсөн бол бололтны талаархи асуудал, тэдний нюанс нь эр хүнтэй харьцах ёстой. Тиймээс тэр эрэлхийлэх болно.

13. Өөрийнхөө тухай бүү мартаарай. Гадаад төрх Эмэгтэйлэг байна гайхалтай чанартай Эр хүнтэй ямар ч холбоогүй болно. Энэ нь байнга хяналт тавих ёстой Өөрийн хэлбэр хувцасны шүүгээ. Гэртээ ч гэсэн сэтгэл татам, тачаангуй харагдах шаардлагатай байна. Нүдний доор байрлах Бал амгүй балерон, нүдэн дээр нь харуулсан үс, уут нь зөвхөн хайрт хүнийг илүү хүчтэй, салхинд хийсдэг.

Харилцааг хэрхэн байгуулах талаар бүрэн ойлгохын тулд та өөрийн зан төлөвийн шинжилгээнээс эхлэх хэрэгтэй. Энэ нь зөвхөн нэг шийдэлд хүрэх боломжтой болно. Хэрэв бүх зүйл өөрчлөгдөхгүй бол энэ нь байдаг агуу хүнд хайр гэж юу вэ хүн явах болно Үүрд \u200b\u200bмөн эргэлт буцалтгүй.

Хэрэв та түншийн талаар байнга орилж, бүх зүйлээ хуурах гэж байгаа бол энэ тухай бодоод үзээрэй, энэ тухай бодож үзээрэй - магадгүй амьдралын энэ үе шатанд эрх чөлөө илүү чухал харилцааЧи? Хэрэв та харилцааныхаа хувийн шинж чанараа алдаж, дараа нь ийм магадлалтай гэж бодож байвал ийм харилцааг арилгах нь дээр.

Таны хайрын цагийг хэрхэн эсэргүүцэх вэ? Харилцааг хэрхэн аврах вэ? Анхны хугацааны урам зоригийг даван туулахад бэрхшээлтэй тулгарах вэ? Энд Америкийн мэргэжилтнүүд хайр, секс дээр 10 зөвлөгөө өгдөг.

Эхлэх хайр даяДүрмээр бол хамгийн хялбар, тааламжтай, тааламжтай хэсэг, гэхдээ цаг хугацааны нотолгоо нь бодит бэрхшээл, заримдаа харилцааны завсарлага өгдөг. Yahoo-ийн хувь хүн Америкийн мэргэжилтнүүдийг хайрладаг 10 хүнийг хайрлаж, аз жаргалын жорыг хуваалцсан ..

1. Тактикийг өөрчлөх

Заримдаа тогтмол нөхцөл байдал нь уур хилэн, хэт их хурцадмал байдлыг өдөөдөг. Жишээлбэл, та хэзээ гэртээ буцаж ирэхэд бид угаалтуур дахь бохир хоолыг олох бөгөөд энэ талаар өмнө нь бохир хоолыг олж авах болно гэдэгт бид итгэлтэй байна

Тактикийг өөрчлөх! Тэмцлийнхээ талаар илүү найрсаг, эерэг аяыг ашиглаарай. Санаачлагийн аливаа илрэлийг түншдээ талархаж, хүндэтгэл үзүүлэхээ бүү мартаарай.

Тони Колеман, сэтгэцэд эмчилгээний эмч, харилцааны асуудал, Виржиниа мужийн чухал асуудал.

2. Бие махбодийн холбоо барих

Бүрэн үнсэлт, тэврэлт, тэврэх бэлгийн харьцаанд орох Хоёр хүнийг хүлээлгэж өгсөн хайрын энгийн дохио зангаа. Та телевизийнхээ гарыг үзэж байхдаа түншийн гарыг цохих эсвэл гараараа хөлөөрөө явахдаа гараараа цохих боломжтой. Эдгээр энгийн зөрчил Хайрыг бэхжүүлэхэд туслах, зөн совингийн түвшинд ойртоход туслах.

3. Дээрх бүх зүйлийг "I" -г зохион байгуул.

Үл ойлголцол, хямдхан, хямд зүйл хийхгүйгээр таны ялгаатай байдлаас гарахыг хүсч буй зүйлийнхээ талаар тайлбарлах нь чухал юм. Гэрийн хуулбарыг давтаж, задлах нь ихэвчлэн гэр бүлийн эмчилгээ хийдэг.

Diana Kirschner (Diana Kirchner), "Хаалганы хаалгыг нээх" (Хайрын хаалга онгойлгох "

4. Хайхбуулт

Хүмүүс хамтарсан шийдвэр гаргахдаа үргэлж олохыг хичээдэг нэгний мэдлэгЭнэ үүднээс таны тэргүүлэх чиглэл, хэрэгцээгээ бүртгэх нь ашигтай байж болох бөгөөд энэ нь нийтлэг зүйл олохын тулд хоёр жагсаалтыг харьцуулж үзээрэй. Энэ нь ашигтай байхын тулд энэ нь ашигтай байж болох юм.

5. Эерэг бай

Илүү их Үр үрийн арга Өөрийгөө уур хилэн, хэт түрэмгий, тааламжгүй доромжилсон тактикийг бүү алдаарай. Хоёр магтаалын хоорондох тэмдэглэлээ оруулна уу. Жишээлбэл, хэрэв та түнш нь утсаараа өлгөөтэй, хэрэв та түнш нь утсаараа өлгөөтэй, бэлэн оройн хоол ширээн дээр хөргөнө. Бусад хүмүүстэй гоёсчлагатай болсөөгүй нь үнэхээр сонирхолтой онцлог байдал, хэрэв тэр үүнийг нэг удаа хэрэглэж байгаа бол тэд хамгаалдаг.

6. Сонсоод давт

Хэлэлцүүлгийн үеэр та таны харилцааг сонсохгүй байх нь ихэвчлэн сэтгэгдэл төрүүлдэг. Хэрэв та үүнээс зайлсхийхийг хүсч байвал энэ нь таны санаа зовнил, харилцахад бэлэн байдлыг харуулахын тулд үүнийг батлах нь ашигтай юм.

Ivonne Thomas (yvonne Thomas), Лос Анжелесээс сэтгэл зүйч

7. ХАЙРТАЙ ХАЙРТАЙ

Хүн бүр өөрийнх нь өөрөөр хэлбэл, та тэднийг анхааралтай, бухимдахын оронд хүлээн зөвшөөрөхийг хичээдэг. Жишээлбэл, хэрэв таны хамтрагч нь хашгирах дуртай бол хөл бөмбөгийн тоглолт ТВ, та энэ спортод дуртай гэдгээ тусгаж чадна, маш даруу зан чанартай, энэ асуудлын эерэг чиглэлээс асуухыг хичээдэг.

Jennifer okl(Женнифер окл), Denver болон Denver Peace, PENCENT "ХӨРӨНГӨ ОРУУЛАХ

8. Түншийг дэмжих

Түнш нь бидний талд байгаа бөгөөд биднийг дэмжиж, биднийг дэмждэг. Энэ нь түнш үргэлж зөв байх ёстой гэсэн үг биш, харин ажил олгогчийн зэмлэл түүнийг тэвчихгүй бол түүнийгээ тэвэрч, түүний нөхцөл байдлын талаар санал нийлэхгүй байгаа ч гэсэн таны тусламжтайгаар тэвэрч, өөрийгөө тэвэрч чадахгүй байгаа ч гэсэн таны тусламжийг мэдрэх болно.

Joann Magdoff (Joann Magdoff), Нью-Йоркоос сэтгэлзүйн эмч

9. Жижиг бэлэг

Зарим түншүүд бэлэг өгөх шаардлагагүй гэж үздэг онцгой тохиолдолГэхдээ заримдаа их дуртай шоколад эсвэл хайрт тэмдэглэл Үгүйхалаасандаа олдов. Үүний тулд танд их мөнгө хэрэггүй, гэхдээ энэ нь таны түншийн талаар юу бодож байгааг нотлох баримт юм.

Бартон Голдсмит (Бартон Голдсмитмит), PstarTOTERAMISION, "Хосуудын хувьд сэтгэл хөдлөлийн фитнесс".

10. Бусдын хандлага

Хүн бүхэнд хэн ч сэтгэл татам байж чадахгүй. Та хэдэн жилийн турш хамт амьдарсны дараа анхны урам зориг аажмаар бүдгэрч, өдөр тутмын дэглэмээ аажмаар сольж, тэгвэл танд хэрэгтэй болно шинэ санааБайна уу. Жишээлбэл, сард нэг удаа ам бус өгүүлбэрТаны харилцаанд шинэлэг зүйл өгдөг хүмүүс: Үндэстэн анкетик ресторанд эсвэл төвлөрөл эсвэл цасан урлалын хичээл дээр аялах.

Jennifer okl(Женнифер окл), Denver болон Denver Peace, PENCENT "ХӨРӨНГӨ ОРУУЛАХ