Донтолт 

Төрөх өвдөлтийн эхлэл нь мэдрэмж юм. Энэ шинж тэмдгийн шинж тэмдэг. Агшилт, төрөх үйл явцыг хэрхэн өдөөх вэ

Хүүхэд төрөх үед ихэнх жирэмсэн эхчүүд явахад бэлэн байдаг.

Шаардлагатай эм бэлдмэлийг бэлдэж, эд зүйл, нялх хүүхдийн жижигхэн хувцасыг савлаж, бичиг баримт, эмнэлгийн бүртгэлийг шалгасан. Тэдний зарим нь тухтай, үзэсгэлэнтэй хүүхдийн өрөөг бий болгож, хамгийн сайн тоглоом худалдаж авахыг хичээсэн.

Жирэмсний оргил үе нь зайлшгүй ойртож, үйрмэг харагдахад бүх зүйл бэлэн байна. Энэ мөч ойртох тусам ээжийг түгшээж байна. Мэдээжийн хэрэг, эхний ээлжинд хүргэх сайн сайхан байдлын талаар санаа зовж байна.

Гэхдээ жирэмсний үед агшилтаас айдаг, хөдөлмөрийн үйл явцын эхлэлийг орхигдуулсан туршлага байдаг.

Жирэмсэн үед агшилтын физиологи

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд сандрах нь найдвартай мэдээлэл, мэдээжийн хэрэг туршлага дутмаг байдаг. Зарим шалтгааны улмаас энэ үзэгдэл нь байгалийн шинж чанартай байсан ч үлгэр, домогт автсан тулаан юм. Туршлагатай танилуудын сөрөг түүх нь нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлдэг. Төрөх үед эмэгтэй хүн бүр өөрийн гэсэн өвдөлтийн босготой байдаг. Мөн агшилт дагалддаг үе шат бүрийн физиологийг мэдэж, түүнд хэрхэн зөв хариу үйлдэл үзүүлэхийг мэдэж авснаар та өвдөлтийг мэдэгдэхүйц бууруулж, нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх боломжтой.

Бие махбодид юу болж байна вэ?

Байгаль дэлхий бүх зүйлийг өчүүхэн төдий хүртэл гаргаж, тооцоолсон байдаг. Жирэмсний бүх үйл явц нь бүх нийтийн алгоритмын дагуу явагддаг бөгөөд төлөв байдлын өөрчлөлт нь тодорхой мөчид тэргүүлэх дааврын нөлөөн дор явагддаг. Жирэмсний прогестерон даавар нь 9 сарын турш амжилттай хадгалагдаж, умайн ая, хүүхэд төрөхөөс өмнө хүүхдийн хөгжил нь эстроген, окситоциныг бий болгодог.

Жирэмсэн үед нягт хаалттай байдаг умайн хүзүү нь залгиурыг нээхээс сэргийлж, дотор нь халдвар орохоос сэргийлдэг. Төрөхөөс өмнө тэрээр хүүхдийн замыг нээж, нээх ёстой. Үүний тулд түүний эдүүд илүү уян хатан, уян хатан байх ёстой. Эстроген нь үүнийг маш сайн гүйцэтгэдэг. Мөн умайг окситоцин болон простагландинуудад мэдрэмтгий болгодог. Тэдний нөлөөн дор умайн хананы агшилт эхэлдэг бөгөөд энэ нь хүүхэд зөв байрлалыг авч, төрөх сувгийн дагуу хөдлөх боломжийг олгодог.

Агшилт ба дааврын тэнцвэрт байдал

Умайн булчингийн агшилтыг жирэмсний үеийн агшилт гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь хугацаанаас хамааран өөр өөр эрчимтэй байдаг. Умайн булчингууд агшилт бүрт умайн хүзүүг татаж, нээлттэй болгодог. Төрөх үед умайн хүзүү 12 см хүртэл нээгдэж, умай нь үтрээний өргөтгөл болж хувирдаг. Бүх үйл явц нь ихэс, гипофиз булчирхай, урагт эрчимтэй үйлдвэрлэгддэг дааврын түвшний өөрчлөлт дагалддаг.

Хачирхалтай нь, гэхдээ энэ нь айдас юм. Тэрээр бэлтгэлийн агшилтын үргэлжлэх хугацааг хоёуланг нь нэмэгдүүлэх чадвартай бөгөөд энэ нь ээжийн хүч чадал, өвдөлтийг арилгадаг. Стресс, айдас, түгшүүрийн үед цусанд ялгардаг кортизол, адреналин гормонууд нь төрөлхийн гол дааврын үйлдвэрлэлийг саатуулдаг.

Жирэмсний үед хуурамч агшилт

Жирэмсний туршид дааврын тэнцвэрт байдал өөрчлөгддөг. Тиймээс умайн агшилт нь хүүхэд төрөхөөс өмнө гарч ирдэг. Ингэснээр умай болон умайн хүзүүг ирээдүйд төрөхөд бэлтгэдэг. Жирэмсэн үед эдгээр агшилтыг худал, сургалтын эсвэл Бракстон Хикс гэж нэрлэдэг.

Жирэмсэн үед хуурамч агшилтын үед ямар мэдрэмж төрдөг вэ?

Мэдээжийн хэрэг, хүүхэд төрүүлсэн эмэгтэйчүүд хуурамч агшилтыг бодит байдлаас амархан ялгаж чаддаг. Эдгээр мартагдашгүй мэдрэмжийг бусад өвдөлттэй андуурч болохгүй. Гэхдээ эмэгтэйчүүд анхны жирэмслэлтийн үед хэрхэн биеэ авч явах ёстой вэ? Үл ойлгогдох шинж тэмдэг бүрт эмнэлэгт хандах нь утгагүй юм. Та мэдрэмж дээрээ анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй:

1. Жирэмсний үед эдгээр агшилт нь бараг өвдөлт үүсгэдэггүй, гэхдээ хамгийн их таагүй байдал нь татах, өвдөх мэдрэмж төрүүлдэг. Умай багасч байгаа юм шиг санагддаг, энэ нь зарим хүмүүст сайн сайхан байх үеэсээ танил болсон. Хэвлийн дээд ба доод хэсэгт агшилт мэдрэгддэг бөгөөд цавинд өгч болно.

2. Өвдөлт мэдрэхүй нь нэг хэсэгт төвлөрч, нурууны доод хэсэг болон бусад газарт тархдаггүй.

3. Тэд санаанд оромгүй байдлаар гарч ирэх ба аажмаар алга болдог. Ихэнхдээ тэд орой эсвэл шөнийн цагаар бие нь тайвширч, ээж нь түүний мэдрэмжийг сонсох үед тохиолддог. Зарим нь эсрэгээрээ бие махбодийн хүч чармайлт, стрессийн дараа таагүй мэдрэмж төрүүлдэг.

4. Тэд жигд бус, богино хугацаанд тодорхойлогддог. Жирэмсний үед хуурамч агшилтын үргэлжлэх хугацаа нэг минутаас хэтрэхгүй. Мөн тэдгээр нь тогтмол бус интервалтайгаар давтагддаг. Тэд нэг цагт, тэр ч байтугай өдөрт хэд хэдэн удаа (зургаа хүртэл) тохиолдож болно.

Жирэмсний үед агшилтын хуурамч эсэхийг тодорхойлох хамгийн найдвартай арга бол түүний үргэлжлэх хугацаа, давтамжийг бүртгэх явдал юм. Жинхэнэ агшилтаас ялгаатай нь хуурамч мэдрэмжүүд нэмэгдэхгүй, харин эмх замбараагүй давтагдах болно.

Жирэмсэн үед хуурамч агшилтыг юу өдөөж болох вэ?

Умайн байгалийн агшилт нь жирэмсний ихэнх хугацаанд тохиолддог. Гэвч ирээдүйн эхчүүд 20 долоо хоногийн дараа тэднийг мэдэрч эхэлдэг. Төрөх ойртох тусам тэдний харагдах магадлал нэмэгддэг. Зарим эмэгтэйчүүд жирэмсний явцад хуурамч агшилтыг огт мэдрэхгүй байх азтай байдаг бөгөөд энэ нь эмгэг биш юм. Энэ нь бэлтгэлийн бууралт байхгүй гэсэн үг биш юм. Зүгээр л тэд тийм ч хүчтэй биш байж магадгүй, эсвэл жирэмсэн эх нь тэднийг анзаараагүй, ач холбогдол өгөөгүй байж магадгүй юм. Мөн жирэмслэлтийн үед хуурамч агшилтын талаарх ойлголт нь хувь хүний ​​мэдрэмжээс хамаардаг.

Гэсэн хэдий ч тааламжгүй өвдөлтийн магадлалыг нэмэгдүүлдэг өдөөгч хүчин зүйлүүд байдаг. Хуурамч агшилт нь дараахь нөлөөн дор илэрч болно.

Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх;

ургийн хүчирхийллийн үйл ажиллагаа;

Стресс, мэдрэлийн цочрол;

Биеийн шингэн алдалт;

Давсаг дүүрэх;

Бэлгийн үйл ажиллагаа.

Хуурамч агшилтын үед юу хийх вэ?

Ихэнх жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн хувьд хуурамч агшилт нь аймшигтай таагүй мэдрэмжийг үүсгэдэггүй. Гэхдээ өвдөлтийн босго өндөртэй зарим эмэгтэйчүүдийн хувьд умайн агшилтыг сургах нь жинхэнэ зовлон болдог. Энэ тохиолдолд зөвлөж байна:

1. Хэрэв эсрэг заалт байхгүй бол халуун усанд орох эсвэл шүршүүрт орох. Халуун ус нь булчингийн хурцадмал байдлыг намдаана. Мөн усанд нэмсэн үнэрт тос нь мэдрэлийн системийг тайвшруулна.

2. Алхаж яв. Цэвэр агаар, удаан алхах нь таагүй мэдрэмжийг бууруулдаг.

3. Өөрийнхөө байрлалыг өөрчил. Эвгүй байрлал нь умайн хурцадмал байдлыг өдөөж болно.

4. Хэвтэж тайвшир. Тааламжтай хөгжим, тосыг тайвшруулах үнэр нь таагүй мэдрэмжийг арилгахад тусална.

Жирэмсний үед хуурамч агшилт нь агшилтын зөв амьсгалын талаархи мэдлэгийг ашиглах сайн шалтгаан болдог.

Хэрэв сургалтын агшилт нь хүүхэд төрөхөд ойртож байвал бусад шинж тэмдгүүдийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Ийм сургалт нь хувцаслалтын бэлтгэлээс жирэмсэн үед жинхэнэ агшилт руу тайван явж, төрөлт эхлэхийг дохио өгдөг.

Жирэмсний үед жинхэнэ агшилт хэрхэн эхэлдэг вэ?

Жирэмсний үед жинхэнэ агшилт гэнэт эхэлдэг. Санаа зоволтгүй, энэ мөчийг өнгөрөөх нь ердөө л боломжгүй юм. Шөнийн амралтын үеэр эхэлсэн зодоон ч гэсэн жирэмсэн эхийг сэрээх болно. Энэ мөчид унтах цаг байхгүй нь ойлгомжтой. Төрөлтийн эхлэлийг эмэгтэйчүүд янз бүрээр тайлбарладаг. Гэхдээ эмэгтэй хүн юу ч тохиолдсон бай тэднийг сургалтын агшилттай андуурч болохгүй.

Жинхэнэ агшилтыг дараах байдлаар илэрхийлнэ.

Тогтмол байдал;

Өвдөлт ихсэх.

агшилтын хоорондох зайг аажмаар багасгах;

Агшилтын үргэлжлэх хугацаа нэмэгдэх.

Төрөх дөхөж буй байдлын талаар танд юу хэлэх вэ?

Жирэмсний үед агшилт эхлэхээс өмнө эмэгтэй хүн түүний дотор гарч буй өөрчлөлтөөр оргил үе рүү ойртохыг урьдчилан таамаглаж чадна. Гормоны тэнцвэрийн өөрчлөлтийн нөлөөн дор хүүхэд төрөхөөс өмнө:

1. Гурван кг жингээ бага зэрэг багасгах эсвэл жин нэмэхээ зогсоо. 2. Хоолны дуршил алга болно.

2. Хэт их сэтгэлийн хөдөлгөөн. Үйл явдалд хангалтгүй хариу үйлдэл үзүүлэх, үг хэлэх нь эстрогений түвшин нэмэгдсэнтэй холбоотой юм.

3. Өөрчлөгдөж буй сэтгэлийн байдал, сэтгэлийн хөдөлгөөн байдаг.

4. Үүрлэх зөн билэг гарч ирдэг. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд яаралтай засвар, цэвэрлэгээ хийх, тавилга засах хүсэлтэй байдаг.

5. Хүүхэд төрөхийн өмнөхөн ээжид илүү хялбар амьсгалах боломжийг олгодог гэдсийг багасгах.

6. Нүүр, гар хавагнахыг багасгана. Гэсэн хэдий ч хэвлийн доод хэсэгт ургийн даралт, цусны судсыг шахах зэргээс болж хөл дээр хаван үүсч болно.

7. Ургийн байрлал өөрчлөгдөж, аарцагны яс тэлэлттэй холбон тайлбарлаж буй нурууны өвдөлтийг мэдрэх.

Байнга шээх, өтгөний өөрчлөлт, тэр ч байтугай бөөлжих шинж тэмдэг илэрдэг. Эдгээр бүх шинж тэмдгүүд нь маш хувь хүн байдаг: жирэмсэн эмэгтэй бүр өөр өөр хэлбэрээр, өөр өөр цаг үед илэрдэг.

Төрөхөд ойртож буй баттай шинж тэмдэг бол шүүрэлээр илэрдэг залгуурыг нэвтрүүлэх явдал юм. Тэд тунгалаг эсвэл цуст бор шингэн байж болно. Залгуур нь төрөхөөс долоо хоногийн өмнө болон төрөх үед салж болно.

Хүүхэд мөн удахгүй болох үйл явцад бэлдэж, хүчирхийллийн хөдөлгөөнийг зогсооно.

Хэрэв ургийн давсаг хагарч, ус урсаж эхэлбэл, тэр ч байтугай жирэмсэн үед урьдчилсан агшилтгүй байсан ч эмнэлэгт очих нь зүйтэй гэдэгт эргэлзэх хэрэггүй. Энэ бол ерөнхий үйл явцын эхлэлийн баттай шинж тэмдэг юм.

Ус гадагшилсны дараа агшилт заавал эхэлдэг. Гэсэн хэдий ч зарим эмгэг, агшилт эхлэхгүй байсан ч яаралтай эмнэлэгт хандах шаардлагатай.

Жирэмсний үед агшилт эхлэхэд ямар мэдрэмжүүд дагалддаг вэ?

Эхний агшилтыг ихэнх эмэгтэйчүүд зөн совингоор хүлээн зөвшөөрдөг. Эдгээр нь хэвлийн хурцадмал байдал, зулгаах өвдөлтийг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь доод нуруу, цавины хэсэг, заамал хавтангаар тархдаг. Зарим хүмүүс сарын тэмдгийн өвдөлттэй мэдрэмжийг харьцуулж, зөвхөн хэд дахин хүчтэй байдаг. Умайг дотроос нь үл үзэгдэх гар атгаж, шахаж байгаа мэт. Жирэмсний үед агшилт ихсэх тусам хурцадмал байдал нь хэвлийн дээд хэсгээс эхэлж, өвдөлт эрчимжиж, хэвлийн хөндийг бүхэлд нь хамардаг. Нурууны доод хэсэг, аарцагны яс нь хүчтэй дарамтанд ордог. Зарим эмэгтэйчүүд нурууны хүчтэй өвдөлтийг тэмдэглэж, хөлний хуруунд мэдрэхүйн тархалтыг тэмдэглэдэг. Аажмаар өвдөлт арилж, түр зогсолт гарч, амрах боломжийг олгоно.

Эхний агшилт нь 15 секунд хүртэл үргэлжилдэг бөгөөд тэдгээрийн хооронд 20-30 минутын завсарлагатай байдаг. Жирэмсний үед агшилтын үргэлжлэх хугацаа аажмаар нэмэгдэж, амрах хугацаа багасдаг. Үүний зэрэгцээ өвдөлтийн мэдрэмж нэмэгддэг.

Примипар эмэгтэй жирэмсэн үед агшилтын талаар юу мэдэх хэрэгтэй вэ?

Хүүхэд төрөөгүй эмэгтэйчүүдэд агшилт эхэлдэг бага зэргийн өвдөлтЭнэ нь таагүй байдал шиг харагдаж байна. Гэхдээ тэд ч гэсэн үймээн самуунд хүргэдэг. Эдгээр мөчүүдэд та аль болох тайвширч, амрах хэрэгтэй. Санаа зовох шаардлагагүй, зарим ажлыг дуусгахыг хичээ. Цаашид хүч чадал шаардсан шаргуу ажил байна. Анхны тавдугаар сард төрөхийн өмнөх агшилт 8-10 цаг хүртэл үргэлжилнэ.

Боломжтой бол энэ цагийг амрах, амрахад зориулах хэрэгтэй. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд агшилтын хугацаа, үргэлжлэх хугацааг тэмдэглэхийг зөвлөж байна. Мөн цагийг хянах нь амар биш, харин өгөгдлийг бүртгэх явдал юм. Энэ нь таныг эмнэлэгт хэвтэх хугацааг тодорхойлоход тусална, эмч нар үйл явцын динамикийг хянаж, болзошгүй хазайлтыг цаг тухайд нь илрүүлэх болно.

Өвдөлт, хурцадмал байдал дагалддаг агшилтын үргэлжлэх хугацаа аажмаар нэмэгддэг. Мөн агшилтын хооронд байх үед завсарлага 15 минутаас бага байх болно, эмнэлэгт очихыг хойшлуулж болохгүй. Хэрэв жирэмсэн үед ямар нэгэн эмгэг илэрсэн эсвэл ус гоожиж, цус алдалт эхэлсэн бол та яаралтай түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй бөгөөд жирэмсэн үед агшилтын давтамж нэмэгдэхийг хүлээх хэрэггүй.

Эмэгтэйчүүд анх төрөхөөсөө өмнө сандарч, айх нь элбэг байдаг. Тиймээс анхны агшилтын үед хамаатан садны нэг нь ойрхон байх ёстой. Хэрэв энэ боломжгүй бол өвдөж байгаа үед хамаатан садан, найз нөхөд, тэр байтугай хөршүүддээ хүүхэд төрүүлж байгаагаа нэн даруй мэдэгдээрэй.

Примипарууд тохиолдож болно сул ерөнхий бие даасан үйл ажиллагаа.Үүнээс болж жирэмслэлтийн үед тодорхой хугацааны агшилтын дараа тодорхой давтамжтай, хүчтэй өвдөлтөөр эрч хүч буурч, өвдөлт мэдрэмж бүрэн арилдаг. Энэ нь агшилт нь худал байсан гэсэн үг биш юм. Энэ тохиолдолд эмгэгийн шалтгааныг арилгах, төрөлтийг өдөөх эмнэлгийн яаралтай тусламж шаардлагатай байна. Энэ байрлал дахь идэвхгүй байдал нь хүүхэд болон төрж буй эмэгтэйн амь насанд заналхийлж байна.

Олон хүүхэдтэй эмэгтэйчүүдэд төрөхийн өмнөх агшилтын онцлог

Урьдчилан хүүхэд төрүүлсэн эмэгтэйчүүд төрөлт ойртож байгааг мэдэрдэг. Үндсэн шинж тэмдгүүдээр тэд үйл явцын эхлэлийг урьдчилан таамаглаж чадна. Гэсэн хэдий ч, хэрэв өмнөх төрөлтөөс хойш таваас илүүгүй жил өнгөрсөн бол бүгд үйл явцыг хурдасгах боломжтой... Булчингийн санах ойтой бие нь өөрчлөлтөд амархан дасан зохицож, тэдэнд илүү хурдан хариу үйлдэл үзүүлдэг.

Үүнээс гадна, умайн хүзүүний эд нь төрөхийн өмнөх хэлбэрт орж амжаагүй байна. Тэд илүү хурдан сунгаж, хүзүү нь нээгддэг. Анхны эмэгтэйчүүдээс ялгаатай нь хүзүүг богиносгох нь нээхтэй зэрэгцэн тохиолддог.

Олон төрөлттэй хүмүүсийн агшилтын үед өвдөлт нэн даруй эхэлдэг илүү бодитой... Амнион шингэний хагарал, ус гоожих нь ихэвчлэн тохиолддог. Төрөхийн өмнөх агшилтын хугацаа зургаан цагаас илүүгүй үргэлжилдэг бөгөөд заримдаа хурдан төрөлт ажиглагддаг. Тиймээс төрөх үед ийм эмэгтэйчүүд эмнэлэгт очихыг сүүлчийнх хүртэл хойшлуулахыг зөвлөдөггүй. Хэрэв гэртээ эсвэл түргэн тусламжийн машинд хүүхэд төрүүлэх хүсэл байхгүй бол агшилт илэрсний дараа шууд эмнэлэгт хандах эсвэл үүнийг урьдчилан анхаарч, хяналтан дор эмнэлэгт төрөхийг хүлээх хэрэгтэй.

Эхний төрөлтөөс ялгаатай нь үйл явц нь өдөөгддөггүй, гэхдээ тэд удаашруулахыг оролдож байна. Түргэн хүүхэд төрүүлэх үед хүүхэд гэмтэх, төрөх үед эмэгтэйд хагарах магадлал өндөр байдаг. Тиймээс эмэгтэй хүн төрөлт, төрөх үед эмч нарын зөвлөмжийг сонсох хэрэгтэй.

Төрөх үед жирэмсэн эмэгтэйчүүд хэрхэн биеэ авч явах ёстой вэ?

Жирэмсний үед агшилт нь зайлшгүй нэмэгдэж, уртасч, өвдөлт улам эрчимжих болно. Өвдөлт мэдрэхүй нь бараг бүх биеийг хамардаг, амрах боломжийг олгодоггүй, гэхдээ хэд хэдэн халдлагад бараг нэгддэг. Эмэгтэйд энэ нь хэзээ ч дуусахгүй юм шиг санагддаг. Төрөх үеийн эмэгтэйн өвдөлтийн босго өндөр байгаа тул эмч нар өвдөлт намдаах эмийг санал болгож болно. Гэхдээ та өөрийн нөхцөл байдалд бие даан нөлөөлж чадна гэдгийг санах нь зүйтэй.

Байгаль хангасан хөдөлмөрийн үед байгалийн өвдөлт намдаах... Өвдөлт намдаах булчирхайгаас үүсдэг эндорфин даавар нь өвдөлтийг бууруулдаг. Гэхдээ энэ үйл явц нь нэлээд эмзэг юм. Хашгирах, нулимс, айдас, хүчтэй мэдрэмж, үймээн самуун нь энэ механизмыг эвдэж, зөвхөн нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлдэг. Сэтгэл зүйн хурцадмал байдал нь бие махбодийн хувьд амрах боломжгүй юм. Тиймээс жирэмсэн үед агшилтын үед эмэгтэйчүүдэд дараахь зүйлийг зөвлөж байна.

1. Хичээл дээр сурсан тайвшруулах арга техникээ ашигла.

2. Өвдөлт нь тийм ч хурц мэдрэгддэггүй байрлалуудыг авахыг хичээ. Та зүгээр л алхаж болно. Дөрвөн хөл дээрээ тонгойх байрлал нь хэн нэгэнд тусалдаг.

3. Жирэмсний үед агшилтын хоорондох хугацааг амрах зорилгоор ашигла.

4. Агшилтын үед, ялангуяа өвдөлтийн оргил үед амьсгалах аргыг хэрэглэнэ. Байнга завсарлагатай амьсгалах нь нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх болно.

5. Мэдээ алдуулах массаж хийх. Бүсэлхий нуруу, sacrum эсвэл хүзүүний бүсэд массаж хийх нь тусалдаг.

6. Хамаатан садныхаа тусламжаас татгалзаж, эмч нарын зөвлөмжийг сонсохгүй байх.

Жирэмсний үед шинэ агшилт бүр нь хүүхдийн гайхалтай мөчийг ойртуулдаг гэдгийг санаарай.

Тэрээр эдгээр мөчүүдэд бас айдаг: энхрий хэвлий нь ямар нэг шалтгаанаар дайсагнасан. Бүх өвдөлт мэдрэмж хурдан мартагдах болно. Мөн энэ өдөр таны хүүхдийн амьдралын хамгийн гайхалтай өдөр байх болно.

Энэ нийтлэлд:

Жирэмсний сүүлийн гурван сард эмэгтэй хүн агшилтын эхлэлийг хэрхэн таних, агшилт ямар байх, өвдөлт хэр хүчтэй байх зэрэг олон асуулттай байдаг. Жирэмсний сүүлийн сарууд нь эмэгтэй хүний ​​дааврын суурь өөрчлөлтөөр тодорхойлогддог. Нэгдүгээрт, прогестерон даавар давамгайлж, жирэмслэлтийг хадгалдаг. Дараа нь эстрогенүүд гол үүрэг гүйцэтгэж эхэлдэг бөгөөд энэ нь агшилтын харагдах байдалд хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд ингэснээр эмэгтэй хүнийг хүүхэд төрүүлэхэд бэлтгэдэг.

Ямар төрлийн агшилтууд байдаг вэ?

Агшилт нь умайн булчингийн агшилт, сулралт юм. Тэдгээрийг сургалтын болон ерөнхий гэж хуваадаг. Дүрмээр бол анхны агшилтын харагдах байдал нь төрөлт ойртож байгааг илтгэнэ.

Сургалтын агшилт

Эхний агшилт нь ихэвчлэн жирэмсний 20 долоо хоногоос эхэлдэг бөгөөд тогтмол бус, богино хугацаанд, өвдөлтгүй байдаг. Умайн өндөр тонус, таагүй байдал нь халуун усанд орох эсвэл алхах замаар амархан арилдаг.

Сургалтын агшилтууд дунджаар 30-40 минутын зайтай 4 цагийн турш явагддаг. Төрөх өвдөлттэй адил тэд цаг хугацааны явцад нэмэгддэггүй, илүү хүчтэй болдоггүй. Ийм тохиолдолд эмнэлэгт хэвтэх шаардлагагүй. Агшилт бүрийн интервал, үргэлжлэх хугацааг тоолохдоо "гараа дүүргэх" боломжийг ашиглах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр төрөлт эхлэхэд төрөх үед эмэгтэй хүн төөрөлдөхгүй.

Төрөх өвдөлт

Жирэмсэн эмэгтэй бүрт агшилтын мэдрэмж өөр өөр байдаг. Жишээлбэл, зарим хүмүүс хэвлий болон аарцагны эргэн тойронд бүслүүрийн өвдөлтийг мэдэрдэг. Бусад нь гэдэсний эмгэг эсвэл сарын тэмдэг ирэхтэй ижил төстэй байдлыг тэмдэглэдэг.

Төрөхөөс өмнө агшилтын ерөнхий шинж тэмдгийг харгалзан үзэхэд үйл явцын 3 үе байдаг.

  • эхний (8 цаг орчим үргэлжилдэг, агшилтын үргэлжлэх хугацаа 45 секунд, интервал 5 минут);
  • идэвхтэй (5 цаг үргэлжилдэг, агшилт 60 секунд хүртэл, интервал 4 минут);
  • шилжилтийн (1 цаг үргэлжилдэг, үргэлжлэх хугацаа 90 сек, интервал 1 мин.).

Агшилтын үеийн мэдрэмжүүд

Агшилтын эхлэлийг умайн дээд хэсгийн булчинд өвдөлттэй хурцадмал байдал гэж тодорхойлдог. Эхлээд энэ мэдрэмж нь хамгийн их хүч чадалдаа хүрч, дараа нь аажмаар буурдаг.

Эхлээд жирэмсэн эмэгтэйн агшилт нь зүгээр л тааламжгүй байдаг. Зарим эмэгтэйчүүд бүсэлхийн бүсэд анхны өвдөлтийг мэдэрдэг бөгөөд энэ нь илүү хүчтэй, хүчтэй болдог.

Төрөлт үргэлжлэх тусам агшилтын тоо, эрч хүч нэмэгдэж, үргэлжлэх хугацаа уртасч, тэдгээрийн хоорондох завсарлага богиносдог. Хамгийн дээд цэгтээ хүрч, агшилт нь улаан халуун лаав шиг болж, титэмээс өсгий хүртэл бүх биед тархдаг.

Умайд юу тохиолддог вэ?

Умайн дээд хэсэг нь хэмжээ нь багасч, агшилт бүрт зузаарч, дотоод хөндий нь агшиж, хүүхэд төрөх сувгийн дагуу хөдлөхөд тусалдаг. Төрсний төгсгөлд умайн булчингийн агшилт, сулрал нь энэ эрхтэн жирэмсний өмнөх шигээ томрох хүртэл үргэлжилнэ.

Эмэгтэй хүн эдгээр агшилтыг дахин нэг сар хагасын турш мэдэрдэг. Хөхөөр хооллох нь эдгээр агшилтанд хувь нэмэр оруулж, улмаар төрсний дараах хэлбэрийг сэргээхэд тусална.

Агшилтууд эхэлсэн

Юуны өмнө сандрах, айх хэрэггүй. Тав тухтай байрлалыг авч, агшилт эхлэх цагийг бичиж эхлэх шаардлагатай. Хэрэв эхний агшилтын хооронд 20 минут өнгөрвөл эмэгтэй хүн тайван байж, хайртай хүмүүсийнхээ оролцоотойгоор шүршүүрт орж болно.

Хэрэв агшилтын хоорондох завсарлага 5 минут байвал төрөх эмнэлэг рүү явах цаг болжээ. Энэ үед ус холдож болох бөгөөд энд эмч нарын хяналт аль хэдийн зайлшгүй шаардлагатай байдаг.

Төрөх үеийн өвдөлтийг хэрхэн бууруулах вэ?

Анагаах ухаан нь тодорхой эмийн тусламжтайгаар жирэмсэн эмэгтэйн төрөлт, төрөх үеийн өвдөлтийг намдаах чадвартай. Гэхдээ энд эх, хүүхдэд сөрөг нөлөө үзүүлэх аюул бий.
Жирэмсэн үед өвдөлтийг намдаах хамгийн найдвартай, найдвартай арга юм. Агшилтын эхлэл нь амьсгалахтай хамт байх ёстой бөгөөд үүний зэрэгцээ өвдөлт нь биеийг "явдаг". Эмэгтэй хүн агшилтын үед хашгирч чаддаг - энэ нь түүний нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх болно.

Эмэгтэй хүний ​​сэтгэл зүйн эерэг байдал бас маш чухал. Тэр хүүхэдтэйгээ хурдан уулзалт хийх хэрэгтэй. Түүнчлэн, төрөлттэй эмэгтэй эмч нар ямар үйлдэл хийж, төрөлт хэрхэн явагдаж байгааг зөв ойлгох ёстой.

Агшилтын хооронд та амрах, амрах хэрэгтэй. Хэрэв та дараагийн тулааныг хурцадмал байдалд хүлээж байгаа бол ядаргаа хурдан гарч ирнэ.

Агшилт нь жирэмсэн эмэгтэй бүрт тохиолддог байгалийн үйл явц гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Гэхдээ энэ үзэгдэл нь хатуу хувь хүн байдаг тул бүх мэдрэмжийг дүрслэх нь маш хэцүү байдаг.
Ямар ч тохиолдолд агшилт, түүнийг дагалддаг өвдөлтөөс бүү ай. Орчлон ертөнцийг орлох бяцхан гайхамшиг төрөхөд энэ бүхэн мартагдах болно.

Агшилтыг хэрхэн амархан шилжүүлэх талаар тустай видео

Жирэмслэлт ба төрөлт нь хэд хэдэн үе шатыг агуулдаг бөгөөд тус бүр нь тодорхой шинж чанартай байдаг.

Агшилтууд байдаг умайн агшилт, үүний үр дүнд хөдөлмөрийн үйл ажиллагаа эхэлдэг. Гэсэн хэдий ч агшилт нь ойртож буй төрөлтийг үргэлж илэрхийлдэггүй.

Энэ үйл явц нь жирэмсэн охин бүрийн мэдэх ёстой нюансуудыг агуулдаг.

Агшилт: тэд хэзээ эхэлдэг вэ?

Бараг ямар ч эмэгтэй төлөөлөгч байр суурь эзэлдэг тул агшилт хэрхэн эхэлдэгийг урьдчилан мэдэхийг хүсдэг. Эцсийн эцэст тэд хөдөлмөрийн эхлэлийг илтгэдэг бөгөөд энэ нь төрөлт дэх эмэгтэйн хэд хэдэн тодорхой үйлдлүүдийг илэрхийлдэг.

Жинхэнэ агшилт нь хүүхэд төрөхөөс хэдхэн цагийн өмнө эхэлдэг. Эмэгтэйчүүдийн өмнөх мэдэгдлүүд ус зайлуулах... Энэ нь бүрэн эсвэл хэсэгчилсэн байж болно. Хамгийн тохиромжтой нь төрөлт эхлэхэд хүргэдэг агшилт нь жирэмсний 40 эсвэл 42 долоо хоногоос эхлэн илэрдэг. Гэхдээ дүрмээс гажсан зүйл бас бий. Төрөх үйл явцыг олон хүчин зүйл өдөөж болно.

Агшилтын үед мэдрэх нь хувь хүний ​​үйл явц юм. Эдгээр нь хэвлий дэх ургийн байрлал, эмэгтэй хүний ​​биеийн физиологийн үзүүлэлт, өвдөлтийн босго зэргээс шалтгаална. Төрөлтийн үед бүх эмэгтэйчүүд өөр өөрийн гэсэн байдлаар өвдөлтийг мэдэрдэг. Энэ үед умай агшиж, хатуурдаг. Эдгээр агшилт нь өвдөлт үүсгэдэг. Төрөх үеийн нөхцөл байдал ижил төстэй байдаг гэдгийг олон эмэгтэйчүүд тэмдэглэжээ сарын тэмдгийн үед мэдрэх мэдрэмж.

Агшилтыг бусад нөхцлөөс ялгах гол шинж тэмдгүүд нь:

  • Умайн агшилтын давтамж;
  • Цаг хугацаа өнгөрөхөд илүү олон удаа агшилт;
  • Өвдөлтийн синдром нэмэгдэх;

Нэгдүгээрт, агшилт нь хангалттай урт завсарлага авсны дараа үүсдэг бөгөөд дараа нь эдгээр интервалууд буурч эхэлдэг. Бүх үйл явц нь гурван үе шатанд хуваагддаг бөгөөд тус бүр нь агшилтын үргэлжлэх хугацаатай байдаг.

Эхний үе шатыг далд гэж нэрлэдэг. Нийтдээ түүний үргэлжлэх хугацаа 8 цаг хүртэл байж болно. Энэ үеийн тулаан 40 секунд үргэлжилнэ.

Агшилтын дараагийн үе шатыг идэвхтэй гэж нэрлэдэг. Түүнд шилжих нь умайн хүзүүг 2-3 см-ээр нээх замаар тодорхойлогддог.Энэ үе шатанд агшилтын үргэлжлэх хугацаа нэг минут хүрч болно. Умайн хүзүүний 6 см-ээр өргөссөн байна.Бүрэн идэвхтэй үе нь 5 цаг хүртэл үргэлжилж болно.

Агшилтын сүүлчийн үеийг шилжилтийн үе гэж нэрлэдэг. Энэ нь хамгийн богино хугацаа юм, учир нь түүний үргэлжлэх хугацаа үргэлж 1.5 цаг хүрдэггүй. Агшилтын эрч хүч, үргэлжлэх хугацаа уртасч, тэдгээрийн хоорондын зай богиносдог. Дараагийн алхам бол оролдох явдал юм.

Хэрэв агшилт эхэлвэл яах вэ?

Эхний шат ирснийг эмэгтэй ойлгоход ерөнхий үйл ажиллагаа- агшилтын эхлэл бол түүнийг хүүхэдтэй уулзахад бэлтгэх хэд хэдэн заль мэхийг хийх ёстой. Эмнэлэгт хэвтэхийн тулд түүнд хэдэн цагийн хугацаа байгаа бөгөөд ойрын хэдэн өдөр тэндээ хэвтэх болно.

Юуны өмнө төрөх эмнэлэгт хүүхдийн эд зүйл, дагалдах хэрэгсэл бүхий цүнхийг урьдчилан угсарсан байх ёстой.

Агшилтын үе бол сэтгэл хөдөлгөм мөч тул энэ хугацаанд бусад зүйлд анхаарлаа хандуулах нь дээр.

  • Бэлгийн эрхтнүүдийн үсийг арилгах нь маш их тустай байх болно.
  • Төрөх үед эмэгтэй хүн амрахын тулд халуун усанд орох эсвэл шүршүүрт орох боломжтой.
  • Хэрэв төлөвлөсөн кесар хагалгааны хэсгийг төлөвлөөгүй бол та өөрийгөө сэргээж болно, учир нь ойрын хэдэн цагт та хоол идэж чадахгүй болно.
  • Миний бодлыг арилгахын тулд тааламжгүй мэдрэмжүүд, та хошин шогийн нэвтрүүлэг эсвэл кино үзэх боломжтой;
  • Та хүүхэд төрүүлэх таатай үр дүнд сэтгэлзүйн хувьд тааруулах ёстой;
  • Амьсгалын зөв техникийг давтах нь зүйтэй. Энэ нь тун удахгүй хэрэг болно.

Сургалтын агшилтын төрөл нь эмх замбараагүй байдлаар тохиолддог умайн тогтмол бус агшилт юм. Тэд хүүхэд төрөхөөс өмнө бие махбодийг төрөх үйл явцад бэлдэж эхэлдэг. Ийм агшилт нь хүүхдэд хор хөнөөл учруулахгүй.

Энэ үеийн мэдрэмжүүд бэлтгэлийн тулаануудбодит мэт гэрэл гэгээтэй биш. Жирэмсэн эмэгтэй умайн агшилтыг мэдэрдэг боловч хүчтэй өвдөлтийн хам шинжийг мэдэрдэггүй. Хамгийн тохиромжтой нь жирэмсний 37 долоо хоногоос эхлэн сургалтын агшилт эхэлдэг боловч нормоос гажсан байдаг.

Зарим тохиолдолд сургалтын агшилт нь жирэмсний 4 сартайгаас ч ажиглагдаж болно. Энэ хугацаанд эмэгтэй хүн зөвхөн бага зэрэг таагүй мэдрэмжийг мэдэрдэг бөгөөд үргэлжлэх хугацаа нь хагас минутаас хэтрэхгүй.

Хуурамч агшилт хэзээ тохиолддог вэ?

Хуурамч агшилт нь бие махбодийг хүүхэд төрүүлэхэд бэлтгэхэд тусалдаг. Тэдний гадаад төрх нь умайн үйл ажиллагаа, ихэсийн эргэн тойронд цусны эргэлтийг хэвийн байлгахад тусалдаг.

Хуурамч агшилт нь хэд хэдэн хүчин зүйлийн нөлөөн дор үүсч болно: бэлгийн харьцааны үед эмэгтэй дур тавих, хүүхдийн идэвхжил нэмэгдсэнхэвлийд байх, хэвлийд хүрэх, эсвэл давсаг хоослохгүй байх.

Төрөл бүрийн гэмтэл нь мөн биеийн хариу урвалыг өдөөж болно.

Хэрэв хуурамч агшилт нь байгалийн шалтгаанаас үүдэлтэй бол эх, хүүхдэд аюул учруулахгүй. Бусад хүчин зүйлсийн нөлөөгөөр дутуу төрөлт үүсэх магадлалтай.

Төрөхөөс өмнө төрөх үеийн эмэгтэйд мэдэрсэн мэдрэмжүүд мартагдашгүй юм. Энэ нь хамгийн их гэж үздэг өвдөлттэй үе шатерөнхий үйл ажиллагаа. Энэ үед эмэгтэй хүнд урьд өмнөхөөсөө илүү хүч хэрэгтэй болдог.

Өвдөлт мэдрэхүй агшилт бүрт нэмэгддэг бөгөөд энэ хооронд хүүхэд төрөх сувгаар дамжих гарц руу ордог. Төрөх үед зарим эмэгтэйчүүд бүслүүрийн өвдөлтийг мэдэрдэг бол хэн нэгэн нь умай хүчтэй мушгирах шинж тэмдэг илэрдэг бол зарим нь сарын тэмдгийн үеийн өвдөлттэй төстэй байдаг.

Ямар нэг байдлаар агшилт дуусч, оролдлого хийх боломжийг олгодог. Энэ үед өвдөлтийн шинж чанар өөрчлөгдөж, хурцадмал байдал буурах үед олон эмэгтэйчүүд тайвшралыг мэдэрч эхэлдэг.

Хуурамч агшилтыг мөн гэж нэрлэдэг Braxton Hicks-ийн агшилт... Тэд 1982 онд нээлтээ дэлхий нийтэд зарласан англи эмчийн ачаар нэрээ авсан. Тэрээр энэ нөхцөл байдал нь умайг аяны байдалд оруулснаар тодорхойлогддог гэж тэр маргажээ. Тэр үе үе чулуу болж хувирдаг.

Хуурамч агшилт нь төрөлт рүү хөтөлдөггүй, харин зөвхөн нэг төрлийн бэлтгэл болдог. Бракстон Хикс агшилт нь эмэгтэйчүүдэд төрөх үйл явцад бэлтгэх сайхан боломж юм.

Хуурамч агшилтын үед та бэлтгэл хийж болно зөв амьсгалах үндэс... Та хөнгөн массаж, амралт, цэвэр агаарт алхах тусламжтайгаар эмэгтэй хүний ​​шинэ мэдрэмжээс салж болно.

Жирэмсэн эмэгтэй агшилтын харагдахыг хүлээж байгаа бөгөөд тэр үед тэдний өмнө амьтны айдас мэдрэгддэг. Алдартай цуу яриа нь хүүхэд төрүүлэх энэ үе шатанд хамгийн хүчтэй өвдөлтийн мэдрэмжтэй холбоотой байдаг. Туршлагатай эхчүүд хоёр, гурав дахь төрөлтөөр явж, тэднийг юу хүлээж байгааг сайн мэддэг бол анхны хүүхдээ тэсэн ядан хүлээж буй эмэгтэйчүүд алдагдалд орно. Бид энэ нийтлэлд анх удаа төрж буй эмэгтэйчүүдийн агшилтын онцлог, мэдрэмж, цаг хугацаа, үргэлжлэх хугацааны талаар ярих болно.

Энэ бүхэн яаж эхэлдэг вэ?

Төрөлт нь төрөлтийг дуусгах байгалийн үйл явц юм. Байгаль түүнд яг 10 сар хуваарилсан бөгөөд ингэснээр нэг няцлах эсээс жинхэнэ эр хүн болохын тулд маш жижигхэн хэвээр байна. Төрөлт нь цагтаа эхэлж, эрт эсвэл хожимдож болно. Статистикийн мэдээгээр, анхдагч эмэгтэйн төрөлт нь ихэвчлэн 39-40 долоо хоног, эсвэл жирэмсний 40-42 долоо хоногт тохиолддог. Валютын картанд заасан огноо нь зөвхөн эмч, жирэмсэн эмэгтэйн удирдамж бөгөөд жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн зөвхөн 5% нь PDR-д хатуу төрдөг.


Төрөлт янз бүрийн аргаар эхэлж болно. Усны урсацаас, салстын бөглөө гарахаас, умайн хэмнэлтэй агшилтын эхэн үеэс эхлэн - агшилт. Сүүлчийн сонголтыг хамгийн тохиромжтой гэж үздэг, учир нь дутуу ус асгах нь хүүхэд төрүүлэхэд хүндрэл учруулдаг, тэр нь яг цагтаа болсон ч гэсэн. Энэ нь агшилтаас болж хүүхэд төрүүлэх үйл явц нь жирэмсэн эхчүүдийн дийлэнх хэсэгт илэрдэг. Эмэгтэйчүүдийн дөнгөж 10% нь ус гоожсоноос хүүхэд төрүүлж эхэлдэг.

Умайн булчингийн агшилтыг умайн булчингийн агшилт гэж нэрлэдэг. Төрөх өвдөлт нь умайн хүзүүг нээхтэй зэрэгцэн үүсдэг. Энэ булчингийн нягт цагираг нь жирэмсний туршид нягт хаалттай байсан бөгөөд доторх умайн хүзүүний суваг нь салст бүрхэвчээр хаагдсан байв. Хүзүүний нээлтийн эхлэл нь агшилт дагалддаг бөгөөд энэ нь томрох тусам улам хүчтэй болдог.


Агшилт нь гэнэт эхэлдэг боловч аажмаар үүсдэг.Жинхэнэ төрөх зовиур нь хуурамч, сургуулилтаас өмнө тохиолдож болно. Тэд жирэмсний 20 дахь долоо хоногоос ажиглагдаж болно, эсвэл хожуу гарч ирдэг, эсвэл огт харагдахгүй. Гэхдээ төрөхөөс өмнө - хоёр долоо хоног эсвэл бага зэрэг - бараг бүх эмэгтэйчүүд үе үе умайн богино хугацааны хурцадмал байдлыг мэдэрдэг. Энэ нь хүүхэд төрүүлэхээс өмнө эмэгтэй бие махбодийн бэлтгэл ажил юм.

Төрөх үед хөдөлмөрийн агшилтын зорилго нь тодорхой бөгөөд эхний шатанд умайн хүзүүг нээж, төрөх сувгаар дамжиж, төрөх хүүхдийн замыг цэвэрлэхэд шаардлагатай байдаг. Тэд умайн доторх орон зайг шахаж, мембраны урагдахад хүргэдэг; Идэвхтэй агшилтын үе шатанд ус татарч, энэ нь цаг үеэ олсон гэж үздэг. Умайн хэмнэлтэй агшилт нь хүүхдийг бага зэрэг "түлхдэг". Түүний цаг нь болсон тул эхийн хэвлийд байх шаардлагагүй.


Төрөлт эхэлсэн гэдгийг яаж ойлгох вэ?

Эхний төрөлт нь үргэлж олон асуулт байдаг бөгөөд хамгийн гол нь төрөлт эхэлсэн эсэх, эмнэлэгт очих цаг болсон эсэхийг хэрхэн таних вэ гэсэн асуулт юм. Туршлагатай эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч нар энэ сэдвээр хуучин хошигнол ярьдаг бөгөөд хэрэв эмэгтэй хүн хүүхэд төрүүлж байгаа эсэхдээ эргэлзэж байвал хүүхэд төрүүлдэггүй, учир нь төрөлт болон умайн агшилтыг хооронд нь андуурч болохгүй. Гэхдээ ихэнхдээ хоёр, гурав дахь удаагаа жирэмсэн эмэгтэйчүүд эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч нартай эв нэгдэлтэй байдаг тул эмч нар худлаа яриагүй гэдгийг тэд сайн мэддэг.


Примипар эмэгтэй ямар ч үед ямар нэгэн чухал зүйлийг алдаж, эмнэлэгт хоцорч болно гэж боддог. Өмнө дурьдсанчлан, Төрөхөөс хэд хоногийн өмнө эмэгтэй бие нь удахгүй болох үйл явдалд бэлдэж эхэлдэг.Умайн эсүүдэд тусгай уураг болох актомиозины хэмжээ нэмэгдэж эхэлдэг. Энэ нь эсийн агшилтын чадварыг хариуцдаг. Үүний зэрэгцээ эмэгтэйн ихэс болон гипофиз булчирхай нь окситоцин, релаксиныг үйлдвэрлэж эхэлдэг. Эхний даавар нь эмэгтэйн нөхөн үржихүйн эрхтний агшилтыг нэмэгдүүлж, хоёр дахь нь шөрмөсний аппаратыг зөөлрүүлэх үүрэгтэй, учир нь хүүхэд төрөх үед умайн хэлбэр өөрчлөгддөг.


Эдгээр өөрчлөлтийг хийснээр эцсийн бэлтгэл үе шат эхэлдэг бөгөөд энэ үеэр эмэгтэйчүүд эмэгтэйчүүдийн форум дээр уншсан зарим "зарлагчдыг" хайж олохыг санаа зовж байгаа бөгөөд энэ нь хүүхэд төрүүлэх нь тийм ч хол биш гэдгийг харуулж чадна. Сэтгэл түгшсэн байдал, бага зэргийн сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн өөрчлөлт, нойрны хямрал, нойргүйдэл, илүү идэвхтэй бэлтгэл сургуулилт зэргийг харуулдаг. Тэд дараах байдлаар харагдаж байна: ходоод нь чулуу болж, хажуу ба хэвлийн доод хэсэгт бага зэрэг "балгаж" (шөрмөсний хурцадмал байдлаас болж), дараа нь тэд өнгөрч, хагас цагийн дараа, 5 цагийн дараа давтаж болно. нэг өдрийн дотор.


Урьдчилсан агшилт нь тогтмол биш, өөрөө ирж, мөн адил алга болдог. Эмэгтэй хүн зүгээр л шүршүүрт орох, нэг аяга сүү эсвэл Но-Шпи эм уух, тэр ч байтугай биеийн байрлалаа өөрчлөх замаар таагүй мэдрэмжийг амархан арилгаж чадна. Бэлтгэл сургуулилт хийснээр жирэмсэн эмэгтэй орондоо орж, нойрмоглох боломжтой.

Жинхэнэ агшилт эхлэх мөчийг алдах боломжтой юу? Мэдээж үгүй. Эцсийн эцэст, жинхэнэ агшилт нь эхнээсээ хэмнэлтэй, тогтмол давтамжтайгаар давтагддаг, өвдөлт нь татахаа больсон, харин бага зэрэг хүрээлэгдсэн шинж чанартай, нуруу, нурууны бүс нутаг руу татагдаж, өвдөлт тус бүр нэмэгддэг. агшилт. Та нойрмоглож чадахгүй, No-Shpy эм эсвэл шүршүүрт ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй. Хэрэв төрөх өвдөлт эхэлсэн бол түүнийг зогсоох, сулруулах боломжгүй юм. Барилдааны үргэлжлэх хугацаа болгонд ижил байх болно. Энэ бол жинхэнэ зодоонуудаас "харинагч" хоёрын гол ялгаа юм.


Далд үе шат - мэдрэмж

Умайн хурцадмал байдал тогтмол болж, тодорхой хэмнэлд захирагдаж байгааг эмэгтэй хүн анзаармагц төрөлтийн эхний үе шат аль хэдийн эхэлсэн гэж хэлж болно. Үүнийг далд (далд) гэж нэрлэдэг.

Хэрэв цуст шүүрэл байхгүй бол ус нь орхигдоогүй, түргэн тусламж дуудах, тусгай дохиогоор эмнэлэгт яаралтай очих шаардлагагүй. Эхний төрөлт дэх хоцролт нь ихэвчлэн хамгийн урт байдаг. Энэ нь 10-12 цаг, дунджаар 7-8 цаг үргэлжилдэг тул мэдрэл, мэдрэмжээ цэгцлэх, үйл явдлын эерэг үр дүнд сэтгэлзүйн хувьд тааруулж, цуглуулсан зүйл, баримт бичгийг шалгахад маш их цаг хугацаа шаардагддаг. эмнэлэгт урьдчилан.


Энэ хугацаанд өвдөлт нь дунд зэрэг, аажмаар нэмэгддэг. Хамгийн эхэнд тэд сарын тэмдгийн үед ердийн өвдөлт шиг санагддаг, дараа нь тэд эрчимжиж, харин зан чанар нь хэвээр байна. Жирэмсэн үед эмэгтэйчүүдийг хүүхэд төрүүлэх үед зөв амьсгалахыг заадаг. Хоцрогдсон үе бол онолын мэдлэгийг практикт хэрэгжүүлж эхлэх үе юм - зөв амьсгалах, гүнзгий амьсгаа авах, аль болох тайвшрахын тулд амьсгалах. Та алхаж, дуулж, харилцах боломжтой. Нэг байрлалд хэвтээ хэвтэх нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм.

Мэдрэмж нь долгионтой, өсөн нэмэгдэж байна. Агшилт нь ихэвчлэн нуруунаас "үүсэлтэй" бөгөөд доод нурууг бүрхэж, эхлээд доод тал руу, дараа нь хэвлий рүү явдаг. Дараа нь хурцадмал байдал буурч, эмэгтэй дараагийн агшилтаас өмнө бага зэрэг амрах боломжтой болно.


Далд үе шатанд агшилт удаан болдог. Төрөлтийн өвдөлтийн хамгийн анхны шинж тэмдгийг спазмын үргэлжлэх хугацаа болон спазмуудын хоорондох зайг хэмжих замаар тодорхойлж болно. Энэ эхний үед хурцадмал үеэс эхлэн тайвшрах хүртэлх нэг агшилтын дундаж хугацаа 20-25 секунд байна. Спазмууд эхлээд хагас цаг тутамд, дараа нь 20 минут тутамд давтана.

Төрөлтийн далд үе дуусахад агшилт 25 секунд үргэлжилж, 10-15 минут тутамд давтана. Энэ өөдрөг тэмдэглэл дээр та эмнэлэгт очих хэрэгтэй. Энэ үед умайн хүзүү 3 см-ээр өргөсдөг. Агшилтын дараагийн үе шат нь идэвхтэй бөгөөд энэ нь эцэг эхийн гэрт байх ёстой. Энэ нь хүн бүрт аюулгүй байх болно.


Идэвхтэй үе шат

Умайн хүзүүг 3 см-ээр онгойлгосны дараа агшилт нь нэлээд өвдөж, цаг хугацаа өнгөрөхөд илүү олон удаа тохиолддог. Агшилтын үргэлжлэх хугацаа 25-60 секунд, агшилтын хооронд 3 минутын дотор үргэлжилнэ.

Хэрэв та зөв амьсгалж, тайван байж, sacral бүсэд массаж хийвэл агшилтын хоёр дахь үе шат илүү хялбар болно.



Энэ үе шатанд агшилт нь удаан үргэлжилсэн спазм шиг харагддаг, агшилтын оргил үе нь уртасдаг.Ихэвчлэн энэ үе шатанд хэвийн төрөх үед ус урсдаг.

Энэ хугацааны үргэлжлэх хугацаа 3-5 цаг байна. Энэ үед эмэгтэй хүн эмчийн хяналтан дор байх нь зүйтэй. Ихэвчлэн энэ үе шатанд тэд CTG ашиглан ургийн нөхцөл байдлыг хянаж эхэлдэг, тэр эмэгтэй аль хэдийн жирэмсний тасагт байдаг.

Идэвхтэй агшилтын үед умай дунджаар 7 см хүртэл нээгддэг. Энэ нь аль хэдийн нэлээд их боловч хүүхдийн толгойг нэвтрүүлэхэд хангалттай биш байна.


Шилжилтийн үе

Энэ хугацаа эцсийнх юм. Үүний дараа оролдлого эхэлдэг - хүүхэд төрүүлэх хамгийн богино хугацаа. Түр зуурын агшилтыг мөн удаашруулах үе гэж нэрлэдэг. Спазмууд нь хүүхэд төрүүлэх бүх хугацаанд хамгийн дээд хэмжээндээ хүрдэг. Агшилт бүр дор хаяж нэг минут үргэлжилдэг бөгөөд спазм нь 2-3 минут тутамд давтана.

Ерөнхийдөө шилжилтийн хугацаа хагас цагаас нэг цаг хагас хүртэл үргэлжилдэг. Энэ хугацаанд умайн хүзүү 10-12 сантиметр хүртэл нээгддэг (аарцагны хэмжээнээс хамаарч). Энэ тэлэлт нь хүүхдийн толгойг нэвтрүүлэх боломжийг олгодог тул бүрэн гүйцэд гэж тооцогддог.

Шилжилтийн үед эмэгтэй хүн гэдэс дотрыг хоослохыг үнэхээр хүсч байгаа бол энэ нь ихэвчлэн мэдрэгддэг тул ёроолд тодорхой даралт мэдрэгдэж эхэлдэг.

Гэхдээ та одоохондоо шахаж чадахгүй. Эх барихын эмч нь хөдөлмөрийн хоёр дахь үе шатанд аль хэдийн холбогдох тушаалыг өгөх болно - оролдлого.

Хэрэв төрж буй эмэгтэй эмчийн байнгын хяналтанд байдаггүй бол дарамт шахалт, бие засах газар руу орох хүсэл эрмэлзэл нь эмнэлгийн ажилтнуудыг дуудаж, төрөх өрөөнд очих дохио юм.


Дараа нь юу болох вэ?

Цаашдын оролдлогууд эхэлнэ. Эмэгтэй хүн тайван байж, зөв ​​амьсгалж, оролдлого дуустал гэнэт амьсгал бүү хий, зөвхөн эх барихын эмчийн тушаалаар түлхэх хэрэгтэй. Хичээлийн явцад хүүхэд эргэж, толгойгоо бөхийлгөж, аль болох хурдан төрөхийг хичээдэг. Ийм нөхцөлд байгаа эмэгтэйн буруу зан авир нь хүүхэд төрсний гэмтэл, цочмог гипокси үүсэхэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь түүний хувьд маш аюултай юм.

Хэрэв та тушаалаар түлхэж, хашгирахгүй, хөлийг нь авчрахгүй, перинумыг хавчихгүй, гүнзгий амьсгалж, түлхэх үед амьсгалаа барьж, түлхэлтийн төгсгөлд урт, жигд амьсгалах үед хүүхэд маш ойрын ирээдүйд төрөх боломжтой.

Тохиромжтой нөхцөл байдал, төрөх үеийн эмэгтэйн өө сэвгүй зан үйлийн дор оролдлого хийх хугацаа 20-30 минут үргэлжилж болно. Нэг цаг хагасын турш шахах нь бага байдаг бөгөөд түлхэх хугацааг 2 цаг хүртэл сунгах нь маш ховор байдаг.


Хүүхэд төрсний дараа эмэгтэй хүн амрах боломжтой. Цаашид ихэс төрөх хэвээр байгаа ч энэ нь тийм ч их өвдөж, тааламжгүй байх болно, ялангуяа хүүхэд хөхөндөө түрхэж, эх нь үйрмэгийг нь харж, тэвэрч чаддаг тул олон хүний ​​хувьд ихэс төрөх болно. харьцангуй амархан явагддаг. Энэ хугацаа 20-40 минут үргэлжилнэ.

Энэ нь төрөлтийг дуусгана. Эмэгтэйг төрсний дараах тасагт амрахаар илгээж, нярай хүүхдийг эмчлэх, угаах, нярайн эмчийн үзлэгт оруулах зорилгоор хүүхдийн тасагт явуулдаг. Эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч, хүүхдийн эмч нарын эсрэг заалт байхгүй бол хэдхэн цагийн дараа тэд уулзах болно.


Анхны төрөлтийн онцлог

Эхний төрөлт нь дараагийн төрөлтөөс илүү хэцүү, өвдөлттэй байдаг гэсэн бодлыг олонтаа сонсож болно. Зарим талаараа энэ нь үнэн боловч өвдөлтийн хувьд биш, харин эмэгтэй хүн анхны төрөлтийг мэдрэхээс айдаг. Ерөнхий туршлага дутмаг нь эмэгтэй хүн төрөх үед тохь тухтай байрлалыг сонгоход хэцүү байдаг тул жирэмсний эмнэлэгт бэлтгэлийн курст заасан зүйлээ үе үе мартдаг. Ийм мөчид зарим нь сандарч эхэлдэг. Сэтгэл зүйн бэлэн байдлын үүднээс авч үзвэл эрт төрсөн эмэгтэйчүүд дараагийн төрөлтдөө илүү сахилга баттай байдаг.

Примипар эмэгтэйн төрөх суваг нь нарийхан, уян хатан чанар багатай байдаг. Тэдгээрийг сунгахад илүү хэцүү байдаг тул оролдлого нь хүртэл өөрөөр мэдрэгдэж, удаан үргэлжилдэг. Умайн хүзүү нь бас удаан нээгддэг бөгөөд энэ физиологийн талаар юу ч хийж чадахгүй.


Эхний төрөлт нь ихэвчлэн хүндрэл дагалддаг. Энэ нь хоёр дахь удаагаа төрөх үед урьдчилан таамаглаагүй хүндрэлүүд гарахгүй, үргэлж боломж байдаг гэсэн үг биш юм, гэхдээ анхдагч болон төрөх хүчний анхдагч эсвэл хоёрдогч сулрал гэх мэт үзэгдлүүд ихэвчлэн агшилт үүсгэдэггүй тул анхдагч хүмүүс байдаг. умайн хүзүүг нээх, оролдлого нь хүүхдийг урагшлуулахгүй ... Primiparas-д периний болон умайн хүзүүний нулимс, нулимс нь ихэвчлэн тохиолддог.

Хүндрэлүүд нь ууган хүүхдийн физиологиос ихээхэн хамаардаг - энэ нь хүүхэд төрүүлж буй эмэгтэйн алдаатай үйлдлүүд, төрөхийг удирдаж буй эх баригч эсвэл эмчийн тушаалыг дагаж мөрдөөгүйн үр дагавар юм.


Анх удаа ээж болохоор бэлдэж байгаа эмэгтэйчүүд төрөхдөө урьдчилан бэлдэх хэрэгтэй. Бэлтгэл ажил нь тууштай, бүтээлч байх ёстой. Энэ нь шаардлагагүй айдас, сэтгэл хөдлөлгүйгээр удахгүй болох үйл явцыг тодорхой ойлгох, түүнчлэн төрөлтийн янз бүрийн үе шатанд өөрийн үйлдлийн дарааллыг ойлгох нь амжилттай төрөх түлхүүр болно.

Жирэмсний дунд үеэс эхлэн бэлдэж эхлэх хэрэгтэй. 20 дахь долоо хоногт аль хэдийн жирэмсний эмнэлэгт ажилладаг жирэмсэн эхчүүдэд зориулсан сургуульд элсэх нь утга учиртай юм. Эмэгтэйчүүдийн эмч, хүүхдийн эмч, сэтгэл судлаачийн дадлага хийх нь эмэгтэй хүний ​​амьдралын хамгийн чухал үйл явдалд аль болох сайн бэлтгэхэд тусална. Бэлтгэл ажил нь дараахь мэдээллийг агуулна.

    Төрөлтийн физиологийн үйл явц, биомеханизмын талаархи онолын мэдлэгийн баазыг өргөжүүлэх.


  • Агшилт, оролдлого хийх үед зөв амьсгалах арга техникийг сурах. Жирэмсэн үед амьсгалын дасгалыг анхааралтай, хагас дутуу хийх шаардлагатай боловч өдөрт дор хаяж 10-15 минут зарцуулахыг зөвлөж байна. Дараа нь зөв амьсгалах нь жам ёсны байх бөгөөд төрөлт эхлэхэд эмэгтэй хүн өвдөлтийг намдаах, өөртөө болон хүүхдэд туслахын тулд хэрхэн, хэзээ амьсгалах, амьсгалахаа санах шаардлагагүй болно. Амьсгалын техник нь агшилтын үед өвдөлтийг намдаахад тусалдаг, учир нь бие нь хүчилтөрөгчөөр ханасан тул өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй эндорфины үйлдвэрлэл нэмэгддэг.


  • Массаж, өөрөө массаж хийх арга барилд сургана. Нууцлагдмал үеэс эхлээд хурцадмал байдал, өвдөлтийг намдаах оролдлого хүртэл ариун бүсийн массаж, гар, нүүрний цэгийн массаж нь туслах болно. Туршлагатай эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч нар сургалтын явцад бүх арга техникийг үзүүлж, хэлж өгнө.
  • Сэтгэлзүйн зөвлөгөө. Тэд хүүхэд төрүүлэх, төрөх үеийн өвдөлтийн талаархи зөв хандлагыг төлөвшүүлэхэд тусална. Эмэгтэй хүний ​​агшилтаас айх айдас хүчтэй байх тусам өвдөлт, удаан үргэлжилдэг гэдгийг эрт дээр үеэс тэмдэглэж ирсэн. Эмэгтэй хүн өөрийн хүч чадал, чадварт илүү итгэлтэй байх боломжийг олгодог зарим арга техникүүдийн талаар сэтгэл зүйч танд хэлэх болно.
  • Агшилтыг даван туулахад хялбар болгохын тулд байрлалыг сурах. Жинхэнэ хүүхэд төрүүлэхэд оролдлого хийхээс өмнө эмэгтэй хүн өөрийн мэдрэмжинд тохируулан биеийн байрлалаа өөрчлөх боломжтой болно.


  • Хууль эрх зүйн болон ахуйн тусламж. Хичээлийн явцад жирэмсэн эхэд хүүхэд төрсний дараа ямар тэтгэмж, төлбөрт найдаж болох, жирэмсний амралтаа хэрхэн яаж зохион байгуулах, мөн төрөх эмнэлэгт юу цуглуулах, хэзээ үүнийг хийх талаар хэлэх болно. , эх барихын байгууллагад эмнэлэгт хэвтэхэд ямар бичиг баримт бүрдүүлэх шаардлагатай.

Хэрэв хамтрагч хүүхэд төрүүлэхэд ямар нэгэн сөрөг хандлага байхгүй бөгөөд та нөхөр эсвэл ойр дотны хүнийнхээ дэргэд төрөхийг хүсч байвал энэ талаар урьдчилан анхаарах хэрэгтэй. Эхнэр, нөхөр эсвэл бусад дагалдан яваа хүн шаардлагатай бүх шалгалтыг өгөх шаардлагатай.

Жирэмслэлт дуусч байгаа бөгөөд хүүхэд төрүүлэх нь жирэмсэн эхийн хувьд хичнээн аймшигтай сонсогдож байсан ч зайлшгүй юм. Гэсэн хэдий ч эмэгтэйчүүдийг айлгадаг гол хүчин зүйл нь төрөлт өөрөө биш, харин төрөх үеийн агшилт юм. Төрөх үеийн өвдөлтийг даван туулахад хичнээн хэцүү байсан тухай эмээ, ээж, найз охидын түүхүүд зөвхөн нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлдэг.

Ийм тохиолдолд нэг л зөвлөгөө байдаг: бусдыг бага сонсох, учир нь организм бүр хувь хүн байдаг тул түүний доторх аливаа үйл явц өөр өөр замаар явагддаг. Зарим нь өвдөлтийг амархан даван туулж, зарим нь хөнгөн тарилга хийснээр ухаан алддаг. Тиймээс айдсаа даван туулахын тулд төрөх үйл явцыг судалж, хүүхэд төрөх үед хэрхэн зөв амьсгалж сурах хэрэгтэй.

Төрөлт ба тэдгээрийн сарын тэмдэг

Төрөх нь жирэмслэлтийг дуусгах физиологийн нарийн төвөгтэй үйл явц юм. Төрөх хугацаанаас хамааран дутуу төрөлт (36 долоо хоног хүртэл), цаг тухайд нь тохиолдсон яаралтай төрөлт (38-41 долоо хоног), хойшлогдсон төрөлт (42 долоо хоног) гэж ялгадаг. Төрөх үйл явц нь өөрөө гурван үе шатанд хуваагддаг.

    агшилтын хугацаа эсвэл умайн залгиур нээгдэх хугацаа;

    хөөх хугацаа - ургийн татан авалт (хүүхэд төрөх);

    дараагийн үе - төрсөн газрыг зайлуулах.

Хамгийн урт нь умайн хүзүүний тэлэлтийн үе юм. Энэ үед агшилт, дагалддаг өвдөлт байдаг. Ихэнх эмэгтэйчүүд ургийн гадагшлуулах үеийг төрөлт гэж үздэг боловч энэ үйл явц нь ихэвчлэн 5-10 минут үргэлжилдэг бөгөөд агшилтаас үүдэлтэй оролдлогуудаар ялгагдана. Тиймээс ураг умайгаас гадагшилдаг. Ихэс төрөх нь бас богино хугацаатай үе бөгөөд ойролцоогоор 5-15 минут, дээд тал нь 30 минут байдаг. Дээр дурдсанаас үзэхэд хүүхэд төрүүлэх нь зөвхөн ургийг гадагшлуулах үйл явц биш, харин амнион шингэн ялгарах агшилт, хүүхдийн байр (ихэс) төрөх үе юм.

Агшилт

Умайн агшилт нь эрхтний булчингийн давхаргын ачаар хийгддэг умайн албадан агшилт юм. Тэд байнга тохиолддог бөгөөд ураг умайгаас гадагшлуулах шаардлагатай байдаг. Агшилтыг үнэн, худал гэж ангилдаг.

Жирэмсэн эмэгтэй төрөхөөс хэдхэн долоо хоногийн өмнө төрөхөөс өмнө (хуурамч агшилт) агшилтыг мэдэрч эхэлдэг. Эхний удаад ийм умайн агшилтыг 24 долоо хоногийн дараа бүртгэдэг. Эдгээр нь богино хугацаатай (хэдэн секундээс нэг минут хүртэл), жигд бус байдал, цочролын хоорондох завсарлага 10-15 минутаас 2 цаг хүртэл байдаг. Жирэмсний эцсийн шатанд тохиолддог хуурамч агшилт нь хүүхэд төрөхөд ойртож байгааг илтгэнэ. Умайн ийм агшилтыг сургалт гэж нэрлэдэг, учир нь тэдний ачаар эмэгтэйн бие төрөх үед удахгүй болох умайн ажилд бэлтгэгдсэн байдаг.

Жинхэнэ агшилт нь төрөх үйл ажиллагааны эхлэлийн цэг юм. Тэднийг явуулах эсвэл анзаарахгүй байх боломжгүй, ийм үзэл бодол, айдас нь анх удаа хүүхэд төрүүлж буй эмэгтэйчүүдэд байдаг. Нэгдүгээрт, төрөлт эхлэх нь үйл явцын урьдал хүчин зүйлүүдээр нотлогддог бөгөөд салст бүрхэвчийг гадагшлуулах нь онцгой ач холбогдолтой байдаг (ихэвчлэн төрөлт эхлэхээс 3-7 хоногийн өмнө). Хоёрдугаарт, амнион шингэн урсаж болно. Гуравдугаарт, агшилт нь онцлог шинж чанартай байдаг бөгөөд аль нь эмэгтэй хүний ​​хувьд анхных байсан ч төрөлт эхлэхэд эргэлзэхэд хэцүү байдаг.

Умайн залгиур нээгдэхийн тулд агшилт шаардлагатай байдаг, учир нь хүүхдийн толгой эхлээд түүгээр, дараа нь их бие нь мөчрүүдээр дамждаг. Умайн залгиур нь умайн хүзүүний сувгийн дотоод болон гадна талын яс юм. Төрөлтийн хэвийн үед умайн залгиур хаалттай бөгөөд хурууны үзүүрийг дээд зэргээр дамжуулж чаддаг. Хүүхэд төрөх үед нялх хүүхдийн шилжилтийг хөнгөвчлөхийн тулд 10-12 сантиметр хүртэл нээгддэг. Энэхүү тодруулгыг бүрэн гүйцэд гэж нэрлэдэг.

Нэмж дурдахад, төрөх үйл явцын үед агшилт нь жижиг аарцаг дахь хавтгайн дагуу ургийн хөдөлгөөнийг баталгаажуулдаг. Умайн хүзүү бүрэн өргөжиж, ургийн толгой нь аарцагны ясны цагиргийг дайран өнгөрч, аарцагны ёроолд (үтрээ) хүрэх үед оролдлого үүсдэг бөгөөд энэ нь хөдөлмөрийн үйл явцын дараагийн үе шат эхэлж байгааг илтгэнэ. Агшилт, оролдлого нь үр жимсийг хөдөлгөдөг хүч бөгөөд үүнгүйгээр хүүхэд төрүүлэх үйл явц боломжгүй юм.

Агшилтыг хэрхэн таних вэ

Өмнө дурьдсанчлан, эмэгтэй хүн анх удаа төрж байгаа ч агшилтыг орхиж болохгүй. Гэсэн хэдий ч ийм нөхцөл байдал нэлээд түгээмэл тохиолддог кинонд итгэх ёсгүй: эмэгтэй хүн жирэмсний сүүлийн үе шатанд байгаа бөгөөд гэнэт өчүүхэн урьдчилсан нөхцөлгүйгээр хөдөлмөрийн идэвхжил үүсч, хэдхэн цагийн дараа дуусдаг бөгөөд тэр аль хэдийн аз жаргалтай ээж болсон. . Тиймээ, ийм нөхцөл байдлыг бүрэн үгүйсгэх боломжгүй, гэхдээ тэд хурдан төрөлтийг хэлдэг бөгөөд энэ нь анхдагч эмэгтэйчүүдэд 4 цагаас илүүгүй үргэлжилдэг. Хэрэв төрөлт нь хоёр дахь бол - умайн агшилт эхэлснээс хойш хүүхэд төрөх хүртэл хоёр ба түүнээс бага цаг өнгөрдөг.

Жинхэнэ агшилт эхэлдэг (хэвийн явцтай) аажмаар, аажмаар нэмэгдэж, агшилтын хоорондох зай багасдаг. Агшилт эхэлснийг ойлгохын тулд та өөрийгөө сонсох хэрэгтэй. Мэдрэмж маш олон янз байж болно. Зарим хүмүүс умайн агшилтыг сарын тэмдгийн үеийн өвдөлттэй зүйрлэдэг бол зарим нь хэвлийн сунах, татах өвдөлт нь бүсэлхийн бүсэд тархаж, улмаар заамал хавтан болдог. Жинхэнэ хөдөлмөр бол хөдөлмөрийн эхлэл юм. Төрөлтийн өвдөлтийг танихын тулд та тэдгээрийн шинж чанарыг мэдэх хэрэгтэй.

    өвдөлт мэдрэмж системтэйгээр (аажмаар) нэмэгддэг;

    агшилт нь үргэлж тогтмол байдаг, тогтмол завсарлагатай байдаг;

    умайн агшилтын үргэлжлэх хугацаа аажмаар нэмэгдэж, агшилтын хоорондох зай багасдаг.

Төрөх үеийн ихэнх жирэмсэн эхчүүдийн тодорхойлсон өөр нэг мэдрэмж бол "умайн чулуужилт" (ялангуяа өвдөлт нь тийм ч их санаа зовдоггүй бол). Энэ нөхцөл байдал нь тэмтрэлтээр амархан тодорхойлогддог. Төрөх эхэн үед умай агшиж, хатуурч, хөдөлмөрийн үйл явц дуусахад аажмаар тайвширдаг.

Агшилтын үргэлжлэх хугацаа

Төрөлтийн эхний үе шатанд умайн агшилт бүр 10-15 секунд үргэлжилдэг бол хөдөлмөрийн хоёр дахь үе рүү шилжих үед агшилтын үргэлжлэх хугацаа 60-90 секунд байдаг. Агшилтын хоорондох завсарлага нь эхлээд 10-15 минут байдаг бөгөөд үйл явц ахих тусам завсарлага багасдаг. Ядарсан үед завсарлага 90-120 секунд, зарим тохиолдолд 60 секунд ч байдаг.

Агшилтын үеийн үе шатууд

Умайн хүзүүний тэлэлт жигд бус, ураг ясны цагирагийн дагуу янз бүрийн хурдтайгаар хөдөлдөг тул агшилтын хугацааг ихэвчлэн гурван тусдаа үе шатанд хуваадаг.

    Эхний буюу далд үе шат.

Үеийн эхлэл нь умайн тогтмол агшилтыг бий болгох цаг хугацаатай давхцаж, үе шатны төгсгөл нь хүзүүг жигдрүүлж, 3-4 сантиметр диаметртэй нээгдэхэд илэрдэг. Энэ үе шатанд умайн агшилтын үргэлжлэх хугацаа 20-45 секунд, агшилтын хоорондох завсарлага 15 минут орчим, үе шат нь өөрөө 6 цаг орчим байдаг. Энэ үе шатыг ихэвчлэн далд (далд) гэж нэрлэдэг, учир нь энэ үе шатанд өвдөлт нь бага зэрэг эсвэл огт байхгүй тул эмийн мэдээ алдуулалт хийх шаардлагагүй байдаг.

    Хоёр дахь буюу идэвхтэй үе шат.

Умайн хүзүүг 4 см хүртэл нээхэд нэн даруй идэвхтэй үе шат эхэлдэг. Энэ үе шат нь умайн хүзүүний хурдацтай тэлэлт, эрчимтэй төрөлтөөр тодорхойлогддог. Энэ нь 3-4 цаг орчим үргэлжилдэг бол агшилтын үргэлжлэх хугацаа 60 секунд хүртэл нэмэгдэж, завсарлага нь 2-4 минут хүртэл богиносдог. Хэрэв умайн хүзүү 8 см-ийн диаметртэй болж, ургийн давсаг бүрэн бүтэн хэвээр байвал амниотоми (ургийн давсаг нээх) -ийг цаг тухайд нь хийх хэрэгтэй.

    Гурав дахь үе шат (бууруулах үе шат).

Энэ нь 8 см диаметртэй умайн залгиурын нээлхийд хүрч, хамгийн их нээлхийгээр төгсдөг. Хэрэв эхний төрөх үед агшилт илэрвэл гурав дахь үе нь 40 минутаас 2 цаг хүртэл үргэлжилнэ. Хэрэв эмэгтэй хүн хоёр дахь төрөлттэй бол удаашрах үе шат бүхэлдээ байхгүй байж болно. Умайн агшилт 60-90 секунд үргэлжилдэг ба давталтын хоорондох завсарлага 1 минут байна.

Дээрх мэдээлэлд үндэслэн агшилтын нийт үргэлжлэх хугацаа, түүнчлэн төрөлтийг ерөнхийд нь тооцоолоход хялбар байдаг. Тиймээс анхдагч эмэгтэйчүүдийн хөдөлмөрийн эхний үе шат нь ерөнхийдөө 10-12 цаг байдаг. Хэрэв хүүхэд дахин төрөх юм бол эхний сарын тэмдэг 6-8 цаг хүртэл буурдаг. Хэрэв хөдөлмөрийн эхний үе шат заасан хугацаанаас хэтэрсэн бол сунжирсан хөдөлмөрийн талаар ярих хэрэгтэй.

Эмнэлэгт хэзээ очих вэ

Олон хүмүүс "Агшилт эхэлсний дараа хэзээ эмнэлэгт очих вэ" гэсэн асуултыг сонирхож байна. Ихэнх тохиолдолд, ялангуяа анхны төрөлтийг төлөвлөж байгаа бол эмэгтэйчүүд эмнэлэгт хэт эрт ирдэг (энэ нь эхийг хэт их сандаргахад хүргэдэг), эсвэл эсрэгээрээ хоцордог. Ийм нөхцөл байдлаас зайлсхийхийн тулд түргэн тусламж дуудах цаг болсныг тодорхойлох хэрэгтэй.

Ялангуяа анхны төрөх үед агшилт эхэлсэн гэдгийг ойлгоход хялбар байдаг. Умайн агшилт тогтмол болж, агшилтын хоорондох завсарлага 10 минут хүрч, аажмаар буурч эхэлдэг, эхлээд 7 минут, дараа нь 5 ба түүнээс дээш. Эмэгтэй хүн өөрөө агшилтын хоорондох хугацаа 5-7 минутын дотор байгааг тодорхойлоход та түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй. Дахин дахин төрөх үед агшилтын тогтмол байдал бараг тэр даруй тогтдог бөгөөд агшилтын хоорондох завсарлага хурдан багасдаг. Үүний дагуу, умайн хүзүүг бүрэн илчилсэн тохиолдолд төрөх эмнэлэгт хэвтэх гэж яарахаас зайлсхийхийн тулд эмчийг яаралтай дуудах хэрэгтэй. Ийм тохиолдолд зам дээр төрөх магадлал нэмэгддэг (энэ асуудал нь ялангуяа замын хөдөлгөөний хүндрэлтэй томоохон хотуудад хамаатай ("замын түгжрэл")).

Үүнээс гадна, ийм тохиолдолд та яаралтай түргэн тусламжтай холбоо барих хэрэгтэй.

    амнион шингэн ялгарах (энэ нь зүүдэндээ ихэвчлэн тохиолддог бөгөөд эмэгтэй хүн сэрж байхдаа өөрийгөө норгосон гэж боддог);

    амнион шингэний урсацыг сэжиглэх (хөнгөн шингэн гоожиж эхэлдэг, эсвэл хөнгөн, үнэргүй, шингэн ялгадас гарч ирдэг);

    нөжрөлтэй, час улаан эсвэл бараан өнгөтэй цуст ялгадас гарч ирэв (ихэсийн тасалдал байж магадгүй).

Тогтмол агшилттай төрөлт нь эмэгтэй хүнийг төдийгүй гэр бүлийн гишүүдийг нь сандаргаж, хөдөлгөдөг. Тиймээс яаралтай чухал зүйлийг алдахгүйн тулд эмнэлэгт хэвтэхэд шаардлагатай цүнхийг одоо байгаа жагсаалтын дагуу урьдчилан цуглуулах ёстой. Түргэн тусламжийн багийг ирэхээс өмнө хамаатан садан нь жирэмсэн эхийг сэтгэлзүйн хувьд дэмжиж, үйл явдлын эерэг үр дүнд хүргэх ёстой (ихэнх тохиолдолд түргэн тусламж ирэхэд эмч хэнд, эмэгтэй хүнд туслахаа мэддэггүй). хөдөлмөр эсвэл түүний хагас сул дорой хамаатан садан).

Төрөлтийн өвдөлт намдаах

Энэ нь хүүхэд төрөх үеийн өвдөлтийг тэсвэрлэхийн аргагүй тул үхэх нь амьд үлдэхээс илүү хялбар байх болно гэсэн үг биш юм. Төрөхдөө тэвчихийн аргагүй, зовлонтой байсан, бараг секунд тутамд нэг буюу хэд хэдэн хүүхэд төрүүлдэг байсан тухай хайртай хүмүүсийн үлгэрт итгэхийн тулд бид дахин давтан хэлье. Тэгэхээр тийм ч хэцүү байгаагүй. Амьдралдаа байгаа эмэгтэй хүн бүр энэхүү байгалийн үйл явцыг туулах ёстой, учир нь энэ бол аз жаргалтай ээж болох цорын ганц арга зам юм.

Үр хөврөлийн агшилт, гадагшлах үйл явц нь өвдөлт, заримдаа хүчтэй өвдөлт дагалддаг нь эргэлзээгүй. Тиймээ, эмийн тусламжтайгаар өвдөлт мэдрэхүйг зогсоох боломжтой, гэхдээ энэ нь төрөөгүй хүүхдэд шаардлагатай юу. Үүнээс гадна агшилтын үед өвдөлт мэдэгдэхүйц буурах эсвэл бүрмөсөн алга болох хэд хэдэн арга, зөвлөмж байдаг.

Төрөлтийн өвдөлтийг хэрхэн арилгах вэ?

    Психопрофилактик сургалт.

Энэ бэлтгэл нь жирэмсний хоёр дахь хагасаас эхэлдэг. Жирэмсний эмнэлэгт ("эхийн сургууль" гэж нэрлэгддэг) ангид эх баригч, эмч нар хүүхэд төрүүлэх бүх үйл явцыг нарийвчлан тайлбарлаж, жирэмсэн эхчүүдийн сонирхсон асуултад хариулдаг. Төрөх үе шат бүрийн зан үйлийн алгоритм, агшилтыг хөнгөвчлөх, өвдөлтийг намдаахын тулд зөв амьсгалах арга техникийг тайлбарлав. Эмэгтэйчүүдийн гол айдас нь үйл явцыг үл тоомсорлож, тухайн нөхцөл байдалд хэрхэн биеэ авч явах талаар мэдээлэл дутмаг байдаг. Чадварлаг сэтгэлзүйн урьдчилан сэргийлэх сургалт нь хүүхэд төрүүлэх талаархи ойлголтын цоорхойг арилгахаас гадна жирэмсэн эмэгтэйг эерэг үр дүнд хүргэх, төрөөгүй хүүхэдтэйгээ уулзах боломжийг олгодог.

    Айдсаас ангижрах.

Та удахгүй төрөх үйл явцыг толгойдоо байнга гүйлгэж, болзошгүй өвдөлтийн талаар санаа зовох хэрэггүй, эсвэл болзошгүй хүндрэлийг хэрхэн даван туулах талаар бодох шаардлагагүй. Хэрэв үүнийг зогсоохгүй бол эмэгтэй хүн илүү их мэдрэх, айх тусам мэдрэлийн хурцадмал байдлын эсрэг хүндрэл гарах магадлал өндөр байдаг харгис тойрог үүсдэг. Төрөлтийг айдас биш, харин баяр баясгалантай мэдрэмжээр хүлээж байх ёстой, ийм удаан хугацаагаар хүүхэд төрсний дараа та түүнийг харж, хөхөнд нь дарах боломжтой болно.

    Халуун ус.

Хэрэв гэрээр агшилт гарч, цаг хугацаа зөвшөөрвөл эмч нар халуун усанд орохыг зөвлөж байна, гэхдээ халуун усанд орохгүй (зөвхөн амнион шингэн гарахгүй бол). Бүлээн усан ванн нь умайн булчинг тайвшруулж, хурцадмал байдлыг намдааж, агшилтыг жигд болгож, умайн хүзүүг хурдан тэлэх болно. Хэрэв ус аль хэдийн арилсан бол та бүлээн шүршүүрт орж болно. Төрөх эмнэлэгт төрж буй эмэгтэйг шүршүүрт оруулдаг бөгөөд халуун усны урсгал дор амрах боломжтой.

    Хамгийн их тайвшрал.

Хэрэв гэрээр агшилт үүссэн бол агшилтын хоорондох урт завсарлага нь хамгийн их тав тухтай, тайвшрах байдалд байх ёстой. Та дуртай хөгжмөө асааж, тайван цай ууж болно (зөвхөн кесар хагалгаагүй бол), дуртай шоугаа үзээрэй. Төрөлтийн эхний үе шат нь маш урт (ялангуяа анхдагч эмэгтэйчүүдэд) тул удахгүй болох идэвхтэй төрөлтөд эрч хүч, хүч чадлыг олж авахын тулд үүнийг ашиглах хэрэгтэй.

    Идэвхтэй зан байдал.

Умайн агшилтын үеийн идэвхтэй зан байдал нь агшилтын үед тав тухтай байрлал, алхах явдал юм. Саяхан эх барихын практикт эхний сарын тэмдгийн үед эмэгтэй хүн зөвхөн хэвтээ байрлалд байх ёстой гэсэн зөвлөмжүүд гарч байсан бол өнөөдөр босоо байрлал нь зөвхөн умайн хүзүүний таатай өргөжилтийг хурдасгаж, үйл явцыг ихээхэн хөнгөвчилдөг нь батлагдсан. агшилтын. Мөн та ташаагаараа дугуй хөдөлгөөн хийж, аарцагаа савлаж, бүжиглэж болно.

    Массаж хийх.

Төрөлтийн эхний үе шат нь массаж хийхэд хамгийн тохиромжтой. Та өөрөө массаж хийж болно, гэхдээ энэ үйл явцад нөхрөө оролцуулах нь дээр. Хөнгөн дугуй хөдөлгөөн (цагийн зүүний дагуу) хэвлийг цус харваж болно. Мөн аарцагны бүслүүрийн урд талын дээд нурууны хэсэгт нударга, эрхий хуруугаараа нударгаар дарж, аарцагны болон нурууны доод хэсэгт массаж хийхийг зөвшөөрдөг (яс нь энд хамгийн их цухуйдаг тул тэдгээрийг амархан таних боломжтой) ).

    Зөв байрлал.

Тэмцлийн мөчид жирэмсэн эх нь өөртөө хамгийн тохь тухтай байрлалыг авах ёстой. Та урагш бөхийж, толгойн тавцан эсвэл хананд налж, хөлөө мөрний өргөнөөр тарааж болно. Та доошоо тонгойж эсвэл дөрвөн хөл дээрээ сууж болно, зарим тохиолдолд нэг хөлөө өргөх нь туслах болно, сонголтоор та сандал дээр тавиад хана налж болно. Олон амаржих газрууд тусгай том бөмбөгөөр тоноглогдсон байдаг бөгөөд энэ нь умайн агшилтын үед хэвтэх эсвэл үсрэх нь тохиромжтой байдаг. Тав тухтай байрлалыг авахдаа хамгийн гол зүйл бол амьсгалын зөв техникийг мартаж болохгүй.

    Бид зөв амьсгалж байна.

Дээр дурдсанчлан зөв амьсгалах нь төрөх үеийн өвдөлтийг багасгахад тусалдаг төдийгүй ураг аль болох хүчилтөрөгчөөр хангадаг. Агшилтын үед хашгирах нь зохисгүй, учир нь нэгдүгээрт, уйлах үед амьсгал зогсдог тул ураг хүчилтөрөгч авдаггүй. Хоёрдугаарт, хашгирах нь маш их энерги шаарддаг бөгөөд энэ нь түлхэх үед хэрэг болно. Гуравдугаарт, хүүхэд зүгээр л айдаг, учир нь ээж нь хашгирах юм бол ямар нэг зүйл буруу байна.

    Бид анхаарал сарниулж байна.

Төрөл бүрийн анхаарал сарниулах зүйл нь өвдөлтийг мартах эсвэл арилгахад тусална. Та дуу дуулж, шүлэг уншиж, арифметик тооцооллыг чангаар хийж, үржүүлэх хүснэгтийг давтаж болно.

    Эмчдээ итгэх итгэл.

Өвдөлт мэдрэхүйн эрчмд нөлөөлөх чухал зүйл бол эмчлэгч эмчид итгэх итгэл юм. Хэрэв эмч ямар нэгэн шалтгаанаар төрөх үед эмэгтэйд түгшүүр төрүүлбэл эх барих эмэгтэйчүүдийн эмчээс эмчийг солихыг хүсэх хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч хамгийн сайн сонголт бол төрж буй эмэгтэйг төрүүлэгчийн дүрд үзүүлэхийг хүсч буй эмчтэй урьдчилан тохиролцох явдал юм.

Зөв амьсгалах

Төрөх, төрөх үед зөв амьсгалах нь өвдөлтийг намдаахаас гадна биеийг аль болох тайвшруулж, ураг болон жирэмсэн эхийн биеийг хүчилтөрөгчөөр хангаж, умайн залгиурыг хурдан нээхэд тусалдаг. Бидний маш их харамсаж байгаа нь жирэмсэн эхчүүдийн нэлээд хэсэг нь зөв амьсгалах арга техникийг сурахад эргэлзэж, "гайхамшигт" боломжууд, амьсгалах гэх мэт энгийн зүйлд итгэдэггүй бөгөөд практикээс харахад эргэлзэж буйгаа гомдоллодог. асуудал. Амьсгалын зөв арга барилыг "эхийн сургууль" -д (ихэвчлэн жирэмсний эмнэлэгтэй) 30-32 долоо хоногийн хугацаанд заадаг. Хөдөлгөөний гүйцэтгэл автомат болж, ирээдүйд хүүхэд төрүүлэх явцыг хөнгөвчлөхийн тулд энэ техникийг эзэмших шаардлагатай.

Амьсгалах техник

Зөв амьсгалах нь юуны түрүүнд агшилтын үе шат, хүч чадлаас хамаарна. Дүрмийг дагаж мөрдөх нь маш чухал: агшилт нь илүү хүчтэй, урт байх тусам амьсгалах шаардлагатай болдог. Зөв амьсгалах арга:

    Бид удаан, гүнзгий амьсгалдаг.

Амьсгалын энэ аргыг агшилтын далд үе шатанд, тухайлбал зөвхөн таагүй мэдрэмж төрүүлдэг, өвдөлт үүсгэдэггүй үед хэрэглэхийг зөвлөж байна. Амьсгалыг хурдан бөгөөд богино хугацаанд хийж, амьсгалыг аль болох удаан, удаан хийдэг. Амьсгалах нь хамар, амаар амьсгалах, харин уруулыг хуруу шилэнд нугалах ёстой. Эмч нар тоогоор амьсгалахыг зөвлөж байна - амьсгалахдаа гурав хүртэл тоолж, тав хүртэл тоолж, амьсгалаа гарга.

    Лааны техник.

Хүч чадал, агшилтын үргэлжлэх хугацааны агшилтын багцаар та ойр ойрхон, гүехэн амьсгалж эхлэх хэрэгтэй. Амьсгалыг хамар, амьсгалыг амаар, уруул "хоолой" ашиглан хийдэг. Амьсгал нь лаа унтраах гэж байгаа мэт хурдан бөгөөд гүехэн байх ёстой. Барилдааны төгсгөлд бид удаан гүнзгий амьсгалахад буцаж ирдэг. "Ла" аргын дагуу амьсгалсны дараа бага зэрэг толгой эргэх нь уушгины гипервентиляцитай холбон тайлбарлаж болно. Үүнээс гадна, гүехэн амьсгалах нь өвдөлтийг намдаадаг эндорфиныг цусны урсгалд оруулдаг.

    Том лааны техник.

Энэ аргыг хөдөлмөрийн эхний үеийн төгсгөлд хэрэглэнэ. Амьсгалах нь хүчин чармайлтаар хийгддэг (хамар битүүрсэнтэй адил), амьсгалыг бараг хаалттай уруулаар хийдэг.

    Эрт оролдлого дээр амьсгалах.

Умайн хүзүү бүрэн нээгдээгүй, толгой нь доошилж эхлэх үед эрт оролдлого гарч ирдэг бөгөөд энэ нь эсрэг заалттай байдаг, учир нь энэ нь умайн хүзүүний урагдал үүсгэж болзошгүй юм. Ийм тохиолдолд биеийн байрлалыг өөрчлөх шаардлагатай (дошоо эсвэл босох), тулааны эхэнд та лааны техникээр амьсгалж, богино хугацаанд амьсгалж, "лаа" -ыг дахин давтах хэрэгтэй. Барилдааны төгсгөл хүртэл энэ хурдаар амьсгалах хэрэгтэй. Агшилтын хооронд чөлөөтэй амьсгалахыг зөвлөж байна.

    Нохойн техник.

Амьсгал нь гүехэн, байнга байдаг, гэхдээ амаа нээлттэй байх ёстой (амьсгалаа гаргаж, амаар амьсгалах).

    Түлхэхэд амьсгалах.

Эхлээд түлхэх үед бид аль болох гүнзгий амьсгалж, дараа нь перинум руу түлхэж, хүүхдийг түлхэх оролдлого хийдэг. Толгой өвдөх, нүдний торлог бүрхэвчийн судас хагарах тул нүүр рүү түлхэхийг орчуулах боломжгүй юм. Агшилтын үед та гурван удаа түлхэх хэрэгтэй. Хуухдийн толгой гарч ирсний дараа та түлхэхээ зогсоож, "нохой" аргын дагуу амьсгалахад шилжих хэрэгтэй. Эмчийн тушаалаар оролдлогууд дахин үргэлжилж, энэ үе шатанд хүүхэд төрдөг.

Төрсний дараах агшилт нь төрсний дараах агшилт юм. Үнэн хэрэгтээ хүүхэд төрсний дараа та хүүхдийн газар (ихэс, төрсний дараа) төрөх шаардлагатай хэвээр байна. Ихэсийг умайн хананаас салгасны дараа өвдөлт дахин гарч ирдэг боловч түүний эрч хүч эхний үетэй харьцуулахад хамаагүй бага байдаг. Ийм тохиолдолд хүчтэй оролдлого хийх шаардлагагүй, ихэсийг орхихын тулд бага зэрэг хүчин чармайлт гаргахад хангалттай.