Уйтгартай арьс. Хэрэв та уйтгартай арьстай бол юу хийх вэ
Өдөр бүр өөрийнхөө нөхцөл байдлыг арьсанд дордуулдаг хүчин зүйлүүд. Байгалийн хөгшрөлттэй, арьс нь хурдан эдгэрэх чадвараа алдаж, гүн давхаргад цусны эргэлтийг доройтуулдаг. Үүний үр дүнд ийм гоо сайхны дутагдал нь бүдэг өнгөтэй байж болно.
Энгийн уруулын тэнцвэр, сайн чийгшлийн улмаас гөлгөр ая нь. Гэрэлт алдагдал алдах нь хэт их хуурайшилт, хуримтлалын гадаргуу дээр хэт хуурайшилт, хуримтлалыг хүргэдэг. Нүүрний бүдэг өнгөнөөс хэрхэн салах талаар та манай нийтлэлээс суралцах боломжтой.
Яагаад арьсан арьсан мах
Уйтгартай, саарал царайны шалтгаан нь янз бүрийн зүйл юм.
- Бизч хөгжил
Зарим хүмүүс арьсны арьсны өнгөний өнгөтэй байдаг. Ийм төлөв нь залруулга хийхэд хэцүү бөгөөд тогтмол гоо сайхны журам шаарддаг. Өөр нэг биологийн шалтгаан хөгширч байна.
- Хярглаах
Агаарт, тоос шороо, тоос шороо, нарны гэрэлд шилжсэний үр нөлөө нь арьсны шилний эсийг арьсны эсүүд, илүүдэл лацыг үүсгэдэг.
- Амьдралын дагалт
Түгээлт, ажил, согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэсэн, тамхи татах, тамхи татах, гиподами, гиподаминия, гиподаминия нь жигд бус өнгөлгөө үүсгэдэг.
Арьсны бүрхэвч аажмаар явагддаг. Хуурайшлын улмаас шингэн алдалт, зузаан давхарга, epidermis Epidermis эсийн эсүүд арьсыг битүүмжлэхээс болж үүсдэг. Түүний гадаргуугаар дамжуулан цусны капиллярия сайн гялалздаггүй. Ихэнхдээ энэ нь гадаад төрх дагалддаг.
Гөлгөр аяыг хэрхэн сэргээх вэ
Түүний сэтгэл татам байдлыг сэргээхийн тулд нүүрний бүдэг өнгөөр \u200b\u200bюу хийх вэ? Үүнийг хийхийн тулд та ийм зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой:
Чийг хийнэ
Ус нь уян хатан, үзэсгэлэнтэй арьсны өнгийг хадгалах нь маш чухал юм. Арьс болон түүний тусламжийг тусгах чадвар нь уян хатан байдлыг тусгах нь уян хатан байдлаас хамаарна. Чийгшүүлэх нь ялангуяа хуурай арьсанд ихэвчлэн чухал байдаг. Үүнд чийгшүүлэгч бодисын бүрэлдэхүүн хэсгүүд, хангалттай хэмжээний ус ашиглах нь маш олон төрлийн гоо сайхны хэрэглээ, хангалттай ус хэрэглэдэг (өдөрт 8 шил).
Иллэг хийх
Процедур нь бодисын солилцооны үйл явцыг хурдасгаж, эд эсээс задгай бүтээгдэхүүнийг арилгах. Нэмэлт тэтгэмж нь массажны тос, тосыг авчирдаг. Массаж нь тэжээллэг, хүчилтөрөгчийн эсэд хэвийн хүргэлтийг хангаж өгдөг лимфийн цусны эргэлт, урсгалыг сайжруулдаг.
Сайрын
Хальслах явцад Epidermis-ийн үхсэн эсүүд арилгажээ. Энэ бол Тоскиг тэмцэх хамгийн үр дүнтэй аргуудын нэг юм. Нүдийг маск, скраб, скраб ашиглан дүрсэлж, гэрийн зориулалтаар ашиглах. Косметологийн эмнэлэг, мэргэжлийн болон техник хангамжийн хальсыг ашигладаг.
Црин төсөл
Тодруулга нь гэрийн багаж хэрэгслийн тусламж, эсвэл эмнэлгийн журамд хамрагдах боломжтой.
Гэртээ химийн хальслах үр дүн
Сайхан үнэрийг сэргээхийн тулд ийм зөвлөмжийг дагаж мөрдөх нь чухал юм.
- Өөх тос, амтат хоолноос зайлсхийх, жимс, хүнсний ногоо байдаг;
- архи, тамхи татахаас татгалзах;
- хальслах, хальслах, чийгшүүлэх үед чийгшүүлэх;
- байгалийн хэлбэрээр витамин C-ийг байгалийн хэлбэрээр ашиглах эсвэл витамин цогцолборыг хүлээн авах;
- Өдөржингөө илүү шингэн уух нь арьсыг дулааны усаар зохицуулах.
Та зохих цэвэрлэгээгээр эхлэх хэрэгтэй. Угаах хэрэгтэй. Хэт олон удаа угаах нь зүсэлт хийхэд хүргэдэг. Угаахад хангалттай халуун биш, гэхдээ халуун ус, дараа нь хүйтэн усаар зайлж угааж, мөсөн шоооор арчих. ICE нь ургамлын гаралтай дуслуудаас бэлтгэж болно. Жишээ нь, chamomile. Хэт хуурай арьстай, энэ нь нүүр будалтыг цэвэрлэх, арилгахад ашиглагддаг.
Цэвэрлэх арга хэрэгслийг сонгохдоо та "Exileiant" гэсэн үгэнд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Энэ нь үхсэн эсийг деформ гаргах боломжтой гэсэн үг юм. Хуурайтахдаа, хуурай чийгтэй, өөх хэмжээтэй үнэ цэнэтэй юм. "
Чимэглэлийн гоо сайхны санааг ашиглахдаа праймер хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ агент нь арьсны текстийг нүдээр сайжруулж, арьсны үл тоомсорлох, жигд бус байдлыг биелүүлдэг. Тослог арьстай, газрын тос агентлагийг эрдэс бодис дээр ашиглах, цөцгийийн бүтэцээс зайлсхийх, Цөцгий бүтэцээс зайлсхийх, хувьан хангамж эсвэл шингэн аяганд хийхээс зайлсхийх хэрэгтэй. "БИЧЛЭГИЙН" БИЧЛЭГГҮЙ "ТАЙЛБАР" -ийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Хуурай арьстай, нунтаг нь хаягдсан, шингэн эсвэл өтгөн хэрэгсэл ашиглах хэрэгтэй.
Гар хийцийн жор
Гэртээ нүүрний царайг сайжруулах олон арга бий:
- шуурхай үр дүнд хүргэх, эсвэл гадил жимсний маскыг маск болгон ашиглаж болно;
- газрын навчнаас хольцыг гаа, уснаас холино, өглөө, орой, оройн хоолонд түрхэнэ, энэ нь долоо хоногт мэдэгдэхүйц юм;
- усан онгоцонд ордог, буулгахаас өмнө 12 цагийг цэвэрлээрэй, буулгахаасаа өмнө сүүгээ цэвэрлээд холино; Шөнийн турш үүнийг хэрэгжүүлэх шаардлагатай, гэхдээ өглөө сэрүүн усаа угаана; Үр нөлөө нь 15 хоногийн дараа сайн ажиглагддаг;
- Өдөр бүр шинэхэн үнээний сүүтэй арьсанд тохирно.
Үр нөлөөг сайжруулахын тулд та нүүрний арьсны өнгөний өнгөнөөс маск ашиглаж болно:
Берри ба цитрусын маскыг 10-14 өдөр, цөцгий, шавар, зуслан, зуслангийн бяслагт ашиглаж болно.
Нарийн цогцолбор, туурхал, тоног төхөөрөмжийн журам, чийгшүүлэгч, чийгшүүлэгч, чийгшүүлэгч, үр дүнг хурдан сайжруулж, үр дүнг хурдан сайжруулахад тусална.
Мэргэжлийн химийн хальслах
Гоо сайхны бүтээгдэхүүн
Арьсны өнгийг сайжруулсан хэрэгслийг сонгохын тулд та түүний сав баглаа боодол дээр анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Энэ зорилгоор тусгай гоо сайхны бүтээгдэхүүнүүд "RADICIACE" шошготой байна. Энэ нь гэрлийг тусгасан хэсгүүдээс бүрддэг хэсгүүдээс бүрдэнэ - Сувдан тоос, эрдэс тоосонцор, микаг. Ийм сангуудын жишээ:
- sPF 15 Жинхэнэ RADICACE SADIC EFFIAN EFFIAME тос (Clarins);
- шөнийн цөцгийтэй цацраг туяа (Гуерлен);
- нүүр ийлдэс fium fhytoplan broccoli Breakine RadeChe ampoule ampoule (хатагтай);
- пигментийн толбо үүсэхээс халах цөцгийтэй цөцгий; SPF 50+ (Isisphpharma);
- ийлдэс endermology Rimiance гэрэлтсэн ийлдэс (LPG);
- кристина Хүслийн Driviance-ийг сайжруулах тос, бусад хүмүүст зориулж залуужуулах тос.
Эдгээр гоо сайхны ихэнх нь зөвхөн гадаад сул талыг нууж чаддаггүй, гэхдээ чийгшүүлэлт, мөн үрчлээ, мөн үрчлээ, мөн чанарыг нь сайжруулж, төдийлөн тархаж, ерөнхий байдлыг сайжруулж, сайжруулж, нийт байдлыг сайжруулж, төдийлөнтэй тэмцэх явдал юм.
Нүүрний өнгийг урьдчилан сэргийлэх зорилгоор, жишээлбэл метрополисын хувьд хамгийн их чийгтэй бүтээгдэхүүн, өдөр тутмын арчилгааны бүтээгдэхүүнийг сонгох хэрэгтэй. Үйрмэг нь гоо сайхны эд ангиудыг ашигласан, эпидермисийн хүртээмжтэй байдалтай байгаа эсэх:
- витамин A, E, C (TOCOPHEROLOL, RECINOL, ACCORBICACEACEACAL);
- улаан буудин урмаар механик нунтаг.
- арбутин ба ургамлын гарал үүслийн бусад бодис.
Нүүрний бүдгэрсэн өнгийг нь "хуваах", чийгшүүлэх, хоол тэжээл, царцаах, царцаах, та bb эсвэл cc тосыг ашиглаж болно. - Хенурон хүчил, арьсны чийгт нэлээд удаан хугацаагаар, тайвшруулах, танихад хүргэдэг;
Албадан бус mesotherapy-ийн үр дүн
Далайн замгаас үйлдвэрлэсэн түүхий эд. Ийм журам нь зөвхөн арьсыг гүнзгий цэвэршүүлэхгүй, гэхдээ бас тэжээл, чийгтэй хамт ханасан байдаг. Үүний үр дүнд цусны эргэлт сайжирсан, капиллярууд илчлэгдсэн, арьсыг шинэ өнгөөр \u200b\u200bшинэчлүүлнэ.
Тарилгын местереата коктейлээр нүүрний арьсан дээрх эвдрэлийг засах
Бүдэг өнгө гэж юу вэ
Хүний уйтгартай өнгө нь эрүүл бус арьсыг харагддаг, арьсны өнгө, халхавч, таглаас үүдэлтэй. Хөгшрөлтийн улмаас энэ тэмдэг нь үргэлж хөгжиж буй байдлаас хол байдаг. Муу зуршил, янз бүрийн эмгэг, буруу хооллодог залуу хүмүүст ихэвчлэн уулздаг.
Судалгааны дагуу ихэнхдээ уйтгартай, хуурай арьсан дээр гарч ирдэг, гэхдээ өөх тос эсвэл хосолсон арьстай байдаг.
Арьсны бүдэгхэн нь байгалийн цар хүрээ, шинэхэн төрхийг алдах үед тэд хэргийг алдаж байна. Pokrov цайвар өнгөтэй болно. Энэ бол томоохон хотуудын гоо сайхны эмч нарт уриалах хамгийн олон тохиолддог шалтгаануудын нэг юм.
Эмэгтэйчүүд энэ согогийг гоо сайхны бүтээгдэхүүнээр дүрмэнд оруулахыг хичээдэг. Дүрмээр бол энэ арга нь зөвхөн суларсан арьсны бүрхэвчтэй, эсвэл хүчилтөрөгчгүй байдаг тул нөхцөл байдлыг улам дордуулдаг. Үүний үр дүнд арьс нь илүү саарал, үл ойлгогдох зүйл болно.
Үзсэн тоо
Дууны өнгөний өнгө нь ихэвчлэн тайзан дээр хуваагддаг:
Эхний шатанд, ихэвчлэн халхавчийг илтгэдэг. Согог нь өөрөө леал цөцгий, нунтаг, нунтаг тусламжтайгаар бараг буурч, амархан арилдаг. Өглөөний цагаар өөрийгөө илүү их харуулж, оройн цагаар алга болдог. Тиймээс ийм шинж тэмдгийг ихэвчлэн нойргүйдэл дээр бичдэг. Хоёр дахь шатанд хогийн тал нь илүү мэдэгдэхүйц юм. Өнгө нь илүү хүчтэй болдог. Гоо сайхны санааг нууж болно, гэхдээ энэ арга нь үүнийг арилгахаас илүү асуудлыг онцлон тэмдэглэх нь илүү магадлалтай байдаг. Гурав дахь шатанд арьс нь ногоон саарал өнгөтэй болно. Ийм согогийг задлах нь асуудалтай байдаг. Хүн нас ахих тусам хөгширч, амьгүй, байгалийн бус, өвдөхөөс илүү настай харагддаг. Дүрмээр бол энэ үе шатанд ихэнх хүмүүс гоо сайхны эмч, дерматологичдод тусалдаг.
Гадаад төрх байдлын шалтгаан
Ийм үзэгдлийн шалтгаан:
Эмгэг судлалын тойм;
Зүрх ба / эсвэл хөлөг онгоцууд;
Чанар муутай гоо сайхны бүтээгдэхүүн;
Муу зуршил (ялангуяа тамхи татах);
Ядаргаа, нойргүйдэл;
Тантай хамт харгис хүч;
Хүйтэн жавартай байх;
Сэтгэлийн дарамт;
Дөхсөн амьдралын хэв маяг, булчингийн спазм;
Шөнийн идэвхтэй амьдралын хэв маяг;
Байгаль орчноос сайн бус нөхцөл байдал;
Мэдэгдэхүйц хязгаарлалт бүхий байнга хатуу хоолны дэглэм;
Хурц жин хасах;
Насны өөрчлөлт;
Хүчилтөрөгчийн дутагдал;
Бага моторт үйл ажиллагаа;
Авитаминоз;
Муу хоол тэжээл;
Бусад эмгэг, шалтгаан.
Энэхүү согогийг өдөөдөг өрхийн шалтгаан нь давж заалдах дийлэнх нь дийлэнх нь дийлэнх нь юм.
Шинж тэмдэг
Согогийн шинж тэмдгүүд нь:
Нүдний дор харанхуй тойрог;
Өргөтгөсөн нүх;
Бүрхүүлийн зарим хэсгийг гиперцент хийх;
Хальсалж, барзгар арьс;
Мэдрэмжээ нэмэгдүүлэх;
Хулгайчдын явцыг сайжруулж, хөрсний сүүдэрт болон хөрсний сүүдэрт шилжсэн тул нүүрний өнгийг өөрчлөх;
Өвчтөний төрх байдал нь ядарч, өвдөж байх шиг байна.
Оношлогоо
Тэд ихэвчлэн дерматокосмосметрметрологичдод ханддаг. Тэр өвчтөнд санал асуулга явуулаад харааны үзлэгт хамрагдана. Хэрэв хэрэгцээ байгаа бол бас томилогдсон:
Эндокринологич, гастройенологич, зүрх судасны эмч;
Хэт авианы бамбай булчирхай;
Хэт авиан хөндийн хөндий;
Цусны биохими;
Өвчтөнөөс хамаарч өөр эмгэг судлалын бусад төрлүүд.
Эмчилгээний арга, арилгах арга
Энэ согогийг хэд хэдэн замаас хассан:
Эмчилгээний аргууд, энэ нь амьдралын хэв маягийн залруулга;
Гоо сайхны бүтээгдэхүүн;
Гоо сайхны журам.
Өөртөө ердийн ажил, дадал зуршил, үр дагаврыг бие даан ажилгүйгээр ойлгох нь зайлшгүй шаардлагатай гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.
Эмчилгээний
Эмчилгээний техникийг дараахь зүйлийг агуулдаг.
Өдрийн горимыг зохицуулах;
Моторын үйл ажиллагаа, бие бялдрын хүчийг сайжруулах;
Хөдөлмөр, амралтын дэглэмийг хэвийн болгох;
Унтахыг хэвийн болгох;
Цахилгаан шинэчилсэн байдал, хоолны дэглэм;
Муу зуршилаас татгалзах.
Энэ нь тэжээллэг, чийгшүүлэгчийн өндөр чанартай мэргэжлийн хэрэгслийг тогтмол ашиглах зуршилтай болох нь зүйтэй. Ийм эмийг хэрхэн ашиглахыг сурах шаардлагатай байна.
Эм тан / мансруулах бодис
Эмнэлгийн эмчилгээ нь мэргэжлийн төрлийн өндөр чанартай гоо сайхны гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхээс бүрддэг. Гоо сайхны талаар юу мэдэх хэрэгтэй вэ? Тэдэнд байх ёстой:
Энэ арьсыг тэжээдэг арьсанд хэрэглэдэг А, e, e, c, ялангуяа энэ арьсыг тэжээдэг. Витамин С-ийн бэлтгэл нь мөн мөн арьсыг гэрэлтүүлдэг.
Арьсыг тэжээж, чийгшүүлж чийгшүүлж, чийгшүүлнэ.
Арьсыг хатаасан, жишээ нь арьсыг хатаасан, жишээ нь, жишээ нь Сальжжилтын хүчил, бусад бүрэлдэхүүн хэсэг байдаггүй. Үл хамаарах зүйл - батга ба батга байгаа байдал.
Тодруулга нь улайлттай газар нутгийг зүсэж, арьсыг өнгөлж чадна. Аман хэлбэрийн аман хэлбэрийн амны хөндийн бэлдмэлийг мөн жишээлбэл, WITRUMS-ийн WITRUMS-ийн хувьд ашигладаг. Эмч нар, шаардлагатай бол эмчилгээний эм, эмчилгээний эмийг зааж өгч, энэ согогийг арилгахад туслах болно.
Гайхамшигтай арьс, гэрэлтсэн шиг, нүүрний гоо үзэсгэлэнг төгс болгодог. Мөн эсрэг, уйтгартай арьс дээр саарал татах нь таагүй сэтгэгдэл төрүүлдэг. Нэмэхгүй байхын тулд ямар ч гайхмаар зүйл биш гэж гайхах хэрэггүй. "Арьс, нүүр, нүүр биш харин арьсыг нь хэрэгжүүлдэг.
Цэвэрлэсэн арьс, цэвэр гоо зүйн функцээс бусад нь бие махбодийн нөхцөл байдлын үзүүлэлт юм. Хэрэв бид арьсныхаа хэлийг ойлгосон бол тэд "SOS" -ийг сонсох болно.
Бидний арьсыг юу дутаж байна
Арьс амьсгалах чадвартай байдаг - бүх зүйл энэ талаар мэддэг. Мөн түүний нөхцөл байдал нь юугаар амьсгалахаас хамаарна. Том хотын агаар мандлын агаараар үйлдвэрлэлийн аж ахуйн нэгж, тээврийн хэрэгслийн ажил, тээврийн хэрэгсэл, хог, хог хаягдал, хог хаягдал, хог хаягдал. Олон тооны ариун цэврийн хэрэгслийн хувьд, ялангуяа тоос, тоосоор нь, тэдгээр нь тогтоосон стандартаас маш их давж гардаг. Энэ нь таны гутал, гутлыг шалгаж, үдшийг шалгаж, үдшийн хүзүүвчийг шалгаж, өглөөний мэнд хүргэе. Хөвөн, Хотын агаарт тоос шороо, химийн бохирдлыг шингээж авах. Тиймээс, хотын иргэдийн царай нь тосгоны нүүрэнд шинэлэг зүйлээс доогуур хэвээр байна. Хэрэв нэмэлт охин нь тамхи татдаг бол түүнийг саарал арьс, саарал арьс, ирээдүйн эрүүл мэндийн асуудал гардаг. Тамхи татахаас нүүр, хүзүүний арьс нь хуурай, үргэлж ядаргаатай, үрчлээ, улаан толбо гарч ирнэ.
Гадаад орчин бол арьсны цорын ганц шалтгаан биш юм. Байшинд, агаарын найрлага нь хүчилтөрөгчгүй хэвээр байгаа бөгөөд ихэвчлэн нэмэлт бохирдолтой байдаг. Хүчтэй, арын булчингийн булчинд ажиллаж байх үед цусны эргэлт нь байнгын хүчдэл, цусны эргэлтийг удаашруулж, цайвар хэмжээ, цайвар, цайвар бодисыг авахгүй.
Уйтгартай арьс нь ихэвчлэн тонн тос, нунтаг, гэхдээ энэ нь үүнийг илүү хялбар болгох нь илүү хялбар байдаг. Эцсийн эцэст асуудал бол арьс нь хүчилтөрөгч, тэжээллэг дутагдалтай байдаг.
Тэмдэгт нь нарийн төвөгтэй байдалд хэрхэн нөлөөлдөг
Муу тэмдэгтийг бүдгэрүүлэх өөр шалтгаан. Уур хилэн, сөрөг сэтгэл хөдлөл, цочромтгой нь спазм үүсгэдэг, судасны цохилтыг өдөөдөг, мөн арьсны бүдгэрч, арьс бүдгэрч байна. Шинэхэн харагдахыг хүсч буй хоол хүнс, сөрөг байдлаас салж, хүмүүсийн найрсаг хандах хандлагаа өөрчлөх. Өөрийгөө доромжилсон, сэтгэл дундуур бус байдлаас ангижруулж сур. Магадгүй та бясалгал, фитнесийн өрөөнд бясалгал, ангид туслах болно.
Унтаж унтахаа мартуузай - нойргүйдэх, нойргүйдэл, архаг ядаргаа нь арьсны нүүрэнд нөлөөлдөг. 8 цаг унтах нь норм, сайн хүсэл биш.
Таны арьсыг өөр юу дутаж байна
Мэдээжийн хэрэг, арьс сайн хоол тэжээл, витамин хэрэгтэй. Нунтаглах хоолны дэглэм нь арьсны арьсны арьсанд хамгийн сайн талаас нь нөлөөлдөг. Энэ нь Орост гэж мэдэгдэж, онгрын оршин суугчид мэдэгдэж байгаа юм. Хотууд хэрэглэгдсэн Вйлжүүлтын гуравдахь зүйлийг зөвхөн хүлээн дагалдана. Хоолны дэглэм нь бие махбодид элсэлт, ашигт малтмал, эрдэс бодис хангалтгүй байдаг. Арьсны цайвар, бүдгэрч, эсийг шинэчлэх чадвар буурдаг. Гарах - Хэт их идэхгүй хоол хүнс нь улаан буудайн суулгац, зайлшгүй арьс, бие махбодийн бүх бие,
Бүдэг арьсны байдлыг хэрхэн сайжруулах вэ
1. Цэвэр агаарт гарах, алхах, усан сэлэх, тэшүүр, цанаар гулгах, цэнэглэх, цэнэглэх, цэнэглэх, цэнэглэх, цэнэглэх, цэнэглэх, цэнэглэх, Үгэнд, амьдралаар амьдрах, эдлэх.
2. Хүн нас, арьсны асуудлыг харгалзан нүүр, нүүрнийхээ төлөө цэвэрлэж, цэвэрлэж, цэвэрлэгээ хийх.
3. Халаасны хальсыг боловсруулж, гоо сайхны салон, биечлэн тогтмол массаж хий.
4. ШИНЖЛЭХ УРАЛДААНЫ ТУСГАЙ СОНГОЛТЫН ТУСГАЙ ХӨДӨЛГӨӨНИЙ ТУХАЙ ХУУЛЬД ЗОРИУЛЖ БАЙНА. Хямдхан гоо сайхны санааг бүү итгээрэй, энэ нь витамин C, F, F, Ex, e-ийг үнэгүй радикалуудаас хамгаалдаг өндөр чанартай байх ёстой. Цэнхэр эсвэл ногоон шавартай маск нь ашигтай байх болно.
5. Шаардлагатай тохиолдолд ус зайлуулах сормуус ашиглана уу, зам, жүрж, жүржийг ашиглана уу.
6. Дуугүй арьстай байдлыг сайжруулахын тулд амьдралын хэв маягаа өөрчлөх чадваргүй эсвэл чадваргүй байх, та орчин үеийн гоо сайхны аргыг ашиглах хэрэгтэй байж магадгүй юм.
Mesotherapy - арьсны дор шим тэжээлийн тарилга хийх;
БИДЭНД АЖИЛЛАГАА - Галлероны хүчил тарих;
Лазер хальслах - коллагений үеийг өдөөх зорилгоор арьсны дээд давхаргын дээд давхаргад;
Фраксель (бутархай фрактикийн зураг) - Судасны гэрэлд арьс дахин боловсруулах.
Урт хүмүүжсэн хавар нь халуун малгай, ороолт, нүүрээ салгаж, нүүрээ салхилж, нарны гэрэл, нарны гэрлээр нүүрийг нь салгахад хүргэдэг. Гэсэн хэдий ч, гэгээлэг нарны гэрэлд нарны гэрэлд ялангуяа, урт өвлийн улиралд зураасаа алдсан, энэ нь урт өвлийн улиралд зурдаг. Гэхдээ Эцсийн эцэст хаврын арьсны арьсны улмаас эмэгтэй хүний \u200b\u200bсэтгэл татам байдал алдагдахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь нэн даруй гоо үзэсгэлэн, эрүүл мэндийг нэн даруй хөдөлгөдөг. Байна уу.
Хавар арьс яагаад саарал, уйтгартай болдог вэ?
Арьсны гоо үзэсгэлэнг сэргээх арга хэмжээ авахаас өмнө бид урт өвлийн дараа нүүрний саарал саарал өнгийн сүүдэртэй харьцах болно.
Гудамжнаас гудамжнаас гарч буй температурын дусал нь дермисын элчиний уян хатан байдлыг сулруулж, мөн хавар нь тунхаглалыг сулруулдаг. Хуурай агааржуулагчийг халаах төхөөрөмжөөр хэт халаах, бас хүйтэн жавартай салхины салхинд хийсдэг, мөн Sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг сулруулдаг. Учир нь хаврын голын асуудал нь хамгийн түрүүнд, хуурайшилт, нимгэн, хальс, хальс, хальсалж, шинэ үрчлээтэй жижиг торон юм. Мөн витаминуудын алдагдлыг нүүрэн дээр нь бүрэн тусгасан бөгөөд арьсны эсүүд нь хүчилтөрөгчийн эсийг бүрэн хэмжээгээр хангадаг, учир нь арьсны эсүүд нь капиллярууд, капилляруудад наалддаг тул таны капилляруудад цус урсдаг тул таны капиллярууд нь саарал, уйтгартай арьсыг удаашруулдаг. Нүүрний нүүрний арьсыг байгалийн арьсыг буцааж өгөхийн тулд юу хийх вэ?
Саарал, уйтгартай нүүр царайг хавар дахь арьс: Хоол хүнсийг сайжруулах
Юуны өмнө арьсыг нь хүч чадал, микроуляци, микрояляци хийх ёстой бөгөөд капилляруудын ханыг бэхжүүлэх нь метаболизмыг хурдасгаж, өвлийн саарал өнгийг хурдасгаж, нүүрний саарал өнгөтэй болох болно. Үүнийг хийхийн тулд, зөвхөн өдөр тутмын хоолны дэглэм биш, харин гоо сайхны сангийн агуулга. Цэс нь A, E, C, C, COMES B, IOLESI, IODES, IODEEN, SELENION, SELENION, SELENION, CALENIINY. Мөн арьсан арчилгааны бүтээгдэхүүнүүдийн дунд гоо сайхны (витамин a) гоо сайхныг илүүд үздэг, арьсны эс эсийг сэргээж идэвхжүүлэх үйл явцыг илүүд үздэг; tocopherol (витамин e) чөлөөт радикалуудтай тэмцэж, арьсны хөгшрөлтөөс урьдчилан сэргийлэх; витамин в, цусны судасны ханыг бэхжүүлэх; Жимсний хүчлүү, хуучин арьсны эсийн эсүүд. Ийм витамин хоолны дэглэм нь хавар хүхрийн болон бүдэг ногоон өнгөтэй байдаг.
Хавар дахь саарал, уйтгартай арьс: гэрэлтэж, цэвэрхэн авчир
Хуучин эпидиермийг орлуулахаар ирсэн шинэ, залуу эсүүд нь арьсны амттай, зөөлөн зөөлөн, зөөлөн ягаан өнгө, эрүүл өнгөтэй болно. Учир нь хавар нүүрний гол арчилгааны журам цэвэрлэх болно.
Нүүрний саарал, бүдэг, цайвар арьсыг цэвэрлэхэд зориулагдсан өдөр тутмын процедурыг цэвэрлэхэд тохиромжтой, гэхдээ гэрийн бүтээгдэхүүний дунд цэвэрлэгээ хийхэд тохиромжтой. Тэгэхээр манай өвөг дээдэс нь исгэлэн сүү эсвэл kefir-тай хамт арьсыг цэвэрлэж, түүнтэй нүүр царай, түүнчлэн, пигмент цэгүүдээс ангижруулж, биднийг хавар болгодог. Таны сонгосон ямар ч сонгосон зүйлийг цэвэрлэж, нүдний эргэн тойронд арчихын тулд нүүр, зөөлөн дугуй хөдөлгөөнд хэрэглэнэ.
Өдөр бүр цэвэрлэхээс гадна 1-2 удаа, долоо хоногт 1-2 удаа саарал, уйтгартай арьсыг хальслах хэрэгтэй. Энэ гоо сайхны процедурын мөн чанар нь арьсны дээд давхаргыг жигнэх явдал юм. Арьс нь гөлгөр, гөлгөр өнгөтэй болно.
Гоо сайхны гуужуулагч, гуужуулагч хэрэгсэл нь хальслахад тохиромжтой. Госметик салонууд нь жишээ, гадаргуу, гадаргуу, бялуу, бусад хүчиллэг, гүнзгийрүүлэх зорилгоор олон тооны журмыг санал болгодог.
Гэхдээ салон хальслахын тулд салоны салхинаас давуу талыг ашиглах нь үргэлж ашиглах боломжгүй бөгөөд учир нь та нүүрээ цэвэрлэх боломжтой.
Би, магадгүй бүх эмэгтэйчүүдтэй адил, магадгүй байгалиасаа байнга тэмцэл байдаг. Тэд тэнд ямар нэгэн зүйлийг арилгахыг хичээдэг. Та үсээ үрж, ингэснээр тэд илүү сайн ургах болно, тэгээд тэр нь төгс төгөлдөр юм. Би жимсний маск хийх дуртай. Жишээлбэл, би гүзээлзгэнэ авдаг, бага зэрэг исгэлэн цөцгий, ногооны тос нэмнэ. Би луувангийн шүүсийг шахаж, бүх "бялуу" - физиногомийн хувьд. Би орой бүр ийм усанд орж ирдэг: усанд 1 халбага нэмнэ. ногооны тос, илүүд үздэг, бага зэрэг сүү, бага зэрэг сүү, бага зэрэг сүү, зайлшгүй шаардлагатай (далайн, chamomile эсвэл цуврал эсвэл цуврал). Давстай угаалгын нунтаг солилцох үйл явцыг сайжруулж, хумс, үсний өсөлтийг хэвийн болгох. Сүү, газрын тос нь арьсыг чийгшүүлж, зөөлөн, зөөлөн болго. Анастасия Мелникова
Саарал, уйтгартай арьсанд зориулсан oatmeal scrub
Дулаан чанасан усаар залбирч, цөөн тооны овъёосны навч. Тэд цацаж байх үед нүүрээ 5 минутын турш нүүрээ арчих. Скрабыг эхлээд дулаанаар тохируулна уу, дараа нь хүйтэн ус.
Саарал, бүдэг арьсанд хальслах
1 tbsp-д холино. л. Дулааны лууван, оливын тос, SENCIA-ийн үр тариа. Арьсанд түрхэж 5 минутын турш, дараа нь нүүрнийхээ дэрний хөдөлгөөнийг даван туулахын тулд нүүрэн дээр нь цэвэр цэвэрлэж байна.
Саарал, бүдэг ногоон өнгийн кофены скраб
Кофены дараа үлдсэн кофены атгахад 1 TSP нэмнэ. Чидун жимсний тос, өтгөн кокпитыг бий болгохын тулд нүүр, хүзүү, хүзүүндээ нүүрэн дээр нь тавина.
Нүүрийг нь гуужуулагчаар цэвэрлэж, уруул, нүдний эргэн тойронд уруул, арьсыг маш нимгэн, зөөлөн, тендерт ордог.
Саарал, уйтгартай арьсны царай: Би хальсны үр дүнг бэхлэх болно
Элезий гөлгөр арьсыг арилгах нь нэмэлт чийгшил, хоол тэжээлгүйгээр хавар буцах боломжгүй юм. Тогтвортой үр дүнд хүрэхийн тулд дор хаяж 1.5 литр карбонаттай ус уухаа бүү мартаарай, чийгшүүлэгч тос, эмульсийг epidermis-ийн гүнзгийрүүлж, чийгшүүлэгч тос эсвэл мансууруулах бодис хэрэглэхээ мартуузай. Чийгшүүлэх эсвэл тэжээллэг тос түрхэх, хөнгөн массажаар бүү үл тоомсорлоорой: Энэ нь хурууны дээд давхаргад, идэвхтэй бодисыг өдөөж, идэвхтэй бодисыг өдөөж, идэвхтэй бодисыг өдөөж, идэвхтэй бодисыг нэмэгдүүлэх болно.
Хатуу хэлбэртэй маскыг бас гэртээ бэлдэж болно. Тиймээс, жишээлбэл, хуурай, мэдрэмтгий арьстай, 1 ширхэг, 1 TSP-ийн маск хий. Оливын тос, 2 tbsp. зуслангийн бяслаг. Тослог, хосолсон арьс, 1 боловсорч гүйцсэн кампус, 1 ширхэг, 1 ширхэг, 1 халбага гурил. Маскыг нүүрэндээ 15-20 минутын турш нүүрэнд түрхэж, бүлээн усаар угаана.
Гэрийн хальс, маскаар арьсаа бүү мартаарай, мөн маскаар хүрээлэгдсэн, зөөлөн зөөлөн, эрүүл гэрэлтдэг хүмүүс
Саарал, уйтгартай нүүрний арьсан дээрх гоо сайхны хоолны дэглэм.
- Витаминтай ийлдэсийг нөхөн сэргээх Meso-vit regeneraning regenaining regum + Retinol (a vit), Ericson LateAtire (France)
- Витамин c ба e-тай тос Антиоксидант Дерман extioxidant jimioxidant тос витамин C & E, Академи (Франц)
- Витамин C ба Licorice-ийн тоймтой Tonic-ийг гэрэлтүүлэх Цагаан дм дерми нь Strence Strenden Trightening Tope Specient Sp & LiChorice Expace, Академи (Франц)
- Эрчимтэй тэжээллэг маск Гипогийн мэдрэмжтэй зөөлөн зөөлөн маск эрчимтэй хоол тэжээл, академи (Франц)
- Нүүрний хориотой цөцгий-экролиан, гаралтын хорт бодис Тулалах exfale exfoliant cremiant detoxiziante, vichy (France)
- Арьсны уйтгар гуниг
- Бүдгэрсэн арьсыг хэрхэн яаж туслах вэ
- Гэхдээ энэ шаардлагагүй!
Арьсны уйтгар гуниг
Арьс нь ширхэгтэй харагддаг, харанхуй тойрог харагддаг. Энэ нь арьсны уйтгар гунигийг дагалддаг хэд хэдэн тэмдэг юм. Хэрэв та 24/7 горимд ажилладаг бол, гудамжинд, гудамжинд зөвхөн гудамжаар дэлгүүр явахаар сонгогддог. Гэсэн хэдий ч арьсны уйтгар гуниг нь илүү их юм. Хамгийн түгээмэлийг анхаарч үзээрэй.
Шингэн алдалт
Tuskiness ба шингэн алдалт - ихэвчлэн синонимууд. Энэ нь эсийг шинэчлэх үйл явцыг удаашруулж, чийгтэй масштабын арьсны гадаргуу дээр чийгийн гадаргуу дээр хуримтлагддаг. Таагүй байдал, улайлт, хуурайшилт, хуурайшилт, хуурайшуулах жижиг тээрэм үрчлээ, ялангуяа өдрийн эцэс гэхэд онцолсон болно. Тэднийг бодит үрчлээс нь ялгахад маш амархан байдаг - чийгшүүлэгч тос түрхсэний дараа тэд хурдан жигд болгодог.
Хүчилтөрөгчийн дутагдал
ХӨГЖҮҮЛЭХ, НЭГДҮГЭЭР НЭЭЛТТЭЙ, НЭГДҮГЭЭР НЭЭЛТТЭЙ, ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН НЭГДҮГЭЭР СУРГУУЛЬ, ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН ХОЁРДУГААР АЖИЛЛАГААНЫ ХУВЬЦААГҮЙ, ХУВИЙН ХОЁРДУГААР ХОЁРДУГААР АЖИЛЛАГААНЫ ХУВЬЦАА.
Физик хэлбэрийг хадгалахын тулд дор хаяж 10,000 алхам өдөр бүр явагддаг. © istock.
Муу зуршил
Тамхи татах аюулын талаар хүн бүр мэддэг боловч бид энэ нь арьсанд зориулсан муу зүйл гэдгийг санаж байна. Никотины нөлөөн дор, капиллярууд нь тэжээлд нэвтрэх, давхцаж, давхцаж, давхцаж байна. Нэмж хэлэхэд тамхи татдаг хүний \u200b\u200bбиед А аминдэмийн урсгалыг огцом нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь Epidermis-ийн шинэчлэлтийн үйл явцыг удаашруулдаг.
Хэрэв арьсны бүтэц нь тэгш бус болох бол гадаргуугийн цацраг туяа нь гажуудсан бөгөөд нүүр царай нь саарал харагдаж байна.
Гэрэлтүүр
Седентийн амьдралын хэв маяг нь ургамлын систем, ходоодны систем, ходоод гэдэсний трактыг үйлдсэн тохиолдолд, ходоод гэдэсний замын трактийг арьсны нөхцөлд тусгасан болно. Энэ нь хуурай, шингэн алдалт, гялалздаг.
Амьдралын хэв маягийг хянаж, шаардлагатай бол тохируулга хийх: Өөрчлөлт хийх: Илүү их хөдөлж, алхах, явган явах, явган явах, явган явах. © istock.
Физик хэлбэрийг хадгалахын тулд дор хаяж 10,000 алхам хийх хэрэгтэй. Илүү сайн, бүр илүү дээр - фитнес клубт захиалга худалдаж аваарай.
Хоолны нарийн дэглэм
Амтат, гурил, хэт хурц эсвэл давсалсан хоол нь арьсыг огт болгодоггүй. Болон архины хэрэглээ нь антиоксидант, витамин, ул мөр, ул мөрний элементүүдийг улам дордуулдаг. Үүний үр дүнд гараараа эсийн солилцоо удаашруулж, арьс нь бүдгэрч байна. Хоолны дэглэмээ шинжлэх - магадгүй ямар нэг зүйлийг өөрчлөх нь зүйтэй болов уу.
Нойрны дутагдал
Нойргүй шөнийн дараа та үүнийг анзаарсан байх.
нүүр хавагнах;
нүдний доор - цэнхэр, хавдар;
тэр ч байтугай будалт муутай байдаг.
Юу ч биш. Бүрэн амрахын тулд бие дор хаяж 7-8 цаг хэрэгтэй. Арьс нь энэ үед шөнийн циклийн циклийг үүрэн сэргэжийн ажил хийхээр хийх явдал юм.
Буруу тусламж
Alas, өнөөг хүртэл дерматологич, Косметологич, Косметологичууд өөрсдийн үйлчлүүлэгчид нь үргэлж анхаарал тавих чадвартай байдаг. Мөн арьсны гэрэлтүүлгийг алдахад асуудал үүсгэдэг.
Мэргэжлийн ажиглалт дутмаг
Хэрэв та өөрийн гараар Cosmetologist байхгүй бол түүнийг олохыг үнэхээр зөвлөж байна. Эмч нь таны арьсны онцлог шинж чанарыг нарийвчлан шалгаж, гэр, мэргэжлийн арчилгаа өгөх талаар зөвлөмж өгөх болно.
Витамины дутагдал
Бүлгийн б, никотины хүчил, антиоксидогийн (витамин С ба e) -ийн витамины дутагдал, төдийт, кали нь арьсны өнгийг бууруулахад тусалдаг.
Усны дутагдал
Хэрэв бие нь чийг дутагдаж байвал арьс нь эхлээд зовдог:
бүх шинэчлэлтийг удаашруулдаг;
түлхүүр ферментийн үр нөлөөг бууруулдаг.
Эрүүл хүний \u200b\u200bундааны түвшинг өдөрт 1,5-2 литр литр байдаг гэдгийг санах нь зүйтэй.
Эрүүл хүний \u200b\u200bхувьд ууж байгаа хувь хэмжээ - өдөрт 1.5-2 литр. © istock.
Арьсны уйтгар гунигт гоо сайхны бүтээгдэхүүнүүд
Арьс, гоо сайхны салонуудад арьсыг гэрэлтүүлж, олон төрлийн протон, гоо сайхны салонууд, гоо сайхны тусламжтайгаар, гоо сайхны компаниуд
Тосоор тосот
Дүрмийн тод өнгийг хослуулахад чиглэсэн цөцгийтэй найруулга нь бүхэл бүтэн бодисын цогцолборыг агуулдаг.
Гидрофикаторууд: гидрофикатор: Хенальоник хүчил, амин хүчлүүд, эрдэс, эрдэс, зам, зам, ламарен эсвэл Ламарин). Тэдний үйл ажиллагааны механизм нь гидрофилийн дээр суурилдаг - бодис нь усыг өөртөө татдаг бөгөөд epidermis (жишээ нь гиал мэс заслын молекул нь 1000 устай молекулыг эзэмшдэг).
Витамин С.
Бага концентрацид ретиноид.
Жимсний хүчил.
Антиероксидантууд.
Сойзоор цэвэрлэх
Цөцгий эсвэл полимер зүлгүүрийн зүлгүүртэйгээр суурилсан арга, долоо хоногт 1-2 удаа
Салоны эмчилгээ
Салоны дундуур метаболик үйл явцыг сайжруулах, микросоктор, микрокуррыг сайжруулах хөтөлбөрт давуу эрх олгох.
5 Үр дүнтэй арьсны хөнгөн гоо сайхны гоо сайхан
Нүүрний тосыг чийгшүүлж, гялалзаж, гялалзсан, Армани Прима тэжээгч гэрэлтүүлэгч нь oil-overcer of overcer overs
Мудоу-Поинникийн тос бүхий томъёоны томъёоны томъёо нь хуурай уйтгартай арьсыг шим тэжээлтэй, чийгшүүлж, зөөлрүүлж өгдөг. Тонн цөцгийтэй болоход тохиромжтой, тусламж, гэрэлтүүлгийг өгдөг.
Хөнгөн тос "динамик чийгшүүлэгч
Бүтээгдэхүүнийг ашиглахад таатай, тааламжтай байдал нь арьсанд чийгийг жигд түгээхэд тусалдаг.
Гүн гүнзгий мэдрэмжийг арилгадаг.
Хуурайшалтыг гөлгөр болгох.
Өдрийн турш ая тухтай байдал, шинэлэг байдлыг хангаж өгдөг.
Гиалуроны хүчил тариаланд, чийгийг чийгшүүлж, чийгийг сайжруулдаг.
Даавууны маск "Сакура гэрлүүд" Сакура ханд, Гарнер
Сакура ханд, гиалурон хүчил, чийгшүүлэгч ийлдэс, чийгшүүлэгч ийлдэс нь арьсанд цангаж, эрүүл мэндийг сэргээдэг. Маскийн гель бүтэц нь стрессийн эсрэг шахалт юм.
Гөлгөр аялгуу, гөлгөр өнгө, гөлгөр арьс, гөлгөр арьсны бүтэцтэй гель нь тод гэрэлтдэг, чийгшүүлэх чийгшил, гөлгөр байдлыг тодорхой засч, гөлгөр болгох
Арьс өнгийг гэрэлтүүлж, тэгшлэх, тэгшлэх. Гель нь витамин C, G ба Glycolide-ийн тусламжтайгаар баяжуулав. 24 цагийн дотор эрчимтэй чийгшүүлэх ажлыг өгдөг. Энэ нь өөх тосгүй, Нелипа бүтэцтэй байдаг. Парабенс ба синтетик фандер агуулаагүй болно.
Эрчимтэй чийгшүүлэгч нь эрчимжиж буй чийгшүүлэгч B5 гель, туранхай
Шингэн нойтон өсгөгч нь өндөр концентрацид гиалурик хүчил, мөн Дээд концентрацид, мөн витамин B5. Гоо сайхны болон эрүүл мэндийг хадгалахад шаардлагатай тэжээлээр арьсыг өгдөг. Чийгшүүлэх оновчтой түвшинг сэргээх байгалийн норго (NMF) -ийг багтаасан болно. Эрчүүдэд тохиромжтой.