Орчин үеийн гоо сайхны эмчилгээг тусдаа салбар гэж нэрлэх нь бараг боломжгүй юм. Энэ нь эмийн сан, физиологитой нягт холбоотой байдаг тул ямар ч насны эмэгтэй хүн бүр нүүр царайгаа хэрхэн залуужуулах хамгийн сайн аргыг сонгох боломжтой.

Мэргэжилтнүүд ямар ч түрийвчэнд зориулсан арга техникийг санал болгодог: та гэртээ өөрөө арьсанд массаж хийж болно, эсвэл залуу нас, гоо үзэсгэлэнгээ сэргээхийн тулд орчин үеийн, үнэнийг хэлэхэд илүү үр дүнтэй процедурыг ашиглаж болно. Гэхдээ хэт туйлширч болохгүй.

Бусад эрхтнүүдийн нэгэн адил нүүрний арьс нь насжилттай холбоотой тодорхой өөрчлөлтөд ордог.Гоо сайхны гол ажил бол энэ үйл явцыг түр зогсоох явдал юм. Гэсэн хэдий ч бүх аргууд түгээмэл биш юм. 30-аас доош насны охид нүүрээ залуужуулах шаардлагагүй, витаминаар баяжуулсан тос, будалт арилгах, угаах хэрэгсэл, тоник, цэвэрлэгч, чийгшүүлэгч маск хэрэглэхэд хангалттай.

30 жилийн дараа духан дээрх арьс, нүд, амны эргэн тойронд онцгой анхаарал тавих шаардлагатай байдаг. Эдгээр хэсгүүд нь дуураймал үрчлээс үүсэх хандлагатай байдаг. Гоо сайхны эмч нар хальслах, скраб хийхийг зөвлөж байна, гэртээ нүүрний залуужуулах массажийг тогтмол хийх шаардлагатай байдаг. Энэ бол зүүний шугамын дагуу арьсыг толигор болгож, идэвхтэй энергийн цэгүүдэд нөлөөлдөг нэлээд үр дүнтэй арга юм.

Энэхүү аргын тод жишээ бол Японы Шиацу массажны тусламжтайгаар нүүрийг залуужуулах явдал юм. Сүүлийн үед Төвдийн эдгээх процедур онцгой алдартай болсон.

Тэдний дагуу дотоод зохицлыг олж авахгүйгээр залуу нас, гоо үзэсгэлэнг буцаах боломжгүй юм. Иогийн сургаал нь зүүний эмчилгээ нь эрчим хүчний урсгалтай нягт холбоотой гэсэн үг дээр суурилдаг. Мэргэжилтнүүд нөхөн сэргээх эдгээр аргууд нь нэлээд үр дүнтэй болохыг баталж байгаа боловч 40 жилийн дараа нүүрний залуужихын тулд илүү ноцтой гоо сайхны арга хэмжээ авах шаардлагатай болдог. Эдгээр нь хальслах, нөхөн сэргээх, mesotherapy болон бусад аргууд юм.

50 жилийн дараа арьс онцгой анхаарал халамж шаарддаг. Гормоны түвшний өөрчлөлт, амьдралын хэв маяг, бодисын солилцооны эмгэгүүд нь хөгшрөлтийн шинж тэмдгүүдийн хурдан харагдах байдлыг өдөөдөг. Энэ насанд тоног төхөөрөмжийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн маш их алдартай байдаг. Тэд нүүрний хэлбэрийг гөлгөр болгохын тулд лазераар нөхөн сэргээх, гүн хальслах, тарилга хийдэг. Гэхдээ заримдаа хурдан үр дүнг зөвхөн хуванцар мэс заслын тусламжтайгаар авах боломжтой.

Mesotherapy

Энэ нь тодорхой эмийг арьсан дор шууд асуудалтай хэсэгт тарих тарилгын арга юм. Дүрмээр бол энэ зорилгоор арьсанд шаардлагатай витамин, эрдэс бодис бүхий коллаген, эластин, тэдгээрийн холимог (коктейль) хэрэглэдэг. Тарилгыг маш нимгэн зүү бүхий тариур ашиглан хийдэг (тариурын гүн нь ихэвчлэн 6 мм-ээс хэтрэхгүй). Заримдаа процедурын хувьд тусгай мезоинжекторын төхөөрөмжийг ашигладаг бөгөөд энэ нь нүүрийг залуужуулахад ашигладаг эмийн өндөр тунгийн нарийвчлалаар тодорхойлогддог.

Сүүлийн жилүүдэд тарилгын бус мезотерапия өргөн тархсан.Арьсны гүн давхаргад идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэвтрүүлэх нь нүх сүвийг тэлэх соронзон долгион ялгаруулдаг тусгай төхөөрөмж ашиглан хийгддэг тул эмийг асуудалтай хэсэгт хурдан нэвтрүүлэх боломжийг олгодог тул энэ арга нь илүү аюулгүй юм. Заримдаа соронзон долгионы оронд хүчилтөрөгчийн урсгалыг ашигладаг бөгөөд түүний тусламжтайгаар эмийн идэвхтэй бодисууд эпидермисийн гүнд нэвтэрдэг. Энэ аргыг хүчилтөрөгчийн мезотерапи гэж нэрлэдэг.

Залуужуулах зөөлөн арга бол биологийн идэвхт бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг тодорхой интервалыг ажиглаж, асуудлын талбарт бичил тарилга хийх явдал юм. Энэ аргыг бутархай mesotherapy гэж нэрлэдэг. Mesotherapy-ийн үр дүнд эпидермисийн эсэд цусны урсгал, бодисын солилцоо идэвхжиж, арьсны өнгө, уян хатан чанар нэмэгддэг. Гэхдээ энэ аргын үр нөлөө нь үрчлээсийн гүнээс хамаарна. Дөнгөж эхэлсэн өөрчлөлтүүдээр гоо сайханчид хурдан үр дүнг баталгаажуулдаг. Гэхдээ нүүрний хэлбэрийг илт зөрчсөн тохиолдолд процедурын үр нөлөө тийм ч мэдэгдэхүйц биш байх болно. Дунджаар mesotherapy ашиглан нүүрийг залуужуулах нь 4-6 хоногийн завсарлагатай гоо сайханч дээр 7-10 удаа очдог.

Биорвитализаци

Техникийн хувьд биоревитализаци нь мезотерапиятай төстэй. Энэ нь гиалуроны хүчлийн тарилга ашиглан нүүрний хэлбэрийг сэргээх, үрчлээг арилгах мэс заслын бус маш үр дүнтэй арга юм. Энэ нэгдэл нь бие махбодид нийлэгждэг бөгөөд залуу насандаа эпидермисийн эсүүдэд хангалттай хэмжээгээр агуулагддаг боловч цаг хугацаа өнгөрөх тусам түүний концентраци аажмаар буурч, үрчлээс үүсэхэд хүргэдэг.

Гиалуроны хүчил тарилга нь коллаген, эластин үүсэхийг дэмждэг. Мансууруулах бодис хэрэглэх өөр нэг хувилбар бол арьсанд лазераар өртөх явдал бөгөөд үүний үр дүнд нэгдэл нь эпидермисийн гадаргуугийн давхаргаас шингэдэг. Процедурын давуу тал нь өргөн хүрээний үр дүнтэй байдаг. Бага насандаа биоревитализаци нь үрчлээс үүсэхээс сэргийлж, сорви, хөгшрөлтийн толбо болон арьсны бусад согогийг арилгадаг.

Плазмолифтинг

Энэ аргаар нүүрийг залуужуулах нь ялтасын массаар баяжуулсан плазмыг тарихаас бүрдэнэ. Мансууруулах бодисыг "бэлтгэх" хувьд венийн цусыг өөрийн гараар хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь тарилга, харшлын урвалын эрсдлийг арилгадаг. Үүнээс гадна, боловсруулах явцад сийвэн нь витамин, амин хүчил, эрдэс бодисоор ханасан байдаг.

Тиймээс эмийг нэвтрүүлсний дараа эпидермисийн эсийг нөхөн сэргээх идэвхтэй үйл явц эхэлж, цусны судасны байдал сайжирдаг. Уг процедурын үр дүнд нүүрний зууван хэсгийг чангалж, нарийн, гүн үрчлээг толигор болгодог. Mesotherapy-аас ялгаатай нь хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд ердөө 2-3 процедур хангалттай.

3D mesothreads

Өмнөд Солонгосын гоо сайхны эмнэлгүүдэд анх удаа ийм царайг залуужуулахыг санал болгосон бөгөөд харьцангуй саяхан Орост энэ техник гарч ирэв. Уг процедурын хувьд полигликоген хүчилээр бүрсэн синтетик 3D мезотерсыг ашигладаг. Хэт нимгэн уян зүү ашиглан тэдгээрийг өмнө нь хэрэглэж байсан тэмдэглэгээний дагуу нүүрний арьсан дор оруулдаг. Зүүг сугалж, утас нь эпидермисийн доод давхаргад үлддэг.

Хэсэг хугацааны дараа энэ нь уусдаг боловч процедурын үр нөлөө нь 4.5-5 жил үргэлжилнэ. Энэ аргыг ашиглан нүүрийг залуужуулах нь бусад арьс арчилгааны эмчилгээтэй хослуулдаг. Нэг сессээр та нүүрний хэлбэрийг бүрэн засах боломжтой бөгөөд тарианы ул мөр үлдэхгүй. Гэсэн хэдий ч насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүдийн эсрэг тэмцлийн өртөг нь 30,000-60,000 рубль хооронд хэлбэлздэг.

Контурын хуванцар

Энэхүү аргын мөн чанар нь гиалуроны хүчил дээр суурилсан тусгай бэлдмэлээр (тэдгээрийг дүүргэгч гэж нэрлэдэг) нүүрний атираа, үрчлээсийг "дүүргэх" явдал юм. Процедурын үр дүнд нүүрний арьсыг зөөлрүүлж, янз бүрийн согогийг арилгаж, уян хатан байдлыг сэргээдэг.

Контурыг мохоо зүү ашиглан хийдэг бөгөөд эд эсийг гэмтээлгүй түлхэж өгдөг. Процедурын бэлтгэлийг дангаар нь сонгоно. Зарим нь гэмтэл, түлэгдэлт, бусад гэмтэл бэртлээс ангижрахын тулд зөвхөн нөхөн сэргээх гоо сайхны салбарт ашигладаг. Контурын сул тал нь богино хугацааны үр дүнг агуулдаг. Хурал 4-5 сарын дараа давтагдах ёстой.

Лазер нөхөн сэргээх

Нүүрний залуужилтыг арьсны дээд давхаргад лазер туяа ашиглан хийдэг. Үүний үр дүнд тэдгээр нь ойролцоогоор ууршиж, шинэ залуу эсүүдээр солигддог.

Цусны урсгал болон эпидермисийн шим тэжээлээр ханалт идэвхждэг. Харин лазераар будсаны дараа жижиг үрчлээ толигор болдог ч энэ арга нь сорви, сорви арилгахад тохиромжтой.

Өмнө нь CO2 (нүүрстөрөгчийн давхар исэл) лазерыг энэ процедурт ашигладаг байсан боловч эрбиум ба фракселийн лазерыг илүү орчин үеийн гэж үздэг тул гоо сайхны эмчтэй уулзахаасаа өмнө эмнэлэгт ямар тоног төхөөрөмж суурилуулсан болохыг тодруулах хэрэгтэй.

Фото залуужуулах

Гэрлийн импульс нь эд эсэд хэдэн миллиметр гүн нэвтэрдэг. Тиймээс нүүрний арьсны эсэд коллаген, эластины нийлэгжилтийг өдөөдөг, нянгууд устдаг - батга, идээт тууралт үүсэх гол шалтгаан, насжилттай холбоотой пигментаци өнгөрч, хялгасан судасны одууд алга болдог.

Энэ аргыг ашиглан нүүрний залуужуулах ажлыг янз бүрийн аргаар хийж болно.

• неодим лазер ашиглах;
• Урьдчилан тогтоосон эрчимтэй гэрлийн цацрагийг ашиглан IPL;
• Элос, технологийн мөн чанар нь фото болон цахилгаан эффектүүдийн хослолоос бүрддэг;
• коллагены утаснуудын нийлэгжилтийг өдөөх зорилготой коллаген.

Уг процедур нь аюулгүй бөгөөд өвдөлтгүй боловч дараа нь нөхөн сэргээх урт хугацаа шаардагдана. 6-7 хоногийн турш нарны шууд тусгалаас зайлсхийх, тамхи татах, согтууруулах ундаа хэрэглэх, гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхээс татгалзах шаардлагатай. Зөвхөн гоо сайханчийн зөвлөсөн бүтээгдэхүүнийг арьсанд түрхдэг.

Радио долгион өргөх

Радио долгион, түүнчлэн хэт авианы өргөлтийг нүүрний арьсыг залуужуулах инвазив бус аргууд гэж нэрлэдэг. Процедурыг эхлүүлэхийн өмнө тусгай гель түрхэж, радио долгионы импульсийн дамжуулалтыг хөнгөвчилдөг.

Бодисын солилцооны үйл явц идэвхжсэний үр дүнд жижиг үрчлээ толигор болж, нүүрэн дээрх өөхний хуримтлал багасч, арьсны өнгө сайжирна.

Радио долгион өргөх нь хөгшрөлтийн анхны шинж тэмдгүүд гарч ирэх үед харьцангуй залуу насанд (40 нас хүртэл) залуужуулах хамгийн сайн сонголт юм. 50 наснаас хойшхи эмэгтэйчүүдэд үр дүнд хүрэхийн тулд 8 орчим сесс шаардлагатай болно.

Озоны эмчилгээ

Озон эмчилгээ нь эпидермисийн эсийг хүчилтөрөгчөөр идэвхтэй дүүргэх аюулгүй арга юм. Үүний үр дүнд бодисын солилцооны хурд нэмэгдэж, арьсны усны тэнцвэрт байдал сэргэж, бодисын солилцооны хортой бүтээгдэхүүн арилж, гэмтсэн эд эсийн нөхөн төлжилт идэвхжиж, эсийн дархлааны ажил сайжирдаг. Нүүрний арьсыг залуужуулахын тулд озон агуулсан бэлдмэлийн арьсан доорх тарилга хийдэг.

LPG массаж

Энэ нөлөө нь галзуу болон вакуум массажны хослолоос бүрдэнэ. Энэхүү хослол нь ус зайлуулах үйлчилгээ үзүүлж, лимфийн урсгалыг хурдасгаж, үрчлээг толигор болгож, нүүрний арьсны ерөнхий эрүүл мэндэд тустай. Уг процедурыг тусгай аппарат ашиглан гоо сайхны өрөөнд хийдэг. LPG массаж нь туйлын аюулгүй боловч мезотерапия болон залуужуулах бусад аргуудтай харьцуулахад үр дүн багатай.

Нүүрний залуужуулах эмийн сангийн бүтээгдэхүүн: хамгийн үр дүнтэй эмийн жагсаалт

Үрчлээний харагдах байдлыг аль болох удаан хугацаагаар хойшлуулахын тулд нүүрний арчилгааны бэлдмэлийг эмийн сан бүрт зардаг. Түүнээс гадна тэдний өртөг нь сурталчилсан гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс хамаагүй бага байх болно. Арьсны төрөл, хүлээгдэж буй үр дүнг харгалзан эмийг сонгох шаардлагатай.

Капилляр дахь бичил эргэлтийг идэвхжүүлж, цусны хангамжийг сайжруулахын тулд дараахь эмүүд тохиромжтой.

• Гепарины тос.Эмчилгээний гол бүрэлдэхүүн хэсэг нь хамгийн хүчтэй антикоагулянт гепарин юм. Энэ нь цусны реологийн шинж чанарыг сэргээж, арьсан доорх эдийн судсаар дамжин хөдөлгөөнийг хурдасгадаг. Үүний үр дүнд хавдар маш хурдан алга болж, хялгасан одууд алга болдог.
• Solcoseryl гель.Мансууруулах бодис хэрэглэх гол үзүүлэлт нь арьсны нөхөн сэргээх үйл явцыг хурдасгах явдал юм. Цусны урсгалыг өдөөдөг тул энэ бодисыг хэрэглэх нь хөгшрөлтийн эсрэг үр нөлөөтэй байдаг.
• Лиотон.Ихэвчлэн гель нь varicose судлуудад зориулагдсан байдаг. Гэхдээ маск эсвэл нүүр будалтын суурь болгон тогтмол хэрэглэвэл үрчлээг толийлгож, нүүрний зөв хэлбэрийг бий болгоно.

Нүүрийг залуужуулах эмийн сангийн дараах бүтээгдэхүүнүүд нь арьсыг шим тэжээлээр хангахад тусална.

• Retinoic тос. А аминдэмийн нийлэг аналогийг агуулсан бөгөөд арьсны эсүүдэд хурдан бөгөөд бүрэн шингэж, үрэвслийн эсрэг, нөхөн төлжүүлэх үйлчилгээ үзүүлнэ.
• Ретинол ацетат. Энэ нь А аминдэмтэй ижил боловч капсул хэлбэрээр байдаг. Желатин бүрхүүлийн дотор талд тослог шингэн байдаг. Бүрхүүлийг цоолж, зүгээр л шахаж, нүүрэндээ хэрэглэнэ.
• Бид ретиноик тосны бүрэн аналогийг ижил аргаар ашигладаг болохыг харж байна.
• Ретинол пальмитат. Энэ найрлага нь капсул дахь ретинол ацетаттай бүрэн давхцдаг боловч шингэн хэлбэрээр байдаг. Тэмдэглэлд бүтээгдэхүүнийг амаар авахыг зөвлөж байна, гэхдээ гоо сайхны мэргэжилтнүүд үүнийг өдөр тутмын арчилгааны тосонд нэмэх эсвэл арьсанд түрхэхэд цэвэр хэлбэрээр ашигладаг.
• Загасны тос нь ω-3 ханаагүй тосны хүчлүүдийн гол эх үүсвэр юм. Та Е витамин агуулсан загасны тосны капсул худалдаж авах эсвэл арьсаа эмчлэхийн тулд тосны уусмал хэрэглэж болно. Түүнээс гадна ийм сангийн үнэ нь тэжээлийн тосноос хамаагүй бага байдаг - 50-70 рубль байдаг.
• Токоферол ацетат. Энэ нь бодисын солилцооны процессыг хурдасгаж, эд эсийн нөхөн төлжилтийг сайжруулж, хялгасан судасны ханыг бэхжүүлдэг витамин Е юм. Гадны хэрэглээний хувьд энэ нь капсул биш, харин тосны уусмалаас илүү тохиромжтой.
• Вьетнам гавар "Звездочка". Ургамлын бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн бүхэл бүтэн цогцолбор (ментол, эвкалиптийн эфирийн тос, хумс, гаа, шанцай, гавар, rosehip ханд). Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хослол нь эпидермисийн эсүүдэд зориулсан хүчтэй витамины коктейль юм. Гэхдээ энэ тосыг нүд, салст бүрхэвч дээр түрхэх боломжгүй, үүнээс гадна харшилтай хүмүүст эсрэг заалттай байдаг.

Арьсыг чийгшүүлэхийн тулд витамин F агуулсан аливаа эмийн сангийн нүүрний залуужуулах бүтээгдэхүүн тохиромжтой.

Энэ бол Libriderm тос тослог эсвэл хагас тослог тос 911. Үүнээс гадна А, Е витамин бүхий жагсаалтад орсон бүх тосны уусмалууд нь липидийн давхаргыг сэргээж, чийг алдагдахаас сэргийлдэг.

Арьсны эрт хөгшрөлтөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд арьсны эпидермисийн эсийг хүчилтөрөгчөөр хангах нь маш чухал юм.

Үүнгүйгээр бодисын солилцооны үйл явц, тургор, усны тэнцвэрийг хадгалах боломжгүй юм. Мега хотуудын оршин суугчид ялангуяа гипоксид өртөмтгий байдаг.

Тиймээс эсэд хурдан хүргэх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан хүчилтөрөгчийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнүүд өргөн тархсан. Эдгээр нь аквафтем, перфодекалин, коэнзим болон бусад бодисууд юм.

Орос улсад хүчилтөрөгчийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн гэсэн нэр томъёог Faberlic компанитай холбодог боловч одоогоор арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэх чиглэлээр мэргэшсэн бүх компаниуд ижил төстэй бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэг.

Мөн энэ нь зөвхөн тос, серум байж болно. Арьсыг хүчилтөрөгчөөр хангадаг уусмал бүхий ампулыг хэрэглэснээр хурдан залуужуулах нөлөө үзүүлдэг. Тэдгээрийг байнга хэрэглэдэггүй, гэхдээ жилд хэд хэдэн удаа курс хийдэг.

Та нүүрний арьсыг залуужуулах, үрчлээг мэдэгдэхүйц гөлгөр болгоход туслах хэрэгслийг сонгож болно, эдгээр нь:

• Гиалуроны хүчил, зуун настын шүүс, глицерин агуулсан блефарогел. Хэрэглэх заавраас ялгаатай нь зөвхөн зовхинд төдийгүй нүүрний бүх хэсэгт, ялангуяа дуураймал үрчлээс үүсэх хэсэгт түрхэж болно.
• Нүдний дусал Taufon ба эмийн аналоги - Таурин. Эдгээр нь эсийн нөхөн төлжих, эрчим хүч, бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлж, эсийн мембраны үйл ажиллагааг хэвийн болгож, электролитийн тэнцвэрийг сэргээдэг таурин бодис агуулдаг. Мансууруулах бодис хэрэглэх нь энгийн: шаардлагатай хэмжээний уусмалыг лонхноос шахаж, нүүрний арьсанд үрнэ.
• Пантенол. Энэ эм нь нөхөн сэргээх үйл явцыг хурдасгаж, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд арьсыг чийгшүүлж, үрчлээг толигор болгоход тусалдаг.
• Тайвшруулах тос. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь арьсны эпидермисийн эсүүдэд цогц нөлөө үзүүлдэг акулын тосыг агуулдаг. Энэ нь тэдгээрийг шаардлагатай бүх витамин, шим тэжээлээр хангаж, эд эсийн идэвхтэй нөхөн төлжилтийг идэвхжүүлдэг бөгөөд энэ нь үрчлээсийг арилгах, арьсны залуу байдал, гоо сайхныг сэргээхэд тусалдаг.
• Куриозин. Биоревитализаци болон бусад салоны залуужуулах процедурт идэвхтэй ашигладаг гиалуроны хүчил агуулсан.

Эдгээр бүх эмийг зөвхөн гаднаас нь хэрэглэдэг хэдий ч болзошгүй эсрэг заалтуудад анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Хэрэв та эмийн аюулгүй байдлын талаар эргэлзэж байвал нүүрний залуужуулах зорилгоор эмийн сангийн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Өдөрт хоёр удаа өмнө нь цэвэрлэсэн арьсанд түрхэж, бүрэн шингээх хүртэл үлдээгээрэй. Илүүдэл эмийг цаасан алчуураар арчиж болно.

Мал эмнэлгийн эмийн санд зарагддаг сүүн хүчил нь салоны хальсыг орлуулах боломжтой. Үүний оронд Hilak Forte-ийн дусал тохиромжтой, тэдгээрийг харшил үүсгэдэггүй тосонд 30 мл тутамд 10 дуслаар нэмнэ. Процедурын үр дүн тэр даруй мэдэгдэхүйц болно. Хөгшрөлтийн толбо бүдгэрч, үрчлээ толигор, арьсны өнгө сайжирна.

Гэртээ нүүрний залуужуулах: массаж хийх арга, маск, скраб хийх жор

Японы техникийг ашиглан нүүрний массаж, гимнастик нь ид шидийн нөлөө үзүүлдэг. Уг процедурын хувьд салон дээр зочлох шаардлагагүй, гэртээ өөрөө хийж болно. Долоо хоногт хэд хэдэн удаа 10-15 минутын турш үрчлээг толийлгож, нүүрний зууван хэсгийн контурыг гөлгөр болгоход хангалттай.

Массаж нь зүүний шугамын дагуу хөнгөн даралтын хөдөлгөөнөөр хийгддэг. Дух, зовхи, хацар, эрүү, хамрын уруулын нугалаа зэргийг нухаарай. Уг процедур нь нүүрний арьсны эд эс дэх цусны урсгалыг сайжруулж, хацар, эрүүний өөх тосыг арилгаж, илэрхийлэлийн шугамыг толигор болгож, уруул, хамар, хацрын контурын насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүдтэй тэмцдэг.

Үүний зэрэгцээ массаж нь арьсыг цэвэрлэж, чийгшүүлж, тэжээл өгөх бүх гоо сайхны бүтээгдэхүүнтэй хослуулсан. Эдгээр аргуудыг нүүрний гимнастиктай хослуулсан тохиолдолд үр дүн нь сайжирна. Арьсыг хальслах нь цогц арчилгааны салшгүй хэсэг юм. Та гэртээ нүх сүвийг гүн цэвэрлэх найрлагыг бэлдэж болно.

Үүнийг хийхийн тулд дараах жорыг ашиглана уу.

• Өргөст хэмхийг хальсалж, үрж, үүссэн массыг cheesecloth руу шилжүүлж, шүүсийг шахаж ав. Дараа нь овъёосны гурилыг кофе бутлуур эсвэл хутгагчаар нунтаглана. Нэг халбага овъёос, нилээд нунтагласан далайн давсыг хольж, өтгөн масс авах хүртэл өргөст хэмхний шүүс нэмнэ.
• Нунтагласан кофег (брэнд, хадгалах хугацаа, тэр ч байтугай үнэ нь хамаагүй) болон будааны гурилыг тэнцүү хэмжээгээр авна. 1% kefir эсвэл өтгөн тосоор шингэлнэ (хуурайшсан арьсанд).
• Цөөн цангис жимсийг аваад буталж, хэдэн миллилитр бүйлсний тос, нунтаг овъёосны будаатай холино. Хальслахын өмнөхөн хэдэн халбага нунтагласан элсэн чихэр нэмнэ. Та мандарин эсвэл жүржийн эфирийн тос ашиглан бүтээгдэхүүний үр нөлөөг нэмэгдүүлэх боломжтой.
• Жүрж, нимбэг, мандарин, бэрсүүт жүржийн хатаасан хальсыг нунтаглана. Kefir, цөцгий, тараг эсвэл цөцгийтэй хольж, дүрмийг дагаж мөрдөнө: арьс хуурайших тусам хальслах суурь нь өөх тос болно.

Уг процедурыг хийхийн өмнө арьсыг усан ваннд уураар жигнэх шаардлагатай. Үүнийг хийхийн тулд chamomile, мэргэн эсвэл гаа нь декоциний хэрэглэнэ.

Арьсыг шим тэжээлээр хангаж, өнгийг нь сайжруулж, эрүүл харагдуулахын тулд гэртээ нүүрээ маскаар залуужуулах нь тохиромжтой. Ийм эмийг ашиглан та үрчлээсийг гөлгөр болгож чадна.

Dimexide нь 1:10 харьцаатай хөргөсөн буцалсан усаар шингэлнэ. Дараа нь хөвөн дэвсгэрийг энэ хольцонд норгож, нүүрэндээ арчина. Дараа нь Solcoseryl гелийг арьсанд түрхэж, нэг цаг орчим байлгаад, бүтээгдэхүүнийг угаана. Экспресс залуужуулахын тулд гурван өдөр тутамд нэг удаа 10 процедур хийхийг зөвлөж байна.

Dimexide болон Solcoseryl-ийг цочроохгүйн тулд нүдний доорх болон дээд уруулын дээрх арьсанд хэрэглэж болохгүй.

Эфирийн тос, цэцэг дээр суурилсан маск нь маш сайн үр дүнтэй байдаг. Хатаасан Chrysanthemum дэлбээ аваад нунтаглаж, нухсан чанасан шоштой холино. Ийм бүтээгдэхүүний үндэс нь маалингын үрийн тос, хэдэн дусал герани эфирийн тос юм. 1 шар, нэг халбага зөгийн бал, 2 халбага Сагаган гурилыг хутгана. Энэ хольцонд viburnum шүүс нэмнэ. Ийм маск нь залуужуулах нөлөөтэй байдаг.

Лууванг хагас болтол нь жигнэж, дараа нь нарийн grater дээр сараалжтай болгоно.Чидун жимсний тос, зөгийн бал, нимбэгний шүүс, овъёосны гурилыг жигд, өтгөн болтол нэмнэ. Гэрийн нөхцөлд нүүрний залуужуулах үйлчилгээ үзүүлдэг эдгээр бүтээгдэхүүнийг долоо хоногт нэг удаа хэрэглэхийг зөвлөж байна. Холимогийг арьсан дээр 10-15 минут байлгаад бүлээн усаар угааж, тэжээлийн тос түрхэнэ.

Залуу нас, гоо үзэсгэлэнг сэргээхийн тулд та үнэрт эмчилгээний эмч нарын зөвлөгөөг ашиглаж болно. Мэргэжилтнүүд арьс арчилгааны өдөр тутмын тос, тоникыг эфирийн тосоор баяжуулж, нүүрийг чийгшүүлэх шүрших, угаах зориулалттай усанд нэмж оруулахыг зөвлөж байна. Сайн үр дүн нь арьсыг анхилуун үнэрт мөсөөр арчих явдал юм (хэдхэн дусал тосыг усаар хольж, тусгай хэвэнд хөлдөөх). Маскийг мөн чухал тос нэмсэнээр бэлтгэдэг.

Үүний үндэс болгон ашиглана уу:

• Жимс, хүнсний ногооны нухаш.
• Макадамия ба жожоба тос.
• Өндөгний шар.
• Сүүн бүтээгдэхүүн.

Дараах тосыг нэг халбага суурь дээр нэмнэ.

• ветивер - 3 дусал;
• иланг-иланг - 3 дусал;
• кипарис - 2 дусал;
• мирра - 2 дусал;
• гаа - 3 дусал;
• нероли - 2 дусал;
• зандан мод - 2 дусал;
• сарнай - 2 дусал.

Эфирийн тосыг цэвэр хэлбэрээр нь хэрэглэх боломжгүй, учир нь энэ нь арьсны түлэгдэлт үүсгэдэг.

Нүүрний арьсыг залуужуулах бүтээгдэхүүн: Ургамлууд, витамин

Хөгшрөлтийн арьс, үрчлээг толигор болгож, нүүрний хэлбэрийг засахын тулд та эмийн санд очиж, үнэтэй тос, серум, маск түрхэх шаардлагагүй.

Та эмийн ургамлын эдгээх хүчийг ашиглаж болно. Мэргэн, зуун настын шүүс, лаврын, үхрийн нүд навч нь эд эсийн нөхөн төлжилтийг идэвхжүүлдэг. Арьсны эпидермисийн эсийг ханаж, гаа болон линден цэцгийн тусламжтайгаар чийгшүүлэх үйлчилгээтэй.

Хусан навч, календула цэцэг нь үрчлээсийг арилгаж, үрэвслийг намдаана. Rowan, Rhodiola rosea, яншуй, хоп боргоцой нь хөгшрөлтийн арьсны өнгийг сэргээдэг.

Эдгээр ургамлын декоциний хамт шахаж, уурын процедурыг нүүрний арьсыг залуужуулах хэрэгсэл болгон ашигладаг. Та зүгээр л цөцгийн тосыг жижиглэсэн ургамалтай хольж болно. Мөн маск бэлддэг. Тэнцүү хувь хэмжээгээр гаа, Dandelion навчийг авч, нунтаглаж, зөгийн бал, зодуулсан өндөгтэй холино.

Арьсыг арчих тоникийн оронд сарнайн хонгоны декоциний (буцалж буй усанд нэг халбага) хэрэглэхийг зөвлөж байна. Витамин цогцолбор нь нүүрний арьсыг залуужуулах бүтээгдэхүүний үр нөлөөг сайжруулахад тусална. Та нарийн сонгосон найрлагатай бэлдмэлийг ашиглаж болно, жишээлбэл, Merz drajees, Doppelgerz цувралын бэлдмэл эсвэл Ladys Formula.

Эмийг сонгохдоо та дараахь зүйлийг агуулсан байх ёстой.

• В витамин.
• Ретинол.
• Токоферол ацетат.
• Биотин.
• Витамин D.
• Ниацин.
• Витамин К.

Ийм эмийг жилд хэд хэдэн удаа 1-2 сарын курсээр авдаг. Ийм дэмжлэг ялангуяа хаврын эхэн, намрын сүүлээр бие махбодид витамин дутагдалтай, байнга вируст өвчинд өртөмтгий байдаг.

Гэхдээ хоолны дэглэмийг өөрчлөхгүйгээр арьсыг залуужуулах ямар ч хэрэгсэл тус болохгүй. Ширээн дээр шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ байх ёстой, салат хийхэд чидун, кунжут эсвэл маалинган тос хэрэглэх нь дээр. Загас болон ханаагүй тосны хүчлээр баялаг бусад хоол хүнс хэрэглэх шаардлагатай.

Урьдчилсан нөхцөл бол уух дэглэмийг дагаж мөрдөх (өдөрт дор хаяж 1.5 литр цэвэр ус), кофег хязгаарлах, тамхи татахаа болих явдал юм. Эрүүл, идэвхтэй амьдралын хэв маяг, хоол тэжээл, арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг зөв сонгох нь хуванцар мэс засал хийдэг эмнэлгүүдийг интернетээс хайх шаардлагагүй болно.

Би та бүхэнд "Гэрийн нөхцөлд нүүрний арьсыг залуужуулах" сэдэвт нийтлэлийг толилуулж байна. Хурдан үр дүн." Нийтлэлийг манай уншигч бэлтгэж, би (би 57 настай), мөн миний хүрээлэн буй орчны олон эмэгтэйчүүд шалгаж, туршиж үзсэн. Васиника өгөгдлийн бүтцийг хийсэн бөгөөд бид тантай арга зүйгээ хуваалцахдаа баяртай байна.

ВАСИНИКА. 35 жил. Москва хот

Интернетээс уншсан / судалсан материал дээрээ үндэслэн "Гэртээ залуужуулах" сэдэвт нийтлэлийг би бүтээсэн!

Хэрэв та аливаа бүтээгдэхүүний бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд харшилтай / эсрэг заалттай бол доор дурдсан бүтээгдэхүүнийг ямар ч тохиолдолд хэрэглэж болохгүй!

Нэгэн цагт холимог төрөл байсан миний арьс хуурай арьс болон хувирч, илэрхийлэлийн шугамтай болсныг анхаарна уу.

Би энэ нийтлэлийн материал болон гэртээ залуужуулах сэдвээр бусад олон материалыг судалж үзсэн. Би өөр өөр асуудалтай, өөр өөр үр дүнтэй хүмүүсийн санал бодлыг цуглуулсан энэ нийтлэлийг илүүд үздэг тул би үүнийг өөрөө шинжлэхийг зөвлөж байна, миний тусгаарлагдсан туршлагад найдах хэрэггүй. Хэлэлцүүлгийн холбоос энд байна http://www.liveinternet.ru/users/4819590/post250125941/

Доорх хүснэгт байна хурдан үр дүнд хүрэхийн тулд арьсыг эрчимтэй залуужуулах эхний сард!Эхний сарын дараа бүгдийг ижил хэмжээгээр түрхэх шаардлагагүй !!! Та зүгээр л арьсаа юу болохыг олж мэдэх чадвараа алддаг!

Энд би хамгийн чухал цэгүүдийг товч тайлбарлаж, энэ техникийг ашигласан туршлагаа танд хэлэх болно.

Тэгвэл бидний арьс аль болох урт хугацаанд шинэлэг, залуу, сайхан хэвээр байхын тулд юу хэрэгтэй вэ?

1. Цэвэршүүлэх

Би арьсаа цэвэрлэхийн тулд овъёосны будаа хэрэглэхийг илүүд үздэг. Бид дэлгүүрт худалдаж авсан энгийн овъёосны будаа кофе бутлуур эсвэл хутгагчаар нунтаглана. Та нунтаглах шаардлагагүй, гэхдээ энэ тохиолдолд арьсны гэмтэл бага зэрэг эрсдэлтэй байдаг. Oatmeal хэрхэн угаах вэ? Бид бага зэрэг нунтагласан овъёосны будаа авч, нударгаараа барьж, овъёосны будаа усаар ханах хүртэл бүлээн усны урсгалын дор (10-15 секунд хангалттай) барина. Дараа нь алган дээрээ үрж, нүүрэндээ түрхэж, энгийн цэвэрлэгч шиг зөөлөн үрнэ. Хүзүүний талаар бүү мартаарай - энэ процедур нь хүзүүнд маш их хэрэгтэй байдаг. Oatmeal будгийг төгс арилгадаг!

Чухал:хэрэв арьсны ямар нэгэн асуудал байгаа бол овъёосны будаа нь тэдгээрийг гадаргуу дээр "татдаг". Залуу насных шиг царай нь "цэцэглэж" болно. Хамгийн гол нь процедурыг орхихгүй байх явдал бөгөөд нэг сар хагасын дараа та тэднээс салах боломжтой болно. Хэрэв та овъёосны будаа байнга хэрэглэдэг бол арьсны асуудлаас үүрд ангижрах магадлалтай.

Миний туршлага:овъёосоор нүүрээ угааснаас хойш долоо хоногийн дараа миний нүүр "цэцэглэсэн". 4 долоо хоногийн дараа хүүхдийнх шиг цэвэрхэн болсон 🙂

2. Нүүрний арьс гуужуулах

Арьсны үхэжсэн эд эсийг гуужуулж арилгана. Арьсны эсийн амьдралын мөчлөг 28 хоног байдаг тул процедурыг сард нэг удаа хийхийг зөвлөж байна. Хэрэв энэ нь огт хийгдээгүй бол нүх сүвийг бөглөж, арьсны эсүүдэд шим тэжээл өгөх явцыг удаашруулах эрсдэлтэй.

Аль гуужуулагчийг сонгохоо шийдээрэй - олон арга бий. Би ижил хэлэлцүүлгийн нийтлэлийн ачаар үхрийн нүдийг ашиглахыг илүүд үздэг. Зүгээр л иш татахын тулд:

"Улаан үхрийн нүд нь гоо сайхны альфа гидрокси хүчилтэй (ANA) адил хальслахад маш сайн байдаг. Үхрийн нүд нь профтой адил бараг л олон байдаг. гоо сайхны бүтээгдэхүүн, гэхдээ тэдгээр нь байгалийн байдал, таннин агуулдаг тул арьсанд илүү зөөлөн нөлөө үзүүлдэг. Шүүсийг нүүрэндээ 5 минутаас илүүгүй байлгавал процедурыг 2-3 хоног дараалан хийж болно, гэхдээ өдөр бүр 4-5 процедурыг хийх нь дээр.

Миний туршлага:Би зүгээр л үхрийн нүдийг хөлдөөж, хальслах процедурыг сард нэг удаа хийдэг. Арьс толигор болж, өнгө нь жигд болно. !)

3. Арьсны бичил эргэлтийг сайжруулах

Насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүдийн олон хүчин зүйл нь арьсны өнгө, арьсны чийгшил, үрчлээний гүн, нялцгай биет байдал, нүүрний таталцлын хэв гажилт зэрэг бичил судасны төлөв байдлаас хамаардаг.

Арьсны бичил эргэлтийг сайжруулахын тулд Lyoton 1000, мөн Finalgon (энэ талаар бага зэрэг доор), Troxevasin, хануур хорхойтой тос зэрэг нь төгс төгөлдөр юм. Би зөвхөн Lyoton 1000 ашигладаг, ижил нийтлэлээс бусад хэрэгслүүдийн талаар уншина уу. Дашрамд хэлэхэд, Lyoton нь хаваныг төгс арилгадаг.

Миний туршлага:Хэдийгээр энэ нь өдөр бүр ширээн дээр байдаг ч одоо би үүнийг бага, долоо хоногт 2-3 удаа маск болгон ашигладаг. Хэрэв таны арьс Lyoton-ийг сайн хүлээж авбал өдөр бүр Куриосин нүдэн дээр, Лиотоны нүүрэн дээр өглөө оройд түрхэж болно.

4. Арьсны цусан хангамжийг сайжруулах

Арьсыг залуужуулах курсын нэг хэсэг болох цусны хангамжийг сайжруулахын тулд Capsicam болон Finalgon-ийг хэрэглэдэг. Та Capsicam-тай маш болгоомжтой байх хэрэгтэй! Капсикамыг хэзээ ч цэвэр хэлбэрээр ашигладаггүй - та хүнд түлэгдэх эрсдэлтэй! Үүнийг нүүрний тосонд маш бага хэмжээгээр нэмнэ. Би үүнийг ингэж хэрэглэдэг: хангалттай хэмжээний Lyoton 1000-д би шүдний оо дээр Capsicam нэмнэ, шүдэнзний толгойноос ч бага. Сайн хутгаж, нүүрний бүх хэсэгт, түүний дотор нүдний эргэн тойрон дахь арьсанд түрхэнэ. Бэлтгэлээ аваарай - энэ нь шатах болно! Нүүр маш улайж болох ч 15-20 минутын дараа улайлт арилна. Хаашаа ч явах шаардлагагүй үед процедурыг хий. 20 минутын дараа маскыг угаана. Бидний арьс "эрч хүчтэй" болсны дараа түүнийг тэжээх хэрэгтэй. Уг процедурыг сард нэгээс илүүгүй удаа хийхийг зөвлөж байна. Миний хүснэгтэд процедур нь ням гарагт таардаг, гэхдээ энэ бол сарын сүүлийн ням гараг гэдгийг би өөрөө мэдэж байна 🙂

Чухал:Хэрэв нүүрний арьсны судаснуудад өчүүхэн асуудал байвал (аалзны судас гэх мэт) Lyoton 1000-аар хязгаарлах нь дээр.

Миний туршлага:Миний нүүрний хувьд энэ процедур нь зүгээр л гайхалтай нөлөө үзүүлдэг! Би бүр "өмнө", "дараа" гэсэн зураг авахыг зөвлөж байна. Хамтдаа бүх зүйл бараг 4 цаг үргэлжлэх тул тэвчээртэй байгаарай. Эхлээд бид арьсыг цэвэрлэж, дараа нь "эрч хүч өгдөг", дараа нь тэжээл өгдөг. Энэ цагийг өөртөө аваарай, үр дүн нь удахгүй гарахгүй.

5. Нүүрний арьсны тэжээл

А аминдэм (би эмийн сангаас нэг шил ретинол ацетат авдаг) - арьсанд тэжээл өгч, нөхөн төлжилтийг сайжруулж, арьсны бага зэрэг хавдсанаас болж үрчлээг агшин зуур арилгадаг.

Е витамин (эмийн санд - Альфа-токоферол ацетат) - хоол тэжээл + антиоксидант хамгаалалт.

Пантенол шүршигч (витамин В5) - эсийн хуваагдлыг хурдасгадаг (нөхөн сэргээх чадварыг нэмэгдүүлдэг).

Яаж хэрэглэх вэ? Би цусны эргэлт, бичил эргэлтийг сайжруулах процедурын дараа хэрэглэдэг. Үүнээс өмнө мэдээж цэвэршүүлэх. Нүүрэндээ 2-3 цагийн турш түрхээд дараа нь зайлж угаана. Би А аминдэмийг нүүрний бүх хэсэгт, түүний дотор нүдний эргэн тойрон дахь арьсанд түрхдэг - үрчлээсүүд тэр дороо арилдаг! Витаминыг өдөр бүр хэрэглэж болно, өнөөдөр витамин А, маргааш - Е витамин гэх мэт. Та зүгээр л Aevit-ийг эмийн сангаас худалдаж авч болно, надад нүүр, түүний дотор хүзүүнд хоёр капсул хэрэгтэй байсан.

Чухал:А аминдэмийг нүүрэндээ бүү орхи, өглөө хавагнах болно!

Миний туршлага:Би витамин А, Е витаминыг хольж, хэдэн дусал Жожоба тос нэмээд нүүрэндээ 3 цагийн турш түрхэнэ. Дараа нь би угааж, Пантенолыг зайлахгүйгээр түрхэнэ. Эхний сард би процедурыг бараг өдөр бүр хийдэг байсан. Дараа нь долоо хоногт 2 удаа витаминыг ээлжлэн солино. Сарын турш (бүхэл бүтэн цогцолборыг магтъя) уруулын булангийн гүн үрчлээ арилж, духан дээрх үрчлээсүүд гөлгөр болж, миний нүдний өмнө би үрчлээ бараг олдохгүй байна 🙂

6. Нүүрний арьсыг чийгшүүлнэ

Нүүрний арьсыг чийгшүүлэх нь залуужихад зайлшгүй шаардлагатай! Бид өөрсдийнхөө чийгийг хадгалах, ялангуяа нүдний доорх арьсны чийгийг хадгалах нь чухал юм. Касторын тос нь маш сайн (бас бусад бүх зүйл шиг эмийн санд зарагддаг). Касторын тос нь бүрэн аюулгүй эм биш тул хэрэглэхээсээ өмнө арьсны тусдаа хэсэгт туршиж үзээд эсрэг заалтуудыг интернетээс уншина уу. Кастор тос нь чийгийг ууршуулахаас сэргийлж нүүрэнд хальс үүсгэдэг. Хуурай арьсанд төгс чийгшүүлнэ.

Чухал:Касторын тосыг нүүрэндээ нэг хонуулж болохгүй, өглөө нь хүрээлэн буй орчны чийгийг шингээснээс болж хавдаж болно.

Миний туршлага:Би касторын тосыг мэдрэмжийн дагуу хэрэглэдэг, заримдаа өдөр бүр түрхэж, нүүрэндээ 1 цаг ба түүнээс дээш хугацаагаар байлгадаг. Эхэндээ арьс маш хуурай байсан тул одоо бүх зүйл хэвийн болсон. Хэрэв арьс хуурайшихгүй бол урьдчилан сэргийлэх зорилгоор долоо хоногт нэг удаа түрхэнэ. Ширээн дээр би зөвхөн хэдэн өдөр, хэдэн удаа касторын тосыг нүүрэндээ түрхсэнийг тэмдэглэдэг. Дашрамд хэлэхэд касторын тос нь үсний ургалтад сайнаар нөлөөлдөг тул уруул дээрх хэсэгтээ болгоомжтой байгаарай)) Хэрэв та хөмсөг, сормуусандаа 7 хоногт 1 удаа оройн цагаар тос түрхвэл сарын дараа тайрах хэрэгтэй болно 🙂

7. Арьсны хүчилтөрөгчийн шимэгдэлтийг сайжруулна

Solcoseryl (тос) нь уураггүйжүүлсэн тугалын цусны ханд юм. Коллагены нийлэгжилтийг нэмэгдүүлж, эсийн амьсгалыг идэвхжүүлдэг, хүчилтөрөгчийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь ижил зарчим дээр суурилдаг. Үр нөлөө нь шууд мэдэгдэхүйц биш юм. Гэрийн нөхцөлд нүүрний залуужуулах зорилгоор Solcoseryl-ийг тогтмол хэрэглэсний дараа арьс дотроосоо гэрэлтэх шиг болдог.

Миний туршлага:Миний хувьд Solcoseryl хэрэглэх хамгийн тохиромжтой жор бол 1 см хэмжээтэй тосыг шөнийн тос + амтат жүржийн дуслаар хольж, шөнийн цагаар түрхэх явдал юм. Өглөө 5-р сарын сарнай шиг шинэхэн). Дашрамд хэлэхэд, хэрэв та өсгийгөө Solcoseryl-ээр долоо хоногт нэг удаа түрхэж байвал уушгиныг мартаж болно. (баярлалаа нийтлэл!)

8. Үрчлээг толигор болгож, толигор болгоно

Curiosin гель - энэ нь гиалуроны хүчил агуулдаг. Гиалуроны хүчил нь бидний арьсанд аль хэдийн агуулагддаг бөгөөд энэ нь арьсны эд дэх усны тэнцвэрийг зохицуулах үүрэгтэй бөгөөд иймээс нүүрний арьсны бат бөх, уян хатан байдалд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Куриосин бэлдмэлийн нэг хэсэг болох гиалуроны хүчил нь үрчлээг нөхөж, арьсны усны тэнцвэрийг хэвийн болгож, улмаар уян хатан, толигор болдог. Бид кариозиныг арьсан дээр (нүдний эргэн тойронд) өглөө, оройд бие даан, ямар ч цөцгийн дор түрхдэг. Хэрэв та нүүрэндээ хэрэглэх шаардлагатай бол өдөр бүр 2 ширхэг гель дуусах хүртэл хэрэглээрэй. Хэрэв зөвхөн асуудалтай газар бол нэг хоолой хангалттай байвал шаардлагатай бол хэрэглэж болно.

Амтат жүржийн тос (эмийн санд байдаг) - ботокс шиг ажилладаг боловч нүүрний хувирал хэвээр үлддэг. Үр нөлөө нь эхэндээ тийм ч мэдэгдэхүйц биш боловч цаг хугацаа өнгөрөхөд миний дух ямар ч сэтгэл хөдлөлийн үед баян хуур болж хувирахыг хүсэхгүй байгааг анзаарсан. Миний царай одоо нүүрний хувиралд илүү тайван болсон. Бид үүнийг өдөр бүр шөнийн цагаар хэрэглэж, шөнийн тосонд дусал дуслаар нэмнэ. Хэрэв та арьсанд таагүй мэдрэмж төрвөл тос түрхэж, тос түрхээрэй.

Миний туршлага:Би нэг, нөгөөд нь баяртай байна. Би зөвхөн нүд, дух, хамрын хөндийн хэсэгт куриозин түрхдэг. Үр нөлөө нь мэдэгдэхүйц гэж би дээр бичсэн! Жүржийн тос бол миний нүүрний хувирлыг зүгээр л эмчлэх эм юм.

9. Нүүрний маск

Маскийг өдөр бүр хийж болно. Танд таалагдсан, өөрт тохирсон бүх зүйл. Энэ талаар ярих нь утгагүй юм, учир нь эмэгтэй хүн бүр өөрийн гэсэн дуртай жортой, үүнээс гадна Интернетэд маш олон зүйл байдаг. Би хувьдаа маск хийх нь ховор бөгөөд ихэвчлэн хиймэл аргаар хийдэг. Арьс хатах үед - Би зүгээр л 20 минутын турш цөцгий дээр түрхэж, цэвэрлэх шаардлагатай үед - Би chamomile бүхий овъёосны маск хийдэг. Би ч бас арьсаа өргөст хэмхээр арчиж, хөдөө бол нүүрэндээ жимстэй явдаг. Энэ бүхэн зөвхөн таны хүсэл, арьсны хэрэгцээнээс хамаарна. Хүснэгтэнд би ямар маск, хэзээ хийхээ бичдэг.

10. Нүүрэнд зориулсан гимнастик

Миний хувьд нийтлэлийн зохиогчийн адил гимнастик бол хамгийн энгийн зүйл юм - A-O-U-I-Y-E. Нүүрний булчингууд нь бүх биеийнхтэй ижил байрлалтай байдаг тул нүүрний булчингуудыг шахаж, улмаар бид арьсыг сайн хэлбэрт байлгаж, нэгэн зэрэг чангална. Магадгүй уншигчдын хэн нэг нь сонирхож байвал би энэ талаар тусдаа нийтлэл бичих болно. Энэ хооронд хөгшрөлтийн эсрэг гимнастикын аль ч хувилбарыг өөртөө сонгоорой, Интернетэд маш их мэдээлэл байдаг. Хүснэгтэнд би ямар ч өдөр гимнастик хийж чадвал нэмэлтүүдийг тавьдаг. Би үүнийг өдөр бүр хийхийг хичээдэг.

11. Арьсыг залуужуулах нүүрний массаж

Миний дуртай массажны төрөл бол халбагаар нүүрэнд массаж хийх, нүүрний вакуум массаж юм. Би дасгал хийсний дараа булчингаа тайвшруулахын тулд ихэвчлэн гимнастикийн дараа хийдэг. Youtube дээр энэ сэдвээр маш олон видео байдаг. Өдөр бүр 10 процедурын курс вакуум массаж хийх нь дээр - гэхдээ маш болгоомжтой, эхлээд техникийг сурах нь дээр. Өдөр бүр халбагаар массаж хийж болно. Би бүс бүрт нэг минут зарцуулж, хоёр тойрог хийдэг. Нийтдээ 12 минут шаардагдах бөгөөд энэ нь хангалттай юм. Миний арьс хуурайшсан тул би үүнийг тос, тослог маскаар хийдэг. Би үүнийг A + E тэжээлийн процедурын үеэр эсвэл хүйтэн шүүсэн кокосын тосонд хийдэг (миний арьс үүнийг маш сайн дэмждэг). Хэрэв арьс тослог бол тальк нунтаг хэрэглээрэй - гэхдээ ямар ч тохиолдолд хуурай арьсанд массаж хийж болохгүй - та зүгээр л сунгах болно.

Би өөртөө зориулж хүснэгт хийсэн бөгөөд долоо хоногт нэг удаа хэвлэдэг. Дээр би бүх эмийн үйлдэл, санал болгож буй тунг аль хэдийн тайлбарласан тул хүснэгтэд зөвхөн эмийн нэрс, тэдгээрийг хэрэглэх хувийн хуваарийг агуулсан болно. Мансууруулах бодисын зүүн талд би нүүрний арьсанд үзүүлэх нөлөө, эмийн гол зорилгыг зааж өгсөн.

	НҮҮР	Даваа	В	Лхагва	NS	Баасан	Бямба	Нар
Үрчлээс. Батга болон хар батгыг эмчилнэ	Куриозин	өглөө, орой	өглөө, орой	өглөө, орой	өглөө, орой	өглөө, орой	өглөө, орой	өглөө, орой
Тэжээл. Нөхөн сэргээж, чийгшүүлнэ	Аевит		2 цагийн турш			2 цагийн турш		лиотонтой капсикамын дараа
Чийгшүүлэгч. Түлэнхийн үед болон тайвшруулах үйлчилгээтэй	Касторын тос
Тэжээл. Шарх, түлэгдэх, нөхөн төлжих	Пантенол		aevit-ийн дараа			aevit-ийн дараа		Aevit-ийн дараа
Хүчилтөрөгч. Коллагены нийлэгжилт, нөхөн төлжилт. Түлэгдэлт, хөлдөлт	Солкосерил				solcoseryl + крем + жүрж
Бичил эргэлт. Хаван, өвдөлт, хөхөрсөн зэргийг арилгана	Лиотон	20-30 минутын турш маск хэлбэрээр		Шөнийн тосыг хэрэглэхээс нэг цагийн өмнө угаана	20-30 минутын турш маск хэлбэрээр	Шөнийн тосыг хэрэглэхээс нэг цагийн өмнө угаана	20-30 минутын турш маск хэлбэрээр	капсик хэлбэрээр
Үрчлээс. Өвдөлт намдаах, PM болон сарын тэмдгийн үед	жүрж	solcoseryl + крем + жүрж	шөнийн тосонд	шөнийн тосонд	solcoseryl + крем + жүрж	шөнийн тосонд	шөнийн тосонд	шөнийн тосонд
Цусны эргэлт. Өвдөлт намдаах, дулаарах.	Капсикам							лиотонд 15 минут байлгана
	Гимнастик
	Массаж хийх
	Маск

Зохиогчийн тэмдэглэл:

• Бид цэвэрлэх / эргэлтийн процессыг эхлүүлэх / тэжээх / чийгшүүлнэ. Жагсаалтад байгаа бүх процедурыг хийх шаардлагагүй, тусламж үйлчилгээний дараалал нь чухал юм.
• Шөнийн турш тосыг бүү орхи - хаван үүсэх болно. Хөмсөг, сормуус дээр зөвхөн цөцгий болон касторын тосонд жүржийн тосыг хэрэглэж болно.
• Би эмийн сангаас гиалуроны хүчилтэй Пантенолыг олсон - энэ нь Куриосиныг нүүрэнд бүхэлд нь орлуулж чаддаг, би үүнийг нүдний эргэн тойрон дахь арьсанд түрхэхгүй байхыг зөвлөж байна, Куриосин түрхсэн нь дээр.
• Нүүрэндээ түрхсэн бүх зүйлээ - үлдсэнийг нь гарынхаа арьсанд түрхээрэй! Үзэг зөвхөн баярлалаа гэж хэлэх болно!
• Арьсаа сонсоорой! Бүх зүйлийг хатуу ажиглах, мэдрэмжийг сонсох шаардлагагүй. Таны арьс танд юу хэрэгтэй байгааг хэлэх болно.

Сэтгэгдэл хэсэгт асуулт асууж, туршлагаа хуваалцаарай!

.Цогцолбороос гадна:

• Халбагатай нүүрний массаж
• Вакуум нүүрний массаж
• Нүүрний дарсонвализаци

Эмэгтэй хүн ямар ч насны үзэсгэлэнтэй байдаг. Гэхдээ толинд туссан тусгал нь таалагдахаа больж, царай нь ядарсан, сул дорой дүр төрхтэй болсон бол яаралтай арга хэмжээ авч, сэтгэл татам байдлаа хадгалах цаг болжээ. Хичнээн чадварлаг будалт байсан ч асуудалтай ядарсан арьсыг нуух нь маш хэцүү байдаг.

Энэ нь арьс нь эмэгтэй хүний ​​насыг өгдөг бөгөөд заримдаа нэмэлт жилүүдийг хайр найргүй нэмдэг. Арьсыг залуужуулах цаг хугацаагаар туршсан олон арга бий.

Эдгээр нь гэртээ хийж болох бүх төрлийн тос, компресс, маск, хөгшрөлтийн эсрэг массаж болон бусад процедур юм.

Таныг олон жилийн турш шинэлэг, үзэсгэлэнтэй байлгахын тулд дагаж мөрдөх хэд хэдэн дүрэм байдаг.

Эрүүл унтах, дор хаяж 8 цаг. Та боломжтой бол нээлттэй цонхтой сэрүүн өрөөнд унтах хэрэгтэй. 8 цаг тайван нойрсоход бие амарч, нүүр царай өөрчлөгдөж, залуужиж харагдана.

Нүүрний будаг арилгагч. Унтахаасаа өмнө гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг угаах нь зайлшгүй шаардлагатай. Гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүний задралын бүтээгдэхүүнээр хаагдсан нүх нь арьсны халдварын эх үүсвэр болдог. Хүчилтөрөгч нь арьсны гүн давхаргад ордоггүй бөгөөд энэ нь түүний гадаад төрх байдалд сөргөөр нөлөөлдөг.

Нүүрэндээ тогтмол тэжээл өгөх шаардлагатай. Хэрэв та үйлдвэрт үйлдвэрлэсэн гоо сайхны тос хэрэглэдэг бол орой нь шим тэжээл, өглөө нь чийгшүүлэгч тос түрхэх хэрэгтэй. Өдрийн тос нь арьсыг хүрээлэн буй орчны түрэмгий нөлөөллөөс хамгаалах бодис агуулсан байх нь зүйтэй юм.

Гоо сайхны бүтээгдэхүүний сонголт нь насны ангилалд тохирсон байх ёстой. Хуучирсан гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хэзээ ч бүү хэрэглээрэй.

Цэвэр ус ууна. Хуурайшсан арьс хөгширч, сул дорой харагддаг тул өдрийн турш ус уухаа бүү мартаарай.

Гадаа алхах гэж. Оффисын байранд эсвэл гэртээ байнга байхаас арьс маш ихээр өвдөж, хурдан хөгширдөг. Залуу, шинэлэг харагдахын тулд өдөр бүр дор хаяж хоёр цаг алхаж, амралтын өдрүүдээ идэвхтэй амарч өнгөрүүлэх хэрэгтэй.

Арьс бол эрүүл мэндийн толь юм

Бүх зүйл, тэр ч байтугай эрүүл мэндийн байдал дахь хамгийн бага өөрчлөлтүүд нь гадаад төрх байдалд шууд тусгагдсан байдаг. Тогтмол тууралт нь гэдэс, элэгний асуудал, өөх тосны агууламж нэмэгдэж байгаа нь дотоод шүүрлийн эмгэгээс үүдэлтэй байж болно.

Арьсны өнгө нь үргэлж дотоод эрүүл мэндийн түвшинг илэрхийлдэг.

Сайхан харагдахын тулд үе үе үзлэгт хамрагдаж, цаг тухайд нь эмчлүүлэх шаардлагатай. Хоолны дэглэмээ хянаж, улирлын чанартай хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ ихээр идэж, биеийг витаминаар хангах нь маш чухал юм.

Түргэн тусламж эсвэл ер бусын мансууруулах бодис хэрэглэх

Арьсыг залуужуулахын тулд байнгын аспирин хэрэглэж болно. Энэ нь оргилуун шахмал хэлбэрээр хамгийн сайн хэрэглэгддэг. Бид ийм эм ууж, халуун устай ваннд хаядаг. Бид 15 минутын турш бүлээн ус ууна. Энэ хугацаанд арьсыг уураар жигнэж, нүх сүв нээгдэнэ.

Энэ хэлбэрийн аспирин нь хорт бодисыг гадагшлуулж, биеийг зөөлрүүлж, нүүрийг шинэлэг болгодог.

Мөн нүдний доорх уут нь hemorrhoid тос туслах болно. Асуудалтай газруудад бага хэмжээний бүтээгдэхүүн түрхээд нэг цагийн дараа толинд залуужиж буй тусгалыг мэдрэх болно. Та энэ экспресс аргыг 2 долоо хоногт нэг удаа эсвэл чухал үйл явдлын өмнө хэрэглэж болно.

Та ханиаднаас васоконстрикторын дуслын тусламжтайгаар нүүрний жижиг улайлтыг арилгаж, судасны сүлжээнээс салж болно. Бэлдмэлийг бага зэрэг хөвөн дэвсгэр дээр түрхэж, арьсны гэмтсэн хэсэгт таван минутын турш түрхэнэ.

Гэрийн крио эмчилгээ

Мөстэй. Залуужуулах процедурын хувьд та chamomile-ийн декоциний хийж, мөсөн хөгц рүү асгаж, хөлдөөх хэрэгтэй.

Өглөө нүүрээ угаасны дараа нэг шоо эдгээх мөс гаргаж аваад хөвөн салфеткаар ороож, иллэг хийх хөдөлгөөнөөр нүүрнийхээ иллэгийн шугамаар дамжин өнгөрнө.

Тогтмол хэрэглэснээр арьс эрүүл өнгө, сайн арчилсан дүр төрхийг олж авдаг.

Гайхамшигт тос

Арьсаа залуу болгох хамгийн үр дүнтэй аргуудын нэг бол өөрийн гараар бэлтгэсэн крем хэрэглэх явдал юм. Үүнийг бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно:

Цөцгийн суурийг тохиромжтой ариутгасан саванд хийнэ. Капсулаас болгоомжтой шахаж авсны дараа бусад бүх найрлагыг нэмнэ. Цайвар ягаан өнгийн нэгэн төрлийн массыг олж авах хүртэл бүгдийг сайтар холино. Үүссэн тосыг унтахын өмнө нүүрний массажны шугамын дагуу хөнгөн хөдөлгөөнөөр түрхээрэй.

Нэг процедурын хувьд маш бага хэмжээний цөцгий шаардлагатай бөгөөд энэ нь бүтэц нь нэлээд тослог бөгөөд бага хэмжээгээр хэрэглэдэг. 15 минутын дараа үлдсэн тосыг цэвэр салфеткааар арчина. Гайхамшигт эдгэрэлтийг хөргөгчинд хадгална.

Байгалийн маск нь залуужуулах нөлөөтэй байдаг. Тэдгээрийг 20 минутын турш цэвэрлэсэн, уурын нүүрэнд түрхэх шаардлагатай. Хэрэглэх хугацаа нь 15 процедур бөгөөд дараа нь маскын найрлагыг өөрчлөх шаардлагатай. 2-3 хоног тутамд маск түрхээрэй. Маскийг хүйтэн усаар зайлж, дараа нь тэжээлийн тос түрхээрэй.

Apple-ийн сэтгэлийн байдал. Энэхүү маскыг бэлтгэхийн тулд амтат алимыг нухаш хүртэл хутгагчаар хутгана. Үүн дээр нэг халбага хайлсан цөцгийн тос, нэг халбага зөгийн бал, 1 шар нэмнэ.

Мөөгөнцрийн маск. Өтгөн цөцгий хүртэл сүүнд мөөгөнцрийн халбага шингэлж, нэг халбага маалингын тос, нэг халбага зөгийн бал нэмнэ.

Эдгээх навч. Нэг халбага жижиглэсэн plantain навчийг 1: 1 харьцаатай бүлээн усаар холино. Үүссэн gruel дээр нэг халбага зөгийн бал нэмнэ.

Төмсний маск. Төмс буцалгана, нухсан төмстэй халуун сүүтэй нухаш хийнэ. Арьсанд бүлээн нухаш түрхэнэ. Энэхүү энгийн маск нь гөлгөр, үрэвслийн эсрэг, зөөлрүүлэх үйлчилгээтэй. Тогтмол хэрэглэснээр хөгшрөлтийн эсрэг сайн нөлөө үзүүлдэг.

Өгүүллийн сэдвээр сонирхолтой видеог үзээрэй:

Бүх төрлийн жимсийг хөгшрөлтийн эсрэг маск болгон хэрэглэх нь сайн. Тэдгээрт агуулагдах витамин, жимсний хүчил нь хөнгөн хальслах, өргөх үйлчилгээтэй. Үүний үр дүнд таны царай гэрэлтэж, таны таагүй байдал арилж, эргэн тойрныхон чинь чамайг биширч харахаа болино!

Гэрийн нөхцөлд нүүр болон деколлетийн арьсыг залуужуулах бүрэн боломжтой.Тогтмол процедурын үр нөлөө нь эерэг бөгөөд нэлээд хурдан байх болно. Гэсэн хэдий ч ямар ч тохиолдолд эхлээд гоо сайханчтай зөвлөлдөх нь зүйтэй.

Орчин үеийн олон эмэгтэйчүүд нүүр царайгаа залуужуулах процедургүйгээр амьдралаа төсөөлж чадахгүй. Тодорхой насанд хүрсний дараа нүүрний арьс хөгширч эхэлдэг - чийгээ алдаж, уйтгартай, арьсан доорх өөх тос багасдаг. Үүний үр дүнд үрчлээс үүсдэг. Тиймээс эмэгтэй хүн бүр нүүрний арьсыг цаг тухайд нь нөхөн сэргээх нь маш чухал бөгөөд учир нь хүн бүр үзэсгэлэнтэй, сайхан арчилгаатай байхыг мөрөөддөг.

Гэрийн нөхцөлд нүүр ба деколлетийг залуужуулах жор

Нүүрний залуужилтыг янз бүрийн аргаар хийж болно - салон эсвэл гэртээ. Гэртээ нүүр царайгаа залуужуулах нь ихэвчлэн янз бүрийн байгалийн болон байгалийн гаралтай эмийг хэрэглэдэг жорыг агуулдаг. Ийм жор нь эерэг, хурдан үр дүнг авчирдаг.

• Залуужуулах маск
• Залуужуулах зориулалттай эмийн сангийн тос
• Витамин

Гэрийн нөхцөлд нүүрний залуужуулах маск

Ихэнхдээ эмэгтэйчүүд гэрийн нөхцөлд нүүрний арьсыг залуужуулахын тулд маск хэрэглэдэг. Эдгээр нь олон төрлийн хадгалалтын бодис, нэмэлт бодис агуулсан арилжааны бүтээгдэхүүнтэй харьцуулахад олон давуу талтай байдаг. Нүүрний залуужуулах хамгийн түгээмэл маск хэд хэдэн байдаг.

Ургамлын гаралтай жор

Ургамлаар нүүрний залуужуулах ажлыг дараах маск ашиглан хийж болно.Авах хэрэгтэй гүзээлзгэнэ, plantain, yarrow, үхрийн нүд, линден навч... Нунтаглаж, холино. Дараа нь 4 tbsp. хольцыг бага хэмжээний халуун усаар хийнэ. Үр дүн нь гурилан бүтээгдэхүүн байх ёстой. Үүнийг 15 минутын турш хүзүү, нүүрэнд түрхэх хэрэгтэй. Гэртээ нүүрний залуужуулах ийм маск нь хурдан үр дүнг өгдөг.

Сүүний жор

Бага зэрэг бүлээн сүүнд хоёр хоолны халбага гурил нэмнэ... Хольцын тууштай байдал нь цөцгийтэй төстэй байх ёстой. Үүн дээр шар нэмнэ - бүгдийг хутгаж, нүүрэндээ түрхэнэ. 20 минутын дараа нимбэгний шүүс нэмсэн усаар зайлж угаана. Нүүрний арьсыг залуужуулах энэхүү жорын ачаар хамгийн их үр дүнд хүрдэг.

Төмсний жор

Төмс ашиглан нүүрийг залуужуулах нь хуурай арьстай хүмүүст тусална.Үүнийг хийхийн тулд төмс буцалгаж, нухсан төмс хийх хэрэгтэй. Нүүрэндээ 20 минут бүлээн түрхээд бүлээн усаар зайлна. Ийм маскны үр дүн нь нарийн үрчлээсийг арилгах явдал юм.

Уургийн жор

Тахианы уураг нь хүчтэй хөөс болгон ташуурддаг.Үүн дээр 1 халбага нэмнэ. зөгийн бал ба 2 халбага. гурил. Бүх зүйл зуурч, арьсанд 20 минутын турш хэрэглэнэ. Дараа нь бүлээн усаар угаана. Гэртээ нүүр царайгаа залуужуулах ижил төстэй жор нь илэрхийлэлийн шугамаас хурдан, амархан салж, арьсны өнгийг сайжруулах боломжийг олгодог.

Зөгийн балны жор

Залуужуулах зөгийн балтай нүүрний маск нь гайхалтай үр дүнд хүрч чадна.Эхлээд та зөгийн бал, шанцайтай маск хийж болно. Үүний тулд эдгээр хоёр найрлагыг 1: 1 харьцаагаар авна. Та 1 халбага нэмж болно. оливын тос. Та үүнийг 20 минут орчим байлгах хэрэгтэй.

Зөгийн бал, өндөгтэй маск үр дүнтэй байдаг.Та 1 тахианы өндөг, 1 tsp авах хэрэгтэй. зөгийн бал. Нэг төрлийн массыг 15 минутын турш хэрэглэж, хүйтэн усаар угаана. Гуравдугаарт, үрчлээний нарийн үрчлээг толийлгож өгдөг зөгийн бал, нимбэгтэй маск. 1 халбага авна. зөгийн бал ба 2 халбага. нимбэгний шүүс эсвэл нухаш. Энэ хольцыг хүйтэн усаар угаана.

Найрлага нь хүн бүрт бэлэн байдаг тул эмэгтэй хүн бүр нүүрний залуужуулах ижил төстэй жор хэрэглэж болно. Тиймээс гэртээ нүүр царайгаа залуужуулах нь жор, эмчилгээнээс ихээхэн хамаардаг.

Залуужуулах зориулалттай эмийн сангийн тос

Эмийн бэлдмэлийн тусламжтайгаар нүүрийг үр дүнтэй залуужуулахын тулд ямар тусгай тосыг хэрэглэж болох, арьсанд хэрхэн нөлөөлдөгийг судлах шаардлагатай.

Сарнайн тос

Энэ нь эд эсийг сэргээж, нүүрний зууван хэлбэрийг засч, үрчлээг толигор болгож, арьсыг илүү уян харимхай болгож, хөгшрөлтийн толбыг арилгах, хөгшрөлтийн арьсыг өнгөлөг болгоно. Ийм эмийн сангийн эмийг нүүрний залуужуулахад дараах байдлаар ашигладаг - тоник эсвэл цөцгий дээр 3-5 дусал тос нэмнэ.

Розмари тос

Энэ нь эсийн шинэчлэлтийг дэмжиж, цусны эргэлтийг нэмэгдүүлэхээс гадна хамгийн жижиг үрчлээстэй маш сайн тэмцдэг. Розмарины тосны маскыг 40 минутын турш хэрэглэнэ.

Geranium тос

Geranium бол фитоэстроген юм. Ялангуяа 40-өөс дээш насны эмэгтэйчүүдэд энэ ургамлын тосыг анхаарч үзэх нь зүйтэй. Энэ нь нүүрний уян хатан байдал, залуу байдлыг сэргээхэд тусална. Ийм эмчилгээ нь мэдрэмтгий төрлийн арьсыг залуужуулахад тохиромжтой. Үүнийг тослог цөцгий дээр нэмж, энэ хольцыг маск болгон хэрэглэхийг зөвлөж байна. Өөрөөр хэлбэл, нүүрэндээ 30 минутын турш түрхэж, үлдэгдлийг салфетка эсвэл алчуураар арилгана.

Сүүн хүчил

Үүний үр нөлөө нь арьсны хөгшрөлтөд онцгой ач холбогдолтой эсийн шинэчлэлт юм. Сүүн хүчил суларсан арьсыг сэргээж, нарийн үрчлээг толигор болгоно. Үүнийг цөцгий, хальс эсвэл тоник дээр нэмж болно. Хэрэв цөцгий эсвэл усанд хүчил нэмбэл 20%, хальслах бол 80% хүртэл нэмж болно.

Сарнай модны тос

Сарнай модны тос хэлбэрээр нүүрний арьсыг залуужуулах бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь арьсыг чангалж, хөгшрөлтийн явцыг удаашруулдаг. Цөцгийтэй хольж, компресс хэлбэрээр хэрэглэнэ. Тууштай байдлыг арьсанд түрхээд 30 минут байлгана.

Гиалуроны хүчил

Гиалуроны хүчил гэх мэт эмчилгээ нь нүүрний залуужихад эерэг үүрэг гүйцэтгэдэг.Юуны өмнө энэ нь үүнтэй холбоотой юм Энэ нь хүний ​​биеийн эд эсийн байгалийн элемент юм... Гиалуроны хүчил коллагены нийлэгжилт, усны оновчтой тэнцвэрийг хадгалах үйл явцыг идэвхжүүлдэг... Бие махбодид гиалуроны хүчил дутагдвал арьс хуурайшиж, хальслаж, бүдгэрч эхэлдэг.

Гиалуроны хүчлийг дараах байдлаар хэрэглэнэ- энэ нь бүлээн усанд шингэлж, хавдаж орхино. Гиалуроны хүчлийн наалдамхай тууштай байдлыг өмнө нь цэвэрлэсэн нүүрний арьсанд түрхэнэ.

Гиалуроны хүчлийг хоёр аргаар хэрэглэж болно.

Нүүрний бүх гадаргууг бүрхэх;

Зөвхөн асуудалтай хэсэгт хэрэглэнэ.

Гиалуроны хүчилтэй маскыг угаах шаардлагагүй.Ийм уусмалаар эмчилсэн арьсанд хөгшрөлтийн эсрэг тос түрхэх хэрэгтэй.

Витамин

Ихэнхдээ арьсны хурдан хөгшрөлтийн асуудал нь витамин, шим тэжээлийн дутагдлаас болдог.Тиймээс хөгшрөлтийн эсрэг үнэтэй эм хэрэглэхээс өмнө витамины курс авах нь зүйтэй.

Өнөөдөр эмийн сан нь эдгээр бодисыг ялгаруулах олон төрөл, хэлбэрийг зардаг. Витамин Е, А нь нүүрний арьсыг залуужуулахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.Газрын тосны капсулыг хэрэглэх нь хамгийн сайн арга юм. Тэдгээрийг бие даасан бүтээгдэхүүн болгон ашиглаж, цөцгий болгон хольж болно. Гадны хэрэглээний капсултай хамт витаминыг дотооддоо хэрэглэхийг зөвлөж байна. Ихэвчлэн курс нь сарын нэг арван жилд хүрдэг.

Нүүрний арьсыг залуужуулах тос, тос

Орчин үеийн гоо сайхны бүтээгдэхүүний бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс гадна эмийн бэлдмэлүүд, түүний дотор тусгай тос зэрэг нь залуужих тэмцэлд нэгдэж болно. Хэдийгээр орчин үеийн олон эмэгтэйчүүд эмийн бэлдмэл нь арьсыг залуужуулахад маш сайн туслагч гэж сэжиглэдэггүй. Нүүрний арьсыг залуужуулах эмийн тосны тусламжтайгаар арьсны олон асуудлыг шийдэж болно.

Solcoseryl тос

Энэ нь эд эс дэх цусны эргэлт, бодисын солилцоог идэвхжүүлж, коллаген үүсэх, арьсанд хүчилтөрөгч шингээх, нөхөн төлжих процессыг хурдасгадаг. Хэрэглэх хамгийн оновчтой арга бол асуудалтай газрыг дүүргэхээс өмнө эмчилгээ юм. Өдөр бүр нүдний доорх тос болгон хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Тайвшруулах ба гепарины тос

Relief тос нь арьсны эсийн шинэчлэлтийг дэмждэг акулын тос агуулсан байдаг. Гепарины тос нь нүдний доорх хаван, хар толбыг сайн арилгадаг. Эдгээр тосыг өдөрт хоёр удаа хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Цайрын тос

Энэ нь арьсыг хэт ягаан туяанаас төгс хамгаалж, нарийн үрчлээг арилгана... Цайр нь арьсыг хатааж чаддаг тул бие даасан эм болгон тос түрхэх нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Хамгийн зөв зам - Энэ нь чийгшүүлэгч, цайрын тос юм.Үүнийг хамгийн нимгэн давхаргад түрхэж, зөвхөн асуудалтай газарт хэрэглэнэ.

Гель Лиотон

Энэ бол хавдах хандлагатай арьсанд зориулсан хамгийн сайн эмчилгээний нэг юм.Үүнийг ихэвчлэн өдрийн тос эсвэл маск болгон ашигладаг.

Пантенол

Энэ нь эсийн доторх арьсны нөхөн төлжилтийг нэмэгдүүлж, бодисын солилцооны процессыг сайжруулдаг.Нүүрний арьсыг залуужуулах энэхүү эмийн сангийн эмийг шөнийн тос болон маск болгон ашиглаж болно. Пантенолыг долоо хоногт 2 удаа хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Curiosin болон Blefarogel тос

Куриосин нь үр дүнтэй гиалуроны хүчил агуулдаг... Гиалуроны хүчлийн тусламжтайгаар нүүрний арьсыг ийм залуужуулах нь шөнийн болон өдрийн тосыг маш сайн орлуулах болно. Блефарогел нь зуун настын шүүс, гиалуроны хүчил юм.Эдгээр гол идэвхтэй найрлага нь үрчлээг толигор болгож, арьсыг чийгшүүлэхэд маш сайн үүрэг гүйцэтгэдэг.

Гэрийн залуужуулах онцлог

Гэрийн нөхцөлд нүүр царайгаа залуужуулснаар хурдан үр дүнд амархан хүрдэг. Энэ бол таатай үйл явц гэдэг нь эргэлзээгүй.

Нүүрний залуужуулах нь хэд хэдэн давуу талтай:

нүүрийг залуужуулах зориулалттай хальс, скраб, маскыг өөрөө амархан бэлдэж болно;

санхүүжилтийг ихэвчлэн ямар ч байшингийн гал тогооны өрөөнд байдаг бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс бэлтгэдэг;

гэртээ бэлтгэсэн нүүрийг залуужуулах зориулалттай хальс, маск нь үнэхээр байгалийн юм;

Ийм бүтээгдэхүүн нь тогтворжуулагч, хадгалалтын бодис агуулаагүй тул эмэгтэй хүний ​​эрүүл мэндэд бүрэн аюулгүй байдаг.

Гэрийн нүүр царайг залуужуулах үйлчилгээтэй холбоотой эргэлзээгүй давуу тал бол боломжийн үнэ юм. Гэртээ бэлтгэсэн хэрэгсэл нь таны төсвийг ихээхэн хэмнэх болно. Эцсийн эцэст, салоны процедурын тусламжтайгаар нүүрийг залуужуулах нь нэлээд үнэтэй байдаг.

Гэрийн нөхцөлд нүүрний арьсаа залуужуулахдаа хамгийн түрүүнд хангалттай хэмжээний ус уух хэрэгтэй. Өдөрт дор хаяж нэг хагас литр ус шаардагдана. Усны зарим хэсгийг ногоон цайгаар сольж болно.

Гэртээ нүүр царайгаа хурдан залуужуулахын тулд хоолны дэглэмд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Жимс, хүнсний ногоонд агуулагдах витамин, эрдэс бодисын тусламжтайгаар арьсны нөхцөл байдал мэдэгдэхүйц сайжирна. Тиймээс цитрус жимс нь маш их хэмжээний витамин С, усан үзэм - В бүлэг, чидун жимсний тос - А, Е агуулдаг.

Гэсэн хэдий ч ямар ч тохиолдолд гэртээ нүүр царайгаа сэргээхийн тулд ардын эмчилгээ, тусгай жор хэрэглэх шаардлагатай.

Тиймээс гэртээ нүүр болон деколлетийн арьсыг залуужуулах бүрэн боломжтой.Тогтмол хийдэг процедурын үр нөлөө эерэг бөгөөд нэлээд хурдан байх болно. Гэсэн хэдий ч ямар ч тохиолдолд гоо сайханчтай урьдчилан зөвлөлдөх нь зүйтэй.Хэвлэгдсэн.

P.S. Зөвхөн ухамсараа өөрчилснөөр бид хамтдаа дэлхийг өөрчилдөг гэдгийг санаарай! © econet

Олон эмэгтэйчүүд толинд анхны үрчлээг хараад насны алдаанаас хурдан ангижрахын тулд үнэтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүн хайж гүйдэг. Хамгийн зоригтой нь хуванцар мэс засалд бүртгүүлнэ.

Гэхдээ өөр хувилбар бас бий. Хөгшрөлтийн эсрэг тусгай гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг гэртээ хийж, тогтмол хэрэглэж болох бөгөөд хурдан үр дүнг нь харахад таатай байна. Тиймээс та бие махбоддоо хор хөнөөл учруулахгүй, тэр ч байтугай эсрэгээрээ - та тасралтгүй ашиг тусаа өгөх болно. Эдгээр гэрийн эмчилгээ нь таны мөнгийг хэмнээд зогсохгүй зарим хүмүүсийн гоо сайхны салон, оффисоор зочлох цагийг хэмнэх болно.

Гэрийн нөхцөлд нүүр царайгаа залуужуулах нь өөрийгөө хүндэлдэг эмэгтэй хүн бүрт нээгдэж, төгс харагдах сайхан боломж юм. Нэмж дурдахад ийм журам нь тэдгээрт ашигласан хэрэгслийн эрүүл мэндийн үнэмлэхүй аюулгүй байдлыг баталгаажуулдаг.

Гэртээ нүүрээ хэрхэн залуужуулах вэ

Өнөөдрийг хүртэл нүүрний арьсыг хэрхэн залуужуулах талаар маш олон янзын аргыг зохион бүтээсэн бөгөөд та үүнийг гоо сайхны эмчийн оролцоогүйгээр өөрөө ашиглаж болно. Хүчин чармайлт, цаг хугацааны хувьд танд хамгийн тохиромжтой аргуудыг сонгох нь хамгийн сайн арга юм. Хэрэв та бүгдийг нэг дор хийж чадахгүй бол бухимдаж, процедурыг орхих хэрэггүй.

Тодорхой ур чадвар шаарддаг хэд хэдэн техник байдаг. Хэд хэдэн удаа дасгал хийсний дараа та гараа дүүргэж, процедурыг автоматаар хийж эхэлнэ. Тэгэхээр та нүүрний арьсны байдлыг хэрхэн сайжруулах вэ?

• Массаж хийх. Энэ нь юуны түрүүнд цусны эргэлтийг сайжруулж, улмаар эсийн тэжээлийг сайжруулахад шаардлагатай байдаг.
• Эсрэг бодис бүхий ургамлын гаралтай шахалт. Энэ нь арьсыг өндөр чанартай цэвэрлэхэд зайлшгүй шаардлагатай. Үүнээс гадна компресс нь түүнийг сэргээж, залуу насны туяагаар дүүргэж чадна.
• Гоо сайхны маск. Эдгээр нь өнгөц үрчлээсийг гөлгөр болгохоос гадна дутуу харагдахаас сэргийлдэг. Тэдгээрийн тусламжтайгаар нүүрний хэлбэр илүү тод болдог.
• Мөсөн шоо. Мөсөн шоогаар нүүрээ үрэх нь залуужуулах хамгийн үр дүнтэй процедуруудын нэг гэж тооцогддог. Үүний дараа нарийн тодорхойлогдсон агшин зуурын өргөлт ажиглагдаж байна.

Залуужуулах зорилгоор олон эмэгтэйчүүд гэртээ өөрсдөө бэлтгэсэн гоо сайхны маскыг илүүд үздэг.Тэдний бэлтгэх нь маш хялбар бөгөөд хурдан бөгөөд тэдний өгсөн шинэлэг мэдрэмж хэдэн өдрийн турш үргэлжилдэг. Энэ арга нь үнэхээр үр дүнтэй бөгөөд хэдэн арван жил, магадгүй олон зууны турш батлагдсан.

Маск түрхэхэд бэлдэж байна

Хамгийн чухал дүрэм бол нүүрэндээ ямар нэгэн маск түрхэхээсээ өмнө арьсыг сайтар цэвэрлэж байх ёстой. Нүүр будалт байгаа бол арилгаад нүүрэндээ скрабаар иллэг хийнэ. Долоо хоногт 1-2 удаа хальслахыг зөвшөөрдөг. Хэрэв та үүнийг хэтрүүлбэл бичил зураасны ачаар үр нөлөө нь тэг болж буурах болно.

Хэрэв танд хангалттай цаг байгаа бөгөөд яарах зүйлгүй бол нүүрэндээ тодосгогч шүршүүр хийж болно. Ингэснээр та арьсны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, мэдэгдэхүйц сайжруулж, цусны эргэлтийг идэвхжүүлнэ. Ийм угаалга хийснээс хойш хагас цагийн дараа маск хэрэглэхийг зөвшөөрдөг гэдгийг санаарай.

Бэлтгэсэн маскыг хальслах, хэрэглэх явцад хүзүүний талаар мартаж болохгүй. Эмэгтэй хүний ​​биеийн энэ хэсэг нь түүнийг нүдээр харж залуужуулж, эсвэл зохих ёсоор арчлахгүй бол хэдэн жил нэмж болно.

Маск хийх жор

Нүүрний арьсыг засдаг гэрийн "залуужуулах" маскыг усанд орох эсвэл шүршүүрт орсны дараа хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ үед нүх сүв аль болох нээгддэг. Тодорхой хольцоос хамааран маскыг 15 минутаас хагас цаг хүртэл тэсвэрлэх шаардлагатай. Маскыг 2-3 хоног тутамд хэрэглэхийг зөвшөөрнө (нүүрнийхээ нөхцөл байдлыг харгалзан үзнэ). Нэг процедурыг 10-15 удаа давтан хийсний дараа донтуулах нөлөө үзүүлэхгүйн тулд маскны хольцыг өөрчил.

Гэрийн нөхцөлд нүүрийг залуужуулах нөлөө

Давуу тал:

• арьсны бүтэц жигд, гөлгөр байдал;
• байгалийн эрүүл арьсыг сэргээх;
• нарийн үрчлээг арилгах, гүн үрчлээг багасгах;
• нүүрний зууван хэлбэрийн тод байдал, тохирох байдал.

Ямар ч сул тал байхгүй.

Хэрэв та маск бэлтгэхэд ашигладаг зарим бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд үл тэвчих шинжтэй бол залуужуулах процедураас татгалзах нь дээр. Тэд хүлээгдэж буй үр нөлөөг өгөхгүй, харин эсрэгээр нь таны гадаад төрх байдал, эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулах болно.

Мөс болон шиацу нь хөгшрөлттэй идэвхтэй тэмцдэг

Жижиг мөсөөр байнга үрж байвал арьсыг удаан хугацаанд чангалж чадна. Мэдээжийн хэрэг та харшилгүй бол хөлдөхөөс өмнө усанд зарим ургамал нэмэх нь маш сайн. Дараа нь та зөвхөн залуужуулах төдийгүй эдгээх нөлөөг авах болно. Хүйтэн нь цусны эргэлтийг сайжруулдаг бөгөөд үүний үр дүнд арьс нь хүчилтөрөгч, шим тэжээлээр ханасан байдаг.

Японд алдартай Шиацу массаж нь хөгшрөлтийн эсрэг тэмцэх өвөрмөц туслах юм. Япон эмэгтэйчүүд залуу насаа уртасгахын тулд өдөр бүр хийдэг. Энэхүү массажны техник нь маш энгийн. Тиймээс гэртээ залуужихыг хүсдэг орчин үеийн ямар ч эмэгтэйд боломжтой.

Хамгийн гол нь юу вэ

Залуужуулах ямар аргыг сонгохоос үл хамааран: маск, ургамлын гаралтай компресс, мөс эсвэл массаж, процедурыг тогтмол хийж байвал үр нөлөө нь хүрнэ. Хэрэв та тэдгээрийг хүссэн үедээ эмх замбараагүй хийвэл үр дүнг хүлээх шаардлагагүй болно. Гоо сайхан нь байнга бичиж байдаг золиослол биш, байнгын анхаарал халамж шаарддаг.

Залуужуулах тодорхой аргыг сонгохын өмнө аль нь илүү сайн болохыг ойлгохын тулд интернетээс сэдэвчилсэн видео үзэхийг зөвлөж байна. Мөн олж авсан үр нөлөөгөөрөө сайрхахын тулд эмэгтэйчүүдийн вэб дээр байрлуулсан нүүрний залуужуулах арга бүрийн процедурын өмнө болон дараа авсан зургуудад анхаарлаа хандуулахыг зөвлөж байна. Энэ эсвэл өөр техникийг ашигладаг хүмүүсийн тойм, үр дүн нь бас чухал юм. Тэдгээрийн тусламжтайгаар та процедур бүрийн давуу болон сул талуудыг тодорхой тодорхойлж, зөвхөн практик дээр гарч болох нюансуудыг анхаарч үзэх боломжтой.