Байгууллагууд 

Залуу ээжид өгөх зөвлөгөө: гэртээ сууж байхдаа галзуурахгүй байх. "Гэрээсээ ажиллаж байхдаа галзуурахгүй байх": Бүтээлч хүмүүст өгөх зөвлөмж

LBL OE UPKFY U HNB, UYDS DPNB? Бое DPNB -ийг орхи! :-)

chPF FBLBS NSCHUMSH TPDYMBUSH Y OE DBЈF RPLPS. SFP CHCH DHNBEFE RP LFPNKH RPCHPDH, KhCHBTSBENSCHE YUIFBFEMY?

NSH KHUFBЈN PF THFYOSCH, PF PVSCHDEOOOPUFY Y ULHLY ETSEDOCHOSCHI DPNBYOYI PVSBOOPUFEK. ipyuefus chchtchbfshus yb fpzp lthzb ybdschybfsh rpmopk ztkhdsha. pDOBLP, NSH UBNY HNBMSEN GEOOPUFSH UCHPEZP FTHDB. rTEDMBZBA PFTSCHPL YJ LOYZY DPTPFY lBTOEZY "lBL RPNPYUSH NKHTSKH RTEHUREFSH CH DEME"

"RTPUFP DPNPIP'SKLB"

RBTB YCHEUFOSHI UPGYPMPZPCH PFNEYUBEF FPF ZhBLF, UFP RTEUFYTS DPNPIPISKLY ЪB RPUMEDEE CHTENS WOYIMUS -т ХЭЛСЭН. oE CHBTSOP, ULPMSH IPTPYP NSCH URTBCHMSENUS U DPNBYOYNY PVS'BOOPUFSNY. ьFP OE OEUEF OYLBLPK UPGYBMSHOPK ЪOBYUNPUFY. rPFPNKH TSEOEYOB, ZPChPTSEBS, UFP POB "RTPUFP DPNPIP'SKLB", YUHCHUFFCHKHEF UEVS OEMPCHLP Y DBCE HEETVOP.

rPYUENKH ZhTBBB "RTPUFP DPNPIPPSKLB" RTPYOOPUYFUS YCHYOSAEYNUS FPOPN? hbU LFP OE YPLYTHEF? oB NPK CHZMSD, OY PDOP VBOSFYE OE DPUFPKOP FBLPK UFEROY HCHBTSEOIS, OE CHBTSOP DMS MADEK Y PVEUFCHB CH GEMPN, OE RPMOP FBLPZP UNSCHUMBYRBYDBEEPYPYPYPUP LUP

ChSh FPMShLP CHUMKHYBKFEUSH - "RTPUFP DPNPIP'SKLB". ьFP UTPDOY FPNKH, YUFPVSCH "HUMSCHYBFSH ZDE OYVKH TURED NETSDKHOBTPDOPK LPOZHETEOGYY:" oE PVTBEBKFE CHOINBOYS, ZPURPDB, S CHUEZP OB.

TSEOEYOB, RPUCHSEBAEBS CHUA UEVS UENSHE Y DPNKH, DPMTSOB ZPTDYFSHUS UPVPK. TPMSH, LPFPTHA POB ETSEDOCHOP CHSCHRPMOSEF, FTEVHEF VPMSHYEK URPUPVOPUFY L RETECHPRMPEEOYA, YUEN IPTPYBS BLFTYUB DENPOUFTYTKHEPHEK UB GEM. chSh FPMShLP RPDKHNBKFE, ULPMShLP TB'OPPVTBBSHI RTPZHEUUYK PUCHPIMB "RTPUFP DPNPIP'SKLB". dBChBKFE Yee RETEYUYUMYN: RTBYULB, RPCHBT, YCHES, EA ZHCHETOBOFLB, ZPTOYYUOBS, LHTSHET RP NEMLYN RPTHYUEOYSN, YPZHET, LMETL, VHIZBMFET, BZEOF BLHRLBN RP, RP UREGYBMYUF UCHSSN PVEEUFCHEOOPUFSHA, LBDTPCHYL, LPOUHMSHFBOF, HUFTBOYFEMSH VEURPTSDLPCH, THLPCHPDYFEMSH J BDNYOYUFTBFPT байна. i CH DPRPMOEOYE LP CHUENKH CHCHYERETEYUUMEOOOPNKH, VEDOBS TSEOEYOB DPMTSOB VSCHFSH OBUFPMSHLP RTYCHMELBFEMSHOPK, UFPVSch ZMBBB EE NKHBAYP OE VEEB!

OE ЪOBA OY PDOPK PTZBOYIBGYY, ZDE VSCH OBYUBMSHOIL RSCHMEUPUYM RPMSCH, OBVYTBM YFBF UPFTHDOYLPCH -ээс VHIZBMFETULYK HYUEV YUBCHUBFY. b DPNPIP'SKLB DEMBEF CHUE LFP Y DBCE VPMSHYE. UFPIF MY HDYCHMSFSHUS, UFP YOPZDB OE CHUE CHCHIPDIF ZMBDLP?

… LBL TBVPFB DPNPIPISKLY PFTBTSBEFUS HUREYOPUFY LBTSHETSCH NHTSB -ийн ТУХАЙ? dPLFPT nBTYOYS zhBTN J zhETDYOBOD mHODVETZ, BCHFPTSCH YCHEUFOPK Lojze "tsEOEYOSch: RPFETSOOSCHK RPM" ZPCHPTSF UMEDHAEEE "yUUMEDPChBOYS DENPOUFTYTHAF YUEFLHA BCHYUYNPUFSH NETSDH BTRMBFPK NHTSB J HUREYOSCHN CHEDEOYEN DPNBYOEZP IPSKUFCHB TSEOPK. h LFPN UMKHYUBE ABTRMBFB ChPTBUFFBEF PF 30% АН 60% ".

TsKHTOBM "MBKZH" CH UFBFSHE "DYMENNB TSEOEYOSCH" (PRKHVMYLPCHBOOPK CH YAME 1947 ZPDB) PFNEFIM, UFP EUMY NKHTS OBOINBEF RTYUMHZKH CH DPPDUFF 10 CHPVDF DPMMBTPCH CH ZPD NYOYNKHN. hPF YUEZP UFPIF TBVPFB "RTPUFP DPNPIPISKLY".

oELPFPTSCHN Y CHCHDBAEYIUS NKHTSYUYO CH YI RHFY OBCHITI RPNPZMY TSEOSCH, RTYVBCHYCH HCHBTSEOIS Y OBYUYNPUFY L LBTSHETE DPNPIPSPKLY. pDOPK Y FBLIYI TSEO VSCHMB TSEOB RTEYDEOFB ьКЕОИБХТБ.

TsKhTOBM "TSEOEIOB UEZPDOS" PRHVMYLPCHBM UFBFSHA nKNY ьK'EOIBKHT, PABZMBCHMEOOKHA "EUMY V S VSCMB OECHEUFPK UEZPDOS". h UFBFSHE NYUUYU VKJEOIBKHT YUEFLP CHCHTBYMB UCHPE LTEP: “TSEOB - LFP MHYUYBS LBTSHETB, LPFPTKA NPTSEF UDEMBFSH TSEOEOB. uFAYTLB DEFULYI OPUPULPCH Y UPTFYTPCHLB VEMSHS NPTSEF VSHFSH ULHYUOPK. oEULPOYUBENBS YUETEDB RPCHUEDOCHOSHI PVS'BOOPUFEK LBTSEFUS YOPZDB VEURPMEHOPK Y VEUUNSCHUMEOOPK, PUPVEOOOP LPZDB NKHTS, RTYIPDS CHEVSCHYUETBEPN y EDYOUFCHEOOPE, UFP FSH NPTSEYSH ENKH PFCHEFIFSH: "with PRMBFIMB UYUEF YB ZB J UIPDIMB CH NBZBYO". yNEOOP CH FY NPNEOFSCH CHBN LBTSEFUS, UFP MAVBS TBVPFB, DBAEBS ChBN ChP'NPTSOPUFSH VSHFSH UTEDY MADEK Y ЪBTBVBFSCHCHBFSH DEOSHZY, RTEDRDEBYUFEY. OP TSY'OSH PFRMBFIF CHBN UVPTYGEK, EUMY CHSCH OE RPDDBDIFEUSH LFPNKH YULHYEOYA. eUMY CHSH CHUE TSE Y'VETEFE TBVPFH CHOE DPNB, CHSCH NPTSEFE PVOBTKHTSYFSH UEVS DCHBDGBFSH MEF URHUFS CH RPMOPN PDYOPYUEUFCHE YMY TSE CH DPSCHE, OEPFPTE.

eUMY VSCH S UEKYUBU UOPCHB CHSCHIPDYMB YBNKHTS, S VSCh RPMOPUFSHA RPCHFPTYMB UCHPK TSY'OEOOOSCHK RHFSH. R ™ £ CHSCHTBUFYMB -тай FPF OEVPMSHYPK BTBVPFPL, LPFPTSCHK YNEM RPOBYUBMH NPK NHTS, BCHEMB R ™ £ FEI CE DTHEK, RTPCHPTSBMB R ™ £ NHTSBT RBHP RP HFFT RP HFTFP B NPYI UYMBI, YUFPVSCH RPNPYUSH ENH DPUFYYUSH FPZP, ON UFP URPUVOP EZP UUFPMAVYE. CHEDEYE IPSCUFCHB VSCHMP NPEK TBVPFPK J NPEK TBDPUFSHA. CHEUFY DPN bKLB LOBYUIMP VHC NEOS CHEUFY FTHDOHA, TBDPPUFOHA, VMBZPDBTOKHA Y UYUBUFMYCHHA TSIYOSH.

dMS "RTPUFP DPNPIPISKLJ" Түүний NKHTS UFBM IPSYOPN vEMPZP DPNB -ийг цээжлээрэй! DPTPFY lBTOEZY "lBL RPNPYUSH NKHTSKH RTEHUREFSH CH DEME"

* * *

MYUOP NOE PYUEOSH RPNPZ PGEOIFSH UCHPA OKHTSOPUFSH TSKHTOBM KHUREIB - YOUFTKHNEOF UBNPLPOFTPMS, RTEDMPTSEOOSCHK oBFBMSHEK zTEKU CH MELTEGEEFECHEUCHEUCHPA

jFBL. lBTSDSCHK DEOSH CHSCH RPRPMOSEFE URYUPL FPZP, UFP CHBN IPTPYP HDBMPUSH. RYYEFE FPMShLP FP, UFP ChBN IPTPYP KDBMPU Sh. ZDE -FP YUETE'OEDEMSHLKH PEHFE RETCHSCHE RTYMYCHSCH VPDTPUFY, PEHFE, UFP chSch - DPUFPKOSCHK YUEMPCHEL, UFP chSh RPME'OSCHK YUMEO PVEEUFCHB. oE RPMEOIFEUSH, BCHEDIFE EZP. YUETEH NEUSG CHSCH VHDEFE YUHCHUFCHPCHBFSH UEVS CHEMYLPMEROP!

FPULB RPSCHMSEFUS, LPZDB FSH YUKHCHUFCHKHEYSH, YUFP OE TEBMY'PCHBOB LBL MYUOPUFSH. fPZDB UPVUFCHOOSCHK DPN CHPUTYOINBEFUS FATSHNPK, YL LPFPTPK IPYUEFUS RPULPTEEE CHCHTCHBFSHUS. uFP Y ZPCHPTYFSH, LBL PF RPDPVOSCHI NSCHUMEK TSEOSCH Y NBNSCH UVTBDBEF UENSHS. NBNSCH, TSЈOSCH, TBDKHKFEUSH! chSh - DPNB! CHBNY FBLPK PZTPNOSCHK TEUKHTU DMS UBNPTBCHIFYS -ийг ДЭГШҮҮЛСЭН!

YUEN YUBEE NSCH MYYBEN UEVS FCHPTYUEUFCHB - HAIRDRYER UYMSHOYE RTYUFKHRSCH FPULY RP HRHEEOOSCHN CHP'NPTSOPUFSN.

B JFP LBUBEFUS "OE UPKFY U KhNB, UYDS DPNB", ULBTSKH UMEDHAEEE. OBUFTFEOYE ZHPTNYTKHEFUS FEN, LBL NSCH YOFETRTEFYTKHEN UPVSHFEYE -ийг ажиглаарай. dMS RTYNETB CHOPSHNЈN ONR "UYDEOYE DPNB" Y OBRYYEN 19 RTYUYO DMS TBDPUFY RP RPChPDKh FPZP, UFP NShch - "RTPUFP DPNPIPISKLY". iOFETEUOP, UFP X ChBU RPMHYUIMPUSH? :-)

АН ULPTPK CHUFTEYUY.

AMYS USCHYUЈCHB: [имэйлээр хамгаалагдсан]

Хүний оюун ухаан бол амьдралын туршид олон удаа тохиолдсон мэдлэг, туршлагын агуулах юм. Үүнийг сая сая дурсамж агуулсан компьютертай зүйрлэж болно. Эрдэмтэд оюун ухаан нь секунд тутамд хэдэн сая бит мэдээлэл хуримтлуулдаг бөгөөд хүн өөрөө оролцдоггүй гэж үздэг.

Унтаж байсан ч гэсэн оюун ухаан дурсамжаа үргэлжлүүлэн боловсруулдаг. Та өглөө босохдоо үүнийг санахгүй байж магадгүй, гэхдээ гипнозын дор байхдаа энэ амьдралд тохиолдсон болон тохиолдсон явдлуудыг ой санамждаа сэргээж чадна.

Сэтгэл нь яг л соронз шиг, түүнийг татдаг, няцаадаг бөгөөд түүний татах, түлхэх шинж чанарыг та өөрөө л тодорхойлж чадна. Хэрэв та оюун ухаандаа орж ирж буй бодлыг ажиглавал эдгээр нь ихэвчлэн өөрийнхөө дотроос дэмждэг дотоод яриа хэлцлийн шинж чанартай болохыг та анзаарах болно. Оюун санаа нь ердийн үйл ажиллагаатайгаа холбоотой бодлуудыг татдаг. Гэхдээ хэрэв та хүсэл зоригийн хүчийг ашиглан хэсэг хугацаанд ухамсартайгаар сонголт хийвэл удалгүй оюун ухаан сонгох болно ...

Клод Штайнер Эрик Бернийн "амьдралын сценари" гэсэн ойлголтыг сайжруулснаар амьдралын тодорхой бэрхшээл бидний амьдралд дахин дахин давтагдаж байгаагийн шалтгаан нь юу болохыг шинжлэх, ойлгох боломжийг олгосон юм.

Тэрээр амьдралын нөхцөл байдлын нэг буюу өөр хувилбар бий болж буй нөхцөл байдал, хандлагад дүн шинжилгээ хийхэд ихээхэн анхаарал хандуулсан. Уламжлал ёсоор тэр тэднийг гурван том бүлэгт хуваажээ. Бага насандаа хангалттай "анхны сургалт" ...

Би цасан зам дээр гэдсэн дээрээ чаргагүй гулгаж байв. Замын хоёр талд асар том чулуунууд, өтгөн ой байв. Зам нь маш толгод, ороомог байсан бөгөөд би ямар ч үед чулуу, мод руу мөргөж магадгүй гэж айж, зохих хурдаар явж байв.

Дараа нь би өөртөө: "Энэ бол зүүд, надад юу ч тохиолдохгүй, би осолдсон ч яагаад хурдан явахгүй байгаа юм бэ?" Би энэ хяналттай замыг мэдрэхийн тулд энэ аюултай замаар хурд хэтрүүлэн хурдлав. БИ БОЛ...

Тийм эсвэл үгүй ​​гэж хариулна уу.

1. Хүүхэд будах хуудсыг будах дуртай.

2. Хүүхэд насныхаа хүүхдэд зориулсан сэтгүүлийн тааварыг бие даан даван туулж чаддаггүй.

3. Хүүхэд үлгэрийн үнэн гэдэгт эргэлзэж, нотлох баримт шаарддаг.

4. Хүүхэд үнэртэхэд маш нарийн хариу үйлдэл үзүүлдэг, үнэрлэх чадвар сайтай байдаг.

5. Хүүхэд сайн хөгжсөн сэтгэцийн үйл ажиллагаа (санах ой, даам) шаарддаг тоглоомыг илүүд үздэг.

6. Хүүхэд хуйвалдааныг илүүд үздэг ...

Ихэнхдээ сэтгэл судлаач янз бүрийн хүмүүсээс амьдралдаа ямар нэгэн зүйлийг өөрчлөх эсвэл амьдралаа чанарын хувьд өөрчлөх хүслийн талаар сонсдог. Олон хүмүүс амьдралын бүрэн дүүрэн байдал, баяр баясгаланг мэдрэхээс сэргийлдэг зуршлуудынхаа бүдүүлэг тойргоос гарах оролдлого хийхдээ зүгээр л хүчгүй байдаг.

Түүнээс гадна, асуудлууд нь амьдралын янз бүрийн салбарт төвлөрч болно: хайр, ажил мэргэжил, мөнгө, эрүүл мэнд. Асуудлын шийдлийг зөвхөн гадаад ертөнцөөс хайх гэж оролдож байхад хүн эндүүрч байна, зөвхөн өөрийгөө л буруутгаж байна, юу ч биш ...

Сайн уу. Миний асуудал намайг амьдрахад саад болж байна. Би угаасаа удирдагч, яагаад гэдгийг нь мэдэхгүй ч би үргэлж хамгийн анхны, хамгийн сайн, хамгийн тохиромжтой хүн байхыг хичээдэг. Миний шал гэртээ байгаа ч гэсэн би төгс гэрэлтүүлэхийн тулд цохисон. Асуулт: ЯАГААД БИ ЭНЭ!? Эцсийн эцэст, хэрэв ямар нэг зүйл бүтэлгүйтвэл би удаан, гүн хямралд ордог. Асуудлын мөн чанар (жишээлбэл, ажил) илүү ноцтой байх тусам алдагдалд орох болно.

Мөн би ялагдлаа дурсамждаа "хадгалдаг". Яагаад ч юм бүх сайн зүйл мартагдаж, муу дурсамжууд амьдралынхаа туршид намайг гонсойлгоно. БИ БОЛ...

Амьдрал хэцүү байна. Тэр өөрчлөгдөж, урьдчилан таамаглах аргагүй юм. Тохиромжтой нөхцөл гэж байдаггүй. Хэрэв бид төгс мөчийг хүлээвэл энэ нь хэзээ ч ирэхгүй. Тиймээс хүн идеалийг хүлээх ёсгүй, харин одоо байгаа зүйлээ хамгийн сайн ашиглаж чаддаг байх ёстой.

Үнэнийг хэлэхэд, өөрчлөх боломжгүй маш олон зүйл бий. Хэрэв тэд аль хэдийн болсон болохоор л. Та аль хэдийн байгаа газартаа байна. Таныг хүрээлж буй хүмүүс таныг аль хэдийн хүрээлж байна. Та аль хэдийн ийм зан чанартай болсон ...

"Гэрээсээ ажиллаж байхдаа яаж галзуурахгүй байх вэ, бүтээлч хүмүүст зориулсан өөр 103 зөвлөгөө." Үүнийг "Өдөрт 1 хуудас" бестселлер номын зохиогч, зураач, зохиолч Адам Курц бичсэн юм. Тосгон шинэ номноос ишлэлүүдийг нийтэлдэг.

Бүтээлч айдсыг хэрхэн даван туулах (оролдох)

Юунаас айж байгаагаа тодорхойл. Айдас таныг сулруулдаггүй гэдгийг ойлгох хэрэгтэй; энэ нь таныг бас хүн гэдгийг баталж байна. Айдсаа нүд рүүгээ хараарай. Чамд ямар асуудал байна? Үүнийг томъёолж, шийдэл олох боломжтой болно.

"Би чадахгүй." Энэ нь магадгүй гол айдас боловч даван туулахад хамгийн хялбар байдаг. Хэрэв та хараахан туршиж үзээгүй бол яагаад үүнийг хийж чадахгүй гэж бодож байна вэ? Магадгүй та үүнийг аваад туршиж үзэх хэрэгтэй болов уу?

"Хэнд ч хамаагүй". Бид өөрсдийгөө бизнест маш гүн гүнзгий нэвт шингээсэн тул огт өөр зүйл хийдэг хүмүүсийг мартдаг байсан - бидний өдөр тутам хийдэг хог нь тэдэнд шинэ, үзэсгэлэнтэй санагддаг.

"Энэ төгс биш байна." Төгс бус мэт санагдах төслийг эхлүүлэхэд хэцүү байдаг, гэхдээ төгс төгөлдөр зүйл байдаггүй гэдэг нь зүгээр л биш юм. Таны одоо төгс мэт санагдаж буй зүйл хэзээ нэгэн цагт "фу-оо-оо" болж хувирах болно, учир нь таны ур чадвар өсөх болно. Ерөнхийдөө та чадах бүхнээ хийх хэрэгтэй бөгөөд дараа нь амаа хамхиад үр дүнг хүмүүст өгөх хэрэгтэй - тэдэнд таалагдах болно.

"Би ч бас ..." Гэхдээ бид маш сайн ойлгодог: хэрэв та нэг төсөлд тохирохгүй бол энэ нь өөр төсөлд хамгийн тохиромжтой нэр дэвшигч болохгүй гэсэн үг биш юм. Таны ажил өөрийнхөө төлөө ярих болтугай.

"Ямар учиртай юм бэ?" Бусад хүмүүстэй харилцах дотоод хэрэгцээ бидэнд байдаг тул бид хийдэг зүйлээ хийж, замаа гаргадаг гэдгийг санаарай. Хэрэв та ажлынхаа утга учрыг мартаж, сэтгэлээр унасан бол өөрийгөө сэргээхэд жаахан хугацаа өг, тэгвэл та удахгүй шинэ шиг болно.

Инээд. Хэрэв бусад бүх аргууд тус болоогүй бол та хошин шогийн тусламжтайгаар айдсыг даван туулж чадна. Заримдаа инээх нь нулимс мэт агуу тайвшрал болдог.

Гэрээсээ ажиллаж байхдаа яаж галзуурахгүй байх вэ

Оймсоо өмс. Хувцаслах шаардлагагүй гэдэг нь хувцаслах шаардлагагүй гэсэн үг биш юм. Оймс, тэр ч байтугай гутлаа өмс. Энэ нь та хэргийн талаар бодож байгаагаа батлах болно.

Өөртөө юм худалдаж аваарай. Гэрээсээ гарах шалтгааныг гаргаж ирээрэй. Кофе уу, сонин худалдаж ав, эсвэл алх. Энэ нь таныг өөрчлөхгүй, гэхдээ ялгах нь туслах ёстой.

Дулаарах. Эхлэх цаг боллоо. Дулаарахын тулд имэйл бичих эсвэл олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр хуваалцаарай. Гэрээ оффис болгосноор та өдрөө эхлүүлэхэд хялбар болно.

За, урагшаа. Ажиллах цаг. Орондоо биш, оффис дээр. Та буйдан дээр ажиллаж болно, гэхдээ орон дээр хэзээ ч болохгүй - эрүүл ухаанаа хадгалахын тулд өөртөө боломжийн хязгаар тавь.

Үдийн хоолны ердийн завсарлага аваарай. Өглөөний кофе ууж амжаагүй байсан өглөөний цай байсан ч гэсэн. Ажлын байрнаасаа өөр хаана ч хамаагүй хоол идээрэй. Та өөр хүнтэй хамт хооллож болно!

Хэн нэгэнтэй хамт ажилла. Хэрэв та ганцаараа кафед ажиллах боломжгүй бол найзыгаа урь. Хэрэв танд том гэрийн семинар (эсвэл гал тогооны ширээ) байгаа бол найзыгаа урь. Тэрбээр мөн өнгө үзэмжийг өөрчилснөөр ашиг хүртэх боломжтой.

Өдрийн төгсгөл. Ажлын өдрийн төгсгөлийг онцгой болгоорой. Энэ нь хөдөлж магадгүй, та илүү удаан ажиллах шаардлагатай байж магадгүй, гэхдээ ажил, амралтыг оюун санааны хувьд салгах нь маш чухал юм.

Өөрийгөө бусадтай харьцуулахаа яаж зогсоох вэ

Та харьцуулж байгаагаа хүлээн зөвшөөр. Та бүх зүйлийг төгс ойлгодог ч гэсэн өөрийгөө бусадтай зүйрлэж, жаахан атаархдаг гэдгээ энгийнээр ойлгъё. Тэгээд юу гэж? Энэ нь таныг сүйтгэж байна уу эсвэл зүгээр л уурлуулж байна уу? Та хүмүүсийн амжилтыг бодлын мэдээлэл гэж ойлгодог уу эсвэл энэ нь таныг үйлдэл хийхэд түлхэц өгдөг үү? Үүнийг бодоод аль болох хурдан зогсоохоо өөртөө амла.

Авьяас чадвараа жагсаана уу. Түүнд энэ бий, тэдэнд ийм зүйл байна, танд юу байна? Мэргэжлийн амжилтуудынхаа жагсаалтыг гарга. Та маш их зүйлийг хийж чадна, та өөрийн замаар явж байна, та үнэхээр дажгүй, үүнийг хийж чадна, хараал ид!

Амжилтаа тэмдэглэхийг өөртөө зөвшөөр. Атаархах хэрэггүй, гэхдээ бахархаарай: таны санал болгож буй зүйл бол эрэлт хэрэгцээтэй, зарагдсан, хүлээн зөвшөөрөгдсөн зүйл юм.

Түүнтэй хамт ажилладаг хүнийхээ амжилтыг тэмдэглээрэй. Баяр хүргэсэн попап хийж, шарсан талх хийж, түүний зохион байгуулсан үзэсгэлэн яармагт очоорой. Зүрх сэтгэлээсээ дэмжлэг үзүүлэх - амжилт, баяр баясгалан нь халдвартай байдаг. Баяр хөөртэй чин сэтгэлээсээ солилцох нь танд шинэ санаа төрүүлэх болно. Магадгүй энэ солилцоо хамтын ажиллагаа болж хөгжих байх.

Шинэ зүйл хий. Хэрэв та бусад зүйл дээр юу хийж байгааг мэдэж байгаа бол юу хийхгүй байгаагаа мэдэж байгаа бол үүнийг ашиглаарай. Одоохондоо байхгүй байгаа зүйлийг дэлхийд санал болго.

Нүдээ салга. Хэрэв эдгээр бүх аргууд тус болохгүй бол үзэхээ боль! Дотогшоо хэрхэн дагах, дагалдагчдынхаа тоо эсвэл үйлчлүүлэгчдийнхээ жагсаалтыг хэрхэн харахаа болих хэрэгтэй. Та одоо ямар ажил хийж байна вэ? Хүн бүр өөрийнхөө сайн талыг харуулахыг хүсдэг. Зөвхөн гадаад төрхөөрөө зогсохгүй илүү сайн байхыг хичээ.

Хавтас:"Манн, Иванов ба Фербер"

Би жинхэнэ ээж зөвхөн өөрийнхөө тухай мартаж, зөвхөн хүүхдийнхээ тухай бодох ёстой гэсэн хуурамч мэдэгдлийг дэмжигч биш гэдгээ би танд шууд сануулах болно.

Баримт нь хүйн ​​хөндлөн огтлолцох үед хүүхэд, эхийн хоорондын холбоо тасардаггүй.

Хүүхэд гурван нас хүртлээ ("гурван жилийн хямрал" гэж нэрлэгдэх хүртэл) эхээс бие махбодийн болон сэтгэлзүйн хувьд хамааралтай хэвээр байна. Тэр өөрийгөө тусдаа хүн гэдгээ хараахан мэдээгүй байна. Түүний хувьд ээж бол өөрийгөө өргөжүүлсэн хүн юм.

Тиймээс, хэрэв ээж нь өвчтэй, цочромтгой эсвэл сул дорой байдал, арчаагүй байдлаа мэдэрч байвал энэ байдал нь хүүхдэд дамждаг бөгөөд энэ нь үндэслэлгүй дур хүсэл, түрэмгийлэл, дуулгаваргүй байдал хэлбэрээр илэрдэг.

Хэрэв ээж нь нэгэн хэвийн байдал, өдөр тутмын амьдралаас залхаж, биелээгүй хүслээ хуримтлуулсан бол хүүхэд аз жаргалтай байдаггүй.

Тиймээс ээж, хүүхэд хоёулаа ая тухтай байхын тулд үйл ажиллагаагаа зохион байгуулах нь маш чухал юм.

Манай хүүхэд төрөхөд бусад гэр бүлүүдийн нэгэн адил нялх хүүхдээ асрах, өдөр тутмын амьдрал, харилцаа холбоо дутагдахтай холбоотой олон асуудал надад тулгарч байсан ...

Гэхдээ сэтгэлзүйн асуудал хамгийн хэцүү байсан.

Үйл ажиллагаа эрхлэх, хөдөлгөөн хийх, харилцах эрх чөлөөнд дассан бусад орчин үеийн эмэгтэйчүүдийн нэгэн адил хүүхдийнхээ хараат байдал, нөхрөөсөө материаллаг хараат байдлыг тэвчихэд маш хэцүү байсан. Би худлаа хэлэхгүй, эвдрэл гарсан ...

Тийм ээ, урьдын адил амралтын өдөр гэнэт тасрах боломжгүй болсон ... Би хүүхдийн өдрийн дэглэмд дасаж, хэдэн хүүхдийн юм авч явах ёстой байсан.

Тийм ээ, тайван дэлгүүр хэсэх арга байсангүй ... Тийм ээ, хүүхэд байнга анхаарал шаарддаг тул найзтайгаа хийсэн олон цагийн дотно яриа багассан.

Нялх хүүхэд үүдний гадаа уйлж, өрөвдөж зүрх минь шархирч байсан болохоор би бие засах газар руу ч тайван орж чадаагүй. Бид аль хэдийн 10 сартай бөгөөд бүр хаалга тогшиж сурсан ...

Мэдээжийн хэрэг, хэрэв ээж нь туслахуудтай бол нөхцөл байдал илүү хялбар болно. Ээжийг хүүхэдтэйгээ ганцааранг нь үлдээх, аав нь шөнө дунд ойртоход ийм нөхцөл байдал ихэвчлэн тохиолддог, учир нь одоо тэр хоёр хүнтэй ажилладаг.

Энэ нь миний гэр бүлд болсон. Ээж минь, тэр бидэнтэй гурван өдөр хамт амьдарч, хүүхэд асрах үндсийг үзүүлж, ажилтай болохоор явсан.

Өмнө нь эмэгтэйчүүд "гэр - нөхөр - хүүхдүүд" гэхээс өөр амьдралыг мэддэггүй байсан бол энэ "эрх чөлөөний дутагдалыг" тэд амархан мэдэрч байжээ. Харин одоо орчин үеийн эмэгтэй өмнө нь ямар байсныг, ХААСАН болсныг харьцуулж болно.

Үүний цаана "төрсний дараах сэтгэл гутрал", "нэг жилийн сэтгэлийн хямрал" гэх мэт зүйлүүд гарч ирдэг.

Надад сэтгэлийн хямрал байгаагүй, гэхдээ заримдаа би сандрах хэрэгтэй болдог байсан!

Энэ бол хожим нь, эмэгтэй хүн хөгширч, ухаалаг болоход түүнд "эх хүний ​​аз жаргал" гэдэг үгийн жинхэнэ утга учир нь ойлголт төрдөг (ихэнхдээ тэр үүнийг эмээ болохдоо л ойлгодог). Гэхдээ залуу ээжийн хувьд эдгээр үгс зөвхөн тайтгарал мэт сонсогддог.

Хүүхэд 10 сартай байхад нь би ойлгосон. Би хадам ээждээ баярлалаа, тэр надад үүнийг ойлгоход тусалсан! Маш сайн, ухаалаг эмэгтэй!

Залуу ээжүүдийн дунд хоёр санал байдаг.

Эмэгтэй хүн угаасаа хүүхэд төрүүлж, өсгөж, мэдлэг, туршлагаа тэдэнд дамжуулж, сайн хүмүүс төрөхийн тулд, мөн нөхрөө ажил хэрэгт нь дэмжиж, урам зориг өгөх зорилгоор бүтээгдсэн гэж зарим хүмүүс үздэг. байшинд тохь тухыг бий болгох.

Бусад хүмүүс аливаа эмэгтэй, түүний дотор эмэгтэй хүн бүрийн гол зорилго бол өөрийгөө, түүний чадавхийг ухамсарлах явдал юм, ямар ч эмэгтэй ажилдаа дуртай, хөдөлгөөнтэй, үзэсгэлэнтэй, өөртөө итгэлтэй орчин үеийн эмэгтэй байх ёстой гэж үздэг.

Сонирхолтой нь, эдгээр үзэл бодлыг дэмжигчид хоорондоо маргадаг бөгөөд тус бүр өөрийн үзэл бодлоо баталдаг бөгөөд хоёулаа зөв гэдэгт эргэлздэггүй.

Гол нь эдгээр хоёр үзэл бодол эсрэг тэсрэг биш юм!

Орчин үеийн ээж нь хүүхэд, гэр бүлдээ өөрийгөө зориулж, орчин үеийн амьдралын хэмнэлээс гардаггүй, өөрийгөө бүтээлч сэтгэлгээгээр таньдаг сонирхолтой, сэтгэл татам эмэгтэй хэвээр үлдэхэд юу ч саад болдоггүй.

Бүтээлч байдалдаа! Бүтээлч байдал бол зөвхөн урлаг (хөгжим, уран зохиол, уран зураг) биш, энэ нь танд сонирхолтой, сонирхолтой зүйлийг бүтээж, үйл явцаас маш их сэтгэл ханамж, мэдээжийн үр дүнг авчирдаг. Эсвэл та 9-18 цагийн ажлыг өөрийгөө ухамсарлах ажил гэж үздэг үү?

"Та нэгийг нөгөөг нь яаж хослуулах вэ?"

Ээж байх нь эмэгтэй хүний ​​хувьд агуу аз жаргал бөгөөд дээр дурдсан нэг хасах зүйл байдаг - энэ нь хүүхдийн хараат байдал юм (эмэгтэй хүн өөрөө өөртөө хамаардаггүй).

Хэрэв та үүнийг тэвчихийг хүлээн зөвшөөрөхгүй байгаа бол хүүхэдтэй харилцах улам бүр шинэ арга зам хайж, хүүхэд, та хоёр хоёулаа сонирхолтой, тохь тухтай байхын тулд үүнийг хэрхэн хийх талаар байнга бодож байх болно. ба хөгжилтэй.

Ээж байх нь анхаарал төвлөрүүлэх, хурдан шийдвэр гаргах, өөр дээрээ байнга ажиллах, хүүхэдтэй холбоотой үг, үйлдлээ шинжлэх шаардлагатай. Энэ бүхэн нь оюун санааны нэмэлт нөөцийг шаарддаг. Өмнө нь мэдэгдээгүй мэдээллийг хүлээн авахаас өөр аргагүй болсон тархи шаргуу ажиллаж эхэлдэг бөгөөд энэ нь эсийн асар их шинэчлэлтэд хүргэдэг. Байгаль бүх зүйлийг урьдчилан харсан!

Хүүхдээ сайн ажиглаарай, түүнийг ажиглаарай. Өмнө нь ойлгоогүй байсан зүйлийнхээ утга учир танд нээгдэх болно. Та хүмүүсийг ойлгохдоо илүү сайн болох болно, учир нь тэдний цогцолбор, зуршил, донтолтоос үүдэлтэй хүүхдийнхээ жишээнээс та харах болно (тийм ээ, тийм ээ, бага наснаасаа!). Хэрэв та хүүтэй бол эрчүүдийг илүү сайн ойлгох болно.

Хүний амьдралд ээж ямар том үүрэг гүйцэтгэдэгийг та ойлгох болно. Хэр том бэ? Одоо энэ нь танд тодорхой болно.

Эрдэмтдийн хийсэн судалгаагаар хүүхэд амьдралынхаа эхний 3 жилд бүх амьдралынхаа туршид олж авах мэдээллийнхээ 70% -ийг авдаг. Түүнээс гадна, энэ мэдээлэл шууд далд ухамсарт ордог.

Та хүүхдийнхээ далд ухамсарт ямар мэдээлэл оруулахыг хүсч байна вэ? Эсвэл та үүнийг бусад хүмүүст даатгахыг хүсч байна уу? Эмээ, цэцэрлэгийн багш, эмээ?

Байгаль яагаад эрэгтэй хүний ​​төрөлт, хүмүүжилийг эмэгтэй хүнд даатгасан гэж та бодож байна вэ? Ээж нь бусад хүмүүсийн адил хүүхдээ зөн совинтойгоор мэдэрдэг (гэхдээ тэр хүссэн зүйлээ үгээр үнэн зөв илэрхийлж чаддаггүй), ээж нь зан авирынхаа өчүүхэн өөрчлөлтөд хариу үйлдэл үзүүлж, хүлээхгүйгээр цаг тухайд нь арга хэмжээ авч чаддаг. хэтэрхий оройтсон, эсвэл өөрчлөх боломжгүй болно.

Хүүхдийн сэтгэл зүй маш хөдөлгөөнтэй тул шинэ мэдээллийг амархан хүлээн авдаг. Таны үг бүр түүний далд ухамсарт үүрд "дарагдаж", ирээдүйн амьдралд нь нөлөөлөх болно.

Эхний гурван жилд хувь хүний ​​үндэс суурь, хүний ​​зан чанарыг тавьж, түүний хөгжлийн чиглэл, хурдыг тодорхойлдог. Тэгвэл энэ суурь нь мэдлэг, амьдралын туршлагаар дөнгөж "дүүрсэн" байна.

Хэрэв хүүхэд бага наснаасаа ямар нэгэн зүйл аваагүй бол хожим нь үүнийг нөхөхийг хичээх болно. Жишээлбэл, нялх хүүхдэд эхийн хайр, энхрийлэл хангалтгүй байсан бол тэр эрт бэлгийн амьдралаа эхлүүлэх магадлалтай.

Тиймээс ээж нь асар их үүрэг хариуцлага хүлээдэг!

Хонгор минь, дэлхийн хамгийн шилдэг нь, ээж ээ! Усанд живэхгүй байх, ердийн амьдрал, сэтгэл ханамжгүй байдал, хоосон мэдрэмжээс болж уйтгарлахгүй байхын тулд өөрийгөө жинхэнэ утгаар нь ухамсарлаж, эх хүн болох, эрх чөлөөг албадан хязгаарлахад БҮТЭЭЛЧ!

Загварыг сохроор дагах хэрэггүй, харин тэдэнд найдаж шинэ зүйлийг зохион бүтээгээрэй! Тэгвэл та "Хүүхдийг яах вэ?" Гэсэн асуулт хэзээ ч гарахгүй.

Та хүүхдийнхээ онцлогийг харгалзан хязгааргүй тооны боловсролын тоглоомуудыг гаргаж ирж, тэдэнд сургалт, боловсролын элементүүдийг нэхэх боломжтой (хэрвээ та хаанаас эхлэхээ мэдэхгүй байгаа бол миний тоглоомын "Тоглож сурах" хэсгийг уншина уу. Дараа нь бүх зүйл таны хувьд цаг шиг болно).

Таны ард асар том амьдралын туршлага, нялх хүүхдэдээ дамжуулж чадах мэдлэг, чадвар бий. Хүүхэддээ мэдлэг өгөхөд эрт байна гэж бүү ай. Хүүхэд ямар нэгэн зүйлийг сонирхож эхлэхэд цаг нь болжээ!

Жишээлбэл, хүүхдүүд жилийн эхээр тэмдэг, тэмдгийг сонирхож эхэлдэг тул үсэг, тоо, геометрийн дүрсийг танилцуулж яагаад болохгүй гэж? Түүний хувьд эдгээр нь тоглоом, шоо, бөмбөгтэй ижил зүйл юм. Мэдээжийн хэрэг, та хүүхдээ энэ насанд уншиж сурна гэж найдах ёсгүй. Хэдийгээр тэр зарим үгийг тоймоор нь таних болно (тэр зураг дээр зурсан зүйлийг таньдаг шиг).

Бяцхан үрдээ үлгэр зохиогоорой! Тийм ээ, үүнийг өөрөө гаргаж ирээрэй! Таны хүүхдийг эдгээр үлгэрийн гол баатар болгоорой, тэр хэрхэн өөр өөр үлгэрт орж, хэрхэн тэрнээс салж, хамтдаа уран зөгнөл үзүүлж болохыг бидэнд хэлээрэй! Энэ нь боловсролын маш хүчтэй нөлөөтэй.

Нялх хүүхэдтэйгээ хамт дизайнераас үргэлж мөрөөдөж байсан боловч худалдаж авах боломжгүй байшинг барьж өгөөрэй.

Та цааснаас хайчилж эсвэл үлгэрийн баатруудыг plasticine -аас баримал хийж, жинхэнэ жүжиг тоглох боломжтой.

Та бүтээлч байдлаа өөр юу харуулах талаар бодож үзээрэй? Магадгүй та зурах, дуулах, сүлжих, хөгжмийн зэмсэг тоглох дуртай байх?

Өдрөө зөв зохион байгуул!

Өдрийн цагаар унтах. Хүүхэдтэйгээ өдрийн цагаар унт. Гэрийн ажилд битгий санаа зов! Хүүхэд сэрэх эсвэл нөхөр чинь ажлаасаа ирэхэд нь хийж өгөөрэй. Хагас цагийн нойр ч гэсэн хүч чадлыг сэргээж, унтаагүй байсан үеэсээ илүү олон зүйлийг хийх цаг гарна.

Амрах нь үйл ажиллагааны өөрчлөлт юм. Өөртөө ямар нэгэн хобби, хобби аваарай. Сонгодог ном, гэртээ аэробик унших (нэгэн зэрэг дүрээ сэргээх), хөгжим, өөрийн вэбсайт үүсгэх (энэ бол миний хобби). Энэ бизнес таныг шинэ үйл ажиллагаанд шилжүүлж, сэтгэлзүйн хувьд тайвшруулах боломжийг олгоно. Хоббигоо хэрэгтэй гэдгээ мэдрэх үедээ үе үе хий.

3. Харилцаа холбоо.

Хэрэв ойролцоо амьд хүмүүс байхгүй бол дор хаяж интернетээр холбоо бариарай. Эмэгтэйчүүдийн форум эсвэл сонирхдог форумд (та мэргэжил, хоббитой юу?).

4. Зэрлэг байгальд гар.

Ний нуугүй хэлэхэд би бас хүн, гэрийнхээ дэг жаягийг тэр бүр дагаж мөрддөггүй. Ийм тохиолдолд би нөхөр, хүү хоёроо ганцааранг нь орхиод, хурдтай алхаж гадуур явдаг. Хурдан алхах нь хуримтлагдсан стрессээс ангижруулдаг. Бодол санаа нь эмх цэгцтэй, сэтгэл санаа дээшлэх болно. Нэг цаг алхаж байгаад та хүүхдээ аль хэдийн санаж эхэлдэг. Шалгасан!

5. Хүүхдээ гэрийн ажилд оролцуул.

Бага насны хүүхдүүд насанд хүрэгчдийн ажлыг хийх сонирхолтой байдаг бөгөөд үүнийг тоглоом, насанд хүрснийхээ баталгаа гэж үздэг.

Зарим эцэг эхчүүд нялх хүүхдээ ээж, аавдаа гэрийн ажилд нь туслах хүслээ "Тогло, хөл доороо бүү ор!"

Тийм ээ, эхлээд та хүүхдийнхээ төлөө бүх зүйлийг дуусгаж, дахин хийх хэрэгтэй. Гэхдээ дараа нь - гоо үзэсгэлэн!

Хүүхдийн төлөө өөрөө хийхийг хүссэн зүйлийг бүү хий! Түүнийг судалж, овойлтыг дүүргэж, амжилтанд баярла. Түүнийг энэ баяр хөөрөөс бүү холдуулаарай!

Амжилтанд хүрэхийн тулд хүүхдээ дэмжиж, магтаж байх нь танаас л шаардагдах зүйл юм.

6. Аливаа зүйлийг нэгтгэх.

Жишээлбэл, та аяга тавгаа угааж байхдаа хүүхдийн шүлэг дуулж эсвэл шүлэг уншиж болно.

7. Доод түвшний цогцолбороос ангижрах.

Харамсалтай нь Оросын нийгэмд хэрэв эмэгтэй хүн гэрийн эзэгтэй бол тэнэг, хэрэв тэр ажиллахгүй бол үнэгүй ачигч гэсэн хэвшмэл ойлголт байдаг.

Үнэнийг хэлэхэд энэ хэвшмэл ойлголт нь хамгийн шаргуу ээжүүдэд хүртэл нөлөөлдөг. Хэн нэгэн зүгээр л уурладаг, хэн нэгэн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг доод түвшний түвшинд хүртэл бууруулдаг.

Нэн даруй захиалга өгье, нялх хүүхэдтэй гэртээ сууж буй ээж бол зөвхөн гэрийн эзэгтэй биш юм! Тэрээр сэтгэл судлаач, сурган хүмүүжүүлэгч, багш, хүүхдийн эмч, эдийн засагч, асрагчийн чиг үүргийг гүйцэтгэдэг бөгөөд ажлын онцлог (тогооч, угаалга, цэвэрлэгч эмэгтэй, аяга таваг угаагч, оёдолчин гэх мэт) гэх мэт үүргийг гүйцэтгэдэг.

Хүүхэдтэйгээ гэртээ өнгөрөөсөн бүх цаг хугацаа, мөнгө, мэдрэлээ хэмнэсэн мөнгөө тооцоол.

Хямралын улмаас олон хүн ажилгүй болсон. Хөдөлмөр эрхлэлтийн төв болж, тэтгэмж авах нь мэдээжийн хэрэг та хэсэг хугацаанд амьдрах боломжтой бөгөөд хэрэв албан ёсны цалин муу байгаагүй бол амьдрах нь зохистой юм. Гэхдээ энэ хугацаанд юу хийх вэ? Албадан сул зогсолтоос болж галзуурахгүй байх, энэ хүнд хэцүү үед тантай хамт байх азтай хүмүүсийг галзууруулахгүй байх вэ?

Хэрэв та ажлаас халагдсаны тэтгэмж, хөдөлмөр эрхлэлтийн төвд бүртгүүлэхдээ үнэхээр азтай бол амралтаа төлөвлөх боломжтой. Үүнийг ажлаасаа зохих ёсоор завсарлага аваарай, үүний дараа та ажилдаа эргэн орно. Үүний зэрэгцээ, амарч байхдаа ажилдаа хаашаа явах, ойрын ирээдүйд юу хийхээ бодож үзээрэй. Түүгээр ч барахгүй амарч, хүч чадал авсны дараа ажил хайх нь илүү хялбар болно.

Нэгэн хэвийн байх үеийн дүрэм

Гэртээ өнгөрүүлсэн өдрүүдийн нэг хэвийн байдлаас болж сэтгэлээр унахгүйн тулд хэд хэдэн дүрмийг санаарай.

  • Шинэ ажил

Хэрэв та аль хэдийн ажил хайж байгаа бол хайхдаа тухайн ажлын байр гэж хандана уу. Тухайлбал - ажлын өдөр бүр хайлт хийх, сонин худалдаж авах, вэбсайт үзэх, анкет бөглөх, хөдөлмөр эрхлэлтийн төвд очиж, тэнд гарсан ажлын байрны талаар асуух.

  • Гэрийн ажил

Завсарлагааны цагийг сайн ашиглаарай - засвар хийх гэх мэт удаан хугацаагаар хойшлуулсан гэрийн ажлаа хийх, эсвэл шүдний эмч гэх мэт үргэлж дутуу байдаг эмч нартай уулзах. Мөнгөө бүү хэмнээрэй, тэд ямар ч байсан хаа нэгтээ явах болно, өвчин хэвээр байх болно. Түүнээс гадна та үргэлж гэртээ суухгүй, удахгүй илүү их орлого олох болно.

  • Таны хобби

Ямар хобби танд тааламжтай төдийгүй орлого авчрах талаар бодож үзээрэй? Магадгүй та сайн сүлжмэл оёж, оёж чаддаг байж магадгүй, эсвэл та бүх төрлийн бизнес эрхэлдэг байж магадгүй бөгөөд одоо гэрийнхэндээ мөнгөөр ​​ямар нэгэн зүйл засч өгч магадгүй юм. Шинэ ур чадвар, ур чадвараа бүү орхи, ялангуяа хөдөлмөр эрхлэлтийн төв нь танд ямар нэгэн сургалтын курст хамрагдахыг санал болгох болно. Танд өөр зүйлийг хэзээ, бүр улсын зардлаар заах вэ?

  • Өдөр тутмын дэглэм

Өдөр тутмын дэглэмийг үл тоомсорлож болохгүй. Энэ зөвлөгөө хичнээн утгагүй сонсогдож байгаа ч гэсэн, хэрэв би саяхан үд хүртэл унтаж хэвшчихсэн бол 9-18 цагийн хооронд ажилд ороход ямар хэцүү байдгийг би шууд мэднэ. Түүгээр ч барахгүй гэртээ байгаа хүмүүс ажилдаа эрт босохдоо шөнө дундын сэрүүлгийг үнэлдэггүй. Ердийн амьдралын хэв маягаасаа гарахгүй байх нь дээр бөгөөд үүнийг өглөөний дасгал, гүйлт гэх мэт хэрэгтэй зүйлээр дүүргэх нь дээр.

Гар хийц - орлого олох хобби

Хэрэв өмнө нь гараар хийсэн зүйлс нь өөрийгөө илэрхийлэх арга хэлбэр байсан бол одоо илүү их орлого олох сайн арга болж байна. Тэгээд заримдаа гол нь. Гараар хийсэн эд зүйлс, дагалдах хэрэгслийг бүтээгчид олон нийтийн сүлжээн дэх төрөлжсөн сайтууд болон олон нийтэд нэгдэж, өөрсдийн бүтээлээ (бараа гэж нэрлэх нь ямар нэгэн байдлаар хэл биш юм шиг) зарж борлуулдаг.

Сурталчилгаа хийх мөнгөгүй эхлэгчдийн хувьд энэ бол маш сайн сонголт юм - өөрийн вэбсайтад мөнгө зарахгүйгээр, нийгмийн сүлжээн дэх хуудсаар дамжуулан зарах эсвэл бусад хүмүүсийн зарж буй сайтад нэгдэхгүйгээр. Хамгийн гол нь бүтээгдэхүүнийхээ өндөр чанартай зургийг авч, үнийг нь шийдэх явдал юм. Заримдаа сүнсний нэг хэсэг хөрөнгө оруулсан зүйлийнхээ үнийг тогтооход маш хэцүү байдаг.

Гэхдээ энд та тархины практик талыг оруулж, ажлын нарийн төвөгтэй байдал, түүнийг үйлдвэрлэхэд зарцуулсан хугацаанаас хамааран материалын өртөгт дор хаяж 50% -ийг нэмж оруулах хэрэгтэй. Сүлжмэл эдлэлийн үнэ, жишээлбэл, материалын үнээс хоёр дахин их байна. Гэхдээ энэ томъёо нь бүх бүтээгдэхүүнд түгээмэл байдаггүй.

Өөр юу гараар хийсэн гэж ангилж болох вэ, одоо алдартай болсон зүйл юу вэ?

  • хувцас

Үндсэндээ эдгээр нь сүлжмэл, нэхмэл, хатгамал эсвэл гараар будсан зүйлс юм. Гар хийцийн гутал нь тийм ч түгээмэл биш бөгөөд ихэнхдээ энэ нь зөвхөн анхны хэв маяг бүхий массив бүтээгдэхүүн юм. Алдартай чиг хандлага бол дизайнер зангиа юм.

  • Дагалдах хэрэгсэл

Нэгдүгээрт, эдгээр нь полимер, энгийн шавар, лакаар бүрсэн мод, метал гэх мэт олон төрлийн материалаар хийгдсэн тэмдэг юм. Гар хийцийн загвар зохион бүтээгч цүнх адил алдартай. Тэдний дунд хамгийн энгийн нь байдаг - эзнийхээ төсөөллийн дагуу будсан, хатгамал даавуу, нарийн төвөгтэй, ер бусын хэв маяг, хэмжээ, өнгө байдаг тул өөр хэн ч ийм цүнхгүй болохыг шууд харах боломжтой болно. Эмэгтэйчүүдийн загвар зохион бүтээгч цүнхнүүдээс гадна гар аргаар хийсэн зөөврийн компьютерын хайрцаг, утас, iPod-ийн төрөл бүрийн хайрцагнууд түгээмэл хандлага болжээ.

  • Bijouterie

Гар хийцийн бүтээгдэхүүний тусдаа байрыг бижутерей эзэлсээр ирсэн. Төрөл бүрийн ээмэг, бөгж, бөмбөлгүүдийг, бугуйвч нь тэдний бүтээгчдийн төсөөллийг огтхон ч зогсоож чаддаггүй. Мод, хүрэл, купоникель, мөнгө, энгийнээс хагас үнэт чулуу, хясаа, гар дээр ирсэн бүх зүйлийг үнэт эдлэл үйлдвэрлэхэд ашигладаг. Нимгэн металл хавтан, утаснаас нэхэх гэх мэт олон жилийн туршид мэдэгдэж байсан хэд хэдэн чиглэл байдаг.

  • Одоогийн

Хамгийн сайн бэлгийг ном биш харин өөрийн гараар хийсэн зүйл гэж үздэг байсан баруунаас бидэнд ирсэн гараар хийсэн бэлгүүдийн чиглэл дөнгөж хүчээ авч байна. Бага зэрэг төсөөлөл, материал нь сайхан ил захидал, өвөрмөц бамбарууш, хөөрхөн зүрх болж хувирдаг.

  • Тавилга

Хамгийн үнэтэй гар хийцийн чиглэл бол тавилга юм. Хэрэв та үүнийг өөрийн гараар бүрэн хийвэл энэ нь болно. Үүнээс гадна үйлдвэрлэлийн зардлаас гадна тавилга үйлдвэрлэх талаар тодорхой мэдлэг шаардагдана. Илүү энгийн бөгөөд хямд сонголт бол тавилга чимэглэх бөгөөд энэ нь түүний гадаад төрхийг бүрэн өөрчилж, заримдаа тавилганы зориулалтыг өөрчилж чаддаг.

Анх удаа та бодоход хангалттай байх болно гэж бодож байна, гэхдээ энэ нь танд хангалтгүй санагдаж байвал бодлоо бичээд энд нийтлээрэй. Би мөн өөрийгөө хайж олох гэж удаан хугацаагаар хөөцөлдөхдөө Depils "e дээр янз бүрийн тэмдэглэл бичиж эхэлсэн. Одоогоор бүгдэд нь амжилт хүсье!