Бага насны хүүхдүүдийн моторт шинж чанаруудын насны онцлог. Бага сургуулийн насны хүүхдүүдэд гадаа тоглоомын тусламжтайгаар моторт чанарыг хөгжүүлэх онцлог

1.1. Бага сургуулийн хүүхдийн анатомийн болон физиологийн онцлог.

Хүүхдийн сургуулийн бага нас бол дараагийн гүнзгий үе болох нас юм чанарын өөрчлөлтүүдбиеийн бүх систем, түүний сайжруулалт. Үүний зэрэгцээ бага сургуулийн нас нь хүүхдийн бараг бүх хүүхдүүдийг бий болгоход хамгийн таатай байдаг. биеийн чанаруудмоторт үйл ажиллагаанд хэрэгждэг зохицуулалтын чадвар. Энэ ангиллын оюутнуудтай чанартай ажиллахын тулд багш нь хүүхдийн анатоми, физиологи, сэтгэлзүйн талаар гүнзгий мэдлэгтэй байх ёстой.

Бага насны оюутны анатомийн болон физиологийн шинж чанар, түүний түвшин бие бялдрын хөгжилсурган хүмүүжүүлэх ажлыг зохион байгуулахдаа анхаарч үзэх хэрэгтэй бага ангиуд... Өөр ямар ч сургуулийн насанд суралцах үйл ажиллагааЭнэ нь үнэ цэнэтэй биш ойр холболтзалуу үеийнх шиг эрүүл мэнд, бие бялдрын хөгжлийн байдал.

7-11 насанд хүүхэд бие бялдрын хувьд харьцангуй тайван, жигд хөгждөг. Өндөр, жин, тэсвэр тэвчээр, амин чухал хүчин чадлыг нэмэгдүүлэх уушиг явдагнэлээд жигд, пропорциональ.

Бага насны сурагчдын араг ясны тогтолцоо үүсэх шатандаа байна: нуруу, цээж, аарцаг, мөчдийн ясжилт бүрэн дуусаагүй, ясны тогтолцоонд маш их мөгөөрсний эд байдаг. Үүнийг анхаарч, тууштай анхаарах ёстой. зөв байрлал, биеийн байдал, сурагчдын алхалт. Бага сургуулийн насанд гар, хурууны ясжилтын үйл явц бүрэн дуусдаггүй тул хуруу, гарын жижиг, нарийн хөдөлгөөн хийх нь ялангуяа нэгдүгээр ангийн хүүхдүүдэд хэцүү, ядаргаатай байдаг.

Эхэндээ сул хэвээр байсан зүрхний булчингууд хурдан ургадаг. Цусны судасны диаметр нь харьцангуй том байдаг. Бага сургуулийн насны тархины жин насанд хүрсэн хүнийх бараг хүрч, дунджаар 1280 граммаас (7 настай) 1400 грамм (11 настай) хүртэл нэмэгддэг. Тархины үйл ажиллагаа сайжирч байна - бор гадаргын аналитик-нийлэг үйл ажиллагаа хөгжиж, өдөөх, дарангуйлах үйл явцын хоорондын хамаарал аажмаар өөрчлөгддөг: дарангуйлах үйл явц улам хүчтэй болж, харин өдөөх үйл явц давамгайлж байгаа бөгөөд бага насны сургуулийн сурагчид. өндөр зэрэгтэйсэтгэл хөдөлгөм.

Суралцах, амрах горимыг чанд сахих, бага насны оюутныг хэт их ачаалал өгөхгүй байх шаардлагатай боловч түүний бие бялдрын хөгжил нь дүрмээр бол 3-5 цагийн турш хэт ачаалалгүйгээр хичээллэх боломжийг олгодог гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. онцгой ядаргаа (сургуулийн 3-4 хичээл, гэрийн даалгавар). Одоо байгаа хөтөлбөрүүдийн дагуу ажиллах нь бага насны оюутны эрүүл мэндийн байдалд санаа зовох шалтгаан болохгүй (мэдээжийн хэрэг, дэглэмийг зөв зохион байгуулснаар), түүний хэт ачаалал, хэт их ажлын талаар ярих болно.

Бага сургуулийн насны хүүхдүүдтэй ажилладаг спортын захирал нь тэдний анатоми, физиологи, сэтгэлзүйн шинж чанарыг сайн мэддэг байх ёстой. Хүүхдийн бие махбодийн онцлог шинж чанаруудын талаар хангалттай мэдлэггүй байх нь биеийн тамирын хичээлийн арга зүйд алдаа гаргахад хүргэдэг бөгөөд үр дүнд нь хүүхдийг хэт ачаалж, эрүүл мэндэд нь хохирол учруулдаг.

Хүүхдийн бие бол насанд хүрсэн хүний ​​биеийн бяцхан хуулбар биш юм. Нас бүрт тэрээр энэ насны онцлог шинж чанараараа ялгагдана амьдралын үйл явцбие махбодид, хүүхдийн бие махбодийн болон сэтгэцийн үйл ажиллагааны талаар.

Бие бялдрын хөгжил бага сургуулийн сурагчиддунд болон тусгай ахлах сургуулийн насны хүүхдүүдийн хөгжлөөс ялгаатай.

Бага сургуулийн хүүхдүүдийн анатомийн, физиологи, сэтгэлзүйн онцлог шинж чанаруудын талаар ярилцъя. Хөгжлийн зарим үзүүлэлтээр том ялгааохид, хөвгүүдийн дунд бага сургуулийн нас байдаггүй, 11-12 нас хүртэл охид, хөвгүүдийн биеийн харьцаа бараг ижил байдаг. Энэ насанд эд эсийн бүтэц үүсч, өсөлт нь үргэлжилсээр байна. Урт өсөлтийн хурд өмнөх үетэй харьцуулахад бага зэрэг удааширч байна сургуулийн өмнөх насгэхдээ биеийн жин нэмэгддэг. Жил бүр өсөлт нь 4-5 см, жин нь 2-2.5 кг-аар нэмэгддэг.

Цээжний тойрог мэдэгдэхүйц нэмэгдэж, хэлбэр нь илүү сайн болж, суурь нь дээшээ харсан конус болж хувирдаг. Үүнээс болж уушигны амин чухал хүчин чадал нэмэгддэг. 7 настай хөвгүүдийн уушгины амин чухал хүчин чадлын дундаж үзүүлэлт 1400 мл, 7 настай охидод 1200 мл байна. 12 настай хөвгүүд - 2200 мл, 12 настай охид - 2000 мл. Уушигны амин чухал хүчин чадал жил бүр нэмэгддэг нь энэ насны охид, хөвгүүдэд дунджаар 160 мл байна.

Гэсэн хэдий ч амьсгалын замын үйл ажиллагаа төгс бус хэвээр байна: амьсгалын замын булчингийн сулралаас болж бага сургуулийн сурагчдын амьсгал харьцангуй хурдан, гүехэн байдаг; амьсгалсан агаарт 2% нүүрстөрөгчийн давхар исэл (насанд хүрсэн хүний ​​4%). Өөрөөр хэлбэл, хүүхдийн амьсгалын замын аппарат үр ашиг багатай байдаг. Агааржуулсан агаарын нэгж эзэлхүүнээр тэдний бие нь том хүүхэд, насанд хүрэгчдийнхээс (ойролцоогоор 4%) бага хүчилтөрөгч (ойролцоогоор 2%) шингээдэг. Хадгалах, түүнчлэн булчингийн үйл ажиллагааны үед хүүхдэд амьсгалахад хүндрэлтэй байх нь цусан дахь хүчилтөрөгчийн ханалт (гипоксеми) хурдан буурах шалтгаан болдог. Үүнтэй холбогдуулан хүүхдүүдэд биеийн тамирын дасгал сургахдаа амьсгалыг нь биеийн хөдөлгөөнтэй хатуу уялдуулах шаардлагатай. Дасгал хийх явцад зөв амьсгалахыг заах нь бага сургуулийн насны хүүхдүүдтэй хичээл хийх хамгийн чухал ажил юм.

Цусны эргэлтийн эрхтнүүд нь амьсгалын системтэй нягт холбоотой ажилладаг. Цусны эргэлтийн систем нь эд эсийн бодисын солилцоо, түүний дотор хийн солилцооны түвшинг хадгалахад үйлчилдэг. Өөрөөр хэлбэл цус нь бидний биеийн бүх эсүүдэд шим тэжээл, хүчилтөрөгчийг хүргэж, хүний ​​биеэс зайлуулах шаардлагатай хаягдал бүтээгдэхүүнийг өөртөө шингээж авдаг. Нас ахих тусам биеийн жин нэмэгдэхийн хэрээр зүрхний жин нэмэгддэг. Зүрхний жин насанд хүрсэн хүний ​​нормтой ойртож байна: нийт жингийн 1 кг тутамд 4 гр. Гэсэн хэдий ч импульс нь минутанд 84-90 цохилт хүртэл хурдасдаг (насанд хүрсэн хүний ​​хувьд минутанд 70-72 цохилт). Үүнтэй холбоотойгоор цусны эргэлт түргэссэн тул эрхтнүүдийн цусан хангамж насанд хүрсэн хүнийхээс бараг 2 дахин их байдаг. Хүүхдийн бодисын солилцооны үйл явцын өндөр идэвхжил нь насанд хүрсэн хүний ​​7-8% -тай харьцуулахад биеийн жингээс 9% -тай харьцуулахад их хэмжээний цустай холбоотой байдаг.

Залуу оюутны зүрх ажилдаа илүү сайн байдаг, учир нь Энэ насны артерийн люмен харьцангуй өргөн байдаг. Хүүхдүүдийн цусны даралт ихэвчлэн насанд хүрэгчдийнхээс арай бага байдаг. 7-8 насандаа 99/64 мм м.у.б. Урлаг, 9-12 насанд - 105/70 мм м.у.б. Урлаг. Булчингийн хэт их ачаалалтай үед хүүхдийн зүрхний агшилт нь ихэвчлэн минутанд 200 цохилтоос давдаг. Маш их сэтгэлийн хөөрөлтэй холбоотой тэмцээнүүдийн дараа тэд улам бүр нэмэгддэг - минутанд 270 цохилт хүртэл. Энэ насны сул тал нь янз бүрийн гадны нөлөөллөөс болж зүрхний хэмнэл алдагдах нь ихэвчлэн ажиглагддаг зүрхний бага зэрэг цочромтгой байдал юм. Системчилсэн сургалт нь ихэвчлэн үйл ажиллагааг сайжруулдаг. зүрх судасны систем, өргөжиж байна функциональ байдалбага сургуулийн насны хүүхдүүд.

Биеийн амин чухал үйл ажиллагаа, түүний дотор булчингийн ажил нь бодисын солилцоогоор хангадаг. Исэлдэлтийн процессын үр дүнд нүүрс ус, өөх тос, уураг задарч, бие махбодийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай энерги үүсдэг. Энэ энергийн нэг хэсэг нь хүүхдийн өсөн нэмэгдэж буй организмын шинэ эд эсийн синтез, "хуванцар" процесст зарцуулагддаг. Таны мэдэж байгаагаар дулаан дамжуулалт нь биеийн гадаргуугаас үүсдэг. Бага сургуулийн насны хүүхдүүдийн биеийн гадаргуу нь масстай харьцуулахад харьцангуй том байдаг тул хүрээлэн буй орчинд илүү их дулааныг өгдөг.

Хүүхдийн дулаан, өсөлт, булчингийн мэдэгдэхүйц идэвхжил нь эргээд маш их энерги шаарддаг. Ийм эрчим хүчний хэрэглээний хувьд исэлдэлтийн процессын өндөр эрчимтэй ажиллах шаардлагатай байдаг. Бага сургуулийн сурагчид агааргүй (хангалттай хүчилтөрөгчгүй) нөхцөлд ажиллах чадвар харьцангуй бага байдаг.

Биеийн тамирын дасгал, спортын тэмцээнд оролцох нь бага насны хүүхдүүдээс ахимаг насны сурагчид болон насанд хүрэгчдээс хамаагүй их энерги шаарддаг.

Үүнтэй холбогдуулан ажлын өндөр өртөг, харьцангуй өндөр түвшинБага насны сурагчидтай хичээл зохион байгуулахдаа биеийн өсөлттэй холбоотой бодисын солилцооны суурь түвшинг харгалзан үзэх шаардлагатай бөгөөд хүүхдүүд "хуванцар" процесс, терморегуляция, эрчим хүчний зардлыг нөхөх шаардлагатай гэдгийг санаарай. биеийн ажил... Системчилсэн биеийн тамирын дасгал хийснээр "хуванцар" үйл явц илүү амжилттай, бүрэн явагддаг тул үүнтэй холбоотойгоор хүүхдүүд бие бялдрын хувьд илүү сайн хөгждөг. Чиний өмнө боловсролын материал ref.rf вэбсайт дээр нийтлэгдсэн

Гэхдээ адилхан эерэг нөлөөЗөвхөн оновчтой ачаалал нь бодисын солилцоонд нөлөөлдөг. Хэт их хөдөлмөрлөх, эсвэл хангалтгүй амрах нь бодисын солилцоог алдагдуулж, хүүхдийн өсөлт хөгжилтийг удаашруулдаг.

Хөдөлгөөний эрхтнүүд - араг яс, булчин, шөрмөс, шөрмөс-үе мөчний аппарат үүсэх нь дараах байдалтай байна. их үнэ цэнэхүүхдийн биеийн өсөлтөд зориулагдсан.

Бага сургуулийн насны булчингууд, ялангуяа нурууны булчингууд сул хэвээр байгаа бөгөөд биеийг удаан хугацаанд зөв байрлалд байлгаж чадахгүй байгаа нь буруу байрлалд хүргэдэг. Их биеийн булчингууд нь нурууг статик байрлалд бэхлэхдээ маш сул байдаг. Араг ясны яс, ялангуяа нуруу нь маш уян хатан байдаг гадны нөлөө... Үүнтэй холбоотойгоор хүүхдүүдийн байрлал нь маш тогтворгүй мэт санагддаг, тэд биеийн тэгш бус байрлалыг амархан хөгжүүлдэг. Үүнтэй холбоотойгоор бага насны хүүхдүүдэд удаан хугацааны статик стрессийн үр дүнд нурууны муруйлт ажиглагдаж болно.

Ихэнхдээ булчингийн хүч чадал баруун талБага сургуулийн насны их бие, баруун мөч нь их биений зүүн тал ба зүүн мөчний хүчнээс их байдаг. Хөгжлийн бүрэн тэгш хэм нь маш ховор ажиглагддаг бөгөөд зарим хүүхдүүдэд тэгш бус байдал маш хурц байдаг.

Үүнтэй холбогдуулан биеийн тамирын дасгал хийхдээ төлбөр төлөх шаардлагатай болно их анхааралих бие, мөчний баруун талын булчингуудыг тэгш хэмтэй хөгжүүлэх, түүнчлэн их бие, мөчний зүүн тал, зөв ​​байрлалыг сургах. Симметрик хөгжилТөрөл бүрийн дасгал хийх үед их биеийн булчингийн хүч чадал нь "бэлтгэхэд хүргэдэг. булчингийн корсет»Мөн нурууны хажуугийн муруйлтаас сэргийлнэ. Спортын оновчтой үйл ажиллагаа нь хүүхдийн бүрэн төлөв байдлыг бий болгоход үргэлж хувь нэмэр оруулдаг.

Энэ насны хүүхдийн булчингийн тогтолцоо нь чадвартай байдаг эрчимтэй хөгжил, энэ нь булчингийн эзэлхүүн болон булчингийн хүчийг нэмэгдүүлэх замаар илэрхийлэгддэг. Гэхдээ энэ хөгжил нь өөрөө биш, харин хангалттай хэмжээний хөдөлгөөн, булчингийн ажилтай холбоотой юм.

8-9 насандаа тархины бүтцийн анатомийн формаци дуусдаг боловч функциональ байдлын хувьд энэ нь хөгжих шаардлагатай хэвээр байна. Энэ насанд хүүхдийн оюуны болон сэтгэл хөдлөлийн үйл ажиллагааны бие даасан сэтгэлзүйн шинж чанарыг (төрөл: тогтворгүй, идэвхгүй, дарангуйлах, цочроох гэх мэт) "тархины тархины хаалтын үйл ажиллагаа" -ын үндсэн төрлүүд аажмаар бүрдүүлдэг.

Бага сургуулийн насны хүүхдүүдэд гадаад бодит байдлыг мэдрэх, ажиглах чадвар төгс бус хэвээр байна: хүүхдүүд гадны объект, үзэгдлийг буруу хүлээн авч, ямар нэгэн шалтгаанаар тэдний анхаарлыг татсан санамсаргүй шинж тэмдэг, шинж чанарыг онцлон тэмдэглэдэг.

Бага насны оюутнуудын анхаарлын нэг онцлог шинж чанар нь түүний албадан шинж чанар юм: сургалтын үйл явцад саад болох аливаа гадны өдөөлтөд амархан бөгөөд хурдан сатаардаг. Судалж буй үзэгдэлд анхаарлаа төвлөрүүлэх чадвар ч бас хөгжөөгүй. Тэд нэг объект дээр удаан хугацаанд анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй хэвээр байна. Хүчтэй, анхаарлаа төвлөрүүлэх нь хурдан ядрахад хүргэдэг.

Бага насны хүүхдүүдийн ой санамж нь харааны-дүрслэлийн шинж чанартай байдаг: хүүхдүүд судалж буй сэдвүүдийн гадаад шинж чанарыг логик семантик мөн чанараас илүү сайн санаж байдаг. Энэ насны хүүхдүүд судалж буй үзэгдлийн бие даасан хэсгүүдийг санах ойд нь холбоход хэцүү хэвээр байгаа тул төсөөлөхөд хэцүү байдаг. ерөнхий бүтэцүзэгдэл, түүний бүрэн бүтэн байдал, хэсгүүдийн харилцан холболт. Цээжлэх нь сэтгэгдлийн хүч чадал эсвэл мэдрэхүйн үйлдлийг олон дахин давтахад тулгуурлан механик шинж чанартай байдаг. Үүнтэй холбогдуулан бага насны оюутнуудын сурсан зүйлийг хуулбарлах үйл явц нь алдаатай, олон тооны алдаатай, цээжилсэн материал нь санах ойд удаан хадгалагддаггүй.

Дээрх бүх зүйл нь биеийн тамирын дасгал хийх явцад хөдөлгөөнийг сурахтай шууд холбоотой юм. Бага сургуулийн сурагчид 1-2 сарын өмнө сурч байсан зүйлээ мартдаг болохыг олон тооны ажиглалт харуулж байна. Үүнээс зайлсхийхийн тулд системтэй, удаан хугацааны туршид дамжуулсан боловсролын материалыг хүүхдүүдтэй давтах шаардлагатай.

Энэ насны хүүхдийн сэтгэн бодох чадвар нь харааны-дүрслэлийн шинж чанараараа ялгагдана, судалж буй үзэгдлийн онцлог шинж чанарыг ойлгохоос салшгүй бөгөөд төсөөллийн үйл ажиллагаатай нягт холбоотой байдаг. Хүүхдүүд үгээр илэрхийлэхээс гадна тодорхой бодит байдалтай холбогддоггүй тул хийсвэр ойлголтыг өөртөө шингээхэд бэрхшээлтэй хэвээр байна. Үүний шалтгаан нь байгаль, нийгмийн ерөнхий хууль тогтоомжийн талаархи мэдлэг дутмаг байдаг.

Тийм ч учраас энэ насанд аман тайлбарын аргуудаас салсан харааны зургуудүзэгдлийн мөн чанар, түүнийг тодорхойлох хууль тогтоомж. Харааны аргаЭнэ насанд суралцах нь суурь юм. Хөдөлгөөнийг харуулах нь агуулгын хувьд энгийн байх ёстой. Хөдөлгөөний шаардлагатай хэсэг, үндсэн элементүүдийг тодорхой тодруулж, үгийн тусламжтайгаар ойлголтыг нэгтгэх шаардлагатай.

Сэтгэн бодох чадварыг хөгжүүлэхэд маш чухал ач холбогдолтой тоглоомууд нь хүч чадал, ур чадвар, хурд, хөдөлгөөн, тоглоомын янз бүрийн нөхцөл байдал, нөхцөл байдалд хариу үйлдэл үзүүлэхийг шаарддаг тоглоомууд юм. Гадна тоглоомын хүмүүжлийн ач холбогдол маш их байдаг: тоглоомын үйл ажиллагааны явцад хүүхдийн бүх сэтгэцийн үйл ажиллагаа, шинж чанарууд үүсдэг: мэдрэмж, ойлголтын хурц байдал, анхаарал, санах ой, төсөөлөл, сэтгэлгээ, нийгмийн мэдрэмж, сайн дурын чанарууд.

Гэсэн хэдий ч ийм эерэг нөлөөлөл нь тоглоомыг сурган хүмүүжүүлэх зөв удирдамжаар л хүрдэг. Гадна тоглоомууд нь бага насны сурагчдын сэтгэл хөдлөлийн байдлыг зохицуулах чадварыг хөгжүүлэхэд тустай. Тоглоомын сонирхол нь гэрэл гэгээтэй хүүхдүүдтэй холбоотой байдаг сэтгэл хөдлөлийн туршлага... Эдгээр нь сэтгэл хөдлөлийн дараах шинж чанаруудаар тодорхойлогддог: шууд зан чанар, нүүрний хувирал, хөдөлгөөн, дуудлагын гаднах тод илэрхийлэл. Энэ насны хүүхдүүд сэтгэл хөдлөлийн байдлаа нууж чадахгүй байгаа бөгөөд тэд аяндаа бууж өгдөг. Сэтгэл хөдлөлийн байдал нь эрч хүч, зан чанарын хувьд хурдан өөрчлөгддөг. Нөхцөл байдлын дагуу хүүхдүүд сэтгэл хөдлөлөө хянаж, барьж чаддаггүй. Эдгээр чанарууд сэтгэл хөдлөлийн байдалаяндаа урсах гүйдэлтэй тулгарсан нь байр сууриа олж, зан чанарын шинж чанар болж чаддаг. Бага сургуулийн насанд сайн дурын шинж чанарууд бий болж, хүмүүждэг. Дүрмээр бол, тэдний сайн дурын үйл ажиллагаанд тэд зөвхөн ойрын зорилгод чиглэгддэг. Тэд хүрэхийн тулд завсрын арга хэмжээ авах шаардлагатай алс холын зорилтуудыг хараахан тавьж чадахгүй байна. Гэхдээ энэ тохиолдолд ч гэсэн энэ насны хүүхдүүдэд тэсвэр тэвчээр, тууштай үйлдэл хийх чадвар, шаардлагатай үр дүн ихэвчлэн дутагддаг. Тэдний зарим зорилгыг бусад нь хурдан сольдог. Үүнтэй холбогдуулан хүүхдүүдэд тогтвортой зорилго, тэсвэр тэвчээр, санаачлага, бие даасан байдал, шийдэмгий байдлыг төлөвшүүлэх хэрэгтэй.

Бага насны оюутны зан чанарын шинж чанарууд бас тогтворгүй байдаг. Энэ нь ялангуяа хүүхдийн зан чанарын ёс суртахууны шинж чанаруудын хувьд үнэн юм. Ихэнхдээ хүүхдүүд ааштай, хувиа хичээсэн, бүдүүлэг, сахилга батгүй байдаг. Хүүхдийн зан чанарын эдгээр хүсээгүй илрэлүүд нь буруутай холбоотой байдаг сургуулийн өмнөх боловсрол.

Онцлог байдал биеийн тамирын дасгалхүүхдэд шаардлагатай сайн дурын чанарыг хүмүүжүүлэх, хөгжүүлэх асар их боломжийг нээж өгдөг.

Анатомийн, физиологийн болон физиологийн талаар мэдлэгтэй болсон сэтгэл зүйн шинж чанар, бага сургуулийн насны хүүхдүүдтэй биеийн тамирын нэмэлт дасгалуудыг зөв зохион байгуулах, барихад анхаарах шаардлагатай. Оюутны бие бялдрын чийрэгжилтийг харгалзан дасгал хөдөлгөөн хийх ёстой. Ачаалал нь хэт их байх ёсгүй. Залуус биеийн тамирын хичээлд 2 удаа хичээллэдэг болохыг харгалзан долоо хоногт 1-2-оос илүүгүй удаа хичээллэдэг. Сургалт нь энгийн бөгөөд ойлгомжтой тайлбартай, харааны шинж чанартай байх ёстой.

Хөрвүүлэх хэрэгтэй Онцгой анхааралзөв байрлалыг бий болгох талаар

хүүхдүүдэд болон биеийн тамирын дасгал хийхдээ зөв амьсгалж сурах. Хичээл дээр гадаа тоглоомыг бага насны сурагчдын ёс суртахуун, сайн дурын болон бие бялдрын чанарыг хөгжүүлэхэд орлуулашгүй боловсролын хэрэгсэл болгон өргөнөөр ашиглах.

Сурган хүмүүжүүлэх ухаанд 7-18 насыг ихэвчлэн бага (7-11 нас), дунд, өсвөр үе (12-15 нас), ахлах, залуу (16-18 нас) гэж гурван үе гэж хуваадаг. ) сургуулийн нас.

Бага сургуулийн нас нь булчингийн тогтолцооны харьцангуй жигд хөгжлөөр тодорхойлогддог. Гэсэн хэдий ч энэ хугацаанд биеийн урт нь жингээс хурдан нэмэгддэг. Хүүхдүүдийн үе мөч нь хөдөлгөөнөөр ялгагдана, шөрмөсний аппарат нь уян харимхай, араг яс нь их хэмжээний мөгөөрсний эдийг агуулдаг. Нурууны багана нь 8-9 жил хүртэл маш сайн хөдөлгөөнийг хадгалдаг. Хүүхдийн булчингууд нь нимгэн утас бөгөөд зөвхөн бага хэмжээний уураг, өөх тос агуулдаг. Энэ тохиолдолд мөчний том булчингууд нь жижиг булчингуудаас илүү хөгжсөн байдаг.

Бага сургуулийн насанд мэдрэлийн тогтолцооны морфологийн хөгжил дуусч, өсөлт, бүтцийн ялгаа дуусдаг. мэдрэлийн эсүүд... Ажиллаж байна мэдрэлийн системөдөөх процессын давамгайллаар ялгаатай. 10-11 насандаа уушигны хэмжээ насанд хүрсэн хүний ​​уушигны хагастай тэнцэнэ. Амьсгалын минутын хэмжээ 7 настай сургуулийн сурагчдад 3.5 л / мин байсан бол 11 настай хүүхдүүдэд 4.4 л / мин хүртэл нэмэгддэг. Уушигны амин чухал хүчин чадал 7 настайдаа 1200 см 3 байсан бол 10 насандаа 2000 см 3 болж нэмэгддэг.

Бага сургуулийн насны хүүхдүүдэд биеийн тамирын дасгал сургуулилт хийх хэрэгцээ нь байгалийн юм. Түүгээр ч барахгүй охид хөвгүүдээс бага хэмжээгээр ийм хэрэгцээтэй байдаг. Охидууд бие махбодийн үйл ажиллагааг бага хэмжээгээр харуулдаг. Тийм ч учраас тэднийг биеийн тамирын зохион байгуулалтын хэлбэрт түлхүү татан оролцуулахыг зөвлөж байна.

Ерөнхийдөө бага сургуулийн нас нь хөгжилд хамгийн таатай байдаг биеийн чадвар- хурд, зохицуулалт, түүнчлэн дунд болон өндөр эрчимтэй горимд удаан хугацааны туршид мөчлөгийн үйлдлийг гүйцэтгэх чадвар. Энэ насанд хүүхдүүд тодорхой төрлийн биеийн тамирын дасгал хийх сонирхол, хандлагыг хөгжүүлж эхэлдэг, бие даасан моторын илрэлийн өвөрмөц байдал, тодорхой спортод урьдал нөхцөл байдал илэрдэг.

Бага сургуулийн насны хүүхдүүдтэй мини-хөлбөмбөгийн секцэнд хамрагдах ангиудыг биеийн ачаалал, моторын бүтцийг сонгохдоо эрүүл мэндийг сайжруулах биеийн тамирын тэргүүлэх шалгуур болох хүүхдийн биеийн функциональ чадавхийн үзүүлэлтүүдийг харгалзан үзэх шаардлагатай. үйлдэл, бие махбодид нөлөөлөх арга.

Ийм үйл ажиллагааны агуулгад гадаа тоглоом, төрөл бүрийн спортын тоглоомын элементүүд болон бусад биеийн тамирын дасгалуудыг өргөнөөр оруулахыг зөвлөж байна. Мэдээжийн хэрэг, ийм дасгалын давамгайлах арга байх ёстой тоглоомын аргаЭнэ нь хүүхдүүдийн биеийн тамирын дасгал хийх сонирхлыг дэмжиж, багшийн даалгаврыг хялбархан биелүүлэхэд тусалдаг. Үүний зэрэгцээ, энэ насны хүүхдүүдтэй бие бялдар, сэтгэлзүйн асар их ачаалалтай нэгэн хэвийн, нэгэн хэвийн үйл ажиллагаа явуулах нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй, учир нь энэ нь оролцож буй хүмүүст ихээхэн хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.

Дунд сургуулийн нас нь онцлогтой эрчимтэй өсөлтмөн биеийн хэмжээ нэмэгдэх. Тиймээс биеийн урт нь жил бүр 4-7 см хүрдэг бөгөөд энэ нь гол төлөв хөл уртассантай холбоотой юм. Биеийн жин жил бүр 3-6 кг-аар нэмэгддэг. Хөвгүүдийн хамгийн эрчимтэй өсөлт нь 13-14 настай, охидын хувьд 11-12 настай байдаг. В өсвөр насдээд талын урт гуурсан яс ба доод мөчрүүд, нугаламын өндрийн өсөлт хурдасдаг. Нугаламын баганаих хөдөлгөөнөөр ялгаатай. Энэ насанд булчинд хэт их ачаалал өгөхийг зөвлөдөггүй бөгөөд энэ нь ясжилтын процессыг хурдасгахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь эргээд өсөлтийг удаашруулдаг. хоолой хэлбэрийн ясуртаар.

Энэ үе нь булчингийн тогтолцооны хурдацтай хөгжлийг тооцдог. Тиймээс 13 наснаас эхлэн тэмдэглэж байна гэнэтийн үсрэлтбулчингийн утаснуудын нийт массыг нэмэгдүүлэхэд. Үүний зэрэгцээ, хөвгүүдийн булчингийн масс 13-14 насандаа, охидод 11-12 насандаа эрчимтэй нэмэгддэг. Зүрх судасны тогтолцооны морфологи, функциональ төлөвшилгүй байдал, түүнчлэн өсвөр үеийнхний төв мэдрэлийн тогтолцооны тасралтгүй хөгжил зэргээс шалтгаалан зүрх, судасны янз бүрийн үйл ажиллагааг зохицуулж, зохицуулдаг механизм бүрэлдэн тогтохгүй байгаа нь мэдэгдэхүйц мэдрэгдэж байна. . Тиймээс 12-15 насны өсвөр насныханд булчингийн үйл ажиллагааны үед цусны эргэлтийн тогтолцооны дасан зохицох чадвар өмнөхөөсөө хамаагүй бага байдаг. өсвөр нас... Зүрх нь зөвхөн 20 нас хүртлээ морфологи, үйл ажиллагааны бүрэн төгс байдалд хүрдэг.

Хөвгүүдийн бэлгийн бойжилтын үйл явц охидынхоос 1-2 жилийн дараа ихэвчлэн тохиолддог. Энэ хугацаанд өсвөр насныхан амьсгалын тогтолцооны хөгжлийн хамгийн өндөр хувьтай байдаг. Тиймээс уушигны хэмжээ бараг хоёр дахин нэмэгдэж, амьсгалын минутын хэмжээ мэдэгдэхүйц нэмэгддэг. Уушигны амин чухал хүчин чадлын үзүүлэлт мөн нэмэгдэж байна: хөвгүүдэд 1970 см 3-аас 2600 см 3, охидод 1900 см 3-аас 2500 см 3 хүртэл байна. Насанд хүрэгчидтэй харьцуулахад өсвөр насныхны амьсгалын хэлбэр нь үр дүнтэй байдаггүй. Амьсгалын нэг мөчлөгт өсвөр насны хүүхэд 14 мл, насанд хүрсэн хүн 20 мл хүчилтөрөгч хэрэглэдэг. Амьсгаагаа дарж, хүчилтөрөгчийн дутагдалтай нөхцөлд ажиллах чадвар багатай, цусан дахь хүчилтөрөгчийн ханалт насанд хүрэгчдийнхээс хурдан буурдаг.

Өсвөр насанд бүх функциональ тогтолцоо үүсэх нь үндсэндээ дуусдаг. Энэ насанд моторт чадварыг тасралтгүй сайжруулах үе, моторт чанарыг хөгжүүлэх асар их боломжууд байдаг. Зохицуулалт, хүч чадал, хурд хүч чадавхи хурдацтай сайжирч байна. Гэхдээ энэ хугацаанд хурдны чадвар, тэсвэр тэвчээр нь дунд зэрэг хөгждөг. Хөгжлийн бага хурд нь уян хатан байдал гэх мэт бие махбодийн чанараас хамаардаг. Мэдээжийн хэрэг мини-хөлбөмбөгийн хэсэгт сургуулийн хүүхдүүдтэй ажиллахдаа эдгээр бүх хүчин зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Ерөнхий боловсролын сургуулийн насны залуу хөлбөмбөгчдийг сургах, сургах үйл явц нь хувь хүн болж, хичээлд ашигладаг арга хэрэгсэл нь тоглоомын үйл ажиллагаанд хэлбэр, агуулгын хувьд улам бүр ойртож байна. Ерөнхий болон тусгай түвшинг дээшлүүлэхийн зэрэгцээ биеийн фитнесснарийн төвөгтэй техник, үндсэн бүлэг, багийн тактикийн үйл ажиллагаанд оролцож буй хүмүүсийг эзэмших, тоглоомын үүргийг тодорхойлох зорилтуудыг тавих.

Ахлах сургуулийн нас нь биеийн өсөлт, хөгжлийн үйл явц үргэлжилдэг онцлогтой. Энэ үйл явц нь бие даасан эрхтэн, тогтолцоонд харьцангуй тайван, жигд явагддаг. Төгсгөл бэлгийн бойжилтхөвгүүд, охидын хувьд хүйс, хувь хүний ​​ялгаа нь биеийн бүтэц, үйл ажиллагааны аль алинд нь тодорхой илэрч, биеийн уртын өсөлт, өргөний хэмжээ нэмэгдэх, жин нэмэгдэх зэрэг нь удааширч байна. Эдгээр үзүүлэлтээр хөвгүүд охидоос мэдэгдэхүйц түрүүлж байна. Дунджаар хөвгүүд охидоос 10-12 см өндөр, 5-8 кг жинтэй; Тэдний булчингийн масс нь бүх биеийн масстай харьцуулахад 13% илүү, арьсан доорх өөхний эдийн масс 10% -иас бага байдаг. Хөвгүүдийн их бие нь охидынхоос арай богино, гар, хөл нь урт байдаг.

Энэ хугацаанд араг ясны ихэнх хэсгийг ясжуулах үйл явц бараг дуусч байна. Хоолойн ясны өсөлт нь өргөнөөр нэмэгдэж, урт нь удааширдаг. Цээж нь эрчимтэй хөгжиж байна, ялангуяа залуу эрэгтэйчүүдэд тэдний араг яс нь ихээхэн ачааллыг тэсвэрлэх чадвартай байдаг.

Ясны аппаратын хөгжил нь булчин, шөрмөс, шөрмөс үүсэх дагалддаг. Булчингууд жигд, хурдан хөгждөг. нэмэгдсэнтэй холбоотой булчингийн массхүч чадал, тэсвэр тэвчээр гэх мэт бие махбодийн чанарыг цаашид хөгжүүлэх таатай боломжууд байдаг. Энэ насанд их биеийн булчингийн хүчийг нэмэгдүүлэх тэгш бус байдал ажиглагдаж байна.

Охидын хувьд хөвгүүдээс ялгаатай нь булчингийн массын өсөлт мэдэгдэхүйц бага байдаг. Мөрний бүс нь мөн хөгжлөөсөө хоцордог. Бас энд аарцагны бүсболон аарцагны ёроолохид эрчимтэй хөгжиж байна. Цээж, зүрх, уушиг нь бага хөгжсөн тул цусны эргэлт, амьсгалын замын эрхтнүүдийн үйл ажиллагаа залуу эрэгтэйчүүдээс хамаагүй доогуур байдаг. Тиймээс залуу хүмүүсийн зүрх нь эзэлхүүн, массын хувьд 10-15% том, судасны цохилт 6-8 цохилт / мин-ээр бага, зүрхний агшилт нь охидынхоос илүү хүчтэй байдаг нь судаснуудад их хэмжээний цус ялгаруулдаг. ба цусны даралт ихсэх. Охид илүү олон удаа амьсгалж, хөвгүүд шиг гүнзгий биш байдаг. Тэдний уушигны багтаамж бага байдаг.

Ахлах сургуулийн нас нь төгссөнөөр тодорхойлогддог танин мэдэхүйн хүрээ. Хамгийн том өөрчлөлтүүд-д харагдаж байна сэтгэцийн үйл ажиллагаа... Хөвгүүд, охидын хувьд хөдөлгөөний бүтцийг ойлгох, бие даасан хөдөлгөөнийг (хүч чадал, цаг хугацаа, орон зайн) нарийвчлалтай хуулбарлах, ялгах, ерөнхийдөө нарийн төвөгтэй моторт үйлдлүүдийг хийх чадвар нэмэгддэг.

Энэ насанд сургуулийн сурагчид аль хэдийн хангалттай өндөр сайн дурын үйл ажиллагааг харуулах чадвартай байдаг. Жишээлбэл, тэд эр зоригт хүрэхийн тулд тодорхой тууштай байдаг бөгөөд энэ нь мэдээжийн хэрэг тэдний спортын амжилтад сөргөөр нөлөөлж болзошгүй юм.

Ерөнхийдөө энэ нас нь давхцдаг таатай үесургуулийн сурагчдын спортын ур чадварыг мэдэгдэхүйц нэмэгдүүлэх. Мини-хөлбөмбөгийн хэсэгт залуу хөлбөмбөгчидтэй ажиллахдаа энэ үе шатанд биеийн тамирын дасгалын хэмжээ, эрчимжилт нэлээд өндөр түвшинд хүрч болох олон төрлийн үр дүнтэй сургалтын хэлбэрийг ашиглахыг зөвлөж байна. Түүнээс гадна, хамт улам нэмэгдэж байнаерөнхий болон тусгай биеийн тамирын бэлтгэлийн түвшин нь суралцагчдын хувийн шинж чанарыг харгалзан техник, тактикийн ур чадварын түвшинг нэмэгдүүлэх, бие даасан сургалтын хэмжээг нэмэгдүүлэх, өрсөлдөөний туршлагыг сайжруулах боломжийг олгодог.

Бага ангийн сурагчдын биеийн тамирын хөтөлбөр нь сургуулийн сурагчдын моторт чанарыг хөгжүүлэхэд ихээхэн анхаарал хандуулдаг. Хөдөлгөөний ур чадвар, чадварыг хөгжүүлэх, сайжруулахад зориулагдсан хэсэг бүрт моторт чанарыг хөгжүүлэх материалыг өгдөг. Биеийн тамирын багш нар энэ материалд анхаарлаа төвлөрүүлж, сургуулийн нөхцөл байдалд үндэслэн хичээл бүр дээр онцлон тэмдэглэх хэрэгтэй тодорхой хэмжээнийоюутнуудын моторт чанарыг хөгжүүлэх цаг (6-12 минут).

Хөдөлгөөний чанарыг хөгжүүлэх ажилд багш нь хувь хүний ​​онцлог, онцлогийг харгалзан үзэх ёстой. насны хөгжилхүүхэд. Хэрэв зорилготой хөгжилмоторт чанар нь насжилттай холбоотой хөгжлийн хурдацтай үед явагддаг бол сурган хүмүүжүүлэх нөлөө нь удаан өсөлтийн үеийнхээс хамаагүй өндөр байдаг. Тиймээс наснаас хамааралтай өсөлт нь хамгийн эрчимтэй ажиглагдаж байгаа тэр насны хүүхдүүдэд тодорхой моторт чанарыг чиглүүлж хөгжүүлэхийг зөвлөж байна.

Бие махбодийн чанарыг хөгжүүлэх нь хүүхдийн моторт үйл ажиллагааг сургах явцад моторт ур чадварыг хөгжүүлэхтэй уялдуулан явагддаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь сургуулийн сурагчдын бие бялдрын чанарыг хөгжүүлэх тусгай даалгавруудыг бие даасан хичээл болон цуврал хичээлийн аль алинд нь төлөвлөх шаардлагатайг үгүйсгэхгүй. Хүүхдүүдийн бие бялдрын чийрэгжилтийг системтэйгээр судалж, багш нь сурагчдын ямар бие бялдрын чанарыг хөгжүүлэх талаар шийдвэр гаргаж, тодорхой даалгавар өгч, хичээлийн үеэр хийх биеийн тамирын дасгалуудыг сонгодог.

Бие махбодийн чанарыг хөгжүүлэхэд чиглэсэн даалгаварууд нь боловсролын даалгавар шиг динамик байдлаар биш хичээлээс хичээлд өөрчлөгддөг. Ихэнхдээ нэг даалгавар нь бүхэл бүтэн цуврал (систем) хичээлд зориулагдсан байдаг. Хичээлийн төлөвлөгөөнд тэдгээрийг дараахь байдлаар томъёолж болно: "Зарим биеийн тамирын дасгал хийх, гадаа тоглоом хийх явцад хурд, авхаалж самбаа, уян хатан байдлыг хөгжүүлэх."

Хичээлийн тоймд моторт чанарыг хөгжүүлэх дасгалуудыг тусдаа дасгал, цогцолбор хэлбэрээр танилцуулж болно. Цогцолборыг гүйцэтгэх тогтвортой сонирхлыг хадгалахын тулд цогцолборын зарим дасгалыг бусадтай үе үе өөрчлөх хэрэгтэй. Хичээлийн тоймд дасгалын тунг зааж, шаардлагатай бүх зохион байгуулалт, арга зүйн зааврыг бичих шаардлагатай.

Хөдөлгөөний чанарыг хөгжүүлэх цогц эсвэл бие даасан дасгалын тайлбарыг хичээлийн тойм болон тоймд нэмж оруулсан тусдаа картууд дээр хийж болно.

Хөдөлгөөний уян хатан байдал, зохицуулалтыг хөгжүүлэхийн тулд гар, хөлний энгийн хөдөлгөөнийг аажмаар хүндрүүлж, бүжгийн хөдөлгөөн, хэмнэлтэй алхах, гарны нэмэлт хөдөлгөөнөөр олсоор үсрэх зэрэг янз бүрийн хослолуудыг ашиглах шаардлагатай; янз бүрийн саад бэрхшээлийг даван туулах; том бөмбөгтэй дасгалууд - дамжуулалт, шидэх гэх мэт.

7-8 насны хүүхдүүд янз бүрийн нарийн хөдөлгөөн хийх чадварыг хурдацтай сайжруулж байна. Зорилтот руу шидэх, жижиг бөмбөгөөр дасгал хийх - дараагийн бариулаар шалан дээр цохиж, хана руу шидэх, бөмбөг шидэж, нэмэлт хөдөлгөөнөөр барьж авах нь үүнд тусална.

Ухаантай байдлын нэг илрэл бол хөдөлгөөнгүй байрлал, хөдөлгөөний үед тэнцвэрээ хадгалах чадвар юм. Тэнцвэрийг бий болгох гол дасгалууд бол вандан сандал, тавцан дээр алхах явдал юм. янз бүрийн арга замууд, хамт нэмэлт даалгавар, ба гимнастикийн дасгалуудболон тоглоомууд.

Хүч чадал нь ихэвчлэн динамик дасгалуудаар хөгждөг. Хамгийн их ачаалал нь эрчим хүчний өндөр зардалтай холбоотой тул ерөнхий өсөлтийг удаашруулж болзошгүй тул багш ачаалал хэт их байх ёсгүй. Хүчний дасгалууд нь удаан хугацаагаар хүч хэрэглэхэд хүргэж болохгүй, учир нь энэ нь цээжний дотоод даралтыг нэмэгдүүлж, хөндийн венийн судсыг шахаж, цусыг зүрхэнд хүргэхэд хүндрэл учруулдаг. Уушигны доторх даралт ихэссэний үр дүнд уушигны хялгасан судаснууд шахагдаж, уушигны цусны эргэлт муудаж, тархины цус багадалт, ухаан алдахад хүргэдэг. Тиймээс хүч чадлыг хөгжүүлэхийн тулд богино хугацааны хурд-хүчний стресс, хүүхдүүдээс дунд зэргийн ачаалал шаарддаг тоглоомуудыг ашиглах нь дээр.

Статик тэсвэр тэвчээрийг хөгжүүлэхийн тулд тодорхой позыг хангалттай удаан барих дасгалуудыг ашиглахыг зөвлөж байна: холимог дүүжлүүр, зогсолт, нэг хөл дээрээ тэнцвэрийн дасгалууд.

Динамик шинж чанартай тэсвэр тэвчээрийг хөгжүүлэх дасгалууд нь холимог унжлага, зогсолт, squats байрлалд гараа нугалах, сунгах олон давталт юм.

Тэвчээртэй байдлыг бий болгохын тулд хүүхдийн бие махбодид ачаалал өгдөг дасгалуудыг ашигладаг бөгөөд энэ нь түүний тэсвэрлэхэд дассанаас арай илүү юм. Аажмаар түүний бие илүү их хэмжээний ажилд дасан зохицож, энэ эсвэл бусад хөдөлгөөнийг (гүйлт, үсрэлт) удаан хугацаанд хийх чадварыг олж авдаг бөгөөд бие бялдрын хүч чармайлтын дараа хүч чадлыг хурдан сэргээдэг. Тэвчээр нь голчлон гүйх, үсрэх, цанаар гулгах үед хөгждөг. Энэ нь ижил шинж чанар, эрчим, үргэлжлэх хугацаатай бусад үйл ажиллагаанд шилжих хандлагатай байдаг онцгой тэсвэр тэвчээр юм. Ингэж хүүхдийн ерөнхий тэсвэр хатуужил нэмэгддэг.

Бага насны сурагчдад тэсвэр тэвчээрийг бий болгох хамгийн сайн арга бол богино давталттай тоглоомууд юм тасралтгүй хөдөлгөөнхүч чадал, эрчим хүчний ихээхэн зардалтай холбоотой. Гэсэн хэдий ч нийт давталтын тоо бага байх ёстой - тэдгээрийг богино амрах завсарлагатайгаар ээлжлэн хийх хэрэгтэй.

Хурдны хөгжлийн үндсэн чиглэлүүд: ганц бие хурдыг нэмэгдүүлэх энгийн хөдөлгөөнүүдболон хөдөлгөөний давтамж, өөрөөр хэлбэл орон зай дахь бүх биеийн хөдөлгөөн, үйлдэлтэй холбоотой. Энгийн моторт урвал- эдгээр нь гэнэт гарч ирдэг мэдэгдэж буй дохионы хөдөлгөөнүүд юм. Амьдралд тэдэнд байдаг их ач холбогдолжишээлбэл, газрын хүнд хэцүү нөхцөлд ажиллах үед, механизмыг ажиллуулах үед. Аль хэдийн үүссэн моторт урвалаас шинэ рүү шилжих нь маш хурдан байдаг: зарим нөхцөлд хурдан хариу үйлдэл үзүүлэх нь бусад хүмүүст ижил хариу үйлдэл үзүүлдэг.

Хүүхдийн урвалын хурд нь түүний мэдрэлийн системийн төрлөөс ихээхэн хамаардаг бөгөөд төрөлхийн чанар боловч тодорхой дасгалын тусламжтайгаар үүнийг хөгжүүлж болно.

Бага сургуулийн насны хүүхдүүдэд нарийн төвөгтэй моторт урвал нь тийм ч чухал биш юм. Гол нь хөдөлж буй объектын хариу үйлдэл, сонголтын хариу үйлдэл юм. Хүүхдүүдийн нүдээр хөдөлж буй объектыг хурдан барьж авах чадварыг сайжруулахын тулд багш том, жижиг бөмбөг бүхий гадаа тоглоом ашигладаг. Нислэгийн хурдыг нэмэгдүүлэх, гэнэтийн шидэлт хийх эсвэл тоглогчдын хоорондох зайг хаах замаар дасгалуудыг илүү хүндрүүлж болно. Аажмаар хүүхдүүд объектын хөдөлгөөний чиглэл, хурдыг урьдчилан харах чадварыг хөгжүүлдэг бол харгалзах хөдөлгөөний хурд, нарийвчлал нь хөгждөг.

Сонголтын хариу үйлдэл бол "дайсан" -ын үйлдэлд хамгийн сайн (хэд хэдэн боломжит хувилбаруудаас) хариу өгөх явдал юм. Сонголт хийх урвалыг сургах ихэнх хөдөлгөөнийг гадаа тоглоомд оруулах ёстой.

Алхах, гүйх, усанд сэлэх, цанаар гулгах үед хөдөлгөөний давтамжийг хоёр аргаар хийдэг. хамгийн дээд хурдхөдөлгөөнийг бүхэлд нь хийж, түүний бие даасан элементүүдийн хурдыг сайжруулах (түлхэх, хөлний дүүжин гэх мэт). Энэ зорилгоор багш тоглоом, гэнэтийн зогсолт, богино зайг даван туулах дасгалуудыг өргөн ашигладаг. хамгийн богино хугацаа... Биеийн тамирын боловсролын үйл явцыг зөв зохион байгуулахын тулд оюутан бүрийн бие бялдрын чанарыг хөгжүүлэх төлөв байдлыг мэдэх шаардлагатай. Тэдгээрийг хөтөлбөрт өгөгдсөн экспресс тестийн тусламжтайгаар үнэлж болно: цэгээс урт үсрэлт, 30 м гүйх, эмийн бөмбөг шидэх (жин - 1 кг), гараа зангидах.

Зогсож буй урт үсрэлт нь хөлний хүч чадал, хөдөлгөөний хурдыг илтгэдэг. Үүнийг дуусгахын тулд сурагч гарааны шугам дээр (зураасны ард хөлийн хуруу) зогсоод, хөлийг мөрний өргөнөөс холдуулж, гараа буцааж, хоёр хөлөөрөө түлхэж, урагш үсэрч, хоёр хөл дээрээ бууна. Гараа савлаж байхдаа өсгийгөө шалнаас бүү өргө. Гурван оролдлогоос хамгийн сайныг нь үнэлдэг.

Талбай дээр эсвэл байшин дотор (резин шаахайгаар) өндөр гараанаас эхлэн 30 м-ийн гүйлтийн тусламжтайгаар хүүхдийн хурд, хүч чадлын чанарыг үнэлдэг. Сурагч 10-15 минутын завсарлагатайгаар зайг хоёр удаа гүйдэг. Анхаарна уу хамгийн сайн үр дүн... Уралдаан бүрт хоёр оюутан оролцдог.

Гар, их биений булчингийн хурд-хүчний чанарыг үнэлэхийн тулд шалан дээр суугаад толгойны араас хоёр гараараа эмийн бөмбөг шидэх аргыг ашигладаг. Гурван шидэлтээс хамгийн сайн үр дүнг тэмдэглэдэг бөгөөд энэ нь гарааны шугамаас (арын ард) бөмбөг унасан газар хүртэл хэмжигддэг. Хэмжилт хийхэд тэмдэглэгдсэн резинэн замыг ашигладаг. Оюутны өмнө 1.5 м хүртэлх зайд хүйн ​​татсан эсвэл ижил өндөртэй саад тотгор байрлуулсан бөгөөд энэ нь бөмбөгийг 40-45 ° өнцгөөр хөдөлгөх замыг урьдчилан тодорхойлох болно. шидэлт нь үүнээс хамаарна.

Гарын атгах хүчийг хүүхдийн гар динамометрээр гар тус бүрээр ээлжлэн хоёр удаа хэмждэг. Энэ нь хажуу тийшээ сунгасан гарт баригддаг. Хоёр оролдлогоос хамгийн сайныг нь харгалзан үзнэ.

Шуурхай шалгалт өгөх хичээлийг шалгалтыг нэг эсвэл хоёр хичээлээр явуулах боломжтой байхаар зохион байгуулах ёстой. Хичээлийн эхэнд бүх ангийн сурагчид 30 метрийн зайд гүйж, дараа нь ангиудыг 3 бүлэгт хуваадаг бөгөөд энэ нь экспресс тестийн тоотой тохирч байна.

Туршилтын үр дүнг ангийн журналын харгалзах баганад тэмдэглэнэ. Шуурхай шинжилгээг хоёр удаа хийх ёстой хичээлийн жил: 9-р сарын 15-аас 25-ны хооронд, 4-р сарын 15-аас 25 хүртэл. Сурагчдын үр дүнг харгалзах нас, хүйсийн хүүхдүүдийн бие бялдрын чадавхийг үнэлэх нормтой харьцуулж үздэг.

Энэ нь оюутны бие бялдрын чадавхийг бага, дунджаас доогуур, дунд, дунджаас дээш, өндөр гэсэн таван түвшинд үнэлэх боломжтой болгодог.

Оюутнуудын биеийн тамирын түвшинг бүртгэхийг зөвлөж байна сайхан сэтгүүлонооны хэлбэрээр: өндөр түвшин - 5, дунджаас дээш - 4, дундаж - 3, дунджаас доогуур - 2 ба бага - 1. Дараа нь оноо нэмж, экспресс тестийн тоонд хувааснаар дундаж оноо гарч, Энэ нь оюутны биеийн тамирын түвшинг илтгэнэ.

Хичээлийн тодорхой даалгавруудыг тодорхойлсны дараа багш өгсөн даалгавраа шийдвэрлэх арга хэрэгслийг сонгодог. Хичээлийн үндсэн ажлуудыг хичээлийн үндсэн хэсэгт гүйцэтгэдэг тул агуулга, хэрэгслийг сонгохдоо үүнээс эхэлж, бэлтгэл ба эцсийн хэсгүүдийн агуулга, арга хэрэгсэл, аргыг тодорхойлно.

Дараа нь багш хичээл хийх газрыг тодорхойлно. шаардлагатай тоног төхөөрөмжболон бараа материал, тараах дасгал, тэдгээрийн хэрэгжилттэй холбоотой арга зүйн зохих тэмдэглэл хийх.

Үүний тулд олон янзын арга, техникийг хангаж, сургалтын дасгалын тодорхой дарааллыг тогтоож, нэгээс нөгөөд шилжих, түүнчлэн хичээл дээр сурагчдын хөдөлгөөний арга замыг зааж өгдөг.

© 2015-2019 сайт
Бүх эрх нь тэдний зохиогчид хамаарна. Энэ сайт нь зохиогчийн эрхийг шаарддаггүй, гэхдээ үнэгүй ашиглах боломжийг олгодог.
Хуудсыг үүсгэсэн огноо: 2016-08-07

Бага сургуулийн насны хүүхдүүдийн бие бялдрын боловсрол олгох үйл явцад боловсролын даалгавруудыг шийдвэрлэх шаардлагатай: моторт ур чадвар, чадварыг хөгжүүлэх, моторт чанарыг хөгжүүлэх, зөв ​​байрлал, эрүүл ахуйн ур чадварыг бий болгох, эрүүл ахуйн ур чадварыг хөгжүүлэх. тусгай мэдлэг.

Бага сургуулийн насны хүүхдүүдэд моторт чанарыг хөгжүүлэх шаардлагатай (ухаан, хурд, тэнцвэр, нүд, уян хатан байдал, хүч чадал, тэсвэр тэвчээр гэх мэт). Алхах, гүйх, үсрэх, шидэхийн тулд та тохирох моторт шинж чанартай байх хэрэгтэй.

Тэсвэр тэвчээр нь хүүхдийг ядрахгүйгээр биеийн тамирын дасгал хийж, хол зайд алхах боломжийг олгодог. Шидэх үед бай онох нарийвчлал, үсрэх үед буух нарийвчлал, алхах, гүйхдээ чиглэлийг баримтлах зэрэг нь нүд сайн байгааг илтгэнэ. Хэрвээ хүүхэд моторт хөдөлгүүрийн үндсэн шинж чанарыг тодорхой хэмжээгээр хөгжүүлээгүй бол илүү нарийн төвөгтэй үйл ажиллагаа явуулахаас гадна энгийн дасгалуудыг ч хийж чадахгүй байх байсан.

Хүний гол моторт чанар нь авхаалж самбаа, хурд, уян хатан байдал, хүч чадал, тэсвэр тэвчээр гэж тооцогддог. Аливаа дасгалыг хийхдээ моторын бүх шинж чанар нь тодорхой хэмжээгээр илэрдэг боловч тэдгээрийн аль нэг нь давамгайлдаг. Жишээлбэл, богино зайд гүйх үед - хурд, гүйх үед хол зай- тэсвэр тэвчээр, гүйлтээр урт, өндөр үсрэх үед - хүч чадал хурдтай хослуулсан.

Бага сургуулийн насанд авхаалж самбаа, хурд, нүд, уян хатан байдал, тэнцвэрт байдлыг хөгжүүлэхэд нэн тэргүүнд анхаарах ёстой боловч хүч чадал, тэсвэр тэвчээрийг пропорциональ хөгжүүлэх талаар мартаж болохгүй.

Авхаалж самбаа гэдэг нь хүний ​​шинэ хөдөлгөөнийг хурдан эзэмших, мөн гэнэт өөрчлөгдөж буй орчны шаардлагад нийцүүлэн өөрчлөх чадвар юм.

Хүүхэдтэй хамт шинэ дасгалуудыг системтэйгээр сурах нь ур чадварыг хөгжүүлэхэд хүргэдэг. Суралцах нь мэдрэлийн системийн уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, хөдөлгөөний зохицуулалтыг сайжруулж, шинэ, илүү төвөгтэй дасгалуудыг эзэмших чадварыг хөгжүүлдэг.

Өөрчлөгдөж буй орчинд дасгал хийх замаар ур чадварыг хөгжүүлэхэд тусалдаг. Тиймээс, гадаа тоглоомонд хүүхдүүд урьдчилан тодорхойлоогүй, нэг хөдөлгөөнөөс нөгөөд шилжих шаардлагатай болдог; үе тэнгийнхнийхээ үйл ажиллагааны дагуу моторын нарийн төвөгтэй асуудлыг хурдан, ямар ч сааталгүйгээр шийдвэрлэх.

Хөдөлгөөний техникийг гэнэт өөрчлөх шаардлагатай (объектуудын хооронд гүйх, уулын дээгүүр цанаар гулгах гэх мэт), янз бүрийн объект, дасгалын хэрэгсэл, тоног төхөөрөмж ашиглан дасгал хийх үед уян хатан байдал үүсдэг; нэмэлт даалгавартай, нэг объекттой (цагираг, хүйн) хамтарсан дасгал хийх.

Хурдан гэдэг нь хүний ​​хамгийн богино хугацаанд хөдөлгөөн хийх чадвар юм.

Мэдрэлийн үйл явцын өндөр уян хатан байдал, хүүхдүүдэд нөхцөлт рефлексийн холболтыг бий болгох, өөрчлөх харьцангуй хялбар байдал нь тэдний хурдыг хөгжүүлэх таатай нөхцлийг бүрдүүлдэг.

Хурд нь хурдатгал (алхах, аажмаар нэмэгдэж буй хурдаар гүйх), хурдны хувьд (барианы шугаманд аль болох хурдан хүрэх), хурдыг өөрчлөх (удаан, дунд, хурдан, маш хурдан) дасгалуудад хурдыг хөгжүүлдэг. түүнчлэн гадаа тоглоомонд хүүхдүүд хамгийн өндөр хурдтайгаар дасгал хийх (жолоочоос зугтах) үед.

Хурдны хөгжлийг хурд хүч чадлын дасгалуудаар дэмждэг: үсрэх, шидэх (гүйлтээс урт ба өндөр үсрэх үед түлхэх, шидэх үед шидэлт нь өндөр хурдаар хийгддэг). Хурд хөгжүүлэхийн тулд хүүхдийн бие бялдар, эрүүл мэндийн байдлыг харгалзан сайн эзэмшсэн дасгалуудыг ашиглахыг зөвлөж байна.

Уян хатан байдал - тодорхой чиглэлд биеийн бие даасан хэсгүүдийн хөдөлгөөний хүрээний (далайц) хамгийн их утгад хүрэх чадвар.

Уян хатан байдал нь нуруу, үе мөч, шөрмөсний байдал, мөн булчингийн уян хатан чанараас хамаарна. Уян хатан байдал нь их хэмжээний далайцтай биеийн тамирын дасгал хийх, ялангуяа ерөнхий хөгжлийн дасгал хийх үед үүсдэг.

Бага сургуулийн насны хүүхдүүдийн булчингийн тогтолцоо нь маш уян хатан байдаг. Та үе мөчний (жишээлбэл, өвдөгний) байнгын гажиг үүсэхэд хүргэдэг сунгалтын дасгалуудыг хэтрүүлэхгүйгээр байгалийн уян хатан байдлыг хадгалахыг хичээх хэрэгтэй.

Эхлээд уян хатан байдлын дасгалыг бүрэн бус савлуураар хийхийг зөвлөж байна, жишээлбэл, 2-3 хагас налуу, дараа нь бүрэн налуу, 2-3 хагас squat, дараа нь гүнзгий squat хийх.

Тэнцвэр гэдэг нь газрын (шалны) түвшнээс дээш багасч, өргөгдсөн тулгуур хэсэгт янз бүрийн хөдөлгөөн, байрлалыг гүйцэтгэх явцад хүний ​​тогтвортой байрлалыг хадгалах чадварыг хэлнэ.

Энэ чанар нь хүн бие биедээ бие биендээ хүрэхгүйгээр дотор болон гудамжинд хөдөлж, шаардлагатай үүргээ амжилттай даван туулахад шаардлагатай байдаг. янз бүрийн бүтээлүүд(хаалттай зам гэх мэт).

Тэнцвэр нь vestibular аппаратын төлөв байдал, биеийн бүх систем, түүнчлэн байршлаас хамаарна нийтлэг төвбиеийн хүнд байдал (GCT). Бага сургуулийн насанд GCT өндөр байрладаг тул тэнцвэрийг хадгалахад илүү хэцүү байдаг. Дасгал хийх, байрлалаа өөрчлөх үед биеийн хүндийн төв шилжиж, тэнцвэр алдагддаг. Хүссэн биеийн байрлалыг сэргээхэд хүчин чармайлт шаардагдана.

Тэнцвэр нь багассан, өргөгдсөн тулгуур хэсэгт (тэшүүр, дугуй унах, алхах, вандан сандал дээр гүйх), түүнчлэн биеийн тогтвортой байрлалыг хадгалахад ихээхэн хүчин чармайлт шаарддаг дасгалуудад (зайнд шидэх, шидэх) илүү их хэмжээгээр хөгждөг. нэг газраас урт харайх, гүйх гэх мэт).

Нүдний хэмжүүр нь хүний ​​алсын хараа, булчингийн мэдрэмжийг ашиглан зайг тодорхойлох чадвар юм.

Аливаа дасгал хийхдээ нүдийг хөгжүүлэх боломжтой: алхаж байхдаа хүүхдүүд хөлөө зөв тавьж, зааврыг дагаж мөрдөх ёстой; үсрэлт дээр - түлхэж, зөв ​​чиглэлд нисч, дараа нь тодорхой газар буухын тулд хөлөөрөө самбарыг яг цохих; баганад нэг нэгээр нь барихдаа урд талын зайг нүдээр хэмжих хэрэгтэй зогсож байгаа хүүхэд; зайд, ялангуяа бай руу шидэхэд - бай хүртэлх зай гэх мэт. Дасгал хийхдээ хүүхдэд зайг нүдээр хэмжиж, дараа нь үе шаттайгаар шалгахыг заах нь чухал юм.

Хүч гэдэг нь булчингийн агшилтын үед үүсдэг хурцадмал байдлын зэрэг юм.

Булчингийн хүчийг хөгжүүлэх нь дасгал хийхэд ашигласан объектын жинг нэмэгдүүлэх замаар (эмийн бөмбөг, элсний уут гэх мэт) хүрч болно; дасгалын хэрэглээ, үүнд өөрийн жинг өсгөх (үсрэх), түншийн эсэргүүцлийг даван туулах (хос дасгал хийх).

Сургууль нь бүх булчингийн бүлгүүдийн хүчийг хөгжүүлэхийн тулд янз бүрийн дасгалуудыг ашиглах ёстой бөгөөд энэ нь суналтын булчингуудад анхаарлаа хандуулдаг. Бага сургуулийн насны анатомийн болон физиологийн онцлогийг харгалзан хүн хамгийн их үр дүнд хүрэхийг хичээж, урт үсрэлт, өндөр үсрэлт хийх нормоос хэтрэх ёсгүй, учир нь энэ нь араг ясны тогтолцоо, дотоод эрхтний хөгжилд сөргөөр нөлөөлдөг. Амьсгалах, биеийн өндөр хүчдэлд хүргэдэг дасгал хийхийг зөвлөдөггүй.

Гүйцэтгэсэн дасгалын эрч хүч, объектын масс (элсний уут гэх мэт), биеийн тамирын дасгалын тунг аажмаар нэмэгдүүлэх шаардлагатай.

Тэвчээр гэдэг нь хүний ​​зөвшөөрөгдөх эрчимтэй биеийн тамирын дасгалуудыг аль болох урт хугацаанд хийх чадвар юм.

Тэсвэр тэвчээрийг хөгжүүлэхийн тулд нэг дасгалыг олон удаа давтах шаардлагатай байдаг. Нэг хэвийн ачаалал нь ядрахад хүргэдэг бөгөөд хүүхдүүд энэ дасгалыг сонирхдоггүй. Тиймээс янз бүрийн динамик дасгалуудыг, ялангуяа цэвэр агаарт хийх нь хамгийн сайн арга юм: алхах, гүйх, цанаар гулгах, мөсөн гулгалт, чарга, дугуй унах, усанд сэлэх гэх мэт.

Мөн эерэг сэтгэл хөдлөлийг төрүүлж, ядрах мэдрэмжийг бууруулдаг гадаа тоглоомууд ашигтай байдаг. Алхах (явган аялал, цанаар гулгах) хийхийг зөвлөж байна, энэ үеэр дасгал хөдөлгөөн амралтаар ээлжлэн солигддог.

3-р бүлгийн дүгнэлт

Хүүхдийн бие бялдрын боловсрол олгох үйл явцад моторт ур чадвар, чадварыг бий болгож, моторт чанарыг хөгжүүлж, зөв ​​байрлал, эрүүл ахуйн ур чадвар эзэмшиж, тусгай мэдлэг эзэмшдэг. Бага сургуулийн насандаа моторт чанарыг хөгжүүлэх шаардлагатай: уян хатан байдал, хурд, уян хатан байдал, хүч чадал, тэсвэр тэвчээр.

Сонсголын алдагдал бага насүүсгэдэг ярианы хэл дутагдалд хүргэдэг янз бүрийн асуудалнийгмийн мөн чанар. Зэрэглээ тодорхойлохын тулд сөрөг нөлөөХүүхдийн сэтгэцийн хөгжилд сонсгол алдагдах бол сонсголын бэрхшээлийн шалтгааныг олж мэдэх шаардлагатай.

Сонсголын согог нь төрөлхийн болон олдмол байж болно. Практикт сонсголын олдмол эмгэгүүд ихэвчлэн тохиолддог. Төрөлхийн шалтгаанаас үзэхэд сонсголын бэрхшээлтэй хүүхэд төрснөөс хойш илэрдэг. Үүнд удамшлын сонсгол алдагдах, умайд эсвэл төрөх үед сонсголын алдагдал орно.

Хүүхдэд төрөлхийн сонсгол алдагдах тохиолдлын 50 гаруй хувийг генетикийн хүчин зүйл эзэлдэг. Энэ асуудлыг судлахад гадаадын олон тооны судалгаанууд зориулагдсан.

Өнөөдөр генетикийн судалгааны ачаар сонсголын бэрхшээлийг хариуцдаг 37 гаруй генийг мэддэг болсон. Сонсголын удамшлын эмгэг нь аутосомын давамгайлсан, автосомын рецессив эсвэл X-холбогдсон (хүйстэй холбоотой) байж болно. Аутосомын давамгайлсан хүчин зүйлтэй бол сонсгол алдагдах давамгайлсан генийг авч явдаг эцэг эхийн аль нэг нь үүнийг хүүхдэд дамжуулдаг.

Энэ тохиолдолд хүүхэд сонсголын бэрхшээлтэй болох магадлал 50% байна. Аутосомын рецессив хүчин зүйлтэй эцэг эх нь ихэвчлэн хэвийн сонсголтой байдаг ч рецессив гентэй байдаг. Энэ тохиолдолд хүүхэд сонсголын бэрхшээлтэй болох магадлал 25% байна. ...

X-холбогдсон хүчин зүйлээр эх нь бэлгийн хромосом дээр рецессив генийг авч явдаг бөгөөд сонсголын бэрхшээл нь зөвхөн эрэгтэй хүүхдүүдэд тохиолддог.

Олдмол сонсголын эмгэгүүд нь хэвийн үүссэн сонсголын анализатор гэмтсэний үр дүнд үүсдэг. Үүний шалтгаан нь олон янз байдаг. Хөнгөн ба дунд хэлбэрДунд чихэнд гэмтэл учруулах үед сонсголын бэрхшээлтэй болох ба сонсголын мэдрэл, дотоод чихэнд гэмтэл учруулах үед сонсголын хүнд хэлбэрийн сонсголын бэрхшээлтэй байдаг.

Дунд чихний цочмог үрэвсэлт үйл явцын үр дагавар нь хүүхдийн сонсголын эмгэгийн хэд хэдэн шалтгааны нэгдүгээрт ордог. Үр дагавар энэ өвчинДунд чихний байнгын өөрчлөлтүүд нь дуу чимээ дамжуулах аппаратын үйл ажиллагааг тасалдуулахад хүргэдэг бөгөөд сонсголын мэдрэмж мэдэгдэхүйц буурдаг. Сонсголын бэрхшээлийн нийтлэг шалтгаанууд янз бүрийн өвчин nasopharynx, ялангуяа, adenoid өсөлт.

Энэ тохиолдолд сонсгол алдагдах шалтгаан нь дунд чихний агааржуулалтыг зөрчиж, чихний хөндийн байрлал өөрчлөгдсөнтэй холбоотой юм.

Улаанбурхан, вируст паротит, тархи нугасны менингит, томуу, час улаан халууралт зэрэг өмнөх халдварт өвчний дараах хүндрэлээс болж сонсголын бэрхшээл үүсч болно.

Үрэвсэлт үйл явц нь дунд болон хамардаг дотоод чих, vestibular аппаратын үүдний танхим болон хагас дугуй суваг хүртэл үргэлжилдэг.

Хожуу дүлий хүүхдийг хүмүүжүүлэх, сургах таатай нөхцлийг хослуулснаар түүний яриа, танин мэдэхүйн болон сайн дурын үйл явц хэвийн хэмжээнд хүрдэг. Гэхдээ маш ховор тохиолдолд өвөрмөц байдал үүсэхэд даван туулдаг сэтгэл хөдлөлийн хүрээ, хувийн шинж чанар, хүмүүс хоорондын харилцаа.

Шалтгаануудын энэхүү хослол нь ялангуяа хөдөлгөөнийг удирдахад оролцдог мэдрэхүйн тогтолцооны согогийн үндсэн дээр хэрэгждэг тул зохицуулалтын чадварт тод илэрдэг.

Сонсголын бэрхшээлтэй сургуулийн сурагчдын сонсголын бэрхшээл нь ярианы хөгжилд, сонсголын бэрхшээлтэй сургуулийн сурагчдын хувьд бүрэн байхгүй болоход хүргэдэг бөгөөд энэ нь боломжийг хязгаарладаг. дүрслэлийн сэтгэлгээ, зан үйлийн онцлогт тусгагдсан байдаг. Сонсголын бэрхшээлтэй хүмүүсийн хувьд энэ нь ойлгомжгүй байх айдас, сонсголын бэрхшээлтэй хүмүүсийн хувьд тусгаарлагдмал байдал, холбоо барих хүсэлгүй байх явдал юм.

Сонсголын бэрхшээлтэй хүүхдүүдийн анхаарлыг хөгжүүлэх нь харааны мэдрэмжтэй холбоотой байдаг.

Сонсголын бэрхшээлтэй хүүхэд аман яриаг уруулаасаа уншиж ойлгодог бөгөөд энэ нь илтгэгчийн нүүрэн дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхийг шаарддаг бөгөөд дактил яриаг мэдрэх үед хурууны байрлалд анхаарлаа төвлөрүүлэх шаардлагатай. Энэ нь сонсголын бэрхшээлтэй хүүхдийн байнгын анхааралд л боломжтой байдаг тул сонсголын бэрхшээлтэй хүүхдүүд хурдан ядарч, улмаар тэдний анхаарлын тогтворгүй байдал нэмэгддэг. Сонсголын бэрхшээлтэй хүүхдүүд анхаарал төвлөрүүлэхэд бэрхшээлтэй тулгардаг тул "дасгал хийх"-ийн тулд илүү их цаг хугацаа шаардагддаг бөгөөд энэ нь үйл ажиллагааны хурд, алдааны тоог нэмэгдүүлэхэд сөргөөр нөлөөлдөг.

Сонсголын бэрхшээл нь хүүхдийн сэтгэцийн хөгжлийн онцлогт нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь бусад хүмүүс болон хүрээлэн буй ертөнцтэй харилцах өвөрмөц байдлаар илэрдэг. Сонсгол, ярианы хомсдол нь ирж буй мэдээллийн хэмжээг бууруулж, удаашрал, сэтгэн бодох чадвар, ой санамж, анхаарал сулрах зэрэг шинж тэмдгүүд дагалддаг. танин мэдэхүйн үйл ажиллагааерөнхийдөө.

Сонсголын бэрхшээлтэй хүүхдүүд ихэвчлэн ёс суртахууны болон ёс суртахууны үзэл баримтлалыг бий болгоход бэрхшээлтэй байдаг. Хувийн шинж чанаруудыг ойлгоход бэрхшээлтэй байдаг. Энэ нь тэднийг өөрийгөө зөв үнэлэх, эргэн тойрныхоо хүмүүсийг зохих ёсоор үнэлэхэд саад болдог. Сонсголын бэрхшээлтэй оюутнууд бараг эрүүл үе тэнгийнхэнтэйгээ харьцуулахад ангийнхантайгаа зөрчилдөх магадлал өндөр байдаг. Энэ нь нарийн талбайтай холбоотой юм нийгмийн харилцаасонсголын бэрхшээлтэй хүүхдүүд нь тэдний сэтгэл хөдлөлийн талаар ярихад чухал ач холбогдолтой.

Сургуулийн туршид сонсголын бэрхшээлтэй хүүхдүүдийн анхаарлын төвшин эрүүл үе тэнгийнхэнтэй харьцуулахад доогуур хэвээр байна.

Сонсголын согог, үүний үр дүнд яриа, танин мэдэхүйн үйл ажиллагааны хөгжлийн зөрчил нь сонсголын бэрхшээлтэй хүүхдүүдэд өвөрмөц хөгжилд хүргэдэг. моторын үйл ажиллагаа... Олон тооны судалгаагаар сонсголын бэрхшээлтэй хүүхдүүдийн моторын дараах шинж чанаруудыг тэмдэглэжээ.

Динамик ба статик тэнцвэрийг хадгалахад бэрхшээлтэй байх;

Орон зайн чиг баримжаа бага;

Зохицуулалт муудаж, хөдөлгөөнд итгэх итгэлгүй байх;

Хөдөлгөөний ур чадварыг хожимдуулсан;

Удаан урвал, түүнчлэн моторын үйл ажиллагааны гүйцэтгэлийн хурд бага;

Бие бялдрын чийрэгжилтийг тодорхойлдог хүч чадал, уян хатан байдал, тэсвэр тэвчээр болон бусад бие бялдрын чадварыг хөгжүүлэхэд хоцрогдол;

Ерөнхий болон нарийн моторт ур чадварыг хөгжүүлэхэд хазайлт.

Сонсголын бэрхшээлтэй хүүхдүүдийн моторт үйл ажиллагааны дээр дурдсан бүх эмгэгүүд нь L.V. Шапкова, харилцан уялдаатай, холбоотой байдаг дараах шалтгаанууд: вестибуляр аппаратын үйл ажиллагааны эвдрэлийн зэрэг, сонсголын согогийн бүтэц, хэл яриа байхгүй эсвэл хангалтгүй байдал, кинестетик анализаторын байдал, түүнчлэн ирж буй мэдээллийн хэмжээ буурах.

Шинжлэх ухаан, арга зүйн ном зохиолд дүн шинжилгээ хийх явцад сонсголын бэрхшээлтэй сургуулийн сурагчид автономит тогтолцооны тогтворгүй байдал, моторын эмгэг, ядаргаа, сэтгэл хөдлөлийн гажиг зэргээр тодорхойлогддог болохыг тогтоожээ.

Биеийн тамир, спорт гэдэг нь эргэлзээгүй үр дүнтэй арга хэрэгсэлсонсголын бэрхшээлтэй хүүхдийн сэтгэлзүйн байдлыг засах. Сонсголын бэрхшээл нь хүүхдийн бие бялдрын хөгжлийг хязгаарладаггүй, харин тусгай арга техникийг ашиглахыг шаарддаг бөгөөд энэ нь эцсийн дүндээ эрүүл үе тэнгийнхнийхтэй ижил үр дүнд хүрэх боломжийг олгоно.