Зураг "гитар": Эмэгтэйчүүдийн төрлүүд, алтан зураг, зургийн онцлог шинж чанарууд. Зургийн төрлүүд - тэнд юу байдаг вэ? Таны төрлийг хэрхэн тодорхойлох вэ

Түүний гадаад төрх, дүр төрхийг санаа зовохгүй байгаа ийм охин байдаггүй. Магадгүй амьдралынхаа тодорхой үе шаттай охид эсвэл эмэгтэй хүн бүр гайхдаг: эрчүүдэд ямар дүр төрх нь тэдний анхаарлыг татдаг вэ? Анхаарал татахын тулд хэрхэн харагдах вэ.

Гэсэн хэдий ч, үнэн хэрэгтээ эрэгтэй хүний \u200b\u200bамт нь бидний төсөөлж буйг төсөөлж байснаас арай өөр юм. Эрэгтэйчүүд ямар төрлийн хүн дуртай болохыг тодорхойлцгооё, бид өөрийн дутагдалтай байдлаас болж иймэрхүү зүйл болох ёстой гэж тодорхойлцгооё?
Охидын хамгийн үзэсгэлэнтэй тоо, эмэгтэй хүмүүс. Сайхан эмэгтэй дүрсүүд. Сайхан дүрсийг хэрхэн хийх вэ?
Маш их "одууд" үзэсгэлэнтэй ... Магадгүй тэд "дэлхийн хамгийн үзэсгэлэнтэй дүрийн эзэн" гарчигт хүрэхийн тулд маш их хүчин чармайлт гаргасан байх.

Эдгээр гоо үзэсгэлэнгийн нэг нь KIM Kardashian-ийг Кардашьян гэж үздэг - хөөрхөн Армен. Түүний зураг бол "гитар" ("ЦАГИЙН ХУВЬЦАА") нь хэн нэгнийг хайхрамжгүй орхисонгүй. Ким хэлэхдээ тэр бүх зүйл байгалийн жам ёсны байдаг гэж хэлдэг, нэг грамм силикон, хуванцар биш. Тэрээр мөн тэр бүрэн хоолны дэглэмийг бүрэн дагаж мөрддөггүй гэж мэдэгддэг.

Атаархах байдал, байгалиас заяасан, түүний хэлснээр, тэр охинд нь төгс төгөлдөр болоход тусалсан гэдэгт итгэж байсан, тэр охинд нь тусалсан гэдэгт тусалсан гэж итгэдэг. Болон түүний үлдсэн бие нь "Хүсэл мөрөөдлийн дагуу" Хиймэл ".
Байгаль нь өөрийн "дуртай", "тэжээвэр амьтан", "тэжээвэр амьтан" -тай, тэд тооцохгүй.
Нэмж хэлэхэд ким тансаг зузаан үстэй бөгөөд энэ нь олон нийтийн үстэй олон янзын үс засалтаар олон нийтэд гарч ирдэг.

Зураг kelly brooke бас танигдаагүй: Эрэгтэйчүүд энэ жүжигчнээс галзуурсан. Түүний дүр төрх нь түүний байгальд итгэхээ больсон нь тийм ч тохиромжтой юм шиг санагддаг.

Зураг Келли Брук - Эрэгтэйчүүд энэ жүжигчнээс галзуурдаг.

Түүний биеийн жүжигчинд силикон байгаа эсэх нь үгүйсгэдэг. Тэрээр "Товчлол" гоо үзэсгэлэнг хадгалахын тулд түүний хувьд энэ нь түүнд шаардлагагүй гэж хэлдэг. Тэрээр өглөөний цайгаа ууж, өглөөний цай, оройн хоол иддэг, нэг аяга шүүс иддэг.

Алдартай Кэтрин Зета-Жонс. Тэр хурдан жингээ хасаад, энэ нь түүний хайр, фитнесст хамаарах юм. Тийм ээ, тэр фитнессийг шүтдэг. Иймээс, ихэвчлэн "хөлддөг", ихэвчлэн өөрийгөө ядаргаатай байдалд хүргэдэг. "Доромжилсон" нь "доромжилсон" нь килограммыг мэдэрч байгаа бөгөөд энэ нь шөлний хоолны дэглэмд хурдан ханддаг. Ийм "муу" хэлбэрээр үүнийг эргэцүүлэн бодох нь ер бусын юм ....

Үргэлж сэтгэл татам синди Кроуфорд шиг харагддаг вэ? Бүү итгэж болохгүй, гэхдээ бага насандаа тэр их хавдсан охин байсан. Хэлбэр, биеийн гоо үзэсгэлэн нь хэлбэртэй болж чаддаг байв. Синди бүх видео бичлэгийг дасгал хийж, хичээнгүйлэн, хичээнгүйлэн, хичээнгүйлэн тогтмол хийдэг.

Диан Крюгер түүний сэтгэл татам дүрийн нууц нь бүжгийн нууц нь бүжгийн хобби (Бөмбөг) -д худал хэлдэг. Бүжиглэх, бүжиглэх .... зүгээр л тэдэнд "давуу тал". Ямар төрлийн хэв маяг, зааврыг нь ч хамаагүй.

Дашрамд хэлэхэд бүжиглэх тухай. Давтаагүй Шакирыг санаарай. Зураг дээрх "хамгийн сайн байдал" нь зураг дээр ялгаатай байсан боловч гэхдээ, түүний дүр төрхийг хамгийн үзэсгэлэнтэй гэж үздэг. Нууц нь юу вэ? Хэвлийн бүжигт. Энэ нь асарч, мөн калори шатаж, дүр зургийг дарааллаар нь хүргэдэг.

Ерөнхийдөө эрдэмтэд маш сонирхолтой дүгнэлтэд оролцов: Хэрэв эмэгтэй эсвэл охин нь маш сайхан шинж чанартай бол тэд маш их тааламжтай шинж чанаруудтай бол тэд "маск" -ийг "маск" хийж болно. Энэ нь та бүх төрлийн спортыг хаях хэрэгтэй гэсэн үг биш юм. Бүх зүйл илүү хялбар байдаг: Өөрийгөө ажигла, нүүрний талаар мартах хэрэггүй.

Сайхан дүрсийг хэрхэн хийх вэ?

Бодит гоо үзэсгэлэнг "гялалзах" -г юу хийх хэрэгтэй вэ?

1. Аэробик хийх.
2. Бүү мартах хэрэггүй.
3. Эмэгтэй хүний \u200b\u200bдүр төрхийг сүйтгэдэг эдгээр бүтээгдэхүүнийг идэх нь бага юм.
4. Маш их шингэн уух (усны "усны" хэлбэрт).
5. Дасгалын дугуй худалдаж аваарай.
6. Корсет худалдаж аваарай.
7. Лифт дээр "унах" хэрэггүй.
8. Хуучин тэшүүр эсвэл цанаар гулгаж байгаарай.
9. Танил цагираг (Hauly - HALD) -аас асуу.
10. Далайн давстай усанд орох.
11. Бүжиг.
12. Илүү их хөдөл.
13. Татаж авахын тулд дарна уу.
14. "БИДНИЙ ХУВЬЦАА" БАЯРЛАЛАА.
15. Архи согтууруулах ундаатай холбоотой бүх зүйлийг ууж болохгүй.
16. Хоолны дэглэмд "Нөхөр" нь "RED UP" нь "улаан - Үзэсгэлэнт" жимс, жимс.
17. Тамхи татахыг хая.
18. Шүршээ кофеин.
19. Хэт их түргэн хоол.
20. Стрессээс илүү хүчтэй, стрессийн байдлаас илүү хүчтэй байхаас илүү хүчтэй байх.
21. Олсоор үсрэх.
22. Иог хийх.
23. Squats дээр маш их дасгал хийх.
24. Дамббелл дасгал хийх.
25. Ходоодны давс багатай "завсарлага".
26. Бүх "холбоо барих" бүх "холбоо барих, давсалсан, тарган, тамхи татдаг хоолоор хатуу хязгаарла.
27. Цагаан хоолтон.
28. Энэ нь ихэвчлэн шүршүүрт ордог.
29. Усан бассейнд сэлж сур.

Гэсэн хэдий ч энэ нь жагсаалтад үлдэх нь зүйтэй бөгөөд энэ нь нэлээд "гайхалтай" жагсаалтад орсон тул энэ жагсаалтад үлдэх нь зүйтэй. Бүү ай: Энэ бүхэн шууд, тэр даруй, хэн ч танд санал болгодоггүй.

Та жагсаалтын хамгийн их таалагдсан хосуудыг сонгож болно.

Гэхдээ зөвхөн сонгохгүй, бас тоглодог. Та үүнийг хийж чадахгүй, гэхдээ та өөрийнхөө хайрт Гэхдээ өөрийгөө бүү харамсаж бай! Та нар эсвэл бага зэрэг, зовж шаналах болно. Зүгээр л зогсоож болохгүй.

Оросын дуучин Лариса Хөндий гэж юу болохыг эргэн сана.
Тиймээс энд. Түүний "feat" нь ходоодонд, гэдэс дотор нь, та давтах шаардлагагүй.

Та амжилтанд хүрч, "давж гарах", хэт их арга хэмжээ авах боломжтой. "Од" нь түүний эрүүл мэндэд маш их " Тиймээс маш хүчтэй, энэ нь түүний биеийн хэсгүүдэд ялгаж байсан гоо үзэсгэлэнг тэмдэглэж байгаагүй.

Та өөрийгөө дагаж мөрдөх хэрэгтэй, үүнд эргэлзэхгүй байна. Гэсэн хэдий ч эрсдэлтэй эрүүл мэндийн хувьд (ямар ч тохиолдолд) шаардлагагүй.

Эцсийн эцэст энэ нь фитнес, дэгжин, хоолны дэглэмээс, дараа нь та үүнийг дагаж мөрдөхгүй бол үүнийг дагахгүй бол энэ нь ямар ч муу зүйлээр дамжуулж чадахгүй. Аливаа зүйл өөр байдаг: Тоос нь тоос шороо нь бэлэн болоход бэлэн байх болно.

Эрүүл мэнд нь залуучуудаас хол байх ёстой, учир нь та өөрийн "нэвтрэх" бүхнийг та өөрөө хийхгүй байх болно.

Дараа нь та бүх санхүүгийн болон хэмнэлт, сургагч, эм, эмийн хувьд ямар ч санхүүгийн болон хадгаламжийг зарцуулахыг төсөөлөөд үз дээ.

Та үүнийг хүсэхгүй байна уу? Сургуульд зөвхөн хичээлдээ гомдоох нь сайхан бөгөөд энэ нь та хичээлд оролцох боломжгүй ноцтой зүйл юм. Одоо - бүгд насанд хүрсэн хүн. Дашрамд хэлэхэд насанд хүрэгчдийн организм нь хүний \u200b\u200bбие махбодоос хамаагүй их өвчин тусах нь хүний \u200b\u200bбие махбодь биш юм.
Өөрийгөө бүү алдаарай, хөөрхөн бүсгүйчүүд! Overoorexic-д авчрахгүй байх: Хэт туранхай байх - Хэт нимгэн байх - загварлаг биш. Тэр ч байтугай - гоо зүйн хувьд биш.
Өөрсдийгөө бодоод үзээрэй: сайхан царай, цухуйсан ястай охиныг авч үзэхэд таатай байна уу? Миний бодлоор аймшигтай харцаар.

Тийм ээ, чи өөрөө зураг эсвэл зургийг харвал, хэрэв би итгэхгүй бол зураг эсвэл зургийг хараарай. Би та нарт худлаа ярих, хэрэггүй, хэрэггүй. Би чамайг залуу охидын хийсэн алдаанаас сэрэмжлүүлж байхыг анхааруулахыг хүсч байна. Дэлхийд эерэг зүйл хийх, үүнийг "дараагийн" сөрөг байдлаар дүүргэхгүй.

Сайн байцгаана уу, царайлаг! Бид бүгд өөр өөр байдаг бөгөөд тус бүр өөрийн гэсэн тусгай гоо үзэсгэлэнтэй байдаг. Эмэгтэйчүүд, охидын тоон үзүүлэлтүүд, сортуудын төрөл, сортуудын төрөл, сортууд нь юу болохыг тодорхойлцгооё. Саяхан, би хүмүүсийг харж, бие бялдараа шинжлэхэд дуртай, дараа нь өмсөхийн тулд зохион бүтээгээрэй.

Би бага насны хүүхдийн бодит бус хүслийг шивнэж байгаа бололтой. Одоо би эмэгтэйчүүд, охидын хэлбэр, охидын хэлбэр, зургууд, зургууд, зургууд, зурагнуудыг хэрхэн тодорхойлох, олон төрлийн ангиллын талаар ярихыг хүсч байна.

Үүний үр дүнд та бие махбодоо шинэ аргаар шинэ аргаар, эрүүл мэндийн хувьд болон хувцасны шүүгээг бий болгох.

Үүнийг анхны доктор, хунтай, хумс, руффл. ДЭЛГЭРЭНГҮЙ ДЭЛГЭРЭХ, ГЭДЭГ, ГЭР БҮЛ, ЭРҮҮЛ МЭНДИЙГ ХҮРГЭЕ.

Оддын дунд, тод алдартнуудын дунд мөн тэгш өнцөгт хэлбэртэй дүрс бүхий төлөөлөгчид байдаг. Жишээлбэл, эдгээр жишээнүүд нь эмэгтэйчүүдийн тэгш өнцөгтүүдийн зураг юм.

Зургийн төрөл урвуу гурвалжин эсвэл "V- эсвэл t хэлбэртэй"Эсвэл" лууван эсвэл гүзээлзгэнэ "

Энэ төрлийн эмэгтэй дүрийн онцлог нь дараагийн парадокс юм: Энэ тоо нь төгс төгөлдөр, эмзэглэл, жижигхэн хөл, жижиг хөх, жижигхэн урттай), гэхдээ жижигхэн хөх, эсвэл жижиг хэмжээтэй байх ёстой. Үүнээс болж эмэгтэй хүн маш их харагддаг, эрэгтэй.

Ихэнх тамирчид эзэмшдэг дүр төрх нь бусад хүмүүсийн дунд хамгийн спортлог төрөл юм. Илүүдэл өөх тос байгаа бол түүнийг дээд хэсэгт нь хойшлуулбал: Хүзүү, мөр, мөрөнд. Бүсэлхийн хэмжээ нь хонго хэмжээнээс бараг ижил байдаг бөгөөд 0.7-аас дээш хувьтай байх ёстой.

Ийм төрөлтэй эмэгтэйчүүдийг хүссэн параметрүүдтэй ойртуулж, та биеийн доод ба дээд хэсгийг тэнцвэржүүлэх хэрэгтэй. Энэ зорилгодоо хүрэхийн тулд хүч чадал шаардагдах бөгөөд энэ нь ачаалал хамгийн дээд хэмжээ нь хамгийн их байх ёстой, гэхдээ ойртох тоо бага байх ёстой.

Доорх зураг дээр та эмэгтэйчүүдийг урвуу гурвалсан гурвалжны нэг төрлийн зургийг үзэх боломжтой. Тэд ч бас үүнийг сонгож, элсэрхэг цагтай эмэгтэйчүүдээс муу байна гэж зөвшөөрч байна, та зүгээр л өөрийгөө файллах хэрэгтэй (томруулахын тулд зураг дээр дарна уу).

V хэлбэртэй дүрс бүхий эмэгтэйчүүдийг мөрөн дээрээс нарийсгах хэрэгтэй. Үүнээс гадна тэд маш сэрүүн Трамп карттай - эдгээр нь нарийхан хөлтэй байдаг. Үүнийг ер бусын өнгө, загвар өмсөгчид банзал, өмдөнд хүрч болно. Сайхан хэвлэмэл бүхий ийм хувцас харагдах нь маш эх хувь байх болно. Энэ маневр нь том мөрөн дээрээс харах болно.

Дээд тал нь "гар чийдэн" гэх мэт нэмэлт ор, ханцуйнаас зайлсхий. Низагийн хувьд дээд, гэрэл гэгээтэй, гэрэл гэгээтэй, дараа нь та нүдэнд харагдахуйц гоёмсог гялалзсан, зурагтай болно. Доорх зургийг харахын тулд "Лууван" хэлбэртэй алдартан.

Эмэгтэйчүүдийн дүр төрх алим эсвэл "O хэлбэрийн" эсвэл "тойрог эсвэл зууван эсвэл ромбус"

Энэ төрлийн зурагны онцлог шинж чанар нь бэлхүүс дутагдаж байна. Энэ төрөл нь язгууртны хэлбэр, нарийхан хөл, нарийхан хөл, хонго, хонго, хонго, Хонгор, гэхдээ бэлхүүс нь бүрэн байхгүй. Байгалийн тэр эмэгтэйчүүд бүрэн дүүрэн байх нь хүчтэй байдаг. Нэмэлт өөх тос нь арын хэсэг, хэвлийд хойшлогддог. Тиймээс, ийм төрлийн эмэгтэйчүүдийн хувьд шаардлагатай дасгалын хувьд шаардлагатай дасгалуудыг үндсэндээ хэвлийд чиглүүлэх ёстой.

Саяхан, би зурагт зориулж өөр нэг өгүүллийг бичсэн, сургалтын болон хоол тэжээлд ашиглахын тулд фитнесийн байгууламжид ашигладаг. Нийтлэлийг уншина уу.

Хувцас дээр өргөлт нь хөл дээр, хүзүүний шугамын талбайд байх ёстой. Энэ төрлийн дүр төрх нь агуу регзнийг үнэхээр үнэлдэг байв. Ихэвчлэн ийм эмэгтэйчүүд бага, туранхай хөл, том цээжтэй байдаг. Өсөн нэмэгдэж буй жин, өөх тосыг биеийн бүх хэсэгт жигд байдлаар тараана. Ходоод урагшаа сунгагдана.

Алимны дүрс бүхий хувцасны шүүгээ үүсгэх үед эдгээр эмэгтэйчүүд ихэвчлэн бага зэрэг өндөртэй байдаг тул Silhouet-ийг уртасгахдаа. Үүнийг V-хүзүү, цамц, цамц, өндөр захтай цамц ашиглан энэ нь хүрч болно. ХУДАЛДААНЫ ТУСГАЙ ҮНЭГҮЙ нь бага зэрэг өвдөгний урт эсвэл хөлний дунд хүртэл урт. Та тод хэвлэмэл ашиглах ёсгүй, төвийг сахисан, тайван өнгөтэй байх нь дээр. Та хувцасны босоо шугамыг хувцасаар ашиглаж болно, тэд нүдэнд харагдах болно.

Гэсэн хэдий ч, ямар ч тохиолдолд, бүсгүйчүүдэд хатуу хувцас, богино банзал, хэвтээ шугамуудаас зайлсхийх хэрэгтэй, мөн олон талт загваруудыг сонгох нь илүү дээр юм. Зураг дээрх тодорхой ач холбогдол нь та үзэсгэлэнтэй будалт, үс засалт хийх хэрэгтэй. Доорх од, алдартнуудыг Apple-ийн хэлбэрийн төрлөөр харж байна.

Metabicaolics төрлийн эмэгтэй дүрс

Хэрэв та эмэгтэй хэлбэрийг бичих нь зөвхөн биеийн хэсгүүд эсвэл биеийн хэсгүүдийн харьцаатай гэж бодож байсан бол та андуурч байна. Эмэгтэйчүүдийн өөр өөр ангилал, Modyabolic төрлийн өөр өөр ангилал байдаг. Миний хэлсэнчлэн, бид бүгдээрээ эсвэл өөр дотоод булчирхайн булчирхайг давамгайлж байгаа тул бодисын булчирхай, өөр нэг өндөгний булчирхайг даван туулж байна.

Эмэгтэйчүүдийн дөрвөн гол солилцооны төрлийг сонгоно уу.

1. Бамбай булчирхай эсвэл бамбай булчирхай
2. Адренал эсвэл адренал
3. Өндгөвч эсвэл өндгөвч
4. Гипофиз эсвэл лимфатик

Залгах

Эдгээр хатагтай давамгайлж буй төмөр бол гавлын яс юм. Гипофизийн үндсэн хууль, удаан, удаан метаболизмыг тэмдэглэжээ, бие нь шингэнийг маш сайн хойшлуулж, өөх тосыг саатуулдаг. Ихэвчлэн ийм эмэгтэй хүүхэд бага наснаасаа бүрэн дүүрэн байдаг. Тарган эслэгийг жигд тарааж өгдөг. Энэ төрлийн тодорхойлолт нь дээрх алим хэлбэртэй алимны хэлбэртэй амархан цуурайтдаг.

Байгальд ийм эмэгтэйчүүд баяр хөөртэй, нөхөрсөг, урлаг, урлаг, хөгжилтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч тэд спортоор хичээллэх нь үнэхээр спортоор хичээллэх дургүй байдаг. Ийм охид, эмэгтэйчүүдэд итгэмээргүй бүжиглэх боломжтой - Салса, Зүүн, Зүүн, спортын оронд.

Бамбай булчирхай

Нэр нь өөрөө ярьдаг. Бамбай булчирхайн ажлаа даван туулж байна. Дүрмээр бол эдгээр нь ердийн жинтэй хүмүүс эсвэл астеник хэлбэртэй хүмүүс юм, i.e.e., нимгэн биетэй. Энэхүү SEMATYPE нь зургийг тэгш өнцөгт хэлбэрээр цуурайтуулж, тиймээс ижил хувцас нь дээрх зураг дээр тохирох болно. Эмэгтэйчүүд Бойиш, жижиг хөх, нарийн, урт мөр, урт хөлтэй.

Байгальд, Бамбай булчирхайтай хүмүүс нь халуун ааштай, хурдан ядардаг, хурдан ядардаг. Бамбай булчирхайн хувьд стресс сэтгэцийн болон бие махбодийн хувьд стрессийн үед энэ нь үнэхээр хэцүү байдаг тул бамбай булчирхай нь маш мэдрэмтгий байдаг. Метаболизм нь илүү хурдан, гэхдээ нас ахих тусам спортоор хичээллэдэг бөгөөд спортоор хичээллэх, спортоор хичээллэхгүй бол энэ төрлийн тоон үзүүлэлтүүд урсаж чадахгүй.

Залхитай

Энэ бол хамгийн эмэгтэйлэг сонголт юм. Өндгөвч, эмэгтэйчүүдийн дааврын ажил давамгайлж байна. "Лийр" ба "цаг" гэсэн хэлбэрийн хэлбэрийг сануулдаг. Энэ нь бас Gynecoid эсвэл Hyneoid хэлбэрийн дүрсийг нэрлэдэг. ADIPSOSE TEATION-ийн тархалт нь хонго дээр хамгийн их, өгзөг дээр байдаг.

Ийм эмэгтэйчүүд тэвчээртэй, тэсвэр тэвчээрээр ялгагдана. Тэд "морь зогсох болно" тухай тэд ярьдаг. Ихэнхдээ зохисгүй хоол тэжээл байдаг, өглөөний цайгаа уухгүй байх. Энэ төрлийн эмэгтэйчүүдэд дүрмийн хувьд үзэл баримтлалын хувьд ямар ч асуудалгүй, хүүхдүүдийг хэрэгжүүлэхэд асуудал гардаггүй.

Шатах

Энэ төрлийн төлөөлөгчдийн төлөөлөл нь эрчүүдтэй маш төстэй юм. Ийм хэлбэрийг бас андроид хэлбэрийн хэлбэр гэж нэрлэдэг. Эмэгтэйчүүд эрэгтэй биетэй харьцаатай байдаг: өргөн мөрөн, нарийхан хонго нь бараг бэлхүүстэй байдаг. "Урвуу гурвалжин" зургийг сануулдаг. Давамгайлсан төмөр бол эмэгтэйчүүдэд андроген булчирхайн булчирхай юм.

Тэдэнд хөнгөн атлетик зураг, хүчтэй булчинтай. Маш их ажил бол тэд бусад соматипээс бага унтах хэрэгтэй гэж хэлдэг. Хөгжилтэй ёс суртахуун, нөхөрсөг, найрсаг, найрсаг. Ихэвчлэн удирдагч байдаг. Фероли спортоор хичээллэж, амьдралд ерөнхийдөө бие махбодид идэвхтэй байдаг.

Бугуйны физик хэлбэрийг тодорхойлох

Анагаах ухаанд, ялангуяа obstretice-д, биеийн бүтэц, биеийн бүтэц нь бугуйны хэмжээгээр тодорхойлогддог. Хэмжээ нь ясны ямар зузаан нь биеийн энэ хэсгийг эзэлж байгааг илтгэнэ. Гурван морфотип эсвэл эмэгтэйчүүдийн үндсэн хууль нь ялгардаг:

1. Шиг зүй
2. Нэлэнэник зураг
3. Гипертеник

Спортоор хичээлд орно. Бид өөр нэрс, Месоморф, Месоморф ба эндоморф. Бугуйн тойрог нь Lolovyov индекс юм. Эхний төрөлд, энэ нь 15-аас бага бөгөөд хоёр дахь нь 15-17-аас бага бөгөөд хоёрдахь нь гипстерал эсвэл endomorph байна.

Эмэгтэйн дүрсүүдийн шинэ сильет

Энэ нь эмэгтэйлэг дүр төрхийг өнгөрсөн зууны болон эрдэмтэд, эрдэмтдийн өөрчлөлтийг өөрчилсөн бөгөөд эрдэмтэд өөр хэдэн шинэ ногоо авчирч, "Apple, лийр, лууван," Одоо эмэгтэй хүмүүс бүлэгт явах гэж байна. Хөгжилтэй болно ...

Тиймээс, дүрс нь ямар харагддаг вэ? "Мускат хулуу"Чи? Ийм эмэгтэй цаг орчимтой төстэй боловч өнгөрсөн арван жилийн туршид эмэгтэйчүүдэд тус тусад нь, бүсэлхийг нь тэнцүү болов. ЦАГИЙН ХУГАЦАА, БОД, гуяны хоорондох ялгаа нь 25-25 см-ээс дээш настай бөгөөд kim kim kardghian нь зөвхөн 20-25 см юм.

Та нар харж байсан "Өндөг"Чи? Үнэндээ энэ бол ижил лийр юм, гэхдээ тунгалаг бэлхүүсгүйгээр.

Би юу гэж бодож гайхдаг "Брокколи" Лууван шиг, гэхдээ хөхний илүү гайхамшигтай хэлбэртэй. Энэ нь луувангийн брокколи Брокколи дахь хуванцар мэс засалч дахь луувангийн хувирал.

Та өөрийн зургийн төрлийг аль хэдийн тодорхойлсон уу? Нийтлэлд санал бодлоо санал бодлоо хуваалцаарай. Дараагийн нийтлэлд аль хэдийн орсон байгаа тул бид танд ямар хувцас өмсөхөд тохиромжтой гэж харах болно. Мөн таны и-мэйл дэх хамгийн амттай нийтлэлийг олж аваарай. Одоо хамгийн түгээмэл тоон үзүүлэлттэй даашинзаа хэрхэн сонгох талаар богино хэмжээний видео.

Надад энэ бүх зүйл бий! Халуун дулаан, халамж, равила.

Лийр хэлбэртэй дүрс бүхий охидууд ихэвчлэн олддог. Тэд, үзэсгэлэнтэй сексийн бүх төлөөлөгчид шиг, мөн байгалийн гарал үүсэлтэйгээр сэтгэл хангалуун бус байдаг. Гэхдээ эдгээр мэдрэмжүүд нь охидуудаас гарч ирсэн нь эмэгтэй хүмүүсээс үүсэх ёсгүй. Учир нь эдгээр төрөл нь эмэгтэйлэг шинж чанартай байдаг. Зөвхөн ийм силхүтет зөв байх ёстой.

"Лийр" -ийн сул талууд

Лийрийн дүр зураг нь зохих ёсоор холхивч, үл үзэгдэх болно. Сөрөг талууд нь:

1. Нарийхан орой, өргөн Niza-ийн улмаас семхует нь үл нийцэх мэт санагдаж байна.
2. Бүрэн хөл - Ийм төрлийн зурагтай эмэгтэйчүүдэд ихэвчлэн тохиолддог.
3. Хэрэв та жинтэй, хонго нь өгзөгтэй бол тэр нь охиныг гаднах төрхтэй байдаг.
4. Дээд ба доод хэсгийн ялгаа нь дажгүй сэлүүр эсвэл даашинзны нарийн төвөгтэй байдлыг үүсгэдэг.
5. Целлюлитэд урьдчилан таамаглал бий.

Эдгээр шинж тэмдгүүд нь анзаарч, толинд харахгүй байх хэцүү байдаг. Битгий ойлгоорой, сэтгэл дундуур бай, гол зүйл бол өөрийгөө хайрлах явдал юм.

"Лийр" -ийн давуу талууд

Энэ төрлийн дүрс нь зөвхөн сул тал биш бөгөөд энэ нь бас давуу талуудтай байдаг.

• нарийн гоёмсог гоёмсог мөр;
• жижиг хөх хөх - тийм ээ, энэ бол нэр төр (!);
• нимгэн бэлхүүс;
• бөөрөнхий чангалсан хонго;
• илүүдэл жинтэй болох замаар охин хоёр дахь эрүүгийн тохиолдлыг тайвшруулж чадна.

Сул талууд үргэлж амжилттай нуугдаж, давуу талыг амжилттай, давуу тал болгож, давуу талыг онцлон тэмдэглэх нь төгс төгөлдөр юм. Мэргэжлийн стилистууд Шакира, Женнифер Лопез, Женнифер Лопез, Кристина Агуилера, Бейонсе, Бейонсе Том хонго нь асар их хонгоыг гол нэр төр гэж танилцуулав.

"Лийр" бүхий охинд юу өмсөх боломжтой вэ?

Лийрийн дүрс бүхий нэг охин хувцас өмсөх ёстой, зарим дүрмийг дагаж мөрдөх дүрмийг амжилттай дүрнэ. Энд шаардлагатай байна:

1. Хэлбэрийн дээд хэсэгт анхаарлаа хандуулаарай.
2. Доод хэсгийг нь онцлон тэмдэглэж болохгүй - бараан өнгө, өтгөн даавуу, гөлгөр, гөлгөр, гөлгөр бүс, өмдний хэлбэртэй, өмд өмсөж, томруулагч хэлбэртэй хувцасны хэлбэртэй, томруулагч хэлбэртэй, том халаасны хэлбэртэй, бүрмөсөн хувцасны хэлбэрээр бүү тодо.
3. Бүсэлхийн тойрог дээр анхаарлаа төвлөрүүлээрэй - оосор, туузан, хэвтээ давхаргад.
4. Гадуурын хувцас нь аарцагны яс хүртэл байх ёстой.

Мөрөнд анхаарлаа хандуулах, мөрөн дээр онцлон тэмдэглэх, та хонго бүрэн байдлыг бий болгож, гайхалтай дүр төрхийг нуудаг.

Ямар даашинз өмсөх нь зүйтэй юм

Лийрийн дүр зурагтай эмэгтэй бол хүзүү, гар, хүзүүний талбайд харагдах байдал, гар, хүзүүний талбайн газар, нимгэн оосор өмсдөг. Мөн нэг мөрөн дээр нь хучих, нэг мөрөн дээр нь хучих, мөрөн дээрээс тодотгож, мөрөн дээр нь онцолж, мөрөн дээрээс нүдээ салгаж ав. Удраарх талын хэмжээийг сонгох нь нэмэлт наалт, олон давхар төрөлхийн зүйл ашиглан хийсэн Uile, олон давхар төрөлхийн зүйлтэй хийх тусалдаг.

Бүсэлхийн бүсийг зөвхөн оосорлоход саад болохгүй, гэхдээ нэхсэн нарийн ширхэгтэй, нум, нум, драп хэлбэрээр сонирхолтой мэдээлэл. Хувцасны ёроол нь хонхны соронзон хальс эсвэл хэлбэртэй байж болно. Хувцаслалт нь өргөжиж буй хувцас нь хонго руу жигд урсаж, тэднийг зөөлөн уядаг.

Лийр дүрс бүхий эмэгтэй цамцтай цамц хэлбэртэй цамцны даашинзыг бэлхүүс дээр нимгэн оосортой хувцас өмсдөг. Тайтгарлын хувьд та хувцасны трапецоид өмсөж болно, өвдөгний дээгүүр, өвдөгнөөс дээш урттай байх болно. Мөн номыг бага зэрэг нарийсгаж, арай нарийссан хувцасны маханд сайн харагдаж байна.

Зөрчилтэй зүйл юу вэ

Энэ төрлийн гялтганасан охидууд нь түүний дутагдлыг онцолсон зарим төрлийн хувцас өмсдөггүй. Үүнд:

1. Гутал, шаахайнууд - ийм гутал өмсдөг, шаахайнууд - Ийм гутал дээр, бүрэн хөл нь маш том харагддаг бөгөөд энэ нь маш том харагддаг.
2. Богино шорт - Тэд хонго их хэмжээгээр онцлон тэмдэглэв.
3. Бүсэлхийн тойргийг нуудаг олон тооны хэлбэргүй хэлбэрийн дээд хэлбэрийн дээд ба орой нь тэд Хөхний талбай хийдэг.
4. Маш богино эсвэл урт даашинз, юбка, банзал - Силуеттыг үл тоомсорлож болно.

Тохиромжтой банзал

Лийр хэлбэртэй залуу эмэгтэйчүүд, охидын дүрс, охидын дундуур нь банзал, эсвэл өвдөгнөөс бага зэрэг банзал өмсөхийг зөвлөж байна. Хатагтай 40-50 настай Богино богино банзал, өвдөгнөөс дээгүүр хувцаслах нь өвдөгнөөс дээш хувцаслахаа больсон. Эмэгтэйчүүдэд зориулсан эмэгтэйчүүдийн хувьд тохиромжтой, мөн харандаа юбка, түүнчлэн харандаа банзал, харандаа банзал, харандаа банзал, хэрэв энэ нь хэт их байхгүй бол тайрах болно. Юбка нь захиалахаар оёж, бэлэн мөнгөөр \u200b\u200bхудалдаж авахгүй байх, зүгээр л зураг банзал дээр оёдог, зүгээр л "лийр" дээр үхэх болно.

Өмд

Маш том хонго, өмдний аятай өмд нь даавууны дээд хэсгээс сайн байдаг. Зөөлөн сүлжмэл хувцаснаас илүү сайн оёх нь хип шугамын эмэгтэйлэг байдлыг хийх болно. Хонгил, жинсэн өмд, жинсэн өмдний дундуур нь гоёмсог харагдаж байна.

Туранхай номын өмд, жинсэн өмд нь үл нийцэх дүр төрхийг бий болгодог. Та хип эсвэл нөхөөсөөр хэв маягаар өмд өмсөж чадахгүй - тэд нүдэнд нь илүү өргөн уудам болгодог. Өмд босоо арын халаасыг сонгох нь зүйтэй.

Цув, хүрэм, хүрэм

Хөөе нь хонго дундын дунд тохиромжтой - ийм сонголт нь өгзөгний их хэмжээгээр нуух болно. Хөдөлгүүр, гоёл чимэглэлийн хэв маяг, гоёл чимэглэлийн хэв маяг нь мөрний мөрийг нүдээр нь хардаг. Бүрээс бүхий бэхэлсэн силуеттыг хутгаар өмссөн байх ёстой. Ялгаатай цув, үслэг цув өмсөх нь өмсөхгүй байх нь дээр. Та тэр даруй бүх давуу талыг нэн даруй сүйтгэж болно.

Цэцэг, цамц

Цэцэг, цамцны урт нь хонго хамгийн өргөнтэй харьцуулахад өндөр эсвэл бага байх ёстой. Цамц нь суурилуулсан нь илүү тохиромжтой, гэхдээ гялалзсан нь бэлхүүсээс бага зэрэг доогуур байрладаг. Хэрэв та тэднийг үл тоомсорлож байгаа банзалаар хослуулсан бол хонго нь нүдэнд харагдахуйц буурч, нэлээд туранхай харагдаж байна. Эмзэг зургийн дээд хэсэг тул олон давхар хувцастай хувцасыг зөвшөөрөх боломжтой - ийм хослол нь гайхалтай багцыг зөвшөөрөх боломжтой.

Зураг, лийрийн хэлбэртэй, лийр хэлбэртэй Silhouete-тэй сул талыг шүүнэ. Түүний давуу талыг онцолсон, дутагдлыг нуугдах, эмэгтэйчүүдийг нуух, эмэгтэйчүүд үр дүнтэй, дэгжин байх болно. Зураг бүхий эмэгтэй, санал болгож буй зөвлөмжийн дагуу

Цаг хугацаа өөрчлөгдөж, тэдэнтэй хамт, гоо сайхны стандартуудтай хамт байдаг. Машины хувьд гайхамшигтай хэлбэртэй эмэгтэйчүүд байсан үеийг бид санаж байна. Тэд Bohemian нийгэмд сул зогсож байсан, тэдний дуу дуунууд, зурган дээр зурсан зураачид зурсан зураачид зурсан зургууд. Түүнчлэн зааныг зааныг Корсоор чанаж болгосон охидод бас нэг зуун байв. Дараа нь эмэгтэйчүүд байнга ухаан алддаггүй, хананд, хана гэх мэт цайвар, цайвар, эрүүл үр удмаа хийх боломжгүй байсан. Энэ бол бүрэн өөр түүх юм. Энэ нь бидний хувьд энэ нь маш их зүйл, олон мянган охид, мянга мянган охид, олон мянган охид эрүүл мэндэд сөрөг нөлөө үзүүлдэг, үл тоомсорлож байсан,

Орчин үеийн ертөнцөд хүмүүс хувь хүний \u200b\u200bхувьд улам бүр нэмэгдсээр байдаг бөгөөд энэ нь гоо үзэсгэлэн нь амт нь амттай байдаг гэдэгт итгэдэг. Загварын салбар нь энэ постулсулын хамт маргах болно. Тэр ч байтугай цонх, зайд ихэнх хүмүүсийн зүрх сэтгэлийг эзэлж чаддаг стандартууд хэвээр байна. Нэг жишээ бол "гитар" үзэсгэлэнтэй дүр юм. Pyyshechka бол эмэгтэй хүн эсвэл туранхай, нимгэн бөгөөд энэ нь бөөрөнхий цээж, эсвэл бэлхүүстэй харьцуулахад үргэлж ургадаг.

Гоо сайхны алтан стандарт

Хэдэн удаа афродитуудын зураг нь гоо сайхны жишиг хэлбэрээр үйлчилж, эмэгтэй хүний \u200b\u200bхэлбэрийг үнэлсэн. Зарим эх сурвалжийн дагуу гоо сайхны өсөлт нь ердөө 164 см байсан. Энэ тохиолдолд л хөхний хэмжээ нь 69 см-ийн хэмжээ нь 69 см-т хүрсэн бөгөөд

Дундад зууны үе хүртэл ийм параметрүүд моод моодолж байв. Дараа нь хонго хэмжээ нь бараг өөрчлөгдөхгүй хэвээр байгаа боловч цээж, бэлхүүс нь маш их буурч, дунджаар 80, 60 см буурчээ.

Pyshechy-ийн дүр зураг эрин үед эрэлт хэрэгцээтэй болсон. Дараа нь хөх, гуяны хэмжээ 100 см-т хүрч, бэлхүүс нь 70 см хүртэл байна. Орчин үеийн тогтолцооны дагуу ийм параметрүүд нь тавиурын хэмжээтэй тэнцүү байна.

XIX зуун нь өөрийгөө нарийн ширхэгтэй, бэлхүүсээр дамжуулж, бидний оршихуйн бүх түүхэн дэх хамгийн нарийн ширхэгтэй нухацыг татаж, цээж нь илүү их ургадаг. Үүний үр дүнд, эмэгтэй биеийг "гитар" ба "гитар" ба "цаг" гэсэн дүр төрхийг хөрвүүлэв. Зарим эх сурвалж, Талия Наталия Гончарова (Эхнэр, нөхөр Александр түлхэлт) Цээжний хэмжээ нь ердөө 42 см байсан.

XIX зууны төгсгөл нь хатагтай нарыг идэвхтэй, их хэмжээгээр жинтэй болгодог. Нөхцөл байдлыг 20-р зууны эхэнд улам хурцатгаж байна. Дэмжих өөр хэлбэр байхгүй, биеийн бүх алдаа дутагдал нь мэдэгдэхүйц болсон. Тэр нь түүний тайвшруулах хар даашинзтай гайхалтай коко chanel бол ямар ч охины мөрөөдөл юм. Параметрүүд өөрчлөгдсөн бөгөөд орчин үеийнхтэй ойролцоо байсан: Цээжний 90-94, бэлхүүс - 64-66 ба бүсэлж - 64-66 ба Хонго - 94-96 см.

Эмэгтэй хүний \u200b\u200bгоо үзэсгэлэнгийн стандартыг удаа дахин өөрчилсөн боловч жин, жин болон бусад үзүүлэлтээс үл хамааран бүх охид, жин, бусад үзүүлэлтүүд, "гитар" гэсэн хамгийн тохиромжтой хэлбэр юм.

Эмэгтэйчүүдийн тоонуудын төрөл

Эмэгтэйчүүдийн тоон үзүүлэлтүүд байдаг таван үндсэн төрөл байдаг гэдэгт итгэдэг. Үнэндээ тэднээс илүү их зүйл байдаг. Эмэгтэй хүний \u200b\u200bбие махбодь нь өвөрмөц параметрүүд байдаг. Гэхдээ өнөөдөр бид гитар, лийр, лийр, лийр, invered гурвалсан гурвалжин, тэгш өнцөгт. Таны физикийг мэдэх нь охидын тохирох хөтөлбөрийг сонгоход тусалдаг бөгөөд таны хэлбэрийг хамгийн их давуу тал болгож, богиносгох, нэр төрийг хасч, нэр төрийг тодруулж, нэр төрийг хомс болгоход тусалдаг.

Эмэгтэй хүн бүхэн бүтэц нь түүний бүтцэд өвөрмөц байдаг тул заримдаа хэлбэрийн хэлбэрийг тодорхойлоход хэцүү байдаг. Энэ даалгаврыг биелүүлж буй олон янзын тооцоолуурыг хөнгөвчлөх, энэ нь охины физик биед шаардлагатай өгөгдлийг хүлээн авсан бөгөөд энэ нь ямар ангилалд хамаарахыг тодорхойлж чадна.

"ЦАГИЙН ХУГАЦАА" ("гитар")

Эмэгтэйчүүдэд зориулсан хамгийн сэтгэл татам, эмэгтэй хүний \u200b\u200bхувьд хамгийн сэтгэл татам юм. Зүгээр л зууван нүүр царай нь төгс хэлбэр бөгөөд гитарын дүр төрх бөгөөд гитарын дүр төрх бол гоо үзэсгэлэнгийн жишиг хэлбэр юм. Ийм бие махбодь нь эв найрамдалтай байдаг. Өсөлт, жин, хөл, хөлний урт, биеийн дээд ба биеийн дээд хэсэг нь хонго, бүсэлхийн бензин нь хамгийн тохиромжтой (0.7) юм. Хөхний хэмжээ, хонго нь адилхан. Өгзөг нь бөөрөнхий, хөл нь нарийхан, сэтгэл татам байдаг. Талия нарийн, заримдаа ч гэсэн байдаг. Бие нь гөлгөр, зөөлөн, нигүүлслээр ялгагдана. Өөх тос хуримтлагдах нь бүхэл бүтэн бие даяар бие даасан байдаг бөгөөд охин нь pyshechek. "Гитар" гэсэн утгатай эмэгтэй гэж хэлэхэд юу хэлэх вэ, "гитар" нь маш азтай юм. Энэ төрлийн тод төлөөллүүд бол Софи Лорен, Скарлетт, Скарлетт Иохан, Монилин Беллуз, Мерика Беллуци, Мерика Беллуз, Монилин Монруци, Холли Монро, Холли Берро, Холли Берро.

"Лийр" гэж бичнэ үү ("халбага")

Эрэгтэй хүний \u200b\u200bдуртай эмэгтэй төрлүүдийн нэг. Охидын ойролцоогоор 15% нь ийм параметртэй байдаг. Эмэгтэй зурагнаас ялгаатай нь "гитар хэлбэртэй", лийр хэлбэртэй бие нь илүү ёроолд ялгардаг. Хонго, өгзөг нь дугуй хэлбэртэй, цээжний талбайгаас илүү өргөн. Гэхдээ уналт, бэлхүүс нь жижиг хэмжээтэй байдаг. Богино хөл нь ийм эмэгтэй шагай, шагай, далантай байдаг. Үүний зэрэгцээ, гар, хөл нь атгахад нарийхан юм. Өөх тосны ордны хувьд гуя, тал, өгзөгт ихэвчлэн тохиолддог. Үүний зэрэгцээ, мөрөнд нь өөрчлөгдөхгүй, морь унах ба доод түвшний хоорондох ялгаа. Энэ үйл явц нь зарчмуудад тохиолддог гэж хэлдэг. "Бүх зүйл нь лааны суурь руу ордог." Алас, гэхдээ целлюлит бол лийр хэлбэртэй охидуудын дунд нэлээд өргөн хүрээтэй үзэгчид юм. Ийм бие махбодийн эмэгтэйчүүдийг ихэвчлэн шарсан махыг байнга хянах хэрэгтэй. Энэ төрлийн тод төлөөлөгчид бол Кристина Агуилера, Кейт Винси Винслет, Женнифер Лопез.

"Урвуу гурвалжин" гэж бичнэ үү.

Урвуу гурвалжин хэлбэр нь "лийр" хэлбэрийн хэлбэртэй байдаг. Ийм охидын онцлог шинж чанар нь өргөн мөрөн, гайхамшигтай цээж, нимгэн бэлхүүс, нарийн бэлхүүс, түүнчлэн нарийхан бүсэлж, нарийхан хонго, жижиг хавтгай илжиг. Дээд бие нь ихэнхдээ ёроолоос богино байдаг. Хэрэв "Урвуу гурвалжин" -тай эмэгтэй хүн дүүрэн байвал өөх тос, цээж, гар, хэвлий, гар, хэвлий, арын хэсэгт. Доод хэсэг нь туранхай хэвээр байна. Ийм дүрс нь спортоор хичээллэдэг. "Урвуу гурвалсан" гэсэн дүр төрхтэй эмэгтэйчүүдийн жинхэнэ зэвсэг "нь ямар ч эр хүнийг авч чаддаг үзэсгэлэнтэй, нарийхан хөл юм. Энэ төрлийн тод төлөөлөгчид бол Demi Moore, Sigurne Weaver, Sienna Zelle Zellweger, Sienna Miller.

"Apple" гэж бичнэ үү

"Apple" гэх мэт дүрсүүд нь "Apple" -ийг их хэмжээний том хэмжээтэй, том хүзүү, богино, нимгэн өгзөг, туранхай хөх, хонго, хонго, хонго. Энэ ангилалд хамаарах эмэгтэйчүүдийн өсөлт ихэнх тохиолдолд дунджаар байдаг. Нэр төр бол бас үзэсгэлэнтэй, нарийхан хөлтэй. Гэсэн хэдий ч энэ төрлийн охидууд бүрэн бүтэн байдал, илүүдэл өөх тос нь бэлхүүс, хэвлий, хэвлийд хойшлогддог. Энэ төрлийн тод төлөөлөгчид бол Алла Пулаг Пуглахева, Келли Оосборн.

"Тэгш өнцөгт" гэж бичнэ үү

Эрэгтэйчүүдтэй ижил төстэй "тэгш өнцөгт" дүрс бүхий охидууд. Хөхний параметр, бэлхүүс, хонго нь тийм ч ялгаатай биш юм. Зураг дээрх нимгэн, туранхай, тусгай ажлын онцлог шинж чанарууд нь ажиглагдаагүй. Метаболизмын өндөр түвшний хэмжигдэхүүн нь норм доторх жинг хадгалахад хувь нэмэр оруулдаг. Өөрөөр хэлбэл, тэгш өнцөгт хэлбэртэй дүрс бүхий охидууд сэргээхэд маш хэцүү байдаг. Ийм бие махбодийн эмэгтэйчүүдийн гэрэл гэгээтэй давуу тал нь үзэсгэлэнтэй, нарийхан хөл юм.

Зураг бүрийн төрөл бүрийн шкаф

Мэдээжийн хэрэг, хувцас сонгохдоо охид өөрсдийнхөө сонголтыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Эцсийн эцэст бид ихэвчлэн биеийн янз бүрийн хэсэгт анхаарлаа төвлөрүүлдэг. Бидний сэтгэлийн байдлаас хамаарч, бид хувцсаа өдөрт хэд хэдэн удаа сольж болно. Тиймээс нэг төрлийн эмэгтэй хүний \u200b\u200bдүр төрхийг нэг төрлийн зураг, өөр төрлийн дүр төрх, өөр төрлийн дүр төрхийг хуурах, шкаф хийх, шкафыг үүсгэх нь хамгийн сайн зүйл юм. Тэр ч байтугай "гитарын" төгс дүр төрхийг та охидод хуурч, зохисгүй хувцас өмсөх боломжтой. Зурагны дутагдлыг хялбархан нуухад хялбар зүйл худалдаж авахдаа үүнийг хялбархан худалдаж авахдаа үүнийг санаж байх хэрэгтэй.

Зураг бүхий "ЦАГИЙН" эсвэл "ЦАГИЙН" эсвэл зураг "гитар"

Энэ төрлийн зураг сонгодогтай холбоотой тул хувцас нь хувцас өмсөхөд хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч "гитар" -тай хамт "гитар" -тай хамт охидууд нь сонсох зөвлөмжүүд байдаг. Ийм сайхан хэлбэрийн сэтгэгдэл нь хэлбэргүй хувцас, хэтэрхий нарийн, дэндүү нягтрал). Нягт, том ширхэгтэй даавуу нь бүрэн гүйцэд нөлөөллийг бий болгоно. Хэрэв "гитар" -тай охин нь "гитар" нь "завиар" завиар хувцас сонгох ёсгүй. Хэвлэхдээ хэвлэх үед тодорхой геометрийн хэв маягийг орхих нь дээр. Амжилтанд хүрсэн хувцас нь бэлхүүсийг онцлон тэмдэглэх нь бэлхүүс, жишээ нь өргөн бүстэй хамт шаргал өнгөтэй болно. Үзэсгэлэнтэй нарийхан хөл нь банзалаар гоёмсог харагдах болно. "Гитар" -тай охины зураг дээр "гитар" зураг дээр хувцас нь хувцас, гоёмсог хэлбэрүүд нь хувцас ашиглан онцлон тэмдэглэх ёстой гөлгөр шугам, гоёмсог хэлбэр юм.

"Лийр" ("SPROOS") -ийн шкаф)

"Лийр" дүрс бүхий эмэгтэйчүүдэд зориулж хувцас сонгохдоо өөрийн хэлбэрийг нуухгүй байхын тулд үлдэгдлийг олохын тулд тэнцвэрийг олоход зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд үүнийг хийх шаардлагагүй болно. "Гитар" -тай адил "гитар", өргөн, цүнхний хувцас нь лийр хэлбэрийн хэлбэрийн төлөөлөгчид тохирохгүй. Ялгаа нь энд ийм хэв маяг нь бүсэлхийн тойргийг нууж чадахгүй, энэ нь зургийг ачаалах мэдрэмж рүү хүргэж болзошгүй юм. Хатуу хувцас нь бэлхүүс ба хонго хоорондын хүчтэй зөрүүг онцлон тэмдэглэх болно. Сонгох, өтгөн, чирэх эд эсээс зайлсхийх хэрэгтэй. Тэд бүрэн дүүрэн байх болно. Их хэмжээний өсөлт, өргөн цар хүрээ, өргөн цар хүрээтэй цанаар гулгахын тулд энэ талбайн өвөрмөц элементээс гадна Доод биений хэмжээг харуулах нь банзал эсвэл хар эсвэл бүр хар өнгөтэй эсвэл өмдтэй болоход тусална. Гэхдээ төгс төгөлдөр, эсрэгээр нь, эсрэгээр нь нягт хувцас, орой дээр онцолсон байх ёстой.

"Урвуу гурвалжин" -д зориулсан шкаф "(y хэлбэр)

"Урвуу гурвалжин" гэсэн хэлбэртэй охидын үндсэн функц. Ийм үр дүнд хүрэхийн тулд их хэмжээний хүзүүвч, өргөн цар хүрээ, өргөн зүсэлтийг орхисон. Халаас, том үнэт эдлэл, гоёл чимэглэлийн хэрэгслүүд нь цээжний хэсэгт орохоос зайлсхийх хэрэгтэй. Их хэмжээний морь унах, нарийхан ёроолын хоорондох ялгааг онцлон тэмдэглэх чадвартай. Гэхдээ янз бүрийн урт урт банзал нь хөлний гоо үзэсгэлэнг онцлон тэмдэглэж чаддаг. "Урвуу гурвалжин" -тай охидууд нь нимгэн, зөөлөн эдийг орхих нь дээр. Банзал, ханцуй хэт урт байх ёсгүй.

"Apple" -ийн шкаф

Хувцас сонгохдоо нарийхан, сайхан хөл, сайхан хөл, реколет дээр анхаарлаа төвлөрүүл. Амжилтанд хүрээгүй сонголт нь хэт нарийн хувцас, өмд, жинсэн өмд, банзал орно. Зүгээр л том хэвлэмэл бүхий охид, том хэвлэмэл даавуу нь тохирохгүй. Хувцасны тусламжтайгаар энэ нь гар, хөл, хөл, хөл, хөлний хэвлийд анхаарлаа төвлөрүүлэх шаардлагатай.

"Тэгш өнцөгт" -ийн шкаф

Зураг бүхий охидууд "Тэгш өнцөгт хэлбэртэй, оосортой, бэхэлсэн загварууд, нарийн ширхэгтэй, нарийн ширхэгтэй загвар, банзал, нарийн ширхэгтэй өмд, нарийн өмд, Бүсэлхийн тойргийн хараагаа нарийвчлан нарийвчлан, дээд ба доод хэсэг нь эзлэхүүнийг жигд өгдөг.

Бидний тайлбар, сантиметр, толин тусгал, толин тусгал, эсвэл зүгээр л тусгай тооцоолуур, эсвэл зүгээр л тусгай тооцоолуур, тэр охин нь тэдний хэлбэрийн хэлбэрийг тодорхойлох боломжтой. Маягт, нэр төр, нэр төр, сул талуудын онцлог шинж чанарууд, та хамгийн их давуу талтай хувцсыг авах боломжтой хувцсыг сонгож болно. Та хаашаа явахаас үл хамааран: Найз нөхөд, хүлээн авагчтайгаа уулзах өдөр. Та гайхалтай харагдаж байна, дараа нь амжилтанд хүрнэ үү. Эрчүүд охидод "гитар" -ыг татдаггүй, харин хамтрагч нь гэрэлтдэг. Үзэсгэлэнтэй, амжилттай, хөөрхөн бүсгүйчүүд байгаарай!

Энэ төрлийн дүрсийг мөн "гитар" гэж нэрлэдэг. Нимгэн бэлхүүсээр нь нимгэн бэлхүүс, тохой нь хамгийн загварлаг юм! Охидууд илжигийг асаахыг эрэлхийлж, Бейонсе, Женнифер, Женифер Лопез, Ким Кэмсашян. Энэ баялгийн баатарын сонголт нь байгалиас заяаагаас! Маш ичгүүртэй саналын төлөө нээлттэй.

Анна voevodova, 22 жил

Аня Косплэйд дуртай
Фото зураг: хувийн архивт

Хэн: жүжигчний факультет, Компанийн "Keestory" -ийн захирал.

Зургийн тухай:

Миний ээжээс авсан зураг. Үүнийг зохих хэлбэрээр хадгалахын тулд би эхлээд, спортоор хичээллэдэг. Би фитнесс өрөөнд очдог. Энэ нь хатуу хязгаарлалтгүйгээр хэлбэрийг хадгалахад тусалдаг. Хэдийгээр би хайрт шоколад, зайрмаг, зайрмагнаас татгалзаж чадахгүй ч би дор хаяж хэсэгчлэн хоол тэжээлийн хоолны дэглэмийг хэсэгчлэн дагаж мөрддөг. Мэдээжийн хэрэг, ийм дүр төрхтэй том хонго бүхий ийм томоохон асуудал бол целлюлит юм. Би түүнийг ялах болно гэж найдаж байна!

Анастасия Бесер, 20 жил

Хэн: оюутан.

Зургийн тухай:

Миний зураг миний ээжийн дүрд бүрэн ижил байна. Зөвхөн тэр минийхээс илүү туранхай бэлхүүс юм! Зураг нь ихэвчлэн би юу ч дэмждэггүй, зөвхөн хоол, элсэн чихэр, элсэн чихэр, элсэн чихэр, элсэн чихэр, давс авдаггүй. Хэрэв та спортоор хичээллэдэг бол би туранхай корсет өмсдөг.

Зохих хувцасны тухай:

Хэрэв охин нь нимгэн бэлхүүстэй бол үүнийг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй юм.

Ani nagapetetyan, 23 настай

Хэн: Зураач дуучин, дууны багш.

Зургийн тухай:

Миний зураг бол удамшлын байдал. Ээж нь ижил төстэй биетэй. Би аль болох их идэхийг хичээдэг ч би чихэрлэгийг үгүйсгэхгүй. Аз болоход чихэр, чихэр хаашаа явахаа больсон.

Лаура, 31-ээс 31 настай

Хэн: менежер.

Зургийн тухай:

Миний зураг бол шаргуу хөдөлмөрөөс илүү удамшуу юм. Би хагас бол Арменийн хагас (Ким Кардашян, - ойролцоо, арга замаар), тиймээс ийм нугалам, ийм нугаламнууд нь манай харьяат охидын онцлог шинж чанарууд юм.

Маягтыг хадгалахын тулд би зөв идэхийг хичээдэг. Тэр маш их хоолны дэглэм судлав, гэхдээ үр дүнгүй болсон гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн. Энэ нь зөвхөн зөв хоол тэжээлд тусалдаг: бид Тослог хоол, шарсан, шарсан, хурц, майоне, бүх хортой хоол, Өглөөний цай ихтэй байхаа мартуузай. Хоолны өмнө өглөөний цайны өмнө 20 минутын өмнө шилэн бүлээн ус уу. Хоолны дараа та дор хаяж 40 минутын дараа хөдөлгөөнтэй байх хэрэгтэй, энэ нь хэлбэрийг хадгалах нь батлагдсан, чухал зүйл юм.

Аливаа хувцас нь товойсон зураг дээр үзэсгэлэнтэй харагдаж байна, тиймээс та зурагт онцгой анхаарал хандуулахыг хичээх хэрэгтэй. Та шилжих, алхах, спортоор хичээллэх, спортоор хичээллэх, гэхдээ фенатикизмгүй. Би өглөө цэнэглэдэг, би олсоор үсрэх дуртай хэвээр байна. Спорт заал бас маш чухал, гэхдээ саяхан би үүн дээр бага зэрэг цаг хугацаа зарцуулж, маш их цаг хугацаа, цэнэглэх, цэнэглэх, цэнэглэхэд тусалдаг.

Nelli babkin, 22 настай

Хэн: оюутан.

Зургийн тухай:

Би нэлээд дугуй хэлбэртэй эмэгтэйлэг хэлбэртэй бөгөөд энэ нь удамшлын шинж чанартай байдаг. Би бас дасгал хөдөлгөөн, хөдөлгөөнт тоглоомууд, сургуулийн цаг үеийн идэвхтэй амьдралын хэв маягийг дуртай. Би үргэлж зарим төрлийн спорт хийдэггүй, гэхдээ бие махбодийн соёл үргэлж миний амьдралд байдаг, дараа нь би найз нөхөдтэйгээ амьдардаг. Байна уу. Бие махбодь өөрөө ачаалал өгдөг, бас үүнийг сайн мэдэрдэг. Мөн өдөр тутмын түлхэх, шахалт, баарыг хэн ч цуцалсангүй.

Би хэзээ ч хоолны дэглэм, нухацтай, нухацтай хязгаарлагдмал байж байгаагүй, миний хайрт, гэхдээ түргэн хоолны дэглэм бүхий байгууллагуудтай хэзээ ч байгаагүй. Би карататыг долоо хоногт хоёр удаа оролцож эхэлсэн бөгөөд энэ нь бэлтгэлд хамрагдаагүй бөгөөд бие махбодийг мөлхөж, бие махбодийг шинэ хоол болгон шинэчилдэг. Би энэ нь өмнө нь ийм амттай бүх төрлийн амттай дуртай байсан ч, энэ нь жимс, хүнсний ногоо, ногоо, цагаан хоол идэхийг хүсч байсан ч гэсэн би бараг л тийм ч хэцүү байсан. Бие махбодь нь биднийхээс илүү ухаалаг, та түүнийг сонсох хэрэгтэй гэсэн санаа юм.

VALERIA KAVEEVA, 23 настай

Хэн: Фитнесийн зааварлагч, бүжгийн сургагч багш.

Зургийн тухай:

Миний зураг бол зөрүүд ажлын жилүүд юм. Эхлээд спортоор хичээллэж, фитнес-фитнес-аэробикууд байсан. Байнгын тэмцээн ба сургалт ... Спортын мастерын нэр дэвшигч "-ийг хүлээн авсан, Оросын фитнесс Аэробикийн аварга шалгаруулах тэмцээнд түрүүлсэн.

Би гурил, чипс иддэггүй, чип, Сод, Сод, амтат (заримдаа намайг тайвшруулдаг). Охидууд өөрсдөө оролцохыг зөвлөж, долоо хоногт дор хаяж 2 удаа хичээлдээ явахыг зөвлөж, зөв \u200b\u200bтэжээлийг дагана уу.

Kristina klyeva, 25 жил

Фото зураг: хувийн архивт

Хэн: Барилгын компанид Ерөнхий нягтлан бодогч.

Зургийн тухай:

Миний зураг бол удамшлын байдал. Би танхимд очдог - Би хувь хүний \u200b\u200bхөтөлбөрт дасгалжуулагч, хоол тэжээлээр ажилладаг, энэ нь өдөрт 2-7 удаа, баярлалаа

Ольга Шафикова, 29 жил

Хэн: спортын цогцолборт администратор.

Зургийн тухай:

Энэ бол эцгийнхээ шугамын удамшил юм - түүний бүх хамаатан садан ижил төстэй хэлбэртэй байв. Зөв хоол тэжээлийн тусламж, явган аялал, явган аялал хийхэд би эв найрамдлыг дэмжихийг хичээдэг. Би саяхан ээж болсон, би хэлбэрийн хэлбэрийг хурдан авчирч, энэ хэлбэрийн хэлбэрийг хурдан авчрахыг хүсч байсан бөгөөд энэ нь бие махбодийн төрөлтийг бүхэлд нь, вакуум вакуум вакуум хийцтэй болгосон. Өмнө нь тэр шатаар аэробикт оролцож байсан, би хичээлээ аялах нь маш их тустай тул сургалтанд хамрагдахаар төлөвлөж байна.

Ольга Тэкина, 22 жил

Хэн: Хөрөнгө оруулалтын менежер.

Зургийн тухай:

Миний хувьд удамшил нь том үүрэг гүйцэтгэсэн. Ээж маань ижил зурагтай хэвээр, тэр ч байтугай хувцас өмсдөг.

Мэдээжийн хэрэг, мэдээжийн хэрэг, зураг нь шаардлагатай, гэхдээ бага наснаас хойш үүсч эхэлдэг. Охидын хувьд бүжиглэхээс өөр юу ч байхгүй, ялангуяа чөлөөт спорт. Тэд зөвхөн бүх булчинг бэхжүүлэхэд тусалдаггүй, гэхдээ бас спортоор хичээллэхэд илүү сайн, мөн хичээлээс илүү сайн. "Бүжиг" дүрс нь спортоос ялгахад үргэлж хялбар байдаг. Мөн бүжиглэх нь сайхан гэрэл хэлбэртэй, хэрэв та үүнийг хэрхэн танилцуулахаа мэдэхгүй байгаа бол ямар ч тохиромжтой дүр төрхийг бий болгодог. Хэрэв та үүнийг хэрхэн танилцуулахаа мэдэхгүй байгаа бол бүх зүйл дэмий үрэгддэг.

Би бэлгийн харьцаанд орсон, 7 жилийн хугацаанд секс, спортын бүжиг эрхэлж байсан. Одоо би хэлбэрийг нь дэмжиж, өдөр бүр сунгаж байна. Би хоолны дэглэмийг танихгүй байна. Тэр хүссэн бүхнээ авахдаа баяртай байдаг, гэхдээ мэдээж хэрэгт буруутгах нь боломжгүй юм. Энэ нь үг хэллэгийг үргэлж санаж байх ёстой. Хэрэв халбага бол анагаах ухаан, дараа нь хувин дээр - хордоно.

Яана Панковская, 20 жил

Хэн: бүжгийн сургагч багш.

Зургийн тухай:

Миний зураг өөрөө болон таны биед ажиллаж байна. Би спортоор хичээллэдэг - бүжиглэх, бүжиг, фитнес, йога. Тодорхой хоолны дэглэм гэж байдаггүй, гэхдээ би өөх тос, гурил иддэггүй. ХАЙРТАЙ ХАЙРТАЙ, ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ БОЛОМЖТОЙ. Би кофе, цай уудаггүй, гэхдээ би маш их ус уудаг.

Кристина Knitzkovsky, 23 настай

Хэн: Оюутны ulgtu.

Зургийн тухай:

Ээж, эмээ нь надтай ижил хэлбэртэй байдаг. Үүнийг хадгалахын тулд би гэртээ спортоор хичээллэдэг: Би дамббелл, биеийг хазайлгаж, биеийг нь хазайлгаж, дээшээ түлхэж өгдөг. Би тослог хоолыг ашиглахгүй байхыг хичээдэг, би ашигтай хоол иддэг, би дэглэмийг ажигладаг. Үүнд баярлалаа, би 8 кило алдчихлаа!

Диана Гусева, 25 жил

Хэн: PR менежер.

Зургийн тухай:

Миний хэлбэр бол ээжийн маш сайн удамшил юм. Бид маш их азтай байдаг, тэр ч байтугай хувцас өмсдөг. Би хоолны дэглэм, өлсгөлөн цохилт, хориотой зөрчилдөөн, хориг арга хэмжээ, хоригийг хориглодог.

Нэгэнт би болгоомжтой сэргээв, тэгээд би хувийн хүч чадлын бэлтгэлд очиж, хоолоо дагаж эхлэв. Би өөрийгөө татгалздаггүй, гэхдээ би өдөрт 5 удаа иддэг, би ердөө 5 удаа цэвэр ус иддэг, мэдээжийн хэрэг, мэдээжийн хэрэг, мэдээжийн хэрэг, одоо, Тийм ээ, энэ арга нь цаг хугацаа шаарддаг, гэхдээ арьс нь илүү сайн, эрүүл мэндэд хүртсэн! Мэдээжийн хэрэг, сургагч багштай хичээлийн ангиуд зардлаа шаарддаг боловч та өөрийнхөө төлөө, та өөрөө танхимаас мөлхөж байх ёстой. Жишээлбэл, би өөрийнхөө төлөө trx сормуусыг нээсэн, маш хэцүү, гэхдээ олон үйл ажиллагаа!

Ksenia kolobkova, 28 жил

Хэн: Фитнесс зааварлагч

Зургийн тухай:

Энэ төрлийн хэлбэр нь үргэлж удамшил юм. Гэхдээ түүнтэй олон хүндрэлтэй байдаг. Мөн зөвхөн хувцас сонгоход л биш. Би бэлхүүс ба хонго хоёрын ялгаа байна - 36 см орчим. Ихэнхдээ та бэлхүүсээр нь гайхалтай оёдог. Эцсийн эцэст, одоо тэд ихэвчлэн өргөн бэлхүүс, нарийн бэлхүүс, нарийн гуяны эзэнд шууд хувцаслаж, цамц өмсдөг.

"Гитар" нь маш их эелдэг бөгөөд маш их анхаарал шаарддаг. Ийм дүрс бүхий зөвлөлийн охидууд: Зөв, спортоор хичээллэж, тогтмол спортоор хичээллэдэг! Зөвхөн удаан хугацаагаар хадгалж чадахгүй, гэхдээ мөн чанараараа хандивласан гоо үзэсгэлэнг үржүүлж чаддаг.

Би долоо хоногт 3-5 удаа, долоо хоногт 3-5 удаа дасгал хийдэг бөгөөд хоол тэжээлийнхээ дагуу хооллосон. Миний хувьд энэ нь зуршилтай болохоор фитнесс дасгалжуулагч юм.