Эмнэлгүүд 

Төрсний дараа хэзээ бэлгийн хавьталд орох вэ. Төрсний дараа болон бэлгийн харьцаанд орсон эмэгтэйн физиологийн онцлог

Төрсний дараа гэр бүлийн амьдралд ихээхэн өөрчлөлт гардаг. Энэ нь зөвхөн өдөр тутмын асуудал, хүүхэд асрахтай холбоотой бэрхшээлүүдэд хамаарахгүй. Олон эмэгтэйчүүд гэр бүлийн шинэ гишүүн гарч ирсний дараа бэлгийн харьцаанд эргэн ороход бэрхшээлтэй тулгардаг.

Энэ төрлийн асуудал нь ихэвчлэн физиологийн болон сэтгэл зүйн бүрэн байгалийн шалтгаанаас үүдэлтэй байдаг. Эхнэр, нөхөр хоёулаа бэлгийн харьцаанд ороход бэлэн биш байна - эмэгтэйд тохиолдсон өвдөлт, эр хүн хайртай эмэгтэйдээ зовлон зүдгүүр авчрахаас айдаг тухай дурсамжууд нь тэдний санах ойд хэтэрхий шинэлэг байдаг. Гэхдээ бүх бэрхшээл, айдсыг амархан даван туулж чадна.

Эмэгтэйчүүдийн эмч нар төрсний дараах 6 долоо хоногоос татгалзахыг зөвлөж байна. Энэ хугацаа нь эмэгтэй хүний ​​биеийг сэргээхэд зайлшгүй шаардлагатай. Энэ нь зөвхөн байгалийн жамаар төрсөн эмэгтэйчүүдэд төдийгүй кесар хагалгаагаар төрүүлсэн эмэгтэйчүүдэд хамаарна. Мэдээжийн хэрэг, хос бүр гэрлэлтийн харилцааг сэргээхэд бэлэн байгаагаа бие даан тодорхойлдог боловч яарах хэрэггүй. Ихэнхдээ санаа зоволт нь хэт хол байдаг боловч анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй. Тиймээс төрсний дараа бэлгийн амьдралаа хэрхэн сайжруулах вэ?

1. Таталцал сулрах нь төрсний дараах үеийн бүрэн байгалийн байдал юм.Энд сандрах, өөрийгөө дарах шалтгаан байхгүй. Хайр ба итгэлтэй харилцаа нь эмэгтэйд гадаад төрхөндөө сэтгэл хангалуун бус байгаатай холбоотой найдваргүй байдлыг даван туулахад тусална. Нэмж дурдахад, шинээр төрсөн эх эхний саруудад асар их ачаалалтай тулгардаг, тэр маш их ядардаг гэдгийг санах хэрэгтэй. Хүүхэд дээр анхаарлаа төвлөрүүлэх нь зөвхөн эхийн зөн совингоор төдийгүй тусгай даавар - пролактин үйлдвэрлэх замаар тайлбарлагддаг. Хэсэг хугацааны дараа бие нь шинэ нөхцөл байдалд дасан зохицоход энэ нь өөрөө дохио өгөх болно.

2. Үтрээний тосолгооны үйлдвэрлэл хангалтгүй байгаатай холбоотой өвдөлт мэдрэмж.

Эмэгтэй даавар эстроген дааврын түвшин бага байгаагаас болж үтрээний тосолгооны үйлдвэрлэл буурдаг. Энэ тохиолдолд охидууд ялангуяа сарын тэмдэг нь төрснөөс хойш хагас жилийн дараа ирдэг. Энэ нь нөхөн үржихүйн тогтолцооны хэвийн үйл ажиллагааны үзүүлэлт болох мөчлөгийг сэргээх явдал юм.

3. Төрсний дараах үеийн харагдах байдал.

Ээж нь шинэ дүр төрхдөө дасах, нэг талаараа хүүхэд төрүүлсэн эмэгтэйчүүдийн хамтрагч болох алдаа дутагдлыг засахад хангалттай хугацаа шаардагддаг. Хаа сайгүй байдаг сунгалтын тэмдгээ даван туулахад нэлээд хэцүү, гэдэс унжсан, уян хатан чанараа алдсан арьс унжсан зэрэг нь сэтгэл санааг муутгадаг. Энэ мөчид гол зүйл бол стресст автахгүй, фитнесс, фитнесс рүү гүйх гэж яарах хэрэггүй. Одоо эмэгтэй хүний ​​бие урьд өмнөхөөсөө илүү өөртөө хамгийн болгоомжтой, халамжтай хандлагыг шаарддаг. Төрөх эмнэлэгт төрсний дараа үзүүлэх дасгалын багцын талаар ярьдаг. Тэдгээрийг хийснээр булчингаа дэмжиж, бэхжүүлэхэд тусална.

4. Эхнэр, нөхөр хоёрын хоорондын харилцаа.

Тэд тус бүр нь төрсний дараах үе шатанд болгоомжтой ханддаг. Энэ нь байгалийн юм. Хоёулаа эцэг эхийн дүрд дасдаг. Эхнэр нь аль хэдийн ядарсан эхнэртээ саад учруулахыг хүсэхгүй, үл анзаарагдам байхыг хичээдэг. Хүүхэд асрах ажилд залуу аавыг татан оролцуулахаас бүү ай. Энэ нь таны амьдралыг хөнгөвчлөх бөгөөд түүнийг тайвшруулна.

5. Шинэ мэдрэмжүүд.

Зарим эмэгтэйчүүдэд биеийн янз бүрийн хэсэгт хүрэх мэдрэмжийн шинэлэг байдал нь маш тааламжтай байдаг бол зарим хүмүүсийн хувьд таагүй байдал үүсгэдэг. Зөвхөн итгэлцэл, харилцаа холбоо таныг тайвшруулж, хуучин амьдралдаа эргэн ороход тусална.

6. Цээж.

Ээж болоход бэлтгэж буй олон эмэгтэйчүүд хөхний хэлбэрт маш их санаа зовдог. Үнэн хэрэгтээ хүүхэд төрөх, хооллох үед хөхний хэлбэр нь бага зэрэг өөрчлөгддөг бөгөөд зөвхөн төрсний дараа төдийгүй, ялангуяа жирэмсэн үед тусгай дасгалуудыг ашиглан засах бүрэн боломжтой юм. Хөхний байдал, сунгах тэмдгийн харагдах байдал нь арьсны уян хатан байдал, бат бөх чанараас шууд хамаардаг. Хөхнийхөө өмнөх гоо үзэсгэлэнг сэргээхийн тулд хөхөөр хооллохоо бүү орхи! Энд та асуудалд өөрөөр хандах хэрэгтэй. Хүүхдийг хөхөндөө илүү олон удаа түрхэж, үлдсэн сүүг гаргахаа мартуузай, энэ нь зөвхөн хэлбэр дүрсээрээ төдийгүй амжилттай хөхүүлэхэд тустай. Хөхөөр хооллохыг хэзээ ч гэнэт зогсоож болохгүй, хөхөө хэт чангалж болохгүй. Энэ нь түүний нөхцөл байдалд муугаар нөлөөлөх болно. Бэлгийн харьцаанд орохоос татгалзах нь сэтгэлийн хөөрөл ихсэх нь сүүний урсгалыг нэмэгдүүлж, улмаар орон дээр сүүний шалбааг үүсдэгтэй холбоотой байж болно. Үүнээс бүү ай, бүү ич. Энэ бүхэн нь окситоциныг буруутгах бөгөөд энэ нь зөвхөн хүүхэд төрүүлэхээс гадна дур тавих үед хөхүүлэхэд хүргэдэг.

Хэрэв хүүхэд төрөхөөс өмнө таны харилцаа харанхуйлаагүй бол бэлгийн харьцааг сэргээх нь хэчнээн хэцүү байсан ч хамаагүй өвдөлтгүй байх бөгөөд төрсний дараа бэлгийн амьдралаа хэрхэн сайжруулах талаар бодож эхлэхгүй. Хэрэв та бэлгийн харьцаанд ороход бэлэн гэдгээ ойлговол:

1. Та хоёрт тохирсон жирэмслэлтээс хамгаалах аргыг олоорой. Хэдийгээр та хөхөөр хооллож, сарын тэмдгийн мөчлөг хараахан эргэж ирээгүй байсан ч хамгаалалтыг орхиж болохгүй. Саалийн сарын тэмдгийн мөчлөгийн дутагдал нь дахин жирэмслэлтээс бүрэн хамгаалж чаддаггүй нь батлагдсан. Жирэмслэлтээс хамгаалах хэд хэдэн арга байдаг: умайн доторх төхөөрөмж, жирэмслэлтээс хамгаалах эм, бэлгэвч, үр дүн багатай арга болох спермицид. Эмэгтэйчүүдийн эмч танд тохирсон жирэмслэлтээс хамгаалах эмийг сонгоход тусална. Олон тооны эмийг хөхөөр хооллохтой хослуулж болохгүй гэдгийг санаарай. Эхлэхийн тулд бэлгэвчийг нэмэлт тосолгооны материалтай хамт хэрэглэх нь хамгийн сайн арга юм. Энэ нь өвдөлтийн илрэлийг багасгахаас гадна үтрээнд бактери орохоос сэргийлж, үржиж, эдгэрээгүй эдийг гэмтээж болно.

2. Хүүхдээ унтаж байх эсвэл хяналтанд байх цагийг зөв сонго. Заримдаа бүрэн амрах шаардлагатай байдаг. Хөгжмийг зөөлөн асааж, лаа асаа. Өмнө нь энэ нь танд ямар их баяр баясгаланг авчирсныг санаж, мэдрэмждээ итгээрэй. Анх удаа дур тавих гэж бүү хичээ, зөвхөн өөртөө өгч буй таашаалынхаа тухай бод.

Таны харилцаанд үүссэн бэрхшээлийг даван туулахад хялбар байдаг, гол зүйл бол та бие биедээ хэр зөөлөн, тэвчээртэй байх явдал юм!

Эхнэр нөхрийн эрүүл, тогтмол дотно амьдрал нь гэр бүлийн аз жаргал, түншүүдийн халуун дотно харилцааны түлхүүр юм. Жирэмслэлт ба дараагийн төрөлт нь бэлгийн харилцааны хуваарийг зөрчиж байна. Үүнээс хамгийн их хохирдог эхнэр нөхөр. Тэрээр хэрэгцээтэй, хайртай гэдгээ мэдрэхээ больсон бөгөөд үүний үр дүнд гэр бүлд санал зөрөлдөөн үүсч болзошгүй юм. Төрсний дараа дотно амьдралаа хэрхэн сайжруулах, хүүхэд төрсний дараа нөхөртэйгээ хэзээ дахин унтаж болох вэ.

Шаардлагатай байдал эсвэл өрөөсгөл ойлголт

Төрсний дараах эхний долоо хоногт хайрын үйлдлүүдийн дутагдал нь өнгөрсөн үеийн үлдэгдэл гэж олон нөхрүүд итгэдэг. Эрэгтэйчүүд бэлгийн харьцаанд эрт орох нь ямар үр дагавартай болохыг ойлгодоггүй бөгөөд төрсний дараах хугацаанаас өмнө эхнэрээ дотно харилцаанд оруулахыг ятгадаг.

Өнөөдөр шинжээчид эхнэр, нөхөр хоёрын дотно харилцааг эрт сэргээх нь олон хүндрэлийг бий болгоход хүргэдэг. Эмчийн зааж өгсөн бэлгийн амралтын хугацааг хатуу дагаж мөрдөх ёстой. Энэ хугацаанд залуу эхийн бие төрсний дараа сэргэж, төрсний дараах ялгадас гарч, умай, умайн хүзүү, үтрээ хэвийн байдалдаа ордог. Хэрэв та амрах хугацааг тэсвэрлэх чадваргүй бол умайд халдвар авчрах боломжтой бөгөөд энэ нь үрэвсэлт өвчин, тэр ч байтугай үргүйдэлд хүргэдэг.

Амрах хугацаа хэр удаан байна

Организм бүрийн өвөрмөц онцлогийг харгалзан эхнэр, нөхөр хоёрын бэлгийн харьцаанд орохыг хориглох хугацаа хэр удаан үргэлжлэхийг нэг өдөр хүртэл яг таг хэлэх боломжгүй юм. Төрсний дараах бэлгийн амьдралыг зөвхөн лохиа зогссоны дараа үргэлжлүүлж болно. Хэрэв бүх зүйл танд тохирсон, гоожих нь зогссон бөгөөд та сайн мэдэрч байвал эхнэр, нөхөртэйгээ дотно харилцаагаа сэргээх асуудлыг шийдэхийн тулд эмэгтэйчүүдийн эмч дээр очиж үзээрэй.

Хүлээн авалт дээр эмэгтэйчүүдийн эмч таныг байцааж, үзлэг хийж, шаардлагатай шинжилгээг өгч, нөхөртэйгээ унтаж чадах эсэхээ шийднэ, эсвэл жаахан хүлээх үү. Ихэвчлэн амрах хугацаа 6-8 долоо хоног үргэлжилдэг. Гэсэн хэдий ч үл хамаарах зүйлүүд байдаг.
Тиймээс, жишээлбэл, залуу эх төрсний дараах хүндрэлтэй байвал амрах хугацааг бүрэн эдгэрэх хүртэл сунгаж болно.

Дүрмээр бол жирэмслэлт, төрөлт нь хамтрагчдын ердийн бэлгийн амьдралыг эрс өөрчилдөг - хүүхэд хүлээх есөн сарын туршид бэлгийн харьцаа нь жирэмслэлтийг тасалдуулж болзошгүй гэж бид айдаг бөгөөд хүүхэд төрсний дараа олон эхчүүдэд цаг зав байдаггүй. бэлгийн амьдралын талаар бодох. Тэгэхээр төрсний дараа бэлгийн харьцаагаа сэргээж эхэлдэг, та анхааралтай, чадварлаг байх хэрэгтэй.

Залуу эх, эхнэр хоёрын биеийг үгүйлж буй олон нөхрүүд үүнийг оролддог төрсний дараах бэлгийн амьдралаль болох эрт эхэлсэн. Энэ нь хүүхэд төрсний дараа эмэгтэй хүн хүүхдээ асрах, өсгөхөд бүх хүч чадлаа зориулдаг тул тэдэнд анхаарал халамж, анхаарал халамж дутагдаж байгаагаа мэдэрдэгтэй холбоотой юм.

Эмнэлгийн хувьд, бэлгийн үйл ажиллагааг эрт сэргээхТөрсний дараа залуу эхэд маш их таагүй үр дагавар авчрах болно, учир нь төрсний дараа эмэгтэйн нөхөн үржихүйн систем хүчирхэгжих ёстой бөгөөд энэ нь цаг хугацаа шаарддаг.

Тэгэхээр, хүүхэд төрсний дараа бэлгийн харьцааг хэзээ сэргээх боломжтой вэ?

Эмч нар хөдөлмөрийн бүх үр дагавар арилсан үед л бэлгийн хавьталд орохыг зөвлөж байна. Нэмж дурдахад, хүүхэд төрсний дараа бэлгийн харьцаанд орохын өмнө та заавал очиж үзэх хэрэгтэй эмэгтэйчүүдийн эмчийн зөвлөгөө... Тэрээр зөвхөн эмэгтэйн бэлэг эрхтнийг сайтар шалгаж, шаардлагатай бол эмчилгээг зааж өгөхөөс гадна хамгийн тохиромжтойг нь танд зөвлөж байна. жирэмслэлтээс хамгаалах арга,хүсээгүй жирэмслэлтээс зайлсхийхийн тулд.

Төрсний дараа хэр удаан?

Анагаах ухааны олон ном энэ талаар бичдэг бэлгийн амьдралтөрсний дараа энэ нь хүүхэд төрснөөс хойш 6-8 долоо хоногийн өмнө эхэлж болно. Энэ хугацаанд тэрээр анхны байдалдаа эргэн орж, цусны үлдэгдэлээс өөрийгөө чөлөөлж, бүх гэмтсэн эдүүд сэргээгддэг. Мэргэжилтнүүд бэлгийн харьцаанд орохыг зөвлөдөггүй гэж үздэг залуу ээж цусаа зогсоох хүртэл... Үгүй бол та умай эсвэл үтрээнд халдвар авч болно.

Хэрэв хүүхэд төрөх үед ямар нэгэн хүндрэл үүссэн бол: эпизитоми, периний урагдал гэх мэт, дараа нь татгалзах хугацаа нь бүх оёдлын эдгэрэлт хүртэл үргэлжилж болно.

Түр зуурын таагүй байдлыг хэрхэн шийдвэрлэх вэ?

Ихэнхдээ хүүхэд төрсний дараа хамтрагчид бэлэг эрхтний анатомийн харилцааг өөрчилдөг бөгөөд энэ нь зарим нэг таагүй байдалд хүргэдэг.

Төрөх үед хүчтэй байдаг тул хэсэг хугацаанд тайван, удаан байдаг. Энэ нь ихэвчлэн эмэгтэйчүүдэд сэтгэлийн хямралд хүргэдэг, учир нь тэд дур тавилтыг бүрэн мэдэрч чадахгүй, мөн эрэгтэйчүүд энэ талаар таагүй мэдрэмжийг мэдэрдэг - эхний саруудад үтрээний тэлэлтээс болж эрэгтэй хүн ойр дотно харилцаатай байдаггүй.

Гэсэн хэдий ч уламжлалт нэгэн адил үтрээний аяыг сэргээхийн тулд эмэгтэйчүүдэд хийхийг зөвлөж байна тусгай гимнастик, Үүний утга нь шулуун гэдсээр болон үтрээ рүү орох хэсгийг бүрхсэн периний нэг булчинг сайн дураараа татахад оршино.

Ихэнхдээ хүүхэд төрсний дараа зөвхөн бие махбодийн асуудал төдийгүй сэтгэлзүйн асуудал үүсдэг. Иймэрхүү бэрхшээлүүд янз бүрийн шалтгааны улмаас үүсч болно: зарим залуу эхчүүд бэлэг эрхтний гэмтэл нь эцэс хүртэл эдгээгүй гэж айдаг, зарим нь зүгээр л өвдөлтөөс айдаг, зарим нь төрсний дараах сэтгэлийн хямралаас болж бэлгийн дур хүслээ алддаг. Олон залуу эхчүүд өдрийн цагаар маш их ядардаг тул тэд юу ч, тэр байтугай сексийг ч хүсдэггүй.

Гэхдээ энэ бүх асуудал түр зуурынх гэдгийг бид баталж чадна. Эмэгтэй хүн бүрийн бие өвөрмөц байдаг, мөн тэд тус бүр нь төрсний дараа сэргээхэд тодорхой хугацаа шаардагддаг. Үүний тулд хэн нэгэнд хэдхэн хоног, зарим нь 2-3 сар шаардлагатай болно. Та зүгээр л тэвчээртэй байх хэрэгтэй бөгөөд зөвхөн залуу ээжид төдийгүй нөхөртөө ч гэсэн тэвчээртэй байх хэрэгтэй!

Бүгдэд нь энэ өдрийн мэнд! Юу байна? Эмнэлгээс гарсанд тань баяр хүргэж болох уу? Төгс! Хүүхэдтэй холбоотой маш их бэрхшээл тулгарна, ядаргаатай, гэхдээ аймшигтай тааламжтай. Зөвхөн нэг нялх хүүхэд төдийгүй залуу аав нь анхаарал халамж тавих болно.

Төрсний дараа хэр удаан бэлгийн харьцаанд орох боломжтой вэ гэдгийг олон эхчүүд сонирхож байна. Эцсийн эцэст бид өөрсдөө хүүхэд төрөхөөс өмнөх шигээ бүрэн дүүрэн амьдралд хурдан эргэж орохыг хүсдэг. Ямар асуудал хүлээж байж болох вэ? Эхний удаа сайн явахын тулд юу мэдэх хэрэгтэй вэ? Энэ тухай төдийгүй өнөөдрийн нийтлэлд би ярихыг хүсч байна.

Энэ асуултыг үл хамаарах зүйлгүйгээр бүх эмэгтэйчүүд асуудаг. Гэхдээ ердийн хариулт байдаггүй. Төрөх нь хүн бүрт өөр өөр байдаг. Хэн нэгэн үүнийг амархан тэсвэрлэдэг, хэн нэгэн зүсэлт, оёдол хийдэг, кесар хагалгаагаар төрөлт байдаг. Гэхдээ миний мэдэж байгаагаар төрөлттэй эмэгтэйчүүдийг 4-6 долоо хоногийн дараа гаргаж авсан бүх хүмүүс нэг зүйлийг бичсэн байдаг. Кесар хагалгааны дараа 6-8 удаа.

Танд яагаад хэрэгтэй, хэрхэн зөвийг сонгох талаар мөн уншина уу.

Энэ нь бие нь хэр сайн сэргэж байгаагаас хамаарна. Төрөхийн өмнөх эмэгтэйчүүд умай хэрхэн ажиллаж байгааг харахын тулд хэт авиан шинжилгээнд хамрагдах ёстой. Харамсалтай нь энэ үед олон хүн шалгалтаа зогсоодог. Нойргүй шөнө, хуваарьтай хооллолт, живх ... Өө! Бас шалгах гэж хаа нэг газар чирч байна уу? Үнэхээр үгүй! Ихэнх нь үүнийг хийдэг. Гэхдээ нэг сар эсвэл нэг сар хагасын дараа та жирэмсний эмнэлэгт эргэж очих хэрэгтэй. Та бие махбодоо хяналтандаа байлгах хэрэгтэй. Хамгийн хялбар төрөлт хүртэл стресстэй байдаг. Ямар ч тохиолдолд нөхөн сэргээх шаардлагатай. Зөвхөн дараа нь эмч нар дотно харилцаатай байхыг зөвлөж байна.

Өөр нэг цэг бол лохиа юм. Сарын тэмдэгийг санагдуулдаг цус урсах. Тэд хэдэн өдөр явахыг та мэдэх үү? 21-ээс 45 хүртэл! Тиймээс ийм ялгадас дуусах нь бэлгийн амьдралаа үргэлжлүүлж болох бас нэг мэдээ байх болно! Гэхдээ дахин хэлэхэд эмч заавал харж, зөвлөмж өгөх ёстой.

Тэгэхээр яагаад эмэгтэйчүүдийн эмч рүү явах ёстой вэ, яагаад бэлгийн харьцаанд орохыг бараг 2 сар хориглосон бэ?

Та яагаад төрсний дараа шууд бэлгийн харьцаанд орж болохгүй гэж?

Сая сая эмэгтэйчүүд энэ асуултыг асууж байна. Би үнэхээр жирэмсний сандлаас нөхрийнхөө өвөрт шидчихмээр байгаадаа биш. Мэдээж үгүй. Энгийнээр хэлэхэд, хэрэв хориг байгаа бол үндэслэлтэй байх ёстой! Хэрэв биед ямар нэг зүйл буруу байвал яах вэ? Яагаад үгүй ​​гэж? Үүнд хэд хэдэн шалтгаан бий:

  • Дархлаа сулардаг. Хэдийгээр та гайхалтай мэдрэмж төрж байсан ч дотор нь солиотой олон янзын процесс явагдаж байдаг. Тэдний эсрэг бидний дархлаа сулардаг. Мэдээжийн хэрэг сэргэх болно, гэхдээ үүнд цаг хугацаа хэрэгтэй. Өөр нэг асуулт бол энэ нөхцөлд эмэгтэй хүний ​​шээс бэлгийн тогтолцоонд халдвар авах эрсдэлтэй байдаг. Дараа нь бичээрэй - алга болсон! Ийм эрсдэл хэрэгтэй юу? Чи одоо хүүхэдтэй болсон, чи өөртөө анхаарал тавих хэрэгтэй!
  • Цус алдах эрсдэлтэй. Хэрэв хүүхэд байгалийн төрөлтөөр төрсөн бол үтрээний хана гэмтсэн байдаг. Мөн цусны судаснууд гадаргуу руу шилжиж эхэлдэг. Үтрээний хананд гэмтэл учруулах, цус алдах эрсдэлтэй байдаг. Дараа нь бид ээжийг яаралтай түргэн тусламжийн машинаар явуулах хэрэгтэй.
  • Оёдол. Миний олон шинж тэмдэг ногдуулсан, нэг нь бүр 8 ширхэг гадна, дотор нь ижил хэмжээтэй байсан. Тиймээс, тэд уусах хүртэл, үгүй, үгүй, үгүй.
  • Лочиа. Хэрэв та энэ нэр томъёотой аль хэдийн тааралдсан бол энэ нь юу болохыг төсөөлж болно. Умайг эдгээх хүртэл тэд гарч ирнэ. Та энд үнэхээр таашаал авч байна уу?
  • Сэтгэл хөдлөлийн байдал, хоёулаа. Нөгөө талыг нь гомдоочих вий гэж айдаг эрчүүд олон байдаг. Мэдээжийн хэрэг, нөхцөл байдлаас үл хамааран наалддаг эсрэг төрөл байдаг. Өөрөөр хэлбэл, тэдний хэрэгцээг хангах ёстой. Мөн бидний хандлага эрчүүдэд үргэлж сайн байдаггүй.

Эдгээр нь хамгийн нийтлэг хязгаарлалтууд юм. Мөн бүх төрлийн хүндрэлүүд байдаг ... Ерөнхийдөө бэлгийн харьцаанд орох, 3 хүртэл хүлээх хугацаа ирдэг - 4 сар. Гэхдээ чамайг сайн байгаа гэдэгт итгэлтэй байна! Мөн эмч нь зөвшөөрлийг өгдөг. Дараа нь юу хийх вэ?

Эхний ойр

Энэ нь хүн бүрт янз бүрийн шалтгааны улмаас тохиолддог. Энд бид зөвхөн өөрсдийн чадавхийг төдийгүй хүслийг харгалзан үзэх ёстой. Ихэнх залуу ээжүүд дотно харилцааг хүсдэггүй. Тэгээд удаан хугацаанд. Мөн үүнд хэд хэдэн шалтгаан бий:

Гэхдээ өр төлбөр нь улаан, ялангуяа гэрлэлтийн төлбөр юм. Тиймээс нөхөртөө таалагдахын тулд олон хүн ийм алхам хийдэг. Хэдийгээр тэд өөрсдөө хүлээх байсан. Ямар ч тохиолдолд энэ асуудлыг эхнэр, нөхөр хоёр тохиролцсон байх ёстой. Гэхдээ хүсэл эрмэлзэлтэй эмэгтэйчүүд бас байдаг. Мөн тэдний мэдрэмж жирэмслэхээсээ өмнө (амтлах үед) илүү гэрэл гэгээтэй болдог. Энэ мөчийг юу тайлбарлаж байгааг би мэдэхгүй. Нөхөртэйгээ бэлгийн харьцаанд орохоос онцгой зүйл хүлээхийг хүсч байгаа ч гэсэн энэ нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Бидний ихэнх нь юу мэдэрдэг вэ?

Мэдрэх

Хэрэв та зүгээр л сексээ үргэлжлүүлэхээр шийдсэн бол танд маш их бодол төрж магадгүй юм! Тэдний дунд айдас, бүр өөртөө эргэлзэх сэтгэл ч бий. Хэн нэгэн нь тарчлаан зовоосон дүр төрхөөсөө болж эхнэр, нөхөртөө хэрэггүй болсон гэж боддог. Энэ асуудал толгойн дотор байдаг. Богинохон амралт нь туслах болно. Бид өөртөө цаг гаргахыг хичээх ёстой. Би гоо сайхны салонуудын талаар яриагүй байна, гэхдээ та тулгаж болно, үүнийг анхаарч үзээрэй. Эдгээр энгийн үйлдлүүдийн тусламжтайгаар та өөртөө итгэлтэй болж, улмаар сэтгэл татам байдлаа олж авах болно.

Хэрэв та хүүхдээ төрсний дараа анхны дотно харилцаатай байсан бол мэдрэмж нь өмнөх шигээ байгаагүй байх. Санаа зовох хэрэггүй! Энэ нь бараг бүх хүнд тохиолддог. Бидний дунд ядаж ямар нэгэн өвдөлт мэдрэхгүй байсан хүн цөөхөн байдаг. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь өөр шинж чанартай байж болно. Хэн нэгэн үтрээнд өөрөө өвдөж, булчингууд нь чангарч, амрахыг хүсэхгүй байгаа мэт өвддөг. Бусад нь ходоодны өвдөлттэй байдаг бөгөөд энэ нь ялангуяа кесар хагалгааны дараа норм гэж тооцогддог. Эцсийн эцэст, зөвхөн арьс дээр төдийгүй умайд оёдол байдаг.

Өвдөлт нь хэвийн үзэгдэл болох нь харагдаж байна. Гэхдээ энэ нь өнгөрөх болно, аажмаар, гэхдээ энэ нь өнгөрөх болно. Дашрамд хэлэхэд, хэрэв та анхны хүүхэдтэй бол өвдөлт нь илүү хүчтэй болно. Статистикийн мэдээгээр, хоёр дахь удаагаа энэ нь арай хялбар болдог. Гэхдээ яагаад ийм өвдөлт гарч ирдэг вэ?

Яагаад өвдөж байна вэ?

Тиймээс удаан хүлээсэн үдэш ирж, хүүхдийг усанд оруулж, орондоо оруулав. Та болон таны хань дахин бэлгийн харьцаанд орохоор шийдсэн. Эмч зөвшөөрөл өгсөн юм шиг санагдсан ч гэнэт өвдөж эхэлсэн. Гэнэтийн, тийм үү? Санаа зовох хэрэггүй, энэ нь ихэвчлэн тохиолддог. Үүнд хэд хэдэн шалтгаан бий:

  • Үтрээний хуурайшилт. Хэрэв танд ямар ч хүсэл байхгүй бол энэ нь байгалийн үйл явц юм. Хаа сайгүй тосолгооны материалыг ашиглахыг зөвлөж байна, гэхдээ зөвхөн эхэндээ. Хэдэн сарын дараа тэдгээрийг хойш тавь.
  • Төрсний дараах оёдол. Хэдийгээр тэд үргэлжилсэн ч тэд таныг удаан хугацаанд зовоож чадна. Мөн ходоод өвдөж байгаа нь хэвийн үзэгдэл байж магадгүй юм. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та хүчтэй өвдөлтийг мэдэрч байвал эмчид хандах нь дээр. Түүнээс гадна, хэрэв цаг хугацаа 2 сар өнгөрсөн бол.
  • Бие махбод дахь физиологийн өөрчлөлтүүд. Кесар хагалгаа хийлгэсэн хүмүүст ч умай төдийгүй үтрээ агшиж байдаг. Энэ үйл явц нь мөн өвдөлт мэдрэмжийг үүсгэдэг. Энэ нь анх удаагаа болж байгаа юм шиг мэдрэмж төрж байна.

Өвдөлттэй мэдрэмжээс гадна та хүүхэд сэрэх болно гэж байнга айдаг. За, чи хэзээ ч мэдэхгүй байна уу? Ер нь дасах хэрэгтэй. Эцсийн эцэст та одоо хоёр биш, гурав байна. Энэ нь цаг хугацаа, зарим дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай. Тэд буцаж ирэхэд туслах болно, магадгүй хуучин мэдрэмжийг нэмэгдүүлэх болно!

Зан үйлийн дүрэм

Олон хүмүүсийн хувьд төрсний дараах сексийг анхны туршлагатай харьцуулдаг гэж би аль хэдийн бичсэн. Бүх асуудал нь зөвхөн физиологийн төдийгүй сэтгэл зүйн шалтгаануудын цогц юм. Тэгэхээр юу хийх вэ? Түүгээр ч барахгүй олон хүмүүс нөхөр нь дахиад хэдэн долоо хоног хүлээх юм бол боодолтойгоо цуглуулж, өөр рүү хаях болно гэж толгойдоо алхдаг. Санаа зоволтгүй, эдгээр нь туйлын арга хэмжээ юм. Гэсэн хэдий ч бодит байдал хэвээр байна. Та ханьдаа таашаал өгөхөд бэлэн байгаа тул түүнд хэдэн энгийн дүрмийг дагаж мөрдөөрэй. Эцсийн эцэст түүнээс их зүйл шалтгаална!

  • Эхлээд эмчид хандаарай. Хэдийгээр мэдэгдэлд 4-6 долоо хоногт тоонууд орсон ч эрүүл мэнддээ итгэлтэй байгаарай.
  • Хүч чадал олж, унтахыг хичээ. Түүнээс гадна, хэрэв санаачлагч нь эхнэр, нөхөр бол түүнийг амралтын өдөр үйрмэгтэй суулгаарай, та тайвширч болно.
  • Бараг эхний өдрүүдээс та хүсэл эрмэлзэлтэй байж магадгүй ч гэсэн тааламжгүй мэдрэмжинд бэлэн байгаарай. Бид дээрх шалтгааныг тантай аль хэдийн ярилцсан.
  • Нөгөө хагасыг нь маш болгоомжтой байхыг хүс. Өмнөх шигээ overclock хийх шаардлагагүй. Үүнийг удаашруулъя. Мөн хэмнэлттэй позуудыг сонго.

Эрүүл мэндээрээ эмх цэгцтэй хүмүүс байдаг. Гэхдээ ердийн мэдрэмж нь зургаан сарын дараа л эргэж ирдэг. Гайхах хэрэггүй, тийм байж магадгүй. Хамгийн гол нь тодорхой бус ялгадас, өвдөлт буурахгүй байх явдал юм. Дүрмээр бол, эхний удаа өвдөж байсан ч хоёр дахь, гурав дахь удаагаа эдгээр мэдрэмжүүд уйтгартай байдаг. Одоохондоо таашаал авахгүй байж магадгүй, гэхдээ өвдөлт нь бас багасдаг.

Туршлагаасаа хуваалцаарай. Төрсний дараах сэргэлт хэрхэн явагдаж байна вэ? Чи юу мэдэрч байна? Та анхны дотно харилцаанд орж зүрхэлсэн үү? Сэтгэгдлээ үлдээгээрэй! Мөн блогын шинэчлэлтүүдэд бүртгүүлээрэй. Хамгийн сайн сайхныг хүсье. Баяртай!

Ээж болно гэдэг амьдралыг утга учираар дүүргэдэг гайхалтай мэдрэмж гэдэг нь ойлгомжтой.

Та хүүхэд төрүүлсэн ч гэсэн санаарай! Та эрэгтэй хүний ​​хайрладаг хүсүүштэй эмэгтэй хэвээр байна.

Шударга сексийн ихэнх нь төрөлхийн төрсний дараах анхны секс нь "анхны удаа"-тай маш төстэй гэж хэлдэг. Мөн энэ мэдэгдлийн бүрэн физиологийн тайлбар бий. Хүүхэд төрөх нь гэр бүлийн амьдралын хамгийн сэтгэл хөдөлгөм, чухал үйл явдал юм. Төрсний дараах эхний долоо хоногууд нь эмэгтэй хүний ​​амьдралын хэвийн хэмнэлийг ихээхэн өөрчилдөг. Мөн энэ нь тодорхой өөрчлөлтөд хүргэдэг.

Хүний бие бол гадны өдөөлтөд огт өөр байдлаар хариу үйлдэл үзүүлдэг цэвэр бие даасан биологийн систем юм. Төрснийхөө дараа л нөхрөө хайрлахыг мөрөөддөг эмэгтэйчүүд байдаг. Гэхдээ ийм "санваартнууд" тийм ч олон биш юм. Албан ёсны статистик мэдээгээр хөдөлмөрийн насны эмэгтэйчүүдийн 50% нь 3 сарын дотор бэлгийн сулралтай байдаг. 18% -д нь 1 жил хүртэл ойр дотно байх хайхрамжгүй байдал үргэлжилдэг. Энэ тохиолдолд хэрхэн биеэ авч явах вэ? Түншийнхээ сэтгэл татам байдлыг хэвийн болгох ямар аргууд байдаг вэ? Анхны секс хэр хурдан боломжтой вэ? Эдгээр асуултыг олон зуун сая хүмүүс сонирхож байна. Эдгээр асуудлыг нарийвчлан авч үзье.

Төрсний дараа бэлгийн харьцааны дүрэм

Физиологи, сэтгэл зүйн үндэс

Төрсний дараа дотно амьдрал руу буцах нь аажмаар байх ёстой. Ихэнх хосууд орондоо урьд өмнө нь байсан тэр мэдрэмжийг мэдрэхээ болино. Мэдрэмжийг ийм байдлаар солих нь бие биенээ сонирхох чадвараа алдахтай холбоотой биш юм. Энэхүү өөрчлөлт нь түншүүдийн өөр (илүү боловсорсон) ойлголт дээр суурилдаг. Бэлгийн харьцаа гэхээсээ илүү сүнслэг байдал нь эцэг эхчүүдийг нэгтгэж эхэлдэг. Хүүхэд төрсний дараа дотно амьдрал эхлэхэд яагаад бага зэрэг хойшлуулах нь үнэ цэнэтэй юм бэ?

Практикт залуу гэр бүл ихэвчлэн нэг асуудалтай тулгардаг - хүүхэд төрсний улмаас бэлгийн харьцааны дутагдал. Магадгүй түншүүдийн өмнөх хүсэл тэмүүлэл алга болсон болов уу? Түүнээс хол. Физиологи, сэтгэл зүйн шалтгаанууд хэвийн байдалдаа орох үед хайр, хүсэл эрмэлзэл давамгайлах нь дамжиггүй. Нэгдүгээрт, эмэгтэй бие махбодид үнэхээр завсарлага хэрэгтэй. Хоёрдугаарт, далд ухамсараар эмэгтэй хүн бүр сэтгэлзүйн стрессийн дараа хайранд бэлэн байдаггүй.

Хүүхэд төрсний дараа "шинээр хийсэн" эхийн биед нөхөн сэргээх үйл явц явагддаг.

  • хүүхэд төрсний дараа умай аажмаар цэвэрлэгддэг. 60 хоногийн турш дотоод эрхтэн нь lochia (өвөрмөц ялгадас) арилгадаг. Энэ үйл явц нь аажмаар бүдгэрч буй шинж чанараар тодорхойлогддог;
  • Эмэгтэй хүний ​​харилцаанд тодорхой хэмжээний хохирол учирдаг. Ийм учраас ямар ч төрлийн нэвтрэлт нь хүчтэй өвдөлтийг өдөөж болно. Аюултай халдвар нь сул давхаргуудаар амархан нэвтэрч, нэмэлт эмгэг, өвчин үүсгэдэг.

Тиймээс хайрт хань ижил хүйстнээ санаа зоволт, айдас гэхээсээ илүү аз жаргалын эх үүсвэр болох хүртэл хүлээх хэрэгтэй болдог. Гэхдээ нөхөн сэргээх хугацаа өнгөрч, дотно амьдрал ажиглагдаагүй бол бид сэтгэлзүйн таагүй байдлын тухай ярьж байна. Энэ нөхцөл байдлын өмнөх гол шалтгааныг авч үзье.

  1. Тэргүүлэх чиглэлүүдэд мэдэгдэхүйц өөрчлөлт гарсан. Үүнийг байгалийн зөн совин гэж нэрлэж болно. Одоо ээж нь нэг хүүхдэд бүх анхаарлаа хандуулдаг. Тэр зүгээр л таашаал авах талаар боддоггүй, харин нярай хүүхдийг асрахад илэрдэг рефлексээр удирддаг;
  2. Таны биетэй холбоотой цогцолбор байгаа эсэх. Ихэнх эмэгтэйчүүд өөрсдийн хэлбэрт маш их санаа зовдог нь нууц биш юм. Одоо илүүдэл жин гарч ирэхэд гэдэс нэмэгдэж, сунгах тэмдэг үүсч, мэс заслын дараах оёдол эдгэрч, эхнэр, нөхөртөө ноцтой санаа зовж магадгүй юм. Энэ тохиолдолд эрэгтэй хүн түүнийг дэмжиж, өөрөөр итгүүлэх ёстой.
  3. Төрсний дараах сэтгэлийн хямрал. Хариуцлагын дарамт нь зан чанар, шийдэмгий байдлын хувьд хамгийн хүчирхэг эмэгтэйг хүртэл тайвшруулж чаддаг;
  4. Архаг ядаргаа. Ээж 24 цагаар жижүүр хийж, гэрийн бүх ажлыг хийдэг. Тиймээс сэтгэл хөдлөлийн хүрээ нь ноцтой стресст ордог бөгөөд энэ нь орон дахь үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг.

Хүүхэд хөхүүлэх үед эмэгтэй хүн тусгай даавар ялгаруулдаг болохыг шинжлэх ухаан эртнээс нотолсон. Эдгээр биологийн идэвхт бодисууд нь дур тавилттай төстэй мэдрэмжийг үүсгэдэг. Ийм учраас эмэгтэй хүн нөхөртэйгээ ойр дотно байх шаардлагагүй байдаг. Тийм учраас түүнд секс хэрэггүй.

Төрсний дараа бэлгийн харьцаанд орохоос хэр зэрэг татгалзах ёстой вэ?

Ихэсийн тасалдал нь тухайн газарт тасралтгүй шарх үүсгэдэг. Энэ гадаргуу нь хамгаалалтгүй байдаг. Тиймээс халдвар нь эрхтэнд амархан нэвтэрч, нэмэлт эмгэг, хүндрэлийн хөгжлийг өдөөж болно. Бэлгийн харьцааны үед хамгийн бага хэмжээний шороо хуримтлагдах нь аюултай үрэвслийн эх үүсвэр болдог. Ийм учраас эмч нар төрсний дараах цагийг хүлээж, эмэгтэйн үтрээний байдлыг сайжруулахыг зөвлөж байна. Эцсийн эцэст, энэ нь хүүхэд төрөх үед мэдэгдэхүйц сунадаг булчингийн эрхтэн юм.

Шударга сексийн ихэнх нь кесар хагалгааны дараа бэлгийн хавьталд орохыг санал болгож буй долоо хоногоос илүү эрт эхлэх боломжтой гэдэгт бат итгэлтэй байдаг. Энэ үндэслэл нь туйлын буруу юм. Хэдийгээр мэс засал нь үтрээний хэсэгт хүрээгүй ч ихэс нь эдгэрэх шаардлагатай хэвээр байна. Умайн дээр тусгай сорви үүсдэг бөгөөд энэ нь улам хүчтэй болж, хатуурах ёстой. Сексийн амьдрал эхлэхэд хэр хугацаа шаардагдах вэ? Энэ асуулт нь зөвхөн хувь хүн бөгөөд тухайн организмын хувийн шинж чанараас хамаардаг.

Кесар мэс заслын дараах дотно амьдрал

KS мэс заслын үйл ажиллагаа нь хэвлий болон умайг огтолж буй нарийн төвөгтэй мэс заслын үйл ажиллагаа юм. Үтрээний булчингийн бүтэц бүрэн бүтэн хэвээр байдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Үүний үр дүнд эмэгтэй хүн сексээс өөр мэдрэмжийг мэдэрч эхэлдэг. Зарим тохиолдолд нөхөн сэргээх хугацаа нь байгалийн төрөлтөөс илүү урт байж болно. Оёдлын чанар нь гүйцэтгэсэн үйл ажиллагааны мэргэжлийн түвшингээс хамаарна. Хэрэв болгоомжтой хийвэл эдгэрэх үйл явц богино хугацаанд үргэлжлэх болно. Төрсний дараах анхны секс 6-8 долоо хоногийн дараа тохиолдож болно.

Организм нь хатуу бие даасан систем учраас энэ мэдээлэл нь дундаж шинж чанартай байдаг. Зарим эмэгтэйчүүд амаржих газарт хүүхдээ асарч эхэлдэг бол зарим нь мэс засал хийснээс хойш 30 хоногийн дараа эдгэрдэг.

Умайн төлөв байдлыг тодорхойлох хамгийн оновчтой сонголт бол хэт авиан юм. Дижитал технологи нь оёдлын сорвижилтыг тодорхой шалгаж, хэр их бэлгийн харьцаанд орохыг зөвшөөрдөггүйг тодорхойлох боломжийг олгодог. Энэ мэдээллийг мэргэшсэн эмч зөвлөж болно. Зарим тохиолдолд бүрэн бэлгийн амьдрал зургаан сарын дотор ирдэг. Хэрэв та мэргэжилтний зөвлөгөөг үл тоомсорловол нэмэлт хүндрэл үүсгэж болно.

Нөхөн сэргээх дасгалын систем

Хэдээс хойш орондоо дотно харилцааг эхлүүлэх нь оновчтой вэ? Өвдөлттэй хүлээлтийг хэрхэн багасгах вэ? Төрсний дараах үеийн булчингийн эрүүл мэндийн дасгалын систем нь нөхөн сэргээх чухал платформ юм. Хүүхэд төрсний дараа үтрээнд ихээхэн өөрчлөлт гардаг. Булчингийн эрхтэн сунасан тул өмнөх хэмжээнд нь хэвийн болгох шаардлагатай.

Энэ үйл явцыг хурдасгахын тулд нөхөн сэргээх эмч нар тусгай дасгал хийхийг зөвлөж байна.

Жишээлбэл, Кегелийн даалгавар нь бэлгийн харьцааг мэдэгдэхүйц нэмэгдүүлэх, нөхөн үржихүйн тогтолцооны эрхтнүүдийн цусны хангамжийг нэмэгдүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Wellness үйл ажиллагаа нь дур тавилтыг тодорхой хянадаг. Туршлагатай секс судлаачид эмэгтэйчүүдийг шээс ялгаруулах үйл явц идэвхтэй байгаа үед "шээсээ зогсоохыг" зөвлөж байна. Булчингийн утаснуудын энэ хэсгийг аажмаар сургах хэрэгтэй. Энэ дасгалын гол зүйл бол амрах, булчингийн хурцадмал байдлыг янз бүрийн түвшинд байлгах явдал юм. Дасгалыг өөрт тохиромжтой цагт хийхийг зөвшөөрнө.

Төрсний дараа сексийн мэдрэмжийг сэргээх нь эрүүл мэндийн сургалттай нягт холбоотой урлаг юм. Тэдгээрийг хэр удаан үйлдвэрлэх ёстой вэ? Энэ бүхэн нь эмэгтэй хүний ​​​​биеийн төлөв байдал, байгалиас заяасан биологийн чадавхиас хамаарна. Физиологичид эхэд хүүхэд төрсний дараа үтрээний мэдрэмж мэдэгдэхүйц буурдаг гэж хэлдэг.

Арнольд Кегелийн энгийн дасгалууд нь анхандаа шээс ялгаруулахгүй байх өвчтэй хүмүүст зориулагдсан байдаг. Гэсэн хэдий ч хожим эмнэлзүйн судалгаагаар эдгээх нөлөө нь эмэгтэй хүний ​​биеийн бэлгийн аялгуунд эерэг нөлөө үзүүлдэг болохыг харуулсан. Дүрмээр бол төрсний дараах секс нь шударга сексийн хувьд илүү тааламжтай, хүсүүштэй болдог. Тиймээс энгийн, системтэй дасгалууд нь дотно амьдралыг сайжруулж, гэр бүлийн харилцааг сайжруулдаг.

Дүгнэлт

Эмэгтэйчүүдийн 1/3 нь хүүхэд төрсний дараа л дур тавилтыг мэдэрч эхэлдэг. Үүний үр дүнд секс илүү чанартай болж, шинэ түвшинд очдог. Хүүхэд хөхүүлэх үед хүчтэй дааврын цочрол нь эхийн биеийн бүх тогтолцооны ажлыг идэвхжүүлдэг. Эмэгтэйчүүдийн сэтгэл зүй ихээхэн өөрчлөгдөж, гадаад ертөнцөд илүү нээлттэй болж байна. 30 орчим насанд эмэгтэй хүний ​​бэлгийн чадавхи бүрэн илэрдэг. Ихэнхдээ энэ насандаа хүүхэд төрүүлэхэд бэлэн байдаг.

Эрүүл сэтгэлзүйн байдал нь сайн хөхүүлэхэд шууд нөлөөлдөг. Эмчийн зааж өгсөн хугацааг дагаж мөрдөөрэй. Тайвшруулах массаж нь бие махбодийн стрессийг арилгахад төгс төгөлдөр юм. Жирэмслэлтээс хамгаалах аргыг сонгох нь ухаалаг байх ёстой. Жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл нь хөхний сүүний чанарт нөлөөлөх ёсгүй. Энэ асуудалд чадварлаг хандаж, эргэн тойронд болж буй үйл явдлыг эерэгээр хар.

5 шиг

Үүнтэй төстэй нийтлэлүүд