Хүний дараах насны үеүүд байдаг.

1. Хүүхэд нас- төрснөөс эхэн үе хүртэл (12-13 нас).

2. Өсвөр нас(боловсрол) - охидод 12-13-16 нас, хөвгүүдэд 13-14-17-18 нас хүртэл. Энэ насны онцлог нь биеийн урт огцом нэмэгдэж жилд 5-6 см-ээр нэмэгддэг бөгөөд 15 нас хүрэхэд (шинэ төрсөн хүүхэдтэй харьцуулахад) гурав дахин нэмэгдэж, хөвгүүдийн хувьд дунджаар 158 см, охидын хувьд 156 см хүрдэг. Биеийн жин 48 ба 49 кг байна. 14-15 насандаа мэргэн ухааны шүднээс бусад бүх байнгын шүд гарч ирдэг. Энэ хугацаанд насжилттай холбоотой хамгийн чухал хямралын нэг нь бэлгийн бойжилт үүсдэг бөгөөд энэ нь бие махбодийн дотоод шүүрлийн системийн үйл ажиллагааны өөрчлөлт дээр суурилдаг бөгөөд энэ нь хоёрдогч шинж тэмдэг, охидын сарын тэмдэг, сарын тэмдэг эхлэхэд хүргэдэг. хөвгүүдийн гадаад төрх. Бие дэхь ерөнхий бодисын солилцоо эрчимтэй, гэхдээ тогтворгүй, тогтворгүй болдог. Өсвөр насны хүүхдийн сэтгэцийн амьдрал нь маш нарийн төвөгтэй, тогтворгүй бөгөөд багш, эмч, эцэг эхээс маш их эелдэг байдал, тэсвэр тэвчээр шаарддаг.

3. Өсвөр нас-Эмэгтэй 16-25 нас, эрэгтэй 17-26 нас. Өсөлтийн удаашрал нь онцлог шинж чанартай бөгөөд жилийн дундаж өсөлт нь 0.5 см байдаг Энэ насанд мэргэн ухааны шүд ихэвчлэн гарч ирдэг.

4. Насанд хүрэгчдийн нас-Эмэгтэй 25-40 нас, эрэгтэй 26-45 нас. Морфологи, бодисын солилцооны үйл явц харьцангуй тогтворжих хугацаа.

5. Нас бие гүйцсэн-Эмэгтэй 40-55 нас, эрэгтэй 45-60 нас хүртэл. Энэ хугацаанд хоёр дахь чухал насны хямрал эхэлдэг бөгөөд энэ нь ялангуяа эмэгтэйчүүдэд илэрдэг. Цэвэршилт нь бэлгийн булчирхайн үйл ажиллагаа устаж, бие махбод дахь олон тооны дааврын тогтолцооны бүтцийн өөрчлөлттэй холбоотой юм. Сэтгэцийн бөмбөрцөг, бодисын солилцоо нь мэдэгдэхүйц бууралтаар тодорхойлогддог.

6. Өндөр нас-Эмэгтэй 55-75 нас, эрэгтэй 60-75 нас.

7. Настай- 75-аас дээш насны эмэгтэйчүүд, эрэгтэйчүүд. Организмын ерөнхий инволюция хөгжиж эхэлдэг.

Заримдаа 90 ба түүнээс дээш насны хүмүүст зуун настнуудад тусгай нас олгохыг санал болгодог.

Эмнэлзүйн болон шүүх эмнэлгийн практикт насыг зөв тодорхойлох нь чухал юм. Өндөр, биеийн жин, шүдний тоо, арьсны байдал зэрэг мэдээлэлд үндэслэн насыг шүүж болно. Нас ахих тусам хүний ​​нүүрэнд үрчлээс үүсдэг. 20 нас хүртлээ урд болон хамар уруул, 25 насандаа чихний ард гадна талын ирмэг, 30 насанд - инфраорбитал, 40 насанд - умайн хүзүү, 55 насанд - чихний дэлбээ, гар, эрүү. Гэсэн хэдий ч эдгээр шалгуурууд нь бүгд харьцангуй юм.

Насыг тогтоох илүү нарийвчлалтай арга бол (рентген зураг) гэж нэрлэгддэг зүйлийг тодорхойлох явдал юм. Түүний тодорхойлолт нь насны үетэй холбоотой ясжилтын хэв маягт суурилдаг. Жишээлбэл, радиусын дистал эпифизийн ясжилтын цэгүүд 12-14 сартайд гарч ирдэг. охид, 16-18 сартайд. хөвгүүдэд. 19 ба 20 насандаа ulna-ийн дистал эпифизид. Дүрмээр бол ясны насыг тодорхойлохын тулд гар болон алсын ясны зургийг ашигладаг. Ясжилт ба синостозын цэгүүд гарч ирэх цагийг мэдсэнээр хүний ​​насыг өндөр нарийвчлалтайгаар тодорхойлох боломжтой.

Хүүхдийн насны үе... Бага насны үе нь хүүхдийн бие махбодийн байнгын хөгжил, өсөлтөөр тодорхойлогддог. Хөгжлийн бие даасан үе шатуудын хооронд хатуу шугам байдаггүй.

Хүүхэд нас нь үр хөврөлийн хөгжлийн үе шат (эхний 3 сар) ба ихэсийн хөгжлийн үе шат (3-аас 9-р сар хүртэл) ялгагддаг үе юм.

Төрөхийн өмнөх хөгжлийн үеийг хэд хэдэн үе шатанд хуваадаг: 1) амьдралын 4 долоо хоног хүртэл үргэлжилдэг шинэ төрсөн хүүхэд; 2) 4 долоо хоногоос 1 жил хүртэлх нярай; 3) сургуулийн өмнөх болон үржүүлгийн газар - 1 жилээс 3 жил хүртэл; 4) сургуулийн өмнөх насны (цэцэрлэгийн үе) - 3-7 жил; 5) бага сургууль - 7-12 нас хүртэл; 6) ахлах сургууль (өсвөр нас, эсвэл өсвөр нас) - 12-18 нас (дээрхийг үзнэ үү).

Нярайн үе нь бүх эрхтэн, тогтолцооны хөгжил бүрэн бусаар тодорхойлогддог. Энэ хугацаанд хүүхдийн бие нь гадаад орчны нөхцөлд дасан зохицдог. Төрөл бүрийн эрхтнүүдийн үйл ажиллагааны чадвар хангалтгүй байгаа нь физиологийн болон эмгэг судлалын (физиологийн болон физиологийн турах болон бусад) хоорондын шугамыг зурахад хэцүү байдаг олон тооны эмгэгийг хөгжүүлэх шалтгаан болдог. Шинээр төрсөн хүүхэд коккийн халдварт маш мэдрэмтгий байдаг тул энэ насны хүүхдэд хамгийн их анхаарал халамж тавих шаардлагатай байдаг (үзнэ үү).

Хөхний нас... Нярайн хувьд хүүхдийн бие махбодийн өсөлт, хөгжлийн эрч хүч нь онцлог шинж чанартай бөгөөд энэ нь илчлэг ихтэй хоол хүнсний харьцангуй их хэрэгцээг тодорхойлдог бөгөөд зөв хооллолтыг шаарддаг. Хоолны чанар, тоо хэмжээг зөрчсөн тохиолдолд хоол тэжээлийн эмгэг, боломжтой байдаг. Хоол боловсруулах тогтолцооны үйл ажиллагааны харьцангуй сул байдлаас шалтгаалан хүүхэд голчлон цагаан идээ иддэг. Энэ хугацаанд хүүхэд бас арчаагүй, онцгой анхаарал халамж шаарддаг.

Анхны дохионы систем нь нярайд үүсдэг. Хүүхдүүд объектуудыг таньж эхэлдэг бөгөөд нүүр царай нь хүрээлэн буй орчинд чиглэгддэг.

Төв мэдрэлийн системийг хурдан ядрах. олон цаг унтах, нойр, сэрэх цагийг зөв солих шаардлагатай.

Иммунобиологийн хамгаалалтын механизмын сул тал нь амьдралын эхний саруудад хүүхдүүдийг септик процесст илүү өртөмтгий болгодог. 2-5 сарын дотор. идэвхтэй олдмол дархлаа идэвхгүй, хангалтгүй хөгжсөний улмаас хүүхэд халдварт өртөмтгий байдаг. Нярайн үед үндсэн хуулийн гажигийн илрэл нь ихэвчлэн эксудатив-катараль диатезийн шинж чанартай байдаг (үзнэ үү).

Сургуулийн өмнөх насныБиологийн шинж чанараараа энэ нь нярай болон сургуулийн өмнөх насны нийтлэг шинж чанартай байдаг. Эхний жилийн эцэс гэхэд, ялангуяа хоёр жилийн дараа энэ нь эрчимтэй хөгжиж байна. Энэ насанд хүүхдийн зөв дэглэм, боловсрол, хангалттай амралт, цаашдын хөгжлийг хангахын тулд зохих зохион байгуулалтын арга хэмжээ авах шаардлагатай. Сургуулийн өмнөх насны үед цочмог халдвар нь ихэвчлэн идэвхтэй дархлааны үйлдвэрлэл хангалтгүй байдагтай холбоотой байдаг. Энэ нь хүүхдийг цаг тухайд нь авах, түүнчлэн хүүхдийг халдвараас хамгаалах арга хэмжээг хэрэгжүүлэхийг шаарддаг.

Сургуулийн өмнөх насныхүүхдийн их хөдөлгөөн, түүний үйл ажиллагаа зэргээр тодорхойлогддог. Хүүхдүүд спортын үйл ажиллагаанд илүү их оролцдог.

Бага насны энэ үед гадаа тоглоом, биеийн хүчний хөдөлмөр зэргийг зөв зохион байгуулах нь онцгой чухал юм. Өдөр тутмын дэглэмийг хөгжүүлэх, ялангуяа алхалтыг зохион байгуулахдаа хүүхэд удаан, зогсолтгүй алхах нь маш хурдан ядардаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Өрхийн болон гудамжны гэмтэл нь сургуулийн өмнөх насныханд илүү их тохиолддог; цочмог халдварын тохиолдол ихээхэн нэмэгддэг.

Бага сургуулийн насбулчингийн хөгжил нэмэгдсэнээр тодорхойлогддог боловч хүүхдийн өсөлт бага зэрэг удааширдаг. Хүүхэд сургуулийнхаа хамт олонд хөгжиж, түүний сонирхолд нийцүүлэн амьдардаг. Биеийн тамирын хичээл нь хүүхдийг ядраадаггүй, харин бодисын солилцооны үйл явц, биеийн бүх тогтолцооны үйл ажиллагааг нэмэгдүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг байх ёстой.

Сургуулийн ачаалал ихтэй, унтах, амрах ажлыг зохисгүй зохион байгуулснаар мэдрэлийн урвал үүсэх боломжтой. Бага сургуулийн нас нь цочмог халдварын өндөр давтамжтай, сургуулийн өмнөх насны ховор тохиолддог өвчин (зүрх судасны эмгэг, бусад) илэрдэг.

Ахлах сургуулийн нас... Физиологийн хувьд бэлгийн булчирхайн боловсорч гүйцсэнээр тодорхойлогддог. бэлгийн булчирхай нь амьдралын бүх үйл явцын явцыг эрс өөрчилж, мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааны төлөв байдалд нөлөөлдөг. Өсвөр насныханд олон тооны өөрчлөлтүүд (импульсийн тогтворгүй байдал гэх мэт) байдаг.

Тэгш бус сэтгэлийн байдал, цочромтгой байдал, ядрах зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг. Өсвөр насанд хүүхдийг насанд хүрсэн хүнээс ялгах морфологи, физиологийн шинж чанарууд аажмаар жигдэрч, алга болдог. Өвчний явц нь насанд хүрэгчдийн онцлог шинж чанартай байдаг. Мөн үзнэ үү.

Хөгжлийн сэтгэл судлал нь эрүүл хүний ​​сэтгэцийн хөгжлийн баримт, зүй тогтлыг судалдаг. Уламжлал ёсоор амьдралынхаа мөчлөгийг дараах үеүүдэд хуваах нь заншилтай байдаг.

1. пренатал (умайн дотор);
2. бага нас;
3. өсвөр нас;
4. төлөвшил (насанд хүрсэн);
5. өндөр нас, өндөр нас.

Хариуд нь үе бүр нь хэд хэдэн онцлог шинж чанартай хэд хэдэн үе шатаас бүрддэг.

Эдгээр бүх үе шатууд нь физиологийн үйл ажиллагааны түвшин, хүний ​​​​сэтгэцийн хөгжлийн түвшин, түүний сэтгэлзүйн чанар, давамгайлах хүсэл эрмэлзэл, зан үйл, үйл ажиллагааны давамгайлсан хэлбэрүүдтэй холбоотой өөрийн гэсэн онцлогтой байдаг.

Төрөхийн өмнөх үе 3 үе шатанд хуваагдана:

• үр хөврөлийн өмнөх;
• үр хөврөлийн(үр хөврөл);
• ургийн үе шат.

Эхний үе шат нь 2 долоо хоног үргэлжилдэг бөгөөд умайн хананд нэвтрэн орохоос өмнө бордсон өндөгний хөгжил, хүйн ​​үүсэхтэй тохирдог. Хоёр дахь нь - бордооны дараа гурав дахь долоо хоногийн эхэн үеэс хөгжлийн хоёр дахь сарын эцэс хүртэл. Энэ үе шатанд янз бүрийн эрхтнүүдийн анатомийн болон физиологийн ялгаа үүсдэг. Гурав дахь нь хөгжлийн гурав дахь сараас эхэлж, хүүхэд төрөх үед дуусдаг. Энэ үед биеийн тогтолцоо бүрэлдэж, төрсний дараа амьд үлдэх боломжийг олгодог. Ураг долоо дахь сарын эхээр агаарт амьд үлдэх чадварыг олж авдаг бөгөөд тэр цагаас хойш аль хэдийн хүүхэд гэж нэрлэгддэг.

Бага насны үеүе шатууд орно:

• төрөлт ба нялх нас(төрснөөс 1 нас хүртэл);
• бага нас (эсвэл "анхны хүүхэд" - 1 жилээс 3 жил хүртэл) - үйл ажиллагааны бие даасан байдал, ярианы хөгжлийн үе;
• сургуулийн өмнөх нас(эсвэл "хоёр дахь хүүхэд" - 3-аас 6 нас хүртэл), хүүхдийн хувийн шинж чанар, танин мэдэхүйн үйл явцын хөгжилд тодорхойлогддог;
• бага сургуулийн нас(эсвэл "гурав дахь хүүхэд" - 6-аас 11-12 нас хүртэл) нь хүүхдийг нийгмийн бүлэгт хамруулах, оюуны чадвар, мэдлэгийг хөгжүүлэхтэй тохирч байна.

Өсвөр насыг хоёр үе шатанд хуваадаг.

• өсвөр насны (эсвэл насанд хүрсэн);
• залуу (бага насны).

Эхний үе нь бэлгийн бойжилттой таарч, 11-12-14-15 жил үргэлжилдэг. Энэ үед үндсэн хуулийн өөрчлөлтийн нөлөөн дор өсвөр насны хүүхэд өөрийнхөө тухай шинэ санааг бий болгодог. Хоёр дахь үе нь 16-20-23 жил үргэлжилдэг бөгөөд төлөвшилд шилжих шилжилтийг илэрхийлдэг. Биологийн үүднээс авч үзвэл залуу хүн аль хэдийн насанд хүрсэн боловч нийгмийн төлөвшилд хараахан хүрээгүй байна: өсвөр нас нь тухайн хүн нийгмийн ямар ч үүрэг хүлээгээгүй байгаа хэдий ч сэтгэлзүйн бие даасан мэдрэмжээр тодорхойлогддог. Залуу нас гэдэг нь хүний ​​ирээдүйн амьдралыг бүхэлд нь тодорхойлох хариуцлагатай шийдвэр гаргах үе юм: мэргэжлээ сонгох, түүний амьдрал дахь байр суурь, амьдралын утга учрыг хайх, түүний ертөнцийг үзэх үзэл, өөрийгөө танин мэдэх, сонголт хийх. амьдралын хамтрагчийн.

Насны нэг үе шатнаас нөгөөд шилжих үед хүний ​​гадаад ертөнцтэй харилцах өмнөх хэлбэр нь устаж, шинэ хэлбэр үүсэх үед хүнд хэцүү үе буюу хямралыг ялгаж үздэг бөгөөд энэ нь тухайн хүний ​​​​хувьд болон түүний сэтгэлзүйн ихээхэн бэрхшээлтэй дагалддаг. нийгмийн орчин. Хуваарилах жижиг хямралууд(эхний жилийн хямрал, 7 жилийн хямрал, 17/18 жилийн хямрал) ба том хямралууд(төрөлт хямрал, 3 нас, өсвөр насны хямрал 13-14 нас). Сүүлчийн тохиолдолд хүүхэд, нийгэм хоёрын харилцаа шинэчлэгдэж байна. Жижиг хямралууд нь гаднаасаа тайван байдаг бөгөөд энэ нь хүний ​​ур чадвар, бие даасан байдал нэмэгдсэнтэй холбоотой байдаг. Хүнд үе шатанд хүүхдүүд сургахад хэцүү, зөрүүд, сөрөг, зөрүүд, дуулгаваргүй байдлыг харуулдаг.

Төлөвшил. Энэ нь хэд хэдэн үе шат, хямралд хуваагддаг. Үе шат эрт боловсорч гүйцэх, эсвэл залуучууд(20-23-аас 30-33 нас) нь хүний ​​хувийн амьдрал, мэргэжлийн үйл ажиллагаанд эрчимтэй ороход тохирно. Энэ бол хайр дурлал, секс, ажил мэргэжил, гэр бүл, нийгэмд өөрийгөө батлах "бүрэлдэхүүн" үе юм.

Төлөвшсөн жилүүдэд түүний хямралын үеүүд гарч ирдэг. Үүний нэг нь 33-35 насны хямрал бөгөөд нийгэм, гэр бүлийн тодорхой байдалд хүрсэн хүн: "Амьдрал надад өгч чадах бүх зүйл энэ мөн үү? Илүү сайн зүйл байхгүй гэж үү?" Мөн зарим нь ажил, хань ижил, оршин суух газар, хобби гэх мэтийг халуухан сольж эхэлдэг. Дараа нь ирдэг. тогтворжуулах богино хугацаа - 35-аас 40-43 нас хүртэл хүн олсон бүхнээ нэгтгэж, мэргэжлийн ур чадвар, эрх мэдэлдээ итгэлтэй, ажил мэргэжлийн амжилт, материаллаг баялгийг хүлээн зөвшөөрвөл эрүүл мэнд, гэр бүлийн байдал, бэлгийн харьцаа хэвийн болно.

Дараа нь тогтвортой байдлын үе ирдэг эгзэгтэй арван жил 45-55 жил.Хүн дунд насны ойртож буйг мэдэрч эхэлдэг: эрүүл мэнд муудаж, гоо үзэсгэлэн, бие бялдараа алдах шинж тэмдэг илэрч, гэр бүл, насанд хүрсэн хүүхдүүдтэй харилцах харилцаанд харийн байдал үүсч, амьдралд илүү сайн зүйл олж авахгүй гэсэн айдас төрдөг. , эсвэл карьер, эсвэл хайр дурлал. Үүний үр дүнд бодит байдлаас ядаргаа, сэтгэлийн хямрал үүсдэг бөгөөд үүнээс хүн шинэ хайрын ялалтыг мөрөөддөг, эсвэл хайр дурлалын харилцаанд "залуу насаа батлах" бодит оролдлого, эсвэл карьераа эхлүүлдэг. Эцсийн хугацаа нь 55-аас 65 жил хүртэл үргэлжилдэг. Энэ бол физиологи, сэтгэл зүйн тэнцвэрт байдал, бэлгийн хурцадмал байдал буурах, хүн идэвхтэй ажил, нийгмийн амьдралаас аажмаар татагдан гарах үе юм. 65-75 насыг анхны өндөр нас гэж ярьдаг. 75 жилийн дараа насыг хөгшин гэж үздэг: хүн бүх амьдралаа дахин эргэцүүлэн бодож, амьдарсан он жилүүдийн талаархи оюун санааны бодлоор Өөрийгөө ухаарч, амьдралаа дахин өөрчлөх шаардлагагүй онцгой хувь тавилан гэж хүлээн зөвшөөрдөг, эсвэл амьдрал гэдгийг ухаардаг. дэмий үрэгдсэн.

В настай(хөгшин нас) хүн гурван дэд хямралыг даван туулах ёстой. Тэдний эхнийх нь мэргэжлийн үүрэг хариуцлагаас хамааралгүй өөрийгөө дахин үнэлэх явдал бөгөөд энэ нь олон хүмүүсийн хувьд тэтгэвэрт гарах хүртлээ гол үүрэг гүйцэтгэдэг. Хоёрдахь дэд хямрал нь бие махбодийн эрүүл мэнд муудаж, хөгшрөлтийн талаархи мэдлэгтэй холбоотой бөгөөд энэ нь тухайн хүнд шаардлагатай хайхрамжгүй байдлыг бий болгодог.

Гурав дахь дэд хямралын үр дүнд өөртөө санаа зовох зүйл алга болж, одоо үхлийн тухай бодлыг аймшиггүйгээр хүлээн зөвшөөрч болно.

Үүний зайлшгүй байдалтай тулгарсан хүн хэд хэдэн үе шатыг туулдаг. Эхнийх нь үгүйсгэх... "Үгүй ээ, би биш!" гэж бодсон. - үхлийн оношийг зарлахад хүний ​​ердийн бөгөөд хэвийн хариу үйлдэл. Дараа нь уур хилэнгийн үе шат ирдэг. Энэ нь өвчтөнийг "Яагаад би гэж?" Ийм үе шат дуусахын тулд үхэж буй хүн сэтгэлээ гадаа асгах ёстой.

Дараагийн шат бол "Хэлэлцэх"... Өвчтөн амьдралаа уртасгахыг хичээж, дуулгавартай өвчтөн эсвэл үлгэр жишээ итгэгч байхаа амлаж, анагаах ухааны ололт амжилтын тусламжтайгаар амьдралаа уртасгахыг хичээж, нүгэл, алдааныхаа төлөө Бурханы өмнө наманчлахыг хичээдэг.

Эдгээр гурван үе шат нь хямралын үеийг бүрдүүлдэг бөгөөд тодорхойлсон дарааллаар хөгжиж, өмнөх үе шат руу буцах болно.

Энэ хямралыг шийдвэрлэсний дараа үхэж буй хүн тайзан дээр гардаг сэтгэлийн хямрал... Тэр: "Тийм ээ, энэ удаад би үхэх болно." Тэр өөрийгөө өөртөө татаж, орхихоос өөр аргагүй болсон хүмүүсийнхээ талаар бодохдоо уйлах шаардлагатай болдог. Энэ бол үхэж буй хүн амьдралаас татгалзаж, үхэлтэй уулзахаар бэлтгэж, түүнийг амьдралынхаа сүүлчийн шат гэж хүлээн зөвшөөрдөг бэлтгэл уйтгар гунигийн үе шат юм. Тэрээр амьд хүмүүсээс улам бүр хөндийрч, өөртөө татагдаж - " төлөв" нийгмийн үхэл”(Нийгэмээс, хүмүүсээс тухайн хүн нийгмийн утгаараа нас барсан юм шиг аль хэдийн холдсон).

Тав дахь шат - "Үхлийг хүлээн зөвшөөрөх"... Хүн ухаарч, хүлээн зөвшөөрч, үхлийн дөхөх зайлшгүй байдалд өөрийгөө бууж өгч, түүний төгсгөлийг даруухан хүлээж байна. Энэ муж "Сэтгэцийн үхэл"(сэтгэл зүйн хувьд тэр хүн аль хэдийн амьдралаа орхисон юм шиг). Эмнэлзүйн үхэлзүрх ажиллахаа больж, амьсгал нь зогсох мөчөөс эхлэн үүсдэг боловч 10-20 минутын дотор эмнэлгийн хүчин чармайлтаар хүнийг амьдруулах боломжтой хэвээр байна.

Тархины үхэл гэдэг нь тархины үйл ажиллагааг бүрэн зогсоож, биеийн янз бүрийн үйл ажиллагааг хянах, улмаар тархины эсүүд үхэхийг хэлнэ. Физиологийн үхэлЭнэ нь биеийн сүүлчийн функцууд устаж, түүний бүх эсүүд үхэж байгаатай тохирч байна. Зарим шашны үзэл бодол, олон тооны эрдэмтдийн үзэл бодлын дагуу хүний ​​​​бие, сүнс, оюун санаа үхэх тусам үхдэггүй. Энэ нь хүн нас барсны дараа мэдээллийн бөөгнөрөл хэлбэрээр оршсоор, дэлхийн мэдээллийн талбартай холбогддог гэсэн таамаглал байдаг. Уламжлалт материалист ойлголт нь нас барсны дараа хүний ​​​​сэтгэл, сэтгэл зүйг хадгалах боломжийг үгүйсгэдэг боловч физикч, эмч, сэтгэл судлаачдын сүүлийн үеийн судалгаанууд тийм ч ангилагдахаа больсон.

Хүн амын хүйс, насны бүлэг, хувцасны дизайны онцлог

Боловсруулах аргуудын үндэслэл, сонголт нь хүмүүсийн нас, хүйсийн онцлогтой нягт холбоотой байдаг. Хүний тодорхой хэлбэр, хэмжээтэй хувцасны хэрэгцээ нь түүний биеийн анатомийн бүтэц, амьдралын хэв маяг, мэргэжил, нас гэх мэт зүйлээс хамаардаг. Хүний биеийн гадаргуугийн хэлбэрийг хүйс, нас, үндсэн хуулийн шинж чанараар тодорхойлдог. Түүгээр ч барахгүй хүний ​​биеийн хэлбэрт насны онцлогийн нөлөө хамгийн их ажиглагддаг. Гэсэн хэдий ч насны нөлөөлөл нь хүний ​​​​биеийн гадаргуугийн хэлбэрээс гадна түүний эргэн тойрон дахь ертөнцөд хандах хандлага, хувцаслалтын шаардлага, уран сайхны болон өнгөт дизайн, хувцасны шүүгээг бүрдүүлэх хандлагад нөлөөлдөг.

Хүний биеийн хөгжил, өсөлт нь янз бүрийн хугацаанд ижил байдаггүй. Насны үе бүр өөрийн гэсэн харьцаагаар тодорхойлогддог, хүний ​​биеийн янз бүрийн хэсгүүд жигд бус ургадаг.

Жишээлбэл, толгой шинэ төрсөн Энэ нь "/ 4 биеийн урт, насанд хүрсэн хүний ​​хувьд -" / 8. Биеийн бусад хэсгүүдийн өсөлт илүү эрчимтэй явагддаг: доод мөчдийн урт 5 дахин, гарны урт - 4 дахин, их бие - 3 дахин нэмэгддэг.

Төрсөн цагаас эхлэн бага нас хүртэл бие нь эрчимтэй хөгжиж, биеийн жин (жин) энэ жилийн хугацаанд 3 дахин нэмэгдэж, биеийн урт нь 20 см-ээс ихэсдэг.

Нэг жилээс 3 жил хүртэлхүүхдийн өсөлтийн хурд удааширдаг: жилийн биеийн урт нь 9-10 см-ээс хэтрэхгүй, цээжний тойрог 2-3 см байдаг.Энэ насны хүүхдүүдэд ясны эдүүд зөөлөн, уян хатан байдаг. булчингууд нь сул, нимгэн байдаг тул урт нь хурдан ургадаг. Тиймээс булчингийн тогтолцооны ядаргаа насанд хүрэгчидтэй харьцуулахад өндөр байдаг. Үүнээс гадна амьсгалын хэмжээ насанд хүрэгчдийнхээс өндөр, өнгөц шинж чанараас шалтгаалан арьсны амьсгалын үүрэг нэмэгддэг. Эдгээр жилүүдэд биеийн хөдөлгөөн өндөр, эрчимтэй амин чухал үйл ажиллагаа байдаг бөгөөд үүний үр дүнд дулаан дамжуулалт нэмэгддэг. Хөгжингүй хүүхдийн бие махбодийн эдгээр шинж чанаруудыг зааж өгдөг 3-аас доош насны хүүхдэд зориулсан хувцасны хатуу шаардлага ..

Хувцас нь чийг шингээх чадвар сайтай, амьсгалах чадвартай, зөөлөн, хөнгөн, бүдүүн, зузаан оёдолгүй, хүүхдийн амьсгал, хөдөлгөөнийг саатуулахгүй байх ёстой. Ийм хувцасны дүрс нь чөлөөтэй байх ёстой, бэхэлгээ нь хүртээмжтэй газар байх ёстой бөгөөд хүүхдэд бүтээгдэхүүнийг өөрөө өмсөх, бэхлэх, тайлах боломжийг олгоно. Бүсэлхийн бүсийг онцолсонгүй. Охидын даашинзны бүсэлхийн шугамыг цээжний хэсэг рүү шилжүүлдэг. Өмдний дээр уян харимхай тууз бүхий бүс, уртыг нь тохируулж болох оосор, доош эргүүлдэг ханцуйвч байдаг.

Бага насны эхний үед (4-7 настай) араг ясны эрчимтэй өсөлт, биеийн урт нь нэмэгддэг (ялангуяа 5-7 нас хүртэл). Энэ хугацаанд охид, хөвгүүдийн биеийн хэлбэр, хэмжээ нь ялгаатай байдаггүй. Энэ насны хүүхдийн хөдөлгөөн нь олон янзын, өмнөх үеийнхээс илүү төвөгтэй, зохицуулалттай байдаг. Энэ насны хүүхдүүдийн онцлог нь зүрхний өсөлт, цусны судасны өсөлтөөс хоцрох явдал юм. Тийм ч учраас Энэ насны хүүхдийн хувцасны эрүүл ахуйн шаардлага ялангуяа өндөр байдаг.

Хувцас нь бие махбодийн үйл ажиллагаанд хамгийн тохь тухтай нөхцлийг бүрдүүлэх ёстой. Бүрэн хассансинтетик материал, хиймэл арьс, хальсан материалыг хувцаслахад ашиглах. Химийн утас хэрэглэхийг зөвхөн гадуур хувцас, тэр ч байтугай материал нь сайн амьсгалдаг бол ашиглахыг зөвшөөрдөг. Оёдол нь найдвартай, удаан эдэлгээтэй байх ёстой (жишээлбэл, гинжний давхаргууд нь дараа нь өнгөлгөөний шугамаар бэхлэгддэг).

Бага насны хоёр дахь үе (8-12 нас) биеийн урт нэмэгдэхийн зэрэгцээ жин нь нэмэгддэг. Үүнээс гадна, хүүхдийн бие бялдрын хөгжилд илэрдэг хүйсийн ялгаа... Хүүхдийн булчин, араг ясны тогтолцоо, ялангуяа нуруу, нурууны булчин сул хэвээр байгаа бөгөөд үүний үр дүнд хүүхдүүд биеийн зөв байрлалыг удаан хугацаанд барьж чаддаггүй, улмаар нуруу муудаж, муруйлт үүсдэг. Энэ насанд хүүхдүүд булчин, араг ясны тогтолцоог хөгжүүлэх, бэхжүүлэхийн тулд дасгал хөдөлгөөн хийхийг зөвлөж байна, тиймээс хангалттай биед эвтэйхэн, хөнгөн, эрүүл ахуйн шаардлага хангасан спортын бүтээгдэхүүнийг илүүд үздэг. Энэ насанд их бие, цээжний өсөлт нь мөчний өсөлтөөс давж, хувцас нь хөлний уртыг нүдээр нэмэгдүүлж, дүрсийг илүү нарийхан болгох ёстой.

Өсвөр насандаанас, охид, хөвгүүдийн өсөлт жигд бус байна: 10-14 насны охид хөвгүүдээс илүү хурдан өсдөг. Охидын бэлгийн бойжилт нь тэдний өсөлтийг хурдасгахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь хөвгүүдээс эрт эхэлж, төгсдөг. Хөвгүүдийн өсөлтийн хурдатгал нь 13-14 наснаас эхэлдэг бөгөөд 15 жилийн дараа охидыг давж, урт, биеийн жингийн энэ ялгаа дараагийн үеүүдэд хадгалагдана. Өсвөр насныхны хөгжлийн онцлогмөчний өсөлтөөс болж биеийн уртын өсөлт юм. Ясны хурдацтай өсөлт нь булчингийн хөгжилд хоцроход хүргэдэг бөгөөд яс ургах үед л сунадаг. Энэ нь өсвөр насны хүүхдийн хөдөлгөөний зохицуулалт муудах шалтгаан болдог. Энэ насны булчингийн хүч нэмэгдэж байгаа нь хөдөлгөөн, спортоор хичээллэх хэрэгцээг нэмэгдүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Тиймээс өсвөр насныханд спортоор хичээллэхэд тохь тухтай хувцас хэрэгтэй бөгөөд өсвөр насныхан өдөр тутмын хувцасаараа спортын хэв маягийг өрөвдөж байгаагаа илэрхийлдэг. Тэд өмд, банзал, хүрэм, цамц, комбинезон гэх мэт төрлийн бүтээгдэхүүнийг илүүд үздэг. Өсвөр насныхны сэтгэл зүйн онцлог нь тэдний хувцаслалтад ч нөлөөлдөг. Энэ насны хүүхдүүд өөрсдийгөө бие даасан хүн гэдгээ ухамсарлаж, бусадтай хөл нийлүүлэхийг хичээж, загварлаг бүх зүйлийг дуурайдаг. Тэд загварлаг хэлбэрийн тод хувцасыг илүүд үздэг. Оёдол нь бат бөх байх ёстой бөгөөд өнгөлгөөний оёдол нь хувцасны бүтцийг онцолж өгдөг.

Өсвөр насандаабиеийн хэлбэр, түүний харьцаа нь насанд хүрсэн хүнийхээс бараг ялгаатай биш юм. Хурдатгалын улмаас өнөөгийн залуус 60-аад оны үеийнхнээсээ хамаагүй том болжээ: цээжний тойрог - 8-12 см, өндөр - 20-25 см.Ийм учраас эдгээр тоонуудын хэмжээ, өндрийн хэмжүүр нь дараахь хувилбаруудыг багтаасан болно. насанд хүрэгчдийн тоотой ижил байна. Залуу хүмүүст зориулсан хувцас нь бие бялдрын хувьд өмсөхөөс өмнө ашиглагддаггүй, ихэвчлэн бусад хүмүүс шиг биш, өндрийн өөрчлөлт эсвэл загварлаг харагдах хүслээс шалтгаалан өөрчлөгддөг. Боловсруулах аргууд нь эд ангиудын холболтын бат бөх чанарыг хослуулан бүтээгдэхүүний хямд үнийг хангах ёстой. Өнгө нь тод, ялгаатай. Хувцас нь олон талт байх ёстой. Хэмжээгүй дүр төрхийг хувцасаар нуудаг: цүнх, том хэмжээтэй, олон тооны нарийн ширийн зүйлс, бэхэлгээ (товчлуур, цахилгаан товч, Velcro сүлжих). Олон халаас: янз бүрийн нөхөөстэй халаас, цүнхний халаас. Урвуу хувцас, хамтрагч материалыг ашиглах гэх мэт.

18 нас хүртлээдүр төрх нь голчлон бий болсон боловч энэ насны сэтгэцийн хөгжил бие бялдрын хөгжилд хоцрогдсон хэвээр байна. 20-21 насандаа залуу эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс материаллаг бие даасан байдлыг олж авдаг бөгөөд аажмаар насанд хүрэгчдийн хэвшмэл ойлголт нь тэдний зан байдал, сонголтоор илэрдэг. Хувцас нь насанд хүрэгчдийн хувцастай төстэй боловч хямд төсөр боловсруулалтын аргыг ашиглан хямд үнэтэй материалаар хийж болно.

Хүний дүрсийн эцсийн хэлбэр насанд хүрсэн үед булчин болон арьсан доорх өөхний эдээс болж үүсдэг. Насанд хүрсэн хүмүүсийн хувцас нь тухайн хүний ​​нийгмийн байдлыг тусгах ёстой. Өндөр чанартай үнэтэй материал, дагалдах хэрэгсэл, боловсруулах арга, бүтээгдэхүүний дизайн, төрөл бүрийн өнгөлгөө зэргийг ашигладаг. Боловсруулах арга нь бүтээгдэхүүний өндөр чанар, зураг дээр төгс тохирох байдлыг хангах ёстой.

35-40 нас хүртэлнасанд хүрэгчдийн дүр төрх бага зэрэг өөрчлөгддөг. Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн дүр төрхийн өөрчлөлт нь хожим тохиолддог - 50 жилийн дараа , өөрчлөлтүүд нь голчлон хамааралтай гэдэс.

Арьсан доорх өөхний хэмжээ хөгшин ба хөгшин насанд багасч, арьс уян харимхай болж, булчингийн хатингаршил, цээжний бүсэд нурууны муруйлт нэмэгдэж, энэ нь овойлт үүсэхэд хүргэдэг. Хуучин хүмүүс ихэвчлэн (гэхдээ үргэлж биш) үзэл бодлоороо консерватив байдаг. Өнгөрсөн үеийн загварын сонголтууд давамгайлж байна. Өнгө нь тайван, бараан өнгөтэй. Загвар хийх, хувцас үйлдвэрлэх бүх үе шатанд харгалзан үздэг тав тухтай, удаан эдэлгээтэй, хямд хувцасыг илүүд үздэг. Бүтээгдэхүүн нь бие махбодийн элэгдэлд хүрдэг. Боловсруулах аргууд нь бүтээгдэхүүний өртөгийг нэмэгдүүлэх ёсгүй. Оёдол нь бат бөх, найдвартай байх ёстой.

Дээрх насны үечлэл нь хоёр хүйсийн хүмүүсийн морфологийн шинж чанарыг илэрхийлдэг. Хувцасны загвар, олноор үйлдвэрлэхийн тулд хүүхэд, насанд хүрэгчдийг насаар нь ангилдаг. Хүүхдүүдийг таван насны бүлэгт хуваадаг.

Цэцэрлэг,

Сургуулийн өмнөх боловсрол,

Бага сургууль,

Ахлах сургууль

· Өсвөр насныхан.

Насанд хүрэгчдийг гурван насны бүлэгт хуваадаг.

Бага насны (29 нас хүртэл),

Дунд (30-45 нас)

· Ахлах (45-аас дээш настай).

Ийм үечлэл нь хувцасны хэлбэр, зүсэлт, өнгөний найрлага, түүнчлэн хувцасны бие даасан хэсэг, нэгжийн технологийн боловсруулалтын аргыг тодорхойлдог. Манай улсын хүн амын бараг 27 хувийг 14-30 насны залуучууд эзэлдэг. Энэ бүлэг нь өсвөр насныхан, залуучууд бөгөөд хүйс, нас, нийгмийн бүтэц, хэрэглээний хэв маяг, хувцаслалтад тавигдах шаардлагын хувьд ялгаатай байдаг. Энэ бүлгийн онцлог нь хамгийн идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирддаг, загварын өөрчлөлтөд илүү хурдан хариу үйлдэл үзүүлдэг, хувцасны шинэ, анхны бүх зүйлийг илүү зоригтойгоор хүлээн зөвшөөрдөг.

Залуучуудын хувцасны шүүгээний хэмжээ, бүтэц нь хэд хэдэн хүчин зүйлийн нөлөөн дор өөрчлөгддөг - хүйс, насны ялгаа, нийгмийн байдал, нэг хүнд ногдох орлогын түвшин, оршин суугаа газар, ажлын шинж чанар, чөлөөт цагаа өнгөрөөх үйл ажиллагаа гэх мэт. бүлэг нь өргөжүүлэх биш, харин хувцасны шүүгээгээ шинэчлэх хандлагыг тогтвортой харуулж байна. Хувцасны шүүгээг шинэчлэх гол шалтгаан нь загварын өөрчлөлт, ялангуяа 18-23 насны залуучуудын бүлэг (гол төлөв оюутнууд, ажилчид) юм.

Өсвөр насныхны (14-17 насныхан - сургууль, техникийн их сургуулийн оюутнууд) хувцасны шүүгээг шинэчлэх гол шалтгаан нь биеийн өсөлт юм. Өсвөр насныхан спортод илүү идэвхтэй оролцож, маш идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирдаж, аливаа зүйлд хэмнэлтгүй ханддаг тул өсвөр насны хүүхдийн хувцасны ашиглалтын хугацаа бусад насны хувцастай харьцуулахад хамгийн богино байдаг.

Хувцасны шүүгээ бүрдүүлэхдээ залуучууд бусад бүтээгдэхүүн, жишээлбэл, хүрэм, банзал, өмд, цамц, хүрэм, цамц гэх мэт бүх нийтийн, олон үйлдэлт, сайн зохицсон бүтээгдэхүүний тоог нэмэгдүүлэхийг хичээдэг.

Насанд хүрэгчдэд зориулсан бүтээгдэхүүний ашиглалтын хугацаа нь илүү урт байдаг (хувцас нь бүрэн хувцаслах хүртэл). Хувцасны чанарт тавигдах шаардлага нэмэгдэж байгаа нь загвар, дизайн, боловсруулалтын аргыг илүү нарийн үндэслэлтэй болгохыг шаарддаг.

НАСНЫ АНГИЛАЛ, насны ангилал, хүмүүсийн насыг бага багаар том бүлэгт хуваарилах, нийгэм, хүн ам зүйн аливаа чиг үүргийн ижил төстэй байдлын үндсэн дээр нэгтгэх. Энэ нь ихэвчлэн нийт хүн ам эсвэл олон хүн амд хэрэглэгддэг. Насны ангилал нь насыг үечлэх үзэл баримтлалд суурилдаг. Насны ангилал нь тодорхой насны бүлгийг салгах боломжийг олгодог. Насны ангилалын шалгуур нь судалгааны зорилгоос хамаарна. Хүн ам зүйн хувьд насыг 1 жил эсвэл 5 жилийн бүлэгт ангилах нь зүйтэй бөгөөд сүүлийн тохиолдолд ихэвчлэн (жишээлбэл, богино наслалтын хүснэгтийг тооцоолохдоо) эхний 5 жилийн бүлгийг 1 жилийн бүлэгт хуваадаг. онцгой ач холбогдлын хувьд. Гэрлэлт, үржил шимийг судлахдаа гэрлэх нас, эмэгтэйчүүдийн нөхөн үржихүйн насыг ялгадаг. Эдийн засгийн үүднээс авч үзвэл насыг 3 бүлэгт хуваадаг - ажил хийхээс өмнөх, ажилчин, ажил хийсний дараах (хөдөлмөрийн өмнөх болон хөдөлмөрийн дараах), тэдгээрийн хил хязгаар нь өөр, хамгийн түгээмэл хуваагддаг. Тус бүрдээ 5 жилийн бүхэл тоотой 3 бүлэг (0-14, 15-59, 60 ба түүнээс дээш насныхан эсвэл 0-14, 15-64, 65 ба түүнээс дээш насныхан). Энэ насны ангиллыг олон улсын практикт хүлээн зөвшөөрдөг. ЗСБНХУ-д төлөвлөлтийн практикт 0-15, 16-54, 55 ба түүнээс дээш насны эмэгтэйчүүдэд - 0-15, 16-59, 60 ба түүнээс дээш насны эрэгтэйчүүдэд хуваагддаг. Хөдөлмөрийн нөөцийн бүтцийг шинжлэхэд чухал ач холбогдолтой насны ангилалыг Б.Ц.Урланис боловсруулсан. Үүний зэрэгцээ хүн амыг нэмэлт ажилчдын бүлэгт хуваадаг - 15 хүртэлх насны (бага насны хүүхдүүд - 2 хүртэл, сургуулийн хүүхдүүд - 3-6 нас, сургуулийн насны хүүхдүүд - 7-15 настай) ажил хийдэг - 16- 59 нас (үүнд залуучууд - 16-24, төлөвшил - 25-44, хожуу төлөвшил - 45-59 нас), ажлын дараа - 60 ба түүнээс дээш нас (үүнд өндөр нас - 60-69, эрт өндөр нас - 70-79, гүн хөгшрөлт - 80 ба түүнээс дээш).

Янз бүрийн эрхтэн, эд эсийн насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүдийн дүн шинжилгээ, түүнчлэн Ленинградын геронтологийн бага хурал (1962), ЗХУ-ын нийгэм, эмнэлзүйн асуудлын талаархи ДЭМБ-ын семинарын шийдвэрээр бие махбодийн үйл ажиллагааны үнэлгээнд үндэслэн. хүний ​​амьдралын хоёрдугаар хагаст насны хязгаарын ажлын ангилал гэж нэрлэгддэг байсан. 45-59 насыг дундаж нас, 60-74 насыг өндөр настан, 75-аас дээш насны хөгшин, 100 настнууд 90 ба түүнээс дээш насныхан гэж тодорхойлдог.

Насны бүх нийтийн ангиллыг санал болгох оролдлого удаан хугацаанд хийгдсэн. Тиймээс 19-р зууны 1-р хагасын Оросын статистикч, хүн ам зүйч А.П.Росчавский-Петровский залуу үеийг - 15 хүртэлх насны (насанд хүрээгүй хүүхдүүдийг оруулаад - 5 хүртэлх нас, хүүхдүүд - 5-15 нас), цэцэглэн хөгжиж буй үеийг онцлон тэмдэглэв. 16-60 нас (үүнд залуу - 16-30, нас бие гүйцсэн - 30-45, өндөр настан - 45-60 нас), хатаж буй үе - 61-100 ба түүнээс дээш настай (хөгшин насыг оруулаад - 61-75, удаан эдэлгээтэй 75-100 ба түүнээс дээш настай) ). Америкийн эрүүл мэндийн нийгэмлэгийн Хүн ам зүйн статистикийн хэлтсээс 1939 онд санал болгосон насны ангилал нь орчин үеийн олон улсын харьцуулалтад батлагдсан ангилалтай нийцэж байна. Үүнд 8 үе байдаг: нялх нас - 1 нас хүртэл, сургуулийн өмнөх нас - 1-ээс 4 нас, сургуулийн нас - 5-14 нас, өсвөр нас - 15-24 нас, хамгийн идэвхтэй нас - 15-44 нас, дундаж нас - 45- 64, эрт өндөр нас - 65-74, өндөр нас - 75 наснаас. Насны бусад бүх нийтийн ангилал байдаг боловч тэдгээрийн аль нь ч нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй байна (мөн насыг үзнэ үү).

I.V. Калинюк.

Хүн ам зүйн нэвтэрхий толь бичиг. - М .: Зөвлөлтийн нэвтэрхий толь бичиг. Ерөнхий редактор Д.И. Валенти. 1985 он.

Хөгшрөлт эхлэх хугацаа нь туйлын нөхцөлтэй бөгөөд дундаж наслалт нэмэгдэхийн хэрээр түүний талаархи санаа бодол өөрчлөгддөг.

Нийгмийн түүхийн янз бүрийн үе, өөр өөр соёлд хөгшрөлтийн эхлэлийг дараах байдлаар тодорхойлсон: Пифагор - 60 настай, Хятадын эрдэмтэд - 70 настай, Английн физиологичид XX v. - 50-аас дээш насны Германы физиологич М.Рубнер 50 насыг өндөр нас, 70 насыг хүндтэй нас гэж үздэг.

Та бүхний мэдэж байгаагаар практик дээр ахмад настнуудыг ихэвчлэн тэтгэвэрт гарсан хүмүүс гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч өөр өөр улс орнуудад тэтгэврийн нас өөр өөр байдаг тул энэ хэмжүүр нь бүх нийтийнх байж болохгүй. Гэсэн хэдий ч эмэгтэйчүүд эрэгтэйчүүдээс эрт тэтгэвэрт гарах хандлагатай байдаг. Тэгэхээр манай улсад 55, эрэгтэйчүүд 60 наснаас нь өндөр насны тэтгэвэр авах эрхтэй байдаг. Түүнчлэн, 2001 оны 12-р сарын 15-ны өдрийн 166-ФЗ-ийн Холбооны хууль (2011 оны 05-р сарын 3-ны өдрийн шинэчилсэн найруулга) "ОХУ-ын төрийн тэтгэврийн тухай" нь тэтгэвэрт гарах насны ялгаа, нийгмийн болон мэргэжлийн янз бүрийн бүлгүүдийн хувьд ялгаатай байдаг. Гэсэн хэдий ч дэлхийн ихэнх улс орнуудад 60 ба түүнээс дээш насны иргэдийг өндөр настан гэж ангилдаг.

Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллагын (ДЭМБ) тодорхойлолтоор удаан хугацаагаар тэтгэвэрт гарсан "хөгшин хөгшин" хүмүүс "шинэ хөгшин" -ээс эрс ялгаатай, өөрөөр хэлбэл. саяхан тэтгэвэрт гарсан хүмүүс. Нийгмийн ажилтнуудын хувьд юуны түрүүнд тэдний үйлчилж буй ахмад настан, ахмад настны бүрэлдэхүүний талаар цогц мэдээлэлтэй байх нь чухал юм. Ахмад настны болон геронтопсихиатри өвчний хувьд 60-64 нас, 65-69 нас, 70-74 нас гэх мэт 5 жилийн хугацаанд хүмүүсийн бие махбодийн болон сэтгэл зүйн шинж чанар эрс ялгаатай байдаг нь аксиом болсон. Иймд нийгмийн мэдээлэл олж авах, өндөр настан, ахмад настны мэдээллийн сан бүрдүүлэхийн тулд тухайн нутаг дэвсгэрийн хүн ам зүйн онцлогоос гадна тухайн хүн амын бүлгийн хүн ам зүйн өөрчлөлтийн дүр зургийг мэдэх нь чухал юм.

Ихэвчлэн хөгшрөлтийн шинж тэмдгүүд нь 60 наснаас хойш хүнд илэрдэг (60-аас 75 насыг ихэвчлэн өндөр настан гэж үздэг). Гэсэн хэдий ч үнэн хэрэгтээ организмын өсөлт хөгжилт дуусах үед хөгшрөлтийн үйл явц эхэлдэг.

ДЭМБ-ын ангиллын дагуу нас

• 44-өөс доош насны гэж үзнэ залуу;
• 45-59 - дундаж;
• 60-74 - өндөр настан;
• 75-89 - хөгшин;
• 90-100 ба түүнээс дээш насны хүмүүс - зуун настнууд.

Мэдээжийн хэрэг, эдгээр бүх хуваагдал нь нөхцөлт бөгөөд хүний ​​​​амьдралын янз бүрийн үеүүдийн яг тодорхой хил хязгаарыг тогтоох боломжгүй, учир нь энэ нь тасралтгүй хөгжил бөгөөд бие махбодид тохиолддог насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүд нь олон янз байдаг.

Тиймээс, ердийн байдлаар, хүнийг 75 наснаас эхлэн хөгшин гэж үздэг, өөрөөр хэлбэл. Тэтгэвэрт гарснаас хойш 15-20 жилийн дараа.

Жувенологи (практик геронтологи) нь өөрийн гэсэн зэрэгтэй байдаг.

• 30 нас хүртэл - залуучууд;
• 30-60 нас - анхны залуучууд;
• 60-90 настай хоёр дахь залуу;
• 90 жилийн дараа - гурав дахь залуу.

Тиймээс бие бялдрын болон бүтээлч үйл ажиллагаагаа хадгалсан урт настнуудыг залуу судлалын үүднээс залуу гэж нэрлэж болно. Нэг ёсондоо тэд ирээдүйн үлгэр жишээ юм.

Насны янз бүрийн ангиллыг харьцуулах нь 45-70 насны хөгшрөлтийн хил хязгаарыг тодорхойлоход маш олон янзын дүр зургийг өгдөг. Хөгшрөлтийн бараг бүх насны ангилалд түүнийг дэд үе болгон хуваах хандлага ажиглагдаж байгаа нь онцлог юм. Хөгшрөлт эхэлснээс хойш хөгшрөлтийн үйл явц дуусдаггүй бөгөөд хөгшрөлтийн хүмүүсийн хооронд ихээхэн ялгаа байдаг гэдгийг санах нь зүйтэй.

Америкийн сэтгэл судлаач Э.Эриксоны хэлснээр хөгшрөлт бол хувь хүний ​​хөгжлийн үе шат бөгөөд энэ үед нэгдмэл байдал - хувь хүний ​​бүрэн бүтэн байдал гэх мэт чанарыг олж авах эсвэл амьдрал бараг л байдаг тул цөхрөлийг мэдрэх боломжтой гэж үздэг. дууссан, гэхдээ энэ нь хүссэн, төлөвлөсний дагуу амьдарсангүй ... Э.Эриксон хөгшрөлтийн үед тохиолдсон хямралыг тодорхойлсон бөгөөд энэ нь өмнөх амьдралын замналын төгсгөлийг илэрхийлдэг бөгөөд түүнийг шийдвэрлэх нь хямралд орсон хүний ​​үүднээс энэ замыг хэрхэн туулсанаас хамаарна. Э.Эриксоны хэлснээр хөгшрөлтийн гол ажил бол үнэнч байх, ухамсарлах, амьдарч буй амьдрал, хүмүүсийг дотоод хэрэгцээ, цорын ганц боломжтой зүйл гэж хүлээн зөвшөөрөх явдал юм.

Шударга байдал нь амьдрал болсон бөгөөд түүнд юуг ч өөрчлөх боломжгүй гэсэн ойлголт дээр суурилдаг. Мэргэн ухаан гэдэг нь буруу амьдарч байсан амьдралдаа харамсах сэтгэл, түүнийг шинээр эхлүүлэх боломж байхгүй үед өөрийнхөө амьдралыг бүх талаараа, бүх сайн, муутай нь хамт хүлээн зөвшөөрөх явдал юм.

Английн геронтологич Д.Б. Бромли хүний ​​амьдралыг умай, хүүхэд нас, өсвөр нас, насанд хүрсэн нас, хөгшрөлт гэсэн таван мөчлөгийн багц гэж үздэг. Хөгшрөлтийн мөчлөг гурван үе шаттай:

• 1) тэнхимийг татан буулгах, "огцруулах", зохиогчийн хэлснээр - 65-70 жил;
• 2) өндөр нас - 70 ба түүнээс дээш нас;
• 3) сул дорой байдал, хөгшрөлт, үхэл - дээд тал нь 110 жил (Англи, Баруун Европын нөхцөлд).

Д.Б-ын хэлснээр өндөр нас. Бромлейг маш товчоор тодорхойлдог: бүрэн ажилгүйдэл, гэр бүлийн үүрэг хариуцлагаас өөр үүрэг байхгүй, нийгмээс тусгаарлагдмал байдал нэмэгдэж, ойр дотны хүмүүсийн хүрээ, ялангуяа үе тэнгийнхнээсээ аажмаар буурч, бие бялдар, сэтгэцийн хомсдол.

Хүн бүрийн хөгшрөлтийн явц дангаараа явагддаг. Гэсэн хэдий ч ахмад настнууд нь нийгмийн онцлог шинж чанар, хэрэгцээтэй насны бүлэг гэдгийг ойлгох нь чухал юм.

Дотоодын шинжлэх ухаанд дараахь насны үечилсэн схемийг баталсан.

• өндөр нас- 60-74 нас (эрэгтэй), 55-74 нас (эмэгтэй);
• настай - 75-90 настай;
• зуун настнууд- 90 ба түүнээс дээш настай.

Хил хязгаар тэтгэврийн настөрөөс тогтоосон. Тэтгэвэрт гарах насыг тогтоохдоо наснаас нь эхлэнэ он цагийн дараалал -амьдарсан жилийн тоо.

Мөн түүнчлэн функциональ нас, Физиологийн үйл ажиллагааны насжилттай холбоотой динамикийг тусгасан генетикийн бүрэлдэхүүн хэсэг, амьдралын хэв маяг, өнгөрсөн өвчин, стресстэй нөхцөл байдал, бие бялдар, сэтгэцийн болон оюуны үйл ажиллагаа зэргээр тодорхойлогддог; сэтгэл зүйн нас -сэтгэцийн насны хэмжигдэхүүнийг тодорхойлдог бүлэг үзүүлэлтүүд; биологийн нас- биеийн бүтэц, үйл ажиллагааны элэгдлийн түвшний үзүүлэлт.

Хуанли (он цагийн дараалал) ба биологи, сэтгэлзүйн нас нь үргэлж давхцдаггүй тул үеүүдийн ялгаа нь нөхцөлт байдаг гэдгийг тэмдэглэв.

Мөн хэвийн буюу физиологийн болон эрт хөгшрөлт байдаг. At физиологийн хөгшрөлтБиеийн физиологийн үндсэн тогтолцооны өөрчлөлт нь харьцангуй жигд явагддаг: хүн нас бие гүйцсэн нас хүртлээ бие бялдар, оюун санааны хувьд идэвхтэй байж, эргэн тойрныхоо ертөнцийг сонирхдог. Биологийн ерөнхий процесс болох хөгшрөлтийг өвчинтэй адилтгаж болохгүй. Эрт хөгшрөлтЭнэ нь өмнөх өвчин, хүрээлэн буй орчны хүчин зүйлсийн сөрөг нөлөө, муу зуршлууд, түүнчлэн биеийн зохицуулалтын тогтолцооны ачаалал зэргээс ихээхэн шалтгаална.

Хэвийн болон дутуу хөгшрөлтийн шалтгаан нь өөр өөр байдаг. Байгалийн, физиологийн хөгшрөлт нь аажмаар хөгжиж, бүх амин чухал үйл ажиллагаа жигд буурч, ажлын чадвар, хөгжилтэй байдал, эргэн тойрон дахь ертөнцийг сонирхох чадвар бараг бүрэн хадгалагдаж, жигд хөгжиж буй атрофийн өөрчлөлтүүдээр тодорхойлогддог. Ийм хүмүүс заримдаа наснаасаа залуу харагддаг.

Эмгэг судлалын хөгшрөлт, эсвэл үүнийг дутуу гэж нэрлэдэг нь хөгшрөлтийн өөрчлөлтийн эхэн үеээр тодорхойлогддог бөгөөд энэ нь бие махбодийн хүч чадал, сэтгэцийн үйл ажиллагаа эрт сулрахад хүргэдэг. Дүрмээр бол насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүд нь хөгшрөлтийг түргэсгэдэг янз бүрийн архаг өвчний улмаас улам хүндэрдэг. Тиймээс бид заримдаа биологийн болон паспортын насны зөрүүг тэмдэглэдэг: заримдаа 20-30 настай залуу хөгшин хүн шиг харагддаг, 90 настай хөгшин хүн эрч хүчтэй, эрч хүчтэй харагддаг.

Организмын хөгшрөлтийн төлөв байдал болон насны норм хоорондын зөрүү нь хуанлийн нас, ялангуяа эрт хөгшрөлтийн улмаас "урьд" гэсэн настай давхцахгүй байж болох "биологийн нас" гэсэн ойлголтыг нэвтрүүлэх шаардлагатай болсон. Мөн эсрэгээр, жишээлбэл, 70 настайдаа биеийн байдал нь 60 настай хүний ​​насны нормтой тохирч байх тохиолдол байнга гардаг. Биологийн насыг тодорхойлох нь янз бүрийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх, амьдралын зөв хэв маяг, хөдөлмөрийн асуудлыг шийдвэрлэхэд практик ач холбогдолтой юм.

Үүнийг тодорхойлох хэд хэдэн арга байдаг бөгөөд тэдгээрийн нэг нь Орос улсад боловсруулагдсан (Л. Белозерова). Биологийн насыг тодорхойлохдоо тухайн хүний ​​​​ үйл ажиллагааны эмгэгийн багцыг тодорхойлдог бөгөөд энэ нь тодорхой насны дундаж үзүүлэлттэй хамааралтай байдаг. Биологийн болон хуанлийн нас нь хоорондоо давхцахгүй, 10-20 жилээр ялгаатай байж болно. Ялангуяа та эрт хөгшрөлтийн үзэгдэл - прогериатай байнга тулгардаг. Ихэвчлэн эрт хөгшрөлт нь өвчин (жишээлбэл, чихрийн шижин, архаг халдвар, артерийн гипертензи) эсвэл эрүүл бус амьдралын хэв маягтай холбоотой байдаг - гол төлөв тамхи татах, архидалт. Биеийн тамирын дасгал нь хүнийг хөгшрүүлдэг гэсэн давамгайлсан үзэл бодол нь үнэн биш юм - хэрэв биеийн хөдөлгөөн нь физиологийн нормоос хэтрэхгүй бол эсрэгээр биологийн насыг бууруулахад хувь нэмэр оруулдаг.

Тухайн хүний ​​биологийн нас нь бүх эрхтэн, тогтолцооны үйл ажиллагааны нөөцийн нийт хэмжээнээс хамаардаг. Геропротектор (эрт хөгшрөлтөөс урьдчилан сэргийлэх) хүчин чармайлт нь энэ биологийн насыг эрүүл, идэвхтэй уртасгахад чиглүүлэхэд чиглэгдэх ёстой - зөвхөн амьдрах биш, харин чанарын хувьд амьдрах.

Ийнхүү амьд организмд бие биенээсээ эсрэг тэсрэг хоёр үйл явц нэгэн зэрэг явагддаг, хоорондоо нягт холбоотой, гэхдээ үргэлж тэнцвэртэй байдаг - бүтээх, устгах. Бүтээлт гэдэг нь гадаад орчноос ирж буй бодисыг шингээх, илүү нарийн төвөгтэй химийн нэгдлүүд үүсэхтэй холбоотой бие махбодид тохиолддог биохимийн үйл явцын цогц цогц юм. Энэ тохиолдолд эсийг устгасан бодисыг устгах, шинэчлэгдэх, үүнтэй зэрэгцэн организм, түүний бүх бие даасан хэсгүүдийн өсөлт, хөгжил явагдана.

Эсрэг үйл явц - устгал нь эсийн уураг болон бусад нэгдлүүдийг задлахад хүргэдэг. Биеийн өсөлт, хөгжлийн үед эхнийх нь давамгайлж, хөгшрөлтийн үед сүүлийнх нь давамгайлдаг.

Хөгшрөлтийн гол илрэлүүд нь төв мэдрэлийн тогтолцооны (төв мэдрэлийн систем) насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүдтэй холбоотой байдаг. Юуны өмнө өдөөх, дарангуйлах үйл явцын хөдөлгөөн сулардаг. Анализаторын үйл ажиллагаа суларч, мэдрэх чадвар, үнэрлэх мэдрэмж, харааны хурц байдал, нүдний байрлалын хүч суларч, сонсголын дээд хязгаар аажмаар буурдаг. Сэтгэцийн үйл ажиллагаа буурч, шинж чанар нь хурцдаж, сэтгэл хөдлөлийн тогтворгүй байдал үүсдэг. Ахмад настан амьдралын аливаа өөрчлөлтөөс айдаг, тэрээр шүүмжлэл, үйлдлээрээ консерватив, ёс суртахуунтай байдаг. Өөрийгөө хянах чадваргүй байх нь хүнийг цочромтгой, түргэн ууртай, түрэмгий, эсвэл эсрэгээрээ өөртөө итгэлгүй, сэтгэлээр унасан, гонгиндог. Хөгшрөлтийн үед сэтгэлийн түгшүүр нь ихэвчлэн өчүүхэн шалтгаанаар амархан үүсдэг.

Ахмад настнуудад тохиолддог ихэнх бэрхшээлүүд нь сэтгэлзүйн болон нийгмийн асуудалтай холбоотой байдаг. Урт удаан ажилласаны дараа тэтгэвэрт гарах нь дадал зуршил, амьдралын хэвшмэл ойлголтын огцом өөрчлөлт, ганцаардал, ашиггүй байдлын мэдрэмж, материаллаг нөөцийн мэдэгдэхүйц бууралт дагалддаг. Нийгмийн нөхцөл байдлын гэнэтийн өөрчлөлтийн нөлөөлөл нь ялангуяа өндөр мэргэшсэн чиглэлээр ажилладаг хүмүүст нөлөөлдөг. Оюуны олон талт хэрэгцээтэй хүмүүс эсрэгээрээ дуртай ажилдаа өөрийгөө бүрэн зориулах боломж гарч байгаад баярладаг.

Ердийн амьдралын хэв маягийг эрс зөрчих нь эрэгтэйчүүдэд ялангуяа өвдөлттэй байдаг, учир нь эмэгтэйчүүд өмнөх өдөр тутмынхаа санаа зовнилоосоо үлддэг.

Тэтгэвэрт гарах эгзэгтэй үе нь ихэвчлэн эцэг эх, хүүхдүүдийн хоорондын гэр бүлийн холбоо суларсантай давхцдаг. Энэ үед залуу үеийнхэн төлөвшсөн төлөвт орж, ахмад настнуудын консерватизм, догматизмын илрэлийг тэсвэрлэхийг хүсдэггүй. Жижиг зөрчилдөөний шалтгаан нь хамтын амьдралтай холбоотой байдаг. Хэрэв хөгшин хүн хүүхдээс хол амьдрах ёстой бол ганцаардлын мэдрэмж нэмэгддэг.

Эхнэр, нөхөр хоёрын аль нэг нь нөгөөгөөсөө өмнө нас барвал ахмад настнуудын байдал улам эмгэнэлтэй болно. Ийм байдалд орсон ганцаардсан эр эмэгтэй хүнээс ч илүү ухаангүй, арчаагүй нэгэн болж хувирдаг. Өдөр тутмын амьдралын өчүүхэн бэрхшээлийг даван туулах хүч чадалгүй, ихэвчлэн өдөр тутмын амьдралдаа ямар ч тусламжгүйгээр ганц бие хүн амьдралын амтыг аажмаар алдаж, улам дордож, бүрэн живдэг. Энэ нь 70-аас дээш насны амиа хорлолтын тоо мэдэгдэхүйц нэмэгдсэнийг тайлбарлаж болох юм.

Хөгшрөлтийн үед сэтгэцийн эмгэг нь ихэвчлэн мэдрэлийн эмгэг, гипохондриак, сэтгэл гутрал, түгшүүр-сэтгэл гутралын синдром, хувийн шинж чанар нь хурц тод илэрдэг. Сэтгэцийн эмгэг нь дүрмээр бол өндөр настан, хөгшрөлтийн үеийн тархины эндоген, эндоген, экзоген органик болон функциональ өвчний үр дагавар юм (хөгшрөлтийн өмнөх болон хөгшрөлтийн дементиа, сэтгэлийн хямрал, тархины атеросклероз).

Эрт хөгшрөлтийн нууцыг хэрхэн олж мэдэх вэ? Урт наслах нууц юу вэ?

Одоогийн байдлаар хөгшрөлтийн механизмыг тайлбарлахыг оролдож буй хэдэн зуун онол, таамаглал байдаг боловч тэдгээрийн аль нь ч бүрэн, бүрэн үндэслэлтэй байдаггүй. Зарим нь хөгшрөлтийн механизмыг хэсэгчлэн тайлбарлаж байгаа бол зарим нь зөвхөн түүхэн сонирхолтой байдаг бол зарим нь үндэслэлгүй гэж үгүйсгэдэг. Ч. 2.

• Белозерова Л.М. Хүний биологийн насыг тодорхойлох онтогенетик арга // Геронтологийн дэвшил. 1999. Дугаар. 3.