Төрөл бүрийн үе шатанд анхны төрөлт хэр удаан үргэлжилдэг вэ? Агшилтын үед өвдөлт мэдрэхүй, түүнчлэн оролдлого. Түлхэж байхдаа юу хийх вэ

Төрөх нь байгаль, эмч нарын аль аль нь эртнээс зохицуулж ирсэн үйл явц боловч жирэмсэн эхээс ихээхэн хамаардаг. Ялангуяа - дарамт шахалтын үед, хүүхэд аль хэдийн гарц руу идэвхтэй хөдөлж байх үед. Энд ээж нь энэ хэцүү замыг аль болох хурдан туулах ёстой. Үүний тулд тэр хүүхэд төрөх үед хэрхэн зөв түлхэхийг мэддэг байх ёстой.

____________________________

Хичээл гэж юу вэ, яагаад хэрэгтэй вэ?

Оролдлого нь хөдөлмөрийн хамгийн чухал үе шат гэж үзэж болно, учир нь эдгээр хүчтэй булчингийн агшилтын ачаар эх нь хүүхдээ төрөх сувгаар хурдан дамжиж, төрөхөд тусалдаг. Тийм ээ, энд, агшилтаас ялгаатай нь төрөх үед эмэгтэй хүн аль хэдийн үйл явцад идэвхтэй оролцож, түлхэх үед булчингийн янз бүрийн бүлгүүдийг чангалж чаддаг.

Төрөлтийн энэ үе нь умайн хүзүү нээгдэж, хүүхдээ алдахад бэлэн болсон үед эхэлдэг.Үүнийг хийх рефлексийн оролдлого нь агшилт дээр давхраатай байдаг бөгөөд энэ үед улам бүр давтамжтай, хүчтэй, өвдөлттэй болдог. Гэсэн хэдий ч хүүхэд төрөх үед түлхэх цаг ирэхэд ухамсар нь түлхэлт рүү шилжиж, өвдөлт тийм ч их мэдрэгддэггүй болохыг олон эмэгтэйчүүд тэмдэглэж байна.

Энэ үе эхлэхийг эмэгтэй хүн өөрөө мэдэрч болно, учир нь түлхэх механизм нь "их хэмжээгээр" бие засахыг хүсч байгаатай төстэй мэдрэмжийг төрүүлдэг. Байгалийн энэхүү "санаа"-ны ачаар төрөлттэй эмэгтэйд гэдэс дотрыг нь хоослох няцаашгүй хүсэл төрдөг. Үүний үр дүнд тэрээр түлхэж, улмаар хүүхдийг хурдан хөдөлгөхөд тусалдаг.

Хөлрөх хугацаа хэр удаан үргэлжилдэг

Түлхэх үеийн үргэлжлэх хугацаа нь маш их хувьсах бөгөөд зөвхөн хүүхэд төрөх үед хэрхэн түлхэхээс хамаардаггүй. Энд хэд хэдэн хүчин зүйл нөлөөлж болно.:

. жирэмсэн эхийн байдал(бие махбодийн болон ёс суртахууны аль аль нь);

. физиологийн талууд(эхийн болон хүүхдийн толгойн аарцагны хэмжээ, хазайлт эсвэл эмгэгийн харьцаа);

. хүүхдийн танилцуулга, хэмжээ;

. энэ ямар жирэмслэлт вэ?;

. хөдөлмөрийн эрч хүч, зохицуулалт.

Жишээлбэл, ихэнх примипар эхчүүд олон төрөлттэй харьцуулахад илүү их хүчин чармайлт гаргадаг. Тийм ээ, дунд зэргийн хэмжээтэй хүүхэд төрүүлэхийн тулд та хүүхэд төрүүлэх үед хүчтэй эр төрөх үеийнх шиг их шахах шаардлагагүй болно. Тэгэхээр оролдлогын үе шат 10 минутаас 1-2 цаг хүртэл үргэлжилж болно.

Хөдөлмөрийн үйл ажиллагааны энэ үе шатанд хамгийн чухал зүйл бол арбитр биш, харин эмчийн тушаалыг чанд дагаж мөрдөх явдал юм. Учир нь тэрээр хүчин чармайлт гаргахад хэзээ туслах, хэзээ амрах хэрэгтэйг илүү сайн мэддэг (үгний шууд утгаараа). Үүний зэрэгцээ та амьсгалах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр тийм ч их байхаа больсон хамгийн их хүчийг ачаалалд зарцуулах болно. Гэхдээ хүүхэд төрүүлэх үед хэрхэн зөв түлхэх талаар бүгдээрээ эргэж үзье.

Үүний тулд бид хамгийн ашигтай зөвлөмжийг сонгон авсан:

1. оролдлогын өмнөхөн эдгээр зөвлөмжийг дагаж мөрдөхийг хичээ:

Амьсгалах, гаргах зэрэг аль болох тайван, гүнзгий амьсгална. Үүний зэрэгцээ ходоодонд гүн гүнзгий агаар оруулахыг хичээ;

Дараагийн түлхэлтийг хүлээхийн тулд амьсгалаа бага зэрэг барьж, урагш бөхийж, эрүүгээ цээжиндээ наа. Үүний зэрэгцээ өвдөгнөөсөө гараараа чанга барьж, аль болох өргөн, суга руу нь шахаж, түлхэлтийн хамгийн дээд өндрийг хүлээх хэрэгтэй;

2.Түлхэх үед дараах зүйлийг хийнэ:

Төрөхдөө аажмаар түлхэж эхлэх, мэдрэмж дээрээ анхаарлаа төвлөрүүлэх, өөрөөр хэлбэл хүсэл эрмэлзлийн оргил үед;

Дараагийн түлхэлтээр хүүхдийг хөдөлгөхөд нь туслахын тулд хамгийн их хүчин чармайлт гарга. Энэ тохиолдолд та нүүр, нүд рүү биш харин диафрагм болон түүний доорх бүх зүйлийг ашиглан доош түлхэх хэрэгтэй. Та хүчилтөрөгчийн дутагдалд орж, яаралтай амьсгалах шаардлагатай болтол үүнийг хийх хэрэгтэй;

Шинэ оролдлого болгонд хүүхдээ урагшлуулах хүчин чармайлтаа багасгахгүй байхыг хичээгээрэй. Периний бүсэд үүссэн өвдөлт, түлэгдэх мэдрэмжийг боломжтой бол үл тоомсорлох хэрэгтэй. Түүнээс гадна, хэрэв та хүүхэд төрөх үед зөв түлхэх юм бол эдгээр таагүй мэдрэмжүүд улам эрчимжиж, хүүхэд гарахад аль хэдийн ойрхон байгааг илтгэнэ;

Амьсгалаа хянах - энэ нь жигд, жигд, хэмнэлтэй байх ёстой. Гэнэт амьсгалах, хэсэгчлэн амьсгалах шаардлагагүй - тэд таны бүх хүчин чармайлт, хүүхдийн хүчин чармайлтыг тэг болгож бууруулж чадна;

Хүүхэд төрөх үед хэрхэн түлхэх талаар өөр нэг чухал зүйл байдаг - хашгирах хэрэггүй. Хашгирах нь хүүхдийн төрөлтийг хурдасгаж, сэтгэлийн зовиурыг багасгахад ихээхэн хэмжээний энерги зарцуулдаг;

Төрөх үед эмэгтэйчүүдэд зориулсан ийм энгийн стандартыг санаарай, та үүнийг заавал биелүүлэх ёстой: 1 агшилтанд дор хаяж 3 оролдлого - амралт, завсарлагагүйгээр.

3. Цочмог агшилтын хооронд аль болох амарч, амрахыг хичээ.Мөн дахин - таныг төрүүлж буй сувилахуйн ажилтнуудыг сонсоорой.

Хүүхэд төрөх үед хэрхэн, хэзээ түлхэх талаар зохицуулагч нь эмч эсвэл эх баригч юм. Үгүй бол үйл явцыг албадах үед та зовж шаналж болно (арцгийн ясны эд эсийн тасархай, зөрүү), чангарах үед хүүхэд (гипоксигийн улмаас). Үүний зэрэгцээ, мэдээжийн хэрэг, өөрийгөө сонсоорой: хүүхэд төрүүлэх нь угаасаа эмэгтэй хүнд байдаг механизм юм. Тиймээс бие нь өөрөө мэдрэмжийн түвшинд ч, далд ухамсрын түвшинд ч гэсэн дохио өгөх болно. Гэхдээ хамгийн чухал зүйл бол бүх зүйл удахгүй дуусч, таны хүүхдийг цээжин дээрээ тавих болно гэдэгт бүү ай. Та зүгээр л хичээж, бага зэрэг тэвчээртэй байх хэрэгтэй.

Хүүхэд төрөх үед хэрхэн зөв түлхэх вэ, видео

Өнөөдөр бид оролдлого, агшилт гэж юу болох талаар ярих болно. Та тэднийг яаж ялгах вэ? Тэд өвдөлт үүсгэдэг үү? Нэмж дурдахад бид төрөх өрөөнд анх гарч ирсэн охидод туслах төрөл бүрийн хөдөлмөрийн үед амьсгалах техникийг анхаарч үзэх болно.

Эмэгтэй хүн бүрийн хувьд анхны жирэмслэлт бол сэтгэл хөдөлгөм үйл явдал юм. Үл хамаарах зүйлгүйгээр хүн бүр удахгүй эмнэлэгт хэвтэхэд аль болох их бэлтгэл хийхийг хичээдэг. Ирээдүйн эхчүүд асуултуудыг сонирхож байна: оролдлого, агшилт гэж юу вэ, юу авч явах вэ, хүүхэд төрөх үед ямар хүндрэл гарч болох вэ гэх мэт. Гэхдээ одоо эмэгтэй хүнийг бэлтгэх боломжтой маш их мэдээлэл байдаг - эдгээр нь тусгай ном, гарын авлага, видео бичлэгүүд юм. Нэмж дурдахад эмч нар жирэмсэн эмэгтэйчүүдийг жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан сургуулиудад явуулдаг жирэмсэн эхчүүдэд зориулсан курст хамрагдахыг зөвлөж байна. Тэнд тэд удахгүй төрөх айдсыг даван туулахад туслах болно, хүүхэд төрөх үед зөв амьсгалахыг зааж, зөв ​​хооллолтыг сонгоход тань туслах болно, мөн курсууд хүүхэд асрах замаар дуусна. Тэнд туршлагатай мэргэжилтнүүд хүүхдийг хэрхэн яаж тэврэх, угаах, дэрлэх гэх мэтийг зааж өгнө.

Агшилтыг түлхэхээс хэрхэн ялгах вэ?

Хамгийн их асуудаг асуултыг авч үзье: агшилт ба оролдлого, тэдгээрийг хэрхэн ялгах вэ? Одоо хүүхэд төрүүлэх үйл явц ойртож байгаа тул жирэмсэн эх нь байгалиасаа бэлтгэсэн тестийг хэрхэн давах талаар бодож эхэлдэг. Агшилт гэж юу болох нь жирэмсэн эхийн хувьд бага багаар тодорхой байдаг боловч оролдлого нь үргэлж байдаггүй. Юу түлхэж байна вэ?

Хэрэв та эмнэлгийн нэр томьёог судлаагүй бол хүүхэд төрүүлэх бүх хугацааг дараах үеүүдэд хувааж болно.

• агшилт;
• оролдлого;
• төрсний дараах үе.

Одоо эхний хоёр ойлголтын ялгааг тайлбарлахыг оролдохын тулд нэр томъёоны талаар бага зэрэг гүнзгийрье. Агшилт нь хүүхэд төрөхөд зайлшгүй шаардлагатай умайн хүзүүг тэлэх шинж тэмдэг юм. Гэвч оролдлого нь умайгаас үйрмэгийг "хөөх" тохиолддог. Үүний үндсэн дээр жирэмсэн эх нь зөвхөн бие махбодид өвдөлттэй өөрчлөлтүүдийг мэдрэх төдийгүй эдгээр хугацаанд түүний зан байдлын ялгааг өөрөө ойлгох болно.

Агшилтын үед амьсгалах

Хэрэв оролдлого эхэлсэн бөгөөд эмч тэднийг хязгаарлахыг хэлсэн бол "нохой шиг" амьсгалах нь туслах болно. Үүнийг ойр ойрхон, өнгөцхөн хийх хэрэгтэй. Агшилтын үед та өөртөө илүү хялбар байдлаар биеэ авч явах боломжтой (худлаа хэлэх, алхах гэх мэт).

Эмэгтэй хүн түлхэх үед ямар мэдрэмж төрдөг вэ?

Хүүхэд төрөх үед юу оролдож байна вэ гэсэн асуултыг бид олж мэдсэн. Энэ нь ураг умайгаас "хөөгдөх" үйл явц юм. Одоо энэ мөчид эмэгтэй хүн ямар мэдрэмж төрдөг талаар бага зэрэг яръя.

оролдлого эхэлсэн гэдгийг яаж ойлгох вэ? Энэ мөчид та гэдэс хоослохыг хүсч байгаа мэт мэдрэмж төрж байна. Энэ үе шатанд ус гарцаагүй гарах ёстой. Энэ мэдрэмжийн шалтгаан юу вэ? Хөлрөх үе нь хүүхдийн толгой нь төрөх сувгийн дагуу хөдөлж, шулуун гэдсээр дарж эхэлдэг онцлогтой. Оролдлого нь хүүхэд төрүүлэх дохио юм. Энэ үед эмэгтэй хүний ​​ухамсрыг унтраахын тулд байгалиас санаа тавьдаг тул эмэгтэйчүүд зөн совингоор ажилладаг. Мэдээжийн хэрэг, эмч нь төрөх үеийн эмэгтэйн бүх хөдөлгөөнийг хянадаг. Оролдлого хийх үед хэвлэлийн болон диафрагмын булчингууд идэвхтэй ажиллаж эхэлдэг.

Тогтвортой сарын тэмдгийн үргэлжлэх хугацаа нь тухайн эмэгтэй хэдэн хүүхэд төрүүлсэнээс хамаарна. Дүрмээр бол, примипар эмэгтэйд ус өнгөрснөөс хойш хоёр цагийн дараа хүүхэд гартаа байдаг. Хэрэв оролдлого энэ хугацаанаас илүү үргэлжлэх юм бол энэ нь ямар нэг зүйл буруу болж байгаагийн тод дохио юм.

Агшилтын үед өвдөлт мэдрэхүй, түүнчлэн оролдлого

Одоо бид асуултыг шийдэхийг хичээх болно, аль нь илүү өвдөлттэй вэ: агшилт эсвэл оролдлого уу? Энэ асуулт нь анх удаа ээж болох гэж буй олон эмэгтэйчүүдийн сонирхлыг татдаг. Хариултыг даруй өгье - агшилт.

Тэмцэл, агшилт гэж юу вэ? Энэ мөчид эмэгтэй хүний ​​биед юу тохиолддог вэ? Төрөх үед эмэгтэйчүүдэд тохиолддог өвдөлт нь зөвхөн булчингийн идэвхтэй ажилтай холбоотой байдаг. Умайн хүзүүг нээхийн тулд булчингууд маш их ажилладаг тул агшилт нь илүү их өвддөг. Түлхэх үед, дүрмээр бол өвдөлт мэдрэхүй байдаггүй.

Хичээл эхлэхэд та ойлгохгүй байх болно гэж бүү ай. Санаж байгаарай: хүүхэд төрүүлэх нь байгалийн физиологийн процесс бөгөөд эмэгтэйчүүд зөн совингоор ажилладаг. Та өөрөө бүх зүйлийг ойлгох болно, туршлагатай эмч танд туслах болно.

Төрөх үед түлхэх үнэ цэнэ

Бид юу олж мэдсэн, гэхдээ тэд яагаад хэрэгтэй вэ? Түлхэх гэдэг нь хэвлийн булчин ба диафрагмын аяндаа агшилтыг хэлдэг бөгөөд энэ нь ургийг гадагш түлхэхэд хүргэдэг. Анагаах ухааны хүрээлэлд энэ үйл явцыг "ураг хөөх" гэж бас нэрлэдэг.

Агшилтын үед та хүч чадлаа хэмнэх ёстой гэдгийг эмч танд хэлэх ёстой. Энэ хооронд амраарай. Хичнээн парадоксик сонсогдож байсан ч эмэгтэй хүн агшилтын хооронд унтаж чаддаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай, учир нь оролдлого хийх хугацаанд та шаргуу ажиллах хэрэгтэй болно. Өмнө дурьдсанчлан, оролдлого хийх хугацаа нь хүн бүрт өөр өөр байдаг. Тэд гучин минутаас таван цаг хүртэл үргэлжлэх боломжтой. Энэ бүхэн эмэгтэй хүний ​​бэлэн байдал, төрөлтийн тооноос хамаарна. Гэхдээ дундаж үргэлжлэх хугацаа нь ердөө хоёр цаг.

Зөв амьсгалах нь биеийн ачааллыг бууруулж, тайвширч, өвдөлтийг арилгахад тусална гэдэгт бид анхаарлаа хандуулж байна. Үүний тулд мэргэжилтнүүд урьдчилж сурах ёстой техникийг боловсруулсан (үүнийг автоматизмд аваачна).

Түлхэх үед зөв амьсгалах

Хүүхэд төрөх үед хэрхэн зөв амьсгалж сурах нь маш чухал юм. Зодооны үеэр хэрхэн биеэ авч явах талаар бид доор тайлбарлав. Одоо бид түлхэх үед амьсгалын техник рүү шилждэг.

• Гүнзгий, хурдан амьсгалах нь маш чухал юм. Амаараа гэдэс рүүгээ амьсгалах хэрэгтэй. Амьсгалаа бага зэрэг барьж, тайван боловч хурдан амьсгалаа аваарай. Хэрэв та огцом амьсгалвал энэ нь хүүхдийг төрөх сувгийн дагуу түлхэж болно гэдгийг анхаарна уу.
• Ямар ч тохиолдолд та таталтаар амьсгалах ёсгүй. Одоо яагаад гэдгийг нь хариулъя. Ийм амьсгалах үед периний булчингууд чангарч, эмэгтэй хүн хүүхдийг зүгээр л боомилж чаддаг.
• Орилж хашгирах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Үүнд ямар ч шалтгаан байхгүй. Түүнчлэн, түлхэх үед хашгирах нь хүүхдийг зогсоодог тул энэ түлхэлт нь үр дүнтэй байхаа больсон. Орилж хашгирахын оронд амьсгалахад анхаарлаа хандуулаарай, учир нь тайван байдал, өөртөө итгэлтэй байдал нь хүүхдээ илүү хурдан тэврэхэд тусална.
• Сувилахуйн ажилтнуудын үгийг сонс. Эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч нар таны нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөхийг хичээж, хэзээ, хэрхэн яаж ажиллахаа хэлж байна. Зохицуулсан ажил нь хоёр, гурван оролдлогоор хүүхэд төрүүлэхэд тусална.

Эмэгтэйчүүдийн үйлдэл

Түлхэх үед эх барихын эмчийг бүрэн итгээрэй. Төрөлт ямар ч хүндрэлгүйгээр, аль болох хурдан явагдахын тулд тэрээр хэрхэн биеэ зөв авч явахыг танд хэлэх ёстой. Нэг түлхэлт дунджаар нэг минут үргэлжилдэг тул та үүнийг дэмий үрэх ёсгүй. Хамгийн эхэнд гүнзгий амьсгаа аваад түлхэх хэрэгтэй. Агаар нь толгой дээр биш харин умайд дарагдаж байгаа эсэхийг шалгаарай. Сүүлчийн тохиолдолд энэ нь нүүр, нүдний судас тасрахгүйгээр хийхгүй.

Хэрэв та зохих хэмжээний агаар авч чадахгүй бол санаа зовох хэрэггүй, амьсгалаа гаргаж, илүү ихийг татаж аваарай. Дүрмээр бол нэг түлхэлтээр та гурван удаа агаар авах боломжтой. Хүүхдийн толгой гарч ирэхэд эх баригч түлхэхийг зогсоох тушаал өгдөг. Амьсгалаа тайван байлгаж чадахгүй бол нохой шиг амьсгалах аргыг хэрэглэж болно.

Хэрэв та зөв амьсгалж, эмнэлгийн ажилтнуудыг сонсвол төрөлт хангалттай хурдан явагддаг. Хэрэв эмч таныг аль хэдийн бүрэн ядарсан гэж үзвэл тэр танд амрах цаг өгнө.

Хэрхэн зөв түлхэх вэ?

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан сургалтанд жирэмсэн эхчүүд амьсгалын арга техник, төрөх өрөөнд байгаа зан үйлийн талаар заавал хэлэх болно. Үүнээс гадна түлхэх зөв техникт анхаарлаа хандуулдаг.

Энэ бол онцгой зүйл биш. Гэдэсний хөдөлгөөнийг хүчтэй мэдрэх болно. Түлхэх нь өтгөн хатах үед бие засах газартай адил юм. Энэ процесс нь хэвлэлийн болон диафрагмын булчинг хамардаг.

Хичээл хийх явцад та гүнзгий амьсгаа авч, хүйсээ харахын тулд толгойгоо өсгөх хэрэгтэй. Гараа өвдөг дээрээ боож, өөр рүүгээ тат. Амьсгаагаа бариад түлхэ. Нэг тулаанд ойролцоогоор гурван оролдлого байгааг анхаарна уу.

Түлхэх чадвар дутмаг

Хэдийгээр хүүхэд төрүүлэх нь физиологийн процесс боловч олон эмэгтэйчүүд оролдлого хийх хугацааг огт мэдэрдэггүй. Оролдоогүй байх нь ямар ч зөрчил биш гэдгийг нэн даруй тэмдэглэх нь зүйтэй. Тэд зүгээр л байдаггүй. Энэ бүхэн нь зарим эмэгтэйчүүдийн физиологийн онцлогтой холбоотой юм.

Хэдийгээр энэ нь хазайлт биш боловч хүүхэд төрүүлэх үйл явцыг ихээхэн хүндрүүлэх оролдлого байхгүй байна. Ийм нөхцөлд эмэгтэй хүн эх барих эмэгтэйчүүдийн эмчээс бүрэн найдах ёстой бөгөөд энэ нь үргэлж амар байдаггүй. Нөгөөтэйгүүр, та ямар ч мэдрэмжинд сатаарахгүй, таны даалгавар бол анхааралтай сонсож, эмчийнхээ бүх шаардлагыг дагаж мөрдөх явдал юм. Гэвч бодит байдал дээр энэ бүхэн анх харахад тийм ч хялбар биш юм. Гэхдээ ийм зан чанар байдаг, хүн бүр оролддоггүй.

Эцсийн түлхэлт

Бид оролдлого хэр удаан үргэлжилдэгийг аль хэдийн хэлсэн боловч эцсийн оролдлогын талаар нэг ч үг хэлээгүй. Хүүхэд төрсний дараа төрсний дараах үе нь (өөрөөр хэлбэл, ихэс) төрөх ёстой. Та өөр хүсэл тэмүүллийг мэдрэх болно, гэхдээ бага хүчтэй. Дахиад жаахан хүчин чармайлт гаргавал процесс дууслаа.

Оролцогчдын тайлбараас бүү ай, үнэндээ тэд тийм ч аймшигтай биш юм. Түлхэх нь хүүхэд төрөхөд тусалдаг хэрэгсэл гэдгийг сэтгэл санааны хувьд тохируулахыг хичээ. Энэхүү хүчирхэг, үр дүнтэй хэрэгслийг хамгийн сайн ашиглаарай.

Амьсгалын техникийн чухал цэгүүд

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан сургалтууд амьсгалын зөв техникийг идэвхтэй сургаж байна. Үүнийг аль болох олон удаа, зөвхөн хичээл дээр биш, харин гэртээ бие даан хий. Хэрэв таны толгой эргэж, толгой эргэх шинж тэмдэг илэрвэл дараахь зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

• гүнзгий амьсгаа аваад амьсгалаа барих;
• хоёр алгаа нийлүүлж, амьсгалах.

Эдгээр нь гипервентиляцийн шинж тэмдэг бөгөөд үүнд буруу зүйл байхгүй. Гэхдээ сургалтыг хойшлуулах хэрэгтэй. Техникийг дадлага хийх явцад та амаараа амьсгалах хэрэгтэй болдог бөгөөд үүний үр дүнд ам хуурайшдаг. Энэ тохиолдолд хэлнийхээ үзүүрийг тагнайд хүргэх эсвэл амаа усаар зайлна.

Хүүхэд төрөх үед хүүхэд чамаас хамаагүй хэцүү үеийг туулдаг. Үүнийг битгий мартаарай. Дурын амьсгал нь хүүхэд төрүүлэх үйл явцыг ихээхэн удаашруулдаг. Зөв амьсгалахад анхаарлаа төвлөрүүлж, гадны зүйлд бүү сатаар.

Хүүхэд төрүүлэх оролдлого нь байгалийн зүйл юм. Тэд эхэд хүүхдээ түлхэж, тэврэхэд нь тусалдаг. Энэ цагийг аль болох тайван, жигд шилжүүлэхийг хичээ. Хүүхэд бүх зүйлд туслах болно гэдгийг санаарай, таны дэмжлэгтэйгээр та хоёулаа (магадгүй гурав, дөрөв) амжилтанд хүрнэ.

Юу түлхэж байна
Түлхэх гэдэг нь үтрээ болон аарцагны эрхтнүүдийн булчингуудын өөрийн эрхгүй, долгионтой (довтолж) агшилт бөгөөд умай болон үтрээний булчингуудад хүүхдийг гэрэл рүү түлхэхэд тусалдаг.
Умайн булчингууд нь маш хүчтэй хүчээр агшдаг тул эмчийн туслалцаатайгаар хяналтанд байх ёстой. Тэр танд хэзээ түлхэхийг хэлэх болно. Хяналтгүй оролдлого нь хүүхдийг амьсгал боогдуулах эсвэл хүчилтөрөгчийг таслах замаар түүний хөгжлийг "сааруулдаг". Өөрийгөө хянаж, зөвхөн хүүхдийн тухай бод.

Оролдлого нь рефлекс мэдрэмж бөгөөд хүүхэд төрөхөд бэлэн болсон үед тохиолддог. Гэхдээ жин нь маш том байж болох бөгөөд хүүхэд төрөх үед толгой нь гэрэл рүү өөрийгөө түлхэх гэж оролддог бөгөөд энэ бүхэн рефлексийн үйлдлээр явагддаг.Оролдлого хийх хамгийн чухал үүрэг бол хүүхдийг дэлхийд төрөхөд нь туслах явдал юм.

Түлхэхэд юу болдог
Умай нь нялх хүүхдийг өдрийн гэрэлд "дагалахад" бэлэн болсон үед оролдлого эхэлдэг. Миний дээр бичсэнчлэн - жижиг, том аарцагны булчингийн агшилт. Тэд том аарцагны бүх эрхтнүүд - гэдэс, бөөрний системийг дарахаас илүүтэйгээр ачаалал ихтэй байдаг. Тиймээс хүүхэд төрөх үед заавал албадан шээх, бие засах (баас гадагшлах) байдаг. Та хэт их санаа зовох хэрэггүй, энэ нь ичимхий, санаа зовох шалтгаан биш, хамгийн түрүүнд хүүхэд төрөх явдал юм.

Хичээхдээ эмчийн зөвлөгөө, зааврыг заавал дагаж мөрдөөрэй. Аяндаа хийсэн оролдлого нь ямар ч сайн зүйлд хүргэхгүй, хүүхэд энэ үйл явцын явцад хүчилтөрөгчийн дутагдалд орсон бөгөөд хэрэв ээж нь түүнийг аврахгүй бол тэр амьд үлдэхгүй, эрүүл саруул төрөхгүй.

Хичээхдээ яаж биеэ авч явах вэ

• илүү гүнзгий, илүү олон удаа амьсгалах (нохойн амьсгал);
• түлхэхээсээ өмнө аль болох их амрах (агаар амьсгалах, амьсгалах, таазыг тайван харах);
• үйл явцыг хурдасгахгүй байх;
• эмчийн зааврыг дагаж мөрдөх;
• бие махбодоо сонсох;

Эсэргүүцэх хэрэггүй, оролдлогыг зогсоохыг бүү оролд.
Орилж хашгирах гэж оролдоход энэ нь шаардлагагүй, энэ нь танд ямар ч байдлаар тус болохгүй. Үүний оронд хүүхдийг аль болох аюулгүй түлхэхэд анхаарлаа хандуулаарай. Уйлах нь таныг ёс суртахууны хувьд аврах болно, гэхдээ нялх хүүхдэд ямар ч байдлаар тус болохгүй. Төвлөрч, 10-20 удаа богино амьсгал авсны дараа хамгийн дээд түвшинд дээшээ, дараа нь ижил тооны амьсгал аваад дахин түлхэнэ. Эмчийнхээ зөвлөгөөг заавал сонсоорой. Төрсний дараа энэ үйл явц хэрхэн явагддагийг та мэдэхгүй ч мэргэжлийн хүний ​​хувьд танд зөвлөгөө өгч, зөвлөгөө өгөх боломжтой. Эмчийг сонсохгүй бол та зөвхөн хүүхдэд хор хөнөөл учруулах болно.

Ихэс
Түлхэхэд "эцсийн түлхэлт" гэж бас байдаг. Энэ нь хүүхдийн байрыг - ихэс болон амнион шингэнийг түлхэж байна гэсэн үг юм. Үүнийг түлхэхийн тулд хүүхэд төрөх үеийнх шиг хүчин чармайлт гаргахаа больсон ч гэсэн тэдгээрийг хэрэглэж, тэвчих хэрэгтэй. Хүүхэд явсны дараа эмч түүнийг ёроолд нь алгадаж, хашгирч, ээж нь түүний бүх хүчин чармайлт дэмий хоосон биш гэдгийг ойлгох болно.

Аливаа эмэгтэй төрөх үйл явцаас айдаг. Энэ айдас нь ялангуяа хүлээгдэж буй үед ажиглагддаг.Зөвхөн жирэмсний талаар мэдсэний дараа жирэмсэн эх нь анхны хүүхдийнхээ төрөлт хэрхэн явах талаар санаа зовдог.

Хөдөлмөрийн үргэлжлэх хугацаа

Эмэгтэй хүн бүрийн бие махбодь энэ үйл явцыг бие даан даван туулдаг тул ямар нэгэн зүйлийг урьдчилан таамаглахад хэцүү байдаг. Энэ нь хэд хэдэн хүчин зүйлээс хамаарна. Ялангуяа дараахь үзүүлэлтүүд маш чухал юм.

• умайн хүзүү хэр хурдан нээгдэх;
• хүүхдийн хэмжээ нь төрөх сувгийн хэмжээтэй тохирч байгаа эсэх;
• эхийн амьсгал, учир нь энэ үйл явц хэрхэн явагдахаас хамаарна, зөв ​​амьсгалснаар эмэгтэй хүн өвдөлт багатай байх болно;
• агшилтын эрч хүч.

Үүнээс гадна, төрөлттэй эмэгтэй эмчийн бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой. Мөн хүүхэд төрүүлэхийн тулд урьдчилан бэлдэх нь маш чухал юм. Хэрэв анхдагч эмэгтэй энэ үйл явцад хэрхэн биеэ авч явахаа мэддэг бол энэ нь 10 цагаас илүүгүй үргэлжилнэ. Хэдийгээр ямар нэгэн эмгэг бүхий анхдагч эмэгтэйчүүдэд төрөлт хэр удаан үргэлжлэхийг хэлэхэд хэцүү байдаг. Зарим тохиолдолд кесар хагалгаа хийх шаардлагатай болдог. Та сандарч чадахгүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Хэрэв хүүхэд төрж буй эмэгтэй өөрийгөө татаж чадахгүй бол анхны хүүхэд төрөх нь хоёр дахин удаан үргэлжлэх болно. Гэхдээ энэ нь бүх 20 цагийг төрөх өрөөнд өнгөрөөх ёстой гэсэн үг биш юм. Эцсийн эцэст, хүүхэд төрүүлэх үйл явц нь зөвхөн хүүхэд төрөхөөс гадна умайн хүзүүг нээх, агшилт юм.

Анхны төрөлт яагаад хамгийн хэцүү байдаг вэ?

Primiparous төрөлтийн нарийн төвөгтэй байдал нь сэтгэлзүйн болон физиологийн гэсэн хоёр зүйлээс шалтгаална. Хүүхэд төрүүлэх нь өөрийгөө мэдрэхээс нааш төсөөлөхийн аргагүй үйл явц юм. Анх удаагаа хүүхэд төрүүлэх гэж буй ирээдүйн ээж түүнд юу тохиолдохыг хараахан мэдэхгүй байна. Үүнээс болж айдас үүсч болзошгүй бөгөөд энэ нь хөдөлмөрийн явцад хүндрэл учруулж болзошгүй юм. Түүнээс гадна эмэгтэйчүүд анх удаагаа мэддэггүй. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь өвддөг бөгөөд энэ нь ямар төрлийн хүргэлтээс хамаардаггүй. Эцсийн эцэст, агшилтын үед тав тухтай байрлалыг олох, хэдхэн минутын дотор хэрхэн зөв түлхэж сурах нь маш хэцүү байдаг. Тиймээс аливаа зүйлд бэлэн байхын тулд тусгай анги, курст хамрагдахыг зөвлөж байна.

Түүнчлэн, олон эмэгтэйчүүд primiparous-ийн талаар мэддэггүй. Энэ тохиолдолд мэдэгдэхүйц ялгаа бий. Эцсийн эцэст, төрөлтгүй эмэгтэйн төрөх суваг нь маш нарийн, сунадаггүй. Тиймээс энэ нь хамаагүй удаан байж болно. Үүний үр дүнд эхний сарын тэмдэг илүү удаан үргэлжилж болно (5-8 цагийн оронд 10-12 цаг шаардагдана). Хоёр дахь үе нь бас удаан үргэлжилдэг. Түлхэх нь бага эрчимтэй байдаг. Мөн анхны төрсний дараа үтрээний хана сунадаг бөгөөд хэзээ ч анхны хэлбэрээ олж авдаггүй.

Хөдөлмөрийн эхний үе шат

Анхны үеийн эмэгтэйчүүдийн төрөлт эхний үед хэр удаан үргэлжилдэг вэ? Мөн эмэгтэй хүний ​​биеийн онцлогоос шалтгаална. Гэхдээ энэ бол хамгийн урт үе шат гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Агшилт нь ихэнх цаг хугацаа шаардагдах боловч богино бөгөөд ховор тохиолддог. Энд анх удаа эмэгтэй хүн төрөхийн өмнөх өвдөлт гэж юу болохыг мэдрэх болно (хэрэв умайн хүзүү байхгүй байсан бол умайн хүзүү аажмаар нээгдэнэ, гэхдээ жирэмсэн эх нь ямар ч таагүй мэдрэмжийг мэдрэхгүй. Өөрөөр хэлбэл өвдөлт нь зөвхөн төрөх үед л гарч ирдэг. төрөлт хэрхэн анхдагч үеэс эхэлдэг, та ямар ч ойлголтгүй хэвээр байна), дараа нь яаралтай эмнэлэгт оч, тэгэхгүй бол гэртээ шууд төрөх боломжтой. Эхний сарын тэмдгийн хоёр дахь хэсэг нь бага үргэлжилдэг боловч илүү хүчтэй агшилтууд аль хэдийн ажиглагдаж байна. Гурав дахь нь үе шат нь нэг цагаас илүүгүй үргэлжилдэг Одоо та агшилтаас оролдлого руу шилжих хэрэгтэй.

Хоёр дахь төрөх үе

Дараа нь, эмэгтэй хүний ​​идэвхжил нэмэгдэж буй хоёр дахь үе шатанд анхдагч эмэгтэйчүүдэд төрөлт хэр удаан үргэлжилж байгааг анхаарч үзээрэй. Одоо тэр түлхэх ёстой. Ихэвчлэн энэ үйл явц удаан үргэлжилдэггүй (5-аас 40 минут хүртэл). Ээж нь хүүхдийг төрөх сувгийн дагуу хурдан хөдөлгөхөд нь туслах ёстой. Эцсийн эцэст хүүхэд өөрөө үүнийг хийх боломжгүй болно. Хэрэв эхийн бие ямар нэгэн байдлаар суларч, түлхэж чадахгүй бол эмч нар мэс засал хийх боломжтой. Хоёр дахь төрөх үед та эмчийн бүх зөвлөмжийг дагаж, зөв ​​амьсгалах ёстой. Үүний зэрэгцээ тэд энэ тухай ярихад л түлхэх шаардлагатай байдаг. Аль болох амарч, айхгүй байх нь чухал. Айдсаас болж умай хурцаддаг тул хүүхэд идэвхтэй урагшлах боломжгүй болно. Үүний үр дүнд эмч нар үүнийг гаргаж авахын тулд тусгай хэрэгсэл ашиглах шаардлагатай болно. Энэ нь хүүхдэд хор хөнөөл учруулж болзошгүй тул эрсдэлд оруулахгүй байх нь дээр. Тэгж байж л бүх зүйл сайхан болно.

Гурав дахь үе

Энэ нь бүх зүйл юм шиг санагдаж байна: хүүхэд аль хэдийн төрсөн, энэ нь төрөлт дууссан гэсэн үг юм. Гэхдээ энэ нь тийм биш юм. Эмэгтэй хүн өөр зүйл хийх хэрэгтэй болно - төрөх нь бараг өвдөлтгүй, энэ үе шат нь хэдэн минут үргэлжилдэг. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв эмэгтэй хүн хэтэрхий ядарсан бол энэ үйл явц бага зэрэг хойшлогдож болно - ойролцоогоор 30 минут Хэрэв төрсний дараа хүүхэд төрүүлэх хүч чадал байхгүй бол эмч түүнд туслах болно.

Төрөх бүх үйл явцад хэдэн арван минут л оролдлого хийх боловч хамгийн чухал нь. Таны биеийн физиологийн онцлог, нялх хүүхдийн төрх байдал, түүний хэмжээ, хөдөлмөрийн эрч хүч, түүнчлэн тухайн жирэмслэлт ямар байх зэргээс шалтгаалан оролдлогын үргэлжлэх хугацаа өөр байж болно. Статистик тоо баримтаас харахад анхдагч эмэгтэйчүүдэд хөдөлмөрийн хоёр дахь үе шат дунджаар хоёр цаг хүртэл үргэлжилдэг бол олон хүүхэдтэй эмэгтэйчүүдэд нэг цагаас илүүгүй байдаг.

Хичээлийн утга учир

Умайн хүзүү нь хүүхэд өнгөрөхөд хангалттай нээлттэй байх үед түлхэх хугацаа эхэлдэг. Үнэндээ энэ бол тэдний үүрэг юм: хүүхэд төрөхөд нь туслах. Түлхэх нь хэвлийн булчин болон диафрагмын агшилт бөгөөд хэвлийн доторх даралтыг бий болгож, ургийг эхийн хэвлийгээс гаргахад тусалдаг. Оролдлого нь агшилтын үе шатанд нэгдэх бөгөөд энэ нь мэдэгдэхүйц давтамжтай болж, удаан үргэлжилж, өвдөлттэй болдог.

Төрөх оролдлого нь төрөх үеийн эмэгтэйн хүслээс үл хамааран рефлекс хэлбэрээр явагддаг бөгөөд энэ нь ургийн умайн хүзүүн дэх ургийн хэсгийн даралт нэмэгдэж байгаатай холбоотой юм. Гэхдээ агшилтаас ялгаатай нь тэдгээрийг хянах боломжтой. Энэ бол хүүхэд төрүүлэхийн мөн чанар юм: эх, хүүхэд удаан хүлээсэн мөчийг хурдасгахын тулд харилцан хүчин чармайлт гаргадаг.

Ихэнх эмэгтэйчүүд түлхэх үед бие засахтай төстэй мэдрэмжийг мэдэрдэг: гэдэс хоосорч байгаа мэт мэдрэмж төрдөг тул түлхэх нь тэсвэргүй, хяналтгүй хүсэл төрдөг - хэрэв эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч үүнийг хориглоогүй бол үүнийг хязгаарлаж болохгүй. Тиймээс байгаль нь эмэгтэй хүнд оролдлогыг хамгийн үр дүнтэй даван туулж, үндсэн ажлаа төгс даван туулахад тусалдаг.

Тэмцэж буй эмэгтэй

Төрөлтийн эхний үе шатанд, агшилт нь умайн хүзүүг нээхэд чиглэгддэг бол эмэгтэй хүн төрөх үед тав тухтай байрлалыг барьж, амьсгалын зөв техникийг ашигласнаар л түүний сайн сайхан байдлыг хөнгөвчлөх боломжтой. Агшилт нь төрөх үеийн эмэгтэй, түүнчлэн энэ хугацаанд төрөх явцаас бүрэн хамааралгүй байдаг. Гэхдээ оролдлого эхэлснээр эх нь төрөх үйл явцын идэвхгүй оролцогчоос нэлээд идэвхтэй болж хувирдаг.

Төрөх үед түлхэлтийг мэдрэх нь туйлын чухал тул төрөх үеийн өвдөлтийг намдаахын тулд мэдээ алдуулалт хийдэггүй. Гэсэн хэдий ч хөдөлмөр эрхэлж буй эмэгтэйчүүд оролдлого эхлэхэд агшилтын өвдөлт тийм ч хүчтэй мэдрэгддэггүй болохыг тэмдэглэжээ: бүх ухамсар нь үр дүнтэй ачаалал руу шилждэг.

Төрөх сувгаар дамжин өнгөрөхөд хүүхдийн бие нь хүрээлэн буй эрхтнийг шахах болно. Төрөх үед эмэгтэй хүн нэгэн зэрэг ачаалал өгснөөр давсаг, гэдэс нь оролдлого хийх үед өөрийн эрхгүй хоосорч эхэлдэг. Дүрмээр бол, эмэгтэй хүн хүүхэд төрүүлэх үед үүнд онцгой анхаарал хандуулдаггүй, гэхдээ хүүхэд төрөхөөс өмнө "ичих" боломжтой гэж санаа зовдог. Үүнд санаа зовох шаардлагагүй: нэгдүгээрт, ийм үзэгдлүүд нь бүрэн физиологийн, хэвийн бөгөөд эмнэлгийн ажилтнуудад танил, хоёрдугаарт, эхийн биеэс бүх хүсээгүй ялгадасыг эх баригч нэн даруй зайлуулдаг тул хүүхэдтэй харьцдаг. хасагдсан.

Туршилтын хугацаанд цорын ганц зөв зүйл бол өөрийн мэдрэмж, хариуцсан эмчийн зааварт анхаарлаа төвлөрүүлэх явдал юм. Одоо чамаас их зүйл шалтгаална. Та илүү сайн, зөв ​​түлхэх тусам хүүхэд төрөхөд хялбар болно. Гэсэн хэдий ч хүүхэд хурдан төрөх нь түүний хувьд маш их стресс гэдгийг ойлгох хэрэгтэй, тиймээс эмч үе үе ачаалал өгөхөд "түгжих" тохиолдол гардаг.

Хичээлийн явцад хүүхэд чам шиг оролддог гэдгийг үргэлж санаарай. Нэмж дурдахад тэр одоо хүчилтөрөгчийн дутагдалд орсон тул та эмчийн үгэнд эргэлзээгүйгээр дуулгавартай байх хэрэгтэй! Хүчтэй ачаалал нь аюултай байж болзошгүй тохиолдолд оролдлогыг хязгаарлаж, хэрэв эмч ийм тушаал өгсөн бол оролдлого хийхэд хамгийн сайн сайхныг өгөх шаардлагатай.

Хүүхэд төрөх үед хэрхэн зөв түлхэх вэ?

Та оролдлого эхэлсэн гэдгийг мэдрэх нь гарцаагүй. Гэхдээ түлхэхэд хэтэрхий эрт байж магадгүй - эмчийнхээ зааврыг сонсоорой. Хэрэв түлхэлтийг хязгаарлах эсвэл түр зогсоох шаардлагатай бол (энэ нь таны хүслээс үл хамааран рефлексээр тохиолддог тул үүнийг арилгах боломжгүй) та аль болох тайвширч, богино, ойр ойрхон гүехэн амьсгал авах хэрэгтэй ("нохой амьсгалах" руу шилжих).

Түлхэх үед амьсгалах зөв техникийг ашиглан ачаалал өгөх бүх хүчийг хуримтлуулна. Хүүхэддээ туслах цаг нь болоход дараах алхмуудыг дагана уу.

1. Оролтын өмнөх өдөр хамгийн их амьсгалаа аваад, ходоод руугаа тайван, гүн гүнзгий амьсгалах хэрэгтэй - аль болох их биш, яг аль болох гүнзгий.
2. Амьсгалаа түгжиж, бага зэрэг урагш бөхийж, эрүүгээ цээжиндээ нааж, өвдгөө хажуу тийш нь тарааж, булчингийн хөндий рүү шургуулж, гараа орооно.
3. Та хамгийн их хүсэл тэмүүллийг мэдрэх үедээ түлхэлтийн оргил үед түлхэж эхэл.
4. Түлхэж эхлэхэд доошоо түлхэж, хүүхдийг өөрөөсөө "түлхэх" - хамгийн их хүчин чармайлтаа гарга. Ямар ч тохиолдолд нүүр, нүдийг чангалж болохгүй - зөвхөн диафрагм ба доор.
5. Хүүхдийг урагшлуулахын тулд бүх хүчин чармайлтаа гаргаж, урагшлуулахыг хичээ.
6. Түлхэлтийг хамгийн хүчтэй өвдөлтийн цэг рүү чиглүүлээрэй: умайн хүзүү, үтрээнд шатаж буй мэдрэмж, өвдөлт улам хүчтэй болох бөгөөд энэ нь зөв үр дүнтэй түлхэлтийн нотолгоо юм.
7. Дараагийн амьсгал авах шаардлагатай болтол түлхэх хэрэгтэй: энэ тохиолдолд агаарыг аажмаар гаргаж, гүнзгий амьсгалж, амьсгалаа түгжиж, бүгдийг дахин давтана.
8. Чичирхийлэл, дусал дусалгүйгээр жигд, жигд амьсгалыг ажигла. Хурц амьсгалах нь хүүхдийг үтрээ рүү буцааж "татах" болно.
9. Түлхэж байхдаа хашгирах хэрэггүй - энэ нь тус болохгүй, гэхдээ энэ нь маш их энерги зарцуулах болно. Дуугүй байхыг хичээ, эсвэл ядаж гиншихийг хичээ.
10. Нэг тулааны үеэр та тасалдалгүйгээр дараалан 3 оролдлого хийх хэрэгтэй.
11. Агшилтын хооронд аль болох тайвширч, амрах, дараагийн ачаалалд хүчээ сэргээхийг хичээ.
12. Хүчлэх хэрэггүй: хэцүү ажил хүлээж байна, та анхаарлаа төвлөрүүлж, хүчээ зөв хуваарилах хэрэгтэй.

Өөр нэг сайн зөвлөгөө: Түлхэхээсээ өмнө амьсгалахдаа бөмбөг залгиж байна гэж төсөөлөөд үз дээ - гэдсэндээ мэдрэхийг хичээ. Одоо хэвлийн хэвлэлийн хүч чармайлтаар "бөмбөг" -ийг перинум руу түлхэнэ. Ерөнхийдөө өөрийнхөө мэдрэмжийг сонсоорой: тэд чамайг урам хугарахгүй.

Дунджаар нэг агшилтын үед 10-15 секундын хугацаатай 3 оролдлого хийдэг. Олон эмэгтэйчүүд нэг удаа урт түлхэлт хийхийг оролддог боловч энэ нь алдаа юм: нялх хүүхдэд шаардлагатай бүх хүчилтөрөгчийн хангамж зогсоход нэг удаа үр бүтээлгүй байснаас нэг агшилтын үед 2-3 үр дүнтэй оролдлого хийх нь дээр.

Зөв түлхэх нь маш чухал бөгөөд эс тэгвээс эх барихын эмч нар хэт их арга хэмжээ авах шаардлагатай болно: хүүхдийг хэвлийн хөндийгөөс нь шахаж, хямсаа хэрэглэх нь тийм ч таатай биш юм. Тиймээс та тайвширч, нөхцөл байдлыг бодитой үнэлж, чадах бүхнээ хийх хэрэгтэй.

Тэд зөвхөн төрөх үйл явцыг хурдасгаж, хөнгөвчлөхөөс гадна зөв ачаалал өгөхөд хувь нэмрээ оруулдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй, учир нь эмэгтэй хүн амьсгалаа хаашаа чиглүүлэх талаар бодолгүйгээр мэдрэмждээ бүрэн автдаг (таталцлын хүч ажилладаг) . Хүүхэд төрүүлэх хамгийн тохь тухтай байрлалын талаар урьдчилан асуу.

Хэрэв хүүхэд төрөх үед түлхэлт байхгүй бол

Харамсалтай нь бүх эмэгтэйчүүд хүүхэд төрүүлэх хүслийг мэдэрдэггүй. Зарим тохиолдолд тэдгээр нь байхгүй, энэ нь ямар нэгэн зөрчил биш, харин төрөх үеийн эмэгтэйн физиологийн онцлогтой холбоотой байдаг. Гэсэн хэдий ч түлхэлт байхгүй байх нь хүүхэд төрүүлэх явцад хамгийн сайн нөлөө үзүүлэхгүй. Ийм нөхцөлд эмэгтэй хүн эмчдээ бүрэн найдаж, түүний зааврыг анхааралтай сонсож, анхааралтай дагаж мөрдөх ёстой. Үнэнийг хэлэхэд энэ нь маш хэцүү юм. Гэхдээ юу хийх вэ: мөн чанар нь ийм байдаг - оролдлого нь хүн бүрт тохиолддоггүй.

Эцсийн түлхэлт

Хүүхэд төрсний дараа ихэс (эсвэл төрсний дараах үе гэж нэрлэдэг) төрөх ёстой. Та дахин ачаалах хүслийг мэдрэх болно, гэхдээ хөдөлмөрийн хоёр дахь үе шат шиг хүчтэй биш. Сүүлчийн бяцхан хүчин чармайлт - тэгээд төрөх үйл явц дууслаа!

Хичээлийн тайлбараас бүү ай. Үнэндээ тэд хүүхэд төрүүлэхэд маш их тустай бөгөөд будсан шигээ аймшигтай биш юм. Хамгийн гол нь оролдлогыг зөв хүргэх үр дүнтэй хэрэгсэл гэж ойлгож, хамгийн сайн аргаар ашиглах явдал юм.

Үтрээнээс түлхэх явцад толгой нь (эсвэл хүүхдийн биеийн өөр хэсэг нь толгой өвдөөгүй бол) гарч эхэлнэ. Хүүхэд урагшлах хөдөлгөөн хийдэг тул хэсэг хугацаанд толгой нь эргэж нуугдах болно. Эцэст нь, урвуу "залгих" зогсоход та төрөх өрөөнд шилжүүлэх эсвэл хүргэх ширээнд шилжүүлнэ. Удалгүй та энэ нь танд ямар хэцүү байсныг санахгүй байх болно.

Юунд ч санаа зовох хэрэггүй: хүүхэд төрүүлэх нь удаан хугацааны туршид сайтар судалж, практик дээр "боловсруулсан" байгалийн үйл явц юм. Тэднээс бүү ай - бүх зүйл сайхан болно!

Ялангуяа төлөөЕлена Кичак