Дүрэм журам 

Үсний салаалсан хэсэгт зориулсан маск. Тос авах: салаалсан үзүүрт зориулагдсан. Хагарсан үсний маск дахь идэвхтэй найрлага

Хагарсан үс нь хамгийн үзэсгэлэнтэй үсийг ч сүйтгэж чаддаг. Зарим нь энэ асуудлыг амьдралынхаа туршид даван туулж, үнэтэй шампунь, бальзам хэрэглэх, эсвэл нэг дор хэдэн сантиметрийг таслах шаардлагатай болдог. Гэхдээ эдгээр бүх аргууд нь хүссэн үр дүнг өгдөггүй бөгөөд зөвхөн гэртээ хийсэн гар хийцийн маск нь утаснуудын эрүүл мэнд, хүч чадлыг сэргээж чадна.

Хагалах үзүүртэй ардын жор

Ардын гоо сайхны салбарт хэдэн долоо хоногийн дотор таны үсийг бүрэн эмх цэгцтэй болгох олон маш сайн жор байдаг. Гэхдээ тэдгээрийг зүссэн үзүүрийг халуун хайчаар зүссэний дараа л түрхэх хэрэгтэй. Тиймээ, үхсэн судсыг хичнээн их хүсч байгаагаас үл хамааран эмчлэх боломжгүй юм. Хүссэн үр нөлөө нь зөвхөн үсийг бүрэн шинэчлэхэд хүрч болно.

Хенна, цай

  • Шар - 2 ширхэг;
  • Хенна (өнгөгүй) - 1 tbsp. халбага;
  • Цай бол шил юм.

Хэрхэн хоол хийх вэ:

  1. Бид сул цай чанаж байна.
  2. Үүн дээр хоёр шар, өнгөгүй хина нэмнэ.
  3. Сайн хольж, үсэнд түрхэнэ.
  4. Бид толгойг малгайгаар дулаацуулж, 2 цаг хүлээнэ.

Загасны өөх

Загасны тос нь өглөөний цагаар ууж, маск болгон хэрэглэж болох салаа арилгах бүх нийтийн эм юм. Үүнийг хийхийн тулд та үүнийг бага зэрэг дулаацуулж, үсний үзүүрт түрхэх хэрэгтэй. Дараа нь толгойгоо дулаацуулж, хагас цаг хүлээхээ мартуузай. Үсээ шампунаар сайтар угаахаа мартуузай, эс тэгвээс үсэнд тослог хальс үлдэх болно.

луувангийн шүүс

  • Луувангийн шүүс (шинэхэн шахсан) - 2 tbsp. халбага;
  • Кефир - 2 tbsp. халбага.

Хэрхэн хийх талаар:

  1. Бид хольцын хоёр бүрэлдэхүүн хэсгийг нэгтгэдэг.
  2. Бид үсэнд 20 минутын турш хэрэглэнэ.
  3. Би үсээ шампунаар угаана.

Өндөг дээр суурилсан

Өндөг дээр суурилсан маш олон жор байдаг бөгөөд бид танд зориулж эмхэтгэсэн.

  • ургамлын тос - 1 tbsp. халбага;
  • Нимбэгний шүүс - 1 tbsp. халбага;
  • Шар - 1 ширхэг.

Хэрхэн хоол хийх вэ:

  1. Ургамлын тосыг өндөгний шар, нимбэгний шүүстэй холино.
  2. Эхлээд үсний үндсийг маскаар тосолж, дараа нь бүхэл бүтэн уртын дагуу сунгана.
  3. Ойролцоогоор 30-60 минутын дараа угаана.

Бурр тос

Бид burdock тосыг усан ваннд халааж, үсний үзүүрийг дэвтээж, толгойг нь малгайгаар халаана. Уг процедурыг шампунийг угаахаас 60 минутын өмнө хийх ёстой. Угаах ус руу хэдэн халбага нимбэгний шүүс хийнэ.

Зөвлөмж: burdock тосыг үсэнд хэрхэн хэрэглэх вэ -

Шар, kefir, нимбэгний шүүсний маск

  • Шар - 1 ширхэг;
  • Нимбэгний шүүс - 1 tbsp. халбага;
  • Кефир - 100 гр;
  • Чидун жимсний тос - 1 tbsp. халбага.

Хэрхэн хоол хийх вэ:

  1. Бид нимбэгний шүүс (шинэхэн шахсан) чидун жимсний тос, шартай хослуулдаг.
  2. Кефирийг бага дулаанаар бага зэрэг халааж, өмнөх хольц руу нэмнэ.
  3. Бид маскыг бүхэл бүтэн уртын дагуу сунгаж, толгойг нь гилгэр хальсаар боож, яг нэг цаг хүлээнэ.
  4. Үсний төрөлдөө тохирсон шампуниар үсээ угаа.

Зөгийн бал, коньяк нь салаа үзүүртэй

Нийлмэл:

  • Хенна - 1 tbsp. халбага;
  • Шар - 1 ширхэг;
  • Коньяк - 1 tbsp. халбага;
  • ургамлын тос - 1 tbsp. халбага;
  • Зөгийн бал - 1 tbsp. халбага.

Хоол хийх:

  1. Бүх найрлагыг нэгэн төрлийн масс хүртэл холино.
  2. Бид үсийг бүхэл бүтэн уртын дагуу маскаар тосолно.
  3. Бид малгай өмсөөд яг нэг цаг хүлээнэ.
  4. Шампуньтай миний утаснууд.

Үсний тос

  • бүйлсний тос - 3 хэсэг;
  • Burdock тос - 1 хэсэг.

Үйл ажиллагааны явц:

  1. Бид хоёр тосыг хослуулдаг.
  2. Тэдгээрийн тусламжтайгаар утаснуудын төгсгөлийг тослох хэрэгтэй.
  3. 40 минутын дараа угаана.
  4. Бид 7 хоног тутамд давтана.

Кастор тос + нимбэг

  • Оливын тос эсвэл касторын тос - 1 tbsp. халбага;
  • Нимбэгний шүүс - хагас шил.

Хэрхэн хоол хийх вэ:

  1. Нимбэгний шүүсийг тостой холино.
  2. Энэ хольцоор үзүүрийг нь тосолно.
  3. Бид 20 минут хүлээгээд үсийг шампунаар угаана.

Үсний burdock үндэс

  • Шинэ burdock үндэс - 100 гр;
  • Газрын тос (кастор тос, наранцэцэг, бүйлс эсвэл чидун) - 1 аяга.

Маск хэрхэн хийх вэ:

  1. Burdock үндэсийг мах бутлуурын дотор нунтаглана.
  2. Үүнийг нэг аяга тосоор дүүргэ.
  3. Бид дулаан харанхуй газар исгэх өдрийг өгдөг.
  4. Усан халаагуурт буцалгаад, хольцыг халбагаар байнга хутгана. Үүнд 20 минут болно.
  5. Шингэнийг шигшүүрээр шүүнэ.
  6. Бид толгойгоо угаахаас 1.5 цагийн өмнө маскыг үсэнд түрхэнэ.

мөөгөнцөр

Үсний салаатай маск нь хамгийн шилдэг нь.

  • Дарагдсан мөөгөнцрийн - 2 халбага;
  • Кефир - 100 гр.

Хэрхэн хийх талаар:

  1. Бид мөөгөнцрийг дулаан kefir-д уусгана.
  2. Тэднийг ирүүлье.
  3. Бид маскыг үндэснээс нь үзүүр хүртэл түрхэж, малгай өмсөөд 30 минут хүлээнэ.
  4. Би үсээ шампунаар угаана.

Зөгийн бал + улаан буудайн үр хөврөлийн тос

  • Алимны цуу - 1 tbsp. халбага;
  • Улаан буудайн үр хөврөлийн тос - 2 tbsp. халбага;
  • Зөгийн бал - 1 tbsp. халбага.

Хоол хийх:

  1. Бид маскын бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг холбодог.
  2. Бид үүнийг нойтон тууз болгон үрнэ.
  3. Толгойгоо дулаан алчуураар боож өг.
  4. Бид 45 минут хүлээж байна.
  5. Үсээ шүлтлэг багатай шампуниар угаана.

Гадаад төрхөөс урьдчилан сэргийлэх

Гуужуулагч зөвлөмж гарахаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой бөгөөд жинхэнэ мэргэжлийн хүмүүсийн зөвлөгөө, зөвлөмжүүд үүнд тусална.


Гэртээ зөв арчилгаа, түүнчлэн чийгшүүлэх, хоол тэжээл - эдгээр энгийн арга хэмжээний ачаар таны үс үргэлж гоёмсог харагдах болно!

Агуулга

Үзэсгэлэнт үс нь танд хүрэхийг хүсч байгаа бөгөөд гадаад төрх нь торгомсог, зөөлөн байдлыг амладаг. Өдөр тутмын сарлагийн саваг, хортой шампунь, будаг, химийн бодисууд нь буржгар үсийг гөлгөр, урсан өнгөнөөс уйтгартай, цухуйсан, тогтворгүй төгсгөлтэй эсвэл бүхэл бүтэн уртын дагуу хавдсан болгодог. Танил зураг? Зохисгүй арчилгаа эсвэл түүний дутагдал нь үсийг угаалгын алчуур болгон хувиргаж, түрэмгий шампунь, лак, хөөс нь бүтцийг устгасаар байна.

Гэрийн нөхцөлд салаалах маскнэмэлт арчилгаа, бүтээгдэхүүнийг болгоомжтой сонгох - мөн үс нь талархалтайгаар хариулах болно.

Хагарсан болон салаалсан үзүүртэй маск

Хагарсан үзүүр нь тайрахад ашигтай боловч дахин гарч ирдэг. Үүний шалтгаан нь хэт халалт юм. Өдөр бүр үс хатаагч, буржгар индүүдэх, индүүдэх нь хамгаалалтын давхарга болох зүслэгийг устгадаг. Яг л хадаас шиг гууждаг. Үсний follicle-ийн шим тэжээл нь бүрэн уртад хангалтгүй байдаг тул зөвлөмжүүд нь хамгийн эмзэг байдаг. Витамин нь тэдэнд зүгээр л хүрдэггүй. Хагарсан үзүүрийг эмчлэх гол нөхцөл бол ашигтай бодисоор хооллох, зүслэгийг сэргээхэд чийгшүүлэх явдал юм. Энэ зорилгоор ашиглахсалаалсан үзүүрт зориулсан маск.

Тахианы өндөгний шар нь эвдэрсэн эс хоорондын холбоог холбодог лецитинээр баялаг юм. Тиймээс энэ нь салаалсан үзүүрт зориулсан маскуудад заавал байх ёстой.

🥚 Шар маск.

1 өндөгний шарыг 1 цайны халбага burdock тос, хэдэн дусал нимбэгний шүүстэй холино. Түрхэж, 20 минутын турш барьж, халуун усаар зайлж, хамхуул эсвэл линден дусаах замаар зайлж угаана.

🥛 Кефирийн маск.

3 урлаг. халбага kefir-ийг 1 шар, нэг чимх нунтагласан шанцай, 1 халбага чидун эсвэл касторын тосоор холино. Ургамлын декоциний хамт зайлж угаана.

🥚 🍯 Өндөгний зөгийн бал маск.

Маск нь 1 өндөг, 1 tsp-аас бүрдэнэ. зөгийн бал халбага, 1 tbsp. ургамлын тос халбага. Төгсгөлөөс нь түрхэнэ. Үр нөлөө үзүүлэхийн тулд гилгэр хальсан дээр тавиад 20-30 минутын турш алчуураар боож өгнө. Дулааны нөхцөлд бүх витамин нэвтэрч, нөлөө үзүүлэх болно.

🍞 Талхны маск.

Хагас талхны хар хөх тарианы талхыг хатааж, 80 градусын температурт 1 литр ус хийнэ, 3 цаг байлгаад шүүнэ. 10-20 минут түрхээд малгай хэрэглэж болно, шампуньгүйгээр угааж болно. Хөх тарианы талхаар баялаг В витамин нь үсийг хүч чадлаар дүүргэж, хуурайшилтыг арилгах болно. Энэ бүтээгдэхүүнийг шампунь орлуулагч болгон хэрэглээрэй. Эцсийн эцэст бидний өвөг дээдэс үсээ талхаар угааж, үс нь бэлхүүс хүртэл ургадаг.

🥃 Коньяктай маск.

Хэрэв коньяк гэртээ олдвол маск хийхэд 50 мл үлдээгээрэй. Коньякыг 1 халбага зөгийн бал, 1 цайны халбага ямар ч ургамлын тосоор хольж, хэдэн чимх өнгөгүй хина эсвэл шанцай нэмнэ. Энэхүү маск нь илүү их шим тэжээл авчрах тул чийгшүүлж, нөхөн төлжүүлнэ.

🥛 Аарцтай сүүний маск.

Гол давуу тал нь В витамин, уураг агуулдаг. Гэмтлийг идэвхтэй засдаг. Түрхэж, гилгэр хальсан доор 1 цаг байлгана. Нэмэлт цочроохын тулд chamomile эсвэл хамхуул дусаах замаар зайлж угаана. Хуурайшилт, өнгө уйтгартай, хуваагдсан хэсгүүдийг 5 удаа дараалсан процедурын тусламжтайгаар арилгадаг.

🍒 Жимсний маск.

Витамин эсэд орохын тулд угаахаасаа өмнө жимсний маск хийх хэрэгтэй. Хуваасан үзүүрт хэрэглэхийг зөвлөж байнатоор, банана, авокадо, интоор, алимны үр тариа.

Үсээ халуун усаар угаахгүй байхыг хичээ. Үс нь мэдэгдэхүйц гэмтсэн. Өдөр тутмын үс хатаагчийг хязгаарлах эсвэл бага дулаанаар хатаана.

Бальзам нь үс бүрийг хиймэл хальсаар бүрхэж, сайн хамгаалдаг. Худалдан авсан бальзамыг кератин, ретинол, уураг ашиглана уу. Желатин нь ижил төстэй хамгаалалтын нөлөөтэй байдаг. Энэ нь амьтны мөгөөрс, ясаар баялаг коллагены ачаар тэжээл өгч, хамгаалж чаддаг байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн юм. Гэрийн желатин дээр суурилсан шампунь хийх. 1 tbsp нь 2 шарыг сайтар цохино. нэг халбага желатин. Нойтон үсэндээ түрхэж, 5-10 минутын турш арьсанд түрхэж, бүлээн усаар зайлна. Төгсгөлд нь хамхуул дусаах замаар зайлж угаана.

Хуурай болон хуваагдсан үзүүрүүдэд зориулсан тосны маск

Хуурай үсэнд чийг дутагддаг. Гоо сайхны чухал тос нь чийгийг дусааж, хадгалахад тусалдаг. Тосыг ашиглах, усны балансыг бүрэн сэргээж, хэвийн болгох боломжтой. Урт тосон боолт эсвэл шахалтын процедур нь зарцуулсан цаг хугацаатай хэвээр байна. Burdock, кастор, чидун, усан үзмийн үр, авокадо, жожоба зэрэг нь хуурай үс арчилгааны хамгийн сайн тос юм. Уурын ваннд тосыг халааж, үсний үзүүрээс эхлэн түрхээрэй. Илүү сайн харилцан үйлчлэхийн тулд тусгаарлах нь зүйтэй. 60 минут байлгана. Дараа нь шүршүүрт орж, байгалийн сульфатгүй ашигтай шампуниар үсээ угаана. Кератин, провитамин В5, уураг, лецитин нэмсэн ургамлын хандаар исгэсэн савангийн суурь болгон гликозид агуулсан хуурай үсэнд зориулсан шампунийг сонго. Халгай, линден, chamomile эсвэл burdock дусаах нь зайлж дуусгах. Та загварчлах шаардлагагүй. Үсээ самаар самнаад байгалийн аргаар хатаа. Тэд бага насны, дуулгавартай, хөнгөн харагдах болно, та тэдгээрийг үс хатаагч, хөөс, лакгүйгээр үс засалт болгон хялбархан угсарч болно.

Хэрэв асуудал нь зөвхөн хуваагдмал төгсгөлд байгаа бол дээрх бүх аргууд тусална. гэх мэтГэрийн нөхцөлд хуваах маскмөн үйлчилж болно:

  • 🍋 Нимбэгний шүүс
  • 🥛 Цөцгий
  • 🌿 Өнгөгүй хина
  • 🥑 Авокадо нухаш
  • 🔸 Ээжээ

Буржгар үс нь хуурайшиж, хуваагдахгүйн тулд зөв хооллож, цэвэршүүлсэн хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийж, үсний хавчаар, уян тууз, түрэмгий бодисоор гэмтээж болохгүй. Өвөл, хаврын улиралд нэмэлт витамин ууж, өдөр бүр ус ууна. Зөвхөн өөрийгөө арчлах цогц арга хэмжээг ажигласнаар та зөвхөн сайхан буржгар үсийг төдийгүй эрүүл мэнд, гүйцэтгэл, шинэлэг өнгө, эерэг сэтгэл хөдлөлийг хэмнэх болно.

Охид бүр буржгар үсний төгс гөлгөр, гялалзахыг хичээдэг. Гэхдээ ихэвчлэн эмх замбараагүй сэвсгэр байдал нь үсний засалтыг бүхэлд нь сүйтгэдэг. Үүний шалтгаан юу вэ? Энэ нь бүгд хуваагдмал төгсгөлтэй холбоотой. Гэрийн нөхцөлд тэдгээрийг даван туулах нь хэцүү байдаг ч хэрэв та эмчилгээнд нарийн төвөгтэй байдлаар хандах юм бол энэ нь боломжтой юм.

Үс яагаад сэгсэрч эхэлдэг вэ?

Хагарсан үс нь 2-3-4 тусдаа элементэд хуваагдана. Таны үс засалтанд ийм тохиолдол олон байх тусам мэргэжлийн сарлагийн саваг бүтээгдэхүүнийг оролцуулалгүйгээр гөлгөр байдалд хүрэх нь илүү хэцүү болно. Хагарсан үзүүрийн эсрэг маск нь эдгээр гэмтлийг арилгах боломжгүй бөгөөд зөвхөн үзүүрийг нь түр зуур нааж болно - харамсалтай нь та үсчингүйгээр хийж чадахгүй. Гэхдээ тэдгээр нь эрүүл үсийг гуужуулсан "ах дүүсийн" үлгэр жишээг дагахыг зөвшөөрдөггүй хэсэгчилсэн маш сайн урьдчилан сэргийлэлт болж чадна.

Мэдээжийн хэрэг, та гэртээ хагарлын эсрэг маск хийх хэрэгтэй бөгөөд үүнийг доороос сурах болно.

Үсний салаатай маск: гэрийн эмчилгээний алдартай бүрэлдэхүүн хэсгүүд

Желатин / глицерин Хэрэв таны анхны зорилго бол харааны төгс гөлгөр байдал юм бол эдгээр хоёр бүрэлдэхүүн хэсэгт суурилсан гэрийн эмчилгээгүйгээр хийх боломжгүй юм. Тэд гэмтсэн үс бүрийг гөлгөр "костюм" өмсөж, буржгар үсийг цоолборлох салоны процедурын маш сайн аналог болно.
Хенна (өнгөгүй) Өнгөгүй henna нь аливаа төрлийн гэмтлийг арилгах маск дахь эдгээх бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Энэ нь эрүүл үсний салаа үүсэхээс сэргийлээд зогсохгүй үндсийг нь төгс бэхжүүлдэг.
Сүүн бүтээгдэхүүн Хагалах үзүүртэй асуудлыг даван туулахын тулд та хуурай туузыг эрчимтэй чийгшүүлэх хэрэгтэй - kefir, тараг, цөцгий, өндөр чанартай байгалийн тараг, тэр ч байтугай исгэсэн шатаасан сүү нь хамгийн сайн үр дүнд хүрэх болно.
Хонгор минь Орчин үеийн гоо сайхан бүр зөгийн балтай байх ёстой, учир нь энэ нь хоол хүнсэнд элсэн чихэрийг төгс орлуулж зогсохгүй хамгийн их гэмтсэн үсийг сэргээдэг. Энэ бүрэлдэхүүн хэсэг нь олон жоронд орсон боловч болгоомжтой байгаарай - хэрэглэхээсээ өмнө харшил байхгүй эсэхийг шалгаарай.
Загасны өөх Орчин үеийн эмийн сангаас та ямар ч зориулалтаар загасны тосыг олж болно: дотор нь авах капсул байдаг, шингэн байдаг - гар хийцийн үсний маск хийхэд тохиромжтой. Гэхдээ хэрэв та хүссэн шилээ олоогүй бол бүү шантар. Энгийн капсулыг зүүгээр цоолж, агуулгыг нь маск болгон шахаж болно. Дашрамд хэлэхэд, ердийн шампунь угаах үед шампунийн хэсэг дээр нэмж болно.

Бүйлс, наргил модны самар, бурдок, авокадо, жожоба гэх мэт янз бүрийн тосны холимогоор үсээ төгс тэжээж, зөвлөмжийг нь дулаанаар түрхэж, нэг цагаас бүтэн шөнө хүртэл байлгана.

  • Өнгөгүй henna дээр үндэслэсэн хэрэгсэл

- 2 хоолны халбага henna (өнгөгүй);
- 4-5 хоолны халбага ургамлын гаралтай декоциний.

Хуурай, буталсан навч эсвэл ургамал бүхий ус буцалгаад ургамлын гаралтай декоциний бэлтгэнэ. Эдгээр зорилгоор гаа, chamomile, чацаргана, Гэгээн Жонны wort, хус навч, burdock навч эсвэл залуу хамхуул тохиромжтой. Хна нунтагыг үүссэн шөлөөр хийнэ, өтгөн харагдуулна. Үүссэн маскыг үзүүрт түрхээд 30-40 минутын дараа угаана.

  • Чийгшүүлэгч утаснуудад зориулсан исгэлэн сүүтэй маск

- 100 мл тослог kefir / тараг;
- 1 өндөгний шар;
- 1 халбага нимбэгний шүүс.

Шарыг хумсны тусламжтайгаар kefir-ээр цохиж, дараа нь нимбэгний шүүс хийнэ. Холимогийг үсний бүх уртын дагуу түрхэж, дулаан малгай дор барьж, нэг цагийн дараа угаана.

  • Зөгийн бал угаана

- 100 мл буцалсан ус (дулаан эсвэл өрөөний температур);
- 2 цайны халбага зөгийн бал.

Зөгийн балыг усанд уусгаж, уусмалаар үсээ бүхэлд нь зайлж угаана. Үүний дараа үсэндээ наалдамхай мэдрэмж төрвөл нэмэлт урсгал усаар зайлна.

  • Желатинтай гар хийцийн "ламинжуулалт"

Желатиныг усаар хийнэ (харьцаа нь 1: 4), хавдаж, дараа нь усан ваннд уусгах хүртэл халаана. Та түүнд нэг халбага зөгийн бал, загасны тос эсвэл суурь тос (кастор, бүйлс, burdock) нэмээд бүх судсанд түрхэж, уртыг бүхэлд нь бүрхэж болно. Та энэ маскыг 40-60 минутын дараа бага зэрэг бүлээн усаар угаах хэрэгтэй (ямар ч халуун, эс тэгвээс "ламинжуулалт" ажиллахгүй болно).

Дасгалжуулагч хоол тэжээлийн мэргэжилтэн, спортын хоол тэжээлийн мэргэжилтэн, Evehealth-ийн гавьяат зохиолч

09-02-2016

18 438

Баталгаажсан мэдээлэл

Энэхүү нийтлэл нь шинжээчдийн бичсэн, шинжээчдийн баталгаажуулсан шинжлэх ухааны мэдээлэлд үндэслэсэн болно. Манай тусгай зөвшөөрөлтэй хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд, гоо зүйчдээс бүрдсэн баг нь бодитой, нээлттэй сэтгэлгээтэй, шударга байж, маргааны хоёр талыг илэрхийлэхийг эрмэлздэг.

Тусламжийн тусламжтайгаар та үсний эрүүл гялбааг сэргээгээд зогсохгүй гэмтсэн уутанцрын бүтцийг сэргээж, өсөлтийг хурдасгаж, арьсны байгалийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлж чадна.

Ийм журмын үр нөлөөг нэмэгдүүлэхийн тулд та хуваах зориулалттай гар хийцийн маск хийх хэд хэдэн үндсэн дүрмийг мэдэх хэрэгтэй. Хаанаас эхлэх вэ? Бэлтгэл үе шат.

Гэмтсэн үсийг арчлах дүрэм

Эмчилгээний процедурын өмнө хамгийн их зүсэгдсэн үзүүрийг бага зэрэг таслах шаардлагатай бөгөөд хэрэв тэдгээрийн бүтэц нь өөрчлөгдсөн бол ямар ч арга хэрэгсэл тус болохгүй.

Гэрийн нөхцөлд салаалсан үзүүрээс салах

Өдөр бүр үсний хуваагдлыг эмчлэх жор

Эдгээр маскуудыг сүүн бүтээгдэхүүн эсвэл исгэлэн сүүн бүтээгдэхүүн дээр үндэслэн хийдэг. Кефир дээр ер бусын тэжээллэг эмийг олж авдаг бөгөөд 100 мл бүтээгдэхүүнийг нэг шар, нэг халбага оливын тос, нэг халбага нимбэгний шүүстэй хольдог.

Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар хольж, толгойдоо түрхэж, үсийг хуванцар малгайгаар хучиж, дээрээс нь дулаан алчуураар хиймэл дулаан үүсгэдэг.

Нэг цагийн дараа маск угааж, үсэнд чийгшүүлэгч ангижруулагч түрхэж эсвэл хийж болно. Ялангуяа шаргал үстэй хүмүүст декоциний, бор үстэй эмэгтэйчүүдэд царс модны холтос хэрэглэх нь ашигтай байдаг.

Энэ нь мөн гайхалтай үр дүнг өгч, үсийг төгс сэргээж, булцууг эсийн түвшинд тэжээнэ. Үр нөлөөг сайжруулахын тулд та хэд хэдэн дусал, бэрсүүт жүржийн шүүс авч болно.

Уг процедурын үргэлжлэх хугацаа нь үсийг хүүхдийн шампунь нэмээд бүлээн усаар угаасны дараа 30 минут байна. Тараг цөцгийтэй сольж болно, 3 tbsp хангалттай. л. мөн хүйтэн дарагдсан тос.

Гэрийн нөхцөлд өндөгний маск

Тэд асуудлыг маш сайн даван туулж, бүх утаснуудад хамгийн их нөлөө үзүүлж, зөөлөн, торгомсог болгодог бөгөөд энэ нь байгалийн гаралтай найрлагад суурилсан гэрийн үсийг хуваахад зориулсан маск юм.

Маск бэлтгэхийн тулд та нэг халбага зөгийн бал, коньяк, ургамлын тос авч, үсэндээ 35 минутын турш түрхэж, массажны хөдөлгөөнөөр үрж, дараа нь шампунаар зайлж угаана.

Хэрэв та шарыг болон-тэй хольвол тэжээллэг, эрүүл, витамины хольцтой болж, мөн салаалахаас сэргийлж чадна.

Өндөгний шар нь сонгины шүүс, зөгийн бал, бүйлсний тостой сайн нийлдэг бөгөөд бүх найрлагыг бага хэмжээгээр шингэний хольц болгон цохиж, үсэнд хэрэглэнэ. Өртөх хугацаа 40 минут байна.

Хагарсан үзүүрийг арилгах гэрийн тос

Тоор, burdock, наргил модны самар, чидун, авокадо, бүйлс, касторын тос зэрэг гоо сайхны тос дээр үндэслэсэн хуваагдлын эсрэг маск нь хамгийн ашигтай бөгөөд эдгээх юм. Бусад байгалийн орц найрлагатай хослуулан эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь гайхалтай үр дүнг өгдөг.

Хоол хийхийн тулд та тосыг усан ваннд халааж, гэмтсэн үсийг бүлээн уусмалаар эмчлэх хэрэгтэй бөгөөд хэрэв хэт их тослоггүй бол та үүнийг угааж чадахгүй.

Кокосын тос нь онцгой анхаарал хандуулах ёстой. Бусад төрлөөс ялгаатай нь үсний гүнд нэвтэрч чаддаг. Энэ нь эрүүл үсэнд шаардлагатай чийгийг хадгалж, дотроос нь сэргээх боломжийг олгодог. Энэхүү үйлдвэрлэлийн арга нь үсэнд хэрэгтэй бодисыг хэмнэх боломжийг олгодог тул тосыг зөвхөн цэвэршүүлээгүй, хүйтэн шахмалаар сонгох хэрэгтэй. Ялангуяа iHerb вэбсайт дээр танилцуулсан тосыг анхаарч үзээрэй


болон .

Ийм маск дахь маш сайн бүрэлдэхүүн хэсэг нь нимбэгний шүүс байж болох бөгөөд энэ нь үндсэн найрлагын үр нөлөөг нэмэгдүүлэх болно. Тосны маскыг үргэлж дулаан алчуураар боож, хүлэмжийн үр нөлөөг бий болгодог бөгөөд зөвхөн ийм байдлаар л 100% үр дүн ажиглагдах болно.

Хагарсан үзүүрт зориулсан ардын маск

Хагарах үзүүрт зориулсан тоорын гар хийцийн маск

2 шинэ тоорыг хальсалж, нүхийг нь авч, махыг нь сэрээгээр нухаж, дараа нь 3 дусал орегано тос нэмээд сайтар холино. Өртөх хугацаа 40 минут байна. Үсээ бүлээн ус, хүүхдийн шампунаар сайтар угаана.

Ургамлын тос, цөцгий халбага авч, жижиглэсэн тунхууны үндсийг халбагаар нэмж, үсийг өгөөмөр давхаргаар түрхэж, зөвлөмжийг онцгой анхаарч үзээрэй. Процедурын үргэлжлэх хугацаа 30 минутаас ихгүй байна.

Burdock маск нь үсийг хуваах хамгийн сайн ардын эмчилгээний нэг юм

  1. 100 гр шинэхэн burdock үндэсийг хутгагчаар нунтаглаж, 200 мл наранцэцгийн тос нэмээд 24 цагийн турш харанхуй газар байлгана. Найрлагыг усан ваннд 20 минут буцалгасны дараа хөргөж, нэг цагийн турш үсэнд хэрэглэнэ. Угааж хая!
  2. Үндсэн найрлагад нэг халбага зөгийн бал, өндөгний шар нэмж, хольцыг бэлтгэсний дараа шууд үсэнд түрхэнэ. 40 минутын дараа бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар угааж, үсэнд чийгшүүлэгч бальзам хэрэглэнэ.

Хэврэг утаснаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд та үсээ байгалийн henna дээр үндэслэсэн өнгөгүй хольцоор тогтмол будаж байх хэрэгтэй бөгөөд жижиг сүүдэрт бага зэрэг basma нэмж эсвэл өнгөт хена авч болно.

Та 2-3 курс эмчилгээний дараа үр дүнг анзаарах болно, үр дүнг сайжруулахын тулд нунтагыг энгийн усанд уусгах хэрэгтэй, харин chamomile, мэргэн, календулын ургамлын декоциний хэлбэрээр уусгана. Үс хурдан ургаж, өтгөн, өтгөн болно.

Кастор тос, зөгийн бал

Дараах бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн ер бусын хослол нь танд хурдан үр дүнг өгч, ирээдүйд салахаас аврах болно. Юу хийх ёстой вэ? Өндөгний шар, нэг халбага кастор тос, усан ваннд хайлсан зөгийн бал, нэг халбага коньяк авна.

Бүх найрлагыг нь хольж, үсний үзүүрт сайтар түрхэж, маскны нэг хэсгийг үндэс системд үрж болно. 40 минутын дараа угаана. Арьс нь шатаж, улайж байвал маскыг хурдан угааж, үс, арьсанд тэжээлийн тос түрхээрэй.

Нимбэг, шараар салаалсан үзүүрээс салах

Түүхий шарыг оливын тос, нимбэгний шүүс, жижиглэсэн хальстай хольж, 100 мл ургамлын гаралтай декоциний нэмнэ. Маскийн үргэлжлэх хугацаа нь 30 минут бөгөөд үүний дараа та үсний туузаас бүх найрлагыг сайтар угаах хэрэгтэй.


Шампунийг үсэндээ түрхэхдээ үсийг гэмтээхгүйн тулд болгоомжтой байх хэрэгтэй. Үүнийг хэрхэн хийх вэ? Эхнийх нь үсээ долоо хоногт гурваас илүүгүй удаа угаах, та үндэс хэсэгт хүчтэй массаж хийх ёсгүй, угаалгын нунтаг нь утаснаас доош урсах үед зөвлөмжүүд нь өөрөө сайн угаана.

Уг процедурын үед ус нь халуун байх ёсгүй бөгөөд өрөөний температурт зайлж угаана, парабен эсвэл сульфат агуулсан үс арчилгааны бүтээгдэхүүнээс зайлсхийж, үсээ байгалийн нэгдлүүд, ургамлын гаралтай декоциний усаар зайлах нь дээр.

Шампунь угаасны дараа үсний бүхэл бүтэн хэсэгт ангижруулагч түрхэж, 3-5 минут байлгаад зайлж угаана. Үсний салаалалтын эсрэг байгалийн гар хийцийн маскыг тогтмол хийх нь чухал юм. Үс хатаахад онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй, учир нь алчуураар хүчтэй үрэлт нь ул мөргүй үлдэх боломжгүй юм.

Илүүдэл чийгийг арилгахын тулд нойтон үсийг үслэг бүтээгдэхүүнээр зөөлөн арчих хэрэгтэй. Үс хатаагч, дулаан сарлагийн саваг төхөөрөмжгүйгээр үсээ байгалийн аргаар хатаа.

Үсний гүн чийгшлийг тогтмол хийж, байгалийн бальзам эсвэл тосыг 20-30 минутын турш түрхэх нь чухал юм. Кокосын тос, жожоба, чидун, цөцгий, өндөгний шар, гич зэргийг агуулсан гар хийцийн үсний маск нь төгс төгөлдөр юм.

Хэрэв та худалдаж авсан агааржуулагч ашиглаж байгаа бол процедурыг дараах байдлаар хийх ёстой.

  • утаснуудыг норгох;
  • хольцыг алган дээрээ шахаж ав;
  • массажны хөдөлгөөнөөр үсийг үрж, үндэс систем болон хуваагдсан төгсгөлд онцгой анхаарал хандуулах;
  • хүйтэн усаар зайлж угаана.

Одоо самаа аваад бүх утсыг сайтар самнах хэрэгтэй, зузаан үстэй бол өргөн шүдтэй, сам эсвэл модон сам тохиромжтой. Нимгэн үсний хувьд тэдгээрийн нимгэн, уян хатан, байгалийн үстэй бүтээгдэхүүнийг сонгох нь дээр.

Үсээ яаж самнах вэ?

Та үүнийг болгоомжтой хийх хэрэгтэй, доороосоо эхлээд аажмаар дээшээ дээшлэх хэрэгтэй, хэрэв та орооцолдсон үстэй тулгарвал энэ хэсэгт онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй.

Үсээ огт гэмтээхгүйн тулд үс нь хэврэг болж, үзүүр нь улам бүр хуваагдаж эхэлдэг тул та үсээ тонгойлгох зуршлаасаа салах хэрэгтэй.

Та үсээ шаардлагатай хэмжээнээс илүү "тарчлах" ёсгүй, сам нь бүхэл бүтэн уртын дагуу саадгүй гүйж эхлэхэд та даалгавраа биелүүлсэн болно. Нойтон үс нь маш эмзэг тул янз бүрийн төхөөрөмж дээр хэт их ажиллах шаардлагагүй гэдгийг санаарай.

Зузаан, буржгар үсийг зөвхөн нойтон үед нь самнах хэрэгтэй, харин нимгэн үсийг нэн даруй сайтар хатааж, үсний үзүүрт тосон маск түрхэж, салаалсан туузыг даван туулахад туслах болно.

Унтах хамгаалалт

Унтахынхаа өмнө урт үсээ гэзэгтэй сүлжих эсвэл торго малгай өмсөх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр утаснууд нь үргэлж дэгжин, жигд байх бөгөөд шөнийн цагаар үрчийж, орооцолдохгүй.

Хэрэв таны үс суларч, салаалсан, унасан бол хоолны дэглэм, хоолны дэглэмээ эргэн харж, цэсэнд байгалийн витамин, микроэлементүүд дээр суурилсан хоолыг нэмж оруулах нь чухал юм. Үр, самар, ургамлын тос, зарим төрлийн загас, ногоонд агуулагддаг өөх тосны хүчил, витамин Е нь үсэнд тустай.

Түргэн хоол, бэлэн хоол эрүүл мэндэд тустай гэж хэн ч хараахан хэлээгүй байхад яагаад ийм их идэхийг хүсээд байгаа юм бэ? Гэхдээ манай цэцэрлэг, ногооны цэцэрлэгийг дүүргэх хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ нь сонирхол татахуйц бага боловч маш тэжээллэг байдаг.

Исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн нь салаатай тэмцэх босгон дээр хамгийн түрүүнд байгаа тул та өдөрт тохирох өөх тосны агууламж, тунг сонгох хэрэгтэй - үр дүн нь шууд гарах болно.

Буурцагт ургамал, үр тариа нь бидний биед зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд төрөл бүрийн үр тариа, бүхэл үрийн талх, хар будаа, гурилан боов нь хамгийн тэжээллэг, амттай хоолны дэглэм юм.

Та мөн iHerb вэбсайтаас хүнсний нэмэлт тэжээл авах боломжтой. Жишээлбэл, .


Энэ нь эрүүл мэнд, үсний өсөлтөд зайлшгүй шаардлагатай биотин, бусад В витамин, ашигтай ул мөр элементүүд, түүний дотор MSM - органик хүхэр агуулдаг. Илүү дэвшилтэт тохиолдлуудад биотиныг давхар тунгаар агуулсан энэ нэмэлтийн илүү хүчтэй хэлбэр байдаг.

Их хэмжээний уух нь зайлшгүй шаардлагатай, дор хаяж 2 литр ус, энэ нь янз бүрийн гэрийн хийсэн жүүс, хийгүй рашаан, өөх тос багатай сүү, хатаасан жимсний компот, энгийн булгийн ус, ургамлын гаралтай декоциний, дусаах зэрэг байж болно.

Өдөр бүр хөнгөн алхах нь бас ашигтай байдаг, ялангуяа унтахынхаа өмнө та арьсан доорх цусны эргэлтийг сайжруулж, гэмтсэн булцууны ажлыг сэргээж, толгойн массаж хийж болно.

Гэрийн нөхцөлд хуваагдсан төгсгөлийг эмчлэх дүрэм

Жорыг дээр дурдсан маск бүрийн хувьд хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд үндсэн дүрэм, зөвлөмжийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.

  • долоо хоногт дор хаяж хоёр удаа маск хийх;
  • курсийг хэд хэдэн процедурт хувааж, богино завсарлага авсны дараа тогтвортой эерэг үр дүн гарах хүртэл процедурыг үргэлжлүүлнэ;
  • гэртээ маск түрхэхээсээ өмнө үсээ том, жижиг самаар самнаж, дараа нь эдгээх процедурыг үргэлжлүүлээрэй;
  • маск хурдан ажиллаж эхлэхийн тулд толгойгоо малгай эсвэл алчуураар боож өгнө;
  • Уг процедур дууссаны дараа хольцыг гар хийцийн эсвэл хүүхдийн шампуньтай бүлээн усаар зайлж, үсээ ургамлын гаралтай декоциний эсвэл дусаах замаар зайлж, хэрэглэх бүрт шинэлэг болгоно.

Байгалийн гаралтай найрлагад суурилсан эмнэлгийн маск ямар нөлөөтэй вэ?

Үсний маск нь мөсөн уулын үзүүрийг арилгахад тусалдаг - салаалсан үзүүрээс гадна буржгар үсний системд эерэг нөлөө үзүүлж, эсийн түвшинд эдгээх нөлөөтэй, утаснуудын өсөлтийг хурдасгадаг.

Гэртээ бэлтгэсэн маск нь бүрэн хэмжээний салоны процедурыг орлуулж чадна. Тэвчээртэй байж, эхнээс нь дуустал бүхэл бүтэн хичээлийг даваарай - таны үс таныг гоо сайхан, эрүүл мэнд, байгалийн гайхалтай гялбаагаар баярлуулах нь дамжиггүй!

Үзэсгэлэнт, гялалзсан, гялалзсан үс нь хуваагдалгүй, шударга сексийн баялаг юм. Эрүүл буржгар үсийг хадгалах нь зохих арчилгаа шаарддаг. Тэд сулрахгүй, туранхай болохгүй, гэрэлтэх чадвараа алдахгүй, үзүүрийг нь хуваахгүйн тулд ямар арга хэмжээ авах нь дээр вэ? Үүнийг хийхийн тулд үсний хуваагдлын эсрэг гар хийцийн маск хийх олон жор байдаг. Гэхдээ бид тэдгээрт шилжихээсээ өмнө буржгар хатах, хэврэгших, "хугарах" хамгийн түгээмэл шалтгаануудын талаар олж мэдэх болно.

Үсний үзүүрүүд хуваагдах шалтгаанууд

Curls-д сөргөөр нөлөөлдөг олон хүчин зүйл байдаг. Бид тэдгээрийн заримыг жагсаав:

  • витамин, шим тэжээлийн дутагдал;
  • үс засалт, үсний засалт нь хуваагдмал төгсгөлүүд үүсэхэд хэврэг байдлыг үүсгэдэг;
  • үсний үзүүрийг ховор богиносгох;
  • буруу будах;
  • буржгар үсийг байнга дулаанаар эмчлэх;
  • хатуу сам;
  • дархлааны тогтолцооны дутагдал;
  • буржгар үсийг буруу арчлах;
  • цаг уурын нөхцөл;
  • малгай өмсөөгүй.

Хагарсан үзүүрт зориулсан гэрийн нүүрний маск

Өөрийнхөө гараар хоол хийхэд хялбар олон тооны энгийн, үр дүнтэй жор байдаг. Үсний үзүүрийг "наах" хамгийн хялбар, найдвартай арга бол ургамлын тос түрхэх явдал юм. Энэ хольцыг хэрэглэх хамгийн сайн сонголт бол шампунийг угаахаас 30 минутын өмнө эсвэл шөнийн цагаар бага зэрэг дулаарсан тосоор үзүүрийг тослох явдал юм. Ийм үйлдэл нь буржгар дээр эерэг нөлөө үзүүлэхээс гадна шампунь, цаг агаарын хүчин зүйл, дулааны нөлөөг зөөлрүүлнэ.

Маскийн жор


Газрын тосыг халаана. Дараа нь үсээ угаахын өмнө хуурай үсэнд түрхэж, толгойгоо алчуураар боож, хоёр цаг байлгана. Үүний дараа үсээ урьдчилан нэмсэн нимбэгний шүүстэй шампуниар угааж, үсээ гялалзуулж, салаалсан хэсгийг наа. Chamomile, Linden, гаа дусаах нь буржгар зайлж угаана. Энэ хэрэгслийг ашигласнаар хуваагдсан хэсгүүд сэргээгдэх болно.

Шар, ургамлын тосыг хольж, бага зэрэг коньяк, зөгийн бал (линден) хийнэ. Үсээ угаахын өмнө үүссэн бүтээгдэхүүнийг туузан дээр түрхэж, 45 минут орчим байлгана. Энэ бол нөхөн сэргээх шинж чанартай маш үр дүнтэй хольц юм.


2 тоор аваад нухсан. Масс дээр 5-6 дусал орегано тос, 3 хоолны халбага тослог сүү нэмнэ. Холимогийг 30 минутын турш түрхээд дараа нь шампуниар утсыг зайлж угаана. Энд гол найрлага нь тоор юм. Энэ нь үсний хайрсыг жигд болгодог.


Зөгийн бал аваад жижиглэсэн сонгино тавь. Хэрэв үс нь хуурай, хэврэг байвал энэ масс руу чидун эсвэл эрдэнэ шишийн тос нэмнэ. Дараа нь буржгар дээр түрхээд 42 минутын дараа эфирийн тос нэмсэн шампунаар зайлж угаана. Зөгийн бал үсийг эдгээж, сонгино нь үсний үндсийг илүү уян хатан, хүчтэй болгодог.

Манай эмээ нь үсний бүтцийг сэргээхийн тулд kefir, ааруул, исгэлэн сүү хэрэглэдэг байсан гэж та сонссон байх. Гэхдээ үүнийг яаж хийх вэ? Маш энгийн. Заасан төрлүүдийн аль нэгийг нь сонгоод толгой дээрээ өгөөмрөөр тосолж, ялангуяа утаснуудын төгсгөлд их хэмжээгээр түрхээрэй. Дараа нь толгойгоо хүнсний хальс, гилгэр хальсан даавуугаар боож, 30-60 минут байлгана. Дараа нь шампуниар угааж, нимбэгний усаар зайлна.

Хэрэв та эдгээр бүтээгдэхүүний үр нөлөөг сайжруулахыг хүсч байвал оливын тосоор хийнэ. Тиймээс, 2 хоолны халбага цөцгий, 1 халбага цөцгийн тосыг холино. Эдгээр маскуудыг долоо хоногт ядаж нэг удаа хий. Энэ нь хуваагдсан төгсгөлөөс маш сайн урьдчилан сэргийлэх юм.


Ийм маск бэлтгэхийн тулд 2 хоолны халбагын henna авч, бага хэмжээний буцалсан усаар нэрэх хэрэгтэй. 20 минутын турш уусвэрийг татахын тулд үлдээгээрэй. Буцалж буй усыг мөн гаа эсвэл chamomile нь декоциний сольж байна. Массыг үсээр тарааж, 30 минут байлгана. Энэ нь үсний үзүүрийг сэргээж, торгомсог, хөнгөн, гялалзсан болгодог маш үр дүнтэй, эдгээх хольц юм.


Үхрийн нүд навч, гаа навчийг тэнцүү хэмжээгээр авна. Дараа нь тэдгээрийг буцалж буй усаар дүүргэнэ. 15 минутын турш исгэж, шөлийг шүүж, навчийг цавчих. Дараа нь нэг халбага цардуул, өөх тос багатай цөцгий нэмнэ. Энэ хольцыг 45 минутын турш байлгаад дараа нь эдгээр навчны декоциний хамт туузыг зайлж угаана. Ургамлууд нь үсний бүтцэд нэвтэрч, витаминаар тэжээж, хуучирсан үс нь сэвсгэр, торгомсог болдог.


Маалинганы тос, архи тус бүрийг нэг халбага холино. Хуйхандаа массаж хийж, энэ хольцыг үсэнд 10 минутын турш хэрэглэнэ. Дараа нь хэсэг хугацааны дараа үслэг алчуур эсвэл гилгэр хальсаар толгойгоо боож өгнө. Хагас цагийн дараа хольцыг ус, шампунаар угаана. Та мөн энэ массад өндөгний шампунь нэмж, дараа нь 7 хоногт нэг удаа энэ хольцоор үсээ угааж болно. Энэхүү хольцын нэг хэсэг болох архи нь хуйханд цусны эргэлтийг сайжруулдаг. Маалинганы тос нь Е витаминаар үсийг тэжээж, сул дорой, туранхай үсний хайрсыг хаадаг.


Кастор тосыг глицерин, цуутай холино. Дараа нь зодуулсан өндөг рүү хийнэ. Та бэлэн массыг буржгар болгон үрж, дараа нь шампунаар зайлж болно. Гоо сайхны эмч нар энэ эмийг 30 минутын турш үлдээхийг зөвлөж байна. Глицерин маск хэрэглэснээр та гайхалтай үр дүнд хүрч чадна: үсний үзүүрүүд хуваагдахгүй, үс нь зөөлөн болж, хурдан ургаж эхэлнэ. Гэхдээ глицерин хэрэглэхээсээ өмнө зааврыг уншиж, гоо сайхны эмчээс зөвлөгөө аваарай. Энэ нь бие даасан үл тэвчих, харшилтай тохиолдолд эсрэг заалттай байдаг.

Эдгээр бүх маскууд нь таны буржгар, гялалзсан, гялалзсан байдлыг сэргээхэд тусална. Таалагдсан хольцоо сонгоод үсээ угаахаасаа өмнө долоо хоногт хэд хэдэн удаа түрхээрэй. Курс нь 6-аас 8 долоо хоног байна. Буржгар үсээ эдгээсний дараа урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ижил маскыг сард хэд хэдэн удаа түрхээрэй.

Хэрэв курс дууссаны дараа нэг арга нь тус болохгүй бол өөр нэг арга хийвэл үс нь эрүүл, сайхан болж хувирахыг харах болно. Маск сонгохдоо гоо сайханчийн зөвлөгөөг дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна.

Гэрийн үсний маскыг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ

Үр ашигт хүрч, үсний хуваагдлыг арилгахын тулд та доорх зөвлөмжийг дагаж мөрдөх хэрэгтэй.

  1. Буржгар үсний бүх уртын дагуу маск түрхээрэй. Үүнийг зөвхөн үзүүрт төдийгүй үсний хайрсыг задлахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд хийх ёстой.
  2. Бүтээгдэхүүнийг бүхэл бүтэн уртын дагуу тараахын тулд сайн сам хэрэглээрэй.
  3. Маскийг угаасны дараа илүүдэл чийгийг зөөлөн арилгана, гэхдээ буржгар үсийг алчуураар боож болохгүй. Буржгар үс нь байгалийн жамаар хатах ёстой.
  4. Хольцыг угаасны дараа, өөрөөр хэлбэл бүрэн хатсаны дараа туузыг самнаж эхлэх шаардлагатай.


Эмнэлгийн маскны нөлөө

Уламжлалт анагаах ухааны жороор энэ тохиолдолд үсийг эдгээх маск ашиглан та салаалсан үзүүрээс салж, үзэсгэлэнтэй, тансаг, эрүүл үстэй хүн бүрийг гайхшруулж чадна.

Эмийн хольц нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

  • бүхэл бүтэн уртын дагуу хуурай буржгарыг арилгах ашигтай чийгшүүлэгч;
  • үсний бүтцийг хэвийн болгох, нөхөн сэргээх;
  • цавуу хальсалж хайрс;
  • үсийг шаардлагатай витамин, эрдэс бодисоор тэжээнэ.

Үсний маскыг тогтмол хэрэглээрэй, үсээ сайн арчлаарай, үс хатаагч, буржгар индүү, перм зэрэг үсэнд нөлөөлдөг олон хүчин зүйл байдгийг бүү мартаарай. Тиймээс хүйтний улиралд гэр ахуйн цахилгаан хэрэгслээ бага хэмжээгээр хэрэглэж, малгай өмсөхийг хичээгээрэй.

Үс хагарах, хуурайшихаас хэрхэн сэргийлэх талаар энэ видеог үзнэ үү

Танд нийтлэл таалагдсан уу? Хэрэв танд сэтгэгдэл, зөвлөмж байвал бичээрэй. Нийтлэлийг нийгмийн сүлжээнд хуваалцаарай. Эрүүл, сэтгэл татам байгаарай!