Temperatura confortabila in casa pentru bebelus. Temperatura optima in camera copiilor

01.08.2019

Condițiile de mediu joacă un rol important în dezvoltarea sugarului, care este nevoit să petreacă majoritatea primelor luni de viață în interior. Prin urmare, temperatura din camera pentru nou-născut ar trebui să fie optimă și confortabilă. Hipotermia constantă sau supraîncălzirea unui copil, precum și schimbările bruște de temperatură, pot duce la dezvoltarea unui număr de afecțiuni care sunt pline de consecințe neplăcute și boli cronice.

Chiar dacă temperatura din cameră vi se pare optimă, monitorizați cu atenție starea de bine a copilului: dacă se simte confortabil, nu aveți de ce să vă faceți griji

Condițiile din camera în care locuiește copilul sunt determinate de starea lui, de semnele vitale și de reacția la mediu. Cu cât copilul este mai slab, cu atât indicatorii ar trebui să fie mai confortabili. De exemplu, temperatura în camera unui nou-născut, născut la timp și fără abateri, este de 19 ° -21 ° C. Dacă copilul este prematur, atunci se va dezvolta mai bine la o temperatură a aerului de cel puțin 24 ° -25 ° C. Daca bebelusul este puternic si viguros se poate introduce intarirea naturala, inca de la nastere. În acest caz, citirile termometrului nu trebuie să depășească 18 ° -19 ° C.

Principala greșeală pe care o fac părinții este că încearcă să adapteze nou-născutul la condițiile care par confortabile pentru corpul adultului. De fapt, odată cu vârsta, procesele de termoreglare umană sunt perturbate din cauza unui stil de viață necorespunzător. Iar bebelușii sunt capabili să se adapteze la condițiile de mediu fără probleme. De aici rezultă un paradox interesant. În familiile prospere, în care copilul este îngrijit de părinți și de numeroase rude, se creează astfel de condiții de seră încât pielea copilului nu poate respira. Prin urmare, acești copii se îmbolnăvesc adesea. Și în familiile disfuncționale, în care bebelușul este lăsat singur și nimeni nu controlează temperatura, nivelul răcelilor în rândul nou-născuților este cu un ordin de mărime mai scăzut.

Este important de reținut că este necesar să pregătiți condițiile din cameră înainte de sosirea bebelușului. Temperatura și umiditatea trebuie reglate în prealabil. În plus, indicatorii nu ar trebui să se schimbe dramatic. Termometrul ar trebui să fie situat aproape de pătuțul nou-născutului, în același plan - acest lucru va ajuta să obțineți întotdeauna numerele corecte.

Încercați să nu înfășurați copilul în mod inutil, deoarece supraîncălzirea nu are un efect mai puțin dăunător decât hipotermia

Un metabolism accelerat și un sistem de termoreglare incomplet format duc la faptul că sugarii generează căldură foarte intens. Face acest lucru prin plămâni și pe întreaga suprafață a pielii. Dacă există o creștere semnificativă a temperaturii aerului în camera nou-născutului, copilul trebuie să respire aer cald, nu poate scăpa de căldura internă și începe să transpire. Și cu transpirație, săruri minerale și apă, atât de necesare unui organism în creștere, ies.

Dacă temperatura aerului din cameră este mai mare decât în mod normal, este ușor de determinat în funcție de starea copilului:

roșeața apare în pliurile și pliurile naturale ale articulațiilor, transformându-se în erupție de scutec;
copilul deschide adesea gura de parcă i-ar lipsi aerul. Treptat, respirația din naz devine orală;
temperatura corpului poate crește ușor;
ca urmare a pierderii intense de apă și a indigestiei la nou-născuți, pot apărea dureri abdominale, balonare;
în nas apar cruste care interferează și cu respirația normală.

Ca urmare a hipotermiei, se poate dezvolta o răceală, care va slăbi semnificativ corpul copilului.

Dacă este prea cald în cameră, faceți baie mai des pe copil: acest lucru va face mai ușor să faceți față temperaturii ridicate a aerului.

Cel mai adesea, temperatura într-o cameră de zi nu scade sub 20 ° -22 ° C. Acest lucru se poate datora vremii calde sau sezonului de încălzire, când este imposibil să reglați singur indicatorii.

Dacă este imposibil să se creeze artificial temperatura optimă în camera nou-născutului, este necesar:

asigurați-vă că o cantitate suficientă de lichid este furnizată corpului copilului;
minimizați cantitatea de îmbrăcăminte;
organizarea procedurilor de apă. Temperatura apei în timpul îmbăierii ar trebui să fie cât mai aproape de indicatoarele din cameră, atunci bebelușul nu va observa diferența și nu se va răci.

Dacă umiditatea din camera bebelușului este foarte scăzută, puneți acolo un acvariu sau orice recipient cu apă.

Pe lângă temperatura din camera nou-născutului, este necesară și monitorizarea umidității. Rareori există umiditate ridicată în cameră, dar uscarea excesivă a aerului este foarte frecventă. Dacă acest indicator nu este monitorizat, se pot dezvolta uscarea membranelor mucoase ale nou-născutului, tulburări de somn, pierderea accelerată de lichid, modificări în comportamentul copilului. Pentru a preveni acest lucru, în cameră pot fi instalate un acvariu sau recipiente obișnuite cu apă. Umiditatea relativă a mediului nu trebuie să scadă sub 50%.

Controlul umidității și temperaturii în camera nou-născutului trebuie efectuat zilnic. Nu neglijați ventilația regulată și curățarea umedă cu o cantitate minimă de componente chimice detergente.

Pregătindu-se pentru nașterea unui copil, părinții încearcă să creeze condiții confortabile pentru copilul lor. Pe lângă cumpărarea multor lucruri diferite, merită să luați în considerare în prealabil un sistem pentru menținerea indicatorilor optimi de temperatură în camera unui nou-născut. Copilul nu trebuie nici să se supraîncălzească, nici să înghețe.

Concentrându-te pe comportamentul bebelușului, poți afla ce temperatură și umiditate sunt mai confortabile pentru nou-născut.

Indicatori de temperatură și umiditate în camera copilului

Conform standardelor medicale moderne, temperatura optimă în cameră pentru un nou-născut ar trebui să fie între 18-20 o C. Cu acești indicatori, toate procesele biologice din corpul bebelușului decurg natural.

Dar! dupa parerea mea - e prea frig. Un adult vrea să-și pună șosete de lână, să se învelească într-o pătură și să nu-și scoată nasul din ea. Așadar, în practica mea, orientez părinții la 22-24 de grade, și nu se observă nicio deteriorare a stării de bine a copilului.

Umiditatea aerului este, de asemenea, importantă pentru metabolism.

Puneți un termometru lângă pătuț pentru a monitoriza datele de temperatură. Indicatorii de umiditate din cameră sunt determinați cu ajutorul unui higrometru, dar acesta trebuie amplasat departe de aparatele de încălzire.

Este important să înțelegeți clar diferența dintre temperatura și umiditatea camerei și disconfortul nou-născutului.

Fiecare bebelus este individual, asa ca trebuie sa te concentrezi, in primul rand, pe starea de sanatate a bebelusului. Dacă temperatura și umiditatea camerei sunt normale, iar nou-născutul are mâinile și picioarele reci și transpirate, merită să porți șosete sau o bluză în plus.

Haine calde, temperatură ridicată, lipsă de aer proaspăt - nou-născutul transpira. Umiditatea excesivă a pielii favorizează apariția și creșterea bacteriilor.

Corectarea obiceiului greșit va necesita corectarea nu numai a regimului de temperatură, ci și a unei mari cheltuieli de energie și răbdare din partea părinților.

Controlul termoreglarii

Un nou-născut doarme aproximativ 20 de ore pe zi. Activitatea sa viguroasă este mică, în timp ce toate organele și sistemele funcționează cât mai mult posibil. Metabolismul este mult mai rapid decât cel al unui adult.

Sistemul de termoreglare nu a fost încă depanat, așa că merită să creați cea mai confortabilă temperatură în cameră pentru nou-născut.

Supraîncălzi

Părinții se asigură că copilul lor nu răcește sau tusește. (Aflați cum să tratați tusea la un copil care alăptează?) În același timp, sunt dependenți de împachetarea excesivă. Supraîncălzirea sugarului este foarte periculoasă, așa că nu trebuie să puneți în mod constant șosete și pălării calde pe copil dacă temperatura din cameră este mai mare de 18 ° C.

La temperaturi ridicate, bebelușul are două moduri de a pierde căldura în exces:

Suflare.

Aerul inhalat, care ajunge la plămâni, se încălzește până la temperatura corpului. Diferența de grade reflectă cantitatea de căldură generată. Cu cât aerul din cameră este mai rece, cu atât această pierdere va fi mai mare. Temperatura ridicată a aerului din camera copilului poate duce la supraîncălzirea corpului tânăr.

Transpiraţie.

Dacă este imposibil să reglați indicatorii de temperatură în primul mod, a doua cale este activată la nou-născut - prin piele. Perle de sudoare ies la suprafață.

Umiditatea excesivă a corpului este foarte periculoasă. În acest caz, organismul nu pierde doar excesul de căldură prin scăderea temperaturii, ci și sărurile și apa necesare acestuia.

Activitatea organelor și sistemelor va fi perturbată din cauza unei cantități insuficiente de lichid. Dacă temperatura crește la nou-născut, starea generală se va agrava. De asemenea, printre consecințele posibile, cele mai frecvente sunt:

umiditate crescută a pielii;
erupție cutanată de scutec în locurile în care se acumulează transpirație;
Dificultate la respirație nazală;
tulburari ale somnului;
dureri abdominale, balonare (Cum să faci față colicilor, vezi curs Burta moale >>>);
afte în gură;
refuzul de a mânca;
puls slab;
fontanele care se scufundă.

Odată cu deshidratarea, sistemul imunitar al bebelușului este slăbit, astfel încât riscul de a dezvolta boli infecțioase crește.

Când un nou-născut dezvoltă febră mare, sângerări nazale și retracție a pupilei, este nevoie de asistență medicală urgentă.

Important! Merită să evitați supraîncălzirea pe stradă. Încercați să fiți la umbră când mergeți în căldură. Lumina directă a soarelui poate declanșa insolație.

Hipotermie

Hipotermia generală la un nou-născut poate apărea pe un fundal de nutriție redusă sau oboseală generală. O scădere bruscă a temperaturii, o creștere a umidității corpului apar în apă rece sau în hainele umede. Simptomele acestei afecțiuni vor fi:

paloarea pielii;
tremurând;
respirație crescută.

Pentru a evita leșinul și alte consecințe grave, este urgent să stabilizați temperatura bebelușului, precum și să restabiliți nivelul de umiditate.

Dacă unui nou-născut îi este frig în timpul mersului, îl poți îmbrățișa cu tine, liniști și încălzi cu propriul tău corp. Dar cel mai bun mod de a-ți crește temperatura corpului este să te întorci imediat acasă. Dacă acest lucru nu este posibil, ar trebui să mergeți în cea mai apropiată cameră caldă.

Important! Dacă un nou-născut este ud sau transpira, atunci el este schimbat urgent în lenjerie curată și uscată.

Cu o scădere prelungită a temperaturii naturale a corpului, pot apărea următoarele:

epuizarea corpului;
dezvoltarea infecțiilor respiratorii acute sau a infecțiilor virale respiratorii acute. Citiți cum să vă protejați copilul de răceli? >>>
modificări organice în creier;
încălcarea tonusului vascular;
umiditatea excesivă a pielii;
degeraturi ale extremitatilor.

Mentinerea temperaturii optime

Vara, pentru reglarea ușoară a temperaturii în cameră, este instalat un aparat de aer condiționat. Poate fi amplasat atat direct in cresa cat si in camera alaturata. Pentru a preveni copilul să răcească, este necesar să excludeți trecerea aerului rece în apropierea pătuțului.

Temperatura camerei este mai mică decât este necesar și sezonul de încălzire nu a început încă? Atunci merită să cumpărați un radiator. În sezonul de iarnă, este mai dificil să se mențină temperatura optimă în cameră, deoarece în timpul încălzirii centralizate apartamentul se supraîncălzi la 26 o C.

Aerisirea regulată a încăperii;

Este necesar aer proaspăt la fiecare 4 ore. Nou-născutul trebuie mutat în altă cameră sau scos la plimbare. Acest lucru va ajuta nu numai la saturarea camerei cu oxigen, ci și la normalizarea indicatorilor de temperatură și umiditate.

Păstrează căldura;

Acoperiți bateriile cu structuri speciale din plastic sau cu o cârpă groasă. Acest lucru va ajuta la oprirea creșterii temperaturii în cameră și la creșterea umidității.

Deschideți fluxul liber de aer în pătuț;

Copertinele si barele de protectie multicolore au valoare estetica, in timp ce restrictioneaza accesul oxigenului la bebelus, crescand temperatura corpului acestuia. Dacă este mai ușor pentru un copil să adoarmă într-un spațiu restrâns, atunci toate țesuturile trebuie îndepărtate direct în timpul somnului.

Important! Lucrurile sunt colectoare de praf, așa că nu ar trebui să existe dezordine în camera copiilor, este mai bine să adere la stilul minimalist în interior.

Îmbrăcăminte selectată corect;

Eliminați purtarea materialelor sintetice de către nou-născuți. În ele, pielea nu respiră, ceea ce înseamnă că reglarea temperaturii corpului copilului este perturbată. Șapca trebuie purtată numai atunci când este necesar - supraîncălzirea capului este cea mai periculoasă.

Umiditatea excesivă a pielii atunci când este supraîncălzită are un efect negativ asupra proceselor metabolice. Nu este nevoie să înfășori un nou-născut la temperaturi ridicate sau să-l lași dezbracat în frig. Ar trebui să existe o măsură în toate. Hainele confectionate din materiale naturale ajuta la mentinerea temperaturii dorite si a continutului de umiditate al pielii.

Dacă nou-născutul este fierbinte, atunci intervalul dintre mese poate fi scurtat;

Alăptarea vă va ajuta să vă potoliți setea și să echilibrați echilibrul hidric, deoarece laptele matern este 80% apă. Cu hrănirea artificială, în intervalele dintre alăptari, bebelușului i se dă o băutură de apă simplă fiartă la temperatura camerei.

Proceduri de apă.

Dacă nou-născutul este fierbinte, trebuie spălat după cum este necesar. La o temperatură a aerului de aproximativ 35 ° C, îmbăierea se efectuează de până la trei ori pe zi. Prin scufundarea copilului în mediul acvatic, îi vei crea condiții confortabile și îi vei ridica moralul.

Umiditatea aerului

Higrometru și termometru

Umiditatea aerului nu este un indicator mai puțin important în camera unui nou-născut decât temperatura. Valoarea acestui parametru este direct legată de cursul proceselor metabolice. Aerul pe care copilul îl expiră are o rată de 100%. Umiditatea din camera nou-nascutului trebuie monitorizata constant.

Respirând aer uscat, se irosește mai mult lichid. Creșterea temperaturii corpului duce la o încălcare a metabolismului apei. Bunăstarea normală a bebelușului se remarcă atunci când umiditatea atinge 50-70% pe higrometru.

Important! Fiecare nou-născut este diferit. Pentru a înțelege ce umiditate ar trebui să fie în camera unui nou-născut, este necesar să ne concentrăm asupra bunăstării generale a bebelușului, asupra temperaturii corpului acestuia.

Condițiile de mediu sunt confortabile, nivelul de umiditate din cameră este optim dacă bebelușul are:

somn adinc;
temperatura corpului nu este mai mare de 37 ° C;
culoarea naturală a pielii;
fără iritații asupra corpului;
brațele și picioarele sunt uscate și calde;
respiratie linistita.

În timpul sezonului de încălzire, aerul din cameră nu are un nivel suficient de umiditate. Cu o sursă centrală de căldură în apartament, se observă o creștere a temperaturii în cameră, în timp ce indicatorul de uscăciune crește de 2-3 ori sau mai mult.

Umiditatea optimă pentru copil este menținută prin instalarea de aparate electrocasnice în cameră sau folosind mijloace improvizate.

În cazul abaterilor puternice ale indicatorilor, ar trebui să utilizați următoarele sfaturi:

instalarea unui umidificator de aer de uz casnic;
curățarea umedă frecventă a încăperii. Aflați cum să țineți pasul cu totul după ce ați născut o mamă tânără;
amplasarea recipientelor deschise cu apă, acvarii sau fântâni decorative;
pulverizarea cu apă cu o sticlă de pulverizare;
acoperiți bateriile fierbinți cu cârpe umede.

Aerul cu un conținut scăzut de umiditate aduce disconfort tuturor, fără excepție, bebelușilor. Este posibil ca adulții să nu observe abaterea acestui parametru, în timp ce corpul copilului suferă foarte mult.

Cu umiditate scăzută în cameră, se observă cea mai mare acumulare de praf, microorganisme și alți alergeni. Cele mai frecvente efecte ale deshidratării sunt următoarele:

Astm. Organele respiratorii la un nou-născut nu sunt încă pe deplin dezvoltate, cu deshidratare, țesutul pulmonar este deteriorat;
Alergie. Histamina declanșează reacții alergice în organism.

Apa însăși are proprietăți antihistaminice, prin urmare, în condiții de deshidratare, cantitatea acestui neurotransmițător din sânge crește dramatic. O reacție alergică se poate manifesta sub formă de erupție cutanată, mâncărime, secreții nazale și alte simptome;

Piele uscata. Cu umiditate scăzută, are loc deteriorarea structurii pielii și, în consecință, o scădere a proprietăților protectoare ale corpului;
Tusea. Uscarea membranei mucoase a tractului respirator îngreunează respirația nazală, copilul simte gura uscată, durere în gât;
Îngroșarea sângelui. Ca urmare a deshidratării, cantitatea de lichid din organism scade brusc. Un sânge mai gros în consistență este o manifestare a unei stări patologice a corpului, caracteristică unei încălcări a mecanismului de schimb de apă.

Fii atent cu copilul tău. Monitorizați umiditatea și temperatura din camera nou-născutului. Și fii sănătos!

Mulți părinți noi au întrebări cu privire la îmbunătățirea camerei pentru copil și a condițiilor confortabile de viață. Adesea, capetele lor sunt chinuite de întrebarea care ar trebui să fie temperatura camerei pentru un nou-născut. Să aruncăm o privire mai atentă pentru a ține cont de toate nuanțele.

De ce este atât de important regimul de temperatură în creșă?

Multe condiții ale corpului uman depind de condițiile mediului său. De exemplu, dacă vă aflați într-o cameră înfundată sau rece, acest lucru se limitează în cel mai bun caz la disconfort și, în cel mai rău caz, se pot dezvolta stări patologice (leșin, răceli etc.).

Micul organism a ajuns timp de nouă luni în condiții confortabile, unde temperatura și umiditatea au fost stabile. După ce a intrat în această lume, copilul a primit stres cu o schimbare în condițiile sale obișnuite. Sarcina adulților este de a facilita adaptarea unei persoane mici la o nouă viață. Dacă neglijăm regimul de temperatură, bebelușul poate experimenta o serie de afecțiuni asociate cu o tulburare de termoreglare.

Ce se va întâmpla dacă temperatura este încălcată?

Termoregularea unui bebeluș în primii ani de viață diferă de cea a adulților. Dacă temperatura nu este monitorizată în camera în care se află copilul, pot apărea modificări patologice:

Hipotermia bebelușului poate fi determinată de extremitățile reci. Pediatrii sunt sfătuiți să poarte șosete, mănuși și pălărie din materiale naturale în primele luni de viață ale copilului.

Temperatura în grădiniță: ce ar trebui să fie?

După ce am analizat în detaliu la ce duce regimul de temperatură perturbat pentru bebeluș, putem concluziona că supraîncălzirea camerei este o amenințare mai mare.

Dr. Komarovsky și susținătorii săi aderă la principiul de a nu supraîncălzi copilul și recomandă o temperatură de 18-19 o C. Oponenții susțin că norma este de 21-23 o C. Este greu de spus care este temperatura optimă, toate aceasta este pur individuală. Zona de confort poate fi determinată de starea copilului.

Copiii născuți la timp și bebelușii prematuri au cerințe diferite, așa că acest fapt trebuie luat în considerare. Camera unui copil prematur cu o greutate mică sau cu anomalii congenitale ar trebui să fie puțin mai caldă, dar nu trebuie să depășească 24 -25 o C. În fiecare zi, trebuie să aerisești camera și să faci curățare umedă.

Supraîncălzirea nu trebuie permisă când. Temperatura apei nu trebuie să depășească 37 ° C, iar temperatura aerului din cameră nu trebuie să depășească 22 ° C. Pentru a nu încălca aceste cerințe, trebuie să achiziționați în avans termometre pentru a determina temperatura apei și a aerului.

Dacă te hotărăști să-ți temperezi copilul, fă-o treptat în absența contraindicațiilor. Temperatura aerului și a apei în timpul îmbăierii trebuie redusă treptat, deoarece o scădere bruscă poate provoca disconfort și dezvoltarea stărilor patologice.

Ce trebuie să știi despre umiditatea într-o creșă?

Aerul prea uscat sau umed poate provoca, de asemenea, o serie de stări patologice la un copil.

Umiditatea ridicată este un excelent teren de reproducere pentru microorganismele patogene.

Aerul extrem de uscat poate provoca dezvoltarea:

Dermatita atopica
infecții de diferite etiologii (deoarece mucoasa nazală se usucă și nu există o barieră pentru agenții patogeni),
reactii alergice.

Cercetările științifice ale oamenilor de știință americani au demonstrat că virusul gripal moare atunci când umiditatea aerului este de 40-60%. O astfel de descoperire este una dintre măsurile preventive pentru apariția epidemilor.

Pentru a menține umiditatea în limitele corecte, trebuie să:

efectuați curățare umedă zilnică;
puteți instala o fântână decorativă în cameră;
utilizați un umidificator de cameră.

Nu uitați să țineți cont de faptul că aerul iarna necesită umidificare suplimentară datorită dispozitivelor de încălzire. Umiditatea normală în camera copiilor ar trebui să fie de 60-70%. Citirile pot fi determinate cu un higrometru.

Umiditatea, mentinuta in limite normale, este o metoda excelenta de prevenire a bolilor, si este necesara si pentru dezvoltarea fizica corecta a bebelusului in primul an de viata.

Alla Pasenko, medic pediatru-neonatolog, special pentru site

Video util

Mulți părinți știu că procesele de termoreglare la copii în primele luni de viață sunt imperfecte. Dar unii dintre ei iau aceste informații prea la propriu. Cel mai mult, mamele proaspăt făcute se tem de posibilitatea de hipotermie a unui copil care se află într-o cameră răcoroasă, motiv pentru care încearcă să-l încălzească în toate modurile posibile. Totuși, această poziție nu este corectă, supraîncălzirea este și dăunătoare. În general, temperatura din camera destinată nou-născutului îi afectează semnificativ starea și bunăstarea.

Odată ajuns într-o cameră fierbinte, copilul cu siguranță nu va fi prea răcit, dar poate fi foarte supraîncălzit. Prin urmare, este indicat să monitorizați constant indicatorii de temperatură și umiditate și să îi ajustați pe cei mai potriviti pentru bebeluș.

Temperatura din camera în care copilul este adesea (adormit și treaz) nu trebuie să depășească 18-23 °. În multe maternități, acest marcaj este adesea depășit, drept urmare, după ce au fost externați acasă, mulți părinți achiziționează radiatoare în încercarea de a evita hipotermia copilului. Dar nu uitați un detaliu important: nu numai hipotermia dăunează copilului - supraîncălzirea nu este mai bună. Este mai bine să instalați un aparat de aer condiționat în cameră și să controlați schimbările de temperatură.

Un somn bun în sezonul cald este facilitat prin menținerea temperaturii în cameră nu mai mare de 18 °. Într-un astfel de mediu, conform celor mai mulți pediatri, copilul se simte confortabil. Toți copiii sunt unici, iar metabolismul lor, care afectează termoreglarea, variază foarte mult, iar fiecare părinte ar trebui să observe dacă copilul doarme liniștit, dacă transpiră în timpul somnului.
Este dificil să reglați temperatura în timpul sezonului de iarnă. În timpul stării de veghe, valorile de 23-24 ° sunt considerate normale; în timpul somnului, este mai bine să setați temperatura la 18-20 °.

Adesea, părinții agăță diverse accesorii pe pătuț - tot felul de jucării, un frumos tren de calcă etc. Dar, de fapt, este mai bine să nu vă lăsați duși de obiecte inutile, deoarece ei:

acumulează praf, care afectează grav bunăstarea bebelușului;
interferează cu fluxul normal de aer;
poate fi iritant și afecta starea de spirit a copilului.

În baie

Este necesar să ne gândim nu numai la temperatura adecvată în camera nou-născutului în timpul somnului și odihnei. În timpul înotului, copilul nu trebuie nici să se răcească excesiv, nici să se supraîncălzească.

Părinții încearcă să-și facă baie nou-născutului într-o cameră foarte fierbinte. Cu toate acestea, dacă îți faci baie bebelușului într-o cameră fierbinte și apoi îl muți într-un dormitor răcoros, îl expui să înghețe și să se îmbolnăvească.

Nu vă fie teamă să vă spălați copilul la temperatura camerei. După procedură, înfășurați copilul într-un prosop timp de câteva minute, apoi uscați bine și îmbrăcați haine calde. Dar toate recomandările se aplică doar bebelușilor născuți la timp și fără abateri. Se recomandă să faceți baie unui copil prematur cu patologii cu indicatori de temperatură în baie nu mai mici de 25-26 °.

Când vine vorba de întărirea unui copil, trebuie respectate anumite reguli:

asigurați-vă că consultați un medic pediatru;
încălzirea recomandată a aerului în baie nu este mai mică de 18-20 °;
după baie, trebuie să ștergeți copilul uscat.

Supraîncălzire și hipotermie

Simptome de supraîncălzire la un copil:

plâns și anxietate;
roșeață a pielii;
respirație rapidă;
căldura înțepătoare apare în locurile pliurilor pielii.

Hipotermia copilului este plină de consecințe, de exemplu, o răceală. Pentru a preveni acest lucru, este necesar să se mențină o temperatură standard.

Simptome de hipotermie:

extremități reci;
triunghiul nazolabial albastru;
paloare a pielii.

Metode de menținere a temperaturii

Toți copiii sunt diferiți, fiecare dintre ei reacționează diferit la modificările indicatorilor de temperatură din apartament. Pentru a determina corect dacă copilul dumneavoastră este confortabil, vă ajută să monitorizați starea copilului:

somn stabil;
culoarea pielii nu se schimbă;
nu există transpirație regulată;
picioare și mânere calde;
pulsul și respirația sunt stabile.

Dacă starea copilului nu corespunde indicatorilor indicați, este necesară modificarea temperaturii în creșă în funcție de starea de sănătate:

copilul este fierbinte - asigurați-vă că răciți camera într-unul din două moduri: porniți aparatul de aer condiționat și ventilați prin deschiderea ferestrei. In ambele cazuri, este mai bine ca nou-nascutul sa nu fie in camera, este recomandat sa scoateti bebelusul la aer curat pentru acest timp;
copilul este frig - folosiți dispozitive de încălzire pentru a ajuta la obținerea unui mediu confortabil. Este indicat sa folositi un aparat de aer conditionat iarna-vara care sa mentina temperatura optima a aerului in camera.

Umiditate

Afectează foarte mult starea copilului. În timpul sezonului de încălzire, ei se confruntă adesea cu o problemă similară. Este posibil să se măsoare umiditatea din cameră folosind un dispozitiv de acasă (higrometru). Indicatorul normal al umidității din casă este de aproximativ 50%, nu mai mare, nici mai mic. Cu umiditate scăzută, este recomandabil să utilizați un umidificator fie:

puneți vase cu apă în colțurile camerei;
achiziționarea unui acvariu;
Agățați o cârpă umedă (prosop, scutece etc.) pe caloriferele fierbinți.

Păstrarea umidității în apartamentul tău este extrem de importantă.

Din scăderea acesteia, copilul este susceptibil să dezvolte un nas care curge și boli respiratorii.
În timpul creșterii, există riscul de a dezvolta dermatită cutanată.

Rezumând

Mențineți temperatura nu mai mare de 18-20 °, apoi copilul se va simți confortabil și calm. Umiditatea este la fel de importantă în crearea unui confort complet și nu trebuie să fie mai mică de 50%.

Într-un apartament care este prea cald, este necesar să-i oferi bebelușului o băutură din belșug.
Copilul trebuie să fie îmbrăcat în funcție de temperatura camerei.
Pe vreme caldă, este imperativ să faceți baie copilului zilnic, în sezonul rece - de 2-3 ori pe săptămână și să-l spălați după orice schimbare de scutec.

După liniștea și liniștea din pântecele mamei, bebelușul intră în lumea noastră fără mecanisme eficiente de termoreglare, așa că grija menținerii unei temperaturi confortabile cade pe umerii părinților grijulii. Pentru a nu dăuna copilului în primele zile de viață, este important să se mențină climatul corect, evitând hipotermia și supraîncălzirea.

Semne de supraîncălzire usor de recunoscut, pentru ca ii dau bebelusului mult disconfort.

Pielea bebelușului devine roșie, acoperită de transpirație, iar erupția de scutec apare în locurile în care se acumulează secrețiile de transpirație. Pot apărea pete albe de sturz în gură, iar în nas se formează cruste uscate, ceea ce face dificilă respirația. Deshidratarea poate determina bebelușul să aibă dificultăți de digestie.

Dacă găsiți aceste simptome, încercați să scădeți temperatura în cameră, scăpați de hainele suplimentare și dați-i puțină apă între alăptari. ...

Daca bebelusul este racit , vei observa ca nasul, picioarele si bratele lui nu sunt doar reci, ci „gheata”, apasa de el bratele picioarelor, pastrandu-se de cald. În acest caz, trebuie folosite șosete și îmbrăcăminte mai caldă sau o pătură. Simptomele hipotermiei pot fi scăderea poftei de mâncare și letargie, încetinirea creșterii în greutate. Odată cu hipotermie, crește și probabilitatea manifestărilor de răceală. Dar amintiți-vă că este mult mai ușor să supraîncălziți un copil decât să răciți prea mult.

Temperatura optima in camera bebelusului

Pediatrii recomandă menținerea temperaturii în camera bebelușului la un nivel de 18 până la 22 de grade. În astfel de condiții, un body lejer sau un tricou cu un covor de densitate medie este de obicei suficient pentru un bebeluș pentru un somn confortabil. Pentru copiii născuți prematur, merită să creșteți ușor temperatura, până la 24-26 de grade.

Pentru a controla cu usurinta climatul din camera bebelusului tau, agata termometrul pe perete langa patutul bebelusului tau. O singură privire asupra citirilor sale va fi suficientă pentru a determina cauza anxietății bebelușului.

Cum se reglează temperatura camerei?

Când determinați temperatura potrivită pentru bebeluș, trebuie doar să o mențineți la un nivel constant, ceea ce nu este deloc ușor într-un apartament obișnuit.

Puteți reduce temperatura aerului în căldura verii folosind un aparat de aer condiționat. Este important ca fluxul de aer rece să nu fie îndreptat către pătuț și este mai bine să răciți camera când copilul este afară. Puteți face și cu ventilația obișnuită, care se recomandă să fie efectuată de mai multe ori pe zi, în timp ce bebelușul iese la plimbare sau în camera alăturată.

Menținerea unei temperaturi confortabile pentru bebeluși iarna poate fi mai dificilă decât vara. Un încălzitor electric fără bobină deschisă este potrivit pentru încălzirea unei încăperi, dar o cameră supraîncălzită poate fi răcită prin aerisire. Puteți reduce căldura generată de o baterie prea fierbinte acoperind-o cu o pătură groasă sau o pătură.

Când aparatele de încălzire sau încălzirea centrală sunt în funcțiune este important să acordați atenție umidității relative, care în camera bebelușului nu trebuie să scadă sub 50%. În loc de umidificatoare speciale, puteți folosi recipiente deschise cu apă, prosoape umede sau fântâni.

Abordare individuală a fiecărui copil

Acum aveți o idee despre recomandările generale ale pediatrilor cu privire la temperatura optimă pentru un sugar, dar nu uitați de importanța unei abordări individuale. In functie de metabolismul bebelusului, luna de nastere si starea generala de sanatate, bebelusul poate avea nevoie de o temperatura mai mare sau mai mica. Nu vă fie teamă să vă abateți de la recomandările generale și folosiți bunul simț pentru a oferi bebelușului dumneavoastră condiții ideale.