Igiena activității educaționale. Organizarea igienică a plimbărilor și excursiilor în timpul zilei

  • 4. Conceptul de sănătate. Definiții și principii de bază pentru evaluarea stării de sănătate a copiilor.
  • 5. Factori care determină sănătatea
  • 6. Sănătatea publică. Indicatori de evaluare a sănătăţii publice
  • 7. Dezvoltarea fizică a copilului. Indicatori ai dezvoltării fizice. Grupuri de sănătate pentru copii
  • 8. Conceptul de microclimat și cei mai importanți indicatori ai săi, impactul asupra sănătății copiilor
  • 9.Principii de bază pentru construirea unui regim zilnic la diferite grupe de vârstă
  • 10. Valoarea jocurilor și activităților pentru sănătatea și dezvoltarea copiilor. Cerințe pentru articole și echipamente pentru jocuri, jucării
  • 11. Caracteristici ale admiterii noilor copii într-o instituție preșcolară
  • 12. Igiena activitatilor educative: tipuri de cursuri, durata. Igiena activității de muncă: originalitate și tipuri de activitate de muncă, cerințe igienice pentru uneltele de muncă
  • 13. Cerințe pentru mers pe jos și excursii
  • 14. Conceptul de nutriție rațională. Ingredientele alimentare de bază și semnificația lor
  • 15. Rolul proteinelor, grăsimilor, carbohidraților. Rolul vitaminelor în sănătate. Rolul mineralelor pentru organismul copilului
  • 16. Hranirea naturala si importanta ei pentru sanatatea copilului
  • 17. Hrănire artificială și mixtă. Ispitire
  • 19. Educarea posturii corecte, prevenirea încălcărilor acesteia
  • 20. Cerințe igienice pentru echipamente și inventar în instituțiile preșcolare
  • 21.Organizarea sistemului de călire în instituţiile preşcolare
  • 22. Principii de călire. Întărire cu aer și apă. Valoarea radiației solare pentru întărire
  • 23. Igiena lenjeriei, îmbrăcămintei și încălțămintei
  • 24. Pregătirea copiilor de a studia la școală.
  • 25. Procesul epidemic și legăturile sale
  • 26. Conceptul de dezinfecție (curent, final, preventiv)
  • 27. Conceptul de imunitate
  • 28. Imunoprofilaxia în copilărie. Tipuri de complicații în introducerea vaccinurilor.
  • 29. Măsuri de prevenire a răspândirii infecției într-o instituție preșcolară
  • 30. Prevenirea bolilor infectioase.
  • 31. Tuberculoza, semne, bazele diagnosticului
  • 32. Prevenirea tuberculozei
  • 33. Rahitismul și prevenirea acestuia
  • 34. Infestări cu viermi. Ascariasis, Enterobiasis, Trichuriasis. Prevenirea
  • 35. Angina pectorală, cauze, semne, complicații, prevenire.
  • 36. Semne și tipuri de tulburări de postură la copii.
  • 37. Scolioza, semne, prevenire
  • 38. Picioare plate, semne, prevenire
  • 40. Laringita acuta, cauze, semne, primul ajutor
  • 41. Bronsita acuta, cauze, semne, primul ajutor.
  • 42. Pneumonie acută, cauze, semne, prim ajutor
  • 43. Astm bronșic, cauze, semne, prim ajutor
  • 44. Leșin, cauze, semne, primul ajutor
  • 45. Anemia la copii, cauze, semne.
  • 46. ​​Boli alergice de piele la copii, cauze, semne, prim ajutor
  • 47. Arsuri, cauze, semne, primul ajutor.
  • 48. Degeraturi, cauze, semne, primul ajutor.
  • 49. Mușcături și înțepături, cauze, semne, primul ajutor.
  • 13. Cerințe pentru mers pe jos și excursii

    Copiii de vârstă preșcolară care nu au contraindicații din motive de sănătate au voie să facă plimbări, excursii.

    Când se efectuează plimbări, excursii, este necesar să se respecte regulile de conduită, modurile stabilite de mișcare și odihnă.

    Un grup de elevi trebuie să fie însoțit de doi adulți, asigurați-vă că aveți o trusă medicală cu un set de medicamente și pansamente necesare.

    Participanții la plimbare, excursie trebuie să poarte haine și încălțăminte confortabile, care să nu restricționeze mișcarea și să fie adecvate pentru sezon și vreme. Purtați pantaloni sau ciorapi pentru a preveni rănirea și mușcăturile de picioare.

    Respectați disciplina, urmați toate instrucțiunile capului.

    Durata totală a plimbării, excursie este de 1-3 ore.

    În timpul opririlor, pentru a evita arsurile și incendiile forestiere, nu faceți incendii.

    Nu gustați nicio plantă, fructe și ciuperci.

    Nu atingeți animale otrăvitoare și periculoase, reptile, insecte, plante și ciuperci, precum și plante și arbuști spinoase.

    Când mergeți, nu vă descălțați și nu mergeți desculț.

    Pentru a evita infectarea cu boli gastrointestinale, nu beți apă din rezervoare deschise netestate, folosiți apă potabilă pe care trebuie să o luați cu dvs. sau apă fiartă.Respectați regulile de igienă personală, informați prompt conducătorul de plimbare, excursie despre deteriorarea sănătății sau leziuni.

    Respectați tradițiile și obiceiurile locale, aveți grijă de natură, monumente istorice și culturale, proprietăți personale și de grup.

    la sfarsitul plimbarei excursia trebuie verificata conform listei pentru prezenta elevilor in grupa.

    14. Conceptul de nutriție rațională. Ingredientele alimentare de bază și semnificația lor

    Nutriția rațională este caracterizată de două părți:

    1. compoziția cantitativă a alimentelor;

    2. compoziția calitativă a alimentelor (proporția proteinelor, grăsimilor, carbohidraților).

    Alimentele din corpul unui copil îndeplinesc atât o funcție de construcție (plastic) cât și o funcție energetică.

    Hrana copilului, din punct de vedere cantității și calității, trebuie să îndeplinească caracteristicile tubului digestiv, să-și satisfacă nevoia de substanțe plastice și energie (să conțină un număr suficient de proteine, grăsimi, carbohidrați, minerale, apă și vitamine necesare pt. copilul).

    Creșterea rapidă a unui copil necesită o cantitate relativ mare de proteine. Cu o lipsă de proteine ​​în alimente, copilul își pierde pofta de mâncare, apare slăbiciune și apoi o boală (distrofie nutrițională). Metabolizarea corectă a proteinelor este posibilă cu un raport adecvat al acestora cu alți nutrienți (grăsimi, carbohidrați, săruri minerale).

    Grăsimile sunt implicate și în structura celulelor corpului, fiind o sursă de energie, precum și purtători ai unui număr de vitamine.

    Nevoia de carbohidrați este individuală. Unii copii dezvoltă erupții cutanate din excesul de carbohidrați.

    În fiecare zi în meniu trebuie să introduceți un anumit număr de BJU. Mic dejun 20-25% din caloriile zilnice; Pranz 30-35%; gustare de după-amiază 15-20%; cina 20-25%.

    Principalele elemente necesare vieții umane sunt calciul, magneziul, potasiul, fosforul - sunt implicați în structura celulelor și țesuturilor; Fierul face parte din hemoglobina. Copiii preșcolari au nevoie de 15 micrograme de fier pe zi. De asemenea, un copil are nevoie de cupru, brom, iod, zinc, fluor și alte oligoelemente. Ele servesc ca parte integrantă a multor enzime, hormoni, vitamine și au o mare influență asupra metabolismului, creșterii și dezvoltării organismului.

    Apa, împreună cu mineralele dizolvate în ea, formează mediul intern al corpului, fiind partea principală a plasmei, limfei și lichidului tisular. 5 mese din dieta zilnică a unui preșcolar ar trebui să fie lichide.

    Pentru dezvoltarea normală a corpului în hrana copiilor ar trebui să fie incluse într-un număr suficient de vitamine. Vitaminele joacă un rol important în menținerea proprietăților imunobiologice ale organismului și rezistență ridicată la factorii de mediu adversi.

    Poate că este dificil să supraestimezi importanța unei plimbări la grădiniță. La plimbare, copiii se mișcă activ, respiră aer curat, învață despre lumea din jurul lor și se obișnuiesc cu munca. Toate acestea sunt benefice pentru sănătatea, dezvoltarea fizică și psihică a copiilor.

    Standardele sanitare (SanPiN din 15 mai 2013 N 26 PRIVIND APROBAREA SANPIN 2.4.1.3049-13 „Cerințe sanitare și epidemiologice privind dispozitivul, conținutul și organizarea regimului de muncă în organizațiile preșcolare) determină ca durata zilnică a unei plimbări pt. copii este cel putin 3-4 ore.

    Plimbarea este organizată de 2 ori pe zi: în prima jumătate - înainte de prânz și în a doua jumătate - după somnul în timpul zilei sau înainte ca copiii să plece acasă. Când temperatura aerului este sub -15°C și viteza vântului este mai mare de 7 m/s, durata mersului se reduce. Fără plimbare la temperatura aerului sub -15 °С și viteza vântului peste 15 m/s pentru copiii sub 4 ani, iar pentru copiii cu vârsta între 5-7 ani – la temperatura aerului sub minus 20 °С și viteza vântului peste 15 m/s;

    În timpul plimbării, elevilor li se asigură activitate fizică și îmbrăcăminte rațională, în funcție de condițiile meteorologice, inclusiv iarna.

    Motivul morbidității frecvente a unui copil nu poate fi direct dependent de desfășurarea plimbărilor în grădiniță. Dimpotrivă, grădinița implementează activități sportive și recreative care vizează întărirea sănătății fiecărui copil.

    Cerințe pentru echiparea teritoriului grădiniței: 1. Este necesar să se inspecteze zilnic șantierele înainte de plimbare: toate echipamentele de pe șantier trebuie să fie în stare bună (fără proeminențe ascuțite ale colțurilor, cuie, rugozități și șuruburi proeminente), forme de vânat mic, ajutoare de educație fizică etc. să îndeplinească vârsta copiilor și cerințele SanPiN; 2. Material la distanță și didactic pentru jocurile copiilor, ar trebui să corespundă perioadei de toamnă-iarnă. Jucăriile trebuie să fie igienice, nu sparte, pentru diferite tipuri de activități de joacă, permițându-vă să echilibrați sarcina motorie în funcție de sezonul anului și de vârsta copiilor; 3. Gardurile grădiniței nu trebuie să aibă găuri, deschideri pentru a împiedica pătrunderea câinilor fără stăpân și părăsirea neautorizată a copiilor; 4. Gropile din teritoriu trebuie umplute, puțurile sunt închise cu capace grele; 5. În cazul în care pe șantier se găsesc obiecte periculoase și suspecte, informați imediat administrația (garda), duceți copiii în alt loc sau într-o cameră; 6. Porțile grădiniței trebuie să fie înșurubate; 7. În cazul plecării neautorizate a unui copil, trimiteți imediat un angajat să-l caute și să raporteze incidentul la cea mai apropiată secție de poliție; 8. Trebuie îndeplinite cerințele pentru fabricarea structurilor de zăpadă (tobogane, tobogane, zăpadă etc.).
    Când organizați plimbări în perioada toamnă - iarnă, ar trebui să: 1. Îmbrăcați copiii în conformitate cu condițiile de temperatură, preveniți: - degerăturile, hipotermia sau supraîncălzirea corpului copilului; - udarea hainelor pentru copii, pantofilor; 2. Protejați copiii de impactul următoarelor pericole, tipice perioadei de toamnă-iarnă: - răni în timpul jocurilor pe terenul nedecupat de zăpadă și gheață; - leziuni cauzate de țurțuri căzute de pe acoperișuri, blocuri de zăpadă suspendate în perioada de dezgheț; - căderea de pe deal, în cazurile de absență a asigurării educatorului (asigurați controlul și asigurarea directă de către educator în timpul alunecării pe deal, cățărare, sărituri de pe deal, echipament sportiv, aruncare); - răni: suporturi metalice sau din lemn cu obiecte care ies din pământ, cioturi joase pe locurile de joacă pentru jocuri în aer liber, injecții cu sticlă spartă, crengi uscate, noduri pe copaci, arbuști, așchii din bețe, scânduri, jucării din lemn etc.; - leziuni ale picioarelor elevilor: în prezența gropilor și gropilor pe șantier, la sărituri din echipament staționar fără asigurarea profesorului; - Leziuni la alunecare pe o pista de gheata; - la organizarea muncii copiilor preșcolari; - răni, vânătăi în timpul jocurilor cu elemente sportive; - răni, vânătăi în timpul jocurilor pe teren umed și alunecos; - leziuni, vânătăi la deplasarea în picioare de pe toboganele de gheață, pe sănii, în timpul deplasării în condiții de gheață pe poteci alunecoase, trepte în aer liber, zone nedeszăpezite, gheață și nestropite cu nisip; - leziuni de la atingerea structurilor metalice într-o zi geroasă cu părți deschise ale corpului (față, mâini, limbă, buze); A nu permite:- infecție cu boli gastrointestinale, infecții respiratorii acute, dacă copilul ia zăpadă murdară și rece, țurțuri în gură. - curățați acoperișurile tuturor clădirilor de zăpadă, stropiți țurțuri cu nisip.
    Fiecare educator și toți profesorii care îl înlocuiesc ar trebui să-i învețe pe copii să recunoască situațiile periculoase în ilustrații, să explice copiilor. Coordonați cu asistenta principală, șeful posibilității de a merge la plimbare, în funcție de starea condițiilor meteorologice, temperatura aerului. Profesorul ar trebui să inspecteze hainele și încălțămintea elevilor pentru a verifica condițiile meteorologice. Copiilor trebuie să li se asigure întotdeauna haine de rezervă în caz de vreme rea, pe care părinții le aduc în avans pentru aceasta;

    Cerințe de siguranță în timpul mersului 1. Nu este permisă organizarea de plimbări, lucrul pe același loc de joacă pentru 2 grupe de elevi în același timp, prezența părinților la o plimbare de seară la etajul 2, țineți-vă de balustradă, nu transportați jucării mari și obiecte din fața ta care blochează vederea potecii etc. Cerințe suplimentare de siguranță în timpul unei plimbări pe timp de iarnă: sanie; 2. Asigurați-vă că atunci când mergeți cu sania, următorul copil așteaptă cu răbdare până când copilul care alunecă în fața lui ajunge la capătul pârtiei, alunecă; 3. Nu permiteți copiilor să stea cu spatele la pantă atunci când alunecă pe deal pe o sanie; 4. Asigurați-vă că copiii nu iau în gură zăpadă murdară, țurțuri; 5. Când crește gerul și vântul, duceți copiii la grădiniță;
    Cerințe de siguranță în situații în timpul mersului: 1. Toți angajații care înlocuiesc temporar profesorul în grup preiau funcțiile de salvare a copiilor. 2. În cazul unor situații neprevăzute, este necesar: ​​- să asigure siguranța copiilor; - asigurați-vă că nu există nicio situație periculoasă; - informează administrația despre incident, acordă primul ajutor în caz de accident; - anunta telefonic serviciul de salvare, daca situatia o impune.
    Cerințe de siguranță la sfârșitul plimbării 1. Organizați o intrare liniștită a elevilor în grădiniță (subgrupul 1 trece și se dezbracă sub supravegherea unui profesor asistent, al 2-lea - sub supravegherea unui profesor). 2. Curățați îmbrăcămintea exterioară a elevilor, pantofii de zăpadă, murdărie, nisip. 3. Verificați cum își pun elevii hainele în dulapuri. Dacă este necesar, schimbați pupilele în haine uscate, lenjerie intimă. 4. Organizați implementarea procedurilor de igienă: mersul la toaletă, spălarea mâinilor cu săpun. 5. Asigurați uscarea hainelor umede, pantofilor după ploaie sau iarna

    Tipuri de plimbări în grădiniță

    1. Locul de desfasurare:
    • pe teritoriul grădiniței;
    • în afara teritoriului grădiniței (posibil în grupe mai mari, pentru distanțe scurte).
    1. După conținut:
    • tradițional, care include activitatea de muncă a copiilor (curățare frunze, zăpadă etc.), jocuri în aer liber și liniștite etc.;
    • tematică: constând din observații și conversații pe o anumită temă (animale, nori, copaci, transport urban etc.), poate fi un spectacol de teatru stradal, o căutare cu depășirea unor obstacole simple - necesită un scenariu pregătit în prealabil;
    • țintă: ieșire organizată în afara teritoriului grădiniței, pe distanță scurtă (până la 2 km);
    • excursie (de regulă, muzeu): 1 dată pe lună, începând de la grupa mijlocie;
    • drumeție: poate fi ținută de 1-2 ori pe an în grupuri mai în vârstă.

    Adesea, editorii site-ului sunt contactați cu întrebări despre standardele sanitare care trebuie respectate la grădiniță. Astăzi publicăm cele mai importante fragmente din document, care ne obligă să menținem anumite norme în grădinițe.

    PUNEȚI ÎNTREBAREA - Pe lângă citirea acestui document, puteți contacta redacția noastră cu o întrebare, răspunsul la care vom încerca să găsim pentru dvs. alături de experți în acest domeniu și să îl publicăm pe paginile site-ului. Scrieți-ne întrebări despre standardele sanitare din grădiniță la adresa - [email protected]

    DOCUMENT

    Decretul medicului șef sanitar de stat al Federației Ruse din 26 martie 2003 N 24 „Cu privire la adoptarea normelor sanitare și epidemiologice și SanPiN 2.4.1.1249-03”

    Pe baza Legii federale din 30 martie 1999 N 52-FZ „Cu privire la bunăstarea sanitară și epidemiologică a populației” (Legislația colectată a Federației Ruse, 1999, N 14, art. Federația din 24 iulie 2000) N 554 (Legislația colectată a Federației Ruse, 2000, N 31, Art. 3295), decid:

    1. Adoptă normele și reglementările sanitare și epidemiologice „Cerințe sanitare și epidemiologice pentru dispozitivul, conținutul și organizarea modului de funcționare a instituțiilor de învățământ preșcolar. SanPiN 2.4.1.1249-03", aprobată de medicul-șef sanitar de stat al Federației Ruse la 25 martie 2003, din 20 iunie 2003 G.G. Onishchenko

    2.4.1. Igiena copiilor și adolescenților

    Instituții preșcolare pentru copii

    Reguli și reglementări sanitare și epidemiologice SanPiN 2.4.1.1249-03
    (fragmente)

    „Cerințe sanitare și epidemiologice pentru dispozitivul, conținutul și organizarea modului de funcționare a instituțiilor de învățământ preșcolar”
    (aprobat de medicul-șef sanitar de stat al Federației Ruse la 25 martie 2003)
    Data introducerii: 20 iunie 2003

    1. Dispoziții generale și domeniul de aplicare

    1.1. Aceste reguli și reglementări sanitare și epidemiologice (denumite în continuare Reguli sanitare) sunt elaborate în conformitate cu Legea federală din 30 martie 1999, N 52-FZ „Cu privire la bunăstarea sanitară și epidemiologică a populației”, Legea Rusiei. Federația din 13 ianuarie 1996 N 12- Legea federală „Cu privire la educație” (cu modificări și completări, Culegere de legislație a Federației Ruse 2002, N 7, Art. 631), Decretul Guvernului Federației Ruse din 07/01 /1995, N 677 (modificat la 23.12.2002) „Cu privire la aprobarea Regulamentului-Model privind instituția de învățământ preșcolar” (Sobraniye zakonodatelstva Rossiyskoy Federatsii, 1995, N 28, pct. 2694).

    1.2. Normele sanitare stabilesc cerințe sanitare și epidemiologice pentru amplasarea, amenajarea, întreținerea și organizarea modului de funcționare în instituțiile de învățământ preșcolar (în continuare - PEI), indiferent de forma de proprietate și de subordonarea acestora.

    1.3. Aceste reguli sanitare sunt obligatorii pentru toate persoanele juridice și întreprinzătorii individuali ale căror activități sunt legate de proiectarea, construcția, reconstrucția, funcționarea instituțiilor de învățământ preșcolar, creșterea și educația copiilor, precum și pentru organismele și instituțiile care exercită supraveghere sanitară și epidemiologică de stat. .

    1.4. Regulile sanitare se aplică tuturor tipurilor de instituții de învățământ preșcolar, cu excepția celor de tip compensator.

    1.5. Capacitatea instituțiilor de învățământ preșcolar nou construite nu trebuie să depășească 350 de locuri; capacitatea instituțiilor de învățământ preșcolar atașate la capetele clădirilor rezidențiale și construite în clădiri rezidențiale nu depășește 150 de locuri. Capacitatea instituțiilor de învățământ preșcolar pentru așezările rurale și așezările de tip urban - nu se recomandă mai mult de 140 de locuri.

    1.6. Școlile preșcolare sunt destinate copiilor cu vârsta cuprinsă între 2 luni și 7 ani. Selectarea unui contingent dintr-un grup de vârstă mixtă (mixt) ar trebui să țină cont de posibilitatea organizării unui regim zilnic în acesta care să corespundă maxim caracteristicilor anatomice și fiziologice ale fiecărei grupe de vârstă.

    Atunci când recrutați grupuri în instituții de învățământ preșcolar mici, optimul este:
    — două grupuri mixte de copii de vârstă adiacentă (creșă, preșcolar);
    - două grupe mixte de copii de vârste adiacente și o grupă pregătitoare.

    1.7. Numărul și raportul grupelor de vârstă ale copiilor preșcolari din grădinițele nou construite este determinat de sarcina de proiectare în funcție de gradul de ocupare maxim al acestora:

    pentru copii mici
    - de la 2 luni la 1 an - nu mai mult de 10 persoane;
    - de la 1 la 3 ani - nu mai mult de 15 persoane;
    - daca in grup sunt copii de doua varste (de la 2 luni la 3 ani) - 8 persoane;

    pentru vârsta preșcolară
    - pentru copii 3-7 ani - nu mai mult de 20 de persoane (optim 15 persoane);
    - în grupuri de vârste diferite, dacă în grup sunt copii de orice trei vârste (3-7 ani) - nu mai mult de 10 persoane;
    - dacă în grup sunt copii de orice două vârste (3-7 ani) - nu mai mult de 20 de persoane (optim - 15 persoane).

    1.8. În timpul construcției, reconstrucției și reparațiilor instituțiilor de învățământ preșcolar, trebuie utilizate materiale de construcție și finisare care au o concluzie sanitară și epidemiologică privind conformitatea lor cu cerințele instituțiilor pentru copii.

    1.9. Punerea în funcțiune a instituțiilor de învățământ preșcolar construite sau reconstruite, precum și funcționarea instituțiilor de învățământ preșcolar existente, este permisă dacă există o concluzie sanitară și epidemiologică privind respectarea normelor și reglementărilor sanitare.
    1.10. Echipamentele de joacă și sport de pe șantier și în clădirea instituției de învățământ preșcolar, mobilierul, echipamentele informatice, jocurile, jucăriile, produsele editoriale, articolele de igienă și îngrijirea copilului, detergenții și dezinfectanții trebuie să aibă o concluzie sanitară și epidemiologică privind respectarea normelor sanitare. .

    2.12. Cerințe pentru organizarea rutinei zilnice și a sesiunilor de antrenament

    2.12.1. Regimul zilnic ar trebui să corespundă caracteristicilor de vârstă ale copiilor și să contribuie la dezvoltarea lor armonioasă. Durata maximă de veghe continuă a copiilor cu vârsta cuprinsă între 3-7 ani este de 5,5-6 ore. Orele de masă stabilite trebuie respectate cu strictețe în conformitate cu paragraful 2.10.14 din prezentul regulament.

    În grupuri de vârste diferite, momentele de regim general ar trebui să înceapă cu 5-10 minute mai devreme cu copiii mai mici. Regimul zilnic într-o grupă de creșă multi-vârstă trebuie diferențiat: pentru copiii sub 1 an, pentru copiii de la 1 la 1,5 ani și de la 1,5 la 3 ani.

    2.12.2. Durata zilnică a unei plimbări pentru copii este de cel puțin 4-4,5 ore. Plimbarea este organizată de 2 ori pe zi: în prima jumătate - înainte de prânz și în a doua jumătate - după somnul în timpul zilei sau înainte ca copiii să plece acasă. Când temperatura aerului este sub -15°C și viteza vântului este mai mare de 7 m/s, durata mersului se reduce. Plimbarea nu se efectuează la temperaturi sub -15°C și viteze ale vântului peste 15 m/s pentru copiii sub 4 ani, iar pentru copiii de 5-7 ani la temperaturi sub -20°C și viteze ale vântului peste 15 m/s (pentru banda de mijloc).

    2.12.3. În timpul mersului cu copiii, este necesar să se desfășoare jocuri și exerciții fizice. La finalul plimbării se desfășoară jocuri în aer liber înainte ca copiii să revină la instituția de învățământ preșcolar.

    2.12.4. Durata totală a somnului zilnic pentru copiii preșcolari este de 12-12,5 ore, dintre care 2,0-2,5 sunt dedicate somnului în timpul zilei. Pentru copiii de la 1 an până la 1,5 ani, somnul în timpul zilei este organizat de două ori în prima și a doua jumătate a zilei pentru o durată totală de până la 3,5 ore. Cel mai bun este organizarea somnului în timpul zilei în aer (pe verandă). Pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 1,5 și 3 ani, somnul în timpul zilei este organizat o singură dată pentru cel puțin 3 ore. Înainte de a merge la culcare, nu este recomandat să desfășurați jocuri emoționale pe mobil.

    Copiilor cu dificultăți de adormire și somn ușor li se recomandă să fie culcați primii și să se trezească ultimii. În grupele de vârstă, copiii mai mari se trezesc mai devreme după somn. În timpul somnului copiilor, prezența unui profesor (sau asistent al acestuia) în dormitor este obligatorie.

    2.12.5. Activitatea independentă a copiilor de 3-7 ani (jocuri, pregătire pentru cursuri, igiena personală etc.) durează cel puțin 3-4 ore în rutina zilnică.

    2.12.6. Administrația instituției de învățământ preșcolar este responsabilă pentru conformitatea programelor și tehnologiilor de educație și educație, metode și organizare a procesului de învățământ cu vârsta și capacitățile psihofiziologice ale copiilor.

    Programele, metodele și modurile de educație și formare în ceea ce privește cerințele igienice sunt permise să fie utilizate dacă există o concluzie sanitară și epidemiologică privind respectarea regulilor lor sanitare.

    2.12.7. Pentru copiii mici de la 1,5 la 3 ani sunt planificate nu mai mult de 10 lecții pe săptămână (dezvoltarea vorbirii, jocuri didactice, dezvoltarea mișcării, muzicale etc.) cu o durată de cel mult 8-10 minute. Este permisă o lecție în prima și o lecție în a doua jumătate a zilei. În sezonul cald, numărul maxim de cursuri se desfășoară pe șantier în timpul unei plimbări. Nu este recomandabil să se desfășoare cursuri cu un grup de mai mult de 5-6 copii în același timp.

    Sarcina educațională săptămânală maximă admisă, inclusiv orele de educație suplimentară, pentru copiii preșcolari este: în grupa mai mică (copii din al patrulea an de viață) - 11 lecții, în grupa mijlocie (copii din anul cinci de viață) - 12, în grupa mai în vârstă (copii din al șaselea an de viață) ani de viață) - 15, în cea pregătitoare (copii din al șaptelea an de viață) - 17 lecții.

    Cu o săptămână școlară de 6 zile sâmbătă, este recomandabil să desfășurați numai cursuri de estetică și îmbunătățire a sănătății, vacanțe sportive, competiții și să creșteți durata plimbării.

    Numărul maxim admis de clase în prima jumătate a zilei la grupele juniori și mijlocii nu depășește două, iar la grupele senior și pregătitoare trei. Durata acestora pentru copiii cu vârsta de 4 ani nu este mai mare de 15 minute, pentru copiii cu vârsta de 5 ani - nu mai mult de 20 de minute, pentru copiii cu vârsta de 6 ani - nu mai mult de 25 de minute și pentru copiii cu vârsta de 7 ani. vârsta - nu mai mult de 30 de minute. La mijlocul lecției are loc o sesiune de educație fizică. Pauzele dintre cursuri sunt de cel puțin 10 minute. Cursurile pentru copiii preșcolari mai mari pot fi ținute după-amiaza după somnul de zi, dar nu mai mult de 2-3 ori pe săptămână. Durata acestor cursuri nu este mai mare de 25-30 de minute. În mijlocul unei clase statice se ține o sesiune de educație fizică.

    La desfășurarea orelor cu ajutorul computerelor, se recomandă împărțirea grupului în subgrupe într-o limbă străină.

    Cursurile de învățământ suplimentar (studiouri, cercuri, secții etc.) pentru copiii preșcolari sunt inacceptabile în detrimentul timpului alocat pentru plimbare și somn în timpul zilei. Acestea sunt efectuate:
    - pentru copiii cu vârsta de 4 ani - nu mai mult de 1 dată pe săptămână timp de cel mult 15 minute;
    - pentru copiii cu vârsta de 5 ani - nu mai mult de 2 ori pe săptămână timp de cel mult 25 de minute;
    - pentru copiii cu vârsta de 6 ani - nu mai mult de 2 ori pe săptămână timp de cel mult 25 de minute;
    - pentru copiii cu vârsta de 7 ani - nu mai mult de 3 ori pe săptămână timp de cel mult 30 de minute.

    2.12.8. Cursurile de cultură fizică și ciclul de sănătate și estetică ar trebui să ocupe cel puțin 50% din timpul total al cursurilor.

    2.12.9. Cursurile care necesită o activitate cognitivă crescută și stres mental al copiilor ar trebui să se desfășoare în prima jumătate a zilei și în zilele cu cea mai mare capacitate de muncă a copiilor (marți, miercuri). Pentru a preveni oboseala la copii, se recomanda combinarea acestor activitati cu educatia fizica, muzica, ritmul etc.

    2.12.10. Cursurile care folosesc computere pentru copiii de 5-7 ani trebuie să aibă loc nu mai mult de o dată pe zi și nu mai mult de trei ori pe săptămână în zilele cu cea mai mare performanță: marți, miercuri și joi. După orele cu copii, se efectuează gimnastică pentru ochi. Durata continuă a lucrului cu computerul în dezvoltarea orelor de joc pentru copiii de 5 ani nu trebuie să depășească 10 minute, iar pentru copiii de 6-7 ani - 15 minute. Pentru copiii cu patologie cronică, adesea bolnavi (mai mult de 4 ori pe an), după ce au suferit boli timp de 2 săptămâni, durata cursurilor cu calculatorul trebuie redusă pentru copiii de 5 ani la 7 minute, pentru copiii de 6 ani. - până la 10 minute.

    Pentru a reduce oboseala orelor de informatică, este necesar să se asigure o organizare rațională din punct de vedere igienic a locului de muncă: mobilier care se potrivește cu înălțimea copilului, un nivel suficient de iluminare. Ecranul monitorului video trebuie să fie la nivelul ochilor sau puțin mai jos, la o distanță de cel puțin 50 cm. Un copil care poartă ochelari ar trebui să lucreze la un computer în ei. Este inacceptabilă utilizarea unui computer pentru ocuparea simultană a doi sau mai mulți copii. Cursurile pentru copii cu computer se desfășoară în prezența unui profesor sau educator (metodist).

    2.12.11. Temele pentru acasă nu sunt atribuite elevilor instituției de învățământ preșcolar.

    2.12.12. Cerințele prevăzute la paragrafele 2.12.7-2.12.11 trebuie îndeplinite și la organizarea cursurilor în grupuri de sejururi scurte pentru copii.

    2.12.13. În grupuri de vârste diferite, durata sesiunilor de antrenament ar trebui diferențiată în funcție de vârsta copilului. Pentru a respecta reglementările de vârstă pe durata cursurilor, acestea ar trebui începute cu copiii mai mari, conectând treptat copiii mai mici la lecție.

    2.12.14. La mijlocul anului școlar (ianuarie-februarie), se organizează o vacanță de o săptămână pentru elevii grupelor preșcolare, în care desfășoară cursuri numai în ciclul estetic și de sănătate (muzical, sportiv, arte plastice).

    În perioada sărbătorilor și în perioada verii nu se țin cursuri. Se recomandă desfășurarea de sporturi și jocuri în aer liber, vacanțe sportive, excursii etc., precum și creșterea duratei plimbărilor.

    2.12.15. Durata continuă de vizionare a emisiunilor TV și a benzilor de film în grupurile mici și mijlocii nu este mai mare de 20 de minute, în grupurile mai în vârstă și pregătitoare - nu mai mult de 30 de minute. Vizionarea emisiunilor TV pentru copiii preșcolari este permisă de cel mult 2 ori pe zi (în prima și a doua jumătate a zilei). Ecranul televizorului trebuie să fie la nivelul ochilor copilului așezat sau puțin mai jos. Daca copilul poarta ochelari, acestia trebuie purtati in timpul transferului.

    Vizionarea emisiunilor TV seara se desfășoară sub iluminare artificială cu o lumină de grup deasupra capului sau o sursă de lumină locală (aplice sau lampă de masă) plasată ferit de vederea copiilor. Pentru a evita reflectarea razelor solare pe ecran în timpul zilei, ferestrele trebuie acoperite cu perdele deschise la culoare.

    2.12.16. Munca socială utilă a copiilor din grupele de seniori și pregătitoare se desfășoară sub formă de autoservire (serviciu la cantină, aranjarea mesei, asistență în pregătirea cursurilor, îngrijirea plantelor de interior etc.). Durata sa nu trebuie să depășească 20 de minute pe zi.

    2.13. Cerințe pentru organizarea educației fizice

    2.13.1. Educația fizică a copiilor ar trebui să vizeze îmbunătățirea stării de sănătate și a dezvoltării fizice, extinderea capacităților funcționale ale organismului în creștere, formarea abilităților motorii și calităților motrice.

    2.13.2. Un regim motor rațional, exerciții fizice și măsuri de întărire ar trebui efectuate ținând cont de starea de sănătate, de vârsta și de sexul copiilor și de sezonul anului.

    Formele organizate de activitate motrică ar trebui să includă: exerciții de dimineață, educație fizică în interior și în aer liber, minute de antrenament fizic, jocuri în aer liber, exerciții sportive, gimnastică ritmică, antrenament pe simulatoare, înot etc.

    Este necesar să se prevadă volumul de activitate fizică a elevilor de 5-7 ani în forme organizate de activități recreative și educaționale până la 6-8 ore pe săptămână, ținând cont de caracteristicile psihofiziologice ale copiilor, de perioada anului și de modul de funcționare al instituției de învățământ preșcolar.

    Pentru a implementa activitatea motrică a copiilor, este necesară utilizarea echipamentelor și inventarului sălii de sport și a terenurilor de sport.

    2.13.3. Educația fizică a copiilor din primul an de viață este organizată sub formă de lecții individuale, inclusiv complexe de masaj și gimnastică. Medicul prescrie complexele strict individual, ținând cont de vârsta copilului, starea lui de sănătate, dezvoltarea fizică și neuropsihică.

    Programările medicale trebuie înregistrate în fișa medicală a copilului.

    Cursurile cu copiii din primul an de viață se desfășoară cu fiecare copil individual într-o sală de grup zilnic nu mai devreme de 45 de minute după masă.

    Durata lectiei cu fiecare copil este de 6-10 minute.

    Începând de la 9 luni, pe lângă complexele de gimnastică și masaj, se organizează o varietate de jocuri în aer liber cu copiii în mod individual. Este permisă unirea copiilor în grupuri mici (2-3 copii fiecare).

    Pentru lecțiile individuale se folosește o masă cu o înălțime de 72-75 cm, o lățime de 80 cm, o lungime de 90-100 cm, acoperită cu un strat subțire de vată, căptușită cu pânză uleioasă; masa este acoperita cu un scutec deasupra, care se schimba dupa fiecare copil.

    Dacă este necesar, masa poate fi înlocuită cu o placă de lemn sau placaj așezată peste pătuț pe pereții laterali ținți înălțați.

    2.13.4. Cu copiii din anii doi și trei de viață, exercițiile fizice sunt efectuate de educatori în subgrupe de 2-3 ori pe săptămână. Cursurile cu copiii din anul II de viață se desfășoară într-o sală de grupă, cu copiii din anul III de viață - într-o sală de grupă sau într-o sală de sport.

    2.13.5. Cursurile de educație fizică pentru preșcolari se țin de cel puțin 3 ori pe săptămână. Durata lecției depinde de vârsta copiilor și este:
    - în grupa mai tânără - 15 minute,
    - în grupul de mijloc - 20 de minute,
    - în grupa de seniori - 25 de minute,
    - în grupa pregătitoare - 30 min.

    Una dintre cele trei ore de educație fizică pentru copiii de 5-7 ani ar trebui să se desfășoare în aer liber tot timpul anului. Se efectuează numai dacă copiii nu au contraindicații medicale și copiii au îmbrăcăminte sportivă care se potrivește condițiilor meteo.

    Activitățile în aer liber sunt organizate ținând cont de condițiile climatice locale. Pe banda de mijloc, cursurile se țin la temperaturi ale aerului de până la -15 ° C pe vreme calmă.

    În zilele ploioase, vântoase și geroase, în sală se țin cursuri de educație fizică.

    În sezonul cald, în condiții meteorologice favorabile, numărul maxim de ore de educație fizică se desfășoară în aer liber.

    2.13.6. Evaluarea eficacității educației fizice pentru preșcolari se realizează din punct de vedere al densității motorii și al nivelului mediu al ritmului cardiac (HR) la copii.

    Densitatea motrică a orelor în sală (raportul dintre timpul petrecut de copil cu mișcări și durata totală a lecției, exprimată în procente) ar trebui să fie de cel puțin 70%; în aer - nu mai puțin de 80%.

    Pentru a asigura efectul antrenamentului în clasă, ritmul cardiac mediu la copiii de 3-4 ani este de 130-140 bătăi/min, în aer - 140-160 bătăi/min; la copii 5-7 ani - în sală 140-150 bătăi/min; în aer - 150-160 bătăi/min.

    2.13.7. Evaluarea eficacității educației fizice se realizează pe baza dinamicii stării de sănătate a copiilor, a dezvoltării calităților și abilităților motrice în fiecare an de viață.

    Testarea aptitudinii fizice a preșcolarilor se efectuează de către un profesor de educație fizică la începutul anului școlar (septembrie-octombrie) și la sfârșitul acestuia (aprilie-mai) și este supravegheată de un metodolog (profesor superior) al preșcolarului. instituție educațională. Asistenta medicală face o evaluare a nivelului de condiție fizică în „Fișa medicală”.

    Permisul de testare a aptitudinii fizice a copiilor este dat de personalul medical al instituției de învățământ preșcolar.

    2.13.8. Întărirea copiilor include un sistem de activități:

    - elemente de întărire în viața de zi cu zi: spălare cu apă rece, aerisire largă a localului, o plimbare bine organizată, exerciții fizice efectuate în îmbrăcăminte sport ușoară în interior și în aer liber;

    – evenimente speciale: apă, aer și solar.

    2.13.9. Pentru întărirea copiilor, principalii factori naturali (soare, aer și apă) sunt utilizați diferențiat în funcție de vârsta copiilor, starea lor de sănătate, ținând cont de pregătirea personalului și de baza materială a instituției de învățământ preșcolar, cu respectarea strictă a recomandărilor metodologice.

    Măsurile de întărire variază ca rezistență și durată în funcție de sezonul anului, temperatura aerului din sălile de grup și situația epidemiologică.

    2.13.10. Pentru a desfășura activități de întărire în fiecare celulă de grup, trebuie să aveți la dispoziție:
    — rezervoare marcate din polietilenă ușoară (2 buc.);
    - un cănar pentru 0,5 litri de apă pentru dușuri contrastante;
    - ulcioare sau adapatoare pentru 2-2,5 litri apa pentru dus generale;
    - bazin din polietilenă, adânc cu două mânere pentru întărire locală (călcare în bazin);
    - prosoape etichetate individual;
    - poduri de lemn;
    - mănuși terry pentru ștergere uscată și umedă (după fiecare ștergere, mănușile se fierb, se usucă și se păstrează într-un recipient închis);
    - cearșafuri, cuverturi de pat - pentru saltele de masaj.
    2.13.11. Pentru a organiza înotul copiilor în piscină, este necesar să se asigure un set rațional de echipamente și inventar

    2.13.12. În sezonul rece, cursurile în piscină se desfășoară de preferință după o plimbare. Când se desfășoară cursuri în piscină înainte de plimbare, pentru a preveni hipotermia copiilor, este necesar să se asigure un interval de timp între ei de cel puțin 50 de minute.

    Temperatura apei în piscină este de +30° +-1°С, temperatura aerului în holul cu baie este de +29° +-1°С, în vestiar cu duș +25-+26°С.

    Înainte și după orele în piscină, copiii sunt spălați la duș. Pentru a preveni hipotermia la copii, cursurile în piscină nu trebuie să se încheie cu o încărcătură rece (duș rece, înot sub un jet rece, călcare în picioare într-o baie cu apă rece).

    2.13.13. Durata lectiei in piscina, in functie de varsta copiilor, este:
    - în grupa mai tânără - 15-20 de minute,
    - la mijloc - 20-25 de minute,
    - la senior - 25-30 de minute,
    - în pregătire - 25-30 minute.

    2.13.14. Atunci când utilizați o saună în scopul întăririi și vindecării copiilor, trebuie respectate următoarele cerințe:

    — suprafața camerei de căldură trebuie să fie de cel puțin 9,0 m2;

    - în camera de căldură, temperatura aerului trebuie menținută în intervalul 60-70 ° C, cu o umiditate relativă de 15-20%;

    - în timpul procedurilor, este necesar să se evite efectul direct al fluxului de căldură de la aeroterma asupra copiilor;

    - încălzitoarele sunt instalate într-o nișă specială și asigurați-vă că utilizați garduri din lemn pentru a închide parțial fluxul de căldură;

    - la amplasarea unei camere de căldură în camera de biliard, este necesar să se prevadă un vestibul cu o suprafață de cel puțin 6 m2 pentru a exclude influența condițiilor umede ale piscinei asupra condițiilor de temperatură și umiditate ale căldurii cameră;

    - durata primei vizite la saună de către un copil nu trebuie să depășească mai mult de 3 minute;

    - dupa un sejur in sauna, copilul trebuie sa i se odihneasca intr-o camera speciala si sa bea (ceai, sucuri, apa minerala).

    Prezența personalului medical în timpul orelor în piscină și atunci când copiii fac proceduri în saună este obligatorie.

    2.13.15. Copiii pot folosi piscina și sauna numai cu permisiunea medicului pediatru.

    2.13.16. Îmbunătățirea muncii cu copiii vara este o parte integrantă a sistemului de măsuri terapeutice și preventive.

    Pentru a obține un efect de îmbunătățire a sănătății în perioada de vară, regimul de zi prevede șederea maximă a copiilor în aer liber, durata somnului și alte tipuri de odihnă corespunzătoare vârstei lor.

    Activitatea motrică în forme organizate de activitate ar trebui să fie de cel puțin 50% din totalul activității motorii zilnice, iar în timpul plimbărilor în afara teritoriului instituției de învățământ preșcolar - 35-40%.

    Pentru a realiza o cantitate suficientă de activitate fizică a copiilor, este necesar să se utilizeze toate formele organizate de exerciții fizice, cu o includere largă de jocuri în aer liber, exerciții sportive cu elemente de competiție, precum și mersul pe jos, excursii, plimbări pe traseu (la cel mai simplu turism).

    2.13.17. Toate lucrările de educație fizică se desfășoară ținând cont de starea de sănătate a copiilor și sunt efectuate de către un profesor de educație fizică și educatori de grup cu supraveghere regulată de lucrători medicali, un metodolog (educator superior) și șeful instituției de învățământ preșcolar. .

    2.13.18. Controlul medical și pedagogic asupra organizării educației fizice a preșcolarilor include:

    - monitorizarea dinamică a sănătății și dezvoltării fizice a copiilor, a aptitudinii fizice, a capacităților funcționale ale corpului copilului;

    – observații medicale și pedagogice ale organizării regimului motor, metodologia de desfășurare a diferitelor forme de exercițiu fizic și impactul acestora asupra organismului copilului, monitorizarea implementării sistemului de întărire;

    - controlul asupra stării sanitare și igienice a locurilor în care se țin cursurile (sala, șantier), echipamentul sportiv, îmbrăcămintea și încălțămintea pentru copii;

    – pregătirea igienă și educația pe problemele educației fizice a preșcolarilor, formarea motivației pentru educația fizică obișnuită;

    - Prevenirea accidentarilor.

    2.14. Cerințe pentru admiterea copiilor în instituțiile de învățământ preșcolar

    2.14.1. Înainte ca un copil să intre într-o instituție de învățământ preșcolar, inclusiv în grupuri de scurtă ședere, se efectuează o examinare preventivă a copilului în unitatea de asistență medicală, în conformitate cu documentele de reglementare în vigoare.

    2.14.2. Când un copil intră într-o instituție de învățământ preșcolar, medicul colectează informații suplimentare de la părinți despre caracteristicile dezvoltării și comportamentului copilului; dă o evaluare a stării de sănătate, a dezvoltării fizice, neuropsihice, care este înscrisă în fișa medicală a copilului și adusă la cunoștința educatorilor de grup.

    Medicul monitorizează copilul în perioada de adaptare și oferă recomandări individuale privind rutina zilnică, alimentația și activitățile recreative.

    2.14.3. Primirea zilnică de dimineață a preșcolarilor în instituție este efectuată de educatori care intervievează părinții despre starea de sănătate a copiilor. Asistenta, conform indicatiilor, examineaza faringele, pielea si masoara temperatura corpului copilului. Admiterea copiilor în grupele de creșă se face de către o persoană cu studii medicale. Faringele, tegumentele pielii sunt examinate zilnic, se măsoară temperatura. Identificați în timpul filtrului de dimineață, pacienții și copiii cu suspiciune de boală nu sunt admiși la grădiniță; persoanele bolnave identificate în timpul zilei sunt izolate. În funcție de stare, copilul rămâne în secția de izolare până la sosirea părinților sau este internat.

    2.14.4. O dată pe săptămână, lucrătorii medicali examinează copiii pentru pediculoză. Rezultatele inspecției sunt înregistrate într-un jurnal special. În cazul depistarii copiilor afectați de pediculoză, aceștia sunt trimiși acasă (pentru igienizare).

    2.14.5. După boală, precum și absența a mai mult de 3 zile, copiii sunt admiși la grădiniță numai dacă există un certificat de la medicul pediatru local care indică diagnosticul, durata bolii, tratamentul efectuat, informații despre absența contactului cu infecțioase. pacienți, precum și recomandări privind regimul individual al copilului convalescent în primele 10-14 zile.

    2.14.6. Când un copil este transferat dintr-o instituție preșcolară în alta, medicul instituției pe care a frecventat-o, sau medicul pediatru local, întocmește un extras din fișa medicală a copilului.

    2.17. Cerințe pentru respectarea regulilor sanitare

    2.17.1. Conducătorul instituției asigură:
    - prezenta in institutie a acestor reguli si norme sanitare si aducerea continutului acestora personalului institutiei;
    - respectarea cerințelor normelor și reglementărilor sanitare de către toți angajații instituției;
    — organizarea producției și controlul de laborator;
    - conditiile necesare pentru respectarea regulilor si reglementarilor sanitare;
    – angajarea persoanelor cu aviz din motive de sănătate, care au urmat pregătire și certificare profesională de igienă;
    - disponibilitatea carnetelor medicale personale pentru fiecare angajat;
    - trecerea la timp a controalelor medicale periodice de către toți angajații instituțiilor de învățământ preșcolar;
    – organizarea cursului de pregătire igienă și recalificare în cadrul programului de pregătire igienă de cel puțin 1 dată în 2 ani;
    — implementarea rezoluțiilor, instrucțiunilor centrelor de supraveghere sanitară și epidemiologică de stat;
    – conditiile de munca ale angajatilor in conformitate cu legislatia in vigoare, regulile sanitare si standardele de igiena;
    - funcționarea corectată a echipamentelor tehnologice, frigorifice și de altă natură ale instituției;
    - realizarea, dacă este cazul, a măsurilor de dezinfecție, dezinfestare și deratizare;
    - disponibilitatea truselor de prim ajutor pentru acordarea primului ajutor și reaprovizionarea lor la timp;
    - organizarea muncii sanitare si igienice cu personalul prin seminarii, conversatii, prelegeri.

    2.17.2. Personalul medical al instituției de învățământ preșcolar efectuează monitorizarea zilnică a respectării cerințelor normelor sanitare.
    2.17.3. Pentru încălcarea legislației sanitare, șeful instituției de învățământ preșcolar este răspunzător în modul stabilit de legea federală din 30 martie 1999 N 52-ФЗ „Cu privire la bunăstarea sanitară și epidemiologică a populației”.

    PE O NOTĂ. Jucării educaționale la prețuri mici în magazinul specializat „Grădinița” - detsad-shop.ru.

    Turismul și excursiile copiilor, fiind un important factor de creștere și educație, cu formularea lor corectă, pot fi în același timp și unul dintre cele mai eficiente mijloace de îmbunătățire a sănătății copiilor și adolescenților.

    Când desfășurați excursii, trebuie să aveți o trusă mică de prim ajutor, care trebuie să conțină pansamente, un garou, tinctură de iod, amoniac etc.

    O atenție deosebită în timpul pregătirii pentru excursie trebuie acordată igienei pantofilor și îmbrăcămintei. Pantofii trebuie să fie largi, ușor de pus și de scos, deoarece pantofii strâmți împiedică circulația sângelui. Cu toate acestea, pantofii trebuie să fie moderat largi, astfel încât să se potrivească piciorului și să nu frece piciorul. Vara, sandalele sunt cele mai igienice încălțăminte pentru excursii.

    Îmbrăcămintea ar trebui să fie la fel de lejeră și ușoară. Îmbrăcămintea cea mai igienă din timpul excursiilor vara ar trebui recunoscută drept costume sportive de înaltă calitate.

    Pentru a preveni impregnarea cămășii, atunci este indicat să purtați o plasă subțire pe corp. Articolele pentru cap în timpul turului ar trebui să fie cu câmpuri care sunt necesare pentru a proteja ochii de efectele dure ale razelor soarelui. Articolele pentru cap trebuie să fie ușoare și respirabile. Calotele care nu au o marjă sunt nepotrivite, mai ales că sunt în cea mai mare parte impermeabile la aer.

    De o importanță deosebită în materie de igienă sunt plimbările copiilor și adolescenților asociate cu activități utile și interesante pentru ei, de exemplu, culegerea de fructe de pădure și ciuperci, diverse plante și insecte, explorarea zonei și organizarea de jocuri paramilitare etc. Tururile și plimbările nu pot fi efectuate. dacă copiii nu au luat încă micul dejun. De asemenea, nu ar trebui să mergi într-un tur imediat după o masă copioasă.

    Mersul pe jos în timpul turului ar trebui să fie pe îndelete, într-un ritm lent, economisind astfel puterea copiilor și adolescenților. Trebuie avut în vedere faptul că aproape toți mușchii scheletici ai corpului lucrează la mers. Mersul prea rapid este obositor și poate afecta negativ inima.

    Un tur de mers pe jos trebuie să aibă neapărat pauze de odihnă - popasuri. După fiecare 30-45 de minute de mișcare, este imperativ să se oprească. Un loc de popas trebuie ales oarecum departe de drum, intr-o zona umbrita, dar intotdeauna uscata. În timpul unei opriri, copiii se pot culca, iar pentru excursii relativ lungi, în timpul unei opriri lungi, a cărei durată trebuie să fie de cel puțin 30-45 de minute, este necesară o masă.

    În timpul turului, este necesar să ne asigurăm că copiii și adolescenții nu se înghesuie unul lângă celălalt. O astfel de mers pe jos contribuie la creșterea prafului care irită ochii, căile respiratorii și pielea.

    Pentru a preveni efectele nocive ale prafului, cel mai bine este să efectuați excursii dimineața devreme, când razele soarelui nu sunt atât de fierbinți și pământul nu s-a încălzit prea mult. Dacă turul se desfășoară în timpul zilei, atunci trebuie să mergeți de-a lungul marginilor drumului, pe iarbă, evitând mijlocul drumului, ca cel mai prăfuit.

    Pentru a-ți potoli setea în timpul turului, poți bea doar apă bine fiartă și, prin urmare, fiecare excursionist trebuie să aibă cu el un balon sau, dacă nu, o sticlă. Apa trebuie băută numai în timpul unei opriri și în înghițituri mici. Balonul trebuie să fie individual și îl poate folosi doar persoana căreia îi aparține. Nu trebuie să beți apă rece în stare fierbinte, deoarece aceasta poate provoca boli. Nu este permisă utilizarea surselor locale de apă, cum ar fi apa de râu, apa dintr-o fântână neexploatată, deoarece o astfel de apă poate conține microorganisme patogene (agenți cauzatori ai febrei tifoide, dizenteriei etc.).

    Cerințele de igienă menționate mai sus se aplică nu numai excursiilor în afara școlii, ci și excursiilor cu caracter educațional.

    Citiți mai multe despre organizarea excursiilor turistice în secțiune

    CERINȚE SANPIN PENTRU ORGANIZAREA PLEMEI

    Poate că este dificil să supraestimezi importanța unei plimbări la grădiniță. La plimbare, copiii se mișcă activ, respiră aer curat, învață despre lumea din jurul lor și se obișnuiesc cu munca. Toate acestea sunt benefice pentru sănătatea, dezvoltarea fizică și psihică a copiilor.

    Standardele sanitare (SanPiN din 15 mai 2013 N 26 PRIVIND APROBAREA SANPIN 2.4.1.3049-13 „Cerințe sanitare și epidemiologice pentru amenajarea, menținerea și organizarea regimului de muncă în organizațiile preșcolare) determină ca durata zilnică a unei plimbări pt. copii este de cel puțin 3-4 ore.

    Plimbarea este organizată de 2 ori pe zi: în prima jumătate - înainte de prânz și în a doua jumătate - după somnul în timpul zilei sau înainte ca copiii să plece acasă. Când temperatura aerului este sub -15°C și viteza vântului este mai mare de 7 m/s, durata mersului se reduce. Plimbarea nu se efectuează la o temperatură a aerului sub -15 ° C și o viteză a vântului mai mare de 15 m / s pentru copiii sub 4 ani, iar pentru copiii cu vârsta de 5-7 ani - la o temperatură a aerului sub minus 20 ° C și o viteză a vântului mai mare de 15 m/s;

    În timpul plimbării, elevilor li se asigură activitate fizică și îmbrăcăminte rațională, în funcție de condițiile meteorologice, inclusiv iarna.

    Motivul morbidității frecvente a unui copil nu poate fi direct dependent de desfășurarea plimbărilor în grădiniță. Dimpotrivă, grădinița implementează activități sportive și recreative care vizează întărirea sănătății fiecărui copil.

    Cerințe pentru echiparea teritoriului grădiniței:
    1. Este necesar să inspectați zonele zilnic înainte de plimbare:
    toate echipamentele de pe șantier trebuie să fie în stare bună (fără proeminențe ascuțite ale colțurilor, cuielor, rugozității și șuruburilor proeminente),
    formele de vânat mic, ajutoarele de educație fizică etc. trebuie să îndeplinească vârsta copiilor și cerințele SanPiN;
    2. Material la distanță și didactic pentru jocurile copiilor, ar trebui să corespundă perioadei de toamnă-iarnă. Jucăriile trebuie să fie igienice, nu sparte, pentru diferite tipuri de activități de joacă, permițându-vă să echilibrați sarcina motorie în funcție de sezonul anului și de vârsta copiilor;
    3. Gardurile grădiniței nu trebuie să aibă găuri, deschideri pentru a împiedica pătrunderea câinilor fără stăpân și părăsirea neautorizată a copiilor;
    4. Gropile din teritoriu trebuie umplute, puțurile sunt închise cu capace grele;
    5. În cazul în care pe șantier se găsesc obiecte periculoase și suspecte, informați imediat administrația (garda), duceți copiii în alt loc sau într-o cameră;
    6. Porțile grădiniței trebuie să fie înșurubate;
    7. În cazul plecării neautorizate a unui copil, trimiteți imediat un angajat să-l caute și să raporteze incidentul la cea mai apropiată secție de poliție;
    8. Trebuie îndeplinite cerințele pentru fabricarea structurilor de zăpadă (tobogane, tobogane, zăpadă etc.).

    Când organizați plimbări în perioada toamnă - iarnă, ar trebui să:
    1. Îmbrăcați copiii în conformitate cu condițiile de temperatură, evitați:
    - degeraturi, hipotermie sau supraincalzire a corpului copilului;
    - udarea hainelor pentru copii, pantofilor;
    2. Protejați copiii de expunerea la următoarele pericole tipice pentru perioada de toamnă-iarnă:
    - răni în timpul jocurilor pe terenuri nedecupate de zăpadă și gheață;
    - leziuni cauzate de țurțuri căzute de pe acoperișuri, blocuri de zăpadă suspendate în perioada de dezgheț;
    - caderea de pe tobogane, in cazurile de lipsa asigurarii ingrijitorului
    (oferiți control și asigurare directă de către educator în timpul alunecării pe deal, cățărării, sărituri de pe un deal, echipament sportiv, aruncare);
    - răni: suporturi metalice sau din lemn cu obiecte care ies din pământ, cioturi joase pe locurile de joacă pentru jocuri în aer liber, injecții cu sticlă spartă, crengi uscate, noduri pe copaci, arbuști, așchii din bețe, scânduri, jucării din lemn etc.;
    - leziuni ale picioarelor elevilor: în prezența gropilor și gropilor pe șantier, la sărituri din echipament staționar fără asigurarea profesorului;
    - Leziuni la alunecare pe o pista de gheata;
    - la organizarea muncii copiilor preșcolari;
    - răni, vânătăi în timpul jocurilor cu elemente sportive;
    - răni, vânătăi în timpul jocurilor pe teren umed și alunecos;
    - leziuni, vânătăi la deplasarea în picioare de pe toboganele de gheață, pe sănii, în timpul deplasării în condiții de gheață pe poteci alunecoase, trepte în aer liber, zone nedeszăpezite, gheață și nestropite cu nisip;
    - leziuni de la atingerea structurilor metalice într-o zi geroasă cu părți deschise ale corpului (față, mâini, limbă, buze);
    A nu permite:
    - infecție cu boli gastrointestinale, infecții respiratorii acute, dacă copilul ia zăpadă murdară și rece, țurțuri în gură.
    - curățați acoperișurile tuturor clădirilor de zăpadă, stropiți țurțuri cu nisip.

    Fiecare educator și toți profesorii care îl înlocuiesc ar trebui să-i învețe pe copii să recunoască situațiile periculoase în ilustrații, să explice copiilor.
    Coordonați cu asistenta principală, șeful posibilității de a merge la plimbare, în funcție de starea condițiilor meteorologice, temperatura aerului.
    Profesorul ar trebui să inspecteze hainele și încălțămintea elevilor pentru a verifica condițiile meteorologice.
    Copiilor trebuie să li se asigure întotdeauna haine de rezervă în caz de vreme rea, pe care părinții le aduc în avans pentru aceasta;

    Cerințe de siguranță în timpul mersului
    1. Nu este permisă organizarea unei plimbări, lucrul pe același loc de joacă în același timp a 2 grupe de elevi, prezența părinților la o plimbare de seară
    2. Profesorul asigură supravegherea, controlul asupra ieșirii liniștite a elevilor din incintă și coborârea din verandă, nu alergați, nu împingeți, la coborârea și urcarea la etajul 2, țineți-vă de balustradă, nu transportați jucării mari și obiecte în fața ta care blochează vederea potecii și a altora
    Cerințe suplimentare de siguranță în timpul mersului pe timp de iarnă:
    1. Asigurarea controlului și asigurării directe de către educator a elevilor în timpul alunecării de-a lungul potecilor de gheață, săniilor;
    2. Asigurați-vă că atunci când mergeți cu sania, următorul copil așteaptă cu răbdare până când copilul care alunecă în fața lui ajunge la capătul pârtiei, alunecă;
    3. Nu permiteți copiilor să stea cu spatele la pantă atunci când alunecă pe deal pe o sanie;
    4. Asigurați-vă că copiii nu iau în gură zăpadă murdară, țurțuri;
    5. Când crește gerul și vântul, duceți copiii la grădiniță;

    Cerințe de siguranță în situații în timpul mersului:
    1. Toți angajații care înlocuiesc temporar profesorul în grup preiau funcțiile de salvare a copiilor.
    2. În cazul unor situații neprevăzute, este necesar:
    - asigura siguranta copiilor;
    - asigurați-vă că nu există nicio situație periculoasă;
    - informează administrația despre incident, acordă primul ajutor în caz de accident;
    - anunta telefonic serviciul de salvare, daca situatia o impune.

    Cerințe de siguranță la sfârșitul plimbării
    1. Organizați o intrare liniștită a elevilor în grădiniță (subgrupul 1 trece și se dezbracă sub supravegherea unui profesor asistent, al 2-lea - sub supravegherea unui profesor).
    2. Curățați îmbrăcămintea exterioară a elevilor, pantofii de zăpadă, murdărie, nisip.
    3. Verificați cum își pun elevii hainele în dulapuri. Dacă este necesar, schimbați pupilele în haine uscate, lenjerie intimă.
    4. Organizați implementarea procedurilor de igienă: mersul la toaletă, spălarea mâinilor cu săpun.
    5. Asigurați uscarea hainelor umede, pantofilor după ploaie sau iarna