Cel mai bun moment pentru a concepe un copil. Cea mai bună lună pentru naștere, cercetarea medicilor

10.08.2019

În lumea modernă, definiția „planificarea unei sarcini” este folosită peste tot, deoarece a devenit posibil să se influențeze procesul de concepție și să se ia o decizie exact când ar trebui să se întâmple. Procesul de planificare este caracterizat de multe subtilități, iar viitorii părinți se gândesc la puncte atât de importante în avans.

Cele mai favorabile zile pentru concepție, în funcție de ovulație

Mulți au auzit despre metoda calendarului, dar este încă foarte condiționată. Dacă există un ciclu menstrual obișnuit, este posibil ca o femeie să nu acorde atenție duratei acestuia, deoarece după ce îl urmează timp de 2-3 luni, își va putea întocmi calendarul fără probleme.

Se crede că perioada cea mai potrivită sunt zilele ciclului de la 9 la 18. În acest caz, trebuie să numărați din a 20-a zi până la începutul următoarei menstruații. În cazul în care o femeie are un ciclu neregulat, va fi necesar să se înregistreze durata fiecăruia timp de cel puțin un an.

Astfel, se va putea determina cel mai lung și cel mai scurt ciclu dintre cele care au fost. În continuare, trebuie să efectuați un calcul: din numărul de zile ale celui mai scurt ciclu, ar trebui să se scadă 19, iar din cel mai lung - 10.

De exemplu, cel mai scurt ciclu menstrual a fost de 24 de zile, iar cel mai lung a fost de 28. Se obțin următoarele calcule: 24 - 19 = 5,28 - 10 = 18. Ca urmare, devine clar că cele mai favorabile zile pentru conceperea unui copil pt. o femeie va fi cu a 5-a până la 18 inclusiv.

Video: cum să determinați ziua ovulației

De ce sunt acestea, la prima vedere, calculele precise rămân arbitrare? Pentru că nici la femeile cu un ciclu menstrual perfect ritmat, ovulația nu are loc întotdeauna în zile calculate cu precizie.

Este de remarcat faptul că factori precum stresul frecvent, depresia, administrarea de medicamente și în special de medicamente hormonale, precum și, desigur, diferite tipuri de boli, pot afecta modificările ovulației. Deci nu ar trebui să utilizați metoda calendarului ca singura modalitate eficientă și absolut exactă de planificare a concepției.

Știați? Durata medie a ciclului pentru femei, care este de 28 de zile, nu este de fapt atât de medie. Se dovedește că doar 33% dintre femei au această lungime a ciclului. În rest, este fie mai puțin, fie mai lung, fie fluctuează până la 14 zile de la un ciclu la altul.

Vârsta optimă

Vârsta viitorului tată și a mamei poate influența atât concepția copilului, cât și dezvoltarea ulterioară a acestuia în interiorul uterului.
Există ceva adevăr în faptul că este mai dificil pentru o femeie să rămână însărcinată de-a lungul anilor. Purtarea unui copil nu este atât de ușoară, iar la o anumită vârstă poate fi destul de problematică. Dar vârsta unui bărbat este la fel de importantă.

Înainte de a vorbi despre vârsta optimă a unui bărbat și a unei femei pentru a concepe un copil, observăm că până în prezent, niciun medic nu poate numi cu exactitate vârsta ideală de reproducere, în special la bărbați. Cel mai important este stilul de viață al celor care vor să devină părinți, iar vârsta este un factor secundar, deși cu siguranță este important.

Pentru bărbați

Potrivit cercetărilor, șansa de a concepe un copil la bărbații cu vârsta peste 40 de ani este de aproximativ 60%. Apoi, mai aproape de 45 de ani, cifra scade la 35%.

Motivul pentru astfel de statistici constă în faptul că de-a lungul anilor spermatozoizii produsi sunt deteriorați la nivel genetic, ceea ce provoacă infertilitate. Numărul de spermatozoizi activi care sunt capabili să se miște scade treptat, în timp ce volumul celor deteriorați crește.

Video: îmbătrânirea tatălui pentru a concepe un copil Pe baza acestui fapt, putem rezuma că vârsta ideală pentru a concepe un copil la bărbați este perioada de la 20 la 35 de ani. Cu toate acestea, trebuie amintit că cel mai important este calitatea spermei, care poate fi scăzută chiar și la o vârstă fragedă.

Factori precum:

consumul excesiv de băuturi alcoolice;
fumat;
boli infecțioase;
boli cu transmitere sexuala.

Printre altele, pentru mulți bărbați, activitatea sexuală scade până la vârsta de 35 de ani, ceea ce scade și șansele unei femei de a rămâne însărcinată.

În ciuda tuturor informațiilor de mai sus, probabilitatea de a concepe un copil la un bărbat după 40 de ani rămâne încă. Prin urmare, această vârstă nu trebuie luată ca o sentință.

Știați? Sarcina, după cum știe toată lumea, durează în medie aproximativ 9 luni. În mod surprinzător, cea mai lungă naștere a unui copil, care a fost înregistrată până acum, a durat 375 de zile - mai mult de un an.

Pentru femei

Potrivit experților medicali, cea mai bună vârstă feminină pentru nașterea unui copil este perioada de la 18 la 35 de ani de viață. În același timp, se recomandă planificarea primei sarcini înainte de vârsta de 25 de ani. În această etapă, fondul hormonal are deja suficient timp pentru a se stabiliza. De asemenea, cel mai adesea, corpul unei femei până în acest moment nu a fost încă împovărat cu o serie de boli cronice. Este interesant de știut ce simt mama și bebelușul la 1 și 2 săptămâni de sarcină.

În general, beneficiile acestei vârste de reproducere la femei sunt următoarele:

ovarele au cea mai mare rezerva foliculara, ceea ce creste capacitatea de fertilizare;
probabilitate semnificativ mai mică;
organismul, datorită tinereții sale, este mai puțin susceptibil la boli, ceea ce ajută la purtarea în siguranță a copilului;
sarcina este o povară semnificativă pentru organism, iar o femeie tânără o va tolera mai ușor decât o femeie însărcinată în vârstă;
la această vârstă, complicațiile sarcinii, inclusiv tardive, se manifestă mult mai rar;
la o femeie la o vârstă fragedă, canalul de naștere este mai elastic, iar oasele pelviene mai mobile, ceea ce facilitează cursul nașterii.

Video: la ce vârstă este mai bine să naști

Multe femei care amână temporar nașterea unui copil au auzit afirmația că după vârsta de 35 de ani sarcina va avea întotdeauna complicații. Și cuvântul cheie aici este întotdeauna. Acum, acest lucru cu siguranță nu este adevărat.

Probabilitatea de a rămâne însărcinată, precum și procesul însuși de a naște un copil, depinde complet de caracteristicile individuale ale unei femei și ale bărbatului ei (dacă vorbim despre concepție). Și dacă nu există probleme serioase de sănătate și există un stil de viață corect, atunci poți concepe, purta și naște un copil sănătos nu numai după 35 de ani, ci și după 40 de ani.

Cel mai bun moment al anului pentru sarcină:

Disputele despre ce perioadă a anului este mai bine să dai naștere unui copil încă au loc. Cineva este interesat de horoscoape și vrea să influențeze natura firimiturii chiar înainte de conceperea ei, iar cineva este îngrijorat de sănătatea bebelușului care se va naște într-un anumit anotimp al anului. Să aruncăm o privire la principalele avantaje și dezavantaje ale fiecărei perioade.

Iarnă

Un copil care este conceput iarna se va naște toamna.
Dintre plusuri, merită remarcat:

în ultima etapă a sarcinii, o femeie va putea consuma multe vitamine naturale sub formă de legume și fructe, care sunt abundente toamna;
perioada de alaptare se va desfasura si in conditiile confortabile de fortificare a organismului.

Cat despre contra:

debutul sarcinii coincide cu vârful infecțiilor respiratorii acute și gripei. Desigur, acest lucru este periculos, deoarece în prezent se formează principalele organe ale bebelușului. Dar această problemă poate fi evitată. Este suficient doar să luați vitamine, să duceți un stil de viață sănătos, să încercați să nu vizitați locurile aglomerate și să vă îmbrăcați călduros;
copilul se va naște în sezonul rece, ceea ce nu este un bun indicator pentru mers. Dar dacă îl temperați încă din primele zile, folosind băi de aer etc. și, de asemenea, mergeți cu el, fără a acorda o atenție deosebită vremii (protejând căruciorul de vânt și ploaie, desigur), atunci nu ar trebui să fie probleme.

Primăvară

Un copil conceput primăvara se va naște iarna.
Pro:

rezerva de vitamine din ultimele etape ale sarcinii nu a fost încă epuizată, așa că condițiile pentru nașterea unui copil vor fi destul de favorabile;
toxicoza târzie va fi tolerată destul de confortabil, deoarece vremea nu este caldă.

Minusuri:

în primăvară, mulți oameni simt clar epuizarea vitaminelor, așa că se recomandă utilizarea vitaminelor și ambilor părinți;
trebuie să vă protejați de rănirea accidentală în ultimele luni de naștere a unui copil din cauza nămolului și a gheții;
copilul se va naște în timpul unei epidemii de infecții respiratorii acute și gripă, așa că bebelușul trebuie protejat și temperat.

Vară

Primavara se nasc copii care au fost conceputi vara.
Pro:

vara există o cantitate mare de vitamine pe care viitoarea mamă le ia din legume și fructe proaspete;
riscul de a face gripă sau infecții respiratorii acute este minim;
o mulțime de emoții pozitive în legătură cu sezonul cald, oportunitatea de a te relaxa și de a câștiga forță.

Minusuri:

sfârșitul sarcinii coincide cu o epidemie de răceli, precum și cu riscul de rănire din cauza gheții sau nămolului. Este recomandat să temperați înainte de sarcină, să faceți sport și să luați vitamine. Și în procesul de a purta un copil, bazați-vă pe ajutorul și însoțirea soțului ei atunci când mergeți;
primăvara este anotimpul deficitului de vitamine. Trebuie să vă amintiți acest lucru și să mâncați mai multe legume și fructe proaspete în toamnă, iar mai târziu - vitamine în tablete.

Toamnă

Un copil conceput toamna se va naște vara.
Pro:

o cantitate imensă de vitamine la începutul sarcinii poate fi obținută din fructe și legume proaspete;
nasterea si alaptarea coincid si cu sezonul fortificat.

Minusuri:

ultimele luni de naștere a unui copil pot cădea în sezonul de vară, când este destul de cald și chiar înfundat. Este recomandat să achiziționați un ventilator sau un aparat de aer condiționat pentru a regla temperatura în casa dvs. Este indicat să faceți o plimbare dimineața sau seara, evitând înfundarea prânzului;
Orele lungi de zi nu contribuie la producerea de melatonină, hormonul sarcinii. Dar dacă o femeie este sănătoasă și fericită, atunci poți face față cantității de hormoni care este disponibilă.

După cum vezi, fiecare anotimp are aspectele lui pozitive, iar cele marcate cu minusuri pot fi făcute și ca plusuri, dacă te pregătești corect pentru ele. De exemplu, vremea rea pentru un copil nu este un factor prea negativ, deoarece acestea sunt condiții excelente pentru întărirea timpurie. Mai mult, la început copilul este protejat de imunitatea mamei, pe care a primit-o de la naștere, așa că nu se teme de viruși.

Video: când să planificați un copil

Important!Ar trebui să îmbrăcați bebelușul corect și în funcție de vreme, pentru că sunt foarte multe haine pe copil-acest lucru este la fel de rău ca lipsa lui.

În ce moment al zilei este mai bine să concepi un copil

Sexologii consideră că cel mai bun moment pentru a concepe un copil este dimineața, de la aproximativ 6 până la 8 ore. Se crede că în această perioadă de timp un bărbat produce cei mai activi spermatozoizi.

Și femeia, la rândul ei, este cel mai bine pregătită pentru fertilizare. Este demn de remarcat faptul că aceasta nu este o dogmă, deoarece diferiți oameni duc stiluri de viață diferite, iar dimineața biologică poate veni pentru cineva la un moment complet diferit.

Cea mai bună perioadă pentru a concepe un copil după o sarcină anterioară

Trebuie menționat la început că nu este recomandat să planificați al doilea sau al treilea copil imediat după nașterea copilului anterior. Sarcina are un efect suficient de puternic asupra corpului și sănătății femeii, iar nașterea în general este un stres sever. Este important să vă recuperați, iar acest lucru necesită mult timp.

Medicii, în cea mai mare parte, sunt de acord că cel mai bine este să adere la intervalul dintre sarcini de 3-5 ani. Așadar, o sarcină ulterioară poate duce la riscul unor complicații, iar prea devreme va deveni o povară considerabilă pentru corpul feminin fragil.

Important! O femeie care a avut un avort spontan sau a avut un avort este sfătuită să facă o pauză cu cel puțin șase luni înainte de sarcină pentru o concepție reușită.

Perioada favorabilă după administrarea de medicamente contraceptive

Există o părere că poți concepe un copil la aproximativ trei luni după ce încetezi să mai iei contraceptive hormonale. Este demn de remarcat faptul că o astfel de afirmație nu este în întregime adevărată și vom explica de ce mai jos.

Durata luării unor astfel de medicamente înainte de sarcina planificată este foarte importantă. Adică, dacă o femeie folosește astfel de pastile de câțiva ani, atunci corpul ei, pur și simplu vorbind, se va „înțărca” pentru a produce și.
Și până când o astfel de producție revine la normal, ceea ce va restabili ovulația, poate dura nu numai trei luni, ci și trei ani. Aici, calculul poate fi efectuat după o formulă aproximativă: pentru fiecare an de luare a contraceptivelor hormonale - aproximativ trei luni de recuperare.

Dar dacă o femeie a luat acest tip de medicamente de mai puțin de șase luni, atunci după încetarea unui astfel de proces, se poate manifesta o reacție inversă a corpului, care în medicină se numește „efect de rebound” sau „sarcină”. la anulare.” Esența acestui efect constă în faptul că ouăle sunt foarte active după așa-numita „greva foamei”.

Medicina practică chiar această metodă de combatere a infertilității, atunci când o femeie care vrea să rămână însărcinată ia mai întâi contraceptive hormonale (curs scurt), apoi încearcă să rămână însărcinată - creând artificial un efect de rebound.

Cu toate cele de mai sus, trebuie să vă amintiți că corpul fiecărei femei este special și individual. Dificultățile în concepție pot apărea chiar și după un curs scurt de utilizare a contraceptivelor cu pilule, la fel cum poți rămâne însărcinată într-o săptămână după anularea unui aport de șase ani de medicamente hormonale.

Ce altceva trebuie să iei în considerare pentru o concepție reușită a unui copil

Un cuplu care a decis să devină părinți ar trebui să-și amintească o serie de recomandări care afectează direct conceperea de succes a unui copil mult așteptat:

ar trebui să duci un stil de viață sănătos. Ar trebui să existe cel puțin activitate fizică minimă, cum ar fi exerciții fizice dimineața sau plimbările de seară. Nu este deloc necesar să lucrezi toată ziua în sală, iar în unele cazuri este chiar nedorit;
respectați o alimentație adecvată. Mâncarea ar trebui să fie sănătoasă și sănătoasă. Se recomandă limitarea băuturilor alcoolice și excluderea completă atunci când planificați concepția;
mâncați mai multe legume și fructe și, în plus, luați vitamine sub formă de tablete. Complexele de vitamine sunt necesare în special iarna și primăvara;
faceți toate analizele prescrise de medic în timp util;
evitați stresul și grijile inutile, trăiți în pace și armonie;
încercați să vă protejați de boli și, dacă apare una, nu vă automedicați și luați medicamente cu precauție.

Video: cum să concepi corect un copil

Nașterea unui copil este un proces mult așteptat și foarte interesant pentru mulți. Pentru a concepe si a da nastere unui bebelus sanatos trebuie in primul rand sa va monitorizati sanatatea si stilul de viata, precum si sa ascultati sfaturile medicilor specialisti.

Pentru a concepe un copil, trebuie să alegi un moment bun, astfel încât totul să meargă bine. Poate fi selectat cu ajutorul unei consultații cu un medic ginecolog, sau cu informații furnizate de diverse site-uri de internet, sau puteți folosi literatura relevantă pe această temă. Există o altă opțiune căreia ar trebui să acordați atenție - crearea propriului calendar de concepție.

Când elaborezi un astfel de calendar, trebuie să știi când are loc ovulația. Și, prin urmare, trebuie să aveți o idee despre cât de mult durează ciclul menstruației, de exemplu 28-30 de zile. Este important să se calculeze zilele de ovulație în timpul planificării sarcinii înainte ca sarcina să apară în 2-3 luni. Acest lucru facilitează determinarea preciziei ciclului.

Procesul de ovulație durează 4 zile și are loc de obicei la mijlocul ciclului menstrual. Aceste zile sunt cele mai favorabile pentru cei care se pregătesc de sarcină. Colul feminin al uterului în această perioadă are cea mai sensibilă membrană mucoasă, prin urmare momentul pătrunderii spermatozoizilor în ovul este cel mai probabil să aibă loc aici.

Pentru a determina mai exact ziua ovulației, puteți recurge la ecografie. Această procedură vă permite să monitorizați procesele de creștere foliculară și să identificați momentul exact al rupturii sale.

Pentru a vă pregăti pentru debutul sarcinii, puteți utiliza și măsurătorile de temperatură bazală de dimineață. De obicei, procedura se face în același timp folosind un termometru obișnuit. Datele obținute sunt afișate pe un grafic, a cărui axă orizontală este ziua menstruației, iar axa verticală este temperatura. Înainte ca temperatura să crească cu 0,2 - 0,4 grade, are loc o scădere ușoară. Este doar intervalul dintre aceste două fenomene care poate fi ovulația. Pentru a determina cu exactitate procesul de ovulație, este important să desenați un astfel de grafic în mod regulat. Datele afișate pe grafic pot fi utile și medicului ginecolog în timpul consultațiilor cu acesta.

Debutul procesului de ovulație poate fi calculat în timp ce sunteți acasă, datorită testelor care sunt efectuate în ziua a 9-a-15 a ciclului lunar de câteva ori pe zi. Ele arată prezența sau absența unui hormon peptidic. În cazul în care este detectată, ovulația ar trebui să aibă loc în 16-28 de ore.

Pentru debutul concepției, poți folosi cele de mai sus, dar dacă vrei să rămâi însărcinată într-o anumită perioadă a anului, trebuie să faci un calendar al sarcinii.

Concepția în timpul iernii va aduce beneficii bebelușului nou-născut sub formă de vreme caldă, el va avea ocazia să se adapteze înainte de apariția condițiilor de vreme mai rece.
Debutul sarcinii în primăvară promite nașterea unei persoane dragi în timpul Anului Nou și Crăciunului. Cu toate acestea, în perioada de așteptare pentru nașterea copilului, viitoarea mamă va trebui să reziste verii fierbinți și sezonului de gheață odată cu apropierea iernii.
Când concepția are loc vara, viitoarea mamă poate consuma câte fructe de pădure și fructe dorește. Dar căldura extremă va provoca edem la o femeie însărcinată, așa că trebuie să fii extrem de atent. In acest caz, va trebui sa tineti cont de faptul ca timpul pentru nastere va fi rece, iar bebelusul va trebui sa acorde o atentie maxima pentru a preveni racelile si frisoanele.
Când concepeți un copil toamna, nu vă puteți limita la numărul de plimbări în aer curat care sunt utile viitoarei mame și bebelușului. Toamna este momentul să consumi vitamine, dar ar trebui să fii atent și la diferite infecții.

Rezumând, putem spune că este într-adevăr posibil să alegeți perioada din an pentru nașterea unui copil și să planificați corect concepția acestuia. Dar nu uitați că, în căutarea perioadei dorite de naștere, puteți scăpa de cel mai important lucru - sănătatea copilului, pur și simplu nu trebuie să uitați de asta.

Conține o mulțime de subtilități de care viitorii părinți își fac griji în avans. Aceste detalii includ data sarcinii și a nașterii. Posibilitățile lumii moderne permit programați o perioadă concepția și nașterea unui copil.

Cum să planifici o sarcină?

Un cuplu căsătorit sănătos are o probabilitate mare de concepție de succes la prima încercare. Știind acest lucru, mulți aleg un anume sezon pentru sarcină și naștere. Nimeni nu este imun la rateuri, dar toată lumea își poate crește șansele de succes. Pentru a face acest lucru, trebuie să urmați anumite principii. Acestea includ:

Determinarea perioadei de fertilitate a unei femei.

Preliminar Schimbare .

Practicarea actului sexual la câteva zile.

Bine ati venit.

Respingerea obiceiurilor proaste.

În timpul sarcinii, o femeie nu ar trebui să folosească cel mai mult consumabile medicale... Luarea acestora poate afecta negativ dezvoltarea fătului. Prin urmare, este necesar să se vindece boala înainte de concepția planificată.

Daca ai probleme cu functie de reproducere este necesar să consultați un medic - specialist în fertilitate. Dacă nu există abateri grave, atunci este suficientă vizitarea clinicii prenatale. Orice medicamente destinate trebuie luate cu prezentarea de medic curant.

PE O NOTĂ!În Rusia, rata maximă a natalității se observă în perioada august-septembrie și din aprilie până în mai.

Cand este mai bine sa ramai insarcinata?

Sarcina este cea mai frumoasa si, in acelasi timp, cea mai dificila perioada din viata unei femei. Este însoțită de edem, toxicoză, deteriorarea sănătățiiși scăderea imunității. Fiecare viitoare mamă se străduiește să petreacă această perioadă cu cel mai mare confort.

Cel mai bun moment pentru primul trimestru este începutul toamnei... Pe timpul verii, organismul se odihnește și capătă forță și, de asemenea, reface aportul de vitamine, care este foarte important în perioada de naștere a copilului.

În primul trimestru, toxicoza se dezvoltă adesea. Se încadrează într-un timp rece. O femeie nu trebuie să călătorească în vehicule înfundate. Fără suplimentar factori iritanti.

Al doilea trimestru cade în lunile de iarnă. De regulă, începe o serie de vacanțe în familie. Înghețurile sunt favorabile pentru distracția acasă. Scăderi activitate fizica... Acest lucru evită diverse răni. În al doilea trimestru, se arată un mediu calm acasă.

Nașterea are loc la sfârșitul primăverii - vara devreme... Încă nu există căldură intensă în acest moment. În același timp, vremea rece se retrage. Este mai ușor pentru copil să se adapteze la mediu. Și este mai ușor pentru o femeie să-și recapete puterile în această perioadă. În plus, primăvara este perioada cea mai favorabilă pentru plimbări cu copiii.

IMPORTANT! iarna este de nedorit din cauza probabilitatii de a contracta gripa sau raceala. În această etapă, bolile pot afecta negativ copilul.

Care este cel mai bun moment pentru a naște?

Procesul de purtare a unui copil durează nouă luni. În acest timp, femeia se pregătește pentru o nouă funcție. Cu cât data preliminară a nașterii este mai aproape, cu atât devine mai stres. Trebuie să vă pregătiți cu atenție pentru o întâlnire cu copilul dumneavoastră.

Cel mai optim perioada de livrare- acesta este sfârșitul primăverii - începutul verii. În primul rând, condițiile climatice sunt favorabile. Mai ales pentru popoarele din nordul țării.

Vara există posibilitatea de a mânca o cantitate mare de vitamine... Acest lucru este foarte important în starea postpartum. În timpul nașterii, o femeie se confruntă cu un mare stres. În perioada de recuperare, sunt caracteristice următoarele fenomene:

Tulburări hormonale.

Pierderea parului.

Depresie.

Deteriorarea stării pielii.

Unghii fragile.

Pe lângă sprijinirea celor dragi, viitoarea mamă are nevoie de vitamine. Este posibil ca complexele multivitaminice să nu fie complet absorbite de organism. În acest caz, cel mai bine este să consumați fructe și legume proaspete.

REFERINŢĂ! Lucrul bun despre sarcina de primăvară este că poate trece cât mai confortabil. Cu toate acestea, nașterea în timpul iernii se caracterizează prin riscul de rănire și probabilitatea de a contracta boli infecțioase.

Subtilitățile bioritmurilor

Cosmobiologii susțin că alegerea sezonului pentru sarcină și naștere ar trebui să se bazeze pe caracteristicile individuale. Fiecare persoană are perioadele de cea mai mare activitateși declin în viață. Acestea depind de perioada anului în care s-a născut persoana.

Experții cred că Două luni înainte și după naștere, activitatea vitală a unei persoane scade. În consecință, această perioadă este nefavorabilă concepției.

Există, de asemenea, părerea că copilul însuși își alege momentul nașterii. Adesea, nașterea are loc mai devreme decât era planificat și acest fapt nu afectează în niciun fel sănătatea copilului.

În special, momentul nașterii poate avea un impact asupra funcționării sisteme importante de susținere a vieții... Acestea includ sistemul endocrin și cardiovascular.

PE O NOTĂ! Practica arată că travaliul are loc adesea noaptea. Acest lucru se datorează particularităților glandei pituitare.

Timpul este important, dar nu obligatoriu. Principalul lucru este că părinții sunt pregătiți pentru noua situație. Este foarte important să scapi de bolile existente și pregătiți baza materială.

Problema planificării corecte a concepției unui copil îngrijorează, în primul rând, tinerii căsătoriți. Îmi doresc să nasc un bebeluș sănătos, și chiar și în perioada mea preferată din an și în același timp vreau să prelungesc și perioada vieții de căsătorie fără griji.

În orice caz, indiferent dacă este o familie tânără sau o familie cea care decide când este cel mai bine să conceapă un al doilea copil, partenerii trebuie să aibă încredere în sănătatea lor. Prezența bolilor infecțioase ale zonei genitale în momentul concepției se poate transforma în cele mai nedorite consecințe pentru sănătatea copilului nenăscut. Prin urmare, un examen medical va fi util.

Dar mai des întrebarea când este cel mai bine să concepe un copil implică anumite zile ale ciclului menstrual lunar, care sunt considerate cele mai favorabile pentru concepție. Pentru a accelera debutul sarcinii și pentru a planifica sexul copilului, este important ca un cuplu căsătorit să știe când apare concepția după ovulație.

Vârsta optimă pentru concepție

Cuplurile în ajunul sarcinii doresc să se pregătească temeinic, să aleagă momentul potrivit pentru concepție. Din punct de vedere al medicinei, vârsta de 21-26 de ani este considerată cea mai optimă pentru prima sarcină. Până în acest moment, pubertatea a fost complet finalizată, organismul tânăr nu este împovărat de boli cronice, nivelurile hormonale s-au stabilizat.

Elasticitatea naturală a țesuturilor ligamentelor și articulațiilor contribuie la evoluția normală a sarcinii și facilitează nașterea. În ciuda faptului că vârsta femeilor care așteaptă primul copil este în creștere în majoritatea țărilor dezvoltate, amânând până la vârsta de 30 de ani, sau chiar după 35 de ani, este totuși indicat să nu ratați perioada favorabilă când este mai bine să concepeți un copil.

De regulă, femeile se străduiesc în primul rând să obțină o educație, să obțină succes în carieră. Dar, fiecare femeie ar trebui să știe că capacitatea de a concepe scade odată cu vârsta și devine mai dificil să rămână însărcinată.

Femeile de 35-40 de ani până la această vârstă pot prezenta diverse tulburări genetice la nivelul celulelor germinale, care pot provoca boli congenitale, inclusiv cele genetice, și pot provoca malformații fetale. Sarcina la femeile după vârsta de 35 de ani poate fi însoțită de complicații asociate cu manifestarea bolilor cronice în timpul gestației.

Abstinenta pentru bine

Când este cel mai bun moment pentru a concepe un copil depinde nu numai de parteneri, ci și de fiziologia femeii. Doar 1 sau 2 zile în fiecare lună sunt fertile, de obicei ziua ovulației. În timpul perioadei de ovulație, ar trebui să aveți contact sexual cu un partener, dacă scopul este să rămâneți gravidă.

De regulă, în aceste zile o femeie poate prezenta o ușoară stare de rău, dureri în abdomenul inferior, secreții crescute. În același timp, în această perioadă crește activitatea sexuală și dorința partenerului. Debutul sarcinii este posibil și în cazurile în care actul sexual a avut loc cu câteva zile înainte de ovulație. Spermatozoizii pot rămâne viabile pentru câteva zile și pot aștepta eliberarea unui ovul matur.

În plus, nu trebuie uitat că două-trei zile de abstinență crește activitatea spermatozoizilor, îi face mai rezistenti și mai tenace. Principalul lucru este să calculați corect zilele în care apare concepția după ovulație. Cunoscând caracteristicile corpului ei, o femeie poate calcula în mod independent zilele favorabile pentru conceperea unui copil.

Un tânăr căsătorit cu sănătate bună poate folosi calculul calendaristic, ținând cont de principalele semne: scurgeri abundente, crampe în abdomenul inferior și creșterea libidoului. Calcule calitative și precise se vor obține prin observarea corpului timp de cel puțin două sau trei cicluri.

De la inceputul menstruatiei trebuie socotita o saptamana, pentru corectare, ia in plus sau in minus cateva zile si vom obtine mijlocul ciclului estimat. Sunt zilele, cele mai favorabile, în care este mai bine să concepi un copil și ar trebui să te apuci de treabă. Dacă, totuși, sarcina dorită nu are loc, medicii recomandă stabilirea zilelor favorabile concepției după ovulație pe baza rezultatelor măsurătorilor de temperatură rectală.

Zilele cu cea mai mare temperatură sunt cele mai favorabile pentru concepție. În plus, zilele cele mai favorabile în care apare concepția după ovulație sunt determinate cu ajutorul unui examen cu ultrasunete sau a unor teste speciale de farmacie.

Cum afectează sezonul concepției mama și copilul?

Atunci când planificați o sarcină, este important să luați în considerare și sezonul în care va apărea bebelușul. Primele luni de sarcină în timpul concepției în timpul iernii cad într-un sezon epidemiologic nefavorabil - înălțimea epidemiei de SARS și gripă, iar embrionul din primele trei luni este foarte vulnerabil.

Primele luni de viață ale bebelușului cad în zilele de toamnă, care nu sunt întotdeauna în regulă și acest lucru poate interfera cu mersul cu copilul. Este puțin probabil ca zilele ploioase înnorate să-i ofere mamei o dispoziție bună. În același timp, în zilele răcoroase de toamnă, care sunt ultimele zile de sarcină, dispoziția la edem și insomnie scade.

Când este conceput primăvara, corpul părinților este slăbit de hipovitaminoza de primăvară, iar sezonul este caracterizat de o creștere a bolilor respiratorii. În această perioadă a anului, devine rece și alunecos, care este plin de căderi și este nesigur atât pentru mamă, cât și pentru copil.

Când concepe vara, organismul este saturat de vitamine și acest lucru este foarte important pentru primul, cel mai vulnerabil, trimestru de sarcină. Nașterea are loc primăvara - perioada de hipovitaminoză după iarnă. Mama și bebelușul au nevoie de vitamine pentru a întări sistemul imunitar și pentru a întări organismul.

Când este conceput în toamnă, organismul este saturat la maxim de vitamine și este pregătit pentru nașterea unei noi vieți. Nașterea are loc vara, iar ultimul trimestru are loc în zilele lungi de vară. O femeie însărcinată poate avea probleme în a adormi, iar căldura poate provoca umflături. Toate acestea nu reprezintă o povară suplimentară de dorit pentru făt.

Prin urmare, anotimpul în care este mai bine să conceapă un copil> fiecare femeie îl alege independent. Iar când se întâmplă acest miracol, femeia se simte cea mai fericită. Nu există doar o restructurare internă a organismului la nivel fiziologic, ci și schimbări în comportament și gândire. Ea devine maiestuoasă, simțind importanța și responsabilitatea misiunii sale pe pământ.

Răspunsuri

În lumea modernă, unde este atât de dificil să menții un stil de viață sănătos, cuplurile căsătorite se gândesc din ce în ce mai mult la planificarea nașterii propriului copil pentru a proteja la maximum copilul de efectele influențelor nocive în timpul dezvoltării intrauterine și imediat după naștere. Părinții încearcă să țină cont de indicațiile pur medicale (expunerea la factori nocivi la locul de muncă, efectele nocive ale medicamentelor, sănătatea generală etc.), precum și alți factori. De exemplu, perioada optimă a anului pentru conceperea unui copil.

Trebuie remarcat imediat că Rusia are propriile sale particularități de concepție „pe anotimpuri”, datorită specificului zonei climato-geografice în care trăim. Să încercăm să evidențiem aceste diferențe.

Iarnă

Când concepe iarna, primul trimestru de sarcină are loc iarna-primăvară, iar nașterea toamna.

Din păcate, în primele trei luni de dezvoltare fetală (cea mai critică, deoarece toate organele și sistemele sunt așezate), există primul și al doilea vârf de gripă, infecții respiratorii acute și epidemii ARVI. Pe de altă parte, în ultimul trimestru de sarcină, odată cu apariția vitaminelor, a legumelor proaspete și a razelor solare, fătul „stochează” toate substanțele necesare pentru naștere și perioada dificilă de adaptare la viața extrauterină. De asemenea, viitoarea mamă în această perioadă, mâncând corect, creează o bază bună pentru viitoare lactație. Adevărat, după nașterea bebelușului, primele luni vor trebui să meargă pe vremea de toamnă și iarna rece aproape fără soare, atât de necesar copilului pentru a preveni rahitismul.

Este de remarcat un plus atât de mic - în ultima perioadă de sarcină, pe o burtă deja vizibil rotunjită, puteți ridica o mulțime de ținute ieftine care, cu o alegere rațională, pot fi purtate după naștere.

Astfel, la conceperea în timpul iernii, o atenție deosebită trebuie acordată prevenirii răcelii și a bolilor infecțioase, pentru a solicita în timp util ajutor medical calificat în caz de stare de rău. Va fi util pentru un nou-născut să dea picături speciale care conțin vitamina D, pe care cu siguranță ți le va prescrie un medic pediatru.

Primăvară

La conceperea primăvara, primul trimestru de sarcină are loc primăvara-vară, iar nașterea în timpul iernii.

În prima perioadă a dezvoltării fetale, viitoarea mamă stă la pândă:

lipsa de vitamine;
slăbirea imunității;
condiții meteorologice periculoase cu gheață și vânturi reci;
al doilea vârf de epidemii de gripă, infecții respiratorii acute și infecții virale respiratorii acute.

Dar, de asemenea, primăvara-vara este un „sezon al iubirii” cu o dispoziție minunată, vitamine și soare, care are cel mai bun efect asupra cursului sarcinii. Primul și ultimul trimestru sunt însoțiți de vreme rece, umiditate atmosferică scăzută - condiții mai bune și nu se poate dori dacă viitoarea mamă suferă de toxicoză. Doar până la sfârșitul sarcinii va fi dificil să alegi îmbrăcăminte exterioară pentru forme rotunjite. Mersul cu un nou-născut va fi, de asemenea, dificil, pentru că vor cădea în lunile reci și cu zăpadă.

Deci, este mai bine să vă pregătiți pentru concepție în primăvară în avans - să urmați un curs de terapie cu vitamine prescris de medicul curant; protejați-vă de răceli, poate vaccinați-vă împotriva virusului gripal înainte de sarcină; fii atent pe strada si pe drumuri. De asemenea, respectați toate recomandările medicului pediatru privind prevenirea rahitismului la nou-născut.

Vară

Când concepe vara, debutul sarcinii are loc în vara-toamnă, iar nașterea în lunile de primăvară.

Cu această planificare a sarcinii, prima și foarte importantă perioadă pentru dezvoltarea fătului se va desfășura în condiții climatice confortabile cu vitaminizare naturală maximă. Riscul de raceli si boli infectioase va fi minimizat. Situația cu perioada de adaptare postpartum este mai complicată: mama, în condiții de lipsă de vitamine și oboseală generală „sezonieră”, va trebui să aibă grijă de dezvoltarea lactației; bebelușul – va avea nevoie de mai mult soare, protecție împotriva infecțiilor sezoniere și întărirea sistemului imunitar. De asemenea, primăvara va trebui să aveți grijă de răni - aveți grijă de gheață și nămol.

Odată cu începutul „vară” al sarcinii, este necesar să te pregătești mai atent pentru naștere, cu toată responsabilitatea de a aborda corectitudinea dietei tale. La urma urmei, imunitatea copilului ei depinde de modul în care viitoarea mamă va stabili lactația. Copilul primește principalii anticorpi imuni cu laptele matern. De asemenea, trebuie să fii mai atentă pe stradă, deoarece la sfârșitul sarcinii este mai dificil pentru o femeie să mențină echilibrul, iar libertatea de mișcare este redusă semnificativ, ceea ce crește riscul de rănire pe vreme alunecoasă și umedă.

Toamnă

Când concepe toamna, primul trimestru cade toamna-iarnă, iar nașterea în lunile de vară.

Din păcate, la începutul sarcinii, cade primul vârf de epidemii de gripă, infecții respiratorii acute și infecții virale respiratorii acute. Dar, în acest caz, imunitatea puternică și fortificarea bună acumulată în timpul verii vor servi drept apărători excelenți ai viitoarei mame și copilului. De asemenea, în perioada postpartum, forțele adaptative ale bebelușului și ale mamei vor fi la maxim, iar plaja va servi ca o excelentă prevenire a rahitismului pentru un nou-născut. La sfârșitul sarcinii, condițiile meteorologice – căldură și umiditate – pot deveni un calvar, dar, în același timp, riscul de răni domestice scade.

Astfel, atunci când concepeți toamna, este necesar să acordați o atenție deosebită prevenirii răcelii și bolilor infecțioase, să vizitați în mod regulat medicul curant și să urmați toate recomandările acestuia.

Separat, merită să vorbim despre melatonină - un hormon al glandei pineale, „ajutând” la o sarcină. Este deosebit de important în ultimul trimestru de sarcină. Producția sa se îmbunătățește pe întuneric și, după cum știți, iarna nopțile sunt mai lungi decât la sfârșitul primăverii și vara. Din acest punct de vedere (gestație reușită), concepția de iarnă este mai sigură.

Medicii cred însă că cel mai bun moment pentru a începe sarcina este august, septembrie, octombrie, iar cel mai rău este martie, aprilie, mai, deoarece organismul este slăbit și obosit în timpul iernii.

Dar, în general, momentul ideal pentru a concepe este greu de găsit. La urma urmei, totul are părțile sale pozitive și negative.

Orice pregătire pentru sarcină include o gamă întreagă de măsuri medicale care nu trebuie uitate. Iar viitorii părinți pot planifica concepția pe baza considerentelor sociale, financiare, fiind chiar ghidați de „reguli” astrologice. Dar, până la urmă, dacă un copil este dorit și iubit, nu contează deloc în ce perioadă a anului se va naște! Orice pericole și dificultăți care ne așteaptă în diferite anotimpuri pot fi depășite! Principalul lucru la aceste momente este să vă amintiți și să vă puteți asculta corpul.