Îngrijirea pielii faciale acasă. Cum se face corect. Îngrijirea corectă a pielii faciale la o vârstă tânără și matură - care sunt diferențele? Sfaturi faciale de acasa

15.09.2019

Cum să vă îngrijiți corect fața este un subiect important și necesar pentru fiecare femeie. Fața este cartea noastră de apel. Indiferent cum ne-am îmbrăca, indiferent de coafura pe care o stilăm, atrage întotdeauna într-o persoană, în primul rând, chipul său. Dacă nu este bine îngrijit, arată gri și obosit, atunci niciun truc nu îl poate ascunde.

Trebuie să ai grijă de fața ta mereu, la orice vârstă și în mod constant. Asta înseamnă - în fiecare zi și fără scuze și indulgențe.

Îngrijirea ocazională „în sărbătorile mari” va duce la îmbătrânirea prematură a pielii și atunci va trebui să depuneți toate eforturile pentru a o menține într-o formă decentă.

Procedurile simple zilnice nu necesită mult efort, doar dorința și obiceiul de a avea grijă de tine. Fiecare fată, femeie, doamnă de vârstă respectabilă trebuie să cunoască regulile principale și etapele de bază ale îngrijirii feței acasă.

Programul facial zilnic este același pentru toate vârstele și tipurile de piele. Selectați individual numai produsele cosmetice în sine.

Care este dreptul de îngrijire a pielii faciale

Atunci când vă îngrijiți fața, trebuie să urmați doar 2 reguli de bază: îngrijirea regulată și tehnica corectă pentru aplicarea produselor de îngrijire a pielii.

Ce înseamnă îngrijirea de bază obișnuită: este ca și cum te speli pe dinți în fiecare zi, dimineața și seara. De asemenea, în fiecare zi îți iei 3-4 minute pentru a te îngriji de față după somn și înainte de culcare. Acesta este primul și principalul pas la care trebuie să te obișnuiești.

Pasul doi: Aflați cum să aplicați produsele potrivite pe față, astfel încât pielea dvs. să nu se întindă și să se ridice prematur.

Reguli pentru aplicarea produselor cosmetice

Cum să-ți îngrijești fața acasă: programul minim

Programul zilnic de îngrijire a feței include mai multe etape obligatorii:

Etapa 1: Curățarea pielii dimineața și seara

Dimineața, eliminăm de pe suprafața poluării formate peste noapte: celule moarte ale stratului cornos, sebum și produse reziduale ale bacteriilor. Dacă acest lucru nu se face, atunci toate acestea vor fi reabsorbite împreună cu crema pe care o aplicați dimineața. Pe parcursul zilei, pe piele se acumulează o masă de praf, murdărie și reziduuri de machiaj, astfel încât seara pielea trebuie să fie și mai curățată complet.

Cum să vă curățați corect pielea:

Înainte de orice procedură cosmetică, trebuie să vă spălați bine pe mâini și să faceți o regulă: trebuie să atingeți pielea doar cu mâinile curate.
Dacă purtați machiaj pentru ochi, asigurați-vă că îl îndepărtați cu un demachiant special pentru ochi. Folosiți un tampon de bumbac cufundat în acest produs: alergați de-a lungul genelor și de-a lungul pleoapelor superioare și inferioare.
Apoi, timp de aproximativ 1 minut, aplică un pic de curățător de piele pe față folosind mișcări circulare cu vârful degetelor de-a lungul liniilor de masaj. Toată murdăria se va dizolva și o clătiți bine cu apă la temperatura camerei.
Ștergeți pielea cu un prosop sau șervețel, nu frecați niciodată și nu o întindeți.
Alegeți produsele de curățare potrivite: geluri, mousse, loțiuni și o varietate de produse de curățare de casă. Au un efect blând, pătrund bine în pori și dizolvă particulele solide ale produselor cosmetice.
Nu folosiți niciodată săpun, acesta usucă și irită pielea, strânge porii, împiedică curățarea completă a impurităților. Trebuie să știți că săpunul, fiind alcalin, perturbă pH-ul pielii, distrugând barierele naturale care împiedică microbii patogeni să se înmulțească asupra lui.

Etapa 2: Tonifierea pielii

Acesta este următorul pas obligatoriu și foarte important în îngrijirea facială zilnică. Un toner sau o loțiune va hidrata pielea, va crește tonul, va egaliza pH-ul, va ameliora inflamația, va curăța în plus și va strânge porii pielii și va pregăti pielea pentru următoarea etapă de îngrijire.

Cum se face corect:

Folosind un disc umezit cu tonic, ștergeți pielea de-a lungul liniilor de masaj.
Dacă folosești un spray tonic, pulverizează-l pe suprafața pielii, îndulcește ușor cu vârful degetelor, apoi îndepărtează cu un tampon de bumbac.

Etapa 3: hidratează și protejează pielea

Aceste tratamente sunt importante pentru menținerea elasticității și fermității pielii. Fără umiditate, pielea se moare și se ridă. Pentru a te hidrata, folosești crema care se potrivește tipului tău de piele.

Folosești cremă de zi dimineața și cremă de noapte seara. Rețineți că dimineața aplicați crema pe față cu cel puțin 30 de minute înainte de a ieși afară, iar în sezonul rece - o oră. Crema de noapte trebuie aplicată cu o oră sau două înainte de culcare, astfel încât să poată fi bine absorbită și să aibă efectul său benefic. Dacă aplicați crema chiar înainte de culcare, atunci crema poate înfunda porii, iar pielea va părea umflată și nu se va odihni dimineața.

Pentru cei foarte tineri, cu piele bună, crema nu este necesară, această etapă poate fi omisă și limitată la o simplă tonifiere, lăsând pielea să acționeze singură pentru a se reface.

Compoziția cremelor poate include diferite substanțe active care previn efectele factorilor de mediu nefavorabili: UV, praf și murdărie. Apa se evaporă mai puțin de pe suprafața pielii și rămâne hidratată mai mult timp

Cum să vă hidratați corect pielea:

Puneți o cantitate mică de cremă pe spatele mâinii și frecați-o ușor până ajunge la temperatura corpului. Scoateți crema din borcane cu o spatulă curată.
Folosind vârful degetelor, întindeți crema în porții mici de-a lungul liniilor de masaj ale feței. este imposibil să pui doar pe osul din jurul orbitei ochiului, pe pleoapa mobilă și de-a lungul genelor, pentru a evita edemul.
Nu aplicați cremă în cantități mari, dar după 20-30 de minute, asigurați-vă că goliți pielea cu un prosop de hârtie pentru a îndepărta excesul.

Pe lângă programul principal de îngrijire a pielii faciale, există și alte proceduri importante care sunt de asemenea necesare, acestea sunt: \u200b\u200bmăștile pentru îngrijirea la domiciliu. Dar nu sunt folosite zilnic, ci periodic.

De obicei, ne spălăm fața cu apă simplă de la robinet, este clorurată, deci contactul cu pielea ar trebui să fie minim. Este cel mai bine folosit pentru spălarea cu apă decontată, filtrată; apa topită și structurată funcționează bine pe piele.
Folosiți apa la temperatura camerei pentru a vă spăla fața, deoarece apa rece îngustează porii, ceea ce duce la o deficiență în nutriția celulelor, în timp ce apa caldă, dimpotrivă, extinde capilarele și porii și crește secreția de sebum.
Puteți face practic fără apă, folosind doar un demachiant, dar totuși ar trebui să umeziți ușor un tampon de bumbac cu apă sau tonic.
Pielea tânără (în special combinată și uleioasă) are nevoie de o curățare mai amănunțită dimineața, deoarece are o secreție crescută de sebum. Pentru pielea uscată și normală, precum și pentru pielea sensibilă și matură, deseori nu este necesară o curățare minuțioasă, doar spălarea, tonifierea și hidratarea sunt suficiente.

Alege produsele cosmetice potrivite, ținând cont de caracteristicile pielii tale și nu uita că uneori au un efect mai eficient și mai blând asupra pielii.

În plus, vizionați acest videoclip despre cum să vă îngrijiți fața:

Dacă aceste informații s-au dovedit a fi utile pentru dvs., împărtășiți-vă părerea și partajați aceste informații cu abonații dvs. pe rețelele de socializare!

Pielea femeilor necesită o atenție constantă și atentă la sine. Deci, deja în adolescență, problema acneei trebuie rezolvată printr-o îngrijire cuprinzătoare, care include și selecția produselor cosmetice. Femeile de peste 25 de ani trebuie să petreacă și mai mult timp îngrijindu-și pielea acasă. Alegerea fondurilor este excelentă, trebuie doar să o alegeți pe cea potrivită. Vă sfătuim să acordați atenție rețetelor de casă pentru produse cosmetice.

Etapele îngrijirii zilnice a pielii faciale

De la o vârstă fragedă, fiecare fată ar trebui să aibă grijă de pielea ei, să lase să devină un obicei. Pentru a menține frumusețea naturală va dura doar câteva minute pe zi, recompensa pentru minutele petrecute va fi pielea tânără a feței și decolteul. Procedurile menționate mai jos sunt uneori completate cu măști, peeling, scrub. Un copil, adolescent, fată tânără și femeie matură au dreptul să arate grozav!

Curățare. Se întâmplă dimineața și seara. Dimineața, pielea trebuie să fie pregătită pentru machiaj, iar seara, produsele cosmetice, împreună cu solzi keratinizate, grăsimea trebuie spălată.
Tonica. Produs dimineața și înainte de culcare.
Protecție și hidratare. Îngrijirea trebuie efectuată atât toamna, cât și iarna, și vara. Tratamentele de protecție și hidratare includ aplicarea cremei de zi pe gât și față. Crema este selectată conform principiului sezonului și vârstei. Crema de zi de vară conține componente care reduc efectele nocive ale radiațiilor ultraviolete.
Nutriție. Regenerarea pielii are loc noaptea. Elementele nutritive pe care le conține crema de noapte vor ajuta la accelerarea regenerării pielii.

Rețetele populare se disting prin simplitatea și disponibilitatea componentelor. Multe dintre aceste produse sunt de origine naturală. Există multe rețete testate în timp: sunt multe din care să alegeți. Principalul criteriu de selecție este tipul de piele, este necesar să alegeți un produs de îngrijire în funcție de vârsta femeii.

Pentru grăsime

Principalul dezavantaj al pielii uleioase este că strălucește, în afară de aceasta, porii de pe ea sunt mari, în urma cărora se murdărește rapid. Prin urmare, curățarea sa în timp util este considerată baza de bază. Trebuie să vă curățați dimineața și seara. Pentru îngrijire, este mai bine să utilizați următoarele produse.

Remedii de dimineață: dimineața, frecați pielea cu un cub de gheață, această procedură ajută la strângerea porilor și curățarea. Ca măsură suplimentară, ștergeți-vă pielea cu o loțiune fără alcool pentru a o menține uscată.
Remedii de seară: după-amiaza și seara, ștergeți pielea cu o felie de lămâie sau un tampon înmuiat în suc de lămâie. Seara, spălați-vă fața cu o soluție de suc de lămâie sau o tinctură de inflorescențe de mușețel.

Pentru uscat și sensibil

Pielea uscată lipsește apă și substanțe nutritive, așa că îngrijirea acesteia constă în utilizarea produselor care conțin substanțe nutritive și componente de colagen. Este protejat de un strat subțire de peliculă grasă, deci trebuie să vă spălați cu produse care conțin o cantitate minimă de alcaline, este de dorit ca valoarea pH-ului să nu depășească 0. Pielea uscată este sensibilă la îngheț, schimbări bruște de temperatură, precipitații, lumină solară.

Săpun de tărâțe

Preparat dintr-un amestec de orez, ovăz, grâu, tărâțe de migdale.
Înainte de procedură, spălați fața cu apă purificată.
Înmuiați câteva linguri de amestec, întindeți-l pe față.
Clătiți cu apă rece după 10 minute.

Amestec de gălbenuș-ulei

Este un amestec de 1 gălbenuș și 1 lingură. ulei de floarea soarelui.
Bateti amestecul pana arata ca maioneza.
Întindeți amestecul pe față, țineți timp de 10 minute.
Spălați-vă cu apă rece.

Paine neagra

Înmuiați firimitura în apă.
Aplicați firimitura pe față, spălați-vă cu apă rece după câteva minute.

Pentru normal

Pielea normală se distinge prin elasticitate, o culoare chiar sănătoasă, nu scăpează, nu strălucește. Pentru a o face să arate minunat tot timpul, trebuie să ai grijă de ea. Mai bine să spălați cu apă moale la o temperatură de 20-30 grade cu săpun pentru copii. Dacă apa este prea rece, pielea devine flăcată, va trebui să folosiți produse cosmetice anti-îmbătrânire. Pentru a menține un aspect sănătos, utilizați următoarele produse:

suc de portocale

Stoarceți sucul de portocale, strecurați-l.
Ungeți sucul de pe față și decolteu.
Spălați-vă după 2 ore, nu ștergeți apa.

Loțiune din decoct de mușețel și sunătoare

Se prepară 1 lingură. Sunătoare flori și frunze în 120 de grame de apă clocotită, se lasă un sfert de oră, se scurge.
Se prepară 2 lingurițe. flori de mușețel în 30 de grame de apă clocotită, se lasă 10 minute, se scurg.
După ce lichidele s-au răcit, amestecați-le cu 30 de grame de votcă și 10 grame de glicerină. Păstrați la rece.
Loțiunea se aplică timp de o jumătate de oră.

Loțiune de pădure de mesteacăn

Amestecă jumătate de pahar de seva de mesteacăn cu 20 de grame de alcool sau 15 grame de glicerină.
Folosiți-vă pentru a vă curăța fața dimineața și seara.

Pentru probleme

Doar un specialist poate prescrie îngrijiri adecvate pentru pielea cu probleme. Bolile infecțioase sunt adesea cauza problemelor. Dacă ignorați sfaturile medicului și nu începeți un tratament intensiv, există riscul de a răspândi infecția. Nu este de dorit ca persoanele cu probleme de piele să facă baie și să stea la soare mult timp până la recuperarea completă. Dacă medicii au identificat leziuni de cuperoză ale integumentului, ar trebui să aveți în vedere sfaturile lor și să începeți un tratament complex.

Îngrijire completă toamna și iarna

În timpul toamnei și al iernii, vântul puternic și înghețul contribuie la pierderea rapidă de lichid: nu mai puțin de un litru de lichid pe zi se evaporă prin piele. Pentru a reduce pierderea de umiditate, cosmetologii recomandă aplicarea zilnică a unei creme de protecție.

Spălați-vă cu apă rece folosind o spumă hidratantă.
Aplicați creme de protecție cu cel puțin o jumătate de oră înainte de plimbarea de iarnă.
Cumpărați creme de barieră care conțin vitamine și glicerină.
Folosiți numai pulbere presată care conține grăsime iarna.
Iarna, este mai bine să folosiți un fard pastos.
După trei zile pe a patra, folosiți un scrub pentru a vă curăța fața.
Folosiți ruj.
Pe vreme însorită de iarnă, soarele este periculos.

Vară

Vara, îngrijirea pielii trebuie să fie atentă: căldura, soarele, aerul uscat își înrăutățesc starea. Dar nu vă grăbiți imediat în luptă pentru curățenie și albire a feței: spălarea, utilizarea scruburilor contribuie la încălcarea filmului de protecție, ca urmare, apare deshidratarea.

Dimineața și seara, spălați-vă fața cu spume, geluri sau mousse care ajută la păstrarea barierei hidrolipidice a pielii.
Nu folosiți scrub și gommage nu mai mult de o dată pe săptămână.
Când apar inflamații și acnee, tratați-vă fața cu agenți antibacterieni: acid salicilic, ulei de arbore de ceai.
Încercați să nu folosiți produse cosmetice care conțin multă grăsime.
Folosiți produse cosmetice pe bază de gel sau apă.
Folosiți zilnic produse cosmetice pentru a vă ajuta să vă păstrați umiditatea în piele.
Pentru a preveni pigmentarea, utilizați produse cosmetice speciale.

Mulți bărbați ignoră produsele cosmetice, astfel încât dezvoltă probleme în timp cu pielea lor facială. Deși pielea bărbaților este mult mai dură decât cea a femeilor, are nevoie și de îngrijire, inclusiv folosirea produselor cosmetice: creme, scrub, loțiuni, produse post-coajă, produse legate de vârstă. Cosmetologii recomandă următoarele măsuri:

Nu uitați să folosiți creme de ras, spumă de ras, mai ales dacă există iritații. Schimbați-vă barba de ras în mod regulat.
Cumpărați produse cosmetice pentru bărbați de la o linie a unui singur producător, nu folosiți produse cosmetice pentru femei.
Nu stingeți acneea și alte erupții, este mai bine să le eliminați prin abur, folosind produse care conțin acizi.
Este mai bine să încredințați curățarea feței și îndepărtarea punctelor negre cosmetologilor profesioniști.
Apa tare poate provoca iritații, spălați fața cu apă moale, purificată.

Pentru îngrijire profesională

Tratamentul facial profesional presupune utilizarea unor produse cosmetice speciale. Acest produs cosmetic are propriile sale caracteristici, de aceea este folosit mai ales de profesioniștii din saloanele de înfrumusețare. Trebuie să puteți folosi produse cosmetice profesionale, înainte de a-l utiliza, ar trebui să studiați cu atenție instrucțiunile.

Până la 20 de ani. Sarcina principală a fetei este monitorizarea curățeniei pielii. Pentru a face acest lucru, folosiți scrub și exfoliatori. Un hidratant de zi este folosit pentru a proteja fața de radiațiile UV.
Până la 25 de ani. Nivelul hormonal a revenit deja la normal, protecția împotriva acneei nu mai este necesară. Pe lângă zi, la 25 de ani, se folosește și o cremă de noapte, precum și un gel de pleoape.
După 30 de ani, pielea începe să îmbătrânească, primele riduri sunt vizibile. Pentru a încetini îmbătrânirea, folosiți creme, zi și noapte, balsamuri, loțiuni și alte produse. La vârsta de 35 de ani, spălarea trebuie făcută o dată pe săptămână.
După 45 de ani, apar riduri adânci, pielea devine uscată. Cosmeticele trebuie să conțină o mulțime de nutrienți și să promoveze recuperarea rapidă.
După 50 de ani, pielea începe să se încolcească și să îmbătrânească rapid. Este necesar să folosiți produse cosmetice care au un efect hrănitor, regenerator, de strângere.

Chipul unei femei este un fel de „vitrină” a aspectului. Acesta este motivul pentru care este necesar să se țină seama de etapele de îngrijire a pielii faciale atunci când se efectuează proceduri cosmetice zilnice. La urma urmei, fața este supusă acțiunii condițiilor externe și interne.

Defecțiunile corpului, nopțile nedormite, expunerea la vânt sau, dimpotrivă, razele soarelui, toate acestea, ca o copie de carbon, sunt reflectate pe pielea delicată. Din acest motiv, grija pentru ea ar trebui să fie sistematică, competentă și treptată.

Există câteva reguli de bază, universale, care se aplică absolut pentru orice tip de piele (acestea pot include etapele aplicării unor produse cosmetice). Însă restul îngrijirii trebuie adaptat strict la tine.

Te vom ajuta să îți dai seama de ce are nevoie pielea ta!

Reguli de îngrijire a pielii faciale

Pentru o îngrijire completă și mai importantă a pielii faciale de înaltă calitate, ar trebui să alegeți toate elementele esențiale și necesare pentru fiecare tip de piele din listă. Lista de îngrijire este, în general, mică și include doar câteva elemente pentru chipul tău zilnic. Deși la prima vedere acest întreg complex va părea a fi numeroase și dificil de implementat, nu există nimic complicat în el. Principalul lucru este să conturați pașii necesari pentru pielea unei anumite femei și să vă deplasați într-o direcție dată în mod scop și sistematic.

Respectați regularitatea

Principala lege a frumuseții este necesitatea îngrijirii zilnice a pielii faciale. Oboseala, lipsa de timp, lenea banală nu ar trebui să intre în calea frumuseții și a îngrijirilor. Make-up-ul trebuie cu siguranță spălat, produsele de îngrijire a pielii trebuie aplicate, cojile și măștile sunt efectuate la intervale regulate. Aceasta este baza. Fondul de ten, fără de care aspectul dermului nu va deveni niciodată bine îngrijit și plăcut pentru ochi. De aceea, îngrijirea treptată ar trebui să fie practic „ciocnită” în rutina zilnică a oricărei femei care se iubește pe ea însăși.

Aplicați corect produsele de îngrijire

Aplicarea produselor cosmetice în timpul zilei și în timpul îngrijirii de seară trebuie făcută cu siguranță de-a lungul liniilor de masaj. Acest lucru va ajuta produsele cosmetice să fie absorbite mai repede și să evite întinderea dermului, care poate apărea dacă degetele se mișcă incorect. Principalele linii de masaj sunt următoarele:

de la bărbie până la nivelul urechilor;
din colțurile buzelor până la nivelul urechilor;
de la podul nasului la temple;
de la colțurile exterioare ale ochiului la interior (mișcări de-a lungul pleoapelor superioare și inferioare);
de la guleruri până la bărbie până în centrul gâtului;
de la nivelul urechilor până la umeri de-a lungul părților laterale ale gâtului.

Principalele etape ale îngrijirii pielii faciale sunt următoarele:

curățare;
tonifiere;
hidratare;
aplicarea cremei.

Îngrijirea pielii la domiciliu implică utilizarea de coji și măști. Dar aceste etape sunt considerate periodice, deoarece nu sunt efectuate zilnic.

Curățarea pielii

Primul pas într-un complet complet zilnic este curățarea pielii. Praful, produsele cosmetice, sebumul, substanțele toxice ale mediului modern înfundă ușor porii feței aproape în fiecare minut. Desigur, toate excesele acumulate în timpul zilei trebuie eliminate. În caz contrar, comedoanele (punctele negre), acneea, inflamația și alte probleme minore și majore vor apărea cel mai probabil pe față. Din acest motiv, curățarea dermului trebuie să fie minuțioasă și regulată.

tonifiere

Observând secvența de îngrijire, curățarea este urmată de procesul de tonifiere. Tonerele îndepărtează resturile de produse cosmetice demachiante de pe față și conferă pielii un aspect proaspăt. Tonicul ajută la îngustarea porilor, la reînnoirea celulelor, la restabilirea echilibrului acid și la ameliorarea inflamației.

Fața hidratantă

Aflați mai multe despre pașii pentru îngrijirea pielii faciale:

Crema, selectată în funcție de tipul de piele, este potrivită ca produs de îngrijire pentru fiecare zi. Este foarte important să aplicați corect cosmeticul. Atunci va avea cel mai bun efect. După finalizarea restului etapelor preliminare ale îngrijirii de bază, puteți începe să distribuiți crema pe față.

O cantitate mică de smântână este stoarsă în palma mâinii. Distribuie produsul cu mișcări atente. Lasă crema până se absoarbe complet. Resturile sunt frecate pe suprafața mâinilor.

Important! Nu este necesar să economisiți din suma fondurilor, dar nu merită prea mult să o aplicați.

Omul modern este foarte mobil. Ne străduim în permanență undeva, alergăm, mergem - cu autobuzul, pe scara carierei, spre obiectivele noastre. Deci de ce să nu începi să mergi spre o piele superioară și tinerească? Mai mult, acești pași nu vor necesita eforturi excesive.

Deci, instrucțiuni pas cu pas pentru îngrijirea feței zilnică arată astfel:

Pasul 1. Spală-ți mâinile. Atingeți fața doar cu mâinile curate.

Pasul 2. Îndepărtarea machiajului pentru ochi. În acest scop, este potrivit un instrument special (ulei hidrofil, apă micelară), care trebuie aplicat pe un tampon de bumbac și să-l mute ușor de-a lungul pleoapelor, îndepărtând reziduurile de machiaj.

Folosind vârful degetelor, aplicați produsul de curățare pe față și gât. După un minut, clătiți cu apă caldă.

Pasul 3. Umectați un tampon de bumbac cu tonic. Frecați ușor pielea de-a lungul liniilor de masaj.

Apropo. Dacă se folosește un tonic sub formă de spray, este pulverizat pe față și condus ușor în derm cu mișcări ușoare ale degetelor. Produsul poate fi distribuit și cu un tampon de bumbac.

Pasul 4. Aplicarea hidratantului. Acest proces se realizează de două ori pe zi - dimineața și seara, distribuind produsul de-a lungul liniilor de masaj.

Important! Crema de zi se aplică cu o jumătate de oră înainte de a ieși în aer (iarna - o oră), astfel încât să aibă timp să fie absorbită. Crema de noapte se aplică cu aproximativ o oră înainte de culcare.

Cu ce \u200b\u200bapă trebuie să spălați?

În mod ideal, utilizați apă filtrată, fără clor. Dar este permisă și spălarea cu apă de la robinet. Contactul ei cu dermul la spălare nu durează mai mult de câteva secunde, iar tonicul aplicat ulterior neutralizează efectul tuturor substanțelor „nesănătoase”.

Este posibil să nu spălați deloc pielea cu apă, ci să o faceți cu lichid micelar sau lapte?

Da. Poate sa. Dar după o astfel de procedură, trebuie să ștergeți pielea cu un tampon de bumbac înmuiat în apă sau tonic. Acest lucru va elimina orice agenți de curățare rămași.

Cât de des trebuie să mă spăl pe față?

Când aveți grijă de pielea delicată a feței, nu uitați de spălarea zilnică. O îngrijire completă a tenului implică cel puțin două spălări - dimineața și seara. Această abordare vă va curăța pielea după somn sau o zi grea și o va pregăti pentru pașii ulterior ai pielii.

Este necesar să folosiți o cremă de noapte?

Subtilitățile procesului de îngrijire a pielii faciale depind de vârsta femeii. Crema de noapte nu este necesară pentru fetele foarte mici. Este suficient să vă curățați fața și să aplicați un toner.

După ce au trecut de pasul de douăzeci și cinci de ani, doamnelor sunt sfătuite să efectueze toate procedurile de îngrijire, fără excepție.

Procedura de îngrijire a pielii faciale este diferită vara și iarna?

Sezonul în îngrijirea feței joacă, de asemenea, un rol important. Tratamentul facial în timpul verii este diferit de aceeași procedură în timpul iernii. Deși ordinea de bază a etapelor este de obicei aceeași. Iarna, merită să folosiți echipament de protecție care protejează pielea de influențele negative ale vremii. Crema hidratanta se aplica exclusiv noaptea. Este inacceptabil să ieși afară imediat după aplicarea produsului.

Îngrijirea de vară are ca scop hidratarea dermului. Pe vreme caldă, se recomandă aplicarea mai des a măștilor pe bază naturală: fructe, lut, legume etc.

Toată lumea are nevoie să utilizeze un tonic?

Multe fete se îndoiesc de oportunitatea utilizării unui tonic în îngrijirea feței. Dar tonicul este preferabil pentru toată lumea. Este de preferat să alegeți un produs pentru tipul dvs. de piele care îndeplinește funcții adecvate. Deci, din punct de vedere al funcționalității, tonicele sunt împărțite în hidratare, revigorant, astringent, exfoliant și altele.

Secvența acțiunilor în îngrijirea pielii este o afecțiune obligatorie. Trei pași principali - curățare, hidratare, tonifiere - o femeie ar trebui să facă în fiecare zi, îndreptându-se către o piele bine îngrijită și tinerească. Tratamentul regulat în tandem cu produse cosmetice de înaltă calitate vă va ajuta să obțineți rezultate uimitoare.

Din păcate, multe femei au doar o idee figurativă despre îngrijirea pielii, alegând produsele cosmetice greșite, dar în același timp visează că tinerețea nu va dispărea de-a lungul anilor. Pentru a menține pielea proaspătă și suplă mai mult timp, are nevoie de îngrijire adecvată. Cosmetologii spun de mult că este necesar să introducem în obicei un ritual constând în curățarea pielii feței, tonifierea acesteia, precum și hidratarea cu alimentația ulterioară. Este important ca o femeie să știe exact tipul ei de piele, dar cum poate fi determinată exact? Ce instrumente trebuie utilizate, în ce secvență și cum să le alegem corect?

Îngrijirea facială este o parte importantă a îngrijirii zilnice pentru fiecare femeie

Arsenal cosmetic: ce înseamnă să-ți îngrijești pielea

Datorită folosirii corecte a produselor cosmetice necesare, pielea își va păstra tinerețea și elasticitatea mai mult timp. Există un minim de produse cosmetice recomandate de cosmetologi, care ar trebui să fie în arsenalul fiecărei femei:

Lichid pentru îndepărtarea produselor cosmetice din ochi.
Demachiant.
Tonic de față.
Crema zilnica.
Crema de noapte.
Crema de ochi.

Pentru îngrijirea feței, este important să folosiți produsele cosmetice potrivite

Ce produse cosmetice să folosească

Cu cât dezvolți mai devreme un obicei consistent de îngrijire, cu atât mai bine pentru pielea ta. Ritualul de îngrijire zilnică ar trebui să devină un obicei de fier - de două ori pe zi. Cum funcționează produsele cosmetice și de ce recomandă atât de puternic cosmetologii să folosească întregul set de produse esențiale?

Primul pas este curățarea pielii - pentru întreaga zi, pielea a colectat pe sine o mulțime de poluare și, de asemenea, suferă prezența produselor cosmetice decorative, ceea ce nu permite porilor să respire liber. Mâncarea și murdăria de zi trebuie îndepărtate cu lapte special pentru îndepărtarea machiajului. „Plusul” său este că îndepărtează mai ușor impuritățile și lasă, de asemenea, un film subțire de hidratare pe față. În cazul pielii sensibile, nu va fi inutil să cumpărați lapte care conține mușețel - va avea un efect antiinflamator și va calma pielea.

Tonerul este conceput pentru a tonifica pielea de pori îngustați și, de asemenea, elimină resturile de murdărie și praf pe care laptele nu le-a putut elimina. De asemenea, un tonic bun afectează refacerea echilibrului de apă, făcându-l mai elastic și mai proaspăt.

Tratamentul trebuie să constea în 4 etape - curățare, tonifiere, hrănire și hidratare

Important!!!

Scopul unei creme de zi este de a preveni mediul să afecteze negativ pielea, precum și de a o hidrata.

De asemenea, o astfel de cremă protejează împotriva efectelor distructive ale radiațiilor ultraviolete, previne pierderea de umiditate și servește ca bază pentru machiajul de zi.

Crema de noapte revitalizează și hrănește pielea. Este cel mai eficient atunci când este relaxat și cald. Noaptea, crema „funcționează” și oferă pielii umiditate suplimentară. Ideal atunci când ambele creme sunt de același brand.

Îngrijirea corectă a pielii faciale va ajuta la prelungirea tinereții sale

Tipuri de piele: cum să determinați tipul de piele

Sfat

Înainte de a începe să alegeți produse de îngrijire a pielii, ar trebui să vă cunoașteți tipul de piele, deoarece selecția greșită a produselor cosmetice nu poate face decât să înrăutățească.

Există mai multe tipuri de piele:

Pielea normală - acest tip este destul de rar. Proprietarul său practic nu se confruntă cu probleme de piele. Are multă umiditate și o cantitate suficientă de grăsime. Ridurile apar destul de la o vârstă ulterioară, pielea este elastică, fermă.
Pielea uscată - poate fi un semn al lipsei de vitamine, semnalează necesitatea de grăsime sau orice boală internă. Nu este neobișnuit să o recunoaștem prin petele sale roșii caracteristice, vasele translucide. Alergia la săpun și produse cosmetice este frecventă. Cu o îngrijire necorespunzătoare, devine încrețită înainte de timp, se micșorează, își pierde elasticitatea și aspectul proaspăt. Propensă la îmbătrânire timpurie.

Cum se poate determina tipul de piele facială

Pielea grasă este poroasă, strălucitoare, adesea cu inflamații și acnee. Cu toate acestea, datorită pielii uleioase are loc o lubrifiere grasă activă, evaporarea umidității se produce mult mai lent - acest lucru permite pielii să rămână tânăr mai mult timp. Dar este mai predispusă la inflamație, prezența acneei. Cel mai adesea, pielea grasă poate fi văzută la adolescenți și tineri, în timp se transformă într-un tip de combinație.
Piele combinată (piele mixtă) - Majoritatea oamenilor au acest tip de piele. Aceasta înseamnă că fața este împărțită în două zone: o parte are pielea grasă, de multe ori se distinge printr-o strălucire vizibilă și există acnee. Cealaltă parte este uscată, adesea deshidratată și acoperită de riduri. Este important să monitorizați corect acest tip de piele și, de asemenea, să aveți în arsenalul dvs. produse nu numai pentru lucrul cu pielea grasă, ci și cu pielea uscată. Treptat, odată cu vârsta, tipul de piele devine normal.

Cel mai fără probleme este tipul normal de piele

Îngrijirea corectă a pielii normale

Sfat

Pielea normală nu este frecventă. Dacă o fată are norocul de a fi proprietarul acestui tip anume, atunci este recomandat să o păstrați cât mai mult timp fără să depășiți excesiv.

Important!!!

Indiferent de tipul de piele, programul general de îngrijire va consta întotdeauna din mai multe etape: curățarea pielii. Tonica. Nutriție. Hidratante.

Ar trebui să începeți dimineața, spălându-vă fața cu apă - în primul rând rece, apoi apoi rece. Nu neglijați calitatea apei. Cosmetologii recomandă spălarea cu apă topită. Tratamentele de dimineață trebuie făcute cu un gel de spălare sau săpun hidratant. După aceea, este important să tratați fața cu un tonic fără alcool (în cazuri extreme, este permis un conținut de alcool de cel mult 15%). După aceea, se aplică o cremă hidratantă.
Procedurile de seară încep prin curățarea feței cu mijloace speciale, apoi se spală cu săpun sau gel. Următorul pas este tonifierea. După aceea, se aplică pe piele un strat de cremă de noapte, care hrănește pielea.

Îngrijire adecvată pentru pielea uscată

Pielea uscată trebuie atentă, deoarece este predispusă la îmbătrânire timpurie. Este important să nu-l expuneți la lumina soarelui: nu numai să rămâneți cât mai puțin la soare, dar folosiți și protecție solară. Apa rece și prea caldă afectează rău pielea.

Se recomandă spălarea dimineața cu apă de temperatură medie sau decoct de mușețel. Apoi - tonifiere, după care se folosește o cremă de zi pentru pielea uscată. Puteți aplica două straturi de cremă dacă pielea este extrem de uscată. Dacă utilizați un fond de ten, atunci trebuie să fie bogat în grăsimi.
Seara, fața trebuie curățată complet cu lapte, frecată cu un tonic, este important să fie pentru pielea uscată și să aplici o cremă de noapte cu mișcări de pată. O dată pe săptămână, nu va fi de prisos să faceți o mască din brânză de căsuță sau miere. Uneori, nu împiedică efectuarea unui curs de lapte - spălarea cu lapte adăugat în apă. De asemenea, este important să mâncați alimente - este util să includeți în dietă alimente care conțin vitamina A - pește, smântână, legume, fructe.

Îngrijirea pielii uscate

Îngrijire adecvată pentru pielea grasă

Important!!!

Pielea grasă este greu de îngrijit. Dar are și un „plus” prin faptul că este cea mai lentă îmbătrânire.

Puteți folosi acest „plus” doar în cazul unor „lucrări” serioase asupra acestuia - alimentație adecvată, plimbări frecvente în aerul proaspăt, uneori este util să vă bateți la soare.

Dimineața începe cu spălarea feței cu săpun sau cu o spumă specială pentru spălarea feței. Apoi - tonifierea (cantitatea de alcool poate fi de până la douăzeci la sută). Aplicarea cremei în special pentru pielea grasă, cu lovituri ușoare. În mod ideal, eliminați cu pulbere, fard și fundație cu totul, deoarece înfundă porii și stimulează apariția acneei, a punctelor negre. Ca ultimă soluție, produsele e trebuie să fie special pentru pielea grasă.
Este util să vă spălați seara folosind săpun de gudron și apă rece. Apoi - tonifiere. Diferența dintre tonic pentru tenul gras este că conține agenți pentru a îngusta porii. Apoi se aplică o cremă pentru tenul gras. Dacă există inflamații, ungeți-le cu preparate speciale.

Cum să ai grijă de pielea grasă

Îngrijirea corespunzătoare a pielii combinate

Important!!!

O mare greșeală pentru femeile cu piele mixtă este aceea că folosesc aceleași produse pentru întreaga față, ceea ce este fundamental greșit.

Pentru o îngrijire adecvată, trebuie să înțelegeți unde este tipul de piele pentru a-i oferi îngrijirea potrivită.

Dimineața este util să vă spălați fața cu apă la temperatura camerei. Acele zone care pot fi atribuite tipului uleios trebuie tratate cu un tonic care îngustează porii. Aplicați un produs hidratant de tipul de piele adecvat pe restul feței.
O curățare de seară începe cu un demachiant facial. Ungeți zonele uscate cu smântână și ștergeți zonele uleioase cu tonic.

Cum să îngrijești pielea combinată

Îngrijire adecvată pentru îmbătrânirea pielii

O astfel de piele este mai predispusă la îmbătrânire, aspectul rapid al ridurilor profunde. Prin urmare, este necesar să excludem pe cât posibil influența factorilor externi, precum soarele, aerul uscat, înghețul, vântul. Particularitatea îngrijirii unei astfel de piele este că își păstrează propria umiditate extrem de slab, ceea ce înseamnă că trebuie hrănită regulat din exterior cu produse cu un conținut ridicat de componente nutritive și hidratante - colagen, extracte de plante, elastină.

Dimineața ar trebui să vă spălați fața cu apă, apoi folosiți o cremă anti-îmbătrânire.
Seara, primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să vă curățați bine pielea cu lapte, apoi să vă hidratați cu o cremă hrănitoare anti-îmbătrânire.

Masca pentru pielea uscata si imbatranita

ieşire:

Din când în când este necesar să vizitați un estetician pentru sfaturi profesionale. Cu utilizarea corectă a produselor cosmetice, pielea feței poate fi păstrată tânără și proaspătă mult timp.

Fața noastră este cartea noastră de vizită. Pentru fiecare femeie, pielea frumoasă și sănătoasă are o semnificație aparte. Îngrijirea pielii faciale trebuie practică la orice vârstă, iar cu cât începi să ai grijă de pielea ta, cu atât pielea ta va părea tinerească, fermă și elastică.

Regulat ingrijirea pielii va ajuta la prevenirea neplăcerilor nedorite, cum ar fi punctele negre, ridurile, uscăciunea excesivă și netezirea pielii, roșeața și acneea. Îngrijirea facială zilnică trebuie să fie la fel de naturală ca și spălarea dinților.

Unul dintre cei mai importanți factori pentru un ten frumos și sănătos este regulat și corect curățare... În timpul zilei, o cantitate mare de praf, monoxid de carbon se acumulează pe piele, glandele sudoripare secretă diferite săruri, uree și alte produse reziduale. Pe deasupra, pielea trebuie să pună cap la cap cu machiajul nostru, pudra, diverse creme și rujuri. Acesta este motivul pentru care pielea noastră are nevoie de atâta curățare.

În fiecare seară, oricât de obosit sunt, îndepărtez machiajul cu un lapte hidratant special. Avantajul laptelui este că spală bine machiajul și impuritățile, acționând în mod blând. După spălarea cu lapte, pe piele se formează un fel de peliculă protectoare, ceea ce face pielea feței mai hidratată. În același timp, pielea este hrănită cu nutrienți. Dacă aveți pielea sensibilă, este mai bine să alegeți laptele cu extracte de mușețel sau calendula, care au proprietăți liniștitoare și antiinflamatoare.

Puteți, desigur, să vă spălați fața cu săpun obișnuit, dar după săpun am o senzație de etanșeitate și uscăciune. Iar produsele cosmetice nu se spală ușor cu săpun obișnuit. Pentru a elimina machiajul, cel mai bine este să aplicați pe piele uleiul găsit în produsele de curățare, după care machiajul se va desprinde cu ușurință. Uleiul vegetal neterminat este excelent pentru eliminarea machiajului cu remedii casnice. Uleiul trebuie aplicat pe un tampon de bumbac și trecut pe pielea feței, fără a uita de buze și sprâncene. Două minute mai târziu, uleiul este spălat cu un tampon înmuiat în lapte, ceai sau apă caldă.

Îndepărtarea produselor cosmetice, a impurităților și a transpirației singure nu este suficientă pentru a obține o piele cu aspect sănătos. În plus, este necesar să eliminați particulele moarte de piele o dată sau de două ori pe săptămână. Acest lucru va face pielea să pară mai tânără și mai elastică. Având grijă de fața ta, poți pregăti acasă o curățare de curățare. Ador scrubul făcut cu boabele de cafea măcinate.

După ce bei cafea proaspăt preparată, există motive de cafea care pot fi folosite ca peeling facial. De obicei, usc aceste fasole rămase pe o farfurie plată, apoi le pun într-un borcan mic. Deci scrubul poate fi păstrat mult timp. Pentru a pregăti un scrub, o lingură de boabe de cafea măcinată se diluează cu o lingură de smântână sau iaurt și se aplică pe față. Masează pielea cu amestecul rezultat timp de 1-2 minute, apoi clătește cu apă caldă. După un astfel de scrub, pielea apare hidratată și fragedă. Apropo, același amestec poate fi utilizat pentru exfolierea corpului. În loc de smântână, boabele de cafea pot fi diluate cu cremă sau loțiune corporală și aplicate pe piele, masate cu o cârpă de spălare și apoi clătite cu apă caldă.

Un alt produs bun pentru îngrijirea tenului facial, special pentru curățarea feței, este mierea lichidă. Se aplică într-un strat subțire pe față și se masează în piele. Imediat ce mierea se îngroașă, masca poate fi spălată cu o cârpă umedă sau un tampon de bumbac. Această procedură îndepărtează celulele moarte și curăță porii substanțelor dăunătoare secretate de glandele sebacee.

A doua etapă de îngrijire a pielii faciale după curățare este măștile feței. Una dintre cele mai eficiente și ușor de preparat este o mască de curățare a argilei. Farmacia oferă diferite tipuri de lut - alb, albastru, roz, verde etc. Argila roșie și albă este excelentă pentru curățarea pielii și a combinației, albastru, verde și alb - pentru ten gras, pentru ten uscat - roșu. Pentru a pregăti masca, trebuie să amestecați pudra de argilă cu puțină apă caldă până la consistența smântânii groase. Aplicați masa rezultată pe față timp de 10-15 minute, apoi clătiți cu apă caldă. Pe lângă curățare, măștile de argilă hidratează și hrănesc bine pielea.

După curățare, calmează pielea cu un tonic revigorant. Tonerul îndepărtează uleiul și demachiantul rămas de pe față, închide porii, astfel încât pielea să devină mai uniformă și mai sănătoasă. Procedura de tonifiere trebuie făcută de 2 ori pe zi, dimineața și seara. Frecarea feței cu tonic dimineața va crea fundamentul perfect pentru machiajul tău. Loțiunea nu numai că va înviora și reîmprospăta pielea, dar o va usca puțin, astfel încât machiajul va dura mai mult.

Dar dacă aveți pielea foarte uscată, atunci este mai bine să refuzați tonifierea, deoarece de obicei compoziția de loțiuni conține alcool, care usucă pielea și mai mult. În loc de loțiunea dvs. obișnuită pentru pielea uscată și sensibilă, apa cu miere funcționează bine. Pentru a-l pregăti, trebuie să diluați o jumătate de lingură de miere într-un pahar cu apă caldă. Ștergeți fața cu această apă. După acest tratament facial, pielea devine mai moale și mai fragedă.

Un mijloc excelent de îngrijire a pielii îl freacă cu un cub de gheață. Puteți îngheța nu doar apa, ci și un decoct de plante medicinale. Prefer să folosesc ceai de mușețel. Gheața de mușețel nu doar împrospătează și revigorează, ci și calmează pielea și ameliorează inflamațiile. Datorită răcirii ascuțite a pielii, sângele se grăbește pe ea, apare o strălucire naturală, devine mai elastică, ridurile fine sunt netezite, iar deshidratarea este prevenită.

Ingrijirea fetei va fi incomplet dacă după curățare și tonifiere nu se face tratamente hidratante și hrănitoareprin urmare, trebuie aplicată pe piele o cremă hrănitoare. Alege o cremă care se potrivește vârstei și tipului tău de piele. Pentru pielea tânără, sunt potrivite gelurile ușoare și cremele cu efect hidratant. Pentru tenul adult sunt potrivite creme mai saturate și hrănitoare. Crema se aplică într-un strat subțire de-a lungul liniilor de masaj cu mișcări ușoare, la atingere și mângâiere. Nu este necesar să frecați crema cu forță, deoarece acest lucru poate întinde pielea, ceea ce va duce la riduri nedorite. Dacă crema nu este complet absorbită, atunci turnați crema rămasă cu un șervețel.

Înainte de a aplica crema, o puteți încălzi ușor frecând o cantitate mică de cremă între degete. Astfel, crema se va înmuia mai bine și va fi absorbită mai eficient.

Când alegeți o cremă, asigurați-vă că vi se potrivește. Multe magazine oferă sonde pentru acest lucru, puteți aplica o cantitate mică de cremă pe piele și observați reacția. Odată ce am cumpărat o cremă scumpă fără să o verific, am venit acasă, am aplicat-o pe piele și am simțit o senzație de furnicături și arsură neplăcute. S-a dovedit că crema nu mi se potrivește deloc cu tipul meu de piele.

În plus față de creme, pentru o îngrijire mai eficientă a pielii feței și, în mod special, nutriția, hidratarea și oxigenarea pielii, este necesar să folosiți măști cel puțin de două ori pe săptămână. Pentru aceasta, nu este necesar să cumpărați produse scumpe din magazin, excelente măștile pot fi pregătite acasă... Uneori, aceste măști de casă sunt mult mai eficiente decât medicamentele de elită scumpe. Remediile populare au mai multe beneficii. În primul rând, sunt economice și accesibile și, în al doilea rând, numai produsele proaspete sunt utilizate la fabricarea lor fără niciun fel de conservanți.

Masca pe baza gălbenuș de ou... Gălbenușul de ou este o sursă de substanțe benefice pentru piele. Conține vitamine A, D, B2, B6 și altele. Pentru a pregăti masca, trebuie să amestecați un gălbenuș de ou, o lingură de miere și ulei de măsline. Se aplică pe față și se lasă 15-20 de minute. Masca va face pielea mai elastică și mai hidratată.

Una dintre măștile mele de hidratare preferate - masca de fulgi de ovaz cu capsuni... Nu numai că tonifică și luminează pielea, dar are și un parfum minunat care îți va ridica spiritele. Se amestecă câteva căpșuni cu o lingură de fulgi de ovăz și se aplică pe fața curățată timp de 5-10 minute. Apoi spălați-vă cu apă caldă. Desigur, este mai bine să folosiți căpșuni proaspete, dar nu pot fi găsite iarna. Prin urmare, cumpăr fructe de pădure înghețate, nici măcar nu pot fi decongelate până la final, bucăți de gheață din căpșuni vor hrăni în continuare pielea cu umiditate.

Potrivit pentru pielea sensibilă masca de cartofi... După această mască, ridurile fine dispar, pielea devine netedă și fragedă. Se amestecă cartofii fierti cu gălbenușul și laptele. Aplicați gruelul rezultat pe față timp de 20 de minute.

Masca de castraveți va reîmprospăta pielea și îi va conferi elasticitate. Încingeți castravetele pe o răzătoare fină și amestecați masa rezultată cu o linguriță de miere. Se aplică pe fețe timp de 5-10 minute, apoi se clătește cu apă sau un tampon de bumbac.

Alege o mască care se potrivește tipului tău de piele. Folosiți numai ingrediente proaspete pentru a-l pregăti. Aplicați masca cu mișcări blânde, netede, fără a întinde pielea și a evita zona ochilor. După aplicarea măștii, trebuie să folosiți o cremă hrănitoare.

De remarcat este în special zona din jurul ochilor, unde pielea este deosebit de subțire. Aici apar primele riduri, motiv pentru care această piele necesită cel mai mult îngrijire și îngrijire. De la 23-24 de ani, trebuie să folosiți un produs hidratant. De obicei, cremele pentru ochi sunt destul de costisitoare, dar sunt consumate lent. Dacă este utilizat corect, tubul va dura 2-3 luni. Este mai bine să aplicați crema cu degetele inelare, deoarece mișcările lor sunt cele mai netede, de la colțul exterior al ochiului la cel interior de-a lungul pleoapei inferioare, și de la interior la exterior de-a lungul celei superioare.

Cartofii vor ajuta să scapi de pufulita pleoapelor și pungilor de sub ochi. Încingeți cartofii cruzi și puneți-i peste ochi prin cheesecloth. Se lasă 10-15 minute, apoi se clătește cu apă rece. Sacii de ceai au un efect similar. Această rețetă mă ajută să scap de oboseala ochilor și să scap de cercurile întunecate de sub ochi. Pune pungile de ceai racite și răcite pe ochi timp de 10 minute. După o astfel de mască, pielea pleoapelor pare împrospătată și odihnită.

Cu o îngrijire adecvată și sistematică a pielii faciale, aceasta va fi curată, netedă și sănătoasă. Nu uitați că etapele principale în îngrijirea feței sunt curățarea, tonifierea și hidratarea. Nu uitați să faceți măști hrănitoare de mai multe ori pe săptămână și să nu folosiți excesiv machiajul. Niciun disimulant nu va face pielea să strălucească așa cum ar fi într-o stare naturală sănătoasă.

Salutări, Natalia Maksimova.