Dhimbje koke gjatë shtatëzanisë në tremujorin e tretë çfarë të bëni. Pilula për dhimbje koke gjatë shtatzënisë. Çfarë mund të bëni me një dhimbje koke gjatë shtatzënisë

04.07.2019

Dhimbja e kokës dhe marramendja janë të zakonshme jo vetëm në tremujorin e parë, por edhe në tremujorin e tretë të shtatzënisë. Kjo mund të shpjegohet me faktin se gjatë gjithë gjatësisë së tij, ndryshime të rëndësishme në të gjitha organet dhe sistemet ndodhin në trupin e gruas. E thënë thjesht, përcaktohet fiziologjikisht.

Pse kam dhimbje koke në tremujorin e tretë të shtatzënisë?
Ka mjaft arsye për dhimbje koke në fund të shtatzënisë, dhe shpesh kjo nuk është një arsye, por një tandem. Disa shkaqe do të jenë të padëmshme dhe të lehta për tu hequr, ndërsa shkaqe të tjera mund të shkaktojnë shqetësim dhe madje kërkojnë kujdes mjekësor.
Ndër ato alarmante janë:

ndryshimet hormonale;
ndryshimet në presionin e gjakut, për shembull, me të ulët (hipotension), marramendja i shtohet gjithashtu dhimbjes së kokës, dhe me dhimbje të rritura, të ngutshme në tempuj, nauze, palpitacione nuk përjashtohen;
patologji të ndryshme: glaukoma, sinusiti, sëmundjet e veshkave, migrena, etj.

Arsyet që nuk shkaktojnë shqetësim janë si më poshtë:

stres, rritje e stresit vizual dhe mendor;
lodhje fizike, pagjumësi;
një ndryshim i mprehtë në kushtet e motit;
çrregullimet e të ngrënit: abuzimi me çokollatën, çajin, kafenë, agrumet, etj. Këto produkte përmbajnë substanca të caktuara që ndikojnë në enët e gjakut. Agjërimi gjithashtu mund të shkaktojë dhimbje koke dhe madje edhe marramendje.

Si të trajtoni një dhimbje koke të shtatzënisë 3-tremujore?
Para fillimit të trajtimit, është e rëndësishme të kuptoni shkakun e dhimbjes së kokës. Nëse në një rast, rrjedhja e ajrit të pastër dhe marrja e ushqimit do të jetë e mjaftueshme, atëherë në tjetrën është e nevojshme të merrni ilaçe. Mjekimi për shtatzëninë është jashtëzakonisht i kufizuar dhe duhet të administrohet nga një specialist kryesor.
Në çdo rast, para se të merrni ilaçe, është e nevojshme të përdorni metoda konservative, për shembull, të ventiloni dhomën dhe të shtriheni për të pushuar, përdorni një kompresë të ftohtë. Nëse dhimbja shfaqet herë pas here dhe karakterizohet nga frekuenca, është e domosdoshme të konsultoheni me një specialist.

Marramendje në tremujorin e tretë të shtatzënisë
Shkaqet e marramendjes gjatë kësaj periudhe nuk janë më pak se shkaqet e dhimbjeve të kokës. Arsyeja më e zakonshme është pozicioni i pakëndshëm i gruas shtatzënë, për shembull, shtrirë në shpinë. Një mitër dhe fetus i zgjeruar dukshëm do të shtrydhin enët e mëdha, gjë që kontribuon në prishjen e rrjedhjes së përgjithshme të gjakut dhe hipoksisë cerebrale.
Qëndrimi i zgjatur në një pozicion të drejtë gjithashtu mund të prishë rrjedhjen e gjakut. Për shkak të rritjes së rrjedhjes së gjakut në pjesën e poshtme të trupit, truri është grabitur.
Hedhjet në përqendrimin e glukozës në gjak janë karakteristike për të gjithë periudhën e shtatzënisë, dhe vetëm ushqimi i mirë dhe i duhur do të ndihmojë për të shmangur marramendjen.
Shfaqja e marramendjes deri në fund të tremujorit të tretë mund të tregojë që trupi i gruas po përgatitet për lindjen e fëmijës. Për shkak të faktit se gjaku është i përqendruar në pjesën e poshtme të trupit, truri përjeton mungesë oksigjeni me të gjitha simptomat që pasojnë.
Marramendja mund të konsiderohet e sigurt vetëm nëse nuk shkakton humbje të vetëdijes dhe rënie të gruas shtatzënë.

Çdo grua e pestë shtatzënë përballet me dhimbje koke. Ky problem shfaqet më qartë në tre muajt e parë të lindjes së një fëmije, por ndonjëherë ai shfaqet edhe në një datë të mëvonshme. Ka shumë arsye për këtë - nga ndryshimet natyrore hormonale në trup deri te sëmundjet serioze.

A duhet të shqetësohem nëse kam dhimbje koke gjatë shtatzënisë? Përgjigja varet kryesisht nga shkaqet e sëmundjes. Le të shqyrtojmë faktorët kryesorë që provokojnë dhimbje koke në nënat në pritje dhe mënyrat e padëmshme për t'u marrë me këtë problem.

Mjedisi, klima familjare, problemet shëndetësore, rutina e përditshme dhe dieta të gjitha kanë një ndikim serioz në mirëqenien e një gruaje që pret një fëmijë. Dhimbja e kokës me intensitet të ndryshëm, përfshirë sulmet e migrenës, është një reagim ndaj stimujve individualë dhe një pasojë e një kombinimi faktorësh.

Sëmundjet dhe ndryshimet fiziologjike

Ndryshimet hormonale që ndodhin pas konceptimit ndikojnë në gjendjen e enëve të gjakut. Ky është një nga shkaqet më të zakonshme të sëmundjes. Nëse dhimbja e kokës që u shfaq në tremujorin e parë është e paqëndrueshme dhe e butë, situata nuk kërkon ndërhyrje mjekësore dhe është normë.

Presioni i ulët i gjakut që shoqëron fillimin e shtatzënisë është një tjetër shkak i mundshëm. Dhimbja kombinohet me dobësi të përgjithshme dhe marramendje. Kjo fotografi është tipike për.

Në tremujorin e dytë dhe të tretë, dhimbja e kokës shpesh shkaktohet nga problemi i kundërt - presioni i lartë i gjakut. Gjendja paraqet një kërcënim për shëndetin e nënës dhe fëmijës, veçanërisht nëse ka çrregullime në funksionimin e veshkave (proteina në urinë, edemë). Në këtë situatë, trajtimi spitalor rekomandohet për gratë.

Një dhimbje koke mund të shkaktohet nga një përkeqësim i sëmundjeve kronike - osteokondroza e qafës së mitrës ose distonia vaskulare vegjetative. Gjithashtu shoqëron një infeksion viral, sinusit, sëmundje të syve dhe dëmtime të kokës (tronditje, mavijosje). Ndër arsyet më të rrezikshme janë tumoret onkologjike dhe beninje të trurit, hematomat intrakraniale, meningjiti.

Faktorët provokues të jashtëm

Kur mban një fëmijë, një grua bëhet më e prekshme ndaj efekteve të faktorëve mjedisorë.

Edhe një ndryshim i motit mund të shkaktojë një dhimbje koke afatgjatë për një nënë në pritje. Udhëtimet e gjata që përfshijnë një ndryshim në zonën klimatike kanë të njëjtin efekt.

Dhimbjet e kokës gjatë shtatëzanisë shfaqen më shpesh kur një grua është e ekspozuar ndaj stimujve fizikë - zhurmë të fortë, aroma të forta, drita të ndritshme ose të ndezura. Thithja e rregullt e tymit të duhanit, përfshirë tymin pasiv, e përkeqëson problemin, kështu që të afërmit që pinë duhan ose kolegët e punës duhet t'u kërkohet të marrin parasysh interesat e nënës në pritje. Mpirja dhe mungesa e oksigjenit gjithashtu provokojnë dhimbje koke.

Arsye të tjera

Ndonjëherë dhimbja ndodh për shkak të veçorive të stilit të jetës së gruas. Në këtë rast, situata mund të korrigjohet lehtësisht duke bërë rregullime në të.

Shkaqet e mundshme të dhimbjeve të kokës tek gratë shtatzëna:

marrja e pamjaftueshme e lëngjeve në mot të nxehtë;
pushime të gjata midis vakteve;
refuzimi i menjëhershëm i kafesë;
prania në menunë e përditshme të produkteve me ngjyra, përmirësues të aromës dhe ruajtës;
mos fjetja e mjaftueshme ose gjumi shumë i gjatë;
aktivitet fizik i tepërt;
lodhje e syve kur punoni në një kompjuter.

Stresi i vazhdueshëm është gjithashtu një faktor provokues. Konfliktet në punë ose në familje gjatë kësaj periudhe janë të papranueshme. Ato jo vetëm që përkeqësojnë gjendjen e përgjithshme të gruas dhe shkaktojnë dhimbje koke, por gjithashtu dëmtojnë sistemin nervor të fëmijës së palindur.

Të heqim qafe dhimbjet e kokës vetë

Kur dhimbja tashmë është shfaqur, mund të përpiqeni ta lehtësoni gjendjen vetë. Womenshtë e padëshirueshme që gratë shtatzëna të marrin ilaçe nëse nuk është absolutisht e nevojshme.

Prandaj, është më mirë të përdorni metoda dhe receta të sigurta popullore:

Nëse jeni në shtëpi, krijoni një mjedis relaksues në dhomë - tërhiqni perdet, fikni dritat, lëshoni ajër të pastër. Vendosni një kompresë të ftohtë në kokën tuaj ose masazhoni majat e gishtave rreth tempujve dhe pjesës së pasme të kokës me lëvizje të lehta rrethore. Kushtojini vëmendje shtesë zonave ku dhimbja ndihet më fort. Ju mund t'i kërkoni burrit tuaj ose një të afërmi t'ju bëjë një masazh të shpinës dhe qafës.
Një efekt i mirë jepet duke larë kokën me ujë të ngrohtë dhe duke bërë një dush në një temperaturë të rehatshme, më mirë sesa të ftohtë. Pas kësaj, rekomandohet të pini një gotë zierje barishtore - nenexhik ose kamomil. Në presion të ulët, zëvendësohet me çaj të zi të fortë me sheqer. Një dhimbje koke e vazhdueshme gjatë shtatzënisë tolerohet më lehtë nëse koka është e lidhur fort me një shall apo shami.
Një mënyrë urgjente për të normalizuar mirëqenien tuaj është të lani fytyrën me ujë të ftohtë. Për të rritur efektin, një kompresë me akull ose një peshqir të lagur në ballë dhe tempuj do të ndihmojë. Besohet se dhimbja zvogëlohet nga ngjitja e gjetheve të lakrës në kokë. Para përdorimit, ato grimcohen pak në mënyrë që të shfaqet lëngu, dhe ato mbahen në formën e një komprese derisa gjendja të përmirësohet.
Disa gra përfitojnë nga aromaterapia. Vajrat e livandos, dëllinjës, limonit dhe ylang-ylang janë të përshtatshme për të. Ato përdoren në formën e inhalimit duke përdorur një llambë aromë. Shtë gjithashtu e dobishme të bëni banja të ngrohta me vajra, nëse nuk ka kundërindikacione nga organet e tjera dhe mjeku nuk ju ka ndaluar nga procedura të tilla. Por mos harroni se vajrat esenciale mund të shkaktojnë alergji.

Çfarë ilaçesh për dhimbje koke mund të kenë gratë shtatzëna?

Shumica e analgjezikëve për nënat në pritje janë të ndaluara për shkak të efektit të mundshëm negativ në zhvillimin e fetusit. Droga të tilla si "Citramon", "Aspirin", "Baralgin", "Spazmalgon" dhe derivatet e tyre, kur merren në muajt e parë të shtatzënisë, mund të çojnë në formimin e defekteve të zemrës tek fëmija. Në fazat e mëvonshme, ato përkeqësojnë koagulimin e gjakut, gjë që është e padëshirueshme për një grua që përgatitet për lindjen e fëmijës.

Nëse dhimbja e kokës është e rëndë dhe metodat popullore nuk ndihmojnë, një përdorim i vetëm i ilaçeve të bazuara në paracetamol ("Panadol", "Efferalgan") është i lejueshëm. Në mungesë të intolerancës individuale ndaj substancës aktive, ato janë të sigurta dhe jo problematike.

Kur blini ilaçe, mbani në mend se Panadol Extra përmban kafeinë. Për dhimbje koke për shkak të hipotensionit (presionit të ulët të gjakut), është më mirë ta zgjidhni atë. Lejohet gjithashtu të merret "No-shpy", edhe pse jo gjithmonë jep një efekt analgjezik.

Kur duhet të shoh një mjek?

Dhimbja kronike e kokës gjatë shtatzënisë duhet të trajtohet menjëherë. Sikleti i vazhdueshëm shkakton stres dhe depresion, i cili ndikon negativisht në shëndetin e fëmijës së palindur.

Prandaj, sëmundjet e përditshme janë një arsye për t'u konsultuar me një neurolog. Trajtimi adekuat në një situatë të tillë mund të përshkruhet vetëm nga një specialist pasi të zbuloni shkakun rrënjësor që shkaktoi problemin.

Nëna në pritje duhet të jetë vigjilente dhe të kërkojë ndihmë mjekësore nëse dhimbja e kokës shfaqet në mëngjes, lokalizohet vetëm në një moment ose shoqërohet me simptomat e mëposhtme:

humbja e shikimit dhe dëmtimi i dëgjimit;
ndjenja e mpirjes në gjymtyrë;
nauze e kombinuar me presion të lartë të gjakut dhe edemë.

Këto manifestime mund të tregojnë patologji. Në veçanti, preeklampsia, hemorragjia intrakraniale, tromboza venoze, infeksioni dhe tumoret e trurit.

Në këtë situatë, lindja urgjente ndonjëherë kërkohet për të shpëtuar jetën e nënës dhe fëmijës. Sa më shpejt që gruaja shtatzënë të shkojë në spital, aq më të larta janë shanset për një rezultat të favorshëm.

Masat parandaluese

Për të normalizuar mirëqenien me dhimbje koke të shpeshta, gratë shtatzëna duhet t'i kushtojnë vëmendje masave parandaluese. Identifikimi i faktorëve provokues do të ndihmojë në parandalimin e rikthimeve.

Për ta bërë këtë, një grua duhet të mbajë një ditar të dhimbjeve të kokës, në të cilën ajo shënon të gjitha rastet e konfiskimeve dhe rrethanat që i paraprijnë. Duke identifikuar modelin, stimuli përjashtohet.

Ecni më shpesh në ajër të pastër dhe ajrosni dhomat çdo ditë.
Normalizoni rutinën e përditshme në mënyrë që të shkoni në shtrat dhe të zgjoheni të ndodhin gjithmonë në të njëjtën kohë.
Mos e teproni dhe pushoni sa herë që ndiheni të lodhur.
Bëni pushime dhe bëni ngrohje çdo gjysmë ore pune në kompjuter.
Hani shpesh dhe në pjesë të vogla, duke i dhënë përparësi produkteve natyrale.
Pini shumë lëngje.
Mos qëndroni në dhoma të mbytura ose të tymosura ose pranë burimeve të zhurmës.
Shmangni situatat stresuese.

Nëse, kur mbani një fëmijë, një grua është diagnostikuar me sëmundje kronike që japin dhimbje koke të zgjatur, ia vlen të konsultoheni me specialistë të specializuar para se të krijoni fëmijët e ardhshëm.

Kjo do të zvogëlojë rrezikun e përkeqësimit të problemit në të ardhmen. Me osteokondrozën, pasi të konsultoheni me një mjek, mund të vizitoni pishinën dhe të kryeni ushtrime terapeutike.

Në shumicën e rasteve, dhimbja e kokës tek gratë shtatzëna është rezultat i ndryshimeve natyrore hormonale dhe ekspozimit ndaj stimujve të ndryshëm. Por, nëse është bërë jashtëzakonisht e gjatë dhe e fortë, mos e shtyni vizitën te mjeku.

Një qëndrim i vëmendshëm ndaj sinjaleve të trupit do të ndihmojë për të shmangur komplikimet e rrezikshme dhe për të ruajtur shëndetin.

Video e dobishme për trajtimin e dhimbjeve të kokës gjatë shtatzënisë

Une pelqej!

Dhimbja e kokës gjatë shtatzënisë është një sëmundje e zakonshme që shoqëron shumicën e nënave në pritje. Nga artikulli ynë do të mësoni se si të shpëtoni nga migrena, cilat ilaçe mund të merren në tremujorin e parë, të dytë dhe të tretë.

Sipas statistikave, çdo 5 gra shtatzëna përballen me dhimbje koke (cefalalgji). Kjo gjendje më së shpeshti shfaqet në 3 muajt e parë të lindjes së një fëmije, por ndonjëherë shfaqet edhe në një datë të mëvonshme. Ka shumë arsye për shfaqjen e një sëmundjeje, le t'i kuptojmë së bashku me ta.

Shkaqet kryesore të dhimbjeve të kokës gjatë shtatëzanisë janë:

Ndryshimet hormonale janë krejt të natyrshme, sepse trupi juaj zhvillohet në atë mënyrë që të jetë në gjendje të lindë një fëmijë për 9 muaj. Përveç kësaj, një rritje në nivelin e progesteronit dhe estrogjenit ndikon në tonin e enëve, duke i bërë ata të spazmojnë.
Rritje ose ulje e papritur e presionit të gjakut gjatë stuhive magnetike ose mbulimit të zgjatur të reve para shiut;
punë e tepërt;
lodhje emocionale;
stres i rëndë;
uria;
mbushje;
etje;
të qenit në një dhomë të ajrosur dobët;
shqetësim i gjumit (pagjumësi ose gjumë për më shumë se 10 orë);
sjellje e pasaktë (zakonisht kjo është tipike për tremujorin e 3 -të).

Edhe ushqime të caktuara mund të shkaktojnë dhimbje koke. Për shembull, ngrënia e çokollatës ose mos pirja e çajit të fortë mund të shkaktojë migrenë.

Arsyet e tjera për shfaqjen e sëmundjes përfshijnë praninë e distonisë vegjetative-vaskulare, problemet me rruazat e qafës së mitrës, ftohjet dhe dhimbjen e dhëmbit.

Simptomat dhe trajtimi i dhimbjeve të kokës gjatë shtatzënisë

Cephalalgia ka një klasifikim të ndryshëm. Më poshtë do t'ju tregojmë se çfarë të bëni nëse keni dhimbje koke gjatë shtatzënisë.

Dhimbjet e tensionit janë të natyrshme në ndjesi të dhimbshme të shurdhër dhe monotone. Kjo krijon një ndjenjë sikur koka të tërhiqet së bashku me një fashë elastike. Shpesh me këtë lloj sëmundjeje, gratë ankohen për siklet nga qafa në pjesën e prapme të kokës, tempujt dhe zonën e syve. Gjatë palpimit, pikat e dhimbjes ndihen në qafë dhe pjesën e pasme të kokës. Ndoshta nauze, pa të vjella. Si rregull, kohëzgjatja e ndjesive të tilla është nga gjysmë ore në një orë e gjysmë.

Ka dhimbje tensioni me lodhje mendore ose fizike, lodhje nervore, stres. Trajtimi i këtij lloji të cefalalgjisë konsiston në eliminimin e simptomave me ndihmën e mjeteve të tilla:

- një ilaç që zvogëlon stresin psiko-emocional dhe shenjat e VSD, përmirëson gjendjen shpirtërore, performancën mendore dhe gjumin. Glicina është e dobishme për të parandaluar dhimbje koke të shpeshta për shkak të një sistemi nervor të paqëndrueshëm.
Valerian - përshkruhet në rast të mbingarkesës së sistemit nervor dhe çrregullimeve të gjumit deri në 4 tableta në të njëjtën kohë.
Kompresa suva "Extraplast" - përmban livando, eukalipt, mentol dhe vaj pluhur. Të gjitha këto substanca nuk depërtojnë në sistemin qarkullues të njeriut, kështu që ato janë të sigurta për fetusin. Fleta ftohëse duhet të aplikohet në lëkurën e thatë në ballë ose në pjesën e pasme të qafës në mënyrë që të mos bjerë në kontakt me flokët. Çdo patch është vetëm për përdorim një herë. Ju nuk mund ta mbani atë në trup më shumë se 6 orë.

Karakteristikë e zezë migrenë ka dhimbje të zgjatura pulsuese në njërën gjysmë të kokës dhe shtrihen në sy. Si rregull, kohëzgjatja e simptomave të tilla varion nga 4 orë në disa ditë.

Në disa raste, dhimbja shoqërohet me nauze dhe të vjella. Para një sulmi, mund të vëreni shikim të paqartë, halucinacione vizuale ose dëgjimore dhe ndryshime të shijes. Çdo aktivitet fizik vetëm përkeqëson shenjat e keqtrajtimit.

Migrena ndodh si rezultat i acarimit të ganglive dhe pleksusit rreth kokës dhe qafës. Kjo gjendje provokon sëmundje të shpinës së qafës së mitrës, enëve cerebrale, sinuseve paranazale.

Në tremujorin e dytë dhe të tretë, mund të merrni disa tableta Paracetamol për të lehtësuar shqetësimin. Përkundër faktit se studimet eksperimentale nuk kanë konfirmuar efektet negative të Paracetamol në formimin e fetusit, nuk rekomandohet marrja e tij në tremujorin e parë. Shtë më mirë të përdorni supozitorë në vend të një forme tabletash, pasi ato përmbajnë një dozë më të ulët të substancës aktive dhe lejohen për fëmijët nga 3 muaj. Disa tableta Valerian gjithashtu mund të ndihmojnë në menaxhimin e një migrene të lehtë.

Veçori karakteristike dhimbje koke vaskulareështë një dhimbje pulsuese në zonat okupitale, parietale, të përkohshme dhe të tjera të kokës. Më shpesh, kjo keqtrajtim ndodh me hipertension dhe hipotension, VSD dhe patologji të tjera të sistemit kardiovaskular.

Një tipar dallues është ngushtimi dhe spazmat e enëve të trurit, si rezultat i të cilave formohet cefalalgjia. Gjatë një krize hipertensive, një ndjenjë e rëndesës në kokë, një dobësi e përgjithshme në rritje dhe buzë blu mund t'i shtohen simptomave të listuara. Shfaqja e spazmave vaskulare në tru shpesh shoqërohet me nauze dhe tringëllimë në veshët.

Si të shpëtoni nga shqetësimi? Përdorni një kompresë të ftohtë në ballë ose në pjesën e pasme të qafës për të ngushtuar enët e gjakut, e cila është e dobishme për hipertensionin.

Rekomandohet të përdorni një kompresë të nxehtë, pasi zgjeron enët e gjakut dhe përmirëson gjendjen me presion të ulët të gjakut. Nëse jeni të prirur për hipotension, përpiquni të jetoni një mënyrë jetese të shëndetshme, të mos hani shumë dhe të flini mjaftueshëm. Gjatë një krize, është mirë që të shtriheni për 40 minuta me një kompresë ngrohëse në ballë. Ose pi pak kafe.

Usefulshtë e dobishme të përdorni rregullisht një dush me kontrast, pasi jo vetëm që ka një efekt të dobishëm në lëkurë, por gjithashtu normalizon presionin e gjakut.

Dietë për dhimbje koke gjatë shtatzënisë

Me migrenë të shpeshta dhe të rënda gjatë shtatzënisë, duhet të rishikoni dietën tuaj. Shpesh, shfaqja e dhimbjeve të kokës shoqërohet me ushqimin e pahijshëm dhe të pabalancuar, përdorimin e produkteve të tilla:

banane;
agrume;
Kuzhinë kineze;
mëlçi pule, derri dhe viçi;
avokado;
djathë i përpunuar.

Dhimbjet e kokës nga migrena mund të zhvillohen si rezultat i dietave të rrepta, agjërimit kurues ose pastrues. Mos harroni, gjatë shtatzënisë, ju duhet të hani siç duhet në mënyrë që të mos ketë probleme shëndetësore për fetusin dhe tuajin.

Ushqimi i duhur dhe ushqimet me pak kalori do të ndihmojnë në mbajtjen e peshës tuaj. Hani shumë fruta të freskëta për të pasuruar trupin tuaj me vitamina dhe minerale të dobishme. Nëse ndiheni të uritur, pini kefir ose kos.

Ushqimet e tymosura dhe të skuqura zvogëlojnë tonin vaskular dhe provokojnë cefalalgji. Ato rrisin sasinë e "kolesterolit të keq", shkaktojnë ngërçe dhe privim të oksigjenit. Ekspertët rekomandojnë që nënat e ardhshme të përjashtojnë plotësisht produktet gjysëm të gatshme, ushqimin e konservuar dhe salcice nga dieta.

Pilula për dhimbje koke gjatë shtatëzanisë

Dhimbjet e forta të kokës mund të trajtohen me pilula. Por mbani mend, ato nuk mund të konsumohen pa lejen e mjekut, pasi disa nga barnat mund të ndikojnë negativisht në zhvillimin e fetusit.

Çfarë pilula mund të pi për dhimbje koke? Më poshtë janë mjetet juridike më të njohura dhe efektive.

Nëse vuani nga presioni i ulët i gjakut, atëherë në këtë rast, mund të merrni Citramon. Përmban aspirinë, paracetamol dhe kafeinë. Itshtë e ndaluar të marrësh më shumë se 1 tabletë në ditë, përndryshe mund të dëmtosh fetusin.

No-shpa do të ndihmojë në eliminimin e pulsimit në tempujt dhe pjesën e pasme të kokës. Ky ilaç përballon në mënyrë efektive sulmet e rënda të migrenës, osteokondrozën, punën e tepërt dhe stresin. Edhe me një ton të lehtë të mitrës, mund ta pini këtë ilaç. Një analog i No-shpy është Drotaverin, mund të përdoret gjithashtu si një anestetik.

Nëse cefalgjia shkaktohet nga ftohja, përdorni Paracetamol, Nurofen ose Ibuprofen për ta lehtësuar atë. Ilaçet antipiretike lehtësojnë spazmat, dhimbjet e trupit, dhimbjet e kokës, dobësinë dhe normalizojnë temperaturën. Paracetamoli është i ndaluar të përdoret për dështimin e mëlçisë dhe veshkave, aneminë, trombocitopeninë. Norma ditore e tabletave nuk është më shumë se 6 copë, kohëzgjatja e terapisë është 3 ditë. Në mungesë të efektivitetit pas marrjes së ilaçeve, duhet të shihni një mjek.

Ibuprofen mund të merret vetëm në tremujorin e 2 -të; në fazat e hershme, përdorimi i këtyre barnave antipiretike është i ndaluar.

Gjatë shtatzënisë, duhet të jeni të kujdesshëm për shëndetin tuaj. Përdorimi i shumë ilaçeve dhe barërave medicinale është i ndaluar, pasi përbërja e tyre mund të dëmtojë zhvillimin e fetusit. Ju nuk mund të vetë-mjekoni dhe merrni ilaçe pa miratimin e një gjinekologu. Por në të njëjtën kohë, seancat e aromaterapisë dhe masazhit lejohen, të cilat mund të eliminojnë simptomat e sëmundjes.

Mjetet juridike popullore për dhimbje koke gjatë shtatzënisë

Ju mund të përballeni me cefalgjinë vetë nëse ndiqni rekomandimet tona:

Kur jeni në shtëpi, krijoni një mjedis të qetë. Vizatoni perdet, fikni dritat, ajrosni dhomën, ndizni muzikë të butë. Përdorni majat e gishtave për të masazhuar lëkurën rreth tempujve dhe pjesës së pasme të kokës.
Shpëlani flokët me ujë të ngrohtë dhe bëni dush, më pas pini një gotë çaj kamomili ose mente. Nëse keni hipotension, zëvendësojeni çajin me çaj të zi të fortë të ëmbël.
Larja e fytyrës me ujë të ftohtë është një masë urgjente për të lehtësuar dhimbjet e kokës.
Shijoni një sesion aromaterapie duke përdorur livando, ylang ylang, dëllinjë dhe bar limoni.

Dhimbja e kokës është e pakëndshme për këdo, dhe shkakton vuajtje edhe më të mëdha për një grua shtatzënë, pasi për të shumë ilaçe, përfshirë qetësuesit e dhimbjeve, janë thjesht të ndaluara gjatë kësaj periudhe për shkak të dëmit që mund t’i shkaktojnë fetusit. Në fund të fundit, është në këtë kohë që trupi i gruas fillon të kujdeset për fëmijën e palindur. Ai i nënshtrohet një ristrukturimi të plotë, ka një ndryshim në sfondin hormonal.

Prandaj, ka çdo arsye për të besuar se dhimbjet e kokës mund të ndodhin gjatë shtatzënisë dhe nëse simptoma të tilla nuk janë vërejtur më parë. Ato mund të ndodhin në fillim të shtatzënisë ose në tremujorin e dytë, madje edhe në të tretin. Në këto situata, nuk duhet harruar përgjegjësinë e dyfishtë që i është besuar gruas. Dhe sigurohuni që të regjistroheni në klinikën para lindjes.

Shkaqet

Dhimbja e kokës gjatë shtatzënisë është zakonisht një efekt anësor, por mund të zgjasë mjaft kohë. Prandaj, nëse e trajtoni shëndetin tuaj në mënyrë korrekte, atëherë ky faktor përjashtohet plotësisht. Thjesht duhet të ndiqni të gjitha recetat e mjekut dhe të mos përpiqeni në asnjë rast të "duroni" dhimbjen. Shkaqet më të zakonshme të dhimbjes së kokës gjatë shtatëzanisë duhet të merren parasysh:

ndryshimet hormonale. Si rezultat i ndryshimeve në procesin hormonal, të cilat kanë karakteristikat e tyre individuale në secilin organizëm, dhe pasojat që lidhen me to;
presion i ulët. E quajtur hipotension, është më shpesh shkaku i dhimbjeve të kokës në fazat e hershme të shtatzënisë, me komplikime të qenësishme, për shembull, toksikozë në fazën fillestare;
presionin e lartë të gjakut. Gjithashtu, shpesh mund të provokojë shfaqjen e shumë pasojave negative - në shumicën e rasteve, në fazat e fundit, ka një dhimbje koke gjatë shtatëzanisë (3 tremujorë). Pse është e mundur shfaqja e edemës, një rritje e përqendrimit të proteinave në urinë, dhe e gjithë kjo mund të ndikojë në proceset normale të zhvillimit të fetusit;
Ushqimi i dobët mund të shkaktojë dhimbje koke. Prandaj, një grua shtatzënë duhet të jetë shumë selektive në lidhje me ushqimin. Ju nuk duhet të hani ushqime që janë të pasura me tyraminë dhe fenilaminë;
agrume, çaj dhe ushqime të tjera. Duhet të ketë një kufizim në përdorimin e ushqimeve të tilla që përmbajnë arra dhe çokollatë, si dhe agrume dhe kos. Konsumimi i bananeve dhe frutave të tjerë ekzotikë duhet të mbahet në minimum. Gjatë kësaj periudhe, pijet e gazuara, çaji dhe kafeja, veçanërisht ato që piqen fort, duhet të shmangen, si dhe produktet ushqimore në të cilat janë të pranishme ruajtësit dhe përforcuesit e aromës;
të ushqyerit. Duhet të jetë në kohë dhe të ndahet më shumë herë në ditë sesa në mënyrën e zakonshme - këshillohet ta bëni këtë të paktën gjashtë herë. Shmangni agjërimin, i cili mund të shkaktojë sulme të dhimbjes së kokës. Dhe, natyrisht, në asnjë rast nuk duhet të teproni, pasi prania e peshës është një nga shkaqet kryesore të hipertensionit. Për më tepër, shtimi i peshës gjatë periudhës shpesh kontribuon jo vetëm në shfaqjen e dhimbjeve të forta të kokës, por edhe në të gjitha llojet e komplikimeve drejtpërdrejt gjatë lindjes;
mbingarkesë fizike. Veryshtë shumë e dëmshme për punën e tepërt, kjo mund të ndikojë në manifestimet alergjike, mungesën e lëngjeve në trup, por edhe sulmet e forta të dhimbjes së kokës;
faktorët e jashtëm. Një grua shtatzënë duhet të shmangë çdo ndikim të jashtëm, për shembull pasthirrmat me zë të lartë, zhurmat e ndryshme, dritën shumë të ndritshme ose të ndezur, aromat e fshehura - pasi gjatë kësaj periudhe një grua është shumë e ndjeshme ndaj këtij lloji të stimujve që mund të shkaktojnë shfaqje të migrenës;
moti Kushtet e motit, rënia e presionit, ndryshimet e menjëhershme të temperaturës kanë një ndikim të madh, kur, për shembull, termometri tregon minus 30, dhe ditën tjetër - minus dhjetë, apo edhe vjen;
stresi. Gjatë shtatzënisë, një grua duhet të jetë veçanërisht e kujdesshme dhe të mos lejojë ndonjë shqetësim emocional dhe emocione negative, pasi trupi tashmë duron një lloj gjendjeje stresuese;
enderr e keqe. Mungesa e një pushimi të mirë, gjumi i papërshtatshëm mund të "rrëzojë" edhe një organizëm shumë të shëndetshëm, kështu që ju duhet të flini për orët e caktuara për të shmangur dhimbjet e kokës;
dhoma të mbytura. Shmangni të qenit në vendet ku ka një turmë të madhe njerëzish, mungesa e oksigjenit është pasojë e drejtpërdrejtë e dhimbjeve të kokës;
semundje kronike. Dhimbja e kokës mund të provokohet nga sëmundjet kronike të pacientit gjatë shtatzënisë, të cilat ishin para dhe pas shtatzënisë.

Më shumë për arsyet

Siç e dini, dhimbjet e kokës gjatë shtatzënisë, veçanërisht në fazat e hershme, vijnë në formën e ndryshimeve hormonale, kur trupi nuk ka kohë të përshtatet me një pozicion të ri.

Gjithashtu, në fillim të periudhës së mbajtjes së një fëmije, trupi shpesh vuan nga mungesa e lëngjeve, gjë që çon në dhimbje në kokë. Arsyeja për këtë sëmundje mund të jetë një refuzim i mprehtë i pijeve që përmbajnë kafeinë, gjë që gjithashtu çon në ndryshime në proceset e trupit. Duke mos marrë sinjalin e zakonshëm, ai fillon t'i japë alarm trurit të tij. Nga këtu vjen dhimbja.

Faza fillestare e shtatzënisë mund të karakterizohet nga një ndryshim në zakonet, varësitë dhe shijet. Pas ngrënies së ushqimit ose thithjes së aromave të tij, një grua shtatzënë mund të zhvillojë toksikozë. Për trupin, situata të tilla stresuese nuk kalojnë pa lënë një gjurmë, e cila përfundimisht shfaqet në dhimbje koke dhe sëmundje të tjera.

Duke iu përshtatur kushteve të reja, trupi i gruas transferon disa simptoma nga gjendja e vjetër, për shembull, kur menstruacionet e lidhura me shtatzëninë ndalen, sindroma e dhimbjes së kokës, megjithatë, nuk zhduket. Kjo do të thotë, një grua para shtatzënisë kishte dhimbje që shoqëronin fillimin e menstruacioneve, ato mund të mbeten të tilla, të paktën në fazat e hershme.

Gjithashtu, trupi femëror në një gjendje të ngjashme reagon shumë ndaj sëmundjeve që ndodhin në mënyrë kronike, të cilat mund të mos jenë shqetësuar për disa vjet. Tani, gjatë përshtatjes, ekziston një probabilitet i lartë i përkeqësimit të tyre, kështu që ju duhet ta mbani mend këtë.

Në simptomat e para të çdo sëmundjeje të trupit, një grua shtatzënë duhet të konsultohet me një mjek dhe të jetë i sigurt për të vizituar një gjinekolog. Studimet kanë vërtetuar rëndësinë e periudhës fillestare të shtatzënisë, kur bëhet formimi i organeve të fëmijës së palindur. Prandaj, një grua shtatzënë, në asnjë rrethanë, nuk duhet të marrë ilaçe për dhimbje koke pa pëlqimin e mjekut dhe të përpiqet të lehtësojë konfiskimet me mjete të tjera.

Duke përmbledhur arsyet për këtë sëmundje, me siguri duhet të theksohet gjëja kryesore që është e ndaluar për një grua shtatzënë:

punë e tepërt;
ngrënia e tepërt;
uria;
mbingarkesë emocionale.

Për të minimizuar pasojat, duhet të kujdeseni për zbatimin e tyre.

Trajtim

Përkundër faktit se shumë ilaçe, përfshirë analgjezikët, janë kundërindikuar për një grua gjatë shtatëzanisë, dhimbja e kokës duhet të trajtohet. Por është e nevojshme të zgjidhni metodën e nevojshme të trajtimit vetëm me një mjek. Sigurisht, nëse dhimbjet janë të një natyre të njëhershme, atëherë nuk duhet menjëherë, siç thonë ata, të jepni alarmin, por nëse sulmet janë të një natyre të përhershme, nuk duhet të shtyni vizitën në klinikën para lindjes.

Në të vërtetë, konfiskimet e shpeshta gjatë shtatzënisë sigurisht që do të shkaktojnë një gjendje depresive, dhe kjo padyshim që do të ketë një ndikim në rrjedhën normale të shtatzënisë. Çdo acarim në një situatë të tillë mund të përkeqësojë vetëm situatën kur trupi femëror tashmë është nën stres. Dhe pastaj nervozizmi dhe loti, ndryshimet e papritura të humorit mund të bëhen shokë të vazhdueshëm.

Këshillohet që nëna e ardhshme të kontrollojë mirëqenien e saj dhe, nëse është e mundur, të mbajë shënime, e gjithë kjo, pa dyshim, në situata të caktuara, mund të ndihmojë mjekët në vendosjen e një diagnoze dhe përshkrimin e trajtimit të duhur. Në të njëjtën kohë, dhimbjet e kokës mund të përcaktohen gjatë shtatzënisë si një problem i veçantë që duhet kontrolluar. Në fund të fundit, siç u përmend tashmë, nuk ka aq shumë metoda të trajtimit dhe mjeteve juridike në këtë situatë. Dhe meqenëse marrja e ilaçeve është mjaft e kufizuar, atëherë nëse është e mundur, mos i përdorni ato fare, por drejtohuni në metoda më të buta.

Trajtimi duhet të jetë efektiv dhe i sigurt.

Më shumë vëmendje duhet t'i kushtohet mbajtjes së regjimit të duhur. Gratë shtatzëna duhet të pushojnë jo vetëm gjatë natës, por edhe gjatë ditës.
Kur diagnostikoni migrenën me aurë, është e nevojshme të zbuloni shkakun dhe të përpiqeni të shmangni irrituesit. Atëherë dhimbjet nuk do të shqetësojnë, ose nuk do të jenë shumë të forta, gjë që do të lejojë të mos përdorni ilaçe.
Ju mund të aplikoni trajtim bazuar në recetat popullore duke përdorur bimë mjekësore. Do të merrni tinktura të mrekullueshme dhe zierje të ndryshme. Vajrat aromatikë mund të jenë ndihmës të mirë në këtë situatë.

Siç mund ta shohim, ka shumë mundësi, por të gjitha ato duhet të zbatohen vetëm pas rekomandimeve të mjekut.

Pilula për dhimbje koke: çfarë mund të pini?

Kjo sëmundje mund të trajtohet duke përdorur pilula, por, siç u përmend tashmë, zgjedhja në këtë situatë në gratë shtatzëna nuk është shumë e madhe. Kur zgjedh një ilaç, një grua duhet, para së gjithash, të udhëhiqet nga sa e padëmshme është dhe sa shpejt ekskretohet nga trupi. Besohet se lejohet të pijë no-shpa ose foshnjë panadol "nga koka" e shtatzënisë. Në rast të sulmeve të rënda, me të vërtetë, për të ndaluar dhimbjen, mund t'i merrni këto pilula. Sidoqoftë, atëherë konsultohuni me një mjek.

Vërtetë, no-shpa ka një pengesë, shpesh ajo, thjesht duke folur, nuk ndihmon. Ndonjëherë disa mjekë lejojnë marrjen e citramonit. Sidoqoftë, nuk duhet harruar se përmban kafeinë, prandaj, pacientët hipertensivë nuk munden, dhe, për ta thënë butë, nuk është krejtësisht e padëshirueshme për fetusin.

Për të lehtësuar dhimbjet e kokës, gratë shtatzëna mund të marrin paracetamol të pastër, por jo derivate të ilaçit. Nuk rekomandohet t'i trajtoni ato vetë. Mundohuni të mos trajtoheni me grupe ilaçesh analgjezikësh dhe ulje të presionit të gjakut. E para në përgjithësi nuk rekomandohet të përdoret gjatë gjithë periudhës së shtatzënisë. Analgin është mjaft toksike dhe periudha e eliminimit nga trupi është e gjatë.

Rrallë, për dhimbje koke, gratë shtatzëna mund të përdorin tableta:

pentalgin;
sumatriptan;
nurofen;
rizatriptan;
Tylenol.

Sidoqoftë, doza duhet të respektohet rreptësisht. Ju ende mund të trajtoni një dhimbje koke me fiorinal, por efektet anësore janë alarmante, pasi ato lidhen me zhvillimin normal të fetusit dhe shpesh çojnë në patologji komplekse.

Profilaksi

Nëse një grua kishte probleme me dhimbje koke para shtatzënisë, dhe ajo i di arsyet e formimit të saj, atëherë do të jetë më e lehtë për të që të shmangë përsëritjen e situatës. Edhe pse, siç e dini, jeta e saj gjatë shtatzënisë po ndryshon, dhe këtu tashmë kërkohen disa qasje të ndryshme për zgjidhjen e problemit. Ekzistojnë rregulla të përgjithshme të parandalimit që duhet të ndiqen:

Për një gjumë nate, është e nevojshme të kushtoni të paktën tetë orë, do të jetë jashtëzakonisht e dobishme nëse një grua gjen kohë për t'u çlodhur gjatë ditës.
Çdo aktivitet fizik duhet të përjashtohet, veçanërisht sendet e rënda dhe gjërat nuk duhet të barten dhe ngrihen.
Një grua shtatzënë duhet të lëvizë më shumë, të bëjë shëtitje në ajër të pastër, mund të përdorni një ushtrim special të krijuar posaçërisht për këtë kategori pacientësh.
Nëse ndodh një sulm i dhimbjeve të kokës, duhet të shtyni menjëherë të gjitha punët dhe të hapni dritaren ose dyert për të ajrosur dhomën, pastaj të uleni të qetë në divan ose të shtriheni. Duke mbyllur sytë, një grua duhet të mendojë për diçka të shpërqendruar në mënyrë që të relaksohet. Këshillohet të flini, gjumi sigurisht që do të shërojë sëmundjen

Masazhi i kokës është i shkëlqyeshëm. Nuk do të jetë e vështirë ta bëni vetë. Për ta bërë këtë, keni nevojë për sa vijon. Zona ku dhimbja është më e theksuar, dhe këtu duhet të filloni, duhet të masazhohet me majat e gishtave. Pastaj gradualisht bëni kalimin në pjesë të tjera të kokës. Këshillohet që të bëni një procedurë të ngjashme jo vetëm kur shfaqen dhimbje, por edhe në mëngjes dhe mbrëmje - për qëllime parandalimi.

Marrja e një dush të ngrohtë ose vendosja e një komprese në kokë është e shkëlqyeshme për lehtësimin e dhimbjeve të kokës. Për qëllime parandaluese, një dush me kontrast përdoret për të përmirësuar qarkullimin e përgjithshëm të gjakut. Nëse një procedurë e tillë bëhet vazhdimisht, atëherë kjo padyshim që do të ndikojë në përmirësimin e gjendjes së përgjithshme të gruas shtatzënë. Cilat temperatura mund të konsiderohen të pranueshme për një grua, duhet të konsultoheni me një mjek.

Kur shkaku i konfiskimeve është stresi fizik ose lodhja mendore, është e dëshirueshme që pacienti të zotërojë meditimin. Kjo metodë do t'ju lejojë të shijoni plotësisht ekuilibrin mendor, të rregulluar sistemin nervor.

Përveç këtyre procedurave efektive dhe të sigurta për dhimbje koke, të cilat do të ndihmojnë në lehtësimin e një sulmi dhe do të shërbejnë si një parandalim i shkëlqyeshëm, një grua nuk duhet të harrojë ushqimin cilësor.

Dhimbje koke: 3 tremujorë

Shumë gra shtatzëna shkojnë te mjeku me ankesa për dhimbje koke të forta, veçanërisht kjo shpesh ndodh në tremujorin e parë dhe të tretë. Dhe shpesh kjo sëmundje ndodh tek gratë që nuk kanë vuajtur më parë prej tyre. Në fillim të shtatzënisë, mjekët e lidhin këtë gjendje, para së gjithash, me ndryshimet hormonale në trup. Situata mund të përkeqësohet nga prania e qëndrimit të pasaktë, shqetësimet në rutinën e përditshme dhe ankthi tek pacienti. Arsyet e tjera mund të përfshijnë mungesën e sheqerit në gjak, gjumin e dobët, dehidratimin, konsumimin e shpeshtë të kafesë dhe në doza të mëdha.

Dhimbja e kokës gjatë shtatzënisë (tremujori i dytë) është përgjithësisht e rrallë. Trupi, si rregull, fillon të largohet nga "goditja" e ndryshimeve hormonale dhe fillon të përshtatet plotësisht me pozicionin e tij të ri. Në tremujorin e tretë, koka fillon të dhemb shumë si rezultat i faktit se foshnja në mitër fillon të fitojë peshë dhe në këtë mënyrë ushtron më shumë presion në shpinë. Në disa raste, një sëmundje mund të sinjalizojë manifestimet e preeklampsisë, domethënë toksikozën e shtatzënisë së vonë dhe pasojat e saj negative.

Ky fenomen paraqet një rrezik të madh, si për gruan shtatzënë ashtu edhe për fetusin, pasi mund të vdesë nga uria e oksigjenit, dhe një rezultat i ngjashëm nuk përjashtohet për gruan në lindje. Në këtë drejtim, shfaqja e një dhimbje koke në një grua shtatzënë në tremujorin e 3 -të duhet të jetë nën kontroll të veçantë. Dhe kërkon një vizitë urgjente te mjekët për të vendosur një diagnozë.

Dhimbje koke parësore

Migrenë Mund të karakterizohet nga dobësi e përgjithshme dhe të vjella. Ka një lokalizim të qartë dhe mund të zgjasë për një kohë mjaft të gjatë - deri në disa ditë. Pse shfaqet migrena ende nuk është plotësisht e qartë, megjithatë, mjekësia është e prirur në favor të faktit se kjo ndodh për shkak të ngacmimeve të qelizave nervore të trurit. Ata, nga ana tjetër, shërbejnë si një faktor provokues për lirimin e kimikateve që fillojnë të irritojnë enët cerebrale. Një rol të rëndësishëm luan niveli i estrogjenit, sasia e të cilit fillon të luhatet gjatë ndryshimeve hormonale.

Në rast të simptomave të tilla, gruaja shtatzënë duhet të shkruajë me kujdes gjithçka (kur fillon dhimbja, çfarë moti, në shtëpi ose në rrugë, etj.), Të cilat do të lehtësojnë identifikimin e hershëm të shkaqeve, parandalimin e përsëritjes dhe trajtimin e duhur. Konsiderohen ngacmuesit më të njohur janë kafeja, zëvendësuesi i sheqerit, nitratet, ruajtësit. Zbutja e sulmeve të dhimbjes mund të jetë në një dhomë të errët, e cila është e izoluar nga të gjitha llojet e zhurmave dhe tingujve.

Dhimbje tensioni. Karakterizohet nga presion në kokë dhe dhimbje në lëkurën e kokës, zverkut ose qafës. Ajo është shkaktuar, si rregull, nga fakti se shtrëngimi i muskujve ndodh për shkak të traumave, depresionit ose stresit. Shpesh, spazmat e muskujve shoqërohen me një profesion profesional, një qëndrim të gjatë në një pozicion, për shembull, në një kompjuter.

Ka arsye të tjera për këtë lloj dhimbje koke:

gruaja shtatzënë fle në pozicionin e gabuar dhe jo mjaft të rehatshëm për veten, ose në një dhomë të pamjaftueshme të ngrohtë ose të pa ventiluar;
kërcitje dhëmbësh gjatë gjumit;
prania e ftohjeve ose sëmundjeve virale;
mbingarkesë mendore me simptoma të lodhjes së përgjithshme;
pirja e duhanit dhe pirja e alkoolit;
si pasojë e ndërprerjes së menjëhershme të konsumimit të kafesë.

Në prani të dhimbjeve të tilla, gjumi i shëndoshë ndihmon, si dhe masazhi në zonën e përqendrimit më të madh të ndjesive të dhimbshme. Në rast të rezultateve negative, duhet të konsultoheni me një mjek.

Dhimbje të forta

Këto janë manifestime të dhimbjes, që mbulojnë një pjesë të kokës, spazmatike dhe me kohëzgjatje të shkurtër. Ato mund të përhapen në sy, gjë që shpesh manifestohet me lot dhe skuqje të syve. Ju gjithashtu mund të shihni praninë e ënjtjes, ngjyrën e kuqe, rrjedhjen e hundës ose mbingarkesën. Ato mund të përsëriten periodikisht - disa herë gjatë javës. Arsyeja e shfaqjes së tyre nuk është kuptuar plotësisht. Por sipas vëzhgimeve, më së shpeshti ato lindin nga marrja e ilaçeve, në lartësi, për shembull, në një aeroplan ose në një kalim malor, efekti i temperaturave të larta të ajrit ose duke bërë banjë. Drita e tepërt dhe ushqimet me nitrite mund të jenë shkaku.

Dhimbje koke sekondare

Arsyeja për to në tremujorin e 3 -të mund të qëndrojë në patologjitë e funksionimit të enëve ose trurit. Në këtë rast, një rritje e presionit është karakteristike, hemorragjitë dhe meningjiti nuk përjashtohen. Ndjesitë e dhimbshme gjithashtu mund të shkaktohen nga ndërprerjet në procesin metabolik, nevralgjia dhe patologji të tjera.

E rëndësishme: sulmet e dhimbjes së kokës mund të ndodhin edhe për faktin se një grua pinte alkool para shtatzënisë dhe kishte një përvojë të gjatë si duhanpirëse, dhe më pas papritmas hoqi dorë nga zakonet e këqija.

Trajtimi i tremujorit të tretë

Veryshtë shumë e rrezikshme kryerja e terapisë në këtë periudhë. Meqenëse, shtatzënia e vonë karakterizohet nga një hollim i placentës, i cili kryen një funksion mbrojtës. Prandaj, kur zgjidhni ilaçe, ky faktor duhet të merret parasysh. Aromaterapia mund të përdoret si dhe masazhe të kokës dhe qafës.

Dhimbja e kokës mund të ndodhë për shkak të:

përshtatja e trupit femëror ndaj ndryshimeve hormonale gjatë shtatëzanisë (një rritje në nivelin e progesteronit dhe estrogjenit ndikon në tonin e enëve, ndonjëherë duke shkaktuar spazma të tyre);
një rritje ose ulje e papritur e presionit të gjakut në një grua shtatzënë gjatë stuhive magnetike ose vrenjtje të zgjatur para shiut;
stresi emocional ose puna e tepërt;
ndjenja e urisë ose etjes;
mbushje dhe mbushje në ajër në dhomë;
mungesa e gjumit ose, anasjelltas, gjumi i tepërt (fle më shumë se 10 orë);
sjellje e pasaktë, në veçanti, në tremujorin e tretë.

Disa ushqime gjithashtu mund të shkaktojnë dhimbje koke gjatë shtatëzanisë, siç është çokollata, ose shmangia e ushqimeve të caktuara, të tilla si kafeja ose çaji i fortë.

Në raste të tjera, sindroma e dhimbjes mund të vërehet me probleme me enët e gjakut (për shembull, me distoni vegjetative-vaskulare), me rruaza të qafës së mitrës (për shembull, me osteokondrozë të qafës së mitrës ose ndonjë dëmtim të shpinës së qafës së mitrës), si dhe me ftohjet, sëmundjet inflamatore (infektive) (ARI) dhe ARVI, sinusiti, meningjiti dhe të tjerët) dhe së bashku me dhimbjen e dhëmbit.

Shkaqet e dhimbjeve të kokës gjatë shtatzënisë janë të ndryshme dhe të shumta. Gjëja kryesore është të përcaktoni natyrën e dhimbjes gjatë shtatëzanisë në mënyrë që të zgjidhni trajtimin e duhur dhe efektiv për ta pa dëm dhe pasoja negative për fetusin.

Simptomat dhe trajtimi i llojeve të ndryshme të dhimbjeve të kokës gjatë shtatzënisë

Dhimbje stresi e karakterizuar nga një dhimbje e shurdhër, monotone, koka duket se tërhiqet së bashku nga një brez elastik.

Pacientët shpesh ankohen për dhimbjen që përhapet nga qafa në pjesën e prapme të kokës, tempujt dhe zonën e syve. Në palpim, pikat e dhimbjes ndihen në pjesën e pasme të kokës dhe qafës. Nauzeja është e mundur, të vjellat mungojnë. Kohëzgjatja e një dhimbje koke të tillë është nga 30 minuta në 1-1.5 orë.

Ka dhimbje tensioni gjatë lodhjes fizike dhe mendore, lodhje nervore, gjatë ose pas situatave stresuese.

Trajtimi i dhimbjeve të kokës gjatë shtatzënisë është lehtësim simptomatik. Mjetet e mëposhtme do të ndihmojnë në këtë.

Shtë gjithashtu e dobishme të stërvitni tonin e mureve të enëve të gjakut me ndihmën e një dushi me kontrast, por më e rëndësishmja, mos e teproni, uji nuk duhet të jetë shumë i ftohtë, por vetëm pak i ftohtë, d.m.th. temperatura e dhomës.

Masazh akupresure që lehtëson dhimbje koke të ndryshme

Vetë-masazhi i pikave biologjikisht aktive të trupit do të ndihmojë në përballimin e dhimbjeve të kokës gjatë shtatëzanisë pa përdorur ilaçe që janë të rrezikshme për fëmijën.

Liu Hongsheng do të tregojë sekretet e mjekësisë tradicionale kineze dhe do të tregojë qartë se ku janë pikërisht pikat, masazhi i të cilave do të qetësojë dhimbjen e kokës.

Dr. Hongsheng, duke përdorur shembullin e pikës së parë në dorën e tij, do të tregojë se si t'i masazhoni ato, dhe më pas ai do të tregojë vetëm pikat vetë, të cilat, sipas të njëjtit parim, duhet të masazhohen për vetëm disa minuta.

Çfarë duhet të bëni nëse keni dhimbje koke të forta gjatë shtatzënisë?

Paracetamol (supozitorë ose shurup Panadol për fëmijë, supozitorë Efferalgan ose shurup) është në gjendje të depërtojë në barrierën placentale. Edhe pse deri më tani nuk ka pasur efekt negativ të paracetamolit në fetus, është e nevojshme ta merrni atë vetëm si mjetin e fundit, kur dhimbja nuk qetësohet për një kohë të gjatë.

Cilat ilaçe kundër dhimbjes së kokës janë kundërindikuar në shtatzëni?

Aspirina (acidi acetilsalicilik), Citramon, Ibuprofen (Ibuprom, Nurofen, Brufen), Diclofenac (Diclonat, Dicloran, Ortofen), Indomethacin, Ketoprofen (Ketonal, Flamax) dhe ilaçe të tjera të ngjashme janë kundërindikuar gjatë shtatzënisë.

Këto ilaçe mund të kenë një efekt negativ në zhvillimin e fetusit dhe rrjedhën e shtatzënisë.

Përdorimi i dozave të nevojshme për lehtësimin e dhimbjeve me cilësi të lartë në tremujorin e parë të shtatzënisë mund të shkaktojë defekte në fetus (qiellza e çarë, sëmundje të zemrës). Emërimi i këtyre barnave në tremujorin e parë të shtatzënisë është kundërindikuar rreptësisht.

Në tremujorin e dytë të shtatzënisë, disa nga këto barna mund të përshkruhen, por vetëm me një vlerësim të rreptë të rreziqeve dhe përfitimeve për nënën dhe fetusin, dhe vetëm në doza të vogla dhe për një kohë të shkurtër.

Në tremujorin e tretë të shtatzënisë, dozat e nevojshme të barit mund të shkaktojnë frenim të punës, mbyllje të parakohshme të duktusit arterial në fetus, mpiksje të dobët të gjakut tek nëna, e cila kërcënon me humbje të madhe të gjakut gjatë lindjes, dhe administrim menjëherë para lindja në vetvete mund të shkaktojë hemorragji intrakraniale, veçanërisht tek foshnjat e parakohshme. Emërimi i barnave të mësipërme në tremujorin e tretë të shtatzënisë është kundërindikuar.

Dhimbje koke

vazhdon për disa ditë rresht?

ndodh mjaft shpesh dhe shoqërohet me nauze dhe të vjella?

shumë e mprehtë dhe e mprehtë?

ose shoqëruar me:

një rritje e temperaturës së trupit në 38 ° C ose më shumë?

një gjendje ku është e pamundur të shtypësh mjekrën në gjoks?

dobësia e krahëve dhe këmbëve apo mpirja e tyre?

fjalim i veshtire?

probleme me shikimin dhe koordinim i dobët?

Atëherë duhet të shihni menjëherë një mjek!