Si të hidratoni lëkurën e thatë dhe të yndyrshme në shtëpi. Hidraton skalpin e kokës. Bukuria fillon me lëngje të mjaftueshme në trup

06.07.2019

Lëkura e fytyrës ka nevojë për hidratim të rregullt, pavarësisht nga mosha. Sot, mjekësia tradicionale dhe kozmetologjia ofrojnë disa mënyra dhe mjete efektive për të hidratuar shpejt lëkurën e fytyrës në shtëpi. Kryen procedurat për hidratim të lëkurës, mund të fillojë në 25.

Hidratuesit ndihmojnë në ngadalësimin e plakjes së lëkurës. Qelizat e epidermës janë 85% ujë, mungesa e të cilit çon në plakje të shpejtë. Për të ruajtur ekuilibrin e ujit në nivel qelizor, është e nevojshme të përdorni hidratues të veçantë që:

ngop dermën me oksigjen;
lani substancat toksike dhe papastërtitë e tjera;
ruajtja e një pamje të freskët dhe të shëndetshme të dermës;
të sigurojë akses në mineralet dhe vitaminat thelbësore.

Informacione të detajuara nëse është e nevojshme të hidratoni dhe ushqeni lëkurën e fytyrës çdo ditë dhe me çfarë mjetesh rekomandohet kryerja e kësaj procedure janë paraqitur më poshtë.

Çfarë është e mirë për rikthimin e lagështisë në lëkurën e fytyrës

Për të rivendosur biobalancën e lagështisë në nivel qelizor, përdoren hidratues të veçantë. Kjo perfshin:

kremra;
maska;
vajra;
kremra.

Kremrat hidratues përmbajnë një numër të madh përbërësish ushqyes dhe hidratues natyralë. Përbërësit bimorë të tillë si ekstraktet e kastravecit, aloe vera, mjedrës dhe rrushit të zi plotësojnë mungesën e vitaminave dhe mineraleve të nevojshme për lëkurën.

Maskat hidratuese funksionojnë në të njëjtin parim si kremrat.. Një maskë fytyre e zgjedhur ose e përgatitur siç duhet siguron hidratim të plotë të lëkurës. Ekspertët rekomandojnë përfshirjen e substancave ose ekstrakteve bimore në maska, të cilat në të njëjtën kohë ushqejnë dhe hidratojnë thellësisht lëkurën e fytyrës.

Vajrat esencialë përthithen shpejt në shtresat e sipërme të epidermës, hidratojnë thellë dhe intensivisht dermën në nivelin qelizor. Për të arritur efektin maksimal, rekomandohet të zgjidhni një vaj që është i përshtatshëm për llojin e lëkurës tuaj.

Locionet përdoren si pastrues dhe hidratues. Përbërja e produkteve të tilla përfshin përbërës-hidratues. Mund të jetë lëng i freskët kastraveci ose lëng agrumesh.

Lëkura e fytyrës mund të hidratohet me ujë termal. Ai freskon dhe largon shenjat e lodhjes.

Mjete popullore për hidratimin e lëkurës së fytyrës + recetë

Procedura e hidratimit lejohet të kryhet jo vetëm në sallonet e bukurisë dhe institutet e bukurisë. Në shtëpi, me ndihmën e produkteve në dispozicion, mund të forconi, hidratoni thellë qelizat dhe lëkurën e fytyrës.

Mjetet juridike popullore të improvizuara të miratuara për përdorim si hidratues:

krem për fëmijë;
salcë kosi;
barishte;
nje domate;
nje molle.

Si të përgatisni siç duhet produktet e kujdesit dhe të hidratoni në mënyrë efektive dermën në nivel qelizor përshkruhet më poshtë.

krem për fëmijë

Kremrat për fëmijë përfshijnë përbërës natyralë që nuk dëmtojnë lëkurën delikate të një të porsalinduri. Mund të përdoret si një agjent pasurues i lëkurës me vitamina. Kremi hidratues ka një numër karakteristikash të dobishme:

mbrojtja e lëkurës;
të ushqyerit;
zbutje;
heqja e acarimit.

krem për fëmijë mund të përdoret rregullisht. Ekspertët rekomandojnë aplikimin e kremit për fëmijë në dermën e pastruar më parë në mëngjes dhe në mbrëmje.

Produkti aplikohet me lëvizje pika nga lart poshtë, dhe më pas fërkohet derisa të përthithet plotësisht.

salcë kosi

Maska hidratuese bazohen në këtë produkt ushqimor. Kosi përmban një numër të madh elementësh mikro dhe makro që kanë një efekt të dobishëm në epidermë. Maska hidratuese konsiderohen universale. Për të përgatitur maskën do t'ju duhet:

karrota të freskëta;
e kuqja e vezes;
salcë kosi.

Përzieni një sasi të vogël kosi të freskët të trashë (1 lugë gjelle) me të verdhën e vezës. Përziejini përbërësit. I pastruar copëtoni karotat në një blender dhe më pas shtrydhni lëngun. Masës së kosit dhe vezëve shtoni një sasi të vogël lëngu dhe përzieni përsëri. Aplikoni një shtresë të hollë në lëkurën e pastruar të fytyrës. Lëreni për 15 minuta. Hiqni tepricën me një leckë të njomur në ujë të ngrohtë.

Ju lutemi vini re: karotat mund t'i japin lëkurës një nxirje të lehtë.

Bimët

Infuzionet bimore hidratojnë dhe pastrojnë thellësisht lëkurën. Zierjet janë miratuar për përdorim si heqës kozmetikë. Sipas rishikimeve, infuzioni më i popullarizuar i luleve. Përbërësit e kërkuar:

kamomil;
jasemini;
Linden;
petale trëndafili;
uje i paster.

Të gjithë përbërësit, të grimcuar më parë dhe të marrë në përmasa të barabarta (15 g secili), rekomandohet të derdhen me ujë të nxehtë. Mbulojeni enën me infuzion me një peshqir dhe lëreni për 40 minuta në një dhomë të ngrohtë. Filtroni infuzionin e përfunduar.

Me produktin që rezulton, duhet të fshini lëkurën e fytyrës 3 herë në ditë.

I dashur

Mjalti është një nga ato produkte që mund të zbusë dhe hidratojë intensivisht lëkurën. Elementët gjurmë të dobishëm në përbërjen e mjaltit në kombinim me acidet e frutave përbëjnë bazën për një hidratues. Për të përgatitur një maskë mjalti, duhet të merrni:

mjaltë maji;
lëng limoni i freskët;
kos natyral me pak yndyrë.

Mjalti (2 lugë gjelle) fillimisht duhet të zihet në avull në 40 gradë. Në masën e shkrirë shtoni 1 lugë. lëng limoni dhe 1 lugë gjelle. l. kos natyral. Përziejini të gjithë përbërësit deri në një konsistencë homogjene.

Aplikojeni në mënyrë të barabartë në lëkurën e lagur dhe lëreni për 15 minuta. Lani tepricën me ujë të ngrohtë.

Këshillë e rëndësishme: përdorni garzë. Garza e lagur, e vendosur më parë në fytyrë, nuk do të lejojë që produkti kozmetik të përhapet.

Nje domate

Domatja, përveç efektit hidratues, ushqen lëkurën e thatë me vitaminat që mungojnë. Maska hidratuese me vitamina përbëhet nga komponentë të tillë si:

kastravec;
nje domate.

Perimet e vogla të freskëta fillimisht duhet të shpëlahen nën ujë të rrjedhshëm dhe të copëtohen në një gjendje pureje. Lagështia e tepërt duhet të shtrydhet. Aplikojeni pastën në fytyrën e larë dhe lëreni për 20 minuta. Hiqni tepricën me një leckë të lagur.

Nje molle

Ekspertët rekomandojnë të bëni maska me mollë të paktën 2 herë në javë. Mollët janë të pasura me acide frutash dhe vitamina dhe shoqërohen mirë me vajra esencialë. Cili vaj duhet zgjedhur për të hidratuar fytyrën varet nga lloji i lëkurës. përbërësit e maskës së mollës:

vaj esencial (ndonjë);
mollë (varietet i thartë).

Grini një mollë të vogël në një rende të trashë. Hidhni 5 pika të çdo vaji esencial në lëngun që rezulton dhe përzieni. Aplikojeni në fytyrë të pastër dhe lëreni për 10 minuta. Shpëlajeni tepricën me ujë mineral.

Vlerësimi i maskave më të mira hidratuese (të blera + shtëpi me recetë)

Maskat hidratuese të fytyrës janë në gjendje të rivendosin lëkurën pas efekteve negative të faktorëve të jashtëm mjedisor. Nën ndikimin e të ftohtit, erës dhe rrezet e diellit direkte, dermis humbet lagështinë.

Procedurat e rregullta të kujdesit dhe hidratimit duke përdorur kozmetikë të blerë dhe të bërë në shtëpi ju lejojnë të normalizoni shpejt ekuilibrin e lagështisë në nivelin qelizor, të ngopni lëkurën e krisur me vitamina dhe minerale thelbësore.

Maskë për lëkurë shumë të thatë

Maskë kozmetike hidratuese për fytyrën « Faktor natyral hidratues» ndihmon për të rivendosur barrierën mbrojtëse të lëkurës dhe ekuilibrin e ujit, zbut rrudhat e imëta dhe përshpejton qarkullimin e gjakut në dermë.

Produkti i përfshirë:

karragjen;
arginine;
ekstrakte të bimëve mjekësore.

Produkti është në dispozicion në formë pluhuri. Për aplikim kërkohet një sasi e vogël pluhuri. përzihet me ujë të ngrohtë dhe masën e aplikoni me furçë në lëkurën e përgatitur të fytyrës. Teprica rekomandohet të hiqet me peceta të lagura.

Në shtëpi, një maskë për lëkurë shumë të thatë përgatitet nga kamomili. Lulet farmaceutike të kamomilit duhet të zihen me ujë të vluar dhe të shtrydhen mirë. Lulet e shtrydhura duhet të përzihen me vaj ulliri (10 pika) dhe të shpërndahen në mënyrë të barabartë në fytyrë. Më vonë 15 minuta hiqni kamomilin nga lëkura dhe fshijeni fytyrën me zierjen e marrë më parë.

Maskë për lëkurë normale

Për lehtësinë e përdorimit, maska Balance-Effect del në shitje në një qese. Si pjesë e një maske hidratuese për lëkurë normale, ka ekstrakte algash, lëng shege, argjilë, një kompleks vitaminash dhe mineralesh.

Nuk kërkohen manipulime shtesë për aplikimin e produktit. Sasha duhet të ngrohet në pëllëmbë, maska nxirret nga çanta dhe vendoset në fytyrë.

Përbërja e maskës ushqyese hidratuese shtëpiake përfshin:

gjizë;
lëng i karotave të freskëta;
vaj ulliri;
qumësht.

Të gjithë përbërësit duhet të merren në përmasa të barabarta dhe të përzihen plotësisht. Masa që rezulton duhet të shpërndahet në mënyrë të barabartë në fytyrë dhe të lihet për 15 minuta. Shpëlajeni tepricën me ujë mineral.

Maskë për lëkurë të kombinuar

Xhel-maskë "Calendula" është projektuar për lloje të përziera të lëkurës. Ka një efekt qetësues, hidratues dhe pastrues. Përbërja e fondeve përmban:

balte rozë;
limoni (vaj);
calendula;
embrion (vaj) gruri;
acid dhjamor.

Produkti duhet të shpërndahet në mënyrë të barabartë në lëkurën e pastruar të fytyrës dhe prisni 15 minuta. Gjatë kësaj kohe, lëkura duhet të shtrëngohet pak. Pas kohës së caktuar, lani xhelin me ujë të ngrohtë.

Baza e maskës shtëpiake për lëkurën e kombinuar përfshin kefirin. Për të rritur efektin, produktit mund t'i shtohet një sasi e vogël vaji portokalli. Përzieni tërësisht përzierjen që rezulton dhe aplikojeni në mënyrë të barabartë në fytyrë. Pas 20 minutash, maska duhet të lahet.

Maskë për lëkurë të yndyrshme

Maskat për lëkurë të yndyrshme shpesh përmbajnë ekstrakt agrume. Maska indiane me pluhur për lëkurën me vaj ju lejon të hiqni shkëlqimin e yndyrshëm dhe të hidratoni lëkurën. Përbërësit kryesorë të pranishëm në produktin kozmetik:

lëvozhgë portokalli;
balta kineze;
kalamina.

Pluhuri nuk rekomandohet të përzihet me ujë të zakonshëm. Lëngu më i përshtatshëm për hollimin e pluhurit është uji termal ose trëndafili. 1 lugë përzieni me 2 lugë gjelle. l. lëng dhe aplikojeni në fytyrë me furçë. Lani tepricën me ujë të ngrohtë.

Për të përgatitur një maskë hidratuese për lëkurën e yndyrshme do t'ju duhet:

shafran i Indisë (1 gr);
vaj pjeshke (1 lugë gjelle. l);
miell bizele (2 lugë).

Për të marrë miell bizele, duhet t'i grini bizelet në një mulli kafeje.

Përziejini të gjithë përbërësit deri në një konsistencë homogjene dhe shpërndani në mënyrë të barabartë në lëkurën e fytyrës. Pas 15 minutash, pastroni fytyrën me peceta të lagura.

Maskë për lëkurën me probleme

Përbërja e maskës "Derma Soul" përmban ekstrakte të bimëve medicinale:

arnika;
kamomil;
algat kafe;
rrënjë jamball;
kamelia.

Maska është në shitje në një qese. Mënyra e aplikimit është përshkruar më sipër.

Maska shtëpiake për lëkurën me probleme përfshin:

e kuqja e vezes;
verë e thatë (1 lugë gjelle. l).

Përziejini përbërësit dhe aplikojeni në fytyrë për 15 minuta. Shpëlajeni me ujë të ngrohtë.

Maskë për lëkurë të ndjeshme

Maska kozmetike-filmi "La Vita" është i përshtatshëm për lëkurë të ndjeshme. Mjeti hidraton, ushqen dhe pastron dermën. Përbërja është pothuajse plotësisht e natyrshme:

ekstrakt calendula;
gjethe rrush pa fara e zezë;
ekstrakt kamomil;
vajra esenciale.

Pas aplikimit të produktit në fytyrë, pas një kohe në sipërfaqen e lëkurës formohet një film, i cili pas 20 minutash duhet të hiqet me kujdes nga lëkura.

Maskë me patate të ziera: 2 zhardhokë të vegjël zihen dhe shtypen. Përzieni purenë me qumësht (3 lugë) dhe aplikojeni në fytyrë. Pas 20 minutash, hiqeni tepricën me një peshqir letre.

Maskë për lëkurë të re

Përbërja e maskave për lëkurë të re nga SkyLine bazohet në vajra esencialë dhe ekstrakte frutash.. Maska hidratuese për lëkurën e re përmban:

vaj portokalli;
vaj gëlqereje;
vaj ylang-ylang;
rrush pa fara e zezë.

Mënyra e aplikimit është përshkruar më sipër.

Për të përgatitur një maskë për fytyrën me vezë në shtëpi, duhet të përzieni vezën dhe mjaltin në përmasa të barabarta dhe ta aplikoni në fytyrë. Shpëlajeni pas 15 minutash.

Vajrat më të mirë (thelbësore), xhelat dhe pomadat që hidratojnë shpejt lëkurën e fytyrës në shtëpi

Vajrat e përftuara nga frutat qetësojnë, tonifikojnë, rinovojnë, pastrojnë dhe hidratojnë lëkurën e fytyrës. Mjetet juridike popullore:

vaj druri i sandalit. Hidraton, zbut dhe rinovon lëkurën e fytyrës.
Gjalpë Shea. I përshtatshëm si pastrues dhe shërues i plagëve.
Xhel hidratuesMultiSeawed. Xhel hidratues korean i fytyrës me minerale deti.
Xhel për fytyrën me Aloe Vera. Produkti ka veti të theksuara zbutëse dhe hidratuese.
Pomadë Polar. Agjent mbrojtës hidratues kundër të ftohtit, të nxehtit dhe erës.
Pomadë Antipsorax. Agjent shërues që përdoret si hidratues. Përmban katran dhe mjaltë.

Hidratuesit më të mirë

Kremrat kozmetikë modernë kontribuojnë në ruajtjen e rinisë dhe elasticitetit të lëkurës. Mungesa e lagështisë përshpejton plakjen dhe lëkura e thatë humbet shkëlqimin e saj të shëndetshëm. Prandaj, estetistët këshillohen të përdorin rregullisht hidratues.

Krem për lëkurën me probleme

Një nga hidratuesit më të njohur për lëkurën me probleme është produktiAveneClean. Kremi hidraton dhe ushqen intensivisht dermën. Përbërja e produktit përmban një numër të madh mikroelementësh të dobishëm për lëkurën:

ekstrakt kungulli;
ujë termal;
glukonat zinku;
komplekse ushqyese;
lipidet.

Produkti mund të shkaktojë shkëlqim me vaj. Përmban paraben.

Produkti më i mirë kozmetik që hidraton thellësisht lëkurën e fytyrës është prodhuar nga Biocon. Kremi "Gentle Skin", i krijuar për dermë të thatë, gjithashtu ka veti mbrojtëse. Produkti përfshinte:

acidi hialuronik;
panthenol;
ekstrakt i rrënjës së jamballit;
lëng aloe vera;
silikoni i paqëndrueshëm.

Produkti kozmetik është i aprovuar për përdorim si produkt make-up.

Lëkura normale gjithashtu ka nevojë për hidratim të rregullt.. Hidratuesi më i mirë për tipin normal të lëkurës është një produkt kozmetik i zgjatur nga shqetësimi Green Mama. Kremi "Plantain dhe Nëna dhe Njerka" ka një përbërje pothuajse plotësisht natyrale:

fara delli;
ekstrakt i kërpudhave;
ekstrakt delli;
flavonoidet;
një kompleks vitaminash;
karotenoidet.

Molekulat e transportit përshpejtojnë thithjen e agjentit në qelizat e lëkurës.

Lëkura e kombinuar ka nevojë për kujdes të veçantë. Për një dermë të tillë zgjidhni produkte që ndihmojnë në pastrimin, hidratimin dhe tonifikimin. Kremi hidratues nga Clinics përmban:

trëndafili, pemë çaji, vajra livando;
ekstrakte të bimëve mjekësore;
farat e rrushit;
kompleks vitaminash.

Mjeti ndihmon në rigjenerimin e lëkurës, hidratimin e dermës së thatë dhe eliminimin e shkëlqimit të yndyrshëm.

Produktet e lëkurës me vaj ndihmojnë në uljen e prodhimit të sebumit. Këto produkte përfshijnë kremin Matte Perfection Nivea. Mjeti përmban:

limoni;
ekstrakt orizi;
kompleks i mineraleve;
ujë të pastruar.

Mjeti ka një efekt të lehtë mat.

Lëkura e ndjeshme e fytyrës dallohet për hollësinë dhe zbehjen e saj.. Pas larjes, mund të ketë një ndjenjë shtrëngimi. Kremi "Belita Vitex" do të ndihmojë në heqjen e shqetësimit. Produkti përfshin:

ekstrakt makadamia;
embrion gruri;
dyll blete;
acidi hialuronik.

Produkti kozmetik ka një efekt të zgjatur, ka një efekt afatgjatë në lëkurë.

Kremrat që mbrojnë lëkurën nga faktorët e jashtëm janë të përshtatshëm për një dermë të re. Produkti më i mirë është "Perfect Skin" nga Chistaya Liniya. Përbërja e produktit përfshin përbërës natyralë:

ekstrakt çaji jeshil;
lëng aloe vera;
vaj eukalipt;
zinku.

Produkti është miratuar për përdorim si krem.

Para se të aplikoni një hidratues, lëkura duhet të pastrohet fillimisht.
Hidratuesi duhet të aplikohet në mënyrë topike.
Kremi nuk duhet të përmbajë alkool.
Humidifikuesit e bërë në shtëpi mund të shkaktojnë reaksione alergjike.
Produktet kozmetike të përgatitura dhe të blera vetë duhet të përdoren sipas llojit të lëkurës.

Kur blini një hidratues, maskë ose locion, duhet të studioni me kujdes përbërjen e produktit. Produkti nuk duhet të përmbajë substanca toksike.
Në shtëpi, procedurat për hidratimin e dermës së fytyrës mund të kryhen duke përdorur produkte të blera dhe të bëra vetë. Maskat shtëpiake, kremrat e lëkurës përgatiten shpejt nga mjete të improvizuara. Zgjedhja e hidratuesve bazohet në karakteristikat individuale të lëkurës.

Hidratimi është një nga procedurat më të rëndësishme të kujdesit të lëkurës së fytyrës dhe trupit, i cili zgjat bukurinë dhe rininë e tyre. Lëkura do të jetë e lëmuar, mat dhe do të rrezatojë freski nëse gjendja e ekuilibrit të ujit është normale. Për të ruajtur ekuilibrin e ujit, nuk është e nevojshme të përdorni kozmetikë të shtrenjtë. Jo më pak efektive, por më të dobishme, do të jenë hidratuesit e lëkurës të përgatitur në mënyrë të pavarur në shtëpi.

Për reaksionet biokimike që ndodhin vazhdimisht në qelizat e trupit, kërkohet ujë. Është lëkura ajo që preket kryesisht nga humbja e saj. Nëse nuk i rimbushni rregullisht rezervat e lagështisë, ndodh dehidratimi, si rezultat i të cilit lëkura gradualisht humbet elasticitetin dhe qëndrueshmërinë e saj. Marrja e pamjaftueshme e ujit kontribuon në ngadalësimin e proceseve metabolike në trup, dhe kjo çon në plakjen e tij të parakohshme. Është poema që mund të konkludohet se hidratimi është një mjet parandalimi kundër plakjes. Hidratoni lëkurën duhet lexuar nga rreth njëzet vjet, pas pubertetit. Me kalimin e viteve, faktori natyral hidratues i lëkurës fillon të bjerë. Ka shumë arsye që mund të shkaktojnë dehidrim. Këtu bëjnë pjesë ndikimi negativ i faktorëve të jashtëm, si: i ftohti, era, dielli, kondicionerët, ajri i ndotur etj. Ndër faktorët e brendshëm dallohen një sasi e vogël e ujit të konsumuar, alkooli, stresi, pirja e duhanit, marrja e medikamenteve, shtatzënia dhe kujdesi jo i duhur. Këta faktorë hollojnë shtresën korneum, duke provokuar rritjen e avullimit të lagështirës nga sipërfaqja e lëkurës.

Dalloni midis lëkurës së thatë dhe lëkurës së dehidratuar. Lëkura e thatë është dëshmi e mungesës së lipideve, dhe lëkura e dehidratuar është dëshmi e lagështisë. Përveç kësaj, duhet të theksohet se lloji i thatë i lëkurës përcaktohet nga gjenetika. Por çdo lëkurë mund të dehidrohet, por, më së shpeshti, është lëkura e thatë ajo që vuan nga dehidratimi. Kjo për faktin se për shkak të mungesës së lipideve, lëkura e thatë nuk mund të përballojë funksionet e saj mbrojtëse, si rezultat i së cilës humbet lagështinë e vlefshme.

Dehidratimi e bën lëkurën e fytyrës më pak elastike, çehrja bëhet e zbehtë, ka një ndjenjë shtrëngimi, siklet, shfaqet qërimi dhe shfaqet një rrjet rrudhash të imta. Prandaj, hidratimi është i domosdoshëm për çdo lloj lëkure. Sidoqoftë, kjo duhet të bëhet pavarësisht nga koha e vitit. Vetëm në verë, kozmetika me bazë dritë (xhel, lëngje) janë më të përshtatshmet për këtë, dhe në dimër - produkte më ushqyese dhe të dendura. Në çdo kohë të vitit, do të jetë e dobishme të bëni maska hidratuese për fytyrën. Në të njëjtën kohë, mund të jenë ose maska natyrale të përgatitura në mënyrë të pavarur nga perimet, frutat dhe produktet e tjera të shëndetshme, ose ato të gatshme të blera në dyqane.

Kozmetika moderne për hidratimin e lëkurës përmban hidratues natyralë bimor, duke përfshirë ekstrakte të aloe verës, gështenjës, irisit dhe kastravecit, susamit, farave të lirit dhe vajrave të gjembave të detit. Përveç hidratimit të lëkurës, produkte të tilla ngopin lëkurën me vitamina dhe elementë gjurmë. Gjëja kryesore kur zgjidhni hidratuesit e një ose një prodhuesi tjetër kozmetik është të merrni parasysh gjendjen e lëkurës tuaj në këtë moment dhe llojin e saj në mënyrë që të shmangni hidratimin e pahijshëm dhe kështu të mos përkeqësoni situatën.

Si të ruani lagështinë?
Mbrojtja e jashtme dhe terapia zëvendësuese ndihmojnë në ruajtjen e lagështirës në sipërfaqen e lëkurës sonë. Mbrojtja e jashtme i referohet formimit të një filmi të caktuar në lëkurë që do të mbrojë lëkurën nga avullimi i lagështirës. Kozmetika, e cila përfshin glicerinë, vajra minerale, yndyrna dhe dyllë, silikon, elementë silikoni, si dhe komponime organike, në veçanti dimetikoni dhe disa të tjera, ndihmojnë në krijimin e një filmi të tillë. Besohet se produktet me dimetikone janë të përshtatshme për çdo lloj lëkure. Për shkak të pranisë së kësaj substance, uji mbahet në mënyrë të besueshme në shtresën korneum të lëkurës. Por duhet thënë se produkte të tilla mund të hiqen vetëm me ndihmën e formulimeve të veçanta kozmetike që përmbajnë yndyrë. Në thelb, dimetikoni përfshihet në hidratuesit dhe maskat gjatë ditës.

Terapia zëvendësuese përfshin ruajtjen e lagështisë duke rivendosur nivelet natyrale të lagështisë së lëkurës. Kjo arrihet nëpërmjet përdorimit të kozmetikës që përmbajnë substanca që lidhen me lëkurën tonë. Midis tyre:

acidi hialuronik, i cili ka aftësinë për të lidhur dhe mbajtur molekulat e ujit në shtresat e thella të lëkurës, formon një mjedis të lagësht që nxit rigjenerimin e qelizave të lëkurës dhe shërimin e plagëve;
chitosan - një komponent i nxjerrë nga guaska kitin e krustaceve, ka një efekt të ngjashëm me acidin hialuronik, vetëm pak më pak i fuqishëm;
qumështi dhe proteinat e mëndafshit formojnë një lloj xheli nga lagështia, i cili ndihmon në ruajtjen e lagështisë për një periudhë të gjatë kohore;
aminoacide hidratuese, mukopolisakaride të hidrolizuara;
sorbitoli është një hidratues i butë, mekanizmi i veprimit të të cilit është i ngjashëm me veprimin e aminoacideve - krijon një shtresë të lehtë dhe të rehatshme në lëkurë që mund të mbajë lagështinë në shtresën korneum për një kohë të gjatë;
glicerina thith në mënyrë të përkryer lagështinë nga mjedisi dhe ajri;
provitamina B5, vitamina E, jojoba, avokado dhe vaji i farave të grurit, vaji i ricinit, vaji i bajames, mjalti, ekstrakti i mjedrës, ekstrakti i gjetheve të aloes.

Përveç përdorimit të kozmetikës, maskave hidratuese të bëra vetë për hidratimin e lëkurës, është efikase edhe kryerja e aromaterapisë, e cila do ta bëjë lëkurën tuaj të shkëlqejë dhe energjike. Për ta bërë këtë, ju duhet të blini vajra esencialë të përshtatshëm për hidratimin e lëkurës së fytyrës dhe qafës, si dhe vajra yndyrore bazë. Për aromaterapinë, duhet të përzieni bazën me vaj esencial.

Uji termal mund të veprojë si një hidratues i shkëlqyer i lëkurës. Spërkatja në fytyrë gjatë gjithë ditës do ta freskojë lëkurën dhe do ta mbushë me lagështi. Vlen të përmendet se kjo metodë nuk do të prishë përbërjen.

Nuk është sekret se vaji i ullirit është një hidratues i shkëlqyer i lëkurës. Ai përfshin vitaminat A, E, D, B. Kjo është arsyeja pse shumë linja kozmetike e përfshijnë atë në produktet e tyre. Po, dhe shumë receta bukurie shtëpiake përfshijnë këtë komponent. Si një hidratues, aplikoni vajin e ngrohur më parë në një gjendje të ngrohtë në lëkurën e fytyrës dhe qafës dhe pas gjysmë ore hiqeni tepricën me një peshqir letre. Kjo metodë është ideale për lëkurë të thatë me piling të vazhdueshëm. Nëse lëkura është e kombinuar dhe ka zona të krisura, atëherë duhet vetëm t'i lyeni me vaj disa herë gjatë ditës.

Është shumë efektiv përdorimi i vajit të ullirit në kujdesin e lëkurës rreth syve. Hidraton dhe ushqen lëkurën delikate në një nivel të thellë dhe zbut rrudhat. Lyejeni vajin me majat e gishtave për dy deri në tre minuta dhe pas gjysmë ore hiqeni tepricën me një peshqir letre.

Maska shtëpiake për hidratimin e lëkurës.
Siç u përmend më herët, maskat hidratuese duhet të bëhen rregullisht, veçanërisht në dimër. Për lëkurën normale të fytyrës, dy deri në tre trajtime në javë do të jenë të mjaftueshme. Nëse lëkura është e thatë, atëherë numri i tyre mund të rritet në katër. Përdorimi i rregullt i maskave do të përmirësojë mikroqarkullimin, do të rivendosë ekuilibrin e ujit në lëkurë, si dhe do të ngadalësojë shfaqjen e rrudhave të reja dhe do të zbusë ato ekzistuese. Përveç kësaj, efekti i produkteve të përdorura pas një maske hidratuese do të rritet disa herë.

Hidratimi kërkohet jo vetëm për lëkurën e fytyrës, por edhe për trupin. Këtu janë disa receta për maska hidratuese që do t'ju ndihmojnë të mbani lëkurën tuaj të re dhe të bukur. Mos harroni se çdo maskë duhet të aplikohet në një fytyrë të pastruar paraprakisht me një pastrues të veçantë që i përshtatet llojit të lëkurës tuaj. Është e dëshirueshme që maska të lahet me ujë mineral, mirë ose të paktën të zier. Uji i shkrirë është gjithashtu i përshtatshëm për këtë qëllim. Por jo ujë rubineti! Shkakton dëm të pariparueshëm në lëkurën tonë!

Maska hidratuese për lëkurë normale dhe të thatë.
Përzieni tre lugë tërshërë të grimcuar paraprakisht në një blender ose mulli kafeje me gjysmë kastraveci të copëtuar dhe një lugë salcë kosi me yndyrë mesatare. Përzierja që rezulton aplikohet në fytyrë dhe pas njëzet minutash, shpëlahet me ujë të ngrohtë. Kjo maskë është gjithashtu e përshtatshme për hidratimin e dekoltesë dhe duarve.

Dy lugë kamomil (mund të zëvendësohen me gjethe nenexhiku ose kërpudha) hidhen mbi qumësht, i cili pothuajse ka filluar të ziejë. Mbyllni enën me kapak, mbështilleni me një peshqir dhe lëreni të ftohet. Pasi përzierja të jetë ftohur në temperaturën e dhomës, duhet të filtrohet. Fshijeni lëkurën e fytyrës me infuzionin që rezulton. Pas gjysmë ore, është e nevojshme të lani infuzionin nga fytyra me ujë të ngrohtë.

Merrni një pjesë të gjetheve të grimcuara të delli dhe derdhni tre pjesë ujë të valë. Masën e vendosim në zjarr dhe nga momenti i zierjes e ziejmë për dy deri në tre minuta. Pastaj infuzioni duhet të hiqet nga zjarri dhe të lihet të ftohet. Ndërsa infuzioni ftohet, duhet të përgatisni një pecetë garzë me të çara për sytë, gojën dhe hundën. Pasi të keni lagur plotësisht dhe duke e shtrydhur pak garzën në infuzion, aplikojeni në fytyrë dhe lëreni për njëzet minuta. Pas kohës së caktuar, hiqni maskën dhe lani fytyrën me ujë të ngrohtë. Kjo maskë është shumë efektive për plakjen e lëkurës. Rekomandohet ta bëni atë dy deri në tre herë në javë.

Përzieni në përmasa të barabarta përbërës të tillë si: lëng boronicë, qumësht dhe gjizë. Përzieni tërësisht masën derisa të krijohet një masë homogjene. Aplikojeni maskën që rezulton në lëkurën e fytyrës dhe qafës për pesëmbëdhjetë minuta, më pas shpëlajeni maskën me ujë të ngrohtë.

Përzieni të verdhën e vezës me një lugë gjelle lëng rrush pa fara (rrush pa fara e bardhë). Aplikojeni maskën në lëkurën e fytyrës dhe lëreni derisa të thahet plotësisht. Më pas shpëlajeni me ujë të ngrohtë dhe fshijeni lëkurën me lëngun e ngrirë të sherebelës në formën e një kubi akulli.

Merrni një lugë maja birre dhe holloni me qumësht në mënyrë të tillë që të fitohet një masë që i ngjan në densitet salcë kosi jo të lëngshme. Aplikojeni masën në një shtresë të barabartë në fytyrë dhe lëreni për dhjetë minuta, më pas shpëlajeni me ujë të ngrohtë.

Marrim çdo produkt qumështi të fermentuar (kefir, qumësht gjizë, kos, etj.) dhe e aplikojmë në lëkurën e fytyrës të lyer më parë me ndonjë vaj vegjetal ose krem ushqyes për pesëmbëdhjetë minuta, pas së cilës e lajmë me ujë të ngrohtë. Për të rritur efektivitetin e një maske të tillë, mbi produktin e aplikuar të qumështit të fermentuar, fytyra duhet të mbulohet me një peshqir të ngrohtë dhe të lagur.

Merrni ½ lugë niseshte dhe përzieni me një lugë gjelle lëng rrush pa fara të shtrydhur fllad (rrush pa fara e kuqe ose e zezë). Aplikojeni në mënyrë të barabartë në lëkurën e fytyrës dhe lëreni për dhjetë minuta, më pas shpëlajeni me ujë të ngrohtë.

Grini një lugë tërshërë me një lugë çaji mjaltë të lëngshëm dhe lëng karote të shtrydhur fllad derisa të formohet konsistenca e salcë kosi të trashë. Aplikojeni maskën që rezulton në lëkurën e fytyrës dhe qafës dhe lëreni për pesëmbëdhjetë minuta.

Grini tërësisht një lugë selino të grirë me të njëjtën sasi gjizë. Masa që rezulton aplikohet në fytyrë dhe pas njëzet minutash, shpëlahet me ujë të ngrohtë.

Në një lugë gjelle me thekon herkuliane, shtoni tre lugë qumësht, një lugë çaji mjaltë dhe një lugë gjelle vaj vegjetal (mundësisht vaj ulliri). Përziejeni përzierjen tërësisht dhe aplikoni një shtresë të barabartë në fytyrë dhe qafë për njëzet minuta. Pas kohës së caktuar, lani maskën fillimisht me ujë të ngrohtë dhe më pas me ujë të ftohtë.

Shkrini një copë çokollatë të zezë (të paktën 70% kakao), shtoni kremin e trashë derisa të formohet një konsistencë e trashë. Maska aplikohet e ngrohtë në lëkurën e fytyrës dhe qafës. Pas dhjetë minutash, duhet të lahet me ujë të ngrohtë.

Lagni një pecetë garzë me të çara për hundën, gojën dhe sytë në lëngun e gjembave të detit (2 lugë gjelle) dhe shtrydhni pak në mënyrë që lëngu të mos kullojë nga garza. Aplikojeni maskën në fytyrë dhe lëreni për njëzet minuta. Pas kësaj, hiqni maskën dhe fshijeni lëkurën fillimisht me një shtupë të lagur dhe më pas me një shtupë të thatë. Kjo maskë është e mrekullueshme për lëkurën e thatë. Rekomandohet ta bëni dy herë në javë për dy muaj.

Shtoni një lugë gjelle lëng kastraveci, limoni dhe karrota në një lugë gjelle niseshte patate. Aplikojeni masën në fytyrë dhe lëreni për pesëmbëdhjetë minuta. Kjo maskë është gjithashtu e përshtatshme për llojet e lëkurës së kombinuar.

Maska hidratuese për të gjitha llojet e lëkurës.
Hidhni qumësht mbi një thërrime bukë të bardhë. Sapo të fryhet, duhet të gatuhet dhe të aplikohet në lëkurën e fytyrës për pesëmbëdhjetë minuta dhe më pas të lahet me ujë të ngrohtë.

Përzieni të verdhën e vezës me një lugë gjelle lëng manaferrash, frutash ose perimesh. Kjo maskë duhet të mbahet për pesëmbëdhjetë minuta, më pas shpëlahet me ujë të ngrohtë.

Grini një mollë të mesme në një rende të imët, shtoni në masë ose një lugë çaji mjaltë dhe një lugë tërshërë të grirë, ose një lugë gjelle ulliri ose ndonjë vaj tjetër vegjetal. Aplikojeni maskën në fytyrë për pesëmbëdhjetë minuta, më pas shpëlajeni me ujë të ngrohtë.

Përzieni 50 ml kos me lëng limoni (një limon) dhe 10 ml vaj avokado. Në masën që rezulton shtoni 4-5 pika vaj esencial të përshtatshëm për llojin e lëkurës tuaj. Aplikojeni maskën në një shtresë të barabartë në lëkurën e fytyrës, qafës dhe dekoltesë për dhjetë minuta. Shpëlajeni me ujë të ftohtë.

Përziejmë një lugë gjelle tul kajsie të copëtuar me një lugë gjizë ose salcë kosi dhe masën që rezulton e aplikojmë në fytyrë. Shpëlajeni me ujë të ngrohtë pas njëzet minutash.

Nga një banane e pjekur, përgatisni një gruel, së cilës i shtoni dy lugë krem. Masa që rezulton aplikohet në fytyrë dhe pas dhjetë minutash shpëlahet me ujë të ngrohtë.

Maska hidratuese për lëkurë të yndyrshme.
Grini një domate të mesme të freskët dhe pa lëvozhgë dhe përzieni me një lugë çaji niseshte patate. Aplikojeni masën në lëkurën e fytyrës për dhjetë minuta.

Rrihni dy të bardhat e vezëve me 40 gr mjaltë dhe gjysmë luge çaji vaj ulliri. Shtoni dy lugë tërshërë në masën që rezulton. Aplikoni një shtresë të barabartë të përzierjes në fytyrë dhe lëreni për njëzet minuta. Pas kësaj, lani maskën fillimisht me ujë të ngrohtë dhe më pas të ftohtë.

Grini mirë të verdhën e vezës me një lugë çaji lëng karrote dhe një lugë gjelle krem derisa të përftohet një konsistencë homogjene. Masën që rezulton aplikojeni në fytyrë. Mbajeni maskën për pesëmbëdhjetë minuta, më pas shpëlajeni me ujë të ngrohtë.

Gatuani tërshërën në qumësht. Merrni dy lugë qull në një formë të ngrohtë, shtoni një lugë çaji mjaltë në to dhe përzieni mirë. Aplikojeni masën në fytyrë dhe lëreni për njëzet minuta, më pas shpëlajeni.

Përziejini në përmasa të barabarta dhe prisni gjethet e hithrës së re, delli dhe bishtit të kalit. Merrni një lugë gjelle nga përzierja bimore që rezulton dhe kombinoni atë me një lugë gjelle lëng limoni. Aplikojeni pastën në fytyrën tuaj dhe shpëlajeni me ujë të ftohtë pas njëzet minutash.

Kombinoni jogurtin natyral (3 lugë gjelle) me mjaltë (1,5 lugë çaji) dhe lëngun e gjysmë limoni. Më pas masës i shtoni të bardhën e vezës së rrahur. Aplikojeni masën në fytyrë dhe lëreni për pesëmbëdhjetë minuta. Pas kësaj, lani maskën me ujë të ngrohtë.

Grini dy lugë gjizë me shumë yndyrë me një lugë mjaltë. Aplikojeni përzierjen në fytyrën tuaj dhe shpëlajeni me ujë të ngrohtë pas njëzet minutash.

Maska hidratuese për lëkurë të kombinuar.
Përzieni ose kefirin, ose kosin, ose qumështin me gjizë me acid hialuronik 0,5%. Aplikojeni maskën në një shtresë të hollë të barabartë në lëkurën e fytyrës të lyer më parë me krem ose ndonjë vaj vegjetal. Mbajeni maskën për pesëmbëdhjetë minuta dhe më pas shpëlajeni.

Përzieni dy lugë gjizë me një lugë çaji mjaltë dhe acid hialuronik 0,5%. Në masën që rezulton shtoni pak krem. Aplikojeni maskën në një shtresë të barabartë në fytyrë dhe lëreni për njëzet minuta, më pas shpëlajeni maskën me ujë të ngrohtë.

Në bazë të qumështit mund të përgatisni tonik hidratues për lëkurën e fytyrës, dekoltesë dhe duarve. Për përgatitjen e tij, mund të merrni çdo manaferrë (luleshtrydhe, luleshtrydhe, mjedër), tul portokalli, banane ose mollë, të qëruar më parë dhe fara. Hidhni dy lugë gjelle përzierje frutash dhe kokrra të kuqe me një lugë qumësht të nxehtë dhe shtoni një lugë çaji glicerinë. Pasi përzierja të jetë ftohur, kullojeni. Aplikojeni këtë tonik për të hidratuar lëkurën disa herë gjatë ditës.

Mos harroni gjithashtu për mënyrat e thjeshta për të hidratuar lëkurën:
Është e rëndësishme të dini se gjendja e lëkurës varet nga dieta dhe ushqimi juaj. Nëse dieta juaj dominohet nga ushqimet bimore, atëherë përmbajtja e ujit në trup do të rritet, duke iu nënshtruar veshkave të shëndetshme. Një dietë acidike (ushqime të fermentuara) redukton sasinë e ujit në lëkurë.

Duhet të respektohet regjimi i pirjes. Çdo person ka nevojë mesatarisht dy deri në dy litra e gjysmë ujë të pastër në ditë. Në këtë rast, është mirë të pini ujë mineral pa gaz, ose burim. Nuk ka pije të ëmbla dhe të gazuara, të gjitha ato ndikojnë negativisht në gjendjen e lëkurës. Mund të shtoni lëng limoni në ujë, të pini çaj jeshil të ftohtë dhe pa sheqer, lëng trëndafili, pije frutash pa sheqer.

Bëjeni rregull çdo mëngjes që të fshini lëkurën e fytyrës përgjatë vijave të masazhit me një kub akulli të bërë nga një infuzion i bimëve dhe bimëve, ose nga uji mineral. Pas një manipulimi të tillë, fytyra nuk ka nevojë të fshihet, lëreni të thahet vetë.

Përdorni ujë termal ose ujë të ftohtë të zier gjatë gjithë ditës, duke e spërkatur në fytyrë.

Mos bëni banja dielli në diell, ajo e than lëkurën.

Shpërndani normën ditore të ujit në mënyrë që 2/3 e tij të jetë në gjysmën e parë të ditës, dhe gjatë natës - jo më shumë se gjysmë gote me lëng.

E megjithatë, nuk duhet të përpiqeni të rivendosni ekuilibrin normal të ujit në trup brenda një jave. Nëse më parë trupi juaj ishte në një “dietë të thatë”. Kjo duhet të bëhet gradualisht.

Gratë i kushtojnë vëmendje maksimale fytyrës, duke filluar të japin alarmin me ndryshimin më të vogël të gjendjes së lëkurës. Trupi shpesh lihet pa vëmendjen e duhur dhe puçrrat, qërimi, kruajtjet që shfaqen në të i atribuohen shkaqeve sezonale dhe sapunit të keq. Ndërkohë, gjendja e lëkurës është tregues i shëndetit. Çfarë mund të sinjalizojë thatësia e lëkurës së trupit: shkaqet dhe trajtimi i çfarë patologjish është i nevojshëm në këtë rast? Mësoni të flisni të njëjtën gjuhë me trupin tuaj, për t'iu përgjigjur saktë sinjaleve të tij.

Cilat janë shkaqet e kruajtjes dhe tharjes së lëkurës së trupit

Shumë arsye janë të afta të provokojnë lëkurën e thatë të trupit, duke filluar nga shtëpia, duke përfunduar me mungesë vitaminash apo patologji serioze në trup. Arsyet mund të reduktohen në faktorët e mëposhtëm:

predispozicion gjenetik;
pirja e pamjaftueshme;
abuzimi i laksativëve dhe diuretikëve;
ndryshime të lidhura me moshën;
ekspozimi ndaj kimikateve shtëpiake;
kequshqyerja;
kujdes jo i duhur i trupit;
ndryshimet hormonale;
klima e pafavorshme;
veshje sintetike;
mungesa e vitaminave;
larja e shpeshtë në ujë të klorur etj.

Faktorët e jashtëm që shkaktojnë lëkurën e thatë mund të eliminohen lehtësisht, por sëmundjet e brendshme kërkojnë diagnozë shtesë dhe trajtim të duhur. Lëkura shumë e thatë mund të sinjalizojë patologji të tilla si:

faza fillestare e dermatitit të të gjitha llojeve;
hipotiroidizëm;
diabeti;
ekzemë;
ichthyosis;
psoriasis;
sëmundjet veneriane;
neurodermatiti;
tumoret malinje;
sëmundjet infektive;
patologjia e sistemit të tretjes;
alergji.

Si të trajtoni nëse lëkura është shumë e thatë

Hidratimi i lëkurës së trupit në disa sëmundje është pjesë e një trajtimi terapeutik që eliminon jo shkaqet, por pasojat e patologjisë. Nëse lëkura po zhvishet dhe nuk ka arsye të jashtme për këtë, është e nevojshme të konsultoheni me një dermatolog, alergolog, infektolog, gastroenterolog, onkolog, neuropatolog ose specialistë të tjerë të ngushtë. Nëse dyshoni se thatësia është shfaqur për arsye të tjera, atëherë eliminoni ato dhe më pas vazhdoni të rivendosni gjendjen e shëndetshme të lëkurës. Për këtë ju duhet:

rishikoni dietën;
filloni të merrni vitamina për lëkurën e trupit;
përdorni hidratues.

Vitaminat për trupin

Kujdesi për lëkurën e thatë kërkon jo vetëm ndikim të jashtëm, por edhe një katalizator të brendshëm për proceset e rigjenerimit, një stimulues i metabolizmit mineral dhe lipid. Vitaminat A, E, D, PP, F, H, B2, B5, K, B12 bëjnë një punë të shkëlqyer me këtë detyrë. Kur zgjidhni suplemente vitaminash sintetike në një farmaci, studioni me kujdes përbërjen e tyre, duke u siguruar që grupet e duhura të substancave të përfshihen në përgatitje. Duke preferuar burimet natyrale të vitaminave, përfshini në dietën tuaj:

Mëlçi, karota, gjizë, qepë (vitaminë A).
Drithëra, patate, arra, zarzavate (vitamina B).
Agrumet, specat e kuq, lulelakra, rrush pa fara (vitamina C).
Vajra vegjetale, qumësht (vitamina E).
Peshku, gjalpi, lakra e detit (vitamina të grupit D).
Veshkat, bishtajoret, spinaqi, kërpudhat (vitamina H).
Brokoli, kumbullat e thata, vezët, bananet (vitamina K).
Domate, hurma, embrion gruri (vitamina PP).

Krem trupi

Kremi efektiv ushqyes për lëkurën e thatë përfshin vajra bimore dhe esenciale: ulliri, livando, jojoba, kokosi, shea, farat e rrushit, avokado. Përbërësit shtesë të nevojshëm për të eliminuar thatësinë:

glicerinë;
ekstrakt i frutave të pasionit;
vazelinë;
ekstrakt makadamia;
acidi hialuronik;
kolagjenit;
elastin.

Lëkura e njeriut duhet të jetë 25 deri në 30 për qind ujë. Shtresa e brendshme merr më shumë lagështi, ndërsa shtresa e jashtme, epiderma, shpesh mbetet e thatë. Nëse nuk ka ujë të mjaftueshëm, atëherë lëkura mund të bëhet e dobët dhe e pambrojtur ndaj efekteve negative të mjedisit. Epiderma mund të ndikohet negativisht nga faktorë të tillë si:

dielli i nxehtë i verës;
kondicionerë;
mot i ftohtë;
ilaçe, veçanërisht antibiotikë.

Objektet

Ju duhet të hidratoni lëkurën tuaj. Kjo bëhet në mënyrë që fytyra të mos plaket shpejt, të mbetet e re dhe e bukur më gjatë. Për ta bërë këtë, është e rëndësishme të dini se si të hidratoni lëkurën e fytyrës. Tani do të shqyrtojmë këtë çështje.

Shpesh njerëzit mendojnë se hidratimi është vetëm për lëkurën e thatë, por kjo nuk është e vërtetë. Të gjitha llojet e kërkojnë këtë procedurë. Sigurisht që për këtë event duhen produkte që hidratojnë lëkurën e fytyrës. Ato janë të ndryshme. Kjo perfshin:

kremra;
kremra dhe tonikë të ndryshëm kozmetikë.

Së pari, ia vlen të kujtojmë për kremrat farmaceutikë, locionet, tonikët. Kur zgjidhni kozmetikë në një dyqan, duhet t'i kushtoni vëmendje cilësisë së paketimit, përbërjes së produktit dhe jetëgjatësisë. Por jo të gjithë duan të shpenzojnë shuma të konsiderueshme parash për kozmetikë të shtrenjta, një numër i madh i grave po pyesin se si ta hidratojnë lëkurën e tyre në shtëpi. Tani do t'ju tregojmë.

Krem shtëpie. Gatim dhe komente të grave

Për të bërë kremin tuaj, do t'ju duhet:

6 lugë ekstrakt jojoba;
esencë vaji me vitaminë E (20 ml);
40 gram dyllë blete të grirë;
lëng i freskët i një gjetheje të një aloe;
katër pika vaj trëndafili;
vaj esencial i drurit të sandalit (pesë pika).

Përzieni ekstraktin e jojobës dhe vitaminën E. Më pas ju duhet të ngrohni gjithçka për një çift derisa të treten plotësisht. Ftoheni deri në 20 gradë Celsius. Më pas prisni derisa masa për kremin të bëhet e trashë dhe të humbasë transparencën e saj, më pas hidhni lëngun e aloes, vajin e trëndafilit dhe drurin e sandalit. Kremi është i shkëlqyeshëm për lëkurën e kombinuar. Ky ilaç përdoret vetëm një herë në ditë. Më mirë ta përdorni në mbrëmje.

Ky krem është shumë efektiv. Vajzat që kanë provuar ta përdorin atë për rreth një muaj, vënë re rezultate të mahnitshme.

Maska me perime

Gjithashtu, për ata që janë duke menduar se si të hidratoni lëkurën e fytyrës në shtëpi, rekomandohen maska. Një ilaç i mirë përgatitet nga karotat. Perimet duhet të grihen në rende. Pasi ju duhet të derdhni një të verdhë veze dhe përzieni mirë. Më pas mbajeni në fytyrë për 30 minuta. Përsëriteni çdo dy ditë për dy javë. Kjo është një maskë për lëkurë normale.

Për llojin e lëkurës së kombinuar, një ilaç me domate është i përshtatshëm. Kërkohet një domate për gatim. Duhet të kalohet në një sitë. Rezultati përfundimtar duhet të jetë pure domate. Për të trashur masën, hidhni 2 lugë niseshte dhe në fund hidhni vaj ulliri. Maska duhet të shtrihet në mënyrë të barabartë në fytyrë për njëzet minuta. Ju duhet ta aplikoni ilaçin çdo tre ditë.

Maska të tilla përdoren shpesh nga vajzat. Atyre u pëlqen që mund të përgatiten mjaft thjeshtë dhe shpejt. Ka një efekt, siç vërejnë gratë, nga maska të tilla. Në fund të fundit, ato përmbajnë dhurata të dobishme të natyrës - perime.

Maskë bimore

Si të hidratoni lëkurën e fytyrës? Ju mund të përdorni një maskë bimore. Prej kohësh dihet se barishtet janë të mira për të ushqyer lëkurën me lagështi. Për një produkt kozmetik, do t'ju nevojiten kantarioni i sapo vjelur, kamomil, kamomil dhe kone hop. Çdo komponent duhet të merret në një lugë çaji. Përziejini barishtet dhe derdhni ujë të nxehtë. Më pas vendoseni në sobë të ziejë. Ftoheni lëngun dhe shtoni 2 të verdha të freskëta, një lugë mjaltë dhe lëng limoni të saposhtrydhur. Më pas duhet ta vendosni përzierjen në garzë dhe ta mbani në fytyrë për gjysmë ore. Një ilaç i tillë, siç thonë vajzat, freskon në mënyrë efektive fytyrën. Shumë njerëz e rekomandojnë atë te miqtë e tyre.

maskë me kastravec

Ata me lëkurë të thatë gjithashtu kanë nevojë për maska hidratuese për lëkurë të thatë. Për shembull, kastravec. Ky është një mjet i mrekullueshëm. Vajzat vërejnë se është shumë efektive. Në fund të fundit, një kastravec është gjysmë uji. Është thjesht një thesar për lëkurën. Është e nevojshme të grini kastravecin (për këtë përdorni një rende të imët), shtrydhni lëngun me garzë.

Duhet të shtoni krem me yndyrë qumështi (dy lugë gjelle) dhe njëzet pika ekstrakt trëndafili. Aplikojeni produktin në fytyrë. Më pas shpëlajeni pas njëzet minutash me ujë të pastër.

Ilaç me gjizë

Ju mund të hidratoni lëkurën e thatë në shtëpi duke përgatitur një maskë me gjizë, kosi ose mjaltë. Gjithashtu për këto qëllime, përdoret një ilaç i bërë nga patatet dhe tërshëra.

Për të përgatitur një maskë me gjizë, duhet të merrni gjizë me yndyrë (2 lugë), të shtoni lëng karrote (të njëjtën sasi), 1 lugë gjelle qumësht dhe të njëjtën sasi vaj ulliri. Grini masën e përfunduar në një pjatë dhe mos e përzieni. Aplikojeni në fytyrë për 25 minuta dhe shpëlajeni. Më pas fshijeni lëkurën me locion ose një copë akulli të shkrirë.

Losione me mjaltë

Një tjetër ilaç natyral (si të hidratoni lëkurën e fytyrës - ne e konsiderojmë më tej) - kremra mjalti. Përzieni sasi të barabarta (për shembull, një lugë çaji secila) mjaltë dhe vaj luledielli. Pastaj ju duhet të vozitni në një të verdhë veze të freskët. Grini gjithçka dhe ngrohni në sobë. Ndani në mënyrë të barabartë dhe aplikojeni në fytyrë me radhë çdo dhjetë minuta, më pas shpëlajeni me ujë të ngrohtë të pastër.

Maska e bazuar në salcë kosi dhe patate

Përzieni 1 filxhan salcë kosi me të verdhën e vezës. Më pas duhet të shtoni lëkurën e limonit të bluar, 10 pika vaj ulliri dhe përzieni. Aplikojeni në fytyrë, mos e shpëlani për rreth njëzet minuta. Pas maskës trajtojeni fytyrën me një krem ushqyes. Një mjet i tillë, siç thonë vajzat, është mjaft aromatik dhe efektiv.

Për ilaçin me patate, zieni patatet me lëkurat. Tavani në pure patatesh, shtoni qumësht (dy lugë) dhe të verdhën e verdhë. Ngrohni gjithçka në zjarr të ulët dhe derisa të ftohet, aplikojeni në lëkurën e fytyrës dhe vendosni një fashë garzë sipër.

ilaç me tërshërë

Si të hidratoni lëkurën e fytyrës? Sigurisht, produkti i mrekullueshëm kozmetik nga tërshëra do të ndihmojë në këtë. Kjo maskë mund të përdoret jo vetëm për hidratimin, por edhe si kompresa ushqyese për lëkurën e thatë. Zieni dy lugë të mëdha hercules dhe derdhni qumësht mbi të. Lëreni të insistoni për pesëmbëdhjetë minuta, më pas duhet ta aplikoni në lëkurë për gjysmë ore. Për rezultate të mira, përsëriteni dy ditë në javë. Efektiviteti i ilaçit vërehet nga vajzat menjëherë pas procedurës së parë. Maska është shumë e mirë. Hidraton edhe lëkurën më të thatë.

Ilaç kundër akneve

Do t'ju duhet balta jeshile, vaji i farave të rrushit, vaji i ullirit në përmasa të barabarta. Gjithçka duhet të përzihet. Pastaj ju duhet të ngrohni përbërjen për një çift. Më pas aplikojeni në garzë dhe mbajeni në formë komprese për 40 minuta. Pastaj duhet të lahet me ujë.

Maska me produkte qumështi

Ju gjithashtu mund të bëni një krem me salcë kosi (dy lugë), majdanoz (nja dy degëza) dhe lëng kastraveci nga një perime. Përziejini të gjitha. Më pas duhet të shtoni miell (1 lugë gjelle) dhe të ngroheni për një çift. Më pas kullojeni në një kavanoz me krem të vjetër dhe fshijeni fytyrën në mëngjes.

Përzieni kefirin, limonin dhe lëkurën e portokallit (proporcione sipas dëshirës tuaj). Aplikojeni me një shtupë pambuku në fytyrë për 20 minuta, më pas shpëlajeni me ujë të nxehtë, trajtojeni fytyrën me akull ose diçka të ftohtë. Mund ta përsërisni çdo mëngjes çdo ditë. Ky është një mjet i shkëlqyeshëm që pëlqejnë shumë vajza.

Ilaç me kokrra gruri

Maska tjetër për zonjat pas të 30-ave, kur lëkura gradualisht bëhet më pak rinore dhe elastike. Për ilaçin do t'ju duhet e bardha e vezës, 1 lugë gjelle kokrra gruri, miell dhe mjaltë. Rrihni qumështin në shkumë. Pasi ju duhet të shtoni mjaltë, kokrra dhe miell.

Aplikojeni në garzë në 2 shtresa dhe lëreni për 30 minuta. Shpëlajeni vetëm me ujë burimi. Përsëriteni një herë në javë.

maskë me banane

Nëse jeni të interesuar për maskat hidratuese të fytyrës të bëra në shtëpi, atëherë kushtojini vëmendje ilaçit me banane.

Grave mbi 40 vjeç, para së gjithash, u shfaqen maska natyrale, për shembull, me produkte të tilla si banane e pjekur, xhelatinë, mjaltë, produkte qumështi, vajra, bajame.

Për të bërë një maskë bananeje për hidratimin dhe kundër plakjes së fytyrës, do t'ju duhet të bluani tulin e një fruti të pjekur ose të tepërt. Pastaj duhet të futni të verdhën e verdhë (mundësisht një vezë ferme) dhe të derdhni 2 lugë të mëdha salcë kosi. Më pas aplikoni një shtresë të hollë me shtupë pambuku në fytyrë. Më pas shpëlajeni me ujë të ngrohtë të dhomës pas pesëmbëdhjetë minutash.

Ky produkt ushqen dhe hidraton në mënyrë të përkryer lëkurën e grave. Kjo është pikërisht ajo që mendojnë ato vajza që kanë provuar një mjet të tillë.

rregullat

Kur përdorni maska, saktësia dhe shkrim-leximi janë të rëndësishme. Është e rëndësishme të mbani mend se gjithçka është e mirë në moderim. Gjëja kryesore është të kujdeseni për lëkurën e fytyrës në çdo moshë. Për të mos përshpejtuar dehidratimin e epidermës, duhet të dini disa rregulla:

Shmangni larjen e shpeshtë të fytyrës me sapun, i cili thahet lëkura, dhe bëni një banjë të butë të nxehtë.
Kontrastet e dëmshme të temperaturës.
Është e padëshirueshme që lëkura të fërkohet me material të ashpër. Është e rëndësishme të mos përdorni kozmetikë artificiale.

Duke u kujdesur shpesh për fytyrën e tyre, shumica e seksit të bukur nuk i kushtojnë vëmendjen dhe kujdesin e duhur trupit të tyre. Por këtu ia vlen të merret në konsideratë, sepse lëkura e trupit është po aq e ekspozuar ndaj efekteve negative të mjedisit sa edhe fytyra.

Si të hidratoni lëkurën e trupit në shtëpi

Me ndihmën e maskave natyrale, locioneve hidratuese dhe ushqyese, si dhe kremrave, mund të hidratoni në mënyrë perfekte trupin dhe fytyrën. Dhe me ndihmën e ilaçeve natyrale, lëkura do të bëhet e lëmuar, e butë, elastike dhe e tonifikuar. Maskat e gatshme mund të blihen në çdo dyqan kozmetik, dyqan apo farmaci.

Nëse nuk i besoni vërtet kozmetikës së gatshme, atëherë keni në dispozicion shumë receta për përgatitjen e maskave dhe kremrave ushqyese.

Epo, nëse nuk jeni të kënaqur me piling të lehtë, mund të aplikoni në mënyrë të sigurt një scrub që do të stimulojë proceset e rigjenerimit në lëkurë. Do të largojë me kujdes grimcat e vjetra të lëkurës së vdekur dhe pas aplikimit të saj do të shfaqen të reja. Si rezultat i procedurës së pastrimit, trupi do të bëhet i lëmuar dhe i bukur.

Fakti është se një pastrim trupi përmban grimca të mëdha gërryese, ndërsa në një pastrim fytyre ato janë shumë më të vogla. Prandaj, lëkura e thatë pastrohet një herë në shtatë ditë, dhe lëkura me vaj duhet të pastrohet thellë jo më shumë se dy ose tre herë.

Për të reduktuar simptomat e thatësisë, duhet të ndiqni disa rekomandime.

Fjalë për fjalë për një periudhë të shkurtër kohe, refuzoni produktet që përmbajnë yndyrna trans dhe yndyrna shtazore të ngopura.

Në një gjuhë më të kuptueshme, atëherë duhet të kufizoheni në ngrënien e mishit të yndyrshëm dhe shpendëve. Çizburgerë, hamburgerë dhe patate të skuqura të ndryshme. Në vend të këtyre ushqimeve, është më mirë të përfshini në dietën tuaj peshkun me vaj, i cili është i pasuruar me acide yndyrore. Acidet yndyrore omega-3 janë jetike për trupin për të rivendosur ekuilibrin e sistemit imunitar;
tek peshqit me vaj, duhet të shtoni përdorimin e vajrave bimore. Udhëheqësit në vetitë e tyre të dobishme janë farat e lirit dhe misri, farat e rapit dhe vajrat e ullirit;
sallatat e perimeve janë një burim i vitaminave antioksidante. Për shembull, lakra e bardhë me karrota dhe vaj vegjetal. Ka shumë nga këto vitamina në fruta, agrume, mollë, manaferra - bukë deti, boronica, rrush, etj .;
Pa dyshim, është më fitimprurëse të nxirren të gjitha lëndët ushqyese nga ushqimi. Por ndonjëherë ju duhet të plotësoni dietën tuaj me suplemente ushqimore që përmbajnë vitamina antioksidante dhe acide yndyrore.

Për të shmangur problemet me hidratuesit, duhet të dini me kujdes se cilët përbërës mund të shkaktojnë një reaksion alergjik. Rekomandimet e kozmetologëve thonë se ju duhet të monitoroni përbërjen e hidratuesve tuaj.

Mundohuni të shmangni kontaktin me kremrat ose locionet që përmbajnë përbërës të tillë si:

Kini kujdes kur blini ndonjë hidratues për lëkurë të thatë, të ndjeshme dhe të irrituar.

Zgjidhni kozmetikë me një sasi të vogël përbërësish. Nëse hasni në një krem, i cili përfshin më shumë se dyzet emra përbërësish, me shumë mundësi mund të përjetoni siklet.

Mënyrat për të hidratuar trupin me ilaçe shtëpiake

Ju mund të kujdeseni për veten me ndihmën e maskave dhe kremrave ushqyese, hidratuese dhe tonifikuese që mund t'i përgatisni vetë.

Maska e kafesë përgatitet nga një sasi e barabartë vaj ulliri dhe kafe natyrale e bluar, me shtimin e dy lugë gjelle krem natyral ose salcë kosi. Gjithçka përzihet dhe aplikohet. Zgjat deri në dhjetë minuta, pastaj lahet dhe nuk kërkohet hidratim i mëtejshëm;
kripa, llumi i kafesë, sheqeri, kanella e bluar përzihen me vaj ulliri dhe aplikohen me lëvizje masazhi rrethore. Mbajeni këtë përzierje jo më shumë se njëzet minuta. Kafeja e bluar në maska nevojitet jo vetëm për të pastruar trupin, por edhe për t'i dhënë elasticitet;
Kjo maskë aplikohet ekskluzivisht në lëkurë të thatë, pa avull. Për ta bërë këtë, mjalti përzihet me lëng rrushi dhe tableta mumje. Përziejini derisa të treten të gjithë përbërësit. Përzierja e ëmbël duhet të aplikohet në lëkurën e thatë të trupit dhe të lahet pas gjysmë ore. Kjo maskë do të japë jo vetëm kadife dhe hidratim, por gjithashtu do të shtrëngojë në mënyrë të përkryer lëkurën e dobësuar;
me një përzierje mjalti dhe të verdhash, ju mund të ushqeni dhe zbutni në mënyrë të përsosur thatësinë. Maska zgjat jo më shumë se një çerek ore;
japin butësi dhe elasticitet, qumështi i plotë mund të përzihet me ujë mineral. Një koktej i tillë mund të përdoret të paktën çdo ditë, sepse përgatitet lehtë dhe nuk kërkon kosto të mëdha financiare.

Të gjitha maskat e mësipërme nuk kërkojnë përmasa të veçanta, pasi përbërësit e përfshirë në to janë vetëm me origjinë natyrore. Prandaj, ju mund të bëni një recetë individuale që është më e përshtatshme për ju.