Spitale 

Kujdesi i lëkurës faza. Video: Këshilla të beautician për të përcaktuar llojin e lëkurës dhe përzgjedhjen e kozmetikës. Vajrat e kujdesit të lëkurës së fytyrës së perimeve

Kjo është për shkak të lëkurës që lundrojmë nga lëndime dhe dëmtime të ndryshme. Ndërsa na mbron, nuk mund të shqetësohemi për faktin se viruset e ndryshme patogjene dhe mikroorganizmat do të depërtojnë në trupin tonë. Aftësitë shtesë të lëkurës:

  1. Lubrifikon një sekret të veçantë, i cili është lëshuar nga gjëndrat e kripura.
  2. Mban regjimin termik për shkak të aftësisë për të nxjerrë në pah djersën.
  3. Sama eliminon lagështirën e tepërt.
  4. Falë saj, temperatura e trupit mbetet e qëndrueshme.

Në një moshë të re, të gjitha qelizat janë përditësuar vazhdimisht, kështu që lëkura mban pamjen e saj të lulëzimit.

Me moshën, ata gradualisht humbin aftësinë për të rigjeneruar, lëkura është dehidratuar dhe nuk bëhet aq elastike si më parë. Për të shmangur dhe për të shfaqur rrudhat, është e nevojshme të kujdesesh rregullisht për lëkurën siç duhet.

Llojet e lëkurës dhe si të përcaktoni llojin tuaj

Lëkurë normale. Edhe pa kozmetikë dekorative të tilla. Është mjaft e qetë dhe elastike, sepse ka lubrifikant të mjaftueshëm të yndyrës në të, dhe është e pasuruar me ujë.

Pronarët e të tillë kurrë nuk heqin dhe reagon mirë për çdo mjet për t'u kujdesur për të. Nëse e lani sapunin e zakonshëm - lëkura është pak tërheqëse pak, por pas kësaj është fjala për gjendje normale dhe nuk ndihet siklet.

Është poret e padukshme, por është shumë e hollë, prandaj është shumë e ndjeshme. Është e nevojshme të kujdeseni për të me shumë kujdes, sepse kur përdorni agjentë kozmetikë të zgjedhur gabimisht, mund të jetë para kohe.

j6b1-odkckge.

Disa gra kanë lëkurë të thatë mund të mbulohen me anije të vogla ose pika të kuqe. Nëse përdorni sapun të zakonshëm ose kozmetikë shumë agresive, një reaksion alergjik mund të jetë alergjik.

Prandaj, në përzgjedhjen e kozmetikës, është e nevojshme për të marrë me shumë kujdes dhe për të blerë vetëm fonde të tilla për të cilat lëkura reagon mirë. Nëse pavarësisht nga kujdesi i kujdesshëm i lëkurës, ende mbetet i thatë dhe fillon të zhvishet - ka kuptim të mendojmë për gjendjen e shëndetit të tij.

Trupi mund të ketë nevojë për vitamina dhe elemente gjurmë ose mund të përparojë sëmundje të ndryshme. Në të ftohtë, kjo lëkurë praktikisht nuk është e rrënuar, dhe pas larjes me sapun, është e nevojshme të thyhet fytyra me krem \u200b\u200bdhe vetëm pas kësaj të kthehet pamja e saj e zakonshme.

Lekure e yndyrshme . Kujdesi për të për shumë gra mund të bëhet një torturë e vërtetë - madje disa orë pas prishjes së kujdesshme, një shkëlqim yndyre mund të shfaqet në fytyrë. Është pothuajse e pamundur të heqësh qafe atë, dhe me kujdes të pasaktë, ata mund të jenë të përflakur dhe puçrra shfaqen në fytyrë.

Poret janë zgjeruar, lëkura është e trashë dhe ka një pronë me shkëlqim. Por ka disa përfitime. Falë bollëkut të lubrifikantit yndyror, lëkura mbetet më e gjatë, sepse lagështia ushqyese nuk është aq shpejt avulluar.

Për gratë e moshuara, lëkura me vaj mund të ndryshojë llojin e kombinuar, për t'u kujdesur për të cilën është gjithashtu mjaft e vështirë. Është e mundur për të përcaktuar këtë lloj me një shenjë të thjeshtë - në të ftohtë, lëkura nuk do të jetë e ngrirë për një kohë të gjatë, dhe madje edhe pas larjes me sapun, ndjesia nuk është e pranishme.

Lëkurë të përzier. Ajo ka shumicën e njerëzve, por jo të gjithë e dinë se sa më së miri për t'u kujdesur për të që të ketë një vështrim të lulëzuar dhe tërheqës. Disa zona të fytyrës në këtë rast mund të lavdërojnë yndyrën, dhe në disa lëkurë do të jenë lëkurë. Prandaj, rekomandohet të përdoren dy lloje të mjeteve kozmetike në të njëjtën kohë për t'u kujdesur për lëkurën në mënyrë efektive.

Me moshën, lëkura humbet atraktivitetin e saj, pa marrë parasysh se çfarë lloji të saj, proceset e rimëkëmbjes në qelizat e lëkurës ngadalësohen dhe ndalojnë fare. Furnizimi me gjak është gjithashtu shumë i përkeqësuar, kështu që lëkura së shpejti do të bëhet një flabby dhe rrudhat fillojnë të shfaqen në të. Çdo lloj ju duhet të kujdeseni me kujdes.

Ju mund të zgjidhni vetë kozmetikë, dhe është më mirë të konsultoheni me një beautician për të bërë zgjedhjen e duhur.

Përveç kësaj, është e nevojshme të kujdeset për erën e ftohtë dhe të fortë në rrjedhën e ftohtë të vitit, të përpiqet të marrë pjesë në solarium sa më shumë që të jetë e mundur (gjendja e lëkurës është shumë e përkeqësuar, djegiet dhe pigmentimi mund të shfaqen). Kozmetikë dhe fondet e kujdesit duhet të trajtohen nga lloji i lëkurës dhe të fokusohen në moshën e një gruaje.

Kujdesi kompleks i fytyrës

  1. Pastrimi. Bëni atë ujë më të mirë të ngrohtë, duartrokitje në fytyrë. Kështu që ju mund të kryeni një masazh të lehtë dhe qarkullimi i gjakut në anijet do të përmirësohen. Është më mirë të përdorësh kremra të butë dhe të mos përdorësh kurrë lëkurë gërryese pa marrë parasysh se çfarë lloj lloji të lëkurës që ke. Është e nevojshme të lani të paktën dy herë në ditë dhe para gjumit, është e nevojshme të hiqni të gjitha kozmetika dekorative.
  2. Toning. Tononi i lehtë mund të fshijë fytyrën para gjumit për të hequr mbetjet e ndotësve nga ajo. Gjithashtu, në sajë të një procedure të tillë të thjeshtë, ju mund të mashtroni edhe lëkurën dhe të përgatisni atë në fazën tjetër të kujdesit ditor.
  3. Ushqim. Para kësaj ju mund të shpenzoni procedura të vogla, të aplikoni një maskë në fytyrë ose të kryeni një lëkurë të lehtë. Pastaj krem \u200b\u200bdo të absorbohet më mirë dhe efekti është shumë më i fortë.
  4. Hidratues. Pas fytyrës është më e lehtë të flushed me një pecetë letre për të hequr suficitin e saj. Kjo është një fazë e detyrueshme, nëse keni lëkurë me vaj, sepse nuk është aspak një lloj tjetër që ka nevojë për lagështi shtesë.
  5. Mbrojtje shtesë. Është e nevojshme në kohën e ftohtë të vitit dhe të aplikoni një krem \u200b\u200btë tillë të paktën gjysmë ore para se të dilni nga shtëpia nuk është shtresë shumë e trashë. Në verë, lëkura duhet të mbrohet nga efektet e dëmshme të ultravjollcë me kozmetikë të veçantë që përmbajnë filtra sunscreen.

Si të kujdeseni siç duhet për lëkurën e fytyrës? Gjëra që bëjnë rreptësisht të ndaluar

Kujdesi për lëkurën, ju duhet t'i përmbaheni rregullave të caktuara dhe parimit "mos dëm". Prandaj, në mënyrë që të mos arrihet rezultati i kundërt me dëshirën, kategorikisht të pamundur:

  • Bie në gjumë, pa larë kozmetikë - është rreptësisht e ndaluar, pavarësisht nga lloji i lëkurës suaj dhe nga mosha jote. Është shumë negativisht që ndikon në pamjen dhe mund të shkaktojë plakjen e parakohshme të lëkurës. Ju mund të merrni rregull për të larë menjëherë pas mbërritjes në shtëpi nga puna dhe mos prisni për atë moment kur ju duhet të shkoni në shtrat.
  • Për të larë sapunin e zakonshëm është i ndaluar. Në kundërshtim me besimin popullor se është e mundur të thuash lëkurën dhe të heqësh qafe aknet, është më mirë të mos eksperimentosh në pamjen tënde. Substancat agresive që gjenden në sapun janë të aftë të shkatërrojnë ekuilibrin acid-alkaline të lëkurës (madje edhe yndyror), më pas lëkura do të përpiqet ta rivendoste atë dhe prodhimi i sebum rritet vetëm. Bonusi "i këndshëm" mund të jetë dehidrimi dhe lëkura e lëkurës së irrituar. Për larje, ju duhet të përdorni vetëm mjete të veçanta, jo-agresive.
  • Të gjitha kremrat dhe kozmetikë të tjerë që përmbajnë alkool, është më mirë që menjëherë të hedhin mbeturinat. Gjithashtu nuk rekomandohet të fshini fytyrën me alkool, sepse në vend të pimples të thata, ju mund të merrni vetëm mikroflorën e çrregullt të lëkurës. Fytyra do të duket e irrituar, do të bëhet shumë e ndjeshme dhe prodhimi i sebum do të rritet në kohë. Kozmetikë moderne janë bërë sipas teknologjisë së veçantë dhe nuk ka alkool në përbërjen e tyre. Prandaj, kur blerja duhet të studiohet me kujdes jo vetëm etiketën e çmimeve, por edhe përbërjen e produktit.
  • Shumë vajza e duan. Bëni atë rreptësisht të ndaluar! Vendndodhja e kuqe e mbetur do të nevojitet së paku dy herë për t'u zhdukur plotësisht pas një ndërhyrjeje të tillë operacionale. Përveç kësaj, ju mund të shpërndani vetëm infeksionin në të gjithë personin dhe pas një kohe numri i akneve do të rritet në kohë.
  • Është e pamundur të lash ujë të nxehtë. Sidomos ju duhet të dëgjoni këtë këshillë për vajzat me lëkurë yndyrore ose të thatë. Manipulime të tilla provokojnë gjëndrat dhjamore për të prodhuar më shumë yndyrë, dhe me procedura të rregullta në fytyrë mund të ketë një rrjetë nga venat. Është më mirë të përdorësh një ujë të vogël të ngrohtë për larjen dhe pasi fshihesh fytyrën me akull për të ngushtuar poret dhe për të rifreskuar lëkurën.

Faktorë që mund të ndikojnë në shfaqjen e lëkurës

Bollëku i zakoneve të këqija ndikojnë negativisht në bollëkun e zakoneve të këqija: varësia ndaj pijeve që përmbajnë kafe, alkooli, pirja e duhanit, etj. Edhe konsumi periodik i kafesë ose pirja e duhanit vetëm një cigare në ditë e bën punën e tyre dhe pas një kohe kusht e lëkurës (dhe jo vetëm) do të fillojë të përkeqësohet me shpejtësi.

Është pikërisht në lëkurën e butë, të mbuluar me rrudha të vogla, me një ngjyrë të sëmurë dhe mund të llogaritet nga një person që ndjek dobësitë e tij.

Është e pamundur për të eliminuar të gjitha këto pasoja me kozmetikë, kështu që është më mirë të braktisim plotësisht zakonet e dëmshme dhe të udhëheqësh një mënyrë jetese të shëndetshme. Në kombinim me kujdesin e lëkurës komplekse, jep rezultate të mira dhe freski e lëkurës mund të ruhen për më gjatë.

Stresi dhe përvojat e përhershme, si dhe mungesa kronike e gjumit, gjithashtu nuk do të jetë më mirë në dukje. Është e nevojshme të mësoni se si të silleni saktë kur të hyni në situatën stresuese, si dhe të planifikoni ditën tuaj në mënyrë të tillë që të mos ketë më pak se 8 orë për të fjetur në orar.

Në fillim, një të brendshme të vogël në të gjitha nuk ndikon në fytyrën e lëkurës së fytyrës apo mirëqenies. Vetëm disa muaj më vonë mund të shihet në çantat e pasqyrës dhe pamjen e zhdukur. Prandaj, është e nevojshme të ndajë kohën jo vetëm për të punuar, por edhe një gjumë të shëndetshëm dhe shëtitje të rregullta në ajër të pastër.

Sa më së miri për t'u kujdesur për lëkurën?

Pa dyshim, çdo grua ka ritualin e tij dhe disa sekrete që ajo është përdorur për disa vite. Në të njëjtën kohë, ka rekomandime të përgjithshme që do të ndihmojnë vetëm në këtë rast të vështirë dhe me të cilin është më mirë të lexosh me kujdes.

Nëse e fshini periodikisht fytyrën me një kub të akullit ose zierje të ngrira të bimëve Calendula dhe daisies - ju mund të kurseni të rinjtë dhe freski për më gjatë, dhe rrudhat do të fillojnë të shqetësojnë shumë më vonë.

Krem ushqimor duhet të aplikohet vetëm për natën, ta përdorin atë në pasdite si bazë për përbërjen nuk rekomandohet - efekti do të jetë zero. Kur blejnë një krem, ju duhet t'i kushtoni vëmendje përbërjes së tij (duhet të jetë sa më shumë komponentë natyrorë dhe kimia më të vogla të jetë e mundur), konsistenca dhe ngjyra e saj.

Një zgjedhje e mirë do të jetë kremja e kremit të bardhë dhe trashësi, hije të tjera ose konsistencë shumë të lëngshme mund të tregojnë cilësi të dyshimtë.

Ju nuk keni nevojë të fitoni një ilaç për një prodhues të njohur për para të mëdha - shpesh ndodh pak përdorim dhe ata janë të përshtatshëm ekskluzivisht në mënyrë që të mburremi para të dashurave me kozmetikë të tyre të shtrenjtë.

Për t'u kujdesur për lëkurën, ju mund të përdorni produkte natyrore - yogurts, fruta dhe perime, etj Maska të tilla do të ndihmojë rifreskimin e fytyrës, e bëjnë lëkurën të butë dhe të shëndetshme. Para se të aplikoni ndonjë maskë ju duhet të provoni alergji.

Në një zonë të vogël prej lëkure, mjetet zbatohen për 5-7 minuta, atëherë është larë dhe rezultati është studiuar me kujdes. Nëse lëkura reagon mirë - mund të përdorni mjetin e zgjedhur ose maskën në të ardhmen.

sEWKYE960X0.

Nëse përdorni krem \u200b\u200bose locion për më shumë se një vit, ka kuptim për t'i ndryshuar ato. Ju mund të blini kozmetikë nga një prodhues tjetër, por në të njëjtën kohë ju duhet të dëgjoni me kujdes reagimin e lëkurës.

Me acarim dhe lëkurë, mund të sinjalizojë se produkti i përzgjedhur nuk përshtatet plotësisht dhe përdorimi është rreptësisht i ndaluar, edhe nëse është produkte nga një markë e mirënjohur.

Të gjitha procedurat e kujdesit duhet të kryhen rregullisht, zakonisht ka të bëjë me lëkurën e plakjes.Pastaj rezultati nuk do të bëjë që të prisni dhe gjithmonë do të qëndroni të bukur.

Çdo grua dëshiron të duken mirë dhe të qëndrojë i ri për aq kohë sa të jetë e mundur, veçanërisht tani, kur kulti i bukurisë fjalë për fjalë na ndjek. Reklamimi aktiv dhe obsesiv ofron të gjitha kozmetikë të reja, por nuk mëson se si duhet të kujdesen për lëkurën e fytyrës. Në këtë çështje do të përpiqemi të kuptojmë.

Gjëja më e rëndësishme

Baza e kujdesit të duhur të fytyrës është një mënyrë jetese e shëndetshme. Lëkura e fytyrës pasqyron gjendjen e përgjithshme të trupit. Nëse nuk merrni gjumë të mjaftueshëm, atëherë edhe krem \u200b\u200bmë i shtrenjtë do të ndihmojë nga bruises nën sy. Nëse ka probleme me zorrët dhe traktin gastrointestinal, puçrra dhe puçrra fytyre nuk do të bëjnë vetë të presë.

Për shkak të mungesës së aktivitetit motorik dhe ajrit të freskët, epidermëve bëhet e zbehtë dhe e lëkurës.

Kujdesi i përditshëm i lëkurës është i paimagjinueshëm pa ushqyerjen e duhur. Menuja e balancuar dhe e dobishme do të ndihmojë në zgjidhjen e shumë problemeve. Ndonjëherë puçrra fytyre, aknet, edemë shfaqen për shkak të përdorimit të ushqimit të kripur, me vaj, të skuqur. Pastrimi mund të reagojë me çokollatë me çokollatë ose produkte të duhura gjysmë të gatshme. Sapo të hani të dobishme dhe të saktë, përmirësimi i dukshëm në statusin e lëkurës do të vijë shumë shpejt.

Duhet të mbahet mend se kujdesi ditor i fytyrës duhet të jetë kompetent dhe korrekt. Një kozmetolog i mirë do t'ju mësojë se si të kujdeseni. Fytyra juaj duhet të inspektohet rregullisht për të siguruar që nuk ka probleme.

Rregullat e kujdesit personal mund të ndahen në 4 kategori kryesore: pastrim, toning, moisturizing dhe të ushqyerit, mbrojtjen. Le të shohim çdo fazë.

Pastrim

Kujdesi i duhur i fytyrës fillon me pastrimin. Kjo procedurë e rëndësishme duhet të bëhet në mëngjes dhe në mbrëmje. Në asnjë rrethanë nuk duhet ta kaloj atë.

Pluhuri, papastërtia, gazrat e shkarkimit, mikrobet, - e gjithë kjo është vendosur në fytyrë gjatë ditës. Nëse nuk e pastroni me kujdes fytyrën tuaj në kohën e duhur, nuk është e vështirë të kesh me kujdes, atëherë pikat dhe skuqjet e zeza do të shfaqen shpejt.

Pa pastrimin e lëkurës së kremrës së fytyrës, maska \u200b\u200bdhe mjete të tjera nuk do të absorbohen, por do të mbeten në sipërfaqe, duke provokuar aknet.

Gjatë natës, fytyra qëndron, por në mëngjes ka grimca pluhuri dhe mbetje të fondeve që keni përdorur një ditë më parë. Prandaj, në mëngjes, fytyra gjithashtu duhet të pastrohet tërësisht. Procesi i pastrimit duhet të kryhet në faza. Kjo është se si është e nevojshme për të bërë atë të drejtë:

  • Nëse përdorni kozmetikë dekorative, ju e fshini atë duke përdorur një mjet për Demacia. Për ta bërë këtë, ju mund të përdorni mjete të buta të blera të tilla si pastrimi i qumështit ose ujit micellar. Dhe ju mund të bëni me sukses me ndonjë vaj perimesh ose krem \u200b\u200btë fëmijëve yndyror. Këto fonde janë po aq të përshtatshme për të hequr kozmetikë.
  • Kur hiqni përbërjen, në asnjë rast nuk është një fytyrë shumë e fortë, sidomos kjo ka të bëjë me zonën rreth syve. Uji diskun tuaj të pambukut në mjetet dhe thjesht bashkëngjitni për disa sekonda në shekuj ose buzët. Dhe vetëm pas kësaj është e lehtë për të fshirë mbetjet e kozmetikës.
  • Mos përdorni sapun tualet për pastrimin e lëkurës. Për shkak të përmbajtjes së lartë alkali, ajo thahet lëkura që më pas thekson deklaratën e saj.
  • Pas heqjes së përbërjes, ne fillojmë të lar të. Temperatura e ujit duhet të jetë e rehatshme. Mos harroni se uji shumë i nxehtë dëmton lëkurën, zgjeron poret dhe shkakton kullimin. Është më mirë të lani një ujë të lehtë të ftohtë.
  • Mjetet për larje nuk zbatohen menjëherë në fytyrë. Le të shtrydhim pak në pëllëmbë, të mashtruar, dhe pastaj të bëjmë një shkumë të përfunduar për t'u përballur me linjat e masazhit. Shpëlaj një mjet të tillë është i nevojshëm me kujdes. Mbetjet e tij provokojnë priza të poreve.
  • Në fazën e pastrimit, ju mund të përdorni të gjitha llojet e brushave, sponges, sponges për fytyrën. Të gjitha këto pajisje butësisht massojnë lëkurën dhe përmirësojnë qarkullimin e gjakut. Por shikoni gjendjen e lëkurës. Ndoshta është për llojin tuaj të lëkurës një ndikim i tillë do të jetë shumë agresiv.

Toning

Pas përfundimit të pastrimit, ju duhet të lëvizni në hapin tjetër - toning. Kjo ndihmon për të hequr mbetjet e agjentit të pastrimit dhe kozmetikës dekorative dhe rivendosjen e bilancit të lëkurës alkaline acidike.

  • Për tonet, lezet e ndryshme tonik dhe fytyra janë të përshtatshme. Ato mund të bëhen në mënyrë të pavarur. Grand Peres në mënyrë të përkryer përballen me këtë detyrë. Tarifat bimore me kamomil, nenexhik, dhomë dhe purestulus kanë një efekt pozitiv në gjendjen e lëkurës.
  • Për një efekt më të mirë, është e mundur të ngrijë infuzione të tilla në moulds për akull dhe fshij ato tashmë të pastër lëkurën. Një procedurë e tillë është shumë e dobishme për fytyrën, tonet dhe tërheq lëkurën, lehtëson inflamacionin dhe skuqjen. Nuk ka nevojë të përdorësh tonikun e alkoolit, ata thanë lëkurën dhe mund të provokojnë një reaksion alergjik.

Hidratues dhe të ushqyerit

Në fazat e fazave të kujdesit të lëkurës domosdoshmërisht hyn në hidratues. Në mungesë të një sasi të mjaftueshme të lagështirës, \u200b\u200bepidermë bëhet e thatë, humbet ndriçimin dhe ngjyrën, shfaqen rrudhat.

  • Kujdesi kryesor i lëkurës në lagështi është modaliteti i duhur i pijshëm. Ju duhet të pini të paktën 2 litra ujë të pastër në ditë. Është e dobishme të filloni ditën tuaj nga një gotë me ujë në stomak bosh. Më mirë, nëse është një ujë i vogël i ngrohtë me limon. Asnjë pije dhe teas nuk do të zëvendësojnë ujin konvencional. Prandaj, shikoni këtë pikë.
  • Në varësi të llojit të lëkurës tuaj, zgjidhni krem \u200b\u200bose xhel për të moisturize fytyrën. Për lëkurën e thatë, kremrat yndyrore janë krejtësisht të përshtatshme, të cilat depërtojnë në qelizat e lëkurës dhe ushqejnë ato nga brenda.

Me lëkurën me vaj është më mirë të përdorësh një xhel për fytyrën. Ai dhe moisturizes, dhe nuk do të largohen nga shkëlqimi yndyror, i cili shfaqet shumë shpejt në lëkurë. Është gjithashtu e nevojshme të hidratosh lëkurën yndyrore. Nëse kjo nuk është bërë, atëherë gjëndra dhjamore fillojnë të prodhojnë në mënyrë aktive yndyrë të lëkurës, prandaj janë formuar puçrra fytyre dhe komedonet.

  • Për përdorim serumet hidratuese dhe kremra në varësi të llojit të lëkurës.

E dobishme për t'u përballur dhe zona rreth syve është mjaft e mundur për t'u përgatitur në shtëpi. Shikoni për këto receta në artikuj të tjerë në faqen tonë të internetit.

Kujdesi i fytyrës me cilësi të lartë nuk është i mundur pa ushqyese. Ata i mbushnin qelizat me substancat e nevojshme, duke i ndihmuar ata të mbeteshin të lagur. Krem fytyre ushqyese është më e mirë për të aplikuar brenda natës. Pra, ata do të jenë në gjendje të absorbojnë veten plotësisht, dhe në mëngjes do të mbetet vetëm për të marrë fytyrën me një pecetë.

Mbrojtje

Një faktor shumë i rëndësishëm në kujdesin e fytyrës kompetente është të mbrohet. Faktorët e jashtëm ndikojnë negativisht në gjendjen e lëkurës. Ne e ekspozojmë rregullisht atë në erë dhe të ftohtë, ajër të thatë dhe diellin e nxehtë. Duhet të kihet parasysh se mbrojtja është një fazë e detyrueshme. Çfarë duhet të bëni?

  • Në sezonin e nxehtë, dielli është në mënyrë agresive në lidhje me trupin dhe fytyrën e njeriut. Rrezet e lërimit të diellit shkatërrojnë barrierën e lipideve, dehidratojnë lëkurën dhe rrisin nivelin e melaninës në trupin e njeriut.

Shkencëtarët kanë provuar se hobi i tepruar çon në plakjen e parakohshme dhe mund të shkaktojë kancer të lëkurës. Për të siguruar veten, përdorni sunscreen. Nëse planifikoni të jeni të vendosur nën rrezet e diellit të drejtpërdrejtë për më shumë se 3 orë, mund të jetë e nevojshme të rishikoni mjetet.

Mos harroni të ndiqni mbrojtjen e qafës dhe neckline, siç është kjo zonë që jep moshën e vërtetë.

Për të mbrojtur gjatë verës, është e nevojshme të kujdeset për fytyrën jo vetëm me kozmetikë, por gjithashtu të përdorin elementet e gardërobës. Kapele të gjera dhe kapele bejsbolli nuk do të japin rreze ultravjollcë për të kontaktuar me lëkurë dhe flokë. Syze dielli të mira do të mbrojnë sytë dhe qepallë të butë. Ata do të heqin qafe nevojën për të shtyrë me dritë të ndritshme që ata do të ngadalësojnë pamjen e rrudhave të imët.

  • Në dimër, fytyra duhet të mbrojë jo vetëm nga të ftohtit dhe era, por edhe nga dielli. Në dimër, ju gjithashtu duhet të përdorni sunscreen. Me një acar të fortë, përdorni krem, i cili përmban lanolin. Ky ilaç natyral do të mbrojë kundër ngrirjes.

Kujdesi i saktë i lëkurës do të mbrojë kundër ndikimeve të jashtme të kundërta: dielli i nxehtë, acar, era e fortë, shi i ftohtë. Kujdesi kryesor i fytyrës përfshin 4 fazat kryesore që i thamë më sipër. Përveç kësaj, masazh, lëkurë, pastrimi i lëkurës mund t'i atribuohet procedurave të kujdesit të lëkurës së fytyrës.

Kujdesi në dispozicion

Si të kujdeseni për lëkurën në shtëpi? Kjo do t'ju ndihmojë receta të ndryshme popullore. Mjetet që përdoren në përgatitjen e tonikës në shtëpi, maska, scrubics, në dispozicion, brohoritje dhe absolutisht të sigurt për shëndetin.

Pra, kujdesi në shtëpi nënkupton përdorimin e scrubies dhe maska \u200b\u200bpër lëkurën që ju duhet të bëni së paku 2 herë në javë.

Scrubs janë duke pastruar grimcat e lëkurës së vdekur, bëjnë sipërfaqen e epidermës të butë dhe të pastër, e cila lejon që lëkura të marrë frymë plotësisht dhe të absorbojë më shumë lëndë ushqyese. Maska të bëra nga përbërësit natyralë mund të jenë ushqyese, moisturizing dhe pastrim. Të gjitha mjetet e gatuara në shtëpi kanë një efekt të shkëlqyeshëm të kujdesshëm.

Mos harroni se gjëja kryesore në kujdesin e fytyrës është rregullsia dhe sekuenca e qartë e veprimeve. Mundohuni të mos harroni për veten, të paguani mjaft kohë dhe vëmendje për bukurinë dhe shëndetin tuaj.

Kujdesi themelor i fytyrës në shtëpi Zakonisht ndahet në disa hapa standarde: përcaktimi i llojit të lëkurës, larja e përditshme dhe pastrimi i fytyrës, duke e çuar lëkurën në ton, përdorimin e moisturizers, rregullimin e energjisë. Një plan i tillë i thjeshtë i fazuar do të lejojë që çdo grua të duket gjithmonë e pastër, shëndetin e shndritshëm dhe bukurinë e përsosur.

Udhëzimet themelore të fytyrës hap pas hapi

Udhëzimi standard, si për të sjellë lëkurën në shtetin e përsosur, përbëhet nga 5 pika kryesore. Konsideroni më shumë çdo fazë.

Përcaktimi i llojit të lëkurës

Kjo fazë është në vendin e parë për asnjë aksident, sepse është veçanërisht e rëndësishme dhe bëhet baza e të gjithë kompleksit të kujdesit. Zgjedhja e duhur e kozmetikës, përdorimi i procedurave të kujdesit në shtëpi është e gjitha varet nga lloji, sepse lëkura e thatë në çdo mënyrë mund të mërzitet me tonik ose kremra, dhe lëkura me vaj nuk ka nevojë për një ushqim të zgjeruar. .png "alt \u003d" (! Lang: Llojet e fytyrës" width="450" height="336" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-22-42-27-450x336..png 621w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

Nuk është e vështirë të përcaktohet lloji juaj:

  1. Lloji i thatë Është një lëkurë e butë dhe delikate, e prirur për të bashkëpunuar, skuqje të lëkurës, puçrra fytyre. Përkundër faktit se në një moshë të re, një lloj i tillë mund të quhet një pikë referimi, atëherë një numër problemesh që kërkojnë kujdes të veçantë lindin më afër 30 vjet. Një tipar karakteristik është për shkak të mungesës së lagështisë, venitjeve të shpejta, deklarimit dhe rritjes së ndjeshmërisë ndaj faktorëve të jashtëm.
  2. Lloji i yndyrës Ajo ka një cilësi të dendur, shkëlqim jo tërheqës të guximshëm, rritjen e nxjerrjes së basit nënlëkurës, poret e avancuara. Përkundër një numri të tillë të mangësive, pronarët e lëkurës me vaj nuk janë të plakur për një kohë të gjatë, kjo është për shkak të filmit natyror mbrojtës. e bën pothuajse të përsosur dhe të mbrojtur nga faktorët e tjerë të jashtëm.
  3. Lloji i kombinuar Ai jep shumë probleme me pronarët e saj, sepse një lëkurë e tillë ka një listë të plotë të cilësive pozitive dhe negative të lëkurës me vaj dhe të thatë. Zona e T-së shpesh ka një shkëlqim yndyre, mbulon lëkurën në zonën e faqeve dhe ballit është e redensuar dhe kërkon lagështi të kujdesshme.
  4. Tipi normal Ju mund të telefononi një përjashtim nga rregullat, sepse lëkura pa të meta është jashtëzakonisht e rrallë.

Më shumë informacion se si të përcaktoni llojin tuaj të lëkurës së fytyrës, shikoni në video:

Larja dhe pastrimi i lëkurës

Lëkura e bukur është arma kryesore në rrugën për në përsosmëri, kështu që kur lind pyetja se si ta vendosni atë në rregull, sugjeron menjëherë përgjigjen - lani dhe pastroni lëkurën e lëkurës çdo ditë. Gjatë ditës, fytyra i nënshtrohet stresit të madh, duke filluar nga pluhuri urban, i cili bllokon poret, kushtet e motit dhe përfundon me prekje të prekshme.

Larja është faza fillestare e kujdesit të lëkurës, nuk do të bëjë pronarët e një lloji yndyror ose të kombinuar, nuk do të jetë e mjaftueshme për një larje të butë që të aplikohet në një kozmetikë pastrimi alkaline (shkumë). Por pronarët e lëkurës së thatë do të duhet të jenë mjaft djersë në kërkim për një qumësht të butë kozmetike ose krem. .png "alt \u003d" (! Lang: Pastrimi i lëkurës" width="450" height="206" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-22-46-51-450x206..png 630w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

Qëllimi kryesor i mjeteve për larjen dhe pastrimin është shpejtësia e shpejtë e papastërtisë, pluhurit, kozmetikës dekorative, seksioneve të pëlhurave të orogingut. Ato zbatohen sipas skemës standarde: flashed me kujdes mbi të gjithë perimetrin e fytyrës me lëvizje të zoti në drejtim të kundërt, duke shmangur hyrjen në sy, pastaj larë me ujë të rrjedhshëm ose një peshqir të lagësht. Kjo procedurë duhet të kryhet të paktën dy herë në ditë.

Toning

Ky proces mund të konsiderohet një vazhdim i pastrimit, sepse në sajë të vetive unike të tonikut ose locionit, ju nuk mund të zbudhni vetëm lëkurën e fytyrës, por gjithashtu të eliminoni agjentët e mbetur të pastrimit. Kjo procedurë kryhet menjëherë pas larjes, përdor kompozimet më të mira që përmbajnë që nuk përmbajnë kompozimet për të mbuluar zgjedhjen e ngritur të kripërave nënlëkurore. Cilat funksione kryen tonin:

Data-Lazy-Lloji \u003d "Image" Data-SRC \u003d "https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-22-52-39-450x208. Png "alt \u003d" (! Lang: toning lëkurës" width="450" height="208" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-22-52-39-450x208..png 630w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">!}

Aplikoni agjentët toning në lëkurën e fytyrës në të njëjtën mënyrë si krem, duke shmangur zonën e syve, me ndihmën e një sfungjer ose garzë.

Moisturizing - lagështi i gjallë për lëkurën

Faza tjetër është hidratuese e lëkurës, e cila është jetike për lëkurën e thatë dhe të kombinuar. Kremrat e natës dhe ditëve janë më të njohura, si dhe maska \u200b\u200bushqyese të gatuara, sepse procesi i lagështimit është gjithashtu në një impregnim efektiv. Kjo do t'ju lejojë të vendosni lëkurën në rregull në çdo kohë të ditës, të rrisni elasticitetin dhe kadifetin e tij. Një film i padukshëm mbron fytyrën nga faktorët me qëllim të keq nga jashtë dhe mund të shërbejë si një bazë e shkëlqyer për make-up. .png "alt \u003d" (! lang: hidratues" width="450" height="203" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-22-56-43-450x203..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-22-56-43.png 808w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

Ushqyer për lëkurë të thatë dhe të kombinuar

Kjo është këto lloje të lëkurës veçanërisht nevojë për një reagim. Agjenti më i përshtatshëm i kujdesit është krem \u200b\u200bnatën, rivendosja e mbulimit, aktivizimi i proceseve metabolike me një pronë të ngopur. Është e nevojshme për ta aplikuar atë në një fytyrë rreth 60-90 minuta para gjumit të natës.

Njerëz të famshëm që janë të gjithë kohën dhe thjesht janë të detyruar të duken të patëmetë, yjet e filmave dhe të tregojnë biznesin në një intervistë më shpesh deklarojnë: "Kujdesi im i fytyrës bazohet në komponentët natyrorë". Kjo do të thotë se edhe ata shpesh zgjedhin recetat popullore të maskave. Pse, sepse ata mund të përballojnë ndonjë kozmetolog dhe ndonjë nga procedurat më moderne? Përgjigja është e thjeshtë - mjetet natyrore janë shumë më të dobishme për lëkurën dhe ju lejojnë të arrini rezultate mahnitëse, megjithëse më të ngadalta.

Lista e metodave më efektive popullore:

Data-Lazy-Type \u003d "Image" Data-src \u003d "https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-23-03-11-450x339. Png "alt \u003d" (! Lang: maskë e fytyrës ushqyese" width="450" height="339" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-23-03-11-450x339..png 616w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">!}

Ushqimi i ushqimit për bukurinë dhe shëndetin

Është e nevojshme të kujdeset për lëkurën çdo ditë, një pjesë integrale e kujdesit është ushqimi i duhur i mbushur me komplekset e vitaminave dhe ushqyese. Sipas dermatologëve, ekziston një listë e produkteve të caktuara që janë thjesht të nevojshme për bukurinë e lëkurës së fytyrës.

Produkte të dobishme të lëkurësTë aftë për të mbushur atë me bukurinë dhe shëndetin, të tilla:

Data-Lazy-Type \u003d "Image" Data-SRC \u003d "https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-23-10-56-450x432. Png "alt \u003d" (! Lang: produktet e bukurisë së lëkurës" width="450" height="432" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-22-23-10-56-450x432..png 618w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">!}

Përfundim

Në mënyrë që lëkura e fytyrës të fitojë një pamje të patëmetë, ju duhet të kujdeseni për të çdo ditë. Në fund të fundit, kriteri kryesor i bukurisë në kohën tonë është i pastër, dhe vetëm fytyra të përzgjedhura në mënyrë korrekte për kujdesin për lëkurë të ndjeshme, me vaj, të thatë ose të kombinuar, do të ndihmojnë për të arritur rezultatet e klasit të parë. Duke iu përmbajtur fytyrës së thjeshtë, si dhe kryerjen e një qasje selektive për produktet ushqimore, lëkura e bukur do të sigurohet për shumë vite.

Për të pasur gjithmonë një pamje të freskët dhe përbërjen e patëmetë, është e nevojshme për të vëzhguar fazat e kujdesit të lëkurës së fytyrës. Një qasje kompetente për të tillë, do të dukej si një rast i thjeshtë (por do të duket!) Kjo do të ndihmojë nëse nuk do të heqësh qafe shumë defekte kozmetike, atëherë ulni ndjeshëm manifestimin e tyre vizual.

Kjo është arsyeja pse është kaq e rëndësishme që të pajtoheni me rregullat e thjeshta për kujdesin e fytyrës, qafës, një zone të qafës, buzëve, duarve. Këto janë ato zona të trupit të një gruaje që i nënshtrohen "testeve" më të mëdha të mjedisit të jashtëm. Prandaj, reagojnë shumë në mënyrë aktive dhe gjallërisht ndaj faktorëve negativë me speciet e tyre jo-primare.

A kemi nevojë për të? Natyrisht, jo! Pra, vazhdoni me studimin e të gjitha hollësive të procesit.

Kujdes i saktë i fytyrës

Epidermi në zona të hapura të trupit i nënshtrohet ndikimeve ditore të mjedisit të jashtëm. Këto nuk janë vetëm faktorë natyrorë (era, nxehtësia, lagështia, lagështia), por edhe pluhuri, papastërtia, emetimet e dëmshme dhe shumë më tepër, jo të dukshme për syrin e njeriut. Pra, pajtohuni me rregullat për kujdesin e fytyrës në veçanti, që nga mosha e hershme. Një pyetje tjetër është se fondet për kategori të moshave të ndryshme do të ndryshojnë ndjeshëm në përbërje dhe të rëndësishme.

Rregullsi

Është e nevojshme të mbani mend se si të aksiomit që personi kërkon pajtueshmëri me një ritual të caktuar, dhe rregullisht. Procedura e kujdesit të lëkurës përfshin përdorimin e përditshëm të kozmetikës së caktuar që janë të përshtatshme për lëkurë dhe moshë.

Gjithashtu është e nevojshme të merret parasysh se ka një numër procedurash që kryhen periodikisht, por gjithashtu rregullisht. Është një pastrim i plotë, i thellë me përdorimin e mjeteve të veçanta:

  • scraping - në kabinën ose në shtëpi;
  • pastrimi mekanik ose hardware;
  • peeling e llojeve të ndryshme të dëshmisë.

Manipulime të tilla kryhen, si rregull, kurse në disa procedura. Home Scraping me përdorimin e produkteve të blera dhe të përgatitura në mënyrë të pavarur, të bëjë 1-3 herë në javë, në varësi të llojit të lëkurës.

Ekziston një sekuencë e caktuar e aplikimit të kozmetikës së veprimeve të ndryshme. Kjo varet nga qëllimi i produktit, cilësi e saj. Por ka diçka të përbashkët, domethënë:

  • aplikimi kryhet në linjat masazh, në mes të fytyrës në zemrat dhe mjekrën;
  • lëvizjet duhet të jenë të lehta, jo të shtrirë lëkurën;
  • fondet e lëngëta aplikohen me një disk pambuku ose sfungjer;
  • krem, mousses, xhel - jastëkët e gishtërinjve.

Nëse fondet janë ushqyese ose hidratuese, ju mund t'i ndihmoni ata të absorbojnë, duke kryer lëvizjen "të shtyrë" me pads e gishtave. Por pa përpjekje, vetëm duke prekur pak sipërfaqen e lëkurës.

Një rregull i pandryshueshëm që duhet të mbahet mend përgjithmonë! Krem në mëngjes aplikohet në fytyrë në verë - gjysmë ore para daljes në rrugë, në dimër - jo më pak se një orë. Krem "Summer" është zbutës për të qenë lehtë në cilësi dhe nuk përmbajnë një sasi të madhe të vajrave. "Dimër" në të kundërtën - me një sasi më të vogël të lëngjeve, por me një përqindje të madhe të komponentëve të majmërisë.

Programi i kujdesit personal në shtëpi

Ka faza standarde të fytyrës së fytyrës që kryhen dy herë në ditë - në mëngjes dhe në mbrëmje. Secili prej tyre kryen funksionet e tij, duke mundësuar epidermën të jetë plotësisht "punë".

Është shumë e rëndësishme të dini se çfarë sekuence për të aplikuar mjetet për të plotësuar njëri-tjetrin, duke ofruar kujdes gjithëpërfshirës.

Si statistika tregojnë, shumë gra nuk me të drejtë mendojnë se si ta pastrojnë lëkurën. Prandaj, problemet lindin - zona të përflakura, puçrra fytyre, poret e shënuara, "gjithandej" përbërjen, në mes të ditës "salmoni" është gjetur. Rrjedhimisht, ne studiojmë rendin e aplikimit për pastrimin e lëkurës, e cila është shumë e rëndësishme.

Fazat e pastrimit të fytyrës mund të ndahen në dy "nën-" (le ta quajmë):

  • larje. Përdorni për këtë ju duhet xhel të veçantë ose shkumë për larje. Uji duhet të jetë i ngrohtë (jo i nxehtë ose i ftohtë!). Pas procedurës, personi nuk fshin intensivisht, por vetëm për të marrë një peshqir pambuku;
  • locion pastrimi. Për ta bërë këtë, aplikoni sasinë e dëshiruar të mjeteve në diskun tuaj të pambukut dhe mbi linjat e masazhit për të fshirë lëkurën pa presion. Prisni për tharje natyrore.

Locion, micelter ose produkt tjetër i kësaj serie duhet të përdoren në mëngjes dhe në mbrëmje për pastrimin e lëkurës. Ata jo vetëm që e përfundojnë procesin, por gjithashtu heqin mbetjet e detergjenteve.

Për kujdesin e plotë të fytyrës, faza e tonizimit është shumë e rëndësishme. Tonic kryejnë funksionet e mëposhtme:

  • rivendosni ph të dermis;
  • toned dhe moisturized;
  • rritja e elasticitetit të lëkurës;
  • stimulojnë prodhimin e kolagjenit;
  • poret e ngushta.

Aplikimi i produkteve të kujdesit të fytyrës gjithashtu kanë nevojë për një disk pambuku në linjat masazh. Lëvizja e dritës, pa presion dhe shtrirje të lëkurës. Ky është një lloj masazhi që përmirëson rrjedhjen e gjakut dhe i reziston formimit të rrudhave.

Tonic duhet të jetë në mënyrë të përsosur nga lloji i lëkurës. Përveç kësaj, ekspertët këmbëngulin se nuk ka përbërës të alkoolit dhe parabens. Ata mund të trullosin lëkurën, e cila është veçanërisht e rëndësishme për gratë me një lloj të thatë të epidermës.

Kujdesi i duhur i fytyrës siguron një moisturizing të kujdesshëm. Edhe nëse lëkura juaj është e trashë ose problematike, ajo ka nevojë për lagështi jo më pak se e thatë, e hollë dhe e ndjeshme.

Aplikoni një krem \u200b\u200bhidratues që ju nevojitet dy herë në ditë. Fondet duhet të jenë pa ndërprerje jo vetëm me llojin e lëkurës ose të moshës, por gjithashtu duke marrë parasysh treguesit e kohës së produktit (që është, krem \u200b\u200bi përditshëm ose i natës).

Si pjesë e komponentëve:

  • komplekset e vitaminave (A, E, C, Grupi B)
  • acid hyaluronic;
  • glicerinë;
  • proteina;
  • panthenol;
  • bimët ekstrakte;
  • vajra vegjetale.

Fakt interesant. Prezenca në mjetet e kolagjenit dhe elastinës konsiderohet si një tregues i mirë. Por në disa burime ju mund të gjeni informacione se këto substanca kanë një madhësi të madhe të molekulave që fizikisht nuk mund të depërtojnë në barrierën epidermale brenda indeve. Pra, prania e këtyre komponentëve në krem \u200b\u200bështë një pyetje disi e paqartë.

Tani mendoni se si të aplikoni si duhet krem \u200b\u200bnë fytyrën tuaj. Kjo, siç doli, është gjithashtu një shkencë e tërë, edhe pse jo e vështirë, por e rëndësishme.

  1. Shtrydhni nga tubi (ose të marrë një sasi të mjaftueshme të mjeteve nga tubi. Në rastin e një tubi është i përshtatshëm. Dhe nëse produkti është në kavanoz, atëherë një pritje e tillë minimizon goditjen e mikroflorës bakteriale në enë.
  2. Aplikoni krem \u200b\u200bnë linjat masazh me mocionet rrethore pa prane, në mënyrë që të mos shtriheni lëkurën.
  3. Mjetet duhet të jenë të holla dhe uniforme në mënyrë që të mos mbingarkoni epidermën.
  4. Në lëkurë rreth syve, aplikoni krem \u200b\u200bme një efekt hidratues të një cilësi më të lehtë. Është më mirë të zgjidhni një posaçërisht për këtë produkt.

Unë kryej procedurën e lagështisë së mbrëmjes në dy ose tre orë para gjumit. Në këtë kohë, Mimica, përpunimi i mikrocirkulimit të gjakut dhe proceset metabolike janë aktive. Krem është absorbuar mirë, dhe lëkura do të marrë të gjitha substancat e nevojshme. Nëse e bëni menjëherë para se të shkoni në shtrat, efekti është zvogëluar.

Këto janë fazat kryesore të kujdesit të lëkurës që do të ndihmojnë në pezullimin e ndryshimeve të lidhura me moshën do të kenë një efekt profilaktik dhe do të ofrojë një pamje të dukshme çdo ditë.

Shumë shpesh, gratë pyesin: "Pse kujdeset për fytyrën e fytyrës në faza, a është e mundur të ndryshoni skenën, të hiqni një lloj procesi apo ta bëni atë në mënyrën tuaj?"

Ne shikuar përse kujdesin e fytyrës në faza është e rëndësishme, e cila funksionon secili prej tyre. Tani do t'i kushtojmë vëmendje disa partive që janë të interesuara për lexuesit tanë.

A është e mundur të lani ujin e zakonshëm të rubinetit?

Është e mundur të lani diçka, por a do të përfitojë kjo lëkurën tuaj?!

Uji i ujitjes në përbërje është një laborator i tërë kimik. Ajo përmban, në veçanti, një substancë të tillë si klor. Përdoret për të pastruar ujin. Ka edhe hekur, kripëra të metaleve të ndryshme dhe disa komponentë të tjerë që nuk janë larguar deri në fund në stacionet e filtrimit.

Të gjitha këto "komponente" të ujit të rubinetit nuk ndryshojnë në mënyrën më të mirë në gjendjen e lëkurës. Ata janë të kapërcyer, të plagosur, bllokuar poret dhe kështu me radhë.

Është më mirë të japësh përparësi për ujin e strukturuar (shkrihet minerali jo i gazuar). Ose uji i nënshtruar nga vinçi për të ri-pastër me pastruesit e familjeve, të cilat sot ekzistojnë në pothuajse çdo shtëpi.

A duhet të lash fytyrën me ujë të nxehtë ose shumë të ftohtë?

Uji i nxehtë provokon aktivitetin e gjëndrave dhjamor. Rrjedhimisht, përzgjedhja e sebum po rritet. Shfaqet një shkëlqim yndyrë, poret mund të bllokohen, lindin comedones, puçrra fytyre, puçrra dhe probleme të tjera.

Uji i ftohtë në të kundërtën, shtyp të gjitha proceset natyrore. Fabrics, siç ishte, "identifikojmë nga të ftohtit", mbyll poret. Si rezultat, depërtimi i lëndëve ushqyese përkeqësohet, proceset metabolike ngadalësohen, lëkura nuk ka elementet e nevojshme.

Përfundim - Zgjidhni "Mesorin e Artë". Në rastin tonë, ujë të ngrohtë, përafërsisht temperatura e dhomës.

A është e mundur të mos lani me ujë fare, por thjesht hiqni diskun e pastrimit të qumështit?

Procesi i larjes është shumë i rëndësishëm. Uji dhe detergjentë të veçantë pastrojnë fytyrën jo vetëm nga kozmetika dekorative, por gjithashtu hiqni pluhurin, pluhurin, yndyrën natyrore dhe mikroorganizmat patogjene.

Pas larjes, lëkura është "e hapur" për marrjen e vitaminave, mineraleve dhe komponentëve të tjerë në kozmetikë higjienike të nevojshme për jetesën e plotë.

Nëse ky proces është shumë për ju "probleme", ju mund ta humbisni atë. Vetëm në këtë rast, ju duhet të lagni një disk pambuku me ujë që ju përdorni për të pirë, dhe fshirë tërësisht fytyrën për të hequr mbetjet e agjentëve të pastrimit dhe kozmetikës dekorative.

A kam nevojë për të pastruar lëkurën në mëngjes sa më tërësisht si në mbrëmje?

Kujdesi kryesor primar i lëkurës parashikon pastrimin dy herë në ditë. Është e nevojshme.

Në mbrëmje, gjatë këtij procesi, të gjitha grimcat ndotëse janë hequr (përbërjen duke përfshirë) të cilët ranë në lëkurë gjatë ditës nga mjedisi.

Në mëngjes ju duhet të pastroni lëkurën nga jetesa natyrore.

Megjithatë, nëse lëkura është e thatë, e pjekur dhe e ndjeshme, atëherë në mëngjes ju mund të kufizoni veten për të larë, dhe menjëherë të shkojë në toning.

Ndoshta, të gjitha gratë shkaktojnë një problem me pyetjen se cila kozmetikë për të vënë në fytyrën e tyre të çmuar për të mos sjellë dëm në lëkurë? Nëse keni para shtesë, mund të blini një krem \u200b\u200bmë të shtrenjtë në dyqan, në një farë mase do t'ju kënaqë, pasi një mjet i fundit do të kënaqë bukurinë e paketimit. Nga rruga, ae dini se çfarë është pjesë e kremrave të blerjeve?

Disa ngjyra, flavors dhe preservatives janë të vlefshme, për të mos përmendur komponentë të tjerë të panjohur për ne. Por sa gra refuzuan ndonjë kozmetikë pas reaksioneve alergjike ndaj kremit të dyqaneve dhe maskave ... edhe çmimi i lartë për produktin nuk mund të garantojë cilësitë, sepse ne kurrë nuk do të jemi në gjendje të gjejmë se ku, si dhe çfarë krem \u200b\u200bjanë bërë, nën Cilat kushte janë mbajtur (dhe ky është gjithashtu një faktor i rëndësishëm). Por ju lehtë mund të shmangni përvojat e panevojshme, humbjen e kohës për të kërkuar një produkt të mirë dhe për të ruajtur përmbajtjen e portofolit tuaj.

Ju mund të habiteni, por pothuajse të gjitha produktet kozmetike mund të bëhen lehtësisht në shtëpi, dorezat tona. Kozmetikë natyrore është mjaft e thjeshtë, përveç të lirë, dhe më e rëndësishmja - për shëndetin e lëkurës suaj çdo dëm. Këtu, ju tashmë do të jeni 100% të sigurt se vetëm komponentët e provuar dhe asgjë e dëmshme për lëkurën tuaj do të marrin.

Daily Face Care Hap pas hapi

Nëse doni që fytyra juaj të duket gjithmonë e re dhe e shëndetshme, atëherë është e nevojshme të ndajë kohën e përditshme për të dhënë fytyrën tuaj atë që duhet të jetë shumë e ngushtë. Pastrimi, tonizimi, hidratimi, ushqimi dhe mbrojtja është ajo që nevojat tona të lëkurës, pavarësisht nga lloji i saj. Një tjetër gjë, me çfarë lloj kozmetike ju do të shpenzoni këto tri procedura të thjeshta. Këtu zgjedhja duhet të bëhet me kujdes. Në fund të fundit, nëse aplikoni fondet që nuk i përshtatni, atëherë në vend që të ndihmoni, ju mund të dëmtoni vetëm lëkurën tuaj.

Pra, për suksesin që ju nevojitet:

Mirëmbajtja e kujdesit;
Kozmetikë të zgjedhur siç duhet.

Korrektësia e fondeve të përzgjedhura përcaktohet kryesisht nga lloji i lëkurës suaj. Lëkura ndryshon shumë në varësi të kripësisë, moshës dhe kombinimeve të faktorëve të ndryshëm, si rezultat, ju mund të zgjidhni llojet e mëposhtme: brilant, me vaj; - jo shumë yndyrë dhe jo shumë e thatë; - i hollë, i thatë; - vende të guximshme, të thata dhe normale; - lëkura me ndryshime të lidhura me moshën.

Cilat procedura duhet të kryhen, cilat fonde do të nevojiten për të ruajtur pastërtinë, bukurinë dhe freskinë e fytyrës tuaj?

Pastrim

Faza e parë në kujdesin e lëkurës së fytyrës - pastrimi.

Ujë

Uji larë papafirtën nga sipërfaqja e lëkurës. Por uji është i ndryshëm: ujë të ftohtë, të nxehtë, të ngrohtë, hidraulik, shi, shkrihet, i butë, i ngurtë, etj. Të gjitha kozmetologët janë të rekomanduara, pavarësisht nga lloji i lëkurës, lani ujin e butë. Një ujë i tillë përfshin - shi dhe Thala. Po, për larje - do të ishte e përsosur, por procesi i mbledhjes së ujit të tillë, sidomos banorët urbanë, është shumë i vështirë. Pra, do të jetë më e lehtë për ujin që thjesht të zbutet, të vlojë atë, dhe të shtojë 1 orë. Një lugë borax në 2 litra ujë.

Kremra dhe toniki

Ju mund të ndizni poshtër me ndihmën e një locion pastrimi ose tonik. Ata gjithashtu kanë të ndryshme - alkool dhe imagjinare, për shembull, bazuar në Raccara, alkaline dhe të thartë. Këto fonde jo vetëm që heqin papastërtinë nga fytyra, por edhe në varësi të pronave, tonit, zbutjes, zbutjes dhe dezinfektimit të lëkurës. Nëse jeni për kozmetikë më natyrale, atëherë është më mirë të përdorni një locion të fëmijëve për të pastruar fytyrën, e cila është blerë në dyqan, dhe si tonik, zgjidhni ujë mineral. Mallrat e fëmijëve i nënshtrohen kontrollit më të plotë, dhe mundësinë për të marrë një produkt me cilësi të lartë shumë më të larta.

Scrubs dhe Pilinggi

Përveç larjes, heqjen e papastërtive, ju gjithashtu duhet të pastroni lëkurën në një nivel më të thellë - të shtresoni qelizat e vjetra dhe grimcat e lëkurës. Kjo kërkon scrubs ose peelings. Dhe me ata dhe të tjerët duhet të kontaktojnë me shumë kujdes. Ata kryejnë një funksion, por mënyra të ndryshme.

Scrub exfoliates qelizat e vdekura për shkak të ndikimit mekanik në lëkurë, dhe lëkurë - për shkak të kimikateve. Nëse, në të mesme ka pjesë të eshtrave të bukurisë, është një pastrim, dhe nëse mjetet janë bërë, për shembull, bazuar në acid limoni, atëherë është lëkurë.

Vëmendje! Scrubs dhe peelings janë mjete shumë të forta për ndikimin e tyre, kështu që ata nuk mund të përdoren çdo ditë. Përdorimi i shpeshtë do të rezultojë në lëkurë do të bëhet e hollë dhe do të thahet, prandaj, dhe jo nga koha e rrudhur. Scrubs dhe peelings aplikohen në lëkurë të lagur.

Kundërindikimet: Nëse keni ndonjë sëmundje të lëkurës ose anije në fytyrën tuaj janë shumë afër sipërfaqes, para se të aplikoni pastrimin ose para aplikimit të maskave, patjetër do të konsultoheni me mjekun tuaj!

Recetë e mrekullueshme për pastrimin e butë të bazës së kafesë

Receta kombinon grimcat e spastrimit dhe një përzierje ushqyese. Pastrimi do të jetë i trashë kafe. Unë piva një pikëllim kafeje në mëngjes, mos e pengoj në lavaman, por të përdorin pronat e saj të vlefshme për veten tënde. Një gjë është: kafe duhet të jetë bluarje e mirë, në mënyrë që lëkura të mos e dëmtojë lëkurën. Dhe është më mirë të kontrolloni kafe të përgjumur - "spassy". Është më e butë, kështu që është më e përshtatshme, për shembull, për lëkurën e thatë. Trashësia do të ketë nevojë për dy pjesë. Epo, baza ushqyese do të jetë krem \u200b\u200bkosi. Lëkura e thatë, më e trashë është krem \u200b\u200bkosi.

Krem kosi merr një pjesë. Ne përzierim këto dy përbërës, ne aplikojmë në fytyrë dhe butësisht massaging. Kështu, ne pastrojmë lëkurën prej 3-5 minuta, pastaj lani me ujë të ngrohtë.

Banjot me avull

Nën veprimin e avullit të nxehtë, poret janë të hapura, shkopinj të gjakut, dhe kështu, furnizimi i lëkurës është përmirësuar nga oksigjeni. Ky është i njëjti dhomë me avull me një lisi ose fshesë thupër, vetëm për fytyrën. Dhe roli i një Broomach në vetvete do të marrë infuzion me të cilin ju do të bëni këtë banjë me avull. Bërja e një banjë me avull vetëm një herë në javë, për çdo lloj të lëkurës.

Kundërindikimet: sëmundjet e lëkurës dhe afër sipërfaqes së lëkurës së anijes.

Receta me avull dush për fytyrën në bimët

Për ta bërë këtë, ju do të duhet një peshqir Terry Bath dhe një tigan ose një tas të thellë. Si bazë për Bath Brew Citrate çaj. Për ta bërë këtë, zgjidhni ndonjë bar: kamomil, nenexhik, urtë, gjueti, eukalipt, melissa, gëlqere. Brew atë, bazuar në proporcione: 2 tbsp. Lugë të barit në 1 litër ujë. Shto në zierje, shtoni 1 lugë lëng limoni. Zbutja e nxehtë derdh në një tigan.

Shpëlaj fytyrën tuaj me ujë ose locion për të shpëlarë pluhurin e sipërfaqes, të ligët mbi një tigan të nxehtë dhe të forcojë peshqir në krye. Pra, uluni në "shtëpinë" tuaj, duke thithur bimët aromatike, 10 minuta. Pas kësaj, ne me kujdes duke qeshur me fytyrën me një peshqir Terry, shpëtoj përsëri me ujë të ftohtë.

Toning

Duke përfunduar procesin e pastrimit të lëkurës, është e nevojshme që ta toni. Procedura për pastrim, megjithëse jetike për një person, por ende është një stres i vogël. Çfarë ndodh kur e pastrojmë lëkurën? Ne e fyejnë atë. Furnizimi me gjak është përmirësuar, por lagështia nga sipërfaqja e lëkurës fillon më shpejt. Për të shmangur këtë, pas pastrimit, është e nevojshme për të qetësuar dhe për toning lëkurën tonë.

Toniki

Ju mund ta bëni atë kremra ose tonik. Ata do të ndihmojnë: në fund të pastër, të qetë, të marrë një lagështi. Përveç kësaj, tonik ose kremra (të cilat zgjidhen në varësi të llojit të lëkurës), ndihmojnë në mënyrë specifike për të luftuar me të metat e tyre. Tonic për lëkurën me vaj ngushton poret dhe jep lëkurën e mattiness. Tonik për lëkurë të thatë, jo që përmban alkool, zbut lëkurën dhe të rrisë aftësinë e saj për të mbajtur lagështi.

Nëse tonik nuk përmban alkool, atëherë ata madje mund të humbasin lëkurën e ndjeshme rreth syve, të cilat padyshim do të ndikojnë në gjendjen e saj.

Recetë tonik rozë

Perfectly tones lëkurën pink tonik, të cilat mund të gatuar nga rosehip, dhe nga kopshti, dhe nga trëndafili i egër. Ai ka vetitë e mrekullueshme - pastron, tonet, vitaminizat, zbut dhe nuk thahet lëkura. Kjo tonik ju mund të hiqni maska \u200b\u200bose të lani lëkurën pasi maskë të hiqet.

Ju do të duhet 3-5 trëndafila petals. I shqetësoni ata, dhe le të shtrihet pak në një tas, për të dalë më shumë lëng. Dhe pastaj derdh këtë përzierje me një gotë me ujë të valë. Dhe le të përzier locion me 20 minuta. Pastaj merrni marshimin dhe tendosni locion në enët e pastra.

Në vend të ujit të vluar, mund të përdorni qumësht, atëherë vetitë ushqyese të tonikeve do të shtohen vetëm. Dhe në qoftë se keni skuqje të vogël në lëkurë, është e mjaftueshme në tonik tuaj për të hequr një pikëz të vajit të livandës ose shtoni kamomilin u rrit në petals.

Hidratues

Faza tjetër e rëndësishme është hidratuese. Vetëm për të kapur fytyrën me ujë - është praktikisht e njëjtë si duke nxjerrë një kopsht prej gjashtëqind e një të dobët. Jo, pije për shëndetin, është e mrekullueshme, megjithatë, një pjesë e ujit, lëkura do të marrë, por do të marrë të gjithë pjesën më të madhe të rezervave tona të brendshme. Dhe, nëse lëkura juaj është e mbipopulluar, kjo nuk do të thotë që këto rezerva të brendshme përfundojnë, por thjesht lëkura juaj ka humbur aftësinë për të mbajtur lagështi. Dhe lidhjet hidratuese, maska \u200b\u200bdhe kremrat janë të dizajnuara për të rikthyer këtë aftësi.

Sa herë në ditë ju duhet të moisturize lëkurën? Ajo përdoret për të besuar se vetëm një herë, në mëngjes, pas pastrimit. Por tani kozmetologët kanë ardhur në përfundimin se nëse lëkura ndihet siklet, atëherë ju duhet ta bëni atë "sipas kërkesës". Ju mund të vishni një shishe me hidratues tonik ose ujë termal dhe herë pas here për t'i aplikuar ato për t'u përballur.

Ushqim

Ju keni pastruar, moisturized lëkurën tuaj, dhe hapi i fundit i kujdesit do të jetë lëkura që ushqehet e rëndësishme për elementet e tij. Për ta bërë këtë, ju do të duhet një krem \u200b\u200bnate (dhe krem \u200b\u200bnate është gjithmonë një krem \u200b\u200bkalori) ose një maskë ushqyese. Çfarë lloji të lëkurës është ajo që një maskë dhe çfarë krem \u200b\u200bdo të përshtatet më së miri, do të shkruhet më tej, por së pari ne përsërisim rregullat më të rëndësishme për aplikimin e kremës dhe maskave.

Si të imponosh një maskë

Para se të vendosni një maskë, fytyra duhet të pastrohet patjetër!

Maska më e mirë e veprimit shfaqet pas një compression të nxehtë.

Mos harroni të aplikoni një shtresë të hollë të kremut ushqyes yndyrë në lëkurë të ndjeshme të thatë rreth syve.

Aplikoni vetë maskën. Është e mundur për ta aplikuar atë për ato sesa një tampon të rehatshëm, një disk pambuku, një tassel special, dorë - gjëja kryesore në mënyrë që gjithçka është e pastër. Aplikoni një maskë në mënyrë rigoroze përmes linjave të masazhit.

Ndërsa "të marrë" një maskë, të vënë në sytë e një compression të vogël - çanta çaj.

Pasi të keni aplikuar një maskë, ju duhet të shtriheni dhe të relaksoheni.

Maska aplikohen për 15-20 minuta. Nuk rekomandohet të mbash fytyrën time nën maskë më shumë se këtë herë. Reduktimi i maskës, mund të arrini efektin e kundërt.

Është e nevojshme për të hequr maskën shumë të saktë, pa shtrirë lëkurën në fytyrë.

Procedura duhet të përfundojë duke fërkuar tonik ose locion.

Kështu që fytyra merr krem \u200b\u200bose maskë më të mirë, ju duhet të bëni aplikim të ftohtë të nxehtë. Cfare eshte?

Aplikimi i ftohtë i nxehtë

Merrni dy pellgje. Në një derdh ujë të ftohtë me akull, në anën tjetër - ujë të nxehtë. Më mirë, nëse është një zierje e bimëve ose ujit me shtimin e disa lëngut. Në pellgun, vendosni peshqirin. Dhe pasi të keni pastruar fytyrën, filloni të aplikoni peshqirët para-presion para fytyrës. Është e mjaftueshme 4 herë e ftohtë dhe 4 herë e nxehtë. Ju duhet të përfundoni një peshqir të nxehtë. Dhe tani ju mund të bëni një maskë ose të aplikoni krem.

Krem, si dhe një maskë, aplikoni vetëm pas pastrimit të lëkurës.

Më e mira nga të gjitha krem \u200b\u200bpër të aplikuar në një fytyrë të lagur - uji (tonik, locion) është një dirigjent i mirë, ajo do të ndihmojë më shpejt për të përcjellë krem \u200b\u200btë thellë në lëkurë.

Nëse krem \u200b\u200bnuk është në tub, por në një kavanoz, atëherë mos e merrni atë nga atje me gishtat tuaj - krem \u200b\u200bështë një medium i bukur për bakteret mbarështuese. Përfitoni nga një teh plastik i veçantë që mund të lani pas çdo përdorimi.

Para aplikimit të kremës në lëkurën e fytyrës, mbani atë për një kohë të shkurtër në pëllëmbë. Le të jetë e ngrohtë në temperaturën e trupit.

Krem special përdoret për lëkurën e syve!

Krem është shtënë më së miri nga këshilla të gishtërinjve përgjatë vijave masazh të fytyrës për të parandaluar intraksionin e lëkurës.

Krem nate nuk duhet të jetë në fytyrën e saj gjatë gjithë natës !!! Pas 20 minutash pas aplikimit të tepërt, është e nevojshme për të hequr një pecetë !!! Nëse krem \u200b\u200bmbetet në fytyrë për natën, vetëm se lëkura juaj do të jetë e privuar nga të gjithë këtë kohë të oksigjenit, kështu që në mëngjes do të ngrini me fytyrën tënde.

Mbrojtje

Nga kush do të mbrojmë? Nga çfarë huliganë? Banditë të aftë për të dëmtuar lëkurën tonë, rezulton, jo aq pak! Udhëheqësi i kësaj bande është dielli, dora e tij e djathtë - acar, era e majtë. Epo, madje flisni për gunga të vogla si ngrohja qendrore në shtëpitë tona, atmosfera e ndotur as nuk ka. Fondet e veçanta lëshohen për të mbrojtur kundër këtyre problemeve, ato mund të gjenden në barnatore dhe dyqane. Dhe është më mirë të përdorësh kozmetikë natyrore.

Recetë Maskë mbrojtëse e banane

Nëse ju mendoni se lëkura juaj vuan nga dielli veror, bëhet më e thatë, atëherë provoni një maskë banane. Një maskë e tillë mund të jetë e dobishme në sezonin e ftohtë kur lëkura i mungon lagështia për shkak të lokaleve të nxehta të ajrit shumë të thatë.

Merrni 1 banane dhe tërhiqni me kujdes një pastrues homogjen. Shtoni 1 në cashitz që rezulton. Një lugë qumështi. Maskë është gati. Butësisht e impononi atë në fytyrën e minutave deri në 10-15, dhe pastaj shpëlarje me ujë të ngrohtë. Mos harroni të fshini lëkurën me kub të akullit.

Pastrimi, tonizimi, hidratimi, ushqimi dhe mbrojtja është ajo që nevojat tona të lëkurës, pavarësisht nga lloji i saj. Artikujt e mëposhtëm do të përshkruajnë në detaje receta për një lloj specifik të lëkurës së fytyrës suaj.