Këshilla themelore për nënat gjidhënëse për ushqyerjen me gji. Ushqyerja me gji nga A në Z. Përgatituni dhe filloni të ushqeni me gji. Kujdesi i gjirit për një nënë gjidhënëse

02.08.2019

Shumica e grave i kuptojnë përfitimet e ushqyerjes me gji dhe duan të ushqejnë me gji foshnjat e tyre. Megjithatë, në disa raste, vetëm dëshira nuk mjafton. Në këtë artikull, ne do të ndajmë informacione që do t'ju ndihmojnë të përcaktoni ushqyerja me gji që në ditët e para në mënyrë që procesi duke ushqyer fëmijën solli vetëm gëzim.

Përgatitja për ushqyerjen me gji.

Shpesh, nënat që presin të lindë një fëmijë dëgjojnë mendimin se duhet të përgatiteni për ushqyerjen me gji , ajo që është e rëndësishme përgatitni veten dhe gjinjtë tuaj për ushqyerjen me gji ... Si mund të bëhet kjo? Le të themi menjëherë se fërkimi i gjinjve, masazhimi i thithkave, vendosja e pëlhurave të trashë në të brendshme dhe mënyra të tjera për të "forcuar" lëkurën e thithkave nuk ndikojnë në cilësinë e dhënies së gjirit të mëtejshëm. Dhe përkundrazi, veprime të tilla janë jashtëzakonisht të padëshirueshme, sepse stimulimi i tepërt i gjirit në shtatzëninë e vonshme, në disa raste, mund të çojë në lindje të parakohshme. Vetëm besoni se natyra tashmë ka bërë gjithçka për ju! Trupi ynë tashmë është një instrument perfekt dhe nuk ka nevojë të përgatisim gjoksin për procesin natyral në ndonjë mënyrë të veçantë.

Ndoshta një nga momentet më të rëndësishme në përgatitja për ushqyerje të suksesshme me gji do të jetë të kërkoni mbështetjen e familjes dhe miqve tuaj, me përvojë në të dashurat që ushqehen me gji - në të tashmen ose në të kaluarën me sukses nënat me gji. Do të ishte e dobishme të vizitonit në qytetin tuaj. Përveç kësaj, këshillohet të studiohen të gjitha llojet informacione të përditësuara për ushqyerjen me gji ... Dhe pas lindjes, është e pamundur të mbivlerësohet ndihma e familjes - është ajo që ka një rëndësi të madhe në mënyrë që hera e parë që një nënë pleqsh t'i kushtojë kohën maksimale fëmijës së saj dhe vendosjes së ushqyerjes me gji.

Ngjitja e parë në gjoks.

Pra, fëmija lindi! Çfarë ndodh më pas? Zakonisht foshnja shtrihet menjëherë në barkun e nënës dhe lihet të shtrihet aty për pak, duke e lejuar atë të shijojë takimin e parë “live”. Ky është një moment shumë i rëndësishëm si për nënën ashtu edhe për fëmijën. Pas pushimit pas lindjes, foshnja fillon të kërkojë gjoksin dhe ngjitet pas tij. I gjithë procesi mund të zgjasë deri në 40 minuta ose më shumë. Prandaj, këshillohet që të mos nxitoni nëse kushtet në spital e lejojnë. Për nënat, ushqyerja me gji e hershme ndihmon mitrën të fillojë të tkurret, gjë që redukton rrezikun e inflamacionit dhe PPH. Në ditët e para, për shkak të kontraktimeve të mitrës nën ndikimin e oksitocinës, mund të ndjeni diçka të ngjashme me dhimbjet e lindjes (natyrisht, shumë më pak të forta dhe më pak të dhimbshme) ndërsa foshnja është duke thithur.

Sigurisht, është shumë e dëshirueshme që të kontrollohet fëmija kur bashkëngjitja e parë .
Kjo do të lejojë:

shmangni gërvishtjet dhe çarjet e dhimbshme në gjoksin e nënës;
shijoni procesin e ushqyerjes me gji pa parehati;
parandaloni fryrjen dhe ënjtjen e gjirit në momentin e ardhjes së qumështit;
për të siguruar ndarje të mirë të kolostrumit, dhe më pas prodhim të qëndrueshëm të qumështit në sasinë që i nevojitet foshnjës.

Nëse lindja nuk shkoi siç ishte planifikuar, ose u krye një prerje cezariane dhe lidhja e parë e foshnjës ndodhi më vonë se sa do të donim - mos u dekurajoni! Ju do të keni ende mundësinë për të lidhur fëmijën tuaj me gjoksin tuaj dhe organizoni ushqyerjen me gji siç duhet. Në çdo rast, pavarësisht se çfarë vështirësish lindin, të gjithë Problemet mund të zgjidhet, veçanërisht me ndihmën e një personi me përvojë.

Ditët e para të ushqyerjes me gji.

Shumë nëna menjëherë pas lindjes fillojnë të shqetësohen për pyetjet e mëposhtme: "Kur do të vijë qumështi?" "Me çfarë do ta ushqej fëmijën tim nëse qumështi nuk vjen menjëherë?"

Në të vërtetë, qumështi zakonisht nuk vjen menjëherë, por nga 3 deri në 7 ditë pas lindjes (kjo mund të shoqërohet me rëndim, dhimbje, ënjtje të gjëndrave të qumështit). Dhe menjëherë pas lindjes, gjoksi fillon të kullojë kolostrum - një lëng ngjitës në një vëllim të vogël. Kolostrum është një lëng i vlefshëm, i pasur me faktorë antiinfektivë, antitrupa, oligosakaride (duke luajtur rolin e prebiotikëve), vitamina. Vëllimi i kolostrumit në ditën e parë është nga 10 ml, dhe në ditën e tretë vëllimi i tij rritet në rreth 100 ml. Nuk është rastësi që kolostrum ka një vëllim kaq të vogël, sepse trupi i një të porsalinduri nuk mund të përballojë ende një sasi të madhe ushqimi. Megjithatë, pavarësisht një vëllimi kaq të vogël, ky ushqim i parë përmban të gjithë lëndët ushqyese të nevojshme (për shembull, përmbajtja e proteinave në kolostrum është 14%, që është rreth tre herë më shumë se sasia e proteinave në qumështin e pjekur). Prandaj, të porsalindurit, si rregull, absolutisht nuk kanë nevojë për ushqim shtesë!

Në ditët e para, të gjitha foshnjat humbin peshë. Ky është padyshim një moment shqetësues për prindërit. Por edhe kjo nuk do të thotë fëmija është i uritur : i tillë humbje peshe është fiziologjike dhe natyrale për një foshnjë të porsalindur - shoqërohet me humbjen e lëngjeve nga fëmija gjatë frymëmarrjes, avullimin përmes lëkurës, me urinë dhe mekonium. Humbja e peshës me jo më shumë se 10% të peshës fillestare të trupit konsiderohet normë dhe në 10-14 ditë të jetës, me ushqim adekuat, pesha e foshnjës në lindje rikthehet dhe fillon shtimi i peshës.

Pra, është krejtësisht e natyrshme që një fëmijë të jetë me mamin që në ditët e para pas lindjes. Mami dhe foshnja mësojnë të ndërveprojnë me njëri-tjetrin, dhe thithja e shpeshtë e gjirit jep një fillim të mbarë ushqyerja e suksesshme ... Çfarë do të thotë "thithje e shpeshtë"? duke u ushqyer sipas kërkesës ? Shumë nëna thonë: “Ushqehem sipas kërkesës, çdo 2-3 orë”. Sidoqoftë, një i porsalindur i shëndetshëm me afat të plotë zakonisht dëshiron të ushqejë me gji më shpesh - normalisht, një i porsalindur aplikohet në gji mesatarisht 12-15 herë në ditë.

Mundohuni të mos humbisni të parën sinjalet e bebes që dëshiron të puth gjoksin, për shembull, si p.sh.

mbështjellja e kokës nga njëra anë në tjetrën;
gjuha e zgjatur;
thithja e grushtave;
rënkim;
e qara është sinjali i fundit që një fëmijë i dëshpëruar i jep mamit. Është e rëndësishme të mbani mend se një foshnjë e qetë do ta marrë gjoksin më saktë dhe do të jetë më e vështirë të ngjitni një fëmijë që bërtet, duke qarë mbytës.

Ka edhe ushqyerja "me kërkesën e nënës" ... Kjo do të thotë se është më mirë që nëna ta zgjojë fëmijën nëse ai fle më shumë se 2 - 2,5 orë. Ndodh që fëmijët fillojnë të flenë shumë dhe kanë vështirësi të zgjohen nga dobësia. Në fund të fundit, kjo shpesh pasohet me humbje peshe të fëmijës dhe/ose stagnim në gji, ulje të sasisë së qumështit tek nëna.

Mundohuni të mos e zhvendosni shpesh fëmijën tuaj nga një gji në tjetrin. Thithja e zgjatur e njërit gji (20-40 minuta) do t'i lejojë foshnjës të arrijë qumështin e pasmë - më të yndyrshëm dhe me kalori. Është normale që foshnja të thithë dhe të ndalojë për herë të parë me gjoksin në gojë. Kur të jetë i kënaqur, do të lëshojë gjoksin.

Gjëra të tilla si shishet dhe biberonët pengojnë ushqyerjen me gji. Fakti është se një fëmijë thith një shishe në një mënyrë krejtësisht të ndryshme nga një gji. Thithja e gjirit është punë për fëmijën. Është shumë më e lehtë për të marrë ushqim nga çdo shishe (madje edhe anatomike, ortodontike dhe çdo moderne). Vihet re se pas takimit me një shishe ose biberon foshnjat fillojnë të nervozohen në gji , dhe në disa raste në përgjithësi.

Me organizimin e duhur të ushqyerjes me gji, nuk ka nevojë për ushqyerje të rregullt me gji. Ju nuk keni nevojë të keni frikë nga qumështi i ndenjur nëse shikoni se si fëmija zgjat për gjoksin dhe e ushqeni atë sipas kërkesës. Për më tepër, pompimi i rregullt thjesht mund të çojë në (në fund të fundit, gjithnjë e më shumë qumësht do të formohet, dhe fëmija nuk do ta përballojë atë).

Në fund të artikullit, dua të them se lindja e një fëmije është gëzimi më i madh. Dhe në të njëjtën kohë, kujdesi për një fëmijë është shumë punë, veçanërisht për prindërit e foshnjës së parë. Jini të përgatitur për faktin se jo gjithçka do të dalë ashtu siç e keni imagjinuar ose jo siç është shkruar në libër. Gjëja kryesore është të mos jeni vetëm me vështirësitë tuaja, të mos keni turp të kërkoni ndihmë nga gjyshet, të afërmit, miqtë. Tani më shumë se kurrë keni çdo të drejtë ta bëni këtë! Epo, vështirësitë në ushqyerjen e foshnjës gjithmonë do të ndihmojnë për të kapërcyer tonat.

Daria Feldsherova, konsulente për ushqyerjen me gji
(redaktuar nga Alena Korotkova, psikologe, konsulente për ushqyerjen me gji)

Shumica e vështirësive kryesore me të cilat mund të përballet një nënë gjatë ushqyerjes me gji, e kanë origjinën që në ditët e para të jetës së foshnjës. Nëse e dini se çfarë gabimesh janë të mundshme në këtë fazë, atëherë ka shumë mundësi që problemet t'ju anashkalojnë, ose të jenë të përkohshme dhe lehtësisht të zgjidhshme. Çfarë ia vlen të prisni, çfarë t'i kushtoni vëmendje?

Qëndrimi korrekt

Në shumicën e rasteve, për të ushqyer me qetësi fëmijën e saj, nëna duhet ta dëgjojë me kujdes atë dhe zemrën e saj. Përqendrohuni te fëmija juaj dhe te sinjalet që ai i jep nënës së tij dhe jo te normat dhe idealet abstrakte që mund të jenë në kokën e mjedisit të nënës. Një gjyshe mund të mendojë se fëmija duhet të ushqehet çdo tre orë, pavarësisht se qan, një shoqe mund t'i thotë se fëmija i saj fle gjithë natën pa u zgjuar, e kështu me radhë ...

Në momente të tilla mund të jetë e lehtë të vini në siklet, veçanërisht nëse fëmija është i pari dhe duket se nënat me përvojë e dinë më mirë. Por fëmija juaj është vetëm i juaji, ai është unik dhe i paimitueshëm dhe nuk është i detyruar të sillet njësoj si djali i një shoku apo siç pret gjyshja prej tij! Që në lindje, foshnja ka karakterin e vet, nevojat dhe karakteristikat e veta, me të cilat duhet të mësohet ende. Dhe është gjithmonë më mirë për një fëmijë nëse nëna e pranon atë ashtu siç është, dhe nuk përpiqet menjëherë të përshtatet me idetë e saj ose, për më tepër, me idetë e të tjerëve!

Nëse, megjithatë, diçka ju ngatërron, mos hezitoni të kontrolloni dy herë mendimin tuaj me një specialist. Këshilltarët e ushqyerjes me gji zakonisht janë të vetëdijshëm për gjerësinë e asaj që është normale për foshnjat dhe do t'ju tregojnë se kur të ndryshoni vërtet diçka dhe kur thjesht të relaksoheni dhe të vazhdoni të ushqeni me gji me qetësi si zakonisht. Epo, në ditët e para dhe madje edhe orët pas lindjes së fëmijës, puna kryesore për një nënë me një fëmijë është të vendosë lidhjen e duhur me gjoksin.

Shtojca e saktë

Normalisht, lidhja e parë e foshnjës me gjoksin e nënës duhet të bëhet në gjysmën e parë pas lindjes dhe dy orët e ardhshme duhet t'i kalojë duke u praktikuar në këtë aktivitet të ri për të. Dhe kjo vlen edhe për rastet e lindjes me prerje cezariane - edhe nëse nëna ka një pikatore në dorë, dhe mjekët janë të angazhuar në qepje, foshnja mund të vendoset rehat nën sqetullën e dorës së lirë.

Pse është vërtet e rëndësishme dhe ia vlen t'i kushtohet vëmendje? Sepse kjo krijon një përvojë pozitive të ndërveprimit me gjirin e nënës për foshnjën dhe trupi i nënës merr një sinjal se gjithçka është në rregull me foshnjën dhe ndërsa ai është duke thithur gjirin, nëna tashmë po fillon procesin e rivendosjes së gjirit. Trupi pas lindjes. Dhe gjithashtu sepse me pikat e para të kolostrumit, foshnja merr imunizimin e parë - kolostrum është shumë më i pasur se qumështi i pjekur, veçanërisht në faktorë antiinfektivë dhe vitaminë A, e cila lufton në mënyrë aktive infeksionet. Kolostrum gjithashtu ka një efekt të butë laksativ që pastron zorrët e fëmijës nga bilirubina e tepërt, e cila parandalon zhvillimin e verdhëzës patologjike. E gjithë kjo çon në faktin se foshnja, e cila puth gjoksin e nënës së tij menjëherë pas lindjes, merr menjëherë mbrojtje nga rreziqet e mundshme në një mjedis të jashtëm të panjohur.

Si të jepni gjoksin në mënyrë korrekte? Fëmija duhet të kthehet me barkun drejt jush, në mënyrë që koka dhe trupi të jenë në të njëjtën linjë dhe foshnja të mos e kthejë kokën nga gjoksi i nënës, ndërsa kjo është shumë e vështirë për muskujt e pazhvilluar. Duke e kthyer foshnjën me barkun drejt jush, sillni atë në gjoks në një lartësi të tillë që thithka t'i drejtohet hundës. Gjoksi duhet të mbështetet me dorë në mënyrë që gishti i madh të jetë sipër, ku është hunda e fëmijës, dhe treguesi dhe pjesa tjetër të jenë në fund, paralel me buzën e poshtme. Gishti tregues duhet të jetë larg thithkës, jo më afër se 5 centimetra, në mënyrë që të mos kufizohet hapja e gojës së foshnjës. Sigurohuni që të prisni derisa fëmija të hapë gojën e tij - nëse goja është gjysmë e hapur, fëmija nuk do të jetë në gjendje ta marrë gjoksin mjaft thellë. Lëvizja instinktive e foshnjës në gjoksin e nënës është hapja e gojës dhe në të njëjtën kohë animi i kokës prapa; atëherë thithka, e cila fillimisht ishte në nivelin e hundës, do të jetë pikërisht përpara gojës. Në këtë moment, shtypeni fëmijën drejt jush edhe më fort, duke e drejtuar thithin në pjesën e sipërme të gojës: thithka dhe areola do të jenë thellë në gojën e tij, më shumë nga poshtë se nga lart. Kjo është e rëndësishme, sepse foshnja, kur thith, punon në mënyrë aktive me nofullën e poshtme për të nxjerrë qumështin, dhe nëse gjoksi kapet më thellë nga poshtë, atëherë falë kësaj, foshnja do të jetë në gjendje të thithë më shumë qumësht.

Një foshnjë e lidhur siç duhet shtypet fort nga mjekra në gjoksin e nënës dhe hunda, në varësi të formës së gjirit, mund të jetë ose plotësisht e lirë ose të prekë pak lëkurën e nënës. Në këtë rast, foshnja ende merr frymë mirë përmes të çarave midis gjoksit dhe krahëve të hundës. Nëse foshnja e mbështet fort hundën në gjoks, atëherë, ka shumë të ngjarë, koka e tij është shumë e përkulur përpara, në këtë pozicion thithka shpesh fillon të hipë përgjatë gjuhës - për shkak të kësaj, nëna përjeton ndjesi të dhimbshme dhe mund të shfaqen çarje. Në këtë rast, lëvizni me kujdes të gjithë trupin e foshnjës më poshtë dhe shtypeni atë më afër jush. Atëherë qafa e tij do të anohet më fort prapa, mjekra do të qëndrojë më thellë në gjoks dhe hunda do të jetë e lirë. Ju mund të shihni se si duhet të duket bashkëngjitja e saktë në video

Kur aplikohet në mënyrë korrekte, ushqyerja ose është plotësisht pa dhimbje, ose dhimbja ndihet në pesë deri në shtatë sekondat e para, pas së cilës ajo largohet. Disa gra (jo të gjitha!) Përjetojnë një shqetësim të tillë në thithkat për herë të parë pas lindjes së fëmijës, ndjesitë e dhimbshme që në fillim të ushqyerjes zhduken mesatarisht pas tre deri në shtatë ditë. Dhimbja largohet më shpejt nëse, pas dhe ndërmjet ushqyerjes, lyen thithkat me një krem lanolinë të pastër - kjo kontribuon në përshtatjen e gjirit me ngjitjet e shpeshta të foshnjës dhe shërimin e shpejtë të lëndimeve të vogla, ndërkohë që është plotësisht i sigurt për bebe. Epo, nëse dhimbja vazhdon gjatë gjithë kohës së ushqyerjes, kjo është një shenjë e sigurt e lidhjes së pahijshme dhe fillimi i plasaritjes. Hiqni me kujdes gjoksin foshnjës dhe jepini sërish, duke i kushtuar vëmendje të gjitha pikave të rëndësishme të lidhjes së saktë!

Jini me fëmijën tuaj!

Tani gjithnjë e më shumë maternitete po kalojnë në praktikën e qëndrimit të përbashkët të nënave me fëmijë. Kjo ndodh për një arsye: jo vetëm studimet e huaja, nën ndikimin e të cilave filluan këto përparime, por edhe praktika ruse kanë treguar se kur janë së bashku me nënat e tyre, foshnjat kanë më pak gjasa të sëmuren dhe të shtojnë peshë më shpejt, dhe nënat e tyre. qumësht më shpejt dhe prodhon më shumë qumësht sesa nëse ndahet nga fëmija. Në 10-14 ditët e para pas lindjes, është në përgjigje të stimulimit të gjirit që indi i gjëndrave të gjirit zhvillohet në mënyrë aktive tek nëna, në të cilin qumështi do të prodhohet jo vetëm tani, por edhe gjatë gjithë periudhës së ushqyerjes. Sa më shumë qeliza të tilla, aq më shumë prodhimi i qumështit, prandaj, ushqyerjet e shpeshta në ditët e para të jetës i sigurojnë foshnjës një “furnizim” të vazhdueshëm me qumësht!

Hulumtimet në maternitetet e Moskës treguan se nënat që ushqejnë me gji sipas kërkesës deri në daljen nga spitali prodhonin pothuajse dy herë më shumë qumësht në ditë sesa ato që ushqeheshin me gji! Në të njëjtën kohë, foshnjat që ishin me nënat e tyre morën qumësht gjatë ditës, i cili doli të ishte 1.6 herë më i pasur me proteina, 1.8 herë më i pasur me yndyrna dhe 1.3 herë më shumë me vitaminë C (Fateeva E.M., Gmoshinskaya MV ... Kjo është edhe përgjigjja e pyetjes popullore se çfarë duhet bërë për të pasur më shumë qumësht dhe do të ishte më mirë!

Disa nëna pyesin nëse do ta kenë shumë të vështirë të kujdesen për fëmijën e tyre menjëherë pas lindjes. Por në fund të fundit, për këtë ai ka lindur, për të qenë menjëherë në krahët e nënës së tij, kjo është një detyrë e drejtpërdrejtë biologjike! Organizmat e nënës dhe fëmijës po shkëmbejnë vazhdimisht sinjale hormonale, të cilat nuk njihen në nivelin e mendjes, por ndikojnë fuqishëm në sjelljen dhe mirëqenien e të dyve. Nëse trupi i nënës nuk merr sinjal për afërsinë e foshnjës dhe aktivitetin e tij pranë gjirit, krijohet një situatë alarmante pasigurie, sepse depresioni pas lindjes shfaqet shpesh tek nënat që janë ndarë nga fëmija. Nëse një nënë mund ta ushqejë me gji dhe ta përkëdhelë fëmijën e saj në çdo kohë kur ajo dhe ai dëshiron, mund ta çojë në shtratin e saj, të kujdeset për të, atëherë fëmija qan më pak dhe ndjen më shumë besim tek nëna, të dyja ndihen më të qetë. Ka edhe avantazhe fiziologjike - kur qëndroni me një fëmijë, mitra tkurret në mënyrë më aktive dhe forcat kthehen më shpejt.

Sa i përket vetë foshnjës, lindja është shumë më stresuese për të sesa për nënën. Dhe nevoja e vetme e tij e natyrshme menjëherë pas lindjes është të ribashkohet me nënën e tij, me të cilën kaloi gjithë ekzistencën e tij, të nëntë muajt. Duke e gjetur veten larg nënës së tij, ai përjeton frikë të vazhdueshme dhe shqetësim mendor. Gjëja kryesore që i ngatërron nënat për të qenë bashkë është lodhja e mundshme. Por shumë shpesh 4-6 orët e para pas lindjes, foshnja, si nëna, fle, domethënë të dy pushojnë - foshnja nuk kërkon kujdes si i tillë! Dhe pastaj stafi i spitalit mund të vijë në shpëtim.

Dhe nëse, në fund të fundit, ata nuk janë bashkë?

Fatkeqësisht, ndonjëherë ka situata kur, për arsye objektive, foshnja nuk mund të jetë pranë nënës - kjo ndodh nëse vetë foshnja ose nëna e tij kanë nevojë për trajtim intensiv. Dhe në këtë rast, është shumë e rëndësishme të përpiqeni të ruani sa më shumë kontakte - kërkoni nga mjekët që foshnja të jetë në repartin tuaj në kohën e tij të lirë nga kujdesi intensiv, ose ju të vini në repartin e fëmijëve. Mos ngurroni ta pyesni këtë - tani "kujdesi i kangurit" me kontaktin maksimal të lëkurës është përfshirë në shumë libra shkollorë për pediatrinë dhe neonatologjinë, pasi të gjitha studimet që e kanë bërë këtë kanë treguar efektin fjalë për fjalë jetëdhënës të kontaktit me lëkurën e nënës tek të sëmurët dhe të dobësuarit. fëmijët.
Nëse ju ofrohet të mos ushqeni përkohësisht gji për shkak të caktimit të barnave të papajtueshme me laktacionin, sigurohuni që të kontrolloni nëse ekziston mundësia për të përdorur analoge të përputhshme me ushqyerjen me gji. Nëse nuk funksionon, përgatituni për faktin se për të ruajtur laktacionin do t'ju duhet të shpreheni. Gjoksi funksionon në parimin e ofertës dhe kërkesës - nëse nuk lëshohet, atëherë qumështi i ri nuk do të prodhohet! Prandaj, është kaq e rëndësishme që të ushqehet foshnja sipas kërkesës, dhe nëse kjo nuk është e mundur, atëherë të paktën nxirreni qumështin në mënyrë që prodhimi i tij të aktivizohet. Çdo tre orë, me përjashtim të pushimit gjatë natës, çdo gji duhet të pompohet për të paktën 10 minuta që të vazhdojë laktacioni. Edhe nëse nuk emetohet absolutisht asgjë gjatë shprehjes, vazhdoni ta bëni atë me orë, sepse qëllimi në këtë rast nuk është të merrni qumësht që tani, por t'i sinjalizoni trupit nevojën për ta prodhuar atë.

Ju gjithashtu mund ta derdhni qumështin me dorë nëse keni nevojë për pompim të shpeshtë të rregullt, por është akoma më i përshtatshëm të përdorni një pompë elektrike të gjirit, e cila kursen ndjeshëm kohën dhe përpjekjen e nënës suaj. Në shumë maternitete sot ka pompa klinike të gjirit, kjo është pajisja më optimale për ruajtjen e laktacionit, ndaj pyesni mjekun nëse mund t'ju japë një të tillë. Dhe, sigurisht, nëse rregullat e spitalit dhe gjendja juaj shëndetësore e lejojnë, qumështi i shtrydhur ose kolostrumi - pa marrë parasysh sa është - është më mirë t'ia kaloni foshnjës për ushqim sesa thjesht ta derdhni. Dhe kur ju lejohet të ushqeni fëmijën tuaj me gji, përpiquni ta bëni pa thithkë: kjo do të lehtësojë shumë kalimin nga ushqyerja me shishe në qumështin e nënës nga gjiri.

Rreziku i biberonit të gomës

Shumë nëna sinqerisht nuk e kuptojnë se cili mund të jetë problemi kur përdorin një thithkë? Ka disa arsye për këtë, një prej tyre, për shembull, që thithka e shishes shpesh shkakton refuzimin e gjoksit për shkak të të ashtuquajturit konfuzion të thithkave. Struktura e çdo gjoksi është individuale, ka butësinë e vet dhe është krejtësisht ndryshe e strukturuar dhe vepron nga thithka, madje ajo më “fiziologjike”. Foshnja merr qumësht nga gjiri, duke punuar në mënyrë aktive me gjuhën dhe nofullën e poshtme, dhe thjesht tërhiqet nga thithka, ai as nuk ka nevojë të hapë gojën gjerësisht, gjë që është e detyrueshme kur thith gjoksin. Dhe thithkat “fiziologjike” të zhvillimeve të fundit, thellë në gojë, qëndrojnë kundër qiellzës së foshnjës, duke ndikuar negativisht në formimin e nofullës së sipërme. Si rezultat, kur fëmija përpiqet të marrë qumësht nga gjiri njësoj si nga thithka, ai e bën keq. Shumë foshnja nuk janë në gjendje të mbajnë mend ndryshimin midis mënyrës së thithjes së gjirit dhe thithit të gjirit, nervozohen dhe nxjerrin gjoksin, duke kërkuar shishen e zakonshme, edhe me një ndryshim të thjeshtë të intensitetit të rrjedhjes së qumështit nga gjiri.

Përdorimi i biberonit gjithashtu nuk është aspak i padëmshëm. Mami duhet ta kuptojë mirë se biberoni është pikërisht zëvendësuesi i gjirit të nënës, i destinuar për foshnjat që ushqehen me shishe. Zakonisht, hera e parë që fëmija merr një bedel është kur ai ka shfaqur ankth dhe nëna nuk di si ta qetësojë. Për t'u qetësuar, foshnja duhet të thithë! Por nëse nëna është këmbëngulëse, ai mund të pajtohet me një bedel. Si rezultat, gjoksi do të stimulohet më pak, prodhimi i qumështit do të ulet dhe nëse ka pak qumësht në gji, fëmija fillon të kërkojë biberon për shkak të zakonit të thithjes vetëm për ushqim. Përveç kësaj, bedelja shpesh e prish kafshimin e foshnjës dhe madje çon në refuzimin e gjirit, nëse foshnja mësohet të ngushëllohet nga thithka e gomës ...

Sigurisht që ka fëmijë që marrin biberon dhe njëkohësisht ushqehen me gjoksin e nënës pa pasoja të dukshme. Por ka edhe fëmijë, ushqyerja me gji i të cilëve përfundoi për shkak të braktisjes së gjirit në favor të thithkës, dhe fëmijë që në fillim filluan të fitojnë peshë keq në sfondin e biberonit dhe më pas nëna e tyre filloi të ushqehej gjithnjë e më shumë nga. shishe derisa prodhimi i qumështit u ul në asnjë ... Dhe askush nuk mund të thotë paraprakisht se në cilën kategori do të bjerë fëmija juaj. Rreziku i përdorimit të thithkës është i tillë që është shumë më e lehtë ta parandaloni atë plotësisht sesa të rregulloni një problem që tashmë ka lindur. Dhe nëse foshnja ka ende nevojë për plotësim, është më mirë ta jepni jo nga një shishe me thithkë, por me ndihmën e opsioneve alternative.

Një konsulent për ushqyerjen me gji mund t'ju tregojë se cila metodë e të ushqyerit është optimale për situatën tuaj të veçantë, por më e rëndësishmja, ka shumë mënyra për të ushqyer, dhe gjithçka nuk kufizohet në ushqyerjen me shishe!

Çarje - si të shmangni?

Thithat e çara dhe dhimbjet gjatë ushqyerjes janë ato që, nën ndikimin e historive të gjysheve, kanë frikë shumë nëna fillestare. Jo gjithçka është aq e frikshme! Ka arsye të qarta për shfaqjen e çarjeve, dhe nëse ato nuk lejohen, atëherë ky sulm do t'ju anashkalojë!

Shkaku i parë dhe më i shpeshtë i çarjeve është lidhja jo e duhur e foshnjës me gjoksin, kur foshnja nuk e merr atë thellë sa duhet ose në pozicionin e gabuar dhe fillon të lëpijë thithkën. Me lidhjen e duhur, të cilën e kemi përshkruar tashmë, thithka shikon drejt qiellit dhe qumështi thjesht rrjedh prej saj! Prandaj, nëse ju dhemb gjatë ushqyerjes, nuk keni nevojë të duroni, kjo nuk është e dobishme as për fëmijën, i cili për shkak të lidhjes jo të duhur, nuk do të marrë qumësht të mjaftueshëm, as për nënën që do të ketë dhimbje gjoksi.

Arsyeja e dytë është pikërisht përdorimi i biberonëve dhe thithave të shisheve, për shkak të të cilave fëmija fillon të përpiqet të thithë vetëm thithin, pa e hapur gojën mjaftueshëm, dhe thith shumë rastësisht, ndonjëherë fjalë për fjalë duke përtypur thithin dhe duke e fërkuar me të. mishrat e tij: në fund të fundit, një thithka gome mund të trajtohet si çdo gjë, dhe fëmija shpejt mësohet me të ...

Një arsye tjetër është përdorimi i një pompe të keqe të gjirit. Sidomos gjatë kohës së parë të ushqyerjes, është shumë e rëndësishme që pompa e gjirit të mund të rregullohet sipas forcës së shprehjes. Nëse kjo nuk është e mundur, atëherë pompimi me forcë të madhe mund të dëmtojë thithkat, të cilat ende nuk janë mësuar me ushqime të shpeshta ose të pompojnë. Veçanërisht dëmtime serioze të gjirit mund të shkaktohen nga pompat më të thjeshta të gjirit me llambë gome, është më mirë t'i shmangni ato fare.

Së fundi, larja e gjinjve tuaj shumë shpesh është një tjetër shkak i mundshëm i plasaritjes. Në lëkurën e areolës mund të shihni tuberkula të vegjël: këto janë gjëndrat Montgomery, detyra e të cilave është të zhvillojnë një lubrifikant të veçantë që mbron lëkurën e areolës dhe thithkës nga tharja dhe mbron nga mikroorganizmat e dëmshëm që neutralizohen me këtë lubrifikant. . Dhe nëse i lani shpesh gjinjtë, veçanërisht me sapun, pastaj me lëkurën delikate të thithkave, kjo tashmë mund të jetë e mjaftueshme që të largohen së pari qërimi, e më pas plasaritja. Mjafton të lani gjoksin një herë në ditë, kjo është mjaft e mjaftueshme për të ruajtur pastërtinë dhe nuk do të ketë prishje të ekuilibrit natyral të lëkurës.

Nëse i shmangni të gjitha këto vështirësi, atëherë me shumë mundësi nuk do të dini se çfarë janë thithkat e plasaritura dhe ushqyerja me gji do t'ju sjellë gëzim, jo dhimbje!

Ardhja e qumështit

Përfitimet e kolostrumit janë një fakt i njohur. Por në të njëjtën kohë, ekziston një mendim se një fëmijë nuk mjafton vetëm kolostrum dhe nëse nuk i jepet diçka tjetër, ai do të vdesë nga uria. Por natyra ka ofruar pikërisht një mundësi të tillë, sepse, e shihni, disa qindra vjet më parë nëna nuk kishte me çfarë ta ushqente fëmijën e saj të sapolindur pa rrezikuar jetën e tij! Pra, marrja e foshnjës fillimisht vetëm kolostrum dhe vetëm më pas qumështi i gjirit përcaktohet në mënyrë evolucionare.

Nënat zakonisht mendojnë se ka shumë pak kolostrum, dhe në të vërtetë në një porcion që merr një fëmijë, është nga një lugë çaji në një lugë gjelle. Por në krahasim me qumështin e pjekur, ai është shumë i koncentruar dhe shumë më ushqyes. Në ditën e parë të jetës së një fëmije, përmbajtja e proteinave në kolostrum arrin 14% - kjo është rreth tre herë më shumë se në qumështin e pjekur! Ka shumë pak ujë në kolostrum, sepse foshnja nuk është ende në gjendje të përpunojë vëllime të mëdha lëngjesh: veshkat e tij nuk janë në gjendje t'i nënshtrohen përshtatjes së menjëhershme nga periudha prenatale. Në të njëjtën kohë, fëmija tashmë ka lindur me një furnizim me ujë që mbron trupin e tij nga dehidratimi derisa të mbërrijë qumështi i pasur me lëng.

Në të njëjtën kohë, ekziston një model i tillë: në ditën e dytë ose të tretë të jetës, me kusht që ata të jenë së bashku me nënën e tyre, madje edhe foshnjat e qeta dhe rrallë thithëse fillojnë të kërkojnë të puthen fjalë për fjalë çdo gjysmë ore. Kjo do të thotë që thërrimet tashmë janë pjekur për të marrë ushqim më të bollshëm se kolostrum - dhe falë kapjes më të shpeshtë të gjirit, nëna fillon të prodhojë qumësht. Zakonisht është në këtë moment që nënat e reja kanë frikë se foshnja po "vjen nga uria" dhe vrapojnë për përzierjen, duke u përpjekur të ushqejnë të paktën diçka, në mënyrë që fëmija të mos "varet në gjoks". Në të njëjtën kohë, një foshnjë që ka ngrënë një përzierje zakonisht bie në gjumë për disa orë, por kjo ndodh jo vetëm sepse ai është i ngopur, por sepse përzierja tretet shumë më rëndë se qumështi i gjirit. Trupi i fëmijës thjesht nuk ka forcë të bëjë asgjë tjetër përveç gjumit. Dhe, sigurisht, ardhja e qumështit të nënës shtyhet në mënyrë të pashmangshme.

Përveç kësaj, ka pasoja për shëndetin e fëmijës: edhe një ushqyerje me një përzierje në ditë çon në faktin se zhvillohet një çekuilibër i florës së zorrëve - vetë fenomeni që zakonisht quhet dysbiozë. Nëse nëna vazhdon të ushqehet ekskluzivisht me gji, do të duhen dy deri në katër javë për t'u rikthyer në një gjendje që ruan florën pozitive të zorrëve (të dhënat nga Brown & Bosworth, 1992). Në të njëjtën kohë, një sërë studimesh kanë treguar se nënat, foshnjat e të cilave u plotësuan me formula në ditët e para të jetës, zakonisht e ndalonin ushqyerjen me gji më herët sesa nëse foshnja ushqehej ekskluzivisht me gji që nga lindja.

Në të njëjtën kohë, ka, natyrisht, raste kur ushqimi plotësues me një përzierje është objektivisht i nevojshëm - përshkruhet nga një mjek, dhe, si rregull, kjo është për shkak të gjendjes së rëndë ose të vetë nënës ose foshnjës. . Nëse nuk ka indikacione strikte për futjen e ushqimit shtesë me një përzierje, një nënë e sapopjekur duhet të kuptojë saktësisht se çfarë rrezikon kur shkon në çerdhe për një shishe përzierjeje.

Lidhja më e shpeshtë e foshnjës në gji është gjithashtu e dobishme për shëndetin e nënës - ushqyerjet e shpeshta reduktojnë ndjeshëm rrezikun e zhvillimit të komplikimeve pas lindjes. Dhe, sigurisht, ndihmon për të përballuar ndjenjën e shqetësimit me ardhjen shumë të bollshme të "qumështit kalimtar", i cili zëvendëson kolostrumin për 3-5 ditë. Në këtë kohë, mund të ketë një ndjenjë ngopjeje dhe ngjeshjeje në gjoks, ndonjëherë temperatura rritet. Sigurohuni që gjatë kësaj periudhe të provoni të pini më shumë, por jo pije të nxehtë: shkakton një nxitim qumështi, i cili tani është i padëshirueshëm. Por nëse kufizoni pirjen, atëherë për shkak të mungesës së lëngjeve në trup, mund të ndodhë stagnimi i qumështit.

Në këtë kohë, ushqyerja mund të jetë e nevojshme me kërkesë jo vetëm të foshnjës, por edhe të vetë nënës: gjatë ditës, foshnja duhet të aplikohet për ushqim të paktën një herë në 3-3,5 orë, gjatë natës mund të ketë një të gjatë. pushim prej 4-5 orësh. Nëse foshnja fle më gjatë, është më mirë ta zgjoni dhe ta ushqeni: nga kjo do të përfitojë jo vetëm gjendja e gjirit, por edhe vetë foshnja, për të cilin në këtë moshë është më e rëndësishme të hahet sesa të flejë.

Kështu folëm për vështirësitë më elementare me të cilat përballen nënat që fillojnë të ushqejnë me gji fëmijët e tyre. Ju uroj suksese në tejkalimin e tyre dhe ushqyerje të lumtur!

Hapat e rëndësishëm në ushqyerjen me gji

1-4 ditë pas lindjes prodhimi i kolostrumit të pasur me ngjyrë të verdhë ose portokalli
3-6 ditë shfaqja e "qumështit kalimtar" me kongjestion aktiv në gji
9-18 ditë nxitimi i dytë i qumështit, i shoqëruar shpesh me një rritje të temperaturës deri në 38 gradë
3 javë - 3 muaj vendosja e laktacionit, kur ndezjet e nxehta nuk ndjehen më aq të mprehta dhe gjoksi bëhet i butë
6-9 javë Komponentët e kolostrumit më në fund largohen nga qumështi, fëmija mund të ketë më pak jashtëqitje. Nëse foshnja nuk shfaq ankth, jashtëqitja çdo disa ditë është një lloj norme.
6 javë, 3 muaj, 6 muaj“Krizat e rritjes” kur foshnja duhet të thithë më shumë se zakonisht për disa ditë
6 muaj fillimi i futjes së ushqimeve plotësuese
2 vjet linja deri në të cilën OBSH rekomandon përpjekjen për të ushqyer fëmijën. Mund të vazhdoni të ushqeni më gjatë nëse mamasë dhe foshnja e pëlqejnë.

Artikulli është shkruar me porosi të revistës “Liza. Fëmija im "(http://www.moy-rebenok.ru)

Irina Ryukhova, Shoqata e Konsulentëve të Ushqimit Natyror (www.akev.ru), anëtare e ILCA (www.ilca.org)

Rregulla të thjeshta për ushqyerjen me gji do t'i lejojnë një nëne të re të shmangë problemet me laktacionin, dhe foshnja do të bëhet e fortë dhe e mbrojtur nga sëmundjet dhe stresi psikologjik.

Për një fillim të suksesshëm, është e rëndësishme:

Mbajtja e foshnjës në gji menjëherë pas lindjes

Kjo afërsi mes nënës dhe foshnjës ndihmon për të lehtësuar stresin e lindjes për të dy. Aplikimi i hershëm gjithashtu lejon që foshnja të marrë kolostrum - një element i rëndësishëm për formimin e mikroflorës së zorrëve, sistemit tretës dhe imunitetit.

Afërsia e nënës dhe të porsalindurit

Kontakti fizik do t'i lejojë foshnjës të përshtatet më shpejt dhe më lehtë me mjedisin e ri, si dhe do t'i sigurojë atij ushqim "sipas kërkesës". Dhe sa më shumë që fëmija të hajë qumështin e nënës, aq më mirë do të stimulohet gjiri. Kjo është një garanci e laktacionit të qëndrueshëm.

Ushqimet e natës

Sasia më e madhe e hormoneve të nevojshme për laktacionin e duhur ndodh gjatë natës dhe herët në mëngjes. Trupi i fëmijës është në gjendje të asimilojë ushqimin në çdo kohë të ditës, kështu që nuk duhet të keni frikë ta ushqeni fëmijën gjatë natës.

Lidhja e duhur e foshnjës me gjoksin

Fëmija duhet të kapë plotësisht aureolën e thithkës, mjekrën duhet t'i shtypet në gjoks, gjuha duhet të jetë nën thithkë, në mënyrë që fëmija të bëjë një lëvizje "zagrobat". Në këtë rast, hunda e të porsalindurit duhet të prekë gjoksin e nënës.

Shumëllojshmëri pozicionesh të ushqyerit

Nuk ka një pozicion universal, ato janë të gjitha individuale, veçanërisht nëse gruaja pas lindjes i është nënshtruar një prerjeje cezariane ose perineale. Gjëja kryesore është rehatia për nënën dhe fëmijën. Shmangni stresin në shpinë; për lehtësi, mund të vendosni një jastëk nën bërryl, ose mund ta vendosni nën shpinën e fëmijës, duke e ngritur atë në nivelin e gjoksit.

Vazhdimësia e ushqyerjes me gji

Nëse ushqyerja me gji nuk është e mundur ose ka shumë qumësht, sigurohuni që të përdorni pompimin me dorë ose gji, përndryshe procesi i laktacionit mund të ndërpritet. Edhe në rastin e përdorimit të qumështit të shtrydhur, ushqeni fëmijën, duke e shtypur në trup në mënyrë që të ndjejë rrahjet e zemrës së nënës, të kujtojë erën dhe ngrohtësinë e saj.

Një grua infermierore duhet të refuzojë:

Shprehja e mbetjeve të qumështit pas ushqyerjes
Natyra është kujdesur që gjoksi të mos zbrazet plotësisht. Trupi i nënës prodhon aq qumësht sa merr fëmija. Nëse e pomponi vazhdimisht, do të rimbushet. Kjo është e mbushur me ngecje dhe bllokim të kanaleve.
Larja e gjinjve me sapun
Ndërprerje artificiale midis ushqyerjes
Përdorim bedel
Shishe duke ushqyer fëmijën tuaj
Plotësimi me përzierje
Përdorimi i ujit për të pirë një fëmijë

Në javët e para të jetës, nuk duhet t'i jepni fëmijës tuaj asgjë tjetër përveç gjirit. Kjo do të sigurojë forcimin e lidhjes mes nënës dhe fëmijës, besimin se foshnja merr të gjitha substancat e nevojshme, që do të thotë se ai do të rritet i shëndetshëm dhe i qëndrueshëm psikologjikisht.

Përgatitja e të ushqyerit

Trupi i gruas përgatitet për fillimin e të ushqyerit, ai fillon edhe gjatë shtatzënisë. Pak nga pak, hap pas hapi, ndryshimet hormonale dhe fiziologjike sigurojnë furnizimin me qumësht të gjirit.

Në këtë kohë, forma e bustit ka të ngjarë të fillojë të ndryshojë pasi duhet të ndahet hapësira. Po i njëjti prodhim qumështi fillon në tremujorin e tretë, kështu që mund të vëreni një rrjedhje të vogël nga thithkat.

Variantet

Nuk ka shumë mënyra për t'u përgatitur për ushqyerjen me gji. Gjëja më e rëndësishme është të përgatiteni emocionalisht. 50% e suksesit varet nga morali dhe gatishmëria, dhe gjithçka tjetër, si të mbajmë, ku të fusim, e bëjmë në mënyrë refleksive. Mos u dorëzoni për të folur për telashet e këtij rasti. Në fakt gjatë ushqyerjes vendoset kontakti mes të porsalindurit dhe nënës.

Ka shumë histori të laktacionit, por duhet të mbani mend - ekziston një: unike dhe e papërsëritshme. Ne duhet të mësojmë të dëgjojmë zërin e brendshëm, tani të një nëne të re. Relaksohuni dhe mos u shqetësoni nëse diçka nuk shkon. Jo çdo gjë mund të funksionojë herën e parë, dhe të gjitha nënat studiojnë gjithmonë gjatë dhe shumë, dhe pastaj përmirësojnë aftësitë e tyre gjatë gjithë jetës së tyre.

Fjalë ndarëse

Nuk ka nevojë të thellohemi në histori negative. Mund të dëgjoni, të vini re gabimin që ka bërë dikush tjetër, por mos e mbyllni telefonin. Nëse keni nevojë për ndihmë ose këshilla, është më mirë t'i merrni ato nga profesionistë - njerëz që mund të vlerësojnë objektivisht situatën dhe të japin një garanci për këshilla. Formoni një opinion bazuar në burime të ndryshme:

faqet e verifikuara;

libra;

mjekët;

këshilla nga njerëzit që ju besoni.

Edhe nëse fëmija juaj nuk dëshiron të fillojë të thithë, provoni të përdorni thithkën për të stimuluar dëshirën e tij. Nëse mendoni se ka një problem në fillimin e ushqyerjes me gji, mund t'i drejtoheni klasave speciale, të cilat nuk do të jenë aq të shtrenjta. Shumë spitale do t'ju japin të gjithë informacionin bazë që duhet të dini për këto klasa.

Përgatitja fillestare për ushqyerjen me gji

Shumica e qendrave shëndetësore mbajnë takime javore ku shpesh diskutohet përgatitja fillestare për ushqyerjen me gji. Kjo është një mënyrë e shkëlqyer për të fituar informacion dhe më pas për të fituar besim në njohuritë tuaja. Në kurse të tilla, ju mund të mësoni shumë informacione të tjera, jo më pak të rëndësishme dhe interesante. Për shembull, për imunizimin, synetinë, kujdesin ndaj fëmijëve, etj.

Nëse jeni shtatzënë dhe nuk jeni ende gati për të filluar ushqyerjen me gji, merrni kohën tuaj - ky nuk është një vendim përfundimtar. Është e garantuar të rishikohet kjo pyetje pas lindjes së fëmijës, kur kolostrum do të sekretohet në ditët e para dhe do të jetë e nevojshme t'i jepet foshnjës. Më besoni, do të jetë shumë e vështirë të braktisësh këtë proces. Prodhimi i qumështit ndryshon sfondin hormonal të një gruaje dhe, me siguri, do të ndryshojë qëndrimin ndaj të ushqyerit.

Ushqyerja me gji të organizuar siç duhet do t'i lejojë nënës të shmangë shumë probleme me të, dhe vogëlushin - të rritet i shëndetshëm dhe të ndihet i mbrojtur.

Çfarë është e rëndësishme për një fillim të suksesshëm

+ Ngjitja me gjoksin në minutat ose orët e para pas lindjes
Përpiquni ta lidhni fëmijën me gjoksin tuaj menjëherë pas lindjes, pikërisht në sallën e lindjes, edhe nëse keni bërë një operacion cezarian, është më mirë edhe para se të ndahet placenta. Lëreni fëmijën të thithë lidhjen e parë sa të dojë.

Afërsia e nënës menjëherë pas lindjes ndihmon në uljen e stresit të lindjes për fëmijën: ai ndihet i sigurt, është më e lehtë të përshtatet me kushtet e reja për të.

Lidhja e hershme me gjirin lejon që foshnja të marrë kolostrum, i cili është i rëndësishëm për formimin e mikroflorës së zorrëve, sistemin imunitar, duke përgatitur sistemin e tij tretës për asimilimin e qumështit të gjirit.

- Lani gjinjtë me sapun
Larja e shpeshtë e gjinjve dhe përdorimi i shpeshtë i sapunit mund të prishin shtresën mbrojtëse natyrale të lëkurës, duke çuar në tharje dhe plasaritje të thithkave. Si rregull, higjiena normale ditore është e mjaftueshme.

- Bëni pushime artificiale ndërmjet ushqyerjeve
Nuk ka nevojë të bëhen pushime artificiale midis ushqyerjeve, veçanërisht gjatë natës - të gjithë fëmijët kanë oreks krejtësisht të ndryshëm dhe regjim tretjeje. Shumë foshnja nuk kanë kohë për të ngrënë në një ushqyerje - ata thjesht lodhen duke thithur. Prandaj, nëse brenda një ore fëmija kërkon gjirin dy, katër ose më shumë herë - ia ofroni me qetësi, ai nuk do të hajë tepër, thjesht do të rikthejë tepricën. Nëse, përkundrazi, fëmija mund të thithë pa u ndalur për një orë - kjo është veçoria e tij individuale - nuk mund ta hiqni atë nga gjoksi. Edhe nëse ju duket se gjoksi tashmë është "ngrënë" plotësisht dhe foshnja do të shpërthejë - lëreni ta përfundojë vetë procesin, mbase ai thjesht po thith "për ngushëllim", ose po përpiqet të flejë, gjë që është shumë më e lehtë. për një foshnjë që ka “gjirin në dhëmbë”.

- Ofroni një bedel për një foshnjë të porsalindur
Bedelja parandalon formimin e kapjes së duhur.

Nëse megjithatë vendosni t'i jepni fëmijës suaj një bedel, mos ia jepni të paktën 15 ditët e para - në këtë kohë, thithja e saktë fiziologjike e gjirit po përmirësohet, bedelja mund të prishë këtë proces dhe nuk do t'i japë fëmijës mundësia për t'u mësuar me kapjen e duhur, fëmija do të fillojë të ngatërrojë teknikën e thithjes dhe mund të shpërndajë gjinjtë në thithkat e plasaritura.

- Ushqeje fëmijën me shishe
Një shishe, si biberoni, ndërhyn në formimin e një shtrëngimi të saktë në gji, ju mëson të qumështoni më lehtë, gjë që mund të çojë në refuzimin e gjirit. Nëse është e nevojshme, ushqeni të voglin me një lugë ose pipetë.

- Ushqejeni fëmijën me formula
Nuk ka nevojë të plotësoni foshnjën me formulë gjatë pritjes së ardhjes së qumështit. Kolostrum është një ushqim me energji të lartë që mund të mbështesë trupin e foshnjës derisa të arrijë qumështi. Ushqimi i përzier është i rrezikshëm për shkak të shkeljes së mikroflorës së zorrëve, mungesës së laktazës; enzimat e qumështit të gjirit fillojnë të shpërbëhen më keq, gjë që çon në dhimbje barku, refuzim të gjirit, gjendje stresuese të trupit të fëmijës. Ushqyerja me gji rrit imunitetin e foshnjës.

Mos u ngatërroni, mos u frikësoni nëse mendoni se furnizimi juaj me qumësht po zvogëlohet, kërkoni mbështetje nga këshilltarët dhe nënat gjidhënëse me përvojë. Nëse ndiheni sikur keni mungesë qumështi, ftoni një specialist të ushqyerjes me gji për t'ju këshilluar se si të rrisni prodhimin e qumështit përpara se të prezantoni formula. Asnjëherë mos filloni suplementimin vetë pa këshillën e një pediatri që ushqen me gji!

- Jepini të voglës një pije
Qumështi është pothuajse 90% ujë, dhe një fëmijë i shëndetshëm nuk ka nevojë për lëngje shtesë.

Mos i jepni fëmijës tuaj asgjë tjetër përveç gjirit. Uji, duke mbushur stomakun e vogël të një të porsalinduri, e privon atë nga oreksi, prish mitroflora e zorrëve, thithja nga një shishe ndërhyn në formimin e kapjes dhe thithjes së duhur të gjirit.

Eksperte Alexandra Kudimova, psikologe perinatale

Mos lejoni të afërmit dhe të huajt të marrin shumë shpesh të porsalindurin tuaj. Një fëmijë i përfshirë në rrëmujë, psikika e të cilit nuk është ende mjaft e qëndrueshme për komunikim aktiv, mund të marrë një tronditje nervore nga një erë, zë, prekje e panjohur. Për shkak të mungesës së ngrohtësisë së nënës dhe erës së gjoksit, ai bëhet aq i shqetësuar sa mund t'i prishë gjumin, si dhe oreksin. Dhe pasoja më e pakëndshme mund të jetë privimi psikoemocional (refuzimi i nënës) dhe refuzimi i gjirit.