Lëkura e këmbëve shkëputet. Qërimi i lëkurës në këmbë: shkaqet dhe trajtimi. Hidratues dhe locion

30.09.2021

Kur lëkura në shputat e këmbëve zhvishet, arsyet e këtij fenomeni janë të ndryshme. Ndonjëherë një person duhet t'i kushtojë vëmendje këpucëve që vesh, të kujdeset siç duhet për lëkurën e këmbëve në mënyrë që të eliminojë në mënyrë efektive problemin që i ka lindur. Ndonjëherë nevojitet ndihma e një mjeku të kualifikuar në mënyrë që të identifikohet saktë shkaku i devijimit dhe të përshkruhet trajtimi i duhur.

Pasi të keni kuptuar arsyet që provokojnë lëkurën e lëkurës në këmbë, do të jetë e mundur të përcaktohet trajtimi i duhur, falë të cilit është e mundur të normalizohet gjendja e lëkurës në ekstremitetet e poshtme në një kohë minimale.

Pse lëkura qërohet? Një nga arsyet më të zakonshme për këtë proces është mungesa e lagështirës në lëkurë. Nëse lëkura në këmbë zhvishet pikërisht për shkak të thatësisë, atëherë sëmundja është e lehtë për t'u eliminuar. Viktima duhet të heqë qafe grimcat e keratinizuara të epidermës. Për këtë qëllim, zonat e prekura trajtohen me shtuf.

Manipulimi kryhet me kujdes në mënyrë që të mos dëmtojë lëkurën dhe të mos shkaktojë më shumë dëm. Pas veprimeve të tilla, duhet të përdorni një krem të veçantë që hidraton dhe ushqen lëkurën. Kremi duhet të jetë i yndyrshëm. Ai duhet të përmbajë vitamina thelbësore dhe substanca të tjera që kanë një efekt të dobishëm në gjendjen e lëkurës së këmbëve dhe gishtërinjve.

Kur një i rritur ose një fëmijë ka lëkurë në gishta, devijimi mund të shoqërohet me faktorë negativë mjedisorë. Megjithatë, arsyet mund të fshihen në sëmundje të ndryshme që kërkojnë terapi të menjëhershme.

Pse lëkura zhvishet në gishta dhe këmbë? Kjo është për shkak të një infeksioni të një natyre fungale. Pasja e një infeksioni mykotik është shkaku më i keq. Simptomat shoqërohen jo vetëm me faktin që lëkura po zhvishet, devijimet e tjera tregojnë gjithashtu praninë e një sëmundjeje:

shfaqet një erë e pakëndshme;
pllaka e thonjve në gishtat e këmbëve të një fëmije ose të rrituri ndryshon ngjyrën;
thonjtë bëhen të brishtë;
shfaqet kruajtje.

Me një shkallë të shtuar të djersitjes, këmbët në këmbë veprojnë si sipërfaqja më e përshtatshme në të cilën mikroorganizmat patogjenë rriten dhe shumohen me një ritëm të shpejtë. Nëse i mbështillni shumë këmbët e një fëmije ose, në moshë madhore, vishni këpucë mjaft të ngushta ose të mbyllura në kulmin e verës, atëherë krijohen kushtet më të përshtatshme për shfaqjen e një mjedisi ideal mykotik (nxehtësia e tepërt, drita e pamjaftueshme, shfaqja e lagështia).

Pacientët që vërejnë simptomat e para të një infeksioni fungal duhet të kontaktojnë menjëherë një institucion mjekësor për ndihmë të kualifikuar. Sa më shumë të vonohet një udhëtim i tillë, aq më e lënë pas dore bëhet sëmundja (nuk largohet vetë). Do të jetë më e vështirë për ta trajtuar atë; do të nevojitet një kurs i gjatë terapeutik për të eliminuar plotësisht sëmundjen.

Situata të tjera të mundshme

Pse lëkura qërohet në raste të tjera? Arsyeja mund të jetë:

Sëmundja Kawasaki;
ndërprerjet në trup që ndodhin në nivelin hormonal;
transformime të shoqëruara me çrregullime metabolike.

Nëse janë këto arsye që provokuan lëkurën e shtresave të sipërme të epidermës, atëherë trajtimi mund të kryhet vetëm pas një ekzaminimi të plotë, nën mbikëqyrjen e një mjeku.

Këmbët mund të preken, me kusht që një person të ketë veshur këpucët e gabuara - shumë të ngushta, jashtë sezonit, jo të bëra nga materiali natyral. Getat dhe çorapet e bëra nga lëndë të para sintetike provokojnë rrëshqitje. Nëse vazhdoni të vishni veshje ose këpucë të papërshtatshme, atëherë personi është në rrezik të ndërprerjes së mëtejshme të proceseve që lidhen me frymëmarrjen normale të lëkurës. Thyerja vetëm sa do të përkeqësohet.

Kur provokoni një devijim me sëmundje të ndryshme të lëkurës, për shembull, ekzemë, alergji, nuk mund të hezitoni të eliminoni problemin. Nëse sëmundja zbulohet në një fazë të hershme, atëherë pacienti do të shërohet shumë më shpejt, ndërsa shumë më pak para do të shpenzohen për barna.

Shpesh dhe këmbët për shkak të përqendrimit të lartë të qelizave të vdekura, shfaqjes së kallove. Është e lehtë për të rikthyer lëkurën në gjendjen e saj normale nëse përdorni një gur shtuf, një krem që ka një përbërje ushqyese dhe një scrub.

Një person duhet të kujdeset mirë për lëkurën e ekstremiteteve të poshtme. Duhet që rregullisht, të paktën një herë brenda 14 ditëve, të pastroni tërësisht lëkurën e këmbëve, gishtave nga papastërtitë dhe qelizat e vdekura.

Një faktor tjetër lidhet me ekspozimin e zgjatur ndaj temperaturave të ulëta ose të larta. Në këtë rast, ekziston mundësia për të marrë një djegie ose ngrirje, atëherë do t'ju duhet kujdes urgjent mjekësor.

Lëkura e shputave të këmbëve dëmtohet lehtë, fillon të zhvishet, nëse ndikohet negativisht për një kohë të gjatë. Për shembull, mund të jenë substanca me origjinë kimike, dritë ultravjollcë, lagështi. Ndalohet përdorimi i ujit të klorur ose tepër të fortë për trajtimin e ujit. Nëse përdoret për larje ose nëse vepron në epidermë për një kohë të gjatë, atëherë lëkura do të thahet shpejt. Një efekt i ngjashëm ndodh kur një person viziton pishinën për një kohë të gjatë.

Ndonjëherë lëkura do të zhvishet për shkak të stresit të një personi. Depresioni mund të shkaktojë shkrirje. Kjo për faktin se pikat biologjikisht aktive janë të vendosura në këmbë. Kërkimet mjekësore kanë vërtetuar pandashmërinë e tyre me sistemin nervor të njeriut.

Veprimet parandaluese

Këmbët tuaja gjithmonë duhet të kujdesen siç duhet. Kjo vlen për njerëzit e çdo gjinie dhe moshe. Për të parandaluar qërimin e shtresave të sipërme të epidermës në këmbë dhe në kuadrin e respektimit të rregullave të higjienës personale, është e nevojshme të bëni banjë ose dush çdo ditë (në mbrëmje). Pasi t'i keni larë mirë këmbët, duhet t'i fshini ato me një peshqir dhe t'i lyeni këmbët me një kozmetikë hidratuese para se të shkoni në shtrat.

Këshillohet që rregullisht të bëni banjë këmbësh me ujë të ngrohtë. Në të njëjtën kohë, zierje të veçanta të bazuara në bimë medicinale përdoren për procedurat e ujit. Lejohet përdorimi i hithrës, kamomilit, kalendulës për zierje. Banjat jo vetëm që kanë një efekt zbutës, por edhe ngopin lëkurën me vitamina thelbësore.

Mund të arrini rezultate pozitive, të përmirësoni ndjeshëm dhe të normalizoni gjendjen e këmbëve falë tabakave të bëra me sodë buke ose lëng limoni të saposhtrydhur. Secilit prej përbërësve do t'i duhet 1 lugë gjelle. l. për 1 litër ujë. Procedura zgjat 20 minuta. Më pas lëkura e zier me avull trajtohet me pajisje speciale në formë shtuf.

Këpucët e pakëndshme nuk duhet të vishen. Nuk duhet të jetë shumë i ngushtë dhe i ngushtë. Garderoba duhet të përmbajë çorape të bëra vetëm nga materiali natyral. Produktet prej leshi dhe pambuku janë ideale.

Si pjesë e parandalimit, një person duhet t'i përmbahet ekuilibrit të duhur të pijes. Kjo është një nga gjërat e rëndësishme që duhet bërë për të mbajtur lëkurën tuaj të thatë. Gjatë ditës, çdo i rritur duhet të pijë nga 1,5 deri në 2 litra ujë të pastër dhe të cilësisë së lartë. Sasia e mjaftueshme e lëngut të konsumuar përcaktohet individualisht, gjithçka varet nga pesha e trupit. Në verë, kur moti është i nxehtë jashtë, lejohet të rritet sasia ditore e ujit të konsumuar. Kjo vetëm do ta bëjë lëkurën të ndihet më mirë.

Është e rëndësishme të hani siç duhet. Dieta e fëmijëve dhe të rriturve duhet të jetë e ekuilibruar. Duhet të konsumohen çdo ditë perimet e freskëta, frutat, barishtet, produktet e qumështit, peshku, mishi etj.. Vitaminat A dhe E kanë një efekt pozitiv në lëkurë.

Nëse vërehen shenjat e para të sëmundjeve që lidhen me anomalitë në funksionimin e sistemit tretës, trajtimi duhet të fillohet menjëherë. Sëmundjet e traktit gastrointestinal ndikojnë negativisht në gjendjen e indeve të lëkurës.

Terapia kurative

Shkaqet e sakta të qërimit, qërimi i shtresave të sipërme të epidermës mund të përcaktohen nga një dermatolog. Gjatë diagnostikimit ekzaminohen këmbët e dëmtuara, pacienti bën analizat e nevojshme. Pas identifikimit të shkakut të qërimit të lëkurës në këmbë, përdoret terapi komplekse. Ndër masat terapeutike, mund të përdoret një banjë. Në ujë shtohet kripë deti ose gjelle.

Ju mund të shpëtoni nga problemi i qërimit me mjete juridike popullore me ndihmën e sapunit të rrobave (përqendrimi 72%). Ata duhet të fërkojnë këmbët çdo mbrëmje. Pastaj duhet të vishni çorape (pambuku ose pambuku) dhe të shkoni në shtrat. Të nesërmen në mëngjes, lani këmbët me ujë të ngrohtë, aplikoni një hidratues.

Siç përshkruhet nga mjeku, merren ilaçe komplekse. Përbërja e tyre duhet të përfshijë vitaminat B, A, D, E dhe ndër elementët gjurmë që përdoren në krijimin e një ilaçi, prania e selenit, zinkut, magnezit është e detyrueshme.

Nëse, si rezultat i diagnozës, zbulohet një infeksion fungal, mjeku që merr pjesë mund të përshkruajë një nga barnat e mëposhtme:

Lamisil;
Mikospore;
Kanizon;
Lotseril;
Exoderil;
Batrafen.

Barnat e listuara duhet të përdoren nga jashtë. Doza dhe kohëzgjatja e kursit të trajtimit përcaktohet nga mjeku individualisht, bazuar në shkallën e neglizhencës së sëmundjes, rezultatet e ekzaminimit.

Përveç të gjitha veprimeve terapeutike, gratë duhet të heqin dorë nga këpucët me taka të larta gjatë trajtimit. Nëse nuk e ndiqni këtë rekomandim, atëherë problemi vetëm do të përkeqësohet.

Kujdesi dhe mirëmbajtja

Me kusht që pacienti të shpenzojë shumë kohë në këmbë, të udhëtojë në distanca të gjata, duhet të kujdeseni për pushimin e duhur. Ju duhet të uleni ose të merrni një pozicion shtrirë, këmbët duhet të ngrihen. Ky manipulim do të përmirësojë proceset e ushqyerjes së lëkurës në nivel qelizor dhe do të normalizojë furnizimin me gjak.

Nëse qërimi shkaktohet nga djersitja e tepërt, për të parandaluar zhvillimin e mikroorganizmave patogjenë, duhet të ndërroni çorapet 2 herë gjatë ditës. Është e ndaluar të vishni të njëjtat këpucë çdo ditë. Pasi të keni veshur këpucë, është më mirë t'i ajrosni ato për të paktën 28 orë.

Nëse ka plagë ose mikroçarje në këmbë, ilaçet ose kozmetika nuk mund të përdoren pa trajtim paraprak. Për këtë, përdoret peroksid hidrogjeni. Kur bëni banjë këmbësh, nuk mund të përdorni ujë të nxehtë (uji i vluar ftohet për të paktën 10-15 minuta).

Kur vërehet lëkurë në këmbë ose gishta, këpucët e hapura duhet të lihen për pak kohë. Për të mos përkeqësuar situatën, mos qëndroni sa më gjatë në dhoma me ajër shumë të thatë.

Është shumë e rëndësishme të përcaktohet arsyeja që shkaktoi ndryshime negative në gjendjen e lëkurës. Ndonjëherë mund të ketë disa prej tyre. Një ndikim i tillë kompleks vetëm sa e përkeqëson situatën. Në disa raste, një person është në gjendje të merret në mënyrë të pavarur me shkaqet e lëkurës. Megjithatë, ndihma e një mjeku me përvojë është shpesh e domosdoshme.

Shëndeti dhe bukuria e këmbëve mund të dëmtohet nga luspa dhe tharja. Duke vënë re se lëkura në shputat e këmbëve do të zhvishet, arsyet që kanë kontribuar në këtë nuk dihen, sugjeron që problemi që ka lindur duhet të trajtohet urgjentisht. Teorikisht, mund të jetoni me thatësi, por me kalimin e kohës ajo bëhet shkak për formimin e çarjeve të gjakderdhjes, ndaj nuk duhet të mbyllni sytë para problemit. Në varësi të shkakut, mund ta përballoni vetë ose me ndihmën e mjekut.

Shumëllojshmëri arsyesh

Arsyeja që u bë fajtore për pilingun e lëkurës ka një nga personazhet e mëposhtëm:

kujdesi dhe higjiena e pamjaftueshme
faktorët e jashtëm
sëmundje ose probleme me trupin

Kujdesi i dobët është gjëja më e lehtë për t'u përballuar. Vlen të lani këmbët çdo ditë, të hidratoni dhe ushqeni dermën me një krem të fortifikuar, të përkëdhelni me banja të bazuara në përbërës të ndryshëm. Derma e ashpër duhet të hiqet me një gur të veçantë shtuf, pastrim dhe një skedar lëmues për këmbën. Nga rruga, kallot dhe qelizat e vdekura duhet të hiqen rregullisht një herë në javë.

Faktorët e jashtëm

Ndoshta, në atë që lëkura në shputat e këmbëve do të lëpijë, shkaqet dhe trajtimi janë prandaj faktorë të jashtëm. Problemi më popullor është kursimi në këpucë, çorape, triko. Është e rëndësishme që këpucët, veçanërisht ato të përditshme, të jenë të rehatshme, të mos shtypin dhe të jenë të cilësisë së mirë. Çdo këpucë që nuk është e madhësisë së duhur, shumë e ngushtë ose e bërë nga materiale artificiale do të shkaktojë probleme shëndetësore me kalimin e kohës. Është e padëshirueshme të ecësh vazhdimisht me këpucë të mbyllura, për shembull, me atlete gjatë gjithë vitit. Nga rruga, këpucët ose pantoflat tepër të hapura u japin akses të plotë këmbëve të gjithë faktorëve të jashtëm që ndikojnë negativisht. E njëjta gjë mund të thuhet për getat dhe çorapet, sepse materialet sintetike pengojnë rrjedhën e ajrit, gjë që e bën dermën të thahet, më pas të zhvishet, të zhvishet, të plasaritet. Ndodh që ekspozimi i zgjatur ndaj temperaturave të larta ose të ulëta të çojë në probleme shëndetësore.

Të gjesh vetë këtë arsye është e vërtetë, por do të duhet ta heqësh qafe atë në spital. Faktorët e jashtëm përfshijnë kushte të tilla si kimikatet, rrezet ultravjollcë, lagështia, ajri i thatë. Kontakti i zgjatur me to përkeqëson gjendjen e lëkurës së këmbës. Kushtet klimatike janë një çështje më komplekse, e cila është shumë e vështirë për t'u zgjidhur. Ekspozimi i zgjatur ose i rregullt ndaj ujit të fortë ose të klorur e than epidermën, duke shkaktuar thatësi dhe shkrirje. Një nga shembujt më të mrekullueshëm është një vizitë në pishinë.

Uji i fortë i bërë në shtëpi zbutet duke zier ose me uthull, acid citrik. Duhet të keni kujdes nga kozmetika, kremrat e këmbëve, scrub-et apo xhelët e dushit që kanë një përbërje kimike agresive.

Shkaqet

Fatkeqësisht, sëmundjet janë "shpikur" për të gjitha organet dhe pjesët e trupit, këmbët nuk bëjnë përjashtim. Sëmundjet ose çrregullimet e mëposhtme në trup mund të kërcënojnë këmbët:

Infeksion mykotik që prek këmbët.
Çrregullime hormonale.
Mungesa e vitaminave. Ndodh në sfondin e ushqimit të pahijshëm, pranisë së zakoneve të këqija (pirja e duhanit, pirja e alkoolit).
Metabolizëm i gabuar ose i dëmtuar.
Llojet e sëmundjeve të lëkurës si alergjitë, psoriasis, ekzema.
Depresioni i zgjatur, stresi i rëndë ose stresi emocional. Kjo për faktin se ka pika biologjikisht aktive në këmbë që ndërveprojnë drejtpërdrejt me sistemin nervor.

Ndër sëmundjet e përshkruara më sipër, kërpudhat janë shfaqja më e zakonshme. Zgjedh këmbët me djersitje të tepërt karakteristike, sepse e do lagështinë, ngrohtësinë dhe errësirën. Ata që preferojnë të veshin këpucë të mbyllura duhet t'i kushtojnë vëmendje këtij informacioni. Sëmundja mund të njihet jo vetëm nga qërimi i lëkurës, por edhe nga një erë e pakëndshme, kruajtje e fortë, thonjtë e brishtë dhe ndryshimi i ngjyrës së tyre. Pa një kurs të duhur trajtimi, sëmundja nuk do të zhduket vetë.

Shkaqet e problemeve të këmbëve tek fëmijët

Kur lëkura në shputat e këmbëve zhvishet, arsyet për një të rritur janë të qarta, por për fëmijët ato janë paksa të ndryshme. Imuniteti i një njeriu të vogël formohet gradualisht, prandaj ai reagon ashpër ndaj ndikimit të çdo faktori të jashtëm. Qërimi i dermës së fëmijëve është për shkak të faktorëve të mëposhtëm:

alergji ndaj kimikateve kimike shtëpiake, ushqim;
krimba;
skuqje të pelenave;
stresi.

Sëmundjet nuk i kursejnë të vegjlit, ndaj duhet të keni kujdes nga disbioza, mungesa e vitaminave, myku, sindroma Kawasaki. Prindërit e kujdesshëm duhet të monitorojnë higjienën e përditshme të foshnjave të tyre dhe të sigurojnë që të ekzaminojnë lëkurën delikate.

Foto

Kremi i këmbëve duhet të përdoret çdo ditë, me lëvizje masazhi para gjumit, në fund të procedurave higjienike në mbrëmje.

Që banja e këmbëve të jetë e dobishme, uji duhet të jetë i ngrohtë, jo i nxehtë. Efekt pozitiv kanë zierjet bimore, vajrat aromatikë, uthulla, soda e bukës, lëngu i limonit, kripa e detit.
Sapuni i rrobave prej 72% konsiderohet një ilaç efektiv në luftën kundër rrëshqitjes. Duhet ta shpërndani në lëkurë të thatë, ta lini gjatë natës. Në mëngjes, shpëlajeni me ujë të ngrohtë, aplikoni një hidratues.
Këshillohet që të keni dy palë këpucë bazë dhe t'i vishni çdo të dytën ditë në mënyrë që secila palë të ketë kohë për t'u tharë.
Nëse këmbët tuaja djersiten shumë, duhet t'i ndërroni çorapet të paktën dy herë në ditë.
Nëse derma në këmbë tashmë është duke u qëruar, nuk rekomandohet të ecni me taka, këmbë ose sandale.
Duhet të pini rreth dy litra ujë në ditë për të shmangur ruajtjen e ekuilibrit hidro të lëkurës. Hani një dietë të ekuilibruar, të shëndetshme. Merrni një kompleks vitaminash në vjeshtë dhe pranverë.

Problemi i qërimit të lëkurës së këmbëve është mjaft i zakonshëm, jo vetëm tek femrat, por edhe tek meshkujt. Shfaqet për arsye të ndryshme. Dhe nëse vëreni që këmbët tuaja po zhvishen, mos u frikësoni. Përpiquni së pari të përcaktoni faktorin që shkaktoi shfaqjen e këtij problemi dhe vetëm pas kësaj mund të filloni të trajtoni këmbët tuaja.

Këmbët e këmbëve zhvishen - kjo mund të ndodhë për një sërë arsyesh, të jashtme dhe të brendshme. Së pari, le të hedhim një vështrim në faktorët e jashtëm që mund të çojnë në lëkura të rrudha. Kjo:

marrja e medikamenteve të caktuara;
ekspozimi i shpeshtë i lëkurës ndaj ujit të klorur;
përdorimi i detergjenteve alkaline;
akumulimi i grimcave të keratinizuara në sipërfaqen e lëkurës së këmbëve;
veshja e këpucëve të pakëndshme;
hipotermi;
ndryshimet klimatike;
djersitje e tepruar;
një reaksion alergjik ndaj pluhurit të përdorur për të larë çorapët.

Për të përballuar qërimin e lëkurës së këmbëve, në këto raste, mjafton të eliminoni shkakun rrënjësor. Një çështje krejtësisht tjetër është me faktorët e brendshëm që çojnë në shfaqjen e këtij problemi. Është e pamundur t'i eliminoni ato pa ndihmën e mjekut.

Qërimi i këmbëve mund të shoqërohet me zhvillimin e:

eritoderm;
dermatit eksfoliativ;
ekzemë;
psoriasis;
ichthyosis;
Sëmundja Kawasaki;
fruth i keq;
nekroliza epidermale toksike.

Të gjitha këto sëmundje janë mjaft serioze dhe mund të çojnë në komplikime të ndryshme. Të gjitha ato në fazën fillestare të zhvillimit të tyre manifestohen me lëkurë të lëkurës së këmbës. Prandaj, kjo simptomë nuk duhet të injorohet. Kur shfaqet, duhet menjëherë të kontaktoni një specialist.

Vlen të theksohet se gjatë qërimit të këmbëve rëndësi të madhe ka edhe ngjyra e luspave. Kështu, për shembull, me psoriasis, luspat marrin një ngjyrë të bardhë argjendi, dhe me ichthyosis një ngjyrë gri-të zezë.

Prania e simptomave shoqëruese është gjithashtu e rëndësishme. Nëse po, kjo mund të tregojë zhvillimin e një infeksioni mykotik në këmbë. Ju gjithashtu duhet të bëni një analizë të asaj që keni bërë dhe keni ngrënë ditët e fundit (për të përjashtuar zhvillimin e një reaksioni alergjik).

Gjithashtu duhet t'i kushtoni vëmendje thembrave tuaja. Nëse lëkura e këmbës zhvishet dhe në të njëjtën kohë, atëherë, ka shumë të ngjarë, ju zhvilloni mykozë. Disa lloje të mikroorganizmave patogjenë provokojnë zhvillimin e kësaj sëmundjeje, e cila mund të kapet lehtësisht në pishinë, palestra ose vende të tjera publike ku mund të ecni zbathur. Përveç kësaj, simptomat e mykozës mund të shfaqen brenda një dite pasi keni veshur këpucët e dikujt tjetër ose keni përdorur fondet personale të një personi të infektuar.

Kjo sëmundje karakterizohet gjithashtu nga simptomat e një infeksioni të zakonshëm mykotik. Kjo është, kruajtje dhe djegie. Për më tepër, ato intensifikohen gjatë natës dhe është e mundur të shpëtohen prej tyre me ndihmën e të zakonshmeve, për fat të keq, vetëm për disa orë.

Kur filloni të vini re se këmbët tuaja po zhvishen, së pari duhet të vizitoni një mjek, të kaloni të gjitha testet e nevojshme dhe t'i nënshtroheni një ekzaminimi të plotë për të përjashtuar praninë e faktorëve patologjikë. Nëse ato janë ende atje, është e pamundur të merren masa vetë për t'i eliminuar, pasi kjo mund të çojë në faktin që lëkura në këmbë të fillojë të zhvishet edhe më shumë.

Nëse keni rezultuar të jeni plotësisht të shëndetshëm dhe shfaqja e kësaj simptome shoqërohet me lëkurë banale të thatë, hipotermi ose veshje, këpucë të pakëndshme etj., atëherë mund të ndiqni disa rregulla të thjeshta në shtëpi që do t'ju ndihmojnë të vendosni shpejt këmbët tuaja. urdhëroj.

Duhet theksuar se nëse i ndiqni rregullisht (nuk ka rëndësi nëse lëkura në këmbë është duke u qëruar apo jo), atëherë do ta harroni përgjithmonë këtë problem dhe këmbët tuaja do të duken perfekte.

Pra, në shtëpi, ju mund të kryeni procedurat e mëposhtme për shërim, ushqyerje dhe:

Aplikoni një tortë me mjaltë në këmbët tuaja gjatë natës. Mund ta gatuani nga 1,5 lugë gjelle. l. mjaltë të lëngshëm dhe 2,5 lugë gjelle. miell gruri. Përzieni me dorë një brumë elastik me këta përbërës, ndajeni në dy pjesë të barabarta dhe i jepni formë tortilla. Më pas, avulloni këmbët në ujë të ngrohtë, ngjitni ëmbëlsira në to, mbështillni ato me plastikë sipër dhe vishni çorape. Pas një jave të përdorimit të rregullt të kësaj procedure, lëkura në këmbë do të ndalojë së rrahuri dhe do të marrë një ngjyrë rozë të shëndetshme.
Përdorni uthull molle për një banjë me ilaçe. Është një ilaç i shkëlqyer për infeksionet mykotike dhe nxit shërimin e shpejtë të plagëve. Përzieni me ujë në përmasa të barabarta dhe zhytni këmbët në të për 15 minuta. Më pas trajtojini këmbët me një krem ushqyes dhe sipër vishni çorape. Në mëngjes, ju lehtë mund të hiqni grimcat e vdekura të lëkurës nga këmbët tuaja me një gur të rregullt shtuf.
Përdorni pomada të bëra vetë. Për çarjet dhe qërimin e lëkurës, një produkt i bërë nga 1 e verdhë veze e papërpunuar, 1 lugë gjelle është ideale. vaj vegjetal dhe 1 lugë. uthull. Të gjithë këta përbërës i sillni në një masë homogjene duke përdorur një mikser (duhet të merrni një masë kremoze) dhe vajin e përfunduar aplikoni në lëkurën e avulluar të këmbëve. Sipër vishni çorape pambuku.
Bëjeni rregull pastrimin e lëkurës së këmbëve nga grimcat e vdekura me një gur shtuf çdo ditë para se të shkoni në shtrat.
Pas kryerjes së procedurave të ujit, këmbët duhet të fshihen mirë me një peshqir.
Aplikoni krem ushqyes dhe hidratues në këmbët tuaja çdo natë.

Përveç kësaj, mos harroni se gjendja e lëkurës së një personi ndikohet edhe nga ushqimi i tij. Rishikoni dietën tuaj. Ndoshta i mungojnë perimet dhe frutat e freskëta, si dhe peshku dhe mishi.

Nëse gjithçka është në rregull me ushqimin tuaj, por lëkura e këmbëve tuaja është ende e qëruar, duhet të filloni ta merrni atë. Ato jo vetëm që do të ndihmojnë për të rregulluar lëkurën tuaj, por edhe për të forcuar thonjtë dhe flokët. Mos vishni këpucë që ju bëjnë presion dhe kufizojnë lëvizjet tuaja. Ajo çon jo vetëm në shfaqjen e kësaj simptome, por gjithashtu kontribuon në zhvillimin e venave me variçe.

Gjithashtu përpiquni të shmangni situatat stresuese, ose të paktën të mos reagoni fort ndaj tyre. Në fund të fundit, stresi është shkaktar i shumë sëmundjeve dhe çon në një përkeqësim të pamjes së një personi. mund të provokojë jo vetëm lëkurën e lëkurës në këmbë, por edhe rënien e flokëve, thonjtë e brishtë, shtimin në peshë, diabetin etj.

Nëse jeni shpesh nën stres, filloni të ushtroheni. Jo vetëm që do t'ju ndihmojë të hiqni qafe qëndrimet negative, por gjithashtu do të ketë një efekt të dobishëm në shëndetin tuaj në përgjithësi.

Dhe së fundi. Nëse zbuloni se kujdesi në shtëpi nuk ju ndihmon të hiqni qafe lëkurën e krisur, vizitoni mjekun tuaj. Ndoshta ka disa keqfunksionime në trupin tuaj, të cilat janë arsyeja e shfaqjes së kësaj simptome në këmbë.

Video se si të heqni qafe lëkurën e këmbëve

Lëkura e ngjitjes në gishta është shfaqja e lëkurës në këmbë me lezione të një sëmundjeje infektive. Metodat mjekësore do të ndihmojnë në shërimin. Nëse mbulesat janë tharë, mungojnë vitaminat, një shumëllojshmëri e banjove, pomadave dhe kremrave do t'ju ndihmojnë të heqni qafe pamjen joestetike të këmbëve.

Lëkura e krisur në gishta nuk shfaqet së bashku me parehati në zonën e këmbës. Shumë njerëz nuk i kushtojnë vëmendje një të mete kaq të vogël, nuk marrin masa për të eliminuar lëkurën e lëkurës.

Tek shumë njerëz, me kalimin e kohës, lëkura kthehet në pamjen e saj normale, sistemi imunitar ndihmon në rigjenerimin e mbulesës ose ndryshimin e faktorëve që ndikuan në konvergjencën e dermës. Pasi shfaqen shenjat e para të pilingut, mund të shfaqen simptoma: kruajtje, skuqje, çarje, puçrra, dhimbje.

Faktorët që çojnë në shfaqjen e flluskave, lëkurën e këmbëve:

Këpucë të ngushta, të pakëndshme, me taka të larta, që nuk marrin frymë, të bëra nga materiale sintetike. Veshja e gjatë e produkteve çon në dëmtim të rrjedhjes së gjakut në gjymtyrët e poshtme, shpërndarje jo të duhur të peshës së një personi në këmbë, lodhje të shpejtë, edemë, djersitje të shtuar dhe shkakton lëkura të rrudha në gishtat e këmbëve. Gishtat e vegjël dhe gishtat e mëdhenj vuajnë më shumë nga këpucët e këqija.
Mungesa e vitaminave A dhe E në trupin e njeriut. Mangësia ndikon kryesisht në pamjen e lëkurës. Me mungesë vitamine, dermis thahet, ngjitet në këmbë sezonalisht - në vjeshtë dhe pranverë. Mund të vëreni shenja të tjera të mungesës së vitaminave: flokët shkëlqejnë gjethet, ato fillojnë të bien në sasi të mëdha, shfaqen thonjtë e brishtë.
Kujdesi jo i duhur i këmbëve çon në lëkurë, formimin e akumulimeve dhe plagë të dhimbshme në vendet e plasaritura me ikhor që rrjedh.
Alergji. Reaksionet me një simptomë peeling shkaktohen nga kontakti i dermës me një sërë substancash ose fenomenesh: tretës, ujë të klorur, detergjentë, pëlhura, ngjyra, kozmetikë, hipotermi e ekstremiteteve të poshtme.
Hiperhidroza. Djersitja e tepërt kontribuon në shfaqjen e skuqjes së pelenave, aromën e pakëndshme, lirshmërinë e dermës dhe shfaqjen e flluskave. Si rezultat, lëkura midis gishtërinjve fillon të zhvishet.
Sëmundjet: një sëmundje infektive ose virale e shkaktuar nga një myk, ekzema, psoriasis, çrregullime të sistemit nervor, sindroma Kawasaki.

Metodat e trajtimit

Në shfaqjen e parë të peeling në gishta, këmbët duhet të vendosen në rregull. Ju do të keni nevojë për banja mjekësore, procedura pastrimi, kompresa, kremra hidratues, pomada shëruese.

Nëse zbulohet një lëkurë e thyer tek një fëmijë, është më mirë të mos kryeni vetë-trajtim. Kontaktimi me pediatrin është një vendim i arsyeshëm, ka shumë arsye që kanë çuar në këtë gjendje të këmbëve. Ndër to ka sëmundje infektive që trajtohen me mjekim.

Pomada dhe kremra

Kremrat kozmetikë për këmbët janë efektive për epidermën e thatë. Është e nevojshme të aplikohet në shputën e këmbës çdo mbrëmje, pasi të keni avulluar lëkurën në një banjë dhe duke hequr grimcat e vdekura me një gur shtuf ose rende.

Solucionet vajore të vitaminave A, E, të blera në farmaci, mund të zëvendësojnë kremin e këmbëve. Rekomanduar mirë nga Aevit. Rekomandohet ta merrni atë me gojë si kurs, ta përdorni për të aplikuar ilaçin në lëkurën e prekur.

Bepanten, pomadë calendula, vaj salicilik, Balsamed, Radevit - fonde që hidratojnë thellësisht dermën, ndihmojnë në rigjenerimin e shpejtë, përshpejtojnë shërimin e plagëve, epitelizimin e zonave të dëmtuara.

Banja dhe kompresa

Banjat dhe kompresat ndihmojnë për të hequr qafe lëkurën. Përdorimi duhet të bëhet sipas kursit, jo nga rasti në rast. Për të shëruar lëkurën e qëruar, çdo natë para se të shkoni në shtrat, duhet t'i kushtoni kohë trajtimeve me ujë. Recetat popullore për banjot janë të thjeshta, të përgatitura nga përbërës të lirë që gjenden në shtëpi.

Çajrat bimorë janë të njohur për efektivitetin e tyre. Kalendula, lëvorja e lisit, kamomili, hithra kanë shumë veti medicinale. Ata lehtësojnë inflamacionin, dhimbjen, qetësojnë lëkurën dhe dezinfektojnë. Procedura zgjat 20-30 minuta, pas së cilës shtresa korneum hiqet me ndihmën e një pastrimi, një skedar të butë.

Banjat zbutin lëkurën me shtimin e përbërësve të mëposhtëm:

kripë deti ose e zakonshme e tryezës;
2 lugë gjelle sodë buke dhe sapun të lëngshëm;
uthull molle 5%, e cila mund të kombinohet me glicerinë, kripë, lëng limoni ose sodë. Nuk rekomandohet përdorimi i uthullës së zakonshme të tryezës, efekti në lëkurë është agresiv.

Pas avullimit, shtuf, këmbët dhe thembrat fshihen të thata dhe përgatitet një kompresë. Kompresa e vezëve: shtoni 2 të verdha vezësh në vajin e ullirit të ngrohur (100 ml), më pas rrihni përzierjen derisa të shfaqet një masë homogjene. Përbërja përhapet në këmbë, mbështillet me fletë metalike, vihet në çorape. Pas 30 minutash, këmbët lahen me ujë të rrjedhshëm. Pas procedurës, një hidratues aplikohet në këmbët e fshira të thata.

Kompresa me niseshte përgatitet në bazë të lëngut të kamomilit 100 ml. Hidhni 2 lugë çaji niseshte në lëngun e bimëve, shtoni pomadën salicilike në një vëllim prej 2 lugë çaji. Përziejeni produktin e përfunduar, aplikojeni në këmbët e prekura nga qërimi. Pas 30 minutash, shpëlajeni kompresën me ujë. Hidratimi i lëkurës me krem për këmbët pas përdorimit të kompresës është i dëshirueshëm.

Sapuni i rrobave 72% është një produkt hipoallergjik, miqësor ndaj mjedisit, i cili përmban kripë natriumi ose kaliumi, acide yndyrore dhe përdoret për profilaksinë dhe trajtimin e lëkurës së këmbëve. Sapuni shtypet në rende dhe aplikohet në këmbë ose fërkohet mirë në lëkurë. Kompresa lihet gjatë natës, lahet në mëngjes me ujë.

Barna

Kur fillon të eksfolohet, lëkura midis gishtërinjve zhvishet, kruajtje, skuqje e dermës midis gishtërinjve, shfaqja e çarjeve të dhimbshme - shfaqet kërpudhat. Banjat dhe kompresat nuk do të ndihmojnë për të hequr qafe defektin. Mikozat mund të shkaktohen nga lloje të ndryshme kërpudhash dhe mund të prekin lëkurën midis gishtërinjve dhe thonjve. Pllakat e thonjve trashen, bëhen të zeza.

Nëse shfaqen shenjat e para të një infeksioni mykotik, duhet të shkoni menjëherë te mjeku. Dermatologu do të përshkruajë teste, do të kryejë një ekzaminim. Në fazat e hershme të sëmundjes, është shumë më e lehtë të shuhet fokusi i infeksionit. Sot, kompanitë farmaceutike ofrojnë një përzgjedhje të madhe të ilaçeve që synojnë të shtypin sintezën e disa llojeve të kërpudhave.

Ilaçet për të ndihmuar në heqjen e lëkurës së krisur në gishtat e këmbëve:

Lamisil;
Verniqet Batrafen, Lotseril, Demicten;
Mycozolone;
Exoderil;
Micoderil;
Bifosin;
Lamisil;
pomadë salicilike;
Fungoterbina.

Trajtimi i mykut me medikamente zgjat nga 14 ditë deri në 3 muaj. Rastet e rikthimit janë të mundshme. Në mënyrë që sëmundja të mos kthehet, lëkura të mos fillojë të zhvishet midis gishtërinjve dhe të kruhet përsëri; për qëllime parandaluese, rekomandohet të përdorni një pomadë, krem, llak ose llak çdo gjashtë muaj.

Kërpudhat, majaja shumohen shpejt, duke zënë më shumë sipërfaqen e dermës çdo ditë. Nëse sëmundja neglizhohet, është mjaft e vështirë të shërohet nga sëmundja. Fokuset e kërpudhave janë në gjendje të "përshtaten" me ilaçin dhe të ndalojnë reagimin ndaj tyre. Derma në palosje plasaritet, lot, duke shkaktuar një ndjesi djegieje, dhimbje.

Komplikimet e mundshme dhe kujdesi i nevojshëm

Nëse nuk reagoni në kohë që epiderma ka filluar të zhvishet në këmbë, është formuar peeling ndërdigjital, zonat në palosjet bëhen të kuqe, ka një probabilitet të lartë të infeksionit të indeve me mikrobe patogjene.

Shfaqja e ekzemës duhet të diagnostikohet nga një dermatolog. Mund të shkaktohet nga infeksionet mykotike. Psoriaza shfaqet në lëkurë dhe thonj, zhvillohet në valë me simptoma kruajtjeje, djegieje, qërimi, acarimi i mbulesës, shfaqja e papulave, të cilat shpërthejnë me kalimin e kohës. Shkaqet dhe patogjeneza e një sëmundjeje kronike nuk janë kuptuar plotësisht nga mjekësia. Studimet kanë treguar se fillimi i sëmundjes paraprihet nga infeksionet e shkaktuara nga myku dhe stafilokoku. Vetë-mjekimi pa metoda të mjekësisë tradicionale mund të përkeqësojë gjendjen e pacientit.

Kujdesi i duhur i këmbëve do të lehtësojë ndjenjën e parehatisë dhe shputave. Duhet t'i kushtoni pak kohë: përgatitni banja zbutëse, lyeni me një krem ushqyes hidratues çdo mbrëmje, zgjidhni këpucët me më shumë kujdes dhe konsultohuni me një mjek në shenjat e para të kërpudhave.

Ndonjëherë problemet e lëkurës gjenden në gishtat e këmbëve: ajo plasaritet, qërohet dhe mund të shfaqen flluska. Pse po ndodh kjo dhe si të merreni me një telash të tillë - do t'ju tregojmë më poshtë!

Arsyet pse lëkura zhvishet

Arsyeja e parë pse gishtat fillojnë të zhvishen është dermatiti i shkaktuar nga klori dhe surfaktantët, të cilët gjenden në pluhurin larës.

Nëse keni djersitje të tepërt të këmbëve, nuk mund t'i mbyllni sytë ndaj kësaj, pasi djersa e bën lëkurën të lirshme, gjë që lehtëson depërtimin e lehtë të kërpudhave dhe baktereve në të. Për të hequr qafe këmbët e djersitura, duhet të bëni vazhdimisht banjë këmbësh me zierje të lëvores së lisit dhe kamomilit.

Nëse lëkura e gishtave të këmbëve zhvishet në pranverë, atëherë trupit i mungojnë vitaminat A, C dhe E. Gjithashtu, nëse nuk ka mjaftueshëm vitaminë A, atëherë thonjtë mund të thyhen, flokët të bien dhe të shfaqet zbokthi.

Një arsye tjetër pse lëkura zhvishet nga këmbët mund të jetë një kërpudhat, është shumë e vështirë të heqësh qafe atë, prandaj është e kotë të vetë-mjekosh, është më mirë të konsultoheni me një mjek në kohë.

Profilaksia

Parandalimi i mirë i sëmundjeve kërpudhore është higjiena, si dhe një sërë masash parandaluese:

nuk mund të vishni të njëjtat këpucë çdo ditë, ato duhet të qëndrojnë për 28 orë pas veshjes;
sigurohuni që të vishni çorape kur këmbët tuaja djersiten, atëherë duhet të ndryshoni çorape dy herë në ditë;
vishni këpucë të lirshme dhe të rehatshme, lëkura e këmbëve duhet të marrë frymë;
për të hequr qafe këmbët e djersitura, duhet të përdorni deodorantë antidjersë.

Nëse lëkura zhvishet midis gishtërinjve, atëherë kjo mund të jetë një simptomë e sëmundjeve të mëposhtme:

psoriasis;
djersitje e tepruar;
djegie nga dielli;
Sëmundja Kawasaki;
prania e misrave;
një tepricë e vitaminës A;
infeksionet fungale;
ekzema.

Pse lëkura zhvishet nga thembrat dhe këmbët?

Lëkura zhvishet nga thembrat dhe shputat më së shpeshti për shkak të ekzemës, e cila ndodh gjatë ndryshimit të motit në mot të ngrohtë, më pas lëkura thahet dhe dehidratohet shumë shpejt. Për të parandaluar qërimin në këmbë të lëkurës, duhet të ndiqni një dietë të veçantë, të kujdeseni për lëkurën dhe ta hidratoni atë.

Për të shmangur problemet me thembrat, duhet të pini shumë ujë dhe t'i hidratoni me kremra. Por nëse peeling nuk ndalet dhe shoqërohet me kruajtje, dhimbje, gjakderdhje, atëherë nevojitet urgjent konsultimi me një dermatolog.

Një arsye tjetër pse lëkura zhvishet në këmbë është ndryshimi i motit. Kur temperatura është e lartë dhe nuk ka lagështi të mjaftueshme, lëkura në këmbë bëhet e dehidratuar dhe e thatë.

Për disa arsye, një qëndrim i gjatë në këpucë çon në faktin se lëkura midis gishtërinjve fillon të zhvishet. Kjo për faktin se shkëmbimi i nxehtësisë dhe ajrimi i ajrit janë të shqetësuar. Problem mund të jenë edhe sapunët, kimikatet dhe lagështia e tepërt.

Si të kujdeseni për lëkurën e këmbëve?

Është e nevojshme të ndiqni disa rregulla për kujdesin e këmbëve, përkatësisht:

Çdo ditë është e nevojshme të trajtoni lëkurën e këmbëve me një gur shtuf për të hequr qelizat e vdekura dhe për të krijuar vend për formimin e të rejave;
Bëni banjot e kundërta të këmbëve çdo ditë;
Pas çdo larjeje, këmbët duhet të fshihen mirë me një peshqir;
Aplikoni kremra me vaj me minerale dhe vitamina në këmbë dhe thembra çdo ditë;
Mos aplikoni asnjë fond në këmbë kur ka plagë dhe çarje, por së pari ju duhet t'i trajtoni ato me peroksid;
Konsumoni vazhdimisht multivitamina;
Hani fruta dhe perime të freskëta çdo ditë;
Për të përmirësuar qarkullimin e gjakut, duhet të shtriheni për disa minuta në ditë në mënyrë që këmbët tuaja të jenë më të larta se koka;
Nëse lëkura në këmbët tuaja po zhvishet, atëherë mos vishni taka për disa ditë;
Mos përdorni banja me ujë shumë të nxehtë;
Është e nevojshme të shtoni lëng limoni, uthull dhe sode në tabaka;
Pas çdo procedure, ju duhet të lubrifikoni këmbët me krem;
Mos qëndroni në një dhomë ku ajri është shumë i thatë;
Bëhuni për sport - përmirëson mirë proceset metabolike dhe qarkullimin e gjakut.

Mjetet juridike popullore në luftën kundër lëkurës së lëkurës

Këtu janë disa receta të thjeshta për thembra të thata, të ashpra dhe të çara. Ja disa prej tyre.

Përdorimi i sapunit të rrobave. Është e nevojshme që në mbrëmje të shkumëzoni sapunin e shtëpisë në këmbë të lagura dhe ta lini deri në mëngjes dhe më pas ta lani, duke e përsëritur procedurën një herë për tre ditë dhe deri në shërim të plotë.

Banja me kripë. Shpërndani kripën e tryezës në ujë të ngrohtë dhe ulni këmbët tuaja për 20 minuta. Përsëriteni çdo tre ditë.

Banjat bimore. Bëni një zierje të bimëve të tilla si hithra, kalendula dhe kamomil. Hidheni në ujë të ngrohtë dhe ziejini këmbët me avull për 30 minuta. Përsëriteni çdo ditë.