Fëmijët tanë 

Nëse thembrat tuaja po plasariten. Thatësi e lëkurës e lidhur me moshën. Vitaminat për lëkurën

Thembrat filluan të dukeshin joestetike, u shfaqën çarje dhe ndjehej dhimbje gjatë ecjes. Për të shëruar thembrat duhet të gjeni shkakun, të gjeni terapinë dhe kujdesin e duhur.

Thembrat e çara janë një problem me të cilin përballen një numër i madh njerëzish, pavarësisht gjinisë apo moshës. Kur krijohen çarje në thembra, dhimbja ndihet menjëherë gjatë ecjes. Në pjesën e poshtme të shputës bëhen të dukshme pikat e holla, të cilat më pas kthehen në çarje të thella. Në këto çarje, që në fakt janë, mund të hyjë një infeksion, duke shkaktuar një proces inflamator, i cili do të kërkojë trajtim serioz. Në mënyrë ideale, takat e shëndetshme dhe të rregulluara kanë lëkurë të lëmuar, të pastër dhe të butë rozë. Le të kuptojmë se çfarë i bën ato të bëhen të ashpra.

Pse çajnë thembra?

Ekzistojnë tre arsye kryesore për plasaritjen:

    Veshja e këpucëve të pakëndshme dhe çorape sintetike. Në pranverë dhe verë, thembra e plasaritur provokohet nga këpucët e zgjedhura në mënyrë jo të duhur. Në këpucët e hapura të verës, pjesa e pasme e sandaleve godet me taka, duke i dëmtuar ato mekanikisht. Kjo mund të shpjegojë prevalencën e kësaj sëmundjeje tek gratë.

    Thatësi e tepërt e lëkurës, ulje e elasticitetit. Ky problem bëhet veçanërisht i mprehtë pas dyzet vjetësh, kur intensiteti i qarkullimit të gjakut zvogëlohet, ushqimi i indeve dhe organeve është i shqetësuar.

    Të ndryshme, si dhe sëmundje të sistemit endokrin, mungesë vitaminash, diabeti ose gastrit.

Këtu janë disa procedura të thjeshta për t'ju ndihmuar të shpëtoni nga problemi i thembrave të çara:

    Gjatë dushit, duhet të fërkoni thembrat me një gur shtuf, përdorni pastrim për këmbët.

    Pas dushit ose larjes, lyejini thembrat me një krem ​​hidratues, si krem ​​për këmbët.

    Banjat e këmbëve janë shumë efektive. Shtoni kripë deti dhe disa pika vaj esencial në ujin e ngrohtë. Këmbët të fluturojnë për 20 minuta, pastaj thembrat duhet të fërkohen me një gur shtuf.

    Ilaçet për trajtimin e çarjeve bazohen në vazelinë. Vazelina e pastër funksionon mirë për të zbutur çarjet dhe për të hidratuar lëkurën. Para se të aplikoni vazelinë, duhet të avulloni këmbët me një sasi të vogël të acidit borik.

    Nëse në thembra janë krijuar çarje të thella, atëherë për të shmangur infeksionin, plasaritjet lubrifikohen me një pomadë që përmban antibiotikë.

    Kur trajtoni lëkurën e thembrave është mirë të përdorni kremra që përmbajnë propolis të bletës ose vitamina A dhe F. Nëse nuk trajtoni thembrat e çara, mund të krijohen sëmundje mykotike të këmbëve.

    Nga pikat e holla në thembra, kremrat nga molla ose qepa e grirë janë efektive për disa ditë. Ju duhet të grini një mollë ose qepë në një rende të imët, të vendosni purenë e patateve në një copë pëlhure të dendur dhe t'i ngjitni në thembra.

Momenti më i vështirë dhe më i pakëndshëm është kur plasaritjet inflamohen, fryhen, skuqen, rreth tyre shfaqen pustula. Në këtë rast, duhet menjëherë të konsultoheni me një mjek dhe t'i nënshtroheni një trajtimi serioz antibakterial.

Irina Samorodskaya, Doktore e Shkencave Mjekësore, Kërkuese Kryesuese e Qendrës Shkencore për Kirurgjinë Kardiovaskulare me emrin A. N. Bakuleva RAMS:

“Shkaktarët e thembrave të çara mund të jenë të ndryshme: lëkurë e thatë, sëmundje të lëkurës, probleme në sistemin endokrin, dhe diabeti, madje edhe gastrit. Momenti provokues është veshja e çorapeve sintetike dhe këpucëve jo komode. Mos u bëni dembel për të fshirë dhe tharë këpucët, lani shtrojët. Sigurisht, kujdesi i rregullt i këmbëve është i nevojshëm - banjot e këmbëve, masazhi, përdorimi i një scrubi, kremra hidratues dhe zbutës për këmbët. Në rast të çarjeve të thella, për të përjashtuar lezionet kërpudhore, është e nevojshme të konsultoheni me një dermatolog, pasi një lezion i tillë nuk mund të shërohet me banja dhe kremra - nevojitet trajtim afatgjatë me agjentë antifungale, ndoshta edhe duke marrë ilaçe brenda."

Çfarë tjetër mund të bëni?

Këpucët duhet të monitorohen, dhe nëse problemi me çarje është në këpucë, atëherë duhet të zëvendësohet. Këpucët duhet të zgjidhen në atë mënyrë që të mos jenë shumë të lirshme, por edhe të mos kufizojnë lëvizjen. Është më mirë të hiqni dorë nga këpucët e bëra nga materiale të panatyrshme dhe çorape sintetike.

Një pikë tjetër e rëndësishme është ngopja e saktë e trupit me të gjithë elementët e nevojshëm që do të ndihmojnë lëkurën të rikuperohet më shpejt. Nëse thembrat ju plasariten, atëherë duhet të hani ushqime të pasura me retinol dhe tokoferol (qepë jeshile, domate, mëlçi, produkte qumështi, karota, shparg, marule, bishtajore, spinaq, barishte, djathëra).

Kushti kryesor për t'u kujdesur për këmbët tuaja është të kujdeseni çdo ditë. Është e nevojshme të mbani mend për parandalimin, edhe nëse nuk ndodhin çarje, thembrat duhet të lubrifikohen me krem ​​çdo ditë në mënyrë që problemi të mos përsëritet në të ardhmen.

Thembrat e çara ndodhin për një sërë arsyesh. Nëse e plotësoni trajtimin tradicional me përdorimin e rregullt të mjeteve juridike popullore dhe recetave shtëpiake, lufta do të shkojë shumë më shpejt.

Shkaqet e tharjes së këmbëve

  • metabolizmi i gabuar, i ngadaltë. Arsyet për këtë janë mosha (pas 40 vjetësh, metabolizmi ngadalësohet, gjendja e lëkurës përkeqësohet), sëmundjet kronike (gastriti, diabeti mellitus, obeziteti), mungesa e vitaminave në dietë.
  • Rritja e formimit të shtresës corneum në thembra: Kjo mund të jetë për shkak të ecjes zbathur ose ecjes me pantofla dhe sandale të pakëndshme që duartrokasin vazhdimisht me thembra. Stresi i vazhdueshëm mekanik çon në trashje të thembrave.
  • kujdesi jo i duhur i këmbëve. Shkaqet e çarjeve në thembra mund të jenë një krem ​​i zgjedhur gabimisht, fërkimi i tepërt gjatë heqjes së shtresës korneum, veshja e çorapeve sintetike

Si të rregulloni thembrat e plasaritura

Mjetet juridike popullore do të ndihmojnë për të kuruar thembrat. Së pari, duhet të analizoni shkaqet e çarjeve dhe të zgjidhni metodën e duhur të trajtimit. Nëse shkaku është një infeksion mykotik, atëherë këshillohet përdorimi i produkteve me shtimin e uthullës. Nëse sëmundja shkaktohet nga lëkura e thatë, atëherë mjetet juridike me shtimin e mjaltit, barishteve, kompresave me patate dhe liri, si dhe recetat me uthull, do të ndihmojnë në trajtimin e thembrave të thata. Më poshtë janë recetat popullore që ndihmuan lexuesit e gazetës "Buletini i stilit të jetës së shëndetshme" për të shëruar thembrat dhe për të hequr qafe të çarat.

Tortë me mjaltë për këmbët e plasaritura

Gatuani brumin nga 1 lugë gjelle. l. mjaltë dhe 2 lugë gjelle. l. Miell. Ndani në 2 pjesë. Ziejini këmbët me avull për 10-15 minuta gjatë natës, fshijini dhe vendosni një kek me mjaltë në secilën thembër, mbështillini me plastikë dhe fashë. Vishni çorapet tuaja. Në mëngjes, hiqni gjithçka, lani këmbët, rrotulloni ëmbëlsirat në një top deri në mbrëmjen tjetër. Bëni këtë procedurë për 5-6 ditë rresht. E gjithë lëkura e vjetër dhe e ngurtësuar do të hiqet dhe thembrat e thata do të bëhen rozë dhe të lëmuara. (Buletini i stilit të jetës së shëndetshme 2011, nr. 12, f. 32).

Morrat e drurit në trajtimin popullor

Emri i dytë i morrave të drurit është yjor

Për të hequr qafe thembrat e plasaritura, avulloni këmbët në një zierje kamomil, kalendulë. Më pas vendosni morrat e freskëta të drurit në çorape, vendosni çorapet në këmbë dhe ecni ashtu gjatë gjithë ditës. Gjithçka do të zvarritet shpejt. (HLS 2011, Nr. 20, f. 39). Gjethet e delli mund t'i shtohen morrave të drurit (2007, nr. 13, f. 34).

Gishtat e plasaritur, këmbët, thembra - trajtim me uthull molle

Nëse lëkura në shputat e këmbëve është e ashpër dhe fillon të plasaritet, atëherë ilaçi popullor i mëposhtëm do të ndihmojë: përzieni uthullën e mollës dhe ujin në një raport 1: 1. Thithni një leckë në këtë tretësirë ​​dhe mbështillni këmbët gjatë natës, tërhiqni qese plastike sipër dhe vishni çorape. Gjatë natës, lëkura e ngurtësuar do të bëhet e çalë dhe e lehtë për t'u pastruar. Në mëngjes, duhet të lani këmbët dhe të lyeni me një krem ​​​​ushqyes. (2010, nr. 9, f. 30).

Nëse shputat e këmbëve tuaja po çajnë, glicerina dhe uthulla do t'ju ndihmojnë.

Ky është ilaçi më i thjeshtë dhe më popullor, ai trajton në mënyrë efektive thembrat e plasaritura, gishtat dhe këmbët e plasaritura. Blini një shishe glicerinë në farmaci, mbusheni (nuk është plot) me uthull. Në mëngjes, lyeni këmbët dhe gishtërinjtë me këtë përbërje. Më pas vishni çorapet tuaja. Pas dy ditësh, lëkura e ashpër dhe e plasaritur do të bëhet e butë dhe rozë.

Do të duhet më shumë kohë për të shëruar çarjet - duhet të merrni 5 flluska glicerinë për kursin. (HLS 2010, Nr. 11, f. 30, 2010, Nr. 14, Art. 23). Një artikull tjetër thotë se thelbi i glicerinës dhe uthullit duhet të merret në një raport 1: 1 - pas larjes, lyeni thembra, ato nuk do të plasariten dhe nuk do të zhvishen. (2009, nr. 16, f. 10)

Dhe ja një recetë e ngjashme popullore, e dhënë lexuesit nga një ndihmës i vjetër. Vetëm këtu është e nevojshme të përzieni glicerinë me amoniak në një raport 1: 1. Ziejini këmbët me avull në ujë të ngrohtë, fshijini dhe lyejeni me këtë përzierje. Me ndihmën e këtij ilaçi, gruaja ishte në gjendje të shëronte të çarat në gishtat e saj, dhe mbesa e saj shëroi plotësisht lëkurën e këmbëve - ajo ishte e mbuluar me luspa, e fryrë, me thonjtë e laminuar të lënduar. Pas një jave, luspat dhe ënjtja u zhdukën dhe pas një muaji thonjtë u bënë të bukur, të fortë, me shkëlqim, si të mbuluar me llak. (2010, nr. 15, neni 30).

Një variant tjetër i recetës: përzieni 3 pjesë glicerinë, 3 pjesë uthull 70% dhe 2 pjesë alkool - fërkojeni në shputa çdo natë pasi të keni larë këmbët. Ky produkt përthithet mirë dhe nuk njollos shtratin. (HLS 2008 Nr. 5, f. 30)

Bërja e pomadave bimore në shtëpi

Merrni 4 tufa jargavani me gjethe, 10 lule kalendulë, 10 gjethe delli, një grusht leshi dhe 2 gjethe aloe. Thërrmoni të gjitha këto me një grimcë dhe derdhni 200 g yndyrë pule të nxehtë (60-70 gradë). Kur të ftohet, vendoseni në frigorifer për dy ditë, më pas ngroheni dhe kullojeni. Fërkoni të çarat e avulluara në thembra gjatë natës, vishni çorape. Çarjet do të shërohen shpejt. (2011, nr. 11, f. 28,).

Pomadë kundër plasaritjes së verdhë veze


E verdha përdoret shpesh jo vetëm në receta për trajtim, por edhe në krijimin e produkteve të bukurisë: maska ​​për flokët, fytyrën dhe trupin.

Përzieni 1 të verdhë veze, 1 lugë gjelle. l. vaj vegjetal, 1 lugë. uthull. Ju merrni një pomadë që duket si salcë kosi e verdhë. Pas banjës së këmbëve aplikojeni përzierjen në thembra, vishni qese plastike dhe çorape. Në mëngjes, lani gjithçka dhe trajtojeni me një gur shtuf. Pas 2-3 procedurave, këmbët do të bëhen të lëmuara. (2010, nr. 22, neni 38,). Një tjetër recetë e ngjashme: 1 vezë, 1 lugë gjelle. l. vaj vegjetal, 1 lugë gjelle. l. esencë uthull - përzierje.

Përbërje e dobishme për thembra të buta

Ngroheni 100 gr vaj luledielli ose ulliri në 40 gradë, hiqeni nga zjarri, shtoni dyll blete sa gjysma e kutisë së ndeshjes, përzieni derisa të tretet dylli, shtoni 1 lugë. glicerinë dhe 1 lugë. vaji i gjembave të detit. Përziejini derisa të jetë e qetë dhe vendoseni në frigorifer. Para se të shkoni në shtrat, avulloni këmbët, aplikoni pomadë, vishni çorape dhe flini ashtu deri në mëngjes. Fillimisht, kryeni trajtimin çdo ditë, pastaj sipas nevojës. Lëkura në thembra do të bëhet shumë e butë dhe e lëmuar (2009, nr. 14, f. 31).

Një ilaç efektiv me uthull, vezë dhe vaj

Lani vezën e bardhë të pulës, vendoseni në një gotë dhe derdhni acid acetik 70%, mbyllni kapakun dhe vendoseni në një vend të freskët për 7 ditë. Më pas nxirrni me lugë vezën butësisht, vendoseni në një pjatë, përzieni me 200 g gjalpë, duke e trazuar me pirun në një masë homogjene. Aplikojeni si krem ​​duke e fërkuar lehtë. Kursi i trajtimit nuk ka përfunduar ende.

Burri kishte thembrat e çara për shumë vite, nganjëherë nuk mund të ecte për shkak të dhimbjes. Locionet nga qepët, patatet, barishtet nuk i ndihmuan, dhe as ilaçet e shtrenjta të përshkruara nga mjekët. Dhe ky ilaç popullor ndihmoi menjëherë (2009, nr. 18, f. 32).

Zhivitsa si një mjet i mjekësisë tradicionale

Ngrohni gjalpin e mirë në një filxhan smalt, hiqni shkumën, kullojeni vajin e pastër dhe hidhni pjesën e mbetur me papastërti. Për 1 gotë ghee, merrni dyll natyral me një vëllim prej dy kuti shkrepsesh dhe të njëjtën sasi rrëshirë (të ngrirë në frigorifer dhe të grirë). Përziejini të gjitha këto, duke e ngrohur jo më shumë se 80 gradë. Kur gjithçka të jetë tretur, kullojeni me napë të dyfishtë, kur masa të fillojë të trashet, shtoni 1 lugë. mjaltë dhe përziejeni përsëri. Do të merrni një pomadë shëruese me aromë gjilpërash, pak të hidhur. Ruani në një kavanoz qelqi në një frigorifer. Vetitë e pomadës janë thjesht të jashtëzakonshme: shëron plagët, erozionin (tamponin), hemorroidet, ulcerat trofike, vlimet, çarjet në thembra. Kur merret nga goja, ndihmon me ulcerat e stomakut, urthin. (2009, nr. 19, neni 26). Mund të shtoni 5-10 g propolis në këtë pomadë së bashku me rrëshirën (2007, Nr. 4, Art. 32).

Lubrifikoni të çarat me rrëshirë të lëngshme - dhimbja largohet menjëherë, dhe plagët do të shërohen në 1-2 ditë. Takat e katranit do të jenë të zeza, por kjo është e përkohshme. (2007, nr. 17, f. 32).

Pomadë tetracikline dhe uthull molle për lëkurën e keratinizuar të këmbëve


Ju lutemi vini re: ka një numër kundërindikacionesh për tetraciklin

Për shumë vite, gruaja kishte probleme me thembra - lëkura e trashë e thatë rritej vazhdimisht mbi to, shpesh shfaqeshin çarje. Kam përdorur shumë receta popullore, por metoda e mëposhtme më ndihmoi.

Avulloni këmbët në ujë me sodë, pastroni thembrat me një gur shtuf, lyeni bujarisht me pomadë tetracikline 3%, vishni çanta, çorape dhe shkoni në shtrat. Lani këmbët në mëngjes, gradualisht plasaritjet do të shërohen. Pas kësaj, ndryshoni taktikat: merrni garzë, lagni me bollëk me uthull molle dhe mbështilleni thembrën në të gjithë këmbën, sigurojeni me një kunj, një qese dhe një gisht. Në mëngjes, lëkura e ashpër mund të hiqet lehtësisht me një gur shtuf. Kjo procedurë duhet të bëhet çdo 2-3 muaj pasi lëkura rritet, nuk do të ketë fare të çara dhe thembrat do të jenë të lëmuara. (2009, nr. 21, f. 39).

Trajtimi i thembrave me lëvozhgën e qepës: receta të shëruesve

Hidhni një grusht lëvore qepë me 2 litra ujë të vluar, mbështilleni dhe lëreni për 1 orë. Hidheni infuzionin në një tas, shtoni 1 lugë gjelle. l. kripë dhe sode. Ngrini këmbët tuaja derisa uji të ftohet. Më pas fshijini këmbët dhe lyeni gjithë këmbën me vaj vegjetal, më pas me të verdhën e vezës, vishni çorape pambuku, më pas një qese plastike dhe çorape leshi. - dhe në shtrat. Për të kuruar thembrat nga çarjet, mjaftojnë 4-5 procedura (2009, nr. 9, f. 32).

Trajtim pushimi

Lexuesi pohon se ilaçi më i mirë për thembrat e plasaritura është të mos i lyeni me asgjë. Ju duhet të avulloni këmbët çdo mbrëmje dhe të shkoni në shtrat, plasaritjet do të fillojnë të thahen dhe tkurren, dhe vetëm në mëngjes i lyeni me një krem ​​me yndyrë. Nëse plagët lyhen menjëherë, atëherë kremi ose pomada nuk do t'i lejojë ato të shtrëngohen sa më shumë që të jetë e mundur. (2008, nr. 18, f. 30).

Rrënjët e delli shërojnë plagët në këmbë

Thembrat e plasaritura trajtohen shumë lehtë. Lani rrënjët e delli, derdhni ujë të valë, kur uji të ftohet për t'u ngrohur, ulni këmbët, mbajeni për 20 minuta, është më mirë ta bëni këtë para gjumit. Thembrat e thata do të bëhen të buta dhe plagët do të shërohen. (2007, nr. 20, f. 31).

Trajtimi i buzëkuqit: një ilaç i artë për gratë


Mos u bëni dorështrënguar – zgjidhni një buzëkuq me teksturën më të yndyrshme

Gruaja kishte të çara në thembra për një kohë të gjatë, ajo u përpoq ta trajtonte me mjete të ndryshme, por buzëkuqi i thjeshtë higjienik me buzëkuq i ndihmonte - çdo mbrëmje pasi lante këmbët i lyente këmbët me buzëkuq - plasaritjet u zhdukën shpejt. (2007, nr. 20, f. 32).

Pomadë me qepë për të eliminuar ndjesitë e dhimbshme

Ngrohni 1 filxhan vaj të parafinuar dhe hidhni në të 2 qepë të grira. Skuqini qepët në vaj derisa të marrin ngjyrë kafe. Më pas kullojeni shpejt dhe shtoni dyllë blete në vajin e nxehtë. Përziejeni, ftoheni, ruajeni në frigorifer. Pasi të keni larë këmbët, lyeni këmbët me këtë përbërje. Çarjet në këmbë kalojnë shpejt (2006, nr. 5, f. 32, nr. 23, f. 8,).

Qumësht me gjizë mjekësore

Nëse thembrat janë plasaritur, duhet të bëni kompresa nga kosi ose kosi për 7-8 ditë. (2006, nr. 11, f. 33).

Si të trajtoni me kompresë me lakër

Thembrat e gruas shpesh plasnin deri në gjak, përdornin mjete të ndryshme popullore, por gjethja e lakrës ndihmonte më së miri - pas këtyre kompresave takat kanë qenë në rregull për 10 vjet. Këmbët duhet të zihen me avull, t'i lini të thahen, më pas lyeni me mjaltë, mbështillni me një fletë lakre dhe fiksoni me një qese plastike dhe një fashë gjatë natës. Përsëriteni procedurën 5-7 herë. Kjo recetë ka ndihmuar shumë. (2006, nr. 27, f. 31).

Cheremitsa kundër keratinizimit të lëkurës dhe misrit

Për trajtimin e thembrave përdoren rrënjët e thara dhe të bluara të cheremitsa. Pluhuri që rezulton përzihet me një sasi të barabartë gjalpi. Pikat e lënduara lyhen me një përzierje gjatë natës, të izoluara me një fashë. Shërimi bëhet brenda një jave. (2005, nr. 21, f. 28).


Cheremitsa gjithashtu ka veti antifungale

Thembrat e gruas ishin në një gjendje të tmerrshme: të mbuluara me të çara, shumë lytha, të gjitha getat u grisën në orën e parë të veshjes. Ajo u përpoq t'i trajtonte me mjete të ndryshme, por me fillimin e përmirësimit, ajo e braktisi trajtimin dhe problemi u kthye. Përveç kësaj, pas dislokimit të këmbës, një gungë filloi të rritet në anën e brendshme të gishtit të madh, kirurgu tha se lëngu i kyçit kishte rrjedhur dhe ishte e nevojshme të hiqej gunga me ndihmën e një operacioni.

Atëherë gruaja vendosi të merrte këmbët në mënyrë më sistematike. Aplikova një sërë aktivitetesh dhe thembra u bënë të buta dhe të shëndetshme. Përveç kësaj, gunga në gisht kaloi. Ajo nuk mund të thotë saktësisht se çfarë nuk shkonte, por ja çfarë bëri:

1. Natën i mbështillte këmbët me një leckë të lagur me urinë, mbi çantën dhe çorapet. E lava në mëngjes.
2. Me plagët lidhej një kek me miell, hudhër, uthull
3. Lidhi qepë të pjekura, hëngri rrëshirë.
4. Për natën ose për gjithë ditën, ajo bëri një kompresë me një tretësirë ​​lulesh patate.
5. Këmbët e ngjitura në një supë patate ose një zierje e barishteve rodhe, celandine, kalendula, hithër, pelin - në përmasa arbitrare.
6. I lyeja këmbët me mjaltë dhe thembra me melhem që e bëra me mjaltë, vaj vegjetal dhe dyll. (2005, nr. 15, f. 10).

Si të trajtoni lëkurën e thatë të këmbëve me patate

Nëse thembrat janë të thata, të mbuluara me misra dhe të çara, atëherë patatet e papërpunuara do të ndihmojnë - duhet të grini 3-4 patate, të shtoni të njëjtën sasi alkooli, ta ndani masën në dy pjesë dhe ta vendosni në dy qese plastike. Vendosni këmbët mbi këtë përzierje, pasi i keni lyer këmbët me krem ​​që të mos ketë djegie, rregulloni. Uluni para televizorit për tre orë, më pas lani këmbët dhe lyeni me krem. Kompresat mund të bëhen 3-4 herë me të njëjtën pjesë të patateve. (2004, nr. 16, f. 22).

Metoda e parafinës


Kini kujdes të mos digjeni!

Nëse thembrat tuaja kërcasin, duhet të merrni një qiri dhe ta vendosni në një kanaçe. Merrni të njëjtën sasi gjalpi sipas vëllimit. Vendoseni në zjarr dhe përzieni derisa të bëhet një masë homogjene. Kur përzierja të jetë ftohur pak në një gjendje të tolerueshme, hidheni në taka, lidheni me pergamenë dhe vishni çorape. në mëngjes çdo gjë shërohet (2004, nr. 1, f. 24).

Miell bimor

Një ilaç i thjeshtë do të ndihmojë kundër kërpudhave, djersitjes, plasaritjes së këmbëve: vendosni një majë barishte: nenexhik, sherebelë, kamomil, celandine, hithër në çorape të pastra në mëngjes. Vishni këto çorape gjatë gjithë ditës. Gjatë ecjes, barishtet kthehen në pluhur dhe bien në të gjitha plagët. Shtoni një pjesë të re të barit çdo mëngjes. Kështu mund të kuroni thembrat e çara, erën e keqe nga këmbët. (2004, nr. 3 f. 25).

Mjaltë për të çarat e thembrave

Nëse thembrat janë të çara, atëherë mund të bëni një procedurë të thjeshtë: lyeni me mjaltë para se të shkoni në shtrat, shpëlajeni në mëngjes. Gjithçka do të shërohet shpejt. (2004, nr. 4, f. 24).

Solidol: kur ka pak para për trajtim të shtrenjtë

Ky ilaç ndihmoi në vetëm 2 përdorime. Gruaja kishte takat e çara për shumë vite, ajo nuk mund të vishte sandalet e saj para se të ishin të tmerrshme. Të shtunën pas banjës, pasi i kam avulluar mirë këmbët dhe i kam fshirë, i kam lyer takat me yndyrë. Ajo i mbështolli këmbët me plastikë dhe shkoi në shtrat. Një javë më vonë, trajtimi u përsërit. E gjithë lëkura e thatë në thembra u shkëput, ato u bënë të lëmuara dhe të buta, mbetën plagët nga të çarat. (2003, nr. 13, f. 23-24)

Yndyra do të shërojë plagët

Fërkojeni yndyrën e shkrirë të brendshme të viçit në të çarat gjatë natës me një shtupë pambuku. Në mëngjes nuk do të ketë dhimbje (HLS 2003, Nr. 17, f. 26)

Pastrim me sapun lavanderi

Lagni një leckë liri në çaj të fortë të zier dhe shkumëzojeni me sapun lavanderi. Ngjitni një leckë në thembër, polietileni sipër dhe sigurojeni gjatë natës. Është e nevojshme të bëhen 3-4 procedura të tilla për të shëruar thembrat e plasaritura. (2003, nr. 23, f. 27).

Banja të thjeshta me hithra për sëmundjet

Për një litër ujë të valë - 2 lugë gjelle. l. hithra. Zhytni këmbët në këtë tretësirë, më pas lyeni me krem ​​ose yndyrë, bëni një masazh të lehtë. Në vend të hithrës, mund të merrni niseshte - 2 lugë gjelle. l. për 1 litër ujë. (2002, nr. 16, f. 4).

Një nga gjërat më frustruese që mund të ndodhë me këmbët tona janë thembrat e çara. Për ne femrat kjo mund të jetë një tragjedi e vërtetë, sidomos në verë. Arsyeja kryesore për këtë është kujdesi i pamjaftueshëm i këmbëve.

Që trajtimi të jetë efektiv, është e nevojshme të largohen të gjitha shkaqet që shkaktojnë shfaqjen e kësaj patologjie. Simptomat dhe shenjat e thembrave të plasaritura përfshijnë manifestimet klinike të mëposhtme:

  • erë e keqe e këmbëve
  • çarje e lëkurës me thellësi të ndryshme
  • siklet gjatë ecjes - djegie e fortë, kruajtje dhe dhimbje

Diagnoza e sëmundjes është e ndërlikuar për shumë arsye. Prandaj, pacientëve shpesh u përshkruhet vetëm trajtim simptomatik. Manifestimet në formën e kruajtjes dhe djegies pakësohen për disa ditë, por me kalimin e kohës ato ndihen, por me energji të përtërirë.

E RËNDËSISHME: Dhimbjet e reja të theksuara përkeqësojnë cilësinë e jetës, dhe plagët e vjetra janë një faktor i vazhdueshëm në shfaqjen e sëmundjeve infektive të lëkurës së thembrave.

Arsyet për këtë fenomen të pakëndshëm

Mund të ketë një larmi të madhe prej tyre. Ne do t'ju tregojmë për arsyet më të rëndësishme.

  1. Arsyeja kryesore janë sëmundjet kërpudhore të lëkurës së këmbëve, prandaj, nëse problemi është bërë global në natyrë dhe nuk mund ta përballoni vetë, atëherë duhet të vizitoni një mjek dhe të kaloni testet e nevojshme.
  2. Arsyeja e dytë mund të jetë gjithashtu një arsye për të kontaktuar një institucion mjekësor, pasi çarjet në thembra mund të jenë rezultat i çrregullimeve të sistemit endokrin.
  3. Arsyeja tjetër e mundshme është veshja e "këpucëve të gabuara". Kjo është veçanërisht e vërtetë për gratë. Para së gjithash, ne i japim përparësi elegancës dhe modës, duke harruar komoditetin dhe shëndetin tonë. Këpucët prej lëkure dhe materiale të tjera sintetike nuk lejojnë hyrjen e ajrit në këmbë, këmbët djersiten vazhdimisht, lëkura bëhet e ashpër, mbi të shfaqen çarje, të cilat do të rriten me kalimin e kohës.
  4. Lëndimi i këmbës. Ecja pa këpucë është e mundur vetëm në rërë të pastër, pasi bakteret patogjene mund të hyjnë në lëkurë përmes plagëve dhe çarjeve të marra aksidentalisht.
  5. Nëse lëkura juaj është natyralisht e prirur ndaj tharjes, atëherë shtoni kësaj arsye numrin tre, veçanërisht në verë të nxehtë, do të keni thembra të ashpra dhe të çara.

Thembrat e çara nuk janë vetëm të pakëndshme dhe të dhimbshme kur ecni. Për shumicën e grave, në radhë të parë, ky është një defekt i bezdisshëm që mohon të gjitha përpjekjet tona për t'u kujdesur për veten. Në fund të fundit, pavarësisht se sa të rregulluar dhe të veshur me stil jeni, një shikim në këmbët tuaja do ta kalojë gjithë përshtypjen.

Profilaksia

Meqenëse është gjithmonë më mirë të parandaloni sëmundjen sesa ta kuroni atë, para së gjithash do t'ju tregojmë për masat parandaluese.

Rregulli më themelor është higjiena personale dhe kujdesi për këmbët. Në rreth gjysmën e rasteve, mjafton për të parandaluar ose shëruar çarjet e reja.

Pra, çfarë është kujdesi. Së pari, duhet të lani këmbët çdo ditë me ujë të ftohtë dhe sapun të thjeshtë. Kjo është veçanërisht e vërtetë për motin e nxehtë të verës. Më pas thajini këmbët duke i fërkuar fuqishëm me një peshqir. Më pas aplikoni një krem ​​hidratues ose me vaj. Kjo ka të bëjë me kujdesin e përditshëm.

Përveç kësaj, ju duhet të organizoni një banjë për këmbët tuaja rreth një herë në javë. Është shumë mirë nëse për to shtoni një zierje kamomil ose kalendulë në ujë. Zhytini këmbët në ujë të ngrohtë për rreth 20 minuta, më pas trajtojini shputat e këmbëve me një pastrim ose gur shtuf. Kjo varet nga preferenca juaj. Vetëm mos e teproni, lëkura duhet të fërkohet pa presion të fortë, në mënyrë që të hiqet vetëm shtresa korneum dhe të mos dëmtohet lëkura poshtë saj. Përndryshe, të gjitha përpjekjet do të humbasin - lëkura e dëmtuar nga gërryes do të bëhet edhe më e ashpër se më parë.

Pas trajtimit, lyejeni lëkurën me kremin që përdorni në kujdesin tuaj të përditshëm, mund ta aplikoni pak më shumë se zakonisht, të vishni çorape pambuku dhe të shkoni në shtrat me to.

Masa tjetër parandaluese është zgjedhja e këpucëve. Jo, ne në asnjë mënyrë nuk ju nxisim të jeni larg varkave dhe kapëseve tuaja të preferuara. Thjesht pushoni këmbët ndonjëherë. Nëse dilni për një shëtitje, mund të vishni edhe baleta të thjeshta prej lëkure ose tekstili. Nuk është keq ndonjëherë të lejosh veten të ecësh pa këpucë fare, zbathur. Por sigurisht jo në qytet dhe jo në asfaltin e nxehtë. Nëse ecja zbathur nuk është aspak për ju, atëherë pikërisht kur jeni ulur në natyrë, hiqni plotësisht këpucët dhe lërini këmbët tuaja të marrin frymë lirshëm.

Sigurohuni që të keni një sasi të mjaftueshme të vitaminës A në dietën tuaj, e cila ndikon në elasticitetin e lëkurës. Nga rruga, ndonjëherë mund të lubrifikoni thembrat me një zgjidhje të lëngshme për parandalim, e cila mund të blihet në çdo farmaci.

Vitamina A është e bollshme në të gjitha perimet e kuqe dhe portokalli, si dhe në mëlçi.

Çfarë duhet të bëni, si të trajtoni thembrat e plasaritura?

Shumë njerëz nuk shqetësohen veçanërisht për të kërkuar shkaqet e shqetësimit, por menjëherë fillojnë të mendojnë se si të trajtojnë thembrat e plasaritura.

Nga njëra anë, ju nuk mund t'i fajësoni ata për këtë. Ndihma e menjëhershme për trupin, nëse janë formuar çarje të thella në thembra, do të parandalojë depërtimin e infeksionit dhe apelin e mëvonshëm për kirurgët. Por, nëse janë provuar të gjitha mjetet juridike dhe masat në dispozicion, dhe thembrat po shpërthejnë, arsyet duhen kërkuar në zyrat e mjekëve:

  1. dermatologë,
  2. endokrinologët,
  3. terapistë.

Nëse nuk ka çrregullime serioze endokrine ose sëmundje gastrointestinale, atëherë në pyetjen: thembrat shpërthejnë - çfarë të bëni? - mund të përgjigjen estetistet.

Plagët e thella në sipërfaqen e trupit nuk mund të trajtohen me dezinfektues kaustikë. Plasaritjet nuk duhet të lubrifikohen:

  • jeshile e shkëlqyeshme,
  • alkoolit,
  • jodit.

Për të shpëlarë këmbët dhe për të hequr papastërtitë dhe pluhurin nga sipërfaqja e plagës, duhet të përdorni:

  1. peroksid hidrogjeni
  2. zgjidhje furacilin
  3. zierje e kamomilit,
  4. dioksidine e ndjekur nga fashimi.

Të gjitha produktet kozmetike për kujdesin e lëkurës së ndjeshme të këmbëve janë bërë në bazë të:

  • glicerinë,
  • ujë,
  • dylli ose parafina.

Këto substanca do të ndihmojnë në zbutjen dhe hidratimin e lëkurës tepër të thatë të këmbëve dhe do ta mbajnë atë në këtë gjendje.

Si të shpëtojmë nga thembrat e plasaritura

Cili mund të jetë trajtimi

Është shumë më e lehtë për të eliminuar çarjet në fazën fillestare sesa për të hequr qafe probleme të ngjashme, por tashmë në faza të avancuara. Është gjithashtu e rëndësishme të zgjidhni metodën e duhur të trajtimit, efektiviteti i së cilës do të varet nga arsyeja pse janë shfaqur çarjet, struktura e lëkurës në thembra është përkeqësuar. Një specialist do të jetë në gjendje t'i përgjigjet kësaj pyetjeje, pasi arsyet mund të jenë të ndryshme, duke përfshirë sëmundjet kërpudhore, mosfunksionimin e organeve të brendshme etj.

Nëse zbulohen faktorë provokues, përcaktohen metodat e trajtimit të tyre. Për shembull, në rast të infeksionit me kërpudhat, rekomandohen pomada të veçanta, arsyeja e çarjeve është përdorimi i këpucëve sintetike, çorape - një përzgjedhje më e kujdesshme e atributeve, etj. Në çdo rast, ju duhet të luftoni shkakun rrënjësor dhe në të njëjtën kohë të trajtoni, kujdeseni dhe rivendosni siç duhet lëkurën.

Metodat e mëposhtme të trajtimit konsiderohen efektive kur është e mundur të heqësh qafe faktin që zona individuale në zonën e thembra po shpërthejnë:

Është e rëndësishme të trajtoni siç duhet çdo sëmundje, duke përfshirë edhe kur thembrat shpërthejnë, kështu që nuk duhet të nxitoni me mjetet juridike popullore, është më mirë të vizitoni një specialist që në fillim. Ai do të ndihmojë për të gjetur arsyen, për të përcaktuar kursin optimal të trajtimit. Nuk ia vlen të maskosh, të mos i kushtosh vëmendje situatës dhe të mos zbulosh pse ka lindur, pasi pasojat mund të jenë serioze. Kjo nuk është vetëm mbytje e thembrës, përhapje e infeksionit në zona të tjera, por edhe infeksion i të gjithë trupit.

  • Mos harroni për kujdesin e përditshëm të këmbëve gjatë trajtimit tuaj. Përdorni të gjitha këto receta vetëm në lëkurën e pastër të këmbëve tuaja.
  • Shmangni këpucët e pakëndshme dhe të ngushta gjatë trajtimit. Përndryshe, trajtimi mund të jetë joefektiv, plagët në këmbë nuk do të kenë kohë për t'u shëruar.
  • Nëse jeni alergjik ndaj ndonjë prej përbërësve të recetës, atëherë duhet të përmbaheni nga përdorimi i tij. Kjo ka të bëjë kryesisht me mjaltin.

Mjetet juridike popullore për thembrat e plasaritura

  • Nëse thembrat tuaja shpërthejnë dhe përjetoni dhimbje të forta gjatë ecjes, provoni këtë ilaç popullor: copëtoni qepën në një gjendje të zbehtë, aplikoni kokrra në lëkurën e thembrave, rregulloni kompresën sipër me mbështjellës celofani dhe vishni çorape. Kryeni procedurën gjatë natës. Në mëngjes, lani kokrrën e qepës nga thembra, thajeni lëkurën tërësisht. Dhimbja duhet të largohet. Por mos harroni të trajtoni plagët me një nga mjetet juridike të listuara më sipër.
  • Një tjetër ilaç popullor që mund të bëhet nga farat e lirit dhe lëvozhgat e patateve. Lëvoret e patates fillimisht duhet të lahen shumë mirë. Për një litër ujë, shtoni 1 filxhan fara liri dhe lëvozhga patate. Vendoseni ujin në zjarr dhe gatuajeni për rreth 10-15 minuta derisa të formohet koka. Kur lëngu të jetë ftohur, ziejini këmbët me avull në të për gjysmë ore. Pas procedurës, lani lëkurën e thembrave me ujë të pastër dhe aplikoni agjentin shërues në plagë.
  • Ju mund t'i avulloni këmbët tuaja në një zierje të gjetheve të hithrës dhe më pas të aplikoni një agjent ushqyes në lëkurën e thatë.
  • Një ilaç tjetër “gjyshe” që duhet ta provoni nëse ju plasin thembrat: vendosni një kompresë në lëkurën e pastruar të thembrave gjatë gjithë natës, lyeni plagët me mjaltë pak të ngrohur dhe mbështillni këmbët me një gjethe lakre. Fiksoni kompresën me mbështjellës celofani dhe vishni çorape.

  • Ilaçi popullor i provuar i radhës: Zieni mollët e grira hollë në pak qumësht. Vidheni këtë gërvishtje mbi plagët e thembrave që shpërthejnë.
  • Ju mund të bëni tortilla duke përzier lëngun e freskët të gjetheve të rodheve dhe miellin. Aplikojeni këtë tortë në taka të pastra gjatë natës dhe vendosni çorape në këmbët tuaja.
  • Për të kompensuar mungesën e vitaminës A, mund të përdoret një kompresë karrote. Karotat grihen në rende dhe përzihen me kosi me yndyrë. Aplikojeni pomadën që rezulton në plagët e thembrave për një orë.
  • Bëni një përzierje të kungujve të pjekur të grimcuar dhe vajit të misrit. Përbërësit përzihen në pjesë të barabarta. Aplikojeni këtë produkt në plagët e thembrave për 30 minuta, më pas shpëlajeni me ujë të ngrohtë.
  • Mund të vidhosni feta të holla të proshutës së kripur pak në thembra gjatë natës. Mbulojini fetat e proshutës me mbështjellës celofani dhe vishni çorape të ngrohta.
  • Dhe ky mjet mund të përdoret nëse thembrat ose lëkura e duarve shpërthejnë: amoniaku, tretësira e glicerinës dhe uji përzihen në pjesë të barabarta. Zgjidhja që rezulton mund të ruhet në një shishe për disa ditë. Para se të shkoni për të fjetur, fërkojeni tretësirën tërësisht në plagët në lëkurë. Për parandalim, mund të përdoret gjithashtu.
  • Mund të provoni ilaçin e mëposhtëm popullor: përzieni patatet e ziera me vaj dhe esencë uthull. Aplikojeni tortën që rezulton në këmbët tuaja gjatë natës, mbështilleni me mbështjellës plastik dhe lëreni gjatë natës. Në mëngjes, qëroni lëkurën e keratinizuar nga thembrat me një gur shtuf dhe lyeni këmbët me një krem ​​ushqyes.

Pomada Solcoseryl gjithashtu ka një efekt shërues. Ky produkt mund të jetë në formën e një xheli, ai stimulon procesin e rigjenerimit të lëkurës në zonat e dëmtuara. Këtë pomadë mund ta aplikoni dy herë në ditë, menjëherë pasi të vishni çorape të ngrohta.

Një mënyrë efektive për ata që nuk e dinë nëse thembrat po shpërthejnë është çfarë të bëjnë, është një produkt i bazuar në një emulsion bredhi apo pomadë të zakonshme bredhi. Përveç efektit shërues, një ilaç i tillë ka shumë cilësi pozitive: pomada e bredhit zbut dhe ushqen mirë thembrat, i bën ato të buta.

Përveç kësaj, ka një sërë recetash popullore që ndihmojnë në zgjidhjen e problemit të plasjes së thembrave. Thembrat mund t'i trajtoni me kokrra qepe, mjafton ta aplikoni natën si kompresë. Nëse thembrat sapo janë plasaritur, atëherë duhet t'i avulloni sa më shpejt të jetë e mundur mbi gjethet e hithrës të ziera në ujë të valë, pas së cilës mund ta trajtoni lëkurën me një krem ​​ushqyes. Një mënyrë e mirë për të luftuar një telash të tillë si thembrat e çara është një kompresë e bërë nga mollë të grira hollë të ziera në qumësht.

Takat e trasha - si t'i pastroni takat në shtëpi?

Çarjet dhe plagët sjellin shumë telashe, kështu që njerëzit e zakonshëm shpesh përdorin masa drastike, duke përdorur metoda me këshillën e miqve dhe të njohurve.

Fonde të tilla jo vetëm që nuk shërojnë, por mund të bëjnë edhe dëm. Një nga këto metoda të pafavorshme është eliminimi i plagës së thembrës me ndihmën e një përbërje ngjitëse që thahet shpejt.

Nëse keni misra dhe epiteli në thembra është shumë i fortë, mund ta pastroni në shtëpi duke përdorur metoda të thjeshta:

1. Së pari ziejini këmbët me avull - bëni një zierje barishtesh, sapuni dhe sode buke, ose me shtimin e disa pikave të peroksidit të hidrogjenit.

2. Tani hiqni lëkurën e keratinizuar me një mjet të veçantë - një kruese. Mos përdorni brisk për këtë. Tehu do të dëmtojë lëkurën. Do të shfaqen plagë, të cilat do të bëhen një terren i favorshëm për mbarështimin e baktereve.

E RËNDËSISHME: Ngadalë, pa u nxituar, hiqni lëkurën e keratinizuar. Bëjeni këtë procedurë në disa hapa në mënyrë që të mos dëmtoni lëkurën dhe të arrini shpejt rezultatin e dëshiruar.

3. Hapi më i rëndësishëm është zbutja e thembrave. Në fillim mos përdorni hidratues, përdorni vajra kozmetikë. Ata marrin më shumë kohë për t'u përthithur, por efekti i këtyre produkteve është më i mirë se ai i kremrave.

Nxitja e thembra - trajtim në shtëpi

Nxitja e thembra është një rritje e indit kockor në formë të shtyllës kurrizore që shfaqet për shkak të shkeljes së metabolizmit të kalciumit. Një nxitje thembra mund të gjendet tek njerëzit krejtësisht të shëndetshëm.

Trajtimi në shtëpi është i nevojshëm për njerëzit që përjetojnë dhimbje në këmbë gjatë ecjes. Janë rezultat i fasciitit shputar. Fascia mund të bëhet e përflakur. Nxitja kontribuon në lotët e saj, kështu që ky proces inflamator duhet të trajtohet.

E RËNDËSISHME: Nëse sëmundja nuk eliminohet në kohën e duhur, plagët shfaqen për shkak të qarkullimit të dobët të gjakut në vetë thembër.

Në shtëpi mund të aplikoni kremra dhe pomada që lehtësojnë tensionin në këmbë dhe kanë efekt antibakterial. Piperi i kuq djegës funksionon mirë kundër nxitjes së thembra:

RECETA: Thajeni specin e kuq dhe bluajeni në pluhur. Merrni një majë nga kjo pluhur dhe vendoseni në një çorape leshi në zonën e thembra. Vendos një çorape. Ecni me këtë kompresë gjatë ditës dhe mos e hiqni natën.

Ju duhet ta bëni këtë procedurë çdo ditë. Brenda një muaji, dhimbja do të fillojë të ulet dhe nuk do të shqetësojë aq shumë, sidomos në mëngjes.

Nëse thembrat shpërthejnë keq: produkte farmaci

 Mund ta blini emulsionin Synthomycin në farmaci. Synthomycin është një ilaç antimikrobik me spektër të gjerë. Mund t'i atribuohet antibiotikëve, përdoret për shërimin e plagëve. Emulsioni Synthomycin përmban vaj ricini, i cili gjithashtu do të ndihmojë në zgjidhjen e problemit të plasaritjes së thembrave. Aplikoni emulsionin në thembra gjatë natës, mbështillni plagët me mbështjellës celofani dhe vishni çorape. Pas disa ditësh, tehet duhet të shërohen.

Mund të përdorni pomadën Solcoseryl. Solcoseryl është gjithashtu i disponueshëm në formën e një xhel. Vetia kryesore e këtij ilaçi është të stimulojë rigjenerimin e lëkurës në ato zona ku plagët shërohen dobët. Solcoseryl aplikohet në lëkurën e pastruar 1 ose 2 herë në ditë. Gjatë trajtimit të thembrave me pomadë Solcoseryl, mos dilni jashtë me këpucë të hapura dhe vishni çorape në shtëpi.

Medikamentet e mëposhtme në formën e xhelit dhe pomadave do të ndihmojnë në rivendosjen e lëkurës së thatë dhe të ashpër:

  • Pomada Radevit përmban vitamina A, E dhe D. Falë kësaj përbërje ndodh rigjenerimi i indeve, zvogëlohet kruarja dhe përmirësohet ushqimi i lëkurës. E përkryer jo vetëm për trajtim, por edhe për parandalim
  • Xhel shkolle. Përbërësit: keratin, panthenol dhe lanolin. Riparon lëkurën e plasaritur dhe nxit hidratimin
  • nga një infeksion mykotik që zakonisht shoqëron një plagë në thembër, xhel BioAstin do të jetë efektiv. Veprimi i tij është të mbrojë lëkurën nga bakteret patogjene, gjë që ndihmon në shërimin e plagëve

Si të trajtoni çarjet tek një fëmijë?

Një fëmijë i vogël mund të ketë edhe çarje në thembra, midis gishtërinjve. Edhe pse ky fenomen nuk është aq i zakonshëm tek fëmijët sa tek të rriturit, ai përsëri shfaqet. Prindërit duhet të dinë se çfarë e shkakton atë dhe si t'i trajtojnë të çarat tek një fëmijë.

Fillimisht, duhet t'ia tregoni fëmijën pediatrit, pasi thembrat e plasaritura janë pasojë e një sëmundjeje tjetër më të rëndë. Kur të keni kaluar të gjitha testet e nevojshme dhe të jetë kryer një ekzaminim, mund të filloni të eliminoni këtë lloj dermatiti të lëkurës.

E RËNDËSISHME: Mos harroni për rregullat e higjienës personale. Lani këmbët e fëmijës tuaj me sapun për fëmijë çdo ditë!

Fëmijët e shëndetshëm rigjenerohen më shpejt se të rriturit. Prandaj, mjafton të ndiqni rregullat e higjienës personale, të përdorni kremra hidratues për fëmijë për të hequr qafe thembrat e plasaritura tek një fëmijë.

Ky problem do të zhduket menjëherë nëse këmbët janë gjithmonë të pastra. Është e nevojshme të vëzhgoni regjimin ditor dhe dietën, si dhe të ndryshoni këpucët e fëmijës suaj. Nëse është bërë nga materiale sintetike me cilësi të ulët, atëherë kjo mund të jetë shkaku i këtij problemi të pakëndshëm.

Lëkura është një reflektim i shëndetit të të gjithë organizmit. Drejtoni një mënyrë jetese të shëndetshme, kujdesuni për lëkurën tuaj dhe probleme të tilla nuk do t'ju shqetësojnë.

Përshëndetje miq!

Të gjithë duam që këmbët tona të duken perfekte. Por këmbët janë nën stres të vazhdueshëm, për pasojë lëkura e tyre bëhet e ashpër, shfaqen deformime, këmbë të sheshta dhe një sërë problemesh të tjera.

Dhe më shpesh, thembrat çajnë në këmbë.

Ky është një fenomen mjaft i pakëndshëm që shkakton parehati dhe dëmton perceptimin estetik të këmbës.

Në këtë artikull do të mësoni:

Thembrat e plasaritura - shkaqet e përkeqësimit të gjendjes së thembrave

Në fillim të zhvillimit të procesit patologjik, çarjet janë të vogla, të parëndësishme dhe duken si pika të vogla.

Më pas, ato duken si brazda të thella me një shtresë të bardhë të shëmtuar. Shumë njerëz që përballen me një problem të ngjashëm janë të shqetësuar se pse ka lindur.

Shkaqet kryesore të thembrave të çara

Mjekët identifikojnë disa faktorë që provokojnë zhvillimin e kësaj sëmundjeje:

  • Avitaminoza... Mungesa e vitaminës është burimi kryesor i problemit, i cili është më i rëndësishmi për vitaminën A. Të gjitha shtresat e lëkurës vuajnë, por kjo është veçanërisht e dukshme në thembra.
  • Këpucë të montuara gabimisht. Nëse një person mban vazhdimisht këpucë të ngushta, me cilësi të ulët me një të fundit të keqe, kjo kërcënon jo vetëm shfaqjen e çarjeve serioze dhe brirëve, por edhe deformimet e këmbës.
  • Sëmundjet mykotike- mikroflora patogjene prek të gjitha shtresat e epidermës dhe.
  • Diabeti. Individët që vuajnë nga kjo gjendje dhe nuk marrin terapinë e duhur mund të përjetojnë probleme serioze të lëkurës. E njëjta gjë vlen edhe për probleme të tjera endokrinologjike - çrregullime të gjëndrës tiroide, organeve të traktit tretës, veshkave.
  • Veprimtari profesionale. Njerëzit të cilët për shkak të punësimit detyrohen të qëndrojnë në këmbë për një kohë të gjatë, mund të përjetojnë një sëmundje të ngjashme.
  • Kujdesi jo i duhur.
  • Dietë e pabalancuar.
  • Mbipeshë, duke provokuar ngarkesa të larta në këmbë.
  • Faktori i moshës. Pas dyzet vjetësh, metabolizmi përkeqësohet në çdo organizëm, epiderma merr më pak ushqim, plasaritet dhe thahet.

Metodat për trajtimin e thembrave të plasaritura

Çfarë duhet të bëni nëse shputat e këmbëve tuaja bëhen të shëmtuara dhe të dhimbshme? Para së gjithash, nëse shfaqen çarje, duhet të konsultoheni me një mjek.

Mjeku do të kryejë masa diagnostikuese dhe do të identifikojë burimin e problemit. Nëse është një defekt kozmetik, mund të korrigjohet me kujdes të plotë në shtëpi.

Kur burimi i sëmundjes qëndron shumë më thellë dhe qëndron në gjendjen e përgjithshme të trupit, përshkruhet një ekzaminim i duhur vijues dhe zhvillohet një taktikë individuale e trajtimit.

Megjithatë, terapia mjekësore mund të kombinohet edhe me aktivitete në shtëpi dhe trajtime bukurie.

Të ushqyerit

Dieta duhet të jetë e pasur me vitamina dhe minerale.

Komplekset e veçanta të këtyre substancave biologjikisht aktive duhet të merren dy herë në vit, gjatë periudhës jashtë sezonit. ndër preferencat ushqimore duhet të jenë perimet, frutat, lëngjet e freskëta.

Parimet e përgjithshme të kujdesit për thembrat e plasaritura

Plasaritjet nuk janë vetëm një defekt kozmetik.

Para së gjithash, këto janë plagë që mund të infektohen, gjë që çon në pasoja jashtëzakonisht të padëshirueshme.

Duhet të jeni të kujdesshëm ndaj masave higjienike dhe të jeni të duruar.

Prerjet shërohen ngadalë dhe gjatë kësaj kohe është e nevojshme të sigurohet që asnjë papastërti dhe pluhur të mos futet në to.

Stratum corneum hiqet me kujdes me gur shtuf dhe lëkura e thatë trajtohet me kremra me efekt rigjenerues dhe hidratues.

Duhet të zgjidhet një peshqir i veçantë për këmbët dhe të përdoret pas çdo trajtimi për t'i mbajtur këmbët të thata gjatë gjithë kohës.

Maska për këmbë

Aktivitete të tilla janë më efektive nëse thembrat janë shumë të krisur dhe të plasaritura.

Një masë e përgatitur në bazë të lakrës së bardhë aplikohet në këmbë (perimet bluhen në blender ose në një rende të imët), këmbët mbështillen me mbështjellës plastik.

Pas 20 minutash, produkti hiqet, lëkura pastrohet me ujë dhe lubrifikohet me një krem ​​kujdesi.

Banja me thembra të plasaritura

Procedura kryhet me pjesëmarrjen e zierjeve të bimëve të tilla si,.

Përbërësit aktivë të fitopreparateve nxisin shërimin e lezioneve dhe dallohen nga aktiviteti antibakterial.

Banjat e thjeshta me sodë buke kontribuojnë në zbutjen e shtuar të lëkurës, gjë që ndihmon në heqjen e butë të shtresës së korneumit. Për ta bërë këtë, mjafton të vendosni 50 gram sodë në dy litra ujë të ngrohtë dhe të kryeni një procedurë gjysmë ore.

Vajra për thembrat e plasaritura

Pas banjove terapeutike, trajtoni në mënyrë efektive lëkurën e prekur, bajamet, gjalpin shea, vajin e ullirit,.

Produkti fërkohet butësisht në këmbë dhe lihet derisa të përthithet plotësisht.

Nëse mbetjet e ilaçit mbeten në këmbë, ato hiqen me kujdes me një pecetë letre, pas së cilës duhet të vishen çorape pambuku.

Këmbët pas një ndikimi të tillë nuk thatë dhe shërohen shpejt.

Pomada shtëpiake për thembrat e plasaritura

Pomadë me bazë propolisi dhe dylli

Ilaçi mund të përgatitet në shtëpi. Ky është një ilaç popullor efektiv që nuk kërkon kosto serioze.

  • Në fazën fillestare, 250 ml çdo vaj vegjetal nxehet në një tigan, në të cilin skuqet qepa e copëtuar.
  • Mbetjet e qepës hiqen, futet dylli i bluar (100 gram), (bizele).
  • Masa shkrihet dhe ngrohet brenda 2-3 minutash. Produkti derdhet në një kavanoz dhe është gati për t'u përdorur pas çdo banje ose larje.

Pomada e bërë në shtëpi karakterizohet nga efekte baktericid, anti-inflamator dhe shërues të plagëve.

Thembrat e plasaritura me këtë ilaç shërohen shumë më shpejt.

Pomadë me bazë dylli dhe vajra

Është universale ilaç në shtëpi i cili mund të përdoret për të trajtuar thembrat e çara, lëkurën e thatë të bërrylave, gjunjëve, buzëve.

  • Për gatim në një banjë uji, shkrini 30 g dyll. Masës i shtohen 5 ml gjalpë kakao.
  • Pas disa minutash, agjenti hiqet nga zjarri dhe pasurohet me vaj gruri, kalendulë, buckë deti.
  • Pomada ruhet në mënyrë të përkryer në frigorifer në çdo kavanoz me kapak.

Preparatet e farmacisë

Mirë eliminon zhvillimin e procesit patologjik vaj calendula. Kur thembrat pastrohen me një gur shtuf, aplikohet në lëkurë në formë komprese dhe vishen çorape pambuku.

Fondet që përfshijnë antibiotikë përdoren në zhvillimin e lezioneve më të thella.

Përveç kësaj, industria farmaceutike prodhon suva speciale që shërojnë edhe çarjet.

O "Keeffe është një hidratues shumë efektiv për këmbët e thata dhe të plasaritura. Formulimi i koncentruar, pa aromë hidraton në mënyrë natyrale lëkurën, korrigjon ekuilibrin e pH dhe ndihmon në ruajtjen e lagështirës.

Ju do të vini re ndryshimin në pak ditë. E sigurt dhe efektive për diabetikët.

Parandalimi i thembrave të çara

Nëse merrni parasysh me kujdes rekomandimet e paraqitura, mund të përjashtoni zhvillimin e problemeve të mëposhtme:

    • Zgjedhja e këpucëve sipas madhësisë, nga materiale natyrore, nga prodhues të mirë.
    • Ushqimi i mirë + vitamina dhe minerale.
    • Ndryshimi i rregullt i shtrojave.
    • Tharje dhe dezinfektim në kohë (spërkatje me antiseptik).
    • Kujdes i plotë për këmbët, duke përfshirë masazhin.
    • Rekomandohet të shmangni veshjen e çorapeve sintetike.

Video recetë për maskat e këmbëve

Një video recetë shumë e mirë se si të bëni një pedikyr në shtëpi.

Nëse pas të gjitha veprimeve të ndërmarra, gjendja e këmbëve nuk përmirësohet, kjo është një arsye për të rivizituar një mjek.

Mjeku do t'ju tregojë se si të trajtoni sëmundje me mjete të tjera. Ju mund të keni nevojë për një ekzaminim më të plotë të gjendjes së trupit.

Qofshin këmbët tuaja të bukura dhe të shëndetshme, dhe artikulli im, mendoj, do të ndihmojë shumë në këtë.

Alena Yasneva ishte me ju, mirupafshim të gjithë!


Çfarë duhet të bëni nëse thembrat tuaja janë të çara? Çfarë masash të merren, si të trajtohen? Në fakt, thembrat e çara janë një problem shumë i zakonshëm. Në të njëjtën kohë, lëndimet e lehta, nëse nuk merrni masa nga thembrat e çara, mund të zhvillohen në probleme më serioze. Pra, ia vlen të merren masat e duhura që thembrat të mos plasariten, plasaritjet të mos thellohen gjithnjë e më shumë, duke shkaktuar gjakderdhje dhe dhimbje. Disa shkaqe të thembrave të çara janë ajri i thatë, mungesa e lagështirës, ​​kujdesi jo i duhur i këmbëve, veshja e këpucëve të papërshtatshme dhe ushqimi joadekuat.

Mund të përpiqeni ta rregulloni vetë problemin nëse keni thembra të çara duke përdorur disa nga mjetet juridike shtëpiake për trajtim dhe parandalim.

Vaj vegjetal për thembrat e plasaritura

Thembrat e plasaritura mund të trajtohen me një sërë vajrash bimore. Të përshtatshme për këtë qëllim janë vaji i ullirit, vaji i susamit, vaji i kokosit dhe çdo vaj tjetër vegjetal i hidrogjenizuar.

Përdorni vaj vegjetal për të trajtuar thembrat e plasaritura para gjumit për të lejuar që vaji të depërtojë sa më thellë në lëkurë për efektin më të madh.

  • Fërkoni thembrat e këmbëve tuaja me një gur shtuf dhe shpëlajeni tërësisht me ujë. Përhapni vaj vegjetal në thembrat dhe shputat tuaja.
  • Vishni një palë çorape të pastra dhe lërini gjatë natës ndërsa flini. Në mëngjes, takat do të jenë dukshëm më të buta.
  • Përsëriteni procedurën për disa ditë derisa thembrat e plasaritura të zhduken plotësisht.

Miell orizi për thembrat e plasaritura

Mielli i orizit mund të përdoret si një pastrim eksfolues në shtëpi. Do të ndihmojë në heqjen e lëkurës së vdekur nga këmbët dhe thembrat tuaja, duke parandaluar tharjen dhe plasaritjen.

  • Për të bërë një pastrim, përzieni një grusht miell orizi me disa lugë mjaltë dhe uthull molle. Arritni një konsistencë të trashë paste. Nëse thembrat e plasaritura janë jashtëzakonisht të thella, shtoni një lugë gjelle vaj ulliri ose vaj bajame të ëmbël në pastrim.
  • Zhytini këmbët në ujë të ngrohtë për 10 minuta dhe më pas pastroni butësisht me pastë miell orizi.

Lilac indian nëse thembrat janë plasaritur

Lilacja indiane, e njohur edhe si Margosa ose neem, ka veti fungicide që janë shumë efektive në trajtimin e thembrave të plasaritura.

  • Thërrmoni grushta gjethe jargavani indian për të bërë një pastë dhe shtoni tre lugë çaji pluhur shafran i Indisë. Përziejini gjithçka mirë.
  • Aplikojeni pastën në thembrat e plasaritura dhe lëreni të veprojë për gjysmë ore.
  • Lani këmbët me ujë të ngrohtë dhe thajini me një leckë të pastër.

Limon për thembrat e plasaritura

Acidi që gjendet në limon mund të jetë shumë efektiv në zbutjen e lëkurës për të shmangur thembrat e çara.

  • Lyejeni lëkurën e ashpër me lëng limoni. Ju gjithashtu mund t'i zhytni këmbët në ujë të ngrohtë me lëng limoni për 10-15 minuta. Shmangni përdorimin e ujit shumë të nxehtë, i cili mund të bëjë që këmbët tuaja të bëhen më të thata sesa duhet.
  • Lani këmbët me një gur shtuf dhe sapun dhe thajini me një peshqir.

Uji i trëndafilit dhe glicerinë si trajtim për thembrat e plasaritura

Një kombinim i glicerinës dhe ujit të trëndafilit mund të jetë një trajtim efektiv në shtëpi për thembrat e plasaritura. Glicerina zbut lëkurën, për këtë arsye përdoret gjerësisht në kozmetikë. Uji i trëndafilit përmban vitamina A, B3, C, D dhe E dhe gjithashtu ka veti antibakteriale dhe antiseptike. Thjesht përzieni sasi të barabarta glicerinë dhe ujë trëndafili dhe fërkojeni tërësisht në thembrat e këmbëve çdo ditë para gjumit.

Dyll parafine nga thembra të thella të plasaritura

Nëse thembrat e plasaritura po shkaktojnë shumë dhimbje dhe plasaritjet janë vërtet të thella, dylli parafine mund të japë një efekt të mirë shërues.

  • Përzieni dyllin e parafinës me vaj mustardë ose vaj kokosi dhe ngrohni përzierjen derisa dylli të shkrihet plotësisht. Lëreni përzierjen të ftohet në temperaturën e dhomës përpara se ta përdorni.
  • Për rezultate më të mira, aplikojeni përzierjen para gjumit dhe mos harroni ta shpëlani në mëngjes.

Bananet si një ilaç i përballueshëm për thembrat e plasaritura

Bananet e pjekura janë një nga kurat më të lira shtëpiake për thembrat e plasaritura dhe të thata.

  • Grini një banane të pjekur në një pastë të lëmuar. Lani këmbët dhe aplikoni pastë banane në këmbët tuaja.
  • Lëreni për 10-15 minuta në mënyrë që lëkura juaj të marrë ushqimin e saj natyral. Lani këmbët butësisht me pak ujë të ngrohtë dhe më pas futini këmbët në ujë të ftohtë për pak.
  • Ndiqni procedurën çdo ditë për disa javë për të rivendosur thembrat e buta dhe të lëmuara.

Mjalti si një hidratues natyral për lëkurën e këmbëve

Mjalti është një hidratues natyral dhe ka veti antibakteriale, duke e bërë atë një trajtim të shkëlqyer për thembrat e thata dhe të plasaritura.

  • Përzieni një filxhan mjaltë në gjysmë kovë me ujë të ngrohtë.
  • Zhytini këmbët në ujë për 15-20 minuta.
  • Përdorni një scrub me mjaltë për thembrat e plasaritura butësisht.

Uji i ngrohtë me kripë parandalues ​​për thembrat e plasaritura

Nëse keni thembra të plasaritura, është e rëndësishme të bëni kujdes të shtuar për t'i mbajtur thembrat tuaja të hidratuara mirë.

  • Kënaqni këmbët tuaja duke i zhytur në ujë të ngrohtë me kripë për të paktën 10-15 minuta. Më pas, vendosni këmbët tuaja në ujë të ftohtë për të ndihmuar në përmirësimin e qarkullimit të gjakut dhe lehtësimin e dhimbjeve.
  • Thani këmbët tuaja, më pas përdorni krem ​​për këmbët ose vazelinë për t'i mbajtur ato të lagura. Për rezultate më të mira, vishni çorape pas procedurës për të parandaluar avullimin e lagështirës së tepërt.

Vazelinë për trajtimin e thembrave të plasaritura

Ju mund të përdorni vazelinë në lëkurë të thatë dhe të ashpër për të parandaluar plasaritjen e thembrave dhe për ta mbajtur këmbën tuaj të butë dhe të hidratuar mirë.

  • Pastroni rregullisht këmbën tuaj nga lëkura e vdekur. Më pas aplikoni vazelinë në të gjithë zonën e thembrës.
  • Pas aplikimit të vazelinës, vishni çorape në mënyrë që vazelina të përthithet më mirë. Kjo do të mbajë thembrat tuaja nga plasaritjet dhe do ta mbajë lëkurën tuaj të butë dhe të hidratuar.
  • Për rezultate më të mira, provoni të aplikoni vazelinë çdo ditë para gjumit.

Ndonjë nga recetat e mësipërme duhet të aplikohet sapo të shfaqen shenjat e para të thembrave të çara. Ju gjithashtu duhet të siguroheni që lëkura të jetë e hidratuar mirë. Për ta bërë këtë, përpiquni të pini shumë ujë dhe hani ushqime të pasura me acide yndyrore omega-3.