Femijet tane 

Kujdesi i parë për një të porsalindur në maternitet. Çfarë problemesh mund të presin një grua në ditët dhe javët e para pas lindjes?

Jeta fillon me një familjar të ri, të shumëpritur dhe tashmë shumë të dashur. Dhe edhe nëse fëmija nuk është i pari në familje, megjithatë, veçanërisht në fillim, me shfaqjen e një të porsalinduri, prindërit papritmas kanë shumë shqetësime të reja.

Çfarë vështirësish mund të presë një nënë e re menjëherë pas daljes nga spitali dhe si t'i përballojë ato? Le të përpiqemi t'u përgjigjemi këtyre pyetjeve.

  • Të ftuarit: të pranosh apo jo?
  • Ëndrra e mamit
  • Banja e parë
  • Kujdesi për të porsalindurit

“Rregulli kryesor në ditët e para pas maternitetit, nga i cili në fakt burojnë të gjitha këshillat specifike, është të pushoni sa më shumë!

Po, ndonjëherë pas lindjes së fëmijës, në sfondin e rritjes emocionale dhe ndryshimeve të shpejta hormonale, një nënë e re duket se është plot forcë dhe energji, dhe fjalë për fjalë mund të lëvizë malet. Më besoni, kjo është një ndjenjë mashtruese! Trupi i një gruaje që ka lindur kohët e fundit, pasi i ka rezistuar stresit të konsiderueshëm gjatë shtatzënisë, po riorganizohet në mënyrë aktive dhe vendoset laktacioni. Gjatë lindjes është harxhuar shumë energji dhe ndoshta ka pasur shumë shqetësime. Dhe nëse nuk kurseni forcën tuaj, fjalë për fjalë pas disa ditësh puna e tepërt mund të ndihet me dobësi, dhe ndonjëherë edhe ...

Këtu janë disa këshilla se si të kurseni forcën tuaj në ditët e para pas maternitetit.

Të ftuarit: të pranosh apo jo?

Më në fund, të gjithë të afërmit mund ta shohin anëtarin e ri të familjes! Dhe shpesh takimi ceremonial nga materniteti kthehet pa probleme në një festë në shtëpi. Është bukur, pa dyshim. Por më shpesh është shumë e lodhshme, si për nënën që ende nuk e ka marrë veten nga lindja, ashtu edhe për foshnjën që nuk është mësuar me ambientin dhe rrëmujën e re. Edhe pse ka, natyrisht, përjashtime kur nëna jo vetëm që pret mysafirë me kënaqësi, por edhe vetë e përgatit me lehtësi tryezën festive. Megjithatë, shpesh gjithçka që një grua dëshiron pas maternitetit është të pushojë dhe të ndihet rehat me fëmijën brenda mureve të saj.

Çfarë mund të bëni që të mos ofendoni të afërmit tuaj, të cilët mezi presin të urojnë prindërit e rinj dhe në të njëjtën kohë ta kalojnë ditën e parë në shtëpi sa më të qetë?

"Në fakt, shumica e njerëzve e kuptojnë se nëna nuk është ende e gatshme të marrë mysafirë pas spitalit të maternitetit, dhe nuk duhet të keni frikë të njoftoni se do të jeni gati për të marrë vizita më vonë. Por për ata më të afërt me ju, për shembull, gjyshërit, natyrisht, mund të bëni një përjashtim - kërkojuni të ndalojnë për pak kohë.

Nga rruga, nuk është aspak e tepërt t'i pyesni ata për ndihmë - për shembull, blini diçka të nevojshme në mënyrën që keni harruar, ose të ndihmoni babanë rreth shtëpisë, i cili ka shumë gjëra për të bërë (varni një raft, lani pjatat, sallata e prerë...).

Epo, nëse prindërit janë kategorikisht kundër vizitës së fëmijës në ditët e para, një festë për nder të muajit të parë të foshnjës ose pagëzimit mund të jetë një mundësi e shkëlqyer. Në këtë kohë, do të jetë e mundur të mblidhni forcë, të mësoheni me kushtet e reja dhe, pa nxitim, të përgatiteni për "nusen".


Ëndrra e mamit

Dihet se foshnjat e porsalindura flenë shumicën e kohës në muajin e parë, duke u zgjuar vetëm për ushqim (të paktën kështu mendojnë pediatrit). Do të duket - cili është problemi, pse nëna nuk duhet të flejë pak ndërsa shërohet nga lindja? Në praktikë, gjithçka është disi më e ndërlikuar.
Së pari, edhe një foshnjë krejtësisht e qetë në muajin e parë dëshiron të hajë shpesh dhe në mënyrë të parregullt, përfshirë natën - domethënë, shumica dërrmuese e prindërve mund të ëndërrojnë vetëm të flenë për të paktën 6 orë rresht në ditët e para.
Së dyti, në devijimin më të vogël në shëndet (për shembull, problemet me tretjen, problemet neurologjike pas një lindjeje të vështirë), foshnja me siguri do të "shkelë" regjimin ideal, dhe orët e tëra pa gjumë janë mjaft të mundshme, pavarësisht, përsëri, koha e ditës.

“Zgjidhja sugjeron vetë: harrojeni orarin e mëparshëm, “pa fëmijë” dhe flini në rastin e parë, të paktën në pjesë shumë të vogla, kur fëmija fle ose dikush tjetër kujdeset për të.

Për shumë, është më i përshtatshëm të flenë së bashku me fëmijën. Ndër të tjera, gjumi adekuat ndihmon shumë në vendosjen e laktacionit!


Ecën në ditët e para pas shkarkimit


Ekspertët kanë mendime shumë të ndryshme se kur duhet të filloni të ecni me një të porsalindur. Në kohët sovjetike, në mot të ngrohtë, shëtitjet rekomandoheshin që në ditët e para, dhe ato të gjata. Tani mund të dëgjoni këshillën e kundërt - mos dilni nga shtëpia me fëmijën tuaj për një muaj ose më shumë. Në kuadrin e këtij artikulli, ne nuk do të diskutojmë se ku është e vërteta (ka shumë të ngjarë, si zakonisht, diku në mes).

“Dëshiroj vetëm të theksoj se ecja në ditët dhe javët e para pas lindjes nuk duhet ta lodhë nënën.

Nëse moti është i keq, sidomos në dimër, nuk ka nevojë të nxitoni për të ecur me fëmijën tuaj në ditët e para. Por nëse, përkundrazi, nëna dëshiron të marrë frymë pak ajër, t'i tregojë fëmijës botën dhe moti është i favorshëm për këtë - pse jo? Gjëja kryesore është që kjo të mos kthehet në rritje të gjata "të detyrueshme", për të cilat ajo nuk ka forcë të mjaftueshme herën e parë pas lindjes. Nga rruga, babi ose gjyshja gjithashtu mund të ecin me fëmijën, duke i dhënë mamasë një mundësi shtesë për t'u çlodhur.

Ushqyerja në ditët e para të jetës së një fëmije

Në kuadrin e këtij artikulli, ne nuk do të ndalemi në detaje në çështjet e ushqyerjes me gji - në fund të fundit, ne po flasim vetëm për rreth orëve dhe ditëve të para pas maternitetit. Por, megjithatë, ushqyerja është pjesa më e rëndësishme e jetës së një nëne me një të porsalindur dhe është e rëndësishme të përpiqeni të shmangni problemet e mundshme.
Janë thyer mjaft kopje në temën e ushqyerjes së foshnjave.

“Le të përpiqemi të japim disa këshilla për t’ia bërë jetën mamasë më të lehtë në ditët e para në shtëpi.

  1. Ushqim sipas kërkesës.
    Edhe nëse jeni mbështetës i një regjimi të rreptë, më besoni, nuk duhet të vendosni ende kufij të rreptë: do të jetë shumë më e lehtë, në vend që ta qetësoni, thjesht përpiquni ta ushqeni fëmijën sa herë që ai është i shqetësuar ose kur gjoksi ndihet i mbushur. Kjo do të kursejë shumë përpjekje dhe nerva si për ju ashtu edhe për atë.
  2. Mos pomponi nëse nuk është e nevojshme.
    Kjo do të thotë, nëse nuk keni nevojë të largoheni, ose nuk ka ndjenjën e ngopjes së gjoksit (në rastin e dytë, shprehuni deri në lehtësim, dhe jo "të thatë"). Për disa arsye, miti i vazhdueshëm, i cili ekziston ende në disa vende në maternitetet tona, se pas çdo ushqyerjeje duhet të derdhni qumështin e mbetur, merr shumë kohë dhe energji nga nënat e reja.
  3. Mos i lani gjinjtë pas çdo ushqyerjeje.
    Nëse dëshironi, shpëlajeni me ujë të ngrohtë, pa sapun. Por në përgjithësi, duke iu nënshtruar standardeve të higjienës, mjafton një dush i përbashkët një herë në ditë. Në fakt, kjo nuk është një gjë e vogël: Mbaj mend që në kohët sovjetike, gratë ndonjëherë nxitonin në banjë nja dy duzina herë në ditë - para çdo ushqimi (edhe nëse fëmija vetëm përpiqej të thithte dhe nuk donte) dhe Pas kësaj, me rekomandimin e mjekëve pediatër, ata lanë mirë gjinjtë me sapun. Tani, për fat, askush nuk kërkon një bujë të tillë.
  4. Mos e kufizoni veten shumë në zgjedhjet tuaja ushqimore. Edhe pse pyetja është gjithashtu e diskutueshme, trupi juaj tani patjetër ka nevojë për ushqim të mirë. Pra, në çdo rast, përpiquni të hani një dietë të ekuilibruar dhe të pini shumë (një nënë gjidhënëse thjesht ka nevojë për shumë lëngje!).


Banja e parë

Me shumë mundësi, pas daljes nga materniteti, neonatologu rekomandoi fillimin e larjes së të porsalindurit në të njëjtën ditë. Dhe për nënat e fëmijëve të parëlindur, veçanërisht nëse nuk ka gjyshe afër, kjo ndonjëherë bëhet një sfidë e vërtetë!
Në të vërtetë, lindin shumë pyetje të vogla praktike: si të instaloni një vaskë? apo do të preferonit një banjë më të madhe? A duhet ta ziej ujin? A duhet të shtoj diçka në të, dhe çfarë saktësisht? Çfarë temperature duhet të vendos dhe si ta rregulloj (nëse nuk keni përvojë, kjo gjithashtu nuk është e shpejtë)? A duhet ta laj fëmijën tim para apo pas ushqyerjes? Me apo pa sapun? Sa duhet të zgjasë banja e parë?

“Dhe më e rëndësishmja, si ta mbajmë për të mos e lëshuar?!!

Sigurisht, do të jetë më mirë nëse paraprakisht i mendoni të gjitha detajet e shtëpisë sa më shumë që të jetë e mundur, dhe gjithashtu
Megjithatë, guxojmë t'ju sigurojmë: nëse diçka nuk shkon sipas planit, asgjë e pariparueshme nuk do të ndodhë. Nuk do të ketë asnjë dëm për fëmijën nga një banjë shumë e shkurtër (për shembull, ai bërtiti nga zakoni). Uji pak më i ngrohtë ose më i ftohtë nga sa këshillojnë pediatrit nuk është gjithashtu një arsye për panik, gjëja kryesore është Sigurohuni që ta provoni gjithmonë një sekondë përpara se të zhytni fëmijën tuaj!
Mund të kërkoni në internet mënyrën më të rehatshme për të mbajtur një fëmijë gjatë banjës (pozicioni klasik është qafa e foshnjës në bërrylin e krahut të majtë të mamit ose të babit). Është shumë mirë nëse babi fillimisht ndihmon nënën gjatë larjes, dhe mbase kjo do të bëhet edhe detyra e tij e nderuar?

“Dhe edhe nëse ditën e parë në shtëpi nuk ka pasur fare larje, kjo nuk do të thotë notë e keqe për ju si prindër.

Fëmija mund të bjerë në gjumë të fortë ose, anasjelltas, të qajë i dëshpëruar, pikërisht kur prindërit kanë përgatitur më në fund gjithçka. Ata mund të mos jenë në humor për telashe të reja, etj. Nuk ka problem, bëjini fëmijës tuaj një dush nesër! Në fund të fundit, detyra kryesore për sot është paqja shpirtërore e nënës.

Kujdesi për të porsalindurit

Procedurat higjienike janë diçka që, pa vonesë, do të duhet të adresohen në ditën e parë pas daljes nga materniteti.

  • Pas notit do t'ju duhet. Kjo nuk është aspak e vështirë dhe është vërtet e nevojshme: nëse larja nuk ka ndodhur, gjithsesi trajtojeni kërthizën herën tjetër kur ndërroni pelenën.
  • Nëse thonjtë e fëmijës tuaj janë rritur shumë, është më mirë t'i shkurtoni pa vonesë në mënyrë që të mos gërvishtet.
  • një i porsalindur zakonisht i tregohet nënës në maternitet. Nëse fshirja e syve me një shtupë pambuku nga buza e jashtme e syve në pjesën e brendshme nuk është aspak e vështirë, atëherë për të pastruar hundën me një shtupë pambuku, ju duhet një aftësi e caktuar - nëse është e mundur, kërkoni dikë më me përvojë. një "klasë master". Megjithatë, nëse hunda është e pastër dhe merr frymë lirshëm, lëreni!
  • Nuk ka nevojë të arrihet urgjentisht steriliteti, "si në një maternitet", veçanërisht pasi familja juaj, natyrisht, e ka bërë tashmë pastrimin e lagësht. Mjafton të ndiqni standardet normale të higjienës.
  • Por është e domosdoshme të ventiloni apartamentin (pa krijuar skica), si dhe të mbani ajrin në të jo shumë të thatë - kjo e fundit është veçanërisht e rëndësishme gjatë sezonit të ngrohjes. Nëse nuk keni një lagështues, varja e pelenave për t'u tharë mund t'ju ndihmojë përkohësisht.

Dita e parë në shtëpi me një fëmijë është një ngjarje e mrekullueshme! Të kalojë sa më qetë dhe me gëzim në çdo familje!

Duke u kthyer në shtëpi pas lindjes, shumë gra që kanë lindur fëmijën e tyre të parë thjesht nuk dinë të kujdesen për fëmijën në ditët e para. Pavarësisht se ka gjyshe, të dashura dhe njerëz të tjerë të afërt, vetë nëna duhet të mësojë të kujdeset menjëherë për fëmijën pas lindjes dhe kur ai fle për ta ushqyer.

Javën e parë në shtëpi

Ditët e para të qëndrimit të nënës dhe foshnjës në shtëpi menjëherë pas lindjes rezultojnë të jenë më të vështirat për prindërit. Kujdesi për një të porsalindur në ditët e para pas lindjes kërkon shumë kohë dhe përpjekje; fëmija shpesh ha, fle dhe kërkon vëmendje të shtuar. Nëse në shtëpi ka gjyshe apo të afërm të tjerë, ato duhet të kujdesen menjëherë për të gjitha punët e shtëpisë gjatë kësaj periudhe, sepse në mënyrë që nëna të jetë në gjendje të kujdeset plotësisht për fëmijën dhe ta ushqejë atë kur ai fle. ajo duhet menjëherë të pushojë siç duhet. Në mungesë të të afërmve dhe njerëzve të afërt, burri duhet të kujdeset për gruan duke marrë përsipër një pjesë të punëve të shtëpisë.

Ushqim për fëmijë

Sot, ekspertët rekomandojnë fuqimisht që nënat e reja të ushqejnë fëmijën e tyre sipas kërkesës që nga momenti i lindjes. Është vërtetuar se një fëmijë që ha sipas dëshirës zhvillohet shumë më shpejt. Ai është më i qetë dhe më i shëndetshëm se një fëmijë që ha çdo orë. Sigurisht, shumë mund të kundërshtojnë dhe të thonë se kjo është shumë e papërshtatshme për ta bërë, por do t'ju duhet të jeni të duruar vetëm për disa ditë. Më vonë, fëmija do të bëjë një orar për ta ushqyer dhe ju mund të planifikoni me qetësi ditët tuaja. Rëndësi ka edhe si e ushqeni fëmijën tuaj me gji; nëse fëmija juaj ha siç duhet, ai do të jetë i ngopur dhe do t'ju shqetësojë më rrallë që në ditët e para. Pas lindjes, të gjitha nënat rekomandohen fuqimisht të konsultohen me një specialist të ushqyerjes me gji, i cili do t'ju tregojë dhe do t'ju tregojë se si ta ushqeni siç duhet fëmijën tuaj.

Trajtimi i kërthizës

Pediatër moderne nuk rekomandojnë trajtimin e plagës së kërthizës me jeshile të shkëlqyeshme pas lindjes dhe mbylljen e saj me suva ose fashë. Natyra u kujdes për gjithçka vetë. Kërthiza shërohet brenda pak javësh pas lindjes dhe nuk kërkon kujdes të veçantë përveç mbajtjes së pastër. Për shërimin normal të plagës së kërthizës, është e nevojshme të sigurohet që feçet e foshnjës të mos bien mbi të në ditët e para. Ju gjithashtu duhet të siguroheni që kërthiza të jetë e thatë. Pas larjes, thani me kujdes kërthizën me pambuk steril. Nëse ndiqni rregullat e higjienës dhe të thatësisë, kërthiza do të shërohet shpejt dhe nuk do të shkaktojë probleme. Kjo është e gjitha për kujdesin e kërthizës.

Nëse vëreni skuqje ose mbytje në zonën e plagës së kërthizës, duhet të kontaktoni menjëherë mjekun tuaj lokal. Vetë-mjekimi vetëm mund ta përkeqësojë situatën.

Shumë nëna janë të shqetësuara për një hernie të kërthizës. Studimet e fundit kanë vërtetuar se ky fenomen nuk përbën rrezik për fëmijën. Një hernie e kërthizës mund të formohet për shkak të një unaze të madhe kërthizore, e cila, kur muskujt e stomakut janë të tensionuar, mbushet në ditët e para me një pjesë të zorrëve të foshnjës.

Ky fenomen largohet vetvetiu dhe nuk kërkon asnjë trajtim (në mungesë të patologjive).

Mbytja dhe fashimi i kërthizës është një masë e pajustifikuar dhe nuk sjell asnjë rezultat. Kështu që mund të qetësoheni dhe të lini Nënën Natyrë të kujdeset për shërimin e unazës së kërthizës. Është e vështirë të thuhet se sa kohë duhet që një hernie e kërthizës të shërohet; gjithçka varet nga individualiteti i foshnjës. Norma konsiderohet të jetë rritje e tepërt nga disa muaj deri në 3 vjet.

Si mund ta largoni shpejt fëmijën tuaj në gji pa i shkaktuar atij traumë psikologjike?

Zona e fontanës

Shumica e nënave tremben nga pulsimi në zonën e fontanelit dhe kanë frikë se mos e dëmtojnë atë. Nuk ka nevojë të shqetësoheni për këtë, fontaneli i foshnjës mbrohet nga një film i veçantë që nga lindja, i cili është jashtëzakonisht i vështirë për t'u shqetësuar; këtë kujdes e ka siguruar vetë natyra. Nëse nuk shkaktoni dëm me qëllim, është pothuajse e pamundur të dëmtoni fontanelin. Një shkak për shqetësim mund të jetë një situatë kur një fëmijë nuk ha mirë dhe fontaneli i tij është fundosur brenda.

Trajtimet e ujit

Pavarësisht se të gjitha gjyshet tona vazhdimisht na thonë se fëmija duhet të lahet çdo ditë të javës, në fakt nuk ekziston një nevojë e tillë. Nëna mund të hartojë një orar të larjes në varësi të kohës së vitit dhe qëndrimit të fëmijës ndaj procedurave të ujit. Sa herë dhe si ta lani fëmijën pas lindjes? Në dimër, foshnja mund të lahet 2-3 herë në javë. E vetmja gjë që duhet bërë me një orar të tillë të procedurave të ujit është larja dhe shpëlarja e përditshme. Ju duhet ta lani fëmijën tuaj pas çdo lëvizjeje të zorrëve dhe mund ta lani fytyrën gjatë gjithë ditës, në mëngjes dhe në mbrëmje.

Për të larë fëmijën tuaj, duhet të blini një banjë të veçantë. Më së miri është që në fund të vendosni edhe një rrogoz gome, e cila do të parandalojë rrëshqitjen e foshnjës; gjithashtu mund të përdorni një pelenë të zakonshme për këtë qëllim. Temperatura e ujit nuk duhet të kalojë 37 gradë. Sot në zinxhirët e farmacive mund të blini një termometër special që do të përdoret për të larë fëmijën tuaj dhe do të mund të kontrolloni temperaturën e ujit gjatë gjithë banjës. Ju duhet ta lani fëmijën tuaj në të njëjtën banjë gjatë gjithë kohës, atëherë ai do të mësohet me të dhe nuk do të ketë frikë.

Nëna mund të zgjedhë vetë kohën e procedurave të ujit. Rregulli kryesor duhet të jetë që larja duhet të bëhet para ngrënies; nëse foshnja ha para banjës, do të bjerë në gjumë para kohe. Mund të laheni si para ushqimit gjatë ditës ashtu edhe para vaktit të fundit të mbrëmjes.

Kur kryeni procedurat e ujit, sigurohuni që uji ose sapuni të mos hyjë në sytë e foshnjës, përndryshe herën tjetër ai mund të refuzojë të lahet dhe kjo frikë do të mbetet për një kohë të gjatë. Kur lani fëmijën tuaj, përdorni sapun për fëmijë dhe lesh pambuku. Mund të përdorni edhe dorashka speciale që nëna i vendos në duar dhe lan fëmijën. Shmangni përdorimin e sfungjerëve dhe leckave sintetike pasi ato mund të irritojnë lëkurën e foshnjës tuaj.

Kujdes i veçantë duhet treguar kur lani flokët e foshnjës tuaj. Sigurohuni që leshi i pambukut ose dorashka të mos jetë shumë i ngopur me ujë, përndryshe uji do të hyjë në sy. Sapuni nga koka duhet të lahet me lesh pambuku pak të shtrydhur në drejtim nga balli deri te kurora.

Gjithashtu sapunoni butësisht dhe lani trupin e fëmijës suaj.

Nëse foshnja shpërthen në lot dhe nuk dëshiron të vazhdojë të lahet, duhet të nxirret menjëherë nga uji.

Ju mund të përdorni një pelenë fanelle si peshqir në javët e para pas lindjes. Ju duhet ta fshini foshnjën me shumë kujdes; mbani mend që kërthiza pas procedurave të ujit duhet të fshihet e thatë me një shtupë pambuku.

Pse një fëmijë mund të fitojë dobët peshë gjatë ushqyerjes me gji?

Pas notit

Pas procedurave të ujit, është e nevojshme të pastroni plotësisht veshët e foshnjës pa ndikuar në kanalin e veshit, prerë thonjtë dhe të vishni fëmijën me rroba të pastra dhe të hekurosura. Këshillohet që të shkurtoni thonjtë e një fëmije duke përdorur gërshërë speciale që nuk kanë skaje të mprehta. Pas përfundimit të të gjitha procedurave, fëmija mund të ushqehet dhe të shtrihet në shtrat. Nëse fëmija është i uritur dhe nuk dëshiron të presë thonjtë apo të pastrojë veshët, mund t'i shtyni këto aktivitete dhe t'i bëni kur ai është duke fjetur.

Si rregull, fëmijët e shëndetshëm nuk kanë nevojë për pastrim shtesë të hundës, gojës dhe syve. Mos e mundoni fëmijën dhe mos e shqetësoni me kujdes të panevojshëm. Trajtimi i syve dhe hundës është i nevojshëm vetëm nëse ka shenja të sëmundjes në këto organe.

Ju duhet të pastroni hundën nëse mukoza e tharë shfaqet në pasazhet e hundës; për shkak të një hunde të bllokuar, fëmija shpesh ha keq. Në këtë rast, hunda pastrohet me një shtupë pambuku të lagur. Kjo duhet të bëhet shpejt dhe me shumë kujdes. Zgjidhja e kripur mund të ndihmojë gjithashtu me kongjestionin e hundës. Diloni një lugë çaji kripë në një litër ujë të zier dhe hidhni 2 pika në secilën pasazh të hundës, ky produkt hidraton në mënyrë të përkryer mukozën e hundës dhe të gjitha papastërtitë do të dalin natyrshëm.

Përdorimi i pluhurave dhe vajrave mund të justifikohet vetëm me rekomandimin e një pediatri. Në raste të tjera, lëkura e shëndetshme e foshnjës nuk kërkon kujdes shtesë. Prandaj, kurseni buxhetin tuaj familjar dhe mos blini produkte të reklamuara që absolutisht nuk ju nevojiten. Sa produkte të panevojshme promocionale keni blerë tashmë?

Zonë intime

Është jashtëzakonisht e rëndësishme që vajzat të pastrohen çdo ditë, duke filluar nga ditëlindja e tyre e parë. Kjo është për shkak të rrezikut të infektimit nga anusi në traktin gjenital, ndaj kujdesi për vajzën duhet të jetë i plotë. Vajzat duhet të lahen në drejtim nga vagina në prapanicë. Larja duhet të bëhet pas çdo lëvizjeje të zorrëve dhe para gjumit. Djemtë mund të lahen sipas nevojës. Organet gjenitale të djemve nuk kërkojnë kujdes të veçantë.

Pëlhurë

Një shënim për çdo nënë! Edhe nëse përdorni pelena dhe sipas mendimit tuaj fëmija nuk bëhet pis, ai duhet të ndërrohet 2 herë në ditë - në mëngjes dhe në mbrëmje. Rrobat e foshnjës duhet të lahen me detergjentë për rrobat e fëmijëve dhe duhet të hekurosen.

Rrobat e fëmijëve duhet të jenë të rehatshme dhe të bëra nga pëlhura natyrale. Sot në dyqane dhe markete mund të gjeni çdo numër veshjesh për fëmijë të lira dhe të bukura, të cilat mund të jenë të rrezikshme për shëndetin e foshnjës. Pëlhurat sintetike nuk kanë aftësinë për të thithur lagështinë, si rezultat i së cilës mund të krijohet inflamacion dhe acarim në lëkurën e të porsalindurit, veçanërisht nëse pika qumështi bien në rroba kur fëmija është duke ngrënë.

Ju gjithashtu duhet t'i kushtoni vëmendje ngjyrave të përdorura në ngjyrosjen e pëlhurave. Mos blini gjëra të ndritshme për të sapolindurit; ngjyrat agresive mund të provokojnë reaksione alergjike tek fëmija. Kur zgjidhni rroba, jepni përparësi pëlhurave natyrale në ngjyrat e shtratit. Gjithashtu sigurohuni që bluzat, bluzat dhe pantallonat të jenë të lehta për t'u veshur dhe hequr. Kjo do t'ju shpëtojë nga ulërimat dhe protestat e fëmijës kur ndërroni rrobat.

Gabimi që bëjnë shumë nëna të reja është se e veshin fëmijën e tyre shumë ngrohtë në shtëpi ose në shëtitje. Kuptoni që një fëmijë është i njëjti person si ju, vetëm i vogël. Nëse jeni të nxehtë dhe keni veshur një sarafanë të lehtë, nuk keni nevojë ta mbështillni fëmijën tuaj me 10 pelena dhe t'i vendosni 3 kapele. Vishni fëmijën tuaj sipas kushteve klimatike. Një foshnjë e veshur shumë ngrohtësisht fillon të djersitet dhe në këtë moment një shpërthim ere ose një rrymë do të bëjë punën e tij të thjeshtë. Për sa kohë që fëmija nuk djersitet, ai është i shëndetshëm, ha mirë dhe fle aq sa ka nevojë. Për më tepër, kur një fëmijë vishet rehat, ai është gjithashtu i qetë.

Shëtitjet

Duke filluar nga dita e 14-të pas lindjes, është e nevojshme të përfshihen shëtitjet ditore me fëmijën në orarin ditor. Ju duhet të ecni në çdo mot, në çdo ditë të javës dhe në çdo kohë të vitit. Shëtitja me fëmijën tuaj ka një efekt të dyfishtë pozitiv për fëmijën. Së pari, ajri i pastër pasuron gjakun, organet dhe indet e foshnjës me oksigjen, gjë që ka një efekt të dobishëm në zhvillimin e tij. Së dyti, ndryshimet graduale të temperaturës së ajrit gjatë stinëve në ndryshim e mësojnë trupin e foshnjës të përshtatet me të ftohtin dhe nxehtësinë, gjë që është një element ngurtësimi. Me shëtitjet e rregullta ditore, fëmija sëmuret shumë më rrallë, ha dhe fle më mirë se bashkëmoshatarët e tij që qëndrojnë në shtëpi në mot të ftohtë.

Çdo fëmijë kërkon vëmendje, kujdes dhe më e rëndësishmja, i porsalinduri ka nevojë për kujdes në shtëpi pas maternitetit. Prandaj, jeta familjare me siguri do të ndryshojë. Dashuria është baza e lumturisë dhe tejkalimit të suksesshëm të çdo detyre në jetën e përditshme.

Kujdesi për fëmijën tuaj pas lindjes

Detyra më e rëndësishme e çdo nëne është vendosja e ushqyerjes me gji. Shumë foshnja nuk e pranojnë qumështin e nënës, gjë që është shumë e keqe për zhvillimin e mëtejshëm. Prandaj, kujdesi për një fëmijë pas lindjes përfshin ushqyerjen me gji. Shtypni qumështin për fëmijën tuaj vetëm nëse keni nevojë të largoheni për disa orë për çështje urgjente.

Mos harroni se kujdesi për një fëmijë pas lindjes në shtëpi nuk është një detyrë e lehtë, sepse foshnja është plotësisht e dobët dhe e pambrojtur.

Vendoseni fëmijën tuaj butësisht në gjoks dhe mbajeni kokën në mënyrë korrekte. Kushtojini vëmendje të veçantë mënyrës sesi foshnja e kap thithin, kjo është shumë e rëndësishme për zhvillimin e mëtejshëm. Në ditën e parë pas lindjes, kujdesi për një të porsalindur do të duket kaotik dhe i pakuptueshëm, por me kalimin e kohës, çdo papërvojë e nënës do të zhduket.

Gjëja më e rëndësishme pas lindjes është ushqimi i duhur. Janë 3 pika të rëndësishme që çdo nënë duhet t'u përmbahet. Në mënyrë që një fëmijë të fillojë të mësohet me qumështin, është e nevojshme ta mësoni atë në mënyrë korrekte.

  1. Lidhja e saktë e foshnjës në gji dhe mbërthimi në thithkë është një kapitull i veçantë për kujdesin ndaj fëmijëve. Gjendja e shëndetit të grave varet nga kjo: për shembull, nëse do të krijohen çarje në thithkat apo jo.
  2. Është e nevojshme të ndryshohen gjëndrat e qumështit gjatë ushqyerjes, mundësisht një nga një. Është e rëndësishme që ky veprim të bëhet në ditët e para pas maternitetit. Për shembull, ushqyerja e parë është me gjoksin e djathtë, e dyta me të majtën.
  3. Çdo nënë është e detyruar të kujdeset për gjoksin e saj dhe kur del jashtë t'i mbështjellë me një shall ose me një peshqir të ngrohtë për të mos u ftohur. Sytjena duhet të ketë një vulë të mirë, të mos shtrëngohet dhe të mbështesë siç duhet gjoksin.
  4. Është e rëndësishme të monitoroni dietën tuaj, sepse të gjitha ushqimet e dëmshme ndikojnë në qumësht. Ju duhet të hani më shumë perime dhe fruta, dhe gjithashtu të përmbaheni nga pirja e kafesë së fortë, çajit dhe lëngjeve të ëmbla.

Kujdesi për një të porsalindur pas maternitetit përfshin disa komponentë kryesorë: higjienën, ushqimin dhe gjumin, ecjen me foshnjën. Dallimet në kujdesin për foshnjat e porsalindura të gjinive të ndryshme qëndrojnë vetëm në veçoritë higjienike.

Kujdesi për një të porsalindur në ditët e para në shtëpi

Si të kujdeseni për një foshnjë të porsalindur pas maternitetit?Çdo fëmijë duhet të jetë i pastër, pasi higjiena është një gjë shumë e nevojshme. Prandaj, çështja më e rëndësishme e kujdesit përfshin larjen, e cila duhet të bëhet çdo ditë.

Banje. Vlen të kujtohet se nuk është e nevojshme të përdorni sapun, vetëm herë pas here - një herë në javë. Është e nevojshme të blini një banjë të veçantë për fëmijën paraprakisht në mënyrë që që nga dita e parë të ketë një vend ku të lahet fëmija.

Pëlhurë. Është gjithashtu e rëndësishme të mendoni se çfarë rrobash duhet të veshë fëmija juaj. Në mënyrë tipike, çdo fëmijë është i mbështjellë me pelena - prandaj sigurohuni që të gjitha çarçafët të jenë të pastra dhe të freskëta. Në ditët e para pas lindjes, foshnja nuk do ta kontrollojë veten, gjë që mund të shkaktojë dëm për shëndetin e tij. Në këtë rast, ekziston një rrugëdalje - mbështilleni mirë foshnjën për të frenuar të gjitha lëvizjet. Kujdesi për një të porsalindur në shtëpi pas maternitetit është një fazë shumë e rëndësishme që është e rëndësishme për çdo foshnjë dhe nënën e tij.

Kërthiza. Derisa vrima e kërthizës të jetë shëruar, rekomandohet të derdhni vetëm ujë të zier dhe gjithashtu të përdorni lëngun duke shtuar mangan në të. I porsalinduri do të jetë kapriçioz gjatë ditëve të para në shtëpi gjatë larjes, pasi i duhet kohë që foshnja të mësohet me ujin – kjo do të marrë pak më shumë se një javë. Duhet të siguroheni që pas banjës fëmija të mos ketë reaksione alergjike; për të parandaluar që kjo të ndodhë, shtoni barishte në ujë.

Si të sterilizoni vajin për kujdesin e të porsalindurit? Lëkura e foshnjës është shumë delikate dhe e ndjeshme, çdo prekje dhe presion mbi të ndikon menjëherë në të. Kjo është arsyeja pse vaji vegjetal përdoret shpesh për t'u kujdesur për shëndetin e një të porsalinduri. Kjo metodë konsiderohet më efektive, dhe më e rëndësishmja, e sigurta:

  1. Ju duhet të blini vaj ulliri ose vegjetal në dyqan, mundësisht të shtypur në fillim.
  2. Përgatitni një kavanoz me kapak të ngushtë për lëng në sasinë 0,5 litra.
  3. Hidhni 250-300 gram vaj vegjetal në një kavanoz, më pas vendosni gjithçka në një enë me ujë të ngrohtë, mos e mbuloni me kapak.
  4. Që vaji të ngrohet në mënyrë të barabartë, e trazojmë me një lugë.
  5. Vaj plotësisht i sterilizuar përdoret për qëllimin e tij, ai vepron si lubrifikant për lëkurën e fëmijës në ato vende ku kërkohet. Për shembull, palosjet, vendet ku ka një alergji ose kore "qumështi".

Ditët e para pas lindjes do të duken shumë stresuese dhe të vështira për çdo nënë, por sido që të jetë, është një përvojë që duhet fituar. Mjafton të jesh pak i duruar dhe pas njëfarë kohe foshnja nuk do të kërkojë më një kujdes kaq të përpiktë dhe vëmendje të veçantë, sepse do të fillojë një kapitull i ri i jetës së tij të vogël - të mësuarit për botën.

Kujdesi për një të porsalindur në ditët e para në shtëpi pas videos në spital:

Kujdesi për një vajzë

Si të kujdeseni për një vajzë të porsalindur pas maternitetit? Gjëja kryesore është të mos panikoni kur i porsalinduri është tashmë në shtëpi pas maternitetit. Higjiena e një të porsalinduri përfshin katër operacione kryesore: përpunimin e kordonit të kërthizës, larjen, larjen dhe lubrifikimin.

Trajtimi i kordonit të kërthizës me një zgjidhje të peroksidit të hidrogjenit dy herë në ditë nxit shërimin e shpejtë. Procedura kryhet derisa kërthiza të jetë shtrënguar plotësisht.

Karakteristikat e larjes. Gjenualet e foshnjës janë të prekshme dhe të buta. Një tipar i strukturës së sistemit të saj riprodhues të jashtëm është afërsia e anusit dhe vaginës, e cila mund të çojë në hyrjen e ujit të pistë në zonën intime. Është rreptësisht e ndaluar larja e një fëmije në një legen, vetëm nën ujë të rrjedhshëm të ngrohtë. Duke hapur pak buzët, është e nevojshme të lani nga përpara në mbrapa. Sapuni për fëmijë nuk ka nevojë të përdoret çdo ditë, mjaftojnë tri herë në javë.

Pas procedurave të ujit, lëkura e foshnjës thahet dhe lubrifikohet. Lëkura e foshnjës së porsalindur është shumë e ndjeshme dhe e prirur ndaj acarimit. Palosjet inguinale, palosjet nën gjunjë, nën krahë dhe në qafë duhet të trajtohen çdo ditë me krem ​​dhe pudër për fëmijë.

Kujdesi për një djalë

Si duhet të kujdeseni për një djalë të porsalindur pas spitalit? Kur bëhet fjalë për kujdesin e një fëmije pas maternitetit, vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet higjienës perineale. Një metodë më e butë është larja tradicionale me ujë të ngrohtë. Para së gjithash, duke hapur pak kokën, lani penisin. Pastaj lani pjesën tjetër të zonës. Drejtimi i lëvizjeve nuk ka rëndësi.

Pas larjes, lëkura e foshnjës fshihet me peshqir, fërkimi dhe fërkimi në organet gjenitale është i ndaluar.

Lejohet përdorimi i pecetave të lagura dhe pecetave higjienike për të hequr sekrecionet. Palosjet e lëkurës së foshnjës midis këmbëve dhe testikujve duhet të jenë gjithmonë të pastra. Nëse shfaqet skuqje nga pelenat, mos e trajtoni lëkurën e foshnjës me solucione që përmbajnë alkool. Këshillohet që të kryhen procedura pastrimi pas çdo ndërrimi të pelenës.

Si të kujdeseni për fëmijën tuaj natën?

Kujdesi gjatë natës lehtësohet shumë nëse foshnja është në afërsi të nënës. Ushqyerja me gji është optimale si për nënën ashtu edhe për foshnjën. Në muajt e parë të jetës, foshnja ka nevojë vërtet për kontakt të ngushtë me prekje; ai duhet të kalojë sa më shumë kohë të jetë e mundur në krahët e nënës së tij.

Në fillim nuk është e lehtë për nënën të kujdeset për fëmijën pas daljes nga spitali. Frika për të bërë një gabim mund të çojë në një krizë nervore.

Si të kujdeseni siç duhet për një fëmijë pas lindjes duke ruajtur gëzimin e mëmësisë? Në fakt, një i porsalindur nuk ka nevojë për shumë. Gjëja më e rëndësishme në çështjet e kujdesit për një fëmijë pas lindjes është të vëzhgoni procedurat sistematike të higjienës dhe të përpiqeni t'i jepni foshnjës një ndjenjë ngrohtësie dhe sigurie të nënës.

Si të kujdeseni për binjakët e porsalindur?

Shumë familje pyesin se si të kujdesen për binjakët. Pyetjet përfshijnë jo vetëm përbërjen e saktë të rutinës së përditshme, por edhe blerjen e krevateve dhe karrocave. Të gjithë binjakët e porsalindur kërkojnë shumë kujdes personal, por në çdo rast, detyra mund të menaxhohet me një qasje të përgjegjshme. Kostot financiare nuk do jenë domosdoshmërisht të rëndësishme.

Kohët e fundit, foshnja po ju godiste nga brenda dhe tani ju po e mbani në krahë, duke pranuar me gëzim urimet për daljen nga materniteti. përpara - javën e parë të qëndrimit në shtëpi me fëmijën , një nga më emocionueset për prindërit dhe më të rëndësishmet në jetën e një fëmije.

Foshnja ka një fazë të re - tani të gjitha sistemet dhe organet e tij duhet të funksionojnë 100% jashtë trupit të nënës. Një foshnjë e porsalindur duhet të mësojë të marrë frymë në mënyrë të pavarur, të hajë dhe të përshtatet me stimujt e jashtëm të zërit dhe dritës.

Prindërit do të duhet të ndihmojnë foshnjën në këtë detyrë të vështirë dhe ofrojnë kujdesin e duhur . Le të zbulojmë së bashku se si të kujdesemi për një të porsalindur.

Ne zgjohemi, lani veten

Pasi fëmija zgjohet në mëngjes, ai duhet të lahet. Me ndihmën e një nëne të dashur, pambuku dhe uji të ngrohtë të zier, kjo do të jetë shumë e lehtë për t'u bërë.

Ne fillim lani sytë . Për ta bërë këtë, merrni një jastëk pambuku, lagni atë në ujë të zier dhe fshijini sytë e foshnjës nga buza e jashtme në pjesën e brendshme. Sigurohuni që të përdorni një jastëk të ri pambuku për secilin sy. Sytë e një foshnjeje të porsalindur shpesh "të thartë", pse ndodh kjo?

Pas lindjes, sistemi imunitar i foshnjës sapo zgjohet dhe sytë e foshnjës shpesh lotojnë. Ky është sistemi mbrojtës i trupit që do të ndihmojë në mbrojtjen e syve të fëmijës nga infeksioni. Përveç ujit dhe kripës, lotët e parë të foshnjës përmbajnë edhe mukozë, prandaj në sytë e foshnjës ndonjëherë krijohet një kore. Është kjo që duhet ta heqim me kujdes me një shtupë pambuku, duke u përpjekur të mos dëmtojmë syrin delikat të fëmijës.

Pastaj kushtojini vëmendje hunda e bebes . Nëse hunda është vizualisht e pastër dhe nuk ka tinguj të jashtëm kur foshnja merr frymë që tregojnë bllokim, atëherë thjesht mund ta fshini sipër dhe rreth saj me një shtupë pambuku të zhytur në ujë. Ndonjëherë në hundën e një të porsalinduri mund të shfaqen kore, të cilat do ta pengojnë fëmijën të marrë frymë lirisht. Në këtë rast, një jastëk pambuku ose një shtupë e posaçme pambuku për fëmijë me një kufizues duhet të laget me vaj për fëmijë dhe të fërkohet lehtë brenda çdo vrimë të hundës së foshnjës, pa depërtuar shumë thellë.

Një hundë e pastër e foshnjës është një kusht i rëndësishëm që fëmija të mund të ushqejë lirshëm gji. Në fund të fundit, ngrënia nëse frymëmarrja është e vështirë do të jetë problematike për fëmijën.

Gjatë ushtrimeve tuaja në mëngjes, mos harroni inspektoni veshët fëmijë. Nëse ka akumulime të dukshme dylli, ato mund të pastrohen jashtë dhe rreth veshit me një shtupë pambuku të zhytur në ujë të ngrohtë të zier. Megjithatë, mos jini të zellshëm; zakonisht dylli i tepërt hiqet nga veshi vetë.

Larja dhe ndërrimi i pelenës

Çdo mëngjes keni nevojë ndërroni pelenën e bebes Dhe larë larg bebe. Duhet të laheni pas çdo lëvizjeje të zorrëve dhe kjo mund të bëhet nën ujë të rrjedhshëm të rregullt.

Për të larë fëmijën tuaj, zhveshni atë përgjysmë, vendoseni barkun e tij në dorën tuaj, duke vendosur pjesën e poshtme të trupit të tij nën rubinet. Nëse papastërtia nuk lahet thjesht me një rrjedhë uji, lani zonat e ndotura të foshnjës me sapun të posaçëm për fëmijë dhe shpëlajeni tërësisht.

Pas larjes, fshijeni lëkurën e foshnjës me një peshqir ose pelenë, mbajeni fëmijën në banjë me ajër për pak kohë dhe, nëse është e nevojshme, aplikoni kremin e pelenës.

Nëse nuk është e mundur të lani thërrimet, mund t'i përdorni e veçantë dhe hiqni të gjithë ndotësit me ndihmën e tyre.

Shumica e nënave e përdorin atë për t'u kujdesur për fëmijën e tyre. Mos harroni se foshnja nuk duhet të jetë në një pelenë për më shumë se katër orë.

Duhet t'i vendosni një pelenë të porsalindurit në mënyrë që të mos mbulojë plagën e kërthizës dhe të shërohet më shpejt. Do të jetë mirë nëse foshnja do të ketë mundësinë të shtrihet për një kohë pa pelenë fare në mënyrë që lëkura e tij të marrë frymë.

Është gjithashtu e rëndësishme të siguroheni që të mos krijohen shenja në lëkurë nën pelenë. skuqje të pelenave . Për të parandaluar skuqjen e pelenave, mos e mbinxehni fëmijën dhe mund të përdorni edhe një krem ​​të veçantë për pelena.

Nuancë e rëndësishme : ndryshimi i mjedisit ujor në ajër dhe çlirimi i lëkurës së foshnjës nga lubrifikimi me vernix mund të shkaktojë që lëkura e foshnjës të bëhet e thatë dhe e kuqe. Nëse shfaqen simptoma të tilla dhe pas konsultimit me pediatrin, mund të përdorni vajra speciale ose produkte të tjera kozmetike për fëmijë.

Banje

Një pyetje tjetër që është me interes të madh për të gjithë familjen e foshnjës: kur mund të fillojmë pas daljes nga spitali?

Përgjigjen e jep Marina Skiba, mjeke neonatologe në klinikë. "Dobrobut": “Mund ta lani fëmijën menjëherë pas daljes, por nëse foshnja është vaksinuar me BCG, atëherë është më mirë të mos e lani fëmijën për 1-2 ditë, në mënyrë që të mos lagni vendin e injektimit. Uji për larjen e një fëmije duhet të jetë 37 gradë. Nëse plaga e kërthizës së foshnjës nuk është shëruar ende, për të shmangur infeksionin, banja mund të mbushet me ujë të valuar, koha e larjes është 3-5 minuta. Nëse foshnja nuk ka alergji dhe lëkura e tij nuk është e thatë, mund të shtoni zierje bimore në ujë.”

Pas plaga e kërthizës do të shërohet , tashmë mund ta lani fëmijën në një banjë të rregullt në ujë çezme , duke rritur gradualisht kohën e larjes nga 5 në 20 minuta.

Sigurohuni që ta mbani trupin e fëmijës në ujë, lani me kujdes kokën, krahët, këmbët dhe trupin e foshnjës, lani fytyrën e tij dhe mos u shqetësoni nëse uji ju futet në veshët ose sytë gjatë larjes, nuk ka asgjë të keqe me këtë.

Kujdesi për plagën e kërthizës

Procesi i kujdesit për plagën e kërthizës shkakton shqetësim të veçantë për nënën e re, sepse tani kërkon kujdes të kujdesshëm dhe të duhur.

Si rregull, plaga trajtohet një herë në ditë: kjo mund të bëhet ose në mëngjes ose në mbrëmje, pas notit, kur të gjitha koret janë të lagura nga uji dhe do të jetë më e lehtë për t'i hequr ato.

Të ushqyerit

Gjëja më e rëndësishme për fëmijën tani është në kërkesë. Dhe ajo që është e rëndësishme këtu nuk është vetëm furnizimi me lëndë ushqyese të nevojshme për trupin e të porsalindurit, por edhe komponenti psikologjik i procesit.

Foshnja është ende duke u përshtatur me këtë botë; gjithçka rreth tij është e re, e pazakontë dhe e panjohur. Kjo është një gjendje mjaft komplekse në të cilën fëmija ka nevojë për ndihmë dhe mbështetje.

Qëndrimi i foshnjës së porsalindur në gjoksin e nënës nuk është vetëm ushqim, por edhe rehati, sepse nëna është i vetmi person i njohur për fëmijën në këtë botë. Dhe duke ndjerë erën e saj dhe rrahjet e zemrës, të njohura për foshnjën që në momentin kur është në bark, i porsalinduri qetësohet dhe relaksohet.

Ushqyerja sipas kërkesës ndihmon një nënë të re të krijojë laktacion dhe të vendosë kontaktin e nevojshëm me foshnjën e saj. Dhe nëse nëna ka qumësht gjiri, fëmija nuk ka nevojë për thitha apo shishe.

Nëna - marsiaMashathotë:“Në ditët e para pas daljes nga materniteti ishte një ndjesi krejtësisht e re. Ishte e vështirë për mua të mësohesha me faktin se trupi im nuk ishte më plotësisht i imi. Ajo reagonte ndaj fëmijës ndonjëherë plotësisht pa dijeninë time: foshnja qante - qumështi mbetej vetë. Ose e ushqej Mashën nga njëri gji, dhe qumështi derdhet në mënyrë aktive në tjetrin, pikërisht para syve të mi. Por Mashenka ishte e qetë pranë gjoksit tim si kurrë më parë. Ajo ishte aq e lumtur të ulej në krahë dhe të hapte gojën e saj, saqë ishte thjesht e adhurueshme. Në përgjithësi, gjatë javëve të para e mbaja shumë shpesh fëmijën në krahë dhe e ushqeja sipas kërkesës. Më vonë, gjithçka u stabilizua, ne kishim një rutinë dhe Mashenka më shpesh pranonte të qëndronte në krevat fëmijësh sesa në krahë.


Pas lindjes, gratë fjalë për fjalë numërojnë orët derisa të dalin nga spitali dhe ëndërrojnë të jenë në shtëpi sa më shpejt të jetë e mundur. Dhe kjo është absolutisht e kuptueshme - familja dhe miqtë që nuk i kemi parë për kaq shumë kohë na presin në shtëpi. Na presin një dush, shtrati dhe pantoflat tona. Por në shtëpi nuk na pret vetëm pushimi, por edhe shumë detyra dhe përgjegjësi të reja.

Pastrimi, larja, gatimi, hekurosja - dhe kjo nuk është e gjithë lista e detyrave të përditshme. Dhe duhet shumë përpjekje për t'u kujdesur për një fëmijë! Po sikur në shtëpi të ketë edhe fëmijë më të mëdhenj?! Në fakt, nuk ka nevojë të përpiqeni të mbuloni gjithçka: prandaj, në ditët e para pas kthimit nga materniteti, është shumë e rëndësishme që nëna dhe foshnja të përshtatin mjedisin dhe të pushojnë mjaft.

Pra, nëse gjithçka është në rregull me ju dhe foshnjën, do të dilni nga materniteti në 3-4 ditë. Gjatë kësaj kohe, të afërmit ndoshta kanë arritur tashmë të bëjnë një pastrim të përgjithshëm, të heqin qilimat e tepërta, mobiljet dhe bimët e shtëpisë me erë të fortë nga dhoma ku do të jetojë foshnja, kanë vendosur një krevat fëmijësh dhe kanë liruar hapësirë ​​në ballkon për një karrocë fëmijësh. .

Dita e parë në shtëpi pas maternitetit sjell panik të vërtetë tek nënat e reja, veçanërisht nëse kjo ishte lindja e tyre e parë. Çfarë duhet të bëni pas maternitetit, çfarë duhet të dini, si të kujdeseni siç duhet për një të porsalindur, çfarë i duhet një fëmije pas maternitetit dhe si të planifikoni orarin tuaj? Të gjitha këto pyetje thjesht bien mbi nënat e reja. Por mungesa e përvojës nuk është problem. Ne do t'ju tregojmë se çfarë i duhet një nëne pas lindjes dhe si duhet të kalojnë ditët e para të foshnjës pas maternitetit.

Disa ditë para shkarkimit

Ju duhet të kujdeseni për mbërritjen tuaj në shtëpi edhe para shkarkimit. Bëni një listë të blerjeve dhe gjërave që burri juaj duhet të bëjë përpara se të mbërrini. Shumë gra besojnë se burri i tyre do të bëjë gjithçka që është e nevojshme pa këshilla shtesë. Por është e qartë vetëm për ju që çdo nënë gjidhënëse ka nevojë për çaj të zi dhe qumësht, gjizë dhe gjeldeti të zier, dhe çdo fëmijë ka nevojë për një pastrim të lagësht në dhomë dhe një krevat fëmijësh... Por edhe njeriu më i kujdesshëm mund të ngatërrohet, harrojë diçka ose ngatërroj diçka.

Detyrat tuaja të para pas shkarkimit

Pasi të ktheheni në shtëpi, thjesht dëshironi të shtriheni dhe të mos bëni asgjë. Sigurisht, ju duhet të flini si gjatë natës ashtu edhe gjatë ditës - për fat të mirë, një i porsalindur e bën këtë shpesh dhe shumë, por ka disa gjëra që nuk mund t'i shmangni:

  • Telefononi klinikën e fëmijëve dhe raportoni banorin e ri. Tani duhet të vizitoheni nga një mjek. Derisa të mbërrijë mjeku, gjeni pantofla për të (ose blini mbulesa këpucësh të disponueshme), një bllok shënimesh ose fletore ku do të shkruani informacione për kujdesin e fëmijës. Pediatri do të ekzaminojë foshnjën, do të japë disa rekomandime për disa procedura dhe do të prezantojë rregullat kryesore të kujdesit;
  • Duhet të kujdeseni për rishpërndarjen e përgjegjësive për ditët në vijim. Pas daljes nga materniteti, nëna duhet të pushojë më shumë. Po gatimi, larja dhe pastrimi? Të dashurit tuaj do të marrin përsipër këto përgjegjësi. Lëreni pastrimin dhe blerjet ushqimore burrit tuaj. Lëreni gatimin nënës suaj (lëreni nënën tuaj të përgatisë një tenxhere të madhe me supë dhe kotele - kështu që nuk duhet të mendoni për gatimin për të paktën disa ditë të tjera) dhe lavanderi;
  • Është e rëndësishme të krijohet GW. Për laktacion të suksesshëm ju duhet të hani mirë, të pini shumë lëngje, të jeni më pak nervoz, të pushoni shumë, etj. Hiqni nga dieta juaj çdo ushqim që mund të shkaktojë alergji. Nëse gjoksi juaj zbrazet, pini çaj me qumësht, mos u nervozoni dhe flini më shumë. Nuk ka nevojë të lani gjinjtë tuaj para çdo ushqyerjeje - thjesht bëni dush një herë në ditë. Dhe ushqeni fëmijën tuaj në një pozicion të rehatshëm për ju. Ka edhe disa rregulla të thjeshta, sipas të cilave mund ta ushqeni fëmijën me gji për një kohë të gjatë dhe pa probleme. Para së gjithash, kjo është vetëm nëse ka një arsye të mirë për të. Për shembull, nëse duhet të largoheni nga shtëpia për disa orë, ose ka një gungë në gjoks (), të cilën fëmija nuk mund ta "shpërndajë". Së dyti, ngjitja e saktë, duhet të siguroheni që fëmija të kapë saktë thithin, përndryshe çarjet nuk mund të shmangen. Dhe së treti, duke ndryshuar në mënyrë alternative gjëndrat e qumështit për të ushqyer. Domethënë, për 1 ushqyerje, me kusht që të mos mungojë qumështi, duhet të jepni njërin gji, dhe tjetrin të ushqeni tjetrin.

Mikroklima për nënën dhe fëmijën

Në ditën e parë në shtëpi pas maternitetit, ia vlen të kufizoni vizitat e të afërmve - foshnja po përshtatet me mjedisin e ri, dhe fytyrat e panjohura mund të shtojnë vetëm stresin.

Mjekët nuk rekomandojnë ecjen në ditët e para të jetës së një fëmije - imuniteti i tij është i dobët, ai mund të sëmuret shumë lehtë. Mos e mbinxehni fëmijën tuaj - rrobat e tij prej pambuku duhet të jenë vetëm një shtresë më të ngrohta se rrobat tuaja. Përgatitni një dhomë për fëmijën. Së pari, ajroseni mirë. Së dyti, bëni një pastrim të lagësht. Fëmija ka nevojë për të (dhe me sapun vetëm një herë në javë. Këshillohet që paraprakisht të blini një banjë të veçantë për fëmijën) Nuk është aspak e nevojshme të zieni ujin për larjen. Pas larjes, thajeni plagën e kërthizës. , duhet t'ju thonë në maternitet. Nuk ka konsensus - disa mjekë janë të prirur të përdorin peroksid hidrogjeni dhe jeshile shkëlqyese, të tjerët thjesht këshillojnë ujë të zier.

Sa i përket veshjeve të shtëpisë, të porsalindurit zakonisht mbahen me pelena shumicën e kohës, veçanërisht gjatë gjumit. Duke qenë se fëmija nuk mund t'i kontrollojë ende lëvizjet e tij, mund ta ketë të vështirë të flejë; në këtë rast, pelenat janë ndihmës të mirë. Por mbështjellja e ngushtë është e dëmshme (). Dhe gjatë periudhave të shkurtra të zgjimit, fëmija duhet të vishet me këmisha të brendshme dhe mbathje. Në temperaturë normale të dhomës, kapaku duhet të vihet vetëm pas notit.

Për 3-6 javë, gratë që kanë lindur do të përjetojnë rrjedhje vaginale pas lindjes. Por gjakderdhja duhet të bëhet më pak intensive çdo ditë. Pas zhdukjes së shkarkimit pas lindjes, domethënë afërsisht 2 muaj pas lindjes, rekomandohet të vizitoni një gjinekolog. Ai duhet të ekzaminojë qafën e mitrës, e cila mund të jetë dëmtuar gjatë lindjes, si dhe të rekomandojë kontracepsion nëse amësia nuk është në planet e menjëhershme.

Në javët e para pas lindjes, mund të ndiheni të mbingarkuar emocionalisht, të hutuar dhe të pasigurt për veprimet tuaja. Më besoni, kjo do të kalojë me kalimin e kohës, nuk keni nevojë të përqendroheni në gabimet tuaja, është më mirë të gjeni dikë që mund t'ju tregojë se çfarë është çfarë.

Shkollat ​​për gratë shtatzëna tani ofrojnë një shërbim të veçantë - një vizitë nga një konsulent për laktacionin dhe ditët e para të foshnjës. Duke ftuar një specialist, ju do të shmangni telashet e panevojshme të tilla si "a po e ushqej atë (duke lahet, pelqej) saktë?" Përndryshe, mos hezitoni që të gjitha pyetjet tuaja t'ia bëni infermieres pediatrike nga klinika, e më pas pediatrit lokal (kërkohet që rregullisht të vizitojnë të porsalindurit).

Të ushqyerit

Tani prioritet janë perimet dhe drithërat e ziera në avull, mishi pa dhjamë i zier. Është më mirë të përmbaheni nga kafeja në fillim. Nuk duhet të konsumoni pije të gazuara, si dhe ushqime dhe gatime që çojnë në fryrje. Frutat dhe lëngjet e frutave duhet të futen në dietën tuaj gradualisht. Preferenca duhet t'u jepet frutave jeshile, pasi ato zakonisht kanë më pak gjasa të shkaktojnë reaksione alergjike.

Përvojat e prindërve

Ndonjëherë fenomenet absolutisht natyrore shkaktojnë panik tek nënat dhe baballarët e rinj në ditët e para pas maternitetit, veçanërisht nëse nuk ka me kë të konsultohet. Situatat në të cilat nuk duhet të shqetësoheni:

  1. Nxehtësia. Tek fëmijët, termoregulimi nuk zhvillohet menjëherë, dhe nëse gjatë ushqyerjes ose të qarit, shenja në termometër arrin 38 gradë, atëherë pasi foshnja të qetësohet, zakonisht bie. Prandaj, nuk ka nevojë për panik nëse nuk ka kollë ose simptoma të tjera të ftohjes.
  2. Gjendja e lëkurës. Në javët e para të jetës ajo mësohet me mjedisin, ndaj janë të mundshme qërimi dhe skuqja. Ju nuk duhet të tërhiqeni me banjot me barishte dhe permanganat kaliumi; është më mirë të pyesni pediatrin tuaj për një hidratues të përshtatshëm.

Dhe së fundi, duhet të bëni tre gjëra: të regjistroni fëmijën në zyrën e gjendjes civile, ta regjistroni atë në apartament dhe të rregulloni pagesat e lehonisë për veten tuaj.

Lëreni burrin të mësojë se cilat janë afatet për regjistrimin e foshnjave (maksimumi deri në 3 muaj) dhe marrjen e ndihmës (gjysmë viti). Kjo mund të bëhet para lindjes, duke përgatitur paraprakisht certifikatat e nevojshme. Mos harroni, një fëmijë mund të regjistrohet me një nga prindërit pa dijeninë dhe pëlqimin e të gjithëve që jetojnë në apartament (madje edhe të privatizuar).

Pra, sigurisht, ka mjaft vështirësi (por kjo është një përvojë pozitive), dhe nëse bëni gjithçka siç duhet, atëherë brenda pak ditësh e gjithë kjo do të bëhet zakon. Më pas ankthi do të ulet dhe ju do të jeni në gjendje të mbuloni punët tuaja të zakonshme të shtëpisë. Shumë shpejt do t'i kujtoni me frikë këto ditët e para të jetës suaj me fëmijën tuaj.

Gjithashtu lexojmë:

  • humbisni 20 kilogramë dhe më në fund hiqni qafe komplekset e tmerrshme të njerëzve të shëndoshë. Shpresoj që informacioni të jetë i dobishëm!