Qanday qilib jo'xori uni bilan uy qurilishi tana skrabini tayyorlash mumkin. Yulaf ezib skrabi: foydalari va zarari, retsepti va qo'llash bo'yicha ko'rsatmalar, uyda jo'xori uni peeling.

12.07.2024

Yaxshi ko'rinish uchun qimmatbaho kosmetikadan foydalanish shart emas. Uyda osongina tayyorlanishi mumkin bo'lgan jo'xori skrablari uchun bir nechta foydali retseptlarni bilish kifoya.

Yulafli skrabning foydalari

Yulaf yormasi changni yutish xususiyatlari bilan mashhur. Birinchidan, bu tolaning manbai, shuning uchun mahsulotni oziq-ovqatda ishlatish toksinlarni yo'q qilishga va tez metabolizmga yordam beradi. Ammo, jo'xori uni oziq-ovqatga qo'shishi mumkinligiga qo'shimcha ravishda, terining sog'lig'ini yaxshilash uchun foydalanish tavsiya etiladi. Yulaf yormasi bilan skrablar shifobaxsh xususiyatlarga ega.

Jarayon uchun jo'xori uni va un ishlatiladi. Ushbu ingredientlar o'lik hujayralarni tozalashga yordam beradi. Ushbu don yordamida chandiqlarni yumshatish va metabolik jarayonlarni rag'batlantirish mumkin bo'ladi.

Keling, jo'xori skrablarining foydali xususiyatlarini batafsil ko'rib chiqaylik:

Terini tozalaydi. Skrab hujayralardan toksinlarni olib tashlaydi, teshiklarni tozalaydi.
Ohanglar. Yulaf tarkibida niatsin va tiamin mavjud. Ushbu komponentlar elastin va kollagen ishlab chiqarishni rag'batlantiradi. Vaqt o'tishi bilan teri silliq va siqiladi.
Suv balansini saqlaydi. Yulaf skrabi epidermis hujayralarida suv muvozanatini saqlashga yordam beradi, shuning uchun teri uzoq vaqt davomida namlanadi, bu esa o'z navbatida uni yumshoq va ipak qiladi.
Yara izlarini kamaytiradi. Akne ko'pincha kichik izlar qoldiradi. Ularni poydevor bilan yashirish qiyin. Yulaf yormasi yuzning tuzilishini muloyimlik bilan tekislaydi.
Qon aylanishini yaxshilaydi. Mukus tufayli jo'xori uni interstitsial qon oqimini rag'batlantiradi. Shunga ko'ra, standart kremlardan foydalanganda teriga ko'proq vitaminlar kiradi.
Shishishni kamaytiradi. Yulaf ezmesi limfa oqimini rag'batlantiradi. Buning yordamida oyoqlarda shish yo'qoladi.
Ajinlarni bartaraf qiladi. Yulaf yormasi terini silliqlashda yordam beradigan ko'plab stimulyatorlarni o'z ichiga oladi. Tanadagi ajinlar ham yo'qoladi.
Terining yangilanishini rag'batlantiradi. Donning bir qismi bo'lgan xun tolasi tananing yumshoq to'qimalari orqali mukammal so'riladi. Ular xolesterin, safro va yog 'kislotalarini o'rab oladi va bog'laydi, ularni tanadan olib tashlaydi va dermisning yangilanishiga yordam beradi.
Akne va qora nuqtalardan xalos bo'ladi. Yulaf moyi skrabidan foydalanib, siz yuz va tananing terisi bilan bog'liq ba'zi muammolarni hal qilishingiz mumkin, ya'ni uni keratinlashtirilgan (o'lik) hujayralardan tozalashingiz, uni axloqsizlikdan tozalashingiz va akne va qora nuqta ko'rinishini sezilarli darajada kamaytirishingiz mumkin.
Quruq teri muammolarini oldini oladi. Yulaf ezib, terining holatiga, ayniqsa quruq teriga foydali ta'sir ko'rsatadi. Bu qichishishni oldini oladi, tirnash xususiyati va qichishishni olib tashlaydi, bu dermisning quruq turiga xosdir.
Yarani davolashni rag'batlantiradi. Juda ko'p miqdorda jo'xori unida mavjud bo'lgan E vitamini antioksidant bo'lib ishlaydi, yoshartiradi va undagi kichik zararni davolashga yordam beradi.

Yulaf ezib tashlashdan foydalanishga qarshi ko'rsatmalar

Yulaf moyi skrablari, ularning butunlay tabiiy tarkibiga qaramay, dermis holatiga har doim ham yaxshi ta'sir ko'rsatmaydi. Gap shundaki, jo'xori tarkibida mayda peeling zarralari mavjud. Ular juda nozik va sezgir teriga zarar etkazishi mumkin.

Yulaf ezib tashlash, har qanday kosmetik mahsulot kabi, foydalanishda cheklovlarga ega. Quyidagi kontrendikatsiyalarni yodda tutish juda muhimdir:

Homiladorlik. Bu davr barcha ayollar uchun alohida ahamiyatga ega, chunki tanada juda jiddiy o'zgarishlar yuz beradi. Aynan shuning uchun tanani parvarish qilish bo'yicha ko'plab protseduralar taqiqlangan. Albatta, jo'xori uni juda kamdan-kam hollarda salbiy reaktsiyaga olib kelishi mumkin, ammo bu xavfga arziydimi yoki yo'qmi, homilador onaning qaroriga bog'liq. Bundan tashqari, skrablar, jo'xori unidan tashqari, ko'pincha asal va efir moylarini o'z ichiga oladi, bu esa allergik reaktsiyaga olib kelishi mumkin.
Nozik teri. Ushbu epidermis o'zining nozikligi bilan ajralib turadi. Uni jarohatlash juda oson. Shunga ko'ra, jo'xori skrablari nozik terini tozalash uchun ishlatilmasligi kerak.
Kuchlanish davrida dermatologik kasalliklar. Agar sizda ekzema, toshbaqa kasalligi yoki dermatit bo'lsa, unda jo'xori uni bilan skrablar kontrendikedir. Ular vaziyatni yanada yomonlashtiradi.
Yaralar va kesmalar. Agar terida chuqur yaralar bo'lsa, tozalashdan saqlaning. Agar xamir yaralarga tushsa, u yallig'lanish va hatto yiringlashi mumkin. Avvalo, jo'xori shilimshiqlari patogen mikroorganizmlar uchun ajoyib naslchilik joyidir.
Kuyishlar va yaralar. Jiddiy jarohatlar ro'yxati kuyish yoki yaralarni ham o'z ichiga oladi va bunday hollarda allaqachon yoqimsiz og'riqni kuchaytirmaslik uchun jo'xori uni bilan tozalashdan qochish yaxshiroqdir. Yulaf ezib o'zi zararsizdir, ammo skrabda shifo jarayonini sekinlashtiradigan komponentlar bo'lishi mumkin. Barcha yaralar bitguncha kuting va shundan keyingina mahsulotni qo'llang.
Kuperoz. Yulaf ezmesi to'qimalarda qon aylanishini yaxshilaydi va qon tomirlarini kengaytiradi. Shunga ko'ra, qon tomir mash va yulduzchalar uchun kontrendikedir.
Venoz kasalliklar. Agar odamda venoz tugunlar bo'lsa, unda bunday tartiblardan butunlay voz kechish yaxshiroqdir. Agar zararlangan joylar kichik bo'lsa, siz ularni ishlata olmaysiz.
Yangi tan. Quyosh botgandan keyin siz jo'xori skrabini ishlatmasligingiz kerak. Bu nafaqat terining bronza ohangini buzishi, balki uning sezgirligini oshirishi mumkin. Shu bilan birga, yosh dog'larini rivojlanish xavfi sezilarli darajada oshadi, bu har qanday odam uchun istalmagan.

Agar ayol yoki erkak allergik reaktsiyalarga moyil bo'lsa, unda jo'xori uniga asoslangan ba'zi mahsulotlar kontrendikedir bo'lishi mumkin. Shuning uchun, skrabni ishlatishdan oldin, tananing bir qismida kichik sinov o'tkazgan ma'qul. Buning uchun tirsakning orqa qismi mos keladi. Allergiya bilan og'riganlar uchun engil peeling ta'siriga ega bo'lgan tarkibiy qismlarga ustunlik berish yaxshiroqdir.

Yulaf bo'laklarining tarkibi va tarkibiy qismlari

Yulaf ezib, epidermisning har xil turlari uchun ishlatilishi mumkin, chunki ular mutlaqo universaldir. Mahsulot kosmetologiyada juda mashhur bo'lib, bunday tartiblar uzoq vaqtdan beri qo'llanilgan. Yoriqlar ajoyib ozuqaviy asosga ega, kosmetologlar buni e'tiborsiz qoldirolmaydilar.

Keling, jo'xori unining tarkibiga nima kiritilganini va uni juda sog'lom qilishini batafsil ko'rib chiqaylik:

Fitik kislota. Ushbu komponent terini mukammal namlaydi, silliqlaydi va yoshartiradi. Etarli miqdorda fitik kislota bo'lmasa, dermis o'z ohangini yo'qota boshlaydi va sezilarli darajada quriydi.
Selen. Ushbu modda antioksidantdir. Selen erkin radikallar bilan kurashadi, shu bilan terining qarishi, sarkması va sarkması jarayonlarini sekinlashtiradi.
Sink. Yulaf ezib, bu mikroelementning katta miqdorini o'z ichiga oladi, bu gormonal muvozanatni nazorat qilishga yordam beradi. Epidermisdagi yoriqlarni muntazam ravishda ishlatish bilan sivilcalar, qora nuqtalar va boshqa shunga o'xshash shakllanishlar soni sezilarli darajada kamayadi.
E vitamini. Biz yuqorida ushbu komponentning afzalliklari haqida gaplashdik.
Polisaxaridlar. Quruq, namlikdan mahrum bo'lgan dermis uchun zarur. Faol polisakkaridlar yonoqlarning sarkmasını oldini oladi.
B vitaminlari. Ushbu komponentlar himoya funktsiyalarini sezilarli darajada oshiradi, individual epidermis hujayralarining tez yangilanishi va tiklanishiga yordam beradi.

Ushbu sog'lom va chinakam mo''jizaviy dondan tayyorlangan skrablar butun tananing terisini sezilarli darajada yangilashga yordam beradi. Bundan tashqari, jo'xori uni deyarli har qanday boshqa, teng darajada sog'lom, tabiiy mahsulot bilan yaxshi ketadi.

Yulaf ezilgan tanani tozalash retseptlari

Ko'p qizlar faqat yuziga g'amxo'rlik qilishlari kerak deb o'ylashadi, shuning uchun ular o'z tanasiga kam e'tibor berishadi. Darhaqiqat, tanangizni muntazam ravishda tozalash selülit paydo bo'lishining oldini olishga yordam beradi va teringizni qattiqroq qiladi.

Uyda tayyorlangan jo'xori uni sutli skrab

Sut terini oziqlantiradi, shuning uchun u ko'pincha tanani tozalash uchun jo'xori uni bilan birlashtiriladi. Bundan tashqari, sut yog 'kapsulalarini parchalaydi va selülit ko'rinishini kamaytirishga yordam beradi.

Sut va jo'xori uni bilan tana skrablari uchun retseptlar:

Sut kukuni bilan. Idishga bir hovuch Hercules parchalarini quying. Ularni oldindan maydalash yoki maydalash kerak emas. Donga 2 osh qoshiq quruq sut qo'shing. Quruq aralashmani oddiy iliq sut bilan to'kib tashlang, sizga 50 ml kerak. Natijada xamirga o'xshash massa bo'ladi. Uni muammoli joylarga qo'llang va massaj qiling. Manipulyatsiyadan oldin iliq suvda yotish tavsiya etiladi, bu teshiklarni ochadi. Skrabni 5 daqiqaga qoldiring. Oddiy suv bilan olib tashlang. O'zingizning sevimli nemlendiricingiz bilan tanangizni yog'lang.
Quruq va suyuq sut bilan. Yumshoq aralashmani tayyorlash uchun siz bir osh qoshiq jo'xori uni, bir choy qoshiq quruq sut va oddiy suyuq sutni olishingiz kerak. Quruq ingredientlarni aralashtirgandan so'ng, ular pasta hosil bo'lgunga qadar yaxshi isitiladigan sut bilan quyilishi kerak, idishga joylashtiriladi, qalin mato bilan o'raladi va etti dan o'n daqiqagacha pishirilishi kerak. Skrab terining yaxshi tozalangan joylariga massaj harakatlari bilan qo'llaniladi, shundan so'ng u muntazam iliq suv bilan yuviladi. Agar sizda quruq teringiz bo'lsa, protseduradan keyin uni krem bilan namlashingiz kerak.
Issiq sut bilan. Bir piyola ichiga 30 g jo'xori uni tushiring. Mikroto'lqinli pechda bir oz sutni qizdiring. Uni donga qo'shing va aralashtiring. 15 daqiqa kuting. Bu vaqt davomida konteyner yopiq bo'lishi kerak. Yulaf uni yumshatgandan so'ng, pastangizni teringizga surting. Epidermisni massaj qiling. 5-7 daqiqaga qoldiring va nam mato bilan olib tashlang. Siz dush olishingiz mumkin. Shundan so'ng, tanangizni sochiq bilan quriting va terini krem bilan yog'lang.
Zaytun moyi bilan. Ushbu mahsulot nafaqat o'lik zarralarni tozalaydi, balki epidermisni ham oziqlantiradi. Odatda, bu skrab 30 yoshdan oshgan ayollar uchun, teri juda tarang va elastik bo'lmaganda tavsiya etiladi. Bir hovuch xom jo'xori idishga quyiladi va 20 ml yuqori yog'li sut va zaytun moyi qo'shing. 30 ml iliq asalari nektarini kiriting. Xamir yopishqoq va yopishqoq bo'ladi. Skrabni tanangizga surting va ozgina massaj qiling. 3 daqiqaga qoldiring. Iliq suv bilan yuvib tashlang.
Nordon sut bilan. Kofe maydalagichda 30 g guruchni maydalang. Unni tayyorlash kerak. Uni 2 osh qoshiq Herkules parchalari bilan aralashtiring. Nordon sutni kiriting, u to'liq yog'li bo'lishi kerak. Buning o'rniga yogurt qo'shishingiz mumkin. Muammoli joylarni aralashma bilan yog'lang va ozgina massaj qiling. 5 daqiqaga qoldiring. Iliq suv bilan yuvib tashlang.
Sut va dengiz tuzi bilan. Terining sarkmasına qarshi kurashish uchun skrab tayyorlash uchun siz ikki osh qoshiq jo'xori uni, 50 darajaga qadar isitiladigan yarim stakan sut, yarim stakan quruq sut va bir choy qoshiq tuz, tercihen dengiz tuzini aralashtirishingiz kerak. Olingan aralash kamida yarim soat davomida iliq joyda turishi kerak. Yaxshiroq natijalarga erishish uchun siz har qanday efir moyidan bir necha tomchi qo'shishingiz mumkin. Skrab teriga engil silash harakatlari bilan surtiladi. Agar siz uni muntazam ravishda ishlatsangiz, qisqa vaqtdan keyin siz ijobiy o'zgarishlarni sezasiz - teri silliq, elastik va yangilanadi. Sarkma dermisdan qanchalik xalos bo'lishni xohlasangiz ham, skrabni haftasiga uch martadan ko'proq ishlatmaslik kerak. Yog'li teri uchun bu tartiblarni har 7 kunda bir marta kamaytirish kerak. Jarayondan so'ng epidermisni nemlendirici bilan yog'lashni unutmang. Skrabni qo'llash vaqti ham katta ahamiyatga ega: yog'li teri uchun - 3 daqiqa, normal teri uchun - 2 daqiqa, quruq teri uchun - bitta. Agar siz ushbu qoidalarga rioya qilmasangiz, dermis tezda quriydi.

Yulaf yormasi va asal bilan tanani skrab

Asal nafaqat immunitetni mustahkamlash va ichki organlar kasalliklarini davolash, balki terini davolash uchun ham eng foydali mahsulotlardan biridir. Bu oziqlantiruvchi komponent bo'lib, ko'pincha yuz va tana niqoblarini tayyorlashda ishlatiladi.

Yulaf va asal bilan tana skrablari uchun retseptlar:

Aloe bilan. Ushbu mahsulot chandiqlarga moyil bo'lgan yog'li teriga ega qizlar uchun ideal. 3 ta aloe barglarini tozalash va ularni blenderda maydalash kerak. Xamirga bir hovuch Herkules parchalari va 3 osh qoshiq iliq asalari nektarini qo'shing. 3 tomchi choy daraxti yog'ini qo'shing. Tarkibi aralashtiriladi va teriga surtiladi. Epidermisni 3-8 daqiqa davomida surtish kerak. Iliq suv yordamida yuvib tashlang.
Yashil choy barglari bilan. Uyda skrab tayyorlash uchun sizga quyidagi ingredientlar kerak bo'ladi: jo'xori uni, asal, uzum yadrosi yog'i va yashil choy barglari. Asal massasi shifobaxsh va antibakterial xususiyatlarga ega, teri hujayralarini tinchlantiradi va tiklaydi. Uzum yadrosi yog'i uni tozalaydi va namlaydi. Skrab komponentlari quyidagi nisbatda olinadi: ikki osh qoshiq mayda maydalangan jo'xori uni, bir osh qoshiq asal va maydalangan yashil choy barglari, bir necha tomchi uzum yog'i. Barcha ingredientlarni aralashtiring. Ikki daqiqa davomida muammoli maydonga tekis qatlamda qo'llaniladigan qalin mustahkamlikning yopishqoq aralashmasini olishingiz kerak. Shundan so'ng, aralashmani yana ikki daqiqa davomida engil massaj harakatlari bilan teriga surting, keyin iliq suv bilan yuvib tashlang.
Kofe bilan. Qahva metabolik jarayonlarni mukammal darajada rag'batlantiradi va selülit ko'rinishidan xalos bo'lishga yordam beradi. Shunga ko'ra, bu mahsulot jo'xori uni bilan tana skrablariga qo'shilishi mumkin. Kichkina piyola ichiga 40 g donni to'kib tashlang va unga ichimlikdan keyin qolgan bir qoshiq kofe qoldiqlarini qo'shing. 30 ml asal kiriting. Cho'tkasi yoki spatuladan foydalanib, xamirni aralashtiring va 10 daqiqaga qoldiring. Aralashmani bir vaqtning o'zida ozgina olib, teriga surting. 3-5 daqiqa davomida massaj qiling. Sovuq suv bilan yuvib tashlang. Jarayondan so'ng muammoli joylarni selülitga qarshi krem bilan yog'lang.
Uzum urug'i va jojoba yog'i bilan. Ushbu skrab ko'pincha quruq teridan aziyat chekadigan ayollar uchun ko'proq mos keladi. Asal va yog'larning kombinatsiyasi uni yumshoq va yumshoq qilishga yordam beradi. Bir hovuch bo'lakni idishga quying va har biriga 20 ml uzum urug'i va jojoba yog'ini qo'shing. Bir qoshiq asalari nektarini qo'shing. O'rtacha va epidermisga qo'llang, 2-7 daqiqa davomida massaj qiling. Iliq suv yordamida yuvib tashlang.
Bodom yoki hindiston yong'og'i yog'i bilan. Retsept uchta ingredientga asoslangan: jo'xori uni, asal va efir moylaridan biri - bodom yoki hindiston yong'og'i. Yog 'epidermal hujayralarni mukammal namlaydi va oziqlantiradi. Skrabni tayyorlash uchun yarim stakan jo'xori uni blender yoki qahva maydalagichda maydalang. Olingan massaga bir osh qoshiq asal to'plami va bir necha tomchi tayanch yog'i qo'shing. Aralashmani suyultirish uchun uni oz miqdorda qaynatilgan suv yoki o'simlik choyi bilan aralashtiring. Natijada oldindan tozalangan teriga massaj harakatlari bilan qo'llanilishi kerak bo'lgan juda qalin va yopishqoq pasta bo'lishi kerak. Jarayonni bir necha daqiqa davomida bajaring, shundan so'ng skrabni teriga bir muddat qoldiring va keyin juda iliq, lekin issiq emas, qaynatilgan suv bilan yuving. Ushbu protseduradan so'ng har bir teri hujayrasi foydali moddalar bilan to'ldiriladi va nafas oladi.
Choy daraxti yog'i bilan. Bu aralashma teriga bakteritsid ta'sir ko'rsatadi. Uyda tayyorlangan massa har qanday yallig'lanish va qizarishni engillashtiradi. Bitta idishda ikki osh qoshiq maydalangan jo'xori uni, bir choy qoshiq aloe pulpasini yangi siqilgan sharbat va bir choy qoshiq asal bilan aralashtiring. Olingan massani xona haroratida oldindan qaynatilgan suv bilan xamirga suyultiramiz. Nihoyat, biz shifobaxsh xususiyatlari bilan mashhur bo'lgan bir necha tomchi choy daraxti yog'ini qo'shamiz. Ushbu skrab epidermisni juda yumshoq tozalaydi va turli yallig'lanish jarayonlarini engillashtiradi.

Muhim! Har qanday efir moylarini juda ehtiyotkorlik bilan ishlatish kerak. Agar odam allergiyaga moyil bo'lsa, unda siz tananing hududlaridan birida terining reaktsiyasini oldindan tekshirishingiz kerak. Buni bilakda qilish yaxshidir.

Yorma bilan selülit uchun jo'xori uni skrab

Tanadagi yog 'birikmalari adolatli jinsiy aloqaning ko'plab vakillarining eng yomon dushmanidir. "Apelsin qobig'i" dan qutulish uchun to'g'ri ovqatlanish yoki sport zaliga borish etarli emas. Kosmetika bilan bunday teriga tashqi ta'sir ko'rsatish juda muhimdir. Aynan shuning uchun skrablar selülitdan xalos bo'lish bo'yicha harakatlar majmuasining muhim qismidir.

Bu erda jo'xori uni va har xil turdagi donli skrablar uchun bir nechta retseptlar mavjud:

Makkajo'xori yormasidan. Uni tayyorlash uchun siz bir osh qoshiq jo'xori uni, bir oz makkajo'xori donalari, bir choy qoshiq shakar kukuni va ikki osh qoshiq zaytun moyini (o'ta og'ir holatlarda, o'simlik yog'i) olishingiz kerak. Olingan aralashma bilan muammoli joylarni bir necha daqiqa massaj qiling. Jarayon oldidan siz issiq dush olishingiz kerak, shunda tanangiz yaxshi bug'lanadi.
Makkajo'xori va karabuğday yormalaridan. Ushbu mahsulotni tayyorlash uchun bizga 25 gramm jo'xori uni, mayda jo'xori uni va maydalangan grechka, 50 gramm shakar kukuni, bir osh qoshiq zaytun yoki kungaboqar yog'i kerak bo'ladi. Barcha ingredientlarni shilimshiq bo'lguncha aralashtiring va ikki daqiqa davomida muammoli joyga kuchli surting. Bunday peeling mahsulotidan keyin natija kutish uchun ko'p vaqt talab qilmaydi. Teri o'zgaradi, silliq va yumshoq bo'ladi. Agar siz skrabni vaqti-vaqti bilan ishlatsangiz, dermisning elastikligi sezilarli darajada oshadi.

Eslab qoling! Skrablar eng yaxshi nam, bug'langan tanaga, ideal holda antiselülit massajidan keyin qo'llaniladi.

Sabzavotli jo'xori skrabini qanday qilish kerak

Asal, sut va don mahsulotlaridan tashqari, sabzavot va mevalar jo'xori uni bilan yaxshi ishlaydi. Mana ularga asoslangan tana skrablari uchun bir nechta retseptlar:

Bodring bilan. Tananing boshqa qismlariga qaraganda erta qarishga moyil bo'lgan nozik dekolte zonasi uchun juda mos keladi. Uy qurilishi aralashmasi profilaktika maqsadida ham, allaqachon boshlangan terining qarishi jarayonlarini sekinlashtirish uchun ham ishlatilishi mumkin. Shunday qilib, bitta yangi bodringni mayda qirg'ichdan o'tkazing, uni oldindan maydalangan bo'laklar bilan aralashtiring. Olingan aralashmani kam yog'li tabiiy yogurt (konservantlar va qo'shimchalarsiz) bilan tatib ko'ring. Yogurt bo'lmasa, uni oddiy uy qurilishi smetana bilan almashtirish mumkin. Barcha uchta ingredient teng nisbatda olinadi. Ajoyib ta'sirga erishish uchun kosmetologlar bir necha tomchi jojoba efir moyini qo'shishni maslahat berishadi. Aralashmani dekolte zonasiga qo'llang, taxminan 5-10 daqiqa ushlab turing, so'ngra yaxshi isitiladigan (lekin juda issiq emas) suv bilan yuving.
Pomidor skrabi. Yog'li epidermisli odamlar uchun juda yaxshi. Uchta pishgan qizil pomidorni oling va ularni mayda maydalang. Bo'tqa hosil bo'lguncha bir necha soat davomida iliq suvda oldindan namlangan jo'xori uni maydalangan pomidor bilan maydalang va bir necha tomchi sut qo'shing. Olingan massa tanaga dumaloq harakatda qo'llanilishi va 5 daqiqadan so'ng yuvilishi kerak. Birinchi protseduralardan so'ng siz ijobiy o'zgarishlarni sezishingiz mumkin. Ushbu retsept tufayli teshiklar tozalanadi, teri kamroq yog'li bo'ladi va sog'lom ko'rinish va yoqimli rangga ega bo'ladi.

Yulaf ezib ishlangan yuz uchun skrab retseptlari

Ayniqsa, yuz terisi yaxshi parvarish va o'lik hujayralarni yaxshilab tozalashga muhtoj. Har xil komponentlar qo'shilishi bilan jo'xori uniga asoslangan turli xil epidermis turlari uchun ko'plab retseptlar mavjud.

Biz ulardan eng samaralisini taqdim etamiz:

Malina bilan. Meva kislotalari o'lik zarralarni muloyimlik bilan tozalaydi. Bundan tashqari, ular yosh dog'larini kamaytirishga yordam beradi. Gap shundaki, mevalar tarkibidagi moddalar terida melaninning bir tekis taqsimlanishini rag'batlantiradi. Vaqt o'tishi bilan qora dog'lar kamroq seziladi. Bir hovuch malina yoki qulupnayni blender yoki go'sht maydalagichda maydalang. Pyuresni jo'xori uni bilan birlashtiring. Bir necha tomchi apelsin yog'i qo'shing. Aralashmani o'rtacha. Siz uni 15 daqiqa turishingiz kerak. Yuz terisiga qo'llang. 7 daqiqa davomida massaj qiling. Iliq suv yordamida yuvib tashlang.
Guruch donalari va zaytun moyi bilan. Skrabni tayyorlash uchun bir choy qoshiq shakar kukuni, bir osh qoshiq jo'xori uni, bir qoshiq guruch donalari (qahva maydalagichda oldindan maydalangan) va 1,5-2 osh qoshiq smetana bir hil pasta hosil bo'lguncha aralashtirish kerak. Skrabning ta'sirini yumshatish uchun siz ozgina zaytun moyi qo'shishingiz mumkin. Aralash juda nozik yoki juda qalin bo'lmasligi kerak. Mahsulotni avval tozalangan yuz terisiga silliq harakatlar bilan qo'llang. Siz engil massaj qilishingiz mumkin. Skrabni iliq suv bilan yuvib tashlang va namlovchi vositani qo'llang. Yotishdan oldin qilish tavsiya etiladigan ushbu protseduradan so'ng epidermis ajoyib darajada chiroyli, yangi va yaxshi ko'rinishga ega bo'ladi. Mahsulot qish mavsumida, yuzning nozik terisi doimo muzlab, qichiydigan paytda ajralmas hisoblanadi.
Guruch va smetana bilan. Retsept noxush yog'li porlashdan xalos bo'lishni va tiqilib qolgan ko'zalarni tozalashni istaganlar uchun ideal. Skrabni tayyorlash uchun oq guruch donalari va jo'xori uni mikserda yaxshilab maydalang. Har bir donni teng nisbatda quyish kerak - bittadan. Kremsi aralashmani hosil qilish uchun konservantlar va turli qo'shimchalarsiz kerakli miqdorda kam yog'li smetana qo'shing. Shundan so'ng, yumshoq harakatlar bilan muloyimlik bilan peeling qiling va skrabni bir necha daqiqaga qoldiring. Jarayon oxirida uni iliq suv bilan yuvish kerak. Shunisi e'tiborga loyiqki, bir necha seansdan so'ng akne va toshmalar soni sezilarli darajada kamayadi.

Yulaf yormasi bilan skrabni qanday qilish kerak - videoni tomosha qiling:

Ko'rib turganingizdek, jo'xori uniga asoslangan juda ko'p turli xil retseptlar mavjud bo'lib, ularning foydali xususiyatlari amalda uzoq vaqtdan beri isbotlangan. Ularning har biri individualdir, ma'lum bir teri turi uchun o'zining afzalliklari va kamchiliklariga ega. Shuning uchun o'zingiz uchun eng muvaffaqiyatli skrab tarkibini tanlash juda muhim, bu epidermis bilan bog'liq muayyan muammoni engishga yordam beradi.

Teringizni iloji boricha uzoq vaqt davomida yosh va sog'lom saqlash uchun uni muntazam tozalash kerak. Bunday holda kundalik yuvish etarli emas. Chuqur tozalash yordamida dermis yuzasidan o'lik teri zarralarini, axloqsizlik va changni olib tashlashingiz mumkin.

Deyarli barcha go'zallik salonlari shunga o'xshash xizmatlarni taklif qiladi, ammo protsedura uyda jo'xori unidan tayyorlangan skrab yordamida ham amalga oshirilishi mumkin.

"Gerkules" ga asoslangan tozalovchi kompozitsiya bir vaqtning o'zida bir nechta funktsiyalarni bajarishi mumkin, jumladan:

dermis yuzasidan keratinlashtirilgan zarralar va o'lik hujayralarni olib tashlash;
quritish;
to'qimalarda mikrosirkulyatsiyani yaxshilash;
terini kislorod bilan ta'minlash;
qora nuqtalarni olib tashlash.

Ezilgan jo'xori uni bilan peeling protsedurasidan so'ng dermisning ko'rinishi sezilarli darajada yaxshi tomonga o'zgaradi.

Agar siz buni muntazam ravishda qilsangiz, ta'sir uzoqroq bo'ladi.

Kosmetologlarning ta'kidlashicha, 2-3 haftalik faol parvarishdan keyin siz quyidagilarni sezishingiz mumkin:

yuz salomatlik va tazelik bilan porlaydi;
teshiklar tor;
terining tuzilishi tekislanadi;
qora nuqta yo'qoladi yoki kamroq seziladi;
Yuzda ko'rinadigan yog'li porlash yo'q.

Yulaf ezib tashlashdan qanday qilib to'g'ri foydalanish kerak, uni ishlatishga qarshi ko'rsatmalar bormi?

Ezilgan jo'xori unidan tayyorlangan yuz skrabi haqiqatan ham samarali bo'lishi uchun uni to'g'ri tayyorlashingiz va yuzingizga surtishingiz kerak. Boshlash uchun, tozalash tarkibining barcha komponentlarini ishlatishdan oldin darhol aralashtirish kerakligini unutmang. Yulaf yormasi suvda shishiradi. Agar siz ularni oldindan suyuqlik bilan aralashtirsangiz, 20-30 daqiqadan so'ng ularga asoslangan preparatning tozalash xususiyatlari butunlay yo'qoladi. Bundan tashqari, uyda skrab tayyorlash uchun odatda cheklangan saqlash muddati bo'lgan tabiiy mahsulotlar ishlatiladi.

Chuqur tozalash protsedurasidan oldin siz yuzingizni yuvishingiz kerak. Agar terida bo'yanish bo'lmasa, uni sovun yoki tozalovchi jel bilan tozalash va peçete bilan quritish joizdir. Yuzda dekorativ kosmetika qoldiqlari bo'lsa, maxsus bo'yanish erituvchi mahsulotlardan foydalanish kerak. Ularni har qanday kosmetika do'konida sotib olish mumkin.

Afsuski, oddiy suv va sovun bu vazifani bajara olmaydi. Yuz yuzasidan iflosliklarni olib tashlaganingizdan so'ng, uni tonik bilan artib olishingiz kerak. Ba'zi kosmetologlar skrabni qo'llashdan oldin terini ozgina bug'lashni maslahat berishadi, shunda terining o'lik zarralari uning yuzasidan osonroq olib tashlanishi mumkin, ammo bu protsedura umuman kerak emas.

Yulaf va boshqa ingredientlardan tayyorlangan tozalovchi kompozitsiyani burun, peshona va iyagiga alohida e'tibor berib, dumaloq massaj harakatlari bilan yuzga qo'llash kerak. Ko'z qovoqlariga, ko'z atrofidagi joylarga va lablarga tegmaslik kerak. Bu joylarda teri juda nozik va uni shu tarzda tozalash mumkin emas.

Jarayon davomida siz dermisni cho'zmasligingiz kerak. Kosmetologlar kompozitsiyani yuzning yuzasiga massaj chiziqlari bo'ylab taqsimlashni maslahat berishadi. Har bir hududni 10-15 soniya davomida davolash kerak. Chuqur tozalashni tugatgandan so'ng, mahsulotni yuvib tashlang va namlovchi vositadan foydalaning.

yuz yuzasida yaralar, kesmalar, yallig'lanishlar mavjud;
ba'zi tarkibiy qismlarga allergiya mavjud;
jiddiy teri kasalliklari mavjud.

Gerkules yoriqlarining o'zi kamdan-kam hollarda allergiyaga olib keladi, ammo skrabning boshqa tarkibiy qismlari kiruvchi allergik reaktsiyaga olib kelishi mumkin.

Yulaf ezib tashlash retseptlari

Yuz uchun maydalangan "Gerkules" dan skrab turli retseptlar bo'yicha tayyorlanishi mumkin. Bunday holda, o'zingizning ehtiyojlaringizni va terining turini hisobga olish juda muhimdir.

Klassik tozalash kompozitsiyasi

Ezilgan jo'xori unidan tayyorlangan skrab uchun klassik retsept bo'laklarni suv bilan o'zboshimchalik bilan aralashtirishni o'z ichiga oladi. "Hercules" qahva maydalagichda oldindan maydalangan bo'lishi mumkin, ammo mahsulotni do'konda sotiladigan shaklda ishlatish maqbuldir. Gruel juda qalin bo'lishi kerak, lekin uni yuzga osongina taqsimlash kerak. Aralashma bilan muammoli joylarni massaj qilishingiz kerak, so'ngra Herculesni salqin suv bilan yuvib tashlang va namlovchi vositadan foydalaning. Quruq teriga g'amxo'rlik qilish uchun siz parchalarni suvda emas, balki sutda aralashtirishingiz mumkin;

Makkajo'xori donalari va o'simlik moyi bilan kompozitsiya

Epidermisning yuqori qatlami juda quruq bo'lsa, samarali tozalash aralashmasini tayyorlashga harakat qilishingiz mumkin.

Buning uchun sizga quyidagi ingredientlar kerak bo'ladi:

makkajo'xori donalari (1 osh qoshiq);
shakar (1 choy qoshiq);
o'simlik moyi.

Juda qalin bo'lmagan pasta hosil qilish uchun barcha ommaviy ingredientlarni aralashtirish va yog' qo'shish kerak. Olingan skrabni yuzingizni 5 daqiqa massaj qilish uchun ishlating, so'ng uni yuving va oziqlantiruvchi kremni qo'llang. Zaytun moyi bu retsept uchun eng yaxshisidir;

Guruch va kefir bilan kompozitsiya

Kefir asosidagi skrab quruq va normal terini parvarish qilish uchun javob beradi.

Uni tayyorlash uchun siz aralashtirishingiz kerak:

jo'xori uni (1 osh qoshiq);
ezilgan guruch (1 osh qoshiq);
kefir yoki yogurt (1-2 osh qoshiq);

Guruchni qahva maydalagichda maydalash, jo'xori uni va fermentlangan sut mahsulotini qo'shish kerak. Agar hamma narsa to'g'ri bajarilgan bo'lsa, siz qalin pasta olishingiz kerak, u bilan yuzingizni massajlashingiz kerak, so'ngra aralashmani salqin suv bilan yuvib tashlang;

Tuz va smetana bilan ingredientlar

Yog'li teriga g'amxo'rlik qilish uchun siz juda samarali skrab tayyorlashingiz mumkin.

Buning uchun siz aralashtirishingiz kerak:

jo'xori uni (1 osh qoshiq);
tuz (1 chimdik);
smetana (2 osh qoshiq).

Yulaf ezib, tuz va smetana bilan birlashtirilishi va muammoli joylarni skrab bilan davolash kerak, so'ngra qolgan aralashmani suv bilan yuvib tashlang.

Shakar va aloe sharbati bilan kompozitsiya

Oddiy va yog'li terini tozalash uchun siz bir nechta tarkibiy qismlardan iborat aralashmani tayyorlashingiz kerak:

"Gerkules" (1 osh qoshiq);
limon sharbati (1 osh qoshiq);
shakar (1 choy qoshiq);
aloe sharbati (1 osh qoshiq).

Olingan aralashmani peshona, burun, iyak va yonoqlarga surtishingiz va yaxshilab massaj qilishingiz kerak, keyin suv bilan yuvib tashlang va namlovchi vositadan foydalaning.

Yulaf ezib, har birimizga erta bolalikdan tanish bo'lgan pyuresi. Lekin rulonli jo'xori faqat bo'tqa shaklida ishlatilishi mumkinmi? Yana bir juda foydali dastur bor - yuz terisi uchun jo'xori uni skrab. Ushbu kosmetik mahsulotning o'ziga xos va muhim afzalligi uni uyda qilish qobiliyatidir. Skrab, shuningdek, yuz va bo'yinning barcha turdagi terilariga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Retsept har bir uyda mavjud bo'lgan eng arzon ingredientlardan foydalanadi. Ammo shunga qaramay, bunday skrab teriga qanday o'ziga xos ta'sir ko'rsatadi?

1. Yulafli skrabning yuz terisiga ta'siri
2. Yulaf ezib - eng yaxshi skrab retseptlari
2.1. Har qanday teri turi uchun eng oson skrab
2.2. Aralash teri turlari uchun jo'xori uni skrab
2.3. Yog'li teri uchun skrab
2.4. Kombinatsiyalangan teri turi uchun jo'xori uni skrab
2.5. Quruq teri uchun jo'xori uni yumshoq tozalash
3. O'zgartirilgan jo'xori uni skrablari uchun retseptlar
3.1. Quruq teri uchun peeling - yumshoq va g'amxo'r
3.2. Barcha turdagi terilar uchun universal skrab
3.3. Quruq va normal teri uchun jo'xori uni va qovoq skrab
3.4. Barcha teri turlari uchun jo'xori uni va asalli yuz uchun skrab

Yulafli skrabning yuz terisiga ta'siri

Yulaf ezib, jo'xori unidan tayyorlanadi. Bu don tabiiy ravishda odamlar uchun zarur bo'lgan vitaminlar va mikroelementlarning boy spektriga ega bo'lib, ular jo'xori unida to'liq mavjud. Shuning uchun, flakes teriga eng foydali ta'sir ko'rsatadi. Yuqori biotin miqdori va skrab shaklida bo'laklardan foydalanish tufayli yuz terisi doimo yosh, sog'lom, tonlangan va toza bo'lib qoladi. B vitaminlari haqiqiy himoyachilar va vijdonli tabiblardir. Yuvilgan jo'xoridan tayyorlangan yuz skrabi deyarli har qanday vaziyatda yordam beradi, masalan:

Muntazam va tez-tez uchraydigan yallig'lanish jarayonlari.
Ko'p akne.
Qora nuqta va tiqilib qolgan teshiklar.
Ajinlar kichik va yoshga bog'liq chuqurdir.
Epidermisning quruqligi.
Terining qarishi va so'lishi.
Metabolik kasallik.

Va faqat jo'xori unidan tayyorlangan skrab sizni ertalab ajoyib kun uchun ijobiy tarzda o'rnatishga yordam beradi va kechqurun charchoqni ketkazadi.

Eng mashhur bo'tqadan bir necha daqiqada uyda hech qanday kuch sarflamasdan tayyorlangan kosmetik mahsulot o'zining to'g'ridan-to'g'ri vazifasini a'lo darajada bajara oladi, terini qiyinchiliksiz tozalaydi va shu bilan birga epidermisni juda zarur vitaminlar bilan to'ydiradi. etishmayotgan.

Ammo shuni esda tutish kerakki, namlash, boyitish va tozalashning maksimal istalgan natijasiga erishish uchun hatto jo'xori skrabini ham to'g'ri va aniq qo'llash kerak. Epidermisning har qanday turi uchun cheklovlarsiz mos bo'lsa-da, samaradorlik foizini oshirish uchun preparatning formulasida qo'shimcha elementlar mavjud bo'lishi mumkin. E'tibor bering, terining turli xil turlari mavjud:

quruq;
yog ';
aralashgan;
birlashtirilgan;
normal.

Boshqa maqolada biz batafsil bayon qildik. Endi sizning teringiz turini hisobga oladigan va shuning uchun maksimal foyda keltiradigan jo'xori uni bilan yuz skrabining individual retseptini topishga harakat qilaylik.

Yulaf ezib - eng yaxshi skrab retseptlari

Quyida keltirilgan retseptlarning har qandayida asosiy va asosiy komponent - bu o'ralgan jo'xori yoki boshqa so'z bilan aytganda, jo'xori uni ham deyiladi. Xuddi shu yoriqlar quruq, bug'langan yoki oddiy namlangan holda ishlatilishi mumkin.

Shunday qilib, diqqat, jo'xori unidan tayyorlangan yuz skrablari uchun asosiy retseptlar.

Har qanday teri turi uchun eng oson skrab

Terini mukammal darajada yangilaydi, tozalaydi va sog'lom porlashni beradi.

Ingredientlar

1 osh qoshiq iliq suv (yoki 1 osh qoshiq iliq sut).

Retsept

Yulafni suvga botirib, massaj harakati bilan avval suv bilan namlangan yuzga ikki-uch daqiqa davomida surting. Agar teri quruq bo'lsa, unda jo'xori uni namlash uchun ishlatiladigan suv sut bilan almashtirilishi kerak. Massajdan keyin skrabni iliq toza suv bilan yuvib tashlang.

Aralash teri turlari uchun jo'xori uni skrab

Nomutanosibliklarni muvozanatlash orqali terining holatini yaxshilaydi. Yog 'va oqsil almashinuvi jarayonini rag'batlantiradi, tozalaydi, namlaydi, ortiqcha porlashni olib tashlaydi va teriga yoqimli mat sog'lom porlashni beradi.

Ingredientlar

0,5 osh qoshiq o'ralgan jo'xori donalari;
0,5 osh qoshiq makkajo'xori donalari;
1 choy qoshiq shakar;
1 choy qoshiq har qanday o'simlik yog'i.

Retsept

Ikki xil bo'laklarni - jo'xori uni va makkajo'xori parchalarini aralashtiring, aralashmaga shakar va o'simlik moyi qo'shing. Yumshoq, juda qalin bo'lmagan xamirni olish uchun siz etarli miqdorda yog' olishingiz kerak. Aralashmani yuz terisi yuzasiga ishonchli, ammo kuchli emas, massaj harakatlari bilan qo'llang. Skrab uch daqiqa davomida terini so'rib, tozalashga ruxsat bering, keyin iliq suv bilan yaxshilab yuvib tashlang.

Yog'li teri uchun skrab

Yog 'va uglevod almashinuvining muvozanatini normallantiradi, qarish jarayonini sekinlashtiradi, ko'zalarni tozalaydi, yallig'lanishni engillashtiradi, teriga sog'lom mat rang beradi, qora nuqtalarni olib tashlaydi va epidermisning elastikligini yaxshilaydi.

Ingredientlar

0,5 osh qoshiq jo'xori uni;
0,5 osh qoshiq maydalangan guruch;
1 osh qoshiq kefir yoki yogurt.

Retsept

Guruch donalarini qahva maydalagichda maydalang, ularni o'ralgan jo'xori bo'laklari bilan teng qismlarga aralashtiring, qaymoqli, teginish uchun yoqimli gruel hosil qilish uchun quruq aralashmaga etarli miqdorda kefir yoki yogurt qo'shing. Teriga qo'llang, yumshoq massaj harakatlari bilan tozalang va aralashmani yuzga taxminan uch daqiqaga qoldiring. Agar kerak bo'lsa, vaqtni besh daqiqagacha oshirish mumkin. Skrabni ozgina salqin suv bilan yuvish kerak.

Kombinatsiyalangan teri turi uchun jo'xori uni skrab

Ushbu skrab epidermisga oqsillar, yog'lar va uglevodlar almashinuvidagi muvozanatni tiklash va normallashtirishga juda yumshoq yordam beradi. Yuz terisini qora nuqtalardan tozalaydi. Bu sog'lom rang beradi va keraksiz yog'li porlashni olib tashlaydi. Bu sizning sog'lig'ingizni yaxshilaydi, uni foydali moddalar va mikroorganizmlar bilan to'yintiradi, terining umumiy holatini yaxshilaydi va har qanday yallig'lanish jarayonlarini engillashtiradi.

Ingredientlar

0,5 osh qoshiq jo'xori uni;
0,5 osh qoshiq un (jo'xori uni, kraxmal);
1 osh qoshiq iliq qaynatilgan suv;
3-6 tomchi limon sharbati.

Retsept

Yulaf yormalarini un yoki kraxmal bilan aralashtiring. Ideal holda, jo'xori uni ishlatish yaxshiroqdir (bu jo'xori uni). Suv, har doim iliq, qaynatilgan suv qo'shing va bir hil porridgega o'xshash massaga erishish uchun yaxshilab aralashtiring. Olingan aralashmaga uch-olti tomchi limon sharbati qo'shing. Skrabni massaj harakatlari bilan yuzga surting va ko'p harakat qilmasdan silliq surting, shu bilan terini tozalang. Jarayondan so'ng skrabni yuzingizda yana bir necha daqiqaga qoldiring, so'ngra salqin suv bilan yuvib tashlang.

Quruq teri uchun jo'xori uni yumshoq tozalash

Yuvilgan jo'xori unidan tayyorlangan quruq teri uchun skrab yumshoq peelingni ta'minlaydi, epidermisni sezilarli darajada namlaydi, unga metabolizm, yog'lar, oqsillar va uglevodlar muvozanatini o'rnatishga yordam beradi. Terining umumiy holatini yaxshilaydi va uni tonlaydi.

Ingredientlar

1 osh qoshiq jo'xori uni;
2 osh qoshiq qaynatilgan sut.

Retsept

Bir osh qoshiq jo'xori uni yarim osh qoshiq quruq sut bilan aralashtiramiz, asta-sekin ikki osh qoshiq qaynatilgan issiq sut qo'shing va aralashmani yopiq qopqoq ostida 7-10 daqiqa davomida pishiring. Hali issiq bo'lganda, skrabni teriga qo'llang va muloyimlik bilan peeling. Niqobni yuzingizda 3-5 daqiqaga qoldiring, salqin suv bilan yuving.

O'zgartirilgan jo'xori uni skrablari uchun retseptlar

Ba'zida muammoli teri uchun yoki tez va noyob natijaga erishish uchun asosiy skrab retseptida qo'shimcha elementlar qo'llaniladi, masalan:

sabzi sharbati;
stol va dengiz tuzi;
sut va fermentlangan sut mahsulotlari;
aloe barglari sharbati;
limon sharbati;
yong'oq uni;
tuxum oq;
bodom.

Ushbu sanab o'tilgan komponentlar epidermisni chuqurroq tozalash va oziqlantirishga yordam beradi.

Biroq, jo'xori uni bilan yuzni tozalash uchun barcha o'zgartirilgan retseptlarning asosi, albatta, o'ralgan jo'xori hisoblanadi. Quyida ushbu retseptlardan ba'zilari misollari keltirilgan.

Quruq teri uchun peeling - yumshoq va g'amxo'r

Quruq teri boshqa turlarga qaraganda sezgirroq, shuning uchun bu skrab retsepti bu uchun idealdir. Bu epidermisni sezilarli darajada namlantirishga yordam beradi, tozalaydi, uni minerallar va vitaminlar bilan to'yintiradi, teriga ko'proq elastiklik beradi va buzilgan metabolizmni muvozanatlashtiradi.

Ingredientlar

1 osh qoshiq jo'xori uni;
0,5 osh qoshiq sut kukuni;
2 osh qoshiq sabzi sharbati.

Retsept

Yulafni quruq sut bilan aralashtirib, bu aralashmaning ustiga iliq sabzi sharbatini quying. Yaxshilab aralashtiramiz, idishni yoping va aralashmani 7-10 daqiqa yoki iliq holatga qadar sovib ketguncha qoldiring. Tayyorlangan aralashmani massaj harakatlari bilan yuz terisiga surting, yumshoq peeling qiling va skrabni niqob shaklida 2-3 daqiqaga qoldiring. Sovuq suv bilan yuvib tashlang.

Har qanday turdagi teri uchun universal skrab

Ushbu retsept komponentlar kerak bo'lganda almashtirilishi bilan farq qiladi. Agar teri quruq bo'lsa, uni qo'shimcha tarkibiy qism sifatida har qanday tabiiy yog'dan foydalangan holda tozalash yaxshidir. Teri yog'li yoki aralash bo'lgan hollarda qaynatilgan suv yoki har qanday sut yoki fermentlangan sut mahsulotidan foydalanish yaxshiroqdir.

Quruq teri uchun ingredientlar

1 osh qoshiq don;
2 osh qoshiq tabiiy o'simlik yog'i.

Aralashdan yog'ligacha teri uchun ingredientlar

1 osh qoshiq jo'xori uni;
2 osh qoshiq kefir (yogurt, yogurt, kam yog'li smetana, sut).

Retsept (1 variant)

Bir hil pasta olinmaguncha jo'xori uni har qanday tabiiy yog' bilan aralashtiring. Teriga qo'llang, massaj qiling, peelingdan keyin moddalarning so'rilishini ta'minlang va skrabni iliq suv bilan yuvib tashlang.

Retsept (2 variant)

Yuvilgan jo'xori achitilgan sut yoki sut mahsuloti bilan aralashtiriladi, aralashmani biroz shishiradi, yuzning terisiga surting va massaj qiling, chuqur tozalang. Skrabni yuzingizda yana bir necha daqiqaga qoldiring, so'ngra salqin suv bilan yuvib tashlang.

Quruq va normal teri uchun jo'xori uni va qovoq skrab

Yuzning terisini tozalaydi, uning kislota-baz muvozanatini diqqat bilan tiklaydi, oqsillar, yog'lar va uglevodlar almashinuvi darajasini tartibga soladi. Oziq moddalar bilan to'yingan. Regeneratsiya jarayonini tiklaydi, yoshartiradi, elastiklik va yoqimli mat ohang beradi.

Ingredientlar

1 choy qoshiq jo'xori uni;
1 osh qoshiq yangi qovoq pulpasi;
1 choy qoshiq maydalangan yong'oq uni;
1 choy qoshiq o'simlik yog'i.

Retsept

Pishgan qovoqni tozalang va mayda qirg'ichdan o'tkazing. Bir osh qoshiq pulpani jo'xori uni yormalari bilan aralashtiring, aralashmaga yong'oq yadrosi uni va har qanday tabiiy o'simlik moyini qo'shing. Yaxshilab yoğurun. Yuz terisiga qo'llang va qattiq massaj harakatlari bilan peeling. Skrabni teriga bir muddat qoldiring, keyin iliq suv bilan yuvib tashlang.

Barcha teri turlari uchun jo'xori uni va asalli yuz uchun skrab

Ushbu skrab eng samarali, to'liq va samarali hisoblanadi. Bundan tashqari, barcha teri turlariga mos keladi. Biroq, epidermis juda quruq bo'lsa, skrabni ishlatmaslik yaxshiroqdir. Retseptga kiritilgan asal tufayli terini engil oqartiruvchi ta'sir ko'rsatadi. Epidermis maksimal foydali mikroelementlarni oladi, chuqur tozalanadi, yallig'lanish jarayonlari yengillashadi, akne va boshqa muammoli nuqsonlar yo'q qilinadi.

Ingredientlar

2 choy qoshiq jo'xori uni;
1 choy qoshiq asal;
1 choy qoshiq aloe barglari sharbati;
1 choy qoshiq limon sharbati;
1 osh qoshiq mineral suv.

Retsept

Yulaf yormasi deb ataladigan unni olmaguningizcha, uni qahva maydalagichda maydalang. Yulaf ezib, asal bilan aralashtirib, doimiy ravishda aralashtirib, aloe yaprog'i sharbati va limon sharbati qo'shing, mineral suv yordamida aralashmani suyuq shilimshiq holatga keltiring. Skrabni yuz terisiga qo'llang va bir necha daqiqa davomida muloyimlik bilan tozalang, so'ngra aralashmani yuzga qoldiring va barcha mikroorganizmlar va mikroelementlarning epidermisga singib ketishiga imkon bering. Skrabni iliq suv bilan yuvib tashlang.

Aslida, jo'xori unidan tayyorlangan yuz skrablari uchun retseptlar uchun yana ko'p variantlar mavjud. Bu erda eng samarali va mutaxassis yoki yangi boshlanuvchilar uchun uyda qiyinchiliksiz tayyorlanishi mumkin bo'lgan ba'zilari. Bundan tashqari, jo'xori uni juda ko'p qirrali va bir vaqtning o'zida noyob bo'lib, retsept kompozitsiyalari bilan tajriba qilish nafaqat mumkin, balki zarurdir. Ammo har qanday holatda, yuz terisi yuqori xavfli zonaga tegishli ekanligini, u tez-tez tashqi ta'sirlarga duchor bo'lishini esdan chiqarmasligingiz kerak, shuning uchun skrab retseptlari nafaqat tozalashga, balki yumshoq, ehtiyotkorlik bilan parvarish qilishga qaratilgan bo'lishi kerak.

Yulaf ezilgan skrab ajoyib tozalash qobiliyatiga ega. U:

yuz terisini tozalaydi;
kichik ajinlarni tekislaydi;
terining haddan tashqari yog'lanishini kamaytiradi;
yog 'sekretsiyasini kamaytiradi;
elastiklikni oshiradi;
yallig'lanishni engillashtiradi;
toshmalar va aknelarni yo'q qiladi.

Tabiiy jo'xori uni skrabining o'ziga xos xususiyati uning hipoallergenligidir. Ya'ni, undan hamma foydalanishi mumkin. Shu jumladan terining quruqligi kuchaygan.

Yulaf yormasi ovqat hazm qilishdan ko'ra ko'proq foydalidir. Bu nafaqat ichaklarni mukammal darajada tozalaydi. Yuz va tana uchun u terini oziqlantiradigan va namlaydigan ekologik toza mikroelementlar omboriga aylanadi. Darhol ta'kidlash kerakki, natija bir necha protseduralardan so'ng sezilarli bo'ladi, buni ushbu mahsulotni sinab ko'rgan ayollarning ko'plab sharhlari tasdiqlaydi. Ushbu skrabdan muntazam foydalanish quyidagilarga yordam beradi:

chuqur tozalash;
regeneratsiya;
hidratsiya;
tiklanish qobiliyatini oshirish.

Uyda bu skrabni tayyorlash tez va oson. Bir necha daqiqada siz teringizni baxmal va yorqin qilishingiz mumkin. Buning uchun zarur bo'lgan barcha komponentlar doimo qo'lda bo'ladi.

Yulaf ezib skrabni qanday qilish kerak

Yulaf moyi bilan tozalash maksimal samaraga erishish uchun siz bir nechta oddiy qoidalarni eslab qolishingiz kerak:

Ish uchun faqat yangi mahsulotlardan foydalaning.
Siz bitta porsiyani tayyorlashingiz kerak va aralashmani bir necha soatdan ortiq saqlamang.
Jarayon oldidan yuz terisini bug 'hammomida bug'lash tavsiya etiladi.
Ko'z atrofidagi joyga qo'llamang.
Yorma aralashmasini nafaqat yuzga, balki dekolte zonasiga va hatto butun tanaga qo'llash foydalidir.
Jarayon besh daqiqadan oshmasligi kerak.
Oxirida mahsulot iliq suv bilan yuviladi.
Tozalashdan keyin namlovchi vositani qo'llang.

Siz haftada bir necha marta jo'xori uni skrab bilan tozalashingiz mumkin. Bu mutlaqo zararsiz mahsulot.

Eng oson jo'xori uni retsepti

Ushbu retsept barcha teri turlari uchun ishlatilishi mumkin. Tozalash uchun bir hovuch o'ralgan jo'xori oling va ularni iliq suv bilan namlang. Olingan xamirni yuzga bir necha daqiqa massaj qiling, keyin iliq suv bilan yuving. Juda quruq teri uchun rulonli jo'xori sut bilan namlash yaxshiroqdir.

Yulafli skrab

Ushbu oddiy mahsulot mukammal peeling qobiliyatiga ega va terini juda tinchlantiradi.

Yulaf uni

Ushbu mahsulotning retsepti juda oddiy. Ikki osh qoshiq don bir choy qoshiq soda bilan aralashtiriladi. Keyin hamma narsa iliq suv bilan suyultiriladi.

Greypfrut bilan jo'xori uni skrab

Mahsulot uchun sizga bitta yangi greyfurt va ikki osh qoshiq jo'xori uni kerak bo'ladi. Sharbat va pulpa greyfurtdan siqib chiqariladi va jo'xori uni bilan aralashtiriladi. Xamir yuzga bir necha daqiqa massaj qilinadi. Har bir narsa avval iliq, keyin esa sovuq suv bilan yuviladi.

Yulaf ezib tashlash uchun niqob

Har qanday turdagi teri uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan ajoyib skrab niqobi. Ushbu mahsulot nafaqat eksfoliatsiya ta'siri, balki yallig'lanishga qarshi qobiliyatlari bilan ham ajralib turadi.

Retsept:

Bitta pishgan bananni idishda maydalash kerak. Unga bir stakan jo'xori uni va ozgina isitilgan sut qo'shing. Barcha komponentlar bir hil massa hosil qilishi kerak. Aralash yuzga qo'llaniladi va o'n besh daqiqaga qoldiriladi. Bu vaqtdan keyin hamma narsani iliq suv bilan yuvib tashlang. Nihoyat, namlovchi vositani qo'llang.

Tinchlantiruvchi tana skrabi

Murakkab:

30 g bodom;
To'rt osh qoshiq. rulonli jo'xori qoshiqlari;
20 g makkajo'xori kraxmal;
10 g lavanta efir moyi;
15 g quritilgan romashka gullari.

Bodom, romashka, dudlangan jo'xori blenderda maydalanishi kerak. Olingan massaga kraxmal va lavanta yog'i qo'shiladi. Yana hamma narsani yaxshilab aralashtiring. Yarim osh qoshiq kompozitsiyani pasta hosil bo'lguncha oz miqdorda suv bilan aralashtiring. Mahsulot engil massaj harakatlari bilan nam teriga surtiladi. Suv bilan suyultirilmagan mahsulot yopiq qopqoqli kavanozda saqlanishi mumkin.

Skrab uchun jo'xori uni

Oddiy va juda samarali retsept

Kosmetik protsedura uchun sizga bir osh qoshiq o'ralgan jo'xori, 20 g maydalangan bodom va pishgan avakado pulpasi kerak bo'ladi.

Bunday skrabdan keyin teri darhol yumshoq, elastik va silliq bo'ladi. Va eng muhimi, u boshqa hech qanday mahsulot tomonidan unchalik namlanmaydi.

Ko'rib turganingizdek, barcha tavsiya etilgan retseptlar juda oddiy va juda yaxshi natijalarga olib keladi. Faqat, agar terining ba'zi tarkibiy qismlarga reaktsiyasiga to'liq ishonchingiz komil bo'lmasa, ishlatishdan oldin, masalan, quloq orqasida mahsulotni sinovdan o'tkazish yaxshiroqdir. Agar allergik reaktsiya yuzaga kelmasa, u holda skrabni xavfsiz ishlatish mumkin.

Yulaf moyiga asoslangan skrab ko'plab ayollarni qoniqtiradigan zararsiz va samarali vositadir.

Yulaf ezilgan yuz skrabi universal terini parvarish qilish mahsulotidir. Yulaf yormasi vazn yo'qotishda ajoyib yordamchidir. U juda ko'p tola va boshqa foydali moddalarni o'z ichiga oladi. Qanday qilib jo'xori skrabini tayyorlash va uni uyda tayyorlash - bizning maqolamizni o'qing!

0Bu sog'lom don teri hujayralari va ichaklar faoliyatini yaxshilash uchun shifobaxsh xususiyatlarni birlashtiradi.

Yulaf ezib, uy qurilishi po'stlog'ini tayyorlash uchun oddiy ingredientdir. Ularga asoslangan mahsulotlar ko'zalarni chuqur tozalaydi, teri yuzasidan kirni olib tashlaydi, uni yumshatadi va namlaydi, yumshoq peeling ta'siriga ega.

Yulaf ezilgan yuz skrablari ko'plab vazifalarni bajarishi mumkin:

akne va yog'li porlashni yo'q qilish;
teshiklarni torting va akne izlarini kamroq sezdiring;
quruq terini namlash va unga sog'lom ko'rinish berish;
ajinlarni tekislang, elastiklik bering.

Aralashmani bir vaqtning o'zida peeling va niqob sifatida ishlatish mumkin, uni yuzga 10-15 daqiqaga qo'yish mumkin.

Yulafli skrabni qanday qilish kerak

Yulaf go'shti tananing yangilanishi va tiklanishiga yordam beradi, metabolizmga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, terini yumshatadi va namlaydi.

Qanday qilib jo'xori unidan skrab tayyorlash sir emas. Uning eng oddiy retsepti bir necha daqiqa davom etadi va barcha ingredientlarni har qanday oshxonada topish mumkin.

Yulaf moyidan yuz skrabini tayyorlash uchun bir hovuch jo'xori uni oling va uni iliq suvga soling. Keyin bu aralashma bilan yuzingizni taxminan 2-3 daqiqa massaj qiling va yuzingizni xona haroratidagi suv bilan yuving.

Bunday kosmetikaning katta afzalligi ham uning arzon narxidir.

Yulaf ezilgan yuz skrablarini qanday qilib to'g'ri ishlatish kerak

Peeling effekti deyarli bir zumda bo'ladi. Ammo protsedura haqiqiy foyda keltirishi uchun jo'xori po'stlog'idan to'g'ri foydalanish kerak.

Yuz terisini isitib oling - uni iliq suv bilan yuving yoki bug 'hammomini oling.
Massaj chiziqlariga rioya qilib, yumshoq va yumshoq harakatlar qiling.
Ko'z atrofidagi teridan saqlaning va dekolte zonasi haqida unutmang - aralashma unga zarar bermaydi.
Taxminan 5 daqiqa davomida terini massaj qiling, so'ngra mahsulotni yana 2-3 daqiqaga qoldiring.
Xona haroratida suv bilan yuvib, namlovchi kremni qo'llash orqali protsedurani yakunlang.

Yulaf ezib tashlash retsepti

Yulaf yormasi oshqozon-ichak trakti uchun foydalidir. Ular tanadan toksinlarni olib tashlaydi va vazn yo'qotishga yordam beradi.

Yulaf ezib, yo'g'on ichakni tozalash

Yulaf ezilgan yo'g'on ichak skrabi , Quyida keltirilgan retsept sog'lom sog'lom nonushtadir. Uni tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi:

5 osh qoshiq jo'xori uni;
5 osh qoshiq qaynatilgan suv;
1 osh qoshiq qaynatilgan sut;
1 choy qoshiq asal;
5 dona yong'oq yoki findiq.

Yulafli ichak skrabi - retsept:

Sovutilgan qaynatilgan suvni bo'laklarga quying. Ular bir kechada yoki ertalab taxminan 20 daqiqa davomida namlangan bo'lishi mumkin.
Ularga sut, asal va yong'oq qo'shing. Har bir narsani yaxshilab aralashtiring. Bo'tqani iste'mol qilishdan oldin barcha boshqa ingredientlar qo'shilishi kerak.

Kilo yo'qotish uchun jo'xori unidan oshqozonni tozalashni samarali qilish uchun ushbu tavsiyalarga amal qiling.

Ertalab och qoringa ichaklar uchun bo'tqa eyish kerak. Uni yaxshilab chaynash kerak va hech narsa bilan yuvib tashlamaslik kerak. Qabul qilishdan oldin bir necha stakan suv ichish yaxshidir.
Ikkinchi to'liq nonushta bo'tqadan keyin 3 soatdan kechiktirmay iste'mol qilinishi mumkin. Siz odatdagidek hamma narsani eyishingiz mumkin.
Ortiqcha vazndan xalos bo'lish uchun bir oy davomida har kuni ertalab bo'tqa iste'mol qiling. Agar siz kilogramm berishni maqsad qilmasangiz, ichaklarni tozalash uchun haftasiga ikki marta bir necha kunlik interval bilan kifoya qiladi.

Kilo yo'qotayotganlar sog'lom jo'xori uni odatiga ega bo'lishlari kerak. Peeling tanadan metall tuzlari va boshqa toksinlarni olib tashlaydi, bu esa terining va yuzning holatini yaxshilaydi. Doimiy foydalanish bilan kislotalilik pasayadi va asab tizimining ishi yaxshilanadi.

Ammo siz ushbu mahsulot bilan shug'ullanmasligingiz kerak - bu oshqozon-ichak traktining barcha kasalliklari uchun mos emas.

Yulaf ezib tashlash faqat vazn yo'qotishga yordam beradi. Sizning oshqozoningiz va yon tomonlaringiz tezroq ketishi uchun qo'shimcha sport bilan shug'ullaning.

Uyda jo'xori skrabini tayyorlash uchun retseptlar

Uyda jo'xori uni yuz uchun skrab deyarli universal vosita bo'lib, hatto nozik teriga ham mos keladi. Uni tayyorlashning ko'plab usullari va retseptlari mavjud.

Qamish shakar bilan jo'xori uni yuzni tozalash

Yuzingizni aknedan tozalash va yallig'lanishni yo'qotish uchun shakar qamishli jo'xori unidan tayyorlangan yuz skrabidan foydalaning. 2 osh qoshiq don, 15 gramm jigarrang shakar, 40 ml aloe sharbati va 1 choy qoshiq limon sharbati aralashtiriladi. Massani massaj harakatlari bilan yuzingizga 3-5 daqiqa davomida qo'llang va salqin suv bilan yuving. Oddiyroq retsept - asal va tuzdan tayyorlangan peeling. Buning uchun 1 osh qoshiq jo'xori uni, bir choy qoshiq suyuq asal, 5 gramm osh tuzi va bir choy qoshiq zaytun moyidan foydalaning.
Bodom skrabidan foydalanib, yuzingizni qora nuqta yoki komedonlardan tozalashingiz mumkin. 1 osh qoshiq bodomni maydalab, unga 25 gramm jo‘xori uni, bir choy qoshiq asal va bir xil miqdorda aloe sharbatini qo‘shing. Tarkibi juda qalin bo'lsa, uni oz miqdorda iliq suv bilan suyultiring.
Yosh dog'larini olib tashlash va terini oqartirish uchun limonli skrab samarali bo'ladi. 25 gramm o'ralgan jo'xori bir choy qoshiq limon sharbati va oz miqdorda kam yog'li yogurt yoki kefir bilan aralashtiriladi. Bu muammoni engish uchun jo'xori uni-bodring aralashmasi ham yaxshi. Yarim osh qoshiq yangi maydalangan bodringni yog'li teri uchun 16 gramm jo'xori uni bilan birlashtiring, aralashmaga bir choy qoshiq bug'doy uni qo'shing.
Yulaf yormasi asosidagi oziqlantiruvchi nemlendirici peeling ham barcha turdagi teriga mos keladi. Soda bilan peelingni tayyorlash uchun har biriga bir osh qoshiq soda va bo'laklardan foydalaning. Aralashmani yopiq idishda 5-7 daqiqa davomida pishiring. U xamirga qotib qolishi bilan uni yuzga surtish mumkin. Atirgul bilan retsept uchun sizga ko'proq ingredientlar kerak bo'ladi - 40 gramm yangi maydalangan bodring, har biri 6 ml argan yog'i va atirgul yog'i, 2 osh qoshiq o'ralgan jo'xori va 16 ml sut. Aralash ham 5-7 daqiqa davomida o'tirishi kerak.

Oddiy teri uchun skrab

Yulaf ezib ishlangan yuz skrabi universaldir. Ammo shunga qaramay, sizning turingizga mos keladigan retseptlardan foydalanish yaxshiroqdir. Oddiy teri uchun quyidagilar samarali bo'ladi:

qovoq skrabi - 1 osh qoshiq qovoq pulpasini 1 choy qoshiq jo'xori uni bilan maydalang, o'simlik moyi bilan bir xil miqdorda yong'oq unini qo'shing, hamma narsani iliq suv bilan yuving;
smetana peeling - bir osh qoshiq smetana bilan bir xil miqdordagi bo'laklarni aralashtiring, skrabdan foydalangandan keyin - iliq suv bilan yuving;
tonik aralashmasi - urug'siz uzum rezavorlari (5-6 dona), 1 osh qoshiq o'ralgan jo'xori bilan maydalang va ozgina qaynatilgan suv qo'shing, aralashma 5 daqiqa davomida qopqoq ostida o'tirganda - u bilan yuzingizni massaj qiling va 10 daqiqaga qoldiring, hamma narsani xona haroratida suv bilan yuvib tashlang.

Quruq teri uchun skrab

Quruq teriga yumshoqroq ishlov berish kerak. Uning uchun eng maqbul bo'lganlar:

tuxum skrabi - yarim osh qoshiq jo'xori uni va har qanday maydalangan yong'oqni tuxum sarig'i va bir choy qoshiq smetana bilan aralashtiring, aralashmani yuzingizga surting, massaj qiling va iliq suv bilan yuving;
yumshoq tozalash - bir osh qoshiq o'ralgan jo'xori yarim qoshiq quruq sut bilan aralashtiriladi va har bir narsaga oz miqdorda issiq sut quyiladi, aralashmani 5-7 daqiqa qaynatib oling va pulpani hali ham iliq holda ishlating, variant sifatida - o'zgartiring. sabzi sharbati bilan sut komponentlari;

Quruq teri uchun bodom qobig'i

bodom skrabi - bir choy qoshiq maydalangan bodom va maydalangan bo'laklarni bir osh qoshiq yog'li smetana va sarig'i bilan aralashtiring, protsedurani bajaring va tugagandan so'ng namlovchi vositani qo'llang.

Yog'li va aralash teri uchun skrab

Yog'li va aralash teriga ham ma'lum parvarish kerak. Ular tabiiy ingredientlar qo'shilgan jo'xori uni skrablaridan katta foyda olishadi.

Un va jo'xori unini tozalash

Guruchli jo'xori skrabi. Kofe maydalagichda teng miqdorda guruch va dumalangan jo‘xori maydalab, bu unga kefir yoki yogurt qo‘shib qalin qaymoq hosil qiling. Aralashmani muloyimlik bilan qo'llang va massajdan keyin uni 3 daqiqaga qoldiring, so'ngra salqin suv bilan yuving.
Yong'oq va undan tayyorlangan skrab. Yarim osh qoshiq bug'doy uni (kraxmal yoki jo'xori uni bilan almashtirilishi mumkin) va rulonli jo'xori foydalaning. Quruq ingredientlar ustiga oz miqdorda qaynatilgan suv quyib, bir necha tomchi limon sharbati qo'shing. Kompozitsiyani salqin suv bilan yuvib tashlang.
Tuxum-gerkules skrab. 1 dona tuxum oqini yarim osh qoshiq jo‘xori uni, bir chimdim tuz va bir choy qoshiq limon sharbati bilan aralashtiring. Yuzingizni tozalang va aralashmani bir necha daqiqaga qoldiring. Yuzingizni xona haroratida suv bilan yuving.

Yulaf ezib tashlashdan foydalanishga qarshi ko'rsatma

Yulaf po'stlog'i qanchalik foydali bo'lishidan qat'i nazar, har qanday kosmetika mahsulotlari kabi, ularning kontrendikatsiyasi bor. Misol uchun, ichak skrabini tez-tez ishlatish bilan kaltsiy tanadan yuviladi. Unda fitik kislota to'planadi. Bu sizning sog'lig'ingiz uchun umuman yaxshi emas.

Shunisi e'tiborga loyiqki, bunday tozalash tartib-qoidalari muntazam ravishda amalga oshirilishi kerak.

Yulaf ezilgan skrablardan foydalanishga umumiy kontrendikatsiyalar quyidagilardir:

individual sezuvchanlik - mahsulot tarkibiy qismlariga allergik reaktsiyalar.
dermatologik kasalliklar - dermatit, toshbaqa kasalligi va boshqalar.
o'ta sezgir teri - nozik epidermis peeling paytida osongina shikastlanadi.
terining shikastlanishi - yaralar va kesmalar, yaralar va kuyishlar.
qon aylanishining buzilishi - venoz kasalliklar va rosacea.
yangi sarg'ish yosh dog'lari va tirnash xususiyati paydo bo'lishini anglatadi.
homiladorlik - yuzni tozalash, oshqozon va ichakni xalq usullari bilan tozalash taqiqlanadi.

Agar ular sizga tegishli bo'lmasa, unda siz go'zalligingiz va sog'ligingiz uchun jo'xori uni skrab retseptlaridan xavfsiz foydalanishingiz mumkin.