Диагностика здоровья по ногтям рук. Как определить болезни по ногтям? Форма ногтей и здоровье. Уход за ногтями, маникюр, дизайн ногтей Камифубуки: модные идеи дизайна ногтей
Ровные, гладкие, блестящие ногти бледно-розового однотонного цвета являются предметом зависти окружающих. Кроме того, они являются своеобразным индикатором, который показывает нарушение работы отдельных органов.
Ноготь отрастает примерно на 1 мм в неделю. Зная это, можно с достаточной
уверенностью определить время действия повреждающего агента. Так, если продольные
полоски расположены на 3 мм выше уровня кутикулы, то повреждение
случилось приблизительно 3 недели назад.
Изменения ногтей и их причины
- Слишком красные ногти - признак возможного сгущения крови и увеличения количества эритроцитов.
- Ногти с синеватым оттенком часто встречаются у больных сердечно-сосудистыми заболеваниями. Нужна консультация врача-кардиолога.
- Белые ногти могут говорить об анемии . Для подтверждения этого диагноза необходимо сдать общий анализ крови.
- Извилистые кровеносные сосуды под ногтевой пластиной - возможный симптом системной красной волчанки . Это аутоиммунное заболевание, при котором больной нуждается в регулярном лечении. Поэтому при обнаружении данного симптома нужно срочно обратиться к врачу-ревматологу.
- Слоистые, ломкие ногти бывают при псориазе и грибковых заболеваниях. Выявить грибок довольно легко - достаточно сдать соскоб для выявления грибковой инфекции. При псориазе ноготь также бывает покрыт белыми точками, к тому же чаще всего на коже присутствуют дополнительные симптомы этого заболевания. Однако ломкость ногтей далеко не всегда связана с наличием болезни. Часто она появляется из-за нехватки в организме определенных микроэлементов . Для ногтей особенно важно достаточное количество кальция, витамина Д, железа и кремния. Они отвечают за плотность ногтевой пластины. Поэтому необходимо скорректировать питание, приобрести витаминный комплекс. Сделать ногти крепче поможет и наружное лечение. Существуют специальные масла для кутикулы, которые втирают в кожу вокруг ногтя несколько раз в день. Особенно важно это делать после мытья рук. Чтобы ноготь меньше слоился, его покрывают специальными лечебными средствами, богатыми минералами и витаминами. В салоне красоты можно сделать минеральное запечатывание, которое поможет быстрее восстановить ногтевую пластину.
- Выпуклые ногти в виде часовых стекол - такая деформация ногтей является грозным симптомом заболеваний сердца. Часто они встречаются при сердечной недостаточности .
- Поперечные борозды - говорят о том, что недавно вы переболели инфекционным заболеванием.
- Ямки на поверхности ногтя - свидетельство голодания или диеты.
- Желтые пятна или полностью пожелтевшие ногти - признак нарушения жирового обмена или заболеваний печени.
- Обкусанные ногти - симптом нервного истощения или стресса.
Мнение восточной медицины
На востоке считают, что каждый палец «показывает» работу определенного органа. Особенное значение придается ногтевым лункам рядом с кутикулой. Если вы посмотрите на свои ногти, то увидите, что далеко не у всех пальцев эти лунки есть. Именно на пальцы с отсутствующими лунками и следует обратить внимание. Так как же установить диагноз по ногтям?
- Большой палец ответственен за дыхательную систему и мозг. Часто лунка в его основании исчезает у злостных курильщиков.
- Указательный палец - толстый кишечник, печень, поджелудочная железа, хронические воспалительные заболевания глаз, гортани, носа, женских половых органов.
- Средний палец - сосудистая система организма.
- Безымянный палец - железы внутренней секреции, в том числе и щитовидная, а также лимфатическая система.
- Мизинец - тонкий кишечник и желудок.
Руки могут многое поведать о женщине. По ним сразу видно, как она к себе относится, и насколько ценит. Это важно, потому что отношение окружающих напрямую зависит от оценки себя. По большому счёту, чтобы руки были ухоженными, достаточно и домашнего ухода. Но для того, чтобы придать рукам лоск, сделать ногти не просто аккуратными, но красивыми и выглядящими дорого, лучше обратиться к профессионалу.
Обращаясь в салон, можно растеряться: какой вид маникюра лучше сделать? После чего руки будут выглядеть наилучшим образом? Безусловно, у каждого вида есть свои достоинства и недостатки, свои почитатели и противники. Для того, чтобы сделать выбор и получить по-настоящему , лучше ознакомиться с каждым и выбрать то, что больше всего подходит.
Виды салонного маникюра
Классический маникюр («мокрый», обрезной)
Предлагается всеми салонами, наиболее распространён. Руки перед началом обработки распариваются в тёплой воде. Из-за этого его зачастую называют «мокрым». Делается он легко и ручки выглядят очень аккуратными.
Сначала удаляется старый лак, сухим ногтям придают нужную форму. После этого руки погружаются в воду, удаляется кутикула и заусеницы (поэтому маникюр и называют обрезным). В конце делается массаж рук при помощи питательного крема и наносится лак.
Несмотря на кажущуюся простоту процедуры, она опасна травмами и занесением инфекции. Поэтому к выбору мастера и салона лучше отнестись серьёзно.
Европейский маникюр (не обрезной)
Называется так потому, что был придуман и получил широкое распространение в Европе. Называется «не обрезным» из-за того, что кутикула и заусеницы не обрезаются, а обрабатываются специальным кремом, содержащим молочную кислоту.
Через несколько минут крем удаляется, отслаивается и убирается кутикула и перестаёт расти.
Такой маникюр гораздо безопаснее, отсутствует риск подхватить грибковую инфекцию. Его минус – эффект будет виден только через пять – шесть процедур.
Это разновидность не обрезного европейского, выполняется при помощи специального аппарата. Делается на сухих ногтях. Занимает очень мало времени. Насадки на специальном устройстве вращаются очень быстро, удаляя кутикулу, неровности, шероховатости и лишнюю часть ногтевой пластины, шлифуют поверхность ногтя. Мастер только управляет аппаратом, контролирует процесс.
Аппаратный маникюр следует делать только в салоне. В домашних условиях можно нанести себе травму. Ни в коем случае нельзя совмещать аппаратный и классический маникюр – последствия могут быть очень неприятными. Ведь оба вида оказывают агрессивное воздействие на пальцы и ногти.
Такой вид идеален для тех, у кого ломкие ногти, сухая кожа и повреждённая кутикула. Руки погружаются в ванночку в специальном аппарате, наполненную кремом или лосьоном. Разогревается средство до температуры 50-55 градусов.
При такой температуре улучшается кровообращение, а действующие вещества средств быстрее проникают в клетки кожи и ногтевой пластины и эффект увеличивается в разы.
После процедуры, лосьон (крем или другое средство) втирается в ноготь, пемзой удаляются чешуйки кожи. Ноготь полируется и наносится лак.
Это разновидность классического маникюра, с интенсивной терапией для ногтей.
Перед тем, как сделать обрезной маникюр, мастер проводит процедуру по улучшению состояния ногтевой пластины:
- массаж с применением эфирных масел или .
- лечебные обёртывания и маски.
- «запечатывание» ногтя – глубокое воздействие на ноготь при помощи смеси, в состав которой входят витамины и минералы.
Лечебные процедуры следует проводить один – два раза в месяц. А для поддержания красоты ногтей делать обычный маникюр.
Какой лак выбрать для маникюра?
После того, как сделали выбранный маникюр, встает вопрос — какой лак для ногтей выбрать? Чтобы создать гармоничный образ, стоит обратить внимание не только на требования моды, но и на множество других нюансов.
Одной только одежды и аксессуаров мало: нужно еще подобрать и подходящую обувь, и прическу, и макияж, и даже лак для ногтей.
При правильном выборе лака, он подчеркнет красоту ваших рук, сделает образ изящнее и придаст ему завершенность.
Сегодняшняя модная индустрия может предложить такое множество цветов и оттенков лака, что порой сложно определить, на каком лучше остановить свое внимание и с чем его сочетать.
При этом стоит иметь в виду, что лак для ногтей должен гармонировать с одеждой и аксессуарами, быть уместным в той или иной ситуации и довершать ваш стиль и образ, а не выбиваться из него. Например, яркие оттенки не подходят к спортивной одежде, зато прекрасно сочетаются с праздничным или вечерним нарядом.
Нейтральные цвета и оттенки (прозрачный, кремовый, цвета кофе с молоком) подходят к любому образу и гармонируют как с парадной, так и с повседневной одеждой.
Остановив свое предпочтение на одном из них, вы можете смело после работы идти в спортзал, а вечером – на праздник и не беспокоиться о разумности своего выбора.
Для деловых встреч и будничной офисной работы отлично подойдет лак, близкий по цвету к вашей одежде. Вы будете выглядеть ухоженной, а заодно проявите хороший вкус и умение одеваться сообразно ситуации — ровный спокойный цвет не будет «цеплять» глаз и отвлекать окружающих. Чтобы достичь такого эффекта, выбирайте матовые лаки без блесток и воздержитесь от излишне ярких, кричащих тонов.
Что касается цветных лаков, то очень популярен красный цвет, хотя при этом многие забывают, что он сочетается далеко не со всеми стилями и образами. Лучше всего он подходит к вечерним и праздничным нарядам, сочетается и с платьями, и со строгими костюмами.
Беспроигрышным вариантом будет сочетание красного лака с одеждой нейтральных ахроматических цветов, особенно черного и серого. Такой дизайн привлечет внимание к рукам, станет живописным дополнением, «изюминкой» вашего образа, но не будет диссонировать с основной цветовой гаммой.
Лаки черных и темных тонов – густо-синий, темно-лиловый, бордовый, кофейный – создают яркий акцент и гармонируют со многими цветами одежды, как с темными, так и со светлыми. Однако при этом стоит избегать соединения с пастельными тонами, а также не сочетать в одном образе черный и темно-коричневый.
Что касается ярких, сочных тонов (ярко-зеленого, пунцового, желтого, бирюзового), то при использовании такого лака стоит повторить его цвет в косметике или в одном из аксессуаров.
Например, можно выбрать помаду или тени для век, обувь или украшения в тон маникюру. Таким образом, ваш наряд будет стильным, продуманным и не создаст у окружающих впечатления, будто вы решили надеть «все лучшее сразу».
Есть лаки, которые образуют своего рода пары, идентичные по цвету и разнящиеся только добавлением блесток. При этом их использование отличается кардинально.
Матовые лаки практически универсальны, поэтому их можно носить «и в пир, и в мир, и в добрые люди», а вот лаками с блестками лучше не злоупотреблять и приберечь их до корпоративной вечеринки, дня рождения или Нового года.
Лаки с серебристым или жемчужным отливом можно сочетать и с праздничными, и с повседневными летними нарядами. Такой цвет придаст вашему образу не только праздничный вид, но изящную простоту и благородную сдержанность.
Сегодня покрытие гель лаком — один из самых востребованных услуг в сфере маникюра. Почти в любом салоне есть эта услуга. Для начала, рассмотрим саму технологию маникюра с гель лаком.
Преимущества гель лака:
- удобное и простое нанесения на ногтевую пластину;
- быстрая полимеризация после нанесения;
- яркость и насыщенность цвета, а блеск лака остается таким же, как и при нанесении до самого момента снятия;
- никакого вреда вашим ногтям и не вызывает аллергии.
Если соблюдать все правила нанесения этого лака, он держится до 21 суток после покраски. А так же в отличии от обычного лака, гель не поддается физическим воздействием, не покрывается трещинами и не нуждается в коррекции.
По окончании процедуры нужно пару дней избегать продолжительного контакта с горячей водой, поскольку процесс полимеризации еще не завершен.
1. В первую очередь стоит обработать ногтевую пластину. Выбираем форму ногтей, которая вам нравится и которая подходит для типа ваших пальцев и ногтей. После этого стоит выровнять наружный край ногтя и отчистить его от пыли.
Прежде чем покрывать гель-лаком, вам не запрещено делать обычный маникюр. Но без использования масла и крема. Обязательно удалите кутикулу, иначе, если на нее попадет гель-лак, то он будет отслаиваться.
2. Затем нужно снять с ногтевой пластины глянец, делая ее поверхность матовой. Но не переусердствуйте! Далее с ногтей нужно убрать пыль, влагу и остатки жира, используя для этого осушитель. Благодаря этому гель-лак хорошо «пристанет» к ногтю.
5. Потом приступим к следующей процедуре — покрытие базовым гелем. Немаловажным в процессе нанесения гель-лака является то, что все слои необходимо наносить с максимальной тонкостью. Сушим базу в УФ-лампе.
6. Следующий этап — нанесение гель-лака – то, что придает насыщенность цвета. Если нанести лишь один слой, то в результате вы получите полупрозрачные цвета, для более насыщенного цвета необходимо нанести два или три слоя. Каждый слой необходимо сушить в УФ-лампе.
Нужно стараться, чтоб слои были как можно тоньше. Иначе вместо отличного маникюра вы получите пузырящиеся ногти.
7. Конечный этап — покрытие топом. Он нужен, чтоб защитить предыдущие слои и предать большего блеска. Его следует наносить толще, чем остальные слои.
Не забывайте, что следует выбирать хорошие материалы и приборы, внимательно изучить инструкции и выдерживать время просушки каждого слоя.
Для снятия гель-лака понадобиться всего лишь 10-30 минут. Он снимается вследствие размокания в специальной жидкости, подобно акриловым ногтям. Время размачивания зависит от времени, которое гель-лак был на ногтях, а так же от наличия или отсутствия праймера.
Вследствие отмачивания гель лак, как плёнка, поднимается и отстает от ногтевой пластины, и с лёгкость его можно удалить при помощи апельсиновой палочки.
Посмотрите видео, как правильно сделать маникюр с гель лаком.
Технология нанесения, СЕКРЕТЫ покрытия гель лаком
Это краткое руководство для тех, кто по тем или иным причинам решил делать маникюр самостоятельно. Это не так уж и сложно, если подойти с умом. Читайте и приступайте…
Чтобы руки и ногти всегда выглядели ухоженными, нужно примерно один раз в неделю делать маникюр. Эту процедуру может выполнить мастер в салоне красоты – быстро и аккуратно.
Но, у одних нет возможности делать маникюр в салоне, у других времени и желания. Мы советуем научиться делать маникюр дома самостоятельно. Немного практики, и ваши ногти будут выглядеть так, словно вы регулярно посещаете салон красоты!
Виды маникюра
Существует множество видов маникюра и прежде всего, стоит определить, какой подходит вам больше всего.
Обрезной, или классический
В процедуру классического маникюра входит удаление кутикулы с помощью металлических щипчиков или острых маникюрных ножниц. Обрезной маникюр подойдет обладательницам грубой и толстой кутикулы. Этот вид наиболее травматичный. По неосторожности вы можете пораниться, обрезать слишком много кожи. Из-за этого может возникнуть воспаление, а кутикула еще больше загрубеет и начнет расти более интенсивно.
Необрезной (европейский)
Такой вид маникюра предусматривает удаление кутикулы с помощью специального средства на основе мягких кислот (молочной и фруктовой). Необрезной маникюр подходит для женщин с тонкой и нежной кожей рук. Средство растворяет кутикулу безболезненно и деликатно.
Весь процесс занимает, куда меньшее время, чем при классическом маникюре. Однако такой способ удаления кутикулы не подходит обладательницам чувствительной кожи, так как на компоненты средства может возникнуть аллергия.
12 инструментов, необходимых для маникюра
Этот арсенал просто необходим для выполнения качественного маникюра.
1. Острые маникюрные ножницы
Если вы планируете радикально изменить длину своих ногтей, то маникюрные ножницы будут кстати.
2. Пилка для ногтей
Не используйте металлические пилки, они травмируют ногти, которые потом начинают слоиться. Лучше приобрести стеклянную пилку или пилку на картонной основе с мелкозернистым абразивным покрытием. Первые, кстати, прослужат вам гораздо дольше вторых.
3. Металлические щипчики, если вы делаете обрезной маникюр.
При покупке щипчиков обратите внимание на материал, из которого они изготовлены. Те, что сделаны из хирургической стали, дольше останутся острыми.
4. Палочка из апельсинового дерева или металлическая лопатка , которыми вы будете отодвигать кутикулу.
5. Необходимые средства для ванночки:
- оливковое масло,
- морская соль,
- эфирные масла и прочее.
6. Жидкость для снятия лака
Выбирайте ту, что не содержит ацетона. Такая жидкость легко и мягко удалит лак с ногтей и при этом не повредит их. Если же у вас есть жидкость для снятия лака с ацетоном, то специалисты советуют добавить в нее немного глицерина. Он удержит влагу внутри ногтей, которую обычно «забирает» ацетон, и не позволит испортить ногти. Удалить лак с ногтей с помощью этого коктейля также легко.
7. Ватные шарики или диски
Помогают удалить лак с ногтей и вокруг ногтевого ложа.
8. Смягчающее масло для кутикулы
Наносится перед процедурой ее удаления.
9. Средство для удаления кутикулы
Помогает быстро удалить кутикулу без помощи ножниц.
10. Крем для рук
Необходимо использовать постоянно, чтобы кожа была мягкой, не шелушилась.
11. Базовое покрытие и закрепитель
Позволяют лаку дольше продержаться на ногтях.
12. Лак для ногтей
Лучше всего иметь большой ассортимент, чтобы выбрать под настроение и ансамбль одежды.
Техника выполнения маникюра: 4 этапа
Если вы будете соблюдать все этапы выполнения маникюра, ваши ногти будут выглядеть красивыми и здоровыми.
1. Ванночка
Если вы решили делать обрезной маникюр, обязательно сделайте ванночку для рук. Такая процедура размягчит кутикулу, и ее можно будет удалить легко и без травм.
Налейте в миску горячей воды столько, чтобы можно было полностью погрузить в нее пальцы. Добавьте две-три столовые ложки оливкового масла, две столовые ложки бесцветной морской соли, несколько капель эфирного масла (например, лимонного, которое осветляет пожелтевшую ногтевую пластину).
Масло смягчит кожу и напитает ваши ногти ценными витаминами, а соль сделает их крепкими. Погрузите в этот раствор пальцы и держите примерно 10 минут. Как только кутикула станет мягкой, приступайте к ее удалению.
2. Удаление кутикулы
Вынимая по одному пальчику, лопаткой или палочкой отодвиньте кутикулу к основанию ногтя.
Действовать нужно с достаточным усилием, однако, не перестарайтесь – можно повредить основание ногтя. Затем с помощью острой стороны палочки или лопатки, вычистите из-под кутикулы остатки кожицы.
Если остались зазубрины, удалите их с помощью щипчиков. Щипчиками нужно откусывать кожицу, а не отрывать ее. Так вы избежите порезов.
При необрезном маникюре кутикулу удаляют с помощью специального средства – cuticle remover.
Нанесите гель вокруг ногтя, не забывая и про область под ногтем.
Затем аккуратно с помощью палочки удалите средство вместе с растворенной кутикулой.
Наносить его лучше не на все пальцы, так как ремувер довольно быстро сохнет. Обрабатывайте по два ногтя.
Многие мастера по маникюру советуют наносить средство для удаления кутикулы на ногти, покрытые лаком. Так как некоторые из них обладают довольно агрессивным составом, который разрушающе воздействует на ногтевую пластину.
3. Коррекция формы ногтей
Если вы решили максимально укоротить свои ногти, воспользуйтесь маникюрными ножницами. Состригайте ногти одним уверенным движением.
Выберите будущую форму ногтя. Их существует несколько: заостренная, стилетто, овальная, квадратная, круглая. Если у вас длинные крепкие ногти, то вы можете позволить себе заостренную форму ногтей. А если вы – обладательница слабых ногтей, то им лучше придать квадратную форму.
Подпиливая ногти, направляйте пилку в одну сторону, чтобы ногти не слоились. Обратите внимание на то, чтобы все ногти были одинаковой длины.
4. Нанесение лака и уход
Чтобы лак ложился ровно, не заходил за границы ногтя, следуйте этой инструкции:
- Для начала обезжирьте ногти с помощью средства для снятия лака, чтобы декоративное покрытие легло ровно и без пузырьков.
- Нанесите базовое покрытие, которое не только убережет их от пожелтения и вредного воздействия лака для ногтей, но и выровняет поверхность ногтя.
- Теперь возьмите немного лака на кисточке. Проведите кисточкой от основания к краю ногтя.
- Второй и третий мазок сделайте также от основания ногтя, выводя кисточкой своеобразную дугу, к его краям.
- В конце воспользуйтесь закрепляющим покрытием, которое придаст маникюру блеск и продлит его жизнь.
- Если вы торопитесь, воспользуйтесь так называемой «сушкой». Всего одна капля «сушки» у основания ногтя — и лак высохнет практически моментально.
- Если вы зашли за край ногтя, подкорректируйте несовершенства с помощью маленькой кисти, ватной палочки и средства для снятия лака.
- Не забывайте постоянно пользоваться увлажняющим или питательным кремом для рук, который избавит кожу от сухости и шелушения. Кроме того, ухаживайте за кутикулой. Используйте питательное масло, которое следует втирать в кутикулу до полного впитывания, и она всегда будет выглядеть аккуратно.
Как правильно выполнять маникюр в домашних условиях, советуют эксперты в этом видео:
Очень важно чтобы был здоровым ноготь. Скорость его роста будет напрямую зависеть от состояния здоровья, а потому так важно выполнять определенные процедуры и соблюдать правила ухода.
Ухоженные и красивые ногти, скорость роста которых у всех различна, украшают женщину, привлекают внимание окружающих и, что немало важно, вызывают восхищение у мужчин.
Наверное, любая женщина хочет иметь в своем арсенале красоты красивые длинные ногти. Но при этом некоторые сталкиваются с проблемой роста ногтей. Одной из причин слабого роста ногтей является нездоровый образ жизни (неправильное питание, курение, стрессы и т. д.) . Если же с этим у женщины все в порядке, следует обратить внимание на уход за ногтями.
Если на ногтях появились белые пятна, ломкость, расслоение, то это признаки нездоровых ногтей. Следует в такой ситуации озадачиться и начать действовать.
Современная девушка обязательно должна придерживаться правил ухода за ногтями, для того что бы ручки действительно сияли красотой и здоровьем. А делать это очень просто, так как предоставить комплексный уход своим ногтям можно в домашних условиях и без огромных затрат денежных средств.
Правила ухода за ногтями
Ноготки, как и кожа, нуждаются в пиллинге. Ежедневно (утром и вечером) нужно очищать ногти щеткой. Эта процедура избавит поверхность ногтя от ороговевших клеток и всяческих загрязнений.
Обратить внимание следует и на то, как женщина моет руки. Это также влияет на скорость роста ногтей. Не всегда для этой процедуры подходит мыло, так как оно сушит нежную кожу на руках и ногтевую кутикулу. Иногда следует использовать мягкое жидкое мыло (можно также добавлять туда глицерин) .
Ногтям необходимо питание, поэтому стоит взять за правило ежедневно (желательно перед сном) использовать питательный жирный крем, втирая его в кожу, также в ногтевую основу. Это позволит смягчить и разгладить кожу рук и ногтевое ложе.
Для дополнительного питания можно использовать оливковое (персиковое, абрикосовое) масла. Очень полезно будет втирать его в ногтевую основу, а также делать ванночки, добавляя туда пару капель масла (это ускорит рост ногтей, укрепит их, устранит заусеницы) . Это средство повышает скорость роста ногтя в два раза.
Для быстрого роста ногтей необходимо поддерживать хорошее кровообращение в руках. Применяется для этой цели массаж. Массаж ногтевых пластин следует выполнять мягкой щеточкой. Можно втирать крем и руками, осторожно обрабатывая каждый ноготь. Полезно будет добавить в крем дополнительно витамины А или Е, от которых укрепляющий эффект усилится.
В завершении массажа можно сделать парафинотерапию для своих ручек. Руки следует поместить в емкость с теплым воском, далее вынуть и подождать до полного застывания. Использование данного приема способствует прогреванию тканей, вследствие чего все нанесенные полезные вещества очень хорошо впитываются в ногтевую пластину и кожу.
Перед маникюром, следует распарить ногти в ванночке (с добавлением глицерина или любого масла) , или делать его после принятия душа. Но, ни в коем случае не делайте маникюр на сухую кожу, так как это может повредить ногтевую пластину и основу ногтя. Время от времени нужно давать ногтям отдохнуть от лаков (2 -3 дня) , так как коже необходимо дышать.
Следует снимать лак с помощью средства, которое не содержит ацетон. Дело в том, что данное вещество разъедает ногти, портит их здоровье, а из-за этого и возникают иные проблемы, в том числе и те, которые снижают скорость роста ногтей на руках. Особое внимание уделять следует кутикуле. Так как ухоженная кутикула – это первый показатель красоты и здоровья ногтей. Не стоит об этом забывать.
Теперь стало ясно, как заботится о своих ногтях. Главное не забывать о простых правилах ухода, и ручки ни кого не оставят равнодушными. В этом случае скорость роста ногтей на руках будет настолько быстрой, что буквально за две недели можно будет сделать шикарный маникюр. И даже если один из ноготков отломается, то срезав все остальные ногти, можно не переживать. Совсем скоро они снова вырастут и станут длинными.
Чтобы скорость роста ногтя на руке была максимальной, необходимо тщательно заботиться о них и обеспечивать их всеми необходимыми компонентами. В этом случае красивые ноготки будут обеспечены.
Наш организм – целостная система, элементы которой тесно связаны друг с другом. Неполадки в работе одного органа непременно сказываются на другом. Бывает так, что это случается даже раньше, чем заболит «основная» часть тела. Для опытного доктора такие косвенные признаки важны не меньше явных и заметных.
Важно знать, что ногти – один из индикаторов общего состояния организма. Даже незначительные изменения их рельефа и цвета могут сообщить вам о проблемах со здоровьем. Поэтому, если вы вдруг заметили, что ногтевые пластины изменились, знайте - это повод внимательнее прислушаться к своему телу и, возможно, проконсультироваться с доктором.
В некоторых случаях плохое состояние ногтей намекает на проблемы со здоровьем
Есть ли повод для беспокойства?
Не каждая точка или бороздочка – признак серьезного заболевания. Порой ногти портятся из-за неблагоприятных факторов, которые влияют непосредственно на них. К примеру, ногтевым пластинам вредят:
- агрессивные средства бытовой химии и хлорированная вода (именно потому любые хозяйственные дела рекомендуется выполнять в перчатках);
- воздействие ультрафиолета. Кстати, это касается и работы с техникой вроде ксерокса. Чтобы защитить ногти, можно покрывать их лаком с UV-фильтрами;
- некачественные инструменты для маникюра и неправильное выполнение этой процедуры. Если вы не уверены в собственных силах, откажитесь от травмирующей обрезной техники и перейдите на «европейский» вариант. Кутикула в этом случае не удаляется, а размягчается специальными средствами и отодвигается. Такой вид маникюра считается более щадящим, чем обрезной;
- использование ацетонсодержащей жидкости для снятия лака. Она иссушает ногтевую пластину;
- травмы – ушибы, удары, защемления и т.п.
Если никаким подобным испытаниям ваши ногти не подвергались, а их поверхность все равно меняется, вполне возможно, что это действительно признак болезни. Опасения должны усилиться, если кроме проблем с ногтями вы наблюдаете и другие симптомы: боль, повышение температуры, ломоту в костях, расстройства работы каких-либо органов и т.п. Итак, что может означать изменение состояния ваших ногтей?
О чем говорит ломкость ногтей?
Во-первых, такой эффект может возникнуть из-за недостатка в организме жидкости или жира. Их дефицит приводит к тому, что ногтевая пластина теряет свою эластичность и начинает крошиться. Кроме того, обламывающиеся кончики ногтей могут свидетельствовать о том, что организму недостает витаминов и микроэлементов. Предположительно, в дефиците оказались кальций, фтор, цинк, биотин, витамины А, Е и группы В, в особенности В12.
Ломкие ногти у женщин, которые вошли в климактерический период, свидетельствуют о том, что организм нуждается в кальции. Гормональные изменения, которые происходят при наступлении менопаузы, влияют на усвоение этого вещества. Так что даже при достаточном поступлении кальция с пищей организм может испытывать потребность в нем и сигнализировать об этом ломкостью ногтей. Кроме того, слабые крошащиеся ногти – частый признак грибковых заболеваний.
Медленный рост ногтей
Скорость отрастания ногтевой пластины зависит от многих факторов, среди которых - ваш возраст и время года. Так, у пожилых людей этот процесс происходит медленнее, чем у молодых. В холодное время года ногти тоже растут не так быстро, как в теплое - так что зимой это не должно быть поводом для беспокойства.
Порой недостаточно лечить ногти - нужно обратить внимание на организм Также ногти могут замедлять рост, если организм испытывает недостаток в магнии и кальции. А еще таким образом он реагирует на стрессовые состояния. Переживания влияют на функционирование всех органов, в том числе на работу кровеносной системы. Стресс вызывает спазмы сосудов, от чего страдает матрица ногтя. Он не получает достаточно питания, и рост замедляется.
Изменения цвета ногтей
Здоровая ногтевая пластина имеет розоватый цвет. Если ее окраска меняется, это может свидетельствовать о том, что в организме что-то не в порядке. Конечно, прежде чем идти к доктору, убедитесь, что ногти не могли изменить цвет по другим причинам. Например, они могут желтеть от никотина и при контакте с овощным соком (например, морковным и свекольным); также на оттенок ногтевой пластины могут влиять цветные лаки и линяющие ткани, которые вы постирали вручную. Если причина не в этом, пора показаться доктору – изменение цвета ногтей может свидетельствовать о серьезных заболеваниях.
- Белый цвет. Белесые ногти – признак анемии и нарушений в работе печени (вплоть до гепатита), а отдельные белые пятнышки сообщат о недостатке кальция, железа, меди или цинка. Гормональные сбои тоже могут быть причиной появления таких точек.
- Желтый цвет. При заболеваниях легких (например, эмфиземе) ногти растут медленно, утолщаются и приобретают желтый цвет. Похожим способом дает о себе знать и диабет. Только в этом случае желтый цвет ногтевой пластины сопровождается легким посинением ее основания (лунки).
- Красный цвет. Ногти красного цвета указывают на неполадки в работе сердца. Если же красные линии появляются не на самом ногте, а на кожном валике у его основания, вполне возможно, что у вас волчанка или нарушение функционирования соединительной ткани. Правда, ногти могут покраснеть и от поражения грибком. Так что, прежде чем идти на прием к кардиологу, проконсультируйтесь с дерматологом.
- Синий цвет. О сердечно-сосудистых заболеваниях свидетельствует также синюшный цвет ногтей.
- Черный цвет. Особого внимания требуют черные линии, возникшие под ногтевой пластиной. Они могут быть следствием удара – кровь «запеклась» под ногтем. Но если вы точно помните, что не травмировались, как можно скорее обратитесь к врачу. Так дает о себе знать меланома. Она же может вызвать и потемнение кожи, а также образование наростов и уплотнений вокруг ногтевой пластины.
Неоднородная поверхность ногтевой пластины
К этой группе повреждений ногтей относятся борозды, продольные линии, выпуклости и вмятины. В норме ноготь должен быть гладким и ровным. Если на нем появились деформации, их характер подскажет, к какому доктору стоит записаться на прием.
- Выпуклые ногтевые пластины чаще всего сообщают о проблемах с органами дыхания. Речь может идти о болезнях легких, бронхите или онкологических заболеваниях.
- Если же, наоборот, ногти становятся вогнутыми, это бывает признаком недостаточного количества железа в рационе, а в тяжелых случаях – даже железодефицитной анемии.
- Поперечные борозды появляются вследствие инфаркта, тромбоэмболии легочной артерии, лихорадки или других тяжелых заболеваний. Они свидетельствуют о том, что в течение какого-то периода, пока организм борется с недугом, ноготь приостановил свой рост. Как только болезнь отступит, пластина будет расти так же быстро, как прежде.
- Возникновение продольных полос часто бывает связано с нарушениями работы ЖКТ, в частности - с нарушением усвояемости пищи.
- Если ноготь выглядит «пористым» и покрыт небольшими вмятинками-дырочками, это признак заболеваний селезенки.
Обращайте внимание не только на цвет ногтей, но и на их структуру! Предупреждает Аюрведа
Древнеиндийские целители тоже отмечали связь между состоянием ногтей и здоровьем. Согласно их концепции, каждый из пальцев отвечает за конкретный орган или систему организма. Чтобы диагностировать заболевание по ногтям, мастера аюрведы обращают внимание не на саму пластину, а на лунку. В норме лунка должна быть белой и иметь форму полумесяца. Ноготь при этом розового цвета и матовый. Если вид лунки отличается от описанного, это может быть признаком заболевания.
- Большой палец. Соотносится с головой и дыхательной системой. Если лунка ногтя стала меньше обычного, аюрведа советует обратиться к специалистам соответствующего профиля. А исчезнувшая лунка может быть свидетельством душевного заболевания.
- Указательный палец. «Ответственен» за поджелудочную, печень и толстый кишечник. Изменения этой лунки должны привести вас к кабинету ультразвуковой диагностики.
- Средний палец. В его ведении – кровеносная система и все сосуды человеческого тела. Посветлевшая или исчезнувшая лунка – признак того, что с кровоснабжением начались проблемы. Поможет хороший терапевт, а лучше флеболог.
- Безымянный палец. Лимфатическая система и гормоны – его зона ответственности. Изменения лунки сигнализируют о том, что организм испытывает трудности с обменом веществ. Под угрозой также щитовидная железа и весь гормональный фон организма. Не затягивайте с визитом к эндокринологу.
- Мизинец. Индикатор состояния тонкого кишечника и сердца. Если лунка пропала, возможно, у вас атеросклероз, аритмия или другие нарушения сердечного ритма, а также повышенное артериальное давление. Есть подозрения также на язву и энтероколит. В любом случае, при каких-либо изменениях лунки на мизинце лишней не будет консультация гастроэнтеролога и кардиолога.
Верить аюрведе или нет – личный выбор каждого. Но не раз случалось так, что официальная медицина открывала действие каких-либо веществ только тогда, когда неофициальная уже использовала их не один десяток веков… Кто знает - вполне возможно, что теория аюрведы верна. Во всяком случае, факт того, что ногти свидетельствуют о болезнях, сегодня уже никто не оспаривает.
Независимо от того, какого взгляда на лечение вы придерживаетесь – традиционного или нетрадиционного – уделите внимание своим ногтям и, возможно, они помогут вам предупредить серьезное заболевание или облегчить его течение.