Муж меня постоянно во всем упрекает. Как стоит относиться к мужской критике

Как известно, на обиженных воду возят. Очень неприятно это-обижаться и «носиться» со своей обидой! Так как же правильно реагировать на мужскую критику?

Женщины часто обижаются на мужчин и слишком болезненно переживают по поводу критического и далеко не идеального отношения с их стороны. Очень многие мужчины считают, что в отношениях со своими близкими женщинами следует постоянно работать над их совершенствованием, то есть, покровительствуют. Это у них в крови.
Отчего же на каждом свидании ваш любимый мужчина критикует помаду, что вы себе выбрали или платье, а при походе в кино недоволен, что вы не любите детективы?
Не спешите обижаться и делать скоропалительные выводы, не отчаивайтесь, а подождите и посмотрите, что будет дальше. И не исключено, что вам откроется совсем другая истина: что мужчина в вас влюблен так сильно, что ему хочется, чтобы в его любимой женщине всё было идеально и он хочет идеальных отношений. Или же он так проявляет свою искреннюю заботу. Так стоит ли обижаться на это?

Конечно, могут быть варианты, например, ваш мужчина зануда и, критикуя свою женщину он пытается себя выставить в выгодном свете. В таком случае, однозначно и бесповоротно следует расстаться с таким «типчиком».
А бывает, что женщина очень часто слезы льет по поводу критического отношения не просто со стороны мужчины, а мужа. Как быть в этом случае? Ему может не нравиться, как женщина готовит, как одевается, как проводит свободное время.

И нет предела его едким замечаниям, но обидеться проще простого. Замечено, что в таких ситуациях обида не заставит себя ждать, а если прислушаться и взглянуть на ситуацию иначе? Не исключено, что ваш мужчина окажет вам услугу своей критикой и даст вам возможность самосовершенствования, а это оживит и укрепит ваши отношения.

Но как, же все-таки реагировать на критическое отношение мужчин нам женщинам? Обижаться и плакать не стоит – это факт, бесполезно, этим их не проймешь, а постоянно «расти» тоже ведь не будешь. Значит, либо эту критику надо просто пережить, а можно кокетливо улыбнувшись поддакнуть: «Да, мы такие, что же тут поделаешь..» А про себя подумать: Ох, уж эти мужчины! Прямо как дети упрямые, но мы и с теми и другими умеем управляться и достигнем идеальных отношений!»

У меня проблема в том, что муж меня постоянно критикует, либо орет: то я не так штору отодвину, то крышку не той стороной ложу, то не так убралась,то ребенка не правильно воспитываю, а недавно мишуру ребенку пришила к платью, он орал что колоться будет.работаю не хуже него. мы живем уже больше 10 лет, я так устала от его критики и сил уже нет терпеть, хоть разводись. стараешься иногда сделать все по его указке, но мое "я" старается все сделать наоборот. раньше уступала, как "умная жена", а теперь просто силы на исходе. на эту тему говорили с ним. по-началу помогает, а потом опять орет и придирается. как мне сделать так, чтобы он понял, что я люблю по-хорошему, с лаской, а не крики и вопли. и что я такая же независимая и со своим мнением и буду такой оставаться.

как мне сделать так, чтобы он понял, что я люблю по-хорошему, с лаской, а не крики и вопли

Ирина, для этого важно не входить в роль жертвы.

Об этом читайте здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence/kak-perestat-byt-zhertvoj

и что я такая же независимая и со своим мнением и буду такой оставаться

И об этом - здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence

С уважением, Киселевская Светлана, психолог, магистр.

Хороший ответ 5 Плохой ответ 0

Здравствуйте, Ирина.
Надо так и поговорить, объяснить то, что Вы испытываете и думаете по этому поводу.
Заодно объясните мужу, что его ор - сигнал о психо-физиологических проблемах (если, конечно, это не издержки воспитания). Пусть сходит к специалисту или выясните сами в чем он нуждается, какие его потребности не удовлетворяются (сексуальные, социальные, эмоциональные или какие-то другие).
Вам можно рекомендовать:
1. Изменить свое отношение к его поведению. Например, как-то иначе реагировать на его крики (жалеть его или что-то в этом роде).;
2. Изменить ситуацию. Например, временно переехать к родственникам.
Можете посетить специалиста для выработки новых способов реагирования и поведения.

Желаю Вам благополучия.

Камышев Константин Анатольевич, психолог, г. Омск

Хороший ответ 2 Плохой ответ 0

Ирина, здравствуйте!
А что Вам лично хочется сделать в той, ситуации, когда муж критикует и на Вас орет?
Не - что Вы хотите от мужа, и не то- как Вы хотите, чтобы складывались ваши отношения.
А что Вам хочется сделать именно в тот момент? Похоже, ваш муж позволяет себе вести себя по отношению к Вам так, как ему вздумается. Чувствует себя достаточно свободно.
Чтобы Вы сделали - если бы также позволили себе чувствовать себя также свободно, делали то, что Вам заблагорассудится?
Иногда только прямая агрессия и раздражение способна ставить человека на место. Все другие способы являются компромиссными и дорого обходятся для здоровья и самооценки.
Также Вы можете исследовать со специалистом свои чувства, а также - что Вас останавливает в случае, когда необходимо отстаивать свои границы.
Желаю Вам успехов!

Смирнова Ирина Федоровна, психолог в Минске или по Skype

Хороший ответ 2 Плохой ответ 1

Опять вы пересолили суп , и готовите вы неважно, и дома у вас всегда беспорядок, и ребенка вы неправильно воспитываете, и за собой не следите… Почему мужчины так любят критиковать женщин и как себя вести, если муж или партнер постоянно ко всему придирается?

Конечно, обидно когда любимый человек делает несправедливые замечания и указывает на ваши изъяны. Какой бы спокойной женщиной вы не были, не хочется все это молча "глотать" и вы начинаете в ответ на его обвинения эмоционально защищать себя. И, о ужас, уже через минуту вы сами того не желая, начинаете нападать на него, припоминая ему все прошлые и настоящие грехи. Безусловно, такие выяснения отношений обычно заканчиваются ссорой и слезами. Они оставляют тяжелый осадок в душе, а иногда могут стать причиной неприязни и даже ненависти друг к другу.

Почему же мужчины постоянно придираются к своим женщинам? По мнению большинства психологов, таким образом сильный пол хочет показать, как он заботится о ней и не получает ничего взамен. Это значит, каждую мужскую критику надо воспринимать как глобальный упрек: "Ты недостаточно внимательна ко мне". Чаше всего критика из уст мужчины звучит так, что непонятно, как ее правильно воспринять и что надо изменить в своем поведении. Выдвигая претензии типа "Ты меня не понимаешь" мужчина выступает в роли обвинителя, тем самым пытаясь переложить ответственность за ситуацию на женщину.

Чтобы выйти из неприятной ситуации победителем , расставляет свои капканы последовательно и мудро. Выглядит это примерно так: "Я тебя предупреждал, ты не послушалась и теперь уже не обижайся, я тоже сделаю так…". Так критикан открывает себе свободу. Женщина уже не может упрекнуть его в безответственности, когда он один пойдет с друзьями пить пиво или вернется домой поздно вечером.

Безусловно, такие поступки не добавляют любви и тепла в отношения. Критика полезной может быть лишь в тех случаях, когда она как предложение или совет. Например, "Мне нравятся стройные женщины, давай запишемся с тобой в тренажерный зал". Так можно критиковать хоть каждый день, скандалить и обижаться на такие предложения трудно.

Мужчины, вообще, не любят признаваться в любви. Им не нравится, когда женщины предъявляют им обвинения типа: "Ты забыл о моем дне рождении", "Ты думаешь только о своей работе, мы тебя не интересуем". На самом деле произнося такие фразы, женщины как бы признаются сами в любви и хотят получить подтверждение, что их чувства взаимны.

Никто не хочет быть объектом критики , но если мужчина постоянно в чем-то обвиняет, это признак того, что пришло время что-то изменить в себе. Ведь всегда, если что-то не получается в жизни, идеальный способ исправить ситуацию - это начать с себя. Когда женщина отвечает на претензии мужчины обвинениями, он начинает сопротивляться. Но когда женщина дает ему что-то, мужчина меняет свое поведение к лучшему и отношения между ними улучшаются. Помните, любое партнерство "работает" по принципу сообщающихся сосудов.

Надо уметь различать, когда мужчина критикуют без намерения причинить вред и когда он уже чувствует неприязнь по отношению к женщине. Иногда причина критики со стороны мужчины - банальная усталость. Он может испытывать тревогу или у него был неудачный день. В этом случае женщине не следует принимать все близко к сердцу и промолчать в ответ на нелепые замечания.

Однако если несправедливая критика обрушивается на женщину с регулярным постоянством, то давать манипулировать собой мужчине не следует. В таких случаях необходимо проявить твердость, не нужно молча "проглатывать" обвинения. Не забывайте народную мудрость, которая гласит: "Худой мир лучше доброй ссоры". Постоянное сдерживание негативных эмоций приводит к накоплению агрессии, которая со временем обязательно выплескивается наружу. Так что превращаться в "пороховую бочку" - тоже неправильно!

Чтобы отучить мужчину критиковать, можно реагировать на претензии шуткой, заявив: "Да, дорогой, я такая плохая и как только ты меня терпишь…". Но такие словесные игры исключают наличие взаимопонимания и доверия в паре. Ведь в этом случае получается, что женщина вместо того, чтобы решить проблему, просто "отзеркаливает" ее. Поэтому использовать этот способ стоит лишь в тех ситуациях, когда воинствующий критикан понимает юмор и готов прийти к взаимопониманию.

Единственный универсальный способ , чтобы наладить отношения с мужчиной, который регулярно критикует женщину, это прямо поговорить с ним о своих чувствах. Спросить его, почему он себя так ведет, что его задевает, тревожит, удивляет, раздражает… Это, конечно, непросто, но научиться открывать себя необходимо, хоть и требуется для этого большая внутренняя работа.

Мужская критика сильно ранит, порождает чувство вины, заставляет защищаться, нападать и делает женщину несчастливой. Чтобы изменить ситуацию, услышав критику, важно сохранять дружескую атмосферу, не кричать и не плакать, не опускаться до придирок и ругани. Тогда мужчина захочет выслушать женщину и обдумать ее предложения.

Почему мужчина критикует женщину? Казалось бы, всё идёт, как и прежде, хорошо, и вдруг ни с того, ни с сего начинаются придирки. Есть несколько причин для такого поведения мужчины.

Критика должна быть конструктивной.

Если тебе что-то не нравится в человеке, укажи ему на это конкретно и дай совет, как исправить. В 99 случаях от мужчин исходит не критика, а критиканство: «Мне не нравится, потому что мне не нравится». Он начинает критиковать женщину, чтобы вызвать у неё чувство вины и неуверенности – тогда она начинает либо оправдываться, либо молча терпеть упрёки. Вдоволь накритиковавшись, мужчина считает себя вправе делать то, что ему хочется: уйти к друзьям пить пиво, отказаться от запланированного похода в гости, в кино или театр, засесть за компьютер на весь вечер – лишь бы отказаться от общения с женщиной.

Критикуя женщину

мужчина старается принизить её и за счёт этого поднять свою самооценку. Женщина, принявшая его упрёки, невольно чувствует себя виноватой: как же, он такой хороший, а я не достойна его. Поэтому она старается загладить свою «вину», разрешая ему то, чего не позволила бы никому другому.

Часто мужчина критикует женщину когда она красива.

И делают они это в двух случаях: либо когда знают, что такая красавица никогда не станет его, либо тогда, когда, являясь обладателем такого сокровища, боится потерять её и всячески принижает, чтобы вызвать у неё чувство неуверенности. Неуверенный человек старается держаться за того, кто рядом.

Но бывает и так, что мужчина начинает критиковать женщину, когда чувствует, что стал ей безразличен.

Стараясь удержать её, он, подобно утопающему, хватается за любую возможность вернуть её чувства. Но безудержно критикуя женщину, он окончательно топит себя в её глазах. То же самое происходит, когда мужчина теряет интерес к женщине, а прямо и честно сказать ей об этом не хватает духу. Тогда он начинает критиковать её за всё, чтобы вызвать у неё гнев и в порыве гнева разорвать с ним отношения. Это банальное перекладывание ответственности за решение с себя на неё.

В любом случае, мужчина, беспричинно критикующий женщину, является манипулятором. Делает он это для того, чтобы добиться у женщины каких-либо выгод для себя. Само собой разумеется, что так могут поступать только неуверенные мужчины. Настоящие мужчины великодушны и никогда не позволят себе унизить слабого.

Он запрещает вам видеться с родными и друзьями

Мужчина, использующий в отношениях с вами подобный психологический прием, скорее всего хочет, чтобы вы всецело и полностью принадлежали только ему. Он будет прилагать все усилия, чтобы ограничить ваши контакты с подругами, друзьями, родными и близкими. Он словно не понимает, или не пытается понять, что помимо ваших с ним отношений, существует круг людей, общение с которыми доставляет вам удовольствие.

Ваш мужчина оскорбляет и высмеивает вас

Не забывайте, что уничижительные прозвища, которыми, якобы в шутку, вас награждает ваш партнер, имеют странную цель: посильнее обидеть, задеть вас и заставить «знать свое место». Видя вашу реакцию, он может попытаться выгораживать себя: начнет обвинять вас в излишней обидчивости, предложит смотреть на вещи проще и не искать во всем тайный смысл. Интуитивно вы понимаете, что не заслужили подобного обращения. Как правило, тираны пытаются убедить свою жертву, что оскорбительное обращение - это норма, а проблема - в вашем отношении к ситуации. Не допускайте подобного обращения.

Мужчина обвиняет вас во всех его неудачах

Если ваш мужчина постоянно обвиняет вас в возникающих у него проблемах - это плохой сигнал. Закатывая истерику, которая, в принципе, не характеризует мужчину с лучшей стороны, он пытается доказать, что его вина в происходящем минимальна, тем самым перекладывая всю ответственность на вас.

Ваш партнер пьет или употребляет наркотики

Многие люди из категории домашних тиранов не прочь злоупотребить алкоголем или бывают зависимы от наркотиков. Подобная зависимость, как правило, ведет к неадекватному и неуправляемому поведению мужчины по отношению к вам.

Ваш мужчина внушает страх

Если ваш спутник вызывает чувство страха, эти отношения точно очень далеки от нормальных. Унижение и попытки запугивать вас - сигнал к тому, что отношения пора прекращать. Когда мужчина специально провоцирует опасную ситуацию, стоит серьезно задуматься о расставании с ним.

Наказывает вас за время, проведенное без него

Подобную тактику применяют совместно с запретом видеться с близкими и друзьями. Стоит вам только выйти на пару часов, или что-то предпринять без согласия вашего мужчины - ждите наказания! Скорее всего, он будет кричать, оскорблять вас, угрожать или найдет методы похуже, применяя физическую силу.

Мужчина ожидает от вас рабской покорности

Мужчина, склонный к психологическому насилию считает себя личностью уникальной во всех отношениях. Именно из-за подобных проявлений самовлюбленности, он требует особого поведения и покорности от вас. Он настаивает, чтобы вы взяли на себя роль служанки, причем сделали это добровольно, беспрекословно согласившись во всем повиноваться ему.

Ваш мужчина болезненно ревнив

Неконтролируемая и болезненная ревность - первый признак эмоционального садиста. Он может ревновать вас не только к знакомым, друзьям, но даже к мечтам и целям, ведь они тоже отвлекают вас от него. Причина подобной ревности кроется в невозможности взять под абсолютный контроль все материальные и духовные аспекты вашей жизни.

Ваш партнер пытается контролировать вас своими эмоциями

Мужчина, прибегающий к психологическому насилию - очень искусный манипулятор. Вы не соглашаетесь с его идеями и не выполняете все его поручения - он может начать инфантильно и картинно дуться, пытаться угрожать разрывом отношений или наказать вас за неповиновение. Он будет стараться вызвать у вас чувство вины каждый раз, когда вы будете высказывать свое мнение и отстаивать свою точку зрения.

Ваш мужчина применяет физическое насилие

Это, как говорится - последняя капля. Отношения, в которых появилась эмоциональная агрессия, рано или поздно выйдут на более тяжелый и жестокий уровень. Это страшно, но ваш партнер перейдет от запугивания к реальному физическому насилию. К тому же, если он обладает взрывным темпераментом и ранее проявлял жестокую силу, в ярости крушил попавшиеся под руку предметы, колотил кулаком в стену или орал до хрипоты, вполне вероятно, что вскоре он доберется до вас и ничто его не остановит. Тут даже и думать не стоит - какое решение принять. Мужчина, поднявший руку на женщину, подвергает сомнению право называться мужчиной.

Вы заслуживаете быть свободной, счастливой и любимой женщиной, обаятельной и гармоничной.