100 способов похудеть 

Почему нельзя кормить грудным молоком при температуре. Кормление грудью при температуре – допустимые показатели для безопасности ребенка

Жар у кормящей женщины может быть вызван простудными заболеваниями или гормональными перестройками. Именно наличие инфекции определяет, можно ли кормить грудью при температуре от 37 и выше.

Существует множество причин повышения температуры тела в период лактации. Чаще всего поводом для обращения к врачу являются следующие нарушения в организме кормящей женщины:

  • Перестройка организма после родов нередко сопровождается повышением температуры тела до 37-38 °С. Это естественная реакция иммунной системы на выброс большого количества гормонов. Лечение не требуется, необходимо соблюдать правила диеты кормящей мамы, получать здоровый полноценный сон и обильное теплое питье. Данные меры помогут организму быстрее справиться с обеспечением малыша необходимым количеством молока.
  • Вирусные сезонные инфекции способны вызвать повышение температуры тела, усилить озноб и прочие сопутствующие ОРВИ симптомы. В случае легкого недомогания необходимо теплое питье в виде разогретого домашнего молока, чая с малиновым вареньем/медом, зеленый чай с добавлением укропного настоя. От таблеток лучше отказаться, и в случае отсутствия серьезных осложнений дать организму справиться с вирусами самостоятельно.
  • Застои в груди и мастит сопровождаются болью в области груди, где набухли «молочные шишки», и гипертермией выше 38 градусов. Грудное вскармливание не стоит прекращать, если нет иных рекомендаций врача. Следует ограничить употребление жидкости. Питье теплого чая и других напитков провоцирует выработку молока. В случае наличия патологии подобные действия приведут к усугублению воспалительного процесса.
  • Инфекции половых органов провоцируют ухудшение общего самочувствия. Разрывы промежности и шейки матки в родах у кормящей женщины грозят возможностью развития серьезного воспалительного процесса. В большинстве случаев отмечается повышение температуры тела до 37 градусов. Требуется обязательно обратиться к врачу и сдать все необходимые анализы. В особой зоне риска находятся женщины, не до конца пролечившие инфекции половых путей перед родами. и прочие патологии способны рецидивировать, мешая восстановлению репродуктивной системы. Инфекция, попадая в кровь, быстро распространяется. В случае подозрения на обострение заболевания половых путей необходимо соблюдать рекомендации врача относительно лечения матери и грудного вскармливания ребенка на фоне температуре.
  • Нагноение в области накладывания швов обязательно сопровождается гипертермией, когда врач не соблюдал санитарные нормы. Не вовремя снятые нити начинают разлагаться внутри половых органов, выделяя токсины. В последние годы хирурги редко используют потенциально опасные материалы, чаще применяются волокна, самостоятельно рассасывающиеся по истечении определенного времени. Не стоит усугублять ситуацию и откладывать мини-операцию по извлечению нитей.

Гипертермия как симптом не несет вреда. Но, отказываясь вовремя начать лечение организма, мать рискует серьезно навредить ребенку, продолжая кормить его грудью.

Инфекция передается через молоко ребенку?

За исключением температуры выше 38 градусов, кормление грудным молоком разрешено. Если жар поднимается выше, его лучше сбить, иначе внутренний подогрев разрушает эмульсию грудного молока и его структуру. Ребенок во время кормления получает только воду, а все питательные вещества остаются внутри стенок желез груди и не продвигаются к ареоле при сосании. В дальнейшем подобные отложения способны спровоцировать застои в груди, быстро перерастающие в .

Заболевания организма, не требующих серьезного и длительного лечения антибиотиками, не требуют прекращение грудного вскармливания. Инфекция не проникает в молочные железы груди. Она не является агрессивной и не способна прорвать оборону иммунных тел матери, и навредить малышу такая болезнь не сможет. Переживать, разрешено ли кормить грудью при температуре, не стоит. Малыш вместе с молоком получает огромное количество антител, иммунитет крохи укрепляется в несколько раз лучше, чем в результате контакта с абсолютно здоровой мамой.

В случае отказа от грудного вскармливания во время мастита и застоев молока женщина рискует сильно пострадать. Неактивное, искусственное сцеживание блокирует естественное регулирование потоков выделений по железам груди, а излишнее отсасывание провоцирует еще больший приток молока. Во время кормления ребенок способен рассосать образовавшиеся застои намного быстрее и эффективнее. В данном случае повышенная температура тела безопасна для грудного малыша.

Есть ли опасность?

Опасно продолжать кормить грудью на фоне высокой температуры в случае обострения хронических патологий у матери. Серьезные заболевания, связанные с системами органов почек, печени, желудка и двенадцатиперстной кишки, накладывают запрет на возможность кормления.

Названные системы органов являются основными и крайне активными фильтрами в организме женщины во время грудного вскармливания. Они блокируют попадание вредных детскому организму токсинов и прочих ядовитых веществ.

Прекращение кормления ребенка грудью снизит дополнительную нагрузку на органы и позволит организму полностью восстановиться и прийти в себя. Продолжение лактации приведет к частичному либо полному отказу органов и летальному исходу.

Способы устранения неприятных симптомов

Когда без лечения не обойтись, важно учитывать, возможность кормить ребенка грудью в случае приема медикаментов от температуры. Самыми безопасными таблетками и сиропами для мамы и малыша являются парацетамол и ибупрофен. Даже попадание отдельных компонентов лекарств не несет никаких рисков и опасностей организму ребенка.

Необходимо тщательно следить за дозировкой препаратов — передозировка негативно сказывается на печени. Не употребляйте суточную дозу лекарств без особой необходимости, чтобы избежать негативных последствий.

Остальные медикаменты употреблять кормящей матери категорически запрещено. Отдельные компоненты аспирина и прочих лекарств способны вызвать сильнейшее отравление малыша, дисбактериоз, серьезные расстройства в неокрепшем желудке, приводя к необратимым последствиям.

Как добавить рецепт

Делиться своими рецептами в «Кулинарном клубе Valio» очень просто – нужно только заполнить короткую форму. Перед заполнением ознакомьтесь с простыми правилами оформления рецептов.

Название рецепта

Название вашего рецепта должно быть уникальным. Заранее проверьте в поиске сайта, использовалось ли уже ваше название. Если вы находите 100% сходство – проявите фантазию и переформулируйте свое название. Например, вместо названия «Борщ» напишите «Русский борщ» или «Борщ с грибами». Ориентируетесь в своем названии на тип блюда и его ингредиенты. Название должно быть понятным и по возможности коротким.

Краткий анонс

В этой графе вы можете рассказать другим пользователям почему публикуете именно этот рецепт или в чем его особенность/исключительность.

Время приготовления

Укажите общее время приготовления блюда (без учета ожидания).

На конкурс

Если в настоящий момент мы проводим конкурс рецептов и вы хотите, чтобы ваш рецепт участвовал в нем, поставьте галочку. Ингредиенты Valio

Если в своих рецептах вы используете продукты Valio, уточните какие и в какой пропорции. Наш каталог поможет вам быстро найти нужный ингредиент. Впишите первые буквы продукта в поле и затем выберите нужное из выпадающего списка. Если вы использовали молочные продукты других производителей, попробуйте найти альтернативные продукты в линейке продукции Valio и укажите их.

Другие ингредиенты

Введите в этом поле все оставшиеся ингредиенты из вашего рецепта по очереди, от самого важного продукта к второстепенному. Впишите первые буквы продукта в поле и затем выберите нужное из выпадающего списка. Не забудьте указать необходимую дозировку. Не отчаивайтесь, если не смогли найти нужный продукт в нашем кулинарном каталоге. Вы можете сами «добавить свой продукт» в наш каталог, нажав на соответствующий линк. Убедитесь, пожалуйста, заранее, что необходимый продукт отсутствует. Вспомните о различиях в названиях, например, «помидор» и «томат».

Как готовить

Это поле предназначено для самого рецепта. Постарайтесь описать рецепт пошагово, отделяя каждый шаг клавишей «Enter». Наш кулинарный клуб приветствует уникальность в текстах. Рецепты, скопированные с других источников, не пройдут модерацию. Когда подавать?

Чтобы пользователи узнали о вас чуть больше, заполните о себе краткую анкету, если вы не заполнили её ранее.

Перед публикацией рецепта воспользуйтесь клавишей «Предпросмотр», чтобы убедиться, что все поля заполнены и нет ошибок.

«Кулинарный клуб Valio» оставляет за собой право модерации рецептов перед загрузкой их на сайт. Заполнив форму, вы соглашаетесь с тем, что ваш рецепт будет рассмотрен модератором и только после его проверки на соответствия правилам заполнения отобразится на сайте. Модератор также имеет право вносить свои коррективы в рецепты в том случае, если они написаны с грамматическими или стилистическими ошибками, а также в случае необходимости любого смыслового корректирования текста или изображений. Рецепты, скопированные с других сайтов, модерацию не проходят.

Спасибо за ваш рецепт!

Повышение температуры – реакция организма на развитие воспалительных процессов и попадание вирусов, только при повышенной температуре в организме начинается выработка антител и борьба с заболеванием, но это не радует заболевшего человека, а температура у кормящей мамы часто вызывает панику.

Этот страх и негатив вызван мыслями о необходимости прерывания ГВ, поиске альтернатив естественному кормлению, ограниченности в выборе лекарственных препаратов для избавления от лихорадки.

Не спешите расстраиваться – в большинстве случаев повышенная температура у кормящей женщины это не повод полностью или временно прекратить кормление.

Если температура при грудном вскармливании повысилась из-за вирусной инфекции или гриппа, это значит, что несколько дней до проявления болезни возбудитель присутствовал в организме и уже передан малышу с молоком матери. Если прервать кормление при первых признаках заболевания мамы, ребёнок, получивший от неё вирус, не получит антител, вырабатываемых её организмом, для борьбы с заболеванием. Поэтому прерывать ГВ не нужно, наоборот, его необходимо продолжить для передачи антител, формирующих собственный иммунитет ребёнка.

Нельзя прерывать естественное кормление при застоях молока и развитии мастита, так как именно отток молока является первой и самой лучшей помощью при них. Если по индивидуальным причинам вы не можете продолжать кормление, не прекращайте сцеживаться, чтобы не усугубить ситуацию!

Как установить причину повышения температуры

Борьбу с высокой температурой нужно начинать именно с установления её причин, а не с приёма жаропонижающих препаратов и антибиотиков!

Кроме анализа сопутствующих температуре симптомов важно учесть и время, в которое повысилась температура при грудном вскармливании.

После сложных родов, операций, кесарева сечения в первые 2-3 недели вероятны воспалительные процессы – острый эндометрит, воспаление швов, яичников и отделов кишечника, прилегающих к детородным органам или месту рассечения брюшины. Если температура поднялась в этот период, обращайтесь к акушеру-гинекологу, который принимал роды или проводил кесарево сечение.

Воспаления могут начаться под действием бактериального возбудителя или присоединить его, если они остаются без лечения. После диагностирования бактериального заражения матери ГВ прекращают, чтобы не заразить малыша.

Симптомы, сопутствующие ОРВИ

Помимо незначительно (до 38 °) поднявшейся температуры наличие вирусной инфекции проявляется общей слабостью, увеличением лимфоузлов, кашлем, насморком, чиханием.
Симптомы лактостаза

Болезненные уплотнения внутри молочных желёз, покраснения на их поверхности, повышение не только общей температуры (до 39°), но и температуры поверхности груди, слабость, головокружение, снижение артериального давления.

Температура, поднявшаяся до отметки 40°, указывает на переход лактостаза в мастит.

Симптомы мастита

Покрасневшие участки становятся алыми и очень горячими, вокруг них образуется кайма синюшного оттенка. После надавливания на грудь остаётся вмятина, между плотными участками образуются очаги размягчения – это признаки гнойного мастита.

Температура при мастите любой формы – 38,5-40°.

Симптомы кишечных инфекций

Попадание кишечной инфекции провоцируется тяжёлыми родами, кесаревым сечением, антисанитарией в роддоме, некачественной пищей, проявляется:

  • спазмом и болью в животе;
  • рвотой;
  • поносом;
  • слабостью;
  • бледностью;
  • температурой 37-38°.

Медикаментозное лечение и диета при кишечных расстройствах — обязательны!

В зависимости от симптомов, которые вы наблюдаете у себя, обращайтесь к гинекологу или терапевту для подтверждения диагноза, если температура при кормлении была вызвана лактостазом или маститом – к патронажной медсестре для обучения навыкам правильного кормления и сцеживания.

Когда кормление придётся прервать

Если поставленный диагноз не помеха кормлению и назначенное лечение с ним совместимо, вы продолжите кормление по требованию или в своём режиме.

При обнаружении серьёзного заражения, которое необходимо лечить антибиотиками, несовместимыми с кормлением, ребёночка временно придётся кормить смесями.

При гнойном мастите, вызванном стафилококком, кишечных инфекциях, спровоцированных размножением кишечной палочки, вирусов или сальмонеллы, кормление прекращают. Сцеженное молоко для ребёнка непригодно!

Чем безопасно снизить температуру

Выбор кормящей матери определён её положением, с одной стороны – нужно снизить слишком высокую (более 37,5°) температуру, с другой – избежать попадания в кровь опасных для ребёнка веществ.

Таблетки, соответствующие этим двум требованиям, из педиатрической практики: Парацетамол и Нурофен. Их побочные эффекты минимальны в сравнении с препаратами аналогичного действия, они относительно безопасны для ребёнка (в рекомендованных дозах) и допустимы при лактации.

Свечи, основное действующее вещество которых – ибупрофен и парацетамол, снижают температуру, но они не обладают таким сильным и быстрым действием, как таблетки, зато они более безопасны (их компоненты вообще не проникают в молоко).

Народные средства актуальны для кормящей мамы, поскольку доза аптечных препаратов должна быть снижена, а продолжительность лечения – уменьшена, для исключения передозировки и интоксикации.

Чтобы помочь организму справиться с высокой температурой и воспалением:

  1. Пейте чистую воду, травяные чаи, компоты из сухофруктов при простудных заболеваниях. При мастите и лактостазе пейте только по желанию – избыток жидкости может повредить.
  2. Ешьте ягоды малины, смородины, клюквы, в небольших количествах употребляйте мёд и лимоны. Если у вас нет развитой аллергической реакции на них, будьте осторожны, она может появиться у ребёнка.
  3. Прикладывайте ко лбу прохладные водно-уксусные компрессы, смесь тёплой воды с уксусом готовится из расчёта 2:1, этим составом полезно обтереть колени, локти, шею, подмышки. Накрывать ткань, смоченную в уксусе, полиэтиленом не нужно, поскольку жаропонижающий эффект обеспечивает испарение жидкости с поверхности кожи. Не используйте для компрессов спирт, так как он легко проникает в молоко и очень токсичен для ребёнка.

Согласовывайте приём дополнительных средств с врачом, никогда не принимайте лекарства (особенно антибиотики), запрещённые при грудном вскармливании, не превышайте разовые и суточные дозы препаратов и следите, чтобы назначенное лечение устраняло причину повышения температуры, а не просто сбивало её!

Естественное вскармливание младенца сегодня считается приоритетным способом его питания. Именно грудное молоко обеспечивает ребёнка всеми необходимыми для развития и роста веществами. По нормам Всемирной Организации Здравоохранения от рождения до полугода в рационе малыша должна присутствовать исключительно такая пища.

Большинство современных мам с готовностью осваивает искусство лактации, которым в советские годы многие незаслуженно пренебрегали. Однако у каждой ответственной семьи, у внимательных родителей возникает ряд вопросов, связанных с безопасностью для ребёнка процесса кормления. Один из них – температура у кормящей мамы.

Организм женщины во время лактации очень много сил и полезных веществ расходует на здоровье и рост малыша. Поэтому кормящая мама, как никто, подвержена атакам вирусов, воспалительным процессам. Многие из них сопровождаются повышением температуры.

Как быть, чем лечиться, сбивать или нет – ответы на все эти вопросы знать необходимо. Но для того, чтобы понять, что делать и что можно пить от температуры кормящей маме, стоит разобраться в причинах её повышения.

От чего возникает гипертермия?

Нарушение теплового баланса, связанное с различными проблемами в работе организма, может быть обусловлено следующими факторами:

  • острые респираторные инфекции или ОРВИ;
  • острые кишечные инфекции (например, ротавирус, при котором, наряду с желудочно-кишечным расстройством, наблюдается гипертермия);
  • обострения хронических заболеваний различного рода.

Эти причины могут быть характерны не только для кормящей мамы, но для любого человека. Однако есть и специфические факторы, появляющиеся у женщины вскоре после родов или напрямую связанные с лактацией.

Послеродовое воспаление

В роддоме женщину несколько дней после разрешения от бремени внимательно наблюдают, чтобы исключить какие-либо воспалительные процессы в матке. Несмотря на это, иногда случается так, что частички плаценты остаются внутри органа, от чего возникает воспаление. В этом случае врачом проводится чистка полости матки, и назначаются противовоспалительные препараты.

Если после выписки из роддома у мамы поднимается высокая температура, нужно безотлагательно ехать в больницу. Развитие маточного воспаления, если его вовремя не остановить, может привести к тяжёлым, порой плачевным последствиям.

Лактостаз

Повышенная температура у кормящей матери может быть обусловлена застоем молока в протоках. Это явление называется лактостазом. Оно проявляется чаще всего в первые месяцы после рождения ребёнка, когда молока вырабатывается больше его потребности.

Данное неприятное явление характеризуется следующими признаками:

  • боль в молочной железе;
  • уплотнение, хорошо прощупываемое при пальпации;
  • лихорадочное состояние;
  • у кормящей мамы температура 38 градусов и выше.

Надо сказать, что молоко в груди вырабатывается в ответ на сосание ребёнка. Данные же застойные явления могут быть следствием:

  • особого анатомического строения груди конкретной женщины, узостью и извилистостью молочных протоков;
  • редкими кормлениями, большими перерывами в ночное время;
  • неправильным положением ребёнка у груди и захватом соска;
  • травмирования молочных желёз, их стеснённого положения, ношения тесного и неудобного белья.

Лактостаз у мамы, которая кормит младенца – проблема временная. Её решение зависит от правильных и последовательных действий женщины:

  • Прикладывать малыша к груди нужно как можно чаще, чередуя разные положения. Хорошо помогает поза, при которой кроха располагается подбородком по направлению к месту застоя.
  • При необходимости следует сцеживаться, но нужно помнить, что лучшее лекарство – это активное сосание малыша.
  • Перед тем, как покормить ребёнка, стоит постоять под тёплым душем, слегка массируя грудь по направлению к застою – так улучшится отток молока.
  • После прикладывания можно приложить к больному месту слегка отбитый лист белокочанной капусты – она хорошо вытягивает воспаление.

Если у кормящей мамы температура 39 и выше, для облегчения лихорадочного состояния нужно пить много воды. Иногда врачи назначают детский жаропонижающий препарат, например, Парацетамол или Нурофен. Без консультации со специалистом применять их нельзя.

Если бороться с лактостазом последовательно, не лениться прикладывать младенца к груди как можно чаще, то эта неприятность проходит в течение дня-двух.

Это серьёзное воспалительное заболевание, возникающее при кормлении грудью. Оно запускается проникновением через микротрещины золотистого или иного стафилококка и обусловлено лактостазом, проблемами с иммунитетом, травмами или хроническими патологиями.

Мастит в медицине подразделяется следующим образом:

  • Серозный. Для него характерны озноб и слабость, температура в 38-39 градусов, покраснение и болезненность молочной железы. Без лечения он перерастает в инфильтративный мастит.
  • Инфильтративный. Характеризуется наличием инфильтрата в молочных протоках. Болезнь сопровождается недомоганием и головной болью. Если измерить температуру, её показатели будут выше 38. В крови повышен уровень СОЭ и лейкоцитов.
  • Гнойный мастит. Наиболее тяжёлая форма заболевания. Характеризуется наличием гноя в сцеженном молоке, болезненностью при перемене положения тела. Возможно септическое заражение.

В любом случае, температура у кормящей мамы не должна игнорироваться ни в коем случае. Зачастую она является сопутствующим фактором при развитии заболевания. Мастит лечит врач с помощью антибактериальной и инфузионной терапии. При тяжёлых формах необходимо медикаментозное подавление лактации.

Послеродовой тромбофлебит

Стоит внимательно разобраться в причинах, которые могут вызвать высокую температуру у кормящей матери – что делать, как поступить – постараемся понять.

Виноват также может быть послеродовой тромбофлебит. Это воспаление венозной стенки, сопровождающееся появлением тромбов в просвете сосуда.

Данное заболевание характеризуется следующими симптомами:

  • слабость, недомогание;
  • температура 37-38 градусов;
  • тянущая боль в ноге;
  • покраснение и отёк кожи, иногда, при глубокой форме тромбофлебита, увеличивается бедро в размере.

При данном заболевании обычно назначаются антикоагулянты, венопротекторы, антиаргреганты. Врач, скорее всего, назначит нестероидные мази против воспаления (например, Диклофенак). Прекращение грудного вскармливания показано только в крайних случаях.

Погрешность термометрии

Такое явление имеет место в первые месяцы жизни ребёнка, если у кормящей мамы много молока. Часто температура повышается тогда, когда молоко только «приходит», и грудь болезненно наполняется.

Погрешность термометрии заключается в том, что температура под мышкой несколько выше, чем оральная, ректальная или на сгибе локтя. Это связано с обилием молока, с тем, что грудь ещё только привыкает к своему новому состоянию. Если на градуснике не больше 37, то не стоит ломать голову, чем сбить температуру кормящей маме – делать этого просто не нужно. Обычно после кормления всё нормализуется.

Чтобы избежать данной погрешности, мерить температуру кормящим правильно на сгибе локтя. Такой метод зачастую применяют в родильных домах, напоминая мамочкам о том, чтобы они помещали градусник не под мышку.

Температура при кормлении – что делать

Как сбить температуру кормящей женщине? Прежде всего, нужно ответить на вопрос, необходимо ли применять такие меры. Ведь температура сама по себе – это не заболевание, а показатель того, что организм борется с инфекцией.

Сегодня любой врач скажет, что сбивать температуру ниже 38,5 не нужно. Она говорит о том, что тело активно и успешно сопротивляется болезни. Более высокие показатели – это звонок о том, что организм не справляется. В таких случаях стоит применить жаропонижающие препараты, приём которых допускается при лактации. Иногда рекомендуются детские формы лекарств, содержащих парацетамол, ведь их прописывают даже младенцам. Но, как было сказано выше, необходима предварительная консультация врача.

Если вы чувствуете себя неважно, не пренебрегайте лечением. Нужно обязательно мерить температуру, находить причины её повышения, возможность обращаться к специалисту. Только тогда заболевание можно пресечь на стадии развития и обойтись без тяжёлых последствий.

Первое, что нужно сделать, если вам кажется, что в груди образовался застой - поменять положение ребенка при кормлении. Малыш лучше всего высасывает молоко из той части груди, куда при кормлении указывает подбородочек. На это и надо ориентироваться при необходимости справиться с застоем. Если уплотнение и тяжесть в груди ощущается в районе подмышек, то почаще прикладывайте малыша в положении из-под руки; с застоем у середины грудной клетки поможет справиться кормление лежа на боку, но не традиционно – нижней грудью – а верхней. С переполнением в нижней части груди малыш быстро разберется, если посадить его для кормления верхом на мамины колени, лицом к себе. А вот чтобы ребенок рассосал сравнительно редко возникающие уплотнения в самой верхней части груди, придется дать грудь в нестандартной позиции, которая используется именно на этот случай: положив малыша ножками от себя на кровать или пеленальный столик, склониться над ним в перевернутом по отношению к обычному положении.

Восстановлению нормального движения молока в груди способствуют более частые кормления,
особенно из пострадавшей груди (лучше кормить небольшими порциями, но часто, каждые 1-2 часа). Спать лучше всего вместе с ребенком, чтобы иметь возможность кормить почаще – минимум каждые три часа даже в ночное время.

Иногда оказывается достаточно и этого, но чаще всего все-таки требуются дополнительные сцеживания груди. При лактостазе, если нет температуры или она держится не более суток, сцеживание проводится так:
- сначала приложите теплый компресс (можно, например, намочить полотенце в горячей воде и приложить на 5-10 минут к месту застоя) или примите горячую ванну или душ – это поможет лучшему оттоку молока;
- затем осторожно и очень бережно помассируйте место застоя. Смазывание кожи, например детским маслицем, помогает не повредить ее растиранием;
- сцедите молоко, уделяя основное внимание закупоренной доле;
- на 5-10 минут приложите холодный компресс, чтобы снять образовавшийся отек тканей. Последовательность должна быть именно такой!
Будет идеально, если сразу после сцеживания (до прикладывания холодного компресса) дать грудь ребенку, малыши обычно очень хорошо высасывают остатки застоя. Иногда требуется повторять сцеживание, но в любом случае это делается не более 3 раз в сутки. Если не очень получается сцеживаться вручную, можно воспользоваться молокоотсосом.

Между кормлениями можно делать компрессы, снимающие болевые ощущения и помогающие рассасыванию застоя. Самое простое – обычные холодные компрессы. Помогают также следующие варианты:
- компрессы из прохладного свежего капустного листа, немного отбитого, чтобы пошел сок (целебное действие оказывает именно капустный сок, только смотрите, чтобы он не попадал на область соска – для пищеварения малыша это не полезно);
- медовая лепешка – мед с мукой, лучше ржаной, смешиваются до консистенции крутого теста и прикладываются к болезненной области;
- компресс из прохладного обезжиренного творога. Время прикладывания каждого компресса – около 20 минут.
Также, по отзывам мам, хорошо помогают гомеопатическая мазь «Арника», крем Traumele С (они продаются в аптеках и ими просто смазывают пострадавшую область между кормлениями) либо «Малавит» (ватный диск смачивается настоем, разведенным пополам с водой, и прикладывается на полчаса к пострадавшему участку перед или между сцеживаниями).

Наконец, постарайтесь отдыхать. Недостаток сна сам по себе иногда провоцирует застой. Домашние дела могут и подождать немного!

Чего делать нельзя:
- прекращать кормление ребенка. Обычный лактостаз никак не может повредить малышу, при этом так эффективно, как это делает ребенок, грудь не опустошает никакой другой способ.
- греть грудь между кормлениями, если вы не собираетесь немедленно сцеживать.
- мазать грудь спиртом, мазью Вишневского и камфорой. Все эти средства еще сильнее затрудняют отток молока. Спирт и мазь Вишневского на практике часто приводят к тому, что проблемный участок капсулируется и образуется абсцесс – полость, заполненная гноем, которая требует оперативного вмешательства. А камфора способна вообще прекратить выработку молока в тех долях, к которым она применялась.

Пока застой дает о себе знать только уплотнением в груди, беспокоиться вообще не стоит, просто действуйте по приведенной схеме. При подъеме температуры следуйте рекомендациям особенно точно, если у вас есть возможность вызвать консультанта по естественному вскармливанию – сделайте это. Если же температура держится долго, дольше двух суток (а в первый месяц жизни малыша – больше суток) – обязательно обращайтесь к врачу, гинекологу или маммологу. То же самое – если температуры нет, но уплотнение в груди несколько дней не уменьшается, или же не проходит дольше недели. Обычно в подобных случаях назначают физиолечение; если дело идет к маститу, могут назначить антибиотики, причем практически всегда можно подобрать совместимые с кормлением грудью. Так что все не так страшно, как кажется, главное – не запускать процесс!

Ирина Рюхова,
член Ассоциации Консультантов по естественному вскармливанию (www.akev.ru)