Что можно при заложенности носа беременным. Опасность заложенности носа во время беременности на разных сроках. Как избавиться от заложенности носа во время беременности

26.07.2019

Период вынашивания считается одним из самых замечательных этапов каждой женщины. Но это время характеризуется рядом изменений. В этот период происходит перестраивание гормонального фона, в результате чего могут проявиться дискомфортные ощущения. Сюда относят и затрудненное дыхания во время беременности. Так почему же закладывает нос при беременности и что при этом делать?

Перед тем как приступить к лечебному процессу, стоит определиться, почему заложен нос при беременности. К основным причинам возникновения неприятного симптома принято относить следующие.

Гормональные изменения в организме будущей мамы. В период вынашивания у женщины начинает сильнее вырабатываться прогестерон и эстроген. Вследствие этого слизистая оболочка дыхательных путей подвергается отечности, пазухи набухают и проявляется сухость в ротовой полости.
Возникновение простудных заболеваний. В такой ситуации заложенность носа сопровождается симптомами в виде выделений гнойного или прозрачного оттенка, повышенной температуры, болевых ощущений в горле, кашля и общей слабости. При возникновении первых признаков стоит незамедлительно обратиться к доктору и начать своевременное лечение.
Проявление аллергической реакции. Зачастую в период вынашивания слизистая оболочка носа и глаз становится восприимчивой к воздействию различных раздражителей. Все дело в том, что во время беременности организм будущей мамы ослаблен.

Лечение любого вида заложенности носа во время беременности

Во время беременности может по разным причинам. Возникнуть недуг может как на ранних сроках вынашивания, так и на поздних. Но существует несколько общих советов, которые необходимо соблюдать при любом виде заложенности носа вне зависимости от причины. К ним относят.

Потребление жидкости около двух литров в день. Если беременная страдает отечностью, то не стоит принимать напитки за два-три часа до ночного отдыха.
Избегание продуктов, которые могут спровоцировать обезвоживание организма. Сюда относят шоколад, различные соленья, кофеиносодержащие напитки.
Поддержание умеренной влажности воздуха в комнате. Для этого можно приобрести увлажнители воздуха или использовать пульверизаторы и распылять воду самостоятельно.
Избегания вдыхания вредных химических веществ и дыма.
Устранение контактирования с шерстью домашних питомцев и пыльцой растений.
Ежедневную уборку в комнате: мытье полов и устранение пыли.
Избегания переохлаждения. Беременной необходимо одеваться строго по погоде, избегая переохлаждения, перегрева или сквозняков.
Проведение гимнастики. Существуют упражнения, которые разработаны именно для будущих мам.
Массаж носа при возникновении заложенности.

Возникновение синусита во время беременности

В некоторых случаях закладывает нос при беременности в результате возникновения синусита. Заболевание может проявиться в виде осложнения после перенесения простуды или иметь хроническую форму, которая будет иногда обостряться. В данном случае наблюдается затрудненное дыхание, что ведет к кислородному голоданию как у мамы, так и у малыша. Когда заложен нос при беременности, слизь застаивается в носовых пазухах. Такое состояние является прекрасной средой для размножения бактерий.

Чтобы избавиться от недуга, необходимо как можно быстрее начинать лечение. Когда заложен нос при беременности, что делать в таком случае подскажет только доктор. Для улучшения состояния необходимо соблюдать несколько рекомендаций.

Постоянного увлажнения воздуха. Зачастую отечность возникает из-за сухого воздуха в помещении.
Употребления большого количества жидкости. Вода помогает предотвратить обезвоживание организма и выводит через почки и кишечник вредные микробы.
Проведения ингаляций с добавлением эфирных масел, настоев лекарственных трав и соды.
Промывания носа при помощи солевого раствора или фурацилина. Средство можно приготовить самостоятельно или приобрести в аптеке.
Проведения точечного массажа на лицевой области.

Для антисептического воздействия может использовать «Звездочку». Средство нужно наносить на крылья носа и область пазух. Но стоит помнить о том, что в состав препарата входят эфирные масла, которые могут вызвать аллергическое проявление.

Если у будущей мамы наблюдаются выделения из носа зеленоватого или желтоватого цвета, то это говорит о присоединении вторичной инфекции. В такой ситуации могут быть назначены антибиотики в виде Флемоксина.

Облегчить симптомы помогут противовирусные препараты. Беременным можно применять капли в нос, в состав которых входит интерферон. Некоторые считают, что побороть грипп и простуду помогают гомеопатические средства в виде Анаферона или Оциллококцинума.

Аллергия в период вынашивания ребенка

Аллергический ринит при беременности является одним из заболеваний, которое возникает в результате раздражения слизистой оболочки носа. К основным раздражителям принято относить пыльцу цветущих растений, шерсть домашних питомцев, бытовую химию, косметические средства и пыль. Зачастую кажется, что насморк и заложенность носа у беременных проявляется безо всяких причин. Аллергия может возникнуть даже у тех женщин, которые никогда не страдали повышенной восприимчивостью.

Аллергический имеет симптомы в следующем виде.

Зуда и жжения в носовых ходах.
Повышенного выделения из носа прозрачной слизи.
Слезоточивости.
Приступообразного кашля.
Чиханья.
Пассивности.
Нарушения сна.
Утраты аппетита.

Согласно статистическим данным, около семидесяти процентов людей страдают аллергией. Поэтому родителей зачастую волнует данный вопрос. Но стоит отметить, что аллергический ринит у беременных может возникать из-за повышенного волнения.

Стоит помнить о том, что беременный ринит не навредит будущему малышу, но лечение все же проводить стоит.

Диагностика ринита у беременных женщин

Важным моментом является точное диагностирование недуга, ведь лечение аллергического ринита отличается от обычного насморка. Разузнать это можно по нескольким признакам.

Ангина или возникновение ринита вследствие переохлаждения характеризуются воспаленным горлом и кашлем.
Проникание инфекции в организм всегда сопровождается повышением температуры, даже незначительным.
Насморк и заложенность носа в результате попадания вируса продолжаются в течение нескольких дней. Аллергический ринит длится больше двух недель.
Зачастую аллергия характеризуется проявлением высыпаний на кожном покрове.

Чтобы с точностью определить аллергию и раздражитель, необходимо провести кожные пробы, сдать общий анализ крови и мазок из носа на бактериальный посев.

Лечение аллергического ринита во время беременности

Чтобы вылечить аллергический ринит при беременности, подскажет доктор после проведения обследования. Будущей маме нужно помнить о том, что изменение гормонального фона ведет к возникновению заложенности носа, насморка, проблем с другими органами и обострению хронических болезней.

Нужно начинать лечить незамедлительно, но терапевтический процесс будет немного отличаться. При любом виде аллергии назначают антигистаминные средства, но не все препараты разрешены к применению в период вынашивания. Но можно прибегнуть к народным методам.

Когда у беременной постоянно заложен нос, поможет обычный раствор на основе морской соли. Он не имеет побочных явлений и противопоказаний. Его можно приобрести в аптеке или сделать самостоятельно. Процедуру нужно выполнять около шести раз в день.

Также можно проводить ингаляции с травами в виде шалфея, календулы и чабреца. Вместо трав можно использовать ментоловое или облепиховое масло. Чтобы провести манипуляции, достаточно наклонить голову над кастрюлей или тарелкой и накрыться полотенцем. Дышать паром нужно не меньше пяти минут. Чтобы почувствовать улучшение и снять заложенность носа, нужно сделать несколько таких процедур. Проводить ингаляции в период вынашивания не рекомендуется при повышенной температуре тела.

Заложенность носа на ранних сроках беременности

Зачастую заложенность встречают именно в самом начале беременности. Именно в это время начинают происходить гормональные изменения, а женщина испытывает эмоциональную нагрузку. К сожалению, применять какие-либо лекарственные препараты до шестнадцати недель категорически запрещено. Все дело в том, что малыш еще не достаточно защищен, а на этом этапе происходит формирование всех важных органов.

Также следует отказаться от приема сосудосуживающих капель. Такие средства имеют непродолжительное действие, а применять их больше пяти дней нельзя из-за привыкания.

Специалисты считают, что проявление заложенности носа в первые месяцы вынашивания не несут особой опасности для мамы и малыша. Но только в том случае, если болезнь не затягивается на несколько недель и месяцев.

Заложенность носа в последние месяцы беременности

Принимать препараты в последние месяцы вынашивания уже не так опасно, ведь плацента защищает малыша. Но заложенность носа может нанести вред в виде кислородного голодания.

Также стоит уделить внимание заложенности носа и насморку, которые вызваны вследствие возникновения бактериальной инфекции. Такое состояние тоже является опасным для ребенка.

Но не стоит заниматься самолечением. Только врач знает, что лучше принимать будущей маме.

Профилактические мероприятия по предотвращению появления заложенности носа во время беременности

Как только женщина узнала о своем положении, необходимо вдвойне позаботиться о своем здоровье. Чтобы предостеречь себя от возникновения неприятных симптомов, нужно придерживаться нескольких советов в следующем виде.

Избегания контактирования с больными людьми. В качестве защиты можно использовать оксолиновую мазь или настойку прополиса. Они не проникают в кровоток, поэтому являются безопасными в период вынашивания.
Ограничения в посещении многолюдных мест.
Приема витаминных комплексов. Любая будущая мама должна понимать, что микроэлементов должно хватать не только ей, но и развивающемуся организму. Для этого в аптечных киосках продается множество витаминов в виде Элевита, Комливита.
Соблюдения режима отдыха, труда и сна. Беременной нужно спать не меньше девяти часов в день. Если наблюдается усталость и клонит ко сну, то не стоит себе в этом отказывать.
Ограничения контактирования с раздражителем, если у беременной имеется аллергия.
Своевременного обращения к доктору при проявлении заложенности носа.

Период вынашивания является прекрасным периодом, но его могут омрачить возникновение неприятных симптомов. Если женщину до беременности не беспокоило плохое самочувствие, то скорее всего иммунная функция справится с недугами.

Одной из проблем, с которыми сталкиваются будущие молодые мамы, заложенность носа во время беременности. По данным статистики, почти половина беременных страдает из-за вазомоторного ринита. Но это не единственная причина, которая может вызвать постоянный отек слизистой.

У беременной организм более уязвим к болезням. Это обусловлено физиологическими процессами, которые необходимы для сохранения жизни ребенка. Например, желтое тело подавляет иммунитет матери, чтоб он не атаковал плод.

Поскольку иммунитет угнетается, то он оказывается неспособным противостоять и внешним патогенам, поэтому во время беременности не редкость соматические заболевания. Кроме того, часто обостряются хронические болезни, например, синусит, ларингит, гайморит. Почему женщины страдают от заложенности носа при беременности?

Почему нос не дышит

Постоянно заложенный нос во время беременности беспокоит многих женщин. Симптом появляется из-за того, что слизистая отекает и перекрывает просвет, воздух не может свободно циркулировать.

Может произойти по причине развития одного из видов ринита:

вазомоторного. Возникает в ответ на резкую смену гормонального фона. Отек слизистой не спровоцирован воспалительным процессом;
аллергическим. Появляется из-за изменения иммунитета беременной. Поскольку он теперь снижен, то что раньше было безобидным, сейчас может вызвать усиленную выработку гистамина;
инфекционным. Этот вид ринита возникает из-за развития инфекции бактериального или вирусного происхождения. Особенно велик риск заболеть после переохлаждения.

Причина развития вазомоторного ринита у беременных в том, что количество циркулирующей крови увеличивается на 35–45%. Кроме этого, изменяется гормональный фон, что сказывается на состоянии сосудов и приводит к задержке жидкости в организме, из-за чего происходит расширение сосудов и отекает слизистая носа.

Ринит у беременных чаще появляется после первого триместра, так как происходит значительное изменение соотношения гормонов, а адаптация организма требует времени. В большинстве случаев отек держится 3–4 недели, но может наблюдаться и до родов.

Получается, что причина острого ринита – это повышенная активность патогенов, аллергический – результат контакта с аллергеном, а вазомоторный насморк – возникает в ответ на происходящие физиологические процессы. Соответственно, каждый вид ринита требует определенной терапии, поэтому прежде, чем лечить заложенность носа при беременности, нужно выявить, что его вызвало.

При вирусном воспалении появляется не только постоянно заложенный нос, но и повышенная температура, слабость, симптомы интоксикации, боль в горле, кашель. Аллергический ринит помимо заложенности может вызывать слезотечение, чихание и непродуктивный кашель, возможны покраснения и сыпь на коже.

А если заложен нос при беременности из-за ринита беременных, то наблюдаются следующие симптомы:

чихание;
ринорея (секрет прозрачный, жидкий, в незначительных количествах);
отек слизистой увеличивается в положении лежа;
возникает сопение;
температура в норме;
общее самочувствие не ухудшено.

Ринит беременных может появиться на позднем сроке

Ринит беременных не влечет атрофию слизистой, поэтому не требует специального лечения. Терапия является симптоматической, то есть направлена на восстановление нормального кровоснабжения. Инфекционный ринит, вызванный бактериями, требует приема местного антибиотика, а чтобы избавиться от аллергического понадобятся антигистаминные препараты.

Есть еще несколько объяснений, почему закладывает нос. К примеру, сухой воздух в квартире (особенно в отопительный сезон), вдыхание сильных запахов, плохая экология. Установить причину заложенности носа при беременности необходимо, поскольку отсутствие лечения может привести к хроническому насморку и прогрессированию заболевания.

Нельзя запускать бактериальный или вирусный насморк, так как инфекция будет проникать в прилегающие анатомические области (ухо, трахею).

Лечение отека слизистой у беременных

Какое лечение требуется при заложенности носа при беременности, скажет ларинголог после визуального осмотра и исследования. При осмотре доктор исключит патологии, спровоцированные атрофией или гипертрофией ткани, и даст рекомендации по лечению.

Если при беременности сильно заложен нос, то рекомендуется:

проводить промывание носа физраствором или минеральной водой;
поддерживать комфортную влажность воздуха (65–75%);
чаще бывать на свежем воздухе, периодически проветривать комнаты;
во время ночного сна подкладывать под голову дополнительную подушку;
делать влажную уборку ежедневно;
избавиться от сильной заложенности носа помогут капли и спрей.

Медикаментозное лечение

Терапия заложенности носа при беременности на ранних сроках должна проводиться с осторожностью. В первые три месяца закладываются органы и системы ребенка, а любые лекарства способны спровоцировать побочные эффекты и аллергические реакции. Поэтому чаще рекомендуются физиопроцедуры (прогревание, промывание слизистой носа, ингаляции, точечный массаж).

Лечить заложенность носа у беременных после первого триместра несколько проще, поскольку сформированы плацентарный барьер и органы ребенка. После 16 недели беременности могут назначаться медикаменты местного и системного действия.

Для увлажнения слизистой можно использовать вазелин, детский крем, растительное масло

Беременным назначаются сосудосуживающие капли, они начинают действовать уже спустя несколько минут после приема и снимают отек на 8–12 часов. Однако их можно применять непродолжительное время, поскольку у слизистой к ним вырабатывается привыкание и она «отказывается» самостоятельно сужать сосуды.

Назначаются только местные средства, которые не проникают в кровоток. Они могут быть на основе морской воды или с содержанием кортикостероидов (Флинксоназе, Флутиказон). Рекомендуется применять капли на ночь не дольше четырех дней подряд.

От заложенности носа при беременности могут назначить следующие средства:

Аква Марис . Сделан из воды Адриатического моря, в составе которой полезный комплекс микроэлементов. В спрей не входят консерванты и искусственные добавки, что делает возможным его применение на ранних сроках беременности.
Эуфорбиум Композитум . Назначают при хроническом насморке и синусите. Спрей быстро восстанавливает кровоснабжение и увлажняет слизистую. Содержит нитрат серебра, который уничтожает бактерии.
Пиносол . Масляные капли на основе вещества гвайащулена, которое добывается из эвкалипта. Снижает секрецию желез и увлажняет слизистую.
Делуфен . Средство нормализует кровообращение и уничтожает патогены. В составе лекарства горчица черная, люфа, прострел, молочай.

Капли с ксилометазолином, нафазолином и оксиметазолином должны приниматься только под наблюдением врача, так как они могут проникнуть в кровоток и привести к спазму сосудов. При аллергии женщине разрешено применять спреи Назаваль, Фексофенадин, Телфаст. Они обволакивают слизистую и не позволяют аллергену воздействовать на ткани.

Что нужно делать, если ринит вызван бактериальной инфекцией, подскажет врач. Как правило, назначается местное средство с антибактериальным действием, чтоб подавить рост бактерий (спрей Биопарокс).

Процедуры при заложенности носа

Когда сильно заложен нос при беременности, рекомендуется делать промывания солевым раствором или средствами, такими как Аква Марис, Салин, Маример, Хьюмер. Можно применять отвары на основе эвкалипта, шалфея, смородины, ромашки.

Процедура поможет удалить из носа слизь и бактерии, увлажнит слизистую, улучшит кровообращение. Делать ее нужно ежедневно 3–4 раза. Рекомендуется проводить промывание носа и перед тем, как закапать капли или воспользоваться спреем, мазью.

С заложенностью носа у беременных могут справиться прогревания

Убрать выраженную заложенность носа поможет прогревание. Оно способствует увеличению кровообращения в слизистой, ускоряет разжижение и выведение слизи. Прогревание делают специальной лампой, полотняными мешочками, наполненными морской солью, или горячими вареными яйцами.

Процедура противопоказана, если есть заболевания лор-органов, сопровождающиеся гнойными выделениями или при гипертермии.

Помогут устранить сильную заложенность носа при беременности ингаляции. Процедура способствует устранению отека и увлажнению слизистой, уменьшает раздражение и ускоряет выведение мокроты. Ее можно проводить ингалятором или просто вдыхая пар над сосудом. Не имеет противопоказаний к применению физраствор, минеральная вода или солевой раствор, сделанный самостоятельно.

Натрий хлорид обладает дезинфицирующим свойством, поэтому ингаляция с ним поможет уничтожить патогенную микрофлору. Если нет индивидуальной непереносимости, также для ингаляций может использоваться отвары трав, эвкалиптовое, пихтовое и ментоловое масло, бальзам «Звездочка», капли Пиносол, Эуфорбиум композитум, Эвкасепт.

Снять сильную заложенность носа при беременности помогут ингаляции

Как снять отечность народными методами

Народных средств от заложенности носа при беременности много. Но важно помнить, что у беременной организм может отреагировать чрезмерно на безобидные вещества, поэтому стоит осторожно подходить к выбору трав и эфирных масел. Не нужно применять сразу несколько рецептов, лучше выбрать один и проследить за реакцией организма.

Снять сильную заложенность носа помогут следующие рецепты:

В 40 мл воды добавьте 25 мл лимонного сока и щепотку соли. Нужно закапывать по 2 капли каждые 5–6 часов.
Смешайте одинаковое количество растительного, персикового и облепихового масла. Капайте в нос смесь 2 раза в день.
Сок алоэ поможет снять воспаление, ускорит регенерацию. Его нужно разбавить таким же количеством воды и закапывать нос. К алоэ можно добавить мед.
Свекольный и морковный соки содержат фитонциды и полезные микроэлементы. Их можно закапывать совместно или применять отдельно. Сок нужно развести водой в равной пропорции и капать по половине пипетки несколько раз в день.
Возьмите сливочное масло и столько же меда, тщательно перемешайте их. Средство наносится на слизистую носа ватной палочкой. Оно хорошо увлажняет и снимает отек.

Народными средствами избавляться от заложенности придется дольше, чем медикаментами. Однако они не вызывают привыкания и нежелательных действий, поэтому могут применяться во время беременности. Сделать капли несложно, а купить их составляющие не составит труда.

Заложенный нос во время беременности может вызвать стресс

Как лечить заложенность носа при беременности в вашем конкретном случае подскажет ларинголог. Не стоит пренебрегать советами специалиста. Отсутствие носового дыхания у матери не сказывается на формировании и развитии ребенка, однако, в организм женщины поступает холодный и неочищенный воздух, а это увеличивает риск заражения инфекцией в любой период.

Кроме того, постоянная заложенность носа вызывает раздражение, нарушает сон, ухудшает местный иммунитет полости рта, поэтому вылечить патологию или снять симптомы в случае ринита беременных, нужно как можно быстрее.

Заложенный нос при беременности вызывает не только неприятные ощущения, слабость, головную боль и невозможность нормально спать. Недостаток кислорода в женском организме может весьма негативно сказаться на развитии плода. А если дышать всё время ртом, есть большая вероятность быстро и серьёзно простыть. Поэтому мучиться и ждать, когда после родов «пройдёт само», не стоит. Лучше попытаться вылечить заложенность носа во время беременности доступными средствами, памятуя, что большинство стандартных капель и спреев вам сейчас противопоказаны.

Первое, что нужно сделать, это определить природу недомогания. Причинами могут быть:

инфекция или простуда
аллергия
специфическая реакция организма на беременность, определяемая как «ринит беременных»

Острый простудный ринит

При простуде или ОРВИ нужно обратиться к врачу , который назначит лечение в соответствии с вашим состоянием. Тем не менее, прочитать инструкции ко всем назначенным средствам надо и самой. Если в аннотации лекарства сказано, что его действие на беременных не исследовалось, попросите заменить его другим. Если стоит пометка «во время беременности применять с осторожностью», именно это и нужно делать, строго соблюдая дозировку и время приёма.

Порой хорошо помогают самые простые общеукрепляющие средства : обильное питьё (если у вас нет отёчности), чай с малиной или с мёдом (правда, во втором триместре беременности от мёда лучше воздержаться, так как он может спровоцировать развитие аллергии у будущего ребёнка).

Горячие ванны, сауны, горчичники и даже пропаривание ног при беременности исключены, а вот переход на утеплённые тапочки и шерстяные носки, напротив, желателен. И самое главное: простуду во время беременности ни в каких, даже самых карьерно-важных случаях, нельзя переносить на ногах – тепло, отдых, покой, регулярные проветривания – именно так должна пройти у вас эта неделя, чтобы потом не пришлось месяцами сидеть с больным ребёнком и годами бегать с ним по врачам.

Собственно для облегчения заложенности носа при простудах беременным можно:

чистым луковым соком смочить тампоны или марлевые жгутики и держать их по очереди по 15 минут в каждой ноздре – средство, конечно, жёсткое, зато эффективное
луковый сок , разведённый тёплой водой в концентрации 1:1, закапать по 5-7 капель в каждый носовой проход (в день можно повторять 2 раза, смесь готовить ежедневно)
смешать 30 мл лимонного сока (один лимон), 50 мл воды, чайную ложку обычной соли – и так же закапать полученную смесь по 5-6 капель в каждый носовой проход (в день можно повторять 3 раза, смесь готовить раз в 2 дня)
закапать 6-7 капель свежевыжатого морковного сока в каждый носовой проход (в день можно повторять 4 раза, сок менять ежедневно)
закапать 5 капель сока алоэ в каждый носовой проход, массируя при этом свободной рукой крылья носа (в день можно повторять 4-5 раз, сок обновлять раз в 2 дня)
нагретую соль или песок пересыпать в небольшую хлопчатобумажную упаковку (например, носок) и держать на переносице до остывания (в идеале — повторять процедуру 3 раза в день)

Аптечные средства

Из продающихся в аптеках к безвредным для беременных относится препарат «Пиносол» . Единственное, что надо учитывать – его нельзя использовать при аллергическом рините. При инфекционном рините многим также помогают горячие (но не чрезмерно) луково-чесночные ингаляции, для проведения которых удобно использовать обыкновенный заварной чайник.

При любом рините нос надо промывать , даже если это плохо получается или эффект недолог. Делать это можно растворами ромашки, обычной или морской соли, либо специальными препаратами – «Долфин», «Аквамарис», «Хьюмер» . Аптечные препараты удобнее в использовании и отличаются между собой лишь небольшими нюансами состава и тонкостями употребления – так что можно брать любой, какой понравится, и в консультации врача тут нет необходимости.

При аллергическом рините во время беременности от большинства привычных лекарств придётся отказаться – и для носа в том числе. Если заложенность действительно постоянная и никакие процедуры и воздухоочищения не помогают, обычно прописывают капли и спреи на основе ксилометазолина . Это вещество считается на данный момент наиболее безвредным для капилляров плаценты из всех сосудосуживающих альфа-адренометиков.

Несмотря на относительную безвредность, для лечения ринитов у беременных особенно важна концентрация действующего вещества в лекарстве – она должна быть небольшой, либо выписывается детский вариант медикамента, где она априори занижена. Самые известные из таких препаратов: «Ксилометазолин», «Бризолин», «Доктор Тайсс Назолин». Эти и подобные лекарства иногда выписывают и при простудном рините, если он сильный и представляет реальную опасность развития более тяжёлых заболеваний.

Ринит беременных

Это фактически тот же аллергический ринит, но только на время беременности. Большинство врачей справедливо считает, что лечить его медикаментозно нужно лишь в самых крайних случаях. В остальных заложенность носа и прочие проявления лучше снимать другими способами – регулярными промываниями носа, улучшением окружающего микроклимата, строгим соблюдением рациона питания и исключением из него возможных аллергенов. При затруднённом носовом дыхании рекомендуется также спать на приподнятой на 30-40 градусов подушке.

Массаж

При любом рините (кроме инфекционного с повышением температуры) показан массаж носа в следующей последовательности:

массируются углубления над крыльями носа;
затем сами крылья носа;
затем точка между основанием носа и губами;
затем от крыльев носа делаются массажные движения к переносице;
и, в заключение, массируется сама переносица.

Процедура должна занимать 10-12 минут, повторять её следует трижды в день при среднем рините и 4-5 раз в день при сильной заложенности носа. Если вам прописаны лекарства от ринита, массаж нужно выполнять примерно посередине между приёмами медикаментозных средств. Для усиления эффекта процедуры можно использовать эфирные масла , на которые у вас нет аллергии, или бальзам «Звёздочку».

Гомеопатия

Если от заложенности носа не спасает вообще ничего, а лор и гинеколог едины во мнении, что в вашем случае обычные лекарства неприемлемы, можно сходить к гомеопату. Но выбрать надо специалиста, знающего специфику ведения беременности. Как ни странно, этот последний шанс помогает многим, к нему обращающимся. Хотя и не сразу – гомеопатия не рассчитана на достижение мгновенного результата, зато зачастую даёт хороший, долговременный, закреплённый эффект.

Нередко у многих женщин во время беременности возникает насморк. Многие стараются от него избавиться аптечными средствами, а кто-то прибегает к помощи народных. Однако относиться к данному явлению следует не как к недугу, а как к временному неудобству. Поэтому самый лучший вариант – это ждать, когда насморк сам пройдет. Если же заложенность носа не позволяет спокойно и крепко спать, а многие средства против насморка просто запрещены, то в такой ситуации действительно не до веселья. Что же делать и как лечить насморк при беременности?

Основные правила лечения насморка при беременности

Прежде чем приступить к лечению заложенности носа, необходимо определить основную причину возникновения этого неприятного явления. Существует несколько причин:

Изменения гормонального фона.
Вирусные инфекции.
Аллергия.

При лечении насморка следует также помнить и то, что прием любых средств против заложенности носа должен осуществляться только после консультации со специалистами.
Без консультации будущей маме разрешается использовать для промывания только физраствор. Стоит отметить, что многие аптечные капли имеют ограничения и противопоказания. По этой причине они строго запрещены, и самолечение в таком положении просто неуместно.

Будущая мама должна знать еще один немаловажный момент: капли от насморка при беременности с сосудосуживающим эффектом можно применять всего несколько дней. Если же за данный период не произойдет улучшений, то в обязательном порядке беременная женщина должна посетить врача.

Причины возникновения насморка при беременности

Так как лечить насморк при беременности достаточно сложно, необходимо точно представлять себе природу возникновения данного недуга. Во многих случаях заложенность носа возникает у беременных женщин в связи с их положением. Нередко от врачей можно услышать такое определение, как насморк беременных или же вазомоторный ринит. По мнению врачей, такое явление возникает из-за гормональных сбоев, происходящих в женском организме в этот период. В таком случае отек слизистой провоцируют именно гормоны. В итоге возникает насморк без температуры и других симптомов вирусной инфекции.

Аллергия – это еще одна причина возникновения заложенности носа. Чаще всего такое явление проявляется в период цветения определенного растения или же в связи с введением в рацион совершенно нового для организма продукта. Стоит отметить, что лечение насморка при беременности в такой ситуации направлено на устранение симптомов аллергии.

Если насморк сопровождается повышением температуры, болью в горле и кашлем, то здесь можно уже говорить о вирусной инфекции. В народе этот недуг называют обычной простудой. При таком заболевании беременной женщине придется выдержать острый период и сделать все возможное, чтобы не появились осложнения.

Народные средства против насморка при беременности

Так как избавиться от насморка обычными препаратами из аптеки беременным нельзя, можно использовать средства, приготовленные по рецептам нетрадиционной медицины. В основном капли от насморка при беременности готовятся на основе растительного сырья. Чаще всего применяют для закапывания сок яблока, свеклы или же морковный. Конечно, речь идет о тех соках, которые приготовлены в домашних условиях. Магазинный не подойдет. Нос закапывают соком примерно четыре раза в сутки, как минимум по 6 капель.

Неплохое средство от насморка при беременности – настой ромашки. Его можно использовать для промывания пазух носа. В некоторых случаях ромашковый настой используют для закапывания. Чтобы приготовить такое средство, необходимо залить стаканом кипятка несколько столовых ложек цветов ромашки, а затем поместить все в термос до полного остывания. Это позволит средству настояться.

Еще одно народное лечение насморка основано на луково-чесночных ингаляциях. Конечно, чеснок и лук можно заменить ментоловым маслом, а также различными настоями целебных трав.
Если при заложенности носа наблюдаются жидкие выделения, то справиться с неприятным явлениям поможет сок перистого каланхоэ. Для этого достаточно смазать соком данного растения слизистую. Проводить подобную процедуру при беременности разрешено не более пяти раз в сутки.

Так как лечение насморка при беременности основано не только на использовании различных отваров, необходимо создать наиболее комфортные условия в помещении. Сухой воздух в комнате только усугубляет протекание болезни. Именно поэтому так важно регулярное проветривание. Также помогает избавиться от заложенности носа на определенное время точечный массаж. Обычно массируют наружное основание носа кончиками пальцев.

Тепловые процедуры от заложенности носа

Во время беременности строго запрещено ставить горчичники, а также парить ноги. Впрочем, нежелательны любые тепловые процедуры. При заложенности носа можно прибегнуть к местному тепловому воздействию. Итак, как лечить насморк при беременности подручными средствами? Для этих целей подойдут любые шерстяные носки. В них можно не только ходить на протяжении дня, но и спать ночью.

Для прогревания пазух носа можно использовать вареные яйца. Достаточно просто отварить их и приложить еще теплыми к носу с обеих сторон.
Также прогреть носовые пазухи можно солью или же песком. Для этого необходимо подогреть соль и поместить в тряпичный мешочек. Плотно закрытый мешочек следует приложить к носу. Однако при этом стоит быть аккуратными, так как можно сильно обжечься. Но как избавиться от насморка без риска? Для этого можно использовать синюю лампу. В будущем она может пригодиться при болезнях малыша.

Ингаляции

Самый лучший метод избавления от заложенности носа – это ингаляции. При беременности данные процедуры не запрещены. Вылечить насморк на ранних сроках беременности помогут луково-чесночные ингаляции. Для проведения процедуры необходимо нарезать мелко в заварочный чайник чеснок и лук. Заливается все кипятком, и больной дышит через носик чайника поочередно каждой ноздрей. При проведении ингаляции также следует опасаться ожога слизистой. Поэтому настой не должен быть слишком горячим.

Для ингаляции можно использовать ментоловое масло, а также различные травяные настои. Ежедневно нужно проводить от 3 до 4 процедур длительностью по минут пять. После подобной ингаляции заложенность носа практически исчезает.

Комфортные условия

При лечении насморка следует соблюдать следующие правила. Прежде всего, необходима циркуляция свежего воздуха в помещении. Проветривать комнату нужно столько раз, сколько это возможно. Конечно, если заложенность носа не вызвана проявлениями сезонной аллергии на цветущие под окном растения.

Чтобы насморк во время беременности доставлял меньше хлопот ночью, подушку следует ставить немного выше. А еще лучше сложить две вместе. Такая маленькая хитрость позволит значительно уменьшить отек слизистой и позволит нормально дышать. Естественно, это улучшит и качество ночного сна.

Массаж

Несложный массаж позволит также избавиться от заложенности носа без необходимости использовать лекарство от насморка. Делается такой массаж достаточно просто. Аккуратно помассируйте точки, расположенные у наружного основания обеих ноздрей, кончиками указательных пальцев. При проведении процедуры можно использовать некоторые мази, например, известный всем бальзам «Звездочка» или же «Доктор Мом». Наносить лекарственные средства следует на наружные уголки ноздрей, на переносицу и обязательно на виски и те точки лица, где ощущается наибольший дискомфорт. Проделывать такой массаж можно несколько раз на протяжении дня.

Какие капли при беременности разрешены

Увы, не все беременные женщины могут справиться с насморком исключительно народными средствами. Капли – это самый простой и, конечно же, привычный способ лечения насморка.
Многие беременные женщины по незнанию применяют практически любые доступные в продаже синтетические препараты. Однако не стоит поступать так необдуманно. Лучше потратить немного времени, посетить врача и избежать риска навредить ребенку. Существует ряд аптечных препаратов, которые можно использовать при вынашивании малыша с разрешения лечащего врача. Итак, как лечить насморк при беременности медикаментами?

В любой аптеке можно приобрести специальные солевые растворы промышленного производства, например средства «Маример», «Аквамарис» и прочие. В основе данных средств находится морская соль с минералами. Применяются такие препараты для промывания пазух носа, что позволяет значительно облегчить дыхание. Стоит отметить, что капли от насморка при беременности на основе соленой морской воды считаются самыми безвредными. Дозировка, а также сроки лечения особо не ограничены. Применять их разрешено при заложенности носа, вызванной любыми факторами.

Средства против насморка при простуде

Если у беременной женщины наблюдается простуда, то для лечения насморка врач может прописать специальное средство на растительной основе. Самое популярное лекарство - «Пиносол». Это капли, которые имеют в своем составе эфирное масло сосны, эвкалипта, мяты, а также некоторые витамины и натуральные экстракты. Подобный состав прекрасно борется с отеком слизистой, благотворно на нее влияя. Но при употреблении подобного аптечного препарата стоит помнить, что любые капли с натуральным составом обладают побочными эффектами, среди которых аллергическая реакция. Поэтому сроки лечения такими средствами ограничены. Использовать самостоятельно такие капли, чтобы побороть заложенность носа, не стоит. Лучше обратиться за помощью к врачу.

Нередко насморк во время беременности невозможно вылечить даже каплями на основе растительных компонентов. Поэтому врач может назначить средство «Ринитол ЭДАС–131» или же схожее по эффекту и принципу действия – «Эуфорбиум композитум». Их применяют для лечения любого отека слизистой. Однако в некоторых случаях они могут не принести ожидаемого эффекта, но сами по себе абсолютно безопасны.

Запрещенные препараты

Самыми вредными для беременной женщины и достаточно опасными для ее ребенка являются капли для носа, обладающие сосудосуживающим эффектом. Их назначает только специалист узкого профиля после тщательного обследования. Происходит это в особых случаях. Обычно такие препараты изготавливаются на основе нафазолина и ксилометазолина. Также могут назначить капли, в составе которых имеются антигистаминные компоненты. При беременности категорически запрещены те средства, в составе которых имеется оксиметазолин. Самостоятельно использовать те или иные капли не стоит, так как можно нанести вред нерожденному ребенку. Любое средство должен назначить врач, указав при этом точный диагноз и дозировку.

Как пользоваться каплями для носа

Если указанные выше народные средства не помогают, то обычно врачи назначают такие сосудосуживающие лекарственные средства, как «Галазолин», «Називин», «Нафтизин», «Виброцил», «Фармазолин» и «Назик-спрей». При этом женщина должна использовать их крайне осторожно всего несколько раз на день. Желательно утром и перед сном. В основном такие средства применяются в острой фазе насморка и исключительно в детских дозах. Максимальный курс лечения – три дня. Больше нельзя, так как существует риск для ребенка.

Действие сосудосуживающих капель

Стоит учитывать, что подобные препараты суживают не только сосуды в организме беременной женщины, но и капилляры, расположенные в плаценте, что в некоторых случаях вызывает гипоксию плода.

Помимо этого, сосудосуживающие капли способны поднять кровяное давление и спровоцировать спазмы, что только ухудшит состояние. Ведь отек сойдет только на короткое время и образуется снова, усилившись в несколько раз. Это только вызовет желание снова закапать нос. Поэтому не стоит превышать указанных в инструкции дозировок. К тому же некоторые препараты, обладающие сосудосуживающим эффектом, могут вызвать привыкание. Чтобы этого не допускать, постарайтесь не применять подобные средства.

Заключение

Конечно, насморк при беременности в любом случае нужно лечить, так как тяжело дышать не только будущей маме, но и ее малышу. Выбирайте для лечения заложенности носа только безопасные препараты и методы. При этом помните, что насморк – это временное явление, которое быстро проходит.

В чем кроется причина заложенности носа при беременности и как с этим бороться?

Организм беременной женщины, из-за сниженного иммунитета, становится более уязвим перед простудными заболеваниями. Но далеко не все характерные симптомы проявляются только на фоне простуды. Например, заложенность носа нередко может сопровождать большую часть беременности или, наоборот, проявиться в третьем триместре и вовсе исчезнуть после родов.

Конечно, это не говорит о том, что женщина постоянно простужена. Давайте же вместе разберемся, для начала, в причинах появления данного малоприятного симптома.

Причины возникновения, характерные симптомы

В первом триместре беременности чаще всего причиной заложенности носа является ринит, появившийся на фоне простудных заболеваний (подробнее читайте в статье Насморк при беременности);
Также, причиной может выступать синусит, аллергическая реакция организма на определенный аллерген;
Состояние беременной женщины может быть нестабильным и негативные факторы проявляются возможными головными болями (читайте информацию по теме в статье Головная боль при беременности), зудом в носу, затрудненным дыханием, чиханием, болью в горле.

Последствия:

Если возникает насморк и носит кратковременный характер, проходит без осложнений, в срок до 8 недель беременности – он не несет за собой абсолютно никакой опасности;
Но если ринит не проходит в течение нескольких месяцев – это грозит задержкой формирования органов ребенка. Так может произойти из-за того что плод развивается в условиях гипоксии (недостатка кислорода);
Если заложенность носа спровоцирована бактериальной, вирусной инфекцией, то она опасна для плода – грозит выкидышем.

Во втором триместре беременности к вышеописанным присоединяется и другая причина.

В этот период происходит гормональная перестройка организма, плод растет, формируется и требует все большего внимания со стороны кровеносных сосудов (они расширяются), вырабатываются в большем количестве эстрогены и прогестероны. Вследствие чего расширяются сосуды по всему организму и в носу, в том числе, тем самым провоцируя отек слизистой оболочки и появление насморка;
Такой вид насморка называется «гормональным» или «ринитом беременных», не несет никакой опасности для матери и плода. Кроме заложенности носа не имеет абсолютно никаких проявлений (кашля, чихания, боли в горле).

Из-за выброса гормонов во время беременности, может повышаться чувствительность беременной женщины к различным аллергенам. Может возникать совершенно новая аллергическая реакция, о которой вы раньше и не догадывались.

Последствия:

В этот период насморк, который спровоцирован простудным (вирусным или инфекционным) заболеванием значительно опаснее нежели насморк в первом триместре беременности - ребенок, во втором триместре беременности, нуждается в большем количестве кислорода (подробнее о том, что происходит с малышом, читайте в статье Развитие ребенка в утробе матери);
Если это гормональный или аллергический ринит женщина с легкостью может заразиться острой респираторной вирусной инфекцией, вдыхая воздух через рот. Вирус имеет возможность поразить плод. Получается своеобразный замкнутый круг.

В третьем триместре беременности основной причиной так же, как и во втором, является гормональный фон (что это такое рассмотрено выше).

В стадии приближения родов увеличивается объем циркулирующей крови. Медицинская статистика гласит о том, что в этот период заложенность носа замечается у 50 % беременных женщин;
Причиной может стать и аллергическая реакция, и сухой воздух.

Последствия:

Насморк, возникший на фоне острой респираторной инфекции и сопровождающийся воспалением гортани, повышением температуры тела, болями в голове, ухудшением общего состояния матери может привести к преждевременным родам.

Важно! Заложенность носа не в коем случае нельзя самостоятельно лечить медицинскими препаратами.

Большинство сосудосуживающих и кортикостероидов строго противопоказаны во время беременности! Данные препараты легко проникают через плаценту и отравляют плод, что, естественно, пагубно влияет на малыша и может иметь негативное влияние на родовую активность матки.

Как лечить заложенность носа при беременности?

Понятно, что при первых же признаках насморка, ни одна беременная женщина сломя голову не побежит к врачу. К самолечению прибегать не стоит однозначно, но помочь себе можно. Облегчить свое дыхание можно с помощью:

Достаточного увлажнения воздуха в помещении с помощью мокрых полотенец или можно воспользоваться специальным прибором - увлажнителем (влажность должна быть не менее 65%);
Поддержания температуры воздуха в помещении не выше 20 градусов, постоянное проветривание;
Употребления достаточного количества жидкости (желательно простой теплой воды);
Всяческого избегания аллергенов;
Приподнятой головы во время сна и отдыха, подложив подушку чтобы не быть полностью в горизонтальном положении;
Частого промывания носа раствором натрия хлорида, солевым раствором или аптечными специальными растворами (Аквамарис, Аквалор, Маример);
Проведения ингаляций с минеральной водой без газа (Боржоми, Есеентуки 4 или 17), раствором натрия хлорида.

Когда у беременной женщины наблюдается продолжительная заложенность носа без каких-либо других симптомов, как мы уже обсуждали выше, речь идет о гормональном рините. Такое состояние не подлежит абсолютно никакому лечению, оно само пройдет в течение 1-2 недель после родов.

Для увлажнения слизистой оболочки и облегчения дыхания можно постоянно орошать нос увлажняющими спреями или солевыми растворами, которые не имеют абсолютно никаких противопоказаний.

Народные средства от заложенности носа при беременности

При лечении заложенности носа можно прибегнуть к нетрадиционной медицине.

Важно! Многие народные средства для лечения заложенности носа опасны для ребенка, некоторые из них способствуют затягиванию болезни и появлению осложнений.

Самые распространенные народные средства от заложенности носа при беременности:

Паровые ингаляции с травами, такими как, календула, чабрец, шалфей;

Для достижения большего эффекта можно добавить 1 каплю масла эвкалипта. Можно также дышать паром только что сваренного картофеля.

Важно! Данные процедуры противопоказаны при повышенной температуре тела.

Промывание слизистой оболочки носа раствором из соли;

Десять грамм соли (желательно морской) растворить в одном литре теплой воды. Промывать нос как можно чаще.

Лимонные капли в нос;

Приготовьте фитокапли следующим образом – смешайте между собой 25 мл свежевыжатого лимонного сока, 40 мл теплой кипяченной воды, 3 грамма соли (поваренной, йодированной, морской). Закапывайте по две капли 3-4 раза в день.

Медово-сливочная масса;

Поможет увлажнить пересохшую слизистую оболочку носа. Необходимо смешать мед со сливочным маслом в равных пропорциях и смазывать периодически нос.

Смесь из сока лука, алоэ, витамина Е;

Смешать все ингредиенты в равных пропорциях на ватную палочку наносить смесь и протирать носовые пазухи. Перед применением закапать в нос сок каланхоэ (прочистит носовые ходы посредством чихания).

Масляные капли;

Смешайте в равных пропорциях растительное, облепиховое, персиковое масла. В положении лежа закапывайте нос несколько раз в день. Растительное масло можно заменить на оливковое, а облепиховое на масло шиповника или розы.

Беременность длится в среднем 40 недель, уберечься беременной женщине от всяких болячек и нежелательных симптомов очень тяжело, даже просто не реально. Главное, вовремя обращать внимание на любые изменения, влияющие на состояние здоровья и при необходимости обращаться к врачу.

Когда нужно обратиться к врачу?

При насморке во время беременности, который продолжается более трех дней нельзя откладывать в долгий ящик визит к врачу (терапевту или отоларингологу). Только он сможет определить истинные причины возникновения насморка и заложенности носа, назначить лечение, которое не навредит ни матери, ни ребенку.

Естественно, при подтверждении гормонального ринита, лечение не назначается. Общая схема лечения в зависимости от выявленных причин такова:

При аллергическом рините, в первую очередь выявляется и устраняется аллерген, назначаются препараты, которые создают своеобразный барьер между слизистой оболочкой носа и аллергенами (спрей Назаваль);
При вирусном рините (на фоне острой респираторной вирусной инфекции) назначаются сосудосуживающие капли (Назол Беби), применение которых не запрещено во время беременности, промывание носа (Хьюмер, Маример, Аквамарис);
При бактериальном рините возможно назначение антисептических средств (Мирамистин, бальзам «Звездочка») или проведение антибактериальной терапии (современные антибиотики способны убить бактерии без негативного влияния на здоровье матери и ребенка);
В особо запущенных случаях возможно назначение кортикостероидов (гормональных препаратов).

Любые лекарственные препараты и народные средства разрешено принимать беременной женщине только при согласовании с врачом.

Берегите себя и не болейте!

Читайте также :

Звездочка при беременности
Насморк при беременности
Герпес на губах при беременности

Первое, что нужно сделать, это определить природу недомогания. Причинами могут быть:

инфекция или простуда
аллергия
специфическая реакция организма на беременность, определяемая как «ринит беременных»

Острый простудный ринит

Собственно для облегчения заложенности носа при простудах беременным можно:

чистым луковым соком смочить тампоны или марлевые жгутики и держать их по очереди по 15 минут в каждой ноздре – средство, конечно, жёсткое, зато эффективное
луковый сок , разведённый тёплой водой в концентрации 1:1, закапать по 5-7 капель в каждый носовой проход (в день можно повторять 2 раза, смесь готовить ежедневно)
смешать 30 мл лимонного сока (один лимон), 50 мл воды, чайную ложку обычной соли – и так же закапать полученную смесь по 5-6 капель в каждый носовой проход (в день можно повторять 3 раза, смесь готовить раз в 2 дня)
закапать 6-7 капель свежевыжатого морковного сока в каждый носовой проход (в день можно повторять 4 раза, сок менять ежедневно)
закапать 5 капель сока алоэ в каждый носовой проход, массируя при этом свободной рукой крылья носа (в день можно повторять 4-5 раз, сок обновлять раз в 2 дня)
нагретую соль или песок пересыпать в небольшую хлопчатобумажную упаковку (например, носок) и держать на переносице до остывания (в идеале - повторять процедуру 3 раза в день)

Аптечные средства

Аллергический ринит

Ринит беременных

Массаж

массируются углубления над крыльями носа;
затем сами крылья носа;
затем точка между основанием носа и губами;
затем от крыльев носа делаются массажные движения к переносице;
и, в заключение, массируется сама переносица.

Гомеопатия

Насморк, чихание и заложенность носа при беременности не обязательно указывает на простуду. Такие неприятности возникают в результате гормональных изменений, которые переживает организм женщины (особенно на ранних сроках). Повышенная концентрация эстрогена и прогестерона у будущих мам увеличивает поток крови через слизистую оболочку носа, что вызывает легкое разбухание. После родов проблема разрешается сама собой.

Если сильно заложен нос при беременности, необходимо что-то делать, ведь будущая мама дышит за двоих, и любой дискомфорт вредит малышу. Лечить этот симптом аптечными препаратами категорически запрещается. Зато вы можете использовать безопасные домашние средства, которые уменьшают отек, облегчают дыхание и помогают избавиться от чувства заложенности.

Советы для будущих мам Дыхательная гимнастика Точечный массаж Народная медицина

Продукты с витамином С
Ингаляции
Раствор морской соли
Эфирные масла
Молоко с мёдом
Ванночки для ног
Имбирный чай
Сок алоэ

Выпивайте достаточное количество воды ежедневно, чтобы избежать пересушивание слизистой носа.
Для этих же целей поставьте в доме увлажнители воздуха (особенно, если на улице зима, и вы пользуетесь централизованным отоплением). Если нет возможности купить увлажнитель, повесьте на батареи мокрые полотенца или контейнеры с водой.
Рекомендуется делать легкую гимнастику, чтобы улучшить кровообращение (это поможет снять отек слизистой). На ранних сроках вы можете заниматься бегом или фитнессом (если нет отдельных противопоказаний).
Если заложен нос при беременности, сведите к минимуму контакт с бытовой химией, аллергенами и дымом, чтобы не усугублять проблему.
Собираясь на прогулку, одевайтесь по погоде, дабы уберечь себя от ринита.

Дыхательная гимнастика

Эффективно лечить насморк и заложенность носа при беременности поможет ежедневная дыхательная гимнастика. Делать ее нужно так: закройте правую ноздрю пальцем, медленно втягивайте воздух левой ноздрей, выдохните через обе ноздри. Затем повторите то же самое, закрыв левую ноздрю и делая вдох через правую. Второе упражнение: каждой ноздрей поочередно вы должны делать и вдох, и выдох.

Длительность гимнастики – около 10 минут каждый день. Скоро вы заметите, что такое лечение дало результаты, и нос дышит намного свободнее.

Точечный массаж

Убрать заложенность носа при беременности поможет точечный массаж. Такое лечение базируется на том, что стимуляция отдельных точек на лице нормализует циркуляцию лимфы и крови в области дыхательных путей.
Итак, вам нужно по одной минуте мягко массировать следующие точки: переносица, ямка над верхней губой, ямка над нижней губой и крылья носа. Повторяйте массаж трижды в день, чтобы полностью избавиться от неприятной проблемы.

Народная медицина

В народной медицине есть средства, которые помогают безопасно лечить насморк и заложенность носа у беременных (как на ранних, так и на поздних сроках). Выбирайте для себя наиболее удобное, и пользуйтесь на здоровье!

Чтобы избавиться от заложенности и лечить насморк, нужно каждый день употреблять в пищу несколько чайных ложек тертого хрена (это не вредит ребенку). Многим беременным также помогает вдыхание запаха этого продукта, ведь хрен содержит летучие вещества с антибактериальными и сосудосужающими свойствами.

Продукты с витамином С

Провести натуральное лечение можно с помощью продуктов, содержащих витамин С. Пейте сок квашеной капусты, кушайте цитрусовые фрукты, пейте чай с лимоном, и болезнь пройдет. Капуста содержит 30-60 мг витамина С, - это большее количество, чем в лимоне. Если сейчас сезон черной смородины, можно употреблять эту ягоды – в ней витамина С еще больше.

Ингаляции

Лучшее средство убрать заложенность носа при беременности – это сделать ингаляцию. Залейте горячей водой сухую траву майорана, наклонитесь над миской, накройте голову большим полотенцем и вдыхайте пар через нос. Длительность процедуры – 10 минут. Лечение можно повторять ежедневно.

Вместо майорана вы также можете готовить ингаляции из травы шалфея, листьев эвкалипта и сосновых иголок. Каждое средство быстро помогает, и безопасно как на ранних, так и на поздних сроках.

Раствор морской соли

Огромной популярностью пользуется лечение морской солью. Этот способ очень любят йоги – они ежедневно прочищают свои носовые ходы таким раствором.

Чтобы приготовить лекарство, растворите чайную ложку соли в литре воды. Втягивайте раствор через каждую ноздрю поочередно (5 раз за одну процедуру), у вас никогда не будет насморка и заложенности носа.

Еще один рецепт, как избавиться от проблемы - провести ингаляцию с раствором морской соли. Для этого берут уже две столовых ложки средства на литр кипятка.

Дополнительно используйте другие народные средства, чтобы ускорить лечение.

Эфирные масла

Попробуйте лечить проблему эфирными маслами мяты, лаванды, иланг-иланга, можжевельника. Используйте их в аромалампе, либо просто вдыхайте несколько раз в день.

Молоко с мёдом

На ночь выпивайте стакан тёплого молока, в котором растворена ложечка натурального мёда. Этот напиток нормализует кровообращение, облегчает дыхание и борется с простудой.

Хорошо помогает также лук. Если у вас не только заложен нос, но и наблюдается насморк или простуда, этот продукт нужно употреблять внутрь (например, вприкуску с бутербродом).

Чтобы убрать прилив крови от носа, используйте такое лечение: на ночь наденьте теплые шерстяные носки, в которые нужно положить несколько кубиков лука. Попробуйте также вдыхать запах этого продукта. Дополнительно используйте другие народные средства.

Ванночки для ног

Лечить заложенный нос можно с помощью горячих ванночек для ног. Тут принцип такой же, как и в случае использования носков с луком: кровь от верхних частей тела (и дыхательных путей) приливает к нижним конечностям. В воду для ванны можно добавить горчицу, морскую соль или любые эфирные масла.

Имбирный чай

Этот напиток поможет не только облегчить дыхание, но и лечить токсикоз у беременных

Ингредиенты:

кусочек имбиря длиной около 5 см (или 3 столовые ложки мелко натертого корня);
0,5 л воды;
столовая ложка мёда;
малиновый сироп.

Нарежьте имбирь тонкими ломтиками и поставьте в кастрюлю. Залейте водой и варите напиток на малом огне 20-25 минут. Полученный чай процедите через сито, добавьте по вкусу мед и малиновый сироп. Пейте в теплом виде несколько раз в день.

С помощью алоэ можно провести лечение многих заболеваний, в том числе и заложенности носа. Для этого разбавьте сок растения кипяченой водой (в равных пропорциях) и закапывайте нос несколько раз в день.

Как снять приступ стенокардии в домашних условиях народными средствами? Народные средства болит голова после алкоголя что делать

У беременных женщин достаточно часто наблюдается заложенность носа. Многие будущие мамы постоянно жалуются на постоянный насморк и отечность в носу. Но почему же такое состояние так часто наблюдается у беременных? Как же лечить такой недуг, чтобы не нанести вреда плоду?

Как и при любом другом заболевании, первым делом надо определить причину, которая вызвала заложенность носа, после чего врач должен выбрать максимально правильное и обдуманное лечение, учитывающее положение пациентки.

Причины и симптомы заложенности носа у беременных

Такое состояние может наблюдаться у беременных женщин из-за того, что ходы носа воспалились и раздражаются. Такие же причины заложенности бывают при аллергии. Распространено мнение, что при беременности возникший насморк объясняется гормональными изменениями: плацента начинает вырабатывать эстроген в больших количествах, увеличивающий выделение слизи, а также вызывающий опухание структур внутри носа, затрудняя тем самым дыхание. Заложенность носа может быть и из-за сухого воздуха в помещении, поэтому лучше всего пользоваться увлажнителем.

В зависимости от того, как тип вредоносного возбудителя попал в организм беременной, заложенность носа сопровождается:

Выделениями гнойного или слизистого типа различной окраски;
Высокой температурой;
Болями в горле;
Ощущением разбитости;
Влажным кашлем.

Если же беременная женщина жалуется на сухую заложенность носа, то вероятным первоисточником болезни стала аллергическая реакция. Из-за того, что изменяется иммунный статус, такие симптомы зачастую возникают даже у тех, кто до беременности никогда не жаловался на аллергию. Одновременно с этим, затрудненное носовое дыхание может сопровождаться сухим кашлем, зудом кожи лица, чиханьем, слезотечением.

Помимо этого, заложенность носа у беременных может иметь причины, которые характерны только для женщин в таком положении. В период беременности на организм женщины воздействует большое число гормонов, представленных эстрогенами и прогестеронами. Излишки гормонов провоцируют набухание кожи и заметное увеличение носа. В большинстве случаев, заложенность носа наблюдается без выделений.

Насморк у беременных по механизму возникновения считается вазомоторным: в межклеточном пространстве слизистой носа накапливается больное количество воды, в связи с чем и возникает отек.

Но заложенность носа развивается не в течение всей беременности. Как правило, такое состояние наблюдается или перед родами, или во второй половине срока. Конечно, заложенности приносит неудобства: из-за отсутствия нормального дыхания у женщины нарушается сон, ухудшается аппетит и настроение. Это, конечно, сказывается и на плоде, поэтому нужно принимать определенные меры для устранения заложенности.

Как облегчить заложенность носа во время беременности?

1 Дыхательная гимнастика

Зажимаем пальцем одну ноздрю, через другую выполняем глубокий вдох и выдох. Повторяем упражнение для второй ноздри. После чего повторяем упражнение, но вдыхаем через рот, зажимая ноздри по очереди.

2 Точечный массаж

Нужно найти точку на переносице и массировать ее круговыми движениями в течение нескольких минут (лучше указательным пальцем). После чего надо перейти к точкам, расположенным на крыльях носа. Их массируем указательными пальцами, немного надавливая. Затем нужно надавить на впадину, расположенную в зоне между губами и носом. Такая же впадина имеется и на подбородке. Массаж займет около 5-10 минут и существенно облегчит заложенность носа.

3 Прогревание ног

Надеваем теплые носки, куда предварительно следует насыпать горчичный порошок. Прогревание такого типа снизит отек тканей в носу и позволит облегчить состояние.

4 Лечебный эликсир

Смешиваем натертый хрен с сахаром и яблоками, принимаем по 2 ложки смеси в день. Это поможет устранить заложенности носа и улучшить иммунитет.

Лечение заложенности носа у беременных

Если у беременной женщина заложенность не прошла в течение нескольких дней сама по себе, то это должно стать поводом для беспокойства. Рекомендуется обратиться к отоларингологу или терапевту, чтобы те определили источник симптомов. Если причиной недуга является инфекция, то лечение должно быть комплексным и состоять из нескольких мероприятий:

1 Прием противовирусных и антибактериальных препаратов, которые были подобраны в соответствии с положением беременной;

2 Частое питье жидкости, чтобы свести к минимуму вероятность обезвоживания;

3 Орошение слизистой оболочки ходов носа. Рекомендуется пользоваться готовыми солевыми растворами.

Кроме того, врачи назначают процедуры, проводимые в манипуляционном кабинете. Очень часто пользуются холодными ультразвуковыми ингаляциями с применением отваров из лечебных растений, раствора соды и противовирусных препаратов.

Нужно напомнить, что во время беременности заложенность носа нельзя лечить физиотерапевтическими процедурами. Беременным женщинам противопоказаны разные варианты излучения и теплового воздействия, в т.ч. запрещено парить ноги.

Если врач подтвердил аллергический характер появления заложенности носа, то лечение должно начинаться с определения раздражителя. В этом случае необходимо устранить все симптомы: и заложенность носа, и сухой кашель, и чиханье. Чтобы облегчить дыхание, разрешено использовать промывку носовых ходов солевыми растворами и местный массаж.

Антигистаминные препараты для беременных женщин обычно назначают с осторожностью, потому что многие эти средства (капли, сиропы, таблетки) при беременности противопоказаны, потому что в некоторой степени оказывают влияние на плод.

Требуется ли лечение заложенности носа у беременных?

Когда у беременных женщин возникает заложенность носа, которая не проходит в течение недели и более, то речь идет уже не только об инфекции. Это уже полноценный ринит. В таком состоянии не требуется какого-то специфического лечения, потому что носовое дыхание через некоторое время после родов будет восстановлено самостоятельно.

Но молодые мамы все-таки стараются понять, как вылечить заложенность носа при таких обстоятельствах. На деле все достаточно просто. Наиболее оптимальным вариантом видится закапывание солевого раствора или орошение носовых ходов при помощи увлажняющих спреев. Причем использовать эти средства разрешено практически в неограниченном количестве.

В тех случаях, когда заложенности носа возникает систематически, все равно не рекомендуется использование спреев и назальных капель с содержанием сосудосуживающих веществ. Применение таких препаратов возможно только при острой необходимости, эпизодически и в минимальной дозировке.

Как избавиться от заложенности носа в домашних условиях?

Некоторые врачи отмечают, что заложенность носа является признаком беременности. Причем такое состояние зачастую не проходит в течение всей беременности. Чтобы свести к минимуму периодичность его появления, необходимо придерживаться некоторых правил:

1 Пить как можно больше жидкости ежедневно. Исключить из рациона кофе и любые продукты с содержанием кофеина, чтобы не было обезвоживания;

2 Следить за уровнем влажности в помещении. Если есть необходимость, можно купить специальный увлажнитель воздуха, что позволит снизить нагрузку на дыхательные органы и раздраженность тканей слизистой оболочки;

3 Стараться не контактировать с раздражителями, в том числе и аллергическими (дым, порошки, шерсть, пух). Если аллергическая реакция все-таки возникала, то влияние раздражителя необходимо свести к минимуму;

4 Если на улице прохладно, то лучше одеться потеплее, чтобы не осложнить состояние заложенности носа;

5 Незначительные, но постоянные физические нагрузки позволяют разгонять кровь, что поможет в снятии отека в носу. Кроме того, спорт позволит устранить симптомы заложенности носа у беременных. Беременным можно больше гулять по парку или лесу, если позволяет состояние;

Конечно, игнорировать состояние заложенности носа беременным женщинам никак нельзя. Если мама не может нормально дышать в течение долгого времени, то это сказывается и на малыше, ведь недостаток кислорода будет приводить к замедленному развитию плода. Поэтому внимание нужно концентрировать даже на несущественных симптомах и не затягивать с походом к врачу.