Что такое испанский массаж. Испанский массаж - особености, интересные моменты Показания и противопоказания

16.12.2023

Читайте в статье:

Испанский массаж – это особая методика, принцип которой заключается в разнообразии техники выполнения для каждой системы организма.

С его помощью можно добиться физического и психологического расслабления, устранения отеков, нормализации деятельности внутренних органов, омоложения кожи и коррекции фигуры.

Испанский массаж: суть, польза и эффект

Суть испанского массажа заключается в расслаблении мышц в результате мягкого воздействия рук специалиста. Когда клиент достигает состояния полной расслабленности, мягкие прикосновения сменяются на более глубокие, и тут начинаются самые главные изменения: усиливается крово- и лимфоток, тонизируются мышцы, а при воздействии на нервные окончания пациент ощущает полный эффект релакса.

Преимущества испанской массажной методики:

Возможность подобрать путь воздействия для каждого клиента индивидуально;
Его можно проводить в качестве предтренировочной разминки для спортсменов;
Безболезненность;
Высокая эффективность.

Польза испанского массажа:

После сеанса усиливается насыщение кожи кислородом;
В ходе процедуры мастер подбирает крема в соответствии с типом кожи клиента – это способствует омоложению и улучшению общего состояния кожного покрова;
Замедляется процесс старения;
Улучшается психофизическое состояние.

Недостатки:

С его помощью нельзя воздействовать на весь организм, т.е. если выбран лимфодренажный массаж для коррекции фигуры и избавления от целлюлита, то проводить в то же время миотенсивный сеанс нельзя – эффективность в этом случае будет близка к нулю;
Полноценного результата можно добиться, только если процедуру будет проводить квалифицированный мастер.

Техника испанского массажа включает в себя 3 основных положения:

Использовать одновременно несколько массажных техник запрещено – одна из них может исключить другую;
Ввиду сотни различных приемов, каждый из них должен быть подобран индивидуально, в соответствии с определенными особенностями организма клиента;
Пластичные движения должны быть глубокими, но безболезненными.

Испанский массаж тела создан для тех, кто хочет добиться идеальной фигуры и рельефа кожи. Помимо этого, он способствует расслаблению и улучшению самочувствия, улучшению гибкости мышц и суставов.

Испанский массаж лица и шеи считается антивозрастной методикой, целью которой является избавление от морщин, подтяжка кожи, коррекция овала лица, запуск процесса естественного самоомоложения, устранение отеков и «мешков» под глазами.

Показания и противопоказания для испанского массажа

Показания к испанскому массажу:

Варикозное расширение вен;
Стрессовое состояние;
Лимфостаз;
Отечность;
Нарушение питания клеток и тканей;
Гипертония;
Пониженная упругость кожи;
Сухость кожи;
Возрастные изменения (морщины, опущение век, дряблость);
Целлюлит.

Противопоказания для испанского массажа:

Заболевания кожи;
Болезни в стадии обострения;
Онкологические заболевания;
Бронхиальная астма в мае или июне (в период цветения).

Как правильно делать испанский массаж: видео, техника, описание массажных движений

Испанский классический массаж лица

Включает в себя растирания, похлопывания, пощипывания, надавливания и поглаживания. Его можно проводить как в салоне, так и в домашних условиях.

Ход выполнения:

Перед процедурой сделать демакияж, убрать волосы в хвост;
Слегка пощипывая кожу, нанести массажный крем;
Когда основа нанесена на лицо, приступить к самой процедуре.

Техника и массажные линии:

Начинать с подбородка, проводя подушечками пальцев от ямочки под ним до ушной области. Движения должны быть мягкими, но напористыми. Делать 10 раз;
От центральной точки подбородка разглаживать кожу по сторонам, не допуская растягивания. После разглаживания выполняются пощипывания в том же самом направлении;
Приложить 2 пальца к уголкам губ и, слегка надавливая, вести их до мочек ушей, затем делать пощипывания в обратном направлении;
Массировать кожу от крыльев носа до височной области, движения должны быть глубокими. Возвращаясь обратно, мягко растирать данный участок. Делать 7-8 раз;
От переносицы до линии роста волос «щипать» кожу, обратно – разглаживать. Выполняется 8-10 раз;
От центра лба до висков разминать кожу подушечками пальцев, затем – щипать, в завершение делать поглаживания.

Испанский моделирующий массаж лица

Выполняется только в салоне, потому как его техника выполнения подразумевает наличие практических навыков, знание глубоких точек воздействия и, как минимум, оконченных массажных курсов.

В подготовку к сеансу входит очищение кожи от загрязнений и косметики.

Как проводится:

Клиент ложится на удобную кушетку;
На лицо наносится крем (для жирной кожи) или масляный препарат (для сухой) в соответствии с типом кожи;
Мастер начинает испанский массаж Энрике Гарсия с круговых движений, причем использует не только кончики пальцев, но и ладонью, при этом слабые нажимы должны чередоваться с сильными. Такие «простые» движения оказывают глубокий эффект: мышцы сокращаются, происходит их релаксация и запускается омолаживающий процесс;
В ходе процедуры затрагивается не только лицо, но и шея, зоны декольте, причем участкам с пониженным тонусом уделяется особое внимание;
По желанию клиента во время сеанса (20-25 минут) может играть негромкая расслабляющая музыка.

Испанский хиромассаж

Проводится исключительно в салоне или косметологическом клинике, включает в себя 4 вида техники:

Миотенсивная – воздействие на суставы через мышцы. Сперва проводится разминка и расслабление мышц возле сустава, затем – безболезненное массирование самого сустава;
Гемолимфатический дренаж (воздействие на сосуды). Может использоваться как при воздействии на тело, так и на лицо. Способствует устранению застоя жидкости в организме, уменьшению варикоза, подтягиваются мышцы и ткани;
Нейрофизиологический. Очень похож на китайский массаж: он так же основан на представлениях о энергии жизни ЦИ, протекающей по каналам тела. В ходе сеанса клиенту удается расслабиться, избавиться от раздражительности и стресса;
Метаболический (хиромассаж). Расслабляет мышцы, делает их более подвижными, улучшает обмен веществ, способствует сжиганию жировых клеток и выводу токсинов, устраняет целлюлит.

Как проводится:

Клиенту делается демакияж;
Наносится масло или крем;
Проводится сама процедура, в ходе которой используются следующие приемы и движения: легкое поглаживание всего лица, массирование носогубного участка, щек, области глаз, нижней части лица, зоны декольте и шеи, постукивание и нежное пощипывание кончиками пальцев, расслабляющие однообразные движения, гемолимфодренаж (пульсирующие и волнообразные приемы).

Видео, отзывы, результаты после испанского массажа

Полный курс массажа Энрике Гарсия состоит из 15-20 процедур с регулярностью в 2-3 раза в неделю. Каждый сеанс длится от 20 до 90 минут в зависимости от площади обрабатываемого участка и проблемы, требующей устранения.

Эффекта обычно хватает 6-7 месяцев, поэтому требуется проводить 2 курса в год. Для поддержания результата желательно использовать омолаживающие и восстанавливающие крема, делать пилинг скрабом.

Результаты испанского хиромассажа замечательные:

Улучшение метаболизма;
Снижение веса;
Избавление от целлюлита;
Коррекция фигуры (формирование контуров тела);
Подтяжка и восстановление овала лица;
Улучшение цвета кожи;
Исчезают отеки и морщины;
Красивая, упругая кожа.

Сохранить молодость кожи и свежий вид невозможно без соответствующих процедур. Особенно подвержено воздействию внешних факторов и внутреннего состояния лицо. На нем появляются первые морщинки, предательски выдавая возраст. При постоянном уходе десятки лет можно любоваться гладкой и бархатистой кожей. Прекрасный омолаживающий эффект обеспечивает испанский массаж лица. Уже после одного сеанса заметны изменения, но для должного результата необходимо пройти полный курс процедур.

Это уникальная методика, которая применяется не более трех десятков лет. Она разработана профессором Энрике Кастеллс Гарсиа и сочетает в себе приемы буддистской духовной практики, йоги, мануальной терапии и традиционной индийской медицины.

Активные и интенсивные движения проводятся необычайно бережно. Всего их насчитывается более сотни. За сеанс не происходит повторных манипуляций. Иногда используются перья и камни. С таким большим количеством массажных движений не сравнится ни одна школа.

Полное расслабление мышц позволяет провести глубинный массаж абсолютно безболезненно

Организм не успевает адаптироваться к определенному воздействию. При другом виде массажа нервная система привыкает к повторяющимся движениям, в результате чего эффективность снижается с каждым последующим сеансом.

Массаж проводится при приятном гипнотическом музыкальном сопровождении, используются ароматические масла и свечи. Несмотря на щадящие и безболезненные приемы, он относится к глубинному виду массажа. Осуществляется комплексное воздействие на все слои кожи, мышцы и костную систему. Применяется в лечебных и профилактических целях.

Показания и противопоказания

С помощью испанского массажа можно решить целый комплекс проблем как эстетического характера, так и по состоянию здоровья в целом. Испанский массаж рекомендован при следующих проблемах:

отечность;
купероз;
варикоз;
изменение овала лица;
появление мимических морщин;
возрастные изменения кожи;
мешки и темные круги под глазами;
восстановление после стрессовой ситуации;
снижение иммунитета;
нарушение сна;
апатия;
раздражительность.

Ароматические свечи, масла и гипнотическая музыка являются необходимым атрибутом испанского массажа

В некоторых случаях от испанского массажа следует отказаться или немного подождать. К ним относятся:

кожные заболевания;
хронические болезни в период обострения;
злокачественные новообразования.

Порядок проведения процедуры

Сеанс начинается с полного очищения лица от возможных загрязнений и макияжа. Затем наносится специальный крем или масло, благодаря чему руки массажиста нежно скользят по коже, абсолютно не травмируя ее. Кроме этого, через раскрывшиеся поры в ходе процедуры организм получает дополнительные витамины и питательные вещества.

Первые манипуляции релаксационные, а не разогревающие, как в других видах массажа. После этого переходят в круговые движения кончиками пальцев и внутренней стороной кисти.

Методика основана на контрасте ощущений, когда расслабляющие приемы сменяются раздражением рефлекторных зон. Наблюдая испанский массаж лица на видео, можно понять, что работа мастера напоминает своеобразный танец рук, при котором плавные движения подушечками пальцев переходят в щипковое воздействие, а потом резко в растирание ребром ладони и надавливание предплечьем. Все приемы необычайно пластичны. Главный эффект достигается за счет полного расслабления мышц, в результате чего происходит воздействие даже на костную систему.

Испанский массаж лица требует высокого уровня специальной подготовки. Его уникальность заключается в правильности постановки диагноза и определении индивидуальной комбинации воздействия для каждого пациента. Это позволяет решить практически любые проблемы кожи лица.

Масло для проведения процедуры подбирается в индивидуальном порядке

Мастер индивидуально подбирает не только сочетание и последовательность приемов, но и необходимые масла, используемые для проведения процедуры. Учитываются особенности расположения нервных окончаний на теле человека, ставится ряд задач, которые должны быть решены в ходе процедуры.

Массаж лица дополняется воздействием на область декольте, воротниковую зону, плечи. Процедура абсолютно безболезненна, проводится не чаще трех раз в неделю. Курс составляет семь сеансов. Повторное обращение возможно по истечении двух месяцев.

Результативность испанского массажа лица

Пациенты, которые прошли курс испанского массажа лица, отзывы оставляют исключительно положительные. Уже в начале сеанса они полностью расслаблялись, оставляя проблемы далеко за пределами процедурного кабинета, настраивались на получение исключительно положительных эмоций. Согласно исследованиям, человек испытывает такие же ощущения, как до своего появления на свет.

Умелые руки массажиста способствуют глубокому расслаблению, настраивая исключительно на положительные эмоции

Используется несколько техник, каждая из которых направлена на определенную систему организма.

Испанский массаж улучшает кровоснабжение тканей, насыщает их кислородом, усиливает обменные процессы, способствует выводу жира, шлаков и токсинов.
Позволяет избавиться от лишней жидкости, в результате чего проходят отеки и исчезают мешки под глазами.
Происходит ускорение лимфотока, устраняются проблемы сердечнососудистой системы.
Регулируется артериальное и внутричерепное давление.
После сеанса морщинки становятся менее заметными, кожа подтягивается. За счет этого овал лица приобретает четкие контуры.
Но что самое главное – улучшается настроение на длительное время, уходит усталость, сходят на «нет» последствия стресса, появляется чувство радости и удовольствия.

Женщин испанский массаж лица привлекает сильным омолаживающим действием, мужчин – возможностью избавиться от отеков и снять стресс.

Профилактические мероприятия являются лучшим способом сохранения красоты и здоровья

Процедура требует определенных средств и времени. В домашних условиях получить эффект, который дает испанский массаж лица, просто невозможно. Поэтому при серьезных проблемах не стоит откладывать посещение салона. Ведь по истечении времени они могут не только потребовать значительно большего бюджета, но и получить необратимый характер.

Если вы мечтаете в кратчайшие сроки достичь абсолютного релакса, оставаясь при этом в удивительно бодром состоянии духа и тела? Тогда знаменитый и неповторимый испанский массаж - это именно то, что вам нужно. Данная методика является не только совершенно уникальной и весьма действенной, но и проверенной годами, и представляет собой идеальный и совершенно безопасный способ омоложения организма. Услуги профессионального массажиста перенесут вас в солнечную Испанию, а благотворный результат этой волшебной процедуры будет заметен уже после первого сеанса.

Подробнее об испанском массаже

Методика этого массажа была разработана известным ученым Энрике Гарсия в период его бытности руководителем и получила название «гемолимфодренаж ». Главные особенности процедуры - это весьма специфическое и, при этом, крайне позитивное воздействие на всю венозную систему человека, а также интерстициальную жидкость, жизненно необходимую для нормального протекания обмена веществ между клетками тканей организма и кровью.

Интересный факт - испанский массаж представляет собой весьма органичное сочетание прогрессивных лечебно-восстановительных методик Европы с целительными методиками Востока, и включает в себя всю мудрость йоги, аювердической медицины и буддистской духовной практики. Подразумевает глубочайшие познания в анатомии и физиологии человека, и позволяет пациенту достичь следующих результатов:

позабыть про раздражительность, депрессию, чувство апатии,
справиться с бессонницей и получить полноценный ночной отдых,
восстановить функционирование иммунной системы,
избавиться от последствий стресса,
значительно улучшить состояние и внешний вид кожных покровов лица и тела,
избавиться от возрастных изменений,
наилучшим образом скорректировать овал лица,
снять все симптомы варикоза,
устранить отечность кожи,
предотвратить столь неприятные явления, как купероз или мимические морщины.

Обратите внимание на тот факт , что технология испанского массажа продумана в буквальном смысле до мелочей, и основана на ряде важных правил. Так, число используемых при его проведении приемов составляет более ста - при их подборе непременно учитываются индивидуальные особенности организма того или иного пациента, а процесс привыкания к тем или иным движениям полностью исключен, так как они постоянно меняются. Подобный подход способствует максимальной эффективности процедуры массажа.

Полезно будет взять на заметку , что все традиционный приемы экзотического испанского массажа настолько пластичны, что возникновение боли или прочих неприятных ощущений исключено практически полностью. Кроме того, обеспечивается глубокое воздействие на системы и ткани организма, и значительно повышается выработка эндоморфинов, вызывающих у пациентов чувства удовольствия и радости.

И еще несколько интересных моментов

Испанский массаж призван всячески укреплять мышечные ткани человека и активно бороться с их возможными патологиями. Как вы уже знаете из вышесказанного, в течение целого сеанса ни один из применяемых к тому или иному пациенту приемов не повторяется. Проведение хиромассажа затрагивает такие зоны человеческого тела, как ноги, лицо и спина - ведь именно эти области, как правило, являются наиболее проблемными у каждого их нас. Началом массажа служит не традиционный разогрев, а, напротив, полная релаксация. После этого осуществляется переход к более глубоким приемам - прежде всего это круговые движения, выполняемые кончиками пальцев или ладонями.

Нельзя не отметить тот факт, что знаменитый сегодня на весь мир испанский массаж базируется сразу на нескольких весьма эффективных техниках, среди которых:

Миотенсивная - призвана возродить природную эластичность различных мышц и суставов.
Соматоэмоцнональная - значительно укрепляет нервную систему пациента.

Интересно, что при ее применении могут использоваться дополнительные элементы - к примеру, птичьи перья или камни.

Лимфодренаж - позволяет удалить из организма продукты обмена веществ, а также избыток жидкости из тканей.
Гемолимфатическая - помогает нормализовать кровообращение, снижает как внутричерепное, так и артериальное давление.

Нейроседативная - идеальна для нормализации сна, снятия раздражительности, апатии.

Видео

Испанский массаж лица ─ это процедура, которая поможет продлить молодость кожи, вернуть ей свежий вид и избавить от различных дефектов. Положительные изменения будут заметны уже после первого сеанса, однако для достижения стойкого результата понадобится курс процедур. Такой вид массажа в настоящее время очень популярен в России и Европе. Что же необычного в этой процедуре?

Испанский массаж тела и лица сочетает множество приемов йоги, индийской медицины, мануальной терапии, буддистской практики. Процедура проводится при обязательном музыкальном сопровождении с использованием ароматических масел и свечей. Некоторые специалисты применяют камни и перья. Подобную технику могут осуществлять только профессионалы, прошедшие обучение в течение нескольких лет.

Уникальность испанского массажа в том, что его действие направлено одновременно на мышцы, суставы, кровеносную, нервную, лимфатическую системы. Во время сеанса специалист использует больше сотни способов воздействия: костяшками или подушечками пальцев, всей ладонью или ее ребром. Процедура проводится бережными, поглаживающими, расслабляющими движениями. Интенсивные приемы здесь не используются.

Еще одной уникальной особенностью испанского массажа является отсутствие повторений одного и того же приема. Благодаря такой технике нервная система клиента не успевает привыкнуть к конкретному воздействию, а остается чувствительной к каждому новому прикосновению. Во время других видов массажа организм быстро адаптируется к повторяющимся действием, из-за чего эффективность процедуры со временем снижается.

Показания и противопоказания к испанскому массажу

Курс испанского массажа помогает не только устранить эстетические дефекты лица, но и решить массу проблем со здоровьем. Эта процедура полезна при следующих проблемах:

куперозе;
мимических морщинах;
изменении овала лица;
наличии темных кругов и мешков под глазами;
других возрастных изменениях кожи;
отечности в период беременности;
перенесенной стрессовой ситуации;
сниженном иммунитете;
бессоннице;
раздражительности;
депрессии.

Испанский массаж лица имеет минимальное число противопоказаний. Он разрешен даже в тех случаях, когда не рекомендуется проводить сеансы обычной терапии. Однако процедура запрещена при различных кожных заболеваниях, обострениях хронических болезней, наличии злокачественных образований.

Результаты

Испанский массаж привлекает не только женщин, но и мужчин своим сильным омолаживающим эффектом. В ходе процедуры улучшается кровоснабжение тканей, они насыщаются кислородом, активизируются обменные процессы, выводятся токсины. Кожа выравнивается, приобретает красивый оттенок, становится эластичной. Умелые манипуляции позволяют избавить организм от лишней жидкости, благодаря чему проходят мешки под глазами и отеки.

Каких еще результатов можно добиться благодаря испанскому массажу лица? Эта процедура помогает:

отрегулировать внутричерепное и артериальное давление;
улучшить настроение на длительный период;
избавиться от усталости;
убрать последствия стресса;
увеличить объем губ;
сгладить зону носогубной складки;
убрать второй подбородок;
подтянуть овал лица.

Как проводится процедура?

Испанский массаж лица начинается с тщательного очищения кожи от загрязнений и косметики. Затем лицо покрывают индивидуально подобранным маслом, чтобы руки специалиста легко скользили по нему. В испанском массаже нет разогревающих движений, все манипуляции направлены на релаксацию. Глубокий эффект достигается благодаря полному расслаблению мышц и воздействию на костную систему.

Не только масло, но и все движения подбираются специалистом индивидуально. Массажист ставит правильный диагноз, оценивает расположение на лице нервных окончаний, определяет задачи, которые должны решиться в период процедуры. Массаж лица можно проводить до 3 раз в неделю. Курс – не менее 7 процедур. Повторять терапию можно через 2 месяца.

Выбирайте массажиста, которому вы готовы доверить свое тело. Во время процедуры происходит невидимый обмен информацией между пациентом и специалистом. Интуитивно налаженный контакт способствует более глубокому расслаблению и получению лучшего эффекта.

Несмотря на то, что курс испанского массажа требует денежных и временных затрат, добиться эффекта, который он дает, в домашних условиях невозможно. При появлении возрастных изменений на лице или других проблем не откладывайте «на потом» посещение специалиста. Вы получите ошеломительный результат, который сохранится длительное время.

По секрету

Вы пропустили встречу одноклассников, так как боитесь услышать, что постарели...
И все реже ловите на себе восхищенные взгляды мужчин...
Разрекламированные средства для ухода за кожей не освежают лицо так, как раньше...
И отражение в зеркале всё чаше напоминает о возрасте...
Считаете, что выглядите старше своих лет...
Или просто хотите "законсервировать" юность на долгие годы...
Вы отчаянно не хотите стареть и готовы использовать для этого любую возможность...

Еще вчера ни у кого не было шанса вернуть молодость без пластической операции, но сегодня он появился!

Перейдите по ссылке и узнайте как удалось остановить старость и вернуть молодость

Существует множество техник массажа лица, и все они предназначены для того, чтобы улучшить состояние кожи. Один из самых популярных вариантов - испанский массаж.

Какого эффекта можно добиться, регулярно делая испанский массаж лица?

Улучшение кровотока в тканях.

Повышение эластичности и упругости кожи.

Устранение тёмных кругов под глазами и других признаков усталости.

Выравнивание и улучшение цвета лица.

Разглаживание мелких морщин и профилактика появления преждевременных признаков старения.

Подтяжка лица.

Уменьшение объёма второго подбородка.

Снятие стресса.

Выведение шлаков и токсинов из клеток кожи.

Видео: польза и особенности испанского массажа лица

Как осуществить процедуру в домашних условиях?

Технике испанского массажа обучаются долгие годы, поэтому выполнить его самостоятельно будет довольно трудно. Тем не менее, можно научиться простейшим приёмам для для поддержания тонуса кожи лица.

Чтобы провести процедуру самостоятельно, необходимо купить специальное массажное масло, которое должно быть подобрано по типу вашей кожи. Кроме того, вам понадобятся ароматические свечи или аромалампа, средство для снятия макияжа и подборка любимой релаксирующей музыки.

Описание техники испанского массажа

Как выполняется испанский массаж:

В первую очередь, необходимо удалить макияж с лица, к примеру, оливковым маслом или тоником.

Перед массажем очень важно снять весь макияж с лица, чтобы масло лучше впиталось в кожу

Следует приглушить свет, включить лёгкую музыку и зажечь аромалампу - это поможет расслабиться.

Чтобы достигнуть максимального расслабления, можно зажечь аромалампу

Далее нужно взять немного массажного масла в ладони и согреть его. После этого оно аккуратно наносится на лицо и шею.

Масло перед процедурой следует наносить очень аккуратно

Растереть ладонями кожу лица и шеи, с нажимом, но так, чтобы не причинить боль. Если определённый участок особенно напряжён, следует уделить ему больше времени.

Перед массажем очень важно разогреть кожу, чтобы по завершении не было покраснений и синяков

Нужно двигаться от висков к ключицам, а затем как следует проработать мышцы груди. После этого движение идёт в обратном направлении.

Шее во время массажа необходимо уделить особое внимание, поскольку признаки старения появляются на ней раньше, чем на лице

Отдельно прорабатывается участок, соединяющий шею и голову. Можно слегка надавить пальцами на точки, которые находятся между мочкой уха и линией подбородка.

Точки, находящиеся между мочками уха и шеейнеобходимо обязательно прорабатывать отдельно

Особое внимание уделяется вискам и скулам. Нужно поглаживать эту область подушечками пальцев в течение десяти минут, тем самым улучшая кровообращение в тканях.

С возрастом очертания скул изменяются, поэтому их массаж так важен

Надавливающими движениями необходимо растянуть кожу лба в разные стороны от середины. При этом болевых ощущений быть не должно.

Кожа лба нуждается в отдельном внимании во время массажа, поскольку именно в этом месте появляются первые морщины

Следующее - ключицы и плечи. Эти места разгореваются и массируются. Не стоит задевать плечевые суставы.

Во время проведения процедуры необходимо уделить время и плечам, поскольку благодаря этому улучшится общее кровообращение верхней части туловища

Снова шея. Нужно пощипывать кожу по направлению снизу вверх в течение десяти минут. Делать это нужно только по бокам, но не по центру шеи.

Щекам во время массажа лица стоит уделять особое внимание, чтобы они не потеряли тонус с возрастом

Далее массаж линии бровей.

Брови необходимо массировать во время процедуры испанского массажа - так их форма будет максимально аккуратной

Необходимо определить линию, которая идёт ото лба и заканчивается на середине ключицы, после чего пощипывать кожу по этой траектории снизу вверх в течение пяти минут. То же самое следует сделать и на второй стороне шеи

Пощипывания в области шеи не только улучшают кровообращение, но и подтягивают кожу

Заканчивается массаж лёгкими поглаживаниями лица, шеи и зоны декольте. Остатки масла с кожи удаляются при помощи тоника.

По окончании массажа необходимо разгладить кожу лица и дать ей немного остыть

Испанский массаж для лица рекомендуется проходить курсом в 10–12 процедур. Опытный специалист подскажет, сколько раз необходимо посетить салон именно в вашем случае. За одну неделю можно провести до трёх сеансов массажа, но в домашних условиях ограничьтесь двумя.

Повторный курс испанского массажа разрешается проводить только через полгода после окончания процедур.

Видео: выполнение испанского массажа лица специалистом

Противопоказания

Испанский массаж запрещено делать людям, которые страдают кожными заболеваниями и астмой. Кроме того, не рекомендуется применять данную методику, если на лице есть высыпания или злокачественные образования. Аллергия также является противопоказанием, поскольку массаж может только усугубить ситуацию. Даже если у вас нет подобных проблем, всё равно посетите врача перед началом процедур, чтобы удостовериться в том, что это безопасно для вашего здоровья.