Витаминные маски для лица. Маски с витаминами A B C E

Витамин Е (токоферол) давно и успешно применяется в косметологии , он способствует обновлению клеток и предотвращает сухость кожи , чем замедляет процесс старения , а также устраняет недостатки и разглаживает мелкие морщины . Результат от использования масок с токоферолом заметен уже после нескольких сеансов .

1 ) Форма выпуска

Токоферол является жирорастворимым витамином , поэтому выпускается исключительно в виде масляного раствора во флаконах или желатиновых капсулах . Чтобы обеспечить подпитку коже лица , его добавляют в ночные крема или маски домашнего приготовления .

2 ) Нанесение чистого токоферола на кожу лица

Масляный раствор витамина Е наносят на чистую сухую кожу перед сном при помощи ватного диска и оставляют на ночь . Утром лицо умывают теплой водой . Делать такую процедуру можно не чаще двух раз в неделю .

3 ) Маска с витамином Е и глицерином

Это одна из самых популярных , простых и действенных масок . Глицерин способен удерживать влагу и создает на коже защитную пленку , а ингредиенты , которые с ним смешиваются , лучше воздействуют на клетки . Для приготовления маски необходимо смешать 25 грамм глицерина (1 флакон ) с 10 граммами витамина Е . Удобнее купить токоферол во флаконе , в противном случае придется прокалывать капсулы и выдавливать их содержимое . Маску наносят вечером на очищенное лицо . От глицерина может быть ощущение липкости , но оно пройдет , когда средство немного высохнет . Через час лицо протирают мягкой салфеткой , но не умывают , оставляют на ночь . Уже через неделю кожа станет более гладкой и бархатистой .

4 ) Маска с маслами и травами

В классическую маску из глицерина и витамина Е добавляют 100 миллилитров отвара трав ромашки , календулы или зверобоя и одну чайную ложку камфорного или касторового масла . Такая маска, кроме увлажняющего и омолаживающего эффекта, оказывает противовоспалительное и антибактериальное воздействие .

5 ) Маска с витамином Е и яйцом

Опять же потребуется немного классической смеси глицерина и токоферола , к которой добавляют яичный желток и перемешивают . Маску нужно наносить на кожу сразу после приготовления . Смывают ее теплой водой после высыхания .

6 ) Увлажняющая маска с витамином Е и медом

В равных пропорциях перемешивают раствор витамина Е , мед и любое растительное масло (оливковое , чайного дерева , кокосовое , миндальное , облепиховое , из виноградных косточек ). К смеси добавляют один яичный желток . Маску наносят сразу после приготовления и держат на лице 10 –15 минут , после чего смывают теплой водой, даже если за это время она не успевает высохнуть .

7 ) Питательная маска с витамином Е

Чтобы приготовить питательную маску, необходимо смешать по 5 капель витамина Е и А и добавить свежевыжатый сок алоэ . Через 10 минут после нанесения маску смывают водой . противопоказаний .

В первую очередь здоровье и красота кожи зависят не от количества и качества различных кремов или масок . Важно, чтобы рацион питания был здоровым и полноценным , ведь все в нем взаимосвязано . Так , например , для его усвоения витамина Е нужны микроэлементы цинк и селен , а токоферол в свою очередь необходим для усвоения витамина А (ретинола ).

Ретинол ацетат для кожи лица, он же витамин А — прекрасное средство для ухода за собственной внешностью, позволяющее надолго сохранить свежесть и молодость.

Если вы намерены применять ретинол для кожи лица, то стоит помнить, что покупать его рекомендовано только в проверенных торговых точках, а лучше всего в аптеках, где он представлен в виде:

• в виде раствора – в этом случае выбирать стоит именно масляной раствор ретинола ацетата для лица. Он может быть разной процентовки, в частности, 3.44% и 8.6% и идеален для ухода в домашних условиях;
• капсулы, содержащие масляной раствор. Просто проколите ампулу и после витамин А добавляете в маску, крем или применяя наружно. Это по сути самый удобный способ использования ретинола;
• ретинол в ампулах. Его применяют для внутримышечных инъекций, но можно использовать и как добавку в домашние маски, крема и так далее;

Изначально витамин А, он же ретинол ацетат, применялся для улучшения зрения, но он не менее эффективен и для улучшения состояния кожного покрова.

Ретинол для кожи лица оказывает на нее следующий положительный эффект:

1. Служит мощным антиоксидантом, что позволяет увеличить способность кожи противостоять внешним негативным факторам, защищая от ультрафиолета, устраняя зуд и покраснение, очаги воспаления, очищая ее от шлаков и токсинов;
2. Ретинол для кожи лица в домашних условиях, применяемый в виде масок, в составе кремов способно улучшить кровоток, тем самым, обеспечивая питание в самых глубоких слоях эпидермиса;
3. Ретинол способствует укреплению стенок сосудов, что препятствует развитию сосудистой сетки;
4. Он эффективно борется с первыми признаками увядания кожи, устраняя мелкую сетку морщин, осветляя тон кожи и осветляя пигментацию на лице, убирая сухость и шелушение;
5. Очищение и пилинг с использованием ретинола способны очистить кожу от черных точек, прыщей, воспалений и гнойничков, обновляя верхние слои эпителия;

Но прежде чем использовать ретинол ацетата для кожи лица, проведите предварительную пробу на предмет аллергии на данный витамин, нанеся его на сгиб локтя.

Меры предосторожности и противопоказания для применения

При всем том, что витамин А весьма и весьма полезен для организма, ретинол для кожи лица противопоказания все таки имеет.

В частности, его не стоит применять при открытых травмах и ранах, которые имеют гнойное содержание, а также при заболеваниях кожи и в случае диагностирования аллергической реакции на данный витамин.

С большой осторожностью его следует применять и беременным и кормящим женщинам – его переизбыток может привести к нарушениям в развитии плода, а также через грудное молоко вызвать аллергию у новорожденного.

Ретинол также оказывает сильный дренажный эффект на внутренние органы: печень и желчные протоки. Потому он противопоказан при диагностировании заболеваний данных органов.

Его не стоит применять чрезмерно, так как передозировка способна спровоцировать тошноту и приступы рвоты, потерю аппетита и головную боль, увеличение в размерах печени.

В отношении готовых косметических препаратов, которые содержат в своем составе ретинол, на мировом рынке можно сегодня встретить массу средств: крема, гели и сыворотки.

Но какое средство с ретинолом выбрать? На ваше усмотрение представлены самые известные, популярные и эффективные.

Retinol Fusion PM

Ночная сыворотка, содержащая в себе концентрированный, в чистом виде ретинол, позволяющий устранить мелкую сетку морщин и сосудистой сетки, звездочек. Показана для всех типов кожи.

Корф Лифтинг

Гель Регецин

Мощное средство с эффективным составом витаминов, назначаемый при диагностировании себореи и псориазе, хронической природы проблемах с дермой, позволяя снять боль и зуд, покраснение.

Крем Ретин – А

Данное средство применяют только по назначению врача – косметолога, поскольку он обладает мощным эффектом пилинга и пользоваться им стоит осторожно. Он способен восстановить кожу, убирает, осветляя пигментацию и первые морщины.

Крем фирмы Белита-Витэкс «Ретинол+магний»

Крем от белорусских производителей достойная замена качественным импортным дорогим косметическим средствам. В его составе присутствует не только витамин А, но и магний, интенсивно питающий и восстанавливающий ткани.

Маски с ретинолом для кожи лица в домашних условиях достойная замена дорогим кремам и готовым составам масок, способные вернуть упругость, молодость и свежесть. На ваше усмотрение представлены следующие рецепты масок.

Противовоспалительная маска

Для приготовления домашней маски для лица с ретинолом и соком столетника стоит взять 1 ст. л. обычного крема, лучше детского, добавить в него 1 ч. л. сока алое и 10 кап. жидкого ретинола.

Все компоненты смешивают и наносят на лицо на 15 минут, после просто ополоснув лицо теплой водой.

Состав для сухой кожи

Для приготовления берут 1 ст. л. масла растительного происхождения – оливковое, жожоба или же зародышей пшеницы, добавляют в него 1 капсулу ретинола.

Масляной раствор наносят на лицо и оставляют не смывая, по истечении некоторого времени просто промокнув остатки с кожи.

Масляная омолаживающая смесь

Ретинол ацетат в масле для лица прекрасно омолодит ее – просто смешайте по 1 ч.л. репейного масла, косточек сладкого миндаля и меда, далее введите ретинол в таком же количестве, тщательно все смешивают и наносят на кожу. По истечении получаса просто ополосните лицо теплой водой.

Ретинол ацетат для кожи лица от прыщей

Это также прекрасное средство. В этом случае для приготовления маски берут масляной раствор ретинола и косметическую глину, любую, которая есть под рукой. Глину разводят с минеральной водой в равных пропорциях и в полученную смесь добавить 1 капсулу ретинола – наносят на 20-25 минут.

Также глину можно заменить на сок лимона – в этом случае прыщики будут подсушиваться, кожа будет осветляться, уйдет пигментация.

Достаточно все компоненты смешать в равных частях и нанести на лицо, оставив на 40 минут.

Маска для проблемной кожи

Если кожа склонна к чрезмерной жирности и лоснится, показана маска из смеси ретинола и любого молочного продукта. Просто смешайте масляной раствор витамина А и сыворотку либо кефир и, пропитав в составе салфетку, нанесите ее на лицо на пол часа, после ополоснув лицо теплой водой.

Если кожа сухая и шелушится, смешивают в равных пропорциях масляной раствор витамина А и жидкий глицерин, далее смесь наносят на лицо. Ее можно не смывать, в особенности, если вы планируете выйти на улицу в мороз – это послужит прекрасной защитой от холода и непогоды.

В любое время года кожа лица, тела и волосы нуждаются в питании и витаминной терапии.

Основными витаминами красоты для кожи являются витамины А, Е, D, C и витамины группы B.

Эти и другие витамины можно не только употреблять с пищей, но и использовать в масках для лица, тела и волос.

Для полноценного функционирования организма человеку необходимо употреблять ежедневно достаточное количество витаминов и микроэлементов, это также важно для красоты и здоровья кожи.

В этой статье собраны рецепты масок для лица с витаминами А, Е, а также маски с витаминами С и группы В.

Для витаминных масок все составляющие можно приобрести в аптеке. Так, для кожи головы и волос лучше всего подходят витамины в ампулах, которые вскрываются и сразу же используются в масках. Для кожи лица и тела можно покупать масляные витамины, например витамины А и Е, растворенные в масле усваиваются кожей намного лучше.

Не забывайте также проводить тест на аллергию и проводить витаминную терапию курсами с перерывами на отдых.

Витаминные маски для лица: витамин E

Витамин Е (токоферол) по праву называют витамином молодости, так как он стимулирует обновление клеток, предотвращает старение кожи, разглаживает ее и подтягивает. Особенно важен витамин Е для кожи в весенне-летний период, ведь токоферол помогает защитить эпидермис от воздействия ультрафиолетового излучения. Косметические средства, содержащие витамин Е , не только защищают от солнца, но и прекрасно смягчают и увлажняют кожу, способствуют заживлению ран и трещин. Кроме того, витамин Е способствует избавлению от пигментных пятен, веснушек, рубцов и растяжек на коже, а также используется при лечении угревой сыпи (прыщей).

Для того, чтобы не допустить дефицита витамина Е в организме, нужно правильно питаться. Женщинам необходимо ежедневно употреблять не менее 10 мг витамина Е , который содержится в жирных сортах морской рыбы, в яичном желтке, подсолнечных семечках, оливковом масле, в печени, орехах, в проросшей пшенице, в авокадо, брюссельской капусте, молоке, в бобовых. К сожалению, современный человек получает с пищей менее трети суточной нормы «витамина молодости». Поэтому нужно дополнительно принимать витамин Е в качестве лекарственного препарата. Лучше всего витамин Е усваивается вместе с витаминами А и С.

При наружном применении витамин Е для кожи лица также полезен. Его можно наносить на кожу, смешивая масляный раствор токоферола с кремом для ежедневного ухода или в составе масок. Масляный раствор витамина Е продается в любой аптеке. Но здесь главное – не перестараться. В больших количествах витамин Е может оказаться слишком тяжелым для кожи. Особенно не нужно наносить много витамина Е на область вокруг глаз: нежная кожа может не справиться с нагрузкой, и вместо помолодевшего лица вы рискуете получить опухшие веки.

Маски для кожи лица и шеи с витамином Е

• Питательная маска . По 1 чайной ложке меда, овсяных хлопьев, йогурта и оливкового масла нужно смешать с 10 каплями масляного раствора витамина Е. тщательно размешанную массу нанести на очищенную кожу лица, а через 10 минут смыть теплой водой. Подходит для нормальной кожи лица.

• Маска для жирной кожи . 15 капель лимонного сока, 5 капель масляного раствора токоферола, яичный белок, 2 столовые ложки овсяных хлопьев. Все ингредиенты смешать, нанести на очищенное лицо и оставить на 20 минут. Смыть прохладной водой.
• Маска для сухой кожи . 2 чайные ложки растительного масла (лучше оливкового, нерафинированного) смешать с 2 столовыми ложками творога, добавить 5 капель витамина Е. нанести смесь на 15 минут на очищенное лицо, смыть теплой водой.

Регулярное применение масок для кожи лица с витамином Е придаст коже эластичность и упругость, избавит от мелких морщин и подарит здоровый цвет.

Полезные витаминные маски для лица

В состав витаминных масок могут включаться уже готовые витаминные препараты, которые приобретаются в аптечной сети. Используя для ухода за кожей лица маски с использованием различных витаминов, можно значительно уменьшить ее сухость, увлажнить, смягчить кожу, избавиться от шелушения, нормализовать работу сальных желез и прочее. Также витаминные маски готовятся самостоятельно дома из продуктов, которые богаты витаминами: дрожжи, желток, фрукты и ягоды, и конечно же овощи.

Присутствие в домашних масках этих ингредиентов также позволяет получить составы, богатые на витамины. Они позволяют значительно повысить упругость кожи и уменьшить сухость, уменьшить поры и омолодить кожу. Также присутствует эффект отбеливания.

Чаще всего ягоды и фрукты дополнительно смешивают со сливками, медом, желтком или белком, возможно вместо этого использовать крем, что уменьшит влияние природных кислот. Ниже представлены рецепты масок для лица с витаминами А, Е, РР, В1-В12, с витамином С, аскорбиновой кислотой и глицериновые.

Витаминные маски для лица с витамином Е

1. Омолаживающая маска для лица с витамином E (токоферолом). Такое омолаживающее средство подходит для абсолютно всех всех типов кожи. Понадобится: 10 капель лимонного сока, 1 ч.л. меда, 1 ст. л. йогурта, 10 капель токоферола. В одной пиале соедините лимонный сок и мед, затем добавьте к смеси столовую ложку йогурта и витамин Е Как следует размешайте все ингредиенты и нанесите средство на лицо. А через полчаса можете смыть маску теплой водой.
2. Банановые маски с токоферолом особенно полезны в уходе за кожей, и помогут сохранить ее природную красоту и свежесть. Понадобится: половинка банана, 5-7 капель токоферола в ампулах, 2 ст. л. сметаны. Из половинки фрукта приготовьте банановое пюре, затем капните туда несколько капель витамина Е и смешайте получившееся пюре с двумя столовыми ложками сметаны, при желании сметану можно заменить жирными сливками.
3. Огуречный лосьон с витамином Е. С помощью эффективного лосьона с токоферолом можно легко освежить кожу после тяжелого дня. Нужно взять: 1 огурец, 2-3 капли витамина Е в ампулах. Возьмите свежевыжатый сок одного огурца. Добавьте туда несколько капель токоферола. Данным раствором протрите кожу лица, шею, а через полчаса умойтесь прохладной водой.
4. Увлажняющая маска для лица с витамином Е. Жирный творог (2 столовых ложки) смешать с оливковым маслом (2 чайными ложками), добавить витамин E (5 капель).
5. Для профилактики раннего появления признаков старения, а также для разглаживания морщин рекомендуется втирать в кожу витамин Е в сочетании с любым базовым маслом (оливковое, миндальное, жожоба, персиковое, масло виноградных косточек, зародышей пшеницы, кунжутное, масло какао, масло кокоса и т.д.).

Лучшая маска для лица с витаминами A

Витаминные маски для кожи лица с витамином А

1. Маска для лица с витамином А (ретинолом) и алоэ против прыщей и воспалений. Нужно взять: 1 ст. л. крема для лица, 10 капель масляного раствора витамина А, 1 ч. л. свежего сока алоэ. Соедините все ингредиенты вместе. Тщательно перемешайте и аккуратно нанесите на лицо. При желании можно сверху наложить марлю. Через четверть часа умойтесь водой, желательно кипяченой.
2. Успокаивающая маска с витамином А и молочными продуктами. Берем: 1 ст. л. творога, 1 ст. л. сметаны, ампула ретинола. Соедините все ингредиенты вместе. Тщательно помешайте и аккуратно нанесите на лицо. При желании можно сверху положить марлю. Через четверть часа умойтесь водой, желательно кипяченой.
3. Противовоспалительная маска для лица. Питательный крем (чайную ложку) смешать с соком алоэ (5 каплями), добавить витамин A (10 капель). Также, такие маски с витамином A хороши в борьбе с прыщами.
4. Чайную ложку димексида нужно перемешать с половиной чайной ложки витамина А и таким же количеством витамина Е. Затем в смесь добавляется по ложке жирной сметаны и белой глины. Маска способна решить дефекты проблемной кожи, помогает против угрей и прыщей, насыщает кожу влагой. Лекарственный препарат «Димексид» относится к группе противовоспалительных средств. Изначально он применялся в разных областях медицины - от хирургии до ревматологии. Однако со временем положительные качества «Димексида» оценили и косметологи.

Народная маска для лица с витаминами A и C

Витаминные маски для лица с витамином С и аскорбиновой кислотой

1. Поддерживать нормальное состояние кожи, предотвратить появление морщинок и снять воспаление можно следующим образом. Вскрыть две ампулы витамина С, развести кипяченой водой в одинаковом соотношении. Намочив кончики пальцев в растворе, массировать лицо, распределяя средство по коже. Смывать не нужно.
2. Для интенсивного увлажнения и питания сухой кожи лица, а также наличия на ней очагов воспаления помогает такой состав. Перемешать между собой жидкость из ампул витаминов А и С по одной штуке, добавить к ним чайную ложку минеральной воды высокого качества без газа. Смочить в получившемся растворе ватный тампон и нанести на лицо. Смывать не нужно.
3. Для сужения расширенных капилляров, отбеливания кожи и устранения красноты полезно такое средство с витамином С и облепиховым маслом. Разбавить одну чайную ложку крепкой заварки и две чайные ложки творога. Добавить туда половину чайной ложки облепихового масла и столько же аскорбиновой кислоты. Очень тщательно размешать, потом нанести на лицо на 20 минут. Смывается маска отваром петрушки, после чего наносится питательный крем.
4. Для сужения расширенных пор, удаления омертвевших клеток и снятия жирного блеска. Две-три чайных ложек зеленой или голубой глины разбавить жидкостью из одной ампулы витамина С, добавив немного теплой воды так, чтобы после размешивания получилась кашица. Нанести на лицо и выдержать 20 минут, после чего смыть маску прохладной водой.
5. Противовоспалительное средство для лечения прыщей и угревой сыпи для жирного и нормального типа кожи. Перемешать по одной столовой ложке нежирной сметаны и меда, добавить одну чайную ложку аскорбиновой кислоты и несколько капель лимонного сока. Нанести на лицо и выдерживать 20 минут. Потом снять остатки бумажной салфеткой, кожу смывать прохладной водой.
6. Для нормализации работы саловыводящих желез, питания и устранения шелушения при сухом и нормальном типе кожи. Одна чайная ложка миндального масла смешивается с таким же количеством жидкого меда, и 1/3 чайной ложки витамина С. Наносится на лицо на 20 минут, после чего смывается теплой водой.
7. Омолаживает увядающую кожу, снимает следы усталости и обладает отбеливающим эффектом. Одна чайная ложка сметаны смешивается с таким же количеством меда, добавляется несколько капель сока алое, витаминов А и С. Маска наносится на лицо на 20 минут, после чего остатки убираются салфеткой, а кожа умывается теплой водой.
8. Питательная маска на основе аскорбиновой кислоты. Состав: половина банана, сок одного киви или ампула витамина С, немного жирных сливок. Смешайте вместе все ингредиенты, густую смесь нанесите на кожу лица и оставьте на 20-25 минут. По истечении этого времени умойтесь теплой водой.
9. Омолаживающая маска с витамином C. Смешать витамин C (1 ампулу) с банановым пюре (2 столовыми ложками) и овсяной кашей, сваренной на молоке (чайной ложкой). Читайте ещё:
10. Это уникальная маска для лица для чувствительной кожи, которая содержит практически все необходимые для восстановления ингредиенты и наносится исключительно на распаренную кожу. В ее состав входят следующие компоненты: 1 столовая ложка сметаны, 5 капель масляного раствора витамина Е, столько же витамина А, 5 капель водного раствора витамина С, 1 яичный желток. Ингредиенты хорошо перемешиваются и наносятся на распаренную кожу. Такая маска для лица с витамином А, Е и С должна находиться на распаренной коже 20 минут, после чего смывается хорошо остуженной водой.
11. Прекрасно тонизирует, разглаживает любую кожу маска для лица с витамином С, которая содержит в своей основе уникальный продукт – киви («китайский крыжовник»). Соединить по одной столовой ложке только что выдавленного сока киви и миндального масла, а затем добавить взбитый сырой желток. Смесь наносится на кожу и выдерживается около двадцати минут. Убирается маска увлажненным ватным тампоном.

Маски для лица с витаминами B и PP

Маски для лица с витамином В1 (тиамином)

1. Омолаживающая маска. С помощью этого рецепта можно не только сделать менее заметными морщинки, но и снять воспаления, отбелить пигментные пятна. Использовать можно для любого типа кожи. Одну столовую ложку разогретого липового меда перемешать с таким же количеством сметаны средней жирности и творогом, добавить по одной ампуле витаминов В1 и В12. Смесь должна быть хорошо размешана, и только после этого ее можно накладывать на кожу лица, на любой участок. Смывается с кожи через 20 минут, сначала удалить ватным тампоном, затем смыть теплой водой.
2. Смягчить, увлажнить и разгладить сухую кожу, очистить ее от ороговевших частичек, получится, если использовать следующее средство. К одной столовой ложке жидкого меда добавить жидкость одной ампулы витамина В1. Туда же добавить одну чайную ложку масла алое-вера. Все хорошенько перемешаем. Получится довольно вязкая масса, которой и обрабатываем кожу лица. Выдержать на лице 30 минут, после чего смыть большим количеством теплой воды.
3. У нас привыкли считать, что лимон может быть полезен только для жирной кожи. На самом деле, это не так. В сочетании с другими компонентами, он способен хорошо очищать и устранять сухость, предотвращать образование морщин и тонизировать любую кожу лица. Попробуйте следующую маску. Возьмем столовую ложку листьев липы и заварим как чай в небольшом количестве кипятка (пол стакана), дождемся остывания. Взять 20мл настоя и добавить к нему одну чайную ложку овсяной муки, пол чайной ложки оливкового масла и содержимое одной ампулы витамина В1. Нанести на лицо и выдержать 15-20 минут. После смыть кипяченой водой комнатной температуры.
4. Если кожа нуждается в увлажнении и отбеливании пигментных пятен — есть хороший способ улучшить ее состояние. К двум столовым ложкам перемолотых овсяных хлопьев добавить одну столовую ложку меда, столько же домашнего йогурта, и одну чайную ложку жидкого витамина В1. Все хорошо перемешиваем и наносим на кожу лица на 20 минут. Остатки удалить салфеткой, потом умыться кипяченой водой комнатной температуры.
5. С целью омоложения, отбеливания, устранения воспалительных процессов, избавления от прыщей и угрей, если у вас жирная кожа лица. 1-2 столовые ложки теплого (подогретого) кефира смешать с 1 чайной ложкой меда, половинкой чайной ложки лимонного сока и одну ампулу витамина В1. Все перемешать, нанести на лицо на 20 минут. После чего смыть прохладной кипяченой водой.

Маски для лица с витамином В6 (пироксидом)

1. Увлажнить сухую кожу, лишенную природной влаги кожу, удалить омертвевшие клетки можно при помощи следующего средства. К половинке размятого в кашицу банана добавить одну столовую ложку сметаны и 1-2 ампулы винамина В6. Все ингредиенты хорошо перемешиваются. Готовая смесь распределяется по всему лицу. Выдерживать на лице 20 минут, остатки снять бумажной салфеткой, после чего смыть кожу лица теплой водой.
2. Для смягчения воспалительных процессов и лечения различного рода сыпей на жирной коже можно использовать это средство. К одной столовой ложке натрального жидкого меда добавить половину столовой ложки жирной сметаны, чайную ложку лимонного сока и одну ампулу витамина В6. Смесь хорошо перемешать, нанести на кожу лица и выдержать 30 минут. Остатки снять бумажной салфеткой, после чего ополоснуться прохладной водой.

Маски для лица с витамином В12 (цианокобаламин)

1. Омолаживающая маска с витамином В12. Нужно взять 1 ч. л. жидкого меда, 1 ч. л. сметаны, 1 ст. л. творога, одна ампула витамина В12, пара капель жидкого экстракта алоэ. Соедините все ингредиенты и тщательно смешайте. Нанесите смесь на лицо, а через полчаса смойте прохладной водой. Процедуру лучше всего проводить за несколько часов перед сном.
2. Тонизирующая маска с витамином В12. Понадобится 1 ампула витамина В12, 1 ст. л. кефира и лимонный сок. Соедините все ингредиенты и как следует перемешайте. Нанесите смесь на лицо, оставьте на 15-20 минут. После слегка ополосните лицо водой комнатной температуры.

Рецепты масок для лица с витамином РР (никотиновой кислотой или ниационом)

1. Если беспокоят воспаления и раздражения, часто появляются прыщи и угревая сыпь. Большую ложку сока алоэ соединить с жидкостью из двух ампул витамина РР. Промакиваем ватный тампон в жидкости и смазываем лицо. Выдерживаем на коже в течение 20 минут, после чего смываем водой комнатной температуры.
2. Если появляются морщинки, первая возрастная пигментация, надоедает излишний блеск кожи и раздражения. Смешиваем столовую ложку сока имбиря с двумя ампулами витамина РР. Смачиваем ватный тампон в полученной смеси. Наносим на лицо на 15-20 минут, затем смываем.

Видео: Витаминные маски для лица дома

Любая современная женщина старается ухаживать за кожей так, чтобы лицо всегда было чистым и гладким, без прыщей и следов воспаления . Вместо дорогих косметических процедур можно пользоваться в домашних условиях не менее эффективными питательными масками для выравнивания цвета лица и для надежной защиты кожи от вредных внешних факторов. Существует множество рецептов приготовления натуральных средств для любого возраста и для любого типа кожи. В зрелом возрасте желательно делать омолаживающие маски с витаминами , которые подтянут дряблую кожу и защитят от появления морщин на лице. После 30 лет достаточно периодически накладывать маски из натуральных продуктов. Мы уже размещали рецепты приготовления в домашних условиях масок из сока алоэ и лимона , масок из банана и жидкого мёда , масок из яичного белка или желтка . В свежих натуральных продуктах содержится достаточное количество витаминов A, B, C, E для обогащения клеток всех слоев кожи.

Но иногда очень полезно накладывать на лицо маски с более концентрированным содержанием тех или иных витаминов. Такие процедуры будут особенно полезны женщинам после 40-45 лет для омоложения дряблой кожи с морщинками, а также для улучшения состояния проблемной сухой или жирной кожи.

Для приготовления витаминных масок можно использовать капсулы, аптечные масляные растворы или ампулы (например, с витаминами D, A, E или с витаминами С, B1, B6, B12). Особенно популярны омолаживающие маски для лица с витамином E и глицерином. Дело в том, что витамин E (токоферол) является мощным катализатором процессов регенерации кожи. В результате регулярного применения масок с витамином E, цвет лица становится более ровным, исчезает желтизна, а морщины постепенно разглаживаются. Глицерин увлажняет и защищает кожу от дальнейших возрастных изменений. Домашние маски для лица с глицерином и витамином E помогут избавиться от морщин, а также сохранить помолодевшее, подтянутое лицо на долгие годы. Дополнительно (в рамках одного курса витаминных масок) можно накладывать перед сном подтягивающую желатиновую маску с активированным углем для омоложения и очищения кожи от черных точек .

В состав рецептов витаминных масок часто входят натуральные продукты с жирной основой, так как они помогают витаминам быстрее и глубже проникать через эпидермис в дерму и подкожно-жировую клетчатку. В зависимости от типа кожи, в состав таких масок входят оливковое или кунжутное масло, кисло-молочные продукты (сметана , кефир).

Кроме витамина E, в состав омолаживающих витаминных масок также могут входить:

аскорбиновая кислота (витамин C, нормализует работу сальных желез, улучшает транспортировку кислорода к клеткам кожи, помогает осветлить пигментные пятна);

тиамин (витамин B1, помогает избавиться от прыщей, угревой сыпи, гнойников);

пиридоксин (витамин B6, успокаивает и увлажняет кожу, оказывает противовоспалительное действие);

кобаламин (витамин B12, стимулирует метаболизм в клетках);

ретинол (витамин A, обеспечивает синтез коллагена и эластина, избавляет кожу от растяжек и шелушения, обладает антибактериальными свойствами);

никотиновая кислота (витамин PP, улучшает кровообращение, подсушивает жирную кожу);

менадион (витамин K, удаляет покраснения и сыпь, снимает отечность кожи лица).

Навигация по материалу:

♦ ЭФФЕКТ

По отзывам многих женщин, даже после первого курса применения домашних масок с витаминами и глицерином заметно улучшается цвет лица, кожа становится более бархатистой и эластичной, пропадают черные точки. Маски для сухой кожи увлажняют и питают кожу, а также помогают устранить шелушение. Маски для жирной кожи устраняют нездоровый блеск и очищают лицо от угрей. Для эффективного омоложения кожи пользуйтесь масками регулярно, экспериментируйте с составом под свой тип кожи (благо рецептов более чем достаточно) и добавляйте в массу витамины E и A. Невероятный омолаживающий эффект дает чередование разных процедур с использованием масок. Например, 8 недельный курс применения витаминных масок сменяется 5-6 недельным курсом применения подтягивающих масок с желатином или масок с глиной (белой, голубой, зеленой) .

на фото: ДО и После применения очищающей витаминной маски

на фото: ДО и После применения маски c витамином E и глицерином

♦ ПРИГОТОВЛЕНИЕ МАСОК С ВИТАМИНАМИ

Рецепт №1: маска из глицерина, витамина E, оливкового масла

Действие:

Очень эффективное увлажняющее средство для сухого типа кожи. Маска выравнивает рельеф и улучшает цвет лица, в зрелом возрасте отлично подтягивает дряблую кожу.

Что входит в состав:

1 столовая ложка глицерина, 5 капель витамина E, 2 чайные ложки оливкового масла.

Способ приготовления:

В пиалу налить 3 столовые ложки прохладной воды и добавить глицерин, тщательно размешать. Затем содержимое соединить с витамином E и оливковым маслом, перемешать до получения однородной массы.

Курс:

Для увлажнения и улучшения состояния сухой кожи в молодом возрасте накладывать маску 3 раза в месяц. В зрелом возрасте накладывать 2 раза в неделю, всего - 10 процедур с последующим перерывом на месяц.

Рецепт №2: маска из дрожжей, красной глины, сметаны, витамина E

Действие:

Отличное средство для улучшения состояния жирной кожи. Уже после 5-6 процедур вы заметите, насколько уменьшилось раздражение кожи. Пропадает нездоровый блеск, лицо постепенно очищается от угрей или прыщей. Процедуры эффективно стимулируют регенерацию кожи, делают лицо более подтянутым и разглаживают морщинки.

Что входит в состав:

1 чайная ложка дрожжей, 2 столовые ложки красной глины, 2 столовые ложки не жирной сметаны, 3 капли витамина E.

Способ приготовления:

Соединить все ингредиенты в пиале и тщательно перемешать до однородной массы. Перед применением подождите минут 5. Наносим несколько слоев маски и прикрываем её заготовками из пищевой пленки, чтобы удерживать под пленкой нужную температуру.

Курс:

Если есть необходимость улучшить состояние воспаленных сальных желез и избавиться от угрей, то накладывайте маску 1 раз в неделю перед сном в течение 2 месяцев, затем - перерыв 1 месяц. Для очищения и омоложения кожи накладывайте на лицо маску 2 раза в неделю, всего - 12 процедур, затем перерыв 1 месяц.

Рецепт №3: маска из овсяных хлопьев, меда, йогурта, оливкового масла, витаминов А, Е, D.

Действие:

Подойдет для улучшения состояния нормальной или комбинированной кожи. Средство быстро очищает кожу от сыпи, выравнивает цвет лица. Постоянное использование средства поможет устранить возрастные изменения и заметно омолодить кожу лица.

Что входит в состав:

2 столовые ложки овсяных хлопьев, 1 столовая ложка жидкого меда, 1 столовая ложка натурального йогурта без добавок, 2 чайные ложки оливкового масла, 5 капель масляного раствора витаминов А, Е, D.

Способ приготовления:

Измельчить (в блендере или в кофемолке) овсяные хлопья. Соединить все ингредиенты в пиале и размешать до однородной консистенции. Через 5 минут можно применять.

Курс:

В молодом возрасте можно делать эту маску 3 раза в месяц перед сном для защиты кожи от внешнего воздействия и улучшения эластичности. В зрелом возрасте накладывайте эту очищающую и подтягивающую маску на лицо 2 раза в неделю, всего 14 процедур, с последующим перерывом на 1 месяц.

ТАКЖЕ УЗНАЙТЕ...

Любая кожа, даже нормальная, нуждается в полноценном питании. Если тканям не хватает витаминов, микро- и макроэлементов, пропадает здоровый цвет лица, замедляются обменные процессы в клетках, появляются преждевременные признаки старения. Маска для лица с витаминами С, А, Е поможет вернуть былую красоту и прогнать прочь мысли о старости.

Чем хороши витаминные маски для лица

Каждая группа витаминов по-своему воздействует на ткани:

• ликвидирует воспалительные процессы, оказывает антисептическое действие, активизирует процесс выработки коллагена, эластина, уменьшает на коже количество растяжек;
• витамин С освежает цвет лица, отбеливает пигментные пятна, стимулирует регенерацию клеток, сужает поры, делает ткани эластичными, обеспечивает клеткам необходимое дыхание;

Благодаря витаминному уходу, кожа становится нежной и шелковистой, словно бархат

• витамин Е борется с ранним появлением морщин, улучшает овал лица;
• витамин К устраняет синяки под глазами, снимает отечность;
• витамины группы В омолаживают, нормализуют кровоток, регулируют салообразование, увлажняют и успокаивают кожу.

Природные источники витаминов

Источником витаминов являются такие продукты:

• витамин С: цитрусовые (лимон, апельсин, грейпфрут, лайм, мандарин), персик, абрикос, виноград, манго, киви, помидор;

Вся сила цитрусовых для вашей красоты

• витамин А: желток, сметана, морковь, тыква, яблоки, шпинат, персики, дыня, облепиха;
• витамин Е: зародыши злаковых культур, желток, растительные масла.

Также можно использовать аптечные витамины (масляные растворы). Особенно полезно сочетать оба источника, тогда получится настоящая витаминная бомба для вашей прекрасной кожи!

Можно использовать и масляные растворы витаминов

Маски для лица с витамином С

Витамин С надежно защищает кожу от воздействий внешней среды, активизирует выработку коллагена, предотвращает появление пигментации. Использовать маски нужно сразу после приготовления, так как эффективность средства сохраняется недолго.

1. Для жирной, воспаленной кожи. Отожмите сок 1 апельсина, добавьте измельченную мякоть, зеленую глину (примерно 2 ст.л.), дайте полчаса настояться. Нанесите на кожу, смойте через полчаса. Протрите лицо заваркой зеленого чая.
2. Возьмите сок и мякоть киви, сметану (около 2 ст.л.), миндальное масло (примерно 1 ст.л.), апельсиновый сок (около 1 ст.л.). Нанесите на кожу, дайте высохнуть, смойте. Маска прекрасно омолаживает, тонизирует.
3. Очистите огурец и киви от шкурки. Половину огурца и киви измельчите с горстью клубники в блендере. Если масса жидкая, всыпьте немного молотых овсяных хлопьев. Аккуратно массируя кожу, нанесите средство, промойте через 15 минут.

Маски для лица с витамином Е

Витамин Е прекрасно омолаживает, подтягивает контуры лица, питает клетки. При регулярном применении разглаживаются мелкие морщины, крупные становятся менее заметными. Токоферол устраняет угревую сыпь, успокаивает раздраженную кожу, защищает ее от окружающей среды. Длительное использование витамина Е уменьшает рубцы и шрамы после угрей, ожогов, прочих повреждений.

1. Омолаживающая маска. Перемешайте мед, сок лимона, йогурт (по 1 ст.л.), введите 10 кап. витамина Е. Время воздействия – 15 минут.
2. Банановая маска. Измельчите половину банана в пюре, введите 5 кап. витамина Е, добавьте сметану (или сливки, 2 ст.л.).
3. Освежающая маска. Выжмите сок с огурца, введите пару капель витамина Е. Протрите лицо, шею. Спустя полчаса умойтесь.

Маски для лица с витамином А

Витамин А помогает бороться с проблемной кожей, в частности, с юношескими прыщами (однако злоупотреблять не стоит). Также его применяют для зрелой кожи, которая постепенно теряет упругость. В таком случае оптимально применять его после летней жары, в холодную пору года.

Маски с витамином А желательно наносить перед сном: именно ночью клетки начинают активно делиться. Этот витамин содержится в масле шиповника, облепихи, зародышей пшеницы.

Нельзя использовать витамин А одновременно с кислотами (кисломолочные продукты, кислые фрукты, лимонный сок). Перед введением в средство витамин разводят в растительном масле (1-2 капли на 1 ч.л. масла для 30-50 г маски).

1. Измельчите морковь в пюре, введите желток. После нанесения на лицо маску можно прикрыть марлей, чтобы она не подсыхала. Умойтесь через 15 минут.
2. Отожмите сок из облепихи (1 ст.л.), добавьте желток. Смажьте лицо, умойтесь через 15 мин.
3. Разомните ягоды облепихи (1 ст.л.), добавьте ростки пшеницы, оливковое масло (1:1:2, мерить ст. ложкой). Нанесите на 15 мин.
4. В питательный жирный крем (примерно 1 ст.л.) добавьте половину ч.л. витамина А, четверть ч.л. витамина Е и сока алоэ. Маску держать 10 мин. Она борется с угрями, активизирует регенерацию клеток, улучшает цвет лица.

Витаминные маски для лица в домашних условиях – отличная возможность насытить кожу полезными веществами, зарядить ее энергией и бодростью, вернуть здоровый цвет лица!

Видео: омолаживающая маска для лица с алоэ и витаминами