Чем отличается дневной крем от ночного: разница в назначении. Разница между дневным кремом и ночным

Активность организма днём и ночью разная. Днём все органы, в том числе и кожа, усиленно работают, участвуют в биологических процессах жизнедеятельности. Ночью биоритмы замедляются, организм переходит в спящий режим. Многие органы в ночное время восстанавливают утраченные за день ресурсы. В ночное время суток в коже проходят основные регенерирующие процессы.

Крем, как верный помощник, должен выполнять разные функции. Днём – это защита и увлажнение, а ночью – питание и восстановление. С одиннадцати вечера до четырёх утра – период активного восстановления клеток эпидермиса. Процессы запускаются только в период сна, когда мышцы лица расслаблены. В период физической активности наша эндокринная система вырабатывает гормон – кортизол, который разрушает клетки кожи.

По мнению дерматологов, ночью клетки делятся настолько быстро, что за семь часов сна успевают обновиться на 60%.

В дневное время кожа выполняет роль надежного щита, который защищает её от ультрафиолетового излучения и внешних токсинов: воздействия загрязненного воздуха и декоративной косметики.

Можно заменить ночной крем на дневной крем, и наоборот

Можно, вреда от такой замены не будет, но и пользы никакой. Состав крема, в который входят активные компоненты, рассчитан на определённое физическое состояние кожи. Компоненты ночного крема выполняют заложенную в них функцию, только при расслабленных мышцах лица и в состоянии биологического покоя. Так же, вещества дневного крема будут защищать вашу кожу от ультрафиолета, в темноте, во время сна. Есть ли в этом смысл?

Ночной крем имеет более плотную и жирную текстуру. Если его наносить днём, он образует на лице плотную плёнку. Она не защитит кожу от внешнего воздействия, а только перекроет доступ кислорода к коже. Лицо будет задыхаться под слоем жирного, питательного крема.

Если перепутать крема по ошибке катастрофы не произойдёт, но для лучшего эффекта каждого крема, нужно своё время суток для работы.

Возраст – важный фактор при выборе крема, но не основной. Производители косметики указывают на коробке рекомендации 25+, 40+, 55+ и др. К ним стоит присмотреться, такая маркировка обозначает наличие биологически активных компонентов для возрастной кожи. Но бывают ситуации, когда в двадцать лет состояние кожи хуже, чем в пятьдесят. Каждая женщина знает проблемы своего лица, они индивидуальны.

• Ночной крем с маркировкой 25 + питает кожу. Способен уменьшить сухость и шелушение.
• Крем 35+ – содержит активные компоненты, которые работают с контуром лица и увеличивают упругость кожи лица.
• Крем 40+ и выше, уже участвует в устранении гормональных изменений возрастной кожи, стимулирует выработку собственного коллагена. Регенерирует клетки эпидермиса.

Как правильно наносить ночной крем

1. Очистить кожу от макияжа любым средством для снятия косметики.
2. Умыться прохладной водой, смыть все косметические продукты с лица.
3. Через двадцать минут после умывания, нанести тоник.
4. Спустя 5 – 7 минут, можно нанести сыворотку или любое лечебное средство по необходимости.
5. Нанести ночной крем похлопывающими движениями, вбить его в кожу кончиками пальцев рук. Не наносить крем в область век и под глаза. Для этой зоны есть специальные средства.
6. Через двадцать минут снять излишки крема косметической салфеткой. Кожа уже впитала необходимую ей дозу крема. Остатки только образуют жирную плёнку.

Как правильно наносить дневной крем

1. После утреннего умывания используйте тоник или косметический лёд для тонизирования кожи, снятия отёчности с лица.
2. Нанесите дневной крем лёгкими движениями по направлению массажных линий.
3. Через 20-30 минут можно приступать к нанесению декоративного макияжа.

Совет : при использовании любого крема не стоит спешить. Промежутки времени между нанесением разных косметических средств должны быть соблюдены. Активным компонентам нужно дать время на проникновение вглубь кожного покрова.

Найдите необходимый, исключительно вам, ночной и дневной крем. Меняйте их с течением времени. Кожа привыкает к воздействию одинаковых косметических компонентов и перестаёт реагировать на них. Совместное действие всех средств по уходу за кожей лица, поможет выглядеть прелестно в любом возрасте.

Пожалуй, у каждой женщины, которая хоть немного следит за собой, есть в косметичке дневной крем для лица.

Основные функции

Дневной крем – это средство ежедневного ухода. Он должно выполнять три основных функции: увлажнять, питать, защищать.

Увлажняющий

Данный продукт должен восстанавливать водный баланс изнутри, или приносить влагу извне, не давая клеткам дермы стареть, препятствовать образованию морщин.

Питательный

После 35 лет кожа начинает увядать, и ее необходимо интенсивно питать для сохранения молодости и уменьшения образования морщин. В этом помогает специальный состав крема, который обогащен витаминами и жирными кислотами.

Защитный

Такой крем призван защищать вашу дерму от негативных воздействий окружающей среды.

В принципе, он бывает двух видов.

• UF-защита. Создает барьер на коже лица, защищая ее от пагубного влияния ультрафиолета, который обезвоживает эпидермис, приводит к преждевременному образованию морщин.
• Защита от морозов. Этот крем необходим в зимний период. Он защищает кожу лица от обморожения, сохраняя ее красоту на долгие годы.

Специальный

Кроме того, существует специальный дневной крем с тонирующим эффектом.

Его консистенция довольно легкая . Такой комплексный подход увлажнит вашу дерму и, в то же время, скроет все недостатки, придав вашему лицу ровный оттенок и восхитительный эстетический вид.

Чем отличается от ночного

Многие утверждают, что можно использовать один крем и днем, и ночью , но это совсем не так. Данные косметологические средства имеют ряд отличий.

Основное дело дневного крема – защита и увлажнение.

Он должен отлично справляться со всеми негативными влияниями окружающей среды: ветром, морозом, солнцем, пылью и другими загрязнениями. Одновременно с этим данный продукт должен идеально увлажнять эпидермис, так как именно днем дерма теряет максимум влаги. Также он должен идеально ложиться на кожу, подготавливая ее к нанесению макияжа.

Ночной же крем должен питать дерму, обогащая ее витаминами и микроэлементами, успокаивать после тяжелого дня.

Ночью эпидермис в большей степени воспринимает и впитывает все полезные вещества. Поэтому в составе ночного крема их содержится намного больше. Они усиливают приток крови к лицу, обеспечивая наполнение кожи кислородом. Ночью же увлажняющие свойства крема должны быть сведены на минимум. Свойство задерживать влагу может привести к утренним отекам, дерма с таким кремом ни капли не отдохнет.

Исходя из этого, данными косметологическими средствами стоит пользоваться все же по их назначению.

Состав

В состав дневного крема должны входить следующие компоненты.

• Глицерин.
• Масла.
• Витамины.
• Экстракты целебных трав.
• SPF-фильтр для защиты дермы от ультрафиолета.
• Коэнзим Q10, пептиды, керамиды. Добавляют в крема с омолаживающим эффектом.
• Жирные кислоты.
• Гиалуроновая кислота.

В то же время стоит избегать покупки товара, в состав которого входят ланолол. Он, наоборот, склоняет дерму к преждевременному старению.

Для жирной кожи следует избегать кремов, содержащих большое количество масел. Они способны еще больше засалить дерму, и даже вызвать угревую сыпь.

Как подобрать по типу кожи

Выбирая дневной крем в первую очередь нужно отталкиваться от типа своего эпидермиса. В зависимости от того для какой кожи предназначен данный продукт меняются его свойства и состав.

Для нормальной

Если вам повезло и вы обладательница именно такого типа дермы, то в качестве дневного крема лучше всего вам подойдет легкое увлажняющее средство, возможно в виде эмульсии или суфле.

Для сухой

Данному типу кожи, особенно в летний период, нужен особый уход.

На дерме под действием негативных воздействий могут появиться покраснения, шелушения, цвет лица становится тусклым. В таком случае необходимо применение продуктов с интенсивным увлажнением. Но кроме того, крем должен еще и питать сухую кожу лица, принося в нее недостающие витамины и микроэлементы.

Для комбинированной

Если у вас данный тип дермы, то стоит применять отдельно крем для жирной кожи в Т-области, а для скул - продукт для сухого эпидермиса.

Нужно подбирать средство одновременного ухода. Оно должно сочетать в себе питательный и увлажняющий продукты одновременно, кроме того, должно защищать поры от загрязнения и придавать матовый тон коже.

Для жирной

Такому типу дермы в первую очередь требуется матирующий эффект.

В некоторых случаях крем должен подсушивать возникшие воспаления. Но нужно стараться не пересушить кожу, и при первом появлении стянутости, срочно начать применение увлажняющих средств.

Для чувствительной

Этому типу дермы нужен особый уход.

Для проблемной

Данному типу также необходимо увлажнение, но кроме этого, состав должен иметь противовоспалительное и заживляющее свойства. Текстура крема должна быть легкой, он не должен закупоривать поры.

Выбираем в зависимости от возраста

Но кроме типа дермы, на выбор данного средства ухода немало влияет и возраст потребителя. Это связано с тем, что кожа у молодых женщин требует совершенно иного воздействия, нежели дерма женщин в возрасте.

До 25 лет

В подростковом возрасте у большинства дерма проблемная, склонная к жирности. Нередко имеется угревая сыпь.

Поэтому дневной крем для кожи лица до 25 лет должен иметь хорошее противовоспалительное свойство , кроме того, обладать матирующим эффектом. Если же проблем с кожей нет, то дневной крем можно в этом возрасте не использовать. Вполне достаточно тоника или термальной воды.

После 26 лет

На молодой коже возрастные изменения еще не заметны, но клетки начинают потихоньку терять способность восстанавливаться.

Поэтому кожа начинает требовать дополнительного ухода. Лучше если в состав наносимого на лицо продукта будут входить витамины А, Е, С, экстракты целебных трав, фруктовые кислоты, ланолин. Такой крем поможет девушкам сохранить цвет, молодость и сияние дермы.

После 35 лет

В это время самой главной задачей становится поддержание упругости.

В этом возрасте обычно начинают появляться морщины, кожа увядает, процесс старения становится заметен. Чтобы этого избежать, нужно применять соответствующие средства ухода. Они должны содержать комплекс витаминов, коллаген, гиалуроновую кислоту, коэнзим Q10, по максимуму быть натуральными.

После 45 лет

В этом возрасте процессы старения происходят стремительно.

Обменные процессы в клетках эпидермиса замедляются, кожа увядает, приобретает тусклый цвет. Она практически полностью обезвожена. Дерма неспособна больше к выработке белков, которые отвечают за ее упругость. Продлить молодость можно при помощи соответствующих средств ухода. Они кроме коллагена должны содержать пептиды, ретиноиды, протеин. Крем должен обеспечивать питание и увлажнение глубоких слоев эпидермиса. Кроме того, он должен подтягивать овал лица, выравнивать уже имеющиеся морщины и предотвращать появление новых, повышать тонус кожи, улучшать ее структуру.

После 55 лет

Здесь все силы нужно направить в сторону омоложения.

В этом возрасте дерма лица полностью утрачивает способность к метаболизму, ей практически не усваиваются полезные вещества и витамины. Кроме того, в возрасте 56+ наступает менопауза, которая приводит к ускорению процессов старения. Вашей коже нужно помочь. Для этого рекомендуют использовать интенсивно омолаживающий крем, который сможет вернуть дерме сияние, подтянет овал, сгладит образовавшиеся морщины.

60 лет - не повод опускать руки. Существует масса кремов, которые смогут помочь даже в таком немолодом возрасте оставаться красивой. Флюид от морщин – отличное решение ваших проблем.

Рейтинг лучших марок

Вот несколько марок дневных кремов, о которых сложилось лучшее мнение покупателей.

"Pharma Hyaluron " уменьшает морщины, увлажняет и питает эпидермис.

В составе имеется гиалуроновый комплекс, который активизирует увлажнение дермы изнутри . Текстура легкая, при нанесении не создает впечатление тяжести. Интенсивный уход для нормальной и сухой кожи лица и декольте. Упаковка с дозатором позволит сохранить гигиеническую чистоту продукта. Цена 1100 рублей за 50 мл.

"Ultra Sensitive" от Lumene – еще одно средство для сухой кожи. Не содержит парабенов, красителей и отдушек, поэтому можно применять для чувствительной кожи, склонной к аллергии. Эффективно успокаивает, снимает покраснения. Стоимость около 650 рублей за 50 мл.

"Experalta Platinum" от производителя «Сибирское здоровье» - сочетание пептидов и платины превосходно борется с морщинами, возвращая коже молодость и сияние. Уникальный состав усиливает регенерацию в глубоких слоях эпидермиса, наполняет его энергией, увеличивает выработку коллагена и элластина, подтягивает овал лица. Цена 800 рублей за 50 мл.

Lactolan – легкий крем на основе сыворотки из молока подойдет для жирной кожи.

Данный продукт стимулирует обновление клеток дермы , тем самым помогает разгладить первые морщинки. Идеален для дермы возрастной группы 25+. Стоимость 2000 рублей за 70 мг.

«Самоомоложение» от бренда "Черный Жемчуг" - серия антивозрастных кремов. Они созданы с учетом специфики кожи в том или ином возрасте. Способствуют сохранению молодости дермы, преображают ее, наполняя сиянием, разглаживают уже появившиеся морщины и не дают образовываться новым. Стоимость около 250 рублей за 50 мл.

«Родиола розовая» от бренда "Чистая линия" - фитокрем для кожи от 45 лет.

В этом средстве большую часть состава занимают натуральные компоненты , такие как настои целебных трав. Вытяжка из родиолы розовой помогает бороться с морщинами, экстракт женьшеня стимулирует регенерацию клеток, выработку коллагена, масло из лепестков роз питает эпидермис, увеличивает приток крови, тем самым помогает коже оставаться упругой. Стоимость данного продукта 150 рублей за 40 мг.

«Импульс молодости» – еще одно средство от выше представленной компании.

Подходит для возрастной категории 35+ . В его состав входит выдержка из эдельвейса высокогорного, который помогает сохранить молодость кожи, придав ей жизненной силы, защитит от стрессов и негативного влияния окружающей среды. Цена 180 рублей за 50 мл.

"Rose Day Cream" - крем-эксперт от Dr. Hauschka.

При изготовлении данного продукта на одну тубу уходит 30 роз , выращенных на экологически-чистых плантациях. Его текстура чуть тяжеловата, но идеально подойдет для питания сухой кожи, склонной к покраснениям. Отличное средство для защиты кожи лица от холодного ветра. В состав данного продукта входит натуральный воск, который создает на коже невидимый защитный барьер. Ваша дерма надежно защищена на протяжении всего дня. Стоимость 1700 рублей за 40 мл.

Крем от морщин "Hydra-Rides " от Dr. Pierre Ricaud.

Улучшает поступление влаги к клеткам эпидермиса, тем самым замедляет процессы старения дермы . Текстура продукта нежная, наносится легко, оставляя на лице чувство комфорта. Рекомендован женщинам от 30 лет. Стоимость 1500 рублей за 40 мл.

Armelle - крем-эмульсия для всех типов кожи.

Идеально подходит для увядающей кожи . Его состав смягчает, восполняет гидролипидный состав эпителия, защищает кожу от негативных факторов окружающей среды. Продукт изготовлен на основе натуральных компонентов. Его цена 1300 рублей за 50 мл.

"Альбина" от Mirra подходит также ко всем типам кожи.

Данный продукт не только увлажняет дерму, защищая ее от преждевременного старения , но и избавляет ее от пигментных пятен, отбеливает, придавая коже здоровый сияющий вид. Стоимость 600 рублей за 30 мл.

«Полное обновление» - мультифункциональный продукт от Avon.

Содержит экстракты растений, пептиды, витамин Е, которые запускают в клетках обменные процессы, улучшают текстуру кожи. SPF 20 защищает кожу от негативного воздействия ультрафиолета. Он отлично подойдет в качестве основы под макияж. Предназначен для женщин 35+. Цена без скидки 995 рублей за 50 мл.

Belita-Вiтэкс имеет в своей линейке дневной крем для жирной и комбинированной кожи.

Эффективно увлажняет, при этом создает матирующий эффект. Укрепляет защитный барьер, препятствует образованию морщин. Подходит девушкам в возрасте от 25 лет. SPF-15 защитит кожу от пагубного воздействия солнечных лучей. Стоимость 180 рублей за 50 мл.

"Multi-Active" от Clarins для любого типа кожи.

Его состав обогащен полезными веществами , которые помогут сохранить молодость кожи, сократить первые морщины, эффективно увлажнят ее, донеся полезные вещества в самую глубь эпидермиса. Специально разработан для женщин старше 30 лет. Стоимость 4500 рублей за 50 мл.

Крем для молодой кожи "Ibuki" от Shiseido.

Натуральные компоненты помогают обеспечить увлажнение дермы изнутри . Он придает коже мягкость, сужает поры. Кожа сияет. Цена 1500 рублей за 40 мл.

Состав необходимо хранить в холодильнике.

Как приготовить крем в домашних условиях смотрите в следующем видео.

Знаменитая актриса и просто красивая женщина Бриджит Бордо всегда говорила о том, что для того, чтобы быть красивой никогда не стоит путать баночки с дневным и ночным кремом. И была она поистине права. Да и косметологи всего мира полностью солидарны с этими словами. Ведь кожа человека утром - это совсем не та кожа, что вечером. Именно поэтому она нуждается в совершенно разном уходе в разное время суток.

Стоит отметить, что разделение кремов для лица на ночные и дневные произошло совсем недавно. До этого так крема не делились. С чем же это связано? Всё дело в том, что за ночь верхние слои кожи очень сильно теряют влагу и именно поэтому на лице с утра много морщинок, которых просто нет в вечернее время суток. А это значит, что кожа с утра нуждается в очень хорошем и сильном увлажнении. Именно это действие и выполняет дневной крем для лица. Но не стоит забывать, что никакого эффекта не будет от дневного крема, если женщина нанесла его не сразу после утренних процедур, а, например, в полдень.

Именно поэтому дневной крем имеет специально подобранные компоненты, которые увлажняют кожу, восстанавливают баланс влаги в верхних её слоях, а самое главное - нормализуют работу сальных желёз. То есть дневной крем нужен для того, чтобы увлажнить кожу и защитить её, например, от солнечных лучей, табачного дыма, ветра…

Теперь несколько слов о ночном креме. Применять его стоит только после достижения 25-летнего возраста. Именно в этом возрасте появляются первые симптомы старения кожи. А ночной крем, который признан питать кожу и насыщать её всеми полезными веществами, без труда пока с этими проблемами справиться. Но стоит иметь ввиду, что наносить ночной крем на лицо нужно не перед самим сном, а за 1,5 часа до него. Таким образом, кожа впитает необходимое количество крема, а вот остатки нужно обязательно удалить салфеткой.

Но есть и одно исключение из этого правила. Это так называемая нанокосметика, которую можно наносить сразу же перед сном. Её крошечные частички без труда проникают в кожу практически мгновенно, а значит, утром кожа не будет выглядеть отёчной, появится жирный блеск и великое количество прыщей из-за забитых кремом пор кожи. Такой крем идеально подойдет тем женщинам, которые работают до позднего вечера, а придя домой сразу же ложатся спать.

Не стоит забывать и о коже век. Для этой очень чувствительной области тоже необходимо приобрести 2 средства - ночное и дневное. Лучше, если они будут иметь форму лёгкого геля.

Дневной и ночной крема обязательно должны быть одной фирмы и иметь одного производителя. Только такой идеальный дуэт будет дополнять друг друга по всем параметрам, а самое главное - не вызовет негативной реакции со стороны кожи.

А что же будет, если случайно перепутать баночки с дневным и ночным кремом? Случится самая настоящая катастрофа! Кожа после ночного крема, который будет нанесён утром, станет шелушиться, на ней появится жирный блеск, появится сильная отёчность и раздражение. Поэтому всему своё время. Для дневного крема - это 8 -10 часов утра, для ночного 7 - 9 часов вечера.

Вопреки мнению многих секрет красивых женщин , которые выглядят намного моложе своих лет, заключается не в том, что они регулярно посещают салоны красоты. Своей чистой и ровной кожей они обязаны ночному крему, который они не забывают наносить на лицо каждый день перед сном. Правильно подобранный и грамотно используемый ночной крем - самое лучшее средство для ухода за кожей. Он восстанавливает структуру и эластичность кожи, помогает ей отдохнуть и оставаться здоровой.

Чаще всего ранние морщины появляются у женщин, которые отказываются использовать ночной крем из-за убеждения, что кожа ночью должна дышать и отдыхать, а составляющие крема забивают ее поры и заставляют клетки эпидермиса находиться в постоянном напряжении. Но именно в ночное время наша кожа наиболее восприимчива к полезным веществам, которые содержатся в кремах. Ночью мышцы лица неподвижны и расслаблены, обмен веществ и циркуляция крови происходят более усиленно. Поэтому кожа от ночного крема получает больше пользы, чем от дневного. Исследуя биоритмы, ученые определили, что клетки эпидермиса наиболее активны от 1 часа ночи до 4 часов утра. В этот период восприимчивость к компонентам крема достигает пика интенсивности. Но не всякий крем способен ночью подарить коже молодость и красоту.

При выборе ночного крема важно учитывать не только тип кожи, но и хорошо знать - чего вы хотите. Если ваша цель не допустить появления , то лучше всего помогут сохранить упругость кожи крема с содержанием ретинола - вещества, ускоряющего синтез коллагена и эластина.

Женщинам старше 40 лет надо использовать ночной крем, который содержит больше активных компонентов. Желательно, чтобы в его составе был не только ретинол, но и керамиды, пантенол, пептиды, медь, витамины и эфирные масла. Если ваша цель увлажнить кожу, склонную к чрезмерной сухости, а проблема морщин для вас не столь актуальна, то выберите ночной питательный крем, имеющий в своем составе лецитин, холестерол и витамины А,Д,Е и F. Для женщин старше 50 лет идеальный вариант - ночной крем, содержащий эстрогены, ферменты и аминокислоты. Более интенсивное питание обеспечат ночные крема, содержащие биологически активные компоненты природного происхождения, ускоряющие клеточный обмен и улучшающие кровообращение.

Некоторые женщины в целях экономии пользуются одним и тем же кремом днем и ночью. И в этом нет ничего страшного, ведь никаких существенных отличий между современными дневными и ночными кремами нет. Все крема для ухода за кожей предназначены, в первую очередь, для увлажнения кожи. У ночного крема более питательная основа, в его составе больше веществ для регенерации кожи. После регулярного использования ночного крема восстанавливается структура кожи, она становится более молодой и упругой. Дневной крем, кроме питательных и увлажняющих компонентов, содержит фильтра, защищающие кожу от ультрафиолетовых лучей. Поэтому если вы днем и ночью пользуетесь одним и тем же кремом, то от этого состояние вашей коже хуже не станет. Но все-таки для достижения наилучшего эффекта ухода за кожей лучше купить оба вида крема. Дело в том, что питательные вещества из ночного крема лучше проникают в кожу ночью.

Днем, когда мы работаем или гуляем на улице, на лицо садится пыль и разные частицы из окружающей среды, что препятствует проникновению компонентов крема в глубинные слои . Поэтому ночные крема днем не будут также полезны, как ночью. Кроме того, защитные SPF факторы дневного крема могут повысить сверхчувствительность кожи и стать причиной ее раздражения. Большинство дневных кремов содержат компоненты, обеспечивающие лифтинг эффект. Они задерживают воду и благодаря этому обеспечивают упругий тонус коже. Такой тонус коже ночью не нужен, он не дает ей возможности расслабиться и отдохнуть. Поэтому используя дневной крем с лифтинг эффектом ночью утром можно проснуться с отекшим лицом.

Перед нанесением ночного крема тщательно очищайте кожу от макияжа. Если ваш дневной и ночной крем ни одной компании, следите, чтобы они не содержали несовместимые друг с другом компоненты. Например, каротин и аскорбиновую кислоту, морские минералы и фруктовые кислоты. Ведь даже после очищения активные вещества дневного крема невозможно полностью удалить с лица, они уходят глубоко под кожу. Поэтому старайтесь использовать днем и ночью крема одной фирмы, чтобы не спровоцировать подкожный конфликт питательных веществ. Ночной крем наносите на лицо за час до сна. Основная часть крема, нанесенного перед тем как лечь в постель, останется на подушке.

Чем женщина старше, тем более тщательный уход требуется ее коже. Но до 25 лет потребности молодой кожи может полностью обеспечить качественный дневной крем. Только после 30 лет нужно начинать систематически пользоваться ночным кремом, а обладательницам проблемной кожи он в любом возрасте станет дополнительным уходом, поможет бороться с угревой сыпью и жирным блеском. Им просто необходимо наносить на лицо ночной крем каждый день перед сном.

- Вернуться в оглавление раздела " "

И здоровья вашей кожи не обойтись без двух основных средств — дневного и ночного крема. Об их сходствах и различиях рассказывает врач-косметолог Людмила Григорьева.

Если говорить о различиях кремов, то их более чем достаточно. Выделим три главных. Первое различие — по назначению. Дневной крем защищает кожу от вредных внешних воздействий и одновременно служит основой для макияжа. При этом он не должен быть слишком жирным, иначе косметика ляжет неровными полосами и быстро растечется.

Ночной крем создан для восстановления кожи после долгого трудового дня. Именно ночью, когда она максимально расслаблена и согрета, клетки лучше всего впитывают все полезные компоненты. Поэтому все ночные кремы более жирные и питательные.

Второе различие — по принципу действия. По сути, это то, о чем мы только что говорили. Дневной крем защищает и увлажняет кожу, а ночной поддерживает и стимулирует все процессы ее обновления.

Третье различие — по консистенции и составу. Легкий, воздушный, например, в виде геля — таким должен быть крем, предназначенный для дневного ухода за кожей. Хороший дневной крем должен содержать до 60-80% воды. Слишком жирная и густая структура будет забивать поры, особенно если кожа жирная, и загрязняться.

С ночным все наоборот — он должен быть густым и питательным. Не стоит забывать о том, что такая консистенция рассчитана на то, что перед нанесением ночного крема лицо будет тщательно очищено. Тогда проникновению целебных веществ ничто не помешает.

В косметологии есть и такое понятие — "вечерний крем". Не стоит путать его с дневным защитным кремом и с ночным питательным. Вечерний крем наносится сразу же после того, как вы удалили макияж, но до того, как вы отправитесь в постель. Вечерний крем действует по принципу ночного — он восстанавливает кожу и помогает ей расслабиться. Ночной крем следует наносить непосредственно перед сном.

Особенности дневного крема

Гиалуроновая килота помогает коже удерживать необходимую ей влагу. В состав дневного крема могут входить растительные экстракты, также способствующие сохранению влаги.

Совершенно необходим UV-фильтр. Его наличие касается не только специальных солнцезащитных средств, которые необходимы летом. Солнечные ультрафиолетовые лучи вредят коже и зимой и ранней весной. К тому же ультрафиолет присутствует даже в искусственном освещении. В хорошем дневном креме UV-фильтр должен быть не менее 15.

Витамин Е нейтрализует тяжелые металлы, содержащиеся в автомобильных выхлопах, и защищает от других агрессивных факторов. Витамин А препятствует образованию морщин. С насыщает кожу жизненной энергией, освежает цвет лица, активно стимулирует обменные процессы в коже, нейтрализует свободные радикалы, из-за которых кожа стареет намного быстрее.

Линоленовая и олеиновая кислоты не синтезируются в организме и поступают в кожу только с кремом.
Отдушка, или ароматизатор, у дневного крема может быть достаточно сильной. Отличительные особенности — формула дневного крема не слишком насыщена, структура довольно легкая. Сам крем должен хорошо впитываться в кожу, не оставляя никакой жирной пленки.

При выборе дневного крема нужно быть достаточно внимательной. К нему должны предъявляться такие требования:
а) увлажнение кожи и защита от внешних воздействий — не игнорируйте этикетку, б) соответствие типу кожи — аннотация плюс консультация вашего личного косметолога, в) сохранение макияжа — это вы увидите сами.

Особенности ночного крема

В состав таких препаратов, как правило, входят: фитоэстрогены, биостимуляторы, минеральные соли (Mg, Ca, Zn), масла, например, миндальное, жожоба, примулы вечерней, каритэ, оливковое, авокадо. Множество витаминов.

Как видите, формула ночного крема более насыщена. Отдушка нейтральна или выражена очень слабо. Слишком резкий запах может помешать спокойному сну. Многие элитные марки ночных кремов содержат натуральные эфирные масла, которые помогают расслабиться и быстрее заснуть. Для этой цели чаще всего применяется масло лаванды или жасмина.

Молодым девушкам до 25-30 лет ночной крем не нужен. Дело в том, что такие средства почти всегда содержат активные добавки — липосомы, проретинол, которые дублируют естественные функции кожи и замедляют процессы старения. Если постоянно позволять коже пользоваться всем готовым, вскоре она начнет "лениться".

Совет: ночной крем для молодых и юных должен быть профилактически-гигиеническим, без всяких лишних добавок. Смело выбирайте тот ночной крем, который содержит растительные компоненты.

Но и женщины после 30 тоже должны соблюдать меру. Если на упаковке ночного крема указан конкретный курс применения, от него не стоит отступать. После небольшого перерыва лечение можно повторить. Остатки крема снимите салфеткой через 10-30 минут. Для обладательниц комбинированной кожи — а таких на сегодняшний день около 60 % — ночной уход тоже должен быть комбинированным.

На зоны с повышенной сальностью наносить густой ночной крем не стоит, лучше воспользуйтесь дневным увлажняющим. Нормальную кожу щек лучше тоже не трогать, просто дайте ей свободно подышать. Для сухой, обезвоженной кожи, особенно зимой, рекомендуется вечерний и ночной крем.