Как наладить взаимопонимание. Как найти взаимопонимание с дочерью? Как вернуть взаимопонимание с мужем

Дети – драгоценная часть нашей жизни. Мы посвящаем им огромное количество времени, внимания и энергии. Однако с нашими самыми близкими людьми порой возникают самые непреодолимые разногласия. В какой-то момент они перестают нас слушать, уважать нашу точку зрения, выходят из под контроля и становятся неуправляемыми.

10 шагов навстречу к взаимопониманию:

1. Не лгите детям. Ложь стара, как мир. Мы обманываем ребенка, исходя из соображений сиюминутного комфорта, а штраф, который мы платим, гораздо больше и неприятнее. Чаще всего мы платим утратой доверия ребенка, в худшем случае – тем, что у него создается разрозненная, противоречивая картина мира вместо непротиворечивой и целостной. В мире, где слова родителей не соответствуют действительности, ребенку крайне трудно жить.

2. Если не знаете, что ответить ребенку, помолчите и подумайте. Помогите себе: возьмите тайм-аут. Ничего страшного в словах «я отвечу тебе завтра» нет. Время, которое вы выиграли, потратьте на то, чтобы сформулировать для себя причины своего страха. Чего боитесь? Почему не можете чего-то сказать? Скорее всего, вы придете к тому, что боитесь не за ребенка, а за себя, боитесь, что правда может разрушить вас самих. Дети могут воспринять любую правду, если ее нормально воспринимает взрослый, который ребенку ее «преподносит». Сначала справьтесь сами с собой, затем говорите с ребенком.
Только не лгите!

3. Знайте: забывчивость – это тоже разновидность обмана. Пообещали – и забыли. И ребенок забыл. Потом ребенок вспомнил. И обиделся постфактум. Нехорошо. Если обещаете – выполняйте. Если у вас плохая память – записывайте. Если вспомнили, что забыли, – поговорите об этом с ребенком.Скажите, что вспомнили и что обязательно выполните обещанное. Это укрепляет доверие ребенка к миру, учит его быть обязательным, дает ему понять, что вы его уважаете.

4. Никогда не имитируйте общение, интерес, участие. Не говорите: «Ах, как здорово ты нарисовал», глядя при этом в телевизор. Либо оторвитесь от сериала, либо честно(!) скажите: «Прости, дорогой. Я сейчас занята и как следует не могу поглядеть. Я закончу и посмотрю хорошенько, что ты нарисовал». Опять же – не обманывайте: когда закончите – обязательно посмотрите.

5. Не делайте своему ребенку лишних подарков, откупаясь за то, что недостаточно уделяете ему времени. За свое отсутствие «платите» присутствием: идите вместе куда хотите, дарите ребенку свое время, а не деньги.
Способ откупаться подарками за то, что «не долюбили» ребенка, – предшественник товарно-денежных отношений в любви. А если хотите, чтобы малыш достойно вел себя
в магазине, своевременно расскажите ему, что такое деньги и откуда они берутся.

6. Если не правы, искренне просите у ребенка прощения. Взрослые заблуждаются, когда считают, что они непогрешимы и всегда правы. Помните: любой диктат творит зло.

7. При любой возможности позволяйте ребенку выбирать: еду, одежду, игрушки в магазине. Так он получает представление о том, что имеет право на собственное мнение, и это мнение учитывается.

8. Отказ принимайте всерьез. Если вы считаете, что ребенок имеет право сказать «нет» в конкретной ситуации, – соглашайтесь. «Ты хочешь поехать на выходные к бабушке?»
– «Нет». Значит, не везите его к бабушке. Иначе не стоило и спрашивать.

9. Не конкурируйте за любовь второго родителя. Всячески поддерживайте в ребенке уважение к нему. Не спрашивайте: «Кого ты больше любишь?» Ребенок не должен чувствовать себя виноватым из-за того, что в данный момент предпочел кого-то из родителей, иначе вы укрепляете его в мысли, что родителей можно сравнивать и назначать «лучшего» или «худшего». В идеале, каждый родитель должен быть незаменимой, эксклюзивной фигурой.

10. Хвалите детей! Отмечайте их хорошие поступки, их успехи в каком-либо виде деятельности.
Но не говорите: «Ты самый лучший!» «Лучшим» быть тяжело!

Вопрос, конечно, риторический, но ответить на него все-таки можно.

Перед тем, как начать поиски взаимопонимания с какой-то отдельно взятой малознакомой особью мужского пола, нужно в первую очередь забыть, что перед Вами взрослый, образованный, умудренный опытом человек.

пара Теамо.ру Антон и Олеся, муж и жена

Мужчина — всегда ребенок, для которого нет ничего важнее, чем его увлечения и игрушки. Поэтому, прежде, чем попытаться ему донести ту или иную мысль, сначала нужно самой сфокусировать внимание на этих его игрушках, проявить искреннею заинтересованность, попросить рассказать, заинтересованно слушать, задавать дополнительные вопросы, в процесс искренно удивляясь, ужасаясь или восхищаясь (в зависимости от ситуации). Рассказывая о том, что ему близко, интересно, о том, в чем он действительно разбирается, и, видя неподдельный интерес, .

Возможно, не как сексуальный объект, что не так уж и страшно, потому, что не всегда с женщиной, которую вожделеют, хотят разговаривать и уж тем более строить отношения. Да и нам не всегда нужно, чтобы тот или иной мужчина нас вожделел. Главное, чтобы вы с ним оказались на одной волне, и он без проволочек починил кран, переставил мебель или откапал из снежного завала машину.

Если же , то, опять-таки, нужно вспомнить, что этот мужчина — ребенок, который нуждается в признание, любви и заботе. Хотите понравиться — обрушьте на него всю свою теплоту, доброту и нежность. Главное, не сюсюкайте и не кривляйтесь. Даже дети, которые дети, этого не очень любят. Нежный голос и теплая улыбка гарантировано привлекут его внимание, а за готовность внимательно слушать он будет Вам очень благодарен. К тому, что если Вы его разговорите, то сможете узнать о нем много полезной и ценной для себя информации.

Бывает такое, что , которые уже очень давно вместе. Долго живя, люди волей — неволей, отдаляются друг от друга и если вовремя не спохватиться — становятся друг для друга чужими. Людьми, которых держит вместе только привычка. Чтобы этого избежать, нужно периодически менять модель поведения. А также, время от времени, менять прическу, стиль одежды, распорядок дня, готовить новые блюда, делать перестановку мебели, обновлять домашний текстиль или вообще периодически делать частичный ремонт. И во все эти мероприятия активно вовлекать своего супруга, не только как плательщика, но и как человека, которому, по идее, не все равно, что происходит с его женой или квартирой. Даже, если Вы уже все решили, с супругом обязательно нужно советоваться по разным поводам, иногда просить принять какое-то важное решение, например, где будут учиться его дети, какую следующую машину Вам стоит купить, куда всей семьей поехать отдыхать летом т. д. Слушайте его и прислушивайтесь.

Вопрос психологу

Здравствуйте, Марина. Я молодая (36 лет) мама взрослой дочери (17,5 лет). Вопрос взаимоотношений стоит уже не на жизнь, а на смерть . Ругаемся по всяким пустякам. Дело доходит до драки. Я даже не знаю с чего начинается конфликт?! На мои замечания очень агрессивная реакция. А у меня недовольства по поводу учебы (перешли в 11 класс), то есть подготовкой к ЕГЭ. У дочери нет никаких увлечений, кроме общения с друзьями в контакте, в принципе вообще больше ничего нет. Встречается с парнем. Очень хороший мальчик, но младше ее на год. Живем полноценной семьей . Кроме дочери есть сын (11 лет). Муж очень строгий и многого не разрешает дочке. Я же наоборот вспоминаю себя в ее возрасте и стараюсь как можно больше идти ей навстречу. А она после этого еще больше садится на голову. В оправдание говорит что извините что я не такая как вам хотелось бы. Подскажите, пожалуйста, как мне быть в этой ситуации. Чувствую, что начинаю срываться. Я по жизни очень спокойный человек. Поругаемся и сижу реву. А она перебеситься и идет гулять. Очень надеюсь на Вашу помощь. Заранее спасибо.

Ответы психологов

Здравствуйте, Инна!

Вероятно, ситуация так обострилась в силу того, что ваши дети находятся в подростковом кризисе , только сын в его начале, а дочь - в завершающем цикле. Кроме того, Вы сейчас можете переживать собственный кризис , в псхологии возраст 33-38 знаменуется "кризисом средних лет / середины жизни". Возможно поэтому, Вам так непросто спокойно регаировать, Вы испытываете как бы двойную нагрузку - собственный кризис + подростковый кризис дочери.

Агрессивная реакция подростка является возрастной нормой, как и реакции эмансипации. Задача родителей - четко обозначить границы дозволенного. Чего в вашей семье , к сожалению, нет. Границы очень противрочеивы - вы разрешаете, а муж запрещает. Тогда у подростка возникает иллюзия, что можно добиться всего, чего хочется, нужно только надавить на нужные "рычаги" у родителей. Я бы порекомендовала Вам обсудить вопросы воспитания с мужем и придерживаться одной позиции. Если нет согласия между вами, то почему вы ожидаете, что ваша дочь будет с вами согласна? Ведь она берет пример с вашего с мужем общения, в том числе.

Учеба. Вы пишите: "Перешли в 11 класс", - кто? дочь? или вы тоже??? Если вы так включены в ее учебу, то, конечно, с чего ей чувствовать важность учебы, если бОльшую часть отвественности вы взяли на себя? Здесь как в анекдоте про сиамских близнецов - один пьет, а у второго голова болит. Скажите дочери о перспективах, что если она наберет мало баллов, то вы не сможете оплатить ее учебу в ВУЗе, либо сможете, но не в любом, и ей придется идти в колледж или работать - если это действительно так. Т.е. просто объясните ей реальные перспективы, но без морали, нравоучений и фраз: "Как ты не понимаешь!!!", скажите всё буквально в двух предложениях и больше к этой теме не возвращайтесь. Ответственность за учебу целиком передайте дочери. Ведь дальше жить именно ей.

Чувствуется, что вы хотите как лучше, но слишком много заботы буквально душат подростка , и агрессия, непослушание, конфликты выступают способами освобождения от "гнёта". Разрешите своей дочери быть такой, как ей хочется и примите своего ребенка таким, какой есть.

Кризис обязательно пройдет, но вы можете использовать его как шанс улучшить что-то в вашей жизни.

Всего доброго!

Гогуева Марина Маджитовна, психолог Ставрополь

Каждый из нас, так или иначе, страдает от недостатка понимания себя. Однако с этой проблемой вполне можно справиться, если следовать нескольким простым советам о том, как наладить с собой полное взаимопонимание...
Неплохо начать с какого-либо очень доброго и вполне искреннего приветствия в свой адрес. Потом ненавязчиво узнать:
своё имя, пол, возраст, сексуальную ориентацию, семейное положение, имя жены или мужа, а также детей, если они есть, адреса любовников или любовниц; на всякий случай - группу крови, вес, рост, расшифровку генетического кода; обязательно - номер своего телефона, место жительства и работы, должность, оклад и дни выдачи зарплаты, номера банковских карт и пароли своих аккаунтов в социальных сетях, а также имена и телефоны своих друзей и врагов, не забыв при этом поинтересоваться основными событиями своей прошлой жизни; после чего поспешить идентифицировать себя, хорошенько запомнив свои отличительные особенности, чтобы в последующем не спутать себя с кем-нибудь другим. Прежде чем двигаться дальше,
нужно выбрать язык, при необходимости выучив тот, на котором вам проще общаться; договориться о понятийном аппарате
и терминах; выбрать подходящую для вас систему логики, отдав предпочтение женской логике, если вы оказались женщиной,
и железной, если вы мужчина. При появлении малейших признаков непонимания следует избегать ненормативной лексики, даже если она способствует временному пониманию. Необходимо выработать базовое мировоззрение и приемлемую систему временных ценностей, расставить соответствующие жизненные приоритеты. Не забывать о Боге! Выбрать себе подходящую конфессию и религиозную общину, покаяться в грехах. Стоит тщательно изучить свои привычки и недостатки, смириться
с ними или отказаться от них навсегда. После этого необходимо познать свой характер, принять свою судьбу и в последующем принимать себя таким, как есть. Очень важно прощать свои ошибки, предварительно извлекая из них полезные уроки;
не копить на себя обиды. Всегда жить своей жизнью, вспоминать о себе хотя бы каждое мгновение. Радоваться любой,
даже минутной встрече с самим собой, помня о том, что она может оказаться последней. Почаще встречаться с собой
лицом к лицу для серьёзного и нелицеприятного разговора. В трудные моменты и в часы отчаяния первым протягивать
себе руку помощи. Рассчитывать и надеяться на себя, как на лучшего и самого верного друга. Не предавать себя даже
за все блага этого мира. Быть готовым отдать за себя свою жизнь. Твёрдо верить, что вера в себя не тщетна, а дружеский
союз с самим собой вечен...
Если верно следовать этим нехитрым рекомендациям, спустя жизнь можно не только найти с собой полное взаимопонимание, но даже полюбить себя, как себя самого...