Можно ли вернуть любовь мужа. Что делать женщине. Верные способы вернуть мужа, если он ушел из семьи

18.07.2019

Скрепки для отношений: 5 причин охлаждения чувств

Когда человек встречает свою любовь, он даже мысли не допускает, что это счастье может закончиться. Но с годами супружеские отношения становятся не такими захватывающими. Постепенно пропадает романтика, страсть, а порой и уважение.

Психологи утверждают, что во всех проблемах, возникающих внутри семьи, виноваты оба партнера. Поэтому, прежде чем думать, как вернуть любовь мужа, нужно разобраться в истоках вашей любви и причинах охлаждения чувств.

1. Любовь на ниточках

Возможно, быстро развивающееся знакомство было банальным приключением. Сшитые на скорую руку отношения не способны долго держаться в океане семейной жизни. Как правило, они разбиваются о первый бытовой риф. И вот уже мужчина скучает в вашей компании, чаще задерживается на , не желая решать житейские проблемы.

2. Любовь на крючках

Отношения могут начинаться с интриги или экстраординарного поступка партнера. Такие крючки способны на какое-то время удержать влюбленных. Но когда страсти утихают, пара обнаруживает кардинальные несовпадения жизненных ценностей и приоритетов. Начинаются конфликты, разрушающие прежние прекрасные отношения

В обоих случаях не стоит ломать голову над вопросом, как вернуть любовь в отношениях с мужем. Вместо взаимной любви вас держали путы страсти и авантюризма.

3. Любовь на булавках

Иногда семейную жизнь заволакивает паутина равнодушия. Скрепив когда-то отношения узами брака, вы просто растеряли жизнелюбие. Вдруг осознали, что поговорить со второй половинкой не о чем. Совместная деятельность стала однообразной. Муж вечера проводит у компьютера, а вы практически не покидаете территорию кухни. Хорошо, что задумались над тем, как можно вернуть любовь мужа. Пока еще не поздно вдохнуть жизнь, и вернуть былую страсть.

4. Любовь на кнопках

Вечной спутницей любви считается ревность. Убеждение, что муж не верен, не всегда имеет основание. Подобные безосновательные подозрения в измене могут оттолкнуть от него. В то же время, приступы ревности могут говорить о ваших внутренних проблемах: неуверенности, неудовлетворенности, разочаровании.

5. Любовь на скрепках

Прикрепляя к своей любви новые отношения, партнер практически забывает о вас. Он становиться отчужденным, невнимательным. Придется разбираться, почему муж решился на параллельную жизнь, и искать совет у психолога.

Давайте поговорим о том, как вернуть любовь мужа к жене, и попробуем соединить нежные семейные узы.

Семейные отношения похожи на вальс. Чтобы танец получился, необходимо действовать в унисон. В течение жизни накал страстей между партнерами постоянно меняется. Поэтому важно понимать и чувствовать свою вторую половинку.

На психологических семинарах, отвечая на вопрос, как вернуть любовь мужа, советы даются неоднозначные. Одни специалисты предлагают вернуть в отношения искорку с помощью совместных игр, путешествий, походов в кино или на футбол. Другие, советуют окружить мужа заботой и вниманием, помочь ему расслабиться после рабочего дня. Многие психологи указывают на несостоятельность подобных отношений.

Ответив на вопрос, как вернуть любовь мужа к жене, советы дают психологи-мужчины. Во-первых, они считают, что нужно довериться партнеру и поговорить с ним. Настоящий мужчина поймет все, и поможет изменить жизнь к лучшему.

Во-вторых, крепким плечам мужа тоже необходим отдых, поэтому мужская часть психологического сообщества советует отправиться в путешествие. Вам обоим пора уже вспомнить, что такое счастье для двоих!

Вы все еще думаете, как вернуть любовь мужа, советы психолога помогут найти ответ. Ключевая идея Тамары Александровны Флоренской заключается в поиске внутри себя источника любви и добра. Это приходит с опытом и рождается в сердце человека.

Простые люди на вопрос, как вернуть любовь в отношениях с мужем, предлагают всколыхнуть жизнь ремонтом или переездом. Меняя район проживания или интерьер, вы вносите в жизнь свежий поток энергии.

Часто на форумах прослеживается идея смены привычек. Например, девушка Виктория из Тольятти придумала, как вернуть прежнюю любовь мужа. Раз в неделю она организовывала ужин в необычном месте. Каждую встречу заинтригованный муж ждал с нетерпением, а потом и сам стал устраивать сюрпризы для Вики.

Как вернуть былую страсть, любовь и уважение мужа

Отвечая на вопрос, как вернуть внимание и любовь мужа, хочется довериться народной мудрости. Суть ее в том, что если ты чувствуешь, как теряешь что-то дорогое, нужно отпустить его. Оно обязательно вернется, если оно твое. Не бойтесь решиться на такой поступок. Независимо от его исхода, вам обоим станет лучше.

Нет однозначного ответа на вопрос, как вернуть любовь и уважение мужа. Тут важно не боятся действовать. Не устраивайте скандалов, истерик или бойкотов. Лучше посмотрите на своего мужчину, вспомните вашу первую встречу. Подумайте, сможете ли вы жить без него. И если вас все еще мучает вопрос, как вернуть былую страсть и любовь мужа, начинайте действовать:

Организуйте фотосессию. Хорошее фото поднимет самооценку и внесет изюминку в вашу встречу.
Устраивайте раз в неделю «День сюрпризов». Сделанные своими руками подарки, несут тепло и доброту. Эти знаки внимания не оставят равнодушным вторую половинку.
Укрепите в семье традицию, планировать выходные. Попросите мужа написать, чтобы он хотел увидеть и куда сходить в выходной день. Совместное времяпрепровождение способствует налаживанию семейных уз.
На дверце холодильника расположите «дерево благодарения». Пусть каждый из вас напишет слова благодарности и закрепит листик на деревце.

Эти нехитрые ритуалы помогут вам больше не думать, как вернуть былую любовь мужа. Они внесут в жизнь романтизм, стабильность и уверенность в завтрашнем дне!

Гармония семейных отношений в жизни современного человека имеет едва ли не первостепенное значение. И хотя некоторые эксперты утверждают, что институт брака сегодня переживает определенный кризис в силу популярности идей феминизма и эмансипации, союз двух любящих людей - это основа построения любого общества.

Семейное счастье сегодня хрупко, как никогда

В настоящее время разводы не редкость. И в огромном количестве случаев семья распадается из-за того, что супруг охладел к своей второй половине. Естественно, в этом случае он начинает искать отношений на стороне. И тогда жена мучительно старается найти причины того, почему благоверный ей изменяет. Она предпринимает максимум усилий для того, чтобы вернуть возлюбленного к себе, порой используя как классические, так и самые нестандартные способы. Какие?

Вот о них-то и пойдет речь. Однако справедливости ради следует отметить, что дамы, которые впервые сталкиваются с предательством супруга, как правило, имеют весьма туманное представление о том, как вернуть любовь мужа к жене. Восполним для них этот пробел.

Кажется, что еще совсем недавно вы со своим любимым стояли у алтаря и клялись в вечной любви, которая не может разлучить вас ни в горе, ни в бедности. А счастье должно было сопутствовать вам всю жизнь. Но, года проходят, и от былых нежных чувств не остается почти ничего: нежности, романтики, заботы. Этого хочется любой женщине, независимо от возраста.

Как вернуть любовь мужа, если ваши отношения дали трещину? Если муж все меньше и меньше обращает на вас внимание, реже говорит комплименты, чаще задерживается на работе? Этого можно вовремя избежать, если четко представлять себе, что именно делать.

1. Поднять свою самооценку

В первую очередь, каждой женщине, попавшей в такую ситуацию, необходимо полюбить себя! Мужчины создают семьи не только потому, что женщина красивая. Они влюбляются, исходя из самых разных соображений. Однако любому мужчине очень важно ощущать себя счастливым рядом с вами, чувствовать заботу и тепло.

Поверьте в себя! Ведь, если у человека присутствуют комплексы, он становится неуверенным, а, тем самым, непривлекательным. Поэтому, чтобы вернуть былые чувства своего супруга, работайте над собой:

будьте позитивны,
общайтесь с интересными людьми,
читайте книги,
смотрите развивающие фильмы,
меньше расстраивайтесь по мелочам.

Не опускайте руки, знайте, что с подобной ситуацией сталкивается большинство женщин. А, значит, решение этой проблемы есть, нужно просто знать пути ее решения.

Если не получается понять, как вернуть любовь мужа самостоятельно, обратитесь к опытному психологу. Именно этот человек поможет вам разобраться, в чем именно проблема, укажет на ваши ошибки, которые необходимо искоренить. Главное, не падать духом и обязательно взять себя в руки.

2. Идти на сближение

Когда-то вы были счастливы, а теперь почти не разговариваете и никуда не выходите вместе. Попробуйте собственными силами вернуть былое, и вы сможете интуитивно почувствовать, как вернуть любовь мужа заново.

Предложите супругу прогуляться куда-нибудь в парк или устройте романтический ужин при свечах. Подготовьтесь к этому вечеру максимально. Ведь, ваша задача — влюбить его в себя так, как вы это сделали когда-то давно. Для начала сядьте и все хорошенько обдумайте. Вспомните, какой вы были раньше, о чем разговаривали между собой, какие общие интересы вас связывали. Придумайте интересную тему, о чем будете говорить с супругом.

Второй момент также немаловажен: тихая, спокойная и уютная обстановка в вашем доме. Включите любимую музыку, возможно, ту, которая вас объединяет, расставьте рамки с фото, где вы вместе и очень счастливы. И приступайте к оформлению стола. Не забывайте о том, что абсолютно любой мужчина любит мясные блюда. Украсьте стол свечами и нарезанными фруктами.

3. Поработать над внешностью

Приведите себя в порядок. Ведь, существует истина, которую не следует забывать – « мужчины любят глазами!». Только та женщина, которая полюбит себя, сможет быть кем-то любима! Следовательно, уделите больше внимания своей внешности, и вы поймете, что ваш главный вопрос – как вернуть любовь мужа, приобретает нужное русло.

Смените свой домашний халат на красивое белье, сверху можно накинуть его любимую рубашку. Поверьте, перед таким он уж точно не устоит!

4. Вызвать в нем интерес

Будем действовать хитростью, но нужно это делать крайне аккуратно, чтобы и вовсе не потерять семью. Придумайте себе хобби. К примеру, запишитесь на курсы по стриптизу или просто отвлекитесь. Как известно, каждый мужчина внутри себя охотник. Сильный пол притягивают независимые, сильные и неназойливые женщины. Назойливость — плохое качество для каждого человека.

Чтобы вернуть любовь мужа, не названивайте ему каждый час, спрашивая одно и то же. Добиваться и завоевывать должен мужчина, а не вы. Поэтому женщина может с легкостью контролировать ситуацию, но при этом должен присутствовать здравый ум и мудрость.

5. Говорить больше добрых слов

Часто ли вы говорите друг другу комплименты, одобрения или даже показываете восхищение чем-либо? Как часто вы интересуетесь его проблемами, связанными с работой? Как вернуть любовь мужа, если ваш брак уже трещит по швам? Мужчины не меньше женщин любят теплоту и заботу, любят, когда за них переживают и интересуются ними. Приходя с работы, каждому мужчине хочется возвращаться туда, где его с нетерпением ждут и безумно любят.

Постарайтесь как можно чаще хвалить своего супруга и восхищаться ним. Вынес мусор — умница! Прибрал за собой – самый лучший муж на свете! Восхищайтесь его фигурой, осанкой, глазами (но не переусердствуйте!) Дайте ему понять, что только он единственный и неповторимый для вас.

Поймите, нужно не только принимать любовь, заботу и комплименты, но и дарить то же самое своему мужу. И если он всегда будет чувствовать вашу безграничную любовь и поддержку, он никогда вас не разлюбит.

Существует высказывание психологов: «то, что чувствуем мы, передается и людям, которые нас окружают!». Все ваши усилия увенчаются успехом только в том случае, если все это нужно не только вам, но и вашему супругу. После того, как вернете его любовь, постарайтесь избегать прежних ошибок!

Любите друг друга, и будьте счастливы!

Доброго времени суток, дорогая гостья этой странички!

В этой статье я возьму на себя смелость затронуть такую интимную тему, как: «Как вернуть любовь и внимание мужа / мужчины». Может, и не «вернуть» прям уж так (вернуть — это слишком громко сказано), но хотя бы заметить, исправить и подкорректировать те вещи, которые могут этому препятствовать. Считаю, что всем нам порой нужен взгляд со стороны на нас и на те обыденные и привычные нам положения вещей в наших жизнях, к которым мы так привыкли, что уже и не замечаем за собой, но которые, кстати, замечают другие.

И ещё, это не рекомендации и не советы. Это не научная публикация. Статья не претендует на истину в последней инстанции. Это заметки, наблюдения, догадки, указатели над которыми можно подумать, которые можно попробовать, протестировать, испытать. Думаю, что если в отношениях с мужчиной / с мужем у женщины действительно назрела потребность вернуть его любовь, его внимание, его интерес к себе, привлечь, удержать, то любой совет — даже самый бредовый — может неожиданно оказаться «спасательным кругом».

Я даже уверен, что эти советы могут помочь тем женщинам и девушкам, которые ищут ответ на вопрос «как понравиться мужчине», «», «как вернуть любимого мужчину» и даже «». Оставайся, будет интересно!)

КАК ВЕРНУТЬ ЛЮБОВЬ И ВНИМАНИЕ МУЖА / МУЖЧИНЫ

Статья получилась большая, поэтому разделил её на две части. Это первая часть.

Итак, условно, содержимое этой статьи можно разделить на четыре основных темы:
1. Воздействие на подсознательное восприятие мужчины;
2. Сакральность женщины;
3. Интересность женщины;
4. Осознанность.

Но эти темы не будут как-то специально выделены соответствующими заглавиями. Скорее, вы их узнаете по ходу статьи.

ИЗМЕНЕНИЯ

Традиционно, чтобы как-то вернуть любовь, внимание, интерес мужа или мужчины к себе, женщины начинают менять прическу, цвет волос, наряды, обувь, парфюм и даже, о Боже, идут на пластические операции. Пытаются «обновить» себя.

Вот и в фильмах, в глянцевых журналах и в «кухонных» советах это достаточно распространённая рекомендация женщинам, которые задаются этим насущным вопросом.

Если немного пошутить над такими советами, то можно все их объединить в один единый миф, типа: «измени причёску — и всё сразу наладится»))

А вот если серьёзно, то видно, что интуитивно все догадываются о том, что чтобы возвратить внимание мужчины — нужно «стать другой», «обновиться», внести какую-то новизну в себя, что-то изменить в себе, изменить в своём поведении, в своём отношении, в восприятии себя мужчиной.

Но, к сожалению, обычно только лишь внешними изменениями все эти «обновления себя» и заканчиваются.

А только лишь внешние изменения — не работают совсем или работают крайне слабо. Почему?

Женщина может поменять причёску, изменить цвет помады, купить новый наряд и даже обильно оросить себя новым модным парфюмом, но… Но почему-то внимание и любовь мужчины не возвращаются. Знаешь почему?

Потому, что это всё — лишь смена обёртки, смена фантика, но не конфетки, которая внутри.

— Истинный запах женщины — истинный запах её тела, дыхания, интимный запах, вкус — остаётся прежний и давно не возбуждает рецепторы возбуждения и влечения в мозгу мужчины, в его животной части подсознания.

— Круг интересов женщины, её мировоззрение, её внутренняя интересность, её глубина — остаются прежними и не вызывают в мужчине интереса, новизны, желания познавать женщину, узнавать её снова и снова, насыщаться её «интересностью».

— Внутренние состояния женщины, её поведение, ценности и т.п. — не эволюционируют, а застряли в далёком прошлом.

— Тот домашний образ женщины, который мужчина видит перед собой каждый день — её интимные подробности, бытовые всякие вещи (об этом всём будет во второй части статьи), привычки и т.п. — не держится в надлежащем, привлекательном виде, а остаётся на виду у мужа в, зачатую, неприглядном виде, постоянно разочаровывающе воздействуя на его подсознательное восприятие жены, понижая желанность этой женщины в его восприятии (в восприятии животной части его подсознания).

Понятно, что есть разные типы мужчин и, наверное, есть такие мужчины, для которых всю жизнь с одной женщиной и в миссионерской позиции — и большего не надо. А есть, наверное, такие, кого излишняя развитость его женщины пугает и ему не нужно никакой «интересности» его жены. Но, наверное, вопрос «как вернуть любовь и внимание мужа» задают женщины не таких мужчин. Хотя…

ЗАПАХ ЖЕНЩИНЫ

Исследователи говорят, что запахи — это те сигналы внешнего мира, которые напрямую воздействуют на наши подсознания, минуя сознательные фильтры. Стоит пахучим молекулам попасть в поле нашего обоняния, как через мгновение они уже действуют на нашу нервную систему и на ту часть головного мозга, которая управляет эмоциями и чувствами.

Воздействие запахов на наши жизни, на наши симпатии или антипатии к другим людям, на наши настроения, на наши гормональные системы, на интерпретацию нами жизненных событий, и т.п. — огромно.

Сюда же входит и важнейшее значение феромонов — половых аттрактантов (запаховыми аттрактантами именуются вещества, привлекающие животных своим запахом) — для притяжения между мужчиной и женщиной. Феромоны мощно влияют на подсознание и могут управлять нами помимо нашей воли.

Запах — это, возможно, самый значительный стимул сексуальной привлекательности женщины для мужчины, и мужчины для женщины (он «бьёт» прямо в подсознание).

Про мужчину и женщину / мужа и жену

Думаю, многие женщины и мужчины замечали, наверное, что если жена и муж были отдельно друг от друга некоторое время (пару недель, к примеру), то, возвращаясь и соединяясь после разлуки, муж очень даже желает жену — эрекция хорошая, хочет, весь такой «конфетно-букетный»)) И это «хотение» у него может держаться несколько дней. Но потом снова привыкает и… успокаивается. Может, это НОВИЗНА женщины так действует на него, мм?

Давайте предположим, что в этой «новизне» громадное значение имеет запах женщины - её феромоны. Т.е. мужчина (его подсознание) за какое-то время отвыкает от запаха этой женщины, пока они не вместе, а потом подсознание мужа «считывает» запах жены как «это новая самка» и, соответственно, «включается» природная программка на «брачный танец» и на оплодотворение. Всё это происходит без сознательного ведома мужчины, конечно.
* Но, важное замечание: для такой реакции должно быть доверие мужчины к женщине. Должно быть «разрешение»/»позволение». Если доверия нет, если есть опасность, то амигдала (характерная область мозга, с функционированием которой связан в т.ч.: страх, оборонительное и агрессивное поведение, мотивация и сохранение части прошлого опыта) заблокирует весь этот «брачный танец».

Допустим, что всё функционирует действительно так (не с научной, а с житейской, крестьянской точки зрения), и новый запах женщины (не парфюма, а именно её тела, дыхания, феромонов) действует вот так эффективно на возбуждение, на привлечение, на интерес мужчины/мужа (действует на подсознание мужчины, минуя сознательное понимание того, что с ним происходит). Но что тогда делать тем женщинам и мужчинам, тем супругам, которые живут вместе бок о бок день за днём и друг от друга больше чем на пол дня не расстаются? Как им внести эту «новизну»?
Сменить свой запах?
Как?

Чтобы сменить запах

Я могу предлагать варианты, а вот что именно хорошо сработает для каждой конкретной женщины — нужно проверять практикой. Ведь, физиология, гормональный баланс, обмен веществ и т.п. — у разных женщин может существенно различаться.

Немного теории вначале
Лимфатическая система

Если эта канализация плохо работает, сбоит, закупорена в каких-то местах, и т.п., то организм засоряется — отходы жизнедеятельности полностью не удаляются, идет их накопление и постепенная интоксикация (отравление) организма. Плохие самочувствие и сон, хроническая усталость, низкая работоспособность, отёчность лица и тела, частые головные боли, нездоровый цвет кожи, неприятный запах тела и прочее — типичные проявления сбоев в работе лимфатической системы. При засоренной лимфатической системе в значительной мере теряют смысл диеты, так как жидкость в организм поступает, а из тканей не отводится.

Акцентирую внимание: от того, хорошо или плохо функционирует наша лимфатическая система, в значительной степени зависят наши самочувствие, здоровье, внешний вид, наличие или отсутствие лишних килограммов, сексуальность, и, что самое главное, ЗАПАХ нашего тела. А наш запах, как уже замечено выше, напрямую воздействует на подсознания других людей и вызывает ответные реакции. В рамках этой статьи предполагаем, что запах женщины напрямую воздействует на подсознание мужчины - и вызывает то ли притяжение, то ли отвержение, то ли желание, то ли импотенцию, то ли … , то ли … . И мы чуть-чуть предполагаем, что изменение запаха женщины (её тела, её дыхания, её феромонов) может способствовать тому, чтобы вернуть любовь мужа или мужчины, вернуть его внимание, вернуть его интерес к женщине.

Немного неприятного

Запах женского тела выдает ее возраст. Исследование и японских ученых, и профессора Каролинского университета Швеции показало, что: как ни скрывай, но истинный возраст вполне можно определить по запаху человека. Примерно после 40 лет у человека повышается содержание в организме химического соединения с названием 2-ноненал, причиной которого является оксидативный сбой и комбинация разных многих обстоятельств, связанных со старением организма. Вот это вещество и даёт тот уникальный запах тела, присущий пожилым людям. Пишут, что у женщин старше 40 лет уровень ноненалов в организме в 2 раза выше, чем у 20-, 30-летних.

Что же делать? Неужели, только лишь «сменить причёску» действительно оновит женщину, омолодит её, сделает более желанной и любимой, вернёт любовь, внимание и желание мужчины? Бред, да?
Может заняться обновлением внутреннего содержимого себя, своей души, своего тела? Обновлением ИЗНУТРИ? Мм?

Если мы про тело сейчас, то нужно чистить своё тело. Нужно помогать своей лимфатической системе работать и быть в порядке. И тогда (будем надеяться) все эти «продукты возрастного сбоя» не будут задерживаться в нашем теле, а будут чиститься и выводиться из организма, как и всё остальное ненужное, и тело будет пахнуть чисто, молодо, как тело младенца, если хорошо постараться .

Ещё немного теории
Как работает лимфатическая система

У кровеносной системы есть сердце, которое выполняет роль насоса. Но вот наша канализационная лимфатическая система насосом не оборудована, а лимфоток осуществляется за счет слабых сокращений стенок сосудов и общей мышечной активности . С возрастом человек двигается меньше, тонус сосудов снижается, и лимфа все медленнее продвигается по капиллярам. Следовательно, эту свою систему нужно «чистить» целенаправленно и постоянно, если хотим быть в порядке изнутри и хорошо пахнуть, а так же выводить из своего тела вот те химические соединения с названием 2-ноненал, которые создают «запах старости», если мы уже перешли Рубикон среднего возраста.

Что делать?

Естественный запах тела сильно зависит от возраста, питания, состояния этого тела и образа жизни.

Поэтому, общий ответ таков: нужно чистить лимфу, нужно регулярно создавать движение лимфы в своём теле (чтобы она не превращалась в «стоячее болото»), и нужно стараться не кушать и не принимать в себя вовнутрь всякую совсем уж откровенную гадость и отраву.

Как прочищать?

Ещё раз повторюсь: эта информация не являются консультацией по здоровью. Это всего лишь указатели на те возможности, которые существуют.

Итак, специалисты пишут, что саму лимфу, если она уж слишком загрязнена, можно почистить изнутри специальными препаратами. Но заставить ее двигаться могут только активные движения, сокращения мышц.

Лимфоток осуществляется за счет слабых сокращений стенок сосудов и общей мышечной активности. Мышца сокращается – лимфа проталкивается. Но если мышца вокруг сосуда не работает – откуда взяться движению лимфы?! Значит, нам нужна или мышечная активность определённого типа, которая будет воздействовать на лимфатические сосуды, или нужно прямое воздействие на эти сосуды (встряхивания, массажи, прокачка и т.п.)

Что для этого может сгодиться?

1. Йога. Но, возможно, йога лучше динамическая, а не статическая.

Самый простой комплекс, который можно разучить самостоятельно и делать дома пару раз в день по пару минут, это Сурья Намаскар (Приветствие Солнцу). Этот комплекс как раз хорошо раскрывает и паховые области (где много лимфоузлов), и диафрагму (там большая цистерна с лимфой), и подмышечные области (там тоже лимфоузлы).
В сети полно и видео, и инструкций по этому комплексу. Если действительно есть интерес — найти не составит труда. Комплекс очень простой и его выполнение занимает совсем чуть-чуть времени (если подходить без фанатизма и не делать десятки кругов, как это делают йоги, а делать пару кругов для очистки и оздоровления, да и всё)

Так же есть очень хороший и очень простой комплекс А.Сидерского «Вечерний круг». Очень хороший.

Перевёрнутые позы («Берёзка», например) — тоже рекомендуются для помощи своей «очистительной системе».

2. Возможно, фитнес и т.п. Но, для прокачки лимфосистемы мышцы должны растягиваться в длину, чтобы работать как насос , поэтому, может быть, всякие силовые и аэробные тренировки не так эффективны в этом вопросе как пилатес, йога и т.п..

3. Растяжки всякие, шпагаты, потягивания и т.п.

4. Контрастный душ. Эта процедура хорошо массирует самые мелкие кровеносные капилляры нашего тела и, возможно, лимфатические сосудики — за счёт мышечных рефлекторных сокращений и расслаблений от резкой смены температурных режимов.
Так же, в книгах по энергетике встречал, что контрастный душ (три перехода между горячим и холодным) обновляет наше энергетическое тело.

5. Лимфодренажный массаж у специалиста. Это или в массажный салон обращаться, или к частным массажистам.

6. Можно взять пару упражнений из гимнастики Ниши и регулярно выполнять их.
Вот одно из них:
Упражнение «Радость младенца»
Это упражнение для капилляров улучшает кровообращение всего организма, обновляет лимфатическую жидкость и предотвращает её застой.
Ложитесь на спину, поднимите выпрямленные вытянутые руки и ноги вверх под прямым углом к туловищу и выполняйте ими вибрирующие, встряхивающие движения.

Вот видео по этому упражнению. Ведущая: Светлана Аристова

7. Самые простые упражнения, которые вы можете сделать даже прямо сейчас и, поняв, как это просто (но эффективно), начать делать регулярно.

* «Подскочите» раз 50 на ягодичных мышцах. Это массаж лимфатических сосудов малого таза.
Ещё говорят, что не будет геморроя, если делать такое упражнение регулярно. А для мужчин — это хорошая профилактика простатита, аденомы.
Сюда же относится подтягивание и расслабление ануса с определенной периодичностью. Это усиливает циркуляцию жидкостей в тазовой области (а эта область у женщин очень уязвима к застойным явлениям) и развивает тазовую диафрагму.
А если здесь же осознанно подключить в работу лобково-копчиковую мышцу, то вброс в кровь половых гормонов, которые имеют омолаживающий эффект, очень вероятен.

* Упражнение «Раскладушка»
Это и в йоге есть, и в «Око возрождения» тоже.

Исходным положением для него является упор лежа. Тело опирается на ладони и подушечки пальцев ног. Колени и таз пола не касаются. Кисти рук ориентированы вперед. Расстояние между ладонями - немного шире плеч. Расстояние между ступнями ног - такое же.
Прогнитесь назад-вверх, как на картинке. Затем переходите в положение «собака мордой вниз», при котором тело напоминает острый угол, попой направленный вверх. Одновременно движением шеи прижимаете голову подбородком к грудине. Старайтесь при этом, чтобы ноги оставались прямыми, а прямые руки и туловище находились в одной плоскости. Тогда тело окажется как бы сложенным пополам в тазобедренных суставах. После этого опять в положение упор лежа прогнувшись назад-вверх, а потом опять прогнувшись вниз.
И вот так прокачать себя, как насос, десять или больше раз.
Дыхание: вдох-выдох или выдох-вдох. Особо без разницы. Главное — чтобы в ритм.

Это упражнение хорошо прокачивает область диафрагмы и, возможно, подключичные области. В области диафрагмы находится т.н. лимфотический резервуар/цистерна Пеккета. В подключичных областях — лимфатические протоки.

* Упражнение «Кошечка»

Примерно, как и упражнение выше. Попеременно сгибаетесь-выгибаетесь, сгибаетесь-выгибаетесь… Прокачиваете себя как насос. Порядок дыхания выбирайте, какой вам удобно, но в йоге рекомендуется на прогиб вверх делать вдох, а на прогиб вниз — выдох.

Сюда же можно добавить взмахи-потягивания руками и ногами при прогибе назад-вверх, раскрывая паховые и подмышечные области.

8. Психологические блоки и проблемы могут создавать зажимы в теле и множество практически неощутимых микроспазмов в мышцах, тканях и связках, резко ухудшая лимфоток. Особенно это касается женщин, т.к. они отличаются более высокой психологической уязвимостью.
Это можно исцелять в себе через психологические техники — через ум исцелять тело — самостоятельно или на индивидуальных психологических занятиях у меня.

ВЫГОДЫ

Итак, какая же в итоге польза и выгода от чистого и промытого до каждой клеточки тела?

Давайте предположим, что это: молодость тела, молодость лица, сохранение фигуры, отсутствие отёков, ясность глаз, здоровье, энергия, запах тела как у младенца, сексуальная «вкусность», новизна для своего мужчины. Нравится?)

ЧТО ЕЩЁ ПРО ЗАПАХИ?

Раз уж эта часть статьи получилась в основном про запах, то давайте ещё кое-что сюда добавим. Есть ещё очень серьёзные проблемки с запахом, которые человек не замечает за собой, а окружающие стесняются ему об этом сказать, зачастую. Помните, что воздействие запахов идёт прямо на подсознание? ВотЪ!

Что это за проблема?
Эта проблема достаточно частая и серьёзная, и может свести на нет все усилия женщины по привлечению и удержанию мужчины. Речь идёт о неприятном запахе интимной зоны женщины, и о неприятном запахе изо рта. Неприятный запах изо рта — это вообще очень распространённая проблема, но которая в большинстве случаев не замечается самим носителем этой проблемы. И если в социуме и во внешней жизни можно отвернуться от человека, перетерпеть, не придать значения этой проблеме у человека ради сохранения социальных связей, то во время секса, когда мужчина и женщина находятся очень близко друг к другу, все запахи различаются особенно отчетливо и создают или долгосрочную привязанность и удовольствие от интима, если женщина пахнет вкусно, или создают отторжение и разочарование, если женщина пахнет неприятно.
В сети сейчас есть достаточно статей на тему «неприятный запах из влагалища» и «неприятный запах изо рта», и там с медицинской точки зрения эти проблемы рассматриваются подробно и даются рекомендации. В этой статье у меня нет полномочий разбирать эти темы.

На этом первая часть этой серьёзной темы подошла к концу. Надеюсь, было интересно и полезно. А так же надеюсь, что вы попробуете претворить в жизнь какие-то из доступных и понравившихся вам советов и получите свои «вкусные» позитивные результаты. А уж если это поможет в том, чтобы вернуть любовь и внимание вашего любимого мужчины / мужа, то это вообще класс!)

СВЯЗАННЫЕ СТРАНИЦЫ:

→ Помогаю обновиться внутренне. Помогаю исцелиться от психологических глюков, заморочек, блоков и т.п. Помогаю в решении проблем, «ремонте» жизни и достижении целей. Помогаю женщинам стать счастливыми, желанными, любимыми. Помогаю вернуть мужа / мужчину / парня.
Занятия, которые ДЕЙСТВИТЕЛЬНО помогают.

Будьте удачливы, успешны, богаты, любящие и любимы, здоровы и счастливы!

Совместная жизнь штука непростая, особенно когда она продолжается уже долгие годы. С проблемой охлаждения чувств любимого супруга сталкивается гораздо большее число женщин, чем то их количество, которое признается в этом хотя бы самим себе. И все бы ничего, вот только путь от остывания страсти до измены гораздо короче, чем вы думаете. Как вернуть любовь мужа, чтобы потом не пришлось возвращать самого мужа.

Многие считают, что чем дольше супруги живут вместе, тем более родственными становятся чувства между ними и тем меньше в их отношениях огня и страсти. Женщины уходят в быт, в воспитание детей, и считают совершенно нормальным такое положение вещей. Но иногда эта ошибка может стоить им семейного счастья.

А вы знаете какие секретные слова помогут влюбить в себя мужчину очень быстро?

Чтобы узнать это — нажми на кнопку чуть ниже и посмотри видео до конца.

Правда ли, что любовь проходит?

В идеале не совсем так. Уходит чувство восторга, сильные эмоции, восхищение и страсть, с которых начинается совместный путь друг к другу. И конечно, с течением времени они перерождаются в совершенно другие эмоции и чувства. Далеко не все пары готовы к этому, особенно в молодом возрасте, когда недостаточно эмоционального и жизненного опыта.

Но это на самом деле полбеды. Огромное число мужей жалуются, что сразу после замужества их жены совершенно расслабляются. И это действительно иногда так. Почему-то в обществе принято считать, что это мужчина должен всячески ухаживать за своей женщиной, цветы, романтические свидания и все прочее.

После официального оформления отношений как семейных женщина может начать думать: «Ну все, никуда не денется». И начинается – немытые волосы, невнятные хламиды в качестве домашних нарядов, претензии – ты ничего для меня не делаешь.

Я утрирую, конечно, но ведь и правда, очень немногие с таким же вниманием относятся к своим мужьям (да и женам) и заботой, как в период ухаживаний. А потом удивляются, почему мужчина предпочитает вечер проводить в компании друзей (это в лучшем случае)

Перерождение влюбленности в любовь

Успокойтесь и не суетитесь

Многие женщины, почувствовав, что муж потерял к ним интерес, впадают в отчаяние или даже в панику от страха потерять его. Это – последнее, чем вам следует заниматься. Не суетитесь, не совершайте поспешных необдуманных поступков, не набрасывайтесь с расспросами или истериками – вернуть его чувства это не поможет, а только усугубит ситуацию.

Некоторые специалисты рекомендуют сразу же начинать вести задушевные беседы с мужем, и лучше у них на приеме под их чутким руководством. Но это не всегда идеальное решение – многие мужчины, во-первых, совершенно не жаждут делиться с посторонними своими личными проблемами, а во-вторых, вообще не признаются в них, даже себе.

Стоит ли открыто поговорить с мужем?

Только в том случае, если такие беседы – это норма в ваших отношениях. Что вызывает некоторые сомнения с учетом того, что между вами происходит на данном этапе отношений. Попытаться прямо спросить у любимого супруга, что он чувствует по отношению к вам, поменялись ли его чувства и как вы могли бы это изменить, можно только тогда, когда вы готовы во-первых, услышать честный ответ, который возможно вас сильно заденет, и во-вторых, если он в принципе готов обсуждать этот вопрос.

Как найти ключ к сердцу мужчины? Использовать секретные слова , которые помогут вам покорить его.

Если вы хотите узнать, что нужно сказать мужчине, чтобы очаровать его — нажми на кнопку чуть ниже и посмотри видео до конца.

Если вы чувствуете, что интерес вашего мужа к вам постепенно исчезает, а любовь уходит, начните с более простых и очевидных моментов.

Восстановление контакта между вами

О чем идет речь? Это целый комплекс связей между вами, строящихся на вашей совместной истории, на чувстве , понимания и веры в вашу взаимную любовь и в ваши отношения.

Когда мужу захочется делиться с вами всем, что с ним происходит и что у него на душе. Не потому, что вы от него этого требуете, а потому что вы являетесь для него самым близким человеком и лучшим другом. Потому что лучше всех знаете и понимаете его.

Как это сделать?

Прежде чем начать действовать, подумайте над тем, чью любовь вам предстоит вернуть. Спросите себя, что чувствуете вы сами, что происходит с вашей любовью к мужу на этом этапе отношений? Я хочу сказать, что крайне редко чувства стихают в одностороннем порядке, хотя случается и такое.

Относитесь ли вы к своему мужу с прежним вниманием, заботой и нежностью. Поддерживаете ли в трудные моменты. Может быть, вы на него злитесь или обижены? Хотя бы за то, что чувствуете, что больше не значите для него столько же, сколько значили прежде.

Для того, чтобы муж полюбил вас заново, вам тоже нужно заново влюбиться в мужа. Чтобы и по каким причинам сейчас между вами не происходило, вашим отношениям нужен глоток свежего воздуха, новые эмоции, которые разбудят прежние чувства. И эти вам нужно испытать самой, чтобы подарить их своему мужу.

Что делать, чтобы вернуть любовь мужа?

Будьте внимательнее к нему

Начните выполнять то. о чем он вас просит. Независимо от того, насколько вам самой это удобно. Во всех сферах вашей жизни. Показывайте свою любовь и заботу способами, а не вам самой.

Больше разговаривайте о важном

В современных семьях большинство разговоров связано с решением жизненных неурядиц и бытовых вопросов. Найдите время, чтобы немного поговорить о нем, л том, что ему важно. Необязательно часами вести задушевные беседы на философские темы, но очень важно понимать, что твориться у него на душе.

Совместные занятия

Вам нужно больше совместных увлечений. Для того, чтобы вместе что-то создавать, за пределами ваших супружеских и родительских обязанностей. К чему-то стремиться. Чем больше в вашей жизни объединяющих факторов, тем лучше.

Время на себя

При этом и у вас, и у него должны быть и собственные, личные интересы. Свое пространство, в котором у вас будет возможность заскучать друг по другу. На самом деле, именно правильная дистанция между вами – залог успеха возрождения ваших чувств. Для того, чтобы вас потянуло друг к другу, между вами должно быть немного свободного пространства. Но в то же время не столько, чтобы потеряться в нем окончательно.

Женские штучки

Очень важный момент. Как вернуть любовь мужа? Медленно и постепенно сделайте так, чтобы в один прекрасный день он обнаружил рядом с собой совершенно новую «вас», которая очень ему понравиться. Часто женщины, сделав новую прическу или новый маникюр, ждут, что любящий мужчина мгновенно оценит это и упадет в обморок от счастья.

Когда этого не происходит, они жутко расстраиваются. И совершенно напрасно. Мужская психология работает совершенно иначе, и одной новой стрижкой вам не отделаться. Нужен абсолютно новый образ, преображение в который произойдет постепенно. Шаг за шагом. И кардинально иная прическа должна завершать этот процесс, а не открывать его.

Чтобы через два три месяца, увидев вас с короткими (или длинными) волосами, ваш муж вдруг понял. Что изменилась не только прическа, но и все остальное, включая в первую очередь ваше отношение к нему. И почувствовал, что эти изменения ему очень и очень нравятся.

Заключение

Спросите, почему так сложно? К сожалению, просто только разрушать. Влюбить в себя мужа заново действительно очень не простой процесс – между вами сложившиеся привычки, которые придется поменять, накопившееся , с которыми тоже в свое время придется разобраться.

И не забывайте, что вам придется мотивировать мужа, подталкивать к изменениям. Далеко не факт, что он придет в восторг от вашей идеи вместе ходить в бассейн или в лыжные походы, особенно если отношения между вами сейчас натянуты.

И тем не менее, все возможно, если действительно хотеть, чтобы это возможное случилось. Поэтому начинайте заново влюбляться в своего мужа сегодня, если хотите вернуть его любовь завтра.

Есть всего несколько секретных слов , услышав которые мужчина начнет влюбляться.

Открой секрет, который знают лишь единицы женщин. Нажми на кнопку и посмотри видео до конца.